2020年02月19日

鬱の時に救われた言葉

情報元 : 鬱の時に救われた言葉ガールズちゃんねる
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キッチンドリンカーの人 | ガールズちゃんねる - Girls Channel - 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる 医療・健康 キッチンドリンカーの人

1. 匿名 2020/02/13(木) 21:14:33 

台所でお酒を飲まないと夕飯を作る気になりません アル中まったなし、またはアル中かもしれませんがそういう方いたら語りましょう 7件の返信

2. 匿名 2020/02/13(木) 21:15:10 

死ぬよ

3. 匿名 2020/02/13(木) 21:15:46 

夕飯づくりからの夕飯晩酌。 夕飯作り始める5時半から11時頃までずっと飲んでる。

4. 匿名 2020/02/13(木) 21:15:52 

西山茉希

5. 匿名 2020/02/13(木) 21:15:52 

ドランカーね 3件の返信 アドイノベーション株式会社 ガールズちゃんねるPC_トピック内_動画 109430 -->

6. 匿名 2020/02/13(木) 21:16:11 

1件の返信

7. 匿名 2020/02/13(木) 21:16:13 

>>1 既にアルコール依存症だね。

8. 匿名 2020/02/13(木) 21:16:19 

1件の返信

9. 匿名 2020/02/13(木) 21:17:02 

結局家族にはバレてるんです、、 地方自治体で相談窓口があるはずですから、家庭や友人など人生を壊さないうちに早めに相談に行ってください。

10. 匿名 2020/02/13(木) 21:18:07 

アルコール飲みながら作ると塩っけ強くなりませんか? 1件の返信

11. 匿名 2020/02/13(木) 21:18:30 

知り合いがアル中で「体中に虫が這って来る」って電話かけてきた事が有った そうならないうちに酒断ちした方が良いと思います 2件の返信

12. 匿名 2020/02/13(木) 21:19:09 

3件の返信

13. 匿名 2020/02/13(木) 21:19:14 

仕事終わって子供迎えいって 子供お腹空かしてる 私早く飲みたい‼️ んならもう、ご飯作りながら呑むしかないし‼️ってか。一口目がマジうまいから、やめる気ないよー‼️

14. 匿名 2020/02/13(木) 21:19:24 

家族に秘密で飲んでるとは書いてないよね

15. 匿名 2020/02/13(木) 21:20:00 

旦那が「酔っ払っている方が好き!」って言うので帰ってくる前にちょっと飲みます

16. 匿名 2020/02/13(木) 21:21:18 

母がそうだった。小さい頃から料理終わって一眠りすると普通だったから気にしたことなかったけどよく考えると異常だよね。

17. 匿名 2020/02/13(木) 21:21:29 

休みの日に唐揚げ揚げながらハイボール。天ぷらもいいね。独身の楽しみさ 1件の返信

18. 匿名 2020/02/13(木) 21:21:47 

>>8 英語では、kitchen drinker (キッチンドリンカー)ですよ Kitchen drunker って歌の題名ではありますけど 英語版ウィキペディアで説明されてますよ 1件の返信

19. 匿名 2020/02/13(木) 21:21:49 

>>10 わからん。ちゃんと座って食べる時には酔っ払いだから塩っ気もなんもわからん。 ただおつまみにはしょっぱいほうが楽しめる。

20. 匿名 2020/02/13(木) 21:21:51 

座ってゆっくり飲む時間ないから夕飯作りながら飲んでるけどダメなの?この習慣やばいんですか? 4件の返信

21. 匿名 2020/02/13(木) 21:22:39 

>>18 アンカーについてはWikiに載っていなかったようですね。

22. 匿名 2020/02/13(木) 21:23:12 

疲れてる時は夕飯作りながら飲み始める。 普段はお風呂入って夕飯の片付けも終わってひと段落したら飲み始める。

23. 匿名 2020/02/13(木) 21:24:04 

>>17 最高だね 揚げ物やるなんて、尊敬だよ 独身仲間さ。

24. 匿名 2020/02/13(木) 21:24:19 

料理作りながら酒飲むの? それともこれから料理作るぞって時に勢いつけるために飲むの?

25. 匿名 2020/02/13(木) 21:24:37 

アルコールの代わりに、炭酸水ウォーターにしたら? うちの父はそれで何とかしましたよ 2件の返信

26. 匿名 2020/02/13(木) 21:27:16 

>>1 キッチンドリンカーにめっちゃ憧れて、昔たまーにやってた。海外ドラマぽくて。 ストレスがあるときだけ缶のカクテルみたいなお酒を買って飲んでたら、しょっちゅうになりそうで、こわくてそれをやめた。 たまにしか飲まないから、どんどんアルコールに弱くなり、 今はジュースでキメれる。 酒よりも、運転のほうが好きなので、夜緊急事態に備えて常に素面で居る。 1件の返信

27. 匿名 2020/02/13(木) 21:27:38 

>>25 それはビールとかハイボールとか好む人かな。 私はもっぱら赤ワインだから、変えるとしたらぶどうジュースで脳を誤魔化すしかないかな。

28. 匿名 2020/02/13(木) 21:29:21 

味見しつつ酒飲むとか、最高だよね。 しかも手作りじゃん。

29. 匿名 2020/02/13(木) 21:30:35 

>>5 ドリンカーが正しいんだよ。 ガルちゃんでもいつも間違える人が注意されてるのに。

30. 匿名 2020/02/13(木) 21:31:13 

夫がキッチンドリンカー でも休日しか飲まないし、俺がいる時くらい飯の心配するな俺が作る!って言ってるから許せてる。むしろありがたい。

31. 匿名 2020/02/13(木) 21:32:51 

>>11 おクスリとか覚せい剤では??

32. 匿名 2020/02/13(木) 21:33:35 

>>11 毎日一本だけでもダメなの?キッチンドリンカーてたくさん飲むひとのことなの?

33. 匿名 2020/02/13(木) 21:34:37 

インスタで、フライパンで晩ご飯を作ってる工程の写真を数枚載せてる人がいて、毎回横に必ずワインと缶ビールが載ってあるんだけど、それについて説明がないのが闇だなぁと思う。ちなみに「小学生の息子もペロリ!」て書いてるけど、どーも参考に作る気にはならない。 ちなみにペペロンチーノ的な塩辛いレシピばっかり。煮物とか見たことない。

34. 匿名 2020/02/13(木) 21:36:21 

>>12 なんでストロングチューハイが美容にいいの? 2件の返信

35. 匿名 2020/02/13(木) 21:38:27 

お酒は飲まないけど、コーヒーは必ず飲みながらご飯作ってる。カフェイン中毒にならんかなと心配。

36. 匿名 2020/02/13(木) 21:39:02 

帰宅したと同時にビールを数十秒でも冷たい方いいので冷凍庫へ、メイク落として部屋着になり パカッって勢いつけて料理します!飲みながら料理すると、普段思いつかない料理作れたりするしテンションあがるので掃除や洗濯はかどります。 Offモードなので自分はそれでいいと思います。 休みの日は飲まないのでアル中では無いかな知らんけど。

37. 匿名 2020/02/13(木) 21:39:37 

私もそれだけが日々の楽しみだよ。

38. 匿名 2020/02/13(木) 21:41:03 

>>20 私も怖くなった、アル中になりやすい行動なのかな? 週に1回くらいだしワイン1、2杯飲む程度だから気にしなくていいかなと思ったけど。 ご飯作ってる時くらいしか飲めないんだよね!わかる。 1件の返信

39. 匿名 2020/02/13(木) 21:42:06 

本当はソファに座ってまったりぐうたら飲みたいのを、キッチンに立ちっぱ、尚且つ飯を作るという生産的な仕事をこなしていることをまずは褒めてもらいたい。

40. 匿名 2020/02/13(木) 21:46:19 

私も仕事終わってご飯作ってる間から夕飯までで一本飲む感じ~!夕飯作りがはかどるし、一口目がなによりうまいし、ストレス発散!一本だけだからいいと思う!

41. 匿名 2020/02/13(木) 21:49:39 

>>1 友達にリアルでこの話されたことあるけど、笑えない。 面白いと思って言ったみたいなんだけどね。 反応に困ったことあるわ。 1件の返信

42. 匿名 2020/02/13(木) 21:52:23 

コレずっと疑問だったんだけど、料理しながらって効率悪くなったりしないの?味見をしながら飲むのがいいの?私は料理はさっさと終わらせたいから無言で集中して作って、キッチン綺麗に片付けてその後ゆっくりお風呂も済ませ腰を据えて飲みたいのね。嫌味じゃないよ。単純に疑問なの。どういう所が楽しいの? 2件の返信

43. 匿名 2020/02/13(木) 21:52:28 

>>38 うまく説明できないけど… 依存って単に多量に摂取してるとか、飲む習慣がどうとかっていうより、 たとえば健康に支障が出たり、お酒が原因で周りに暴力振るったり、明らかに異常があるにもかかわらず、やめられないということが問題なんだよ そういう兆しがなければいいと思うけど、 お酒が怖いのは、一気に量が増えるんじゃなく、徐々に依存していく傾向にあるところ 気づいたらやめられなくなったりね なんか上から目線になってしまったけど、その点は留意しておいたほうがいいと思う 1件の返信

44. 匿名 2020/02/13(木) 21:53:21 

私もキッチンドランカーから始まりました。 そのうち寝起きにプシュっとやって意識なくなるまで飲むようになりました。 我慢しても頭の中はお酒の事ばかり考えて、買いに走るとスッキリしました。 お酒ほど身近な麻薬はありません。 気をつけて…

45. 匿名 2020/02/13(木) 21:54:47 

>>20 やばいんです。 それが習慣になってしまうから、主婦のアルコール依存症が多いんです。

46. 匿名 2020/02/13(木) 21:56:16 

>>41 アル中に対して 「ちょっと困ったちゃん」くらいの認識なんだと思う 本物を知ってる人には笑い事じゃないんだけどね 1件の返信

47. 匿名 2020/02/13(木) 21:58:06 

>>6 この動画可愛い!(*≧з≦)何ての? 1件の返信

48. 匿名 2020/02/13(木) 21:58:11 

>>42 私の場合ですが、仕事から帰って、あ〜疲れた!ご飯作りたくない!しんどい!って時でも、ちょっとお酒を飲むと良い気分になって、料理する気になる、酔いながら楽しく料理出来る、という感じです。

49. 匿名 2020/02/13(木) 22:00:41 

>>47 魔女の宅急便ですよ!

50. 匿名 2020/02/13(木) 22:02:55 

>>42 仕事終わって子供お迎え行って、そこから夕飯作りという苦行をしないといけないのに耐えられなくて飲む。 夕飯食べるより飲みたい。 健康診断の結果は、全て良好です。

51. 匿名 2020/02/13(木) 22:03:08 

西山茉希さんがパッと浮かぶよね

52. 匿名 2020/02/13(木) 22:05:31 

>>5 和製英語なのでどっちでもいい

53. 匿名 2020/02/13(木) 22:05:36 

去年、半年ぐらい無職の時期があって、自炊のたびに飲んでいました。午前中からビールを空けるのも平気になって、職が見つかってからも毎晩晩酌。 でも、収入が下がって禁酒をしてみたら予想以上に離脱症状が出てびっくり! アル中になるなんて簡単なのかもしれない。

54. 匿名 2020/02/13(木) 22:06:56 

>>5 英語を無理矢理カタカナにしてるんだからどっちも正しくてどっちも間違いじゃない HELLOだって『ハロー』って表記する人、『ヘロー』って表記する人、色々だよ。 1件の返信

55. 匿名 2020/02/13(木) 22:10:00 

>>43 なるほど·····、お酒を飲むことによって不幸になるのにやめられないって怖いですね、悪循環💦 他人事と思わずうまくお酒と付き合っていくように心掛けないと、と思いました。 上から目線なんて感じなかったですよ!為になるお話ありがとうございます😌

56. 匿名 2020/02/13(木) 22:11:12 

>>1 キッチンドランカーじゃないの?いまいち違いはわからないけど。 1件の返信

57. 匿名 2020/02/13(木) 22:12:22 

飲まなきゃやってられない!っていう気持ちがすでにちょっとやばいと思う

58. 匿名 2020/02/13(木) 22:15:26 

ゆうこりんも飲みながら 翌朝のご飯とお弁当の仕込みをしてた。 何かの番組で見たよ

59. 匿名 2020/02/13(木) 22:15:52 

キッチンで~ていうのがポイントなんだと ちなみに自分はお酒でなくてお菓子がとまりません これ子持ち?既婚者同士で話すと キッチン○○て人多いよ 子育てや家事のストレスのせいかね

60. 匿名 2020/02/13(木) 22:16:05 

ゆうこりんがそうだよね。 前にテレビで作り置きごはん作りながらワイン飲んでた。 そんなに悪い事だと思わなかったなぁ。 1件の返信

61. 匿名 2020/02/13(木) 22:16:29 

一日中飲酒し、ガリガリに痩せている義兄 精神科Q&A【1444】一日中飲酒し、ガリガリにやせている義兄Q:  私は義父70代の家庭に年に2度ほど泊まりにいきます。同居の未婚の義兄40代後半ばが、アルコール依存症ではないかと疑っています。 普通に会話ができ...

ちなみにその後の便りで このままだと網膜剥離で失明する と聞かされ、絶望して自殺したことが知らされてる まぁこれは極端すぎる例だけど、ガルのみなさん気をつけてほしいなと思います

62. 匿名 2020/02/13(木) 22:18:23 

>>54 Helloの例とは全然違うよ。 発音の問題ではないの。 正しくは「キッチンドリンカー」だけど、 「パンチドランカー」のように脳へのダメージみたいな意味合いからできた和製英語が「キッチンドランカー」。 1件の返信

63. 匿名 2020/02/13(木) 22:18:28 

>>34 ストレス発散?観てないからわからないけどw

64. 匿名 2020/02/13(木) 22:19:07 

>>56 ドリンカーが正しいです。

65. 匿名 2020/02/13(木) 22:23:34 

毎日飲まないとダメでしたが 昨年から週一禁酒 今年から週三禁酒できてます 多分年齢とかタイミングだったのかな お金も体も少し楽です まぁ飲みたいうちは飲んでいいと思いますよー

66. 匿名 2020/02/13(木) 22:28:38 

>>20 量や頻度が増えてくると要注意。 また、自分の意思で飲む、飲まないを決定できているうちはいいんだけど、今日はやめとこうと思ったのに結局飲んじゃったりと言うのは依存している。 家族に影響出る前にちゃんとした所へ相談した方がいい。

67. 匿名 2020/02/13(木) 22:30:38 

>>26 ごめん。キメれるってセリフ、薬やってるのかな?って勝手に連想してしまった。アル中よりヤバイっしょ。

68. 匿名 2020/02/13(木) 22:33:57 

旦那の友達の奥さんがそう。 まだご飯作ってるだけいいと思う。 その人旦那のご飯も子供のご飯も作らないよ。 子供はマック毎日らしい。

69. 匿名 2020/02/13(木) 22:39:22 

先に子供の夕飯出して旦那に食べさせてもらってる間に旦那の夕飯兼晩酌用のつまみをつくってちょこちょこ出してる。 同時に私も晩酌しながら作ってる。

70. 匿名 2020/02/13(木) 22:41:56 

ワイン飲みながら夕飯つくって、夕飯ではもう飲まないよ。作るときにワイン飲むのが海外ドラマのシーンみたいで楽しい。

71. 匿名 2020/02/13(木) 22:42:04 

砂ずりのアヒージョとか、完全お酒のアテを作ってるときは我慢出来ない!

72. 匿名 2020/02/13(木) 22:42:48 

夕飯食べるときお子さんの前で既に酔っ払ってるってことですか?

73. 匿名 2020/02/13(木) 22:44:22 

揚げ物する時は絶対キッチンで呑む。 誰にも文句は言わせない、我が家の暗黙のルールw

74. 匿名 2020/02/13(木) 22:52:48 

友達がもう10年以上ビール飲みながら夕飯の支度するんだけど最近昼間もろれつ回ってないよと感じる 夜のアルコールが残ってるわけじゃないのに 飲み過ぎは良くないよ でも飲んだら気持ちが軽く楽しくなってついつい飲みすぎちゃうんだろうなあ

75. 匿名 2020/02/13(木) 22:59:26 

アル中になったら一口も飲めなくなりますよ。 旅行先の景色の良いレストランでシャンパンを一杯、とかも無理。 それがしたいなら、ご飯作ってるときくらいお酒は我慢しなさいな。 お酒は嗜好品です。 毎日ガブガブ飲むものではありません。 それに耐えられるように体は作られてないので、どこかに歪みが出ますよ。 一生断酒しなきゃいけないアル中より。

76. 匿名 2020/02/13(木) 23:10:20 

お酒大好きで飲みたいけど飲めないから、ノンアルコールのんで料理してます

77. 匿名 2020/02/13(木) 23:10:47 

>>20 座って酒飲んで晩飯作らないアル中と比べたらキッチンで家族の飯を作りながら飲んでる程度、好きにさせろって感じだ。

78. 匿名 2020/02/13(木) 23:13:08 

>>1 私はカフェオレ飲まないとご飯作る気になれない。 カフェイン依存かも。

79. 匿名 2020/02/13(木) 23:16:22 

自称キッチンドランカーの友人が入院した。 退院してからも震えが出たり、表情が乏しくなって以前の友人と違ってた。 本気で気を付けた方がいいよ! 1件の返信

80. 匿名 2020/02/13(木) 23:18:44 

>>60 子どもが寝てから飲む、しかも作り置きしながらってのに好感を覚えたな!(テレビだからどこまで本当かは分からないけど) ただテレビの演出って過剰だから「グビッグビッ」みたいな音付けて、さも飲み過ぎかのように煽ったり映像の編集で何杯も飲んでるように見せるのがイマイチ好きじゃない まぁそれがテレビなんだけど

81. 匿名 2020/02/13(木) 23:32:44 

>>34 血流が良くなるからだって。

82. 匿名 2020/02/13(木) 23:46:28 

私だ。 仕事から帰って来るとスグに缶チューハイ。 夕飯作りながら缶チューハイ。 仕事が休みだと朝起きて缶チューハイ。 子供が 夏休みや冬休みだと 布巾で音を殺して缶チューハイを開けて、隠れて飲む。 アル中ですね。助けて欲しいのが本音です

83. 匿名 2020/02/13(木) 23:49:14 

今日もしかしてアル中かな?と思ったところ、専業主婦だから朝から昨日残した酎ハイ飲んで思った。嫌な現実を考えたくない忘れたいから無理して毎日飲むって感じ。だから最近太って来て辞めたい出来ないの葛藤、自分ダメだ〜ってまた落ち込む飲むの繰り返し、、、しょうもな

84. 匿名 2020/02/13(木) 23:52:09 

>>79 了解🙋私も病気として近いかも明日調べてみる

85. 匿名 2020/02/14(金) 00:01:41 

恐い事言って申し訳ないですが、知人のお母さんがキッチンドリンカーが原因で肝臓悪くして先日亡くなりました。医者からも散々止められていたのにアル中になっていて本人も止められなかったみたい。異変に気付いた時はもう手遅れで治療の施しようがなかったようです。娘さんまだ大学生なのに可哀想でした。ガル民の皆さんは、ほどほどに楽しんでくださいね。

86. 匿名 2020/02/14(金) 00:11:12 

>>1 飲んでもいいと思うけど問題はどれくらいの量飲むかだな。 1件の返信

87. 匿名 2020/02/14(金) 00:13:31 

子供いる人はしないよね?

88. 匿名 2020/02/14(金) 00:32:25 

>>86 私は9%のストロング系チューハイを3本飲むけど大丈夫だよね アルコール入れてファンク系の音楽のベースラインに合わせてステップを踏みながらでないと料理できない

89. 匿名 2020/02/14(金) 01:14:15 

>>25 私も体調悪いときにお酒断ってトニックウォーター飲んだら、気が紛れた。 甘くない炭酸ってのが、チューハイみたいな錯覚がおきる。レモンとかグレープフルーツで味つけたら本格的になるのかな。

90. 匿名 2020/02/14(金) 01:17:26 

>>1 理解不能.. 全部仕上げて食卓でゆっくり飲んだ方が美味しいのに。

91. 匿名 2020/02/14(金) 01:47:59 

>>12 アル中製造1番の安い酒だ!!

92. 匿名 2020/02/14(金) 07:11:16 

>>12 西山茉希 なんか情緒不安定な感じ

93. 匿名 2020/02/14(金) 08:03:15 

お酒強いからキッチンで飲める量じゃ何も変化無い だから飲まないけど、家で少量でも毎日飲まなきゃいられない人はアル中になるよ

94. 匿名 2020/02/14(金) 08:36:40 

>>62 キッチンドランカーは和製英語だけどdrinkerは和製英語じゃないから

95. 匿名 2020/02/14(金) 12:14:36 

西山さんもゆうこりんもお酒飲むのに細いのか、いいなー

96. 匿名 2020/02/14(金) 12:45:43 

料理作るだけまし

97. 匿名 2020/02/14(金) 14:27:18 

毎日料理作りながら発泡酒350ミリ3本飲んでたけど急にやめたら1ヶ月以内に3キロ痩せてウエスト10センチ減った…これは浮腫み?? それからまたウエスト増えるのこわいし、節約にもなるから家飲みはやめましたー

98. 匿名 2020/02/14(金) 19:41:12 

飲んで血流がよくなってるとき、包丁で手とか切ると、こわいよね!この間ミスったのよ。。。

99. 匿名 2020/02/14(金) 20:55:22 

アル中主婦って人のブログ、昔の私みたい。 私は偽ビールや9%には手出してなかったけど.. 家族から空き缶かくしたり、完全に始まってる。 まあ、ブログタイトルにアル中ってついてるからいいのか。

100. 匿名 2020/02/16(日) 22:44:16 

コロナやばいけど、まだ料理しながら酒飲んでるの? そろそろ備蓄もした方がいいよ。お米とか。 酒買ってる場合じゃないって。


posted by ちぇき at 15:50| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

【病院】定期的に通ってる病院はありますか?

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どんなに食べても太らない体質の人 | ガールズちゃんねる - Girls Channel - 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる 医療・健康 どんなに食べても太らない体質の人

1. 匿名 2020/02/15(土) 08:51:53 

主の友人はめちゃめちゃ食べますが、ずっと痩せてます。 食べた物は何処に行くのでしょうか?単純に羨ましい。 17件の返信

2. 匿名 2020/02/15(土) 08:52:38 

ヒント:大便 6件の返信

3. 匿名 2020/02/15(土) 08:52:40 

出るんでしょうよ。そりゃ溜まらずに。

4. 匿名 2020/02/15(土) 08:53:12 

私も食べても太れない 子ども産んでから太れなくなった。不思議。 3件の返信

5. 匿名 2020/02/15(土) 08:53:18 

どうやったら太れるのかな アドイノベーション株式会社 ガールズちゃんねるPC_トピック内_動画 109430 -->

6. 匿名 2020/02/15(土) 08:53:30 

胃下垂 2件の返信

7. 匿名 2020/02/15(土) 08:53:30 

毎日ちゃんと出る

8. 匿名 2020/02/15(土) 08:53:32 

新陳代謝が良い人なんだろうな 1件の返信

9. 匿名 2020/02/15(土) 08:53:37 

私そう。 すごい食べるけど太らない、というか、食べないとすぐ痩せちゃう。 ただ、妊娠出産後は肉が落ちにくくなりました。

10. 匿名 2020/02/15(土) 08:53:43 

7件の返信

11. 匿名 2020/02/15(土) 08:53:49 

>>2 下呂でしょ

12. 匿名 2020/02/15(土) 08:54:03 

たくさん食べないと痩せちゃうって思っちゃう

13. 匿名 2020/02/15(土) 08:54:23 

腸内環境がいい 善玉菌が人一倍多い

14. 匿名 2020/02/15(土) 08:54:32 

簡単に太れる人が羨ましいよ

15. 匿名 2020/02/15(土) 08:54:37 

>>1 褐色脂肪細胞が多いのかな

16. 匿名 2020/02/15(土) 08:54:43 

本当に細い人って骨格とか筋肉量が全然違う感じがするよね。 でも友人は脂質異常で健診引っ掛かってた。内蔵に異常が出やすいかも。 1件の返信

17. 匿名 2020/02/15(土) 08:54:47 

太るのは三度の量より間食が一番の敵

18. 匿名 2020/02/15(土) 08:55:03 

2件の返信

19. 匿名 2020/02/15(土) 08:55:36 

友達は胃下垂だと言ってたよ。 食べたらすぐ太るから羨ましいと言ったら そっちのほうがいいよ。と言われた。 よくねーよ。 2件の返信

20. 匿名 2020/02/15(土) 08:56:07 

どうやったら太れるのか教えてほしい おやつ食べても太れない…

21. 匿名 2020/02/15(土) 08:56:15 

大食いの人は意外と痩せてるよね

22. 匿名 2020/02/15(土) 08:56:24 

便は関係なくない? 私、毎日同じ時間に出るくらいの快便だけど 肥ってるよ 3件の返信

23. 匿名 2020/02/15(土) 08:56:38 

  8件の返信

24. 匿名 2020/02/15(土) 08:56:52 

食べたら太るって健康な証拠らしいよ 病気だと食べても食べても太れないらしい 2件の返信

25. 匿名 2020/02/15(土) 08:57:05 

そう言ってるひとたちの大半は大して食べてない。わたしと同じくらい食べてから太らないと言ってみろと思う。

26. 匿名 2020/02/15(土) 08:57:33 

>>23 理想のスタイルだね

27. 匿名 2020/02/15(土) 08:58:07 

褐色細胞が多い人は脂肪が燃焼されるらしい 逆に白色脂肪細胞は溜め込むらしいよ 生きてるだけで脂肪を燃焼する人がいるらしいのよ 燃費が悪いんだよね 燃費の良い人は溜め込んでいく 4件の返信

28. 匿名 2020/02/15(土) 08:58:26 

すみません、私は全然違うのですが羨ましさのあまり来てしまいました 食べたら食べただけ順調に体型に比例していきます 1件の返信

29. 匿名 2020/02/15(土) 08:58:44 

カロリーなんて気にした事ない

30. 匿名 2020/02/15(土) 08:59:08 

ちゃんと食べてるけど痩せてるし体重増えていかない 食事に興味関心があまりなくて食べなくても平気で、気づいたら1日何も食べてないってこともあったから今は意識して食べるようにしてる 美味しいから食べるとか食事が楽しいって感覚が全くなくて、ただこれ以上痩せないように栄養を摂取してるって感じ

31. 匿名 2020/02/15(土) 08:59:20 

>>10 何歳くらいの時だろ?

32. 匿名 2020/02/15(土) 08:59:27 

>>1 兄が友達の間で痩せの大食いで有名です 確かに飲み会では食べまくるし飲みまくる でも翌日は一日何も食べないよ 普段もほんとに小食 1件の返信

33. 匿名 2020/02/15(土) 08:59:33 

友達夫婦がそう。お腹だけぽっこり出るから夫婦で胃下垂なのかも。子供にも同じように食べさせるもんだから子供達はデブでかわいそう。

34. 匿名 2020/02/15(土) 08:59:41 

太るために寝る前にケーキ食べてる

35. 匿名 2020/02/15(土) 08:59:53 

私、1日1回しか間食しないのに太るよ。菓子パン大好き

36. 匿名 2020/02/15(土) 09:00:35 

受精卵発生過程のソマトタイプが原因と考えられているよ 1件の返信

37. 匿名 2020/02/15(土) 09:01:14 

その友人どれだけ食べてるのかな? 主の食べる量の基準か低いんじゃないのかな いくら食べてもってどれくらい? 夕飯に1人でお米2合と 焼き肉600グラム食べても? 1度にケンタの オリジナルチキン9ピース食べてても? それだけ食べてても痩せてるなら 主の主張も信じるけどさ 6件の返信

38. 匿名 2020/02/15(土) 09:01:28 

うちの旦那がそうだよ。 胃腸が悪くてすぐに下すから、身にならないみたい。

39. 匿名 2020/02/15(土) 09:02:09 

>>1 うちの母がそれですが、胃下垂だそうです。

40. 匿名 2020/02/15(土) 09:02:24 

私夜食にコーラとカップラーメンとポテトチップスしか食べてないのに太る。何でだろう 3件の返信

41. 匿名 2020/02/15(土) 09:02:25 

>>16 会社の営業マンにガリガリだけど凄く食べる人がいて、飲み会でも1人でラーメンとか主食系を何人前も食べてる。 食べてもメタボ無縁で良いですねって言ったら、でも脂肪肝で健康診断の数値悪いって返されたよ。

42. 匿名 2020/02/15(土) 09:02:29 

痩せてるし、食べても太らないけど高コレステロールで毎回引っかかる。見えないところ(内臓)に影響は出てる感じする。 2件の返信

43. 匿名 2020/02/15(土) 09:03:12 

普通に好きなように食べても太らない。 便秘気味です。 ダイエットは生まれてから1度もしたことないアラフィフです。

44. 匿名 2020/02/15(土) 09:03:14 

>>37 そんな明らかなデブの食事量と比較しちゃダメでしょw 1件の返信

45. 匿名 2020/02/15(土) 09:03:31 

>>18 坂口さん?

46. 匿名 2020/02/15(土) 09:04:32 

妹がそれ。あんな大食いギャル曽根しか見た事ないレベルだけど痩せてる。でも食べなきゃ食べないで済むみたい。

47. 匿名 2020/02/15(土) 09:05:05 

>>32 それって痩せの大食いじゃなくない? ドカ食いしてるだけで。 1件の返信

48. 匿名 2020/02/15(土) 09:05:16 

若い頃から食べても食べても太りません。歳とって便秘ぎみになったからこれから太るのかなと思ってたけど変わりません。腸の栄養の吸収が悪いんだろな。

49. 匿名 2020/02/15(土) 09:05:54 

便秘で大食いで痩せてる人知ってます 1件の返信

50. 匿名 2020/02/15(土) 09:06:25 

私の母は物凄く食べても40キロ前後の痩せ型だけど、重い糖尿病だった 検診はきちんと行こう 1件の返信

51. 匿名 2020/02/15(土) 09:06:46 

いくら食べても太らないので好きなときに好きなもの食べてます 嫉妬されるのがつらいです ただの体質なのに

52. 匿名 2020/02/15(土) 09:06:53 

>>42 ありますよね。 私は痩せ型じゃないけどコレステロール値は正常で、血圧も低めです。 内蔵型肥満の人はいます。

53. 匿名 2020/02/15(土) 09:07:04 

>>44 デブの食事量っていうけど でもそれがまさにいくら食べても~でしょ? 普通に3食、おやつくらいのレベルでは いくら食べても~って言えないよ マックのハンバーガー10個を 1度にとかじゃないと 3件の返信

54. 匿名 2020/02/15(土) 09:07:36 

甲状腺亢進症になってから食べても太らなくなった 症状としてすぐお腹減るんだけど何食食べても太らないから限度が無くなってきた 治ったら太りそうで怖い… 1件の返信

55. 匿名 2020/02/15(土) 09:07:38 

私はずっと太らない体質でラッキーと思って好きなように食べまくっていたら糖尿病でした。

56. 匿名 2020/02/15(土) 09:07:38 

>>50 分からないものだよね‥‥ 私も糖尿は太った人に多いんだと思ってました。

57. 匿名 2020/02/15(土) 09:07:54 

若い頃食べても食べても太れなくてBMI17.5くらいだった でも年取ったら太るようになった。

58. 匿名 2020/02/15(土) 09:08:27 

>>37 それだけ食べるのは日本人じゃめったにいないと思う。 そこいらのデブはそんなに食べない。

59. 匿名 2020/02/15(土) 09:08:33 

本能のままに食べたらすぐに力士になる体質

60. 匿名 2020/02/15(土) 09:08:34 

グレーハウンドみたいですね。 この犬種も太らないそうです。 ちなみにうちのバグは太目です。

61. 匿名 2020/02/15(土) 09:08:53 

>>10 今凄い貫禄あるよね でも、元が美人だし役の幅も広がって唯一無二になったからある意味痩せないままで正解だと思う

62. 匿名 2020/02/15(土) 09:09:46 

>>1 すぐ出るらしい 羨ましいけど、朝ごはん食べると電車で腹痛だから朝は食べられないって トイレの悩みもあるのか 2件の返信

63. 匿名 2020/02/15(土) 09:09:54 

痩せている人は、日常生活でちょこまかと動いている人なんだって。 働き者ほど太らないんじゃない? 2件の返信

64. 匿名 2020/02/15(土) 09:09:55 

友達が食べても太らない自慢をしてくる。 実際、私と会うときはすごい食べるし夜中でも油っこいもの食べてる。 でも他の友達の前では食べてないし、むしろ食事を抜いてることを知ってしまった。 私の前だけ太らないアピールをするのが意味不明。

65. 匿名 2020/02/15(土) 09:09:58 

>>23 細すぎで気持ち悪い

66. 匿名 2020/02/15(土) 09:10:06 

>>23 この子は骨格そのものが凄く華奢な作りだよね。 かなり細いのに、骨や筋が浮き出た病的な痩せ方じゃなもん。

67. 匿名 2020/02/15(土) 09:10:12 

>>47 だからそうなんだけど 周りの友人たちは痩せの大食いだと勘違いしてるって話じゃないの 主さんのケースもその可能性はあるよねっていう

68. 匿名 2020/02/15(土) 09:10:20 

消費カロリーが多い友人ならいたな ちゃんと食べないと痩せちゃうから、風邪ひいてちょっと食べれなかっただけでゲッソリしてた

69. 匿名 2020/02/15(土) 09:10:28 

>>23 誰?怖い

70. 匿名 2020/02/15(土) 09:10:38 

私だわ。 一日中トイレで大出してる状態。 肛門が強くて助かったよ。 多少太っても良いから1日大一回の身体になりたい。

71. 匿名 2020/02/15(土) 09:10:48 

>>23 上半身はいいけど、下半身が、 ちょっと…

72. 匿名 2020/02/15(土) 09:10:57 

>>22 関係ないと思う 私便秘だけど体重に変動ない 1件の返信

73. 匿名 2020/02/15(土) 09:11:24 

食べても太らない人って人生の何割も得してると思ってた。 でも太れない人の苦労もあるんだね。

74. 匿名 2020/02/15(土) 09:11:32 

大食いタレントは、吐いてるだろうね。 1件の返信

75. 匿名 2020/02/15(土) 09:11:40 

>>1 40歳までずっとそうだったよ 私は一生46キロだと思ってたよ 2ヶ月前からダイエットして3キロ痩せたよ 2日で戻った

76. 匿名 2020/02/15(土) 09:11:50 

>>37 大食いの量として 例を出したんだろうけど、 90キロの私には少ないや。

77. 匿名 2020/02/15(土) 09:12:03 

>>63 めっちゃ歩くし動く

78. 匿名 2020/02/15(土) 09:12:13 

>>53 限度はあるよ…

79. 匿名 2020/02/15(土) 09:12:22 

ギャル曽根みたいに食べても栄養素がほとんど吸収されずそのまま便で出るタイプなのかな 羨ましい 2件の返信

80. 匿名 2020/02/15(土) 09:12:54 

>>49 大食いで便秘って地獄だね。 1件の返信

81. 匿名 2020/02/15(土) 09:13:33 

朝昼晩+10時&3時におやつ、風呂上がりにアイス。 太るから減らそうとか食べないでおこうとか考えたことはないです。 40代後半になります。

82. 匿名 2020/02/15(土) 09:14:08 

>>40 私もそうw 太らない人って、 昼の間食もして、夜に週にそれを三日以上やっても 太らない人は太らないんだろうか 1件の返信

83. 匿名 2020/02/15(土) 09:14:47 

>>6 私胃下垂だけど太りますよ

84. 匿名 2020/02/15(土) 09:14:59 

>>80 本当だよね、食べた物はどこいってるのやら

85. 匿名 2020/02/15(土) 09:15:08 

職場のすごいスリムだけど、食べてる人いて (おかしとかバリボリ食べまくってる) 聞いたら、家でははそんなに食べてないって言ってた。 食べる時と食べない時の差があるんじゃない? 1件の返信

86. 匿名 2020/02/15(土) 09:15:12 

私そういう体質だけど、3歳くらいまではムチムチしてた。 そのあと背が伸びたと同時に細身になって、それから今までずっとそういう体質。 周りが驚くほど食べる。ラーメン替え玉とかするし。 でもやっぱり代謝がいいのか太れないんだよね。

87. 匿名 2020/02/15(土) 09:15:51 

快便なんでしょうか 1日に何度も、ほぼ毎食後出る人いますよね

88. 匿名 2020/02/15(土) 09:16:11 

>>1 そういう人って、パッと見は痩せてても お腹出てたりしませんかー?

89. 匿名 2020/02/15(土) 09:16:31 

アラフォー普通体型。 学生のときから体重の変動が少ないよ。 45kgから49kg。 50kg超えたことない。 お腹もお尻もだるだるだけど!

90. 匿名 2020/02/15(土) 09:16:41 

>>40 それは、太る。 1件の返信

91. 匿名 2020/02/15(土) 09:17:02 

>>74 過食嘔吐の人もいるけど吐いてない人もいるから本当に体質なんだと思う

92. 匿名 2020/02/15(土) 09:18:31 

ギャル曽根うらやましい

93. 匿名 2020/02/15(土) 09:18:45 

>>62 よく朝ご飯を外で食べる人いるけど、 食べるとすぐトイレ行きたくなるから、 外で朝食食べたくない。 ランチも微妙。 晩御飯は、大丈夫

94. 匿名 2020/02/15(土) 09:20:00 

>>1 一人でいる時はあんまり食べない人もいるし、食いだめできるタイプもいるよ。

95. 匿名 2020/02/15(土) 09:22:08 

病院で調べても何の問題もないって言われたよ 強いて言うなら、血糖値が安定しているのと消化が早いって 確かにすぐにお腹が空くから、間食にパンとか食べちゃう

96. 匿名 2020/02/15(土) 09:22:18 

>>53 他の人より食べれる人でも普通はそんなに食べられないからw

97. 匿名 2020/02/15(土) 09:24:48 

>>79 ギャル曽根が若い頃テレビで密着みたいな企画あって、就寝してるところをサーモグラフィーで撮影したら背中が真っ赤だった 寝てる時に勝手にカロリー消費してるって感じなのかな 2件の返信

98. 匿名 2020/02/15(土) 09:26:22 

>>10 栄養が綺麗な胸に吸収されて羨ましい

99. 匿名 2020/02/15(土) 09:26:53 

基礎体温が高めで 蠕動運動が活発 思い当たる点はこの2つです

100. 匿名 2020/02/15(土) 09:27:45 

夫。 毎日晩酌するし浴びる程ビール飲む。 昼間は常に外食だし深夜のラーメンもジャンクフードもコンビニ飯も大好き。 好きな時に好きな物を思いのまま食べているのに痩せている。 でも気づいた。 お菓子は全く食べていない!

101. 匿名 2020/02/15(土) 09:28:02 

>>23 すごいO脚

102. 匿名 2020/02/15(土) 09:28:03 

>>1 なしの友達は何歳? 私も20代まではどんなに食べても太らなくて羨ましい扱いされてたけど30過ぎてから太りだしたよ。 まだギリギリ細い言われるくらいの体型だけど、本当にどか食いしたら絶対太ると確信。 初めての食事制限してるよ。 2件の返信

103. 匿名 2020/02/15(土) 09:28:04 

体質か、ひたすら羨ましい

104. 匿名 2020/02/15(土) 09:28:30 

わたしもそれで、ずっと162cmで43kgだったんだけど、30歳になってから体重が増えるようになった(;ω;) 代謝が悪くなったのかな...

105. 匿名 2020/02/15(土) 09:28:31 

食べても太らないけど、だからと言って快便ではない。 どこ行ってるんだろう 1件の返信

106. 匿名 2020/02/15(土) 09:28:37 

消化が出来なくて原型のまま出ていくよ~ 食べた何分の1かは全く吸収出来ていないから太らないんだと思ってる。

107. 匿名 2020/02/15(土) 09:28:42 

>>19 ワロタ

108. 匿名 2020/02/15(土) 09:29:26 

体温が高くて代謝がいいんだよ

109. 匿名 2020/02/15(土) 09:30:12 

>>72 私も 薬飲まないと出ないから4日出さなくても毎日量る体重に変化はないな 

110. 匿名 2020/02/15(土) 09:30:17 

>>102

111. 匿名 2020/02/15(土) 09:30:18 

「どんなに食べても」には食べられる量に個人差があるよね。 >>53の量はさすがに無理だけど、 お腹いっぱい毎日好きなだけ食べても太りません。

112. 匿名 2020/02/15(土) 09:30:22 

「夏までにカラダを絞りたい!」という人も多いのでは? 自分が“太りやすい体質”かどうか、そしてその理由を知っていればダイエットの大きな助けになるというもの。そこで今回は、5月26日の「林先生の初耳学」で紹介された、太りやすい体質かどうかが30秒でわかるお...

2件の返信

113. 匿名 2020/02/15(土) 09:31:04 

痩せの大食いは人といる時は食べても家だと食べないとかで、1ヶ月とか1年トータルだとそんなに食べてないパターンよだいたい デブはコンスタントに食べてる

114. 匿名 2020/02/15(土) 09:32:08 

>>2 ヒントが答えそのもので吹いちゃった

115. 匿名 2020/02/15(土) 09:32:16 

大食いですがガリガリです 私の場合は出るのがはやい お昼に食べたものが午後6〜7時にはでていく かなり燃費が悪いから食糧難になったら真っ先に死ぬタイプ 風邪とは無縁の健康体ですが腸で消化がしづらい何かしらの病気だと思ってます

116. 匿名 2020/02/15(土) 09:32:27 

>>112 いいなー ポテチは週何回?もう毎日食べても太らないの? 1件の返信

117. 匿名 2020/02/15(土) 09:32:31 

うちの父親潰瘍性大腸炎だったんだけど食べても食べても全く太らなかった 本当に「食べないと痩せちゃう」って言って一日中何か食べてたよ 1件の返信

118. 匿名 2020/02/15(土) 09:34:09 

>>105 宿便かも… 腸の内壁にこびりついてるのが6キロくらいあるそうな 1件の返信

119. 匿名 2020/02/15(土) 09:34:42 

食べてる途中で流れ出る

120. 匿名 2020/02/15(土) 09:35:11 

>>1 私も食べても食べても痩せていた。 バセドウ病だった。 (20代後半で発覚) そういえば、子どもの頃から疲れやすかった。 治療したら、少し太ったよ。 というか、標準になり、おなかもそんなにすかなくなった。

121. 匿名 2020/02/15(土) 09:35:33 

中高生の頃は食べても食べてもお腹が空いていたので体がおかしいんじゃないかって真剣に悩んだ。 大学生の頃はサークル内の投票で常に大食いランキング1位だった。 その頃の体重はだいたい44kgぐらいで、ガリではないけど普通よりは痩せてる方だった。 20代の頃は食べてる時に背中にすごい汗をかいていたので、消化スピードがすごく早かったんだと思う。 30代で出産してからあまり汗をかかなくなり、40代になった今は水を飲んだだけでも太るんじゃないかってくらい体質が変わった。

122. 匿名 2020/02/15(土) 09:36:01 

しょっちゅう 「また痩せた?」 って言われてストレスです。 体重変わってないんですけどね…

123. 匿名 2020/02/15(土) 09:36:03 

どんなに食べても58キロ以上太りません!

124. 匿名 2020/02/15(土) 09:36:17 

>>118 じゃぁ今の自分の体重から6キロ引いたのが本当の体重ってこと?! 1件の返信

125. 匿名 2020/02/15(土) 09:36:40 

腸内環境

126. 匿名 2020/02/15(土) 09:37:12 

肥りたければお米だよ ケーキ? 肉? ポテチ? 甘い甘い こってりご飯がすすむおかずと どんぶり飯もりもり食ってたら 嫌でも肥れるよ その上でさらに 甘い炭酸ジュースとか あまあまな紙パック系の乳飲料グビグビね 1件の返信

127. 匿名 2020/02/15(土) 09:37:12 

>>10 こんな美人でも歳とれば太るんだよの証明 1件の返信

128. 匿名 2020/02/15(土) 09:39:14 

129. 匿名 2020/02/15(土) 09:40:10 

>>79 そんなバカな 吐いてるだけでしょ

130. 匿名 2020/02/15(土) 09:41:24 

>>1 #チューブ吐き 

131. 匿名 2020/02/15(土) 09:42:00 

>>116 週3回程かな、多い時で5回食べる時もある。毎度一袋食べる。コーラは缶で箱買いしてる。 太らないけど吹き出物体質だから悲しい。じゃぁポテチやめろよってね

132. 匿名 2020/02/15(土) 09:43:05 

代謝と筋肉量で決まる!

133. 匿名 2020/02/15(土) 09:45:42 

>>97 熱量が全て体温に回れば、死んでます!

134. 匿名 2020/02/15(土) 09:45:47 

>>126 確かに炭水化物だな

135. 匿名 2020/02/15(土) 09:48:46 

>>97 背中って褐色脂肪細胞が多いからそれあり得なくもないな

136. 匿名 2020/02/15(土) 09:48:48 

痩せの大食いです。 胃下垂です。 1件の返信

137. 匿名 2020/02/15(土) 09:50:48 

>>22 私まだよ 何なら夏でも冷たいもの一口飲むと下すくらいお腹弱いのに 食べだのはすぐ脂肪になる気がする 食べる量もそんなに多くないと思う 夜は大根の煮物だけとかだし

138. 匿名 2020/02/15(土) 09:51:21 

>>112 肌と一緒だよね。正に体質。風呂入らなくても化粧したまま寝ても肌きれいな人は綺麗だし、清潔にしても食べ物気をつけても荒れやすい人は荒れやすい。 肌も綺麗で太りにくい体質の人羨ましすぎる。女優さんや、モデルはこういう人多いんだろうね。いーなー

139. 匿名 2020/02/15(土) 09:52:26 

>>1 マンション経営者:どの部屋から吐瀉物が出てるか、炙り出しは済んでるので、出て行って貰いたい。過食嘔吐は、深刻な問題! 2件の返信

140. 匿名 2020/02/15(土) 09:52:32 

>>1 基礎代謝が良いからでは? 摂取カロリーより消費カロリーが高ければ太らないし

141. 匿名 2020/02/15(土) 09:54:03 

>>62 ロケット鉛筆快便の人いるよね

142. 匿名 2020/02/15(土) 09:57:38 

>>6 私胃下垂で食べても食べても太らない体質なんだけど、ネットで、実は胃下垂だから痩せてるんじゃなくて、痩せてるから胃下垂になっちゃうって書かれてるのを見た。 私は痩せてるっていうか筋肉がなくてひょろひょろしてるから、たぶん胃を支える筋肉も足りてない気がする。

143. 匿名 2020/02/15(土) 09:57:55 

大食いの人も大抵痩せてるよね

144. 匿名 2020/02/15(土) 09:58:50 

>>27 肌は褐色で脂肪は白色だ... 神様の意地悪...

145. 匿名 2020/02/15(土) 10:03:54 

太りたくないから子供産みたくない! 1件の返信

146. 匿名 2020/02/15(土) 10:05:35 

>>1 食べたら太るけど、食べないと太る時の2倍のスピードで痩せる。 1件の返信

147. 匿名 2020/02/15(土) 10:05:49 

胃下垂、癌などの病気かな。 あと食べてすぐ消化しちゃう人居るみたい。 食べて直ぐトイレ

148. 匿名 2020/02/15(土) 10:09:55 

>>2 私めちゃくちゃ快便で朝は食事する前から催すし朝ご飯後から出勤まで三回は行くけど太ってるよ 関係ないと思う 万年下痢だし

149. 匿名 2020/02/15(土) 10:10:12 

>>1 私がそれ。アラフォー。 胃下垂でもないし特にお腹だけぽっこりでもない。 運動したりそれなりに体管理もしてるけど、それよりもお腹一杯になるとすぐに下から出てくる。そんでお腹スッキリする。ロケット鉛筆みたいな仕組みの腸なのかもしれない。

150. 匿名 2020/02/15(土) 10:10:36 

>>27 燃費良すぎて辛い

151. 匿名 2020/02/15(土) 10:11:25 

私のしってる「痩せの大食い」って大体マラソンとかやってる(やってた)人だなー。 現役なら太らないのも納得だけど、今は何もしてないのに太らないんだよね。 筋肉とか代謝とか、マラソンランナーはすごいんだろうな。 1件の返信

152. 匿名 2020/02/15(土) 10:11:41 

食べたら食べた分以上に太る 意識しないと1ヶ月で5キロ増えるとかざら。 太らないヒントが欲しい

153. 匿名 2020/02/15(土) 10:14:15 

結構食べてるんだけど、ぽっちゃりお局が食べてないからだって聞かない。認めたくないんだろうな。 1件の返信

154. 匿名 2020/02/15(土) 10:14:58 

>>145 産後変わるって聞いていたからドキドキしていたけど、変わらず太らない体質でガリガリです。 羨ましいとか言われるけど、どうせ身体に付かないのに食べないといけない(食べなきゃフラフラになる)自分の体に貧乏性だから腹立ってる。 今思ったけど、肉とか安物ばっかり食べているから太らないのかも。

155. 匿名 2020/02/15(土) 10:16:26 

>>27 そうなんだ。 人間がほぼ素っ裸で洞穴で暮らしてた頃の名残なのかな。脂肪がないと、寒さや飢えで死ぬ確率上がるもんね。 でもそろそろその本能も退化してくれていいのに。 1件の返信

156. 匿名 2020/02/15(土) 10:17:57 

食べる物の内容が違うのでは 痩せの大食いで大酒飲みの子がいるんだけど、和食系やあっさり系ばかりでした。

157. 匿名 2020/02/15(土) 10:18:51 

>>153 ぽっちゃりお局の沢山食べる基準と153さんの沢山食べる基準がそもそも違うんだと思うよ。 私も育った家が大食い一家で子供の頃から茶碗めいいっぱい食べて育ったので社会人になって一人前の少なさに驚きました。

158. 匿名 2020/02/15(土) 10:19:41 

>>155 痩せやすい体質の人はある意味進化系なのかもね 現代にため込む栄養なんてほぼ必要ないもの

159. 匿名 2020/02/15(土) 10:22:27 

>>27 それだ! 私はこの体質で、全然太らない。食べてる最中から発汗すごいの。燃費悪いんだね。 痩せててよいねとかいう人いるけど、無い物ねだりなんだよねお互いに。 色白くてふくよかな可愛い人みると、見つめてしまう。中年過ぎたら太るかと思ったが腹回りだけ。ふくよかにはならないんだよ。 貧相に磨きがかかるんだわ。 だから何とか筋トレしてる。

160. 匿名 2020/02/15(土) 10:25:03 

やっぱり年齢って影響するね。 同級生の友達は高校生の頃、人の5倍くらい(マジで)食べてたけどすごく細かった。30過ぎたらさすがにそこまでの量ではないけど、でも人の倍以上くらいは食べてて、35の今、10kgは太ったって。 10kg程度なのがすごいけど。

161. 匿名 2020/02/15(土) 10:31:22 

弟が痩せの大食い 食べ物が胃にとどまらない体質らしく、バリウム検査ができないらしい

162. 匿名 2020/02/15(土) 10:36:01 

いっぱい食べても、体重はほぼ、変わらず。 仕方ないので、体重増加用の サバスを飲もうと思います。 2件の返信

163. 匿名 2020/02/15(土) 10:37:12 

>>1 こんな事件が ------------------------- 神戸市垂水区の薬剤師の女(27)が廃棄物処理法違反の疑いで逮捕された。 この女は過食症で、食べた後に嘔吐をしていたが、量が多いため トイレに流しても詰まってしまうためトイレの使用を断念。 レジ袋に嘔吐物を入れ、45リットルのゴミ袋にまとめて路上に違法投棄していたのだという。 今回は15キロのゴミを捨てていたのを警官に見つけられたが、 現場周辺では2007年4月から同様の事件が約150件発生しており、 嘔吐物の合計は2トンにもなるという。一日平均で5.5キロである。 -------------------------- 別に捨てた事とかよりも過食症ってのが怖いです・・・・ 自分の身に置き換えられないから余計なんでしょうけど・・・・ 切羽詰っての事だとは思いますが、15キロのゴミって凄いです。 3件の返信

164. 匿名 2020/02/15(土) 10:40:12 

>>162 私、逆効果だったわ ... 41.8kgで増量するつもりが、38kg強に戻った。166cm・代々、痩せの糖尿。もう、諦めてるし、体重計らん。

165. 匿名 2020/02/15(土) 10:40:24 

私そうかも。 毎食ご飯は必ず2〜3杯、おかずも野菜もたくさん食べるし デザートも欠かさないけど太らない。 なるべく階段使ったり、電車で座らないとか細かいところは気を付けてる。

166. 匿名 2020/02/15(土) 10:41:07 

みんな何歳? 私40歳。急に太り始めた。

167. 匿名 2020/02/15(土) 10:41:47 

おかんに、いっぱいたべている私を見て 全部出ていってしまうので、勿体ないとか  言われた。

168. 匿名 2020/02/15(土) 10:44:34 

平熱高い。便秘にならない。

169. 匿名 2020/02/15(土) 10:44:54 

昔そうだった。というか、大食いではないけど人並みの食事では全く太らなかった。 今は昔とあまり変わらない食事量でもブクブク太るようになった。ずっと痩せすぎだと周りから言われてきたのに、今は言われなくなりました〜むしろ旦那がダイエットしろだって。 体質変わった以上現実を受け止めないとな。

170. 匿名 2020/02/15(土) 10:46:49 

>>22 太らない体質だけど、同じ時間ではなく食べたらすぐ出る 下ってるわけではなく…

171. 匿名 2020/02/15(土) 10:48:09 

空腹で、よく寝ると痩せるよ

172. 匿名 2020/02/15(土) 10:51:48 

>>2 極端に痩せてるので無ければ肥る必要は無いよ。 肥って良い事なんて一つもない。

173. 匿名 2020/02/15(土) 10:52:43 

>>139 管理人・経営者が敬遠するのは、”YouTuber?”ですから。いっそ、プロアナ(アナプロで検索してしまった)専用にマンション、建て替えるか?費用は高くつのは、覚悟しぃやぁ...

174. 匿名 2020/02/15(土) 10:52:47 

デブのほうが意外と少食 一度にたくさん食べられない 4件の返信

175. 匿名 2020/02/15(土) 10:53:55 

>>174 ほんと、それ!

176. 匿名 2020/02/15(土) 10:57:27 

>>1 友達の前で食べて、あとは食べないとかいう子もいると思うよ。

177. 匿名 2020/02/15(土) 11:03:57 

私もよく食べるけど太らない。 幼稚園の頃からずっと細い。自分でも不思議 でも元々の骨格が細いから脂肪つかないのかもって思ってる

178. 匿名 2020/02/15(土) 11:06:51 

>>85 家では、底無し(底あり)に食べてるって...

179. 匿名 2020/02/15(土) 11:20:47 

>>37 夜中にラーメンとホールケーキ食べても体重変わらない どんなものでも「食べて太れる」気がしない 諦めてる 運動して筋肉で体重増加させるしかないけど動く運動は痩せるから動かないタイプの筋トレしなきゃいけない 2件の返信

180. 匿名 2020/02/15(土) 11:21:28 

30までそうだったよ どれだけ食べても太らなくてスリムで ダイエットなんてしたことなかった 今は食べたらその分身に付くってこれかー! って感じ 苦労してるw

181. 匿名 2020/02/15(土) 11:22:13 

毎日寝る前にパンやらカップ麺やらお菓子やら好きなだけ食べてるけど、全然太らない。 お腹ぺちゃんこで、なんなら腹筋の筋まである。 でも、身体に良くない事をしてるのは確かなので、やめたいと思ってる。

182. 匿名 2020/02/15(土) 11:22:48 

>>162 ザバス? 運動しないと意味ないから気をつけてね 私も同じことやって肝臓が一時期やられました…栄養過多だったっぽい

183. 匿名 2020/02/15(土) 11:25:58 

>>136 私自身の事なのに何故マイナス?? 性格も醜いデブのお二人様からの妬み僻みなの? なんだろう???

184. 匿名 2020/02/15(土) 11:27:55 

>>117 元彼そうだったけどけっこう太ってた

185. 匿名 2020/02/15(土) 11:29:58 

30まではそうだった、30過ぎたら急に太だした(笑)

186. 匿名 2020/02/15(土) 11:33:35 

>>1 生まれてこの方、ずっとゴボウみたいでした。 色黒でガリガリ。好きなだけ好きなもの食べてました。1日食事抜くと体重増えてももどるし。 胃下垂だと思います。 子供産んで人並みになりました。 現在、アラフィフ。ダイエットしてます😢

187. 匿名 2020/02/15(土) 11:42:39 

>>37 だからデブなんだよ

188. 匿名 2020/02/15(土) 11:43:07 

>>146 病気で寝込むとびっくりするくらい痩せるよね。 太ってる姉は病気になっても関係なく食べてるから、胃腸の強さが違う気がする。 1件の返信

189. 匿名 2020/02/15(土) 11:46:53 

>>40 ワロタw

190. 匿名 2020/02/15(土) 11:48:55 

私も太れない。 お菓子は好きじゃないから 食べないけど ごはんはガッツリ食べる。 朝 沢山食べると トイレの回数が増える あと3キロ太りたい。

191. 匿名 2020/02/15(土) 11:51:42 

>>163 一日平均5.5キロ かあ。 大食いタレント、大食いユーチューバーも だろうね。 「5キロの○○を完食!」とかよく言ってるもんね。

192. 匿名 2020/02/15(土) 11:52:10 

食べても太れない人は糖尿病になりやすい 食べても太らないのをドヤッテタ糖尿病で、自慢の美脚を切断する羽目になったらになったらざまぁねぇなって感じですね

193. 匿名 2020/02/15(土) 11:52:41 

食べても太れない人 →糖尿病、ヤク中、重度のがん、過食嘔吐

194. 匿名 2020/02/15(土) 11:53:49 

>>124 それがまさにデブの思考だよね。 6キロ引いた体重なら、太ってな〜い みたいな。 1件の返信

195. 匿名 2020/02/15(土) 11:56:37 

>>174 デブは人前では食べないだけ。 人目がないとこれで食べまくってる 「一度にたくさん食べられなーい」って まさにデブの言い方だよね。

196. 匿名 2020/02/15(土) 11:56:38 

>>174 それも関係あるのかな? デブと痩せの胃袋の構造の違いと言うか 痩せの大食いの人は本当に信じられないぐらい食べられるもんね 食べても食べても食べられる。燃費悪い 1件の返信

197. 匿名 2020/02/15(土) 11:57:15 

>>196 吐いてんでしょ。

198. 匿名 2020/02/15(土) 12:00:08 

>>151 でも高橋尚子って過食嘔吐だったよね 3件の返信

199. 匿名 2020/02/15(土) 12:06:40 

>>198 そうなの?! 彼女は世界レベルのアスリートだからストレスすごかったとかかな。 今もほっそりはしてるよね。大丈夫なのかな。。

200. 匿名 2020/02/15(土) 12:12:02 

>>23 コレクション動画見てるとこれくらいの細さのモデル多い。脚真っ直ぐで本当マネキンみたい

201. 匿名 2020/02/15(土) 12:13:36 

太れないと思ってたけど社会人になって2年間毎日お酒を飲んでたら胸とお腹がちょっとプヨプヨしてきた

202. 匿名 2020/02/15(土) 12:14:25 

若い頃はそうだったけど、30あたりからムチムチしてきて 手を打たなきゃなと思いながら放置していたら、ついに体脂肪が22%越えてショック受けている。 私みたいに節制知らずにお菓子も好きなだけ食べ、カロリー気にしたことない人って ダイエットへのハードルが高い…。

203. 匿名 2020/02/15(土) 12:28:45 

>>179 3食しっかり食べるプラス夜中にラーメンとホールケーキ、ほんとうに食べている? 高須医師(高須クリニックの息子)がYouTubeでありえないと言ってた。 どこかで量を調節してるか吐いてると。 1件の返信

204. 匿名 2020/02/15(土) 12:31:51 

痩せの大食いの家族は 食べたそばから大汗かいてた 筋肉質でもあったけど

205. 匿名 2020/02/15(土) 12:38:14 

>>179 朝と昼は抜いてるとかない? 日中たらふく食べて、夜中も食べる。 つまり一日中食べ続けなきゃ。 ま、私は糖尿病になったけどさ。

206. 匿名 2020/02/15(土) 12:39:38 

>>203 食べてるって言っても週一とかじゃないのかな それじゃあ別に太らない それが日常になって太るのかと思う

207. 匿名 2020/02/15(土) 12:45:12 

>>10 最近?痩せたね。

208. 匿名 2020/02/15(土) 12:55:20 

>>174 デブは脂肪で胃袋が圧迫されて一度に大量のものを食べられないと聞いたことがある

209. 匿名 2020/02/15(土) 13:02:22 

>>163 薬剤師という職業で過食嘔吐してしまうなんて、生立ちに問題があるか、よっぽどストレスが溜まっていたんだな。可哀想に…。

210. 匿名 2020/02/15(土) 13:10:57 

過食嘔吐じゃないの

211. 匿名 2020/02/15(土) 13:28:16 

腸で吸収されにくいってことだよね

212. 匿名 2020/02/15(土) 13:48:34 

>>198 だったよねって、テキトー。

213. 匿名 2020/02/15(土) 13:49:08 

>>188 うん、私、去年インフルエンザになって、寝込んだら 2、3日で5キロ痩せたよ。 でも5キロ太るのに半年くらいかかる。

214. 匿名 2020/02/15(土) 13:49:27 

私も人からよく言われるわ、よくその食生活で太んないねって。 両親デブで食生活もデブ気味なのに、胃下垂だからかなぁ。

215. 匿名 2020/02/15(土) 13:52:04 

うちの弟 166cmで背も低いんだけど、30年生きてて一度も50kgを越えたことがない。 しかも毎年夏になると42kgあたりまで痩せるらしい… 姉弟なのに全っ然体重減らない私っていったい…

216. 匿名 2020/02/15(土) 13:53:05 

>>163 廃棄物処理法違反だけで済まない一生を送っていそう。バイオ♻️堆肥とか、発明💡するかも。

217. 匿名 2020/02/15(土) 13:54:56 

骨格が細い人ってそこそこ太っても細く見えるよね。

218. 匿名 2020/02/15(土) 14:10:52 

タッピーナが元旦那のフジモンより食べてたらしい。食べた瞬間から汗が吹き出てきて、身体が熱くなってたんだって。痩せの大食いの人は、前世で善行積んだのかしらね。 1件の返信

219. 匿名 2020/02/15(土) 14:11:10 

身長150cm体重38キロです。甘い物も炭水化物も大好きだし何より香川県民なのでうどんはほぼ毎日食べるくらい好き(米より好き) なのに体重は増える事なく心配した親に言われて血液検査もしましたが全く引っかからず。 私より更に食べる息子もどちらかと言うと痩せ型だけど旦那だけはメタボを気にしだしてる…

220. 匿名 2020/02/15(土) 14:16:19 

職場にいる体型も顔立ちも林眞○美似の人が痩せてる人や華奢な人について「豆腐と野菜しか食べてなさそう」「肉嫌いそう」「マックとか口に合わなさそう」と言ってるけどやっぱりデブな人って野菜イコール痩せるって考えてるんだね

221. 匿名 2020/02/15(土) 14:19:20 

>>127 でも太ってても可愛らしさや愛嬌があって結局、元々キレイな人は体型関係なく得をする

222. 匿名 2020/02/15(土) 14:27:25 

平熱が37℃近い 無意識に立ったり座ったりちょこちょこ動いてる 立ちっぱなしや歩くのが苦じゃない 本人は運動してるつもりがなくてもしてるんだよ

223. 匿名 2020/02/15(土) 14:38:31 

あまり食に関心がなくて食べたいと思った時に食べる。ドカ食いする時もあれば、丸一日食べない日も。 少し体重が増えても食べないとすぐに落ちます。 こんな食生活のせいか、かなりの便秘です。

224. 匿名 2020/02/15(土) 14:46:22 

>>42 私も同じです。ご飯大盛りにしても42キロから太れない。悪玉コレステロール高いです。どうしたら良いんだろう。

225. 匿名 2020/02/15(土) 15:38:05 

>>194 え、私6キロ引いたら157センチの34キロなんだけど…

226. 匿名 2020/02/15(土) 16:07:55 

>>28 Me too

227. 匿名 2020/02/15(土) 17:43:14 

>>2 便は8割りくらい?が水分らしいよ。 だから関係ないと思う。 むくみとかは関係あるのかもしれないけど。

228. 匿名 2020/02/15(土) 18:00:53 

>>63 食べる暇ないからな

229. 匿名 2020/02/15(土) 18:14:43 

体質だよ。なにしても太らないから太りたくて夜中にケーキやアイス食べたり、食べて寝てを繰り返しても太らない。朝から晩までコタツで動かないからカロリー消費してる訳でもない。

230. 匿名 2020/02/15(土) 18:35:36 

160cm 42kg 中学からずーっと変わらない 1日の初めに米5合炊いて夜までに1人で食べ切る かならず食後は甘いものもかかせない 食べることが大好き 毎日必ず大が出る 3回は絶対 でも超便秘な人が必ず太ってるわけじゃないよね? あまり関係ないのかな

231. 匿名 2020/02/15(土) 18:36:36 

食べれば食べるほど 快便になって太らない 中年になったら多少は太ったけど

232. 匿名 2020/02/15(土) 18:39:44 

>>139 カショオの入居者が、吐瀉物の代わりに、鶴の羽根で織られた反物を提出するとか、お蚕みたく、絹糸を吐き出してくれれば、win_winなのだが。

233. 匿名 2020/02/15(土) 18:56:28 

>>10 綺麗だなあ。 こんな風に歳をとれたらいいなあ。

234. 匿名 2020/02/15(土) 19:02:10 

食べすぎたらどこかで調整しないといけないので好きに食べられる人が羨ましい。 お菓子ばっかりだとカロリーはオーバーしても他の栄養が足りないので痩せてくる、なんて聞いたことはありますが…

235. 匿名 2020/02/15(土) 19:31:09 

食べても、食べても太らないねー どこに行くの?自分でも思う!

236. 匿名 2020/02/15(土) 20:27:22 

勿論胃下垂とか体質の人もいるんだろうが 大概の人間は食べすぎれば太る それは仕方ないこと だから食べても太らない人を羨む前に自分は自分で太らないように努力するしかない それが普通なんだから 女優だったらそれは必須条件

237. 匿名 2020/02/15(土) 20:32:40 

普通の体型の人と同じ量食べても太れない。 体質ですよね… もう諦めてます。

238. 匿名 2020/02/15(土) 20:33:47 

うちの母親43キロ 私75キロ

239. 匿名 2020/02/15(土) 20:36:07 

ギャル曽根は特技で食べられるだけで 普段は質素な少食なんだよね 1件の返信

240. 匿名 2020/02/15(土) 20:45:27 

食べても太らないという人をよく見ると 食後にゴロンと横にならない 朝は早く起きてる 昼寝をしない デブの三倍は日常的に動いてるんだよね だから自然にカロリー消費と常に動いているから太らない体質になってる また痩せの大食いは間食をしない

241. 匿名 2020/02/15(土) 20:52:30 

>>18 バランス悪

242. 匿名 2020/02/15(土) 20:54:10 

>>239 ギャル曽根は満腹中枢がおかしいと聞いたけど。

243. 匿名 2020/02/15(土) 21:24:15 

>>8 新陳代謝というより基礎代謝

244. 匿名 2020/02/15(土) 21:29:12 

>>36 詳しく教えてー!

245. 匿名 2020/02/15(土) 21:35:06 

>>198 マラソンで過食嘔吐といったら原ゆみことかいう万引きババア

246. 匿名 2020/02/15(土) 21:38:44 

何食べても太らなかったよ。 40キロ越えたことなかったしガリガリと言われるのが悩みで太りたくて過食しまくってた。 でもガリガリ。ちなみに便秘。 40歳目前の今は面影ないくらい太りました。 食べなくても減らない。体どうなってんだ…

247. 匿名 2020/02/15(土) 22:24:25 

正直、食べても太らない人の大便の菌を移植してもらいたい。痩せ菌が沢山いそう。

248. 匿名 2020/02/15(土) 22:37:15 

40歳までは食べても食べても全く太れなかった。 42歳くらいから急に食べれなくなって体重増えてきたよ。そうしたら間食するようになった。前は殆ど間食しなかった。

249. 匿名 2020/02/15(土) 22:56:51 

>>82 私はその生活してても太らなかったです。 そのかわり便はいっぱい出ます。毎日。 授乳中っていうのもあったかもしれませんが… とにかくずーっとお腹空いてて 夜も寝れないので夜中に食べてました。 幼少期から大人より食べるし大食いでしたが 太らなかったです。 体質かもしれないです。

250. 匿名 2020/02/15(土) 23:06:14 

>>4 羨ましいー!!!😢

251. 匿名 2020/02/15(土) 23:17:00 

>>24 やっぱりそういうのあるんですか!? いくら食べても太らないけど、栄養行ってないのかなとも思ってたので本当にそうならこわいです…

252. 匿名 2020/02/16(日) 00:18:40 

>>2 親戚の親子がうんち一日何回も大量に出る体質でめっちゃ痩せている。 お腹痛くなったりしてて大変そう

253. 匿名 2020/02/16(日) 00:20:22 

>>218 韓国人の体質じゃね?

254. 匿名 2020/02/16(日) 01:29:39 

わたしは常に食べていないと平気で1.2キロ落ちてしまいます。 もっと太って女性らしい体つきを得たいです😞 汚い話ですが毎日下痢なのが原因かかと思います。 身にならずすぐ空腹になる燃費悪しの悪循環です笑

255. 匿名 2020/02/16(日) 01:45:14 

旦那がそれでどんだけ食べても太らないし常にやせ型 昔からそうみたいだけど、どこが病気なんじゃないかって心配してた ここのスレみてそういう人も沢山いるってわかって安心した

256. 匿名 2020/02/16(日) 02:23:58 

>>102 同じ 20代の頃は沢山食べてもすぐ体重減って元通りになってて太り方すらわからなかったのに30過ぎたら食べた分だけ太るようになった

257. 匿名 2020/02/16(日) 06:43:26 

158センチ42キロ。子供2人産んでる。昔からよく食べるけどあんまり太らないなー焼肉行ったらご飯3杯おかわりする時もあるし。 妊娠時は55キロまで太ったけど、母乳もよく出るから直ぐ元に戻った!とはいえ自分では、腹周りの肉よ、、と思うけど、周りからはなんでそんなに細いの?!と言われる。たしかに便通良くて1日3回くらいある時もある。

258. 匿名 2020/02/16(日) 06:55:01 

息子がそうです。すぐトイレに行くのと、足の裏がいつも湿っています。代謝も活発なのだと思います。又、大食いですがカップ麺等の添加物系は食べません。

259. 匿名 2020/02/16(日) 07:20:52 

>>4 甲状腺の病気ですか?

260. 匿名 2020/02/16(日) 07:43:44 

>>24 病気じゃなくても太れない方もいますよ。 太らないので病気なんじゃないかと思い、検査しましたが、異常なしで医者からは太ると生活習慣病になりやすいし、その体質でラッキーだと思いなさいと言われましたよ。

261. 匿名 2020/02/16(日) 08:13:44 

健康診断は低コレステロールで引っかかる

262. 匿名 2020/02/16(日) 09:42:48 

もともと太りにくい体質なことに加えて、食の好みもヘルシーなものが好きかも。マヨネーズが苦手だったり魚と野菜が大好きだったり

263. 匿名 2020/02/16(日) 09:55:17 

>>19 食べたら太るのどこが羨ましい?

264. 匿名 2020/02/16(日) 09:57:35 

>>54 バセドウ病から橋本病になったりするんじゃなかったっけ? そうなったときが怖いね。

265. 匿名 2020/02/16(日) 10:06:27 

>>90 自虐ネタの釣り🎣でしょ。 笑って下さいってサービス❤️

266. 匿名 2020/02/16(日) 11:34:51 

>>4 私も子供産んでからガリガリです。 もともとぽっちゃりだったのに、一番太ってた成人式の頃よりも15㎏痩せてる… 甲状腺は正常です。

267. 匿名 2020/02/16(日) 11:42:15 

>>37 私、夕食時はご飯2杯は必ず食べるし、子供が残したおかずも食べる。 深夜にお腹が空いてカレーライス食べたりもする。 それでも子供産んでからは、体質が変わったのか太れないのよ… もともとぽっちゃりだったのに。 健康診断は正常です。

268. 匿名 2020/02/17(月) 00:00:50 

>>23 はっきり言ってしまって全くうらやましくない というか自分だったらロングスカート以外ははけない人に見せられない ここまで痩せすぎだと女性としての魅力を感じないどころか気持ち悪い そして股関節が外れてるのかというほどのO脚も見苦しい


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2020年02月18日

筋肉痛になった原因

情報元 : 筋肉痛になった原因ガールズちゃんねる
http://girlschannel.net/topics/2585097/


隠れ肥満の人ー!! | ガールズちゃんねる - Girls Channel - 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる 医療・健康 隠れ肥満の人ー!!

1. 匿名 2020/02/17(月) 14:49:07 

主は、160センチ48キロなのに体脂肪30%ありますっっ!! 隠れ肥満の方、ダイエット方法や食事など色々情報交換しましょ! 9件の返信

2. 匿名 2020/02/17(月) 14:50:14 

隠れてないけど情報欲しいので参加してもいいですか? 1件の返信

3. 匿名 2020/02/17(月) 14:50:27 

家の体重計の体脂肪率とか筋肉量どこまで信用できるかわからない… うちはTANITAです

4. 匿名 2020/02/17(月) 14:50:33 

それより柄本時生が結婚したんだってー 1件の返信

5. 匿名 2020/02/17(月) 14:50:51 

隠れてないよ! アドイノベーション株式会社 ガールズちゃんねるPC_トピック内_動画 109430 -->

6. 匿名 2020/02/17(月) 14:50:54 

私だ。BMI19なのに体脂肪率34%。 どうなってんの?? 1件の返信

7. 匿名 2020/02/17(月) 14:51:05 

8. 匿名 2020/02/17(月) 14:52:07 

肩や鎖骨や腕、手はガリガリ、 お腹腰お尻太腿はすごい贅肉巻いてます! カウンターは上半身しか見えないので、華奢と思われる

9. 匿名 2020/02/17(月) 14:52:20 

隠れ肥満の基準って何だっけ?体脂肪率30越えたら肥満?? 私も主さんとほとんど同じで、体脂肪率28%...

10. 匿名 2020/02/17(月) 14:52:41 

>>6 筋肉が無いという事でしょ

11. 匿名 2020/02/17(月) 14:52:52 

以前は隠れ肥満だったがアラフィフの今は隠れきれてない。

12. 匿名 2020/02/17(月) 14:53:10 

>>1 身長も体重も同じくらい。 問題は体脂肪だよね。 検査でいつも糖尿病予備軍と言われるよ。 食事にも気をつけてるし、おやつもたまにしか食べない。 ただ、コーラがぶ飲みがやめられないの。

13. 匿名 2020/02/17(月) 14:53:23 

4だけど間違えたーごめん!

14. 匿名 2020/02/17(月) 14:54:07 

隠してるつもりだけど溢れ出てきてる

15. 匿名 2020/02/17(月) 14:55:33 

>>1 やばすぎw 腹筋何回できる?

16. 匿名 2020/02/17(月) 14:56:12 

身長168で乳も乳首がついてるだけの上半身ガリガリの下半身デブなんですけど 身長あるもんで、実はそこまで太って見えないのが悩みです ケツからモモまでの脂肪吸引したら、スーパーの精肉コーナーにある無料の油の塊500個は取れそうな肉付きです 1件の返信

17. 匿名 2020/02/17(月) 14:56:57 

回数とか気にせず、ああ、もう無理!って感じで筋トレするといいよ。

18. 匿名 2020/02/17(月) 14:57:15 

私です 肉体労働で体重45もないのに足と腰回りぶっとい二の腕たっぷたぷ贅肉まみれ…… 飯代安く済ませるために昼食カップ麺で済ましてるせいかな 1件の返信

19. 匿名 2020/02/17(月) 14:57:57 

トピ主さんと似たような身長体重で、体脂肪率28%から少しずつ減らしてるところ! 減量せずに肉質を変えるのって大変だよね。

20. 匿名 2020/02/17(月) 15:01:01 

隠れてない肥満が通りますwww

21. 匿名 2020/02/17(月) 15:03:21 

BMI17 体脂肪率26%です 筋肉ないです 1件の返信

22. 匿名 2020/02/17(月) 15:03:58 

私も体脂肪30%。 体脂肪減らすには、単純に体重減らせばいいわけじゃないのよね? どうしたらいいのかしら? 悪玉コレステロール 107 善玉コレステロール 80 中性脂肪 48 コレステロールとかも今のところA判定だけど、体脂肪は減らないよ😭

23. 匿名 2020/02/17(月) 15:04:16 

>>18 肉体労働じゃないけども同じだ…。 44キロだけども腹肉凄いw 18さんは筋肉付きそうなお仕事だから希望ありそう♬

24. 匿名 2020/02/17(月) 15:04:21 

163cm47kg体脂肪率27% 半年前は55kg34%だったけど、食事制限のみで減量しても限界があると実感 運動しなきゃ

25. 匿名 2020/02/17(月) 15:05:07 

>>1 筋肉が少なすぎる?のかな

26. 匿名 2020/02/17(月) 15:07:18 

>>4 誰と?

27. 匿名 2020/02/17(月) 15:14:55 

ウエストSサイズなのに、体重がヤバすぎる。 お腹周りは菓子パンでできてます。

28. 匿名 2020/02/17(月) 15:15:51 

>>1 筋トレ一択

29. 匿名 2020/02/17(月) 15:21:12 

自分では上手隠せてるつもりだったけど 不意に子供に撮られた後ろ姿見てビックリした 本当にビックリした(笑) ゾウ🐘? 参考にさせて頂きます(泣)

30. 匿名 2020/02/17(月) 15:26:13 

私は体重は平均以下なのに体脂肪率は平均ぐらいある。あと善玉コレステロール値が高い。筋肉が全然ないのかな!? 悪玉の方だったかもしれないけどキャベツやブロッコリーがいいらしい!あと一応スクワットしてる…ドライヤーで髪乾かしながら…笑

31. 匿名 2020/02/17(月) 15:26:14 

>>16 すみません…手が当たりマイナスになってしまいましたが決してそのつもりはございませんでした…

32. 匿名 2020/02/17(月) 15:27:29 

>>21 全く一緒!!笑

33. 匿名 2020/02/17(月) 15:33:52 

165cm50kgです 同じく体脂肪30%です(笑)

34. 匿名 2020/02/17(月) 15:42:58 

主です!! トピ採用ありがとうございます^_^ 2ヶ月前からジムに通い始めましたが、体重も体脂肪もなにも変わってませんっっ!! どなたか隠れ肥満から脱出できた方いませんか?? 1件の返信

35. 匿名 2020/02/17(月) 15:45:35 

>>私そのものだ。。。 見えてるところには肉がつきにくく脱げば腰肉と腹がやばい。食べ物は甘いもの、炭酸が大好き。最近は階段のぼると膝が痛い28歳。見えてる部分に肉がないことを理由にまだ大丈夫大丈夫とごまかして気がつけば体脂肪の塊。今すぐやらないとヤバイよね。誰か罵声でもいいから奮い立たせる一言ください。

36. 匿名 2020/02/17(月) 15:47:40 

ストレスでお腹いっぱいなのに甘いものを時間構わず食べていたらBMI19なのに体脂肪30%になっちゃいました。 なので甘いものを少しづつ減らしてます。 28%まで落ちたところです。

37. 匿名 2020/02/17(月) 15:57:38 

見た目が悪くない体型なら 脂肪ちゃんが隠れてくれて 助かるわ~

38. 匿名 2020/02/17(月) 16:02:45 

159センチ43キロ 外から見えるところは細いと言うか骨ばっているのですが、内もも腹回り二の腕タプタプのノーマッスルです。 筋トレしようしようと思いながらついつい昼寝してしまいます(*'(OO)'*)ブヒ

39. 匿名 2020/02/17(月) 16:04:36 

>>1 私も。 161cm、42kg だが体脂肪は32% 引き締まってないし、たぷんたぷん 椅子に座ると腹に脂肪乗る 1件の返信

40. 匿名 2020/02/17(月) 16:04:37 

>>34 腹筋 ウォーキング 脚の筋トレ ダンベル これに限ります。 筋トレは毎日10かいでもいいからつづけてみてください。 歩くのは日常で取り入れてみるので大丈夫 食事はバランスよくカロリーや質を気にして なにをどれだけたべているか記録して管理してみて。まずは見直す、そして食べすぎを取り除いてみる。 体脂肪は27→17になりました。 1件の返信

41. 匿名 2020/02/17(月) 16:10:37 

>>39 体重かなり少ないよね?! 服を着てればすごくスリムな人だって思いそう。 1件の返信

42. 匿名 2020/02/17(月) 16:13:08 

筋トレの後にウォーキング 体脂肪減るまでは糖質カット 約4年半掛けて30→23まで減らせたけどまだまだ。 今はバランスボールでの筋トレにハマってるのとこれで腕立て伏せするのにハマってる

43. 匿名 2020/02/17(月) 16:27:15 

>>41 服を着てる分には細いです 体重増やしたいけど増やせば体脂肪も増えるのかと思うと、どうしていいか分からず。 とりあえず筋トレ頑張ります

44. 匿名 2020/02/17(月) 16:28:50 

>>1 同じ体型だが、みんな体脂肪どれくらいなの?

45. 匿名 2020/02/17(月) 16:34:19 

私も見た目は普通なんだけど体脂肪率30超えてるよ だからなのか多嚢胞で悩んでる

46. 匿名 2020/02/17(月) 16:41:48 

>>40 隠れ肥満脱出した神がきた!! 2ヶ月前にジムデビューして、筋トレはしてます^_^ ネットなどを見ても食事制限?食事管理?がイマイチよくわからなくて…基礎代謝くらい食べればいいのか少し多めに食べて筋肉を増やす?のかよくわからなくて…

47. 匿名 2020/02/17(月) 16:50:47 

165cm52kgで貧乳で肋がつかめる。 なのに体脂肪率32って。 この脂肪胸に集まってくれないかな。 下半身デブにもほどがある。

48. 匿名 2020/02/17(月) 16:57:25 

主です!! みなさん似たような感じで嬉しい^_^ 主も、上半身ガリガリなので今流行りのミモレ丈のスカート履いていればそれなりに見れます笑

49. 匿名 2020/02/17(月) 17:23:50 

>>2 よしいいだろう! 1件の返信

50. 匿名 2020/02/17(月) 17:49:23 

見た目細いと言われるが、下半身太り。 筋トレ、有酸素運動8年やってるのに 体重減っても体脂肪率全然減らない。 体の約三分の一が脂肪。

51. 匿名 2020/02/17(月) 17:49:29 

アホの子イエスキリステもで不細工だから気にすんな。気色悪い顔 theモブ くっさーw

52. 匿名 2020/02/17(月) 17:50:14 

足だけなんでか細いので 痩せてるよね~と言われる でも、お腹ブヨブヨ 二の腕がっちり 胸も結構ある

53. 匿名 2020/02/17(月) 17:51:05 

昔から洋服から出てるとこは細い。 顔や膝下、手首とか、折れそうと言われるくらい。 がしかし、下っ腹とお尻がひどい、太ももも。 バランス悪すぎて、友達との温泉やプールは恥ずかしいから無理。

54. 匿名 2020/02/17(月) 17:53:13 

175cm52kgの見た目ガリガリだけど 体脂肪率20%あるわ アンガールズみたいな体型してるのに軽肥満

55. 匿名 2020/02/17(月) 17:53:55 

163センチ 53キロで 肝臓数値引っかかって、隠れメタボって診断された

56. 匿名 2020/02/17(月) 18:11:23 

私のも隠しておくれ

57. 匿名 2020/02/17(月) 18:45:17 

>>49 ありがとうっっ!!

58. 匿名 2020/02/17(月) 19:55:13 

>>1 身長、体重ほぼ似てて私も28%あります。 やっぱり隠れ肥満だったか…泣

59. 匿名 2020/02/17(月) 19:57:10 

仲間が増えてて嬉しい❤︎ でもなかなか隠れ肥満脱出した方は少ないのですね… 筋トレトピに行ったら殺伐してて…怖かった😱

60. 匿名 2020/02/17(月) 21:23:21 

肥満でも足の細い人が羨ましい 小さい頃から足が太いのがコンプレックスで体育の授業も短パンにはならなかったしスカートは持ってません 1件の返信

61. 匿名 2020/02/17(月) 21:37:46 

>>60 あたし下半身デブだけど、スボンだと足の形わかるからスカートしか履かないよー

62. 匿名 2020/02/17(月) 22:06:03 

157センチ45キロ26% 痩せて見られるし個人的にも少し体重増やしたくて1キロ増やしたら体脂肪も2%くらい増えた… 体重増やして体脂肪率下げたい!タンパク質多めに食べてるし筋トレもしてるんだけどなー

63. 匿名 2020/02/17(月) 23:21:38 

週3の1万歩くらい歩く仕事から専業になって体脂肪28% 元は17% 辞めて1年たってない

64. 匿名 2020/02/17(月) 23:45:32 

>>1 おぉ、、軽いのにそれはまぎれもなく、、いっぱい食べて筋トレですな 1件の返信

65. 匿名 2020/02/18(火) 07:56:09 

>>64 食べて筋トレ! 食べて→デブになって筋トレ→痩せるって感じですか? 1件の返信

66. 匿名 2020/02/18(火) 09:21:16 

ビルダーさんの食事やトレーニングを8ヶ月毎日続けて体脂肪率30%→15%になりました 扱える重量も3倍に これだけやっても見た目はムキムキには程遠くAYAさんから筋肉40%減くらいの体型 筋肉ってなかなか大きくならない 1件の返信

67. 匿名 2020/02/18(火) 09:25:23 

>>1 160 46なので近いけど体脂肪そんなことになるんだ。測ったことないしブヨブヨだからもしかして私も…!!下半身の肉がやばい

68. 匿名 2020/02/18(火) 10:19:30 

>>66 すっすごい…!! 体脂肪半分ですね! ビルダーさんの食事だと、高たんぱく?低糖質低脂質かしら? 運動は、俗に言うBIC3ってやつですか?

69. 匿名 2020/02/18(火) 10:37:03 

>>65 デブっていうと抵抗あるとおもうけども。。笑 体脂肪が高い人はまず体の中の内訳を変えたいので、脂肪を落とすより先に筋肉を増やすために糖質とタンパク質をとって筋トレです。 できるだけ余分な脂質は取らずにいけばそこまで変な増え方はしません。 筋肉量が増えたら1300カロリーくらいに落として様子見っていうのを1ヶ月毎にやってくといいかもしれません。 パーソナルを仕事にしてますが、色んな人の意見や本を見てみるといいかもしれません! 1件の返信

70. 匿名 2020/02/18(火) 11:05:45 

コメントありがとうございます!! しかも、プロのパーソナルの方から…!! ありがとうございます😊 食事は高たんぱく中糖質低脂質な感じですか?それとも、糖質も多めに取ったほうがいいですか? PFCのバランスが4.2.4くらいですか? 色々聞いてすいません💦

71. 匿名 2020/02/18(火) 11:06:18 

>>69 69さん宛てです 1件の返信

72. 匿名 2020/02/18(火) 12:11:25 

体脂肪30%もあるなら野菜だけ食べてればいい 甘いものも食べたいなら果物をプラスして食べとけばいい

73. 匿名 2020/02/18(火) 12:26:19 

>>71 仕事してる感!ガルちゃんしてる闇を隠して生きてるトレーナーです。笑 カーボを半分くらいとりましょう。ブドウ糖でとってください。資質が少なければ小麦製品からでも構いません。 逆にタンパク質は体重g分くらいでいいと思います。水溶性食物繊維は欠かさないと個人的に良い結果をだしてる方が多いイメージです。 1件の返信

74. 匿名 2020/02/18(火) 12:37:06 

>>73 >>73 お返事ありがとうございます😊 がるちゃんでまでお仕事させて申し訳ないです💦 糖質半分もとっていいのですね❣️ 水溶性食物繊維…わかめ、大麦ですね‼️ 増量?するときは1500キロカロリー目安ですか? サイトによっては1700カロリー又は2000カロリー摂取するとかあって…😭 1件の返信

75. 匿名 2020/02/18(火) 18:07:29 

>>74 イヌリンとかもおすすめです。 いまご自分がどれくらいのカロリーをとってるかですね。通常は1800〜2000頑張ってとってもらいますが、たまに既に基礎代謝くらいしか取らないようにしてしまってる方もいます。 食べる量が増えればその分は代謝がぐんとあがり、エネルギーは使われやすくなりますが、それに伴う強度の高い運動が必要になってきます。恐ければ1600から徐々に増やしてもいいかと思いますよ。 1件の返信

76. 匿名 2020/02/18(火) 18:24:51 

>>75 忙しい中返信ありがとうございます^_^ イヌリン始めて聞きました! 早速調べてみます!! 今、1200キロ〜1500くらいを取ってると思うので少し増やしてみたいと思います! 調べたところ1ヶ月に1キロ〜1.5キロ増がいいみたいですね^_^ 1ヶ月毎に増量と減量を繰り返すと書いてありますが、筋トレの扱う重量が増えてれば筋肉が増えたと思っていいのですか? イメージ的に半年増量→半年減量みたいな感じかなと思ってたので。 今まで運動してこなかったのと、女性は筋肉が付きずらいのかなと思ってました^_^


posted by ちぇき at 22:05| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする