2020年07月28日

過食嘔吐治った方

情報元 : 過食嘔吐治った方ガールズちゃんねる
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過食嘔吐治った方 | ガールズちゃんねる - Girls Channel - 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる 医療・健康 過食嘔吐治った方

1. 匿名 2020/07/24(金) 10:44:56 

いませんか? もう何年してるかわかりません 食べて吐いての繰り返しに疲れました 結婚してor彼氏ができて治りました!って人が多いように感じるのですが、できればそれ以外で治ったよって方のお話聞きたいです 21件の返信

2. 匿名 2020/07/24(金) 10:45:47 

胃酸で歯が溶けるらしいよ 7件の返信

3. 匿名 2020/07/24(金) 10:45:56 

病院いく 精神科 4件の返信

4. 匿名 2020/07/24(金) 10:46:18 

仕事忙しくなって、体重とか気にしてる場合じゃなくなったらしなくなった 1件の返信

5. 匿名 2020/07/24(金) 10:46:34 

2件の返信 アドイノベーション株式会社 ガールズちゃんねるPC_トピック内_動画 109430 -->

6. 匿名 2020/07/24(金) 10:47:18 

私の場合は孤独が原因だと分かったので、常に誰かと一緒にいたらしなくなった。3日以上1人になるとやってしまう 2件の返信

7. 匿名 2020/07/24(金) 10:47:28 

>>1 何年ってレベルなら、摂食障害を扱ってる心療内科を受診した方がいいですよ。 恋人ができて治る状況ではないと思います。

8. 匿名 2020/07/24(金) 10:47:28 

40歳を超えると 自然に良くなるって聞いた。 2件の返信

9. 匿名 2020/07/24(金) 10:48:03 

妊娠をきっかけに治りました。 でも2年間やってただけで歯がボロボロで奥歯ないです

10. 匿名 2020/07/24(金) 10:48:04 

開き直って太ることを認めたら止まった。医者には驚かれた。 お陰で太ったんで今、運動してダイエット中。 2件の返信

11. 匿名 2020/07/24(金) 10:48:08 

12. 匿名 2020/07/24(金) 10:48:12 

やったところで痩せないと気づいたからやめた 1件の返信

13. 匿名 2020/07/24(金) 10:48:13 

>>5 この人誰?

14. 匿名 2020/07/24(金) 10:48:42 

治りません。もう諦めてるよ 病院行けって言われるのわかってるけど病院って怖いんだよ 気分によっても変わるよ しんどい時は回数増えるし 食べ物が勿体ないとか食べられない人もいるってのは分かってるよ 分かってるけど仕方ないんだよ。 治そうと思うって頑張ってるけど我慢しててもしんどいんだよ 3件の返信

15. 匿名 2020/07/24(金) 10:48:54 

カウンセリングを受けて、その根源を知る。

16. 匿名 2020/07/24(金) 10:48:56 

私も知りたいです。 心が満たされてる時は食欲も抑えられてる 気がしますが長く続かずまた過食してしまいます。

17. 匿名 2020/07/24(金) 10:48:57 

>>2 5年くらい繰り返してたけど溶けてないです。溶ける人は溶けるのか。 3件の返信

18. 匿名 2020/07/24(金) 10:49:09 

継続的に何年もやってるなら、もう立派な病気だよね 何人か言ってるけど心療内科受診したほうがいいと思う

19. 匿名 2020/07/24(金) 10:49:10 

出産してから太ってもいいやって思えるようになって、太ったらダイエットして体重を調節しています。過食嘔吐は全くしなくなりました。

20. 匿名 2020/07/24(金) 10:49:33 

ダイエットが趣味だったけど、違う趣味みつけたらしなくなったよ。

21. 匿名 2020/07/24(金) 10:50:23 

>>1 現在の歯の状態は? 総入れ歯になった自分を想像した方がいいよ

22. 匿名 2020/07/24(金) 10:50:31 

一時期残業が月120時間超えるぐらい仕事が忙しくなって気付いたら治ってたよ 過食嘔吐が一年ぐらいに癖になってたけど その時は食べたり吐いたりする時間があるなら1分でも長く寝たいと思ってた

23. 匿名 2020/07/24(金) 10:50:39 

そういう精神障害は治らないよ

24. 匿名 2020/07/24(金) 10:51:08 

人間、習慣化した事ってなかなか 変えるのが難しい。 でも、何か、きっかけがあれば変われるかな。

25. 匿名 2020/07/24(金) 10:51:16 

妊娠中もやめられなかったけど出産したらとりあえず2ヶ月やってない。 あとそれ以外に今まででは私は実家に帰省してる間だけはやらなかったし、したくもなかったです。 それ以外はストレス発散になっちゃってやめられなかった。

26. 匿名 2020/07/24(金) 10:51:17 

>>17 こらからじゃない? 1件の返信

27. 匿名 2020/07/24(金) 10:51:19 

>>2 20年患ってるけど溶けてないです。 人によるんですかね。 5件の返信

28. 匿名 2020/07/24(金) 10:51:26 

>>14 怖いから現状維持しか選択できないなら もう歯も内臓もボロボロになるまでやるしかないね 可哀想だけどそういう人生もあるよね どっちにしろ苦しいなら治すために苦しむほうがいいと思うけどね

29. 匿名 2020/07/24(金) 10:51:36 

子宮筋腫の開腹手術して手術の後なぜか食欲落ちて少食になり、そもそも腹筋痛くて吐くなんて無理になって治った

30. 匿名 2020/07/24(金) 10:51:58 

>>10 私も、とりあえず吐くことをやめたら頻度が減り、気付いたら全くしなくなってた。いつも過食嘔吐してる自分が虚しくて辛くて恥ずかしくて、もう生きてても仕方ないと思ってたから、死ぬ前に太るだけ太ってもいいかと考えを切り替えたところから始まった。始めは何回かに一度は吐いちゃったけど。

31. 匿名 2020/07/24(金) 10:52:00 

運動しないとキレイに痩せないと気づいたから

32. 匿名 2020/07/24(金) 10:52:03 

>>27 私も溶けてない

33. 匿名 2020/07/24(金) 10:52:08 

カウンセリング受けてますか?もし病院行ってないなら勇気を出して行ってみませんか?体を大事にして欲しい。 1件の返信

34. 匿名 2020/07/24(金) 10:52:21 

>>26 もうしてないから大丈夫かな。 歯が溶けるより喉頭癌になると言われてやめたよ。

35. 匿名 2020/07/24(金) 10:53:03 

アラフォー、彼氏も夫もいません。 一時期過食嘔吐してたけど、いつの間にか無くなったなぁ。 何がきっかけかはわからないけど…、過食嘔吐してたときより自分に自信は持ててるかも。 あと、仕事以外のコミュニティに属してるのもあるかなと思ってる。 1件の返信

36. 匿名 2020/07/24(金) 10:53:21 

>>27 溶ける人は吐いた後もそのままにしてるのかな。私も溶けてない。

37. 匿名 2020/07/24(金) 10:53:23 

>>17 溶けるって、溶けて小さくなるとかそんなわかりやすいものじゃないも思うんだけど大丈夫かな 1件の返信

38. 匿名 2020/07/24(金) 10:53:27 

太りたくないからだとかよく言うけどそういうことだけの問題じゃないよ 精神面で不安定だったりして繰り返したりするよ 何が辛いんだとか悪い事してるって言われるかもしれないけどこれはなった本人にしか辛さは分からないよ 1件の返信

39. 匿名 2020/07/24(金) 10:53:33 

骨がスカスカになるよ 友達がそうだった

40. 匿名 2020/07/24(金) 10:53:37 

>>33 病院行って治った人いるのかな 行くだけ無駄な気がする 3件の返信

41. 匿名 2020/07/24(金) 10:53:41 

治ったけど、奥歯が溶けた

42. 匿名 2020/07/24(金) 10:53:44 

出典:www.sessyokusyougai-clinic.com

43. 匿名 2020/07/24(金) 10:54:30 

なんで吐くんだろう 1件の返信

44. 匿名 2020/07/24(金) 10:54:35 

治ったよ。 10年くらい患ってた。私は、結婚して自分を誰も知らない土地に引っ越した影響が大きい。 結婚しても元々住んでいた場所にいたら、治っていなかったと確信してる。 過食嘔吐は辛いよね。辛かった。 こんなこと言ってはいけないけど、拒食症の時の方がメンタル的には落ち着いてて楽だった。 過食嘔吐は、食べた事への後悔、焦りと自分を責めて吐かなきゃって追い詰められていた。 普通に食事するってどんな事なんだろう?と、そればかり考えてた。 失ったものたくさんあるよ。 トピ主さん、食べてもいいんだよ。食べても自分を責めないで。大丈夫だから。私も、大丈夫になったよ。 2件の返信

45. 匿名 2020/07/24(金) 10:55:02 

>>37 歯医者で定期的にチェックはしてもらってるんだけどね。まぁ、あんま気にしてても仕方ないからどっちでもいいけど。

46. 匿名 2020/07/24(金) 10:55:20 

頻度は少なめだったけど親にバレて精神科に連れて行かれたとき、精神科に連れてこられてる自分が嫌で辞めた。私、精神がおかしいんだ、病院に連れてこられるほどなんだって思うと痩せないことより辛かったから。

47. 匿名 2020/07/24(金) 10:55:49 

>>12 羨ましいです。私は150㎝45㎏で決して痩せてはいませんが それでも吐かないと太ると思って止めれません。 1件の返信

48. 匿名 2020/07/24(金) 10:56:07 

何か趣味を見つけて それに没頭する事。 前に摂食障害の女性がパン屋になるテレビ観たよ!

49. 匿名 2020/07/24(金) 10:56:20 

>>38 私の場合はダイエットがきっかけだったので経験談書き込みました。すみません。 1件の返信

50. 匿名 2020/07/24(金) 10:56:35 

私も過食嘔吐です。治したい、こんな自分は嫌だって、思っているし、罪悪感も自己嫌悪もすごいし、死にたいって苦しいのに、、やめられないです。病院も怖いし、家族に知られたくない。 1件の返信

51. 匿名 2020/07/24(金) 10:57:15 

生活を変えることかな。 あとやっぱり誰かの目があるのは違うと思うよ、余程の精神力がないと一人で治すのは難しいのでは。 何年も続いているなら尚更無理なような気がする。

52. 匿名 2020/07/24(金) 10:57:47 

リュックひとつで世界旅行行くとか? 世界観変わるよね。きっと… 1件の返信

53. 匿名 2020/07/24(金) 10:58:04 

非嘔吐だけど17から発症して今29で最近は過食たまにで大丈夫になってきた 太ってる自分を受け入れることが1番だと思う

54. 匿名 2020/07/24(金) 10:58:05 

>>44 食べ始めて数口は普通に食べるんだけどその後はもう吐く事しか考えず食べるよね 早く吐きたいからスピードもドンドン早くなるし少量じゃ吐きにくいから食べたくない物追加してまで食べたり…

55. 匿名 2020/07/24(金) 10:58:10 

>>44 横ですが優しい方ですね。治って良かったですね。 本当に治った方の言葉が聞けて良かったです。 1件の返信

56. 匿名 2020/07/24(金) 10:58:23 

>>50 家族と暮らしてたらよっぽどお互い興味ない家庭じゃなきゃ気がつくけどね。臭いなんかすぐわかる。あと掃除しきれてなかったり。 1件の返信

57. 匿名 2020/07/24(金) 10:58:31 

>>47 こういうトピで身長体重かくと荒れる

58. 匿名 2020/07/24(金) 10:59:17 

ID:saAf1fsLOn  できるだ1人では食事しないことかな。 私、対人恐怖症の毛があるから、難しいけど。

59. 匿名 2020/07/24(金) 10:59:48 

夫のお給料からの食費で食べてるから 罪悪感が凄いんですがやめられず辛い んです。

60. 匿名 2020/07/24(金) 11:00:33 

5年位やめたくてもやめられなかった。 今思えばすごく痩せていたんだけど、 太った?とか言ってくる人達がいて、 そういう人達から離れて、太ってもいいんだって思えるようになって吐かなくなったよ。

61. 匿名 2020/07/24(金) 11:00:55 

>>35 自己レス 今も過食してしまうことはあるけど嘔吐はしないようにしてる。 嘔吐すると目の周りの毛細血管が切れて、小さな赤い湿疹みたいになるから(-_-;) 他のみんなが言うように、歯も溶けるしね。 明日のご飯で調整しよう、太ったらダイエットしよう、くらいに思ってる。

62. 匿名 2020/07/24(金) 11:01:30 

>>1 20歳の時に10キロのダイエットに成功して、そこから太りたくなくて吐き出して。3年間続きました。 コンビニの袋に吐いて、どれだけ吐けたか体重計で計って、生ゴミの袋に入れて押し入れに隠して。 ある程度溜まったらこっそり捨てに行って。 いつまで続くんだろう、一生こんな状態が続くのかと不安でいっぱいでした。 一度だけ母に押し入れの中の吐瀉物が入った袋を見られて、なにこれ?と聞かれましたが、母は深く聞いてはこなくて… それがまた辛くて。。 あの時真剣に向き合ってくれたらもう少し早く止めれたのかもしれない。 わたしが吐く行為をやめれたのは、仕事の時間帯が変わったことかな。 普通のOLから飲食店で働くようになって、吐く時間が無くなったから。(それまでは夜食べて吐くパターンが多かったので) 吐けないの分かってるから食べる量も普通になって太ることもなくなりました。 主さんも環境を変えることはできないかな? 急じゃなくていいから、少しずつ、ゆっくり。 1件の返信

63. 匿名 2020/07/24(金) 11:01:50 

出産して治ったというか食べる時間も吐く時間もないからやってないけど食べてる時、食べ終わった時、吐きたいなって思ってる。 食べ過ぎてしまった時なんかはお腹に食べ物が入ってる事がすごい気持ち悪く感じるし食べ物見て吐きやすそうだなぁとか吐きづらそうだなぁとか無意識に考えてるわ 今食べる事がすごく苦だよ… 1件の返信

64. 匿名 2020/07/24(金) 11:02:29 

ありがちだけど妊娠かな 切迫気味で、吐いてお腹に圧がかかったら…という心配からしなくなった あとはちゃんと栄養摂って赤ちゃん育てなきゃ、とか 結局孤独と自暴自棄が原因だったから、1人の体じゃなくなって、自分を大切にしてやってもいいのか?と思えたから止まったのかも 産まれてからは忙しくてそれどころではない でも一生やらないかと問われたら分からない 体型は気にしてないけど、たまーに吐くとスッキリするだろうな…と思っちゃう自分もいる

65. 匿名 2020/07/24(金) 11:02:49 

5年ぐらい毎日苦しんで病院行っても良くならずだったんですけど、ちょっとしたことがきっかけで10年経ちますが吐かなくなりましたよ。

66. 匿名 2020/07/24(金) 11:03:31 

年を取るとギスギスして痩せても綺麗じゃないんだよ。ちょっとふっくらしてた方がいい。 同じ身長体重でも健康な人と同レベにもなれない、心が満たされてないから。 これらを念頭にいれる。

67. 匿名 2020/07/24(金) 11:03:39 

>>27 溶けるっていうか、エナメル質が薄くなるんじゃない?

68. 匿名 2020/07/24(金) 11:03:43 

>>1 主さんは何才かな? 私も十代から患って彼が出来ても、結婚しても治らなかったけど、30代後半になって単純に食べ物をかっこむ程の食欲がなくなってきて自然に吐く回数が減っていった。 根底にあるトラウマや原因によるけど、長い時間は少なからず解決してくれる事があると思います。 今は嘔吐をやめられない自分を責めないで、いつか絶対終わりますから。

69. 匿名 2020/07/24(金) 11:03:45 

カウンセリングも受けたけど、口で不満を言えない人は食べ物食べて吐いて吐き出すんだって。 あとは母親と仲悪い場合が多い。愛情不足だとか。 結局カウンセリング通っても精神科行ってもあんまり意味なかった。 食欲抑える薬はBMI25超えないと処方してもらえないし。だから保険適応外だけど最終手段としてBBXっていうタイの食欲抑制剤飲んでる。 精神安定にも効くそうな。 飲んで2日目だけど確かに爆食欲はマシ。薬飲んでるからっていう洗脳的なものもあるのかもしれないけど。

70. 匿名 2020/07/24(金) 11:04:06 

>>49 全然!! そんな謝らないでください大丈夫です!! 私の始まりはブラック企業で働いていた時に精神的にきてそこから仕事を辞めても続いてる感じなんですけどよくトピでも大食いの方などに絶対吐いてる、吐きダコあるとかよく見かけるので皆んなが皆んなそう思われていたら悲しいなあって😢

71. 匿名 2020/07/24(金) 11:04:11 

>>40 そうかな?私はたまたま良いお医者さんに当たって、時間かかったけど抜け出すことが出来たよ。過食嘔吐だけじゃなくて他にも色々あったけど、人によるんじゃないかな。

72. 匿名 2020/07/24(金) 11:04:17 

>>1 18年程毎日過食嘔吐でした。 最近食について考えるようになり 身体は口から入れた物でできているので身体に良い物をと思うようになりました。 今まではダイエットといえば絶食をしていましたが 今は筋トレして有酸素運動をして食生活を改善して…と、調べていくうちに過食したい衝動も無くなりつつあります。 それでも月に4回程は過食嘔吐してしまいますが、以前に比べて過食する内容も変わってきました。 過食嘔吐しないと心穏やかに過ごせている気がします。 根本的な意識を変えることが大切なんだと思います。 大丈夫。絶対良くなりますよ。

73. 匿名 2020/07/24(金) 11:05:18 

>>1 お肉やお魚など命の事を考えるようにしました。 屠殺の動画など見てそれをトイレに流しているんだって考えるようになってから治りました。 吐きたくなった時も、あの子達は私のために殺されてるのにそれを美味しく頂かないでトイレに流すのか?と考えるようにしています。 野菜やデザートなどは私の場合吐いてなかったので参考になりませんね(T ^ T)

74. 匿名 2020/07/24(金) 11:05:26 

本当に精神面から来るんだなと思った。 食べたいから食べて吐くんじゃなくて 満たす方法が食べるしかないから 死ぬほど食べて吐くって感じ。

75. 匿名 2020/07/24(金) 11:06:36 

>>52 それやった… で、いろいろ見すぎて絶望感も生まれ、日本に戻って悪化した 行く前に医者に全力で止められたけど、言うこと聞いときゃよかったと思う反面、あのタイミングでなきゃ行くこともできなかったと思ってる プラスに働く人もいるだろうから、自分の場合です 1件の返信

76. 匿名 2020/07/24(金) 11:06:56 

>>56 興味ないとかじゃなくて気づかれないようにするんだよ 徹底に掃除したりそこまで考えてまでしてしまうんだよ 2件の返信

77. 匿名 2020/07/24(金) 11:10:03 

高血圧ならだめだけど、ふりかけをおはしでドカ食いしたらおさまるよ。一袋食べてもカロリー少ないし塩分あるから満たされる。荒療治だけど。

78. 匿名 2020/07/24(金) 11:10:49 

チューブ吐きだったけど1か月前くらいに治った 仕事が忙しいのに吐いてる時間が無駄に思えて過食はしてるけど吐くことは辞めてる 7キロ太ったけど別にいい

79. 匿名 2020/07/24(金) 11:11:11 

>>76 気付いてるよってはっきり言われたらどうなっちゃうの? 1件の返信

80. 匿名 2020/07/24(金) 11:12:22 

ひどい過食嘔吐と拒食繰り返してたけど、人生で最高潮に太った時開き直ってそれまで何年も極力食べなかった炭水化物を毎食摂るようにしたらゆるやかに治った 満腹中枢が狂ってて何年もお腹いっぱいって感覚がなくて辛かったけど、炭水化物食べだしたらだんだん良くなった 今もあんま食欲ない時期と食欲超ある時期でなごりはあるけどほぼ完治だと思う

81. 匿名 2020/07/24(金) 11:13:18 

>>3 過食嘔吐は安定剤飲んでも、カウンセリング受けても中々治らない。

82. 匿名 2020/07/24(金) 11:13:32 

嘔吐恐怖症なので嘔吐はできませんが、空腹でもないのに食べたり、お腹いっぱいなのに食べたり過食はあります。 肥満になり、生活習慣病などの病気が怖いので、治したいです。 自力で過食を治した方いますか? 1件の返信

83. 匿名 2020/07/24(金) 11:13:54 

過食はしないけど、体に悪いもの食べると吐いてしまう… 例え1食分の量でも揚げ物や麺類やパン等は体に入れたくない

84. 匿名 2020/07/24(金) 11:14:03 

>>1 私は1人目を産んでから、発症した。 毎日のような時もあれば週一くらいの時もあり、それが数年。 3人目の子が4歳過ぎた辺りから自然としなくなったかな。 自覚なかったけど、多分、育休中は完母育児、そのあと仕事復帰して両立するってのがきつかったんだと思う。子供も4歳過ぎると少し楽になってくるから、それと共に吐かなくなった感じ。 ストレスが減れば、しなくなるのかも??

85. 匿名 2020/07/24(金) 11:14:18 

>>79 悪化しそうだよね。

86. 匿名 2020/07/24(金) 11:14:54 

髪の毛が抜けてきてやばいと思ってやめられた 太るよりハゲるほうが嫌だ 2件の返信

87. 匿名 2020/07/24(金) 11:15:17 

皆さん、歯の調子はどうですか? 私は治療中ですが前歯6本差し歯です。下の奥歯は神経取って銀歯だし、小さい虫歯も何本もあります泣

88. 匿名 2020/07/24(金) 11:18:09 

>>75 すごい行動力!! 海外に行ったの?

89. 匿名 2020/07/24(金) 11:21:30 

もう30年近く過食嘔吐です。波があり、ピーク時は毎日3,4ラウンドとかの時期もありました。最近はしてません。といっても2か月くらいですが。 ふとしたきっかけで、飼育を放棄された餓死寸前の犬の画像を見ました。私は犬が大好きでとてもショックを受けました。自分のしてることが嫌になりました。過食嘔吐するお金を募金したいです。 と、冷静な時期にそう思うのですが、スイッチが入ると止められないのがこの病気ですよね…。 もうこのままもう終わらせたいです。 お互い乗り越えられますように。

90. 匿名 2020/07/24(金) 11:22:04 

>>1 妊娠中はまだ吐いてたけど出産後治って3年後また吐き始めています。 完全に治ることってあるのでしょうか

91. 匿名 2020/07/24(金) 11:22:06 

10年波があったけど、完全に辞めよう!!って思えば思う程執着してやめられなかった。 先週より1回少なくできたとか、昨日よりは過食の量が少なくできたとかゆるく考えた方が結果的に良かった。 ダイエットと一緒で短期間で頑張っても反動で失敗する。 今でも年に数回ストレスMAXの時に食べて吐いちゃうけど今はそれでもいいと思ってる。

92. 匿名 2020/07/24(金) 11:22:21 

過食嘔吐 本当に辛いですよね❗️ 私も太りたくなくて過食嘔吐繰り返してました。その時は、無職で 毎日暗い部屋で過食嘔吐してました。全部吐けなくて顔は浮腫むしまたすぐお腹空くしの繰り返し。1日引きこもりをやめて、ウォーキング始めました。毎日過食嘔吐から1日置きになって、だんだん食に執着しなくなりました。少しずつ前に進んで行きましょ。

93. 匿名 2020/07/24(金) 11:22:34 

>>55 優しい言葉をありがとうございます。 本当に良かった。 摂食障害を経験した者として、今苦しんでいる方の気持ちに寄り添って何か声をかけたいと思うけれど、当時の私には何を言われても響かなかった。 なったことのある人にしか分からない。 ただ、共感して欲しかった。辛いね。食べたくなきゃ食べなくていい。食べたかったら気の済むまで食べていいんだよ。吐きたくなっちゃったんだから仕方ない、大丈夫だよって。 食べないのも食べすぎるのも吐くのも、何にも悪くないから自分を責めないであげてね。

94. 匿名 2020/07/24(金) 11:23:22 

前にどこかに書きましたが 癌が怖くてピタッと辞められました。 それまではどれだけ努力しても辞められず。 過食嘔吐歴15年、下剤乱用、楽に吐ける方法を検索したり…めちゃくちゃでした。 もう自分はこの病と一生付き合っていくんだと思っていました。 今過食嘔吐は完全に治りましたが、心気症、癌恐怖症です。 これはこれでツライです。

95. 匿名 2020/07/24(金) 11:25:09 

私は付き合っていた人にふられてから拒食症からの虚飾嘔吐になりました。 精神的にかなり病んでたと思います。 食べてはトイレで吐いていました。 よく覚えてないのですが、それが原因でどこかがしょっちゅう詰まったりしていたようで親が掻き分けて掃除していたようです。 また、詰まってきたね。と親が言っているのが聞こえて「辞めなきゃ」と思うようになりました。 親は私がふられて落ち込んでいるのは知っていたので何も言ってこなかったのですが、迷惑をかけていたことが解って自然にその辺りから辞められました。 何か辞められるきっかけがあるといいですね。

96. 匿名 2020/07/24(金) 11:27:03 

>>1 下の子妊娠中から適応障害になって、 無自覚の自傷行為(髪を抜き続けたり)、発作が起きたりしていました。 当時、2つの病院に行き、1つは「あなたの場合は家族に問題があるから連れてきて下さい。じゃないと今は診断もできない」と言われ。 1つはこちらから聞いたら、半笑いで「当てはまるとしたら社会適応障害じゃない?でもねぇー」から私が病気になりたがってるだけのように言われた。 2件目きっかけで心療内科や精神科がこわくなって、とにかく子連れで離婚して仕事も安定してから治った。と思ってた。 そしたら、何がきっかけが思い出せないけど過食嘔吐になった。病院に行けないまま4~5年は続きました。 過食嘔吐が治ってからは6年です。 きっかけは今の彼です。過食嘔吐であることを認めてくれて、そうしたいなら吐いてもいいよーとアッサリ。 色々なご飯をご馳走してくれて、始めは外食じゃ吐けないんだよ!とイライラしたけど、「吐いてきてもいいし、そのまま沢山食べて太ってもいいよ。〇〇がどんな見た目でも一緒にいてくれたらいいよ」と言われた。 それから徐々になくなりました。 2件の返信

97. 匿名 2020/07/24(金) 11:32:41 

>>3 入院しても治らなかった 病院行って治るなら難病指定されない

98. 匿名 2020/07/24(金) 11:32:47 

>>43 胃に満腹感を感じる神経があって、そこを刺激すれば、脳から多幸感のオキシトシンがでてくる。 満たされ感つうの? たしかに満たされてる快感があるんだよね 問題家庭だったのよ。嘔吐ひどくて、虫歯だらけだよ。 治ったというか悪化して、本格的に鬱病になった。 医者通いして睡眠剤をもらって毎日飲んで定期的に運動して、集まりにいったよ。 身体がよくなったので、仕事再開したらよくなった。 サビシイと、ひもじいって同じよ。 サビシイを食べることで埋め合わせる。

99. 匿名 2020/07/24(金) 11:37:19 

私は虫歯を繰り返し歯医者に通うのが心底嫌になり、今年からやめてます とりあえず1か月頑張ろうと思って始めてなんとか7ヶ月です

100. 匿名 2020/07/24(金) 11:37:31 

そんな状況で恋愛できる? 私もここ数年メンタルが弱ってるけど、恋愛になんて気持ちが向かない。自分のことでいっぱいいっぱいだから。

101. 匿名 2020/07/24(金) 11:39:56 

治す時間は患ってる年月と同じ年月がかかると見た事がある 一年目はすぐ辞められると思ってた 三年目から食べる量も増えて食費が増え始めた  一食に3000円とか嘘でしょ?と思ってたのが下手したら5000円とか吐いてる 洋服も化粧品も買わなくなった 病院行ったら本人の意思だからねえ…と苦い顔された 10年近くなった今、もうあきらめてる

102. 匿名 2020/07/24(金) 11:40:14 

私は心療内科行ったら「今日は何食べたの?笑、全部言って?笑、なんで吐くの?」って笑われた 恥ずかしくてもう病院には頼れないと思った 自力で吐く回数は減らしたけど10キロ太った どうしたらいいのかわからない 32歳 2件の返信

103. 匿名 2020/07/24(金) 11:42:51 

太ってることをいじられて生きてきた地獄にはもう戻れないです 半月板と靭帯壊して運動もできないし、って言い訳だけど、もう普通に食事はできない

104. 匿名 2020/07/24(金) 11:43:00 

>>1 ここ6年は症状が出てないです 私は通院しカウンセリング受け バランスが取れてきたら過食嘔吐寛解しました 今は鬱で通院してますが

105. 匿名 2020/07/24(金) 11:43:12 

私は拒食から過食嘔吐になりました。 だいぶよくなったと思ったら、またぶり返し再発しました。 そしたら他の持病も悪化しました。 主にストレスだと思います。これにコロナが始まってさらに悪くなりました

106. 匿名 2020/07/24(金) 11:45:20 

>>63 私は妊娠中の体重管理から発症したよ つわりで8キロ減ったのに水だけ飲んで2キロ増えて怒られてパニックになった

107. 匿名 2020/07/24(金) 11:52:17 

妊娠がきっかけでやめた。 コーラックも毎日1錠飲んでたけど、それもマグネシウム→自然に排泄できるようになった。 やめたら激太りするかと思ったけど、妊娠出産しても体重は全く変わらなかった。

108. 匿名 2020/07/24(金) 11:54:35 

主です コメントありがとうございます 質問等に答えていきます 年齢は27歳です 歯の状態は元から良くなかったので劇的に悪化したりはありません むしろこれ以上酷くなることが怖くて歯医者にマメに行くようになったので、過食嘔吐が始まる前よりも綺麗かもしれません 吐いても痩せないというコメントがありますが、私の場合は吐いて痩せちゃったんですよね これもやめられない原因の1つだと思います 人の目があれば…というコメントがありますが、家族の前でも過食してしまいます 友達とはすぐに吐けないのが嫌で疎遠になってしまいました こういう状況ですので恋愛も考えられません 唯一仕事の時は我慢できますが、帰ってきたらすぐに詰め込んで吐いてしまいます 外だと全く食べられないので体重は減る一方で体調を崩して退職というパターンが多いです 年を取った時にガリガリだとみっともないというのもわかりますが、正直な気持ちを言うと今見えもしない将来のことなんてどうでもよくて… こういう短絡的思考も良くないですよね 本当何してもダメで嫌になります、、 1件の返信

109. 匿名 2020/07/24(金) 11:55:56 

>>96です。 1つ目の病院に関してなんですが 妊娠初期から夫と共通の友人が本気の不倫。そこから経済DVに発展して生活費0。 私が離婚したがると家出して、自殺未遂をした写真をメールで送ってきたり(でも不倫やめない)。 両家の親からは「親がこんなことくらいで離婚するなんて。子どもの事を考えなさい」と言われてました。 なので、原因が家族でも、病院に連れて行ける家族はいませんでした。

110. 匿名 2020/07/24(金) 11:56:54 

私は18歳から始まり、20で治りました。 元々完璧主義でまぁいいやとか思うようになったり、人から見る目を少し気にしなくなったことがきっかけで治った気がします。病院にも通い薬もカウンセリングも受けましたが、全然治らず自暴自棄になり死を考えたこともあります。結局は自分の考え方を変えたことがきっかけで少し収まった気がします。今でも少し食べ過ぎてしまうところがありますが、当時はもう終わりだ!なんて考えていたのに今は明日調整しようとか思ったりします。次の日も同じように食べ過ぎても明日気をつけよう…当時より丸くなりましたが美味しいものが普通に食べられる幸せを感じています。 辛かった…でも医者も誰も助けてくれないので自分でなんとかするしかないと思ったことで抜け出した気がします。

111. 匿名 2020/07/24(金) 12:00:54 

>>1 大丈夫? 私もやってたよ

112. 匿名 2020/07/24(金) 12:01:22 

>>76 そう思いたきゃそう思えばいいけど、気がつくんだよ。興味持たれてないだけなんだろうけど。 1件の返信

113. 匿名 2020/07/24(金) 12:03:04 

私も拒食と過食どちらも経験しました。 もう10年以上前の話で過食嘔吐もしないけど、未だに体重は気にしてるし、食べすぎたら元の体重に戻そうとするから完治ではないと思ってる。 他の方も書いてるけど、治したい反面行動が伴わなくて何を言われても響かない。自分との戦い。 私の場合、きっかけは子供でした。

114. 匿名 2020/07/24(金) 12:03:09 

>>1 結婚してor彼氏ができて治りました! ってよく見るよね。 簡単に彼氏出来たり結婚したり出来ないわ!って思ってた。病院行っても良くなる人も少ないって聞きます。 私は嘔吐は無かったですが、5〜6年過食症で悩んでました。もちろん激太りで余計に嫌になってました。 鬱や過食症って栄養の不足が原因でも有るようで、糖質多過になりやすく、逆にタンパク質と鉄分とビタミンが不足しがちです。 タンパク質(プロテインが手軽)と鉄分、ビタミンの錠剤を欠かさず飲んで嘘みたいですが2〜3か月で改善されましたよ。

115. 匿名 2020/07/24(金) 12:05:10 

完璧に治そうとしないことが一番のコツ。 摂食になる人は0か100の完璧主義が多いから、例えば毎日過食してたのが三日に一回になっただけでもうだいぶ改善してるんだけど、それでも絶対自分にダメ出しするよね。完璧は求めない、ゆっくりでいいし過食しても自分は駄目じゃないし価値は下がらない。 私も10年くらい患ったけど、ちゃんと治ったから大丈夫。 赤ちゃんがいきなり歩けないのと同じように、過食もいきなり辞めるのは誰だって無理だから完璧を求めないでちょっとずつ進めば大丈夫だよ

116. 匿名 2020/07/24(金) 12:06:01 

大学の頃にダイエットで1ヶ月で10キロ減らして リバウンドした時に何回か吐いてたけど これはヤバいと思って過食を止めなかったら 体重+αになったけど吐くのも過食もやめれた。 妊娠悪阻の時、吐いたり食欲変になるから あの時吐くのやめとかなかったら ちゃんと出産出来たんだろうかって思ったよ。

117. 匿名 2020/07/24(金) 12:08:10 

シェアハウスのトイレの隣が自室で 音はもちろん聞こえないんだけど 住民の人に「毎晩聞こえない?大丈夫?」って言われて 毎晩吐いてる人が居るのを知った。 吐いた臭いも結構してたらしい。 なんでその人個室にトイレの無いシェアに 住んだんだろうと思ったけど未だ謎 1件の返信

118. 匿名 2020/07/24(金) 12:09:08 

>>108 主さん 私はもうこの病気を患って15年くらいになりますが 実家ではしていました 彼氏→夫になった人や子の前ではできないので むしろ家に1人にならないように気を付けています やることないと思考が食べ物にしかいかないので 主さんは仕事がストレスになっているのではないですか? 人と一緒にいる予定を増やして1人にならず過食症できる時間をなくすのも方法です

119. 匿名 2020/07/24(金) 12:09:53 

あれは治らない。 病気とうまく付き合っていくしかない。

120. 匿名 2020/07/24(金) 12:12:46 

ダイエットすると必ず過食嘔吐してしまう どれだけ緩やかなダイエットを心がけてもしばらくしたら過食嘔吐してしまう だからダイエットやめたら過食嘔吐も治った これは治ったとは言わないのかな? ダイエットしたいという気持ちと、もう過食嘔吐したくないという気持ちの葛藤

121. 匿名 2020/07/24(金) 12:15:37 

>>1 心療内科行きましたよ。通院してもすぐに良くなるわけではありませんが間違い無く第一歩にならります。 1つのものを美味しく食べれるようになった今がとても幸せです

122. 匿名 2020/07/24(金) 12:16:03 

>>4 ホント、それ。ハードル下げると、あの時の私BMI1桁で、何いきってたんか!ってなる。

123. 匿名 2020/07/24(金) 12:17:38 

>>1 今日1日だけは吐くのやめよう❗️ よし、今日は吐かなかった、よくやった❗️ 今日1日だけは吐くのやめよう❗️ よし、今日もできた❗️ それの繰り返しでやめて半年です。 半年だけど自分すごいと自分で誉めてます。 急にずっとやめようとするとプレッシャーになるから挫折しやすい事に気付いたので小さい目標(1日1日クリアしていく)ようにしたら続けられてる。 1件の返信

124. 匿名 2020/07/24(金) 12:19:05 

>>17 私は過食嘔吐16〜27までしていて、別に歯に影響を感じていなかったけれど、アラフィフになってから歯が急に細ってエナメル質無くなって、同年代よりみすぼらしい歯になった。 親族でそんな人いないので、若い頃の過食嘔吐のせいだと思う。 入れ歯やインプラントを考えるのも人より早い時期に来そうだし、私の場合ほ奥歯より前歯に来てるので、お金もかかりそう。 今が大丈夫だからずっと大丈夫なわけではないよ。

125. 匿名 2020/07/24(金) 12:21:42 

>>27 貴方とは言わないが、一言。 マンションの管理人です。トイレ🚽配管、修理で、莫大に費用が掛かる。 その内、それなりの手続き取らせて貰います。病院、行ってください。 もう、ブラックリスト、出回ってますよ!

126. 匿名 2020/07/24(金) 12:29:10 

>>112 そういう言い方するから悪化する人が増えるんだよ

127. 匿名 2020/07/24(金) 12:29:44 

やめたら太りますか? 食べたら罪悪感ひどくて吐いてしまう。 粗末にしてる方が悪いのにね。

128. 匿名 2020/07/24(金) 12:32:06 

>>123 偉いね、凄いよ!! 何でも一気にじゃなくて徐々にが大事だよね😊 参考にさせてもらうね、お互い頑張ろうありがとう。 ここにいる方が少しでも症状改善するといいね 傷つくコメントなどもちらほらだけど自分のペースでやっていこうね。

129. 匿名 2020/07/24(金) 12:33:46 

素朴な疑問なんですが、過食嘔吐の人って一気にいっぱい食べて吐くの? それとも常になんか食べては吐いてるの?

130. 匿名 2020/07/24(金) 12:34:21 

最初は吐かない過食に始まり、だんだん食べる量も増えて過食嘔吐になりました。同居のストレスからなっていたので、同居解消して数年したらおさまりました。過食スイッチが入らなくなり、腹八分目が気持ちよくなりました。同居もだけど、逆流性食道炎が酷くなり、胃が痛すぎて辛かったのもあるかな。胃の他にも、目が充血したり、知覚過敏だったり、これはヤバいなと思った。

131. 匿名 2020/07/24(金) 12:38:33 

>>102 クソ医者だね

132. 匿名 2020/07/24(金) 12:38:43 

>>117 人目があればやめられると藁にもすがる思いだったのかも… 毎晩戻してるみたいだけど大丈夫?って聞けばすぐに引っ越すと思う 1件の返信

133. 匿名 2020/07/24(金) 12:39:19 

逆流性食道炎になってやめざるをえなくなった。

134. 匿名 2020/07/24(金) 12:42:13 

>>40 行かなきゃわからないと思いますよ。 合う人合わない人はいると思いますが、行く前から決めつけるのは…

135. 匿名 2020/07/24(金) 12:44:01 

10代から過食嘔吐していました。今50代。 病院にかかったりはしませんでした。 少し良くなったり悪くなったりしつつ続いていましたが 年とって体力落ちたからか、それほど自分の外見に興味がなくなったからか 自然としなくなりました。 歯は、まだあります・・・。

136. 匿名 2020/07/24(金) 12:45:15 

過食嘔吐に使ったお金を書き出してみた。もったいないと思うようになって少しずつ減ってきた。コンビニとかで2000円とか買っては吐いてしてたからね…。 そのあと下剤乱用し始めちゃったけど、外出中に漏らしそうになって怖くなってそれも減って少しずつ摂食障害自体から脱却した

137. 匿名 2020/07/24(金) 12:47:16 

もと過食症患者です。 3年間毎日泣きながら食べて吐いてた。 無理に過食嘔吐を止めようとしても、我慢した分ストレスが倍増する→また食べる→吐く→落ち込むの繰り返しでした。 私の場合は心療内科で自尊心を高めるためのワークを沢山受けました。どんな体型になったとしても、自分は大切な存在で価値があるんだと信じる。熱中できる趣味を見つける。 それから一緒に住んでいた恋人の存在も大きかったです。彼が仕事から帰ってきて、食べて吐いてシクシク泣いている私を責めたことは一度もなかった。食べたていいよ、隠れなくていいよ、俺がいるよっていつも慰めてくれた。自尊心が傷付かずにすんだのは彼のお陰です。 1件の返信

138. 匿名 2020/07/24(金) 12:48:07 

コロナで過食嘔吐が進んだ人いる?

139. 匿名 2020/07/24(金) 12:55:06 

>>132 迷惑だって思ってた人が広めたみたいで 女性はほとんどの人が知ってたね。 回転の早いシェアハウスだったから 注意されて出て行ったのか 事故都合でで出ていったのかは分からないや。 今思えば確かに痩せててリビング居る時は 明るい感じの人だったから意外だった。

140. 匿名 2020/07/24(金) 12:55:53 

>>102 転院しなさい。あなたを傷つける病院なんて通うべきじゃない。経験豊富で受け入れてくれる先生は必ずいるよ

141. 匿名 2020/07/24(金) 12:56:24 

>>6 6 それはあるかも。不安孤独寂しさ…私もそうかもしれない。あとストレス

142. 匿名 2020/07/24(金) 12:57:03 

>>8 良くならない…😢

143. 匿名 2020/07/24(金) 12:57:04 

過食しないようカモミールティー飲んでる。 メンタルから過食に走るから、先ずはメンタル整えた。 カモミールだけでは飲みにくく感じる時はレモン系のハーブ足してる。

144. 匿名 2020/07/24(金) 13:06:21 

自分の気持ちが解決に向かうまでは誰かの言葉も響きにくかったりしますよね。 乗り越えた人たちの言葉を聞いて、少しずつでもそれが心に残って励みになりますように。 私は不調な時期があると出てしまうときもありますが、日常的には繰り返さなくなりました。 それでもたぶん、人並み以上に食べることや体型について、いつも頭がいっぱいです。 私の場合は、1人の人にこの病気を告白出来たことが初めの一歩でした。 今は食べすぎてしまうときも、「いただきます」「ごちそうさま」を言うようにしています。 そして自分を責めない。食べた罪悪感に苛まれるときは運動するなど。 心の苦しさがすこしでも和らぎますように。 自分を大切にできますように。

145. 匿名 2020/07/24(金) 13:09:16 

>>1 私の場合は食べること自体が快感になっている 好きな物を好きなだけ太るの気にせず食べれる時間を味わいたくて繰り返している 人間関係も生活も良好なんだよ ダイエット中の飢餓的な体験の反動がずっと続いているのかも

146. 匿名 2020/07/24(金) 13:31:10 

家族がそうです。 やめさせたいのですがなかなか難しい問題なのでどうすることもできずにいます。。。

147. 匿名 2020/07/24(金) 13:32:11 

>>2 溶けるだけじゃない 過食嘔吐6年続けて、薄い貝殻みたいになって何本も砕けて ボロボロです。 1件の返信

148. 匿名 2020/07/24(金) 13:33:08 

転職して忙しくなったらやる暇なくなってやめられたよ 長期休暇(お盆、正月)はひとりでいたらやっちゃいそうだったので誰かと一緒にいるようにした やめられたら自信ついて健康的に痩せられてそれも佳かったのかも 今は結婚して子どもが生まれてリバウンドしたけどw でももうやろうとは思わない

149. 匿名 2020/07/24(金) 13:37:52 

>>8 50代、60代になっても治らなくて苦しんでる人が増えてる。 低年齢層(小学生)にも広がっている。 1件の返信

150. 匿名 2020/07/24(金) 13:39:25 

>>137 >どんな体型になったとしても、自分は大切な存在で価値があるんだと信じる あ、全然ムリだわ。 痩せた今彼氏できたとして、痩せた姿が好きなんだから太ったら嫌われるだけ。 そんな男しか寄ってこない私の実体験。

151. 匿名 2020/07/24(金) 13:42:17 

過食嘔吐で在宅勤務の方どうしてますか? 私は最初の数週間毎日2,3回やってましたが、最近はもうはくのいやでいやで、でも食べたくて、こんにゃくずっと食べてます。あと炭酸水がぶ飲みです。おなかの調子がよくありません。

152. 匿名 2020/07/24(金) 13:47:53 

フードファイターもほぼこれでしょ。 大食いユーチューバーとか。

153. 匿名 2020/07/24(金) 13:51:31 

過食嘔吐歴4年 ほぼ毎日3Rくらいやってるけど85キロのデブです 吐いてなかったら100キロ越えてたと思う

154. 匿名 2020/07/24(金) 14:00:33 

3年くらい過食嘔吐してたけど 引きこもりになってから痩せてることに執着しなくなって 吐くのも面倒になって、止められたよ! だけど1年くらいはやっぱり食への執着は異常で3~5人前くらい食べてた。ガリガリから20キロ以上太った。 だけど落ち着いてきて、標準体重! 決して細くないけど、無理なく美味しく食べられるようになった。 歯も大事にしたいし、なにしろあの負のループの苦しみをもう味わいたくないから

155. 匿名 2020/07/24(金) 14:05:53 

>>147 吐いた後に口ゆすぐとかしてました?

156. 匿名 2020/07/24(金) 14:11:50 

嘔吐なしの過食ですがいいですか? 何年もかけて、過食しない期間を延ばしていきました。 1日過食しなかった!週末過食しなかった!2週間過食しなかった! その後、連続で過食した時は地獄のような気持ちになりました。何回も何回も1からはじめて、なんとなーく終わりました。 私の場合は、今日から明日からスッパリ!とかではなかったです。 10年後は普通の食生活をしていたい、というイメージで日々がんばっていました。

157. 匿名 2020/07/24(金) 14:14:41 

今40歳だけど、21歳から2年間くらいかな、過食嘔吐だったよ。それはそれは辛かった。色んな要因があったんだけど、精神的に不安定になることを一切やめた、目指していた夢もバイトも1人暮らしも友人と会うことも何もかも辞めて、実家に戻って親のそばにいた。そんな日々を2年くらい過ごしたら治ったかな、不安定な状態はもう少し続いたんだけどとりあえず過食嘔吐は完治した。摂食障害を発症してることは誰ににも言えなかったけど、ただ大好きな家族と一緒にいるだけで安心したんだと思う。あれもこれもやらなきゃいけない、でも自分は何も出来ていない、それでもいい。それでもいいから今の自分を悩ませていることから逃げないと治らないんじゃないかな。

158. 匿名 2020/07/24(金) 14:22:05 

妊娠を期にやめました。

159. 匿名 2020/07/24(金) 14:25:59 

高校卒業くらいから約10年間、過食嘔吐してました。 ひとりで食べても人とごはん食べに行っても毎回吐いてたし、なんなら吐くために多めに食べたり、吐くとき楽だからいっぱい飲んだり。 吐きダコあるし、歯ぼろぼろだよ。ちなみに何年めかにはわざわざ手入れなくても簡単に吐けるようになってた。全然自慢にもならないけど。 一時期他の件で心療内科通ってたけど、過食嘔吐のことはなんか言えなかった。 彼氏ができても結婚しても吐いてたし、妊娠中にはつわりも重なってほんとずっと吐いてたし、逆流性食道炎になったししんどかった。 子供産まれて、私が栄養採らなきゃ母乳出ないなと思ってるうちにあんまり吐かなくなった。 でも今でもメンタル沈んだときとか、食べ過ぎると吐かなきゃってずーっと考えちゃうし、実際吐くときもある。月に数回だけど。 一生付き合うのかなと思ってる。いつか治るのかな。

160. 匿名 2020/07/24(金) 14:27:30 

過食嘔吐は、自分が治そう! って気合い入れないと無理だよ。 精神科にも通いながら頑張って頑張って頑張って 13年吐いてたの、辞めれた。 強い気持ち。 自分に負けたら、もう、だめだ。 私は結婚すると決まり旦那に迷惑かけたくなくてまめた。 食費かかるしねー。

161. 匿名 2020/07/24(金) 14:36:42 

過食嘔吐してる間は栄養足りなくてずっと頭が回らなくなってた。ずっと動悸してたし、集中力も無くなって、ずっと疲れてた。 こんな体調不良だらけの生活何が楽しいのかわからなくなってて そんな時、水木しげるの本読んでて「最近のダイエットしている若者はまるで妖怪にとりつかれているようだ」「飯食って寝て好きな事をしろ」って書かれてて、 それで良かったんだよなぁって。何だかいままでの自分がバカバカしくなって、過食嘔吐やめました。なんか、もう太って良いから楽しく生きようと思った

162. 匿名 2020/07/24(金) 14:42:30 

私も最初は嘔吐してましたが、今では嘔吐無しの過食です。水分も炭酸系とか大好きで、紙パックの飲み物など秒で飲んでしまい、食べ物は食べるので、浮腫も酷くほんと辛いです。 今は週に2日位やってしまいます。元々長いあいだ胃が悪く食べれなく拒食でした。 今でも持病の低カリウムと脱水症で病院で検査してもらってます。 糖尿とか怖いし、毎月検査してるけど、中々ココロの病は難しいですよね。

163. 匿名 2020/07/24(金) 14:48:09 

忙しくなって毎日ヘトヘトになったらしなくなった 吐くって疲れるよね、、

164. 匿名 2020/07/24(金) 14:50:19 

10年位過食嘔吐、病院行っても治らなかったけど、結婚して治りました。色んな事がまーいーかーって思えるようになった事、吐いても吐かなくても体重が変わらなかった事、1番は精神的な安定だったと思います。

165. 匿名 2020/07/24(金) 14:54:02 

>>2 私の友達は過食嘔吐16年。 30代で総入れ歯にしてた。 2件の返信

166. 匿名 2020/07/24(金) 14:57:56 

過食嘔吐+鬱と不眠になった 軽いアルコール依存も 参考にならないと思うけど鬱の薬とアルコールが相性悪くて吐きたくなくても吐いちゃう、胃が痛くて食べられない、睡眠薬を吐いたら寝られないで過食嘔吐治った 今は嫌なことをなるべくしないってカスみたいな生活してるけど調子いい。調子良くなったらちょっと健康的に生きてみたくなった

167. 匿名 2020/07/24(金) 15:03:32 

慢性胃炎 萎縮性胃炎 食道炎 酷い虫歯 弛み 肌荒れ 過食嘔吐はデメリットしかない。 完全ではないけどやめられた。

168. 匿名 2020/07/24(金) 15:10:10 

長文失礼します。 過食と拒食を繰り返し、結婚後 約4年間は過食嘔吐していました。 治ったきっかけは、ある時から吐いても体重が 減らなくなってきました。むしろ太っていく一方。 食べても吐いても太るんです。だから、やめれました! それまでは、胃の中に沢山詰め込んで吐いて 最後はきっちり水で濯いで胃液がでたら終わり。 毎日欠かさずやってたけど、めんどくさくなりました。 吐く行為って全然楽しくないですよね? 楽しくないし、こんなことしても痩せれなくなったし ぶっちゃけ詰め込むのも吐くのも掃除もめんどくさい! それで徐々になくなってきました。 気づけば1〜2ヶ月に片手で数える程度になり さらに気づけば何ヶ月も吐いてない。 無理に止めようとすると逆効果だと思います。 私がそうでした。痩せたい思いが強いと無理! 過食嘔吐は止めたいけど絶対に太りたくないは無理! 過食嘔吐を止めれば確実に太ります。 太り方は人それぞれですが、とんでもなく太ってきます。 周りからも太ったー?なんて聞かれる時もあります。 今、まだ痩せ体型に執着しているなら辞められません。 辛いけど、太っていく自分を許すしかない。 過食嘔吐をやめて太るだけ太ったら今度は 適正体重まで減っていきます。これも本当です。 健康的なダイエットはそれから始めます。 過食嘔吐を止めると食事が楽しくなります。 一時期太りますがお肌の状態は◎ 口臭もなくなります。よく眠れるようになります。 デメリットは長年の摂食障害のせいで適正体重以上 痩せにくくなります。でも健康的なダイエット法で 基礎代謝をあげていきます。すると徐々に痩せていきます。 しかし二度とガリを求めないことです。

169. 匿名 2020/07/24(金) 15:17:04 

15歳から32歳までダイエットからの過食嘔吐で吐ききれずぽっちゃりしていました。33歳の今、きちんとダイエットしよう!と一念発起して筋トレ始めました。 まだ2ヶ月ですが一度も嘔吐してません。動いて痩せればいい、食べたものも筋肉に変えてやるって思えるようになりました。体重計は捨てて、見た目だけ重視しています。 もし痩せたい思いで吐いてしまうのなら筋トレおすすめです。まだ2ヶ月で、治ったとは言い切れませんがお互い頑張りましょう。

170. 匿名 2020/07/24(金) 15:25:13 

>>1 インフルにかかり食べて吐く体力を失った事で止まりました。寝込んでる間に胃も縮み、少量の食べ物をじっくり時間をかけて食べる事で自律神経も落ち着いたようです。 復帰後始めた運動(エクササイズビデオ)でみるみる身体が絞られ、健康的に痩せる喜びに気付けたのも止められた要因です。

171. 匿名 2020/07/24(金) 15:35:43 

吐いてもむくまないし、唾液腺も腫れない体質だったのに、顔の脂肪吸引の整形したらなぜか唾液腺がパンパンに腫れるようになって怖くなってやめた…唾液腺パンパンの顔があまりにも醜くかった。

172. 匿名 2020/07/24(金) 15:38:38 

>>10 同じく。 どうでもよいとひらき直りました。 もちろん太りましたし、彼氏もいない独身30代。 職場でも浮いてます。でも気にしません。

173. 匿名 2020/07/24(金) 15:49:23 

>>86 同じです 酷い時は一回のシャンプーで排水口が塞がっていた・・・。 指にごっそり毛が絡まっている光景はなかなかにホラーでショッキングでした。

174. 匿名 2020/07/24(金) 15:51:03 

>>3 カウンセリングでは治らなかったなー。 薬もらって今日はお終いだもん。 私はストレスになることから距離を置いて暫くしたら治ってた。 あと、夜過食することご多かったから休みの日にも朝早く起きて緑多い場所散歩したり、人と会うと気を使ってしまうからリラックスする時間を作るようにした。

175. 匿名 2020/07/24(金) 15:53:00 

私はダイエット、というよりは、仕事のストレスから気付いたら過食嘔吐になってました。 4年くらいになります。 友達とランチして普通の量を食べただけでも、戻してしまうことがあります。 治したいです。けど周りに相談も出来ず、病院に行く勇気も出ず… 原因の仕事も辞めたいのですが、人手不足で迷惑がかかるのが分かってるので中々辞めたいと言えず… こんな自分が嫌になります。

176. 匿名 2020/07/24(金) 15:57:02 

高校から15年以上過食嘔吐してた。 手と舌に吐きダコ出来るし、吐いた後は顔が浮腫むし、食費仏膨大だし、トイレは詰まるし… いいこと無くて本当にいつもやめたいと思っていた。 心に余裕が出来たら知らないうちにしなくなってた。 ただ年を取って、過食しようにもそんなに食べれなくなったっていうのもあるけど。 でも、またいつ過食嘔吐に戻るかも知れないという不安はある。

177. 匿名 2020/07/24(金) 16:00:30 

>>165 ユーチューブでまだ30なのに総入れ歯のヒトいる

178. 匿名 2020/07/24(金) 16:01:50 

根本的解決にはなってないから今だけかもしれないけど埋没で二重にしたら治った

179. 匿名 2020/07/24(金) 16:04:21 

過食症の人をユーチューブで見ると、とても辛そう 今日死のう、明日こそ死のうって悩んでる 遠い国マレーシアまでいっても治らなくて つらそう

180. 匿名 2020/07/24(金) 16:17:17 

吐くの慣れるけどやっぱりほんとに疲れるから、吐くのめんどくさくなって食べたら太るけど治したいからそのまま我慢した。 太ったけど、実際に太ると焦って食事とか生活を見直したりできた。 食べても吐けばいいやって考えまだあるけど、吐かないために食事量見直すようになった。

181. 匿名 2020/07/24(金) 16:18:50 

>>5 みえこさん?好きだよー

182. 匿名 2020/07/24(金) 16:20:06 

妊娠発覚から数年は、やめられた が、今再発中 そして酒も

183. 匿名 2020/07/24(金) 16:20:27 

仕事をやめたら治った。 一人で美味しいものを食べ歩き、ブラブラとショッピングして、家に着いたらひたすらぐっすり寝るみたいな生活してたらいつの間にか。結局ストレスだったんだよなぁと思う。 今は結婚してパートしてるけど嘔吐は一年に一回くらい(酔った勢いでやる) 過食は胃が弱ってしまったのでできなくなりました。

184. 匿名 2020/07/24(金) 17:02:07 

引っ越したらトイレが、吐いたら水が跳ね返る構造でもの凄い飛び散るので吐けなくなった。ちなみにウンコしても跳ね返る構造。…わかるかな? 1件の返信

185. 匿名 2020/07/24(金) 17:06:25 

>>184 引っ越そうw

186. 匿名 2020/07/24(金) 17:22:03 

>>1 治りました。 けど、アルコール依存症になりました。 なにかに依存してしまう自分を変えられなかった。 希死念慮はいつもある。 原因は親との関わりです。

187. 匿名 2020/07/24(金) 17:32:47 

私は、高校生から10年くらい続いて、辞められてからは約10年たちます。 病院は行かなかったけど、たまたま自分のストレス要因(実家)から離れられたことと、家族以外の人と住むことになったこと、忙しくて食べることへの執着を手放せたことが良かったと思ってる。 今は全然やろうと思わないよ。 今思えばあの頃は依存症だったんだな、抜け出せたきっかけがあれだったんだなと思う。

188. 匿名 2020/07/24(金) 17:56:17 

拒食からの過食嘔吐で20年くらい苦しんで病院にも通っていた。 去年、あまりにも自分に体力がないのを改善したくて、 タンパク質や野菜をきちんと摂ったり運動を毎日したりって言う健康的なダイエットを始めたら数ヶ月で治った。 過食嘔吐してた時は栄養バランスなんて考えてなかったから、栄養不足からの飢餓感→過食、とかもあったかもしれない。 きちんと栄養を考えて食事したり運動したりすることって、とても自分を大切にしている感じがして、自分をケアすることの心地良さを知った感じがした。

189. 匿名 2020/07/24(金) 19:07:44 

>>3 わたしはこれで軽くなった。 そんで仕事辞めた。 4ヶ月ニートして再就職してたら治ってた。 再発しやすいっていうけど、カウンセリングで自分のキャパが分かったから そこまで追い詰められる前に、原因から逃れるようになりました。

190. 匿名 2020/07/24(金) 19:13:01 

>>14 自分を責めないで。 吐いてもいいよ。 気分がいい時に、気分がいい時の状況をメモして それを落ち込みそうな時に再現してみて。 自分の見た目に囚われるんじゃなくて 自分が幸せだと思うことを追求しよう。

191. 匿名 2020/07/24(金) 19:17:16 

>>40 私は治ったよ。 一年くらいで。

192. 匿名 2020/07/24(金) 20:10:45 

結局そこまで痩せなくて食わないほうがいいって気づいたらやめれたw 吐くためにお金いくら使ってたかなw

193. 匿名 2020/07/24(金) 20:26:21 

>>82 自力で抜け出しました。肥満を受け入れて、手懐けております。地震と同じく、余震があったけれど、(痩せたいってね。BMI一桁に戻りたい)、四十過ぎると、人と比べなくなり、五十過ぎると、仙人みたく細っそり戻る事になりました。流れに任せれば。

194. 匿名 2020/07/24(金) 20:31:41 

>>1 20代前半の頃、行き過ぎたダイエットから食べることが止まらなくなり、その後「太ったらどうしよう」という恐怖感から嘔吐してました。 食事を我慢すると後から絶対に止まらない食欲が出るんですよね。ものすごい量を一度に食べていました。 その後嘔吐、それの繰り返し。 もうやめたい、死にたいと思っていたある日、車に撥ねられて九死に一生を得ました。 死ぬかもしれない経験をしてからなんだかそんなことで悩むのが馬鹿らしくなり、止まりました。 一度、吐かないで沢山食べることを繰り返してみると、脳が飢餓状態じゃなくなって治ると聞きました。 私も思い切り食べて脳を満足させて治しました。 過食嘔吐の頃より太りましたが、ウォーキングなどをして体を動かしたり、食べる量をコントロールしました。 絶食するからダメなんです。脳を満足させれば、異常な食欲は出ないそうですよ。

195. 匿名 2020/07/24(金) 20:50:04 

私の場合は多飲の方がひどいです。体中浮腫みます。ドリンクバーのあるお店ばかり行きます。

196. 匿名 2020/07/24(金) 21:03:22 

>>165 そこまでいかなくても若いのに下の前歯以外全部差し歯と銀のクラウンで埋め尽くされてたらまず間違いなく過食嘔吐 1件の返信

197. 匿名 2020/07/24(金) 21:06:22 

期待に応えられない回答だけど 私は結婚してなおりました!

198. 匿名 2020/07/24(金) 21:08:54 

中学校で発症して、もはや16年か。 矯正とインプラント(これは過食嘔吐由来じゃない)で歯医者通ってるけど怪しまれてる 過食嘔吐ですって言えなくて、噛みしめのせいってことになってる

199. 匿名 2020/07/24(金) 21:18:30 

結婚して徐々に改善したよ 独身時代は精神科でカウンセリングや投薬治療もしていたけど、どうしても食を楽しめなかったし苦しかった 多分結婚を期に家を出て、自分を肯定出来るようになったから症状が抑えられているんだと思う 摂食障害は根深い病だから、どうか自分を責めずに愛してあげてね

200. 匿名 2020/07/24(金) 21:32:34 

2人目を妊娠する少し前から過食嘔吐が始まり、それから7年後に3人目妊娠。それでも辞める事が出来なかったのに、産後に辞められました。 3人も子供がいるんだし、30歳目前だから少しくらい太っててもいいやって開き直れました。 身長16cmで通常時が50㌔だったのが、酷い過食嘔吐で37㌔まで落ちてフラフラでした。 3人目を妊娠する少し前は48㌔まで戻っていましたが、妊娠して60㌔まで増え、今は産後10ヶ月ですが64㌔もあります!!流石に今はデブすぎるので運動を頑張ろうと思っています。

201. 匿名 2020/07/24(金) 21:34:15 

他の精神疾患もあって、過食嘔吐はストレス発散になっているからと、無理に辞めようとしなくて良いと医者に言われました。 1件の返信

202. 匿名 2020/07/24(金) 21:54:06 

ぶっちゃけ 万引きしますか?

203. 匿名 2020/07/24(金) 22:12:01 

治りました。20年くらい前になったよ過食症。大学生の時に痩せたのを褒められたのをきっかけに、太るのが怖くなってずっと食べてからはくを繰り返してました。ひどいときは食べるもの、食べる順番も決まってくるんだよね。吐きやすいように水分もがぶ飲みして。誰か殺してくれないかなと本気で思ってた。10キロくらい痩せてもさらに痩せたくてエステに行ったら断られて、そこで優しいエステのお姉さんに説得されて気がつきました。必要なのはエステじゃなくて、太った自分も愛してあげることだと。一回、15キロ太って元より五キロ太ってモテなくなったけどそんな自分も好きになろうとがんばった。そっから3年くらいかけて体重戻したよ。マイナス七キロくらい。もちろん、運動で。はきだこも、喉が胃酸で常にただれて痛かったけど治った。 今はね、子供もいるよ。少し時間がかかるかもしれないけど、なおるからね。自分を責めないで、太った自分も愛してあげて、認めてあげるのが一番の治療法かなとおもいます。

204. 匿名 2020/07/24(金) 22:36:30 

母親との関係性見直したら治る 1件の返信

205. 匿名 2020/07/24(金) 22:37:51 

>>196 私は上の前歯が差し歯で、銀の詰め物が沢山あるけど、幼少期から親に放置されて育ったからなので、間違いなくとは言い切れませんよ。

206. 匿名 2020/07/24(金) 22:41:32 

>>204 母親が支配的で過干渉、子供は自分の所有物だと言って憚らず、子供が思い通りにならないと存在を無視したり激昂したりで自分の意志など持てなかった。 摂食障害と親とは無関係というけれど、絶対に関係ある。 まず、毒親のもとで育ったら正常に育たない。

207. 匿名 2020/07/24(金) 22:46:03 

嘔吐しないけどチューイングを15年くらい 受験などのストレスから始まった ほんとに食費と時間の無駄でした ○○でないといけないって完璧主義だったように思う 精神的に安定することを取り入れるとか、趣味を見つけるとかが良いかなあと

208. 匿名 2020/07/24(金) 22:52:16 

吐かない!って決めて治った気がする。 指突っ込まずに吐けるから、吐こうと思ってなくても、吐いちゃったりしてたけど。 1~2年とかやってたと思うけど、歯は健康。 買い物依存症にもなったことあるけど、自力で治した。 でも病院行くべきだったなとは思う。

209. 匿名 2020/07/24(金) 22:56:10 

歴23年が、コロナ恐怖でそれどころじゃなくなった。 免疫つけようと思ってたんぱく質いっぱい食べたら浮腫みが消えて元気になった。それから身体に悪そうな食べ物に興味が無くなった。 何であんなに菓子パンやアイスクリームに執着していたのか本当に信じられない

210. 匿名 2020/07/24(金) 22:56:15 

>>1 拒食から過食嘔吐になり20年、やめて2か月経ちました。 きっかけは、吐いた後の疲れが翌日(へたしたら翌々日)まで残るようになり、それが辛かったからです。 食べて吐きたいと思うのですが、身体のだるさを思い出すとだんだんと面倒になってきて、気づけば吐きたいとすら思わなくなりました。 今は普通に食事を取っています。 浮腫む事もなくなり、むしろスッキリしてるかのようです。 私の場合、吐く事がルーティンになっていたのもあるので、一体何のために吐いてるのか?など考えていました。 過食嘔吐をしてしまう理由が必ずあるはずなので、そこにじっくり向き合うことが大事なのかな、と思います。 吐く事ではなく、心を見てあげてください。 絶対大丈夫です。

211. 匿名 2020/07/24(金) 23:31:27 

私も20代3年間、過食嘔吐のツケが30歳で二本歯を抜くことになりました。言われて辞めれることではないの重重承知で、過食嘔吐に良いことなんてない。

212. 匿名 2020/07/24(金) 23:33:02 

過食嘔吐から抜け出せてからもその時期を思い出すトピが開けれなくて、久々に読んだ。けど、もう大丈夫。 って人が増えるといいな。

213. 匿名 2020/07/24(金) 23:40:54 

17から過食嘔吐、拒食で10年くらい苦しみました。家族関係悪くて、友達もできず、容姿にコンプレックスあって。 ストレスかかる環境を選ばないようにして、吐かないようにして脱して、数年前に一度、久々に過食嘔吐したくらいだったなってこのトピみてたら、今日ものすごく不安定で(このトピのせいではない)過食しました。 でも、吐くのやめて、また明日から調整しよう、明日調整できなくてもまたそのうち、って思ってます。きっとなんとかなる。治らないかもしれないけど、うまく付き合えるようになる病気でもあると思う。 悩んでた人、悩んでる人が自分だけじゃないと思えたのが救いです。

214. 匿名 2020/07/24(金) 23:48:48 

>>96 彼に出会えて本当に良かったね。彼は奇特な存在だね。

215. 匿名 2020/07/24(金) 23:53:40 

私の場合は結婚をきっかけに自然にやめれた。

216. 匿名 2020/07/24(金) 23:58:16 

好きな人ができて、普通に一緒にごはん食べて楽しい時間を過ごせるようになりたいと思うようになって少しずつ回数を減らして治しました。 余談ですが、恐らく過食嘔吐が原因で妊娠糖尿病になりました。吐いてるから太らないと思っても食べてる時点でインスリンは分泌されているので、インスリン異常を起こしやすいみたいです。

217. 匿名 2020/07/25(土) 00:05:41 

一人暮らししてた時が最高潮に辞められなかった時期だった。 実家に帰ってその他の環境も大きく変わった時期に行為も治ったように記憶してる。

218. 匿名 2020/07/25(土) 00:06:04 

ダイエットをきっかけに発症して、9年程経過してます。以前に比べれば回数も減ったし、仕事の日や家族と過ごす日なんかは過食嘔吐せずに過ごせているのですが、1人の時間があるとついついやってしまいます。 自分の場合、太る事を受け入れる事が出来れば過食嘔吐治る気がしてるんですが、そこが難しい。 何事にも自信が持てなくて痩せている自分だけが取り柄?と思っているからこそだと思います。 ふとした時に太ってもいいやと思えるのに、人から細いねって言われるとまた痩せてないと自分の価値がなくなる気がしてしまい、過食嘔吐したくなります。 いつか辞めれるのかなぁ。。過食嘔吐しなければ食費を貯金に回す事だって出来るし、何より、過食嘔吐の時間をショッピングとか自分の時間として大切に過ごせるのになぁ。。。分かってるのになんで辞められないかなあ。

219. 匿名 2020/07/25(土) 00:09:06 

吐かなくなって100日が経過しました。 高校生のときから、20年以上。 買い出しに出るほど嘔吐したけど、だんだんやせなくなり、そうこうしていたら、結婚、出産。 近年は、吐く量が減り、あ、食べ過ぎたかなって、なんとなく吐いても痩せなくて、試しに吐かないで1か月過ごしてみたけど、体重もほとんど増えなかった(普通体型) アラフォーになり、痩せへの執着がなくなったのと、お金がもったいなくて。子育て、ランニングと筋トレをしながら、好きなだけ食べている。 いつ、また過食嘔吐の泥沼にはまるかと心配はしてる。

220. 匿名 2020/07/25(土) 01:30:57 

もうあきらめてる

221. 匿名 2020/07/25(土) 02:13:13 

>>6 日本人は過食嘔吐の患者が多いと聞きました。本当でしょうか?

222. 匿名 2020/07/25(土) 02:19:16 

>>2 最近はチューブ吐きが若い子の間で流行っていて広まりつつあるそうです。安易に手を出すと辞められなくなるので心配。 1件の返信

223. 匿名 2020/07/25(土) 02:21:08 

>>2 わたしの場合髪が薄くなりました…

224. 匿名 2020/07/25(土) 02:36:50 

>>14 ごめん。すげー甘えてるなって思う。 本当にどうにかしたいなら、 怖い思いしても病院に行きなよ。 そこまでなるには原因があるでしょ? 専門家にそのうみの元を取り除く手段を探してもらいなよ。 何もしないで、動かないで、 自分の言い分ばかり並べ立てる。 3歳の子供か。 正直アホすぎて同情できないわ。 1件の返信

225. 匿名 2020/07/25(土) 02:45:12 

私も18年間患っていたけれど今は普通に食事ができるようになりました。拒食症から過食嘔吐への移行だったんですが1日食べ吐きばかり。友達と食事にも行けず、何より食べて吐く事=生活の中での優先順位が1番だった。太る位なら死んだ方がマシだ、治らなくていい、一生痩せた体でいたいとさえ本気で思っていました。ただ通院+カウンセリングは諦めずに続けていた。1番具合が悪い時はカウンセラーさんが折角話を聞いてくれる事ですら、「貴方に私の辛さの何が分かるんだよ(怒)」って態度をとっていた位です。治ったきっかけは過食嘔吐による逆流性食道炎で食道に潰瘍ができ、このまま放っておくといずれ癌化すると言われた事がきっかけでした。そこから普通に食べようと何度もチャレンジしては過食の衝動に負け、結局大量に食べては吐くの繰り返しでしたが、ある時からいい意味で諦める、まぁいいやみたいな考えができるようになり。その日から今日まで1度も吐かずに、沢山食べずに過ごせています。 確かに過食嘔吐で低体重から普通食を摂ると一時的に浮腫んだり体重も増えるけれど、それは一過性に過ぎません!食べ過ぎた後の自己嫌悪、太る事への恐怖、痩せた体への執拗なまでの執着、どれも今まで私がずっと経験した事です。ただこれだけは大きな声で言いたいのですが、自分が思った通りに出来なくても、自分を責めないで下さいね。皆きっと人一倍頑張り屋で自分に厳しい部分があると私は思います。過食嘔吐になってしまうまで自分にストイックなんですから、そんな貴方だからこそ、必ず普通に食事が摂れる日がくると私が断言します。 長々と失礼致しました。

226. 匿名 2020/07/25(土) 02:54:50 

>>222 インスタでも、10~20の女の子がさ(♯チューブ吐き)で悪びれもなく、食べたものやガリガリの自撮りを、公開してる。チューブ楽しんでまーすみたいな、、 そしていいね!がつく感覚が理解できない。 多分、やり始めたら戻って来れない。チューブって指より、苦しくなくて唾液腺や歯にもダメージが少ないらしくて、吐き残しがすくなくて太らないみたい。やめられそうにないよね。 もう麻痺してるんだろな。人生の1番煌めく時期、青春時代を引き換えにすることじゃない。 おばちゃんは心配っす。 過食嘔吐で何年も、お金や時間を無駄にしたけど、チューブだけはやらなくてよかった。

227. 匿名 2020/07/25(土) 02:56:40 

16歳くらいから10年以上やめられなかった。 病院に行くのも何度も考えたけど怖くて行けなくて。 今は完全に治ったよ。 私の場合、実家を出たことで治ったみたい。 家族との関係は悪くないし好きなんだけど、自分の部屋がなかったの。 それが昔から相当のストレスになってたみたいで。 食べることがストレス発散だった。 でも食べ終わると太るの怖くて吐く、の繰り返し。 吐くの苦しいから止めたいのに食べる事がやめられなかった。 彼氏と同棲を始めて自分の居場所ができたら本当に無理なく自然と治った。 その人と結婚して子供もいるけど、今は全然再発してない。 家計を100%預かってるっていうのもあるかも。 旦那がお金管理できない人だから、同棲時代から私が全部お金管理してた。 だから食べ物を無駄に買わなくなった。 お金勿体なくて。 とにかく節約するようになって。 実家にいた時は給料好きに使えるしコンビニで食べ物買い漁ってた。 家でご飯も食べるのに。 過食嘔吐してた時は何か食べ物を口にしただけで太るし浮腫むしとにかく痩せる為というより現状維持の為に吐いてた。 別に現状も痩せてないのに。 辛いよね。 誰かも書いてるけど引っ越すとか環境を変えるのはありかもしれないよ。 きっかけはただ痩せたいなんだけど根本原因は今の状況がストレスになってる可能性あるから。 私も一生治らないと思ってた。 でも大丈夫。こんな私でも大丈夫になったよ。

228. 匿名 2020/07/25(土) 04:44:42 

>>2 お母さん若い頃から入れ歯です。

229. 匿名 2020/07/25(土) 05:47:47 

元拒食からの過食(非嘔吐)だけど、食事を楽しいものだって思ったら辞めれたよ! 拒食の時は米7粒、水3口で(ヤバい太るどうしよう120回噛んだかな?)って不安障害で体重測りまくりだった 友達からも「まじで手首気持ち悪い」って言われるくらいやせ細ってた😓 過食の時はセクモラされて+持病が分かってストレスで一気に過食にいったよ…毎日米3合とかプラスしてラーメン… その後はちょっと体動かすようになって、腹筋戻してってしたら過食が治まってた 過食で12キロ太ったけど、寧ろここまで来たら罪悪感無くて心因性の腹痛が無くなったよ😂 ほんと拒食、過食、過食嘔吐どれも辛いけど1番の辞める近道は自分を受け入れてご飯を楽しいものだって思う事かな… ただ人によって年数は違うと思うから徐々に徐々にでいいと思う! 私もご飯7粒→今日はオカズを3口食べてみようって感じで3ヶ月程かけてゆっくり自分のペースできたよ! 辛いのを分かるのは経験者と自分しか居ないから周りの人の声なんて気にしなくて良いよ 少しでも辛くない食事が出来るといいね… ごめんね、めちゃくちゃ長くなっちゃった😢

230. 匿名 2020/07/25(土) 06:42:35 

>>27 どれくらいのペースでやってる?

231. 匿名 2020/07/25(土) 06:55:59 

私がそうなんだけど、皆さん、自己肯定感低くありませんか? 自分が出来る事には一切自分を認めないくせに、出来ない事ばかりに目を向けて自分を責め続けるの。 1件の返信

232. 匿名 2020/07/25(土) 07:49:02 

私は結婚しても治らなかったんだけど、27歳の時に夫がひどい病気になった時に自分のことどころじゃなくなったのをきっかけに過食嘔吐しなくなりました。 夫の病気が治った今も過食嘔吐していません。

233. 匿名 2020/07/25(土) 07:51:48 

>>231 ストイックというか完璧主義というか 一度決めたことは絶対手を抜いたり諦めたりしたくない、自分を甘やかさないから自分にご褒美なんてっていうのもだめなのかな 良いようにも捉えられるけど悪くも捉えれるね もっと気を抜いて甘やかして自分にご褒美をあげても良いのかな 悪いことした気になっちゃうんだよなあ。 1件の返信

234. 匿名 2020/07/25(土) 07:56:11 

心ない悪化しそうなコメントもちらほらあるけど全然そんなことないからね 甘えでもなんでもないから自分を責めちゃだめだよ。 他人はなんとでも言えるよ、なった事無い人には絶対分からない辛さなんだからなんとでも言わせておけば良いよ 大丈夫だからね、毎日一つだけでも幸せなことを見つけて気分が上がれば少しおさまるかもしれないし! ここにいるみんなが幸せで少しでも症状が良くなりますように。

235. 匿名 2020/07/25(土) 08:01:37 

やっぱりストレスが引き金になるよね。 きっかけは高校生の頃の過度なダイエットだったけど、強いストレスかかると食べちゃう。私は吐けないので唯々蓄えられてる。 失恋からの婚活鬱で、婚活パーティー行った後は必ず過食してしまう。でも、あんまり過食してしまったことを責めないようにしているというか、辛かったねと寄り添うにしてたら段々と食べる量は減っていったよ。

236. 匿名 2020/07/25(土) 08:38:03 

ずっと一人暮らしだけど、全く自炊せずに外食とコンビニでカショオしてたので食費は月10万越えてた。 でも自粛をきっかけに自炊するようになり、自分で料理したものは吐けなくなった。 久し振りに出社したときは、太ったねーってゲラゲラ笑われてショックで1週間寝込んで自粛生活逆戻りしたりもした。 出前やコンビニ利用したときはやっちゃうけど、快方に向かってる気がする・・・ 給料減って、食費10万かけてられないし!

237. 匿名 2020/07/25(土) 08:48:11 

食事内容に気をつけながら過食してる人いますか? 例えば野菜位多めにとか、添加物は極力避けるとか

238. 匿名 2020/07/25(土) 09:00:44 

>>233 私も、こんな感じ。 私は結婚してるし、子供もいるけど完治してない。寛解→再発の繰り返しで、もう少しで20年経ちそう。万人には当て嵌まらないだろうけど、何十年も完治できない人は、自己肯定感が低いから自分を大事に出来ない人、鞭ばかり与えてしまう人だと思う。 この前、ガルちゃんで自己肯定感が低い人は、そもそも自己肯定感を養う器に穴が空いてるというカキコミがあった。 幼少期に性的な事をされた経験がある人、いじめに遭っても無理矢理、親に学校に行かされた人とかが当て嵌まるみたい。私には思い当たる事が多かったから参考に。 2件の返信

239. 匿名 2020/07/25(土) 09:03:19 

拒食から転じて非嘔吐過食 嘔吐恐怖症で正直嘔吐出来るのが羨ましいと思って居るところ 体重は増えたけどまだ何とかできる範囲なので今のうちに辞めたい 1日おきに朝昼抜いて夜だけおかずのみとお菓子の過食をしている 過食の翌日は丸一日食べない 何故か朝昼ちゃんと食べるのが怖いんだよね 過食スイッチ入った時の歯止め効かなさと翌日の罪悪感が酷い辞めたいのに意志の弱さが出て来る しんどい

240. 匿名 2020/07/25(土) 09:10:32 

かれこれ21年、治らない 色んなことしたよ、でも治らないから、期待したり努力するの嫌になってきた、病院も21年通って、保険外の治療もしたのに もう吐きたくない、汚いし、苦しい でもさ、お腹すいてまたしてしまうのよ 誰かアドレス欲しい 1件の返信

241. 匿名 2020/07/25(土) 09:18:41 

>>240 >>238だけど、私でよければ毎日ここに来ようか?過食嘔吐辛いよね 1件の返信

242. 匿名 2020/07/25(土) 09:43:34 

>>238 わー当てはまるわ。 虐められてて学校行きたくなくて保健室登校もダメで、父親からは虐められる方が悪い、やり返してこいって言われてた。 家庭不和だけじゃなくて、思春期の人間関係とか厳しい部活動とか、全部関係してるよね。 1件の返信

243. 匿名 2020/07/25(土) 09:50:25 

>>241 ありがとう 辛いよーでもそう言ってくれる人がいるって 単純だからさ、嬉しい 1件の返信

244. 匿名 2020/07/25(土) 10:19:45 

>>242 そうそう。 よくガルちゃんで、過食嘔吐は母親との関係がよくないってカキコミがあって、私自身も母親と関係よくなかったから、当て嵌まるには当て嵌まるんだけど、、、さすがに20年の過食嘔吐になって、もっと客観的に根本的に自分を見つめてみたら、自己肯定感が埋まってない事に気づいたの。自己肯定を埋めるために、ダイエットして痩せたり、筋トレして運動の習慣もつけたよ。でも、ずっと自分を受け入れられない、認める事が出来ない、さらにそんな自分が許せない、辛い。 と思ってた時に、自己肯定感のカキコミを見て、なんだ、私は器が壊れてるから仕方ないんだ、生きてるだけ、自殺しないだけ偉いじゃんと思ったら、だいぶ心が落ちついて、過食嘔吐が減った経緯があるよ。

245. 匿名 2020/07/25(土) 10:28:13 

>>243 嬉しいよね、分かる! 20年も患ってると、「食べ物が、もったいない」とか、「世の中には飢餓で苦しめられている人がいるのに」とかのカキコミ見ても、「あーはい、はい」としか思えないよね。 こっちは普通に食事を楽しそうにしてる人、食に人生を支配されない人が、どれだけ羨ましいか。 私も心療内科かかってみた事あるけど、お金と時間の無駄だったな。体調大丈夫ですか? 1件の返信

246. 匿名 2020/07/25(土) 10:31:49 

>>1 10代はずっと過食嘔吐で常に肌荒れしてた。 病気だと自覚してたけど食べるのやめられないし、でも太りたくないし…の繰り返し。 20代入って食欲が減ったのと同時に自然に治りました。今でもたまにストレス発散でする時はあるけど慢性化はしてない。

247. 匿名 2020/07/25(土) 10:40:44 

>>1 合わない学校に通っていた時期、合わない職場で働いていた時期の5年間位過食嘔吐でした。 自分に合わないものを辞めたのと、手の吐きだこや肌荒れ、口の端が切れたり、歯が汚くなること、吐いてるのに痩せないことを考えたら、過食嘔吐をやめてしっかりカロリー計算をして低カロリーで体に良いものをしっかり食べたる事の方が美容の近道でした。 沢山食べて吐くのには無駄なお金もかかると自分に言い聞かせました。 私はたまにご褒美で少しだけ甘いものや高カロリーのものを食べてリラックスします。一度たくさん食べてしまっても自暴自棄にならず明日は少し我慢しようと調整しています。 美容への気持ちもありましたが、一番効果的だった事は 苦手な仕事や人間関係を捨てたことだと思います。

248. 匿名 2020/07/25(土) 12:10:07 

>>245 同じ摂食障害ですか? そうなんですよーもうわかってるわ!ってなる、まあ、そうだねとは答えるけど、もう過食の話ししたくないから、友達関係も疎遠になってて、自分の事も大嫌いだし、仕事もやめたの 心療内科いっても、薬もらってさ、あとは、本人次第って感じではありません? 1件の返信

249. 匿名 2020/07/25(土) 12:38:06 

>>248 心療内科行っても本人次第みたいなのわかります。 私は「連れて来られたんじゃなく、自分で来たんでしょ?何とかしたいから来たんでしょ?じゃ、何とかしなきゃ!」と言われ、診療時間五分で処方箋書いて終わり。 明細には「精神療法30分以上」みたいな項目で初診料取られてるし、処方箋書くだけでも医者の儲けになる思うと二度と行きたくない 1件の返信

250. 匿名 2020/07/25(土) 13:56:54 

>>249 そうそれそれ! 今週はどうでした?と聞かれ、パソコン打ち始めて処方の準備ですもんね、辛いと言えば、そうなんですねと、返ってきて、大丈夫と言えば、よかったですねと決まり文句の様にさ、返ってくるよね 治りたいし、こんな辛いことしたくないのに、するのは、薬物と同じ依存なんでしょうね 体調はどうですか? 1件の返信

251. 匿名 2020/07/25(土) 14:38:33 

ダイエットからの痩せへのこだわりが理由なら治る。 ACや共依存など、依存症の問題が根っこの場合は生き方を変えないと治らない。寛解はする。 最近は摂食障害(過食嘔吐)は依存症に分類され始めています。私もACで過食嘔吐なので、12ステップしながら自助グループに通っています。 何年も治らない人はこっちの治療が必要です。 結婚したり恋人ができて治るのも、こっちの側面へのアプローチになるからです。 詳しくは松本俊彦先生の本や、「だらしない夫と思っていたら依存症でした」という厚生労働省監修の漫画を読んでみてください

252. 匿名 2020/07/25(土) 15:05:20 

私はダイエットというか、無月経になりたくて痩せる事にしたのがきっかけです。 生理痛が尋常じゃなかったので。 希望通り、無月経になりましたし、痩せに執着はないけど、太って生理が再開するのが恐怖で吐いてしまう。 60歳くらいになったら吐かずに食べて太れるかもしれない。

253. 匿名 2020/07/25(土) 22:21:44 

>>250 コロナで仕事減って、仕事のストレスからのドッカーンとくる過食欲が減り、慢性的に食べてます。 これは過食じゃない、デブの普通食なんだと自分に言い効かせながら嘔吐しないよう自制してる。 あなたは大丈夫? 1件の返信

254. 匿名 2020/07/26(日) 00:50:28 

高校生の時に拒食になり、大学生で一人暮らしで付き合いで夜呑み食いすることが増え、太りたくないという思いから過食嘔吐になりました。 そこから約10年くらい続いてたかな。 人に知られたくないけど、ムシャクシャすると無駄に買って吐いちゃってました。親ともたくさん揉めたし、というか泣かれた。けど、自分でも悪い事って分かってても、どうやっても止められなくて辛かったなあ。 私の場合、歯科矯正、失恋、コロナで無駄遣い辞めた、とか色々あって食欲減退と食に興味がなくなり、止めることができました。 あと、いつもお風呂のオケに吐いてたけど、それを捨てたのもデカいかな。 ここで悩んでいる皆さんがいつか止まられますように。 ちなみに口ゴボなので歯科矯正してますが、過食嘔吐で口がでてきたんかなって思ってます(笑)

255. 匿名 2020/07/27(月) 01:16:06 

2ヶ月位過食嘔吐してたけど、歯の溶ける話や嘔吐しても後々太る事とか調べたらわかって嘔吐してもマイナスしかないと思ってやめた。過食は続いてます。極端な食事制限の後過食になりました。 元々47㌔が44㌔~過食で50㌔になりました。

256. 匿名 2020/07/27(月) 13:07:11 

>>62 過去記事 神戸市垂水区の薬剤師の女(27)が廃棄物処理法違反の疑いで逮捕された。 この女は過食症で、食べた後に嘔吐をしていたが、量が多いため トイレに流しても詰まってしまうためトイレの使用を断念。 レジ袋に嘔吐物を入れ、45リットルのゴミ袋にまとめて路上に違法投棄していたのだという。 今回は15キロのゴミを捨てていたのを警官に見つけられたが、 現場周辺では2007年4月から同様の事件が約150件発生しており、 嘔吐物の合計は2トンにもなるという。一日平均で5.5キロである。

257. 匿名 2020/07/27(月) 18:46:58 

飽きたら辞めれた。痩せたいから吐くんじゃなくてイライラしたら吐きたくて食べるようになってた ある日、出先でステーキはいてたら、逆側からつまってトイレで死ぬかと思った 食べ物とべんきに殺される!こんな死にかた嫌!て、思ってはくのやめた。5年治らなかったけど、喉詰まって死ぬかも?!て思ったら恥ずかしくて意外とあっさり辞めれた

258. 匿名 2020/07/27(月) 18:49:12 

>>201 とんでもねぇやぶだと思うんだけど… そこかよって良くなってるの?

259. 匿名 2020/07/27(月) 21:08:13 

>>149 15歳で拒食症だった頃、乳母車の赤ちゃんを見て、将来この子もなるのかな?と、薔薇姫🌹みたいに、眺めてたシーンが忘れられない。BMI一桁だった。小学生は、早過ぎて可哀想。

260. 匿名 2020/07/27(月) 21:12:30 

>>224 同じく。本当に社会のお荷物。マンションの管理人だけど、トイレ🚽詰まるの、修繕にどれ程掛かってるか、請求書回すから、覚悟して!管理人同士で、ブラックリスト回してる。

261. 匿名 2020/07/27(月) 21:16:39 

>>86 背中にタテガミ生えた。肥えたら、ツルツルに。

262. 匿名 2020/07/28(火) 01:10:23 

>>253 お返事遅くなってごめんね 同じ過食嘔吐なんですね 自分を大事にさ、お互いに思えたらいいよね 私、明日から過食嘔吐やめてみる あなた偉いよ、一緒にデブ食だと思って頑張る 吐かないのも怖いし悩むけど、これを一生は無理やもんね


posted by ちぇき at 10:35| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする