2019年09月25日

月曜断食

情報元 : 月曜断食ガールズちゃんねる
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【急募】旦那が痛風になりました | ガールズちゃんねる - Girls Channel - 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる 医療・健康 【急募】旦那が痛風になりました

1. 匿名 2019/09/22(日) 14:43:40 

ID:PI2zsm7TTh 主は40の主婦で旦那も同い年です。 健康診断で尿酸値が8を超える状態が続いておりましたが、旦那本人に生活習慣を改善するという自覚もなく、毎晩のように晩酌+魚介系のつまみを食べていました。 そして、とうとう本日の朝に発作が出ました。 今は小康状態ですが、今後もまた出るかもしれません。 痛風の旦那様がいらっしゃる皆様、今後の食生活にアドバイスくださいm(__)m 5件の返信

2. 匿名 2019/09/22(日) 14:45:01 

まずは「自業自得だ、バーカバーカ!だから言っただろ!」と罵ることから始める。 4件の返信

3. 匿名 2019/09/22(日) 14:45:12 

>>1 今後もまた出るかもしれません って出るよ 直ぐに酒を止めさせて

4. 匿名 2019/09/22(日) 14:46:23 

お医者さんから食生活を改善するように言われてないの?それでもお酒とかやめないの?

5. 匿名 2019/09/22(日) 14:46:24 

ロキソニンで痛み止め。 バファリンは痛みを増長するから、ダメだよ。 1件の返信

6. 匿名 2019/09/22(日) 14:46:33 

痛風って治らないんだっけ?

7. 匿名 2019/09/22(日) 14:47:35 

父が痛風です 酒好きで毎日晩酌していましたが、痛みを経験してからは自発的に禁酒しました 痛みを我慢するより酒を我慢した方がマシなくらい痛いようです 思い知らせる為に放置しましょう

8. 匿名 2019/09/22(日) 14:47:47 

贅沢病だからね。食生活変えるしかないよ。 野菜中心の食生活にして、お酒もやめるのが一番だけどいきなりは無理だから量を減らす。プリン体は痛風の敵だから極力取らないようにする。 私の父が痛風ですが、やはり母が家を留守にして食生活乱れた時や、正月に豪華な料理ばかり食べると必ずといっていいほどなります。

9. 匿名 2019/09/22(日) 14:48:09 

贅沢な物を食べさせなくていいから こっちは助かる

10. 匿名 2019/09/22(日) 14:48:10 

本人が生活習慣を改善する気がないならほっとけば?

11. 匿名 2019/09/22(日) 14:48:13 

素人の主に何を言われても止めないと思う 専門医からの指示→ビビって改善すると思う それでも改善しなかったらもう、どうしようもないな

12. 匿名 2019/09/22(日) 14:48:15 

パンサーのこの人も痛風 出典:iwiz-chie.c.yimg.jp

13. 匿名 2019/09/22(日) 14:48:28 

うちも痛風~。酒は飲んでないけど、夕方になると足の甲がパンパンに腫れて痛い痛いって言ってる。 今さら尿酸値を下げるヨーグルト飲んでるけど、効果あるのかな?

14. 匿名 2019/09/22(日) 14:49:16 

体質的になりやすい人もいる

15. 匿名 2019/09/22(日) 14:49:27 

思いっきり痛い目に遭わせるしかないのでは そうすりゃお酒もやめるんでないの

16. 匿名 2019/09/22(日) 14:49:46 

デブなら痩せると痛みが出なくなる。 痩せなら、酒止めさせるしかない。

17. 匿名 2019/09/22(日) 14:50:48 

まだ40なのに、今後ずっと痛風と付き合いながら過ごすことになるよ。本気で生活を変えないと!主さんも一緒に頑張ろう!

18. 匿名 2019/09/22(日) 14:51:01 

うちの旦那、痛風の薬飲みながら毎日晩酌 これアル中だよね?

19. 匿名 2019/09/22(日) 14:51:17 

20. 匿名 2019/09/22(日) 14:51:27 

水をたくさん飲むようにさせること。 プリン体はほどほどに。 うちの夫も7超え。 でもなぜか発作無し。 食生活は気をつけているので、あとはそういう身体なんだろうなと。 1件の返信

21. 匿名 2019/09/22(日) 14:51:35 

父親や会社の人が痛風になって、本当に辛そうだよ。 ビールや魚卵は厳禁、水分を多めに摂ってたよ。 会社の飲み会で、調子がいいから大丈夫!と言って、お酒飲んだ次の日は、足が痛くて歩けないから休みます。とかたまにあったな…。

22. 匿名 2019/09/22(日) 14:52:34 

>>1 父が痛風です ビールはプリン体カットの発泡酒を1缶飲んでから あとは焼酎で毎晩晩酌してます 食べものは野菜中心にしています 魚卵は食べるのをやめました 肉はたまにブタ、トリを食べてます 尿酸値さがりましたよ! ここ2年くらい症状でていません ご主人、心配ですね… 相当痛いみたいですもんね…

23. 匿名 2019/09/22(日) 14:52:49 

看護師です。 痛風は一度なると、だいたいの方が繰り返します。 理由はシンプル、たいていの方々が酒やプリン体の高いものを辞められないから。型糖尿病と一緒で、生活習慣病です。 いま奥様が出来る事は対処療法ですが、今後は全てご主人次第。足を痛めても酒等を辞めない人もいれば、食生活改善して再発しない人もいるので。

24. 匿名 2019/09/22(日) 14:53:46 

兄が痛風ー! 長期連休は実家でバーベキューしますが、兄はひたすらこれを飲んでます。飲みすぎてもマシらしい! 健康なそれ以外の私達はプレモル〜❤

25. 匿名 2019/09/22(日) 14:54:07 

通風は、勿論自己責任によるところもありますが、殆どは遺伝的要因です。 だから、通風の遺伝的要因がない人は、例え同じ量を摂取しても通風にはならないことが多いです。 でも、だからこそ、最初から通風になりやすい体だと理解して、摂取量を減らすことを心がけなくてはなりません。 そこをまず理解させることが大切です。そうじゃないと、他の人と比べて自分はそんなに食べてない!とか、ちょっとしか食べてないから大丈夫!と、勝手にストレスをためたり勝手な解釈に結びついてしまうので。 そして、通風はかなり痛むらしいので、あの痛みを知る度に、もうあの痛みは耐えられないと、自分で避けるようになる人も多いです。 今の奥様にできることは、ご主人が晩酌で酒とつまみがやめられないことを前提に、 おかずでは、プリン体が多いものは作らないようにしたり、プリン体がないつまみを用意しておくくらいだとおもいます

26. 匿名 2019/09/22(日) 14:54:13 

酒を飲まなくても痛風になる。 靴のサイズが合わなかったりするとなったりする。 あと体質が非常に大きい、実際男性と女性だとほとんど男性しか痛風にならない。 自業自得と言うのは、無知で人を傷着ける行為だよ。 4件の返信

27. 匿名 2019/09/22(日) 14:54:21 

何だってそうだけど、本人に改善する意思がなければ意味ないよ(他人は変えられない)。 でも痛風の痛みに耐えられないと思ったら自ずと変わろうとするだろうから、やっぱり一番は放っておくことだろうね。

28. 匿名 2019/09/22(日) 14:55:20 

鶏皮とか内蔵肉とか、甲殻類とか控える。 お酒も体重減るまで禁酒。 酒飲むとどうしても食べ過ぎちゃうからね~

29. 匿名 2019/09/22(日) 14:56:13 

痛風の人って医者ですら何言ってもきかないよ。 発作時のときだけ助けてくださいって薬をもらいに来るのみ。 だから全て自業自得。って私は思って痛風患者と接してます。

30. 匿名 2019/09/22(日) 14:56:15 

魚はプリン体だらけだから控えて 酒は今すぐダメよ プリン体ゼロだからいいんだ!は通用しない 野菜中心で養生するしかない 御飯(お米)も普段の半分で まさか糖尿、腎臓病併発してない? 出来る限りの事をしてあげましょう。

31. 匿名 2019/09/22(日) 14:56:50 

「痛風」の怖さを知っていますか?のページです。健康な毎日を送るために。専門家によるコラムなど、さまざまな健康情報をご提供します。

32. 匿名 2019/09/22(日) 14:58:50 

>>5 初めて聞いた!どういうこと?

33. 匿名 2019/09/22(日) 14:58:54 

野菜中心の食事を出して、酒や魚を出せって言えば今朝の発作をもう一度味わいたいならどうぞと言う

34. 匿名 2019/09/22(日) 15:00:17 

痛風ほおって置くと動脈硬化に繋がるって 恐いね

35. 匿名 2019/09/22(日) 15:01:09 

どうしても酒を飲むなら酒は焼酎に変える。 肉は食わせず魚にする。 魚卵は禁止。

36. 匿名 2019/09/22(日) 15:02:13 

痛風って1年に一回はなるの?

37. 匿名 2019/09/22(日) 15:03:56 

私自身が通風です。 通風は治っても一度発症したら一生。 なった人しか分からないけど、とにかく痛いですよ。足を地につけられないし毛布も痛くてかけられない地獄です… ビールは言うほど尿酸値高くないけど、ハイボールとかにしましょう。 味噌汁や納豆が以外に高いので注意!! あとは…薬をちゃんと飲むことと、アメリカンチェリーが尿酸値を多少抑えるらしいです。

38. 匿名 2019/09/22(日) 15:04:39 

自業自得。 馬鹿確定

39. 匿名 2019/09/22(日) 15:07:01 

>>2 ワロタw

40. 匿名 2019/09/22(日) 15:07:03 

体質だからどうしようもないよ。 食事療法もほとんど意味ない。いい薬があるからきちんと飲むしかない。

41. 匿名 2019/09/22(日) 15:07:15 

おたんこナースで若い女優の患者さんが 通風で入院する回があって プリン体とか 美味しい好物の食べ物食べられない病気と知った

42. 匿名 2019/09/22(日) 15:09:50 

ガルちゃんのコメントで読んだ 味噌汁の出汁も摂りすぎたらダメなんだって プリン体が含まれるらしい

43. 匿名 2019/09/22(日) 15:13:37 

ああ。主、危機管理が甘すぎたね。 下手な食事や習慣は必ず自分にお釣りが返ってくるんだよね。 一旦食事を全見直しした方が良いかと。 始めはすごく苦労すると思いますが慣れたら何とも思わなくなります。

44. 匿名 2019/09/22(日) 15:14:05 

痛風予備軍です。尿酸値高め。フェブリク飲んでます。お酒飲まないし魚卵も食べないし尿酸値高めのもの全然食べたり飲んでないし、なんなら良いと言われている乳製品をよく摂取してるけど高め。でもお菓子よく食べてて炭水化物好きで食生活のバランス悪いからみたい。めっちゃ痛いっていうので食生活改めよう…

45. 匿名 2019/09/22(日) 15:14:37 

>>26 靴のサイズでなるのは痛風じゃないよ!なんでそんな発想できるか不思議

46. 匿名 2019/09/22(日) 15:14:59 

お酒好きはハイボールにした方がよいね。 1件の返信

47. 匿名 2019/09/22(日) 15:17:59 

>>2 ありがとう、元気でる

48. 匿名 2019/09/22(日) 15:24:35 

うちの旦那も今月痛風になりました〜!!!! 年齢は32歳です(*_*)(*_*)(*_*) 毎晩、晩酌とおつまみ。辞めないと体おかしくなるよ?と言っていた矢先でした。朝起きると「足が折れてる…痛すぎる」と言ってきて、いや何もしてないのに折れるわけないでしょ。と言ったものの歩けない状態。とりあえず整形外科へ行かせレントゲン異常なしで採血…結果は痛風。尿酸値9.4(笑)9.4?!大丈夫かよ!!と思いましたが、とりあえず結果を聞いて…笑ってやりました(笑)そして軽めに説教しました。足が痛いで今回は済んでるけどひどくなると心臓にきたり脳梗塞になったりするんだよ?怖くない?!と。。その日から自分で食生活改善をやり始めました。お酒もやめおつまみもやめダイエットも兼ねているようでカロリー管理もして体重も減ってきているようです。 主のご主人様も何かのきっかけで改善してくれるといいですね(*_*)

49. 匿名 2019/09/22(日) 15:25:56 

>>1 テレビで食べ物は、あまり影響しないって言ってたような

50. 匿名 2019/09/22(日) 15:40:23 

>>1 まずはアルコールを控え、肥満ならそれの解消です プリン体オフのビール飲んでも、アルコールそのものが分解されるときに尿酸を作ってしまうのでダメです いきなり毎日の禁酒が無理なら休肝日を増やすとか、ノンアルコールに変えるでも良いです 肥満も、脂肪細胞から出たホルモンが尿酸を増やし排出の邪魔もします 運動時は水分とるのを忘れずに(血が濃くなると尿酸結晶に良くない) 食事からよりも体内で勝手に作られるプリン体の方が多いですが、まあバランス良い内容を心がけて、内臓系や魚卵系は避けて 尿酸抑える薬飲んでても、痛風の人は動脈硬化等になる確率が何倍も上がると言われてます 頑張って対処して行って下さい

51. 匿名 2019/09/22(日) 15:40:58 

うちの旦那もなったけどあまりに痛すぎるから休肝日作ってお酒の量も減らしてるし薬も飲んでるよ。 言うこと聞かないなら『また痛くなってもいいならお好きにどうぞ』っていってウニイクラ数の子スルメあたりを出してあげたらいいよ。

52. 匿名 2019/09/22(日) 15:41:35 

三大激痛のひとつだね通風

53. 匿名 2019/09/22(日) 15:42:24 

>>46 アルコール入ってるものは全般だめだよ

54. 匿名 2019/09/22(日) 15:43:32 

>>2 それはなんの解決にもならないよ。 1件の返信

55. 匿名 2019/09/22(日) 15:45:35 

うちの父も痛風。 スルメの一夜干しを炙って食べるのが好きだったんだけど、イカも干物もだめなんだよね。

56. 匿名 2019/09/22(日) 15:48:56 

>>54 でも自分のアホさを思い知ってお酒控えるようになるかもよ。 1件の返信

57. 匿名 2019/09/22(日) 15:55:02 

>>26 いやでもこの旦那は自業自得じゃない? 警告出てるのに改善しなかったんだから

58. 匿名 2019/09/22(日) 15:56:38 

足をあげて水をたくさん飲むよ

59. 匿名 2019/09/22(日) 15:58:14 

主です。 たくさんのコメントありがとうございます。 心配で涙が出ましたが、心を鬼にして断酒させようと思います。

60. 匿名 2019/09/22(日) 16:01:10 

こういう旦那みたいな人は症状が出ないとわからないんだよね 痛風になって初めて自分のしていたことがダメだったと気付くんだよ

61. 匿名 2019/09/22(日) 16:02:36 

症状が落ち着くまでは、あまり激しい運動しない方がいいんだよね。 返って尿酸値が高くなってしまうから。 1件の返信

62. 匿名 2019/09/22(日) 16:03:27 

>>26 実際にこの旦那はお酒でこの有様だよ

63. 匿名 2019/09/22(日) 16:05:20 

>>56 旦那が自分でお酒を飲んでいるのに妻が禁酒をするのは大変ですよね

64. 匿名 2019/09/22(日) 16:08:04 

1日1杯牛乳飲むと良いらしいです できれば低脂肪が良いみたい

65. 匿名 2019/09/22(日) 16:16:39 

アサヒビールの贅沢ゼロが 糖質ゼロでプリン体が少なめ 人工甘味料が使用されてなくて、この手のビールの中では味が比較的美味しいよ

66. 匿名 2019/09/22(日) 16:23:17 

プリン体って酸性だから、普段の飲料水をアルカリイオン水にしたら数値下がったって聞いたことある。 経験者じゃないけど。

67. 匿名 2019/09/22(日) 16:25:31 

>>26 靴のサイズが合わなくてなるのは外反母趾じゃね?

68. 匿名 2019/09/22(日) 16:30:25 

69. 匿名 2019/09/22(日) 16:44:22 

>>2 そういう、自己管理が全くできない甘やかされて育ったような旦那は、そういう怒り方すると「どうして女って昔のことすぐ持ち出して人を責めるんだよ、なってしまったものは仕方ないだろ!」ってすごい腹がたつ返しが100%返ってくるよ。

70. 匿名 2019/09/22(日) 16:50:00 

>>1 父が通風で入院したことある 毎晩500缶のビールを1本飲んでたのを(つまみは無し)ビールはごくたまに、数ヵ月に1回だけにして毎晩の晩酌は少量の焼酎に変え、毎週土日は片道10キロくらいの散歩をするようになった(電車に乗らず歩いて数駅先までいってるみたい) 家での食生活に関してはあまり変わってないと思う、ああでも仕事の合間にこっそり食べてた外食とかはやめたかもしれない、お酒の節制と運動が大事

71. 匿名 2019/09/22(日) 17:37:08 

うちの旦那も痛風だけど毎月病院行って薬もらってたまに血液検査してる。一生薬飲まなきゃね。 ちなみにうちの旦那は薬飲んで尿酸値とか平気だから毎日晩酌してるよ。アホだね〜!

72. 匿名 2019/09/22(日) 17:42:44 

うちの旦那、尿酸値が7.ちょっと。糖尿予備軍にもなってる。 お酒、タバコ全くやらないけど、夜中に仕事から帰って来て、どんぶり飯食べて風呂入らず、歯も磨かず30分以内に就寝。休みの日は1日中お菓子食べながらゴロゴロしてる。 あと義理の母が肥満体で脳梗塞をやってる。 何度言っても食生活を改めないし、「その日1日のストレスを解消する為にどんぶり飯で夕食を食べてる。」って言い張っていて、どうしようもない。 1件の返信

73. 匿名 2019/09/22(日) 17:43:46 

>>20 7ならまだ発作の数値じゃないよ もちろん個人差あるけど、高尿酸値ってだけ

74. 匿名 2019/09/22(日) 17:50:03 

>>61 痛くて運動なんて出来ないかと あと尿酸値が上がるではなく、結晶が動いていっそう痛くなるですね 同じ理由であまり痛いときは尿酸抑える薬は飲まない方が良いという医者もいます

75. 匿名 2019/09/22(日) 17:53:47 

>>72 マンナンご飯とかに変えてあげて エネルギー半分以下に出来るよ 味も悪くないのでオススメ

76. 匿名 2019/09/22(日) 18:19:54 

あちゃー

77. 匿名 2019/09/22(日) 19:18:11 

うちの旦那は痛風じゃないけど単身赴任中に糖尿病になったから、仕事辞めて毎回転勤についていくことにした。

78. 匿名 2019/09/22(日) 20:15:29 

うちの旦那も5年くらい前に発症しました それからずっと薬を飲んでます 通風って遺伝ですよ 旦那のお父さんもそうだった とにかく水をたくさん飲んで、尿で排出することが一番らしいです あとは、プリン体の多いもの、もつ、いか、たこ、たらこなど食べないようにすることかな

79. 匿名 2019/09/22(日) 21:09:40 

旦那は35歳の時に初めて痛くなって、3度目痛くなった時から薬飲んでる。薬飲んでから痛みはでたことない。尿酸値下げておかないと他に合併症がでてくるらしい。食生活の改善はなかなか大変。体質もあるみたいだけど、旦那の叔母も痛風になってる。女性はなりにくいけど歳とるとホルモンの影響でなりやすくなるって。

80. 匿名 2019/09/22(日) 21:23:12 

うちの主人も痛風発作、今年の6月に発症しました。50代です。 お酒も飲まないし、野菜中心の食事でした。(肉は少し、魚卵系、干物はほとんど食べません) 激痛で歩けないほど、整形外科に行って異常なし、で、痛風専門病院に行ってかなり強めの鎮痛剤をもらい、2週間くらいで激痛は収まりました。 尿酸値を下げる薬は、痛みがあるうちは飲めません。 専門医は食事で下げられるのは1くらい、ほとんど体質とのこと。 痛みが引いてから、尿酸値を下げる薬を服用しています。これから先、ずっと服用しないといけないです。 歳とともに代謝がさがって、尿酸を排出するのができなくなってくるようです。

81. 匿名 2019/09/22(日) 21:54:00 

プリン体?とりすぎだっけ?

82. 匿名 2019/09/22(日) 21:54:36 

金正恩も痛風だよ。見るからに痛風って感じだね。

83. 匿名 2019/09/22(日) 21:55:05 

病気の中で一番痛いんだよね

84. 匿名 2019/09/22(日) 22:24:21 

今後の食生活にアドバイスもなにも、本人の意思の強さの問題では?

85. 匿名 2019/09/22(日) 23:17:24 

ビールで治ります。 しっかり調べて納得してから実行してみて。

86. 匿名 2019/09/23(月) 07:43:28 

先ずは酒を止めさせる事じゃない? それと‥痛風になると いずれは歩行困難になり‥ まだ50代、60代でも 要介護になるかもしれないので 今のうちから覚悟しておく方がいい。

87. 匿名 2019/09/23(月) 08:19:49 

ものすごくタイムリーなトピでビックリしました! うちの主人も全く同じ感じで発症したので、私が立てたトピかと思いました! 主人もショックを受けていましたが、私もショックでした… 毎晩晩酌してて、500mlを2本飲んで日によっては焼酎お湯割りやハイボールを飲んでました。夜は白米を食べませんし痩せ型です。 食事は基本和食でしたが、刺身は週1〜2回は出していました。私の食事が良くなかったのかと、発症してからグルグル考えてしまい落ち込んでいます。 尿酸値が少ない食品を勉強して、料理を頑張りたいと思いますが…正直、面倒だなぁという気持ちもあります。料理は好きなんですけど…

88. 匿名 2019/09/23(月) 13:39:35 

うちも先日、夫30代前半の健康診断の結果が戻ってきて、尿酸値が8で過去最高を記録した😱 酒はそこまで多くないし太ってもいないのになぁ。 私も食事に関して責任感じてしまう。。 でも、尿酸値に影響を与えるのは、食事が2割でその他体質などが8割らしい。だから最近はあまり食事について厳しく言わないとか…。とはいえレバーとか数値が高いのは控えたほうがいいですよね。 水たくさん飲んで牛乳など乳製品とって、お酒も減らして、あとはウォーキングなど一緒にしようと思ってる。 私も運動不足だしダイエットになるし!

89. 匿名 2019/09/23(月) 15:10:52 

ウチの夫も随分前から痛風ですよー。30代前半で発症。2回発作出ました。 お酒やおつまみ食べるの止めりゃいいのに、ついでにタバコも止めりゃいいのに。 夫が発作の原因になったエビなどは食卓に並ばせないよう注意して料理してあげてるのに、本人が努力しない。 見下してます。

90. 匿名 2019/09/24(火) 19:50:37 

うちの旦那もだ! 通風になっても痩せる気ゼーロー! そして痛い痛いと騒いでる。面倒な男だな!! 知らんよ


posted by ちぇき at 22:10| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする