2019年07月18日

ストレートネックの人

情報元 : ストレートネックの人ガールズちゃんねる
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強迫神経症が語るトピ | ガールズちゃんねる - Girls Channel - 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる 医療・健康 強迫神経症が語るトピ

1. 匿名 2019/07/15(月) 16:59:56 

強迫神経症の方語りませんか? 鍵の閉め忘れを何度も確認する 執拗に手を洗う 何年も前のショックだった出来事をいつまでも忘れられない 些細なことに関連付けてフラッシュバックする 生きづらいけど、鬱病ほど症状がわかりやすいわけじゃないから人には理解されにくい病気だと思います

2. 匿名 2019/07/15(月) 17:01:27 

>>1 鍵やガスの確認ひどいと思ってる。そんな病気があったのね…

3. 匿名 2019/07/15(月) 17:02:14 

出典:up.gc-img.net

4. 匿名 2019/07/15(月) 17:02:19 

5. 匿名 2019/07/15(月) 17:03:32 

どこまで清潔にしたらいいのか基準がわからん 風呂上がりにキレイな裸足を、風呂前に裸足で歩いてた床に平気でつけるでしょ それを気にしたら気にしすぎって言われるでしょ それが気にしすぎなら風呂の意味って? もともと風呂嫌いだからできれば風呂入りたくない でも不潔が恐ろしくて入ってる 私みたいに、ズボラから急に変な方向へ強迫性になる人けっこういるんじゃないかな

6. 匿名 2019/07/15(月) 17:04:07 

火の元の確認を何度もしてしまう時がある 家から少し出た段階でまた戻って確認をしたり

7. 匿名 2019/07/15(月) 17:04:51 

出かける前の点検で疲れる

8. 匿名 2019/07/15(月) 17:05:39 

目に見えない「汚れ」と闘って疲れる どうせ日常生活で無菌は無理なんだから目に見えない汚れは仕方ないよと言われて そっか…と一度は思ってみるものの ノロやインフルエンザは見えないじゃん? でもきちんとしないと感染する みんなどう割り切ってるの?

9. 匿名 2019/07/15(月) 17:05:59 

病気とはいうけど、やめようと思えば意志の力でやめられるんですよ。 生活に支障をきたしちゃうのは根性が足りないと思いますね。

10. 匿名 2019/07/15(月) 17:06:44 

私もそうだけど、鍵とガスの締め忘れは忘れるより、何度確認する方がいいと思ってる。何かあってからじゃ遅いし 忘れたトラウマから注意深くなるのは普通だし周りに迷惑かけてるわけじゃないから。

11. 匿名 2019/07/15(月) 17:07:37 

手を1日に何回も洗ってしまう

12. 匿名 2019/07/15(月) 17:08:30 

ここ読んでたら私当てはまったけどただの心配性の性格かと思ったら恐怖症に当てはまるんだ、、 嘔吐恐怖症でもあるんだけど性格変わったら克服したりするのかな

13. 匿名 2019/07/15(月) 17:09:43 

>>2 確認僻。 今を生きる、を実践したら大分マシになった。 禅の考え方。 今を生きるというより、 瞬間を生きるの方が近いかな?

14. 匿名 2019/07/15(月) 17:16:32 

>>8 同じかも。 手とかちょっとでも汚れると菌がついてるかもしれないとか。 家族には言えないけど、家族が入った湯船に入れない。シャワーだけで済ませる。お風呂に入ったように出てくるけど。

15. 匿名 2019/07/15(月) 17:19:34 

ガス、戸締りは指差ししてヨシ!と声に出したら1回の確認で済みそうに思う。 確認があやふやだから何回もしてしまうのではと思うよ。

16. 匿名 2019/07/15(月) 17:23:01 

温泉、プール苦手です 大浴場のあるホテルに泊まっても部屋のお風呂に入ります

17. 匿名 2019/07/15(月) 17:25:22 

特定の物(新聞や雑誌の切り抜き)が捨てられない。 役に立つ記事だと思うと、切り抜いては溜め込む。 そして、整理できない。 服とか雑貨とかは平気で捨てられる。 確認や清潔の強迫もない。 強迫的溜め込み も辛いです。

18. 匿名 2019/07/15(月) 17:26:03 

>>1 全部思い当たるけど私もそうなのかも知れない 特にフラッシュバックは突然顔しかめちゃったり、たまに声をあげてしまうので困る

19. 匿名 2019/07/15(月) 17:27:13 

強迫性障害確認行為で外出時の戸締まりと水道の蛇口から水が出しっぱなしになっていないか本当に怖い。 強迫性障害ではない人からすれば異常かも知れませんが、克服された方や症状改善された方の話を聞いてみたいです

20. 匿名 2019/07/15(月) 17:28:10 

みんなにオススメする方法じゃないんだけど 今まで汚い気がしてついやってしまうけど 正直面倒くさいと思っていた習慣をひとつ辞めてみた 嫌悪感はあるけど、なんとなく慣れてきた そしたら不思議と、家族にちょっとだけ寛大なきもちになれた気がする 今まで「汚いな!ちゃんとしてよ!」ってイライラしてたのが、まあいっかって思えた分かな あくまで私の場合だけど、私の強迫障害は 自分がいつも間違ってると言われてるような自信の無さから来てる気がした 自分のことを、まだダメだこれじゃダメだと思ってるからやり過ぎてしまうし、 まわりにももっとちゃんとやれよって思ってしまう

21. 匿名 2019/07/15(月) 17:37:34 

鍵かけたか何度も確認したのに不安になって電車乗ってしまってから たまらず帰宅した事も。 自分で自分が信用できない…

22. 匿名 2019/07/15(月) 17:42:02 

>>9 意志の力や根気うんぬんでやめられないから病気なのでは?

23. 匿名 2019/07/15(月) 17:42:50 

治る気がしないよね。 気にしない様にしようと強く思ってもやっぱり駄目。 普通に生活してた頃に戻りたい。

24. 匿名 2019/07/15(月) 17:43:27 

毎日戸締まりの瞬間をスマホの動画に録画してます。正直疲れます。でも録画しないと不安です。

25. 匿名 2019/07/15(月) 17:43:56 

玄関の鍵がかかってるか、何回も確認するから ノブが壊れないかと、また心配になる。

26. 匿名 2019/07/15(月) 17:46:56 

旦那がこれ 彼の父親も同じでした 強迫性障害がある人は他にも精神疾患併発しやすく双極性障害、過敏性腸症候群も併発してます 最近は醜形恐怖症も併発 年々色んな病状が増えて本人も私も自殺考えるくらい参ってます 薬がないし効かない 主に過剰手洗い、儀式、点検、完璧主義で異常に外見を気にして準備に数時間掛かる、髪型など気に入らないと帰宅してしまう、ゴミを捨てられない、拾ってくる、服が少しでも汚れたら我慢できずに帰宅してしまう、、、 まだまだあります 生まれながらの気質に近く不安を感じやすい腸が悪いので幸せを感じにくく性格を治すくらい治療は困難らしい

27. 匿名 2019/07/15(月) 17:47:03 

通勤道で、自分の中で勝手にこの時間までにこの場所を通過しなければいけないっていう決まりを作ってしまって渋滞などで遅れたりすると不安になる。 そうすると次の日早めの時間に出て、だんだん指定時間が早まってすごく早めの時間に会社についてる。 自分でも馬鹿だなぁと思うけど、朝になると気がせいて時間に間に合うように家を出てしまう。 変な確認行動の癖がついちゃった。

28. 匿名 2019/07/15(月) 17:48:31 

旦那が風呂に2時間 水道代が2万近い いい加減にしてほしい

29. 匿名 2019/07/15(月) 17:49:39 

遺伝だよ 片親に必ずいる 自殺した親族いませんか? 35歳くらいから一気に酷くなるからまだ強迫性障害しかないなら心療内科行って少しでも緩和できるようにしてください 放置したら他の精神疾患併発するよ 40歳からさらにすすむ アメリカでは開頭手術する人もいるらしい

30. 匿名 2019/07/15(月) 17:52:54 

強迫性障害の妻と離婚したかったけど自殺すると脅されて殺害してしまった旦那が母親の実家の庭に妻の遺体を埋めて事件になってたよね 私も旦那が尋常じゃない強迫性障害だから殺害してしまった旦那さんの気持ちがわかる 一緒に暮らす健常者までおかしくなりそうになるくらい辛い、騒音が酷いし無駄なことばかり繰り返して注意したらキレる 離婚したい

31. 匿名 2019/07/15(月) 17:59:03 

強迫不安も神経症の一種ですか? 今すごくオーラが暴発してます。 人の存在に物凄く恐怖を抱いてしまいます。 休憩時間が苦痛で私が出すオーラのせいで周りの人がキツイとしゃべってて もう自分でもこのオーラをどうすることもできません。 それに最近オーラが拡大していってる気がします。自分じゃ押さえられません。

32. 匿名 2019/07/15(月) 18:05:02 

このトピで自分が強迫神経症だと知りました。 鍵や手洗いもそうだし出掛けると何度も財布確認して友達に大丈夫だってとあきられるし、些細な事で過去の事フラッシュバックして10年以上前のこともリアルに思い出して過呼吸になりそうになったり夢に出て来て魘されて起きるのが毎日。 小さい頃からあそこの角を曲がったら何か居る、何秒以内にあの扉開けないとと…変な行動して親にも気味悪がられてたけど少し気が楽になった。

33. 匿名 2019/07/15(月) 18:15:28 

ある人でなし連中にクラッシュされ、解離してこれになりかけてるよ。 呼吸を意識することでフラッシュバックは防げます。 確認は1回までに。 自信を取り戻すことで治るらしいので、気長に頑張ります。

34. 匿名 2019/07/15(月) 18:27:51 

同じ行動を繰り返さないと気分が落ち着かないって発達障害にも当てはまるからね

35. 匿名 2019/07/15(月) 18:28:50 

戸締まりは気がすむまで 確認すればいいみたいよ。 特に問題なしです。

36. 匿名 2019/07/15(月) 18:40:54 

ガスと鍵が特に不安です。 旅行行くときも不安で一度帰り、同行者の方の1人に「私達は先に行っておくから」と、当然ながら。 あと、自分が嘲笑されている不安、仲間外れにされている疎外感が強いです。 音にも敏感です。何でもない音や笑い声が自分に対して攻撃的に思える。

37. 匿名 2019/07/15(月) 18:44:06 

本当にひどい時は、ガス栓閉めたか鍵を閉めたかなど、写メに撮って、心配になった時に見返したりしてます。 これ使ったら結構安心出来ます。 あと、風邪とかインフルエンザに敏感になり過ぎて人混みに行くのが苦痛になりました。マスクも欠かせないので最近メイクもあまり楽しめなくなりました。 子供がいるので、色んなところに連れて行ってあげたいのですが、躊躇してしまいます。 病院に行って薬を飲んだりしたら症状を軽くすることは出来るのでしょうか…

38. 匿名 2019/07/15(月) 18:47:41 

戸締りとかガスの元栓とかは画像か動画に撮ればいいって聞いて実践したら少し楽になりました わたしは血液にとても敏感で蚊を叩く事も躊躇します 以前歯科医院で働いていてそこでのトラウマがありました すっごいズボラだったのに一気に変わってしまい、良かったのか悪かったのか...

39. 匿名 2019/07/15(月) 18:56:46 

戸締まりと火を消したか心配なだけの強迫性障害ならカメラつけたら簡単だよ! ネットで監視カメラ3800円くらいで売ってるから扉やキッチンに設置してスマホからチェックしたらいい。 手洗いとか見た目気にしすぎるより簡単に解決する。

40. 匿名 2019/07/15(月) 19:05:14 

私もその傾向があります。 食事やお弁当を作るとき、自分の手はバイ菌が付いているという考えが拭えず、いちいち手を洗って絶対キッチンタオル(紙のやつ)で拭いて、おそるおそる作ってます。

41. 匿名 2019/07/15(月) 19:05:41 

数字にこだわるのもこれに当てはまるのかな? 4とか9とかのナンバープレートやデジタル時計のゾロ目などを見ると不吉なことが起こるんじゃ…とものすごく不安になります。 そしていざ嫌な事が起こると、やっぱりあの数字を見たからだ… と、関連付けてしまい、関係ないってわかってるのにやめられません。 何か辞める良い方法はないでしょうか(˘̩̩̩ε˘̩ƪ)

42. 匿名 2019/07/15(月) 19:10:30 

目に見えない菌といつも戦っています 家の中は消毒シートで全て拭き掃除して、外に出たら玄関で衣類を全て脱ぎお風呂場へ 洗濯も消毒薬を入れて衣類は全て殺菌消毒 手も1日数えきれないほど洗っています たまに何でこんなことばっかりやってるんだろう、と思うけどやらないと気が済まないから仕方ないと諦めている

43. 匿名 2019/07/15(月) 19:23:38 

44. 匿名 2019/07/15(月) 19:31:16 

>>43 でも、これにチェック入れた自分をさらに疑ちゃうのよ。 本当に本当にOKだったのかって堂々巡り。

45. 匿名 2019/07/15(月) 19:39:21 

今は無いけど、数年前はガスの元栓閉めたのに何度も確認してた…… 見ただけでも閉めてあるの分かるのに、その場で何度も手で確認してを繰り返してた。

46. 匿名 2019/07/15(月) 20:04:57 

家でるとき、エアコンとか確認したのに、靴はくとまた確認したくなる。 ブーツとかだとさらに面倒。

47. 匿名 2019/07/15(月) 20:47:07 

鍵、窓閉めは何度も確認。 そしてプール、温泉など裸足無理です。 屋内プールでもビーサン履いています。 温泉も誰もいなきればはきたいです。 とにかく自分が通る使う所は水を流しまくりです。

48. 匿名 2019/07/15(月) 21:00:46 

車の操縦中に大き目の石に乗っかっただけで何か轢いたんじゃないかとその場所まで戻ったりする もちろんただ石に乗った事は知ってるけど見ないと気が済まない しんどいわ

49. 匿名 2019/07/15(月) 21:15:42 

ガスや鍵、窓閉めについては、写メ取って、不安になったら、それをみて確認する。気休めだけど落ち着くこともある。

50. 匿名 2019/07/15(月) 21:19:45 

不潔恐怖と不完全恐怖で、手洗い時間が異常。 決まった手順で洗わないと洗った気にならないから、大きな音が聞こえたり動きがぎこちなく感じたりといった違和感があったらやり直し。 普通の手洗いってどういうものなのか、もう分からないよ…。 マイルールに縛られてるだけって分かってるんだけど、もう本当に自分でもよく分かってるんだけど、強迫観念を無視できないのしんどいよね。

51. 匿名 2019/07/15(月) 21:30:16 

家に誰か来て帰った後、その人が通った場所・触ったと思われる箇所を全て何度も洗剤で拭き、アルコール消毒する 何時間もかけて一心不乱に拭きまくるその様は異様だと思う その人が不潔なわけじゃないし何なら自分の方が汚いかもしれない事も分かってる、でもどうしてもやめられない この不潔恐怖の他に儀式やその他諸々もある 年々酷くなってる、怖い

52. 匿名 2019/07/15(月) 21:45:00 

すごく分かります! コンプライアンスに厳しい会社という精神的プレッシャーで、退社するときロッカーの荷物や鍵を何度も確認します! 連休前とか特にひどい…。

53. 匿名 2019/07/15(月) 21:45:01 

>>43 私には、後ひとつ有るのよ 「冷蔵庫のドア」

54. 匿名 2019/07/15(月) 21:47:38 

とにかく遺伝の精神疾患で大抵小学生あたりから周りより神経質で色々気にする性格だったはず。 もっとも完治しにくく薬もないのにあまり理解されずに軽く見られる精神疾患。 悩んでる人はかなりいる。 気が済むまで点検や儀式をするとドンドンすすむので妨害してもらう方がよい 自分は自分なんだ、完璧を求める必要はないんだと自分をもっと愛してください

55. 匿名 2019/07/15(月) 21:49:23 

>>14 湯船気になるなら、家族が入ったお風呂の床などは掃除せずに入れる?

56. 匿名 2019/07/15(月) 21:51:10 

>>16 部屋のお風呂もきれいなのか不安じゃない? 旅行とか無理

57. 匿名 2019/07/15(月) 22:00:40 

気がすむまで同じものを何度も見てしまったり物を置くときに置き直してしまったりするのもこれなのでしょうか?

58. 匿名 2019/07/15(月) 22:00:46 

子供の頃はむしろ不潔だったのに、パニック障害になってから異常な潔癖になったよ! 手洗いとスマホの消毒は欠かせない。他人の全てが汚い。

59. 匿名 2019/07/15(月) 22:02:28 

>>54 おっしゃる通り幼い頃から神経質でした 年齢が上がるほど酷くなっていき、30歳?くらいからエスカレートしていった気がします 親は強迫神経症ではありませんでしたが別の精神疾患でした あなたの言葉が優しく凄く染み入りました ありがとうございます 不潔恐怖などたくさんありすが、書かれているようにまずは儀式を途中でやめられるようにやってみます そう言えば30分経っても儀式が頭から離れらないようなら続きをしなさい、大抵30分経ったら忘れてるはずって聞いたことがあります

60. 匿名 2019/07/15(月) 22:05:40 

>>58 同じ パニック障害になってから不潔恐怖やその他の強迫神経症になった まぁパニック障害は(他の病気でもかな?)鬱病など他の精神疾患併発するって言われてるよね

61. 匿名 2019/07/15(月) 22:05:43 

この病気はなぜなってしまうのか、まだ原因がはっきりしてないのがモヤモヤする。 私だってこんな奇妙な病気になりたくなかった。何度も確認を繰り返すの、もう疲れた。

62. 匿名 2019/07/15(月) 22:08:48 

私の中でマイルールがあって、これをしないと悪いことが起きるって思ってしまうんですが、これもそうなのかな?あと、髪の分け目を反対にすると、不幸になるって思ってる。怖くて変えられない。

63. 匿名 2019/07/15(月) 22:11:56 

>>56 同じ どうしてもホテルに泊まらなきゃいけない用事があったんだけど、お風呂に入ろうにもドアノブ触るのが恐怖、リモコンやスイッチの部類を触れない、ベッドも何だか汚く思えて落ち着かなくて結局一睡もできなかった 治したい治りたい

64. 匿名 2019/07/15(月) 22:14:16 

あっちこっちのトピで他人の~~がイライラするとか デブとかブスとかに異様な憎しみ抱いて呪詛まがいになってる人とか この辺の該当もあるんじゃないのかなと勝手に想像してみたりする

65. 匿名 2019/07/15(月) 22:15:45 

小3の時にあることをきっかけに手洗いがやめられなくなりました。気づいたら不安が解消するまで100回近く洗ったこともありました。手洗いだけにとどまらず、儀式的な行為や自分のルールがいろいろありました。 でもその時はこれが病気だなんて思わず、どうしていいかも分からず、ただ必死に強迫行為をしていました。 毎日死にたい気持ちいっぱいだったけど、誰にも相談できませんでした。誰かに助けてほしいと願う日々でした。 小6の時、あるドラマで自分と同じ症状の人をみて、ネットで調べてこれが病気であること、世の中に自分と同じような症状の人がいることを知りました。1人じゃないだけでも心強くなりました。 それからなんだかんだ20年経ちました。 強迫性障害は鬱を合併することが多いのですが、私もそうです。 今は薬を飲みながらなんとか普通の人を演じて全て隠して仕事しています。 最近は強迫症状はコントロールできているけど、鬱症状が辛いです。 いつか楽になる日がきてほしいですよね。 なかなか希望を持てない日々ですが… 少しでも心穏やかに過ごせる日がくるように。 長々と失礼しました。

66. 匿名 2019/07/15(月) 22:19:02 

>>64 ちょっと意味が分からないけど それらをこの病気の人が書き込んでるって事? 少なくとも私はないよ、そんなこと書き込んだら悪いことが起きそうで書けない

67. 匿名 2019/07/15(月) 22:51:26 

確かに皆さんは大変かも知れないけれど 階下の大学院生の女性は シャワーの水を出しっぱなしにしたり ガスをちゃんと止めずに出かけてしまうので いつも危ないめにあいます。 まわりにいる人間にっては 綺麗好きで用心深い人間の方が 何かと安心できます。

68. 匿名 2019/07/15(月) 22:52:42 

人間にとっては、です。 すみません。

69. 匿名 2019/07/15(月) 22:59:10 

交際相手が強迫持ち、パニック発作ありです。いつも窓やドア、蛇口を異常に気にしてます。幸いなことに衛生面は気にならないタイプですが、最近仕事が多忙でうつ病を併発しました。メンタルが弱い相手との結婚は考えない方がいいですかね…。やっぱり小学生の時にはこういう気質が現れてたみたいです。もう何年も抗不安薬は飲んでいて薬に依存してます。

70. 匿名 2019/07/15(月) 23:03:15 

>>42 洗濯物はどこに干してますか? 外の空気は汚いし、部屋干しはなかなか乾かなくないですか? エアコンや扇風機あてて乾かしてるなら、エアコンや扇風機もキレイじゃないといけないからって毎回掃除大変だし…そもそも洗濯機って汚いですよね…

71. 匿名 2019/07/15(月) 23:06:25 

みなさん病院には行かれてますか? 意味あるかな…

72. 匿名 2019/07/15(月) 23:15:44 

>>71 パニック障害で通院しているから、その時に併せて診てもらって薬を処方されてるよ 効いてるんだか効いてないんだか、正直よく分からないです あくまでも私はですが… あと行動療法を勧められてるんだけど、内容聞いて勇気が出ずまだ断ってます

73. 匿名 2019/07/16(火) 00:40:29 

私は嫌な考えや言葉が出てきたら良い言葉で打ち消さないと次に進めません。前はそんなことなかったのに…。

74. 匿名 2019/07/16(火) 01:11:39 

辛いよね 精神的に落ち着いてる時はマシになるけど 不安なことがあるとめちゃくちゃ酷くなる 今またいろんな不安が押し寄せててかなりぶり返してて辛い

75. 匿名 2019/07/16(火) 01:55:28 

>>70 洗濯物は室内干しです 浴室乾燥もできますが、家の中が乾燥しているのか換気扇を常時つけているからなのか分かりませんが、乾くのは室外干しとさほど時間は変わらないように思います 洗濯機は本当は2台置きたいくらいですが、さすがにそれは出来ないので洗濯槽の掃除やマグネシウム、ザルコニン液等活用しています ちなみにエアコンや扇風機にはフィルターをつけて定期的に交換したり掃除したりしていますが、大変というよりこれをするのが私にとっては食事をとることのように当たり前の事なので大変だとかそういうことではありません

76. 匿名 2019/07/16(火) 02:18:34 

友人で電車、飛行機等 密閉空間でパニック起こす 子がいて見てて痛々しい。 旅行の時などは落ち着くまで ずっと手を握ってる。

77. 匿名 2019/07/16(火) 04:16:37 

真面目な性格の人が多いんやな それは、人間なら誰しもみんな感じていることなんやで つらいかもしれないけど、症状だと思っていることは、別に治さなくちゃいけないことじゃないんやで

78. 匿名 2019/07/16(火) 04:45:05 

>>71 病院行ったし、入院したよ 自分が入院・通院した病院はこの患者の症例が少ないのか、医者は正直頼りにならないと思った… でも入院は意味あったと思う 赤の他人と集団生活を強いられるわけだから、強迫行為が思うようにできなくて、そういう生活続けたら、退院した頃は割と良くなってた 1年くらいでぶり返したけど、以前よりはマシな状態 病院行くなら行動療法にも詳しいところがいいと思うよ

79. 匿名 2019/07/16(火) 07:18:23 

綺麗にすればするほど気になってくる…。 綺麗な床に髪の毛一本落ちてると気になるように、強迫行為すればするほどドツボにはまってしまう。 強迫神経症でない人の生活ってどんな感じなんでしょう。

80. 匿名 2019/07/16(火) 08:54:59 

自分の場合は暇だとそうなる、 日常忙しくしていると あまり気にならない。

81. 匿名 2019/07/16(火) 09:20:00 

遠方の親族がそうです。 風呂二時間、上がった後のドライヤーから なんか訳のわからない儀式⁇ 会社の研修で、居眠りしたと、新卒の時注意されたらしいけど、多分周りは 酷い手洗い、長風呂妙な儀式 こちらが君が悪かったんだろなと 当たり障りない居眠りを注意されたけどね

82. 匿名 2019/07/16(火) 11:25:12 

>>17 私は記録強迫。ネット記事や画像が捨てられない。フォルダがパンパンです。

83. 匿名 2019/07/16(火) 15:49:10 

>>8 多少の菌は免疫だと思ってる。

84. 匿名 2019/07/16(火) 15:49:23 

患ってかれこれ6年になります。 私の場合手洗い、シャワーの時間がとにかく長い。 洗っても洗っても汚れている気がして…。 病院から処方されてる薬もあんまり効果ないです。

85. 匿名 2019/07/16(火) 16:08:50 

>>1 スッゴく気持ちわかります。 毎晩、玄関の戸締まり他の確認で寝不足…。 外出する前と帰宅後が地獄です…。 夜の9時に帰宅しても、 色々な確認を全て終えて寝るのは、 翌朝5~7時。 近所のショッピングモールで数時間の買い物しかできていないのに、2日がかりの外出に辛くて、 1週間に一回しか外出できなくなりました。 もちろん、仕事もできません… 辛いです…

86. 匿名 2019/07/16(火) 16:20:35 

>>15 それは違うよ。 締まってるのはわかってるから。 わかっていてもやめられないから 辛いんだよ。 部外者はここから出ていってね。

87. 匿名 2019/07/16(火) 16:25:23 

>>30 だったら離婚すればいい。 私は、奥さんの立場だったから、 この事件の犯人は許せなかった。

88. 匿名 2019/07/16(火) 16:27:45 

>>35 気がすむまで? 一つの確認に30分以上かかっても? どれだけ辛いと思ってるの?

89. 匿名 2019/07/16(火) 16:29:53 

>>74 私もそう。 10分で済んでいた事が、 今はストレスあるから、1時間に増えてしまって苦しい

90. 匿名 2019/07/16(火) 16:36:13 

>>88 お好きにどうぞ

91. 匿名 2019/07/16(火) 20:38:03 

>>61 本当そう。私もかれこれ強迫になって6年になる。それまでは家事もバリバリ出来てたのに…。 住居トラブル、PTAのゴタゴタ、園のママ友トラブル等いっぺんに問題を抱え鬱状態に。それから強迫になり、暴露療法してるけど中々上手く行かない。結局は自分のマインドコントロール。もう疲れたよ。

92. 匿名 2019/07/16(火) 23:09:52 

>>78 暴露療法ってやつだね

93. 匿名 2019/07/17(水) 07:07:50 

神経症の知人が苦しそう。今はライターらしくて、 有名な人に友達が趣味で書いてる映画感想ブログの書籍化をオファーされたとか言ってて、 アカウントやメールや会社の管理下らしくて音信不通になったから心配。 でも、会社に問い合わせても、そんな人知りませんアカウントも知りませんって言われて。 部屋にカメラがつけられてる?的なことSNS書いてて、SNSでしか友達の近況わからないし! SNSには、 障害基礎年金を月6万円ほど受給しています。実際の病名はパニック障害ですが、15歳の時に統合失調症と診断され、23歳まで誤処方のままだったことから、その8年間を取り戻すつもりで受給しましょうとワーカーさんと話し合いました。 見た目は色の白さくらいしか健康な人と違和感ありません。 って書いてるんだけど、 見た目はおとなしそうで、でも体調不良でドタキャンが多いから神経症って大変な病気なんだなって思った。 ブログに 神経症の人は察する能力が人より細かくて マイペースな発達障害の人はそこが人より太いんだろう ってかいてたことあった。 でも他の友達にきいたら神経症で二級はとれないっていってたから他の病気もあるのかな。

94. 匿名 2019/07/17(水) 07:56:58 

個人情報漏らすんじゃないかと掲示板に書き込めなかった 某掲示板は5年くらいROMった

95. 匿名 2019/07/17(水) 09:15:50 

私は一人暮らしの時、確認行為がひどくて半泣きになりながら学校に行ってた。 酷いときは昼休みに家に確認に帰ってた。 実家に戻ったらよくなったよ。


posted by ちぇき at 18:25| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする