2020年03月29日

首こり、肩こりによる頭痛が酷い方

情報元 : 首こり、肩こりによる頭痛が酷い方ガールズちゃんねる
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首こり、肩こりによる頭痛が酷い方 | ガールズちゃんねる - Girls Channel - 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる 医療・健康 首こり、肩こりによる頭痛が酷い方

1. 匿名 2020/03/24(火) 13:10:03 

いますか? 主は肩甲骨から上が常に痛いです イブ・ロキソニン等を試しましたが効きません マッサージはもみ返しが酷くて打ち身のようになり出来ません 漢方に変えてみて、葛根湯や香蘇散というのを試しています 同じような症状で苦労されている方いますか? どんな対処されていますか? 11件の返信

2. 匿名 2020/03/24(火) 13:11:06 

マエケン体操結構良いよ!あとラジオ体操

3. 匿名 2020/03/24(火) 13:11:15 

毎日シップはってます。 頭痛外来の処方でシップもついてくるので。

4. 匿名 2020/03/24(火) 13:11:57 

肩甲骨はがしで肩こりの原因を解消できるかもしれません

5. 匿名 2020/03/24(火) 13:12:35 

頸椎椎間板ヘルニアかもよ? 私も同じ症状で長年苦しんでる 一度整形外科で調べてみては? アドイノベーション株式会社 ガールズちゃんねるPC_トピック内_動画 109430 -->

6. 匿名 2020/03/24(火) 13:12:40 

7. 匿名 2020/03/24(火) 13:12:58 

ガルちゃんでダンスの肩回しがいいと見てやってみたら結構ほぐれたからツライときはひたすらゴリゴリ回してる

8. 匿名 2020/03/24(火) 13:13:57 

辛すぎて整体行き始めた

9. 匿名 2020/03/24(火) 13:13:58 

首肩が固まらないように定期的に動かしてる ロキソニン飲めば治るからまだいいけど

10. 匿名 2020/03/24(火) 13:14:05 

整形外科で生理食塩水注射打って筋膜動かしてもらってます 麻酔薬よりも長持ちするしマッサージなどではほぐれないので。 1件の返信

11. 匿名 2020/03/24(火) 13:14:08 

ベッドのマットレスをなくして 板の上に和式の蒲団を二枚敷く ようにしたら凝りがなくなった サウナ風呂10分×3セットも効く

12. 匿名 2020/03/24(火) 13:14:21 

私も最近特に肩こりがひどくて頭痛がする 私は湯船にゆっくり浸かるとマシにはなるかな あと温めてみるとかは?

13. 匿名 2020/03/24(火) 13:14:41 

ストレッチ! 朝とお風呂上がりの夜に毎日行うと良いよ!

14. 匿名 2020/03/24(火) 13:14:42 

首や肩の凝りから頭痛になることが多いです 整形外科でストレートネックと言われたのでそのせいもあるのかな 私には鍼治療が合ってるみたいです

15. 匿名 2020/03/24(火) 13:15:13 

揉みほぐし系ではない整体にいく

16. 匿名 2020/03/24(火) 13:15:17 

コーヒー飲むと少し良くなる。 ロキソニンは最終兵器。

17. 匿名 2020/03/24(火) 13:16:16 

頭痛の気配がするとやばいやばいって慌ててバファリン飲む 手遅れになると吐いちゃってつらいから 2件の返信

18. 匿名 2020/03/24(火) 13:16:34 

酷いと噛めなくなるよ。今まさにピークです。 鍼を打ってもらうと結婚楽になります。行きたいな

19. 匿名 2020/03/24(火) 13:16:53 

整形外科に行って異常がなければストレッチがいいと思う ストレッチポール気持ちいいからおすすめです

20. 匿名 2020/03/24(火) 13:17:28 

肩こりの頭痛はロイヒつぼ膏をこめかみに貼ると効くよ。肩にも貼るけど。 2件の返信

21. 匿名 2020/03/24(火) 13:19:28 

最近春夏秋冬四六時中 寝る時に首や肩が冷えないよう マフラーや小さい膝掛けをかけて寝てます それを毎日必ずするようにしてから 私は肩こり頭痛が皆無になりました✨✨ 夜肩や首が冷えるとダメみたいで たまにマフラー忘れて寝ると 翌日必ず痛みます😵 とってもオススメです!

22. 匿名 2020/03/24(火) 13:22:16 

磁気ネックレス愛用。 ひどい時はアリナミン。栄養ドリンク。 あとは湯船に浸かるようにして、血行を良くするようにしてます。

23. 匿名 2020/03/24(火) 13:22:16 

生理前の肩凝りは頭痛くなるし船酔いみたいにふわふわする 肩凝りってほんと辛いよね

24. 匿名 2020/03/24(火) 13:22:54 

肩甲骨剥がしよかった! 私も週に何回か鎮痛剤飲むくらいの頭痛に来ててヤバいなと思ってYouTubeで一緒にできるやつ始めたらだいぶマシになったよ。

25. 匿名 2020/03/24(火) 13:23:32 

お灸はどう?

26. 匿名 2020/03/24(火) 13:23:42 

ハッカオイルお勧めです。 1件の返信

27. 匿名 2020/03/24(火) 13:23:59 

私も肩甲骨から首と肩こりで頭痛になって吐き気がしてきます。 私の最終手段は整骨院です。 高いから躊躇します。

28. 匿名 2020/03/24(火) 13:24:23 

ID:EVw6tuHTh9  弟が理学療法士。1日一回でいいから、無理のない範囲で「ばんざーい、ってしたらよか」とのこと。「自力で動かんようになったら整体行ったって治らんばい」。ますは自分で動ける、動かせる所はぼちぼちやってみては? 1件の返信

29. 匿名 2020/03/24(火) 13:24:34 

>>20 ロイヒじゃなくて湿布切ったやつじゃダメなのかな? 1件の返信

30. 匿名 2020/03/24(火) 13:25:36 

肩甲骨を動かしたり、首筋を伸ばしたりストレッチ&湯船に入る時に首をタオルで温めたりしてます。 1件の返信

31. 匿名 2020/03/24(火) 13:27:11 

私も肩凝りから頭痛、吐き気がしたりします。美容院でマッサージをしてもうと、この美容院のお客様で1番凝ってかも?といわれます。 マッサージも揉み返しがくる施術者はヘタです。 自分に合った施術者を見付けるまで私は色々と探しました。 今はその方に月に2回位でマッサージしてもらってます。肩甲骨外しも凝りすぎだといきなりは出来ません。 肩凝りは血行が良くない事が原因なのでクスリや漢方などでは効きません。施術者の人はやはりマエケン体操を毎日やった方がいいと言います。後、ドアを開けて枠を両手で掴んで身体を前にやる運動も良いといいます。 主さんに合った施術者を探すと良いですよ。 1件の返信

32. 匿名 2020/03/24(火) 13:28:14 

マッサージは溜めてからプロにがっつりより、自分でちょこちょこ加減しながらのほうが効くと思う ダサいけど、テニスボールをコロコロさせるマッサージがわたしには効くよ

33. 匿名 2020/03/24(火) 13:31:18 

今、辛くて仕事に集中出来ない。痛い。

34. 匿名 2020/03/24(火) 13:31:46 

寝てるとき朝方寒かったりするんじゃない? 肩甲骨の間の上よりに小さいカイロをパジャマの上から貼って寝ると良いよ

35. 匿名 2020/03/24(火) 13:33:00 

高い枕が好きだったんだけど、もしかして首に負担かかってるかな?とだいぶ低めの枕に変えたら肩こり少しマシになりました。

36. 匿名 2020/03/24(火) 13:33:01 

>>10 筋膜リリースは合う人と合わない人がいます。 スポーツをやっている人で痛めた人や五十肩とかの人には効くけど肩凝りの酷い人にはあまりお勧めではないかと? 私の勤めてる病院でもやってますが?私も酷い肩凝りで先生に施行してもらったけど効かなかった!

37. 匿名 2020/03/24(火) 13:33:54 

私は着てる服に一番左右されるので気をつけてます! 肩幅ハンガーで首も短いので、肩幅足りない服は絶対着ない、襟が詰まってる服は着ない、伸縮性のある素材を選ぶ、重たい素材のワンピースは着ない、ジャンスカは着ないとか エプロンでも首の後ろで結ぶようなものは避けるとか 頭もデカくて重いので、相当首に負担かかってそうなので そもそも発生させないように心がけてます

38. 匿名 2020/03/24(火) 13:34:23 

絶対身体に悪いと思いながらも、肩こりから頭痛まで来たら鎮痛剤とあとレッドブルを飲むとその日はしのげる 凝り始めてるなって思ったら、ストレッチポールで肩甲骨辺りをほぐすと治る

39. 匿名 2020/03/24(火) 13:34:51 

>>1 私も酷い時だけ葛根湯飲んでる 和らいでる気がするけど

40. 匿名 2020/03/24(火) 13:35:34 

これ、見た目凄いけど寝るときに着るようになってからマシになった 1件の返信

41. 匿名 2020/03/24(火) 13:35:37 

ひたすら肩動かしてます 前みたいに腕が上がらないとまではならなくなったけどたまに頭痛は出る…

42. 匿名 2020/03/24(火) 13:35:37 

人にやってもらうより、自分で上半身動かした方が良いよ。

43. 匿名 2020/03/24(火) 13:35:59 

>>1 目の疲れはどうですか? 私も首コリ酷いけど、私の場合は目から来てます。 スマホ首だしスマホの見過ぎなんですけどね…

44. 匿名 2020/03/24(火) 13:36:04 

私も肩こり首こりから毎日夕方には頭痛。あまりにひどいときは薬を飲みます。 お風呂は湯船に浸かって汗をかく!背中のストレッチをする! 湿布を貼る!ピップエレキバンを首すじと肩に何個も貼る! 私は姿勢が悪くて、おそらくストレートネックだと思うので、首のストレッチを知りたいんだけど、素人がやる首のストレッチってやばい?首周りはあぶないっていうじゃん…

45. 匿名 2020/03/24(火) 13:37:01 

なんだかんだデューク更家歩き 、、と 肩前後左右回しかな?薬はやめたら戻るし。

46. 匿名 2020/03/24(火) 13:37:10 

>>1 ヨガおすすめです!

47. 匿名 2020/03/24(火) 13:37:36 

私は定期的にウォーキングしたりと頭痛の対策よりまずは肩こりを改善して血流良くしようと運動するようにしました。これでかなり頭痛の頻度減りました。運動サボるとまた頭痛始まるので私はやっぱり血流良くしておくのが合ってるんだなーと思います。

48. 匿名 2020/03/24(火) 13:39:07 

>>20 同じくロイヒを首に貼ってます。 こめかみ良さそうですね

49. 匿名 2020/03/24(火) 13:41:00 

寝具が合ってないのかも、特に枕

50. 匿名 2020/03/24(火) 13:42:30 

かっさのボディマッサージいいですよ 一回で治るわけではないから、通わないといけないけど凝りは楽になる

51. 匿名 2020/03/24(火) 13:42:47 

ストレートネックかな?

52. 匿名 2020/03/24(火) 13:44:56 

足の長さが左右でかなり違うから、本当に肩こり、腰痛がひどい! 肩こりをなんとかしたくてマッサージに行くのに、「どこがお疲れですか?」→「肩が酷いから重点的にお願いします」→結局マニュアル通りの全身マッサージというパターンばかり。 肩こりを重点的にやってくれるマッサージ店ないのかな? 1件の返信

53. 匿名 2020/03/24(火) 13:46:01 

>>40 はじめてみた!笑 良さそう!

54. 匿名 2020/03/24(火) 13:46:09 

痛み止めが効かないのはかなりですね 私はマットレスを硬めのやつに変えたら改善しました

55. 匿名 2020/03/24(火) 13:46:29 

今まさにですー! とくに生理前がひどくなる気がする。 昨日から首肩の凝り・頭痛とか諸症状が出て、胃が弱いのでカロナールなど飲んだり最悪私は精神的にも不安定になるので安定剤とかも飲みます。 頭痛かなり過ぎてから頭痛薬飲んでも効かないし、痛すぎて眠る事すら出来なくなります。 運動は隙間時間に出来るだけやってるけど間に合ってないんだろうな…

56. 匿名 2020/03/24(火) 13:46:29 

私も首こりや、眼精疲労からの頭痛持ちですがナリンのオイルに助けられてます。こうゆうの気休め程度でしょって思ってたんだけどスーッとして本当に効くよ。いつの間にか治ってる。香りが苦手じゃなければ。

57. 匿名 2020/03/24(火) 13:48:47 

>>1 最近こういう症状を肩凝りって思ってる人が多いですが、肩凝りは結果で原因は眼精疲労です。 スマホやpcで狭い範囲ばかりを毎日見てませんか? 眼球のまわりの筋肉も硬直状態です。 ①眉毛の付根を親指で5秒づつ押して 眉毛とその周りの骨もマッサージしながら押す ②目を閉じて目の裏の脳を隅々まで見るイメージで眼球をストレッチする ③このイラストのも効きます 1件の返信

58. 匿名 2020/03/24(火) 13:51:04 

>>30 頭痛まで出始めてからだと手遅れというか悪化しちゃいませんか? 1件の返信

59. 匿名 2020/03/24(火) 13:52:18 

まさに今ロキソニン飲んだところ さらにピップエレキバンとマグネループで肩に磁場発生させてる

60. 匿名 2020/03/24(火) 13:54:14 

私は最初肩こりだと思ってたけど、胃が荒れてる時に頭痛になるって分かった。胃→肩こり→頭痛。嘔吐で消化不良一斉排除が一番効く。あとはおかゆと胃薬。

61. 匿名 2020/03/24(火) 13:57:34 

運動してますか?

62. 匿名 2020/03/24(火) 13:58:49 

私まさにこれで、このせいで子供が産まれても抱っこ紐が辛くて辛くて。 2、3時間使うともう悲惨でその日の夜から地獄です。 よく半日しててもなんともないと話してる方いますけど、ほんとに羨ましいです。 1件の返信

63. 匿名 2020/03/24(火) 13:59:08 

ラジオ体操。私も吐くほどの頭痛であちこち行ったけど、治らず。ラジオ体操をYouTubeとかTVとかで流しながら毎日やりはじめたら、吐くほどの頭痛なくなった。本当は毎日体操すればいいんだけど、やばいかなって時に慌ててやるとだいぶいいよ。

64. 匿名 2020/03/24(火) 14:00:12 

顎関節症と肩凝り酷くて、手をあげたり重い物持ったりするのも辛くなってきたんだけど、そういう人いないかな? 何か解決策あったら教えてほしい。 あと顎関節症に良い歯医者関東甲信越で知ってたら教えてほしいー!!

65. 匿名 2020/03/24(火) 14:00:58 

>>1 頭痛つらいですよね。 私の場合頭痛がひどい時は、シャワーで体を温めたあと、石鹸をつけて首や肩、届く範囲で背中などから足なども全身を優しくマッサージしています。 お風呂に入ると頭がガンガンしてしまうので、体が寒くない程度でマッサージをすると楽になります。

66. 匿名 2020/03/24(火) 14:02:29 

首の付け根が毎日痛い! ロイヒつぼ貼ってるけどダメだわ 1件の返信

67. 匿名 2020/03/24(火) 14:08:06 

筋肉弛緩剤は試しましたか? 私はデパスを処方してもらい、だいぶ楽になりました 市販薬ならコリホグスなどまず試してみたらどうでしょう?

68. 匿名 2020/03/24(火) 14:16:17 

>>17 最近吐くようになってきました。 きそうになる前に飲むんですね。 解決策がわからず、耐えていました。 吐き終わって落ち着いてから薬飲んで寝てました。 気象病?の一種みたいに気圧でも頭痛が酷くなってきて…。

69. 匿名 2020/03/24(火) 14:21:25 

ナボリン飲んだことある人いますか?

70. 匿名 2020/03/24(火) 14:26:40 

ストレッチしても鎮痛剤飲んでもモーラステープ貼ってもダメな時ある 気休めに冷えピタ張って部屋の照明暗くして休む

71. 匿名 2020/03/24(火) 14:30:23 

整骨院で言われたのは荷物をなるべく軽くして同じ肩で持たないヒールを履かない これだけでもかなり楽になった

72. 匿名 2020/03/24(火) 14:40:08 

仕事で何時間もパソコン見てると途中から頭痛になる 数日前は薬飲んでも効かず丸2日くらい続いた 本当につらい。 私の場合頭痛してる時目の周りほぐすようにマッサージすると、すごく凝ってる感じする、眼が相当疲れてる

73. 匿名 2020/03/24(火) 14:43:37 

ペインクリニックでレントゲン撮って貰ってストレートネックと言われました。 偏頭痛と緊張型頭痛両方と診断され、薬を処方してもらったけどイマイチ効かず、結局昔から飲んでるロキソニンに戻りました ストレートネックの方、何か対策してますか? 1件の返信

74. 匿名 2020/03/24(火) 14:46:26 

>>29 小さく切れば大丈夫だと思いますけど、場所的に目の近くなのでメントールの刺激を感じるかもしれませんね。個人差があるかも。

75. 匿名 2020/03/24(火) 14:50:26 

ピップマグネループとかマグネネックつけてる

76. 匿名 2020/03/24(火) 14:50:46 

>>62 抱っこ紐にリュック背負ったりするとガッチガチだよね…いざという時にしかやらないけど

77. 匿名 2020/03/24(火) 14:51:20 

>>17 乱用も良くないけど、「いつもの来たな」って感じたら潔く飲んじゃった方がいいかも 効くまでにも少し時間がかかるからね

78. 匿名 2020/03/24(火) 14:55:33 

明日は次女の卒業式。 長女と体型が似てるから、長女が着たスーツを着る予定。 昨日陰干ししようとクローゼットから出したら、糸が出てて何気なく引っ張ったらスカートの裾の糸だった。 パラパラっと取れていって結局8割方まつる羽目に。 今朝は首こりと頭痛で目が覚めた。 今薬飲んで横になってガルチャン笑 1件の返信

79. 匿名 2020/03/24(火) 14:58:17 

接客だから翌日が休みの時しかできない けど、サロンパスの介の字貼りが効きます。 それでもダメな時は、頭痛外来でもらってる 筋弛緩薬のテルネリン飲んでます。

80. 匿名 2020/03/24(火) 15:00:42 

>>28 和んだ。幼い頃しか行ったことないから、コロナ落ち着いたら観光に行きたい。

81. 匿名 2020/03/24(火) 15:04:09 

いつのトピか忘れたけど、ここで教えてもらった胸の上辺りを伸ばすストレッチほんとに良かったよ!YouTubeにあったと思う。壁に腕を付けて伸ばすやつ。朝昼晩やってたらほぼ頭痛無くなった。肩凝りもだいぶ楽になるよ。

82. 匿名 2020/03/24(火) 15:07:15 

鍼治療が一番効く。 もみ返しってやってる人のせいにされるけど 筋肉が凝り固まりすぎてるそのひとのせいなんだけどね

83. 匿名 2020/03/24(火) 15:10:54 

>>1 長文失礼します。 私も頭痛が酷く、吐いたりするほどです。ロキソニンの一番強いやつも効きません。 もしかしたら肩こりからもあるかもしれませんが、眼精疲労かもしれません。 キューピーコーワアイプラスという錠剤とドリンクがあるのでそれ試してみてください! 軽めのときは効きます!(私は錠剤はなぜかききませんでした) 私の場合、それでも痛くて困る時があるので先日頭痛外来に行ってきました。 診断は偏頭痛でした。イブやロキソニン等市販の頭痛薬は効かないそうです。 偏頭痛の薬を飲んだら何をしても治らなかったのに痛みがひいていきました! 主さんも酷くて困っているようなら頭痛外来おすすめします。

84. 匿名 2020/03/24(火) 15:17:27 

軽いダンベル持ちながらストレッチしてます。 眼精疲労、子供達の抱っこ、ストレートネック、もともとの筋力不足、姿勢の悪さ 思い当たるものが多すぎて、、、 私が今までやって良かったことはマウスピースです。 普通は夜につけるマウスピースですが、私が通っていたところは日中につけるものでした。 日中に歯を噛みしめちゃってるから、夜寝てる時も筋肉の緊張が解れず、凝り固まってしまうという考えの先生でした。 日頃、上の歯と下の歯は接触しないようにポカンと口を開けるよう指導されました。(唇は閉じる) 今はそこまで酷くないので、辛くなったらアイロン体操みたいにダンベル持って肩を動かしてます。

85. 匿名 2020/03/24(火) 15:19:36 

私は気圧の変動で肩がこりやすい そのうえ閃輝暗点も併発する これだけ医学が発展しても肩凝はどうにもならないってことなのかな

86. 匿名 2020/03/24(火) 15:24:06 

私は女性用のピップエレキバンが効きます! それでも効かないほど肩こりが酷すぎるときは寝る前にデパス4分の1錠飲んでから寝ると翌朝治ってます。 依存しないように治ったらやめます。 日中の頭痛はイブクイック飲んでたけど、今の時期コロナウイルスになるとイブプロフェン系は飲んではいけないらしいのでアセトアミノフェンのバファリンを持ち歩いてます。

87. 匿名 2020/03/24(火) 15:26:42 

>>1 主さん、私はNHKのガッテンでやってたこの先生の筋膜リリースやったら次第に改善したので参考迄に。 こればかりは自分に合うかどうか、いろいろ試してみるしかないから頑張って!

88. 匿名 2020/03/24(火) 15:35:00 

私もずーっと肩凝り。首から肩がボコってなっている。マッサージにいったり、エレキバン張ったり、ファイテンのネックレスしたり、ストレッチしたり色々やった結果、運動が一番だと言うことにたどり着いた。 いまはリングフィットアドベンチャーをやってる。汗ばむくらい+肩凝りに聞くやつをすると肩はふわふわになる。

89. 匿名 2020/03/24(火) 15:38:30 

肩こりひどくなると心臓痛くならない? 頭痛薬はイブクイックDXにしたけど あんまり効かない

90. 匿名 2020/03/24(火) 15:41:09 

>>26 どこに塗るんですか? 何かで薄めて?

91. 匿名 2020/03/24(火) 15:43:15 

ちょっと背の高い遠赤外線ヒーターで朝メイクする時やご飯食べながら肩を温め始めてから調子良くなりました あとはストレッチ、接骨院に行ったらはっきり「運動不足が原因ですね」って言われてしまった笑

92. 匿名 2020/03/24(火) 15:48:54 

肩凝りで頭痛する方、目の痛みもありませんか?肩と目から来る頭痛持ちで、酷い時は整体に行くのですが、「日を開けないで来ないと意味ないんですよ?」とか「ちゃんと自分で体操やマッサージをしないとダメですよ!」って毎回怒られるのが辛いです そんなに毎日通えるお金も時間も無いし、ガチガチの肩を自分で揉むなんて不可能で。ストレッチしても全然良くならないし、生理の後とか更にキツイです 1件の返信

93. 匿名 2020/03/24(火) 15:49:43 

>>31 漢方を学んだものですが、肩こりにはいくつかタイプがあり、それぞれのタイプと体質に合わせた薬があります。 タイプは以下の四つです。 急性タイプ 水滞タイプ ストレスタイプ 血行不良タイプ。 タイプ別、またご自身の体質体調にあわせて、適切な薬を用いなければあまり効かないと思います。 お薬は、一度ちゃんと漢方医に診察してもらっていただくといいと思います。 1件の返信

94. 匿名 2020/03/24(火) 15:57:02 

運動習慣ある人じゃないと有効ではないが、水泳が効果的よ。 1件の返信

95. 匿名 2020/03/24(火) 16:10:12 

>>94 今、コロナがなあ。風呂で肩回しとかでもいいだろうか。 1件の返信

96. 匿名 2020/03/24(火) 16:11:55 

>>58 耐えられない頭痛は薬に頼ります。普段から頭痛防止にやってる事でした🙇‍♀️

97. 匿名 2020/03/24(火) 16:24:34 

たまたま見た雑誌で、足裏のツボの事書いてあって、小指側の下の膨らみが硬い、角質がある人は肩こりが酷いって書いてあって、自分の見たらガッチガチだった。 気休めかもしれないけど、そこを揉みまくってたら柔らかくなってきたので、肩こりが和らいだらいいなと期待してるところ。

98. 匿名 2020/03/24(火) 16:37:47 

痛みはつらいです 私はマクラが悪いんかな?と思って 変えてみたら 不思議な位、頭痛がなくなりました マクラの高さ見直すのも良いかもです

99. 匿名 2020/03/24(火) 16:42:19 

去年の12月から頭痛が酷くて。ピッ○マグネループ、お灸、ああらゆる鎮痛剤も効かず脳神経外科へ。MRI撮って診断の結果肩凝りが強く影響しているとのことで強めの薬を処方してもらいました。電気治療?も併せて嘘のように一週間もたたず良くなったよ。

100. 匿名 2020/03/24(火) 16:49:30 

>>95 風呂じゃなくてもいいよー

101. 匿名 2020/03/24(火) 16:58:13 

気がついたときに肩回し。年末から3週間くらい頭痛酷くて、ふと肩凝りなんじゃないかと思って肩回してたら3日くらいで薬なしで大丈夫になってきたよ。

102. 匿名 2020/03/24(火) 16:59:53 

>>78 関係ある話なんだか関係ない話なんだかわからん(笑)

103. 匿名 2020/03/24(火) 17:05:42 

私の場合、スマホの時間を短くするのとストレッチだけで、だいぶ改善されました。 もちろん、整形外科受診して骨に異常が無い確めた上ですが…。 改善策に即効性は無いけど、3日位目には視野が広くなったり体や頭が軽くなったりして気持ち良かったです。 けど、調子にのってストレッチを長期間サボったりスマホいじってたりすると再発する。

104. 匿名 2020/03/24(火) 17:58:30 

>>57 目の周りのマッサージ気持ちいいね! 盲点だった ありがとう

105. 匿名 2020/03/24(火) 18:03:56 

>>52 肩だけやっても治らないんだよー 特に左右の足の長さが違う人は、肩こりが辛くても、原因が骨盤の歪みだったりするから、そういう人の肩をいくら揉んでも、すぐに元に戻っちゃう。 あと肩ばっかり揉むと揉み返しになったりするし。

106. 匿名 2020/03/24(火) 18:07:37 

>>1 足冷えてませんか? 本来、足を温めるはずの熱が上に上ると、肩こりや頭痛になったりすることもあります。 足が冷えてるようなら、足を温めるといいですよ。

107. 匿名 2020/03/24(火) 18:24:25 

わかります! 立ち仕事なので、頭痛で吐き気がしてしまうと、いつ吐きに行こういつ吐きに行こうとばかり考えてしまいます😭 運動不足もかんけいしてますよね、きっと。

108. 匿名 2020/03/24(火) 18:34:24 

>>1 私も偏頭痛持ちで重度の肩凝り症です。 閃輝暗点という目がチカチカギラギラなる予兆があります。 頭痛外来でミグシスという予防薬を処方してもらったので毎日飲んでます。 肩甲骨はがしや鍼灸や整体も効きますが、 水を飲むこと、夜更かししないこと、ごはんを食べることが大事だと思います! あとドライアイ気味なら意識的に瞬きをしたら疲れ目からの肩凝りが出にくくなります!

109. 匿名 2020/03/24(火) 18:54:54 

これ飲んで寝たら次の日は寝起きから肩が軽くて爽快! だけど、値段が高い! 1件の返信

110. 匿名 2020/03/24(火) 19:16:24 

通勤バッグを肩掛けバッグからナイロンの軽いリュックにしたら、肩こりを感じにくくなった。 生理前とかは痛くなるけどね。

111. 匿名 2020/03/24(火) 19:30:54 

賛否両論あるけど、私は神経薬処方してもらってる。 テルネリン錠(筋弛緩剤効果) デパス(精神的に緊張取る) 特にデパスは鬱薬としても有名、最初は抵抗あった。 でも本当に首肩凝り酷過ぎて頭痛薬手放せない、鎮痛剤頭痛になりかけてたし。 首もストレートネックあり。 デパス&テルネリンは本当に酷い時専用、飲むと凝りが解れて楽になる。 眠気や薬切れた時の脱力副作用怖かったけど、私はそれは無いです。 あとデパスは依存症になると言うけどそれも無し、楽な時は飲まないけどそれでも平気だし。 まあ本当にヤバイ時用のお守り薬です、特に排卵期前後は鎮痛剤も効かないので処方薬お世話になる。 あとは首肩をストレッチする様にしたり、今はストレッチポール愛用。 ストレッチポールは本当に気持ちが良い。 整体や整形外科は行ってる暇がないので、家で運動しながら置き鍼もやってます。 余りに酷い人は頭痛外来とか、とにかく一度病院行ってみるのも手だと思います。 頭痛と一口に言っても本当に辛いですもんね…

112. 匿名 2020/03/24(火) 20:15:11 

眼精疲労を軽減する

113. 匿名 2020/03/24(火) 20:16:53 

>>66 私もそれ貼ってます! 安い割にはまぁ効いてるかなと思ったんだけどなぁ。

114. 匿名 2020/03/24(火) 20:22:51 

意外に葛根湯が効きました! 個装タイプなら持ち運び便利だし、鎮痛剤を飲むより漢方なら何となく安心。

115. 匿名 2020/03/24(火) 21:14:35 

肩こりは老眼も疑った方がいい。 スマホが疲れるなら 眼鏡外してみてみよう。 楽になったら老眼。

116. 匿名 2020/03/24(火) 21:22:41 

後頭部と首の境目辺りの筋肉の血行が悪くなってるのは見逃しやすい

117. 匿名 2020/03/24(火) 21:24:22 

>>1 デパスが効きますよ。頭痛外来で出してもらってしばらく飲んでました。筋緊張をほぐして頭痛が楽になります。 ただ、デパスは精神薬でもあること、依存しやすいので、もうやめました。どうしても辛い時に一時的ならおすすめです。

118. 匿名 2020/03/24(火) 21:51:04 

>>93 漢方は即効性がないし、肝機能が悪くなるモノも多いから私はあまり気乗りしない!足の腓返りで飲む、芍薬甘草湯ぐらいかな?とにかく酷い肩凝りにはマッサージ!それも通わなきゃ! 1件の返信

119. 匿名 2020/03/24(火) 22:21:03 

>>109 さすが小林製薬。 ネーミング最高🙆

120. 匿名 2020/03/24(火) 22:51:51 

>>73 腰痛で整形外科にかかった時に電子カルテにストレートネックと記載されていたのが見えたので、私もストレートネックのようです テレビでタオルを首に掛け、両端を前方へ軽く無理のないように引っ張ると首のカーブが少し戻るようなことを言っていたので、時折それをやってみてます 肩凝りと頭痛も結構あるので、手の甲の筋→肘の筋→肩と筋肉がつながっているので、その道筋を少し刺激を感じるぐらいに圧をかけたりもんだりすると肩こりは少し楽になります(手の甲のツボは楽枕といって寝違えのツボでもあるので)

121. 匿名 2020/03/24(火) 22:54:41 

ナボリン飲んでみてー

122. 匿名 2020/03/24(火) 23:32:06 

理学療法士です。 肩こりがあるときは自分で、まず首を左右、斜め前を対側の手で伸ばす。両手を後頭部へ置いてゆっくりと首の後ろを伸ばす。首の後ろの筋肉(後頭下筋)を指でダイレクトに押さえていく。その後肩甲骨をしっかりと外回り、内回り動かす。とくに肩甲骨同士がくっつくようなイメージで(内転方向)へしっかりと。 次に手を壁につけながら身体は前を向き、胸の付け根付近にある大胸筋、小胸筋を意識して伸ばす。これでだいぶ楽になります!肩こりは肩だけが原因ではありません。ストレッチで血行を良くすることは大事です^_^

123. 匿名 2020/03/24(火) 23:43:59 

肩や首をストレッチする前に まず手首と手の指をきくち体操でほぐす 手首が詰まってるといくら肩をマッサージしても効かない気がする

124. 匿名 2020/03/25(水) 08:28:45 

定期的に医者から「モーラス」処方して貰っています これじゃないと私の肩こりには効かない

125. 匿名 2020/03/25(水) 10:36:45 

>>118 漢方の中には即効性のあるものもあります。それゆえ、体質に合わない漢方を自己判断で飲むのは危険なのです。肝機能が悪くなるものばかりではありませんが、飲んだあとむくみがでたり具合がわるくなるようなら、処方した漢方医に相談することをおススメします。

126. 匿名 2020/03/25(水) 11:01:06 

ひどい肩こりが良くならないので、ストレートネック用枕を注文してみました。

127. 匿名 2020/03/25(水) 12:00:03 

肩凝りグッズがどれだけあったかわからないくらいだったけど、水泳週3回やり始めて半年くらいしたら全く肩こりしなくなってた。その後水泳やめたけど大丈夫 どうも肩まわりの筋肉をつけるのが効いたみたい。 考えたら、腕とか頭って重いものね。腕は数キロあって肩関節にはまってるけど、しっかり繋がってなくて、ぶら下がってる状態だし、頭はボーリングの球くらいの重さがあるんだっていうし。

128. 匿名 2020/03/26(木) 09:36:14 

>>1 なんでそこまでやるのに 「動かす」という当たり前のことをやらないのか。

129. 匿名 2020/03/27(金) 10:51:55 

酷い肩こり持ちでしたが… 色々試して良いと思ったのは、動かすこと! You Tubeにある肩こりに効くストレッチや運動をするのと、フォームローラーでほぐすのが効果ありました。 肩こりの原因は血流が悪いことがほとんどだと思うので、なるべく薬に頼らずにまずは動かして改善をはかってみるといいと思います!

130. 匿名 2020/03/28(土) 19:01:14 

私も実は、緊張型頭痛でした、肩こりから、始まるみたいです!病院🏥で、カロナールを、処方されました。筋肉を、和らげる薬も、飲んでいます!肩こりや、首の疲れ、目の疲れ等です。

131. 匿名 2020/03/28(土) 20:00:53 

>>92 目の奥がギューっと痛みますよね あまりにツラいときはレンジで蒸しタオルを作り目の上、首の後ろにあてて、しばらく仰向けに寝ています 職場では自販機で温かいドリンクを買って瞼やこめかみにあててます。コーヒーを飲んで程よくぬるくなったマグカップをあてることも。楽になりますよ  


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2020年03月28日

仕事中の腹痛

情報元 : 仕事中の腹痛ガールズちゃんねる
http://girlschannel.net/topics/2647353/


仕事中の腹痛 | ガールズちゃんねる - Girls Channel - 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる 医療・健康 仕事中の腹痛

1. 匿名 2020/03/24(火) 08:17:40 

接客業をやっています。緊張なのか、よく仕事中にお腹が痛くなりますが、店が混んでいたりするとトイレにもなかなか行けません。仕事前はほとんど何も食べないようにしていますがそれでも痛くなってしまいます。 また、従業員もお客様と同じトイレを使うので臭いも気になります。飲食店の店員が下痢をしているとイメージも悪いですし、何時間も我慢してしまうことが多いです。 勤務中に腹痛になる経験のある方や、トイレに行けないときに腹痛になる方いらっしゃいますか? 8件の返信

2. 匿名 2020/03/24(火) 08:19:10 

それ、辛いね

3. 匿名 2020/03/24(火) 08:19:23 

>>1 それ、ストレス性の下痢症なのか違うのか判断できないから一度病院で見てもらっては?

4. 匿名 2020/03/24(火) 08:19:36 

過敏性腸症候群じゃない?

5. 匿名 2020/03/24(火) 08:20:33 

臭いに関しては ドラッグストアにトイレその後にの携帯用あるよ。 腹痛辛いよね アドイノベーション株式会社 ガールズちゃんねるPC_トピック内_動画 109430 -->

6. 匿名 2020/03/24(火) 08:21:11 

>>1 それは辛い。 まぁ正直なところ脱糞の臭いはそこまで気にする必要は無いと思うけど、胃腸のことは体の事だから病院で相談した方がいいよ!

7. 匿名 2020/03/24(火) 08:21:49 

>>1 ちゃんと診てもらったら? もしかして心因性から大病になってしまうかもしれないし。 一昔前と違うから 訳の分からない客相手にしてるだけでも ストレスたまるしね。

8. 匿名 2020/03/24(火) 08:22:11 

忘れもしない。接客業中はら激痛我慢したけどひ汗が止まらないそのうち意識が遠退き倒れて即入院 結果盲腸急性膵炎でした。あんな痛み味わったことがなかったので死ぬと思いました。それを見てたお客から便秘だったのかとかからかわれ最悪だった。

9. 匿名 2020/03/24(火) 08:22:53 

私は待合室にトイレがあって狭いから音がすごい聞こえる... トイレも行きたい時に行けないし。 常に緊張してます。 ストッパ持ってます。 2件の返信

10. 匿名 2020/03/24(火) 08:25:24 

言い方悪くてごめん たがが飲食店のパートでストレスなんて働くのむいてないんじゃない? 1件の返信

11. 匿名 2020/03/24(火) 08:26:33 

>>1 トイレに行けないという精神的なストレスも関係ありそうな気がする。それが起こるのは職場だけなのか、普段から腹痛を起こすのかによっても違いそう。

12. 匿名 2020/03/24(火) 08:27:07 

うんこを漏らすっていうのはどうかと思う 2件の返信

13. 匿名 2020/03/24(火) 08:27:41 

>>9 わかります。我慢しなきゃって思えば思うほどガスが溜まりめちゃくちゃ痛くなるよね。トイレが落ち着かない場所にあると緊張で、更に痛くなる辛いよね。

14. 匿名 2020/03/24(火) 08:29:57 

>>10 あなたのような無神経な人が世の中には沢山居るからみんなストレスがたまるんですよ。世の中のパートさんがいなくなったら確実にこの世はまわらなくなりますよ。少し頭使って考えてから発言しましょうね。 2件の返信

15. 匿名 2020/03/24(火) 08:33:38 

>>1 最初から下痢と書け なんだよ腹痛って 強姦を暴行と書くのと一緒 2件の返信

16. 匿名 2020/03/24(火) 08:34:52 

私は食事を食べすぎたり、食後にすぐ体を動かすとお腹を下します。 主さんと違ってなにも食べてないときは大丈夫です。 冷や汗すごいし顔色悪いとよく言われます。

17. 匿名 2020/03/24(火) 08:35:15 

多分過敏性腸症候群かな。自分も悩まされ続け、早28年くらいかな。しかも最近は渋り腹の時もあってほんと辛い。 今は一人で黙々とできる仕事してるよ。 清掃とか事務がいいかも。接客はトイレ行けないから辛いよね。 お体大事にされてください。

18. 匿名 2020/03/24(火) 08:35:40 

>>14 どーんと構えろや 家ではオナラブーブーしてんだろお前 1件の返信

19. 匿名 2020/03/24(火) 08:38:06 

>>18 頭大丈夫ですか?中国人ですか? 2件の返信

20. 匿名 2020/03/24(火) 08:39:10 

出典:amagadai-fc.com

21. 匿名 2020/03/24(火) 08:43:24 

>>19 支那人と言え なんだよ中国って 教養ねえ馬鹿だな

22. 匿名 2020/03/24(火) 08:48:10 

>>19教養ねぇ馬鹿支那人なんか相手にしないほうが良いですよ。時間の無駄ww 1件の返信

23. 匿名 2020/03/24(火) 08:50:17 

>>22 気持ち悪い顔

24. 匿名 2020/03/24(火) 09:00:04 

今の職場は暇なので好きなタイミングでトイレ行けるからすごく助かる… 一緒にシフト入る人にもお腹弱い、トイレ近いことは伝えてあるので、行ってきな!って言ってもらえて気が楽。 前にめちゃくちゃ忙しいコンビニでバイトしてた時はレジから離れられなくて本当に辛かった。 好きなタイミングでトイレに行けないと思うと余計に緊張で痛くなる

25. 匿名 2020/03/24(火) 09:00:26 

>>15 OPPはダメですか?

26. 匿名 2020/03/24(火) 09:09:14 

分かる。他にスタッフいるときゴロゴロっと来て1人になった途端やって来る大波😭 ストッパは水も要らないのでペンケースに常備しています。あとはカイロ貼ったり腹巻きしたり冷やさないようにしています。

27. 匿名 2020/03/24(火) 09:14:38 

>>12 普段だったらいいけど 飲食の仕事中のウンモラはやばくない?

28. 匿名 2020/03/24(火) 09:47:01 

>>1 私も、トイレが離れたところに一個だけで、持ち場を離れるためには電話連絡してだれかに代わりに来てもらわないとダメな職場だった。 お腹壊したときは、ギリギリ我慢したけど、倒れるかと思った。生理になっちゃったことは二回くらいある。悲惨だよねー。 今は職場変えて、トイレが近くに三箇所もあり、いつでも行けるので気楽です。

29. 匿名 2020/03/24(火) 09:48:14 

>>9 私もストッパに何度助けられたか!!お守りです。 仕事もお出掛けも、トイレの場所最優先で💧 富士山登頂なんて夢のまた夢だなー。

30. 匿名 2020/03/24(火) 10:29:09 

過敏性腸炎じゃない? 私は学生時代からずっとそう。 電車もダメだし、飛行機も。 働き出してからも、朝絶対下痢だから家出る3時間前に起床。そして整腸剤(酷い時は下痢止め)飲んで、お腹にカイロ貼ってたわ。先日退職してから、一切下痢なし!!

31. 匿名 2020/03/24(火) 10:35:46 

私も良くあります(>_<) 仕事の前はあまり食事を摂らないようにしてますが、そうすると今度はお腹が空いてグーグー鳴ってしまい恥ずかしいです(~_~;) 体質だと本当に厄介!

32. 匿名 2020/03/24(火) 10:36:34 

訪問介護をしています。 普段、自宅の近くの仕事だと自宅のトイレですが、遠かったり続けての仕事のときはコンビニや公園のトイレを使ってます。 この間、利用者宅で腹痛(下痢の痛み)に襲われ仕事が終わるまで我慢出来ない痛みだったので利用者宅のトイレを借りました。 やはり下痢だったのですが、音がすごくてブリブリ…ブ…ブ…ブリブリ…が続きなんとか下痢を出しきってトイレから出たのですが、トイレの隣が脱衣場でそこに利用者さんのお母さんがいました。 あの音を聞かれたらしく苦笑いで挨拶をされ、私もすみません…しか言えなかったです。 そこの利用者宅に行くのが恥ずかしくてツラいです。

33. 匿名 2020/03/24(火) 11:17:45 

トイレへなかなか行けないストレスや緊張からくるものもあるんでしょうかね、、 接客業は中には変なお客様もいるからストレス多そうですよね。。 過敏性腸症候群とか色々ありそうですが病院へ行くのが一番いい方法かなと思います。

34. 匿名 2020/03/24(火) 12:20:11 

>>1 私も腹痛が起きやすいです 朝とか食事に特に気をつけても腹痛が起きやすいので困りますよね いつでも水無で飲めてかさばらないのでトメダインフィルムを肌身離さず持ち歩いてる ストッパだとシートから押されたりすると出そうだけどこれは厚みがないので心配ない!

35. 匿名 2020/03/24(火) 12:29:25 

>>14 その通り わかってるならあんたも働きなよどうせブタみたいな専業でしょ 痩せるよー笑

36. 匿名 2020/03/24(火) 17:04:43 

出典:msp.c.yimg.jp ネトウヨガル民大好き安倍晋三だよね

37. 匿名 2020/03/24(火) 22:03:08 

>>12 漏らしたとは書いてない

38. 匿名 2020/03/24(火) 23:12:10 

私の職場は男女共用で1つしかトイレないので出勤前に職場の最寄り駅のトイレを利用してから出勤して、昼休みに近くのスーパーのトイレを利用してからスーパーで昼御飯買ってます お腹壊しやすいから正露丸を持ち歩いてお腹痛くなったらのんでます 主さん、病院へ行って相談した方がいいかも

39. 匿名 2020/03/25(水) 00:27:02 

>>15 なんでそんな厳しくて例も飛躍すんのよww

40. 匿名 2020/03/25(水) 13:41:01 

>>1 イリボー飲んでみたら 過敏性の下痢にきくよ


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部分入れ歯を入れてる方

情報元 : 部分入れ歯を入れてる方ガールズちゃんねる
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部分入れ歯を入れてる方 | ガールズちゃんねる - Girls Channel - 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる 医療・健康 部分入れ歯を入れてる方

1. 匿名 2020/03/28(土) 12:07:18 

いらっしゃいますか? 現在治療中で、2本部分入歯になりました。 が、嘔吐反応が酷くしかもパニック障害持ち。 高さや細かい調整をしてますが、どうしても吐き気が止まらず 今日は治療を中止して帰宅してしまいました… 部分入歯の違和感、慣れるものなんでしょうか。 3件の返信

2. 匿名 2020/03/28(土) 12:08:46 

口の中に異物を入れてるわけだからね 私も女子ボクシング部でマウスピース入れてたけど、全く慣れずに3年間吐き気と戦ってたw

3. 匿名 2020/03/28(土) 12:09:46 

ガールズちゃんねるっぽい話題やっときた 待ってました 2件の返信

4. 匿名 2020/03/28(土) 12:10:25 

奥歯一本ダメにして両側が健康だからブリッジも嫌で部分入れ歯入れてた やっぱり異物感や噛みにくさが酷くて結局インプラントにした(30代後半) 歯はホント大事… 1件の返信

5. 匿名 2020/03/28(土) 12:11:02 

部分入れ歯は違和感あって当たり前だよ。 がっつり引っ掛けて止めてるわけだから。 他の歯が浮くような感じがあったりね。 アドイノベーション株式会社 ガールズちゃんねるPC_トピック内_動画 109430 -->

6. 匿名 2020/03/28(土) 12:12:54 

>>3 ガールズとは(哲学) 1件の返信

7. 匿名 2020/03/28(土) 12:14:38 

>>1 おいくつの方ですか? 1件の返信

8. 匿名 2020/03/28(土) 12:17:01 

6万の部分入れ歯は、多少良いけど、やっぱり違和感はあるし、ちゃんと合うまで調整して貰わないと頭痛くなる。 でも金属じゃないから締めつけ感は違う。

9. 匿名 2020/03/28(土) 12:20:13 

私は入れ歯ではないけど、パニック症持ちです 普通の詰め物入れるだけでも、ちょっとした違和感とか、きつさとかが耐えられないです だから、すごいしつこく先生に違和感を伝えます  そのうちなれますよって言われるけど、我慢して帰ると家でもずっと違和感に耐えられないから 口の中は敏感ですよね!

10. 匿名 2020/03/28(土) 12:21:10 

安い部分入れ歯入れていましたがダメになって 思い切って高いのにしたら全く違和感なく つけているのを忘れるくらいです! 安い入れ歯の時は、外している方が 楽でしたので、思い切って 高いのにして、良かったです! 1件の返信

11. 匿名 2020/03/28(土) 12:21:26 

髪の毛一本、ほっそい毛糸グズが口に入っただけで違和感があるのに入れ歯なんて!呆けて歯が磨けなくならない限り自分の歯を大事にしたい。 1件の返信

12. 匿名 2020/03/28(土) 12:22:51 

入れ歯ではないけど、パニックだから歯医者ダメすぎる 行かないといけないから行くけど、待ってください!を繰り返し、結局今日は諦めますって帰った事あります  迷惑だし本当に申し訳ないけど、どうにもならないのよね

13. 匿名 2020/03/28(土) 12:23:58 

私はまだなんですが、皆さん、何歳くらいから入れ歯にしてますか?

14. 匿名 2020/03/28(土) 12:24:00 

寝てる時食いしばるクセがあるので、奥歯左右、上下ヒビ入ってて治療してはダメになるを繰り返し体質的にインプラントが無理なので部分入れ歯になりました。 総入れ歯になる日も近いと思います。 43歳です、本当に歯は大事ですね。 3件の返信

15. 匿名 2020/03/28(土) 12:26:46 

年齢によってアドバイスが違ってくるんだけど。

16. 匿名 2020/03/28(土) 12:27:19 

>>11 言ってる事はわかるがトピずれよ

17. 匿名 2020/03/28(土) 12:27:59 

入れ歯してませんが、先日、奥歯抜歯したばかりです ここのトピ、参考にさせてください ちなみに主さんと同じくパニック障害と嘔吐恐怖症です

18. 匿名 2020/03/28(土) 12:28:05 

今年22歳ですが、神経抜いた歯がもろくなって部分入れ歯しています。 もっと歯を大事にすれば良かった

19. 匿名 2020/03/28(土) 12:28:55 

ブリッジにできるなら部分入れ歯にしちゃいけないよ 噛む力が全然違う 2件の返信

20. 匿名 2020/03/28(土) 12:29:21 

17ですが、書き忘れましたが、、53才です

21. 匿名 2020/03/28(土) 12:30:45 

臭い 1件の返信

22. 匿名 2020/03/28(土) 12:31:35 

24歳 先天性欠如歯で1本足りないから、今後インプラント入れる予定! そして奥歯に3本ほど乳歯が残ってて、歳とってダメになったらそこもインプラントかなぁ 歯周病とかにならないよう頑張るしか今は出来ないと思う

23. 匿名 2020/03/28(土) 12:32:51 

金属じゃないタイプだと違和感少ない? 出典:hikari-dc-hirakata.net 3件の返信

24. 匿名 2020/03/28(土) 12:34:22 

普段は何もパニックでないんだけど、歯医者と新幹線と飛行機だけはパニックがでる 新幹線飛行機は乗らないようにしてるけど、歯医者は行かないとだからいつも困ってます なかなか施術を始められなくて先生を困らせてます 終わったあとも違和感に耐えられなくてパニックになるから、すごく微妙な違和感もその時に言うようにしています  あれは本当に怖い 待ち時間が長ければ長いほど恐怖が大きくなっていくから、時間ギリギリに行ってます 時にはわざと五分くらい遅れていくこともあります

25. 匿名 2020/03/28(土) 12:34:47 

ブリッジの土台の歯が たまに違和感感じるようになった 虫歯になってたら部分入れ歯検討するつもり。 いろいろ情報聞きたいです

26. 匿名 2020/03/28(土) 12:39:56 

>>23 見てるだけで 吐き気催してくるわ…

27. 匿名 2020/03/28(土) 12:40:26 

>>1 何歳ですか。

28. 匿名 2020/03/28(土) 12:41:25 

>>3 www あなただいすき。

29. 匿名 2020/03/28(土) 12:41:32 

>>23 画像の状態なら上の方はブリッジできるし下の方はそのまま放置でもなんとかなるのに入れ歯はないなあ

30. 匿名 2020/03/28(土) 12:45:56 

>>14 寝るときにマウスピースつければいいだけでは… 歯医者で作れるし 1件の返信

31. 匿名 2020/03/28(土) 12:46:10 

ブリッジでいけるとこまで行ってダメなら総入れ歯がいいと思う 出典:i.imgur.com 1件の返信

32. 匿名 2020/03/28(土) 12:47:27 

入れ歯かブリッジか選択しなさいと言われてブリッジは嫌だから入れ歯でって言ったら若いからやめましょうって言われた じゃあ選択肢に入れるな💦

33. 匿名 2020/03/28(土) 12:49:52 

ガルちゃん高齢化←って言うと誰かがガールは女性の総称だからなんだらかんたらいい出す。

34. 匿名 2020/03/28(土) 12:49:54 

ブリッジって臭くなりそうだから私はしたくないな 1件の返信

35. 匿名 2020/03/28(土) 12:50:37 

奥歯をダメにして、今度部分入れ歯をする予定で抜歯をしたばかりです。でもどのくらいの値段の物を入れるか悩んでます。 心疾患がありインプラントはできません。 お値段高い物のほうがつけた違和感とかはないのでしょうか??

36. 匿名 2020/03/28(土) 12:50:42 

>>21 ちゃんと水につければ ブリッジ→強烈な口臭 部分入れ歯→歯の本数が減って口臭がマシになる 総入れ歯→憧れの無口臭 1件の返信

37. 匿名 2020/03/28(土) 12:53:16 

嘔吐障害とパニック障害で歯医者で吐いてから怖くなってしまい放置した結果半分の歯がダメになってました。。これから部分入れ歯になる予定です。前歯だし終わってる。 今は笑気麻酔を取り入れてる歯医者さんに通ってます。全然ましです。やるまで震えが止まりませんが。部分入れ歯になるけど鬱からは脱したし頑張る。 3件の返信

38. 匿名 2020/03/28(土) 12:53:34 

私部分入れ歯だけど見えない場所だから仕事の時以外着けてないです お金貯めてインプラントにしようと思ってたけどコロナで休職になって詰んでます

39. 匿名 2020/03/28(土) 12:55:05 

>>36 うちのおかん 入れ歯にして変わった臭いがなくなった 樟脳とかじゃなくて変わった臭い 例えるなら工場ぽい臭い 小さい部屋とか車とかがすぐその臭いになる たぶん私も同じ臭いを放ってるとおもうから早く入れ歯にするのもありかなとも思う 1件の返信

40. 匿名 2020/03/28(土) 12:59:51 

手入れさえしてれば入れ歯のほうが清潔でいいとおもうんだよなぁ インプラントって差し歯みたいな感じだし臭いやすそうじゃない? あと体調悪い(ストレスがたまる)と工事した部分が膿みそうなきがする ストレスフリーな生活ができるならいいとおもうけどストレスだらけの人はインプラントには向いてないとおもう

41. 匿名 2020/03/28(土) 13:01:30 

>>34 口臭は噛む力と引き換えなんですよ

42. 匿名 2020/03/28(土) 13:05:05 

>>37 >>31みたいにしたら? 口臭の罰ゲームは甘んじて受けるべき なんだかんだでやっぱ噛める方がいいよ

43. 匿名 2020/03/28(土) 13:06:42 

>>37 頑張っててすごいです。私も今度怖くて先延ばししてた治療にやっと予約入れました。終わった後の良いことを考えてお互い頑張りましょう

44. 匿名 2020/03/28(土) 13:07:38 

一本歯が抜け落ちてしまい30代前半でブリッジにしましたが下手な歯医者だったのかフロスしたら外れてしまったのと口臭がやはり気になり話す時に不安だったので別の歯医者で部分入れ歯にしました 値段上がりますが笑う時に金属が見えにくい作りにしてもらいました 嘔吐やパニックはありませんが大変だね、歯って本当大事で親が幼少期から気を付けてるかどうかが影響しやすいなと改めて感じる ケアが面倒で洗浄剤に地味にお金がかかる

45. 匿名 2020/03/28(土) 13:07:51 

ID:iW1k6YIZz6  >>7 今はやってないけど 歯科衛生士の仕事してたとき、凄いカッコイイ20代半ばの患者さんが来て「やっぱりイケメンは顔福♪」とか思ったら、入れ歯だったよ 部分入れ歯=年齢ではないから 体質の人もいるし やっぱり管理の状態だから一概に年齢だけではないよ 1件の返信

46. 匿名 2020/03/28(土) 13:13:48 

>>45 はいはい、ご苦労様です。

47. 匿名 2020/03/28(土) 13:13:57 

>>10 自費の入れ歯って具体的に商品名とか教えて頂けませんか⁉︎

48. 匿名 2020/03/28(土) 13:14:23 

がるちゃん、どんだけ?

49. 匿名 2020/03/28(土) 13:14:27 

私は保険利用の上あごは総入れ歯、下顎は部分 入れ歯です。 確かに異物感はあるし、味覚の感じ方も変わる し、話す時も違和感があります。 時間をかけて慣れていくのもあると思うけど、 こればかりは個人の感じ方だから、なんとも 言えないね。 後は歯科医の腕もある気がします。 型取りから始まり、作成途中とできてからの調整 などで違和感や見栄えが違う気がします。 通ってる歯科医はかなりこだわってくれるので、違和感もほとんどなく、安定剤なしで使えて います。 インプラントは一生定期的なメンテが必要だし、高額なので私は選びませんでした。 入れ歯も毎日のお手入れもあるし、割れれば 修理もあるし、どっちがいいかは人それぞれですよね。 1件の返信

50. 匿名 2020/03/28(土) 13:15:34 

>>23 めっちゃたわむ!これ素材はなんですか? 個人的に気になる笑 1件の返信

51. 匿名 2020/03/28(土) 13:16:08 

ブリッジで支えていた歯 歯科医の処置ミスで部分入れ歯になりました。 ノンクラスプしてます。 最初は慣れないけど、慣れれば違和感なし。 いい先生+いい歯科技工士かどうかが鍵になると思う。 1件の返信

52. 匿名 2020/03/28(土) 13:20:16 

>>51 処置ミス?もともとヒビが入ってたんだと思うよ 両方割れたんなら部分入れ歯で仕方ないけど 巻き込む本数が増えるのが嫌で部分入れ歯なら 本末転倒だよ。元はと言えば抜歯するぐらいの虫歯になったからブリッジなんだし。

53. 匿名 2020/03/28(土) 13:22:44 

>>39 取り外しが嫌だから工場の臭いも仕方ないって総ブリッジにしたんでしょ 大型ブリッジはみんな口臭を諦めてる

54. 匿名 2020/03/28(土) 13:23:58 

>>4 インプラントは良いですか? 1件の返信

55. 匿名 2020/03/28(土) 13:28:59 

>>54 三年目くらいだけど調子いいよ ほぼ自分の歯みたいだし異物感もない 三か月に一回メンテがあるくらい 1件の返信

56. 匿名 2020/03/28(土) 13:29:28 

>>19 前後の歯を削りたくない人も多いよ 歯磨き下手だと虫歯になりやすいし 1件の返信

57. 匿名 2020/03/28(土) 13:31:44 

どなたかミラクルデンチャーかミラクルフィットを使用してる方はいませんか⁉︎

58. 匿名 2020/03/28(土) 13:35:04 

主です。皆様いろんなお話ありがとうございます! 46歳です。 先週、歯型を取って嘔吐反応が酷く出ました。 今日部分入歯をはめてみたら、同じ感覚がフラッシュバックして えづきとパニックがどっと出てしまい 治療を中止して帰ってきました。 長年のパニック障害で歯医者にも行けず、ボロボロだった歯を5ヶ月かけて治療してきました。 部分入歯は初めての処置だったので、 この嘔吐反応は慣れるまで出るものなのか?を お聞きしたくトピ立てした次第です。

59. 匿名 2020/03/28(土) 13:35:21 

>>56 でかい銀歯3連を見て反省するのが一番なんだけどね 入れ歯も隣の歯を巻き込むのは変わらないよ

60. 匿名 2020/03/28(土) 13:36:18 

私も部分入れ歯にして、2か月です。 まったく慣れません。 食事の時ははずして食べてます。 歯磨きして入れて、忘れて家に帰ったり、 かなり面倒です。2本分なので インプラントかブリッジにするようかなと、 思ってますが、勇気が出ません。 1件の返信

61. 匿名 2020/03/28(土) 13:38:39 

>>1 数年前歯科衛生士として働いていました。 入れ歯もプラスチックのような素材で出来ている(保険適用)のものは、強度的な問題などで歯肉に乗せる部分にある程度厚さが必要になります。 保険外で金属にすると強度があるので薄く作ることができるので、よっぽどいいのではないかと。 ただやはり普通に生えている歯と違って、歯肉に乗せてあるので違和感はどうしても出て来るかと思います。 インプラントも口腔内や顎の骨の状態によっては出来ない場合もあるかと思うので。 私も今は歯科から離れているので現在どのような入れ歯があるのかはわからないので間違っていたらすみません。 1件の返信

62. 匿名 2020/03/28(土) 13:38:47 

>>49 失礼ですが、おいくつですか?

63. 匿名 2020/03/28(土) 13:39:46 

>>60 ブリッジを強く勧めるよ 奥歯全部銀色はインパクト大きいけどちゃんて噛めるから安心して 前歯4本を10本ブリッジで支えてる者より

64. 匿名 2020/03/28(土) 13:40:28 

>>37 パニック障害になった元歯科衛生士なんだけど、どんなことするかも分かってるのに笑気麻酔しないと定期検診すら受けれないよ 笑気するまでが戦いだよね…

65. 匿名 2020/03/28(土) 13:40:40 

>>14 マウスピース、かかりつけに相談してみては?

66. 匿名 2020/03/28(土) 13:40:47 

>>6 いいじゃん!! ババアだって女子トイレ行くんだし!!! 1件の返信

67. 匿名 2020/03/28(土) 13:41:00 

奥歯部分入れ歯をしていたら 噛み合わせが悪くなり前歯の差し歯の土台が割れて抜歯。 仕方なくインプラント。 やはり1つの自分の歯がダメになると、他も不具合が出てくる。 もう歯だけで、出費が凄い💧

68. 匿名 2020/03/28(土) 13:43:11 

>>19 ダメとは一概には言えませんよ。 口腔内の状況や先生の考え方にもよります。

69. 匿名 2020/03/28(土) 13:46:50 

>>66 いたいた!

70. 匿名 2020/03/28(土) 13:57:29 

この間「大家族石田さん家」のお父さん上下の前歯、部分入れ歯だったけど ずっと外しているらしくて入れ歯特有の口元になっていた。 保険の入れ歯は違和感があるみたい。 1件の返信

71. 匿名 2020/03/28(土) 13:59:48 

うまい歯医者じゃないとダメかも。 歯茎のかたちの型 歯型 かみ合わせの型 など型をなんこか作り さらにかみ合わせの調整も歯茎の内側、 高さなど何回か通った。 ブリッジより磨きやすいし寝る時取るから 入れ歯の方が清潔な気がする。

72. 匿名 2020/03/28(土) 14:03:28 

>>55 ブリッチしてるとこが、気になって… 将来インプラントをしたいと思います。 でも、インプラントの手術?が怖いんです。 1件の返信

73. 匿名 2020/03/28(土) 14:14:23 

>>61 わかりやすくていいと思います! 歯科も日進月歩ではありますが、そのようなアドバイ分かりやすくていいと思います。 後は口腔内の状況や治療方針は先生の考え方もありますからね。

74. 匿名 2020/03/28(土) 14:15:40 

下奥から3番目の歯が虫歯で抜歯し、ブリッジは健康な歯を削る事になるから、スマイルデンチャーという金属を使わない部分入れ歯にしました。 違和感も全くなく、夜は外して水に浸けておくだけだし、臭いも全くありません。 保険適用外なので10万円でしたが、使い始めて3年経ちますが特に劣化はありません。 やってみてダメだったら他の手にすればいいので、まずはスマイルデンチャーで試してみるのをおすすめします。

75. 匿名 2020/03/28(土) 14:16:15 

>>70 今は健康な歯でも 60 過ぎると何らダメになるケース多いよね。 だから面倒でも若い頃から、まめに定期検診は必ず行った方が良いよね。 つい日々の忙しさとで疎かになってしまうけれど…

76. 匿名 2020/03/28(土) 14:26:24 

>>30 作ってはダメにしてを繰り返してました。

77. 匿名 2020/03/28(土) 14:31:37 

前歯で入れ歯してる人います? 今差し歯にしてますがそろそろダメかもしれない… スマイルデンチャーとかミラクルデンチャーとかのノンクラスプデンチャー気になってます

78. 匿名 2020/03/28(土) 14:34:28 

>>50 ノンクラスプデンチャー(スーパーポリアミド樹脂)だと思います。審美性や弾力性がある一方で、適合性があまりよくありません。また、破折した場合、修理が困難です。

79. 匿名 2020/03/28(土) 14:35:22 

私は事故で前歯から左の犬歯の横の歯まで無くて、今はブリッジにしてるけど、フィステル出来ちゃったから使えるまではこのまま使うけど、そのうちフィステルが出来た土台を抜かなきゃいけないからそしたら保険適用外の部分入れ歯にするよ。まだ27だけど、本数も多いし金額的にもインプラントは無理だから。 1件の返信

80. 匿名 2020/03/28(土) 14:42:10 

>>14 通常は柔らかい樹脂で作りますが、材質の硬いアクリル系樹脂でナイドガードを作ってもらってはどうでしょうか?

81. 匿名 2020/03/28(土) 14:44:14 

ブリッジのために健康な隣の歯を削りたくなくて、部分入れ歯はお手入れが大変そう。 なので仕方なくインプラントにしました。 今は満足してます。

82. 匿名 2020/03/28(土) 14:49:17 

>>72 私もめちゃめちゃ怖かった。 でも当然術中は痛みは無いし、その後の痛みも抜歯したのと変わらなかったわ。 痛み止めも飲んでたし。 根っこに膿たまった時の方が激痛だった。

83. 匿名 2020/03/28(土) 14:52:03 

>>79 7本なくてブリッジしてるならダメになったら 総入れ歯だと思うよ

84. 匿名 2020/03/28(土) 14:57:40 

タイムリー!保険が効く部分入れ歯作ってもらってる!色々みたけどブリッジは怖くて😅


posted by ちぇき at 15:00| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする