2020年09月18日

月経カップ

情報元 : 月経カップガールズちゃんねる
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月経カップ | ガールズちゃんねる - Girls Channel - var API_URL = window.location.protocol+'//'+window.location.host+'/'; 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる 医療・健康 月経カップ

1. 匿名 2020/09/16(水) 22:57:52 

生理の出血量が多く酷い時はタンポン+多い日用ナプキン使用でも1時間半程度で交換するほどです。 仕事の時はタンポンに夜用の超ロングでなんとかしのいでます。 しかも肌が弱く決まった物しか使えないので出費も中々で月経カップを使用してみようかと悩んでます。 日本ではまだ主流ではないみたいですが使ってる方にメリットデメリットを教えてもらいたいです!! ちなみに心配で病院で検査しましたが病気などはありませんでした。 16件の返信

2. 匿名 2020/09/16(水) 22:58:25 

内田春菊が勧めてたね

3. 匿名 2020/09/16(水) 22:58:44 

月経カップ 上手く入らないと漏れます 1件の返信

4. 匿名 2020/09/16(水) 22:58:51 

5. 匿名 2020/09/16(水) 22:58:57 

もうガルちゃんでは散々語り尽くされた話題よね。。 4件の返信 アドイノベーション株式会社 ガールズちゃんねるPC_トピック内_動画 109430 -->

6. 匿名 2020/09/16(水) 22:59:27 

20件の返信

7. 匿名 2020/09/16(水) 22:59:51 

日本では広まらないよね

8. 匿名 2020/09/16(水) 22:59:52 

しっかり知識を持って使わないと感染症がとても怖いという事だけは知ってる 何か色々と面倒そうだったよ

9. 匿名 2020/09/16(水) 23:00:00 

10. 匿名 2020/09/16(水) 23:00:00 

こわい あとナプキンショーツもあるよね? アサイチでしてたけど、気持ち悪くならないん?って思う 不衛生だし 3件の返信

11. 匿名 2020/09/16(水) 23:00:53 

量が多くて辛い時病院でトランサミン処方してくれるよね?全部じゃないけど。 シミの改善で有名だけど元々止血効果があるよ。 私はシミの改善で4月から飲んでるけど、生理も軽くなる。 3件の返信

12. 匿名 2020/09/16(水) 23:00:55 

入れてると痛くなってきた

13. 匿名 2020/09/16(水) 23:01:30 

不衛生じゃない? 1件の返信

14. 匿名 2020/09/16(水) 23:01:40 

昔何故かやたらすすめられた 絶対大変だよね

15. 匿名 2020/09/16(水) 23:01:50 

興味はあるけど、出先で中身を捨てる時にカップをどこで洗うのかとか、出す時に間違ってどばっとこぼさないのかとか、色々疑問点があって手を出せずにいる。 3件の返信

16. 匿名 2020/09/16(水) 23:01:58 

リアルで使ってるって人に出会ったことない

17. 匿名 2020/09/16(水) 23:01:58 

自分で膣の中に指入れるのも怖い タンポンも入れた事ないナプキン派です 1件の返信

18. 匿名 2020/09/16(水) 23:02:01 

ぱっと見日本酒かと思った 1件の返信

19. 匿名 2020/09/16(水) 23:02:07 

>>5 だね。過去にトピがいくつもあるのに。 2件の返信

20. 匿名 2020/09/16(水) 23:02:29 

月経過多とは違うの?

21. 匿名 2020/09/16(水) 23:02:41 

>>6 うーん これ洗ってまた入れるんでしょ? 煮沸消毒しててもやだな 1件の返信

22. 匿名 2020/09/16(水) 23:02:48 

いつも不衛生ということで決着がつくネタ

23. 匿名 2020/09/16(水) 23:02:53 

ウンコする時に、出てしまわないか毎回不安になる

24. 匿名 2020/09/16(水) 23:02:57 

使ったらコレを煮沸したりするんでしょ ムリだわ

25. 匿名 2020/09/16(水) 23:03:06 

出始めに買ったけど、入れるの難しいし手入れがめんどくさい痛い漏れる 結局ナプキンに戻りました。

26. 匿名 2020/09/16(水) 23:03:27 

>>6 タンポンの100倍装着が難しそうだし指入るから衛生的になんかヤダ

27. 匿名 2020/09/16(水) 23:03:27 

>>6 分かりやすく伝えようとしてるのは分かるんだけど、効果音が気持ち悪い 1件の返信

28. 匿名 2020/09/16(水) 23:03:41 

溜まった経血を見るのが無理 1件の返信

29. 匿名 2020/09/16(水) 23:03:49 

月桂冠のカップ貼ろうとしたけどやめます

30. 匿名 2020/09/16(水) 23:03:51 

>>6 異物感すごそうだね 初心者だと装着時に手が血まみれになりそう 1件の返信

31. 匿名 2020/09/16(水) 23:03:54 

うまく装着してないと大量に漏れたりするみたいだね 怖い

32. 匿名 2020/09/16(水) 23:04:16 

血量の多い1日目と2日目の就寝時に使えば 漏れる心配もなく とても安心して寝ることができます

33. 匿名 2020/09/16(水) 23:04:26 

変える時漏れるって聞いたわ

34. 匿名 2020/09/16(水) 23:04:30 

出し入れ時にスカートやパンツが経血で汚れそう。 自宅で練習を積んでから外で使用した方がいいと思う

35. 匿名 2020/09/16(水) 23:04:46 

>>15 手についた血は? トイレの個室に手洗いがないと出れなくない? 1件の返信

36. 匿名 2020/09/16(水) 23:05:09 

折るコツわからなかったのら

37. 匿名 2020/09/16(水) 23:05:13 

>>11出さないといけないものを止めちゃっていいの?医者が処方してるんだからいいんだろうけど。 下痢の時も止めないで出さないとダメって聞くし単純に疑問。 2件の返信

38. 匿名 2020/09/16(水) 23:05:16 

替える時は風呂場で。 抜く時に飛び散るから。 トイレでは絶対抜かないで。 1件の返信

39. 匿名 2020/09/16(水) 23:05:26 

単純に怖い。そして汚い。

40. 匿名 2020/09/16(水) 23:05:33 

外出先ではハードル高くない? 一度出して中身捨ててまた入れるんでしょ? まさか手洗う所で洗わないよね?洗ってたら不衛生だしドン引きなんだけど。 1件の返信

41. 匿名 2020/09/16(水) 23:05:33 

>>1 ピルは処方されなかった?

42. 匿名 2020/09/16(水) 23:05:36 

>>6 手が汚れるな。 経血がついた手でトイレの水流すレバーとか、ドアの鍵とか触るのか。 月経カップ使うなら、水に流せるウェットティッシュ持ち歩かなきゃダメだね。 2件の返信

43. 匿名 2020/09/16(水) 23:06:24 

興味はあるけど、なんだかちょっと怖くて踏み出せない 漏れない? ナプキン併用だよね?? 痛くない? どうやって洗うの??

44. 匿名 2020/09/16(水) 23:06:47 

>>1 経血過多は婦人病の可能性も否めないから産婦人科で診てもらった方が良いよ。 子宮筋腫とか、知らないうちにめちゃくちゃ大きくなってたりするし、そうすると経血過多になるから。 もう受診済みなら失礼。

45. 匿名 2020/09/16(水) 23:06:53 

>>38 それなら、主さんみたいに経血の量が多い人は使えないね…。 そもそも、そんなに長時間入れっぱなしで大丈夫なのかな。 2件の返信

46. 匿名 2020/09/16(水) 23:07:26 

難しかったから使わなくなってしまった 第一に下腹が張って苦しい。子宮筋腫だからかなわからないけど あと、取り出す時に血が飛び散る笑

47. 匿名 2020/09/16(水) 23:07:43 

>>6 そもそもこれ掴んだまま第一関節までなんて指入るか?

48. 匿名 2020/09/16(水) 23:07:46 

>>6 出先トイレでこんな事できるの? 汚れた手はどこで洗うの? まさかトイレットペーパーで拭いてるだけ? それでトイレのドア触られてたらと思うとゾッとする 1件の返信

49. 匿名 2020/09/16(水) 23:07:47 

ここまでコメ読む限り、タンポンの方が良さそうなんだけど月経カップのメリットも知りたいな

50. 匿名 2020/09/16(水) 23:08:02 

>>19 まぁそれを言っちゃうと、ガルちゃん同じ話題がぐるぐるだから一ヶ月も持たないよね😅 1件の返信

51. 匿名 2020/09/16(水) 23:08:04 

家用としては楽かも

52. 匿名 2020/09/16(水) 23:08:29 

煮沸消毒する時に、男の家族に見られると、説明に困る。

53. 匿名 2020/09/16(水) 23:08:37 

>>45 使ってないのに批判したいのかなんなのか 否定的な態度で 根掘り葉掘りする人ってなんなんだろう 2件の返信

54. 匿名 2020/09/16(水) 23:08:40 

血液トイレに流してまた入れるの?膀胱炎になりそうだし不潔。主は異常ないからといって何もして貰えなかったの?

55. 匿名 2020/09/16(水) 23:08:44 

こういう物を使おうとする人も、きちんと使いこなせる人も凄いなって思う。

56. 匿名 2020/09/16(水) 23:08:50 

>>6 つまんだまま手を挿入ってかなりよね フィストファックでもしてない限り奥まで届かせるだけで難関じゃない?

57. 匿名 2020/09/16(水) 23:08:53 

>>37 レスありがとう。 そう言われたらそうねw ググったら病院とか効能とか出るけど、その辺はわからん。けど今妊活で毎月婦人科で見てもらってるけど異常なしだよ。生理が少し楽になっただけ。 ただ、弱い薬だから効かない人もいるとか? 興味あればネットで見てみて。

58. 匿名 2020/09/16(水) 23:08:58 

どんなに勧められても絶対に使わない自信がある

59. 匿名 2020/09/16(水) 23:09:16 

ゴミが出ないから環境問題にはいいみたいだよね。 月経カップはYouTubeとかネットで調べたりしたけどやっぱりなかなか手を出す勇気がない。 それなら同じようにガルちゃんでは批判されやすい布ナプキンのほうがまだ使いやすそう。 なんかもっといいの出てこないかな。

60. 匿名 2020/09/16(水) 23:10:05 

>>10 使い捨てのオムツみたいなやつ? あれ使ってるけど便利だよ 漏れないし 6件の返信

61. 匿名 2020/09/16(水) 23:10:59 

>>48 でもそういう可能性あるから、トイレ入ったら絶対手洗わないとだよね。 手洗わない人とか指先だけちゃちょっと水で洗う人って、こういうの考えないのかな。自分の物には触ってなくたって、ドアノブとかどんな手で触ってるかわかんないのに。 3件の返信

62. 匿名 2020/09/16(水) 23:11:09 

煮沸消毒出来たとしてもどこでやるんだ キッチンなんて絶対嫌 1件の返信

63. 匿名 2020/09/16(水) 23:12:06 

>>60 私もオムツデビューした!もう最高だよやめられないww 1件の返信

64. 匿名 2020/09/16(水) 23:12:09 

>>21 これを煮沸した湯気をまず吸いたくないよね…台所でその湯気を出したくないし… 1件の返信

65. 匿名 2020/09/16(水) 23:12:17 

職場で使えるのかな? 半日近く入れっぱなしで平気なの? 職場のトイレで洗うとしても厳しいよね 1件の返信

66. 匿名 2020/09/16(水) 23:12:25 

トピズレ失礼 私も月経過多気味で特に原因無しだったけど、低用量ピル処方されて飲み始めたら2周期目から普通量〜少なめになったよ 1件の返信

67. 匿名 2020/09/16(水) 23:12:28 

>>53 なんだか気を悪くしてしまったみたいでごめん。 お風呂場でしか取り出せないなんて不便でしかないし、長時間異物入れる事は安全なのか気になったからきいただけです…。

68. 匿名 2020/09/16(水) 23:12:37 

使用したカップを台所で鍋で煮沸消毒するのに抵抗がある

69. 匿名 2020/09/16(水) 23:13:17 

>>1 話が逸れるけど、婦人科のセカンドオピニオンと、内科で血液検査してもらってみて 血が固まりにくい、出血が止まりにくいのかも (月経の血液量との関連は詳しくないけど、一般的なドロリがサラサラだと量は多くなる)

70. 匿名 2020/09/16(水) 23:13:37 

むり

71. 匿名 2020/09/16(水) 23:13:52 

月桂冠のカップ酒?

72. 匿名 2020/09/16(水) 23:13:57 

日本のタンポンって滅菌されててかなり優秀だよ。 そんな素晴らしいものがあるのになぜ?

73. 匿名 2020/09/16(水) 23:14:09 

>>60 吸収剤が入っているショーツだよ 洗って繰り返し使えるやつ 1件の返信

74. 匿名 2020/09/16(水) 23:14:09 

>>64 てか鍋に入れたくないわ洗ってからでも 3件の返信

75. 匿名 2020/09/16(水) 23:14:21 

>>62 w肉じゃがの横で煮沸されるカップ恐ろしい 1件の返信

76. 匿名 2020/09/16(水) 23:14:26 

>>45 外出先で取り出せない、量も多いとなると、自宅使用とか、絶対安心ていう環境下じゃないとちょっと不安だよね。カップ入れて漏れ対策にナプキンかな?

77. 匿名 2020/09/16(水) 23:14:30 

>>53 みんな大人の女性で、生理とは長い付き合いの人達ばかりだから、実際に使用してなくても想像だけで不便さは分かっちゃうよ。 1件の返信

78. 匿名 2020/09/16(水) 23:14:53 

>>61 絶対にソープで洗おうと改めて思ったよ いや今までも洗ってるけどもw、手洗いせっけんを持ち歩こうと決めたよ

79. 匿名 2020/09/16(水) 23:14:56 

>>66 私も同じような感じだわ 昼用のナプキンって誰が使うの?っていう経血の量だったけどピル飲んだらむしろ夜用いらないかも?レベルになったよ イヤじゃなきゃピルを視野に入れてもいいと思うんだよね~ 1件の返信

80. 匿名 2020/09/16(水) 23:15:18 

>>1 怖そう。気付いたら、今めっちゃしかめっ面になってた

81. 匿名 2020/09/16(水) 23:15:19 

>>74 カップ専用の鍋が必要だよね。 1件の返信

82. 匿名 2020/09/16(水) 23:15:22 

>>5 生理の総合トピみたいなのを除くと、月経カップの単独トピが立ってたの随分前だし、べつにいいんじゃない? 1件の返信

83. 匿名 2020/09/16(水) 23:16:16 

会社の同僚が使ってるわ ゼロウェイストというのか、ゴミを出したくない環境問題に対する意識高めの人だわ ヨガやってる人なんかに人気らしいよ、蒸れないし漏れない 4件の返信

84. 匿名 2020/09/16(水) 23:16:23 

>>74 料理に使う鍋!?!?

85. 匿名 2020/09/16(水) 23:16:35 

消毒やら風呂場でしか取り出せないとか、面倒くさい決定。

86. 匿名 2020/09/16(水) 23:16:36 

>>6 こんなつまんだ状態の指入る?子供三人産んでても私には無理だ そして体が硬くて届かん 1件の返信

87. 匿名 2020/09/16(水) 23:17:15 

>>79 私も私も! オムツでも不安なくらいだったのに、薄型でも良くなった 半年に一度は内診もエコーも受けるし(受けなきゃ処方されない病院)、やってよかった

88. 匿名 2020/09/16(水) 23:17:17 

>>1 過多月経ならピルの処方できない? わたしも量多くてピルでコントロールしてるよ 月経カップは衛生面も怖いし、服用のほうが楽な気がする(薬が合う合わないは別として)

89. 匿名 2020/09/16(水) 23:17:49 

>>27 ぴらりってね…笑

90. 匿名 2020/09/16(水) 23:18:19 

>>63 ね、割高だけど正しく使えば(変にナプキン貼ったりしなければ)ほぼ確実に漏れないし楽だよね! >>73 そういうのがあるんだね! 布ナプキンのパンツバージョンみたいな感じかな? 布ナプキンは働いてない時期に使ってみたことあるけど、見た目もさることながら臭いがキツくて自分のでも洗うの嫌になった 家族と住んでたりしたら置き場所より臭い気になって使えないと思う

91. 匿名 2020/09/16(水) 23:18:22 

>>6 ぴらりw 1件の返信

92. 匿名 2020/09/16(水) 23:19:40 

家で使おうかな。 経産婦なんですが、キツイと言われます。タンポンも夜用がキツイです。 こんなの入るかな、、、、。 2件の返信

93. 匿名 2020/09/16(水) 23:19:42 

>>6 ネイルしてたらまず無理だね

94. 匿名 2020/09/16(水) 23:19:45 

>>83 ゴミ出さなければ、洗剤を余分に使ったり、加熱にエネルギー使ったりするのはいいのかねぇ。 そのテの人って“エコっぽい雰囲気”が好物なだけで、実際エコかどうかは関係なさそうだよねw

95. 匿名 2020/09/16(水) 23:20:00 

>>83 なるほど でも私はゴミを出さないことより自分の健康が大切だな… 1件の返信

96. 匿名 2020/09/16(水) 23:20:02 

>>75 げー!鍋も同じかい! 確かにそういうトンデモない人出てきそう 1件の返信

97. 匿名 2020/09/16(水) 23:20:45 

興味はある 生理用品のゴミ出すの嫌だと思ってたし だからといって布ナプキンも洗濯物やつけ置きしてる時の家族の目が気になるしなぁ 月経カップはトラブルや衛生面的に怖い

98. 匿名 2020/09/16(水) 23:21:36 

>>50 だよね どの話題もとっくに語り尽くされてるじゃんね

99. 匿名 2020/09/16(水) 23:21:45 

毎回がるちゃんでは 「汚い」「不衛生」「日本には優秀な生理用品がある」 のコメであふれるけど 私は4年くらい使用してて気に入ってる メリットは ・1週間→3日くらいに生理が短縮される (体内に残ったのがタラタラ出て1週間かかるらしいけどカップだとサックリ終わる) ・出てる感覚、匂い、漏れ、ナプキン替えのタイミングを気にしなくて良い (最長12時間装着できるので朝とお風呂あがりに着けるだけ) ・使用する生理用品代が減って経済的 (一応ナプキンは併用してるけど替えることもない) お手入れは石鹸洗いの後 小さい100円ショップで買った プラスチックボールに入れ 上から熱湯を注ぎ消毒 冷ましザルあげ 時間ない時は熱湯消毒後に水洗い 装着は最長12時間できるので 外出時に取り外すことはまずない 慣れたら快適だった 試してみるといいと思う 2件の返信

100. 匿名 2020/09/16(水) 23:22:22 

>>60 血は暴れないの? なんか仕事してて歩いてると血が尻のほうまで上がってきて尻がヌルヌルするんだよね ちゃんと吸収するの? 1件の返信

101. 匿名 2020/09/16(水) 23:22:37 

>>96だけど間違えた 肉じゃが作る横、か💦

102. 匿名 2020/09/16(水) 23:23:12 

>>82 月桂冠っ!??

103. 匿名 2020/09/16(水) 23:23:32 

>>35 それについてはタンポンにもいえる 3件の返信

104. 匿名 2020/09/16(水) 23:25:28 

>>18 月桂冠のカップ酒みたいな

105. 匿名 2020/09/16(水) 23:25:43 

>>100 暴れるに笑ってしまったw 漏れないんだから吸収してるってことじゃない?

106. 匿名 2020/09/16(水) 23:26:12 

>>95 環境問題と人体への影響って繋がってるらしいよ。 例えば海のプラゴミ問題はマイクロプラスチックを魚が食べてそれを人間が食べて一週間にクレジットカード一枚分のプラスチックを摂取しているという研究結果が出てるとか。 出来る限り環境にも人体にもいい手軽なものが増えていってほしいよね。

107. 匿名 2020/09/16(水) 23:26:37 

>>103 タンポンたまに使うけど、アプリケーター付きやフィンガーガード付きのものが主流だから、経血が手につく事はほぼないと思うよ。

108. 匿名 2020/09/16(水) 23:26:43 

>>99 そう、何万円も初期費用が必要なわけではないから、興味があるなら試してみたら良いんだよね それで継続は無理だと思えば止めたらいい

109. 匿名 2020/09/16(水) 23:26:47 

>>81 コンロも専用カセットコンロ用意したい

110. 匿名 2020/09/16(水) 23:26:57 

>>103 横だけどタンポン抜くときは素手は嫌だから、いつもティッシュを手に装着して紐引っ張ってる。 そうすると手が汚れないよ。 2件の返信

111. 匿名 2020/09/16(水) 23:27:18 

112. 匿名 2020/09/16(水) 23:28:00 

>>6 無理だ。 なんか読んでるだけで具合悪くなる。

113. 匿名 2020/09/16(水) 23:28:08 

海外で月経カップ使って感染症になって手足指切断した人いたよね。確かトピあった気がする。 日本では普及しないんじゃないかなーと個人的には思ってる 3件の返信

114. 匿名 2020/09/16(水) 23:28:34 

>>74 本当それ 中国だか韓国だかで洗濯物はキッチンで鍋で煮洗いするってのだけで、うげーと思った私にはハードル高過ぎる

115. 匿名 2020/09/16(水) 23:29:27 

>>86 腹筋つるわ

116. 匿名 2020/09/16(水) 23:29:31 

>>113 タンポンでもそんな話あるよね 中に入れる物は要注意だわ 1件の返信

117. 匿名 2020/09/16(水) 23:29:34 

>>92 私もタンポンが使えないです 擦れる感じが苦手で 月経カップ慣れたらすごく楽ですよ 指でクっと折りたたんでツルっと入ります ここはガルちゃんなので若い方達にとったら 怖いとかあるかもしれないですが 出産を経験している方向きだと思います 慣れたら便利だと思います。

118. 匿名 2020/09/16(水) 23:31:49 

>>113 決まって時間を守らず長時間使ってたからだよね 同じ事はタンポンでもある つまりうっかりさんには向いていない

119. 匿名 2020/09/16(水) 23:32:26 

血液のドロっと出た感覚が無いのと、夏の生理2日目3日目の大きなナプキンが汗かいたお尻にベタっとつく不快感が無い、くらいかな。 軽い日用だけので一週間過ごせるのは快適。 ちゃんと正しい場所に入れれば、違和感は無いはず。 痛い人は浅すぎるか深すぎるか。

120. 匿名 2020/09/16(水) 23:32:45 

>>6 不正出血で婦人科かかることがあるのでカップで経血量がわかったらいいなぁと思っていたけど、こういうの見るとやっぱり出来ないな 難しそうだし出血多い時ほど手が汚れるし消毒も自信ないし

121. 匿名 2020/09/16(水) 23:33:00 

>>92 ちなみに 海外の月経カップを買う場合 経産婦用はとても大きく日本人には合わないと思います 出産をしていない人用の小さいサイズを買う方がいいと思います

122. 匿名 2020/09/16(水) 23:33:52 

>>40 手洗い場で洗われてたら超やだね… 多目的トイレみたいストーマ用の洗い場付いてるならまだしも

123. 匿名 2020/09/16(水) 23:34:14 

>>91 ドラクエの避けた時の音で再生されたw 1件の返信

124. 匿名 2020/09/16(水) 23:34:29 

>>116 横 亡くなった子がいたよね タンポン使ったことないけど、使い方ちゃんと守らないと危険なんだなって怖かった

125. 匿名 2020/09/16(水) 23:35:45 

>>99 具体的にありがとう。 スムーズに脱着できるまでどのくらいかかりましたか? 1件の返信

126. 匿名 2020/09/16(水) 23:37:27 

タンポンもだけど、身体の中に異物入れるのがこわい。事故ってボルトとかやらざるを得ないならやるけど、生理はナプキンとか他に選択肢あるから。

127. 匿名 2020/09/16(水) 23:37:51 

生理中に指入れるとかイヤだ。

128. 匿名 2020/09/16(水) 23:38:54 

>>42 そう考えるとやっぱ外のトイレって汚いよね。 血液だから感染症も気になる。

129. 匿名 2020/09/16(水) 23:39:42 

男に生まれて良かったー(織田裕二風)

130. 匿名 2020/09/16(水) 23:41:21 

最初の方のコメント、抵抗あるって人が多くてびっくりしてます。 約2年程月経カップ使ってます! 確かに入れるのにコツがいるから慣れるまでが大変だけど慣れればすごく楽です。 入れる時はシリコンを折り畳んで(これも自分の入れやすい形とか研究するしかないけど)、トイレでは一応ウェットティッシュ持ち歩いてるので、量が多い日は中身捨ててウェッティーで拭いてまた入れてって感じです。 生理が終わったら煮沸して保管。次生理きたらアルコール消毒して拭いてまた使ってます。 量が多い時は出先でも外したりすることもあるけど、基本は1日入れっぱでも平気だからすっごく気が楽だし、漏れることもあるけどちょっとだからナプキン代がそこまでかからないです。 入れ方間違えるとちょっと痛い時はあります。けど、コツ掴めばそこまで気にならないです。入れてる時も意外と全然気になりません。 感染症なども今のところありません。 すっごく便利ですよー!

131. 匿名 2020/09/16(水) 23:42:33 

着脱の時に手に血がつかないのかな? あと洗うのも面倒、布ナプキンも買ったけど面倒くさくて使わなくなった自分には無理だなぁ

132. 匿名 2020/09/16(水) 23:42:41 

>>10 ナプキンショーツは生理始まりそうなときとかに予めはいとくには良さそうだけど、まだ勇気が出ない。 経血染み込んでるのはナプキンも同じで、少しでも染み込んだら変える人以外は、ナプキンでもショーツでもオマタに経血が触れたままなんだ、とは思うけど。

133. 匿名 2020/09/16(水) 23:44:10 

タンポンも月経カップも万が一取れなくなったらどうしようと不安なのでナプキン一筋。 身近でも月経カップ使用してる人はいないわ。 色入考えると手軽に手を出せない感じがある。

134. 匿名 2020/09/16(水) 23:44:10 

フランスでは月経カップ使ってる子多かった 使ってみて悪くはなかったけどもう使ってない メリットは エコ いちいちナプキンやタンポンをいくつも持ち歩かなくていい 自分にフィットするカップを使ってるうちに違和感ほとんどなくなって快適 4時間から8時間くらい取り出さないで済むので負担が軽くなる 使わなくなった最大の理由はトキシックショックが怖いから ぶっちゃけ外出先で交換なんて無理無理 めちゃくちゃ頑張って交換するにしたって出して経血捨てて再度入れてがせいぜい、外出先で洗うなんて無理無理 入れるときはカップを折りたたむようにして入れるんだけど、洗ってないカップだと手は汚れるし衛生上どうなの?だし ちなみに家での手入れは煮沸ではなく石鹸で洗ってた 最初は交換用に2つ持ち歩いてたんだけど、結局面倒でさ みんな朝入れて家帰るまでそのままになっちゃうのよね 一応Max12時間だからいいかーって でも装着感が良すぎてそのまま寝ちゃって翌朝慌てて替えることも… そしたらトキシックショックになった子がいたって聞いて怖くなっちゃって 黄色ブドウ菌?の毒素に対する抗体って年取るほど多くなるからトキシックショックは若い子に多いんだって 頻度は少ないらしいけど手足の切断なんて嫌すぎる 1件の返信

135. 匿名 2020/09/16(水) 23:44:39 

月経カップ、個人的には違和感MAXで絶対使いたくないんだけど、ガルちゃんには同士が多くて安心した。一部では流行ってるて聞いたから、「えっ?!😳」ってなったわ。

136. 匿名 2020/09/16(水) 23:44:52 

>>1 タンポン+ナプキンで一時間半交換はさすがに月経異常ですよね。 ピルでコントロールか、橋本病とか(婦人科系以外の)別の病気も疑ったほうがいいかも。 カップに変えたところでって思っちゃう。 不衛生だし、在宅ワークならまだしも外出先では合わないよね。

137. 匿名 2020/09/16(水) 23:46:51 

調べて吟味して3000円も出して買ったけど、子宮内膜症がある私が使うとあり得ないくらい痛みがあって2日しか使えなかった。婦人科系疾患ある人にはおすすめしない!!今まで以上の痛みで入れてる間ほとんど動けなかった。 1件の返信

138. 匿名 2020/09/16(水) 23:47:02 

災害時や発展途上国に行く時みたいに、日本製の優秀な生理用品が手に入らない環境なら、とても便利だなとは思う

139. 匿名 2020/09/16(水) 23:47:12 

>>11 ちなみに私はシミ治療で飲んでたけど、飲んでると頭痛が頻繁に起こるからやめた 頭に血が減ってるのかな… 医者に言ったけどそんなことないと思うけどっていわれたけど、副作用は人それぞれ 1件の返信

140. 匿名 2020/09/16(水) 23:47:47 

35だけどタンポン処女。 痛くないの?紐がちぎれたらどうなるの? 2件の返信

141. 匿名 2020/09/16(水) 23:48:48 

折り畳んで挿入するけど なかなか難しかったので断念したよ 風呂場で格闘した 折り畳んでも元の形に戻ろうとする 折り畳んでたものが膣の入り口でパッと開いて戻った時めっちゃ痛かった 穴を一瞬で広げられた感じ しかもその日日曜日で挿入に成功してもうまく取り出せるか不安になってきてやめた 婦人科休みだしと思って そこからトライしてない

142. 匿名 2020/09/16(水) 23:49:05 

>>83 自然派さん、ほっこりさん、ていねいなくらし(笑)の奴らだよね。 紙ナプキンは悪!!!!みたいなね。

143. 匿名 2020/09/16(水) 23:49:07 

>>137 それって逆に言うと、婦人科系の疾患に早めに気付くことができるということかな

144. 匿名 2020/09/16(水) 23:50:22 

>>17 分かるよ結婚6年目、出産2回経験してるからみんなに今さら何言ってるのって言われるけど、それとこれとは話が別。 怖すぎてあんなもの絶対に入れられない。

145. 匿名 2020/09/16(水) 23:53:41 

>>28 ね。血だけでなく膜の塊とかも混じってそうだし。ナプキンにたまについてるの見てもうえぇって思うのに。

146. 匿名 2020/09/16(水) 23:55:54 

腕長いですか? 指長いですか? 座高低い(上半身短い)ですか? 体、柔らかいですか? 手足の長い外国人のような体形じゃないと無理な気がするのですが。

147. 匿名 2020/09/16(水) 23:55:59 

>>6 こんなもの入れたまま普通に動き回るなんて怖すぎる。内部で傷とかできそう。 実際使ってる人ってどれぐらいいるんだろう?

148. 匿名 2020/09/16(水) 23:56:17 

>>134 海外はカップ使ってる人が多いよね 生理用品は日本製が世界一優秀と言っても過言ではない状況だから、海外で月経カップが選ばれるのもわかる気がする アメリカのナプキンはすごい被れたし

149. 匿名 2020/09/17(木) 00:00:24 

ずっと興味はありましたが、直接見て買いたいと思っていてなかなか置いている店がなく諦めていましたが、この間たまたま売っているお店を見つけて試しに購入してみました。 私はもともと布ナプキンなので、一応併用して。 ちょっとお手入れは大変ですが気に入ったので使い続ける予定です。

150. 匿名 2020/09/17(木) 00:01:25 

>>19 そして毎回荒れるのよね 1件の返信

151. 匿名 2020/09/17(木) 00:02:58 

>>83 会社でどうやって使ってるんだろう?

152. 匿名 2020/09/17(木) 00:03:43 

>>1 昔使ってたけど主さんのような量がかなり多い人は向いてないと思うよ。しかも仕事してるようなので尚更。基本外出先では替えない前提でいた方が良いと思う。主婦向けかな。

153. 匿名 2020/09/17(木) 00:06:03 

>>6 膣錠入れるだけでも苦労するのに指2本以上入らないし、見てるだけで怖い

154. 匿名 2020/09/17(木) 00:08:05 

>>42 そこから病気感染しそう😱

155. 匿名 2020/09/17(木) 00:09:07 

使い捨てナプキンが一番衛生的!

156. 匿名 2020/09/17(木) 00:09:50 

>>110 私は中に入ってた部分が抜いた瞬間ブラーンとなって太もも汚したりしてしまう 1件の返信

157. 匿名 2020/09/17(木) 00:09:57 

使い捨てタンポンのがまだいい

158. 匿名 2020/09/17(木) 00:10:16 

>>1 ナプキンにプラスして使う、シンクロフィットっていうのもあるね。 家に無料サンプルあるけど、使った事は無い。出典:images-na.ssl-images-amazon.com 4件の返信

159. 匿名 2020/09/17(木) 00:12:40 

>>125 3日間朝晩で計6回しか装着しないので なんとも言えないけど3ヶ月目くらいには慣れてたよ 折り畳み方のコツと装着できた感覚つかめれば もっと早いかも 折り畳み方 この画像はU字に曲げてる感じだけど 私が使用してるのは硬めのカップなので より小さく三つ折りにしてる 装着の確認のため何度か小刻みに 少し引っ張ってみて 体内に押し戻される感じならハマってるかな? と思ってる 装着し30分くらいたったら自宅トイレで漏れてないか 確かめてみるとやり直しできるしいいと思う 万が一失敗した時のこと考えて一応生理用品は持ち歩いてる よほど量が多いは透明な液が漏れることがある(血は沈む) のでナプキンは必須です

160. 匿名 2020/09/17(木) 00:13:54 

主みたいな量が多いタイプだと大変だね。 私は多い日でも一日3枚で済む。 夜なんて意外と出血しないから夜用ナプキン使ったことない。 人によるんだね。 しかも生理、5日で終わる。

161. 匿名 2020/09/17(木) 00:16:46 

介護用の紙パンツとナプキン併用とかじゃダメなの?

162. 匿名 2020/09/17(木) 00:16:47 

>>3 これが不安ですよね。 中で丸くならないとダメですよね。 私はタンポンでさえまだ白いところが残っているにもかかわらず漏れたことがあり、不安だから織物シートと併用してるので無理そう。

163. 匿名 2020/09/17(木) 00:21:57 

>>61 でも前に立ったトピで外のトイレで石鹸使わないって人がガルちゃんにめちゃくちゃ居て引いたよ。水で洗うだけでいいって言ってる人多くて、ほんと汚ねぇなって思った。感覚としては半々くらいの割合で論争しててビビった。

164. 匿名 2020/09/17(木) 00:22:10 

>>60 あれ使うともう元のナプキンには戻れないよね…

165. 匿名 2020/09/17(木) 00:22:34 

カップが取り出せなくなって婦人科に駆け込んだ人の記事を読んだことある

166. 匿名 2020/09/17(木) 00:28:09 

>>5 いつも荒れてうんざりだよ。

167. 匿名 2020/09/17(木) 00:29:36 

>>110 手についた鉄臭い血をクンカクンカするのが止められないw 1件の返信

168. 匿名 2020/09/17(木) 00:29:45 

>>30 爪に血が入って、手を洗っても残りそうだよね………… 仕事の日は使いたくないな

169. 匿名 2020/09/17(木) 00:30:15 

>>60 月経カップなんかよりコレだよ!生理用オムツ!

170. 匿名 2020/09/17(木) 00:30:40 

実際使用してる人なんてほとんど居ないのに何故定期的にトピがたつのか? そして毎回同じ様な疑問ばかりで笑う

171. 匿名 2020/09/17(木) 00:31:16 

>>158 これ、ずっと気になってナプキンコーナーで見てた…これでさえ難しそうと思って買えない 1件の返信

172. 匿名 2020/09/17(木) 00:32:13 

>>103 タンポン使ったことあるの?もしかして素手で触ってるの? 引っ張る時とかティッシュで掴んだら血付かないよ。

173. 匿名 2020/09/17(木) 00:33:04 

>>171 挟むだけじゃないの?

174. 匿名 2020/09/17(木) 00:34:15 

私は多い日はオムツのやつ履いてる。それでも3時間とかで交換しないと漏れる量だからナプキンでは漏れが不安だからオムツ。。 履き替えるのが大変だけど安心です。

175. 匿名 2020/09/17(木) 00:36:15 

>>  タンポン+多い日用ナプキン使用でも1時間半程度で交換 これは逆に月経カップはしんどいと思う。 タンポンから漏れた血が夜用ナプキンに付くわけだから月経カップだけなら30分~1時間ごとにトイレ行かないと漏れちゃうレベルだよね。 病院に行っても異常なしだったってこともあるけど、別の病院で調べてもらった方が良い気がする。

176. 匿名 2020/09/17(木) 00:40:38 

実際に使ってましたが 私には合わなかったようで、毎回出すとき指を3本第二関節まで入れてつまみ出さないといけないので毎回激痛。しかも失敗すると指が血まみれになり外出中はどこで流せばいいのかパニックになりました。 しっかり挿入できれば生理を忘れるほど快適ではありましたが、出す時の痛さに耐えられず結局断念しました。6000円もしたのに衛生商品だからメルカリにもだせずもったいないことをしました。 1件の返信

177. 匿名 2020/09/17(木) 00:42:50 

>>167 胸の中にしまっておこう

178. 匿名 2020/09/17(木) 00:42:57 

>>6 色々難しそうだ。 カップ取り出せるかも不安になる。

179. 匿名 2020/09/17(木) 00:50:48 

>>158 これ使ったことあるけど、使い方が悪かったのか 昼間→ズレて取れたから意味なくずれて違和感 夜は漏れるの防止で二日目に使ったけど結局ずれて意味なかった コツが必要なのかな 終わりかけは、トイレの度にもちろん変えないといけないから、10枚で300円位?だからコスパ悪くて試す前にリピートせずに終わりました

180. 匿名 2020/09/17(木) 00:54:05 

>>1 私も量が多くて悩んでたけど、パンツタイプを使ってからは快適ですよ。はっきり言ってオムツだけど快適さには変えられない。

181. 匿名 2020/09/17(木) 01:10:04 

最近使い始めたけど、もうナプキンに戻れない。 つけてるの忘れるし、何より陰部の臭いや痒みにもう悩まされないのが最高。 小さくなるこれがオススメです。

182. 匿名 2020/09/17(木) 01:15:48 

極端な話、シリコンカップ入れたまま逆立ちになったら経血が子宮に流れるということだよね…? それ考えるともう無理だ…

183. 匿名 2020/09/17(木) 01:23:59 

月経カップを初めて使った女性の壮絶体験とは・・・ 実話系創作漫画チャンネル二代目マニマニピーポー チャンネル登録よろしくお願いします☆ https://www.youtube.com/channel/UCoTZGGLMexsUwrAQkg_h6EQ?sub_confirmation=1 マニマニピーポーのTwit...

これ見て絶対使いたくないと思った

184. 匿名 2020/09/17(木) 01:30:21 

>>5 何ヶ月かに1回は見る気がするw

185. 匿名 2020/09/17(木) 01:31:28 

>>150 どっちでも良いやろうにゴリゴリに 押してきたり クソミソにこき下ろす人いるからね

186. 匿名 2020/09/17(木) 02:05:09 

>>158 これは一番多いピーク以外で使うのがおすすめ。血がでる時の出たっ、て不快感がないから意外と快適。フィットしてると違和感もあまりないし。

187. 匿名 2020/09/17(木) 02:11:18 

>>1 経産婦ならミレーナをおすすめします 1件の返信

188. 匿名 2020/09/17(木) 02:16:26 

>>1 これで外国で足を切断することになってしまったってニュースを今年?かな見たよ。

189. 匿名 2020/09/17(木) 02:21:37 

>>140 正しい位置に入ってれば痛くないよ。ただ私の場合は給水量が限界になると痛くなってくる(多少膨らむせいかな?)ので、違和感が出だしたら換えてる。 紐が切れたら病院だろうけど一体化してるからまず切れないと思う

190. 匿名 2020/09/17(木) 02:24:12 

これ、トイレの中で抜くと指が汚れるよね?

191. 匿名 2020/09/17(木) 02:27:53 

ミモレで丁度記事になっていました。見たことあったらすみません

192. 匿名 2020/09/17(木) 02:32:47 

手汚くない? 家ならまだしも公衆トイレの扉等 いろんな人触った手でカップ持って 股触ってそれを入れるなんて

193. 匿名 2020/09/17(木) 02:39:01 

>>60 便利だよね!夜の不安(漏れ)きにならなくなった

194. 匿名 2020/09/17(木) 03:28:05 

>>6 テクニックもいらず、汚れたら捨てて新しいのに取り替えられるナプキン最高としか思えない。

195. 匿名 2020/09/17(木) 05:57:09 

>>139 私も頭痛と体調不良が続いた。 あと、何も食生活変えてないしいつも通りの生活してたのに1ヶ月4キロ太った。 太る副作用はないはずだけどホルモンバランス崩れたのかなって思ってる。 服用やめたら肝斑は元通りになるし、一生飲み続ける物でもないと思って服用やめた。

196. 匿名 2020/09/17(木) 05:58:30 

取り替えるとき手血だらけにならないの?バイ菌入ったら大変じゃん。

197. 匿名 2020/09/17(木) 06:38:44 

>>123 やめてwww

198. 匿名 2020/09/17(木) 07:13:36 

>>6 イラスト見たけれど…私、女性なのに入れ方全然わからない💧どーなってんの?って感想。

199. 匿名 2020/09/17(木) 07:19:14 

>>15 中身を捨ててトイレの水道水で洗ったものを入れるのも嫌だしカップ持ってったり流して洗ってるところを見られたくない。私が見たらぎょっとするし不衛生だなって感じるよ。

200. 匿名 2020/09/17(木) 07:37:09 

>>77 それは主だって同じで、想像位付くでしょ。病気では?って言われる事も想定して、病院にも行ったってあるし、その上で実際使ってる人の意見を聞きたいって言ってるんだよ? 1件の返信

201. 匿名 2020/09/17(木) 08:03:13 

>>6 初めて聞いたし、見てるだけでしたくない

202. 匿名 2020/09/17(木) 08:04:47 

>>6 中に入れてくるっと回す?! もう指血だらけだよね?

203. 匿名 2020/09/17(木) 08:14:46 

>>158 これを使うと手放せない。 初めの頃はつける位置がずれて 今ひとつフィット感が無かったけど、 慣れてきたら本当に快適。 夜間の漏れもなく、日中も長時間トイレに行けなくても 後ろを気にする事がなくなった。 ただ難点はちょっとお高いこととあまり売ってないこと。 私はアマゾンでまとめ買いしてます。 1件の返信

204. 匿名 2020/09/17(木) 08:20:59 

これとか布ナプキンとか生理軽い人向けだよね。

205. 匿名 2020/09/17(木) 08:28:10 

使ってます。 ただ、やはり外出先での出し入れはできないので、 時と場合によってタンポン、ナフキンと 三種類を併用したり使い分けたりしています。 家にいるときはカップが一番快適で楽です。 外出も、二日目などの一番多い日でなければ 朝と夕方など1日1、2回入れ直すだけなので 外で処理せずに過ごせます。 タンポン派なら慣れればすぐ入れれる用になるよ。 あと、生理が早く終わる。

206. 匿名 2020/09/17(木) 08:33:15 

指が汚れる、洗わなきゃいけない、出すとき手につく たんぽんより手が汚れるんだよね。

207. 匿名 2020/09/17(木) 08:41:19 

>>200 使ってる人のコメントはほとんど無いけどね。知恵袋でもないし雑談だから、アレコレ憶測やら感想が飛び出るのはしかたないよ。

208. 匿名 2020/09/17(木) 08:44:33 

>>37 出さないといけないものって認識は古いよ。月経過多で貧血になっている状態の人多い。 出血を減らす必要があるんだよ。

209. 匿名 2020/09/17(木) 08:52:30 

>>187 ミレーナいれてる!

210. 匿名 2020/09/17(木) 09:05:40 

使ってるけど、トイレ内に独立手洗い水栓がない人にはおすすめしない。

211. 匿名 2020/09/17(木) 09:19:37 

入れる時は折り畳んで?入れて中で広げるの? 出す時は広がったまま取り出すの? 入れる時みたいに中で折り畳めないし、取り出す時溢れて出てきそう。

212. 匿名 2020/09/17(木) 09:38:38 

>>10 私は伝い漏れと寝相がめちゃくちゃ悪いので寝るようにショーツ使ってます。 漏れる心配がなくて本当にありがたいです。

213. 匿名 2020/09/17(木) 09:55:49 

>>15 使ってるけど、さすがに出先で変えることはしない。多い日と出かける日が被った時はタンポン+ナプキンにするよ。表立って勧めようとは思わないけど、経血のあのどろっと出る感じがないのは良いと思う。

214. 匿名 2020/09/17(木) 10:01:46 

半年前に月経カップを初めて使いました。 ・今は持病があるため専業主婦で家にいることが多い ・子宮の病気もあるため生理が1週間で終わることもあれば3〜4週間続くこともある ・そのためナプキンを使用する時間が長くかぶれやすい。そしてナプキン大量消費。 上記の事があり何年も悩んでいましたが思い切って購入しました。 メリットは ドロッとした経血を感じないこと 経血が肌にふれないのでかぶれなくなったこと 清潔に使用すれば約10年もつのでエコ デメリットは 慣れるまで少し時間がかかる フィットしないと痛い時がある という感じでしょうか。 ちなみに煮沸消毒は生理が始まる(始まりそうな)時と生理が終わった時にのみで、生理中は経血を流したら普通のハンドソープ等で洗ってまた使用すれば良いそうです。 月経カップを煮沸消毒する時は私は100均で買ったシリコンのコップを専用にしてレンジで消毒しています。 外出時だと手洗いとか困るからどうしよう…と思っていたら最近はドレン弁付きの月経カップがあり購入しました。 ドレン弁付きの月経カップなら外すことなくドレン弁を押せば経血を排出できます。 手は汚れてしまう可能性があるので私は洗浄綿を使用しています。 出血量が多い日はたまに失敗してしまうこともありナプキンを併用することもありますが、出血量が少ない時は月経カップだけで大丈夫なのでかなり快適です(◍•ᴗ•◍) 長文失礼しました💦

215. 匿名 2020/09/17(木) 11:27:42 

購入しましたが装着が難しく苦戦しております。中できちんと開いてるのか?斜めに装着されていないか?見えないし感覚だけではサッパリわかりません。使いこなせている方「スゴイ!」と感心します。

216. 匿名 2020/09/17(木) 11:51:57 

>>61 ついでに洗った手を髪で拭く人もいるよね 信じられない

217. 匿名 2020/09/17(木) 11:52:23 

>>203 異物感とかないですか? あと…凄く嫌な質問なんですけど 締り悪くなるような事はないですか?

218. 匿名 2020/09/17(木) 11:58:56 

>>140 私も35です。タンポンは15歳から使ってるけど20年使ってきて1度も紐がちぎれた事はないです。 一応タンポンを袋から出したら、挿入前に紐をぐっと引っ張ってみて抜けたりしないか確認してます。でも1度も不良品に出会ったことないですよ。日本の生理用品は優秀なと気付かされます。 痛みは正しい位置に入れれば全くありません。 私の場合は入口に近い付近に入れてしまうと歩いたりするだけで違和感や痛みがあるので、けっこう深い位置に入れています。 タンポン便利です本当に。

219. 匿名 2020/09/17(木) 12:27:53 

使ってます。3ヶ月かかってやっと慣れた。 入れるのは意外と簡単だけど、出すのはちょっとコツがいります。(中身をこぼさないよう尚且つ折りたたんで出さなきゃいけない) 布ナプキンと併用すると生理期間中ゴミが1つも出ないのが最高。

220. 匿名 2020/09/17(木) 12:36:42 

>>1 長期的には安く上がるかもしれないけど、それだけ過多月経だと大きいサイズのカップでも漏れるだろうから使用感はタンポンと変わらないと思います。ピルなどで量をコントロールする方が現実的な気がする。

221. 匿名 2020/09/17(木) 12:45:26 

>>1 楽かなと思って使ってみたけど入れる時も抜く時も めちゃくちゃ痛くて(挿入用にゼリーまで買ったのに)結局は練習段階で挫折して使えなかった あれ想像してるより結構大きいよ

222. 匿名 2020/09/17(木) 13:06:31 

>>1 ガルちゃんで賛否荒れる話題で気になって好奇心で買ってみました 4個持ってます。使って2年になります 最初に買ったカップは何度やっても柔らかくて(弾力が無く大きく)何回やっても中で開かなくて無理!だったけど 別の物を買ったらちゃん開いて使えて快適になりました。カップによって微妙に漏れたり入れやすいのとか開きにくいのがあります デメリットは慣れるまで処理が大変なのと、たまに失敗する時がある。ナプキン保険で当ててれば失敗しないけど 自分は買って良かった。かぶれないし、タンポンより長時間使えるし紐が小水で汚れないし生理って忘れる 一番のメリットは生理用品代がかからなくてお金本当に浮いた 日本で売ってるのは高いから 海外の輸入サイトで買いました。一個200〜500円以下だし 海外製に抵抗無ければメルカリでも安く売られてるよ 5chにスレあるから見てみると良いかも

223. 匿名 2020/09/17(木) 13:09:49 

>>1 生理用品の経済的なことが理由?決まった製品が快適に使えるなら計画的にまとめ買いでかなり違うよ。

224. 匿名 2020/09/17(木) 14:06:31 

海外で月経カップのアレルギー反応で体にダメージ出たってニュース見て、絶対使わないと決めています

225. 匿名 2020/09/17(木) 14:14:10 

いろいろ心配で手を出しづらいという人が多いみたいなので使ってる私が解説しまぁす。 まず、トキシックショック症候群はタンポンでもなるから同じ。それを知らずにスクーンカップだけは危ない!と言ってる人多いけどタンポンの説明書にもしっかり書いてあるよ。 異物感すごそう、というのもタンポンと同じで上手に入れば無感覚。日頃からタンポン使ってる人にはおすすめしたい。 あと煮沸消毒に抵抗ある人は瓶とかの容器に次亜塩素酸水と一緒に入れて数時間〜1日くらい放置で消毒できます。私もこうしてる。 でも…漏れないようにするのが何度使っても難しい。漏れたら困るし外出先では洗うのも大変なので、私は家から出ない日や生理終わりかけのとき限定で使ってます。 たまにうまくいったときは本当に快適!きっと慣れれば快適さが分かると思うよ。

226. 匿名 2020/09/17(木) 14:41:52 

スクーンカップを使用して3年程です。 快適過ぎて手放せません! タンポンより入れておく時間は長くてOKなので 朝入れて、会社行って帰ってきてから抜きます。 ただ、2日目は量が多いので6時間で一回抜いて 捨てますが、普段会社に一人だしトイレの中に 水道あるので対応できています。 汗かきでナプキンかぶれも多かったので かぶれ&臭いを気にしなくていい。 何度か使用していく内にコツは覚えます。 正しく入っていれば無感覚ですが そうでない時は違和感があるので 正しく入ってないことが分かります。(漏れる) 自分の身体と向き合えますよ。 ただ、生理が終わって煮沸などの手入れは必要。

227. 匿名 2020/09/17(木) 14:47:47 

過多月経気味なんだけど夜用ナプキンが二時間持たない時あってタンポンもとても量の多い日用と両方使ってやっと3時間持つかなくらいなんだけどタンポンだとかたまりが出てこなくて腹痛起こすから今日試しにアマゾンで頼んでみた。抜くとき難しいらしいけど、タンポンも膨張しきったの引き抜いてるからお腹に力入れたりとか血が飛び散るのは経験済みなので大丈夫そう。子供二人産んでるのでLにしました。量が多いし。明日届くからそれまでに生理始まらないといいな。 1件の返信

228. 匿名 2020/09/17(木) 14:48:56 

外人さんはミルトン消毒らしいね。

229. 匿名 2020/09/17(木) 14:53:22 

>>176 いきむと自然と出てくるので指入れなくてもキャッチできますよ。

230. 匿名 2020/09/17(木) 15:11:49 

>>113 正しく使用出来ない人はなるかもね。

231. 匿名 2020/09/17(木) 15:18:53 

>>65 職場で使ってます♪ と言っても12時間以上職場に居ないので ”出して捨てる”作業は会社ではやらないです。

232. 匿名 2020/09/17(木) 17:34:07 

>>1 ピル良いよ〜。 最近のピルで連日投与で100日ちょっと飲み続けられて、その間生理止まる。 破綻出血が服用中にあるかもだけど、消退出血の時に出血量減るから量多めの人はおすすめ。

233. 匿名 2020/09/17(木) 19:25:30 

>>156 私もそれで汚した事あるよ。 それからは、もう片方の手にペーパーグルグル巻いて抜けた瞬間にキャッチするようにしたら、汚れなくなったよ。

234. 匿名 2020/09/17(木) 20:54:25 

こんなの売るなよ!汚い! 存在自体が不快だ。 他の人も書いてるけど、外のトイレでやられたら… 絶対ドアノブとかに血が付くじゃん 1件の返信

235. 匿名 2020/09/17(木) 22:15:25 

半年前から使い始めてすごく快適です。 メリットデメリット色々ありますが… お風呂あがりに経血が垂れたり、タオルにつく心配がないことが、嬉しかったりします。

236. 匿名 2020/09/17(木) 22:23:38 

>>227 サイズが合ってきちんと装着できれば、タンポンより漏れないです。 私は多い日の夜はタンポン+夜用ナプキンでも、失敗する事が多かったのですが、 月経カップ+夜用ナプキンだと失敗はないです。 慣れたら楽なので、頑張ってください! 1件の返信

237. 匿名 2020/09/17(木) 22:31:08 

タンポン派だったけど、月経カップの方が快適で乗り換えました。

238. 匿名 2020/09/17(木) 22:32:39 

>>236 返信ありがとうございます。

239. 匿名 2020/09/17(木) 23:04:07 

>>11 私も飲んでる、トランサミン。 ただし、そんな言う程、量変わってない気がする。 いつも寝てる時、漏れたりするから横向きで寝たり、 すぐ取り換えられるように二枚重ねにしたりして 2~4日目まで1時間置きくらいで交換。 止血されてるのか、何なのか?何かこうはっきりわかんないから、 飲んだり飲まなかったりになってる。 出るものは出さなきゃならないとかも気になったけど、 止めるって言うか少なくする事には問題無いとか見たけどね。 子供作ろうとしてるとか何か気にかけてなければいいんじゃないかな、別に。 いすれ高齢になったら止まる時が来るんだし。

240. 匿名 2020/09/18(金) 09:45:53 

>>234 そんなこと言ったら… トイレットペーパー30枚重ねても手についちゃう大腸菌は、トイレのドアノブも鍵のところも水を流すボタンにもどこにでも付いてるよ😰 1件の返信

241. 匿名 2020/09/18(金) 13:13:56 

ナプキンが汚れないから経済的!

242. 匿名 2020/09/18(金) 13:14:21 

227です。届きました。併用するのに布ナプキンも買ってみました。お家なら大丈夫そうだなと。メルーナにしたんですが、パッと見た感じしっかりしててわりと大きい。でも子供出て来たんだし膨張しまくったタンポンも大きくなってるから大丈夫かな。多分数日で生理が来ると思うのでとりあえず布ナプキンもライナーに使ってみようと思います。メルーナは出産してるし、過多だからL最初に頼んだんですが大きいと開ききらないかもと見てMも頼んでみました。量によって使い分けできるかな?

243. 匿名 2020/09/18(金) 13:15:22 

>>240 大腸菌強すぎ!

244. 匿名 2020/09/18(金) 13:57:13 

昨日から生理が始まったので使っています 今回で2度目 最初はとまどったけどやっぱりいい 夜も安心して眠れるし、お風呂あがりも急いで準備しなきゃと焦ることもない 別に嫌な人は使わなくていいし 自分が好きな方法を選択すればいいと思うけど 私は買ってみて良かったな


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【目の周り】汗管腫【ぶつぶつ】

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1. 匿名 2020/09/16(水) 17:09:25 

目の周りにできる汗管腫が、主はかなりの数できています。人と会うことを避けたりする時もありました。 「治る、無くなる」ということがないということで、諦めて暮らしています。つらいです。 少しでもよくなった方法とかあれば教えてほしいです。 主は、レーザーもダメだったので、 アグネスをしようかと検討しています。 2件の返信

2. 匿名 2020/09/16(水) 17:12:24 

アグネス

3. 匿名 2020/09/16(水) 17:12:35 

目の下から鼻筋まで鳥肌びっしりなんだけどこれはどうにかなるものなの? 1件の返信

4. 匿名 2020/09/16(水) 17:12:54 

やっぱり治らないのか アラフォーになってからできた

5. 匿名 2020/09/16(水) 17:13:16 

美容皮膚科医が教える! 汗管腫の原因と正しい治療法|SSクリニック|美容医療コラムHOME PRP 汗管腫 HIFU 眼瞼下垂052-332-7870美容医療コラム ~PRP・汗管腫・HIFU・眼瞼下垂 皮膚外科で強いドクターが監修~SSクリニック HOME美容コラム汗管腫の記事一覧美容皮...

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6. 匿名 2020/09/16(水) 17:14:02 

注射針で抜いてもらった 1件の返信

7. 匿名 2020/09/16(水) 17:16:43 

脾粒腫と汗管腫ある

8. 匿名 2020/09/16(水) 17:17:41 

>>6 それ脾粒腫じゃないの

9. 匿名 2020/09/16(水) 17:19:02 

脾粒腫と汗管腫の違いを教えてください 6件の返信

10. 匿名 2020/09/16(水) 17:21:16 

白ニキビできた、と思ってたけど、もしかしてそれなのか? 1件の返信

11. 匿名 2020/09/16(水) 17:23:14 

体調悪いと目の下にザラザラっと出来る。ただのブツブツだったり少し白くなってたり。体調良くなると少しずつ良くなってくるんだけどそれとは違うのかな。 1件の返信

12. 匿名 2020/09/16(水) 17:26:08 

同じく!思春期の頃からあります。悲しいことに出産後更に増えてきました。。まぶたの上にも拡がってきて、どうすれば良いのやら。マテルコンプレックスやハトムギ茶など色々試しましたが、どれも効果ありませんでした。最近はマスクで多少隠れるので良いのですが、マスク無しで生活できる日が待ち遠しくもあり、怖くもあります(涙)

13. 匿名 2020/09/16(水) 17:27:47 

マテルコンプレックスって効くのかな。レビューには効いたって人が結構いるけど。 4件の返信

14. 匿名 2020/09/16(水) 17:31:36 

私も目の下にずっとあるよ。いつかなくなるかな。

15. 匿名 2020/09/16(水) 17:32:40 

>>13 私は効きませんでした。 すごーく小さなやつなら少し効くかもしれないけど、少なくとも私には全く効果なしです。 >>1 アグネスを一度やったけど、おすすめですよー! 1件の返信

16. 匿名 2020/09/16(水) 17:35:34 

>>13 主です。 買って使いましたが、びくともしませんでした。 でも、使ったのは数週間です。なーーんの変化もなかったので。 レビューで「治った」っている人もいるけど、 「全く」って人も多いですよね。 治ったって人は、汗管腫じゃない人かなーと思ったり。 うーん、、って感じでした。

17. 匿名 2020/09/16(水) 17:37:25 

>>13 私は効いたよ! 目の周りに肌色のプツプツが出来て、何も塗ってないとあまりわからないけど、ファンデーションぬったらすごく目立ってずっと悩んでた。 色々調べまくってマテルコンプレックスに行き着いて、即購入。 1本使い終わる頃にはなくなってた。 1件の返信

18. 匿名 2020/09/16(水) 17:39:48 

脾粒腫だと思ってたんだけどこの汗間腫なのかな? どっちなんだろう 目の周りすごいある

19. 匿名 2020/09/16(水) 17:41:52 

>>15 主です! アグネスやったんですか? おすすめとは、どんな感じでですか? 腫れますか? 効果わかるまで半年かかるみたいですが、ホントに効果ありますか? 九州に住んでいますが、 近くに、アグネスをやってるところがなく、福岡市内でもなさそうだったので 今度、東京に受けに行こうかと思ってて、 体験した方に聞きたいと思ってました。 よかったら、教えてください! 1件の返信

20. 匿名 2020/09/16(水) 17:43:57 

化粧すると目立つ… 肌の悩みって本当に落ち込むよね 1件の返信

21. 匿名 2020/09/16(水) 17:46:17 

加齢で増える? そんなのなかったのに45歳アラフィフ突入してから上瞼にプツプツ出来てきた 首にもポツポツ小さいイボが もう抗えない老化がやってきたなぁとしみじみ

22. 匿名 2020/09/16(水) 17:48:26 

針で潰してオロナイン。 最強 2件の返信

23. 匿名 2020/09/16(水) 17:54:48 

>>19 実感するのに、半年はかかりませんでしたよー! 施術翌日はちょっと赤くなっていて、その赤みが数日で引いたのですが、数週間は汗管腫が結構ぷっくりしていました。 ただ、1ヶ月ぐらいすると「あれ?小さくなったよね!」と感じました。 何回かやった方がもっと綺麗になるみたいなんですけど、1回で満足しちゃったので、私が受けたのは1回きりです。 私の場合はカウンセリングで病院に1回行った後、後日の予約にしちゃったんですけど、カウンセリングをやった日にすぐに施術でもOKだし、アグネスだけ東京に行くっていうのも全然大丈夫じゃないかなって思います。 1件の返信

24. 匿名 2020/09/16(水) 17:55:14 

突然できてはなくなって、また出来てを繰り返してます。違うやつなのかな。

25. 匿名 2020/09/16(水) 17:55:32 

ツヤ肌にするとプツプツが目立ってしまい、フェイスパウダーでその部分だけはマット肌にしてる。ロレアルパリのインファリブル(名前はうろ覚えです。)というプレストパウダーがプツプツを目立ちにくくしてくれるので使用してる! 色々と試行錯誤してます。 本当は手術でなくしてしまいたい。 みなさんの対策知りたいです!

26. 匿名 2020/09/16(水) 17:56:26 

>>10 それ脂肪の塊やな

27. 匿名 2020/09/16(水) 18:01:21 

私も高校生の頃からじわじわ増えてる。 20歳過ぎに愛知医科大学で一度レーザーで焼いてもらったけど変わらず。ただ麻酔が強烈に痛かっただけだった。 1件の返信

28. 匿名 2020/09/16(水) 18:01:51 

目のキワのがどんどん大きくなったのでレーザー手術した めちゃくちゃ綺麗に取れました レーザーで消え失せたまつ毛もちゃんと生えてきた

29. 匿名 2020/09/16(水) 18:03:22 

>>11 それは稗粒腫や

30. 匿名 2020/09/16(水) 18:04:23 

>>27 生活圏同じかもだから長久手の西原形成外科おすすめです レーザーですごく綺麗にとってくれた 3件の返信

31. 匿名 2020/09/16(水) 18:05:34 

>>22 私も針でやった。 プリって硬い粒でてきて、快感。 その後からは出来てない。

32. 匿名 2020/09/16(水) 18:06:00 

>>9 汗管腫は汗腺に出来る腫瘍

33. 匿名 2020/09/16(水) 18:08:24 

>>30 ごめん、西堀

34. 匿名 2020/09/16(水) 18:09:44 

>>22 私もやった!! なんか鬱憤も晴らせた爽快感でした。 でも、良い子はマネしないでね。

35. 匿名 2020/09/16(水) 18:20:02 

ツヤ肌にすると目立つから、ミラコレでマットにしてる… 2件の返信

36. 匿名 2020/09/16(水) 18:21:05 

>>9 私もぶっちゃけどっちかも分からない イボみたいなのと小さいブツブツが無数にある 美容皮膚科行かないとやっぱりダメだよね?

37. 匿名 2020/09/16(水) 18:23:54 

>>20 分かります 化粧すると本当に目立つ 薄化粧の方が自分は嫌悪感ない

38. 匿名 2020/09/16(水) 18:26:04 

血中のコレステロール値が高かったり女性ホルモンのバランスで出やすかったりするって記事を見た。 1件の返信

39. 匿名 2020/09/16(水) 18:27:00 

>>30 長久手、すごくご近所。 いい情報ありがとうね。

40. 匿名 2020/09/16(水) 18:27:42 

>>35 私ミラコレGRだけどそんなに隠れないわw

41. 匿名 2020/09/16(水) 18:29:20 

>>38 油物と砂糖もダメみたい お菓子辞めれない 最近チョコレート食べ過ぎて本当に酷い

42. 匿名 2020/09/16(水) 18:34:56 

>>17 まだ一本使ってないから分からないけど私も治って欲しい 使い心地は好きだし安いからなー 1件の返信

43. 匿名 2020/09/16(水) 18:43:10 

ひりゅうしゅが子供の目尻に2つできちゃってるから私が気になってしまってる 自然治癒しないのかな

44. 匿名 2020/09/16(水) 18:48:53 

あー私はこれだ! 脾粒腫かと思ってたけど、これだ! 名前がわかったわ、けど、治らないかもなんだ マスク当たってかひどくなったから、今日皮膚科で塗り薬もらったばかりだよ

45. 匿名 2020/09/16(水) 18:58:29 

どっちかわからないけど目の下にぶつぶつが増えた 粉はたくと目立って嫌だなあ…

46. 匿名 2020/09/16(水) 19:02:14 

>>9 私も目の周辺を中心に小さいのがポツポツあって ピンセットで強く摘んでプチッと取ると 白くて硬い丸い小さい粒みたいのが取れるんだけど これは脾粒腫かな❓❓

47. 匿名 2020/09/16(水) 19:55:01 

>>9 汗管腫

48. 匿名 2020/09/16(水) 19:56:05 

>>9 脾粒腫 1件の返信

49. 匿名 2020/09/16(水) 19:57:17 

>>13 わたしは全く効きませんでした。 民間療法ですよね?あれ なんか臭いし

50. 匿名 2020/09/16(水) 19:57:23 

>>42 私は原液を全顔ではなくプツプツの所にだけ塗っていたので、全顔に使っていたら、もしかしたら1本では効果が出るかわからないかもです。 あと外資系のアイクリームとか日本のメーカーのアイセラムの愛好者に患者さんが多いらしいので、もしそういうものを使用しているとしたらいくら頑張っても治らないかもしれません。私がそうでした。 そもそも効かなかったという人もいるので、あくまで私の場合はですが…

51. 匿名 2020/09/16(水) 20:00:59 

なる人とならない人の違いって何だろう、、 芸能人でなってる人あんまり見た事ないけど。 私はなんでなる人に選ばれたんだろう。って死にたくなるくらい悩んだけど、今はもう開き直って仕方ないと思うようになりました😭 身体は健康なんだからそれで充分だろ!と言い聞かせてる。 1件の返信

52. 匿名 2020/09/16(水) 20:03:27 

>>3 私も‼️

53. 匿名 2020/09/16(水) 20:04:39 

>>35 わかる(;д;) ツヤ出るものとかパール入ってるものとかすごい目立つんだよね ハイライトもしないようにしてる… 何してもボコボコしたのが隠れない。ニキビのクレーターと一緒で塗れば塗るほど悪目立ちする。 メイクするのが楽しくなくなってしまった…

54. 匿名 2020/09/16(水) 20:14:13 

>>23 ありがとうございます! 主です。 一回で満足の結果になられて羨ましいです。 このトピで、教えてもらえて、すごくよかったです。 ネットで調べると、「アグネスは意味がない」とか書いてあるのドクターの記事を読んだりしてしまい、悩んでました。 アグネスを受けてみたいと思い、希望が持ててきました! 今はマスク生活だから、施術後はマスク+だて眼鏡で過ごせそうかなとも思っています!

55. 匿名 2020/09/16(水) 20:24:20 

ヨクイヨンは効くのかな

56. 匿名 2020/09/16(水) 20:28:00 

>>51 主です。 わかります! 「なんで私だけ?」と、思ってました。 みなさん、色々なお肌の悩みがありますが、 対策もなく、薬もないので、 本当に今後も不安だし、鏡見て 「わぁー、こんな私のぶつぶつみんな見てるんだー」と、落ち込んでばかりでした。 でも、他の深刻な病気の心配があったとき 健康があってこそ!だと、思いました。 1件の返信

57. 匿名 2020/09/16(水) 20:53:07 

>>56 本当だね。 これに関しては原因もわからないから対策出来ないし遺伝でもないみたいだし治療法も確立されてないし… アグネスに少し望みをかけてますけど😎✨

58. 匿名 2020/09/16(水) 20:55:53 

両方の眉頭の下にある。 ファンデーション塗るとめちゃくちゃ目立つけど汚い肌だから塗らないわけにはいかないし… キラキラのアイシャドウ塗るともっと目立つ。 マスクするようになって余計目立ってきたし、マスクの上の部分が当たる、目の下の骨の窪み部分(丁度クマができるところ)にもプツプツ… 美容皮膚科がいいのかな?

59. 匿名 2020/09/16(水) 21:10:09 

以前、アダパレン(にきび治療薬)が汗管腫に効いたという報告を読んで試したのですが、それも効果はありませんでしたねー。

60. 匿名 2020/09/16(水) 23:25:06 

>>9 うわ、私、どっちもあるわ… 眼鏡の鼻あてが当たるところが荒れてると思ってたけど汗管腫だ

61. 匿名 2020/09/16(水) 23:38:01 

>>30 横からですが、汗管腫治療、費用はどのくらいでしたか? 長久手なら行けるので、そこそこの料金なら嬉しいのですが

62. 匿名 2020/09/16(水) 23:43:06 

手術した!自分でだけど  目のたるみ部分に出来て 一気に老けた感じで嫌だったので 試しに爪で引っ張ってみたらそこまで痛くなかったので 思い切って爪で切り引きちぎり最後はピンセットで取った その上から目立たないキズパワーパッドみたいなの1日貼ってた 今は何もなくなって取ってよかったよ 昨日はまぶたの上のも取ってみた 1件の返信

63. 匿名 2020/09/17(木) 02:20:27 

>>62 近所の美容皮膚科、同意書書かなきゃいけない上に1個取るのに5000円って言われたから、そういうふうに自分で取っちゃいたい。10個以上あるもん。

64. 匿名 2020/09/17(木) 17:04:32 

>>48 これ両目の上の目立つところにあってすごく嫌だ 形成で取ってもらったけど血が出ただけでなんも変わっとらん……

65. 匿名 2020/09/17(木) 17:26:03 

私も汗管腫に10代から悩んでいます。 汗をかきにくい体質なんですが皆さんはどうですか? 2件の返信

66. 匿名 2020/09/17(木) 21:13:56 

>>65 主です。 どちらかと言えば、汗かきにくい方です。 あと、私は昔から顔を洗ったりすると目がかゆくて、すごーく目をこすってました。 ちなみに、左目の方が右目より3倍できてます。 1件の返信

67. 匿名 2020/09/17(木) 21:25:40 

>>66 65でコメントした者です! 汗かきにくいのも関係あるかもしれないですね。お風呂よりシャワーの方が多いですし、運動も特にやっていません。 私も目をこすってしまう癖があります。 メイクもしにくいし、厄介です。

68. 匿名 2020/09/18(金) 00:55:23 

>>65 私は汗かきです… 肌の悩みってストレスやばいですよね


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今日の運動量はどのぐらいですか?

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1. 匿名 2020/09/16(水) 23:39:21 

私は自転車通勤20分のみです。しかも電動だからあまり運動にもなっていない。 どう見てもカロリー消費出来ていません。皆さんはどうですか? 1件の返信

2. 匿名 2020/09/16(水) 23:39:49 

3万歩登山でした 2件の返信

3. 匿名 2020/09/16(水) 23:39:55 

なんもしとらん

4. 匿名 2020/09/16(水) 23:40:09 

5. 匿名 2020/09/16(水) 23:40:32 

チャリで40分 米5キロをかついで15分歩く 家で15分筋膜リリース 少しは痩せるかな? アドイノベーション株式会社 ガールズちゃんねるPC_トピック内_動画 109430 -->

6. 匿名 2020/09/16(水) 23:40:46 

8件の返信

7. 匿名 2020/09/16(水) 23:40:54 

リモートワークで家から出てない

8. 匿名 2020/09/16(水) 23:41:07 

今日は家から一歩も出てない… その代わり昨日たくさん自転車漕いだから許して

9. 匿名 2020/09/16(水) 23:41:08 

423歩😅

10. 匿名 2020/09/16(水) 23:41:22 

家事のみ。家事は運動に入れちゃだめ? 2件の返信

11. 匿名 2020/09/16(水) 23:42:02 

家に入るために階段をのぼった

12. 匿名 2020/09/16(水) 23:42:29 

車で三分のスーパーに買い物しか出掛けてない

13. 匿名 2020/09/16(水) 23:42:29 

踏み台1時間半。 買い物で1時間ほど徒歩。 歩数で12,000くらいです。

14. 匿名 2020/09/16(水) 23:42:33 

コロナと猛暑の影響でジムも辞め、ウォーキングすらしない生活だけど、週2でピッキングのパートをしている。クタクタになるけど、1万歩以上歩いた日は爽快感がある。

15. 匿名 2020/09/16(水) 23:42:48 

ビリーズブートキャンプ基本編

16. 匿名 2020/09/16(水) 23:42:59 

家から駐車場まで歩きスーパーで買い物をして、駐車場から家までを歩きました。

17. 匿名 2020/09/16(水) 23:43:03 

リングフィット30分

18. 匿名 2020/09/16(水) 23:43:04 

アウトレットで歩きまくったのに8000歩いかなかった いっぱい歩いたと思ったんだけどな〜

19. 匿名 2020/09/16(水) 23:43:53 

人は一日20分程運動を継続すれば十分だと何かの著書に書かれていた。やり過ぎは良くないらしい。 2件の返信

20. 匿名 2020/09/16(水) 23:44:47 

エアロバイク30分 約350kcal消費 コンビニとスーパーに徒歩で移動 所要時間約20分

21. 匿名 2020/09/16(水) 23:44:47 

6660歩

22. 匿名 2020/09/16(水) 23:44:52 

ハンズナントカという、やたら飛び跳ねる動画を職場の人に教えてもらってこの二日間、我が子とやってます どうやら二週間で10キロ痩せる!らしいよ。 ホントカイナ 3件の返信

23. 匿名 2020/09/16(水) 23:44:53 

運動するのは面倒だけど、家で一日中ダラダラしていると身体が重だるくなる。

24. 匿名 2020/09/16(水) 23:45:41 

4688歩 3.6㎞

25. 匿名 2020/09/16(水) 23:45:51 

>>19 1日1万歩は歩きすぎで逆効果らしいね 3件の返信

26. 匿名 2020/09/16(水) 23:46:03 

ジムで1時間汗かいたあと イオンで1時間ウィンドウショッピング まぁまぁかな

27. 匿名 2020/09/16(水) 23:46:09 

1時間歩く 筋トレ→ストレッチを30分くらい 何カロリー消費してるんだろうか 1件の返信

28. 匿名 2020/09/16(水) 23:46:33 

朝からずっとガルしてます

29. 匿名 2020/09/16(水) 23:46:34 

Wii fitで60分

30. 匿名 2020/09/16(水) 23:46:41 

運動は0

31. 匿名 2020/09/16(水) 23:47:10 

歩数計1180歩だった 手芸をやるので気づいた時に肩回したり軽いストレッチしたりするんだけど全然運動量足らないだろうなぁ 1件の返信

32. 匿名 2020/09/16(水) 23:47:39 

>>22 是非試してみて、結果報告を!

33. 匿名 2020/09/16(水) 23:47:49 

5104歩

34. 匿名 2020/09/16(水) 23:49:07 

朝と夜にフィットボクシング、合わせて50分 まだ始めて一か月ちょいだから、体のあちこちが筋肉痛……

35. 匿名 2020/09/16(水) 23:49:26 

エアロビクス45分 ステップ30分 ホットヨガ45分×2 スポーツクラブで働いているので、自分が上記のスタジオメニューをやりました。 明日は休みなので運動はゼロ、1日布団で過ごします。

36. 匿名 2020/09/16(水) 23:49:37 

11800歩!! 4駅分歩いたよ〜 運動不足だから足痛い(*▽*)

37. 匿名 2020/09/16(水) 23:49:42 

今日は4144歩 歩いたみたい。

38. 匿名 2020/09/16(水) 23:50:08 

>>6 生きてるよね?

39. 匿名 2020/09/16(水) 23:50:35 

7858歩

40. 匿名 2020/09/16(水) 23:50:41 

ショッピングモール内を4000歩

41. 匿名 2020/09/16(水) 23:51:10 

>>27 300弱 1件の返信

42. 匿名 2020/09/16(水) 23:51:18 

昨日、今日と連休で、歩数計見たら77歩だった。昨日は55歩。 明日、仕事に行ける気がしない

43. 匿名 2020/09/16(水) 23:51:21 

夕飯食べあと夫と1時間散歩した!涼しくて快適

44. 匿名 2020/09/16(水) 23:51:30 

仕事と通勤で二万歩歩きました。帰宅後は一歩たりとも動きたくないです 1件の返信

45. 匿名 2020/09/16(水) 23:52:03 

>>31 たんねー 肩凝るでしょ

46. 匿名 2020/09/16(水) 23:52:06 

スーパーと薬局行って、ルームランナーで1時間ほど。今月に入ってから買ったんだけど、外歩くのが嫌いな私にとっては最高だぜ!!1日30分〜1時間ほど早歩きしてたら2週間くらいで2キロほど減った!

47. 匿名 2020/09/16(水) 23:52:07 

>>1 平日マンションの階段を降りて通勤します。 20階から1階→玄関から地下道まで徒歩5分→階段下り地下1階へ→階段上り地上へ→徒歩5分→職場 帰りはマンションの階段は登りません。週末たまに登ります。

48. 匿名 2020/09/16(水) 23:52:14 

足が棒です。 1件の返信

49. 匿名 2020/09/16(水) 23:52:54 

>>44 一万歩以上歩くとあんまり体に良くないと聞いた気がする… 1件の返信

50. 匿名 2020/09/16(水) 23:52:56 

稲刈りした!25キロの袋上げ下ろしとか 200回はした

51. 匿名 2020/09/16(水) 23:53:06 

>>25 なんか2.3日前のナンカの記事で読んだ

52. 匿名 2020/09/16(水) 23:53:13 

デスクで貧乏ゆすりして股関節が摩耗してるだけの日々 1件の返信

53. 匿名 2020/09/16(水) 23:53:13 

通勤で1日5000歩強、保育園送迎で自転車往復5・6キロ合計30分ほど。 あと子供の抱っこも運動に入れたい。もうすぐ2歳で上げ下ろしが頻繁。結構しんどい。

54. 匿名 2020/09/16(水) 23:53:52 

さっきジムから帰ってきました。 この1ヶ月ほど、2日に1度のペースで筋トレと50分間ランニングマシンで走ってます。 なのに体重も体脂肪率もウエストサイズも全く変化なし。 なにこれどういう事?

55. 匿名 2020/09/16(水) 23:54:21 

>>2 横だけど最近何度か登山したんだけど、いつもスマホの歩数が300歩前後w 登山は、少なくとも私のスマホは歩数ちゃんと測れないらしい 低い山でも一応登頂してるのに300歩、私はダイダラボッチか、って思う 2件の返信

56. 匿名 2020/09/16(水) 23:55:46 

>>49 仕事なんで‥。休日は500歩も歩きませんよ 1件の返信

57. 匿名 2020/09/16(水) 23:56:05 

ストレッチ 筋トレ 有酸素運動 を1時間ほど

58. 匿名 2020/09/16(水) 23:56:28 

今日は週に1度のお休みで、何にも用事がなかったので、100歩くらいしか歩いてないと思います! ほぼベッドにおりました!!

59. 匿名 2020/09/16(水) 23:56:40 

20パーセントくらい。 ちょっと駅まで歩いた

60. 匿名 2020/09/16(水) 23:57:21 

6600歩

61. 匿名 2020/09/16(水) 23:58:30 

今日は自転車の鍵が見つからなかったので歩いて会社まで行った 30分は歩いたかな~

62. 匿名 2020/09/16(水) 23:59:24 

>>6 今日家でてないね? 1件の返信

63. 匿名 2020/09/16(水) 23:59:52 

2駅分歩いた

64. 匿名 2020/09/17(木) 00:00:42 

12058歩だった

65. 匿名 2020/09/17(木) 00:03:40 

仕事ではかなり動くから万歩計つけてたらすごい事になりそう だけど万歩計持ってないしスマホ禁止

66. 匿名 2020/09/17(木) 00:04:03 

通勤で往復徒歩30分 寝る前にラジオ体操第一、自衛隊体操、リラックスヨガを計30分

67. 匿名 2020/09/17(木) 00:06:57 

バーベル37kg担いでスクワット 80kgでレッグプレス 30kgでヒップスラスト 28kgでラットプルダウン などなど70分筋トレ

68. 匿名 2020/09/17(木) 00:07:03 

筋トレ20分。ヨガ20分。

69. 匿名 2020/09/17(木) 00:07:27 

>>6 家でない1日だと私もそうなる

70. 匿名 2020/09/17(木) 00:08:33 

ドラクエウォークで1万歩。

71. 匿名 2020/09/17(木) 00:08:54 

一歩も外に出てないよ! 家の掃除だけ。

72. 匿名 2020/09/17(木) 00:09:25 

>>6 これはある意味すごい

73. 匿名 2020/09/17(木) 00:12:47 

2時間歩いた でも、スマホの歩数計は5,000歩ってなってる おかしいよね?こんなもの? 1件の返信

74. 匿名 2020/09/17(木) 00:15:35 

踏み台35分と筋トレ10分 夜はお米ぬいたよー 36歳、50から47に戻すため頑張ってるよ!

75. 匿名 2020/09/17(木) 00:18:25 

>>22 それ、食事制限して1日に全力で一時間半ぐらい3回やれば痩せるってさ

76. 匿名 2020/09/17(木) 00:18:31 

エアロバイク25分 トランポリン15分 久しぶりに運動したからスッキリしたー! 部屋狭いのにジム行かなくて平気なくらい運動器具がいろいろある(笑) 買って満足しないように気を付けなきゃ!

77. 匿名 2020/09/17(木) 00:18:49 

>>41 おお!ありがとう。運動じゃ消費しないと散々いわれてるから予想以上だったよ。

78. 匿名 2020/09/17(木) 00:20:10 

>>22 10キロも痩せたら子ども体重なくなっちゃうんじゃない?

79. 匿名 2020/09/17(木) 00:23:54 

>>62 朝ごはん買いにパン屋とマツキヨにはいった。(車で) 13時間安室ちゃん配信見てたからトイレにしか動いてない

80. 匿名 2020/09/17(木) 00:23:54 

8キロの赤ちゃんを抱いて 犬の散歩15分。 のみです。

81. 匿名 2020/09/17(木) 00:29:05 

>>6 ちゃんと飯食って排泄しているか?

82. 匿名 2020/09/17(木) 00:29:15 

>>55 久しぶりにダイダラボッチという文字を見て なんかわからんが声出して笑った

83. 匿名 2020/09/17(木) 00:29:58 

>>6 在宅勤務だとほんとこれw

84. 匿名 2020/09/17(木) 00:30:17 

9km走ってきた

85. 匿名 2020/09/17(木) 00:32:48 

ダイエット中 筋トレ1時間半ちょい ウォーキング20分 踏み台昇降30分です! ウォーキングもう少し行きたかった~

86. 匿名 2020/09/17(木) 00:40:10 

>>56 仕事かー。なんか見た記事では、1万歩以上とかの歩きすぎは骨粗しょう症になったり、動きすぎて免疫力が逆に下がったりするって書いてあったからさ。病気にかかりやすくなるみたいだから気をつけてね!

87. 匿名 2020/09/17(木) 00:43:55 

合計1時間半です。 1件の返信

88. 匿名 2020/09/17(木) 00:48:09 

スマホもってる時歩いて4500歩 プラス8時間仕事でどのくらい消費したかはわからない

89. 匿名 2020/09/17(木) 01:00:52 

>>25 まじで? 毎日会社行くだけで12000歩〜15000歩ぐらい歩くんだけども

90. 匿名 2020/09/17(木) 01:00:54 

ほぼリビングに居ただけ。万歩計も600ほど。

91. 匿名 2020/09/17(木) 01:02:21 

>>87 1.83kgを1時間もかけるって計測おかしくない? 1件の返信

92. 匿名 2020/09/17(木) 01:02:47 

>>55 真っ直ぐ上に進む登山してて、スマホは水平距離測る仕組みなら正常、笑

93. 匿名 2020/09/17(木) 01:05:11 

>>91 これ名目はランニングってなってるけど、スクワットとかもも上げとか色んな運動なの。ややこしくてごめんね。

94. 匿名 2020/09/17(木) 01:08:46 

自転車4時間くらいこいだ。 尾てい骨が痛い。:゚(;´∩`;)゚:。

95. 匿名 2020/09/17(木) 01:18:37 

1日大体15000歩歩いてる。

96. 匿名 2020/09/17(木) 01:19:37 

子供とお風呂入る前に100均の刀を使い鬼滅の刃ごっこしました。 おそらく1時間弱… いちいちポーズまでしっかりしないと うるさいから一生懸命ググった画像を見ながら 真似して私の筋肉は崩壊しそう。

97. 匿名 2020/09/17(木) 01:27:10 

ショッピングで7キロ歩いた後、ジムでエアロバイク15キロ漕いできた。 仕事終わり出来ないから、時間がある時はがっつり運動する‼️

98. 匿名 2020/09/17(木) 01:41:34 

>>6さん 今日じゃなくてトピズレだけど1日家から出ないと私もやばい笑 なにしてるんだ1日の私( ◜ω◝ )و

99. 匿名 2020/09/17(木) 02:17:58 

テレワークだったから部屋しか歩いてない 買い物もなし 少しでもとおもいいま半身浴30分

100. 匿名 2020/09/17(木) 02:25:22 

7.5キロ歩いてた 普段は3〜4キロ

101. 匿名 2020/09/17(木) 02:50:20 

>>6 外出しないと、スマホ置きっぱなしだもんね。

102. 匿名 2020/09/17(木) 03:20:36 

>>73 私毎日1時間のウォーキングで6千歩だからおかしいかもねその数字は!

103. 匿名 2020/09/17(木) 04:46:15 

最近は歩数計のアプリ入れたんだけど、丸一日ひたすらだらだらした日は36歩しか歩いてなかった

104. 匿名 2020/09/17(木) 05:02:46 

今日は2時以上歩いたので21163歩! 15歩の日もあります笑

105. 匿名 2020/09/17(木) 06:06:52 

>>10 そんなことないと思うよ 家事してると汗だくになるもん ちなみに通勤も立派な運動会だと思ってる

106. 匿名 2020/09/17(木) 07:14:10 

朝と夜に40分ずつ歩いてます 1件の返信

107. 匿名 2020/09/17(木) 07:54:30 

自力整体をDVDで90分 コロナで体も動かさず、涼しくなったので久しぶりにやったけど体のラインがすっきりした

108. 匿名 2020/09/17(木) 08:07:26 

>>25 7000歩くらいがいいみたいだね

109. 匿名 2020/09/17(木) 08:42:57 

>>48 めっちゃ歩いたね!私ディズニーランド行ったとき一日中うろうろしててこのくらいだったわ

110. 匿名 2020/09/17(木) 08:44:45 

>>10 活動であって運動ではないね 汗が出るのは体温の調整のためで消費カロリーとはなんの関係もないし

111. 匿名 2020/09/17(木) 09:05:48 

毎日リングフィット20分位 身体しまってきたよ!

112. 匿名 2020/09/17(木) 09:45:53 

>>19 それすらしてない。 ヤバイとは思ってる。

113. 匿名 2020/09/17(木) 10:05:21 

8時〜9時まで掃除。 しかも久しぶりのw しかも専業主婦でw いい運動になるし家は綺麗になんねんからこれからも頑張ろw

114. 匿名 2020/09/17(木) 10:37:06 

>>2 人間そんな歩けるもんなの?!ビックリなんだけど!!

115. 匿名 2020/09/17(木) 14:09:33 

45分筋トレ3時間スピンバイク 週5日してる 全然痩せないアラフィフです

116. 匿名 2020/09/17(木) 14:14:04 

>>106 かわいい!なんてアプリですか? 1件の返信

117. 匿名 2020/09/17(木) 15:44:42 

朝ランニング2kmしてきました。

118. 匿名 2020/09/17(木) 17:49:14 

>>116 おさんぽ だったきがします!

119. 匿名 2020/09/17(木) 19:44:27 

筋トレ30分 有酸素運動30分

120. 匿名 2020/09/17(木) 20:14:58 

>>52 貧乏ゆすりって体にはいいらしいよ。血栓防止とか

121. 匿名 2020/09/17(木) 22:03:25 

自転車15分 ウォーキング90分 筋トレ30分 ストレッチ10分 でした。


posted by ちぇき at 10:25| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする