2019年09月01日

睡眠改善薬どうですか?

情報元 : 睡眠改善薬どうですか?ガールズちゃんねる
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睡眠改善薬どうですか? | ガールズちゃんねる - Girls Channel - 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる 医療・健康 睡眠改善薬どうですか?

1. 匿名 2019/09/01(日) 19:41:04 

私は仕事の都合で家族より早く寝るのですが元々寝つきも悪く他の部屋から聞こえてくるテレビや物音で眠れなくてドリエルを試してみました。結局服薬後2時間ほどは寝付けず3時間ほどで目が覚めてしまいました。みなさんは睡眠改善薬どうですか? 7件の返信

2. 匿名 2019/09/01(日) 19:42:02 

効きません。高いよね。

3. 匿名 2019/09/01(日) 19:42:45 

入眠困難なのか中途覚醒なのか早朝覚醒なのかによって薬変わるだろうしお医者さんか薬剤師に相談した方がいいのでは

4. 匿名 2019/09/01(日) 19:42:48 

レスタミン 5件の返信

5. 匿名 2019/09/01(日) 19:42:51 

私は過労から不眠になって使い始めたけど全く効かなかった 睡眠薬(改善薬)初めて飲んだから薬に耐性があるわけじゃないけど効かなかったよ 心療内科で処方された睡眠薬でようやく寝れた

6. 匿名 2019/09/01(日) 19:43:04 

ネルノダってどうですか? 2件の返信

7. 匿名 2019/09/01(日) 19:43:04 

わかんない

8. 匿名 2019/09/01(日) 19:43:09 

ドリエルは飲みやすい方です。

9. 匿名 2019/09/01(日) 19:43:22 

レオニャルド・フミンチが可愛い

10. 匿名 2019/09/01(日) 19:43:26 

翌日頭が重かった 1件の返信

11. 匿名 2019/09/01(日) 19:43:36 

これってレスタミンの副作用を応用したやつだよね? 市販は全然効かなかったから、病院でベルソムラ貰ってます。 1件の返信

12. 匿名 2019/09/01(日) 19:43:49 

仕事に差し支え出るなら病院行った方がいいよ

13. 匿名 2019/09/01(日) 19:43:55 

グリナは水なしでもいけるのはいいですが、効果の方はよくわからないです

14. 匿名 2019/09/01(日) 19:44:11 

寝酒します。 でもたまに夜中トイレで起きちゃうのが傷。

15. 匿名 2019/09/01(日) 19:44:17 

>>1 耳栓すると、あまり物音気にならないよ!

16. 匿名 2019/09/01(日) 19:44:31 

花粉症や風邪薬飲むと眠くなる副作用と原理は同じらしい。私には効かなかったな。

17. 匿名 2019/09/01(日) 19:44:39 

マイスリーが内科でもらえなくなったってガルちゃんで見たけど、もらえないの? 4件の返信

18. 匿名 2019/09/01(日) 19:44:43 

友人も写真の物を使っていましたが、ほとんど効果がなく、結局病院でお薬もらってました。その医者いわく、「あーあんな市販のものは効かないよ」と言っていたそうです。ですので、主さんも一度内科か心療内科にかかられた方が良いかと思います。睡眠って、大事ですから。

19. 匿名 2019/09/01(日) 19:44:49 

ドリエルというか、ドラッグストアで手に入るものはあまり効かなかった 医者に処方してもらったものは、1日半寝続けて効きすぎた 自覚では一瞬だったから、怖かったw

20. 匿名 2019/09/01(日) 19:45:16 

効きすぎるのもこわい。 処方箋じゃないんだよね。誰でも買えるし。まだ買ったことないけど。

21. 匿名 2019/09/01(日) 19:45:26 

寝られたけど、起きても頭がぼーっとする感じがした

22. 匿名 2019/09/01(日) 19:46:45 

睡眠改善薬って結局これ 抗ヒスタミン薬とかなんだよね…。 ほんとに悩んでるなら病院で処方してもらった方がいいよ。

23. 匿名 2019/09/01(日) 19:47:08 

グリナどうですか? 2件の返信

24. 匿名 2019/09/01(日) 19:47:14 

医師から処方されるような薬は効くけど、飲んでから記憶のないところでいろいろやらかしていたのでもう怖くて飲めない。あちこちに支離滅裂なメールを出したり、何度も電話をかけたりしたのに朝には全く覚えていない。かなり友達を無くした。 7件の返信

25. 匿名 2019/09/01(日) 19:47:36 

ネルノダは飲みやすいですし、翌朝起きたらお肌の状態も良いのは気のせいかもしれませんが、スーパーやコンビニでオロナミンなんかと同じところに冷えた状態で売られてるのも良いです。

26. 匿名 2019/09/01(日) 19:47:38 

とりあえず、ドリエルは全く効かなかった。

27. 匿名 2019/09/01(日) 19:48:29 

体に合ってないのか、朝、目が覚めた後、丸一日、体が泥のように重くなる。

28. 匿名 2019/09/01(日) 19:48:39 

>>1 これ飲んだら体が重くなって息苦しくなって「あっこれ死ぬんじゃないかしら?」って思いながら眠らされてぐったりして目が覚めた 1件の返信

29. 匿名 2019/09/01(日) 19:49:04 

睡眠薬って、起きた時ぐったりしてません?まだ眠気が残っちゃうというか。 結局体の調子が最悪なまま一日を迎える。 だから私はやめました。

30. 匿名 2019/09/01(日) 19:49:15 

私も長期不眠症でしたが、病院のブロチゾラムが一番ききました。 今は携帯は出来る限りいじらずに夜遅く布団につくようになったら自然と眠れるようになりました。

31. 匿名 2019/09/01(日) 19:49:24 

長めの休みがあるとすぐ生活リズム狂っちゃうから それを整えるための睡眠薬が欲しいんだけど 病院とか行けばすぐもらえるのかな? 1件の返信

32. 匿名 2019/09/01(日) 19:49:36 

ネルノダが思った以上の効き目だったw 何個夢見たか定かじゃないけどなんか沢山見させられたわ。

33. 匿名 2019/09/01(日) 19:49:52 

病院で睡眠導入剤もらった方が良い?

34. 匿名 2019/09/01(日) 19:49:53 

>>24 はマイスリーです。緑かピンクの星マークが印刷されてる。

35. 匿名 2019/09/01(日) 19:49:54 

ネルノダ初めて飲んだ日、2時間後には目が覚めてた 目覚めは普通

36. 匿名 2019/09/01(日) 19:50:15 

アイハーブでメラトニン買ってみたらどうですか。私はまあまあ効きますが、睡眠時間が短いと眠気が残りやすい。

37. 匿名 2019/09/01(日) 19:50:16 

サプリメントだけどメラトニンは私は効いたよ。 母は65歳だけど効かなかったから人によるかな。 おすすめのサプリでよくメラトニンはあがっていたから飲んでみたんだけど、飲んで1時間では眠くなる。 若返りホルモンでもあるらしいけど、なぜか悪夢を見るから飲まなくなったけど。 2件の返信

38. 匿名 2019/09/01(日) 19:50:33 

睡眠薬だって色々種類あるからね。 ◆寝つきが悪い人 ◆寝つきは良いけど何回も目が覚める人 ◆寝つきも良いし夜中に目も覚めないけど、短い時間寝れない人 ◆一度覚めたらどんなに眠くても二度寝出来ない人 自分に合った薬を処方して貰わないと、市販薬じゃ効かないよ

39. 匿名 2019/09/01(日) 19:50:51 

私は寝る前に少しおなかがすく様な状態にして、甘いもの食べて血糖値の上下による眠気で寝るようにしてる。たまに。でも体にはよくないけどね。

40. 匿名 2019/09/01(日) 19:51:01 

>>28 私もこれ心臓バクバクして息苦しくなった。さすがに怖くなってもう飲むのやめた

41. 匿名 2019/09/01(日) 19:51:49 

>>1 人によるんだろうね。 私はドリエルよく効くし、 ぐっすり眠れて朝もスッキリ起きれるから。

42. 匿名 2019/09/01(日) 19:52:20 

メラトニンは効くけど悪夢が多い感じ

43. 匿名 2019/09/01(日) 19:52:32 

>>24 アモバンですかね。 記憶無くなるので服用後はすぐ布団に入った方がいいですよ。 私も知らぬまにLINEしたり夜食をとったりしてました。

44. 匿名 2019/09/01(日) 19:55:13 

逆に眠くて仕方ないから覚醒するの欲しい。 カフェインのって種類そんなないんだよね。

45. 匿名 2019/09/01(日) 19:55:33 

いろいろ飲んだで全てちゃんと効いたけど、やっぱり高いから内科でもらったよ。 病院は通わないといけないから面倒だけど寝れないよりマシだと思ってる。

46. 匿名 2019/09/01(日) 19:55:38 

>>6 1週間飲み続けたけどネレナイノダだったよ 1件の返信

47. 匿名 2019/09/01(日) 19:56:00 

薬局で買える導入剤は、まず高いし普段から薬局の薬飲んでる人にはほぼ効かない。 例えば鎮痛剤等ね。 内科に行って寝付けない事言えば、マイスリーなんか1ヶ月分貰っても数百円だし、ちょっとした薬に耐性ある人でも効くよ! ただ、オーバードーズしてる人はマイスリー程度じゃ効かないです。 1件の返信

48. 匿名 2019/09/01(日) 19:56:49 

アモバン処方してもらってるけど、病院に行けなかった時にドリエル飲んだらまあまあ効いたよ。 けど飲まないと本当に眠れないから、入眠困難や途中覚醒は普通にある。 それよりもアレルギーの薬を飲んでる時期はなんとなく睡眠導入剤飲まないんだけど、一番朝まで気持ち良く眠れてる(笑)

49. 匿名 2019/09/01(日) 19:58:29 

>>1 私も年齢を重ねるたびに寝つきが悪くなりました CMでドリエルを見て服用し効果はありますが錠剤が少なく高価ですので 内科に行って「睡眠導入剤」を処方してもらいました 市販薬もいいですけど医師による診断で自分に合った薬もいいですよ

50. 匿名 2019/09/01(日) 19:58:30 

>>11 ベルソムラ、抗生物質に禁忌が多いですよね。 私はそれで困ったので、似た成分の他のお薬に変えてもらいました。

51. 匿名 2019/09/01(日) 19:59:15 

>>23 少量のお試しパックみたいなのを買ったら、たくさん入ったお徳用パックみたいなのの購入をすすめる電話がかかってきました。 お試しは通常の半額くらいだったので買ってみたけど、私には高いし、もういらないので今後電話はしないでほしいと正直に答えました。 その後電話はかかってこないので、効果のほどはともかく、ちゃんとした会社だなと思いました。 1件の返信

52. 匿名 2019/09/01(日) 20:00:25 

>>47 ですが、私の場合は寝付いても音や光で起きてしまうので、導入剤と睡眠薬 (今はユーロジン) を併用してます。 これで6時間は大体毎日寝られてますよ。 主さんにも合うお薬が見つかるといいですね。 不眠は本当に辛いから。

53. 匿名 2019/09/01(日) 20:00:42 

>>17 そんなことない、処方されてるよ 1件の返信

54. 匿名 2019/09/01(日) 20:01:52 

>>53 そっか、ありがとう

55. 匿名 2019/09/01(日) 20:02:19 

>>37 メラトニンって日本で手に入るんですか? お医者さんに聞いても扱いはない、って言われたんだけど。。。 1件の返信

56. 匿名 2019/09/01(日) 20:02:36 

起きたときすごく気だるくて体が重かった。 よっぽどじゃないと飲まない。

57. 匿名 2019/09/01(日) 20:02:39 

パニック障害で一睡も出来ず心療内科で睡眠導入剤もらってました 眠れるようにはなったんですが、だんだん慣れてきてしまってもっと強い薬がほしいなあと思ってしまい、これはまずいともらっていた薬で眠る癖をつけるようにしました 薬って怖いですね

58. 匿名 2019/09/01(日) 20:02:41 

私は結局アレルギーのお薬を寝入りだけ量を減らして飲んでるよ。 成分が一緒だから。 で、かゆみも治まるし一石二鳥。

59. 匿名 2019/09/01(日) 20:03:11 

アレルギーで抗ヒスタミン薬のザイザル飲んでるけど、強烈な睡眠薬。目覚めた時のダルさもなにもない。睡眠薬飲んだことあるけど段違いの効き目。寝すぎて遅刻もしたことある。 お笑い芸人がサウナ後に飲んで交通事故起こしたのと同じ種類。 1件の返信

60. 匿名 2019/09/01(日) 20:03:55 

>>10 それは、あなたにはその薬が合ってないからだと思う 私も医師の元何種類か試したけど、合わなくてキツイのは本当に起きてからも頭も身体も重いよね 私はドラールっていう眠剤が一番きつかった

61. 匿名 2019/09/01(日) 20:03:58 

薬の副作用を利用して眠るってお薬ですよね 私は、効きませんでした お風呂に入るタイミングやリラックス(アロマなど)、耳栓等色々やったけれど、睡眠障害は良くならず、アル中手前までになるほど辛かったけれど、今は導眠剤をたまに飲むくらいです 昔は低血圧だったのが、加齢によって普通になって来たことや子供が大きくなって来てからアウトドアすることになったり、あとはたまに運動(山登りとかランニング)があってるのかなと思います

62. 匿名 2019/09/01(日) 20:04:18 

>>24 記憶がなくなるの分かる が、そんな時間に連絡を取るような友達なんていないから、私の場合せいぜいガルちゃんでトピ申請してるくらいw

63. 匿名 2019/09/01(日) 20:04:26 

>>6 不味い

64. 匿名 2019/09/01(日) 20:04:49 

>>51 普通でしょw

65. 匿名 2019/09/01(日) 20:05:11 

>>17 私ももらってるよー

66. 匿名 2019/09/01(日) 20:05:38 

>>59 私はザイザルで眠くなるといったことはありませんでした ちなみにアレルギー症状も効かない 1件の返信

67. 匿名 2019/09/01(日) 20:06:37 

>>37 ラメルテオンのこと?

68. 匿名 2019/09/01(日) 20:07:08 

>>17 たしか依存性が高いから、処方に制限ができたはず

69. 匿名 2019/09/01(日) 20:07:30 

ドリエル高い。 マイスリー処方してもらうのがオススメ。 安いし半錠でも効果あるし短時間型だから 4時間位で目が覚める。

70. 匿名 2019/09/01(日) 20:08:04 

私はドリエル効きましたよ! 朝の目覚めもスッキリしてるし、特に副作用も感じません。

71. 匿名 2019/09/01(日) 20:08:15 

>>46 そういうコメント大好き

72. 匿名 2019/09/01(日) 20:09:20 

>>24 実際に飲んだ少し前からの記憶が欠落するのが不思議ですよね 1件の返信

73. 匿名 2019/09/01(日) 20:09:21 

>>24 量が多いとそうなるね 半分に割って飲むとか、医師に相談しながら自分で調整するのも大事 マイスリー、2種類あるから弱いのの半分でも効く人はいるよ。

74. 匿名 2019/09/01(日) 20:09:28 

全く効かないので、結局マイスリー飲んでます

75. 匿名 2019/09/01(日) 20:10:33 

医師の処方薬に依存しすぎて、やっとやめられたので、その後は眠れないと薬局でドリエル的なものを買っていました。 ドリエルは飲みやすかったし、何も問題なかったのですが、別の日に同じ薬局で買った漢方のは、飲んだ次の瞬間からものすごい吐き気に悩まされ、その日は体調が悪いせいかと思って、別の元気な日にまた飲んでみたらまた吐き気と、前回以上の気分の悪さが続き、私には全く合わないようなので2回飲んだだけで捨てました。

76. 匿名 2019/09/01(日) 20:10:51 

>>23 私は数か月飲みましたが、いまいちでした

77. 匿名 2019/09/01(日) 20:11:02 

>>66 ザイザルの眠気発現率は5.2%みたいだね

78. 匿名 2019/09/01(日) 20:13:43 

>>1 主さんがちゃんと『睡眠改善薬』って正しい名称で書いているところが好感持てる◎。☺ ドラッグストアで売っている睡眠改善薬を『睡眠薬』っていう人もたまにいるけど、睡眠薬ではないんだよね。 ところで、うちの夫も眠れなさに年中悩んでて、翌日に長距離の運転がある日とかに限定して『睡眠改善薬』を飲んでるけど、うちの夫に関しては効き目があるみたい。(ドリエルでも何でもいい) いつもは3時間ぐらいしか眠れないのに、睡眠改善薬を飲んだ日は必ず7~8時間は眠れてる。体質にもよるんだろうね。

79. 匿名 2019/09/01(日) 20:15:40 

今、WUTT ウット っていう鎮静剤が、薬剤師のいない普通の薬局でも買えるようになったんだけど、これは私には効く。 スーッと眠りに入ってく感じも好きです。 ただ、薬局で買うと高いー1800円位 しかも1人一箱しか買えませんー16錠 ネットでなら、900円くらいで送料無料で複数箱買えるお店がたくさんあります。

80. 匿名 2019/09/01(日) 20:16:41 

トピズレかもしれないんだけど、 毎晩夢見るのって睡眠薬でなおるのかな? 変な夢ばっかり見て、寝た気がしない 1件の返信

81. 匿名 2019/09/01(日) 20:22:48 

マイスリー は幻覚見えるし、記憶飛ぶし、最悪。 今ベルソムラもらってなかなかいい

82. 匿名 2019/09/01(日) 20:25:54 

ドリエルは私は後に残ってしんどかった。花粉症の薬飲んだ時の不快なだるさに似てるっていうか。 心療内科で睡眠薬貰った時はスパッと聞いて全然残らないから感動した。マイスリー程度なら内科でも貰えるから絶対医者行った方がいいよ。

83. 匿名 2019/09/01(日) 20:26:01 

トピズレ申し訳ないけど、私はGABAが効きました。 悪夢も見なくなったし、夜間頻尿も治った。 自律神経が整ったのかな。

84. 匿名 2019/09/01(日) 20:28:39 

>>24 睡眠薬は飲んだらすぐベッドに入って目瞑らないとダメだよ。スマホとかいじってたら夢遊病みたいになるのは普通に副作用としてある。なんでも薬って正しく使えば良い薬、ダメな使い方すれば毒になる。

85. 匿名 2019/09/01(日) 20:31:26 

>>72 あと睡眠導入剤は、記憶障害のほか、アルツハイマーとの関係が最近心配されています。 まだ決定的な副作用には認められてないけど。 うちの母はここ10年ずっと飲んでいて、ボケがつよくなった気がする。 お医者さんは不眠で血圧上がるくらいなら、毎日睡眠薬飲んでもいい、って平気で言うけど疑問。 1件の返信

86. 匿名 2019/09/01(日) 20:33:41 

ドリエルのブランドキャラクターであるレオニャルド・フミンチのコンテンツ(コミカルな不眠の物語や睡眠記録アプリ「ぐっすり~ニャ」)を紹介します。

87. 匿名 2019/09/01(日) 20:36:30 

睡眠改善薬使ってます。 ドリエルは高いので、ドリーミオというもう少し安いの使ってます。 寝付けないと時はすぐ飲んでます。 眠れなくてイライラするよりはずっと良いです。 ちなみにわたしはカフェインで目が冴えて、風邪薬で眠くなる体質です。

88. 匿名 2019/09/01(日) 20:37:55 

どうしてものときはマイスリーを半分に わってのむほうが効くよ 市販の睡眠導入剤は 風邪薬に入ってるカフェインと同じらしくて 内科で処方してくれるものとは 全く別物らしい

89. 匿名 2019/09/01(日) 20:38:59 

>>4 これ?ですか?

90. 匿名 2019/09/01(日) 20:39:41 

不眠の人に市販の睡眠改善剤は効果ないよ。取説にも書いてあるよね。 ドリエルとかは、この数日忙しくてまともに寝てなかったなー今日はグッスリ寝るぞーって人用だから。 ちなみに先週ドリエルを2日飲んでみました。 グッスリとまではいかないけどそこそこ眠れた感じです。でも翌日の昼過ぎまで頭がぼーっとした。

91. 匿名 2019/09/01(日) 20:39:48 

>>1 意外といいのが耳栓よ! けっこう静かになる あと光もあるならアイマスクもする

92. 匿名 2019/09/01(日) 20:39:51 

わたしはベルソムラを1年近く飲み続けています。 最初は効き目わかりにくかったけど、最近は飲んでしばらくすると座ったままでも寝てしまうくらいです。 が、中途覚醒がしばしばあります。 これからも飲み続けると思いますが、こんなに長く飲んでも大丈夫なのか心配。 皮膚科で抗生物質出してもらえませんでした。

93. 匿名 2019/09/01(日) 20:40:42 

>>55 アイハーブでも売っているし個人輸入のサイトから買えますよ。 ブランドによって効きやすい物とか飲みにくい物もあったりするから、ちゃんとレビュー見て私は買っています。 サプリメントではあるけれど、効果を実感しやすいのはメラトニンだけど自己責任になるので慎重に服用をした方がいいと思います。 1件の返信

94. 匿名 2019/09/01(日) 20:41:05 

そりゃ、病院で処方されてるやつが1番きくよ。いちころで寝れるし、中途覚醒などしないよ、薬にもよふけど

95. 匿名 2019/09/01(日) 20:42:06 

私はこれ良く効きました! 高いので安いのに変えたら 効かなかったから高いだけあるのかなとおもってた

96. 匿名 2019/09/01(日) 20:44:09 

ドリエルなんて全然効果ない 精神科でサイレースとベンザリン貰ってる どちらも中期型。 ただサイレースは睡眠としては切り札的な存在だから強く効く‼️

97. 匿名 2019/09/01(日) 20:45:12 

>>80 ストレスなのかな? 難しいけどそのストレスをなんとかした方が良さそう

98. 匿名 2019/09/01(日) 20:46:00 

精神科や神経科じゃなくても内科でも処方してくれるよ

99. 匿名 2019/09/01(日) 20:47:43 

ドリエル飲んでめちゃくちゃ体調悪くなった。 最近は寝る前3時間は炭水化物&糖分を取らない、で結構寝れる。 取っちゃうと暑くなるので。

100. 匿名 2019/09/01(日) 20:52:50 

マイスリーで寝ると、必ず昼間強烈に眠くなる。 最近はメラトニン飲んでて、こっちだとそんなことはない。 仕事中ものっすごいうとうとしてたけどそんなことはなくなった。 マイスリーの副作用だったのかも。

101. 匿名 2019/09/01(日) 20:53:55 

>>17 もらえないことはないけど厳しくなったので、結構心療内科や精神科などに紹介される事が多くなりました。 普通の内科だと処方を嫌がる医師も多いです。専門じゃないので。

102. 匿名 2019/09/01(日) 20:56:36 

登録販売者です。 依存性が高いから気をつけてね。

103. 匿名 2019/09/01(日) 20:56:46 

>>93 なるほど、個人輸入できるんですね! ありがとうございます。 ちなみにメラトニンのお勧めのブランドは何ですか? あとメラトニンの副作用とか不具合がもしあったら個人的なご意見でもいいので 教えていただけると嬉しいです。 2件の返信

104. 匿名 2019/09/01(日) 20:58:18 

CMでさんざんやってたグリナ 最近、あまりCMみかけないけど、みなさんどうでした???

105. 匿名 2019/09/01(日) 21:01:49 

ベルソムラきくし翌日怠いのも今までの導入剤やら眠剤などなど比べてほぼないし、1時間で大概寝れてるからもう日本導入開始当初から処方し続けてもらってる 合う合わないあるから試してみるしかないけど

106. 匿名 2019/09/01(日) 21:11:07 

記憶無くす人がいるんだ怖いね。幸いにも記憶なくしたり奇行はしたことないけど、いつなり始めるかわからないから気を付けよう。

107. 匿名 2019/09/01(日) 21:11:22 

市販のやつ買おうかなと思ってたけど心療内科で貰った方がいいのかな? 1件の返信

108. 匿名 2019/09/01(日) 21:14:55 

YouTubeの眠れる音楽聴いたら寝れるようになったよ!個人差はあると思うけど、試してみてね 1件の返信

109. 匿名 2019/09/01(日) 21:17:30 

生理前は寝つきが悪くなるんだけどホルモンの関係らしいね 産後眠りが浅くなるのと同じメカニズムみたい(すぐに起きて赤ちゃんの御世話ができるように浅い睡眠になる) なので生理前は割り切って眠剤飲んでるよ 生理が来ると爆睡できるのに排卵日以降は眠れなくなる あと加齢も早朝覚醒の原因みたい

110. 匿名 2019/09/01(日) 21:18:55 

普段から病院で睡眠薬を処方してもらっているんですが、具合が悪く診察日に受診出来ず、睡眠薬も切らしてしまった為、ドラッグストアで「ドリエル」を買って服用した事があります。 結果、全く効きませんでした。 自分の場合長年アモバンという睡眠薬を服用しているのですが、アモバンでないと眠れません。

111. 匿名 2019/09/01(日) 21:21:18 

ネルノダしかり、睡眠改善薬しかり薬局とかコンビニでも手軽に買える状況って皆どれだけ寝れないんだろうって思う。

112. 匿名 2019/09/01(日) 21:24:25 

>>24 飲酒もダメですね。睡眠関連の薬と相性最悪ですから。 単に合わない薬だったのか、睡眠前にスマホなど見ていたとか説明して出た症状を医師に言わないとわかりませんね。睡眠導入剤や睡眠薬色々あるので合う薬はみつかると思います。

113. 匿名 2019/09/01(日) 21:32:06 

私はプロチゾラム処方してもらって、医者の処方のまま飲むと寝る前の記憶が無くなること、悪夢を見ることが怖くなり、半分にして自分に効く時間を逆算して床につくようにしています。

114. 匿名 2019/09/01(日) 21:33:16 

>>85 心配よね、結局どの睡眠導入剤も依存性あるし。 私もマイスリーを内科の先生が寝付き悪い、というと普通に処方してくれるんだけど 最近、効かなくなってきたし、これがないと眠れなくなりつつあります。 やめられる方法を探したい。

115. 匿名 2019/09/01(日) 21:35:11 

睡眠導入剤やめてから眠れるようになるまでつらかったので、 少しでも眠れる方は薬に頼らない方がいいんじゃないかなと思います(>_<) 少しでも眠れたらラッキーと思うようにし、職場を変えたらストレスはありますが自然と眠れるようになりました。

116. 匿名 2019/09/01(日) 21:36:23 

カモミールティーとか飲んだりしてみてください!気持ちが落ち着くみたいなので!

117. 匿名 2019/09/01(日) 21:39:24 

一般的なベンゾジアセピンの睡眠薬は効きますが依存症になる危険もあります。 それ以外系統だとのロゼレムとベルソムラ、だと依存性がない、と読んだことがあるけど 実際使ってどうなんだろう?

118. 匿名 2019/09/01(日) 21:40:24 

>>1 DHC   リラックスの素 アサヒ    ネナイト サプリですがいいですよ

119. 匿名 2019/09/01(日) 21:42:25 

ひどい不眠で市販の物は色々試しましたが何も効かず、ノイローゼになってきたので心療内科に行き、私はメイラックスで、眠れるようになりました。

120. 匿名 2019/09/01(日) 21:45:37 

不眠と入眠障害で受診して即効性と抜けも早く依存性の低いルネスタもらってる。 私にはあってる。いつ寝落ちしたかわからない位。そして起床時にボーってなることもない

121. 匿名 2019/09/01(日) 22:13:36 

>>107 心療内科は敷居が高いなーと思うなら、ごく普通の内科でももらえますよ!

122. 匿名 2019/09/01(日) 22:14:14 

>>4 レンドルミンじゃなくて?

123. 匿名 2019/09/01(日) 22:15:02 

>>4 ちょうど今飲んでたw

124. 匿名 2019/09/01(日) 22:15:17 

>>108 私はこれ全くダメでした。 精神的にある程度安定してる人には効くのかなぁ。

125. 匿名 2019/09/01(日) 22:17:41 

>>103 横だけどシミが出来やすくなるよ

126. 匿名 2019/09/01(日) 22:19:44 

ドリエルとか、その類の物は全く効かなかった。結局は医者から睡眠薬貰っている。仕事休みの時は普通に寝られるんだけど、仕事の日は全然眠れないんだよねー。色々飲んで、今はトリアゾラムって薬に落ち着いた。

127. 匿名 2019/09/01(日) 22:23:12 

>>4 これで寝られるの?

128. 匿名 2019/09/01(日) 22:33:22 

GABA 効きますか? 1件の返信

129. 匿名 2019/09/01(日) 22:40:53 

夜行バスに乗る時に飲んでましたが、一回飲み忘れても普通に朝まで寝れたので、それから飲んでません

130. 匿名 2019/09/01(日) 22:44:10 

>>128 私は効いてる お風呂でてトマトジュース一杯飲むようになってから寝つき良くなった 睡眠薬とか全く使ってないからかもしれないけど

131. 匿名 2019/09/01(日) 22:47:56 

>>4 睡眠導入剤がわりになるって聞いて飲んでみたけどダメだった 寝る前にデパス1~2ミリで寝てる

132. 匿名 2019/09/01(日) 22:48:19 

>>103 入眠障害の娘が病院で処方してもらってるよ。 ロゼレムってやつ。娘には良く効くけど私は効かなかったわ。


posted by ちぇき at 22:55| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする