2020年10月02日

愛着障害をお持ちの方いますか?

情報元 : 愛着障害をお持ちの方いますか?ガールズちゃんねる
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愛着障害をお持ちの方いますか? | ガールズちゃんねる - Girls Channel - var API_URL = window.location.protocol+'//'+window.location.host+'/'; 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる 医療・健康 愛着障害をお持ちの方いますか?

1. 匿名 2020/10/02(金) 10:47:29 

以前から自分の事が気になっていて、自己で診断できるものでやってみたら、恐れ回避型愛着スタイルという診断になりました。 愛着障害には薬ってあるんですかね?不安を和らげるような薬しかないのならクリニック受診してもなぁ..という感じで。クリニックに通ってる方などにお話聞きたいです 15件の返信

2. 匿名 2020/10/02(金) 10:48:37 

なにそれ? 1件の返信

3. 匿名 2020/10/02(金) 10:48:39 

めんどくさ 2件の返信

4. 匿名 2020/10/02(金) 10:49:08 

招待される方。 でも招待されたら招待し返さないと行けなさそうなのは嫌。 6件の返信

5. 匿名 2020/10/02(金) 10:49:30 

いろんな障害があるんだね。 アドイノベーション株式会社 ガールズちゃんねるPC_トピック内_動画 109430 -->

6. 匿名 2020/10/02(金) 10:49:34 

>>4 それ違うトピw

7. 匿名 2020/10/02(金) 10:49:36 

4ですが投稿する場所間違えました 1件の返信

8. 匿名 2020/10/02(金) 10:49:41 

>>3 口悪くなるけどお前の方が数倍めんどくさいよ

9. 匿名 2020/10/02(金) 10:49:59 

愛着障害とは、養育者との愛着が何らかの理由で形成されず、子供の情緒や対人関係に問題が生じる状態です。 主に虐待や養育者との離別が原因で、母親を代表とする養育者と子供との間に愛着がうまく芽生えないことによって起こります。 2件の返信

10. 匿名 2020/10/02(金) 10:49:59 

誰もがそんなことあるよ 1件の返信

11. 匿名 2020/10/02(金) 10:49:59 

>>1 で?何がしたいの? したいことないならほっとけば? それとも障害者年金が欲しいの? したいことないのに人の納めた健康保険料を無駄遣いしないで欲しい 3件の返信

12. 匿名 2020/10/02(金) 10:50:27 

愛着障害ってなに? 可愛い障害っぽいけど

13. 匿名 2020/10/02(金) 10:51:10 

なんでも名前つくから 1件の返信

14. 匿名 2020/10/02(金) 10:51:13 

>>9 放置子だったからそれはあるけどだからといってそれを言い訳には使いたくないなぁ 誰だって子供の頃の嫌な思い出ってあるんじゃないの? 3件の返信

15. 匿名 2020/10/02(金) 10:51:19 

初耳なので説明がほしい

16. 匿名 2020/10/02(金) 10:51:20 

>>4 笑ったw 私も招待される方

17. 匿名 2020/10/02(金) 10:51:24 

愛着障害とは、養育者との愛着が何らかの理由で形成されず、子供の情緒や対人関係に問題が生じる状態です。 主に虐待や養育者との離別が原因で、母親を代表とする養育者と子供との間に愛着がうまく芽生えないことによって起こります。 乳幼児期に養育者ときちんと愛着を築くことが出来ないと、「過度に人を恐れる」または「誰に対してもなれなれしい」といった症状が現れることがあります。 幼い頃の母親とかとの関係性から人との距離感つかめないってかんじかな? 1件の返信

18. 匿名 2020/10/02(金) 10:51:30 

>>4何の話ww

19. 匿名 2020/10/02(金) 10:51:30 

>>4 私そのトピにも居たから 堂々たるトピ間違いに笑いが止まらないwww 3件の返信

20. 匿名 2020/10/02(金) 10:51:34 

回避性愛着障害~絆が稀薄な人たち~ (光文社新書) をもとに作成した愛着スタイル診断テストです。

8件の返信

21. 匿名 2020/10/02(金) 10:51:34 

赤ちゃんの時に泣いても放置されたから?どこでそうなってしまうんだろう。主さんのご両親はネグレクト気味でしたか? 6件の返信

22. 匿名 2020/10/02(金) 10:51:36 

>>4 何言ってるのか分からなくて戸惑った

23. 匿名 2020/10/02(金) 10:51:44 

>>1 病院ってさ、病気を治したいという意志のある人が行くとこだよ? わかってる? 税金とかいっぱい投入されてんだよ 1件の返信

24. 匿名 2020/10/02(金) 10:51:48 

お気に入りのタオルがテバナセナイとかそういうのだと思った 1件の返信

25. 匿名 2020/10/02(金) 10:51:54 

親と疎遠にして10年経って、最近は試し行動したり、SNSで承認欲求爆発させることなくなった 1件の返信

26. 匿名 2020/10/02(金) 10:52:19 

名前付けときゃ儲かる人がいるから 1件の返信

27. 匿名 2020/10/02(金) 10:52:20 

>>7 招待されたら招待しないといけない気持ちになる障害かと思った。

28. 匿名 2020/10/02(金) 10:52:21 

愛着があって物がなかなか捨てられないのかと思ったら違うのね。

29. 匿名 2020/10/02(金) 10:52:28 

>>1 コメントの中身がなさすぎる 精神科医、カウンセラーのステマトピですか?

30. 匿名 2020/10/02(金) 10:53:37 

トピタイ見て、物が捨てられない私は愛着障害なんじゃ!?って思ったけど、そういうのじゃないのね

31. 匿名 2020/10/02(金) 10:53:49 

>>19 きも

32. 匿名 2020/10/02(金) 10:54:00 

>>1 恐れ回避型愛着スタイルがわからん

33. 匿名 2020/10/02(金) 10:54:18 

>>11 愛着障害は障害年金も障害手帳ももらえないよ。

34. 匿名 2020/10/02(金) 10:54:19 

まずは自己診断だけで判断するんじゃなくて病院行ってきちんと診断してもらったらどうかな? その上で薬が必要かどうかを判断してもらった方が良いよ。 素人判断は良くないと思うの。 1件の返信

35. 匿名 2020/10/02(金) 10:54:35 

母がいなくて父子家庭で育ったと言ったら、愛着障害でも気にしなくていいよとか、なんかトンチンカンなこと言われたんだけど、まさか主じゃないよね?

36. 匿名 2020/10/02(金) 10:54:40 

>>21 んでまた可哀想なわたしトピですか。かまってちゃんトピ 1件の返信

37. 匿名 2020/10/02(金) 10:54:46 

>>24 それはライナスのタオルかな

38. 匿名 2020/10/02(金) 10:54:46 

>>1 心療内科に行ってしっかり診断してもらって薬あるか聞いて来たらいいと思うよ ガルちゃんやら自己診断やっても何も解決しない 私は自己診断して違う精神的な病かと思って心療内科に行ったけど数回カウンセリングしたら落ち着いて今は凄く安定してる 1件の返信

39. 匿名 2020/10/02(金) 10:54:48 

まんまそれでネグレクトだったわ 人間が怖い引きこもりです。

40. 匿名 2020/10/02(金) 10:54:50 

あんま色々調べない方が自分のためだと思ってる アレルギー気にするあまり検査しすぎであれこれダメになってる人いるよ 知らなかった時は余裕で食べてたもんとか 脳は知ったら防衛するから

41. 匿名 2020/10/02(金) 10:55:38 

>>21 抱いてるのお母さんじゃない 1件の返信

42. 匿名 2020/10/02(金) 10:55:43 

>>19 どのトピだよ 1件の返信

43. 匿名 2020/10/02(金) 10:56:12 

>>1 不安を和らげるような薬しかないのならクリニック受診してもなぁ..という感じで。 精神的なものなら不安を和らげる薬必要だと思うけどどんな薬なら納得なの? これ飲めば愛着障害治ります!みたいなのは普通に考えてないと思うけど あと自己判断やめたほうがいいよ、薬貰いに行くって発想じゃなくて症状説明して何なのか聞きに行ったら?

44. 匿名 2020/10/02(金) 10:56:15 

>>19 なにがそんな草花生やすほど笑えるのか教えてほしい 1件の返信

45. 匿名 2020/10/02(金) 10:56:39 

境界性人格障害だっけ。一人周りにいたわ。男でストーカーになって怖かった。ビニール傘は盗んでいいもの、生活保護不正受給、とマイルールで生きてる人だったな。等身大の自分を受け入れてほしいがゆえに、常識とか当たり前っていうものを平気で破ってた。

46. 匿名 2020/10/02(金) 10:57:42 

>>44 そんな事にいちいち突っかかるほど幸せじゃない理由を教えてほしい

47. 匿名 2020/10/02(金) 10:58:01 

>>42 13個下のくらい探してこいやw

48. 匿名 2020/10/02(金) 10:58:15 

>>14 ほんと。 自称毒親育ちはいつまで経っても生い立ちのせいにばかりして自立しない 2件の返信

49. 匿名 2020/10/02(金) 10:58:46 

私はきっと、ガルちゃん持続型閲覧衝動症の全日スタイルだと思う。 多くの人は夜型も多いよね~

50. 匿名 2020/10/02(金) 10:59:00 

>>41 ホントだw でも超あんしんの顔可愛いな。

51. 匿名 2020/10/02(金) 11:02:43 

アタッチメント障害あります ありのままで幼少期に過ごせなかったので生きづらい

52. 匿名 2020/10/02(金) 11:04:10 

>>1 薬は不安定さを緩和させる程度かな あとは自分を客観視したり、カウンセリング受けて克服するのが良いのかな

53. 匿名 2020/10/02(金) 11:04:33 

1に対する意地の悪いコメントが多すぎ。せっかくトピ立てたのにね。 1件の返信

54. 匿名 2020/10/02(金) 11:05:46 

抱っこしても嫌がる、視線が合わない、言葉が出ない……。これは自閉症の子どもに良く見られる特徴ですが、愛情不足によって起こる「愛着障害」の可能性もあります。今回は、自閉症と誤解・混同されやすい愛着障害の特徴と、その原因についてご紹介します。

55. 匿名 2020/10/02(金) 11:05:46 

>>36 世に浸透してないなんとか症とかリアルで言ってる人いたら距離置こうとは思うよね ガルちゃんでしか聞かないようなのすごいある 3件の返信

56. 匿名 2020/10/02(金) 11:05:51 

>>1 典型的な勝手にネットの自己診断して病人気分になってる人だね。HSPもそんな人ばかり。 精神疾患に近いのに薬飲んで簡単に和らいだら誰も苦労しないよ。 あなたに合った対処法を聞くために病院に行くんだよ。

57. 匿名 2020/10/02(金) 11:06:21 

>>20 やってみたけどAからCまでバランスよく高得点というアホくさい結果だった

58. 匿名 2020/10/02(金) 11:06:25 

>>2 ざっくり言うと 親と小さな頃は1対1の信頼関係を築くことがとても大事なのだけど、それが上手く行ってないとその後の人間関係に大きな影響出る 当然友人関係や仕事、恋愛にも響く それだけでなくて、発達障害のような症状が出ることもあるから、今発達障害とされてる子には愛着障害の子もいるという説もある 2件の返信

59. 匿名 2020/10/02(金) 11:07:00 

>>55 扱い方わからないしね。 宣言してくるってことは気を使って欲しいんだろうけどそうしてあげられないから距離置くしかない。 1件の返信

60. 匿名 2020/10/02(金) 11:07:42 

>>48 あなたはご両親揃ってさぞご立派なお育ちなんでしょうね 寄り添えとか気を使えとかは言わないし 普通の人と同じとしてくれれば良いのに そんな言い方する事ないだろ 私は絶対他人にはネグレクトだったとか言わないし話せない 全部一緒にしないでくれ世間知らずめ

61. 匿名 2020/10/02(金) 11:08:29 

>>53 自己診断で病院も行かずに無料の掲示板で情報収集しようとすることはよくないよ。 意地悪いとかせっかくとかいう問題じゃない。

62. 匿名 2020/10/02(金) 11:09:20 

>>59 病名は違えど精神からきてることがほとんどっぽいからね 優しくしてもほっといてくれってキレるガル民もいるし近づかないのがいい 1件の返信

63. 匿名 2020/10/02(金) 11:10:45 

>>55 しかも病院行ってなくて自己判断で宣言してくる人は余計に距離置く

64. 匿名 2020/10/02(金) 11:11:01 

知らない、分からない人はトピ来なきゃいいのにw

65. 匿名 2020/10/02(金) 11:11:09 

>>34 薬とかの話じゃないよ。障害って名前だけど性格の傾向の事だと思う

66. 匿名 2020/10/02(金) 11:11:13 

最近、何でもかんでも〜障害というのが流行ってるの? ちょっとでも偏りや癖があると、すぐ〜障害。 ちなみに〜障害って名付けると、何かメリットがあるのかな 4件の返信

67. 匿名 2020/10/02(金) 11:12:45 

>>10 境界例(ボーダー)もこれが最大の原因とも言われているよ 少なくともそれは「誰でもある」レベルではない 出典:up-origin.gc-img.net 6件の返信

68. 匿名 2020/10/02(金) 11:13:08 

物やゴミのような物にすら感情移入するとかそういう意味かと思った。

69. 匿名 2020/10/02(金) 11:13:49 

>>66 うん、流行ってるよね。ブームなんだろうね。これからもずっといろんな障害が増えていくんだろうね。 私なら自分が日常生活送れるレベルなら障害持ちだなんてわざわざ認定したくないから不思議だわ。 1件の返信

70. 匿名 2020/10/02(金) 11:13:57 

>>62 知らない障害ならトピ開かなければいいのに 近づかない方がいいって あんたらが近づいてきてるじゃない トピズレだし、荒らしだよ 1件の返信

71. 匿名 2020/10/02(金) 11:14:08 

>>66 今言われている障害や病気もこれが原因と思われることがあるから、そうなれば治療などにも生かせるし原因がわかればこれからの子供達の予防にも繋がる

72. 匿名 2020/10/02(金) 11:14:14 

彼氏が愛着障害 産まれてすぐに母親において行かれて 父親は育児放棄で育ってる 子供のときに親から愛情受けてない人は 人をどう褒めたらいいかわからない どうやって愛情表現を出したらいいかわからない とかではなく そういう感覚が全くないから 無神経で他人を傷つける でも一人にはなりたくないから彼女、彼氏に依存する。モラハラ気質の人が多いよね 1件の返信

73. 匿名 2020/10/02(金) 11:14:44 

>>58 大人で特定の相手にだけすぐキレたり泣き出す様な人はそれだよね。 あれは自身が乳幼児期に親に甘えてしたくても出来なかった事を大人になってやっちゃうの。 ヒステリックやホルモンバランスやストレスかと思っていたら人格障害や精神疾患で、辿れば子供時代の親との愛着障害から来ているパターンが多い。 2件の返信

74. 匿名 2020/10/02(金) 11:14:49 

>>66 医者が診断書書いてくれて薬たんまりくれるのかもね 大抵のことはストレスで片づけられちゃうのに なんかしら病名が欲しいんだろうね 2件の返信

75. 匿名 2020/10/02(金) 11:15:08 

>>21 生まれてすぐの赤ちゃんの頃から保育園に預けられてる子は誰に安心を求めるんだろう? 圧倒的に先生との時間が長いけどちゃんと母親を求めるのかな? いくら母親が大切にしてても先生がかまってくれなかったらこの障害がうまれちゃうのかな? 逆に先生との間に形成されちゃうと母親と引き離されるのに近い傷を負うこともあるんだろうか? 4件の返信

76. 匿名 2020/10/02(金) 11:16:05 

>>73 モラハラってこと? 2件の返信

77. 匿名 2020/10/02(金) 11:16:40 

>>69 なんかしら当てはまってる項目並べて最後には1つでも当てはまったらお医者さんに相談て流れ

78. 匿名 2020/10/02(金) 11:17:14 

>>67 まさにこれです(´д`|||) 付き合って半年の 私の彼氏と症状や状況が全く同じすぎて この文章読んでびっくりしてます、、 危険な予感しかしない(´д`|||) 1件の返信

79. 匿名 2020/10/02(金) 11:18:56 

>>66 私は昔からすぐキレる人、仕事が続かない人、性欲暴走する人、借金する人、アルコールやギャンブルやめられない人、皆んな薄々何らかの障害があるんじゃないかと思っていた。 学歴や資格や仕事があっても、ヒステリックなお局やパワハラする上司、不倫脳のおじさんおばさん、クレーマーやモンペ、ネットで誹謗中傷する人、皆んな脳がアレなんだと思う。 1件の返信

80. 匿名 2020/10/02(金) 11:19:22 

>>74 メンタルクリニックとか飽和状態だから、薬たっぷり出して儲けるんだろうね。 だからネットにチェックシート作っておいて何かあればすぐクリニックに!って流れだよね。お商売の集客と同じ。

81. 匿名 2020/10/02(金) 11:19:26 

これって治るの? 1件の返信

82. 匿名 2020/10/02(金) 11:19:32 

>>20 私も暇だったからやってみたわ。 ちょっとー!全項目5点以上で15点以上が2つもあったわ。愛着障害だわ! 1件の返信

83. 匿名 2020/10/02(金) 11:19:34 

診断して結果見てそれから? 薬のんでなおるの?結局そういう不安に駆られる気持ちを抑える薬に切り替わって抜け出せないと思う 名も知れてない病名に効くドンピシャな薬ってあるの?知らぬが仏な気がする

84. 匿名 2020/10/02(金) 11:19:52 

>>1 どんな病気でもそうだけど、 自己診断で決めるのは良くないと思うので、きちんと病院で診断してもらった方が良いよ。

85. 匿名 2020/10/02(金) 11:20:45 

>>74 産後鬱だって昔は疲れなのストレスなのって言われてただよ 本気で死ぬほど悩んでる人もいるのに あなたは何がしたいの?そうやって煽って楽しいのかな 1件の返信

86. 匿名 2020/10/02(金) 11:20:48 

私もとにかく回避型みたいで凄く困る。何をするにも勇気が出ない、怖い 仲良くしてくれようとする人にも怖くて自分から距離置いたりしちゃう

87. 匿名 2020/10/02(金) 11:21:00 

ゆりにゃとか病院いってたのに治ってないよね。薬やカウンセリングなんて無意味じゃね?

88. 匿名 2020/10/02(金) 11:21:15 

>>75 愛着障害の本を読んだことがあるけど、そのケースだと保育士をメインの安全基地・母親をサブの安全基地だと認識するみたいだよ。あっちもこっちも安全!みたいな。 ただ、母親が頑張っても保育士からの虐待で愛着傷害が発生したりもする。 1件の返信

89. 匿名 2020/10/02(金) 11:21:30 

>>82で?っていうw

90. 匿名 2020/10/02(金) 11:22:31 

>>79 書いてあるほとんどをこなしてる人いる 薬漬けだよ 心が弱い

91. 匿名 2020/10/02(金) 11:23:12 

>>81 たぶん親以外からの揺るぎない愛情を貰うか、自分で自己肯定感を高める訓練すれば治る 時間はかかるけど 1件の返信

92. 匿名 2020/10/02(金) 11:24:11 

>>48 こうやって自己責任にされてしまうのが現実だから我が子には愛情たっぷり注いで育てたい

93. 匿名 2020/10/02(金) 11:24:22 

>>76 横だけどモラハラになる人もいるよ いくつか型があって、全てがモラハラになる訳じゃないけどね

94. 匿名 2020/10/02(金) 11:24:30 

仲良くしてたのに突然我にかえって突き放したり距離おいたりしちゃう。だから皆自分から離れた方がいいと思う。だけど離れないでほしい。みたいなわけわからん状況がループ 1件の返信

95. 匿名 2020/10/02(金) 11:26:11 

>>91 なるほど。自己肯定感を高めるか。ありがとう

96. 匿名 2020/10/02(金) 11:26:41 

>>67 これって治るものなのですか?

97. 匿名 2020/10/02(金) 11:27:00 

幼稚園ではいじめられ先生も黙認、親にも言えず小学校では1〜6まで先生にいじめられたけど親に言わず 親も放置気味だったけど今誰のせいにすることもなく過ごしてるよ ガルちゃんで毒親って知ったけど親の事そうとは思わないし 私みたいに鈍感に過ごしてる人も多いはず 言うなら甘えることができないってのが後遺症ぐらい

98. 匿名 2020/10/02(金) 11:27:34 

>>4 なになに?

99. 匿名 2020/10/02(金) 11:29:20 

>>94 それはわかるわ だから人を傷つけないため繰り返さないために仲良くすることは避けてる 1人はやだけど

100. 匿名 2020/10/02(金) 11:31:03 

>>20 Bが22ポイントありました 診断なくても愛着障害だなとは自覚あったので

101. 匿名 2020/10/02(金) 11:31:26 

>>75 >>67にも書かれているけど、早くからの保育園は愛着障害の最大の原因になるよ 3件の返信

102. 匿名 2020/10/02(金) 11:36:42 

>>76 いつもビクビクオドオドしていてモラハラされる側になる場合もある。 モラハラはどちらかと言うと愛情不足より愛情過多が多いと思う。 親の愛情のかけ方が「アナタだけが凄い、偉い、他はゴミ」みたいに歪んでいたり。 自己愛が強過ぎて裸の王様になるタイプ。

103. 匿名 2020/10/02(金) 11:36:58 

>>13 愛着障害はモラハラとかも含めて、本人にしろ相手にしろ今困ってる人がいる物の原因になってる事も多い障害 原因がわかる事は対応する医療者やもちろん本人やその相手、それから関係のない未来の子供達にとってもとても大事な事だし良いことだよ

104. 匿名 2020/10/02(金) 11:39:19 

>>20 やったけど、ちょっと分かりにくいかも? 選択したら自分のタイプが自動的に出てくればいいのに。

105. 匿名 2020/10/02(金) 11:39:54 

女性は特に性依存や風俗落ちや酒ギャンブルに依存するらしいけれど、私は父親が不倫ギャンブル狂だったから自分は絶対にしたくない派。 でもやっぱり父からの愛情不足なのか歳上の男性が好きだったり、彼氏の前では泣き喚いたり暴れたりしてしまう。 メンヘラ過ぎて辛い。

106. 匿名 2020/10/02(金) 11:43:45 

なんでも病名つけて、病気らしくする傾向こわいわ。 それで安心したいんだろうね。 2件の返信

107. 匿名 2020/10/02(金) 11:44:54 

>>9 毒親育ちだけどこれっぽい ペットとか所有物とか周りの人間に愛情がほとんど湧かない 物心ついた時からペットが家にいたけど、義務感で餌やりや散歩してただけ ペットが死んでも泣いたこと一度もない…

108. 匿名 2020/10/02(金) 11:46:49 

>>20 ものすごく虐められて虐待もされたのに安定愛着タイプAだった なんでだろう???  1件の返信

109. 匿名 2020/10/02(金) 11:49:14 

>>21 髪染めて着替えたんじゃない(笑)?

110. 匿名 2020/10/02(金) 11:50:47 

>>17 へぇそんなのがあるんだね初めて知りました。 なんでも障害って名前つけるけど可愛く思う思わないって性格にもよるじゃんね。淡白な人が悪いみたいな風潮にしたいのか? 1件の返信

111. 匿名 2020/10/02(金) 11:51:10 

>>88 保育士がメインって、母親として切ないなぁ、、

112. 匿名 2020/10/02(金) 11:52:35 

>>70 リアルでって言ったよね 2件の返信

113. 匿名 2020/10/02(金) 11:52:44 

>>106 こういうこと書く人は虐待や自殺する子供増やしたいの? そうしないと対応しない親もいるし、行政も対応しにくい場合もある ガルちゃんでも話題になる誰にでもくっついていく放置子とか完全に愛着障害だよ そのうち鬱発症する人もいるし

114. 匿名 2020/10/02(金) 11:53:13 

なんでも病名があるんだなぁ…

115. 匿名 2020/10/02(金) 11:53:40 

>>75 私も生後3か月から保育園生活だったから 物心ついた頃には誰に安心を求めていいか分からなくて不安定だったよ。試し行動したり。 未だに甘え下手の褒められ下手。保育園生活は寂しい記憶が占めてるかな。この中(保育園)にいないといけない拘束感がストレスだったなー 途中で幼稚園に変わったんだけどお迎えも早くなったしお母さんと過ごす時間も増えたけど不安定さは中学上がる頃まで続いたかも。 お母さんが働かないといけないのも分かるけど やっぱり小さい子からしたら、お母さんが見守る中で生活してるのが何よりもいいと思う。 1件の返信

116. 匿名 2020/10/02(金) 11:54:37 

>>11 落ち着け。

117. 匿名 2020/10/02(金) 11:55:17 

>>78 ウチの夫もコレです。 私が愛情を注げば治ると思っていたけど、親しい者への攻撃が一番多いので、試し行為でボロボロになりました。 私には支えきれません。 1件の返信

118. 匿名 2020/10/02(金) 11:58:25 

>>85 ストレスって片付けられること多々あるよ でもそこで追求してそれ自体ストレスになってさ やっと名前ついて薬もらって改善回復した? 身内は何かにつけて薬に逃げるようになったの見てたら悲しくなるよ

119. 匿名 2020/10/02(金) 11:59:52 

>>117 近くにいる人はきついんだよね 理解してくれないとか自分は誰よりも悩んでるのにって それでも離れないのわかってるからエスカレートしてくる

120. 匿名 2020/10/02(金) 12:00:15 

ケンカする度にすぐ離婚しようとか嫌いとか言い出すのも試し行為なのかな

121. 匿名 2020/10/02(金) 12:00:30 

>>67 未満児預けて共働きの人達は絶対認めないだろうね。 考えれば誰でもわかることなのに。 2件の返信

122. 匿名 2020/10/02(金) 12:03:35 

自分の知らないような苦しみをもった人が世の中にはたくさんいるし、知らない、わからない障害や病気はたくさんあるということです。 なりたくてなった人は一人もいないと思います。 理解できないならせめて優しい言葉をかけるか、それさえできないなら何も言わずに去りましょう。 ここは思いやりが足りない人が多いように思います。 まあそういう人たちも何か悲しいことや苦しみを抱えているのかもしれません。

123. 匿名 2020/10/02(金) 12:04:19 

>>110 可愛く思う思わないとかって親のこと? そういう感情の問題ではないってのがこの愛着障害 だから、可愛く思えない人でも愛着障害にならないように育てる事も出来るし、>>67にも書かれてるけど、愛着障害になってる子供の親は冷たい親ばかりじゃない 1件の返信

124. 匿名 2020/10/02(金) 12:10:58 

>>121 仕方ないもん。共働きじゃないとやってけないほど旦那の給料が低い 会社のせい

125. 匿名 2020/10/02(金) 12:19:30 

>>20 回避26もいった

126. 匿名 2020/10/02(金) 12:26:40 

>>20 不安型愛着スコア20 回避型愛着スコア16 だったわ

127. 匿名 2020/10/02(金) 12:30:14 

>>123 うちの母も子育ては真面目で専業主婦だったけど、子育てに向いていないのに四人も産んでしまったタイプで、末っ子の私は完全に放置子だった。 後は父との夫婦喧嘩が激しかった。 基本的に母ヒステリー、父無関心、な子育て。 私が助けて欲しい事は気付いてくれないし言っても流されるのに、口や手を出して欲しく無い所では出しゃばって余計なお節介して来たり。 波長が合わなくて辛かった。 こちらは完全にメンタル病んだよ。

128. 匿名 2020/10/02(金) 12:30:55 

発達障害ってかなりの割合で愛着障害が原因らしいね。 3件の返信

129. 匿名 2020/10/02(金) 12:31:04 

ずっと生き辛く、楽しいのに死にたいことが沢山あって、希死念慮というものを知って愛着障害にたどり着きました、まあ虐待されていたのでアダルトチルドレンのピエロだと思っていましたが、+愛着障害の回避恐れ型だとは(笑)こりゃ生き辛いわ(笑)生き辛い理由を知れたので逆に心が軽くなりましたね。

130. 匿名 2020/10/02(金) 12:33:04 

>>3 興味がないのにトピ開いてわざわざ暴言吐きにくる貴方の方がめんどくさいですよ笑 どうせ後からレスをチェックしに来るんだろうから書いといてあげる

131. 匿名 2020/10/02(金) 12:33:19 

>>67 どの人格障害も凄い嫌がられるけど、殆どが愛着障害親なんだよね。 自己愛とかも調べてみたらそれすら愛着障害も併発してる場合多し。

132. 匿名 2020/10/02(金) 12:41:44 

>>128 愛着障害の人が発達障害の様な行動をするってのは聞いた事ある。

133. 匿名 2020/10/02(金) 12:51:52 

>>20 不安型愛着スタイルでした。 対人関係疲れるから親兄弟と関わるのも最低限にして友達とは会わないしFacebookやめた。 めちゃ楽です。 時々旦那に対して不安定に振る舞ってしまうけど、なるべく機嫌良く礼節を保つように頑張ってる。

134. 匿名 2020/10/02(金) 12:54:05 

>>23 あなた本当に税金払ってます? 非課税世帯だったら承知しないからね。

135. 匿名 2020/10/02(金) 13:00:14 

>>1 過去の愛着障害トピは穏やかな感じなのになんで今回は愛着障害に対してぼろくそに言う人が多いのか謎すぎる

136. 匿名 2020/10/02(金) 13:06:17 

>>21 なんか可愛い。

137. 匿名 2020/10/02(金) 13:12:25 

>>25 物理的精神的に離れるのも有りなんだよね

138. 匿名 2020/10/02(金) 13:31:55 

>>1 自分も診断したらその病気に当てはまったから、これはまずいと思ってネットで検索して漢方飲むようにしたら結果カリウム不足になって死にかけた

139. 匿名 2020/10/02(金) 13:40:01 

>>115 私も6ヶ月から預けられてましたが、未だに情緒不安定です。 それが原因かは分かりませんが。 子育て始まってから、私お母さんにこんなことしてもらったことないかも…ということが多く、悲しくなります。 一緒に公園行ったり、優しく話しかけてもらったり。 母はいつもピリピリしていましたし、こちらはいつも顔色伺ってました。 1件の返信

140. 匿名 2020/10/02(金) 13:42:53 

>>1 私がそうみたいだよ ずっと大人になって親と縁を切ってからやっと気づいたけど 子どものころ、大人の女性とみれば誰にでも抱きついて離れない子どもだった 父と弟は私から母を奪う憎い存在 友達の彼氏は友達を奪う憎い存在 私は男性みたいに母や友達に愛されない価値のない人間とずっと思ってた 30すぎてから、母親の頭の中には私と同じ顔をした私じゃない女の子がいて、母親にとっての娘はそっちなんだな 現実の私とは完全に解離した娘が脳内にいるんだな ってことに気づいて「幸せになりたい」って思ったら母親のことがどうでもよくなって縁を切れた 男性は敵って意識からはなかなか抜け出せないけど あと友達とも意識して距離おくようにしてる でないと依存ぎみになるので

141. 匿名 2020/10/02(金) 13:43:21 

これ見ると、保育園落ちてよかったと思うわ。

142. 匿名 2020/10/02(金) 13:45:47 

>>73 私がそれです🙋‍♀️ やめたくてもやめたくても怒ってしまう。 夫は安定してる人なので、いいよーと笑ってくれますが申し訳ないので私も情緒安定させたい。

143. 匿名 2020/10/02(金) 13:53:36 

>>101 その考えを前提にすると 保育園出身の子の方が、小学校でいじめ側だったり、やんちゃだったり、自己顕示欲が強かったり、面倒くさい人間がいると思うのは私だけでしょうか。 1件の返信

144. 匿名 2020/10/02(金) 13:58:07 

>>21 登場人物いっぱいいる

145. 匿名 2020/10/02(金) 14:18:17 

>>139 115です。 それすごくわかります。 私も母に公園もお散歩も連れてってもらったことありません。悲しくなる気持ちわかりますよ。 でも、そこに目を向けても過ぎた時間は戻ってこないので私は私がして欲しかったことを我が子に出来るだけしています。かぁちゃんおもろすぎ!って最近息子に言われるのが1番嬉しいです。笑

146. 匿名 2020/10/02(金) 14:25:35 

>>121 まぁ、そりゃ認められないし 負い目がある人もいるだろうから余計にね。

147. 匿名 2020/10/02(金) 14:31:49 

>>101 保育士してるけど、本当にそう思うわ。 結構いるのよ。 週6日出勤の12時間勤務。 家に帰ってすぐご飯、お風呂、寝るだけ。 7日目は祖母宅か外に出かける。 どこに愛情を注ぐ時間が? そう言ったって専業主婦だってDVDやスマホで育児とかーって必ず言い訳出てくるけど、圧倒的に子供と接する時間が違うのよね。 むしろ子供と会う時間が少ないから犬や猫のような愛情のかけ方をする人が増えてるのは間違いない。面倒になったら他へ丸投げ。所有物感覚。 今、社会システムの親の価値観も子どもは自分達が作る物だとなってきている。 授かり、大切に扱う感覚が減っているらしいよ 1件の返信

148. 匿名 2020/10/02(金) 14:32:56 

>>72 私も真っ先にモラハラだった元カレが頭に浮かんだ 離婚したお父さんもモラハラ気質があったみたい モラハラまでいくと本人は自覚出来ないんだろうな

149. 匿名 2020/10/02(金) 14:41:22 

たぶん小学六年生の息子がそう。私が離れる事に激怒する。私が産後鬱で時折祖母に来てもらってたのが理由かな。両家の初孫で大事に育ててきて、私なりにやれる事はやり、そのときの最善の選択をしたと思ってたのに、なんでこんなになってしまったんだろう。絶賛、育児ノイローゼです。

150. 匿名 2020/10/02(金) 14:42:03 

>>1 薬で不安を和らげてもらったり心理士に話を聞いてもらって自分の生い立ちを整理するのも大事だと思います。治ると言うよりは、愛着障害を抱えながら生きていくものです。

151. 匿名 2020/10/02(金) 14:42:13 

>>112 よく読めよw62を 1件の返信

152. 匿名 2020/10/02(金) 14:44:36 

執着ってこと?

153. 匿名 2020/10/02(金) 14:45:39 

>>151 優しくしてもほっといての人はね

154. 匿名 2020/10/02(金) 14:48:12 

>>128 愛着障害が原因と言うよりは症状が似ている。 愛着障害はざっくり分けると誰にでも愛着を求める無差別的な愛着のタイプと、誰とも繋がろうとしない無愛着のタイプがいて、前者はADHD、後者は自閉症スペクトラムと症状が似てます。 1件の返信

155. 匿名 2020/10/02(金) 14:54:39 

>>112 こういういかにも不快を与える言い方しかできない人いるよね笑 これこそ関わっちゃいけないタイプ

156. 匿名 2020/10/02(金) 14:56:06 

>>14 そんなレベルじゃないんだよ。 例えば常に父親から虐待受けても母親から見て見ぬフリされたり、お乳欲しくてもオムツ替えて欲しくてもガン無視、もしくはグチグチ罵倒されながらオムツ替えられたりとか、 普通の家庭環境から遥かに逸脱した異常な育成環境下で日常的に育つと、こうなる。 ただの「子供の頃の嫌な記憶」を遥かに超えた、 PTSD。 1件の返信

157. 匿名 2020/10/02(金) 15:09:57 

>>156 横 そういうのは間違いなく問題だけど、ネグレクト(放置)も立派な虐待 本人が問題に気付ける場合もあるけど、気付かず周りが困るとか、本人がため込んである日突然…みたいなこともあるから怖いね

158. 匿名 2020/10/02(金) 15:23:57 

愛着障害だけではお薬は出ない気がする 1件の返信

159. 匿名 2020/10/02(金) 15:30:37 

>>108 毒親でも祖父母は良い人だったり友人や先生達に恵まれてたとか 1件の返信

160. 匿名 2020/10/02(金) 15:41:10 

>>158 愛着障害の人は他の精神疾患になってる事もあるみたいだから他で薬は貰えるかも。 ただ薬では根本的な解決にならないから、それこそカウンセリングとかで改善していくしかないんだけどね。

161. 匿名 2020/10/02(金) 15:59:12 

>>159 友人かなぁ そうとは思えないけど 祖母も先生も嫌な人だったよ

162. 匿名 2020/10/02(金) 16:03:13 

>>55 当事者でもないのにわざわざトピに来て偏見で文句言って追い詰めるような人と関わりたくないからお互い楽になるね

163. 匿名 2020/10/02(金) 16:09:36 

>>106 悪いことしたわけでもない人を叩きに来て無知さと偏見をひけらかさないと生きていけないのも何かの病気だと思うよ。 本当にカウンセリング受けてみたらどうかな。 幼い頃のトラウマとかが関係してるのかもしれないし、何か生きづらさとかが和らぐかもよ。 お大事にね。 1件の返信

164. 匿名 2020/10/02(金) 16:13:26 

>>58 毒親だと子供がそうなりやすいのかな? 虐待親とか

165. 匿名 2020/10/02(金) 16:35:59 

今でも親にほめて貰いたいって思う45歳。独身だから余計そうなのかな? 親に喜んで欲しいって思う。それが唯一の親孝行だと思ってるところがある。 だから頑張ろうってモチベになってるんだけど、年齢的に親がいなくなったあとに 自分は誰に喜んでもらえれば、頑張れるのかなって時々不安になる。 子供がいる人は、子供のために頑張ろうって思えるんだろうけど、子供が巣立ってその子も家庭をもって、色々な意味で独立してって、精神的にも自分の家庭が大事になってきて、そういう時ってやっぱり旦那さんに喜んで貰いたいって思うのかな? 美味しい料理作って身だしなみも気を使って、とか? そもそも、自分を喜ばすために生きるものなんだろうけど、人間てやっぱり他人の為に?頑張りたいとか他人に褒めてもらいたいって思うのが自然じゃないの?? 愛着障害って他人軸で生きるひとのことだよね? 2件の返信

166. 匿名 2020/10/02(金) 16:37:50 

>>143 それ。同じ保育園でも幼稚園みたいに三歳から行ってるような子だと穏やか

167. 匿名 2020/10/02(金) 16:39:46 

>>101 ならない訳ないよね。まだ赤ちゃんの頃に1日の大半を母親と離れて過ごすんだよ 泣いてもすぐ来てくれる保育士ばかりじゃないし。手が回らないんだから

168. 匿名 2020/10/02(金) 16:49:26 

>>165 誉めて欲しいなんてレベルのものじゃない。生きづらさを感じるレベル

169. 匿名 2020/10/02(金) 16:58:38 

>>26 だよね。 精神薬を売りたい、製薬会社の思うツボ 愛着も。発達障害もね なんでも鵜呑みにせず、自分で考える力を持ってほしいわ 3件の返信

170. 匿名 2020/10/02(金) 17:25:46 

>>75 0歳児から受け入れの◯◯併設の保育園で働いた事があります。 朝預け入れの後は30 分くらい泣いている子が多く、みんなが揃い出したら遊び始め、お迎えの時間が近くなってくるとソワソワし出します。 ママまだかなー?って外探してます。 少しでも遅いと、寂しくて泣いちゃいます。 不安定な子だと、遊び時間も園庭の隅っこでずっと親を探して泣き続けている子もいました。 先生達も、みんな笑顔でいてくれるように気を配ってはいますが、どうしても1人の子にずっと付いていてあげられる訳ではないので寂しい思いはさせてしまうのが心苦しかったですね。 みんな本当にママパパ大好きで、お迎えが来ると本当にキラキラしたお顔になるのが印象的でした。 ママさんが元気なカラッとした感じのお子さんは、多分どこかのコメにありましたが1体1の健全な信頼関係が築けているのか性格なのかはわかりませんが、園でも早く慣れニコニコしている子が多かったように思います。 仕事に育児に大変かと思いますが、やっぱり親が1番なのでなるべく一緒にいてあげて欲しいなとは思います。 私も保育園→幼稚園で毒気味のせいか、対人関係が異常なくらい不安定になります。 1人でもべったり本当に安心できる人がいたら対人も生活も安定できそうですが、、 友人には恵まれていますが、フラットに心を開く感覚がいまいち分からず、

171. 匿名 2020/10/02(金) 17:39:15 

>>163 そんな勝手な憶測で人のこと決めつけられるあなたも何かの病気かもね。 お大事にね。

172. 匿名 2020/10/02(金) 17:47:55 

情緒的にも物理的にもネグレクト気味だったから、母親に安心感があんまりない 安心基地がないから、人間関係うまくいかないし、近づいてくる人がいると逃げたくなる 悲しい

173. 匿名 2020/10/02(金) 18:35:01 

>>38 心療内科って予約取れない、自分に合う所を見つけるのに時間を割かれる、カウンセリング高いの三重苦… 愛着障害って本当に苦しいよ。

174. 匿名 2020/10/02(金) 18:37:22 

>>14 「嫌な思い出」これが単発じゃなくて毎日に何度も起きるんだよ。 毎分毎秒で怒りを感じ続ける日常なんだよ。

175. 匿名 2020/10/02(金) 18:38:47 

カウンセリング受けたいけどカウンセリングルームがありすぎて分からない。 しかも高い…月一でも通うのキツい。

176. 匿名 2020/10/02(金) 18:54:19 

>>11 何がしたいのってトピよく読めよ

177. 匿名 2020/10/02(金) 19:07:18 

>>1 私も回避性愛着障害です カウンセリングに通ってます 初めは系列の心療内科を予約したんですが、私の場合薬を飲む必要はないと言われた為カウンセリングのみです 愛着障害も色々パターンや症状があるから皆が薬が必要かというとそうでもないんだと思います 私の場合はカウンセリングで生きづらさや日々の思いを話して聞いてもらったり、認知行動療法をしています 人それぞれ思考にはクセがあるのでそれを話しながら治す感じです カウンセリングへ行く前は生きる事自体がめんどくさくてたまらず、セルフネグレクトをして常に自分を卑下し責めていました 自己肯定感が低く毎日消えたい思いでいっぱいでした カウンセリングに通い始めたら、自分を根拠なく責めなくなったし、肯定できるようになりました 死にたい気持ちは薄れてきました 愛着障害の治療はいろいろ心理士と話してみて決まるんだと思います 愛着障害に特化した場所があると思うので一度行ってみる事をおすすめします 主さんの愛着障害が改善に向かう事を祈ります!

178. 匿名 2020/10/02(金) 19:21:32 

>>169 甘やかされたいんだよ 病名に依存すれば楽だろうと 本当の回復にはならないけどね 1件の返信

179. 匿名 2020/10/02(金) 19:24:19 

>>169 自分で考える余裕もエネルギーもなくて日常生活に支障をきたすから障害という文字がつくの ここで話すことで情報共有できたりするから余裕のない人にそういうことは言わないで欲しいな

180. 匿名 2020/10/02(金) 20:08:44 

>>128 発達障害と似て見えるだけで同じではない。 「発達障害の原因が愛着障害」っていうと、発達障害のお子さんを心からの愛情を持ってケアしながら育てている親御さんの心が折れそうだからやめたげてほしい。 愛着障害の人が病院やカウンセリングにかかった時が問題。発達障害と診断して(誤診して)ケアや治療をしていると、全く良くならない。

181. 匿名 2020/10/02(金) 20:17:49 

今時の、親に放置されて騒いでる子供達って、ほとんどこれに当てはまりそう 少しでも自分に構ってくれそうな大人達(他人)に馴れ馴れしく近寄ってくる愛情の乞食みたいな子供がそこら中にいる もれなく皆んな奇声を発する

182. 匿名 2020/10/02(金) 20:41:52 

>>147 一緒の空間にいるだけでいい。DVD見せられようが、親が他の事してようが。声かけたら『はーい?』って自分にだけ振り返ってくれれば、それだけで安心する。 休みの日に家族とおもいっきり遊ぶとかなら、まだマシなんですかね? 私の友達も週6働いてて、これからは夜勤も入るみたいで。子供がもう3歳なったし保育園も楽しいみたいだからと言ってたけど、他の家の事だし口出しはもちろんしないけど 感覚の違いにビックリはした。

183. 匿名 2020/10/02(金) 20:46:36 

>>165 子どもの頃親から褒めてもらってましたか? 1件の返信

184. 匿名 2020/10/02(金) 20:47:21 

>>178 本当の回復ねー、愛着障害の何を理解して言ってるのかな 的が外れてる時点であなたは愛着障害の本当を知らないよ

185. 匿名 2020/10/02(金) 20:50:07 

的はずれな事を言ってる方よく知らないで憶測だけであーだこーだ言うの辞めて 間違った知識が広まるから 知りたいならネット使って調べて下さい

186. 匿名 2020/10/02(金) 21:20:40 

>>154 積極奇異ってやつか?前者のは

187. 匿名 2020/10/02(金) 21:31:04 

愛着障害の仕組みはわかったけど結局どういう症状がでるのかイマイチ掴めない。

188. 匿名 2020/10/02(金) 21:37:15 

私も愛着障害だったと思うけど治したよ 愛着障害というのに負けたくなかったから 出来ることはなんでもやった 心理学の本たくさん読んで自分にあうカウンセリングにも通って 毒親に支配されてたまるかの一心だった 今は精神も落ち着いて明るく過ごしています

189. 匿名 2020/10/02(金) 22:13:42 

>>1 仕事で愛着障がいをもつ方と関わることがあるけど、結婚したり子をもつと落ち着くことが多いように思う。 自分の居場所が確立されたり、人(夫や子ども)から必要とされることで自分自身の存在価値を見出だして安心できるのかな。 まぁ、環境や、結婚した相手によるかもしれないけど。 薬のアドバイスじゃなくてごめんね。

190. 匿名 2020/10/02(金) 22:14:31 

>>183 あまりないかな。姉がちょっと気難しいところがあって、長女信仰の親は、姉がヘソを曲げてしまうのを面倒がって私には褒めないって気付いてた。 姉は凄く褒められるのに、私が何か言っても素っ気ない返事であしらわれたりね。子供ってそう言うの敏感だよね。 いつも、私は姉の格下でいるのが我が家では理想的な状態なんだろな〜ってボンヤリ寂しかったかな。私より姉が優れてるところもあったし、私もわざと姉の影になろうと行動するまでは卑屈にならなかったけど、でも、高校くらいまでそう言う思いを抱えてたのって、思いのほか辛かったなって、大人になってから気づいた。 今は、親がそう言う態度をとったのも姉の難しい気質のせいだったし、私がそういう理不尽?みたいな事も飲み込める大人?な対応がまあまあ出来る子供だったせいもあるなって、理解できたし。 大雑把な母親を今は責める気はないのね。 ただ、残念だったなあとは思う。頭でわかっても、染みついちゃってるわw

191. 匿名 2020/10/02(金) 22:59:27 

愛着障害です。子供の頃から過敏性腸症候群、今はそれに加えて発声障害です。私なにか悪いことした?どんだけ頑張ったら普通に生活できるの?など毎日苦しい気持ちしかありません。今は愛着障害に特化したカウンセリングを受けていますが正直治る気がしません。一生自由になんて生きていけないと思います。

192. 匿名 2020/10/02(金) 23:08:48 

>>169 あなたは物知りで賢いのかもしれませんが、弱って苦しんでいる人へ向けての言葉としては不適切なように思います。 あなたの能力はぜひ他のところで発揮していただければと思います。

193. 匿名 2020/10/02(金) 23:11:35 

え?ここで保育園批判してる方々は皆専業主婦で常に子供と居てあげられてるって事!? この共働きがおかしくなくなってきている令和の時代で。 子供は家でお母さんが見てなきゃダメだ。 保育園なんて預けるもんじゃない。って ここでよく批判されてるジジババと一緒じゃん笑


posted by ちぇき at 23:15| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

身体がかたいひと

情報元 : 身体がかたいひとガールズちゃんねる
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1. 匿名 2020/09/29(火) 22:45:19 

前屈ができません。 長座位をとるだけで膝の裏が痛いです。 Y字バランスなどできるのに昔から前屈だけはできなく、なぜなのだろうと思っています。 ストレッチのいい方法や体の硬さについて語りませんか? 2件の返信

2. 匿名 2020/09/29(火) 22:45:43 

35歳 年々かたくなる

3. 匿名 2020/09/29(火) 22:46:00 

YouTubeのヨガ動画がおすすめだよ

4. 匿名 2020/09/29(火) 22:46:01 

硬いもんはかたいんでしょ語ることなんてない 2件の返信

5. 匿名 2020/09/29(火) 22:46:49 

3件の返信 アドイノベーション株式会社 ガールズちゃんねるPC_トピック内_動画 109430 -->

6. 匿名 2020/09/29(火) 22:47:15 

前屈はべったり手のひらつくのに 股?がかたい 開脚しようとすると激痛 2件の返信

7. 匿名 2020/09/29(火) 22:47:16 

子供の頃から固くて前屈しても床に手が付いた事が無い

8. 匿名 2020/09/29(火) 22:47:21 

毎日欠かさずストレッチやってれば誰でも身体は柔らかくなるよ 特にお風呂上がりが効果的かと 1件の返信

9. 匿名 2020/09/29(火) 22:47:30 

まず、脚まっすぐ伸ばして床に座れない(笑) 1件の返信

10. 匿名 2020/09/29(火) 22:47:48 

足伸ばして座れない。 角度100度くらいになって、腹筋プルプルするから無理。

11. 匿名 2020/09/29(火) 22:48:18 

整体で体のゆがみを治してもらうと良いですよ

12. 匿名 2020/09/29(火) 22:48:37 

ストレッチはお風呂上がりに吸って吐いてを繰り返しながら呼吸を止めないで毎日やると変家が出てきます

13. 匿名 2020/09/29(火) 22:48:43 

超初心者専門、本当に体が硬い人のためのヨガ教室があったら行きたい 1件の返信

14. 匿名 2020/09/29(火) 22:48:52 

しゃがむとかかとが浮く 4件の返信

15. 匿名 2020/09/29(火) 22:48:53 

お風呂上がりにストレッチがいあよ

16. 匿名 2020/09/29(火) 22:49:08 

身体つるからストレッチ出来ない

17. 匿名 2020/09/29(火) 22:49:12 

出産の時分娩台の足置き場に足置けなかった… そんなに足開けない…

18. 匿名 2020/09/29(火) 22:49:19 

未知の世界

19. 匿名 2020/09/29(火) 22:49:31 

身体が固いのはこんばんは!

20. 匿名 2020/09/29(火) 22:50:03 

>>14 そして倒れるよ私w

21. 匿名 2020/09/29(火) 22:50:28 

身体が柔らかくないとセックスが楽しめない 3件の返信

22. 匿名 2020/09/29(火) 22:50:43 

左右で股関節の硬さが全然違う

23. 匿名 2020/09/29(火) 22:51:04 

出産のときに足開くのつらくて、立会人に両足押さえて開いてもらった

24. 匿名 2020/09/29(火) 22:51:07 

足の爪切ろうとするとお腹がつかえて後ろにゴロンって転がる

25. 匿名 2020/09/29(火) 22:51:08 

>>14 そうやって考えたら昔のヤンキーって体が柔らかいんだね あんな座り方できない

26. 匿名 2020/09/29(火) 22:51:17 

長座は、軽く膝を曲げて足の付け根から倒してお腹と前腿をくっつけていきます。 そこからお尻を後ろにずらしていって、膝を徐々に伸ばす。 昨日You Tubeで知って、今日は膝伸ばせたからビックリした!やってみて下さい。

27. 匿名 2020/09/29(火) 22:51:36 

身体が硬いのは良くないイメージがあるけど 柔らかいと何がいいの? 具体的な事を知らないな、とふと思った。 4件の返信

28. 匿名 2020/09/29(火) 22:51:51 

柔らかいと何かメリットがあるんですか? 1件の返信

29. 匿名 2020/09/29(火) 22:52:41 

生まれつきそんなに硬いの? そこまでかたいと腰痛とか出ませんか? 3件の返信

30. 匿名 2020/09/29(火) 22:53:32 

前屈出来る人は超人だと思ってる。前屈の姿勢になると、ふとももの裏側が今にも切れそうなくらいぴん!って張ってそれ以上どうやっても曲がらないだけど、なんでなの?!昔から謎 2件の返信

31. 匿名 2020/09/29(火) 22:53:46 

>>5 ゴマちゃんなんでこんな顔してるの?

32. 匿名 2020/09/29(火) 22:54:23 

避難訓練でしゃがんで待機が地獄だった

33. 匿名 2020/09/29(火) 22:54:30 

>>29 不思議なんだけど腰痛は生まれてこの方一度もない、あと手首はめちゃくちゃ柔軟。けど前屈は手が床まで30cmくらいで止まる

34. 匿名 2020/09/29(火) 22:55:49 

小学中学の時スポーツテスト?みたいので前屈があって他の人達は10cmとか言われてたけど私はいつも床につかないからマイナス何センチとかで恥ずかったー。

35. 匿名 2020/09/29(火) 22:57:22 

足伸ばして座ると直角定規みたいにしかならない。

36. 匿名 2020/09/29(火) 22:58:15 

もうすぐ出産予定日。 2回目だけど、分娩台で足開ける自信ない… 産んでからしばらくは筋肉痛で苦しむことになる…。

37. 匿名 2020/09/29(火) 22:58:29 

>>5 この画像が見たくてスレ開いた 2件の返信

38. 匿名 2020/09/29(火) 22:59:31 

>>27 体が柔らかいと怪我しにくいらしいです。 同じ衝撃でも受け止められる。

39. 匿名 2020/09/29(火) 23:00:59 

巻き肩の猫背の体カチカチなので、今世の体でこれは不可能。

40. 匿名 2020/09/29(火) 23:01:09 

めちゃくちゃ体硬いけど、股関節だけは柔らかい。 開脚も90°以下しか開かない 1件の返信

41. 匿名 2020/09/29(火) 23:01:36 

YouTubeのオガトレっての最近始めた。 超硬い人用だけじゃなく 超超硬い人用の動画もあるから選べるよ。

42. 匿名 2020/09/29(火) 23:02:17 

>>21 これわかる 最中に「え、これ以上曲がらないの…?」って聞かれたりすると残念ムードになる

43. 匿名 2020/09/29(火) 23:05:31 

開脚は90度まで。

44. 匿名 2020/09/29(火) 23:05:51 

>>1誰も突っ込んでいないけど、Y字バランス出来るのすごいですね!私は足パカすら出来ないほどの硬さです😭

45. 匿名 2020/09/29(火) 23:07:13 

>>40 それは「股関節も硬い」と言わない?w 足が開かないのに柔らかい股関節って、どこが柔らかいんだ?? 1件の返信

46. 匿名 2020/09/29(火) 23:08:58 

>>4 あなたは頭が硬いのね

47. 匿名 2020/09/29(火) 23:09:07 

手の指が全く反らない!

48. 匿名 2020/09/29(火) 23:10:14 

ジムでヨガあるんだけどけっこう憂鬱 インストラクターが気持ちよく伸ばして。って言うけど気持ち悪いくらい伸びない

49. 匿名 2020/09/29(火) 23:10:46 

>>4 そう言いながら、あなたコメントしてるじゃんw

50. 匿名 2020/09/29(火) 23:11:09 

開脚も出来ないし前屈ももちろん出来ない、胡座を長時間組むのも苦痛なくらい、股関節から下すべてがかたいです。 でもヨガは大好き! 頑張って続けたらいつか柔らかくなるかなーと継続しています。 1件の返信

51. 匿名 2020/09/29(火) 23:12:16 

前屈を床に座ってすると手は膝の横でそれ以上前に出せません。体も曲がりません。 腰痛が酷いです。今年だけでぎっくり腰三回しましたし、今日も腰を痛めました。接骨院の先生のすすめで最近ヨガを始めました。

52. 匿名 2020/09/29(火) 23:12:46 

>>5 ゴマちゃんが初めて立った時に誰も見てなくて悲しそうにしてるの思い出した。なぜか 1件の返信

53. 匿名 2020/09/29(火) 23:15:29 

>>21 つりそうになってそれどころじゃない

54. 匿名 2020/09/29(火) 23:16:23 

私もとにかく体が固いので、このままでは駄目だと思って、YouTubeでいろんなストレッチをやったら(朝と晩に)かなり前屈できるようになりました。 お勧めは“オガトレ”さんのストレッチ。 分かりやすくて良いです。 1件の返信

55. 匿名 2020/09/29(火) 23:18:17 

私もめっちゃかたい。前屈なんて膝までしか届かない。開脚すると内腿がつりそうになる。足パカやると膝が曲がってしまって内腿痛い。腰痛もひどい。

56. 匿名 2020/09/29(火) 23:20:46 

女の子がよくやるペタンとした座りかたが出来ないのも体が固いから?股関節には良くないと言うけどやれるようになりたい

57. 匿名 2020/09/29(火) 23:23:44 

ヤンキー座りやう◯こ座りができないです かかとが浮いちゃいます。 あとダイエットのために足パカやろうとしても そもそもまっすぐに足が上がらない

58. 匿名 2020/09/29(火) 23:27:42 

硬いけれど恥ずかしいくらいで、何も支障がないからそのままにしてる。服の背中のファスナーは開閉できるから問題ないかなって思ってる。

59. 匿名 2020/09/29(火) 23:29:54 

>>13 わかる 運動神経ない人もプラスで! あとヨガとかってなんであんなぴたぴたの服着てやるんだ、、、 あの格好が恥ずかしくて無理 1件の返信

60. 匿名 2020/09/29(火) 23:30:04 

新体操やってたけど前屈だけかたかったよ。 体の柔軟性も個性があるの!?と思う 左右開脚や反るのは得意だけど前後開脚と前屈は全くで新体操やってた時でも立位体前屈は手のひらまでべたーっとつくのは難しかった。 壁に背中つけて足伸ばして直角に座るだけでストレッチになるということにしてぼーっとすることもあった(笑) そう座ってるのでもつま先を天井に向けるだけでかなり伸びるからいいと思う。多分。 あと片足だけで前屈なら多少楽だよ。こういうの。

61. 匿名 2020/09/29(火) 23:34:55 

う○こ座りができない(かかとが地面につかない)から、避難訓練とかでグランドで座って校長の話を聞かなきゃいけないときとか地獄だった。お尻つけたら砂ついて汚れるし。皆当たり前のようにできてたから不思議でたまらなかったw 1件の返信

62. 匿名 2020/09/29(火) 23:37:25 

>>14 みんなそうなんだと思ってた。  大人になって気づいた。 バカだね、私。

63. 匿名 2020/09/29(火) 23:38:07 

>>45 あ、そうなのかな? あぐらかいたときに、膝が床につくから股関節柔らかいのかと思ってたw 1件の返信

64. 匿名 2020/09/29(火) 23:40:13 

>>54 チャンネル登録してきました。

65. 匿名 2020/09/29(火) 23:40:49 

まず腰が痛くて屈めない。昔は指先床に着いたのになー。

66. 匿名 2020/09/29(火) 23:44:00 

子供の頃から硬い。前屈は指がやっと届くくらいだったのが、40代の今では床上15センチ。体が硬いと怪我しやすいと聞くけど、骨折とか入院とかしたこと無い。少しでも柔らかくしておいた方がいいのか、年を取るにつれ不安。

67. 匿名 2020/09/29(火) 23:44:39 

>>27 体が硬いと血管も硬くて、高血圧や動脈硬化につながるんだって :(;゙゚'ω゚'):

68. 匿名 2020/09/29(火) 23:47:53 

最近マンツーマンの ストレッチ講座行ってきたけど 結論毎日やるしかないんだなって思った笑 人によるかもだけどそんな1日で 劇的に変わるとかなかった。

69. 匿名 2020/09/29(火) 23:52:55 

>>63 あぐらって言っても、90度以下開くだけのあぐらでしょ? 膝が床に付くとか付かないとかの話は、股を大きく開いたあぐらだから難しいんだよ。 1件の返信

70. 匿名 2020/09/29(火) 23:58:09 

>>6 股関節を柔らかくするには毎日『ほんの少しづつ』開脚角度を広げていくと効果がありました ネット動画もありますが私には段階的にハード過ぎで無理でした 継続は力なりで毎日『ほんの少しづつ』頑張っていたらゴキッってしなくなりました 歩く時に前より軽やかな感じがします 激痛 分かりますよ イタタタ〜

71. 匿名 2020/09/29(火) 23:58:22 

>>52 赤ちゃんが立ったのにライバル心を感じて、壁に必死に掴まってたやつだよね〜 かわいい!(*´ω`*)

72. 匿名 2020/09/29(火) 23:59:07 

>>69 間違えた、あぐらじゃなくて足の裏合わせて股に寄せたときに膝が床につくんだった笑 1件の返信

73. 匿名 2020/09/30(水) 00:04:49 

>>61 同じです、足首が硬いんだよね 長距離走るとふくらはぎが攣りやすい

74. 匿名 2020/09/30(水) 00:07:22 

健康のためにじっくりとストレッチすると 翌日、高確率で体を痛めてる

75. 匿名 2020/09/30(水) 00:12:14 

>>14 落雷のときはその姿勢が推奨されてるよ!

76. 匿名 2020/09/30(水) 00:16:48 

>>21 足の位置によっては苦痛な時があり、早く変えてと思う時がある。

77. 匿名 2020/09/30(水) 00:18:53 

>>9 ああ!!!私以外にもいたのね!!! 今までまわりに誰もいなかったから、めちゃうれしいし、共感できますー!!!! ちなみに、ヤンキー座り(昔のうんこ座り)したとき、かかとが浮きます。かかとを床につけてヤンキー座りできません!足首もかたいです!! 1件の返信

78. 匿名 2020/09/30(水) 00:19:16 

>>28 固いと怪我しやすいよ。

79. 匿名 2020/09/30(水) 00:19:53 

>>37 同じく 1件の返信

80. 匿名 2020/09/30(水) 00:23:47 

前屈はほんとダメで指先すら床にふれることもできない。 なのに、上体反らしは得意。ブリッジとか。 前に倒れないぶん、後ろにたおれる。 1件の返信

81. 匿名 2020/09/30(水) 00:29:13 

前屈床に届かないレベルからちまちまストレッチして2ヶ月だけどほぼ変化なし😭 続けて柔らかくなった人いたら教えてほしい

82. 匿名 2020/09/30(水) 00:30:35 

この夏前屈と開脚のエクササイズを必死にやり過ぎて腰を痛めてしまった 人生で一番曲がるようになってきてたのに、1ヶ月半したら元通りの固さになってる

83. 匿名 2020/09/30(水) 00:34:31 

>>59 わたしが行ってたヨガはおばちゃん多めだったから、上はお腹が隠れて下は背伸びしても見えない型のパンツとかでしたよ マタニティパンツみたいにお腹の部分に別布が付いてて太ももに膨らみがあるタイプはお腹からお尻のラインが見えなくておススメです

84. 匿名 2020/09/30(水) 00:37:00 

>>27 年取った時に寝たきりになりにくいらしいです

85. 匿名 2020/09/30(水) 00:39:01 

>>37 私も

86. 匿名 2020/09/30(水) 00:39:11 

>>79 わたくしも

87. 匿名 2020/09/30(水) 00:40:33 

>>50 毎日1時間したら2年で柔らかくなってました、友人がw わたしは週1を5年しても変わらなかったです

88. 匿名 2020/09/30(水) 00:44:31 

>>29 もの心ついた頃から、硬いです。 小学校です前屈できなかった。 肩こり、腰痛がずっとひどいです。

89. 匿名 2020/09/30(水) 00:46:48 

>>80 背中の筋肉が柔らかいのでしょうね。 うらやましい。 全身が柔らかくなれそうですよ。

90. 匿名 2020/09/30(水) 01:13:34 

整体の先生に「ガル子さんは脂肪も筋肉も骨も筋も硬いね」と言われましたw

91. 匿名 2020/09/30(水) 01:16:30 

物凄い硬くて、前屈なんて無理だったけど毎日毎日ひざを曲げずに下の物を拾う動作みたいなのを続けていたら知らない間に軟らかくなって、今では手のひらが余裕で着くようになりました。 自分でもビックリです。 根気よく続けるって大事なんですね!

92. 匿名 2020/09/30(水) 01:16:48 

>>6 開脚は股関節の周りの角度が影響しているので人によって180度いかない人もいますから無理しない方がいいですよ 前屈は関係なく筋が伸びればいく可能性は高いです

93. 匿名 2020/09/30(水) 01:17:46 

エッチの時、彼氏に全然足開かないねって笑われる。

94. 匿名 2020/09/30(水) 02:18:20 

柔らかいと浮腫みがマシになるかな?

95. 匿名 2020/09/30(水) 02:19:20 

>>1 私もかなりカタイです…。 整体の先生に、お風呂上がりに画像のストレッチをしてお尻の筋肉を伸ばすといい。普段使わない筋肉を使うから毎日やると今より柔らかくなると教えてもらいました。 背中が丸まると意味がないそうなので必ず背筋を伸ばして前に倒すのを意識しなければいけないと… 三日坊主の私には続けるの無理でしたが、かなり伸びるので効果はあると思います! 2件の返信

96. 匿名 2020/09/30(水) 02:52:08 

前屈改善ストレッチ(下半身)は一応やれる 半日で元のかたさに戻るけど、ストレッチすればまた前屈できるようになるから一応続けてる でも背中の方は一時的にでもほとんど丸まらない 背中が丸まらないのは何が問題なの? 背骨?僧帽筋?脊柱起立筋? どこを意識してストレッチすればいいの?

97. 匿名 2020/09/30(水) 04:34:46 

>>72 私も同じだー 股関節が柔らかいけど筋肉が硬いと捉えてます。。 これのおかげか腰痛なったことないですよ! アラフォー迎えて固くなってきたので柔軟始めました。

98. 匿名 2020/09/30(水) 05:59:35 

>>29 固さは生まれつきみたい。 長男が私似で固いけど、赤ちゃんの時足を上げたら(前屈の状態にしたら)痛かったみたいで大泣きしたよ。 赤ちゃんは柔らかいものと思ってたから、悪いことをした。。

99. 匿名 2020/09/30(水) 07:31:12 

>>8 開脚とかは体の作り的にどうしても柔らかくならない人がいるよ 骨盤の形だったかなんかで そういう人はストレッチしても柔らかくならない

100. 匿名 2020/09/30(水) 07:36:29 

小学校低学年で入った体操教室で自分が周りよりかなり体が固いことに気づいた 前屈とかも全然できない 母は運動が得意で今でもスポーツやってるから体柔らかいのかと思ったら固くて遺伝なんだなと思った

101. 匿名 2020/09/30(水) 07:48:46 

>>30 ハムストリングのストレッチをしよう

102. 匿名 2020/09/30(水) 07:56:27 

>>95 これ、お尻の筋肉が凝り固まったことによる腰痛持ちの人にはかなり効果があります!

103. 匿名 2020/09/30(水) 08:03:59 

>>95 寝っ転がっても出来るよ。 もし足に手が届かない場合はタオル使って引っ張って

104. 匿名 2020/09/30(水) 08:16:47 

20代の時に接骨院で固すぎて重症と言われた。それがショックで落ち込み、さらに動かなくなり、ストレッチもろくにせず20年。身体中が痛いし、めまいはするし、疲れやすいしもう老化が酷い。しなやかな身体になりたいです。

105. 匿名 2020/09/30(水) 08:57:01 

>>27 子供の頃から前屈はマイナスで、今もマイナス20センチくらいで床が遠い。 学生の頃から定期的にスポーツしてるけど、40代後半になり、怪我や故障が多くなった。 今は膝痛と肩痛でリハビリ通院してて、完治したらヨガを勧められた。 やはり身体柔らかい方が故障しにくいらしい。

106. 匿名 2020/09/30(水) 09:04:56 

どこだったか忘れたけど、小学生までしか柔らかくてならない箇所があるとバレエの先生に聞いた。

107. 匿名 2020/09/30(水) 09:45:41 

靴下やストッキングを立って履こうとするとヨタってしまう。

108. 匿名 2020/09/30(水) 10:15:44 

遺伝もあると思う うちみんな硬い 自分の子供も赤ちゃんの頃、くねくねじゃなかった

109. 匿名 2020/09/30(水) 11:36:04 

全身カッチカチで柔軟性がない 特に肩や背中が固まってる 猫背で固まってるから内蔵にも悪いと思う 最近ちょっと危機感を感じて 寝る前のストレッチを始めたけど 効果らしきものは感じてない

110. 匿名 2020/09/30(水) 11:36:56 

体かたすぎてしゃがんでいられない どっちかに転がる

111. 匿名 2020/09/30(水) 14:14:15 

>>77 わたしなんて、かかとつけたら後ろにひっくり返りますww

112. 匿名 2020/09/30(水) 16:18:30 

>>30 お尻、もも裏の筋肉が弱って、前側の筋肉が張っているから前屈が出来ないみたいです。 私は反り腰を直したくてハムストリングス強化していたら、少しずつですが届くようになってきました。 具体的にはつま先立ちを一日中スキあらばやってます。ふくらはぎとお尻が経験したことないレベルの筋肉痛になりました(現在進行形)。 つま先立ち、おすすめです!

113. 匿名 2020/09/30(水) 17:49:57 

胴体の柔軟性がないのか、かなり気をつけないと猫背になってしまう

114. 匿名 2020/09/30(水) 17:51:54 

前屈の時、柔らかい人は股関節から曲がっている事に最近気付いた。 私もそうだけど、体の硬い人は腰を一生懸命曲げている。


posted by ちぇき at 22:35| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする