2021年04月16日

内臓脂肪を減らしたい

情報元 : 内臓脂肪を減らしたいガールズちゃんねる
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筋トレしてよかったこと 効果 | ガールズちゃんねる - Girls Channel - var API_URL = window.location.protocol+'//'+window.location.host+'/'; 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる 医療・健康 筋トレしてよかったこと 効果

1. 匿名 2021/04/15(木) 21:58:46 

まだ腹筋を始めて2週間ほどなのですが、夜ぐっすり寝れるようになり次の日の体調がいい気がしています! 筋トレの効果、よかったことを教えてくださいませ! 6件の返信

2. 匿名 2021/04/15(木) 21:59:15 

姿勢が良くなりました。 2件の返信

3. 匿名 2021/04/15(木) 21:59:22 

名器だと褒められるようになった 3件の返信

4. 匿名 2021/04/15(木) 21:59:34 

>>2 どんな筋トレ内容ですか?

5. 匿名 2021/04/15(木) 21:59:49 

気持ちが前向きになる事が増えた 身体動かすとメンタルにも良いって本当なんだなと思った 4件の返信 アドイノベーション株式会社 ガールズちゃんねるPC_トピック内_動画 109430 -->

6. 匿名 2021/04/15(木) 22:00:15 

体重増えました 1件の返信

7. 匿名 2021/04/15(木) 22:00:26 

少しのことではぜーぜー言わなくなった 1件の返信

8. 匿名 2021/04/15(木) 22:00:37 

筋トレしてないと、肌がパサパサになります。 身体で水分を溜めておくことができるのは主に筋肉らしいです。 加齢でパサパサになるのも、加齢で筋肉が落ちるからだそう。 4件の返信

9. 匿名 2021/04/15(木) 22:00:40 

6件の返信

10. 匿名 2021/04/15(木) 22:00:46 

便秘がなくなりました

11. 匿名 2021/04/15(木) 22:01:00 

達成感があるから前向きになれる 体も心もスッキリする 便通が良くなっま

12. 匿名 2021/04/15(木) 22:01:02 

顔の筋トレしてる訳じゃないのに顔も引き締まってきた。 真剣な顔してやってるのがいいのかな。 1件の返信

13. 匿名 2021/04/15(木) 22:01:27 

ふくらはぎの筋トレしたら、仕事終わりの異常なまでの浮腫が軽減された 1件の返信

14. 匿名 2021/04/15(木) 22:01:59 

私朝に筋トレとウォーキングしてるのに何にも体調の変化がない。なぜなんだろう? 馬鹿馬鹿しくなってきた。 9件の返信

15. 匿名 2021/04/15(木) 22:02:41 

疲れにくくなった。 昼寝しなくても夜まで持つようになった。

16. 匿名 2021/04/15(木) 22:02:44 

性格が明るくなるというかポジティブになった。 なんでもさっさかやるようになった。

17. 匿名 2021/04/15(木) 22:03:45 

筋トレして付けた筋肉って筋トレ習慣止めたらすぐ落ちちゃう?どのくらい維持できるんだろ? 2件の返信

18. 匿名 2021/04/15(木) 22:03:54 

スクワット 腰回りがほっそりした でも尿モレしなくなったのが1番嬉しい!

19. 匿名 2021/04/15(木) 22:03:57 

筋トレとは違うかもだけど最近、水中ウォーキングしてるよ〜。体を動かしてると考え事しなくていいし、すっきりする。

20. 匿名 2021/04/15(木) 22:04:02 

歩いてると周りが避けるようになった 4件の返信

21. 匿名 2021/04/15(木) 22:04:08 

痩せた人いますか? 4件の返信

22. 匿名 2021/04/15(木) 22:04:52 

みなさんどのタイミングでやってますか?

23. 匿名 2021/04/15(木) 22:05:18 

背中で上下の腕組みが出来るようになりました。

24. 匿名 2021/04/15(木) 22:05:19 

反り腰が改善された。 それに伴って前ももの張りが減ってきた(気がする)。 1件の返信

25. 匿名 2021/04/15(木) 22:05:26 

夫や上司に何を言われても何も気にしなくなった 私には筋肉がある、という謎の自信が付いた 苛立ったら上腕三頭筋撫でて心を癒やしてる 11件の返信

26. 匿名 2021/04/15(木) 22:05:40 

逃げようとした痴漢を蹴って転がして数分とり押さえた 3件の返信

27. 匿名 2021/04/15(木) 22:05:46 

>>9 ショートパンツの裾の折返し部分が左右で違いすぎる… 1件の返信

28. 匿名 2021/04/15(木) 22:05:54 

>>21 体重は減ってないけど見た目はかなり締まった 1件の返信

29. 匿名 2021/04/15(木) 22:06:03 

>>3 筋肉が落ちて尿漏れするようになったから、筋肉がつけば力も入るようになるんだろうなとは思う

30. 匿名 2021/04/15(木) 22:06:41 

>>9 IKKOくらい縦に伸びてるな

31. 匿名 2021/04/15(木) 22:07:02 

>>14 もう少しハードなものをしてみるとか?

32. 匿名 2021/04/15(木) 22:07:07 

タンパク質を意識して摂るようになったからか、髪の艶が良くなって爪も割れなくなった 1件の返信

33. 匿名 2021/04/15(木) 22:07:15 

筋肉なかった時はオナラが止められなかったけど、筋トレして止められるようになった。 1件の返信

34. 匿名 2021/04/15(木) 22:07:42 

お腹が柔らかくなって引き締まってきたこと

35. 匿名 2021/04/15(木) 22:08:10 

疲れにくくなったついでに、心の余裕ができた。 だらけそうな時はかのまんさんのTwitterを見て、地道にコツコツ続けてる。

36. 匿名 2021/04/15(木) 22:08:53 

>>1 わかる!睡眠の質が良くなったのか朝起きるのが苦手だったのにスッキリ起きれるようになった

37. 匿名 2021/04/15(木) 22:09:00 

>>5 私もです。 先月からジム通い始めて一ヶ月。 寝る前に悲しくなったり涙が出たり、へこむことが多かったのに全然なくなりました。 2件の返信

38. 匿名 2021/04/15(木) 22:09:05 

便秘がなおった サボるとまた便秘する

39. 匿名 2021/04/15(木) 22:09:10 

スクワットを続けて2年経つけど、左足の中指が浮き指だったのが治りました! 足に力を入れて踏ん張るのが良かったのかも

40. 匿名 2021/04/15(木) 22:09:57 

>>27 この詰めの甘さがご愛嬌なのよ…

41. 匿名 2021/04/15(木) 22:10:52 

筋肉痛がつらい みんなどうやって乗り越えてるんだろうか 7件の返信

42. 匿名 2021/04/15(木) 22:11:08 

私も筋トレしたいけど、なんだかんだできてない。先輩方の効果聞いて、始めるきっかけにしたいです!

43. 匿名 2021/04/15(木) 22:11:10 

>>25 真似させてくださいw

44. 匿名 2021/04/15(木) 22:12:08 

プリケツになってきた 自分の体に愛着が湧いてきた 他の方と同じく、メンタル面の安定がすごい

45. 匿名 2021/04/15(木) 22:12:18 

>>25 見た目や筋力が上がるのも勿論いいことだけど、こうやって自己肯定感が上がるって1番いいことだよね。 また見た目が綺麗になっても同じことが起こるから、結果筋トレってすごい!

46. 匿名 2021/04/15(木) 22:13:19 

>>14 負荷をかける方がいいらしいです。 坂道を歩くとか。 私もコースを変えて実践してみてます。

47. 匿名 2021/04/15(木) 22:13:48 

どんな筋トレをして得られた効果かも教えていただきたいです〜!

48. 匿名 2021/04/15(木) 22:14:17 

>>17 週4日はジムで筋トレしてたんだけど、交通事故で骨折して2年運動出来なかった。 同じ生活してて1年後くらいから10kg太ったから1年は筋肉維持されてたっぽい気がする。 1件の返信

49. 匿名 2021/04/15(木) 22:14:49 

体がポカポカしてる。スクワットと踏み台昇降始めてまだ5ヶ月だけど、この冬はしもやけが激減した。 太ももの筋肉って大事なんだね 1件の返信

50. 匿名 2021/04/15(木) 22:15:18 

私もやりたい! 筋トレしたら筋肉を休ませるため、毎日やらない方がいいんですか? 特にお尻をプリっとさせたい 3件の返信

51. 匿名 2021/04/15(木) 22:16:03 

市営の体育館のジムに夫婦で通ってます。 コロナ禍で誰もいなくて空いてて快適です。 2人で汗を流して、終わった後に美味しいお酒を飲むのがたまらないです。 1件の返信

52. 匿名 2021/04/15(木) 22:16:15 

>>14 私も太もも痩せたいから、筋トレの後ひたすら脚を動かそうとウォーキングしてる。本当はランニングの方が痩せるの分かってるけど、疲れるしキツいから無理。笑 1件の返信

53. 匿名 2021/04/15(木) 22:16:57 

>>41 確かにつらいけど、わたしは筋肉痛にならないとやった感が出ないから、筋肉痛になると嬉しいけどなー笑 筋トレした後、しっかりマッサージすると痛みは軽減されるよ! 1件の返信

54. 匿名 2021/04/15(木) 22:18:23 

筋トレしてて初めは筋肉痛になるのにだんだん筋肉痛にもならず、初めははぁはぁ言いながらやってたのに最近は普通にこなせるようになってきた。 体が慣れてきたのかな? 新しい種類の筋トレした方がいいのかな? 肩甲骨周りの筋トレ?ストレッチ?してたら二重顎が改善された! 2件の返信

55. 匿名 2021/04/15(木) 22:19:03 

タンパク質や野菜をよく摂るようになった 健康的な食事

56. 匿名 2021/04/15(木) 22:19:11 

1ヶ月前からプロテインも取り入れてリングフィットアドベンチャーやり始めました デブだけどなんか頑張ってる自分が素敵でwコスメを購入したり普段と違う雰囲気の服着たり楽しんでます 根拠のない自信が何故だかでるよ!!

57. 匿名 2021/04/15(木) 22:20:56 

>>25 私には筋肉があるww 分かりますw

58. 匿名 2021/04/15(木) 22:22:05 

駅などの階段をすいすい登れるようになった!

59. 匿名 2021/04/15(木) 22:23:27 

>>3 アソコも引き締まるんてすか? 1件の返信

60. 匿名 2021/04/15(木) 22:24:20 

肩こり解消する。

61. 匿名 2021/04/15(木) 22:24:27 

びじゅチューンの「鳥獣戯画ジム」大好き。 もはやドレスもいらないって所。 そんな体になりたい。 1件の返信

62. 匿名 2021/04/15(木) 22:24:30 

くびれが綺麗にできること 今へそ出しブームだから

63. 匿名 2021/04/15(木) 22:25:11 

>>41 お湯に浸かってリラックスすると、筋肉痛が収まるのが早い気がする。 1件の返信

64. 匿名 2021/04/15(木) 22:25:21 

>>1 太りにくくなった。 ちょっと食べ過ぎたかな?くらいなら全然平気。

65. 匿名 2021/04/15(木) 22:25:23 

>>25 筋トレの意味として 一番心に響いた

66. 匿名 2021/04/15(木) 22:25:45 

白髪がなくなった 身体がかるくなる

67. 匿名 2021/04/15(木) 22:25:47 

>>14 筋トレは身体の体温がピークになる午後〜夕方にやるほうが効果的だって聞いたよ 朝は体温も低いからやらあまりオススメではないらしい 1件の返信

68. 匿名 2021/04/15(木) 22:27:21 

>>21 10キロ痩せたけど、筋トレっていうか食事だよ 1件の返信

69. 匿名 2021/04/15(木) 22:28:49 

>>2 私は背筋鍛える=姿勢が良くなる=二重顎が治る って良い連鎖があったよ

70. 匿名 2021/04/15(木) 22:31:46 

>>53 >>63 >>41です マッサージしたりゆっくりお風呂入ってみたり試してみます😄 病み上がりで運動したら早速筋肉痛で心折れそうになってました。 アドバイスありがとうございました! 1件の返信

71. 匿名 2021/04/15(木) 22:31:59 

>>6 筋肉って重たいからね。 見た目は引き締まったけど体重落ちてないのはそのせい。

72. 匿名 2021/04/15(木) 22:32:03 

力があるほうが生活が楽になるね!買い物で重い荷物持っても大丈夫とか🙆‍♀️ 長い距離歩けるとか 体力がつくし疲れがたまらない。 あと、プロポーションがよくなった!いろいろ嬉しいこと ばかり。 1件の返信

73. 匿名 2021/04/15(木) 22:32:33 

痩せやすいしリバウンドしにくい。 30後半だけどコレステロール引っ掛かったから、食べ物気をつけてウォーキングする為の筋トレはじめたら、2年ちょいで勝手に10キロ痩せてた。 さらに痩せて今、166センチ52キロ。

74. 匿名 2021/04/15(木) 22:33:31 

>>41 私は筋トレ中にプロテインを飲むとマシな気がするよ! それとサロンパスはって寝るとだいたい筋肉痛こない。 1件の返信

75. 匿名 2021/04/15(木) 22:34:13 

>>28 そうそう!!引き締まった! 各部位のサイズ測ったほうが絶対いい! 体重より見た目。

76. 匿名 2021/04/15(木) 22:34:23 

筋トレ、時間どのくらいかけてますか? ヒップアップを4種類を各40〜50回、ワイドスクワット30回、腹筋30〜35回を3週間はしてますが、何にも変化ないのです。 やっぱり少なすぎでしょうか。 これでも最初はヒップアップ各20回、各30回と回数は増やしてきてるんですけども。。 3件の返信

77. 匿名 2021/04/15(木) 22:34:59 

垂れてたお尻が上がった

78. 匿名 2021/04/15(木) 22:35:08 

>>17 体質や生活環境にもよるんだろうけど、 私は普通の生活になって1年ぐらいは同じ体型を保ってました。 今も体重はそんなに変わらないけど、体脂肪率は変わってるかも。 1件の返信

79. 匿名 2021/04/15(木) 22:35:29 

>>70 あまり無理しないでくださいね☺️がんばです!🍀

80. 匿名 2021/04/15(木) 22:35:32 

50代前半。 3年前から筋トレ始めたら体型が変わったよ。 10年間有酸素運動いくら頑張っても体型は変わらなかったけど、筋トレしたらお尻が四角い洋梨型から丸くアップして厚みが出た。 ふとももと二の腕が引き締まった(太さは変わらないけどハリが出る) デコルテが痩せ削げていたのが、ふっくら厚みが出て胸開きのシャツ着たときの見栄えがよくなった。 猫背だったのに、突っ立ってるだけで姿勢がいいねとよく言われるようになった。 「痩せた?」とか「なんか雰囲気変わった」とか言われるようになった。 なので50年間コンプレックスだらけの体型に自信がもてるようになり、体型隠すため事を優先していた洋服選びが、好きなデザインの洋服を買えるようになり体にフィットしてても安心きて着られるようになった。 但し、筋トレは未だに好きになれ無い(笑)本当はダンスや格闘技系が楽しいんだけどね♪

81. 匿名 2021/04/15(木) 22:36:39 

お酒を飲む回数が減りました。 2件の返信

82. 匿名 2021/04/15(木) 22:36:41 

そんなに効果あるんですね 特にメンタル ネガティブだし、心が不安定だからやってみようかな 筋トレは前から興味はあったし 1件の返信

83. 匿名 2021/04/15(木) 22:38:30 

引き締まってパンツスタイルができるようになった!

84. 匿名 2021/04/15(木) 22:38:49 

>>9 胴が長くなってませんか?

85. 匿名 2021/04/15(木) 22:39:04 

>>50 良い筋肉を育てるためにも毎日はやめた方がいい。 そして、 短期間で、と焦らず、気長にコツコツ続けるといいよ。

86. 匿名 2021/04/15(木) 22:39:10 

>>51 運動後のお酒は最高ですよね!

87. 匿名 2021/04/15(木) 22:39:13 

リングフィットアドベンチャー2週目で日数は200日を超えた いいことたくさんあったよ! 肩こりがなくなった、足のだるさが消えた、生理が軽くなった、歩くのが苦にならなくなりバスを使わなくなった、体がぽかぽかして冬に厚着しなくても良くなった、肌も髪もツヤツヤになって明るい見た目になった、面倒くさいと思うより先にまず手を動かせるようになった……などなど、本当にやって良かった リングフィットでこれだけ効果が出たんだから、コロナが落ち着いたらジムの体験入会に行こうかなと思ってる

88. 匿名 2021/04/15(木) 22:40:08 

足パカ5日目❣️って書こうとしたらレベルが違ったわ😥 失礼しました💦 2件の返信

89. 匿名 2021/04/15(木) 22:41:49 

体が引き締まってから、更衣室で堂々と着替えるようになった。以前はスカートやコートでお尻を隠してから着替えてたよ😅 1件の返信

90. 匿名 2021/04/15(木) 22:42:08 

逆なんだけど、昨年は筋トレしてた。今年は全然しなかった。健康診断で2キロ痩せてたのに腹囲は同じだった。腹筋は大事だと悟った。

91. 匿名 2021/04/15(木) 22:42:18 

>>76 3週間だとなかなか劇的な変化はないかな。 でも、あなたの頑張りは裏切らない! 毎日同じ格好(パンイチとか)で写真を撮って、心が折れそうになったら見返してみるといいよ。絶対変わってるはず! あと筋肉は同じ刺激ばかりだとすぐ慣れてしまうので、違う筋トレするとか、負荷を重くするなどしてみるといいと思うよ。 1件の返信

92. 匿名 2021/04/15(木) 22:42:54 

運動してると体の冷えがマシになる 生理で1週間休むと7日目頃には体冷えやすくなってる

93. 匿名 2021/04/15(木) 22:43:57 

>>81 筋トレとアルコールは相性よくないみたいですね 2件の返信

94. 匿名 2021/04/15(木) 22:45:02 

85歳の母が足腰弱ってしまい外出るのが億劫と言ってきたので、こりゃ寝たきり一歩手前だ!と危機感覚え、母に筋トレ勧めた。 下半身に的を絞りスクワット、ヒップスラスト、カーフレイズを母に伝授したら、半年経った今は駅の階段の登り降りもできるようになった。 膝も痛くて和式トイレや正座もできなかったのにできるようになりました。 最初は「きついよー!娘に殺されるー!」と言いながらやってたけどw。 今は「やってよかった。足腰に力が入らず歩けなくなる怖さを身を持って体験し、人はこうやって歩けなくなってくるんだなと怖かったよ」と言ってる。 いくつになっても筋肉量は増えるし筋力アップするんだね。

95. 匿名 2021/04/15(木) 22:45:11 

>>89 って事はお尻も引き締まったって事ですか? 私、お尻大きい事に今更気づいて… 1件の返信

96. 匿名 2021/04/15(木) 22:45:43 

みんながんばってんね!私もジムいきはじめて半年たつけど、周りに興味のある人がいなくて 意識高い系だと揶揄される 笑笑 でも気にしない やっぱり自己肯定感があがるのは私だけじゃないんだ!

97. 匿名 2021/04/15(木) 22:46:32 

生理前の不調が無くなつた 浮腫や肌トラブル、昼間の眠気と夜の不眠症も無いまま生理来る 少しイライラはまだあるけど、イライラし始めたら筋トレしとこーってポジティブ変換可能な人間になって自分でも驚いてる

98. 匿名 2021/04/15(木) 22:48:36 

>>48 >>78 返信ありがとう!お二人の経験談からすると一年くらいは筋トレ止めてもある程度の筋肉付いた体が維持出来るんだね! そう考えると一度集中して筋トレして筋肉付けちゃえばいいんだと思うとやる気出てくるかも✨

99. 匿名 2021/04/15(木) 22:48:43 

>>74 プロテインとサロンパスですね! プロテインはお腹の調子落ち着いたら飲んでみます。ありがとうございました!

100. 匿名 2021/04/15(木) 22:50:21 

>>91 そっか、3週間はまだまだですよね。 頑張って継続していきます!

101. 匿名 2021/04/15(木) 22:50:32 

体重に一喜一憂しなくなった。 昔は1キロ太ったどうしよう!だったが今は筋肉量と体脂肪重視してるので、体重増えても筋肉量増えてれば良しとしてる。 ちなみに昔は157cm 46kg 今は56kgだけど今の体型のほうが気に入ってる。 昔のただ細くて筋肉小さかった体型を写真で見ると「細っ!」となる。 今はメリハリついて厚みが出た。

102. 匿名 2021/04/15(木) 22:50:36 

>>32 なにでとれますか? 2件の返信

103. 匿名 2021/04/15(木) 22:52:20 

>>93 筋トレしたのにアルコールを摂取するなんてもったいないよね。

104. 匿名 2021/04/15(木) 22:52:22 

ポジティブになったと皆さん書かれていて、興味深いです。私は心も体もすごく疲れやすく、日々辛いので、改善したい。強くなりたいです。少しずつ始めてみようかなと思います。

105. 匿名 2021/04/15(木) 22:53:37 

自分に自信がついた。 嫌なことあっても気にしなくなった。 「普段自分はあんなに重たいダンベルやバーベル扱えるんだ。」「普段こんなに頑張って努力できてるんだ!」という思いで前向きになれる。 筋トレは成長ホルモンや幸福ホルモン分泌されるから精神的にも変われるんだと思う。

106. 匿名 2021/04/15(木) 22:55:11 

プランクを少し始めたけど腰痛は少しよくなった。首肩の凝りはよくならない(*´-`) 2件の返信

107. 匿名 2021/04/15(木) 22:57:04 

>>93 横だけどアルコール飲むと筋肉分解されちゃうんだよね。 せっかく筋肉量増やしたのにね。 でも筋トレしてるからお酒飲まないとなると、私はかえってストレス溜まるし、そこまでしたくないと判断してるので、お酒飲むよ〜! その代わり筋トレは毎回かなり追い込んでストイックにやってる。

108. 匿名 2021/04/15(木) 22:57:57 

>>81 そういえば、もう何年も飲んでない! せっかく努力して良いコンディション保ってるから勿体ない気がするし、酒は断れるけど誕生日ケーキとか断りにくいからそっちを優先すると酒が入る隙間が無いかも。

109. 匿名 2021/04/15(木) 23:00:26 

>>41 筋肉痛は頑張った自分に神様からの贈り物と言われてるよねw 私は筋トレ後筋肉痛あると、昨日追い込めたイイトレーニングできたんだなーと嬉しくなる。 筋肉痛なくなると、ヤバイ!ジム行かなきゃ!と思う。

110. 匿名 2021/04/15(木) 23:03:01 

>>50 筋肥大は筋トレ後48時間〜72時間かかるからその間は筋肉を休ませたほうが効果あるよー。 ジム行くと女性はお尻トレーニングやってる人多いね。

111. 匿名 2021/04/15(木) 23:03:03 

>>95さんへ。 89です。私は大きなお尻がコンプレックスでしたが、ワイドスクワットを10回×3セットを毎日続けました。 3日目くらいからお尻に良い緊張感を感じ、2週間くらいで「明らかにお尻と太ももが小さくなったよね!?」と見た目の変化を感じました。1ヶ月後くらいには、自信がふつふつと芽生えてきましたよ。体だけでなく「コツコツと続けている私」が誇らしいのもあります(笑) ワイドスクワット、オススメですよ~😊 1件の返信

112. 匿名 2021/04/15(木) 23:03:19 

>>13 私も浮腫むのでどんな筋トレが教えてください🙇‍♀️ 2件の返信

113. 匿名 2021/04/15(木) 23:06:10 

>>54 筋肉と神経が重たいモノになれてきたんですね。 より筋肥大を目指すには、常に6〜10回目が限界を迎えるくらいの重さを持ってやると、体型良くなってくる。

114. 匿名 2021/04/15(木) 23:08:56 

>>9 ダレノガレ?

115. 匿名 2021/04/15(木) 23:10:16 

生理期間は皆さんどうしてますか?

116. 匿名 2021/04/15(木) 23:10:41 

プランクをゆる〜く2年やってるけど本当にぽっこりお腹が平らになったし、満腹に食べてもぽっこりしなくなった。 若い頃から痩せてる時もお腹だけはぽっこりしていていつも気にして凹ませていのが今は凹ませる必要がなくなった。 1件の返信

117. 匿名 2021/04/15(木) 23:11:15 

朝の重い感じがとれた

118. 匿名 2021/04/15(木) 23:11:57 

体重はそんなに変化がないのに引き締まったのかここ最近学生時代の知り合いに会うたびに痩せたといわれる。ちょっとアガる

119. 匿名 2021/04/15(木) 23:13:13 

>>33 それは大事! 出産後、オナラが、コントロールできなくて困ってます。 どんなトレーニングしてるんですか?? 1件の返信

120. 匿名 2021/04/15(木) 23:14:31 

>>76 回復が早い腹筋以外は、毎日鍛えない方が効率的らしい。 例えば、昨日上半身を鍛えたから、今日は下半身鍛えるとか。 あと回数多くするより、スクワットなら3秒くらいかけて腰をおろして、また3秒くらいかけて戻るスローな動きの方がより、負荷がかかって効果的です。

121. 匿名 2021/04/15(木) 23:15:22 

>>68 そうだよね。 筋トレと食事制限で10キロ痩せたけど、 筋トレは引き締め効果と、 リバウンド防止って感じ。

122. 匿名 2021/04/15(木) 23:15:30 

>>106 首肩の凝りを取りたいよね〜 上半身はずっと筋肉痛みたいになってるよ😅

123. 匿名 2021/04/15(木) 23:17:57 

>>25 筋トレするとメンタルも強くなるってそういうことかな? 筋トレ理論読むより、実践者の話聞く方がためになるわ。

124. 匿名 2021/04/15(木) 23:18:14 

質問させてください。 産後、ネガティブになってしまいました。 何かとマイナスに考えてしまいしんどいです。 筋トレってホルモンバランスなど関係なく前向きになれますか? 1件の返信

125. 匿名 2021/04/15(木) 23:18:39 

>>111 ありがとうございます 毎日ですか! 毎日じゃないと効果ないのかな〜?… ワイドスクワットですね 試してみます

126. 匿名 2021/04/15(木) 23:21:59 

>>8 筋肉量の多い人は熱中症になりなくいとのこと。 1件の返信

127. 匿名 2021/04/15(木) 23:23:04 

>>61 パーティーどうすんの⁉︎ って感じだけど、言いたいことは分かる。 私もアレ好き。

128. 匿名 2021/04/15(木) 23:25:00 

背筋鍛え始めたんだけど仕事で重いものをよく担いだり持ち上げる事があって、その時に腰ではなく背中の筋肉意識して持ち上げるようになったら腰への負担がめっきり減った

129. 匿名 2021/04/15(木) 23:26:21 

>>88 それでもいいんだよ。 自分のために続けましょう!

130. 匿名 2021/04/15(木) 23:27:19 

>>25 横でごめん。何だったか、私には生ハムがある。 みたいな話なかった? 家に帰ったら台付きの生ハムがあるから何があっても耐えられる、みたいな。 そんな感じかな。 1件の返信

131. 匿名 2021/04/15(木) 23:27:20 

>>1 代謝が良くなって体がすぐあったまるので、冬場寒い時ちょっと動いたらすぐあったくなって光熱費節約になります笑

132. 匿名 2021/04/15(木) 23:29:31 

>>52 筋トレ+ランニングの場合、一般的に両方とも強度の高いトレーニング(ランニングはウォーキングより強度は高いので)になるため、オーバートレーニングになる可能性があります。ので、筋トレするなら、加えてウォーキングで丁度良いと思いますよ。

133. 匿名 2021/04/15(木) 23:30:21 

>>9 中間くらいでいいと思うけどね。痩せ過ぎも魅力が失われる。

134. 匿名 2021/04/15(木) 23:30:48 

>>37 脳が疲れてたんだね。バランスよく動かさないと良くないっていうよね。

135. 匿名 2021/04/15(木) 23:31:47 

>>25 ドランクドラゴンの鈴木拓さんみたいな感覚かな 凄い、その境地にたってみたい!

136. 匿名 2021/04/15(木) 23:33:48 

>>102 横ですが、わたしはプロテインや茹で卵、鶏肉をたくさん食べるようにしてます!

137. 匿名 2021/04/15(木) 23:34:34 

>>119 ヒップスラストやカーフレイズでお尻を締めるようにぐーっと力を入れてやると、筋肉がついてきますよ! 頑張りましょう!!

138. 匿名 2021/04/15(木) 23:35:47 

>>116 プランクでぽっこりお腹が平らになるの? ゆる〜くって事は毎日はやってないのかな? 1件の返信

139. 匿名 2021/04/15(木) 23:39:04 

>>112 ふくらはぎはカーフレイズになります。カカトを上げて、つま先だちを繰り返し行います。

140. 匿名 2021/04/15(木) 23:43:14 

階段が楽になったよ〜まだ20代だけどw 寝付きがよくなったとか前向きになったとかそういうのはない。根暗なままよ。

141. 匿名 2021/04/15(木) 23:45:37 

>>20 それは何故

142. 匿名 2021/04/15(木) 23:46:04 

>>54 筋トレの負荷に身体が慣れてきたのでしょう。筋肥大を目指すなら少しずつ重量•負荷をあげてみては。現在の体型がおきにいりなら、今のトレーニングを継続する方法も良いかもです。

143. 匿名 2021/04/15(木) 23:47:23 

>>26 蹴って転がすって笑った

144. 匿名 2021/04/15(木) 23:50:49 

>>138 2年の間に17キロ痩せたのもあるけど、痩せてる時よりもお腹は確実に凹んだよ(^^) 3分〜4分を週に3〜4回くらいで気が乗らないと1週間くらいサボったりしてる。 1件の返信

145. 匿名 2021/04/15(木) 23:54:20 

>>25 すごい素敵

146. 匿名 2021/04/15(木) 23:56:37 

すでにたくさん書かれてるけど気持ちがすごく前向きになる。悩んでるのが馬鹿馬鹿しくなって自分は何でも出来る!というような謎の自信が湧いてくる。悩んだときは動く!オススメよ。

147. 匿名 2021/04/15(木) 23:57:42 

>>14 現状維持ができていると前向きに!

148. 匿名 2021/04/15(木) 23:58:55 

>>144 ゆる〜がポイントなんですね

149. 匿名 2021/04/16(金) 00:01:37 

達成感が日々積み重ねられていって、自分に自信がついた。 筋トレ以外のことでも、放り出さずに最後までやりきれるようになった。

150. 匿名 2021/04/16(金) 00:01:45 

朝起きた時に腰が痛くなくなった。

151. 匿名 2021/04/16(金) 00:04:06 

筋トレ好きな方、筋トレに目覚めた方等へ。ケガには十分に注意しましょう!。少しずつ少しずつでも良いので継続することが大事だと思います! 1件の返信

152. 匿名 2021/04/16(金) 00:09:53 

昔から腕の血管が全く見えなくて、よく点滴も失敗されたけど1キロしか変わってないのに血管がくっきり気持ち悪いほど透けてきてびっくりしてる! これで注射も点滴もこわくない(笑) 1件の返信

153. 匿名 2021/04/16(金) 00:12:34 

>>152 採血失敗され易いから改善したい。どんな筋トレしたら、そんなに効果あるの?すごい

154. 匿名 2021/04/16(金) 00:19:18 

もうすぐジムに入会して6か月 良かったことは 血流が良くなったためか冷え性治った 血圧上がって、平均に近づいた 腰痛肩凝り緩和 髪の抜ける量が減った これらは確実に感じた 食生活はタンパク質重視、糖質をチェックしてる もちろん、体型も以前より良くなってきてる まだまだ頑張るぞー!

155. 匿名 2021/04/16(金) 00:20:01 

>>9 胴が伸びてない?

156. 匿名 2021/04/16(金) 00:21:53 

>>12 多分、力が入る時に首とかの筋膜が顔の筋肉にも影響を与えてるのだと思う

157. 匿名 2021/04/16(金) 00:22:51 

>>20 何かオーラが出てる?

158. 匿名 2021/04/16(金) 00:24:06 

>>7 階段上る時にゼエゼエ言わなくなったことが嬉しくて 精神的に明るくなる

159. 匿名 2021/04/16(金) 00:25:46 

筋肉つくと体が軽くなってゴロゴロする時間が減るというか 動きたくなる→筋肉が維持されて生活にもハリが出てくる

160. 匿名 2021/04/16(金) 00:27:09 

>>24 どんな筋トレですか? そり腰、デブ腹、出っ尻、デカ尻、極太ガッシリ脚の下半身で悩んでいます😭 1件の返信

161. 匿名 2021/04/16(金) 00:29:53 

>>5 ちゃんとジムに行って継続出来てるっていう満足感と二の腕のもっこりを見て達成感に浸れる

162. 匿名 2021/04/16(金) 00:32:18 

>>21 乳が減った

163. 匿名 2021/04/16(金) 00:32:53 

筋トレ始めたばかりです。 ジムではなく家で夜家事が片付いた後にやります。 やり出せば集中して出来るけど、家事が終わって一休みするとなかなか動き出せません。 生理中は特に。 家で筋トレしてる方はどういうタイミングでやってますか? トピの主旨と合ってなくてすみません。 1件の返信

164. 匿名 2021/04/16(金) 00:33:14 

>>25 筋肉と会話できそう

165. 匿名 2021/04/16(金) 00:34:09 

>>8 最近パサパサしてきたのはそういうことか!!ありがとう!早速頑張る

166. 匿名 2021/04/16(金) 00:37:40 

筋トレまだしてない自分ですが、みんなのコメント見てるといいなぁ始めたいなって思ってきた💨 みなさん体脂肪率ってどのくらいになるまで筋肉つけてるんですか? 1件の返信

167. 匿名 2021/04/16(金) 00:39:16 

>>50 荷重トレは休息が必要、自重系は体調が良ければ毎日やっても平気。

168. 匿名 2021/04/16(金) 00:42:24 

ポジティブニなって体力ついた 活動的にもなったし肌の調子も良い

169. 匿名 2021/04/16(金) 00:49:08 

>>8 小ちゃい子供って筋肉ないと思うんだけどお肌プルプルなのは何故? 3件の返信

170. 匿名 2021/04/16(金) 00:56:09 

13kg痩せたのに、ちゃんとネガティブな私はどうやったら自己肯定力が上がるのか... 1件の返信

171. 匿名 2021/04/16(金) 00:56:30 

筋トレ始めてから二度寝しなくなった すごくスッキリ起きられる

172. 匿名 2021/04/16(金) 01:17:04 

>>160 骨格ウェーブさんかな?私も下半身どっしりだよ! 反り腰改善にはレッグレイズやクランチ、ニートゥチェスト、プランクで腹筋をしっかりつけるといいよ(最初は腰痛いと思うので無理しないで)。 腹筋が弱いと体をしっかり支えられなくなって反り腰になるので、腹筋つけよう! ちなみに下半身どっしりの人はむくみも結構あると思うから、ストレッチとマッサージ、水を一日1.5リットル飲むのも大事だよ。 1件の返信

173. 匿名 2021/04/16(金) 01:26:20 

>>130 とぴずれだけどTwitterで前バズってたやつかな笑 生ハムの原木買ったら、家帰れば生ハムあるし?みたいな感じでメンタル強化されたっていう 1件の返信

174. 匿名 2021/04/16(金) 01:29:41 

>>163 私は帰宅後すぐ食事を摂る→2時間くらいかけて家事とかいろんなことを終わらせる→終わったらすぐに筋トレ→お風呂直行、そこからダラダラ休憩みたいにしてます 食事の後1時間あけて筋トレみたいな説も聞くけど、私は1時間だと消化しきれてないのか体動かすと苦しいことが多くてこうなりました

175. 匿名 2021/04/16(金) 01:37:24 

176. 匿名 2021/04/16(金) 01:39:57 

>>169 横だけど、人間の新品だからかな? やっぱり数十年酷使してきたのとは違うんだよ

177. 匿名 2021/04/16(金) 01:43:08 

>>102 横だけど、プロテインやオイコスの無糖プレーンです。

178. 匿名 2021/04/16(金) 01:51:04 

前向きになった 肌が綺麗になった 便秘が解消した

179. 匿名 2021/04/16(金) 01:51:23 

>>172 わ〜!24さんですか? 丁寧に色々と教えてくださってありがとうございます! 51才の私ですが地道にやれば結果が出るかな… 少しずつやってみます! こんな時間まで起きているのも良くないね💦 ありがとうございました😊

180. 匿名 2021/04/16(金) 02:09:57 

筋トレやってる瞬間、色んな事忘れられる。有酸素運動は気づくとあれこれ考えちゃう。 なのでダイエット中だけど筋トレだけにした。体重は減らないけど体重気にならなくなるくらい体型が変わった! ジム行くと特に女子は有酸素ばっかやってる人多いけど筋トレおすすめ!

181. 匿名 2021/04/16(金) 02:12:06 

買い物した荷物が楽に持てるようになりました。

182. 匿名 2021/04/16(金) 02:34:41 

>>112 私はスクワットの膝を曲げた状態の姿勢を維持しつつ、交互にかかとをあげてつま先立ちをしています。あの姿勢を保つのも最初はキツかったのですが、今は慣れてふくらはぎに集中できています。

183. 匿名 2021/04/16(金) 02:45:43 

>>25 今田耕司も似たような事テレビで言ってた。 前は、嫌な事を言われたら「クソッ!」って思ってたけど、 格闘技習って筋肉ついた今は「まあ、いっか♪いつでも殺せるし😊」って思える心の余裕が出来たらしい。

184. 匿名 2021/04/16(金) 02:50:22 

>>3 名器とか言う男いるんだ…褒め言葉だけど査定されてる感じ嫌じゃない?

185. 匿名 2021/04/16(金) 02:53:48 

>>1 筋トレやってると胸大きくなるらしいね

186. 匿名 2021/04/16(金) 03:06:25 

>>1 「教えてくださいませ!」が“個性”的ですねw なんか、「雑談が得意な方」トピの雑談が得意じゃない人(?w)と同じような文のコメントがチラホラ。 あちこちでキャラを変えてますね。

187. 匿名 2021/04/16(金) 03:08:41 

>>76 回数じゃなくて、どれだけ筋肉を追い込めたか?で体が変化してくる。 50回100回できるということは、負荷が軽いことだから、有酸素運動要素が大きくなり、筋肥大というより脂肪燃焼の効果が高くなる。 高重量低回数にすればするほど筋肉は育つよ。

188. 匿名 2021/04/16(金) 03:21:07 

>>124 筋トレはうつ病予防にもなるっていう研究結果が既に出てるよ。 成長ホルモンやドーパミン、オキシトシンなど色々なホルモンが分泌されるからだと思う。 実際、ボディビルダーでうつ病になって心療内科かかったり、自殺してしまう人はいないらしい。 もううつ病になってしまった人は筋トレなんてやる気起こらないだろうけど一歩手前なら筋トレすると体も心もイイ方向に変わってくるよ。 1件の返信

189. 匿名 2021/04/16(金) 03:28:32 

>>166 筋肉増えたからって体脂肪減るわけじゃないです。 筋トレのような無酸素運動は脂肪燃焼効果は無いので体脂肪は食事制限しない限り減りません。 1件の返信

190. 匿名 2021/04/16(金) 03:39:40 

毎年冬は風邪引いてたけど、基礎体温が上がったからなのか今年は風邪引かなかった

191. 匿名 2021/04/16(金) 04:28:29 

無趣味人間に筋トレっていう趣味ができたことが1番良かったかも リングフィット→家トレ→ジムでマシントレーニングときて最近はバーベルスクワットに手を出し始めた 運動経験がゼロの人間でもこんなに重いもの持てちゃうんだ頑張ろうって思えるし、トレーニングすればする程自分の身体がそれに応えてくれる感覚が堪らない

192. 匿名 2021/04/16(金) 04:54:32 

>>8 そうなんだ!!20年皮膚科通院しててもよくならない程のゴワつきパサつき鱗情のカサつきだったのに、本格的に筋トレ始めてから2カ月後にはどんどん肌の状態が落ち着き4ヶ月後には通院やめられて、今ではツルツルというかぷりぷり。お菓子とかは相変わらず食べてたからなんでかなーと思ってたけど、なんか合致した。教えてくれてありがとうございます!

193. 匿名 2021/04/16(金) 06:35:44 

>>170 それがあなたの自然体なんだよ。 「ちゃんとネガティブ」って表現が達観してて素敵。 きっと魅力的なネガティブになれたんだよ!

194. 匿名 2021/04/16(金) 06:42:44 

>>173 130です。 それそれ!それです!すっきりしました! ありがとう!

195. 匿名 2021/04/16(金) 06:54:14 

体重うんぬんより 引き締まるから(๑•̀ㅂ•́)و✧

196. 匿名 2021/04/16(金) 07:01:50 

良かったこと。 日本に蔓延する、馬鹿みたいなダイエット情報の多さに気づいた。酵素で痩せ菌増やすとか、これを食べれば痩せるとか。 あと、モデル体重とかシンデレラ体重とかってやつ。 パーソナルトレーニング経験のある人の配信を色々見たけど、共通して言ってた事がある。「摂食障害の人が、こんなに多いと思わなかった」って。 私の周りにも、たくさん摂食障害いるから、筋トレから正しいダイエット情報身につけてほしいと思う。

197. 匿名 2021/04/16(金) 07:07:40 

>>14 3か月は続けてみると自分でも効果がわかるってよ みんなその前にやめちゃうからもったいないってトレーナーさんが言ってた 1件の返信

198. 匿名 2021/04/16(金) 07:19:02 

>>14 どのくらいの期間やってるか、どのくらいの距離、速さ、時間でやってるかにもよるよね。

199. 匿名 2021/04/16(金) 08:06:47 

>>14 絶対どこかは変わってると思うよ! 私もランニング半年くらい続けたのに、体重1キロぐらいしか減らず、挫折しそうになったけど、ある時に 「あれ?なんか腰周りとか足引き締まってない?」と知人から言われた事がある。 それ以来、何もしないより、絶対良いことあると信じてる!

200. 匿名 2021/04/16(金) 08:13:45 

腹筋すると下痢するんだけどよほど筋肉ないのかな…

201. 匿名 2021/04/16(金) 08:16:02 

体の変化として、背中と脇腹がスッキリしたけど、肩周り(首下)がモリッと盛り上がってしてきちゃったような。これでいいのだろうか?

202. 匿名 2021/04/16(金) 08:26:05 

>>106 なで肩ですっごい頑固な肩こり 常に凝りすぎて自覚ないレベル だけど背中の筋トレしてから治ってきたよ パソコン仕事だけど肩も腰も平気になった

203. 匿名 2021/04/16(金) 08:29:06 

筋肉1キロ増やすにもが本格的にやらないと増えないんだよ。 脂肪増えるのは簡単なのにね。

204. 匿名 2021/04/16(金) 08:29:46 

>>169 子供は70%以上、30代40代になったら50%前後と体水分量は加齢で減るのよ〜 (数字はうろ覚え) 更に加齢で筋肉減るから、どんどんカサカサになる

205. 匿名 2021/04/16(金) 08:34:53 

体重はほぼ変わらず、体脂肪も思ったよりは減らなかったけど、明らかにお腹まわりがすっきりした!最近人間ドックで測ったんだけど、1年前と10センチも違った!!頑張ってもなかなか体重減らなーいって人は一旦お腹とか測ってみるといいと思う!!体重なんて言わなきゃわからないから見た目違うほうが絶対にいいわけだし。

206. 匿名 2021/04/16(金) 08:45:40 

>>151 これ重要。ケガをすると、それを契機にトレ-ニングが億劫になる又は止めることになってしまい、継続することができず、以前の状態に元通りになくなりますしね。あと、40歳超えるとケガが治りにくいですし。

207. 匿名 2021/04/16(金) 08:46:37 

筋トレ単体ではなく、ヨガのプログラムに筋トレパートがあるから自然と筋トレもしている 皆さんの書き込みと同じでメンタル面が強くなった!体温も上がったのか以前より元気! 食事制限と運動で12キロ痩せた これからも継続していきたい

208. 匿名 2021/04/16(金) 08:52:13 

>>88 足パカ3週間目で、履けなかったパンツがスルスル入る様になったときの感動たるやw ちなみに体重は減ってない。 足パカ、あなどれないよ✨✨

209. 匿名 2021/04/16(金) 08:53:24 

>>49 朝の目覚め、不眠がないのはもちろんだけど、花粉症がかなり軽減された 実際に旦那から、今年は花粉の事で言わなくなったなと言われた 目がかゆい、鼻水が〜とかよく言って鼻かみまくってたから 1件の返信

210. 匿名 2021/04/16(金) 09:01:04 

>>188 詳しく教えていただきありがとうございます! まだ一歩手前の段階かと思うのでできる範囲でやってみます!

211. 匿名 2021/04/16(金) 09:03:00 

>>72 長い階段があったら嬉しくなる これでまた歩数が増えるってね だから1人の時はエスカレーターに乗らない コロナ対策にもなる

212. 匿名 2021/04/16(金) 09:17:34 

>>82 午前中にしたら、気分スッキリするよ 私は体重的には158センチで 52キロから48キロで4キロくらいだけど 見た目はかなりスッキリした まだまだ太ももは太いけど 家で十分出来るし、それこそ レンジやラーメン3分の間にスクワットとか お湯を沸かしてる間とかの隙間時間とか ジムも行ってないし、子供の塾の待ち時間に音楽聴きながらウォーキングとか 達成感、職場の人間関係とかにも深く考えなくなったかな 体型だけでなく、メンタルには筋トレは効果あるよ

213. 匿名 2021/04/16(金) 09:22:23 

体温が高くなるよね 平熱が35℃台だったのに、36.5とか 筋トレ後、37になった事があって何もしんどくない、症状もなく 一瞬コロナ?とビビったけど しばらくして36台に戻ったので安心したけど 以前は足が冷たかった

214. 匿名 2021/04/16(金) 09:26:51 

>>189 それはちょっと違うよ きんに君やバズーカ岡田さんもよく言ってるけど筋肉を増やすことで脂肪燃焼にも繋がる

215. 匿名 2021/04/16(金) 09:38:03 

>>59 骨盤底筋大切だよ

216. 匿名 2021/04/16(金) 10:04:01 

>>5 うつ病が改善されました!

217. 匿名 2021/04/16(金) 10:10:25 

>>26 かっこ良すぎる!!

218. 匿名 2021/04/16(金) 10:20:26 

>>209 今年は花粉症あんまりつらくないな~と思ってたら、筋トレ効果!? 初めて1ヶ月くらいで、見た目も体重も変化なかったけど 地味に体質改善されてるのか~うれしい!

219. 匿名 2021/04/16(金) 10:21:58 

>>41 その筋肉痛すら嬉しくなったよ!笑

220. 匿名 2021/04/16(金) 10:32:42 

>>1 皆さんのいう筋トレとは、どの程度の筋トレなのでしょうか?? 恥ずかしながら、YouTubeの立ちながら腹筋という4分程度の筋トレをしているのですが、やっている内には入りませんよね?? 1件の返信

221. 匿名 2021/04/16(金) 11:25:26 

>>14 ウォーキングウエイトやウォーキングダンベル使うと良いですよ。ウォーキングと同時に筋トレも出来る。

222. 匿名 2021/04/16(金) 11:55:56 

>>20 コロナ禍の今、便利ね

223. 匿名 2021/04/16(金) 11:58:13 

>>67 そうなんだ。 何か朝やった方が同じ運動でも効果が高い!って何かで見て朝やるようにしてたんだけど、どっちが正しいんだろうね。

224. 匿名 2021/04/16(金) 12:02:05 

>>169 細胞の数が多いからだと思います。 赤ちゃんや子供は体重の割に細胞の数が多いらしいです。これから大きくなるために小さい細胞がたくさんあるそうです。 そうなると、文字通り肌理が細かくなるので水分を保ちやすいのでは?

225. 匿名 2021/04/16(金) 12:08:25 

>>41 ひどい筋肉痛ならサロンパス貼ったりする あと筋肉痛のときは筋トレ休むよ。 筋肉痛は成長できてるってことだから結構うれしい

226. 匿名 2021/04/16(金) 12:25:22 

>>25 わかります! あとは筋トレしてメンタル強くなって粘り強くなった。 Youtube見ながら筋トレしてますが、10分程度の動画、最初は全然出来なかったけど、2,3ヶ月後に通しでできて以降、どんなに辛くても途中で手抜いたり辞めたりしてない。 それが仕事や他の趣味にも波及して、前はなんでも「まぁいっか」と投げ出しがちだった自分が、筋トレによって粘り強い人間に変わってきてる。 ただ、自己肯定感もメキメキ高まって、自分には旦那よりもいい男性がいたんじゃないかとふと思うことがある(笑)

227. 匿名 2021/04/16(金) 12:51:51 

ダイエットして22キロ痩せられたけど、それから気が抜けて筋トレ&ウォーキングをやらなくなったら、7キロリバウンドした。 食事量はほとんど増えてないから原因は完全に運動不足。 このトピ見てたらまた筋トレと有酸素運動のやる気が沸々を湧いてきました! みんなありがとう。

228. 匿名 2021/04/16(金) 12:52:29 

一日5分前後の筋トレして1年。 なんとなく自信ついた気がする。職場とかでむかつくことあっても、お前よりもコッチは筋肉あるんだからなっ!って強気になれる笑

229. 匿名 2021/04/16(金) 13:00:08 

>>26 弟子にしてください。

230. 匿名 2021/04/16(金) 13:31:04 

>>197 なんでも三ヶ月超えた頃から効果出ると言うよね 今迄聞いた三人の話 ①ランニングしてる40代主婦 三ヶ月以降から走れる様になり引き締まった ②犬とも兄さん 太ってたのにある時出会ったら引き締まってて聞いたらランニング始めた三ヶ月以降から痩せて来たから三ヶ月は頑張ってと言われた 私やってないけど ③年配の知り合い女性 久しぶりに会ったら一回り細くなってて聞いたらコロナ禍で仕事休みになりウォーキング毎日1時間されたとやはり三ヶ月過ぎたらスコンと5キロ落ちたと なので私も昨年末から仕事帰り駅から家まで35分くらいだけだけど歩き始めた 二ヶ月続いたけど寒くなりやめてしまった キーワードは三ヶ月ですな 夕食は控えめに も大切

231. 匿名 2021/04/16(金) 13:32:30 

>>20 しっかり腕振って歩いてるのかな? 私も夜道は思い切り腕振って歩いてる 一石二鳥

232. 匿名 2021/04/16(金) 13:37:59 

代謝が良くなった。 ちょっと動いただけで体がぽかぽかする。 スクワットで太ももも締まってきていいことづくめ!

233. 匿名 2021/04/16(金) 13:49:37 

病み上がりなので無理はできないけど 久しぶりにウォーキングしてみたよ ほんのり汗かいていい感じ。 行って良かったよ☺️ ここのトピの皆様ありがとう!

234. 匿名 2021/04/16(金) 14:16:49 

>>37 どれくらいのペースでいってますか?

235. 匿名 2021/04/16(金) 14:38:19 

>>21 見た目変わるよ! その代わりやめるとあっという間に元通り

236. 匿名 2021/04/16(金) 14:53:12 

>>5 筋トレしてても毎日病む

237. 匿名 2021/04/16(金) 15:17:31 

>>220 家トレ、You Tubeで自重トレの人多いと思うよ あとリングフィットとか わたしは家でやるのが苦手だからジムで重量上げてるけど 人それぞれでいいんじゃないかな

238. 匿名 2021/04/16(金) 15:41:29 

朝起きた時に、体、特に腰が痛い時があったんだけど、腹筋するようになってなくなった 朝一番、ベッドからサッと軽やかに起き上がれると、気分がいいです!

239. 匿名 2021/04/16(金) 15:57:32 

自分史上体重重くて見た目も妊婦のような中年ですが、少し食事などで痩せてから筋トレ始めた方が良いですか?重いままで始めても問題ない?

240. 匿名 2021/04/16(金) 16:13:05 

旦那がお尻触ってくるようになって、レス復活しました。

241. 匿名 2021/04/16(金) 16:18:59 

>>126 トレーニング歴15年の者です。恐らく、筋肉量も多いと思います。不動産関連の仕事をしてるため、夏場に長時間歩く日も多いですが、熱中症の経験は無いですし、夏バテの経験もありません。筋肉の保水力•貯水力に守られてるんだと思います。 皆さん、筋トレ頑張りましょう!

242. 匿名 2021/04/16(金) 16:25:46 

肩こりと腰痛が改善された。 まだ痩せた!って程までには至ってないけどサイズダウンもしてきたし、ダイエットの為に運動キライだけどがんばってます。あと胸が垂れないかも?とも思ってる。


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2021年04月15日

成人の食物アレルギーについて

情報元 : 成人の食物アレルギーについてガールズちゃんねる
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成人の食物アレルギーについて | ガールズちゃんねる - Girls Channel - var API_URL = window.location.protocol+'//'+window.location.host+'/'; 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる 医療・健康 成人の食物アレルギーについて

1. 匿名 2021/04/08(木) 16:57:09 

アレルギー専門医 福冨 友馬 最近の調査では日本人成人の二人に一人が何らかのアレ... #nhk_kaisetsu

1件の返信

2. 匿名 2021/04/08(木) 16:58:05 

腸内環境の改善でかなり症状は軽くなると聞いた 1件の返信

3. 匿名 2021/04/08(木) 17:01:00 

大人になってからパイナップルやキウイや桃を食べると喉がイガイガするようになった 缶詰やジャムなどの火を通してあるものは大丈夫 対策しようがないから自分で気を付けて避けるしかない 5件の返信

4. 匿名 2021/04/08(木) 17:01:38 

治療しようと思ってない。 アレルゲンは食べない、それだけ。

5. 匿名 2021/04/08(木) 17:06:34 

うどん、そばは外で食べないようにしてる 出汁の原料をいちいち尋ねるのも嫌だし 同じ分類の魚も念のため食べない アドイノベーション株式会社 ガールズちゃんねるPC_トピック内_動画 109430 -->

6. 匿名 2021/04/08(木) 17:07:27 

蕎麦で蕁麻疹や痒みが出ても検査では花粉しかひっかからない。 1件の返信

7. 匿名 2021/04/08(木) 17:11:29 

>>3 私も、イガイガする時あるけどアレルギーなの? 1件の返信

8. 匿名 2021/04/08(木) 17:13:45 

カバノキ花粉症からフルーツ全般のアレルギーになって火を通してもダメだからアレルゲンが調味料に入ってないか気をつけてる。たまに失敗して倒れるから落ち込んでる。食事が怖いから外食も惣菜も避けて手作り。食べられる物の幅が狭まって辛い。いつ地雷を踏むかも辛い。

9. 匿名 2021/04/08(木) 17:13:55 

令和になってもアレルギーがどういうものかわかってない人もいるけど、一昔前より理解がある人が増えたから良かった。 アナフィラキシーが起こってしまうと自分以外の周りの人も幸せにしないから食べれない食材があっても嫌な顔しないでもらえるととても助かります。

10. 匿名 2021/04/08(木) 17:14:22 

11. 匿名 2021/04/08(木) 17:14:23 

23歳の時に、蕎麦と落花生のアレルギーだと分かった! 次食べたらアナフィラキシーショック起こす可能性高いと言われたので、めちゃくちゃ気をつけてる ケーキでもカレーでも焼肉のタレでも落花生入ってないか絶対聞く 1件の返信

12. 匿名 2021/04/08(木) 17:15:22 

桃さくらんぼりんごとか バラ科アレルギー 好きだから食べちゃうけど桃だけは耳の中も口もただれるから食べてない 1件の返信

13. 匿名 2021/04/08(木) 17:15:54 

>>6 プリックテストした?血液検査も100%信用できる物じゃ無いみたい。血中アレルギー反応が高くても大丈夫だったり反応が微弱でもアレルギーが出る人もいる。

14. 匿名 2021/04/08(木) 17:19:00 

>>7 花粉症の人に起こりやすいみたい 口腔アレルギーと言うんだって 1件の返信

15. 匿名 2021/04/08(木) 17:19:46 

>>3 一緒! 私はキウイだったけど、ある日実家から送られてきたキウイを夕方モグモグ食べて少しすると喉に違和感。その後気道が狭くなっているような感覚と飲み込んだときに腫れているような感覚があり食べるのを中止。 家にあった鼻炎薬(抗アレルギーのアレグラ)を飲んでしばらくじっとしてた。呼吸できなくなったらヤバいから携帯握りしめて。 それから大好きなキウイは恐ろしくて食べてない、、

16. 匿名 2021/04/08(木) 17:20:46 

夫がエビアレルギーになってしまった 不在の時だけエビフライパーティーをしている お菓子とかは全てチェック キムチとかも要注意 縦長に切ったはんぺんににんじんのハートを刺してフライにしたエビフライもどきをたまに与えると喜ぶ 2件の返信

17. 匿名 2021/04/08(木) 17:22:11 

乳製品アレルギー 表示をよく見て買ってるのにお惣菜とかパンにチーズが入ってて発症したことあり 外食だと大手チェーンはホームページに細かく書いてあるけど個人的だと分からないと言われることも少なくない もっと何が入ってるのか分かりやすくなったらいいな

18. 匿名 2021/04/08(木) 17:27:35 

生エビは手で触れるだけで手が腫れる。桜エビなども生だとNG。でも火を入れると食べられるからエビチリやエビフライはたまに食べる。 青魚は体の調子が悪いと蕁麻疹がでる。体調悪いときはアレルギーでやすいよね

19. 匿名 2021/04/08(木) 17:29:48 

食べないしか選択肢は無い 体調良くない時(生理、寝不足など)の時は他の怪しいなと思うものも控える

20. 匿名 2021/04/08(木) 17:34:20 

既製品の原材料でソース(もも•りんご)使用なのに書かれてないとか麺(白子タンパク)とかなぜ入れた?と思うのもある。原材料でメーカーが調味料を外注で買って入れてる場合だと表示していないから危険。 27品目は全部書いてくれないと緊急時とかの物資で避けられないし、うっかり食べたら大変だから表示徹底を周知して欲しい。

21. 匿名 2021/04/08(木) 17:35:45 

>>14 ありがとう❗️知らなかった! 確かに花粉症だわ。何でイガイガするんだろうと思ってて気になってた。

22. 匿名 2021/04/08(木) 17:43:29 

>>16 気遣いに愛情感じるのに文末の言い草 笑

23. 匿名 2021/04/08(木) 17:45:57 

大人で乳アレルギー方いますか? 小学生の息子が、乳アレルギーです。 0.2ccで喉が痒くなるので完全除去です。 小学校に入る位には大体の子は治ると言われていますが、もう高学年なので治らないと思っています。 この子は、普通のケーキ屋さんのケーキやシュークリームなど一生食べられないのかと思うと悲しくなります。 この先、友達との食事や、恋人が出来てデートの時など、どうするんだろうと不安です。 2件の返信

24. 匿名 2021/04/08(木) 17:46:10 

>>3 私は30過ぎてからトマトとキウイとメロン食べると口の中と舌がぶつぶつして痒くなるようになった。 花粉症と関係してるみたいね。 あと検査してないからわかんないけど牛乳飲むとお腹壊すようになった。 子供の頃は平気だったんだけどな。 これもアレルギーなのかな。

25. 匿名 2021/04/08(木) 17:55:40 

>>23 食物経口負荷試験は行ってますか?成人するまでは治るチャンスがあるから親が諦めないでほしい。 1件の返信

26. 匿名 2021/04/08(木) 17:57:05 

最近急にアイスや乳製品をとるとお腹を下します 卵もダメになっちゃいました 好きな食べ物は卵料理とアイスでした。 でも食べない人生なんてありえないので出掛けないとわかってる日に食べます。 6時間後トイレから出られなくなります なんで大人になって急にアレルギーになったんだ… しかも一番大好きな卵とアイス…

27. 匿名 2021/04/08(木) 18:00:35 

>>3 私も同じです。 生のタケノコ(ゆがいただけで味付けはしていない)を食べた時も同じようになりました。 サラダの上に生のタケノコが乗っていたので食べてしまったのですが。念のため、タケノコにもお気をつけください。

28. 匿名 2021/04/08(木) 18:03:27 

エビアレルギー。この前油断したら全身蕁麻疹一か月くらい苦しんだ。

29. 匿名 2021/04/08(木) 18:03:46 

同じものや食品の成分をずっと摂っていると アレルギーになってしまう体質らしいので 気をつけています 1件の返信

30. 匿名 2021/04/08(木) 18:04:00 

>>12 え、うちの子もりんご、桃がダメなんだけどバラ科なんだね。知らなかった。

31. 匿名 2021/04/08(木) 18:08:47 

びわ、梨、桃、りんご、苺、生のえび 食べられません どれも大好き りんごは野菜ジュ-スやゼリーに入ってたり 苺はケ-キほとんど入ってるし辛い とにかく気をつけるしかない

32. 匿名 2021/04/08(木) 18:10:14 

>>16 与える……

33. 匿名 2021/04/08(木) 18:12:29 

>>23 主人の話で申し訳ないけど、乳アレ克服したの中学生だったって。 1件の返信

34. 匿名 2021/04/08(木) 18:15:43 

子供に遺伝する事があるから出産して子供できたら気を付けるように

35. 匿名 2021/04/08(木) 18:22:27 

マグロ刺身を食べると、 身体中に赤い発疹が出ます💦 なのに... 好物はネギトロ😅

36. 匿名 2021/04/08(木) 18:26:39 

凄く好きな食べ物を我慢してる。元々口の周りが痒いくらいだったけど、食べ物通る所全部痛くなる。口の中、食道、胃腸全部痛くなって、最後には鮮やかな血便が出る。粘膜の荒れが治るまで体調悪くなる、

37. 匿名 2021/04/08(木) 18:33:31 

タイムリーなトピ!今まで一回もなかったのに突然蕁麻疹が出てなかなか治らなかったよ、海鮮か果物の予感。検査結果待ち。花粉症の人は食べ物のアレルギー引き起こしやすいんだってね、ほんとショックだよ…

38. 匿名 2021/04/08(木) 18:34:27 

久しぶりにバナナを食べたら動けないくらい胃がすごく痛くなって、これがアレルギーかと思った 最初何が原因かわからなくて余ったバナナも食べて何回か地獄をみた バナナアレルギーになるとゴム製品でもアレルギーが出るみたいだけど、それは今のところ大丈夫 1件の返信

39. 匿名 2021/04/08(木) 18:34:54 

>>1 知り合いが次々食べ物のアレルギーになって病院通いしてもアレルギー多すぎて薬も出せないって言われて良くならなくて仕事辞めたらピタッと良くなった ストレスだったらしい

40. 匿名 2021/04/08(木) 18:36:06 

>>38 そうなんですか?!私ゴムアレルギーなんだけどバナナ危ないのかな 1件の返信

41. 匿名 2021/04/08(木) 18:41:59 

>>40 出る場合もあるみたいですが、絶対に出るわけではないようです! 気にかけておくと安心かもしれないですね 1件の返信

42. 匿名 2021/04/08(木) 18:45:53 

親がハウスダストアレルギーで兄妹も喘息やネコアレルギーがあるから遺伝はあるかも。 でも全員大人になってから発症だから何でだろう。 たまたま軽いアレルギーを見落としてたのか。

43. 匿名 2021/04/08(木) 19:04:25 

自分は主に蕎麦とパインと柿のアレルギー持ち で、親になって子どもにどう食べさせて試すか本当に悩んでる。 自分がアレルギーの食品を買って調理するのすら抵抗ある。 しかし、自分のアレルギーで子どもが食べられ無い事に関しての理解を得るのは難しい。

44. 匿名 2021/04/08(木) 19:16:43 

ブリック検査とビュー39 の両方受けることをお勧めします アレルギーすご過ぎて医師が検査結果見てしばらく沈黙してた 1件の返信

45. 匿名 2021/04/08(木) 19:18:12 

>>41 頭に入れておきます。ありがとうございます。

46. 匿名 2021/04/08(木) 19:34:38 

アレルギー症状として目眩が出る人いますか?

47. 匿名 2021/04/08(木) 19:45:04 

>>44 今はいろいろな検査があるんですね。 血液検査しか受けたことないけれど、調べるたびにアレルゲンが増えてます。 ハウスダスト、スギ、ブタクサ、犬猫の毛はもちろん、ゴキブリなんていう項目もあって、確かにGは嫌いだけど アレルギーなんてあるんだと思った。 1件の返信

48. 匿名 2021/04/08(木) 19:47:36 

子供の頃に血液検査をしていたら成人食物アレルギーも傾向がつかめたかも。 大人もだけどIgEの反応が出ていて食べさせるのは1種類で微量でも危ないかも。原因の食物を舐めただけで喉が腫れたこともあるし、病院でプリックテストの方が安全だよ。次に経口負荷試験をしてどのくらい食べて大丈夫かの判断をしなきゃだし。

49. 匿名 2021/04/08(木) 20:07:01 

>>11 蕎麦は劇症化するからエピペンを処方されると安心かな。毎年使用期限が来るからハガキかネットで登録して買い替え時期を知らせてもらうと良いよ。3割負担で1本4000円くらい。 自己注射だけど打ち方もレクチャーされるし、実際に刺してもインフルエンザワクチンよりは痛くなかった。 1件の返信

50. 匿名 2021/04/08(木) 20:57:28 

>>49 かなり気をつけてはいるけど、万が一の為に持っておいた方がいいかなと思ってました! 詳しく教えていただきありがとうございます。

51. 匿名 2021/04/08(木) 21:12:31 

>>3 いちご食べて何度も吐くようになったけどアレルギーかな 1件の返信

52. 匿名 2021/04/08(木) 21:29:03 

サラダ巻き食べた日から2.3日蕁麻疹が出た。 カニカマ?アレルギーなのかな。 1件の返信

53. 匿名 2021/04/08(木) 21:30:25 

疲れているとき エビ食べて痒みが出ることがある

54. 匿名 2021/04/08(木) 22:10:24 

果物アレルギー・野菜アレルギー 花粉症に合併する疾患としては喘息、アトピー性皮膚炎などのアレルギー疾患が多いのですが、近年、口腔アレルギー症候群(OAS:果実野菜過敏症)が注目されており、食物アレルギーの特殊型に分類されています。

55. 匿名 2021/04/08(木) 22:11:05 

私はブドウがだめ のどが狭くなる感じがして声がガラガラになってしまうようになった… だんだんひどくなっていって怖いのでもう食べていない 家族のためには買うけれどね、まぁまぁ好きだったので食べられないのは残念 弟も同じ感じだからアレルギーなのかな

56. 匿名 2021/04/08(木) 22:39:08 

>>47 うちの夫ゴキアレルギー持ちだよ! 南の国でホテル住まいとかしてたからかなあ?

57. 匿名 2021/04/08(木) 23:18:00 

アレルケア飲んでる2年目になる たまにアレルゲン食べても前ほど酷くならない気がする あくまで私の場合はです

58. 匿名 2021/04/08(木) 23:29:51 

>>29 毎日お弁当に玉子焼き入れてますが、玉子アレルギーになってしまいますか? 心配になってきました、、

59. 匿名 2021/04/08(木) 23:34:59 

>>25 負荷試験0.2CCで症状が出てしまいました。 そうですよね、諦めたらダメですね。 また今度チャレンジします。 ありがとうございます! >>33 そうなんですか!すごいですね。 希望がもてました。 頑張ります。 ありがとうございます!

60. 匿名 2021/04/09(金) 00:01:18 

>>52 使ってる材料によるけど推測すると カニカマ→鱈、カニエキス マヨネーズ→果実酢(りんご)、玉子 錦糸玉子→玉子 あとエビ、きゅうりとかもアレルゲンで入るかも。

61. 匿名 2021/04/09(金) 05:43:21 

この本を読んでから何年もお米主食の食生活(米粉パンやビーフンライスヌードルも食べてた)を続けてたら 米アレルギーになりました。グルテン断ちはずっと続けたらダメ、やはり色々な物をバランス良く食べた方がいいんだと思った。

62. 匿名 2021/04/09(金) 05:44:52 

画像貼れてなかった😅

63. 匿名 2021/04/09(金) 07:23:31 

花粉症ある人はトマトも反応するってね 今の時期食べるの控えてるわ

64. 匿名 2021/04/09(金) 08:12:52 

酒飲んだら蕁麻疹出る しかし料理に酒を入れたりアルコールで手を消毒する分には大丈夫 同じような人いる?

65. 匿名 2021/04/09(金) 10:52:27 

白目が腫れる人いますか?結膜浮腫というやつです。 1件の返信

66. 匿名 2021/04/09(金) 11:44:40 

>>2 小麦粉食べすぎて微細な穴があいててアレルギーになるんだよね

67. 匿名 2021/04/09(金) 13:28:25 

>>65 花粉の時期に目を擦るとなる。花粉症用の眼鏡にしてから目の痒みは少なくなったな。目の上部もカバーするタイプでゾフとかに眼科の保護メガネより良いやつが売ってる。

68. 匿名 2021/04/09(金) 13:38:56 

茶のしずく石鹸による即時型小麦アレルギーについてながと皮膚科クリニックは東葉高速線、船橋日大前の皮膚科・形成外科クリニックです。赤ちゃんからお年寄りまで、アトピー、湿疹、いぼ、水いぼ、やけど、にきび、ほくろから皮膚がんに至るまで、様々な皮膚の病気...

69. 匿名 2021/04/09(金) 17:09:27 

アニサキスアレルギーで海産物は食べられません。 アナフィラキシーを3回起こしてます。 自分がアニサキスアレルギーだと言うと、生きてるアニサキスを食べて胃などに噛み付くアニサキス症と勘違いされます。 「それはアレルギーじゃないよ」と知ったかぶりされることも時にあります。

70. 匿名 2021/04/09(金) 22:35:30 

海産物は魚出汁もだめだね。食べられそうなのはヴィーガンメニュー専門店くらいでは。


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生理は“隠す“ものから“共有”するものへ 「ルナルナ」20年、女性のサポートの転換期と新たな課題とは

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生理は“隠す“ものから“共有”するものへ 「ルナルナ」20年、女性のサポートの転換期と新たな課題とは | ガールズちゃんねる - Girls Channel - var API_URL = window.location.protocol+'//'+window.location.host+'/'; 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる 医療・健康 生理は“隠す“ものから“共有”するものへ 「ルナルナ」20年、女性のサポートの転換期と新たな課題とは

1. 匿名 2021/04/09(金) 08:44:11 

女性の体調管理や妊娠、出産などをサポートするサービス「ルナルナ」。2000年のサービス開始から20年以上に渡り活用され、アプリのダウンロードは1600万件を突破。生理日予測だけでなく、妊活にも幅広く活用され、女性のライフスタイルに寄り添う活動を続けている。政府による“生理の貧困”支援や、企業で独自の取り組みなど、社会全体で女性の体への意識が大きく変化している今。第一人者として走り続けてきた「ルナルナ」を運営する株式会社エムティーアイのルナルナ事業部・那須理紗氏に、変化の意味と今後の課題を聞いた。

「ルナルナ使ってる女は恋人持ち」発言が炎上 女性から「信じられない」「ネタでも不快」の声「『ルナルナ』を使ってるということは、恋人がいるに違いない」 一部の男性によるそういった書き込みが、ネット上で議論を呼んでいます。 (略)一部の男性は『ル...

8件の返信

2. 匿名 2021/04/09(金) 08:44:49 

理解されなくても構わない 1件の返信

3. 匿名 2021/04/09(金) 08:45:39 

ルナルナって20年も前からあったの!? 2件の返信

4. 匿名 2021/04/09(金) 08:45:45 

もうほんと最近の生理系のニュースなんなの?! 9件の返信

5. 匿名 2021/04/09(金) 08:45:47 

共有とかキモいんだけど 6件の返信 アドイノベーション株式会社 ガールズちゃんねるPC_トピック内_動画 109430 -->

6. 匿名 2021/04/09(金) 08:45:53 

難しいな。 私は生理をオープンに語る風潮の方が嫌なんだけど そういう考えは少数派になっていくのかもな。 7件の返信

7. 匿名 2021/04/09(金) 08:46:10 

認知度の向上って、私は少数派かもしれないけど辛い。 生理を公にしたいとか思ってないのになぁ

8. 匿名 2021/04/09(金) 08:46:25 

いや、そもそも女子だけ呼ばれて生理の話をされること自体おかしいから 生理現象なんだから隠す必要は無いはずなのに、そんなことするから色々面倒になる 9件の返信

9. 匿名 2021/04/09(金) 08:46:34 

この前は書店員が生理バッチ?つけるみたいなのあって非難轟々じゃなかった? 最近の生理推しなんなの?きもすぎる 1件の返信

10. 匿名 2021/04/09(金) 08:46:42 

子供達(男の子)にも「今日から生理だよ」って話す 息子達は率先して、家事を手伝ってくれる。 4件の返信

11. 匿名 2021/04/09(金) 08:46:46 

隠すも共有もどちらも自由に選べるといいね

12. 匿名 2021/04/09(金) 08:47:27 

こういうのって医師の監修ちゃんと受けてるのかな

13. 匿名 2021/04/09(金) 08:47:50 

>>4 なんでそんなに嫌なのかもわからんなぁ。 男も馬鹿で生理が何か知らない人も多いから良い機会だよ。 4件の返信

14. 匿名 2021/04/09(金) 08:47:55 

公にしたくはないけど、生理痛で具合悪くなっちゃったときコロナ疑われるくらいなら生理なので違いますって言えたらラクなのになと思う 2件の返信

15. 匿名 2021/04/09(金) 08:47:58 

ルナルナ、ルーナー

16. 匿名 2021/04/09(金) 08:48:02 

PMSや生理痛でしんどいってことを旦那にわかっててもらえればそれでいい。

17. 匿名 2021/04/09(金) 08:48:03 

YouTuberが「生理前だから爆食する」的な動画やたら出してるけど、恥ずかしくないのかなと思ってしまう。 2件の返信

18. 匿名 2021/04/09(金) 08:48:04 

NHKで放送してたけど 今の若い子は恥ずかしくてナプキンを買いに行けないんだって どんだけ豆腐メンダルなのw 14件の返信

19. 匿名 2021/04/09(金) 08:48:49 

とりあえずものすごく辛い人が居るって分かってくれるだけでいいかも。あんまり生々しくは理解して欲しくない

20. 匿名 2021/04/09(金) 08:48:49 

>>13 理解とは別で 急に一斉に生理生理ってなっててなんか怖い 1件の返信

21. 匿名 2021/04/09(金) 08:49:14 

生理前、ほんっとにイライラしたり悲しくなったりするから夫とは共有したい気持ちでいっぱい この期間は冗談でも挑発してこないでという意味で でも、「今生理前だからやめて」って恥ずかしくて言えないんだよなぁ だからこの機能いいかもと思う 2件の返信

22. 匿名 2021/04/09(金) 08:49:42 

ルナルナいちいち毎回体温や細かいことまで書かないといけないからやめた

23. 匿名 2021/04/09(金) 08:49:47 

わざわざ隠すものでもないけど、わざわざ発信しなくてもいいって感覚。でも確かに妊活されてる方には大事なことだなと思いました。ただ『仲良し日予測』ってネーミングがいやだな

24. 匿名 2021/04/09(金) 08:50:03 

余計なお世話

25. 匿名 2021/04/09(金) 08:50:06 

>>17 男ホイホイに使ってる気がしてならない そういうのってサムネに生足載せたりして女の子アピールしてるyoutuberばっかりだから

26. 匿名 2021/04/09(金) 08:50:21 

生理って自分だけのものと思いがちだが、男も生理は何かという基礎知識くらいは知っておくべきとは思うね。 身体を労れ!女を労れ!とかそういうのじゃなくて。 1件の返信

27. 匿名 2021/04/09(金) 08:50:45 

>>20 時代、としか

28. 匿名 2021/04/09(金) 08:50:47 

>>8 その授業のあと、男子達に「何の話だったの?」って聞かれてやだったなぁ。大人が勝手に男女分けて教えるから、お互いなんかタブーなのかなって思っていたよね。

29. 匿名 2021/04/09(金) 08:51:00 

生理をオープンにするのは違うでしょ 個人の住所大っぴらにするみたいな感じでそこはプライバシーとか言う発想はないのか? 理由言わなくても生理の日は休めるようにしてくれたらいいよ 1件の返信

30. 匿名 2021/04/09(金) 08:51:28 

男と共有したところで実際生理を経験したことないしできないんだから、生理による体調不良とか結局理解はされないと思うよ

31. 匿名 2021/04/09(金) 08:51:29 

まず大切なのは、「理解すること」だと思っています。

1件の返信

32. 匿名 2021/04/09(金) 08:52:09 

>>13 学校の授業で習うんだけどね…。 真面目に聞く雰囲気作りからじゃないかと思うわ。 1件の返信

33. 匿名 2021/04/09(金) 08:52:39 

>>4 言いたいこと言ってくれてありがとう

34. 匿名 2021/04/09(金) 08:52:55 

生理を男に理解してほしいなんて、一度も思ったことないぞ。 最近の生理関連の話題はなんなんだ?

35. 匿名 2021/04/09(金) 08:53:09 

>>13 こっちも男性だけにある急所の痛みは理解できないしお互い様だって思ってるわ 3件の返信

36. 匿名 2021/04/09(金) 08:53:16 

男性にも辛さなどを知ってもらう、のはいいんじゃ。 しかし、排泄やセックスと同様、あんまりおおっぴらにしないで欲しい。隠すことと、大切にしないこととは違うんだよ。 股から血が出るんだからさ。 1件の返信

37. 匿名 2021/04/09(金) 08:53:18 

生理ちゃんが絶賛されてたけど当時から言いようのない気持ち悪さを感じてたよ。 後々この作者の人間性が問題になって、ああやっぱりと思ったけどさ。

38. 匿名 2021/04/09(金) 08:53:21 

>>29 体調不良には変わらないんだからね わざわざ熱があるとかお腹が痛いとかだけじゃなく、体調不良って単語だけで休めるようになってほしいわ 生理だけじゃなくて鬱の人なんかも助かるんじゃないの

39. 匿名 2021/04/09(金) 08:53:29 

>>21 夫には全然言います。生理だからお風呂浸かんないからぬいといてー、とか、この食欲は生理前だからだな、とか。

40. 匿名 2021/04/09(金) 08:53:39 

共有とかなんでも境目をなくすみたいな風潮はなんでなの?

41. 匿名 2021/04/09(金) 08:54:03 

みんなだいたい同じこと思ってて安心した

42. 匿名 2021/04/09(金) 08:54:23 

>>13 これにマイナス多数だけど、老害じじぃが災害起きた時にナプキンは贅沢品だとか言うのは知識がないせいだ。 オープンにする必要はないが、知ることは大事だと思う。 3件の返信

43. 匿名 2021/04/09(金) 08:54:25 

>>18 私はアラサーだけど、私も高校の時に出先で急になっちゃって買うとき恥ずかしかったよ。 レジが女性ならいいけど、並んでるとレジ選べないし。 そういう羞恥心は世代関係あるのかな?

44. 匿名 2021/04/09(金) 08:54:56 

>>35 急所の痛みと生理なんて全然別物じゃん

45. 匿名 2021/04/09(金) 08:55:04 

>>18 そうなんだ 昨日ナプキン安かったから2個セットのナプキン×4個堂々と買っちゃったww

46. 匿名 2021/04/09(金) 08:55:27 

生理の仕組みとかそんなんはいいから、女性はほとんど体調万全な日がない、体も心も不安定になり、それには個人差もある。 くらいを男女関係なく理解しあえたらいいかな。

47. 匿名 2021/04/09(金) 08:55:32 

>>18 マジか可哀想に! おばちゃんが代わりに買ったるわよ!

48. 匿名 2021/04/09(金) 08:55:46 

同性同士の理解と思いやりが先では 女同士でさえ軽い人は重い人の理解がない場合あるのに

49. 匿名 2021/04/09(金) 08:56:15 

>>8 今でもそうなのかな?

50. 匿名 2021/04/09(金) 08:56:25 

>>36 すごくわかる。

51. 匿名 2021/04/09(金) 08:56:52 

拒否反応でキレてる人も意味分からん

52. 匿名 2021/04/09(金) 08:56:55 

>>42 そこまでのバカは放っておけばいいよ

53. 匿名 2021/04/09(金) 08:57:13 

生理の周知をビジネスチャンスと捉えてる者も少なくないだろうね 終わってなければ女性みんなに関係するし、そのパートナーも関係するし、職場にも関係する場合もある そこに何かしらの仕掛けをすれば儲かるかもと

54. 匿名 2021/04/09(金) 08:57:25 

別に隠したこともないし だからといって、共有する必要もないわ。 最近の生理の貧困やら共有やら一体何が目的? わたし今生理なんです‼︎だから配慮してください 生理は女性なら当たり前(生まれつき子宮がなかったり、生理がこない人もいるけど)だから国がナプキン支給して下さい‼︎ 権利ばかり主張してるけど、男性やトランスジェンダーの人にも権利はある。 それぞれを認める必要あるけど最近の女性の権利ばかり主張する流れ苦手です。

55. 匿名 2021/04/09(金) 08:57:31 

もうアラサーだけど、時々まとめ買いした時は、ナプキンって嵩張るからめっちゃ大量に見えて少しだけ恥ずかしいかも笑

56. 匿名 2021/04/09(金) 08:57:41 

知らない男より知ってる男の方がいい そこにデリカシーがあるかないかはまた別の話し 1件の返信

57. 匿名 2021/04/09(金) 08:57:46 

>>4 生理用品買えないほど貧乏です!でも美容系にはお金出せます!という、矛盾の奴等が騒いでるイメージ 本当に生理用品買えないほど貧乏な人はネイルとか美容何かにお金使えない(スマホは仕事で必要だから仕方ないけど) 3件の返信

58. 匿名 2021/04/09(金) 08:57:50 

>>42 そういう人が白い目で見られる程度でいいわ

59. 匿名 2021/04/09(金) 08:57:57 

ナプキンはどこのメーカーももっとシンプルなデザイで売って欲しい。 デカデカと広げたナプキンの写真がバーンみたいなのは、なんか嫌だ。

60. 匿名 2021/04/09(金) 08:58:11 

iPhoneアプリのヘルスケア、開いてすぐのところに「周期」の「避妊具ありの性行為」ってデカく出るのやめてほしい。せめてスクロールした位置にして

61. 匿名 2021/04/09(金) 08:58:21 

>>42 そういう人は、どれだけテレビでやったって見ない 見てても眺めてるだけで内容は理解してない

62. 匿名 2021/04/09(金) 08:59:11 

処女は生理来ないとか、気合いを入れれば生理は一日で終わるとか、本気で思ってる男がいるのもまた事実だしなぁ… ネットのネタだと思ってたけど、リアルの男友達に真面目に言われたときは、男ももうちょっと生理について知っておくべきだとは思った 仕組みや周期くらいは 1件の返信

63. 匿名 2021/04/09(金) 08:59:22 

>>18 うーん…でも10代とかだったら恥ずかしくない? 私は実家では母親がまとめて買ってきてくれていたものを使ってたから、自分で買うようになったのは成人してからだった。 やっぱり男性の店員だと恥ずかしかったよ。特に同い年くらいだと… 今は30過ぎて何とも思わないけど。 1件の返信

64. 匿名 2021/04/09(金) 08:59:50 

男性が理解してくれるのは嬉しいけど、キャンペーンとか「さぁ!みんなも一緒に✨」みたいな流れがちょっとなぁ・・・。

65. 匿名 2021/04/09(金) 09:00:19 

生理1日目、2日目は普通に仕事休みたい私は少数派か 1件の返信

66. 匿名 2021/04/09(金) 09:00:28 

生理用品買うのが恥ずかしいって人は通販にすれば解決 包装だってナプキンバーン!になってない商品あるよね?

67. 匿名 2021/04/09(金) 09:00:34 

>>18 そろそろ生理がなくなる年代だけど今だにナプキン買うのはソワソワする カゴの底の方に入れてその上に他の商品を乗せ見えないようにしてる

68. 匿名 2021/04/09(金) 09:00:38 

男の性教育にも生理組み込め

69. 匿名 2021/04/09(金) 09:01:22 

パートナーと共有はいいと思うのよ。 でも最近たまにある職場でもオープンに!っていう感覚は行き過ぎかなって思う。 会社の男性だって興味のない人の生理事情聞かされても気持ち悪くない? 私なら「EDで精神的にデリケートになってます」っ言われても「知らねーよ」って思うもん。

70. 匿名 2021/04/09(金) 09:02:01 

偏見かもしれませんが、男性がナプキンのcmしてるのも嫌です。

71. 匿名 2021/04/09(金) 09:02:12 

>>35 あんな内臓をブラブラさらけ出してる欠陥部位の痛みと生理を一緒にしないでほしい 1件の返信

72. 匿名 2021/04/09(金) 09:02:52 

15年位前に、子宮筋腫持ちの人が職場(その人の部署は男性8人と女性はその人だけ)のカレンダーに自分の生理予定日を赤丸で印をつけてて、「その日は体調悪いから」と宣言してて、実際に体調悪い日は軽い仕事だけをしてた。 その当時はスゲーなと思ってたわ、、

73. 匿名 2021/04/09(金) 09:02:54 

>>71 そういうの良くないと思うよ。 1件の返信

74. 匿名 2021/04/09(金) 09:03:14 

>>62 けれどそういう人に限ってどれだけ啓蒙しても見ないし聞かないんだよ お前馬鹿?と笑われるくらいの風潮になったらやっと自分が恥ずかしいと思って意識変わるかもだけどさ

75. 匿名 2021/04/09(金) 09:03:30 

自分に生理があることが好きな人って一定数いるよね 誇らしげというか 過剰に生理アピールする人ってそれだよね そういう人が妊娠したり出産すると更にアピールすごいんだろうなって気がする 2件の返信

76. 匿名 2021/04/09(金) 09:04:17 

オープンな風潮いやってひと多いけど…。 前にみたのは、 生理で腹痛でも具合悪くても、トイレで苦しい顔してトイレから出たら我慢して家族の前では一切つらさを見せない。 っていうのがあった。こういう女性多いと思うし、なんなら美徳みたいなのもあると思うけど、 あまりに大変さも隠しすぎると男性は無知のままだし、「生理なんてたいしたことない」、もしくは生理があることも知らない、忘れてる、で言葉はあれだけどなめてるひともたくさんいると思う。 会社でも、毎月あるのにもちろんどのひとが生理かわからないくらい皆平然とふるまい、それは女性たちの努力だし悪いことではないけど、 もともと生理って子どもを産むためのシステムだから男性に関係ありませんってことではないよね。 ひけらかす必要はないけど、隠しすぎるのも変だし、知識や体調の変化は共有する必要はあると思うな。

77. 匿名 2021/04/09(金) 09:04:42 

よく聞く被災地でナプキンがコンドーム扱いされて捨てられたって本当の話なのかな? とりあえずそこら辺の誤解は解くくらいの感じからはじめてほしい。 何でもかんでもオープンじゃなくて。 2件の返信

78. 匿名 2021/04/09(金) 09:04:46 

>>1 生理休暇とかは取りたいけど、あまりオープンにはしたくないなぁ。 パートナーとの情報共有はいいけどプレッシャーにならないのかな?

79. 匿名 2021/04/09(金) 09:05:59 

>>17 芸能人にも夫婦の性生活ネタにする人いるしね。 あんまりおおっぴらにするのもなーって思っちゃうよね。

80. 匿名 2021/04/09(金) 09:06:52 

>>18 アイドルだって、うんこもするし、しっこもするし、生理にもなる 何が恥ずかしいんだろ? ナプキンぽくない可愛いパッケージだったら解決?

81. 匿名 2021/04/09(金) 09:07:44 

>>8 一緒に学ぶのって大事だと思うんだけどなー 妊娠させることが出来るなら男だって知る必要あるじゃん

82. 匿名 2021/04/09(金) 09:08:33 

>>26 わかるよ ルナルナがスマホにインストールされてる=彼氏がいる って発想する男が出てきてたり誤解が広まってる

83. 匿名 2021/04/09(金) 09:09:06 

>>77 その話は分からないけど、この間ニュースで 使用期限過ぎた物が備蓄されてたってあったね 他の自治体でもあり得そう その場合は破棄せざるを得ないかも

84. 匿名 2021/04/09(金) 09:11:53 

>>8 あれ、男子はなにしてたんだろう 精通とか学んでたのかな 小学生の頃は確かに女子だけ呼ばれて学んだけど、中学の保体は男女一緒に生理のことも男女の性行のことも、望まぬ妊娠からの中絶も学んだ記憶

85. 匿名 2021/04/09(金) 09:11:57 

>>6 激しく同意。 生理は恥ずかしいことじゃないけど、隠すのはマナーだと思うのよ 排泄も自然なことで恥ずかしいものじゃないけど、人前では尿とか糞とか隠すじゃん、「さっき💩出た!」とか共有しないのと同じで、オープンにするのが良いっていうのはまた違うと思うのよ 生理を隠したいって人も多いと思うし、それを責めるのはどうかと思う

86. 匿名 2021/04/09(金) 09:12:00 

>>18 私も10代~20代くらいまでは出来れば女性がいるレジでしか買たくなかった。 それ以降は普通に買える。

87. 匿名 2021/04/09(金) 09:12:18 

中学生の頃、女子達が今日生理なんだー!!って言ってる中、一人だけそういう話を全くしない子がいた。 その子だけお嬢様進学校に行った。

88. 匿名 2021/04/09(金) 09:12:32 

>>35 股間は男だけじゃなく女にとっても急所でしょ しかも私もぶつけたことはあるけど我慢できない程の痛みではないよ 1件の返信

89. 匿名 2021/04/09(金) 09:12:34 

>>5 結婚して子供ほしい人には便利。結婚当初はなんとなく言えなくてルナルナの共有システム活用したよ。今は当時の羞恥心は薄れたけど、体調悪くなったりしたら夫も察して労ってくれるよ。

90. 匿名 2021/04/09(金) 09:13:52 

彼氏は周期知ってる(笑) 全然恥ずかしいことじゃない😊と思ってる!

91. 匿名 2021/04/09(金) 09:13:59 

10代の子は恥ずかしいみたい ドラッグストアで男性店員が ナプキン補充してて側にも 行けないみたい 母親と一緒に買い物きて 会計も母親に任せてた。

92. 匿名 2021/04/09(金) 09:14:05 

>>73 これに+してる人ってちんぽこ付いてるの? 2件の返信

93. 匿名 2021/04/09(金) 09:14:32 

>>21 私には生理前だからやめてって言うより、私の生理周期をアプリで把握してっていう方がハードル高いな。 2件の返信

94. 匿名 2021/04/09(金) 09:15:03 

>>10 マイナスついてるけどうちも。家族内ではオープン。個人差あって辛い人もいるし、生理自体を知られたくない人もいるとも教えてる。

95. 匿名 2021/04/09(金) 09:15:22 

確かに知ることは大事 でもオープンにする必要ってあるのかな?? 今日生理きた!って共有する必要ある??女友達同士ならいいと思うけどさ わざわざ生理きたとか周りの男性に知られたくないかな

96. 匿名 2021/04/09(金) 09:15:39 

>>6 わたしも知られたくないな

97. 匿名 2021/04/09(金) 09:16:28 

>>92 男性女性それぞれ自分の意思で性別を選んで生まれたわけじゃないからね。 変えられない身体の構造や見た目、属性をそうやって言うのは良くないよって言ってるんだよ。 ちゃんと考えようね。あなたは生理の話をする以前の問題だよ。

98. 匿名 2021/04/09(金) 09:16:48 

夫婦で個人的に共有するのはいいんじゃない? 共有を強要するのはやめてよね

99. 匿名 2021/04/09(金) 09:16:59 

>>77 コンドーム扱いはわからないけど、日用必需品ではなく、贅沢品扱いをしてる町内会の年配の方はいたらしい。 世代的にもそういう教育を受けず、禁忌扱いだったりもするのだろうから仕方ないにしても。 やっぱり無くて困るのは女性だから、自分達のことは自分達で物質の確認とかも必要だなと思った。

100. 匿名 2021/04/09(金) 09:17:37 

そういう癖の人がいるからオープンにしたくない 意味不明な風潮

101. 匿名 2021/04/09(金) 09:18:45 

男友達にお腹痛いと言っただけで「生理なの?大変だね」 って言われた凄い気持ち悪いって思った 俺男だけど女の事よく理解してるよみたいな感じ 生理じゃなくて単なる腹痛だったけど 入って欲しくない領域に無断で入ってきてる感じがして凄い嫌 3件の返信

102. 匿名 2021/04/09(金) 09:18:54 

>>8 99年生まれですが、小中高と保健の授業は男女合同でした

103. 匿名 2021/04/09(金) 09:18:58 

例えばアプリ共有したとしてさ、 自分から妻の生理周期を把握するためにちょこちょこアプリ開く男がどれだけいるのかな? よっぽど妊活に力入れてる男くらいじゃない? うちの夫は「月末くらいだな」程度に把握してくれてるけど、夫が積極的にアプリをチェックしてたらちょっと気持ち悪いって思う。

104. 匿名 2021/04/09(金) 09:19:28 

彼氏のスマホにもルナルナ入れてもらって生理周期共有してるよ。 もうすぐ生理だねー、体調大丈夫?って気にしてくれて助かってる。

105. 匿名 2021/04/09(金) 09:19:28 

辛いんだろうなってことを念頭に置いてくれたら、別に共有はしたくない。 必要がない限り、いつ生理だとかも言いたくないよ。

106. 匿名 2021/04/09(金) 09:19:57 

YouTubeでも生理を語る有名人増えたよね これって一体何が始まってるんでしょうか 1件の返信

107. 匿名 2021/04/09(金) 09:20:27 

>>8 なんかその時のインパクトが強いけど、中学高校頃には男女一緒に生理のメカニズム習ってない? 学校の保健って受験関係ないからいらない授業扱いで記憶にも残りにくいのか教え方がまずいのか(多分両方だろうけど)、女子だけ呼ばれて〜ってシチュエーションを上書きするくらいの印象持たれてない気がする

108. 匿名 2021/04/09(金) 09:20:30 

>>101 それ、たとえ彼氏や夫でも気持ち悪くて嫌だわ。 1件の返信

109. 匿名 2021/04/09(金) 09:21:12 

周知というより、教育ってならまだわかる。 妊娠する身体、妊娠させる機能をそれぞれもっているなら男女どちらにも教育は必要。 学校や職場でオープンにするとかそういうのはいらないと思うけどモラルの平均値は上がると思う。

110. 匿名 2021/04/09(金) 09:21:17 

>>31 スマホのカレンダーにマル印をつけて また来月に生理をお出迎えできるように心の準備をする僕でした。 キモイ

111. 匿名 2021/04/09(金) 09:21:27 

>>10 家も家族内には言う。 旅行のときとか、隠してて子供に気を使わせるのも悪いし。女性は私しかいないから、性差を知ってもらういい機会だと思ってる。 ただ、外の人にはわざわざ言うことではないこと。と伝えている。

112. 匿名 2021/04/09(金) 09:21:37 

>>65 私も休みたいけど休めないのが現実だわ。

113. 匿名 2021/04/09(金) 09:21:55 

>>108 そんな無関心なやつの子供産みたくねーわ

114. 匿名 2021/04/09(金) 09:22:07 

別に隠すってほどでもないけど、だからっめ積極的に「私は今生理だー!ドヤー!がははー!」と宣言するつもりもないので、そっとしておいて欲しい。

115. 匿名 2021/04/09(金) 09:22:25 

>>6 女性同士で生理の話をするのはまだしも 公にすることじゃないと思う

116. 匿名 2021/04/09(金) 09:22:39 

>>92 よこ ごめん不謹慎だけど 「ちんぽこ」で笑っちゃった フフ😄 1件の返信

117. 匿名 2021/04/09(金) 09:24:30 

ソフィとコラボしたONEWeekって曲が好き 毎日聴いてたら生理がめっちゃ早く来た

118. 匿名 2021/04/09(金) 09:24:37 

むしろ、共有すべき!て風潮になったら困るわ。 あんまり余計なことはしてほしくなかったりする。

119. 匿名 2021/04/09(金) 09:24:43 

>>93 私も。でも例えば恋愛の出会いのためにアプリ使うのとかが普通の世代には抵抗ないのかなー。

120. 匿名 2021/04/09(金) 09:25:10 

>>8 私の時はナフキンの正しい使い方を習ったり、絵の具つけた水で生理の血の量を見て「これぐらいの量がでますが驚かないでね」とかで男子が聞いてもあんま意味がないかもな 捨て方は丸めてトイレットペーパーで包んでから捨てる 3件の返信

121. 匿名 2021/04/09(金) 09:25:18 

こんな風潮になっても直接何か言ってくる男いないから安心しなよ

122. 匿名 2021/04/09(金) 09:25:27 

>>18 選ばれし者しか生理が来ないとかだったら恥ずかしいかもしれないけど、世の中の女性のほとんどが生理くるのに何がそんなに恥ずかしいんだろう。

123. 匿名 2021/04/09(金) 09:26:24 

女性同士でも 引くぐらい生理の話する人いるわ 今日何日目とかならまだマシ でも、生理の量までオープンに 話す人いて引く。 他の人にも聞くし 男性は聞こえてるが聞こえないフリ 恥ずかしい。

124. 匿名 2021/04/09(金) 09:26:29 

>>57 うん、言ってる事が本当であれば毎月数百円すら出せないって既に生活が成り立ってないよね 2件の返信

125. 匿名 2021/04/09(金) 09:27:11 

抵抗ない人は言いまくればいいけど、抵抗ある人にまで強要するんだよね、こういうのって。

126. 匿名 2021/04/09(金) 09:27:47 

>>93 しかも必ず周期ぴったりで何日続くとか一定でないからな 数日前後開始が狂ってるとか、今回は長いなとか他人に自分の体調を把握されたくないかも 1件の返信

127. 匿名 2021/04/09(金) 09:28:24 

>>4 生理用品は一大産業ですからね、あの手この手で必死に仕掛けてくるのはしょうがないのかもね。女性のサポートなんて二の次さんの次で、実際は儲けることしか考えてないから、プチ炎上狙いの的外れな企画ばかりになるんでしょうね。

128. 匿名 2021/04/09(金) 09:28:51 

>>101 すごく嫌!気持ち悪い デリカシーなさすぎって思う

129. 匿名 2021/04/09(金) 09:29:18 

生理がなんで来るか、くらいは知っておいてほしいなw 周期やしんどさなんかフワッとなんとなくでいいけど。

130. 匿名 2021/04/09(金) 09:30:08 

>>124 私なんて格安日を狙って2パックセット198円とか

131. 匿名 2021/04/09(金) 09:30:28 

>>116 普通ち〇ことかお〇んちんだよねw 1件の返信

132. 匿名 2021/04/09(金) 09:33:02 

>>57 なんか、貧乏って言ってるわりに髪染めてた女の子をテレビで見たわ。髪染めのお金をナプキンにまわせばいいやん 3件の返信

133. 匿名 2021/04/09(金) 09:33:18 

友達がカレンダーで彼氏と生理の日共有してるってびっくりした! これが普通だよ~と言われて彼氏なしの自分はそういうもんなのかと思ってしまってたけどガルチャン見て安心した。(笑) あと生理を女の子の日とか言う人苦手です 3件の返信

134. 匿名 2021/04/09(金) 09:35:10 

>>5 生理前不調とか事前に察知できるし、 旅行などイベントごとの予定も察知して建てれるから、気心知れたパートナーとならいいのでは? 不調ない人は、共有必要ないかもだけど

135. 匿名 2021/04/09(金) 09:35:42 

>>6 私も嫌だな テレビやネットで女芸人だったりが生理のことや果てはオナのことまで話したりしてて信じられんわ 男性は生理や女性について知らないことが多い!とか言うけどさ、ある程度普通に生きてきたら知識としてはあると思うんだよね 彼女いたら嫌でも生理は知るし話す機会あるでしょ 災害時のナプキンは不用品!なんてほとんどの男の人がそう言ってるか?そうじゃなくて逆で、ほとんどの男性はナプキンは必要だって理解してる だってコンビニやスーパー、ドラストで絶対売ってるし、テレビCMもしてるもん 金玉蹴られた痛みは女はわからないけど、痛いんだなって理解することはできる 男の人もそうだよ 生理がコントロールできる、生理痛は案外重くない、とか思ってる男の方が少数で異常 そういう人とは関わらなければいいだけだし、関わりたいなら自分が説明すりゃいい 公共の電波で生理の話される方がよっぽど不快で気持ち悪い それに生理を知らない人がわざわざ生理についての番組見るかと言われたらそうじゃないでしょ

136. 匿名 2021/04/09(金) 09:36:18 

>>1 最近生理ネタ多いけど隠したい側の意見は何で無視なん?女性全員が晒したい訳じゃないんですよ。生理でしんどいって理由言う必要ある?体調悪いでいいでしょ 1件の返信

137. 匿名 2021/04/09(金) 09:37:29 

ID:RouRJVtbfX  >>120 そうそう 私もそんな感じで、どちらかと言うと自己処置とかそういう方法メインだったから、それこそ今ここで言われてるようなそこまで知られるのはって内容だった 寧ろ男子含めて習ったちゃんとした授業が頭に残ってない方が問題だと思う

138. 匿名 2021/04/09(金) 09:37:30 

>>124 女なら生理用品は必需品だから、真っ先に補充するものだよね 社会人なら美容はマナーとか言うかもしれないけど、自分の確実に来る生理を管理する方が女性のマナーだと思う 毒親のせいで子供が生理用品無いのは助けなければならないけど、大人は自己責任

139. 匿名 2021/04/09(金) 09:37:37 

ルナルナではなく手帳にマークつけて把握はしてる 友達と旅行や海を計画する時に 重なりたくないから相談しやすい 女の子四人で何も考えないでスパ行くの計画してその日は全員ならなかったとか滅多にないから

140. 匿名 2021/04/09(金) 09:38:15 

>>57 ほんとそれ!生活保護レベル。 買えないんじゃなくて、ナプキンにお金回したくないだけ。 そしてそういう人は大体「市販のものは肌がかぶれる!」「量が多いし通院代で1ヶ月何千円もかかる!」とか言うよねw だったら布ナプキン使えよ、タンポン使えよ、何千円もかかる人の方が少ないわ!と。 少数派の意見の声がでかすぎて女の大半がそうだと思われるのが嫌だなー。

141. 匿名 2021/04/09(金) 09:39:09 

>>132 まあ普通に考えればそうなんだけどね 日本人の7人に1人は、IQ70〜84 で⽀援が必要な「境界知能」な人達なんですよね。 そういう人達のなかには、物事の優先順位を正しく付けられない方もいるんですよね ガルちゃんにも「境界知能」の方は多いと思いますよ 30% と 三割 と 3分の10 が同じものだということも分からない人がいっぱいいるよね。

142. 匿名 2021/04/09(金) 09:39:22 

>>32 学校の授業前に、本当は親が教えるべき 学校は、補足、もしくはもう一歩踏み込んだ事教える方がいい うちの息子は幼いから、そんなのまだまだよー って言ってるお母さん多すぎ! そんな子に限って、隠れてエロサイト見てる 偏った性情報ばっか 1件の返信

143. 匿名 2021/04/09(金) 09:40:28 

>>136 隠れたい人は別に言及しなくていいのではw 1件の返信

144. 匿名 2021/04/09(金) 09:43:07 

>>142 ガルちゃんは男児に性教育とか生理とか教えるのは気持ち悪いって考えばっかりだからな。 そりゃクソな男大量だわってなる。

145. 匿名 2021/04/09(金) 09:44:21 

>>3 スマホもないのにどうやって?? 2件の返信

146. 匿名 2021/04/09(金) 09:45:04 

>>6 私も生理オープンにしたくない 生理を否定的に捉えてるわけじゃないけど、わざわざ他人に知らせることじゃないと思う。日常生活に支障が出るほどの症状がある人は自己防衛として周りに話した方が良いと思うけど

147. 匿名 2021/04/09(金) 09:47:18 

トイレにドア付いてるよね皆あたりまえにする尿やう〇こも オープンに話す事じゃないしプライバシーというのがある 生理も同じほとんどの人は隠したいと思うし人前で話したいと思わない

148. 匿名 2021/04/09(金) 09:48:22 

>>145 ガラケーであったよ 1件の返信

149. 匿名 2021/04/09(金) 09:48:55 

>>8 ナプキン配られるから別なのかと思ってた ソフィだかどっかの、初めての生理セットみたいなの貰った記憶がある。Q&Aの冊子とか色々入ってた

150. 匿名 2021/04/09(金) 09:51:43 

>>143 そうやって言う人多いけどさ、何でもかんでもみんなでやろう!って雰囲気だよね。その内に生理をオープンにしない人がいるから理解が進まない〜みたいになりそう 1件の返信

151. 匿名 2021/04/09(金) 09:55:22 

今日生理なんでーなんて言いたくないし、今日生理なんだろ?と男性にも言われたくないから共有はしなくてもいいけど、 男性の生理への知識や理解度はあげてほしい。

152. 匿名 2021/04/09(金) 09:56:04 

>>106 あれは再生回数稼ぐためでしょ 印象的なサムネにして目に止まるようにしてる

153. 匿名 2021/04/09(金) 09:57:58 

>>4 ナプキン難民は胡散臭い

154. 匿名 2021/04/09(金) 10:00:42 

>>4 ここの生理をオープンにしたくない勢の意見わかるんだけど、生理の話しをみんなでしていこう!ってことじゃないと思うんだけどw 理解をするってだけで別に会社やプライベートで話す必要はないw 勝手に想像してキレてない?極端だな〜

155. 匿名 2021/04/09(金) 10:00:44 

>>88 男性が股間をぶつけるって精巣をぶつけるってことだよ。女には精巣が無いんだから同じ急所でも苦痛の度合いは圧倒的に男性の方が酷いと思う。

156. 匿名 2021/04/09(金) 10:01:36 

>>133 そりゃ生理だとヤれないから 恋人なら把握してるのが大半、あからさまにしてなくても暗黙の了解って感じ

157. 匿名 2021/04/09(金) 10:02:27 

なにかの記事で僕が奥さんのナプキンを洗う理由、みたいなタイトル見たことあるんだけど 要は奥さんの生理の大変さをわかってあげるってことにしても、奥さんの布ナプキンを旦那が手洗いするという事が生々しすぎて無理ーてなった…😱😱 2件の返信

158. 匿名 2021/04/09(金) 10:03:25 

>>157 変態夫婦やないか

159. 匿名 2021/04/09(金) 10:03:26 

ルナルナの月額189円の退会の仕方がわからなすぎてめちゃくちゃイライラする。 1件の返信

160. 匿名 2021/04/09(金) 10:04:16 

共有も程度によるよね ナプキン用意させたり後始末やらせるのは共感できない

161. 匿名 2021/04/09(金) 10:09:47 

1件の返信

162. 匿名 2021/04/09(金) 10:11:08 

>>4 ヒステリックガール

163. 匿名 2021/04/09(金) 10:12:25 

>>161 こんなのもあった

164. 匿名 2021/04/09(金) 10:13:04 

こんなん誰が持ちたいねん😂

165. 匿名 2021/04/09(金) 10:13:49 

なんか近頃のなんでも平等?みたいな風潮嫌だな 1件の返信

166. 匿名 2021/04/09(金) 10:16:23 

>>165 これはむしろ労れ!みたいな感じじゃない?

167. 匿名 2021/04/09(金) 10:22:37 

>>150 確かにそういう雰囲気はある LGBTへの配慮があることを始める企業って斬新とか進歩的って絶賛されたりするし

168. 匿名 2021/04/09(金) 10:23:29 

別に共有してくれなくてもいいんだが。 この頃フェムテックだとか推して開けっ広げにしていく風潮なのか知らないけど、ちょっとついていけない。 これも含めてあんまりやかましく騒がないでもらいたい。

169. 匿名 2021/04/09(金) 10:24:03 

女性の生理みたいなのって男性にもあるのかな?

170. 匿名 2021/04/09(金) 10:25:34 

そういうの隠す気持ちはないけど共有する気持ちはもっとない。 ほかっといて

171. 匿名 2021/04/09(金) 10:27:19 

否定派が多いけど、薬飲んでても辛い人がいる、生理休暇が必要な人がいる、個人差がある、 こういうのは理解しておいてもらった方が良いと思う 世の中には本当に理解がない人もいるからな 特に家族が生理が軽い人ばかりだと男女問わず生理を甘く見る人多い気がするもん

172. 匿名 2021/04/09(金) 10:29:16 

>>1 きも!一生隠したいです。

173. 匿名 2021/04/09(金) 10:31:43 

>>5 共有したくない人はしなくていいんだよ 共有したい人だけできる機能だから 1件の返信

174. 匿名 2021/04/09(金) 10:39:26 

>>173 ガルちゃんあほだから拡大解釈してそんな風潮許さん!って人がコメントしてるんだと思う。 したい人がすればいいだけでそうでない人は今まで通り過ごせばいいだなのに。

175. 匿名 2021/04/09(金) 10:43:20 

>>132 今週のクローズアップ現代に出てた子がまさにそれだった。 彼女大学にも通ってたしナプキン買うお金あるじゃない!と思ったわ

176. 匿名 2021/04/09(金) 10:44:59 

>>131 116 普通はね~ みんなのコメ何気なく見てて これみたらフフ😄ってなっちゃた。

177. 匿名 2021/04/09(金) 10:47:28 

178. 匿名 2021/04/09(金) 10:47:43 

>>132 理由は、見えないところに お金使いたくないんだとか 理解出来ないんだけど 1件の返信

179. 匿名 2021/04/09(金) 10:56:45 

むしろ昔の方が共有はあったんじゃないかと思う、普通に生理休暇とかあったらしいしナプキンが微妙な頃とかは家族みんなに生理だって知られてたって聞いたし。今って色々進化して普段と変わらないように装えるから言う必要無くなったって感じ

180. 匿名 2021/04/09(金) 11:06:44 

>>159 無料なのに198円はなんの料金なんだっけ 1件の返信

181. 匿名 2021/04/09(金) 11:12:00 

>>178 そいつの生理はおりものみたいに透明なのか? 生理は赤黒くてめっちゃ目に見えるのにw 服や椅子とかベッドについたら汚れ落ちないから、ナプキンだけは絶対買う

182. 匿名 2021/04/09(金) 11:18:02 

>>5 彼氏としてるわ。生理痛も排卵痛も酷いから、その辺りは体調大丈夫か気にしてくれてありがたい。 結婚しても続ける。 やりたくない人はやらなければいいよね。

183. 匿名 2021/04/09(金) 11:27:22 

>>18 10代は恥ずかしかったよ 20代で一人暮らしするようになったらどうでも良くなった

184. 匿名 2021/04/09(金) 11:34:18 

ルナルナの共有って彼氏とってことでしょ? 避妊とか妊娠とかの役に立つとかって話なのかな 私には全然関係ないw 生理日が管理出来て助かってる 1件の返信

185. 匿名 2021/04/09(金) 11:50:04 

>>180 ベーシック会員とあるけど何に対して払ってるのか私もわかんないんだよねーっ

186. 匿名 2021/04/09(金) 11:51:27 

>>101 隠すものではなく共有すべきもの!みたいなのを掲げて、職場のおっさんとかパートナー以外の友達や知り合いが「今日生理?生理?」て聞くことを正当化されたらたまったもんじゃないよね。

187. 匿名 2021/04/09(金) 11:53:19 

>>184 つか、生理関係なく避妊は常にしなきゃならないから、夫ならまだしも彼氏と共有する必要はないよね。 未だに安全日()だからゴムしなくていいよねなんて言う奴おるんか。

188. 匿名 2021/04/09(金) 12:16:08 

>>148 そうなんだ、、そんな前から? 知らなかったです

189. 匿名 2021/04/09(金) 12:19:09 

>>157 そういうプレイは隠しといて欲しいね。

190. 匿名 2021/04/09(金) 12:56:17 

>>145 ガラケーで34歳の私が17歳の時使ってたわ

191. 匿名 2021/04/09(金) 13:30:29 

>>120 そう言うの知らないからナプキンは避難生活に必要ないとか、経血は1回ちょろっと出るだけとか変な勘違いする男がいるのでは?

192. 匿名 2021/04/09(金) 13:32:19 

>>10 彼氏が母親や妹に生理についてよく言われてたから 気持ちをよく理解してくれる そう言う家庭はありがたいなと思うよ

193. 匿名 2021/04/09(金) 13:35:20 

>>126 わかるわかる 毎回体調の重さも違うし、前回はそんなんじゃなかったじゃん?って言われたら面倒くさい

194. 匿名 2021/04/09(金) 13:37:26 

男性が生理に無理解な人多くて支障が出るから理解を深めようとするのはわかる 虐待やDVで生理用品が買えない人がいるのもわかる でもメディアでこの話題取り上げられると入ってほしくない領域に侵入されてる気分になってもやもやする あまり大っぴらにしたくないと思ってる人もいるんだよ…

195. 匿名 2021/04/09(金) 14:48:25 

>>14  言えばいい。なぜ言えないの?

196. 匿名 2021/04/09(金) 15:14:50 

>>18 レジが男性店員のときは女性店員に並びなおしたりはしたけどそれくらい 恥ずかしくても必要なので割り切らないとね 今ってセルフレジもあるしそこまで気になるのかな?

197. 匿名 2021/04/09(金) 15:21:29 

>>63 これって、親がナプキン買ってたからマイナスついてるの? みんな学生の頃って自分で自分用のナプキン買ってたの?

198. 匿名 2021/04/09(金) 15:29:51 

>>120 私の小学校も宿泊研修前に女子だけ呼ばれて処理の話を聞いたな。あと身を守る事もセットだった気がする。 保体は一緒に受けた

199. 匿名 2021/04/09(金) 15:44:06 

共有はしないわ ルナルナ使ってるけど

200. 匿名 2021/04/09(金) 16:14:15 

仲良し日予測、、?キモっ

201. 匿名 2021/04/09(金) 16:14:47 

最近生理生理うるさすぎる 1件の返信

202. 匿名 2021/04/09(金) 16:16:08 

>>1 このウサギのグッズほひい

203. 匿名 2021/04/09(金) 16:17:23 

>>18 生理を大っぴらにする?というか恥ずかしいことじゃない!みたいな風潮あるし、今の子の方が普通に買いに行けるんじゃない? 私は10代の頃はやっぱり恥ずかしかったな…

204. 匿名 2021/04/09(金) 16:21:52 

>>133 女の子の日って言い方、ゾワゾワするわw

205. 匿名 2021/04/09(金) 17:11:09 

>>14 コロナに生理痛みたいな症状あったっけ

206. 匿名 2021/04/09(金) 17:27:00 

>>18 えー コンビニで男性店員でナプキンだけ買うのは流石に恥ずかしいけど、ドラストとかあるから平気じゃないの? 私なんて父に頼まれてボラギノール座薬と軟膏を纏めて買ってるよ。店員さんに「私が痔主だと思われてんのかな?」と思いつつお会計してる。

207. 匿名 2021/04/09(金) 18:07:49 

オープンにする意味が分からない 生理痛をサボりとかほざく馬鹿に理解して欲しいとは思うこともあるけど 排泄と同じだろ 1件の返信

208. 匿名 2021/04/09(金) 18:08:47 

>>133 旅行とかお泊まりの計画とかもあるから付き合い長ければ把握してるんじゃね

209. 匿名 2021/04/09(金) 19:08:48 

>>10 マイナスつけてる人は、月経は家族にも隠すべき、どれだけ体調が悪かろうが動けないほど痛かろうがいつも通り仕事と家事と育児をこなし、家族に悟られないようにするべきという考え方なのでしょうか? 私は過多月経で痛みも強いので仕事はロキソニンと胃薬飲んでこなすけど、家事育児はこなしきれず家で寝込むので毎月家族に話して手伝ってもらってるわ 2件の返信

210. 匿名 2021/04/09(金) 19:12:45 

隠すもオープンも個人の自由だ

211. 匿名 2021/04/09(金) 19:20:22 

>>1 今生理です!!とアピールする必要性を感じないのでそれはいらない。 でも、「恥ずかしいこと」という感覚はなくなってほしい。 このトピにも、女同士で生理の話してて大きい声の子がいて周りの男性にも聴こえて恥ずかしいって書いてる人や、ナプキン買うの恥ずかしいという人がいる。 共通認識としてトイレットペーパー買うのが恥ずかしくないのと同じくらいの感覚になればいいのにと思う。 「胃の調子が悪い」と同じように「生理が重くてしんどい」と話せたらいいのに思う。

212. 匿名 2021/04/09(金) 19:39:39 

>>207 私もそんな感じ。 生理への理解は欲しいけど、生理アピールはいらない。 周りに誰がいようと「今便秘なの!!」って言える人言えない人がいると思うけど、私は後者だからかな。なんでもオープンに話して他人に理解を強要するなって思う。 男性が「今興奮してる!!」って言ったらウワキモ口に出すなよって思う人がほとんどのはずなのに、なぜ女性は性に関する事象をオープンにしてもいいなんて話になるのか。。 自分の身近な女性に打ち明けられたら理解を示すぐらいでいいよ。 2件の返信

213. 匿名 2021/04/09(金) 19:48:22 

>>209 体調不良なのは正直に言っていいけど「生理だよ」はいらんって思う。 普通に「今日は体調悪いから家事手伝って~」でいいと思う。 体調不良ってことが分かれば何が不調なのか詳細な報告はいらないや。 聞いたところでこっちがやることは変わらないし。 人にいいたくない症状で苦しんでいる人だって世の中にいるわけでしょ。 大人になって自分の嫁が生理で苦しんでいるとかは知りたいだろうけど、 母親の生理情報はゲッてなる子供は多いと思うよ。 性関連の情報と自分の親を結びつけることに嫌悪感があるのは別に改善する必要ないと思うし。 ご家庭によるだろうからお好きにどうぞって感じだけど

214. 匿名 2021/04/09(金) 19:53:42 

>>212 めっちゃ言ってること共感 アピール組と隠したい組がいて当然だと思うのに、アピール組の一部過激派の人で隠したい組にも共有を強要する人いるよね…そういうのやめてほしい 少なくとも私は隠したいかな、便秘を隠したいのと同じでね 1件の返信

215. 匿名 2021/04/09(金) 19:55:05 

>>209 それはそれぞれの家庭の自由じゃない? 私は旦那と息子には言わずに黙ってるタイプ でも家族に伝えるタイプがおかしいとは思わないし

216. 匿名 2021/04/09(金) 20:54:00 

ルナルナは便利だったよ。 生理日の記録が出来るし、予定日や排卵日まで教えてくれる。体調管理のツールだよ。 彼氏待ちとかいう誤った認識で使っているなんて失礼だな。

217. 匿名 2021/04/09(金) 20:58:23 

共有はいらないけど理解はされて欲しい せめて女性同士や学校の先生など 痛みの量は人それぞれなので、生理でもこれくらい動けるでしょ!?病気じゃないから我慢できるよね!?と無理強せず理解し合える世の中になってほしい

218. 匿名 2021/04/09(金) 21:00:02 

>>9 私は生理ですという看板つけて歩くようなもんだよね。生理はプライベートな事だからなるべく知られたくないし、生理でよほど体調が良くない時だけ信頼できる人に話すだけだよ。

219. 匿名 2021/04/09(金) 21:16:27 

>>5 一般情報としてLINEで共有されるかもよー。 犯罪の温床になりそう。こわっ。

220. 匿名 2021/04/09(金) 21:21:34 

>>1 正しい性知識を持つことはとても大切だと思うけど、ルナルナを彼氏と共有?とか、店員さんの生理バッジ?とか、生理の貧困?とか そういうことじゃなくって感ある生理ネタが足引っ張ってると思う

221. 匿名 2021/04/09(金) 21:24:57 

ネカマ判定みたいなので生理の話を振って付いてこられなかったらそいつは男! みたいなのあったけど女同士でも生理の話なんか腰を据えて話したことないわ 重さ軽さは人それぞれだし、生理のメカニズム自体を否定するわけじゃないけど 出るとこは股間からで出すものは血だよ?オープンに話したくない。

222. 匿名 2021/04/09(金) 21:25:26 

>>212 わかるわ。 生理アピールする派の人は、スケジュールボードの自分の名前のところに生理マークがでかでかと付けられて、社内だけじゃなくて来客の人にも見られても平気なんだろうか。 重い人には重いマーク。 何この生物実験データをとってるみたいなの。

223. 匿名 2021/04/09(金) 21:26:30 

生理周期を周りに知られる=排卵周期(いつヤレば孕むか)も周りに知られる訳で、そんな究極のプライバシーをオープンにする気にはなれないわ。 2件の返信

224. 匿名 2021/04/09(金) 21:40:32 

>>223 女同士の何気ない会話から周期計算して把握してる男がいて心底気持ち悪かった しかもこれしてたのが一人二人じゃない…

225. 匿名 2021/04/09(金) 21:43:04 

>>223 これ以上ないプライバシーだよね。 アプリもデータ取られてるみたいで怖いから使ってない。アナログに手帳使ってる。誰かが人間を管理しようとしてるのかなーとかSFなこと考えるとめっちゃ怖い。

226. 匿名 2021/04/09(金) 22:09:38 

生理の共有とかどうでも良いので妊娠したい時期まで3ヶ月に1回にする薬とかそういうのを開発して欲しい 毎月面倒くさすぎる

227. 匿名 2021/04/09(金) 22:20:38 

私は特に男性には隠すべきものだと思う。 娘は父親に割とオープンに話すけど、その都度注意しています。ケジメの一つだと思うし。 今の時代は少数派なのかな。 1件の返信

228. 匿名 2021/04/09(金) 22:48:42 

>>4 お昼のニュースで学校に生理用品を支給ってあったんだけど、男性アナウンサーが読んでたの。 あえてなのかも知れなかったけど、女性アナウンサーもいたのにモヤモヤした。

229. 匿名 2021/04/09(金) 22:57:19 

>>6 生理とかLGBTGとかって、他人に知ってもらう必要あるのかな? 病気とか薬の影響で生理こない女性だっているし、閉経が早い人遅い人もいる。 私は男性が好きだけど、わざわざ男性好きですとか言わないし、もし私の周りの人で同性や人類全てが好きな人でも、だから?だし…。会社の人とか友人知人の誰に対してもオープンでいたいとは思わない。プライバシーって最近マイノリティに言い換えられてきているのかと錯覚する。 1件の返信

230. 匿名 2021/04/09(金) 23:03:15 

>>75 マイナスが多いけど、これすごく分かる。 女性であることの証明というか、 「ほら、私って女らしいでしょ?」って異性にアピール してるみたいな人がときどきいる。すごく合点がいった。 1件の返信

231. 匿名 2021/04/09(金) 23:10:01 

>>18 今の子とか関係ない。 私今年で40歳だけど、高校生から20代半ばまでナプキン買うの恥ずかしかったわ。 レジが並んでないときにサッと買ってた。 ナプキン持ったままレジ並ぶの恥ずかしかった。 1件の返信

232. 匿名 2021/04/09(金) 23:32:07 

>>18 生理用品が恥ずかしいとは。 薬局でコンドーム買うことすら余裕余裕w

233. 匿名 2021/04/09(金) 23:32:17 

生理あがっちゃったのでアプリ消しました。 「生理が遅れているようです、入力を忘れてませんか?」みたいなメッセージがずっと出続けるので。

234. 匿名 2021/04/09(金) 23:39:31 

>>1 あんまりオープンにしたくない話題。 生理痛にしても、量や感覚にしても、人によって違うから女子の間でも状況が違う。 だから、かなり真剣に議論(?)しないと状況が違う人の事は同じ女性でも理解できないと思う。 例えば、生理痛の酷い人と殆どない人は、絶対に理解し合えないでしょ。

235. 匿名 2021/04/09(金) 23:56:20 

>>4 女性の人権とまで行かないけど性別絡みで騒ぐ人の声がデカいからじゃない?

236. 匿名 2021/04/10(土) 00:37:12 

>>231 分かる。 今はもうババアだから何も思わないし普通に買えるけど、若い時はレジが男の人だと恥ずかしかった。 でも他の商品でナプキンを隠すのは何となく習慣になってる。今はネットでも買えるし、余計対面のレジで買うのは恥ずかしいかもね。

237. 匿名 2021/04/10(土) 02:01:03 

>>56 私も知ってる男性の方がいいです。 保健体育の授業で、男子も同じ生理の話聞いてほしい 思いやりがある人が増えたら、女性が働きやすくなると思う。

238. 匿名 2021/04/10(土) 02:27:49 

>>5 生理を、卑猥なトーンや恥辱を与えるために 話しかけてくるゲスは必ず利用するだろ

239. 匿名 2021/04/10(土) 03:13:31 

>>214 横。 オープンにしましょう派の押し付けって何故なんだろうね。 勝手に自分だけオープンにして他の人のことはほっときゃいいのに。 1件の返信

240. 匿名 2021/04/10(土) 03:15:20 

「恥ずかしいことじゃないから隠さないでいい!」て、スケスケのレジ袋に直に入れられるのも嫌だな。

241. 匿名 2021/04/10(土) 03:22:32 

>>230 私は旦那が経営する会社で働いてるんだけど、毎月必ず「今日から生理なの。頻繁にトイレに行く事になるから旦那さんに私が生理だって伝えてくれない?」って言ってくる同僚がいたわ。生理痛が重い訳ではないらしく、申し訳ないけどなんかキモくて1度も伝えた事はない。 他にも仕事中に「あつーい」ってお腹出してみたり、急に「あんっ」って喘ぎ声みたいな声出したり気持ち悪い人だった。 1件の返信

242. 匿名 2021/04/10(土) 03:38:58 

>>239 横だけど Twitterに多く生息してる印象 私たちは静かに隠しながら暮らしたいのに、みんなでオープン!オープン!って最近の風潮は一体なんなんだろう? 別に押し付けなければそれでいいし、オープンにしたい人だけ勝手にオープンにしてればいいのにね 1件の返信

243. 匿名 2021/04/10(土) 03:40:41 

>>241 なにそれ?!w 変な人すぎて笑った

244. 匿名 2021/04/10(土) 03:46:47 

>>229 LGBTの人に偏見はないんだけど、 一部のLGBT過激派みたいな人とは関わりたくないなと思ってしまう 平和に暮らしたいLGBTの人もたくさんいるだろうに、そういう人も迷惑してそう なんかどんな分野にも一部の過激派っているよね ああいう人たちってなんなんだろう? 一昨日のトピにあった電動車椅子の人も過激派だなって思った そうじゃない障害者の人もたくさんいるだろうに そういう一部の騒ぎ立てる過激派の声だけを切り取って届けるのはおかしいと思う

245. 匿名 2021/04/10(土) 03:52:40 

>>227 21ですが、私の周りではお父さんに話してる子はほぼいなかったように思います 今の若い子はどうなんだろう?

246. 匿名 2021/04/10(土) 04:18:44 

>>75 ほんとそれそういうのがTwitterでうるさいイメージ

247. 匿名 2021/04/10(土) 07:15:33 

数年前の話だけど友人から、娘に生理がきたとグループトークで報告してきた。 その感覚が全くわからない。 娘さんも嫌だろうし何のための報告?って感じ

248. 匿名 2021/04/10(土) 07:40:10 

>>1 >>2 >>3 隠せや 恥じらいがなくなったら女として終了 ただのババア

249. 匿名 2021/04/10(土) 08:17:22 

共有する必要ある?気持ち悪いわぁ… この感覚っておばさんだから? 若い子はOKなのかな。

250. 匿名 2021/04/10(土) 08:48:28 

>>242 ほんとだよね。 別にこっちはオープン派に対して「やーね。はしたない」なんて言ってないのに、オープン派は隠したい派に対して「恥ずかしがるのはおかしい!」みたいに攻撃的。 ドラストやコンビニでもなるべく女性店員さんにレジやって欲しいってちょっとでも言おうものなら「そんなのおかしい、自意識過剰だ!婦人科医師も男性は駄目なのか!それと同じ」みたいに極論を持ち出してくるし。 そういうのが苦手なんだよねw

251. 匿名 2021/04/10(土) 10:21:51 

生理による体調不良を分かって欲しいという気持ちと、マ○コから流血する現象を大っぴらに語る悪趣味は分けて考えた方がいい。 直接は関係ないけど私は便秘薬のCMの「今日もドッサリ出ましたぁ」みたいなのも嫌い。 人間として当たり前の現象であっても人前で堂々と口にすべきでない事だってある。

252. 匿名 2021/04/10(土) 10:23:20 

職場でPMSが分からない女性がいて微熱があると言うとすぐにコロナを疑ってくるので困る。

253. 匿名 2021/04/10(土) 14:54:52 

生理を共有するつもりない。 体調辛くて休みたくても同僚の嫌がらせ、生理来ているのに生理来てないとか年上の局に露骨に言われた。 生理とかの申請は課とか上司を通さずに直で採用とかする部門に申請を出せるように、世が変わるようにしてほしい。実際には、体調良くない時に生理休暇ってあるんだけど、周りがあれこれいって取りづらくされてるんだし。 上司が男性だとなんで生理だからって休みたいんですかって個室に呼ばれて文句言われたからそういうの辛い。

254. 匿名 2021/04/10(土) 21:41:19 

>>6 男性が夢精や射精の事をオープンに話したら不快だよね。 生理と同じ子孫繁栄に必要な事だけど。 生理用品はさりげなく携帯。 それを見た人は察してスルーの距離感が丁度いい。

255. 匿名 2021/04/10(土) 23:34:50 

>>8 結構歳いってる?そんなの今はないんじゃない? 性教育として男女一緒にやってると思うわ。 女子だけ呼ばれて、っておもひでぽろぽろの昭和の話でしょ。

256. 匿名 2021/04/11(日) 08:28:25 

漫画「生理ちゃん」 読んだことある人いますか?

257. 匿名 2021/04/11(日) 08:57:57 

>>201 昨日のテレビでも昨今のテレビがよくやる意図的な日本礼賛のあとに生理特集がありましたよ(がるちゃん民の大好きな韓国テレビの日テレです) 特集の内容はみてないので分かりませんが こんなものを日本人に刷り込みするのは、フェミ系女性誌、フェミ系漫画、ジェンダーフリーを推進させる日教組や韓国に乗っ取られている日本のフェミ系メディア、共産党等の反日政党、そして、がるちゃんです ジェンダーフリーは日本を解体するためのものですが、男女共同参画センターにはパッドマンのDVDが置いてあります ジェンダーフリーを推進させるNHKが何故か必死に宣伝していた、ジェンダーフリー、生理の洗脳映画だそうです

258. 匿名 2021/04/11(日) 19:28:30 

生理共有すると、仕事が楽になるとかって事もないし。共有したからって周りが重たいもの運んでくれることでもないのね。 お腹の痛みや頭痛とかなんかあついとかいろんなことになるだろうけどね。仕事忙しいのと生理が重なってるからピル飲みたい出して下さいって頼んでも次の月やその次の月のホルモン値に影響出るからって出されない。 頭痛もひどくてホルモン値のせいだと思うが鎮痛薬や緩く漢方飲んで仕事してますが、数字とか見てたり入力する時は、生理来てる時はとにかく間違えないように気をつかうよ。 とにかく昨日見てたのそうだけど排卵近くなる時期の頃は体調良くなるってそうだよって納得したけど。


posted by ちぇき at 11:50| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする