2019年12月02日

タートルネックで肩こり

情報元 : タートルネックで肩こりガールズちゃんねる
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タートルネックで肩こり | ガールズちゃんねる - Girls Channel - 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる 医療・健康 タートルネックで肩こり

1. 匿名 2019/12/02(月) 17:45:53 

昨年の冬から悩んでいる症状ですが タートルネックのセーターを着ると肩こりが酷くて困っています。 マフラーやストールを巻いても同じく肩こりがしてしまいます。 私自身の冬の定番は黒のタートルネックのセーターに綺麗な色のアウターを合わせるコーディネートなのですが… 同じ症状で悩んでいる人いますか? 症状を軽減出来る方法あったら教えて下さい。 ちなみにもうすぐ48歳です 更年期などのホルモンバランスも影響しているのでしょうかね 3件の返信

2. 匿名 2019/12/02(月) 17:47:02 

お風呂に入った時にマッサージするとか。

3. 匿名 2019/12/02(月) 17:47:03 

着なければいいんじゃないの?

4. 匿名 2019/12/02(月) 17:47:14 

だから私も肩凝るのか!! 単純に寒いからだと思ってました!

5. 匿名 2019/12/02(月) 17:47:34 

6. 匿名 2019/12/02(月) 17:47:44 

寒いけどタートルネックを着ないようにするしかないような気がします

7. 匿名 2019/12/02(月) 17:47:50 

タートルネック着るだけで肩こり!?!? 歳とるって怖っ…

8. 匿名 2019/12/02(月) 17:47:54 

とっくりセーターは高齢者には向きませんよ

9. 匿名 2019/12/02(月) 17:47:58 

48歳で肩凝らない人いないと思います。

10. 匿名 2019/12/02(月) 17:48:00 

首を圧迫されるからかな? 少し緩めのを着てみたらどうだろう

11. 匿名 2019/12/02(月) 17:48:40 

出典:im.uniqlo.com

12. 匿名 2019/12/02(月) 17:49:17 

タートルネック着ると無意識に肩が強張るというか、首を縮める?ような姿勢になる 首回りに何かあるのが落ち着かないのかな

13. 匿名 2019/12/02(月) 17:49:30 

タートルネックのニットワンピ重たくて一日着てたらすごい肩凝った。 ざっくり系のニットは重さがある分疲れちゃうよね。

14. 匿名 2019/12/02(月) 17:50:14 

わかります なんでなんだろう、知らず知らずのうちに肩に力が入ってしまうのかしら? 私はそもそも冬は寒さから何を着ても肩がこりますが、首回りに何かあるとさらに悪化します。 姿勢を良くすればいいのかな?

15. 匿名 2019/12/02(月) 17:51:38 

首が短くて着れない😭

16. 匿名 2019/12/02(月) 17:52:04 

リブのピッタリしたタートルネックは大丈夫だけと、ざっくり系のオフタートルは肩こるよ。オフタートルは着ないようにしてる。

17. 匿名 2019/12/02(月) 17:53:32 

タートルネックで肩が凝るとは思った事はないなぁ 冬になると寒さで血流がわるくなるし、首と肩の筋肉が強張るから肩凝りになりやすい なので、肩と肩甲骨をグルグル回すようにして血行良くなるように軽めの運動をします

18. 匿名 2019/12/02(月) 17:53:50 

私も同じ症状が起きます。 薄手のヒートテックタイプのタートルネックでさえ肩が凝る。 仕事場が倉庫内でタートルネックを着ないと寒さに耐えられないので、昨年からタートルネックは辞めてネックウォーマーかスヌードで寒さ対策してます。

19. 匿名 2019/12/02(月) 17:54:05 

20代の頃からハイネックを着ると肩凝ります。 背中や肩周辺の血行が悪いんでしょうかね〜 寒いから温めたいのに・・ 最近は、首元を防寒せず 貼るカイロを貼って寒さ対策してます。 他に私も方法を知りたいです

20. 匿名 2019/12/02(月) 17:54:08 

え、重さ⁉︎って思ったけど、なるほど圧迫か。笑 それはもう着て肩こるか、着ないで首寒いか、辛くない方を選ぶしかないと思う…。 むしろそこまで原因解明できていて羨ましいです。

21. 匿名 2019/12/02(月) 17:54:25 

わかる。 私も同世代で同じ感じなので、寒くてもUネック着てる。 ネックレスもだめ。 首周りに何かまとわりついてると、寒いときだから余計に無意識に首の動きを制限してるんじゃないかと思ってる。 どうしても着たいなら、軽くて締め付けないものを選んだり、着てる途中首回したりしてみたら?

22. 匿名 2019/12/02(月) 17:54:29 

首を温めるから、筋肉が冷えて固まることはなさそうだけど‥ 失礼ながら「首に何か巻いている」ことがストレスで緊張してしまうのが原因ではないかな? 私の姉がマニキュアをすると手に違和感があって重く感じたり、ネックレスで肩こりするタイプなんで。 肉体的負荷はそんなにかかってないと思うんだよね。 苦手なら無理に着ないのが良いかと

23. 匿名 2019/12/02(月) 17:55:22 

ウールやカシミアだろうがコートで肩こり、体全体が疲労する。コットン素材の服にダウンコートがいい。ババアを感じる。

24. 匿名 2019/12/02(月) 17:55:23 

>>1 更年期は関係ないと思います。 私も昔からそうです、タートルネックもすごくゆるい感じだったらなんとか、細いネックレスなんかも無理です。

25. 匿名 2019/12/02(月) 17:56:03 

服に顔が付かないように顎が前に出る→猫背になる→肩が凝る だと思っている

26. 匿名 2019/12/02(月) 17:56:14 

年重ねるごとに洋服は着心地や軽さ重視になるよね

27. 匿名 2019/12/02(月) 17:56:52 

>>1 私もここ数年前から同じです。 それまでは防寒として冬はタートルネックを着ていましたが、もう着るのをやめました。 その代わり、マフラー着用です。ふんわり巻いてもダメですか?

28. 匿名 2019/12/02(月) 18:00:05 

自分は夏の間ブラトップだったけど、寒くなったのでスポーツブラとババシャツに替えたら肩が締め付けられる感じになった 基本的に冬はいつも肩凝るんだけどね

29. 匿名 2019/12/02(月) 18:00:56 

首を温めるのは良いとは思うんだけどねぇ タートルネックでも首回りゆったり目のはダメなのかな? さもなければネックウォーマーとかは?

30. 匿名 2019/12/02(月) 18:04:56 

逆の人もいるんだね 私は冬はタートルネックじゃないと肩こりしちゃう 首が寒くて無意識に肩をすくめちゃうから凝るみたい 薄手のふんわりしたタートルネックでも肩こりしちゃうの? 色々人によって違うね

31. 匿名 2019/12/02(月) 18:05:48 

肩に肉がついて肩幅あってない可能性は?

32. 匿名 2019/12/02(月) 18:07:28 

>>1 私も同じです おそらく更年期は関係ないかと思われますが… 寒さはヒートテックでカバーして 我慢出来ない寒さの時だけ薄くて軽い夏でも使う様な薄いストールをマフラーの代わりに巻いてますが室内では直ぐに外します 私はコートの重さでも肩がこる感覚がしてしまうので冬は嫌いです なるべく外に出ません

33. 匿名 2019/12/02(月) 18:07:51 

私は重い物がダメです。 マフラーやショールなどは軽いのを選んでいます。 タートルネックの服も 軽くて締め付けない物にしています。

34. 匿名 2019/12/02(月) 18:10:20 

私もタートルネック、パーカーは肩がこり着なくなった。んで今季はストールも。寒がりなのにツライ季節。

35. 匿名 2019/12/02(月) 18:13:43 

私もこるよ タートルネックのときくびに隙間を作らないように 自然と肩が上がっている なんかだるいと思うと肩に力が入っている 無意識に首をうずめようとするんだよ

36. 匿名 2019/12/02(月) 18:17:47 

太ってるとき、タートルネックで肩こりしてた。 たぶん、自然と苦しい恰好になってるからじゃない?

37. 匿名 2019/12/02(月) 18:19:48 

首を動かしにくいのもある。下向きにくいし。


posted by ちぇき at 18:20| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする