2020年03月28日

家族が高血圧!!

情報元 : 家族が高血圧!!ガールズちゃんねる
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家族が高血圧!! | ガールズちゃんねる - Girls Channel - 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる 医療・健康 家族が高血圧!!

1. 匿名 2020/03/27(金) 00:56:14 

今日主人が会社の健康診断で血圧を計ったら上150でした。タバコ、酒、缶コーヒー、外食もするので難しいですが、食事面など私も協力して何とか改善させたいです…。同じような方いらしたらお話聞かせてください。 13件の返信

2. 匿名 2020/03/27(金) 00:57:16 

薬飲んでます?血圧の 1件の返信

3. 匿名 2020/03/27(金) 00:57:42 

塩分控えたほうがいいかもね

4. 匿名 2020/03/27(金) 00:58:16 

月イチで病院通ってるぜ!(旦那が) 4件の返信

5. 匿名 2020/03/27(金) 00:58:19 

旦那、何年も放置してたけどついに薬飲み始めた。倒れてからじゃ遅いからね。 アドイノベーション株式会社 ガールズちゃんねるPC_トピック内_動画 109430 -->

6. 匿名 2020/03/27(金) 00:59:03 

塩分控えて、カリウムの多い食品を摂る

7. 匿名 2020/03/27(金) 00:59:09 

食生活の改善だけでは中々下がらないよ

8. 匿名 2020/03/27(金) 00:59:32 

月一で病院いってる30歳です。 でもコロナだから怖くてでれず、、薬なし 4件の返信

9. 匿名 2020/03/27(金) 00:59:53 

家の旦那の血圧と交換したい 敢えて塩分の高いコッテリ美味しい食事を 大盛りで用意している 2件の返信

10. 匿名 2020/03/27(金) 01:00:01 

中性脂肪が高い人にはサバで 高血圧の人には イワシがいいんだって。

11. 匿名 2020/03/27(金) 01:00:35 

血圧だけは食事でなかなか下がらないのよねえ。薬飲んだ方が早いよね

12. 匿名 2020/03/27(金) 01:00:37 

血圧は1日中変動してるし健康診断でリラックスできてなかったり、たまたまちょっと高かったりもするから、150ならそこまで気にする程ではないけど、これを機に生活習慣の見直しをした方が良さそうね。 2件の返信

13. 匿名 2020/03/27(金) 01:01:38 

薬のみ始めたらもうずっと手放せないんだってさ 1件の返信

14. 匿名 2020/03/27(金) 01:01:47 

運動したら効果ありそう 1件の返信

15. 匿名 2020/03/27(金) 01:02:00 

>>1 まずタバコと酒をやめさせよう 付き合いで飲まないといけないときは仕方ないけど、生活習慣は本人が意識しないと意味ないよ

16. 匿名 2020/03/27(金) 01:02:20 

薬を飲めば 絵に描いたような「標準値」になるよ。 1件の返信

17. 匿名 2020/03/27(金) 01:02:37 

>>1 もし肥満だったらダイエットが1番効果的 1件の返信

18. 匿名 2020/03/27(金) 01:03:39 

母が高血圧で昔はよく怒ったり興奮するとクラ〜っとなってました。 今はちゃんと病院に通って薬を飲む、食事もなるべく塩分控えめの物、毎日牛乳を飲む、魚や納豆を食べるを心がけてるみたいで昔よりかなり安定してるみたい。 肥満体型で足腰も悪くて運動は厳しいのでなるべく食事で気を付けてます。 1日1回、牛乳と果物を食べさせてみては? 血圧を下げる効果があるみたいですよ。 1件の返信

19. 匿名 2020/03/27(金) 01:03:40 

お酢飲もうぜっ‼️ これから暖かくなってくるから 酢の物とか食べやすくなるし

20. 匿名 2020/03/27(金) 01:03:42 

血圧を下げるもの。DHA、EPA、ルチン、カゼイン、大豆タンパク、ビタミンCとE。 キノコと海藻、黒酢、ヨーグルト、納豆、トマトなど。 こんにゃく、そば、鯖缶もいいですよ。 1件の返信

21. 匿名 2020/03/27(金) 01:06:00 

トピが立った!ありがとうございます! 薬は飲んでいません。血圧の薬を飲み始めたら、やめられないと聞いて怖がっています。元々病院や薬が嫌いな主人なので…。以前、禁煙外来にも通いましたがいつの間に復活しました。テレビで血圧に良いとされる健康食品が流れれば興味を示している様子です。実際に良いものなら購入したいです。 8件の返信

22. 匿名 2020/03/27(金) 01:06:04 

低血圧の人は塩分を取った方が良いのかな? 1件の返信

23. 匿名 2020/03/27(金) 01:06:13 

禁煙 調味料はお酢のみ 運動 減塩 朝食はバナナヨーグルト 野菜酵素 私はこれで160から130に下げました 3件の返信

24. 匿名 2020/03/27(金) 01:08:02 

>>4 ウチも!毎月薬貰いに行ってますわ

25. 匿名 2020/03/27(金) 01:08:28 

>>23 すごい! どうやってモチベーションを保ちましたか? 1件の返信

26. 匿名 2020/03/27(金) 01:08:48 

献血しなさい。嫌でも血圧は下がります。

27. 匿名 2020/03/27(金) 01:10:02 

血圧放置して50超えたらヤバイよ 私の祖父も父も50代後半で脳卒中になって障害者になった 意思の疎通が出来ない

28. 匿名 2020/03/27(金) 01:11:14 

納豆にお酢を入れたり、 ヨーグルトを食べたりと まだ20代でできれば薬を 飲む時期を送らせたいと 食生活を1から見直しました。 これで上は160→130まで 下がっています。でも下が 110代後半で下がらない… 食生活を見直すのは大変ですが、 上には効果が出たので試す価値は あると思います! 1件の返信

29. 匿名 2020/03/27(金) 01:14:39 

歩く‼️ちょうど【散歩以上ウォーキング未満】トピも立ってるから参加しな!…って旦那さんだったね😅失礼しました💧でも歩くのは基本だよ〜

30. 匿名 2020/03/27(金) 01:15:21 

納豆に酢を入れたら納豆菌が死滅します 1件の返信

31. 匿名 2020/03/27(金) 01:16:18 

>>21 うちは料理の味付けを薄めに心がけてるよ こっちは味気ない食事に付き合わされてるんだから禁煙とウォーキングはしてもらわなきゃせっかく作った料理が水の泡だ

32. 匿名 2020/03/27(金) 01:19:11 

トピ主です。 主人は45、運動はジムに通っています。でも帰ってから米と酒をガーッと飲んですぐ寝るので、血中濃度が上がり良くないと思っています。 かかりうる病気のこと、脳血管障害など考えると、恐ろしくてたまりません。私の以前の上司も高血圧を放置で、仕事中倒れて即入院しました。 3件の返信

33. 匿名 2020/03/27(金) 01:19:44 

>>25 血圧計と体重計を買って毎日(血圧計は朝昼晩)(体重計は朝晩)記録するようにしました。 目に見えないとやる気にはならない三日坊主なので笑

34. 匿名 2020/03/27(金) 01:20:16 

>>30 胃酸でも死なないのに酢ごときで死ぬわけがない

35. 匿名 2020/03/27(金) 01:20:51 

>>1 健康診断のたった1回の血圧では判断できないです。しばらく家で安静時に測定して記録しましょう。病院を受診する場合もその記録用紙を持参してください。 禁煙、減塩、ストレスを避けるなど取り組む。 家族性の高血圧の可能性もあるかも。

36. 匿名 2020/03/27(金) 01:22:01 

和食は塩分が多いから控えめにしなきゃね。 1日6グラム以下。ラーメンの汁とか絶対飲み干しちゃいかん。あれだけで2日分ぐらいの塩分入ってるよ。自炊するのも、鰹節や昆布、生姜やキノコなどのグルタミン酸で旨味を味わう

37. 匿名 2020/03/27(金) 01:22:46 

旦那さんが意識しないことにはなぁ… 奥さんだけのがんばりだけじゃ足りないよね。 せめて白米に雑穀混ぜてみるとか(こういう旦那さんに限って雑穀は苦手とか言うけど) こんにゃく米を混ぜて炊いてみたら? 1件の返信

38. 匿名 2020/03/27(金) 01:24:15 

血圧は上が高いことより上と下の血圧の差が50以下なことが怖いんだよ。 下の血圧にも注目してみて、これで下が110とかあったら血管にかなり負担かかってるから気をつけて。 2件の返信

39. 匿名 2020/03/27(金) 01:24:15 

>>1 タバコやめるだけで全然違います! 1日3箱吸ってた旦那もやめれたのできっと大丈夫! あと塩分無添加の野菜ジュース飲むだけでも違うとお医者さんに言われました。旦那が。 調味料を全て減塩にして味噌汁には水500ccに対して味噌大さじ1杯にしてます。 あとはとにかく色んな種類の野菜ときのこを食べるようにしてます。

40. 匿名 2020/03/27(金) 01:24:27 

>>32 私の父は製造業で毎日体動かしてましたが 毎晩食事で酒を飲んでました そして脳卒中になり知的障碍者のようになってしまった なるまでは元気ですが なった瞬間に全て終わります 後悔も意味なし 今から気を付けてください

41. 匿名 2020/03/27(金) 01:25:14 

>>8 高血圧はサイレントキラー 怖いよね 1件の返信

42. 匿名 2020/03/27(金) 01:27:04 

>>14 運動したら血圧上がるよ 2件の返信

43. 匿名 2020/03/27(金) 01:29:36 

一気にやるのは難しいから、とりあえず一番害のあるタバコからやめさせたら? 血管系だけじゃなく呼吸器系もやられる。コロナも流行ってることだし。 自力じゃ難しいだろうから禁煙外来を勧める。

44. 匿名 2020/03/27(金) 01:30:42 

>>42 運動中や直後は上がるけど、その後は下がっていく。 運動により血管が拡張されるからね。

45. 匿名 2020/03/27(金) 01:32:44 

自宅で血圧測って朝晩の平均をしっかり見てみないと

46. 匿名 2020/03/27(金) 01:32:54 

>>22 一日に必要な分だけ摂取すればいいと思います~

47. 匿名 2020/03/27(金) 01:33:11 

>>38 下の血圧が高くても高血圧だけど、上の血圧が高い方が怖いよ。 血圧が一番高い時に血管切れるからね。

48. 匿名 2020/03/27(金) 01:36:15 

薬は面倒くさがらず、必ず飲んでください。 通院も忙しくても必ず行って下さい。 父が50歳の頃、仕事中脳出血で倒れました。 転勤になり忙しくて病院に行く時間がなく、薬を飲んでいなかったんです。半身麻痺と言語障害が残っています。 引きこもりになりました。本人はもちろん大変ですし、支える家族もかなり大変ですよ。 人生がまるっきり変わります。

49. 匿名 2020/03/27(金) 01:36:41 

>>21 旦那さんの年齢にもよると思うけど、病院行けば、いきなり薬じゃなくてまずは生活習慣の改善を指導されると思う(状態によっては即薬物療法だろうけど) ここでご主人が頑張って数値に反映されたら薬なしでいける(ただし生活改善は必須) まずは病院行ってみたらどうでしょう? 高血圧は万病につながるから甘く見ない方がいいと思います

50. 匿名 2020/03/27(金) 01:39:34 

一人暮らししてる毒親が高血圧らしい。 脳卒中とかになって介護しなくちゃいけなくなったらどうしよう。

51. 匿名 2020/03/27(金) 01:43:13 

ご主人はどう考えてるんだろう? やっぱり本人が危機感持たないと主だけ頑張っても意味ないですよ。 うちも父が60で脳梗塞になり、その後後遺症で認知症になりました。 身体は元気だから徘徊してしまい何回も迷子になったり出先でトラブル起こしたりして(脳の障害でとても怒りやすくなった)私たち家族は大変な思いをしました(一番大変だったのは父だろうけど) そうなってからじゃ遅いですよ。 一度クリニックで診てもらった方がいいです。 ご主人とも話し合うべきです。

52. 匿名 2020/03/27(金) 01:45:49 

皮つきピーナッツ(無塩素焼き)効果あるよ 身内が脳出血で入院した事があって、自分もたまに高い時あるから注意するようになった 1日20粒くらい食べるようになってなぜか安定してる

53. 匿名 2020/03/27(金) 01:50:00 

>>21 薬を飲んだらやめられないと怖がる人は多いけれど、必要だから処方される訳で…。飲まなかったことによる心筋梗塞や脳卒中のほうがこわいとは思いませんか?

54. 匿名 2020/03/27(金) 01:50:01 

とりあえず毎晩の味噌汁にアマニ油を垂らしてます

55. 匿名 2020/03/27(金) 01:51:50 

>>23 調味料はお酢のみ ハードル高い! でもこのくらいしなきゃだよね…

56. 匿名 2020/03/27(金) 01:52:02 

高血圧=塩分控えようって言われるけど、塩分だけじゃなく糖分も控えたほうがいいよ。缶コーヒーやペットボトル飲料の砂糖入りや炭水化物好きだと上がりやすい。

57. 匿名 2020/03/27(金) 01:53:04 

私が最近高くなってきている…タバコ辞めたのに何故だろ…

58. 匿名 2020/03/27(金) 01:54:11 

>>32 ジムでは筋トレが主なのかな?男性は歩くより筋トレの方を好むけど、高血圧はウォーキングなどの有酸素運動がいい。歩くのも普通速度と早歩きを交互にすると尚いいよ。 運動後にご飯なら「一気にいったら、さっき運動した意味なくなるからね〜」と一言釘をさしておく。

59. 匿名 2020/03/27(金) 01:54:18 

うちの親が高血圧なんですけど、数カ月前に薬飲むのやめてしまいました 急に薬は出来るだけ飲まない方がいいと言い張って頑なに飲もうとしません 食事制限だけで何とかしようとしてます 血圧はずっと140前後くらいですが、大丈夫なんでしょうか 1件の返信

60. 匿名 2020/03/27(金) 01:59:38 

>>1 うちも旦那の血圧が高いです。どんなに私が気をつけてもタバコもお酒もポテチやカップラーメンを買ってきて食べてます。うちは三日坊主なので、、本人の意志が弱かったらどんなに気をつけてあげてもダメです。諦めました。 1件の返信

61. 匿名 2020/03/27(金) 01:59:41 

>>59 おいくつか分かりませんが高齢で140前後なら問題ない範囲です。ですが医師が処方しているのなら医師と相談してからやめた方がいいと思います 1件の返信

62. 匿名 2020/03/27(金) 02:03:08 

私は腎臓の持病があり、血圧も関係してくると聞き塩分控えめな食事を心掛けています。お酢がいいと聞き、でも苦手なので牛乳に入れて飲んでます。ヨーグルトより酸味がきついですがヨーグルトっぽくなり飲みやすいですよ あと3年前の出産時に産後高血圧症になり最高が180までいってしまい、徐々にお薬で下がりました。 今は飲み忘れた日に計ると120代まで下がりましたが、念の為とゆう事で今も飲んでます 尿を出す事も大事らしく水分もしっかりとった方がいいようです。寝不足も血圧を高めるようです。

63. 匿名 2020/03/27(金) 02:05:40 

納豆に酢を入れたら、糸が無くなってただの臭い豆になる。これは酢の力によって納豆菌が死滅した証拠である(全滅とは言わないが)。胃酸?馬鹿じゃね?納豆は朝よりも夜食べる方が良いって知らないのかな?朝の空腹時には胃酸が出やすいから納豆菌は死滅するんだよ(全滅じゃないけどね)。夜の方が胃酸が少ないから夜食べろよ、と。知ったかぶりは目障りだね。

64. 匿名 2020/03/27(金) 02:08:02 

お酢がいいって言うのは、塩の代わりにするといいって意味じゃなくて? うちも祖父は塩分の代わりにお出汁とかお酢、レモンを代用って言われて頑張ってますよ 塩分控えめも2週間もすると身体が慣れるらしいね 2件の返信

65. 匿名 2020/03/27(金) 02:10:23 

>>64 修正です 身体が慣れると言うか、塩分控えめでも美味しいと感じるようになるって事みたいです 管理栄養士さんが言ってました

66. 匿名 2020/03/27(金) 02:15:09 

>>64 >お酢がいいって言うのは、塩の代わりにするといいって意味じゃなくて? 自分もそうだと思ってた。 お酢そのものも高血圧にいいんですか? 1件の返信

67. 匿名 2020/03/27(金) 02:15:41 

>>61 ありがとうございます 医者は必要もないのに大量に薬飲ませようとするとか言ってたので、言う事聞くかどうか 薬飲まなくなったのもお医者さんを信用してないからなんですよね

68. 匿名 2020/03/27(金) 02:23:42 

>>21 血圧が高い原因が、塩分の取りすぎや生活習慣だけとは限らないかもしれないです。 私の父がずっと血圧が高くて、降圧剤を飲んでも数値が下がらなかったので大学病院で精密検査をしたら腎臓に難病指定の病気があることが分かりました。 腎臓の検査をされたことはありますか? エコーで腹部を診察するだけでも腎臓の大きさとか、嚢胞があるかどうかが分かるので、一度エコー検査を受けてみてはどうでしょうか? 血圧の薬に関しては、正しい服薬や食事療法、運動等で血圧が下がってくれば減薬できると思います。 血圧が下がっているのに降圧剤を飲み続けるのはかえって危険ですから。 TVで見る健康食品もある意味「薬」ですよね。 もし腎臓や他の臓器に異常があるのに飲んでしまうと健康被害が出る恐れもあります。 なので一度病院での検査をお勧めします。

69. 匿名 2020/03/27(金) 02:23:46 

母親が高血圧 私も一度だけ130くらいあってみんなに高すぎって言われた

70. 匿名 2020/03/27(金) 02:26:01 

高血圧なんて薬で下がるし、血を抜けばすぐ下がる。むしろ低血圧の方は薬も無いし、一日中吐き気と目眩なんだから、血圧高いなんて羨ましい。 血圧って、心臓から血液を送り出した瞬間の圧力のことだよ?血管が細ければ血圧は高くなる。血液の量が多くても血圧は高くなる。運動して血流量を多くしても血圧は高くなる。 一番簡単なのは血液を抜くことなのさ。 健康診断ごときのデータを意図的に操作するなんて楽勝。身長と体重以外は、ね。

71. 匿名 2020/03/27(金) 02:28:22 

>>66 お酢は高脂血症に効果ある。 高血圧の多くは中性脂肪も多めで、動脈硬化の傾向があるから、周りまわって高血圧にも効果が出るよ。 お酢が苦手な人は、塩の代わりにレモンの方がいいかも。 私も高血圧なので、家の塩は「やさしお」に、しょうゆは減塩醤油に、味噌汁の出汁はインスタントの顆粒だしから茅乃舎の出汁に替えました。

72. 匿名 2020/03/27(金) 02:32:17 

>>42 うちの旦那の担当医は運動は絶対しなさいっておっしゃるよ

73. 匿名 2020/03/27(金) 02:35:12 

私も高いから血圧高い人用のサプリ飲んでる 150まで行ったからヤバいと思って飲んだら140まで下がってた 一応効いてるみたい 薬ではなくてなんかいいのないですかねえ 塩分控えるのは承知してます…

74. 匿名 2020/03/27(金) 02:35:41 

まずは医療機関に相談して

75. 匿名 2020/03/27(金) 02:39:23 

鹿児島の坂元醸造の黒酢。 140から120台に戻った。 ちなみに、減塩とか野菜中心とか睡眠、運動、10年近く気を付けたが全く変わらず、意味なかった。 黒酢三ヵ月飲んだらあっさり下がった。

76. 匿名 2020/03/27(金) 02:46:13 

親が高血圧。肥満体型。食べなくても太るんだよ?って言ってるし確かに夜ご飯は控えてるけど、おそらく間食にずーっとぼりぼり色々食べてるからだと思いつつ言えない。なんか最後の砦な感じがして言えない。薬はちゃんと飲んでるみたい。太ってることってやっぱり理由があるんだよ 1件の返信

77. 匿名 2020/03/27(金) 02:46:31 

お酢は副交感神経刺激作用があるんじゃなかった? 副交感神経優位による血管拡張作用と、利尿作用による塩分排出が高血圧にいいとかいう仕組みだったような

78. 匿名 2020/03/27(金) 02:47:28 

私は最近微熱が続いててそれで病院行ったら血圧が異常に高かった、最高が183、最低が111 病名とか原因とかははっきり言われなかったけど 三十代半ばでこの数値はおかしいらしいです 2件の返信

79. 匿名 2020/03/27(金) 02:48:23 

これ飲んでる。コレステロール値が結構あるけど、善玉コレステロールが増えて悪玉コレステロールが減ったね!って言われた。

80. 匿名 2020/03/27(金) 02:55:53 

>>8 いつもと同じ薬なら、コロナなの特例で電話での処方せん発行の対象にならないかな?

81. 匿名 2020/03/27(金) 03:01:34 

母が高血圧で私は上が90下が40とかなんだけど、どっちもヤバイよね 3件の返信

82. 匿名 2020/03/27(金) 03:17:50 

父が急に一時的に目が見えなくなり病院に行くと高血圧の影響でした。 血圧の薬を飲むと怖いぐらい一気に下がるので、大事になる前に病院に行くべきですね。 最近父は柑橘類をよく食べていて、薬との飲み合わせがダメな柑橘類ではないかと疑ったら、なんと一年間病院に行っておらず血圧200越え…(-""-;) 病院あまり行かない身内の方であれば、目を見張らせておく必要がありますね…

83. 匿名 2020/03/27(金) 03:28:11 

ジムの後に炭水化物と酒ってダメすぎる…。 20歳前後の時分、焼きおにぎり食べながら日本酒飲んでた時は血圧も高かったけど、糖尿出たことある。マジで危ないからそれだけは止めさせた方がいい。 糖尿はなったら最後、ずーーっと食事制限だよ。酷ければ透析、四肢切断、失明よ。しかも、言う事聞かないタイプだと、体重が落ちてくると『嫁がご飯を食べさせないから痩せていく』って吹聴して回るよ。うちの親戚の話だけども。 ジムの直後はとりあえず牛乳か豆乳飲んで、チキンステーキとかバンバンジーサラダとか低糖質高タンパクのものでお腹を満たした方がいい。あとキノコ、コンニャクもいい。 その後でお米食べるなら量も減るでしょ! アルコールも運動の効果が半減するから、せめてジムの日は飲ませないとかシュワっとしたいなら炭酸水で代用するとかしないと。 どうしても食べたいならご飯の後にジムに行けばいい。

84. 匿名 2020/03/27(金) 03:38:18 

私は妊娠してから血圧が高くなりました(妊娠中毒症ではなく) それ以来、出汁をきかせた薄味を心がけています。 なので、外食したりコンビニのおにぎりなど食べた後は 滅茶苦茶喉が乾くようになってきました。 血圧が高くても缶コーヒーは良いと思いますが...。 それよりも塩分控え目の食事と禁煙でしょうね。 あとはしっかり睡眠を取ることです。 睡眠不足は血圧を上げるので。

85. 匿名 2020/03/27(金) 03:39:40 

やっぱり体に良い食べ物を適量で食べることが一番の近道。

86. 匿名 2020/03/27(金) 03:51:01 

祖母と母がそこまで酷くはないけど、血圧高めです。 最近変な動悸とクラクラする症状があり、貧血なのか?不整脈なのか?もしや血圧低いのか?と思い電気屋の手首で測る血圧計で169の110(°_°)その前に2回測定不能エラーになったので間違いなの?!私やばくない?!それともエラーになる程やばいの?と思いながらその場から去り、病院行こうと思いましたがコロナも怖くて胡麻麦茶で誤魔化しています泣。

87. 匿名 2020/03/27(金) 04:00:56 

黒豆茶がいいと聞いて、毎日の水分補給を黒豆茶にしてるよ! クセも無いし飲みやすいからオススメ!

88. 匿名 2020/03/27(金) 04:00:58 

黒糖がカリウム豊富だよ 私は毎日 黒糖&牛乳を摂取してるよ

89. 匿名 2020/03/27(金) 04:08:37 

私は上がいつも100いかなくて悩んでるけど主人が27歳で130ある。野菜を多めのしょくじにして、それもスープや生野菜で摂らせてる

90. 匿名 2020/03/27(金) 04:12:43 

上190 / 下120 事故のリハビリで、 毎日整形外科に通院していた時に、 自動血圧計での結果ペラ紙を提出してからの リハビリ受付でした。 だいたい毎日半年間高血圧で.......。 今は、血圧下げる薬とコレステロール下げる薬を 1日1度 8年間、服用中。 生活習慣の改善はしていません。 とても調子がいい! 耳付近で血管の中の血が流れる音が、徐々に聞こえなくなりました。 血圧とコレステロールは、 サイレントキラーなので、 将来命に関わる病になる可能性が高い。 薬は、下がればいつでも止められるので、 是非病院へ!

91. 匿名 2020/03/27(金) 04:14:57 

義母だけど高血圧で薬飲んでる。 かなり肥満体型で昔から血圧高かったけど、50代で心筋梗塞を2回、60代で脳梗塞を1回やってる。 一時期はお風呂に入るのもトイレでふんばるのも危険だったけど今は元気。 体重落としたいけど肥満だから膝が悪く運動があまりできないから食事制限で少しだけ体重落ちたみたい。 でももっと早めに対策しておけば良かったのにとは思う。 旦那は血圧低いけど、義母からの遺伝なのか太りやすいので私も食事には気を使ってるけど本人がハイカロリーが好きなのでなかなか難しい。 1件の返信

92. 匿名 2020/03/27(金) 04:31:38 

>>21 私は副腎に腫瘍があり、副腎質ホルモンの影響で高血圧です。血圧を下げるホルモンがあまり出ていないタイプ… 薬を飲んで下がるから薬飲んでます。 薬を飲んでも下がらない場合は内臓疾患の可能性もあるから、とりあえず病院に行って薬飲もう! 旦那さんがキレない方法で危機感持たせた方が良いと思います。

93. 匿名 2020/03/27(金) 04:45:11 

>>12 私、その程度の血圧で脳梗塞になりました。 方麻痺です。

94. 匿名 2020/03/27(金) 05:51:16 

両親とも高血圧で降圧剤飲んでる。 私は低血圧だったけど最近高くなり始めたので(そこまで高くないので)実験的に72%のチョコレート効果を食べてる。効果があったら親にもすすめてみようかな。 でももし低くなっても親は食べないだろうな。そういう親だから。 1件の返信

95. 匿名 2020/03/27(金) 05:51:50 

>>78 その数値が続くなら循環器専門の内科にいったか方がいいですよ。若い女性だと副腎に腫瘍があって高くなる人が1割ほどいるから血液検査して貰えます。

96. 匿名 2020/03/27(金) 05:52:50 

>>1 運動、塩分制限、野菜摂取の3本柱が基本らしいです!! 父親が高血圧でしたが、塩分制限の食事は、病院食をイメージしてもらったらわかりやすいかもしれないんですが、とても薄味でした、、!

97. 匿名 2020/03/27(金) 05:55:39 

>>76 食べないで太る人間がいるなんてありえない笑 前の職場にいたデブが水でも太るって言ってたけど水だけで太るわけない。水なら浮腫んでるだけだよね

98. 匿名 2020/03/27(金) 05:57:30 

私半年前160/110でヤバいと思って、運動と食事気を付けて10㎏ダイエットしたら130/95まで下がった 減塩調味料最初は美味しくなかったけど、今は薄味の味覚に慣れたのか気にならないよ

99. 匿名 2020/03/27(金) 06:07:25 

>>91 トピズレだけどよくこういう旦那が血圧やコレステロールヤバいのにハイカロリーなものとか酒タバコ辞められなくて困ってますとかいう嫁いるけど、何で嫁が苦労しないといけないんだろうね。そりゃ健康でいてもらいたいけど、いい大人なんだから自分のスマホで調べるなりして改善すればいいのに何で他力本願なんだろうね?炊事は嫁の仕事だから〜とか思ってんのかな?子供じゃないんだし雑穀米が嫌だとか玄米が嫌だとか濃い味が良いとか文句ばっかり言う男はクソだと思う。嫁が少しでも健康の事考えてあげてるだけ有り難いと思えよと。いい大人なんだから自己責任。嫁はママンじゃないのよ〜

100. 匿名 2020/03/27(金) 06:15:44 

高血圧は怖いよ。 脳梗塞、脳卒中、くも膜下出血がいきなりくるから。 過去に身内が3人、脳梗塞と脳卒中で倒れて言語障害と半身不随を経て亡くなってる。 原因は3人とも高血圧だったから。 薬は必須。 あと食生活の改善だね。 納豆と玉ねぎがいいって聞いたことある。

101. 匿名 2020/03/27(金) 06:30:12 

>>8 わたしは地元の大学病院に通ってるけど、3ヶ月分まとめて薬貰えるから面倒じゃなくて良いよ。

102. 匿名 2020/03/27(金) 06:36:11 

まずは血圧計を買って、毎朝起床してトイレ行った後に測ることと、寝る前に測ることを続けてみる。 それで、いつもいつも高いようなら病院で相談。 1度や2度高かったからってすぐに高血圧ってわけではないよ。血圧は変動するものだから。 仕事中はストレスで高かったりするし、病院は緊張で高かったりもする。 だからこそ、家庭で測る習慣は必要。

103. 匿名 2020/03/27(金) 06:38:06 

>>32 先日40代の友人を脳出血で亡くしました。 普段高血圧だったけど病院に行っていなかったそうです。男性だったのですが、普通体型で筋肉もついていて歯も綺麗で肌艶も良く、焼いた後の骨もとてもしっかりしていました。タバコもお酒も呑まず頭も良く器用で活動的でまさかこの人がといった感じでした。 本当に家族も友人も周りは悲しい思いをしましたし、本人もこれからやりたいことが沢山ありました。脳の血管以外全て健康だったのに、脳の血管が出血しただけで健康だった体の全てがだめになり亡くなってしまいました。私が高血圧だったことを知っていたら病院に行くことを勧めたのにと本当に後悔しています。病院で働いていたので脳出血、脳梗塞になった方を沢山見ていたから。 旦那さんも嫌がっていらっしゃるようですが、40代とのことですし病院で診てもらうことを勧めてほしいです。

104. 匿名 2020/03/27(金) 06:44:11 

>>94 チョコレートって食べ過ぎで鼻血噴くイメージあるけど・・・あれ間違いだったの?

105. 匿名 2020/03/27(金) 06:48:10 

若年性の高血圧だと遺伝の場合もあるから食生活で改善するのは無理だと思うよ。 胎盤剥離で流産した時に高血圧が原因の可能性があるからっていろいろ検査したんだけど。 わたしの場合は血液にレニンという物質が多く含まれてるが原因だと判明した。 親も脳卒中で早くに亡くなってるから本当に調べて良かったと思う。 また部分的に血管が細くなったりしてる場合も高血圧の原因になるらしく、その場合はカテーテルで風船を入れてその部分を膨らませることで良くなったりもするというのも教えてくれた。 若くして高血圧になった人はぜひ調べてみるべき。

106. 匿名 2020/03/27(金) 06:50:53 

私 下100上150とか。多分太ったから。母は上180だったけどガンで痩せたら下70上120とか。最近飲み始めたサプリで、神秘の健康力高麗人参飲んで下80上120に下がったよ。母は水素カプセル飲ませてた。血圧順調です。私は最近下がったけど最近下がらなくて高麗人参も飲み始めました。5年前に飲んで下がった事あったので又飲んだらやっぱり下がりました。年取った人がサプリ飲みまくってるのが良く分かったって感じ(笑)後、アキレス腱を伸ばすような体操をすると一時的に血圧下がりますよ。太らない事、塩分に気をつける事がやっぱり大事ですね。

107. 匿名 2020/03/27(金) 06:51:42 

>>9 何の意図があって?怖いです💧

108. 匿名 2020/03/27(金) 06:52:41 

薬飲んでウォーキングしてます(旦那が) 食事は薄味にすると文句言うので難しい とりあえず外食はあまりしないかな よく作るのは玉ねぎとトマトのマリネ スライスしてかんたん酢に漬けるだけ

109. 匿名 2020/03/27(金) 06:55:04 

父が高血圧で薬もらってたのを飲んでなくて いきなり倒れてそのまま亡くなりました 自分は大丈夫だと思ってたみたいです 高血圧の方はしっかり病院いって薬飲んで下さい 1件の返信

110. 匿名 2020/03/27(金) 06:55:41 

>>4 ウチも。最初はなかなか下がらなくて薬を何種類か変えたみたい。薬との相性や体質とかあるのかな。

111. 匿名 2020/03/27(金) 06:55:49 

ID:il4nbeZZ9d  >>109 高血圧

112. 高血圧 2020/03/27(金) 06:57:36 

ID:il4nbeZZ9d  高血圧

113. 匿名 2020/03/27(金) 06:59:09 

ID:il4nbeZZ9d  秋庭伶香 秋枝万里依

114. 匿名 2020/03/27(金) 07:00:53 

ID:il4nbeZZ9d  藤澤健至

115. 匿名 2020/03/27(金) 07:03:59 

>>37 うちも白米信者だったけど、何とか説得してもち麦混ぜてるよ。食べ続けるうちに諦めがついたのか、何も言わなくなったよ。

116. 匿名 2020/03/27(金) 07:13:04 

おじいちゃんが高血圧で155/80あります、上も下も私の倍です

117. 匿名 2020/03/27(金) 07:13:26 

>>1 >>20 高血圧というか肥満の人が苦手な食べ物というイメージ。 食べるようにする!

118. 匿名 2020/03/27(金) 07:18:37 

>>21 うちの旦那と同じです。飲酒してないけど心臓病で倒れましたよ55歳にて 倒れて入院でもしないとタバコは止められないかもね 倒れてから気づいてタバコ止めました ギリギリ生きてますが、田舎のほうだったら間に合ってなかったよと言われたよ手術が

119. 匿名 2020/03/27(金) 07:19:32 

>>1 年齢にもよるけど、20歳も80歳も一律に140/90が高血圧だ!と基準を同じに 決めつけるのはいかがなものかと… 歳をとれば必ず血管が固くなり、末端に血液を送るのに圧力が必要になるから 2000年までの基準、年齢+90が結構正しいような気がする 仮に40代で家で測って常時150なら、もちろん下げないとダメだけど 1件の返信

120. 匿名 2020/03/27(金) 07:24:09 

薬はできるだけやめたほうがいい 薬を売るために高いと危ないとされているところもあるので注意です 高齢者は気づくと薬づけにされている 3件の返信

121. 匿名 2020/03/27(金) 07:25:19 

高血圧にも色んな原因があるからまずは自分がなんのせいで高血圧かを知る必要があるよ。 例えば肥満が原因で高血圧になってたとして、肥満を解消しないままずっと降圧剤に頼ると、 本来は体に合わせた大量の血液が必要なところを無理やり下げるわけで、それはそれで良くないと言われている。 薬をのみさえすれば良いってものでもないから、どうやっても食事、運動は大切。 あと、睡眠不足も大敵だよ

122. 匿名 2020/03/27(金) 07:29:06 

お酒とタバコと塩分高かった時の血圧140/90ギリありました。お酒とタバコは辞めて外食も多いけど塩分も控えたら110/66くらいに下がりました。

123. 匿名 2020/03/27(金) 07:30:35 

>>18 母が高血圧で服薬してきましたが、認知障害なりました。 飲まないとリスク高い家系だし仕方ないけど。 1件の返信

124. 匿名 2020/03/27(金) 07:31:24 

>>119 私看護師だけど、個人的にあなたと同じように思ってる。 普通のホースだって、長年使うと劣化するわけで、若年者と高齢者の基準値が同じっていうのはおかしいよね。 もっといえば、体格によっても必要な圧は違うから、個人差もあるし。 だからこそまずは、減量や生活習慣の改善だよ。 それもやってるのに年齢からしても常時ずっと高いようなら、医師の指示に従って薬はきちんと飲む必要があるけれど。 医師によっては、一度の血圧だけをみて、すぐ薬たそうとする人もいるからね。 とりあえず家庭で血圧を毎朝はかってみるべきよ。

125. 匿名 2020/03/27(金) 07:34:57 

>>21 私も高血圧で、薬は飲みたくなかったのでサプリとか色々試しましたが下がらず結局そのまま放置してたらくも膜下出血で倒れてしまいました。高血圧は原因の一つです。運よく日常生活復活しましたが、薬を飲んだら血圧が落ちつきました。 高血圧を甘くみてはだめですよ。 病院に行くと指導してくれます。食生活はガチガチに塩分抑えるのは私には難しいので、例えば麺類のスープを飲まないとかソースや醤油かけるのを気持ち減らしたり、あと黒酢を飲んだり自分なりには工夫してます。 1件の返信

126. 匿名 2020/03/27(金) 07:35:08 

>>1 最近のガルトピ面白いのがない…

127. 匿名 2020/03/27(金) 07:35:57 

以前まで血圧が140/90mmHg以上が高血圧基準でした。 今は130/80mmHg以上に変わりました。 基準を下げた事で高血圧患者が急増、降圧剤の処方箋の売り上げが上がりました。 医者と薬剤師のウィンウィンだと記事で読んだ事があります。 運動不足 ストレス 加齢に伴う血管の柔軟性 冬になると血圧が上がりやすく、春夏になると下がります。 今は薬は一生飲み続けてなくても良いんですよと聞きました。 上が200もある人は止めても、又ぐんと上がるけど、それ以下の人は止められますよ。 女性だとプレ更年期の方もなりやすいみたいで、女性ホルモンが減るからだそうです。

128. 匿名 2020/03/27(金) 07:40:26 

>>2 ただ、この頃は安易に飲まない方がいいと言う話も聞くよ 1件の返信

129. 匿名 2020/03/27(金) 07:41:04 

アルドステロン・レニン値という 副腎のホルモンの検査は受けましたか? (受けてたらごめんなさい) 副腎の異常による高血圧もあるよ

130. 匿名 2020/03/27(金) 07:42:59 

>>120 私もそう思います 母は3種類の降圧剤を飲んでて上110下70位だけど高齢なのにここまで下げなくてもと思う 長年飲んでいたせいか癌と認知症になりました 降圧剤で脳梗塞にもなるって言いますね 基準値を厳しくして高血圧ではない人にも降圧剤を処方して医者が儲けてる

131. 匿名 2020/03/27(金) 07:43:31 

>>125 くも膜下出血は高血圧にそれほど関係あるの? 私の友人はそれで死んだけど彼女は高血圧ではなかったし 1件の返信

132. 匿名 2020/03/27(金) 07:47:55 

NHKでやってたタオル体操知ってます? 簡単なものですのでやってみては。

133. 匿名 2020/03/27(金) 07:50:06 

私も30代から飲んでます。 祖父、母も高く遺伝もありますが肥満が原因だったと思います。 上が150で下が100超えてて下が高いのがよくないと。 減量したら前みたいにすごく高い❗って数値はでなくなりました。 けど一応、薬も飲んでます。 動脈硬化が一番怖いので、脳ドックは毎年してます。 片頭痛持ちですがたまに脳梗塞かってくらいの頭痛もあったりで怖いからです。

134. 匿名 2020/03/27(金) 07:51:43 

血流を変えるんで血栓が出来やすくなるんで、降圧剤飲み続けるのも危険なんですよ。 

135. 匿名 2020/03/27(金) 07:52:56 

母が高血圧だけど、降圧剤でコントロールしながら運動始めてから(カーブスで)良くなってきたよ いまじゃ降圧剤も飲んでなくて130台かな。でも医者からは血管ボロボロだよって言われてるらしい。

136. 匿名 2020/03/27(金) 07:54:12 

うちの父親が超高血圧で180~200以上ありました 糖尿病もあったのに、甘いのやこってりしたの買ってきてバクバクたべてた😱 私も、遺伝なのか30代で140~160位まであったんだが最近ある病気で降圧剤飲んだら120代に改善した けど、油断したらダメだよね泣

137. 匿名 2020/03/27(金) 07:55:12 

私自身30代に入り高血圧になりました。家族も血圧が高いので遺伝だと思っていました。それと食生活も外食や味の濃いものが好きなので。降下剤も飲んでいますが詳しく調べて貰ったところ副腎腫瘍の可能性があるという事になりました。さらに詳しく負荷試験などし調べたところ今の所は経過観察とのこと。血圧が高くても副腎が関係している場合もあるので詳しく検査して貰うのもいいかもしれません。 1件の返信

138. 匿名 2020/03/27(金) 07:57:38 

>>38 参考になりました、ありがとう

139. 匿名 2020/03/27(金) 07:58:55 

私が高血圧です 産後3時間位しか寝かせてもらえなくて上が160になったので病院に行ったらウォーキングで減量するように言われ睡眠時間を1時間削って、フラフラしながらも早朝歩きました 結果、体重は10㎏減ったけど血圧が上200下120になりました 歩くより眠っていた方が良かった それからずっと降圧剤飲んでるけど睡眠時間増やしても下がらない 最近は更年期のホットフラッシュで、少し上がってきた ホットフラッシュがある人は血圧に注意して

140. 匿名 2020/03/27(金) 07:59:16 

>>13 妙なとらえ方しないで下さいねー 安定させるために、薬を飲んでいるんです。 1件の返信

141. 匿名 2020/03/27(金) 08:00:44 

>>137 私も原発性アルドステロンの疑いがありましたが、様子見となりました。言われるまで副腎との関係とは考えもしませんでした、怖いですよね。 1件の返信

142. 匿名 2020/03/27(金) 08:01:15 

父も上が200で、毎日干し椎茸を一晩水につけた汁を飲み続けていたら平常の血圧になりましたよ。 1件の返信

143. 匿名 2020/03/27(金) 08:04:24 

旦那が30歳にして上160だって言ってた お父さんもお母さんも高血圧みたいだから遺伝だって 塩分とか気にはするけどそこまで気にしてないかな どう気をつけるか勉強中

144. 匿名 2020/03/27(金) 08:05:22 

>>1 旦那の両親高血圧で薬を飲んでいます 旦那も気が付けば高血圧で薬を飲んでいました。 減塩食にして運動1日トータル30〜60分ぐらい歩いていたら血圧が下がり現在は薬を飲んでいません 一駅歩くとか昼休みに散歩と称して歩いています 運動が大切だと実感しました

145. 匿名 2020/03/27(金) 08:06:33 

下の血圧が高かったら運動不足も関係してるって聞いた事ある、タバコも血管が細くなるから血圧が高くなるって聞いたよ 健康的な体になるようにタバコやめてくれたらいいね 1件の返信

146. 匿名 2020/03/27(金) 08:06:50 

血糖値高いのとどっちが怖いの?

147. 匿名 2020/03/27(金) 08:11:02 

>>145 母が喫煙者。高血圧だからやめてほしいけどやめられないみたい。 自分の体なのにね。

148. 匿名 2020/03/27(金) 08:11:06 

>>9 わざとなら殺人みたいなもんやね

149. 匿名 2020/03/27(金) 08:12:51 

>>16 ならない人もいるんだよ。ホルモンとかで手術がいる場合もあるから調べたほうがいいよ。 1件の返信

150. 匿名 2020/03/27(金) 08:14:12 

>>123 医療関係者がクスリはリスクと言った。 病気でやむを得ず飲む場合は、処方薬について効能や副作用を納得いくまで医者に質問していいのだと。 まともな医者ならそれもいいけどさ、製薬会社のいいなりに新薬飲ませるようなのは信用できない。 ちなみに自分が行く開業医は「新しいクスリ使ってみますか?」と言ってくれた。 データが浅いものは怖いから丁重に断ったけど。

151. 匿名 2020/03/27(金) 08:17:48 

>>1 血管が細く固くなっているので、すぐ禁煙外来に通うべき。その代わり、ヨガやストレッチで筋肉を柔らかくして、血管の壁を柔らかくする物質を筋肉繊維から分泌してもらうことをしたらいいです。 煙草を吸ってる時点で片足を棺桶に突っ込んでいる状態。家族も喫煙者の身体や洗濯物から放出する副流煙でじっくり首を絞められているようなものです。お風呂も次に入ったら煙草の化学物質が溶けていて危ない。止めるべき!

152. 匿名 2020/03/27(金) 08:20:33 

>>28 20代でそれだけ血圧が高いのですか? であれば機能的な問題があるかもしれません。 病院で詳しく検査されました? 腎臓に問題があったりすると血圧に影響出ます。 または生まれつき血管の奇形がある場合も。 1件の返信

153. 匿名 2020/03/27(金) 08:21:36 

>>21 禁煙外来、一度失敗しても2回目で成功している例が多数あるのでチャレンジするべきです。助かる道は他にない。

154. 匿名 2020/03/27(金) 08:24:09 

>>140 横だけど降圧剤は一生飲まなくてはならないと聞いたことあるけど? そもそも薬の服用で安定しているのか本当に安定しているのか、どうやって判断するのかしら? 飲んだことないのでおかしな疑問だったらごめんなさい。 1件の返信

155. 匿名 2020/03/27(金) 08:24:43 

病気で高血圧じゃない限り本人の不摂生だよね。 うちの親は酒タバコ塩分大好きだもん。 それで倒れても自業自得だけど大変なのは家族だよね。 1件の返信

156. 匿名 2020/03/27(金) 08:29:12 

旦那の家系が高血圧。 義母の料理がとても濃い味。 味噌汁3人分作るのに、お玉山盛りの味噌を使う。 もちろん旦那も高血圧。 どんなに食事に工夫しても深夜にコンビニでお菓子買って食べたり、職場でお菓子食べまくってる。 ついに心臓に支障をきたし、病院通い。 義母から一言「家族の健康は奥さんの責任」と言われました。 2件の返信

157. 匿名 2020/03/27(金) 08:34:10 

私は脳神経クリニックで検査した時に血圧が高く出ちゃって念の為内科受診して薬飲み始めたよ。白衣高血圧で病院だと高く出るので家でも毎日測っています。薬飲んで130 85くらい。父も祖母も血圧が高いので遺伝もあるのかな? 毎日30分歩くといいって担当医が言ってました。

158. 匿名 2020/03/27(金) 08:37:52 

食事はもちろん運動と睡眠大事だって。 私は踏み台昇降30分とスクワット10分頑張ってます。

159. 匿名 2020/03/27(金) 08:40:54 

高血圧て、薬飲んでない人がいたら、きちんと飲んだ方がいいですよ。父親、高血圧分かってて飲んでなくて血管はねて車椅子生活だよー。

160. 匿名 2020/03/27(金) 08:43:25 

>>128 生活改善してみて下がるならそれが一番いいよね。

161. 匿名 2020/03/27(金) 08:45:21 

>>12 私は自宅で測ると普通なんだけど、 健康診断で一度130台まで上がって何回もやり直しさせられてからそれ以降緊張して毎回高く出る。病院とか検診とかの血圧測定本当に緊張する。。 1件の返信

162. 匿名 2020/03/27(金) 08:50:33 

>>131 もちろん全部の人に当てはまるわけではないと思うけど、私はそうでした。 入院中は2週間くらい上の血圧200を超えててつらかった。 定期検診で血圧の薬もらってます。

163. 匿名 2020/03/27(金) 08:50:52 

>>154 一生飲まなくても良いと内科医から聞きました。 バランスの良い食事、運動は大事で一ヶ月おきの診察で血圧測定。 春夏は血流もよくなるので秋冬より自然と下がるので、止められるチャンスで、昔とは違うんですよと聞きました。 2件の返信

164. 匿名 2020/03/27(金) 08:56:25 

すぐ出来ることとして 禁酒 禁煙 処方された薬を正しく飲むこと 食生活では減塩の為に 汁物は多くても1日2回 麺類のスープは飲まずに残す とんかつ等ソースがつくものはかけるよりつける 漬物を食べるなら1日1回まで少量を 果物や生野菜を食べる 簡単に出来ることを挙げてみたので実践してみてください 食生活はチリツモです。ダイエットと同じですぐには効果は出ませんが、改善することを祈ってます

165. 匿名 2020/03/27(金) 09:11:12 

>>163   やはりそれぞれの個人差、体調があるので   定期的に医療にかかるようにして、医学の進歩に期待したいです♡

166. 匿名 2020/03/27(金) 09:18:36 

>>120 母は80歳で血圧は正常値、現在病院通いなし、薬は市販の風邪薬とたまに足の痛みで整形で処方してもらう痛み止め(たいがい3ヶ月で治る)くらいです。 薬を飲まないことが健康につながり、生活習慣は早寝早起き体を動かし三食きっちり食べる、そして痩せ型。 肥りすぎの私のほうが先に病んだらどうしよう(((((゜゜;)

167. 匿名 2020/03/27(金) 09:23:46 

>>155 悲しいことに病気には遺伝ってものがあるのよ…

168. 匿名 2020/03/27(金) 09:24:35 

>>163 154です 現在と昔では医学的な方針も変化して、自己メンテナンスが大切なんですね。 勉強になりました、有難うございます。

169. 匿名 2020/03/27(金) 09:26:17 

遺伝要素か大きいからね 食塩感受性が高いと少量の塩分でも高血圧になる 義母が食事の味付けが濃く、煮物なんて醤油で茶色なのに標準、旦那も標準 実母は味噌汁も全て味なしレベルなのに薬飲んでも150ある もれなく私も40代で150ある 薬剤師の友人いわく、遺伝性が強いと食事を気を付けても-5位しか下がらないらしいよ 1件の返信

170. 匿名 2020/03/27(金) 09:34:50 

うちは父親が高血圧。 タバコ、コーヒー、お酒。もう40年も吸ってるし今更辞められないとの事。頑張って辞めればいずれは落ち着くんだけど、禁断症状出る1ヵ月はね。逆に体調悪くなったりするから、おかしくなっちまった!と思うらしい。

171. 匿名 2020/03/27(金) 09:35:46 

>>156 高血圧の血統は遺伝と別に食生活もあるよね、家族で同じものを食べたら似たような体質になっても不思議ではない。 肥満家族がわかりやすい例ね。 1件の返信

172. 匿名 2020/03/27(金) 09:41:14 

>>41 姉が昨年突然の脳出血で即入院になったけど、それまで普通だったのに急に左半身が麻痺し出して病院で測ったら血圧が200だったって!本当危なかった…。 年齢が60だけど持病もないし体形も痩せてるしタバコもやらない、ただお酒が好きなくらいかな…でも通常範囲内だと思う ホント不思議だと言ってた 2週間の入院でみるみる回復して退院できて、その後の検査でも異常なしで、麻痺も残らず車も許可が降りて運転もしてます 再申請で許可が降りるまでが何度も繰り返しテスト?で大変だったと言ってました。 今は薬飲みながら普通に生活してます 自覚のない人でもなるので怖いです それから自分も血圧気にするようになりました

173. 匿名 2020/03/27(金) 09:44:46 

食生活の改善も大切だけど体質あるからなかなかね。 同じの食べて旦那が上140ちょい、私が上80ちょい。 運動は旦那の方が断然していて週末は10〜20キロ走ってる。 飲酒2日に1度缶ビール本、喫煙しない、ちょい小太り、会社でのストレスあり、眠れないときある 書いてて思った、ストレスが高血圧と不眠の原因なのかな。

174. 匿名 2020/03/27(金) 10:00:21 

>>141 137です。ほんとそうなんですよね。高血圧の人の中にはアルドステロン症の人かなりいると思いますよ。ただみんなそこまで詳しく検査してませんよね。ちゃんと専門に検査してくれる病院も限られてますし。高血圧とわかったら降下剤処方されてそのまま飲み続ける人が多いと思います。

175. 匿名 2020/03/27(金) 10:02:10 

私は酒もタバコもやらないのに高血圧 完全に遺伝だと思います 持病があるのですが検査結果を聞きに受診するときは 高血圧薬を飲んでても150ー100くらいまで上がります 家に帰ると平均値です コントロールが難しいのは遺伝性らしい 5ちゃんの高血圧スレで薬飲むとやめられなくなるのが怖くて脳梗塞になった 今思うと薬飲んでおけば良かったって書き込みがありましたよ

176. 匿名 2020/03/27(金) 10:05:10 

>>171 そうですね。 結婚前から高血圧で、 我が家は旦那以外は健康体なので生まれ育った環境も大きいのでしょうね。

177. 匿名 2020/03/27(金) 10:21:54 

>>161 私も同じで、病院だと130くらいになって何回も測りなおし... 家だと100かそれ以下なのに😥緊張しないコツ知りたい😓

178. 匿名 2020/03/27(金) 10:25:38 

自己流が一番よくないと思うなあ 義理の妹が循環器内科の看護師やってるけど、生活習慣病の患者さんは病院には来たがらないけどテレビでやってるような健康番組は大好きで、色んな番組の情報を自己流にアレンジして実行してる人が本当に多いって言ってた で、その情報が微妙に間違ってる場合が多いんだけど(なかには本気で危険なケースもあるらしい)指摘しても改めない事が多いって ほかのみなさんも言ってますが、間違った習慣身につけて悪化させるより、ちゃんと診てもらって適切な指導受けた方がいいと思いますよ

179. 匿名 2020/03/27(金) 10:27:13 

>>142 どのくらい続けたら下がりましたか?

180. 匿名 2020/03/27(金) 10:33:28 

>>156 家庭での食事に気をつけたって外で帳消しにされたらなす術ないよね、、、 妻とは言えそこまで面倒見きれないわ 子どもじゃあるまいし

181. 匿名 2020/03/27(金) 10:42:06 

家族性の高血圧だったら当てはまらないけど、生活習慣が原因で高血圧になってる人ってなかなか生活習慣改めないよね 言い訳ばっかりで うちの父親も脳梗塞やった後でもしばらく煙草やめなかったし(姪っ子に軽蔑まじりに叱られてやっとやめた呆) そういう性格だからこそ生活習慣病になるんだろうけど

182. 匿名 2020/03/27(金) 11:00:19 

>>4 うちの夫も高血圧を指摘されたようです。私は特に異常なしでした。毎日同じものを食べてるのになぜ違うんだろう?

183. 匿名 2020/03/27(金) 11:44:07 

旦那が高血圧。義母もそうだから遺伝もあるのかもしらんが、薬飲んでても180とかあった。 医者からはダイエットするようにも言われてる。お酒はたくさん飲まないけど、止めることはできないみたい。

184. 匿名 2020/03/27(金) 12:16:36 

母親が薬飲んでるけど血圧高い 周りに人がいないときに倒れられるのが一番怖い。お母さんのおばあさんも脳卒中か何かで倒れたらしく、遺伝かも。 父が低血圧で私も低血圧だけど低血圧から高血圧に変わっちゃう事もないとはいえないだろうし、油断大敵だね。

185. 匿名 2020/03/27(金) 12:19:07 

>>169 私も家族性の高血圧 「減塩ねー正直気休めにしかならないよー」って専門医も言ってたわ

186. 匿名 2020/03/27(金) 12:28:49 

酢はリンゴ酢でも良いんでしょうか?

187. 匿名 2020/03/27(金) 12:30:48 

>>78 原発性アルドステロン症の可能性があるかもしれない。血液検査でカリウムの値をチェック。低ければ、副腎から分泌されるホルモンであるアルドステロンが過剰分泌されてないかをチェック。 高血圧症の人の数パーセントから1割前後がこれだと言われている。発見が早ければ、手術で劇的に血圧が下がる。

188. 匿名 2020/03/27(金) 12:34:36 

>>81 > 上が90下が40 それ、高血圧とは言わないんじゃないの? 低血圧では?

189. 匿名 2020/03/27(金) 12:45:05 

50代の父が高血圧です。 昔からタバコ(10年以上前に禁煙済み)や お酒、塩分の多いもの(するめなど)が大好きで、 帰宅してから寝るまでずっとお酒飲んでました。 ここ最近高血圧がひどくなり、 本人もしんどくなってきたようで 食生活の改善を始めたそうです。 まずはお酒を減らす。 塩分を減らす。 醤油などは料理にかけるのではなく つけて食べるようにする。 納豆を毎日食べる。 朝ウォーキング これだけでもかなり改善されたと言ってました。

190. 匿名 2020/03/27(金) 12:52:35 

>>1 気をつけて✋ 私の父親、今年の2月に脳幹出血で死んだから。 「何か口がおかしい、グーパーがおかしいから 救急車呼んで」って自分で言って、救急車が 来るまでの10分足らずで意識不明。 からのたった14時間で一度も意識回復しないまま 死んだ。 集中治療室に運ばれた時点で血圧200だった。

191. 匿名 2020/03/27(金) 12:57:35 

うちも夫が高血圧。 酒もタバコもしないから、自炊と適度な運動で正常値まで戻したよ! 運動は、会社内や通勤時の移動を階段に変えた(エレベーターやエスカレーターを使わない)だけ。 これだけで大分変わりました!

192. 匿名 2020/03/27(金) 13:15:23 

>>81 あなたは低血圧! 収縮期血圧100(mmHg)以下、拡張期血圧60(mmHg)以下を低血圧です。

193. 匿名 2020/03/27(金) 13:17:35 

高血圧が感染症リスク高いって今回のコロナで初めて知ったなぁ 父親が薬飲んでも下がらなくなったらしくて心配だわ

194. 匿名 2020/03/27(金) 13:32:51 

薬飲んでも高いならちゃんと内分泌科で調べて貰った方が良いですよ。副腎が原因だったら手術して血圧が平常に戻る場合もあるので。薬も飲まなくてもよくなります。

195. 匿名 2020/03/27(金) 13:55:36 

>>1 タバコは血管が細くなるし、 缶コーヒーは糖分が多いからこのあたりをできればやめた方がいいよ トピ主さんが豆乳をミルクがわりにしてコーヒーを淹れてあげるのはどう? あと、カリウムをとって塩分を排出するのが大事なので、 バナナや納豆を食べるといいみたいです。

196. 匿名 2020/03/27(金) 14:02:50 

夫が高血圧になって6年。 現在46歳。 車通勤を自転車通勤(片道30分)に変更 毎日飲酒を週に1回休肝日 缶コーヒーはブラックに レシピの一割程度の減塩 すると体重が13キロ減 血圧も160ー100が140ー85がになりました まだ正常値には届きませんが少しづつ改善しました 当初飲んでいた高圧剤もやめました 小さなことからコツコツとやっています 主さんのご主人も少しづつでも良くなりますように

197. 匿名 2020/03/27(金) 14:39:43 

>>152 コメントありがとうございます。 20代後半ですが、 上150~160下110前後で 大学病院まで行ってありとあらゆる 検査をしたんですが、全く異常なしで 結果的に遺伝的な問題じゃないかと 言われてしまいました。 遺伝的と言われたら どうしようもなく困っています

198. 匿名 2020/03/27(金) 15:35:43 

>>81 おいくつの方ですか? 私も父母ともに服薬の必要がある程高血圧なのに、40歳までは「生きてる?」って聞かれるほどの低血圧でした。(上90下50)それが2、3年健診サボって久しぶりに血圧測ったら、結構な高血圧に。女性は閉経が近づき女性ホルモンが減ると今まで血圧低めの人も急に高くなる事が多い。健康観察を怠らないようにね。

199. 匿名 2020/03/27(金) 15:39:49 

両親とも高血圧だけど、母は白米と漬物が好きで自分で白菜とか漬けてるんだけどそれに醤油をかけて食べる。 父は醤油が大好きで豆腐やらじゃこやらにドバドバかける。 なんでそれが原因だとわからないんだろう。控えようとしないんだろう。言っても聞かない。 もう見たくないよ。

200. 匿名 2020/03/27(金) 15:43:07 

>>120 どんな薬にも副作用はあるからね。降圧剤は認知症リスクがあがる。 あと今流行りのコロナも、降圧剤飲んでる人は重症化しやすい傾向にあるそうです。

201. 匿名 2020/03/27(金) 16:41:39 

>>17 アラフォーの私は肥満で高血圧気味だったんだけど、ダイエット(標準体重)したらむしろ低血圧気味になった。両親共に標準体重だけど高血圧で薬飲んでるから遺伝だと思ったけど私が肥満が原因だったみたい・・ 1件の返信

202. 匿名 2020/03/27(金) 17:03:42 

>>201 肥満ってどのくらいの体重? 1件の返信

203. 匿名 2020/03/27(金) 17:21:12 

>>149 私34だけど薬飲んで1年以上だけど全然下がらない。 飲まないと160/110とかで悲惨。 飲んでも140/90とか。 地獄。 2件の返信

204. 匿名 2020/03/27(金) 17:34:07 

>>203 遺伝の影響もあったりしますか? 1件の返信

205. 匿名 2020/03/27(金) 17:48:42 

旦那も義母義父も血圧高い これ遺伝なの?義母の手料理が味濃いすぎだし 塩辛い。味噌汁なんて飲めたもんじゃない 血糖値も高い中性脂肪も高い 義父以外2人は肥満です。

206. 匿名 2020/03/27(金) 17:56:50 

>>4 うちも。 30代のはじめの方から飲んでる。 遺伝もあるのか、義父も義母も高血圧なんだよね。 最初は大丈夫とか言って、薬を飲んだり飲まなかったりしてたんだけど 薬飲んでて倒れたとかなら看病とか介護とかするけど 薬飲んでなくて寝たきりとかになったら、面倒みないから。すぐ離婚する。 って言ったら、ちゃんと飲むようになったw

207. 匿名 2020/03/27(金) 18:49:13 

>>202 157/67だった

208. 匿名 2020/03/27(金) 19:14:09 

>>8 血圧の薬飲んでるだよね? 診断なしでいきなりやめるとよくないよ。

209. 匿名 2020/03/27(金) 20:19:43 

高血圧って持病持ち扱いですか?

210. 匿名 2020/03/27(金) 20:41:04 

夫が高血圧で薬飲んでます。座り仕事、運動嫌いで食べてばかりです。とりあえず痩せてほしい。

211. 匿名 2020/03/27(金) 21:51:53 

夫がずっと高血圧だったけど、ついに病院に行き 薬を飲み、血圧計買って毎日計り、塩分油分糖質控えて体重も落とし、ジムに通い、お酒も赤ワインに切り替えてかなり良くなった。でも正常とまではまだいってない。 タバコ!タバコだけは止めてくれない。 こんな時期だし私自身も肺弱らせたくないのに。

212. 匿名 2020/03/27(金) 21:58:41 

>>23 朝食のバナナヨーグルトとは バナナとヨーグルトって事ですか?

213. 匿名 2020/03/27(金) 22:19:36 

>>60 それで倒れても介護はしませんと言っておく。

214. 匿名 2020/03/27(金) 22:47:57 

>>204 >>203だけど私は遺伝子は関係ないと思う。 今までは低血圧だったけど2人目産んだ直後からいきなり高血圧になって倒れたのがキッカケ。 因みに家系で太ってる人いないし、高血圧もいない。ガン家系だけど。


posted by ちぇき at 09:45| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年03月27日

アトピーの人話そう!

情報元 : アトピーの人話そう!ガールズちゃんねる
http://girlschannel.net/topics/2636705/


お腹にガスが溜まる方いますか? | ガールズちゃんねる - Girls Channel - 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる 医療・健康 お腹にガスが溜まる方いますか?

1. 匿名 2020/03/17(火) 17:58:57 

1時間に3回くらいオナラが出そうになって、仕事等でガス抜きできないとお腹がパンパンになります。 同じ悩みを持つ方、改善した方法など話しませんか? ちなみに家だと常にオナラをしてます。 14件の返信

2. 匿名 2020/03/17(火) 17:59:47 

納豆やゴボウを食べるとお腹が張る 3件の返信

3. 匿名 2020/03/17(火) 17:59:56 

左手でみぞおち押しながら、右手をブンブン回すとげっぷ出るからおすすめだよ

4. 匿名 2020/03/17(火) 18:00:00 

食べる時に空気が入ってしまってるらしい 3件の返信

5. 匿名 2020/03/17(火) 18:00:04 

はーい🙋🙋‍♂️ 便秘でガス溜まって痛いです アドイノベーション株式会社 ガールズちゃんねるPC_トピック内_動画 109430 -->

6. 匿名 2020/03/17(火) 18:00:37 

ガスピタン 1件の返信

7. 匿名 2020/03/17(火) 18:00:41 

あります!! そしてお腹が痛くなる。 おならが出てガスが出ていくと治ります。

8. 匿名 2020/03/17(火) 18:00:57 

ウォーキングとかとにかく身体動かして まず便秘を解消したらそんな悩みは消えました

9. 匿名 2020/03/17(火) 18:01:02 

おならすごく出る! 発酵食品食べたり、ストレス溜めないようにしたり、色々努力はしてるけどなかなか良くならない 我慢するとガスが溜まってお腹痛くなるし、でも接客だからしたい時にできないし

10. 匿名 2020/03/17(火) 18:01:26 

無臭だけど出る😥

11. 匿名 2020/03/17(火) 18:01:45 

もち麦沢山食べて、大便を沢山する。 これでおならが減りました!

12. 匿名 2020/03/17(火) 18:01:45 

少し肛門緩めて音が出なさそうだったらそのまま放屁しちゃいます笑 仕事の椅子とか電車の座席とかクッションが分厚いところだったらやっちゃってます 我慢し続けてるとお腹痛くなってくる 4件の返信

13. 匿名 2020/03/17(火) 18:01:49 

>>1 早食いで咀嚼回数が少ないのでは。 咀嚼回数が少ないと、胃で消化しきれずに腸内で食べ物が腐敗してガスが発生しやすくなる。 1件の返信

14. 匿名 2020/03/17(火) 18:01:53 

パンとかは余計にガス溜まるらしい 腸の中で発酵するんだって

15. 匿名 2020/03/17(火) 18:02:20 

寝てる時に溜まるのか、毎朝ロケット発射してる。 2件の返信

16. 匿名 2020/03/17(火) 18:02:32 

腹痛の原因をレントゲンかなんかでガスがめっちゃたまってるからですってのがわかってはずかしかったなー 1件の返信

17. 匿名 2020/03/17(火) 18:02:33 

過敏性腸症候群のガス型かもですね。 私もそれで辛いです。。

18. 匿名 2020/03/17(火) 18:02:36 

はい❕ガスも便も溜まります❕ ガスは割りと出るのに、、、今日で5日間便通無しです。。。

19. 匿名 2020/03/17(火) 18:02:37 

あります。 病院で薬を処方してもらって治りましたよ

20. 匿名 2020/03/17(火) 18:02:38 

空腹の時に発生して痛くなる。

21. 匿名 2020/03/17(火) 18:02:39 

今お腹張って辛くてトイレに篭ってたから タイムリーすぎてびっくり。 私は日常的ではないんだけど 今日はゲップも酷かったし、なんだろうと気にしてる。 キャベツ買ってこよ…

22. 匿名 2020/03/17(火) 18:02:46 

私の場合よく噛んで食べるとすごくマシになった 一度試してみて 3日くらいですぐ効くかどうか分かるし

23. 匿名 2020/03/17(火) 18:03:07 

私もポコポコお腹鳴るから恥ずかしい‥。タイミング見てガス出すと気をつけないと音でちゃうから命懸けww

24. 匿名 2020/03/17(火) 18:03:11 

居酒屋で食べて飲んで…とハメを外すと帰宅後から翌日の夕方頃までおならが出続けます。 脂っこいものと炭酸、にんにくやとうがらしの使われた料理は美味しいけど天敵。

25. 匿名 2020/03/17(火) 18:03:46 

26. 匿名 2020/03/17(火) 18:04:16 

>>1 飲食するときに無意識にめちゃくちゃ空気吸い込んでるか、便秘かな?

27. 匿名 2020/03/17(火) 18:04:26 

確かにゲップ出ないわ だからガス溜まるの? 2件の返信

28. 匿名 2020/03/17(火) 18:04:47 

お腹キリキリして痛くなるよねー😭 私も家では放屁してるけど、仕事中だと厳しいよね! 1回混雑したスーパーでオナラしたらたちまち臭いが充満してすぐさまその場から逃げたっけ💦

29. 匿名 2020/03/17(火) 18:04:55 

おならは穴が狭まってるときに音がでる 穴が開いてると出ない というのを最近発見した トイレでやるときはおしりのお肉を外側によせると大きな音はでない 4件の返信

30. 匿名 2020/03/17(火) 18:05:26 

おなら我慢してると次はゲップでやってくる

31. 匿名 2020/03/17(火) 18:05:57 

所ジョージの家では夫や妻の前でおならをしないらしい。 おならを操れるのか?言われる。ぷっぷぷぷぷーーーー ヨガ教室行きたいけど無理だと お腹ひねると、どうしてもおならがでる。 おうちヨガ筋トレしながら、ぷぷぷ。 ヨガ教室でおなら出ちゃう人いないのかな 1件の返信

32. 匿名 2020/03/17(火) 18:06:01 

呑気症もあるのかな?

33. 匿名 2020/03/17(火) 18:06:08 

寝てる間に溜まる。  毎朝、大砲ぶっ放してるわ。 誰にも知られたく無いけど。

34. 匿名 2020/03/17(火) 18:06:17 

唾液を飲み込むとき空気も一緒に飲み込んでいるからだと思います 休みの時洗面所で唾液を飲み込まず吐いてみて下さい きっとおならの回数減りますよ 1件の返信

35. 匿名 2020/03/17(火) 18:06:21 

我慢してるとお腹の中でオナラ音がする

36. 匿名 2020/03/17(火) 18:06:58 

>>1 三回なんて可愛いほうだよ。私なんて20回以上だよ。もちろん家で一人の時に楽しんでる。笑

37. 匿名 2020/03/17(火) 18:07:06 

我慢しようとしすぎておならが逆流する感じがする

38. 匿名 2020/03/17(火) 18:07:17 

>>13 私も主さん同様なのですが、まさに私の場合それです。 気をつけようと思いながらどうしてもゆっくり噛んで…が出来ない>< 1件の返信

39. 匿名 2020/03/17(火) 18:07:30 

私は片方の奥歯の噛み合わせが悪くて多めに噛んでるつもりでもガス溜まってしまいます 左の腹部がいつも痛いです…

40. 匿名 2020/03/17(火) 18:07:30 

よく喋る人もガスが出やすいのかな 知らない内に空気吸い込んでるとか 2件の返信

41. 匿名 2020/03/17(火) 18:07:46 

無意識で奥歯を噛み締める癖がある人は一緒に空気を飲み込むからオナラがたまるって聞いたことある お腹張って痛くなったらトランポリンか縄跳びでジャンプしながらブッブって出してる 1件の返信

42. 匿名 2020/03/17(火) 18:08:02 

たんぱく質をたくさん食べるとガスが溜まるので、良かれと思って納豆やヨーグルトばかり食べていると悪循環です。野菜や炭水化物もきちんと食べましょう。

43. 匿名 2020/03/17(火) 18:08:22 

お尻の寸前にガスがある時にくしゃみしたくなると危険!

44. 匿名 2020/03/17(火) 18:08:32 

子宮筋腫と卵巣嚢腫持ちだから、生理期や排卵期で便秘やガスが酷くなる時がある 1件の返信

45. 匿名 2020/03/17(火) 18:09:11 

同じです。今無職だから1人の時間の時はそのまま出してるけど、誰かいる時はいない部屋やトイレで出してます。仕事決まったりしたらどうしようかと悩んでます。 お腹が膨れてるとは感じませんが、とにかくおならが出ます。 便秘でも下痢でもなくて、健康な筈なんですけど。 何をすれば良いのかな?思わず出ちゃったらどうすれば良いのだろう?

46. 匿名 2020/03/17(火) 18:09:15 

>>29 何が挟まってる時?うん〇〇? 1件の返信

47. 匿名 2020/03/17(火) 18:09:33 

最近偶然発見したの お尻の下にホッカイロひいて置くと匂いが軽減されるよ、活性炭が入ってるから 使い終わったやつでも大丈夫 4件の返信

48. 匿名 2020/03/17(火) 18:09:53 

おならが出口に到達する前、左脇腹にとどまる時めちゃくちゃお腹痛くて立ってられなくなる

49. 匿名 2020/03/17(火) 18:10:16 

>>47 パンツに仕込みたいな

50. 匿名 2020/03/17(火) 18:11:18 

今まさにギュルンギュルン言ってる

51. 匿名 2020/03/17(火) 18:11:36 

まさしく、私もいまその状態。 いつも2〜30回は出る屁が出ない… さっき運転中に屁したらうんこ出そうに なって慌てました。 確かに普段からゲップが出ない。 いつも寝てる時でさえも屁が出るくらいなのに 出なくなるとみぞおち辺りが張ってるのか まっすぐ立たないくらいの痛さ。

52. 匿名 2020/03/17(火) 18:11:51 

小麦粉アレルギーも疑いましょう。

53. 匿名 2020/03/17(火) 18:12:07 

仕事中はお腹パンパン。帰りに歩きながらプッププップしてるよwお腹が軽くなる。

54. 匿名 2020/03/17(火) 18:12:32 

>>27 私もゲップ出ません ゲップ無理にでも出すようにしたらガス減りますかね?

55. 匿名 2020/03/17(火) 18:13:36 

旦那が乳糖不耐症のくせに毎日ホエイプロテインがぶ飲みしてるんだけどおならのクセがすごい この世の終わりみたいな匂い お腹にガスがひんぱんに貯まるらしく、しょっちゅう放屁 プロテイン飲んでる人ってみんなこんな感じなの? 1件の返信

56. 匿名 2020/03/17(火) 18:14:36 

緊張や寝不足、ガムを長時間噛んで空気を呑み込んだ事によってもガスが溜まったりする。 ガスが溜まり過ぎると胃痛まで起こるからしんどい。 背中を押すと一発で治る。

57. 匿名 2020/03/17(火) 18:14:45 

この間10秒以上おならが出てビックリ。 臭いですが皆マスクしてるから助かりました。

58. 匿名 2020/03/17(火) 18:15:13 

>>47 凄い!!マネしたい でも動き回る仕事だから無理そう

59. 匿名 2020/03/17(火) 18:15:38 

>>40 さんまさん、大変やな 1件の返信

60. 匿名 2020/03/17(火) 18:15:43 

>>1 私もです。 ガスコン飲んでます。 1件の返信

61. 匿名 2020/03/17(火) 18:15:48 

友達と旅行する時はガスを出す事ができなくて体調不良になる 家に泊まりに行った時が一番困る。トイレでオナラしようものなら音で一発でバレるし 彼氏ができても泊まりに行くのが億劫になる

62. 匿名 2020/03/17(火) 18:16:02 

私もです!職場のトイレで出したいですが、残り香が気になってしまうので、我慢してます。帰りの車の中でプープーしながら帰ってます!!つらいですよね!

63. 匿名 2020/03/17(火) 18:16:22 

キャベツとかブロッコリーのアブラナ科を続けて食べるとガスでお腹痛くなる。 野菜たっぷり食べたいのに辛い。

64. 匿名 2020/03/17(火) 18:16:27 

生理の時すごくガスが溜まってお腹張って痛いです 横になってもぱんばんで苦しくてすごく困ってます

65. 匿名 2020/03/17(火) 18:16:31 

食後4時間空けてお腹のマッサージしてみて。

66. 匿名 2020/03/17(火) 18:18:51 

ガスピタン飲めば止まるのかな? 1時間に2~5回くらい。 1日起きてる間で20~40回くらい出る 無臭なら困らないのになぁ 1件の返信

67. 匿名 2020/03/17(火) 18:18:56 

コーラとか炭酸ジュース飲むと溜まるって聞いたことあるよ 1件の返信

68. 匿名 2020/03/17(火) 18:19:03 

すごく溜まります。 一時期朝起きるといつもお腹がパンパンな時がありました。 今はそれよりマシだけど、下痢した翌日は何故かガスがすごく溜まるし、出掛けたりしても時間が経つとガスが溜まってお腹も出るから洋服考えないととんでもないことになる…。 お腹押すといつもどこかしら痛い。 1件の返信

69. 匿名 2020/03/17(火) 18:19:06 

おならとげっぷがでます

70. 匿名 2020/03/17(火) 18:19:11 

>>1 私も似てます。お菓子(特にクッキー、スナックなど)を止めると出なくなります。クッキーなどの油が原因らしいです。

71. 匿名 2020/03/17(火) 18:19:28 

ガマンしすぎてお腹が痛いレベルになってくると、逆に出したくても出なくなる! 辛いからトイレでガス抜きしようとするんだけど全く出なくて。。。 1件の返信

72. 匿名 2020/03/17(火) 18:20:00 

>>38 ガルを見ながらたくさん噛むことを意識してゆっくりタベルトいいよ

73. 匿名 2020/03/17(火) 18:20:56 

城本クリニックのCMの 「0120♪107♪929♪」のときの ゴロゴロする動きすると スッキリするw私だけ?

74. 匿名 2020/03/17(火) 18:21:03 

無臭だけどよく出るよ ガスがたまりやすい食材があるみたい テレビでやってたけど忘れた~

75. 匿名 2020/03/17(火) 18:22:34 

腸の中で糖が発酵してガスが発生してる人は食事に気を付けると良いらしい

76. 匿名 2020/03/17(火) 18:23:18 

私はなぜかガムを噛んでるとお腹にガスが溜まります だから最近ガムかんでません そんな人いますか? 1件の返信

77. 匿名 2020/03/17(火) 18:25:37 

やたらとガスが溜まって痛くてオナラするとラクになるからガスピタン使って様子見てたんだけどある日とんでもない腹痛が起きて救急車で運ばれた 知らないうちに卵管にできた腫瘍が捻転したらしく緊急手術になったよ 私みたいなパターンもあるからガスだと思い込まずに気をつけて!

78. 匿名 2020/03/17(火) 18:25:43 

>>12 電車の中とかやめて。 トイレでして。

79. 匿名 2020/03/17(火) 18:26:06 

あたし、排卵期に腹がパンパンになるよ。

80. 匿名 2020/03/17(火) 18:26:28 

めっちゃわかる! 凄く息苦しくなる。 本当に原因と改善策が知りたい(>_<)

81. 匿名 2020/03/17(火) 18:26:58 

私もおならすごいでる 意識すると止まらない 生活に支障きたしてるよ どうしたら治るんだろう

82. 匿名 2020/03/17(火) 18:27:44 

>>68 私もひどい下痢をした次の日の朝はガス溜まってます

83. 匿名 2020/03/17(火) 18:28:05 

>>76 ガムの注意書き見るといいよ

84. 匿名 2020/03/17(火) 18:28:39 

便秘じゃないけどガスが溜まる 呑気症の他に逆流性食道炎のせいもあると医者に言われました

85. 匿名 2020/03/17(火) 18:29:53 

私は子どもの頃からガスが溜まってお腹が痛くてご飯が食べれなくなったりしてました。 ガスが溜まった時に女豹のようなポーズをすると ガスが何発も出て楽になります。(絵が下手でごめんなさい。) コツはズボンを緩めてリラックスすることです。 本当に効きます。皆さんにも試して欲しいです。 5件の返信

86. 匿名 2020/03/17(火) 18:30:46 

宴会でビールばっかりが出てそれを飲んでいると、お腹にガスがパンパンに溜まって、オナラも出せないしゲップも出来ないし吐きそうになり、具合がいつも悪くなる。 困った体質だ。ガスピタンはいつも持ち歩いてる。

87. 匿名 2020/03/17(火) 18:30:52 

はい! おならが止まりません💦 家ならいいけど静かな場所が苦手です。 新ビオフェルミンS飲んでますが出るときは出ます… 過敏性腸症候群なので緊張するとこれに下痢が加わります。。 基本的に便秘です。 もう人生においての悩み。中学のときから。

88. 匿名 2020/03/17(火) 18:31:12 

もう、仕事中歩きながら出てる💧音が大きい職場なのが救いだけど、臭いが気になる… どうすれば…

89. 匿名 2020/03/17(火) 18:31:26 

私も同じです。 胃腸科クリニックに行ったけれど じいさん先生が「はあ…」って感じで 漢方薬だけ処方して終わり。 検査しなくていいのか?!

90. 匿名 2020/03/17(火) 18:31:26 

>>12 吸収しない素材、皮張りとかビニールだとプピーッて音出ちゃうよねw

91. 匿名 2020/03/17(火) 18:31:45 

>>1 私はグルテンフリーにしてから、 ガスほとんどなくなったよ。 下腹部痛もなくなった。 グルテン不耐性だったみたい。 肌の調子もいいよ。 減らしてみては?

92. 匿名 2020/03/17(火) 18:33:32 

>>66 ガスピタンっておなら止めるような名前だけど、むしろ出してガスを解消する薬らしいですよ。お医者さんが言ってました。

93. 匿名 2020/03/17(火) 18:35:50 

>>46 横ですが、 はさまってる じゃなく せばまってる だと思います。片手で片方のお尻を広げながらプッてすると無音になりますよ!

94. 匿名 2020/03/17(火) 18:37:52 

腸に便があると出てくる。 トイレに行って便を出せばガスは出なくなる。

95. 匿名 2020/03/17(火) 18:38:40 

くいしばり癖も空気を飲み込む頻度が上がるから、ゲップとおならが増えるって。

96. 匿名 2020/03/17(火) 18:39:05 

>>55 プロテインの飲み過ぎで悪玉菌が増えてるんだよ。 あまり良くないね。普通そうならないように、繊維質とったりするんだけどね。

97. 匿名 2020/03/17(火) 18:41:51 

>>85 絵上手ですね めちゃくちゃおなか痛い時はこのポーズしながら耐えてます ガスの時はこれの逆というか寝転んで三角座りしたら私の場合はガス抜けます

98. 匿名 2020/03/17(火) 18:43:10 

職場でギュルグル鳴るしお腹の調子悪いのがずっと続いてて 食べ物・飲み物で改善を試みても全然だったよ。 もう外出や仕事行くのも怖くなってきて、 病院で相談したら過敏性腸症候群だって。 薬と漢方でだいぶ改善されたよ! しんどい方は病院行ってみては!

99. 匿名 2020/03/17(火) 18:44:19 

めちゃくちゃ溜まる 夜中におならで隣に寝てた旦那を起こしたこともある

100. 匿名 2020/03/17(火) 18:45:29 

>>40 マチャミが確かそうだったみたいですよ。特に午後になるとひどいと言ってました。

101. 匿名 2020/03/17(火) 18:47:01 

>>47 引火しないかな 静電気か起きればボカン

102. 匿名 2020/03/17(火) 18:47:25 

生理前なるとガスがすごくたまるんですけど、同じ人いますか?おならが止まらない。 2件の返信

103. 匿名 2020/03/17(火) 18:50:54 

>>15 私もです。 朝起きたら空気清浄機の前でおならします。 空気清浄機のランプがすぐ緑から赤に変わります💦

104. 匿名 2020/03/17(火) 18:51:47 

>>59 引き笑いの「ファーwww」だからそう大変でもないかも。多分

105. 匿名 2020/03/17(火) 18:53:04 

>>1 私はひどい鬱のとき ガスがやばかったですよ!!!!!😱 もしかして鬱の可能性ないですか?

106. 匿名 2020/03/17(火) 18:53:27 

ドンキ症という奴かな?

107. 匿名 2020/03/17(火) 18:53:58 

ガスピタンでお腹の張りは治りますか 2件の返信

108. 匿名 2020/03/17(火) 18:54:28 

>>67 炭酸飲料は炭酸ガス使ってるからだよね 水分が吸収されたらガスだけが腸に溜まるとか何とか

109. 匿名 2020/03/17(火) 18:56:02 

私も午後になると、お腹がガスでパンパンになってたんだけど お昼ごはんを早食いしないように意識して食べるようにして あと食物繊維を摂りすぎるとおならが出やすくなると聞いて お弁当に入れる野菜を減らして 食べる順番も野菜から食べてたのを 野菜以外から食べ始めるようにしたら おなかがガスで張ることが ほとんどなくなりました! たまに、出そうになるけど 人気のないところへ行って、そっとスカしてます。 2件の返信

110. 匿名 2020/03/17(火) 18:57:03 

>>107 私には効果がなかったです。 合う、合わないがあるかも。

111. 匿名 2020/03/17(火) 18:58:14 

溜まるよ。 なのでゴボウ、炭酸飲料、もち麦は摂らないよ。 (私の体質の場合です)

112. 匿名 2020/03/17(火) 19:04:32 

>>12 間違って音出ないように気をつけてね

113. 匿名 2020/03/17(火) 19:07:34 

>>27 おなら、めちゃくちゃ我慢してると確かにゲップが多くなるよ。 で、少しお腹が楽になる。

114. 匿名 2020/03/17(火) 19:09:47 

>>107 私も合わなかった。 益々お腹にガスが溜まって、ボコボコ音がしてたよ。

115. 匿名 2020/03/17(火) 19:12:32 

>>85 絵上手! ありがとう。やってみる!

116. 匿名 2020/03/17(火) 19:13:55 

>>1 奥歯噛み締め症候群じゃない?舌に歯の形ついてない?

117. 匿名 2020/03/17(火) 19:16:39 

妊娠中、切迫早産に自分では気づかなかった。お腹が張るイコール下っ腹がガスでパンパンだと思っていたから。産科で機械当てたら見事な張りで入院になった。

118. 匿名 2020/03/17(火) 19:16:56 

うつ伏せ寝するとガスが出やすくなるみたいです!

119. 匿名 2020/03/17(火) 19:18:04 

ガス溜まります、、 体質的なのかゲップが出せず、全部おならで出ます。 仕事中はなかなか出せなくて我慢してしまうので お腹に溜まったガスがゴロゴロゴロと爆音で鳴って恥ずかしいです。会議とか最悪です。 制服のスカートもきつい!!!!なんとかしたい

120. 匿名 2020/03/17(火) 19:20:04 

>>4 どうしたら空気はいらないんでしょうか

121. 匿名 2020/03/17(火) 19:21:30 

ガスが溜まるとお腹が、キューピー人形のようにポコッと出るよ。 ガスが出ると、お腹がぺったんこになる。

122. 匿名 2020/03/17(火) 19:21:51 

>>29 狭まる せばまる 挟まる はさまる

123. 匿名 2020/03/17(火) 19:21:53 

>>29 私もその技よく使うんだけど、 無音だけど臭いは誤魔化せなくて…笑

124. 匿名 2020/03/17(火) 19:26:26 

>>1 過敏性腸症候群のガス型じゃない?

125. 匿名 2020/03/17(火) 19:26:50 

お腹を温めるとガスが出やすくなりますよ

126. 匿名 2020/03/17(火) 19:29:47 

朝起きる時に一緒に寝ている猫も驚く程の凄い重低音ロングなオナラが何度も出る。 朝だけ。 スッキリするからいいんだけど。 1件の返信

127. 匿名 2020/03/17(火) 19:32:44 

胃にガスが溜まってるみたいで、お腹膨らませたり凹ませたりするとものすごい音なります!同じ人いますか?一定時間鳴らし続けると、急に鳴らなくなります。

128. 匿名 2020/03/17(火) 19:32:58 

>>71 お腹痛くてどうしようもない時、家だとウォシュレット浣腸しちゃう。 そうするとガスすごく出る。

129. 匿名 2020/03/17(火) 19:39:18 

>>126 私はブーってオナラしたらニャアー?って返事された。

130. 匿名 2020/03/17(火) 19:51:06 

>>85 文章読んでゆっくりスクロールしたら絵見て笑った。ごめん。

131. 匿名 2020/03/17(火) 19:51:59 

>>85 絵の癖が強い

132. 匿名 2020/03/17(火) 19:55:43 

>>47 スゴい発見だね! どんな偶然で見つけたの⁉️ 1件の返信

133. 匿名 2020/03/17(火) 20:04:53 

過敏性腸症候群気味で、お腹緩かったから一時期は納豆やヨーグルト毎日摂ってたけど膨満感とオナラが酷くなった。 調べてみたら過敏性腸症候群だと発酵食品は逆に良くないと知って控えるようにしたら調子良くなったよ。 もともと外胚葉タイプで胃腸が弱いので発酵食品は向いてないみたいだから、あまり食べないようにしてる。

134. 匿名 2020/03/17(火) 20:07:46 

パンをよく食べたりしていますか? 私は病院でパンを控えてって言われました。 確かに食べなくなってから、ガスが収まりました。 ストレスを溜めないようにしたのも良かったです。

135. 匿名 2020/03/17(火) 20:09:13 

納豆、キャベツ、ワカメ、とろろ昆布、エゴマ、青汁(ユーグレナ入り) これで超快便。ガスもたまらない

136. 匿名 2020/03/17(火) 20:11:50 

>>1 結婚してから10年くらい経ちますがいまだに旦那の前でオナラできなくて、ガスが溜まる溜まる!!時々お腹が痛いなぁ便意かな?と思ってトイレ行ったら、信じられないくらい長い放屁とともにお腹が凹んでいきます。仕事中もオナラなんてできないし、体に悪いですかね?

137. 匿名 2020/03/17(火) 20:14:40 

お腹が張るくらいガスが溜まるのは、早食いとパン好きが原因??当てはまりすぎてやばい😭治せるかな…。

138. 匿名 2020/03/17(火) 20:15:17 

快便というより頻便?体質で軟便。 便秘知らずだけどオナラもめちゃくちゃします。 特に家にいる時にすごいぶっ放します。 親も同じ体質だそうなので遺伝なのかなー?と思ってるけど病院行ったほうがいいのかな。

139. 匿名 2020/03/17(火) 20:24:29 

残業したときとか、疲れたときにガスが溜まって、お腹がパンパンに張って苦しい。 寝る前にヨガのガス抜きのポーズ(仰向けに寝転がり、両膝を抱える姿勢)をすると楽になるから、おすすめ。

140. 匿名 2020/03/17(火) 20:31:40 

プーって可愛いオナラじゃなくてプーベリベリブーみたいな汚い音が出るけどなんでかな〜一日中出るから仕事中はしたくなったらトイレ行く 1件の返信

141. 匿名 2020/03/17(火) 20:35:45 

>>140 表現笑ったけど本当そう。ぷぅっていう可愛い音じゃなくて連続してバリバリ系の音になるよね。 1件の返信

142. 匿名 2020/03/17(火) 20:37:29 

>>4 空気嚥下症だっけ 私もそう 食後のゲップがめちゃ出る おならも時間問わず結構出る

143. 匿名 2020/03/17(火) 20:41:24 

友達や彼氏との泊まりが最悪。 我慢しすぎてお腹痛くて体調不良になる。 必ずガスピタン持っていく。 友達が急に泊めて~って来た時は寝られなかった!

144. 匿名 2020/03/17(火) 20:41:54 

>>2 レンコンも駄目

145. 匿名 2020/03/17(火) 20:49:14 

排卵時期はガス溜まって辛い ガスピタン飲もうかほんとに悩む

146. 匿名 2020/03/17(火) 20:51:50 

>>1 旦那がそう! いくら食べても太らないんだけど、早食いであまり咀嚼してない(^_^;)

147. 匿名 2020/03/17(火) 20:55:52 

肉ばかり食べてると とにかく臭いんじゃあ!

148. 匿名 2020/03/17(火) 20:56:47 

腹筋運動は良いよ。それから食事だと炭酸飲料はガスが貯まりやすい。納豆食べるならオリーブオイルをかけて食べればOK。

149. 匿名 2020/03/17(火) 20:56:55 

>>132 お尻を温めようと座ってる時にパンツの下に入れて置いた 何回か放屁したけど入れる前とは明らかに匂いの充満が無かったから、あれ?もしかしてこのせい?と思ったのよ 直後にシャカシャカしたらちょっと匂ってたから多分かなり吸収してると思ったの 家でだけど、外では難しいかな? タイツとパンツの間に入れれば大丈夫かな笑

150. 匿名 2020/03/17(火) 21:07:29 

>>44 私と同じ!仲間がいて、ちょっとホッとしました。

151. 匿名 2020/03/17(火) 21:10:27 

>>141 仲間がいて安心した〜

152. 匿名 2020/03/17(火) 21:14:25 

誰もいないと常にしてる 久しぶりにうん気来た!とトイレに駆け込むも、なが~いおならで終わりも度々… 最近はマスクしてても香ってくるおならに落ち着く

153. 匿名 2020/03/17(火) 21:29:16 

>>2 おからを食べるとガスが出る

154. 匿名 2020/03/17(火) 21:30:31 

>>109 同じ。お昼に野菜は摂りません。これだけでも随分楽になりました。 1件の返信

155. 匿名 2020/03/17(火) 21:41:42 

普段はほぼオナラが出ない。 でも月に1回くらいのペースでオナラデイがくる。一日中ガスが溜まって苦しいの。なんなんだアレ。

156. 匿名 2020/03/17(火) 22:02:42 

わかります。人がいないところでこまめにガス抜きしたり、トイレ行くたびお腹をマッサージしてます。 早食いでもないのに、食べるとすぐにお腹が張ってしまって悩んでいます。生理前は特に辛いです。

157. 匿名 2020/03/17(火) 22:04:05 

>>31 所ジョージ夫妻から急に自分の話になってる? あと全体的にとっちらかり過ぎてて狂気を感じるんだけど、頭は大丈夫?おク◯リやってる人? なんでこんなのにプラスがついてるの? なんか怖いよこのコメント

158. 匿名 2020/03/17(火) 22:08:39 

実家の家族からは屁虫と呼ばれていました。 他の家族はそんなにしないのに、私は小さい頃からブーブーやってました。 会社のトイレで凄い音したときとか、我ながら笑いそうになって堪えてます。あと、ジェットタオルのブーンにまぎらわせて放屁したりとか。 我慢してたつもりなくても、急にお腹痛くなって、でもおなら出なくて、家帰ってきた瞬間ブーとかもよくある。我ながら屁虫はお似合いだと思います。 1件の返信

159. 匿名 2020/03/17(火) 22:10:39 

>>102 私は生理前にひどい便秘になるから、その副作用でガスでお腹張って本当にキツい(そうでなくとも普段から張って辛いのに) PMSを軽減したくてピル飲んでた時期もあったけど、あんまり効果なかったからもう諦めてる

160. 匿名 2020/03/17(火) 22:13:09 

>>109 >>154 お昼に何食べてるか教えてほしい!野菜は夜に自宅で食べればいいし。 タンパク質とご飯だけ食べてる感じ? 1件の返信

161. 匿名 2020/03/17(火) 22:14:42 

>>1 前テレビで、過敏性〜っていう病気みたいな?体質があるってみたから、それかも

162. 匿名 2020/03/17(火) 22:20:03 

緊張するとガスがたまって腹痛になる いまは主婦だから、家にいるときは猫のポーズでとにかくだすだすだす 仕事してると辛いですよね

163. 匿名 2020/03/17(火) 22:21:44 

汚いですけど、長いおならがでると「よっしゃー!」て謎の達成感がある

164. 匿名 2020/03/17(火) 22:30:50 

特に生理前におならが出る

165. 匿名 2020/03/17(火) 22:37:08 

苦しくて苦しくて仕方なくて 病院で薬もらったらすぐ治った! やっぱ病院はすげぇや

166. 匿名 2020/03/17(火) 22:51:07 

我慢せず静かに出しきるべし。ソファーや椅子などに染み込ませてしばらく動かなければ臭いも消え去りけり。

167. 匿名 2020/03/17(火) 22:52:57 

今まさにそんな状況で、うんちが出るわけでもなくおならが出るわけでも無くぱんぱんで苦しい…

168. 匿名 2020/03/17(火) 23:01:40 

>>16 私も。会社を早退するくらい腹痛が酷くて、病院に行ってレントゲン撮ったら黒い影が写ってた。何かヤバい病気なのかと思ったらガスだったw 処方された薬を飲んだらすっかり良くなりました。

169. 匿名 2020/03/17(火) 23:05:25 

朝は平気なのに午後になるとお腹パンパンになる・・・ 家ならブーブーオナラしてガス出せるけど、会社だと思うようにガス出せなくてつらい。

170. 匿名 2020/03/17(火) 23:11:29 

人といると自然にオナラを出さない癖があり、そういう日は、夜お腹が妊婦になります。仰向けに寝て、膝をかかえて(赤ちゃんのポーズ?)何度か深呼吸すると、空気がグゥぅぅーーーと出たりしてスッキリします。

171. 匿名 2020/03/17(火) 23:15:19 

>>15 私も∩(´;ヮ;`)∩ 一人の時は布団の中でしてるw どうにかしたい。

172. 匿名 2020/03/17(火) 23:16:03 

たまに、お腹がはち切れそうになるくらい張って痛くなる時があります… 左を下にして寝たりするとなりやすいので、気を付けて寝てます

173. 匿名 2020/03/17(火) 23:16:49 

>>158 わかるわ 私の部屋は「屁屋」って言われたわw

174. 匿名 2020/03/17(火) 23:23:25 

今日彼氏と寝てたら朝方おもいっきり寝っぺ出て目が覚めた…彼も目が覚めてそうだったし最悪!

175. 匿名 2020/03/17(火) 23:36:04 

>>6 ガスピタン全然効かない。 お腹張って辛い。

176. 匿名 2020/03/18(水) 00:00:53 

>>102 わかります!生理痛よりも、ガスの腹痛のほうがずっと重いです

177. 匿名 2020/03/18(水) 00:08:52 

>>85 私これやっても出ないんです…

178. 匿名 2020/03/18(水) 00:16:23 

乳酸菌サプリ飲み始めたら調子良き。

179. 匿名 2020/03/18(水) 00:25:17 

>>34 噛み締め癖があって、唾液と一緒に空気の見込む癖があって、 盲腸と疑われるほどの痛みに転がりまわって病院へ行ったことがあるよ。 お医者さんが腹を触って、空気がたまっているだけと診断して、 上下に飛ぶように言われて激痛の中、ラジオ体操させられたらおならが出て治った。

180. 匿名 2020/03/18(水) 00:28:18 

>>41 トランポリンが家にあることに驚いた

181. 匿名 2020/03/18(水) 00:31:02 

>>12 お店とか電車内で忽然と現れるおならの臭いはあなたみたいな人が出してるからなのね〜笑 絶対臭いのにみんなしてませんけど?においなんてしませんけど?って顔してるんだもん。 私めちゃくちゃキョロキョロしちゃうよ!笑

182. 匿名 2020/03/18(水) 00:37:04 

前にガルちゃんでヤクルトが良いって聞いて、それ以来ずっとヤクルト飲んでる。 即効性はなかったけど、たしかに気づいたらオナラ出なくなってた。 かれこれ半年以上は飲んでるよ。

183. 匿名 2020/03/18(水) 00:38:52 

>>4 それ嘘 お腹でガスが発生するが正解

184. 匿名 2020/03/18(水) 00:51:39 

>>160 ごはん多めで、 あとは肉か魚(前日の夕飯の残りや冷食が多い) 野菜は、にんじんしりしりにしたり レタスを炒めたのとか、ピーマンのきんぴらとか 何か一種類、テキトーです。

185. 匿名 2020/03/18(水) 03:44:28 

私も最近おならの頻度が多すぎて夫に病院勧められた 大腸癌だったらどうするんだって言われたけど症状はおならが頻繁に出るだけ( ;∀;)

186. 匿名 2020/03/18(水) 04:35:01 

私の場合はカルピスを飲むようにしてから良くなりました。 原液を薄めるタイプを常備していてほぼ毎日飲んでいます。 甘いので飲み過ぎには注意です。 薄めるのが面倒な時は原液そのままを小さじ1杯くらい飲む時もあります。

187. 匿名 2020/03/18(水) 04:39:41 

食べる乳酸菌のタブレットを3粒くらいずつ。 何日か食べてみて。

188. 匿名 2020/03/18(水) 07:30:02 

>>29 昔痩せてた時はすかしっぺばっかり だったのに、10キロ太ったら音が 出やすくなりました。笑

189. 匿名 2020/03/18(水) 08:22:50 

こんなにお仲間いたんだね。子供の頃からずっと悩みまくりだった。 空気を飲み込む癖とストレスがたまりやすい性格だからどうしても溜まるんだよね 過敏性腸症候群のガス型。学生時代シーンとした状態の授業中は地獄でしたね。 ガスピタンは下痢になり駄目でした。人間ドックやると超音波で毎度お腹の中ガスだらけで 何も見えませんと言われるw

190. 匿名 2020/03/18(水) 08:52:45 

>>60 効きますか?

191. 匿名 2020/03/18(水) 08:55:50 

>>2 長芋も食べるとめちゃめちゃおならが出ます!

192. 匿名 2020/03/18(水) 10:02:00 

もともとすごくおなか張りやすくて便秘気味、下腹ぽっこりでパンパンだったんだけど、 子供産んでからは何故か快便で下腹もスッキリしたのはいいが、そのかわりおならが我慢できなくなって悩んでる

193. 匿名 2020/03/18(水) 10:11:44 

連休で旦那が家にいるとおなら我慢するからガスたまって痛くなる。 ジョギングに行ってくれる時間がチャンスで、その間に解消してる。

194. 匿名 2020/03/18(水) 10:39:30 

>>1 空気を沢山飲み込んでいるという意見 必ず出るけれど、炭酸飲料大好きな人でも ガスがたまらない人もいるから、 あまり説得力ないよね。 あと、無臭のが沢山出るというのも 腸の中には必ず便があって、 その横を通ってきているのだから 無臭はあり得ない。匂いの強弱はあっても。 自分の出す匂いに慣れてしまうのが 怖いところ。 小麦のグルテンは合わない人いる。 グルテン 腸 炎症で 調べてみてほしい。

195. 匿名 2020/03/18(水) 11:13:15 

私はガスが溜まると胃が痛くなる。 汚い話、ゲップやおならを出すと和らぐ感じ… 胃が痛くてご飯も食べられない時あるから、横になって出してからってことがよくある😅 同じ人いないかな?

196. 匿名 2020/03/18(水) 11:34:41 

幼稚園児の頃、ひどい腹痛で病院に行ったらガスだまりだったよ。 大人になってからもしょっちゅう… 無意識のうちに我慢してるのか、仕事中だんだんおなかが痛くなって痛みがどんどん上がってくるのが苦痛だったな〜 ちなみに便秘はなし☆

197. 匿名 2020/03/18(水) 11:47:14 

私も炭酸飲んだりすると、おならが凄い出る! 加えて肛門が緩くて、たまに意図せずプリ…とか音出すもんだから泣きたい…

198. 匿名 2020/03/18(水) 12:40:38 

私も。ガスが体の中で移動してずーっと音も鳴るし最悪です。

199. 匿名 2020/03/18(水) 12:58:35 

学生の頃はおならを我慢するのも辛かったけど あまりにも我慢しすぎて もしかしてガスが口や毛穴から放出されて 私は存在自体がクサイんじゃなかろうかと思ってた時期がある

200. 匿名 2020/03/18(水) 13:42:06 

お腹が空くとガスが溜まります。 妊婦並みにお腹が出る。 ゴムのスカートじゃないと無理! 病院で薬を処方されてるけど、改善されず。 おならも勝手に出ちゃうから、常に出ないように我慢しちゃうからますますガスがたまって、トイレでがすを出すと、プシューって風船みたいな音で抜けてくし。 背中までガスが溜まり痛くなるし。 助けて欲しい。

201. 匿名 2020/03/18(水) 16:32:44 

過敏性なんとかってヤツかもしれない。 出しても出してもガスがたまって出る時あって困る。 出さなければお腹がパンパンになって苦しいよ。泣きたくなる。 この前は屁をしてお腹楽にしようと思って出したら…屁じゃなかったw😢

202. 匿名 2020/03/18(水) 17:24:09 

お腹が冷えたりするとガスが溜まりやすい。 あとスクワットしてると、放屁が凄いので ジムに通えない。 色々とすっきりする。放屁さえ無ければ、ちゃんとスクワットが出来てるのかとか確認出来るのに、悔しい。

203. 匿名 2020/03/18(水) 17:35:45 

>>1 体質だと諦めてましたが ビオフェルミン、ヨーグルトなど 2週間ほど取り続けたらかなり改善しました

204. 匿名 2020/03/18(水) 19:49:35 

ビルの受付してる オフィスで我慢してるのか、ロビーでの歩き屁をよく聞く みんな澄ました顔して致してます 私も誰もいないと致すので、気にしません

205. 匿名 2020/03/18(水) 19:58:34 

過敏性腸症候群のガス型で腹鳴りもすごいです。そして便秘持ちで、時々下痢型。旅行やお泊まりは地獄です。。 生理の時は特にお腹パンパンではち切れそう…(^-^; 腹鳴りによって、食欲なくても学生の頃から3時間おきに何か食べないと集中できません。。 悩んでいる人も多いので特効薬ができてほしいです。 整腸剤のミヤBMを飲み始めましたが、少しは聞くと良いなぁ…

206. 匿名 2020/03/19(木) 10:07:52 

学生の頃から腹鳴、下痢とガス型の過敏性腸症候群でずーっと悩んでいて、おばちゃんになって図々しくなったら、下痢は治ったけどガスは相変わらずお腹に溜まるし、よく出るしで中々改善されず。 でも、みんなのコメントを読んで私だけじゃなかったんだ。って、安心したよ笑 独身一人暮らしだから、気兼ねなくガスを放出してる。 新卒で就職した時はOLだったけど、今は医療系の仕事に転職して動き回ってるから、歩きながら放屁してる。 誰かと暮らすなんて、考えられないよ。

207. 匿名 2020/03/22(日) 23:54:03 

私、呑気性だよー ストレス溜まると症状悪化してるみたい 寝る時おならばっかりしてる

208. 匿名 2020/03/22(日) 23:58:40 

ストレスあるとおならもすごいんだけど、生理の前とか席を立つと、膣からグゥーッて空気が出る。 おならと違って出る感覚がないから、勝手に出てしまってきっと周りはおならだと思ってると思う。 あれは何??


posted by ちぇき at 14:55| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

40代の方の体調不良

情報元 : 40代の方の体調不良ガールズちゃんねる
http://girlschannel.net/topics/2646427/


ハウスダストアレルギーについて語りたい | ガールズちゃんねる - Girls Channel - 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる 医療・健康 ハウスダストアレルギーについて語りたい

1. 匿名 2020/03/23(月) 16:54:40 

ハウスダストアレルギーなのですが 毎年このくらいの時期から症状がひどく 眠たくてだるくて仕方ありません。 こまめに拭き掃除、シーツも洗うのですが ひたすらだるい。なにか対策があったり これをやったらよくなったよ等 あればみんなで共有しましょう! 4件の返信

2. 匿名 2020/03/23(月) 16:55:07 

めっちゃ痒くなる

3. 匿名 2020/03/23(月) 16:55:32 

こまめに掃除するしかない

4. 匿名 2020/03/23(月) 16:55:53 

この時期肌が痒くなりますよね。

5. 匿名 2020/03/23(月) 16:56:19 

空気清浄機ブンブン アドイノベーション株式会社 ガールズちゃんねるPC_トピック内_動画 109430 -->

6. 匿名 2020/03/23(月) 16:56:52 

そんなに掃除してるのに症状出るの? 理由がHDではなさそう。

7. 匿名 2020/03/23(月) 16:56:55 

花粉とのダブルパンチ

8. 匿名 2020/03/23(月) 16:57:00 

掃除洗濯も出来るだけしてます 微力すぎるかな 漢方飲んでるのと、海藻系や納豆を欠かさず食べてます 2件の返信

9. 匿名 2020/03/23(月) 16:57:58 

>>8 鉄分おすすめ! 1件の返信

10. 匿名 2020/03/23(月) 16:58:27 

花粉症もある息子のために(外に布団が干せない) レイコップ愛用

11. 匿名 2020/03/23(月) 16:58:29 

布団系には 布団乾燥機でダニ退治コースを毎週かけてる 1件の返信

12. 匿名 2020/03/23(月) 16:58:49 

子供が酷い。 掃除も限界あるよね。ミニマリストは軽症かな? 毎日L-92飲ませてるけど効果はまだ見られません。

13. 匿名 2020/03/23(月) 16:59:19 

朝一で掃除機かけると気持ちマシになったよ

14. 匿名 2020/03/23(月) 16:59:42 

キリがないから症状がひどい時は皮膚科から貰った薬飲んでしのいでます

15. 匿名 2020/03/23(月) 17:00:34 

ハウスダスト、ダニ、花粉、pm2.5

16. 匿名 2020/03/23(月) 17:00:44 

アレルギーから副鼻腔炎になりました。アレルギーは季節が変わると酷くなり辛い。咳も出る。 コロナは鼻水出ないし咳も空咳らしいけど、不安になる。

17. 匿名 2020/03/23(月) 17:00:52 

黄砂

18. 匿名 2020/03/23(月) 17:01:02 

ハウスダスト以外も数値高いんですけども…。 私もこまめに掃除、布団も専用ヘッドつけて掃除機かけて、耳鼻科でもらった薬飲んで何ともない感じ。 それまでは年中鼻水ズルズルでした。

19. 匿名 2020/03/23(月) 17:01:11 

めちゃくちゃ喘息でる。 本当に辛い😷

20. 匿名 2020/03/23(月) 17:01:14 

朝がひどい モーニングアタックっていうやつ

21. 匿名 2020/03/23(月) 17:01:28 

ハウスダストアレルギーって 掃除しろって言われるけど、 毎日毎日全部はやってらんないよね。 最低限してるけど、全部ピカピカとかやってたら一日それだけで終わっちゃうし。

22. 匿名 2020/03/23(月) 17:01:51 

>>8 漢方は何がおすすめですか? 試してみたくてもたくさんあるから戸惑う 1件の返信

23. 匿名 2020/03/23(月) 17:02:26 

風強い日は換気しない 掃除してても絶対何かが舞うのか寝て次の日の朝の鼻と喉が不調

24. 匿名 2020/03/23(月) 17:02:39 

私です 家の中でマスクして外では外してる (今年は外でもしてるけど) 外に出ると治る

25. 匿名 2020/03/23(月) 17:04:08 

>>22 8です、私はアトピー性の皮膚炎でもあるので 十味敗毒湯飲んでます 念のため、皮膚科で相談された方が良いと思います

26. 匿名 2020/03/23(月) 17:04:08 

和室に行くと症状酷くなる 畳は何やっても効果なくて怖い…

27. 匿名 2020/03/23(月) 17:09:30 

義実家が本当に苦手 重ねたジュータン、マット、意味のない布のれん、何にでもカバー、分厚いカーテン、重たい布団などで一発で呼吸器やられる 4件の返信

28. 匿名 2020/03/23(月) 17:09:45 

この時期は花粉と相まって最悪!!!

29. 匿名 2020/03/23(月) 17:09:57 

目が痒くて痒くて かいちゃってボコっと腫れたりするから辛い

30. 匿名 2020/03/23(月) 17:13:01 

出典:www.duskin.jp

31. 匿名 2020/03/23(月) 17:18:56 

枕カバーを毎日洗う。

32. 匿名 2020/03/23(月) 17:21:32 

モーニングアタックが辛い! 寝る前に毎日換気して掃除して拭き掃除してるのに 朝目覚めてすぐクシャミと鼻水と目周りの痒みでボロボロです 昼間はほどんと症状が無いので朝だけ何とかしたい

33. 匿名 2020/03/23(月) 17:23:12 

ラグや布団は掃除機必須 粘着テープだけだとホコリだけでダニは取れない

34. 匿名 2020/03/23(月) 17:25:43 

掃除機が辛い時は布団にコロコロを使って寝てる。シーツ類も全部防ダニ使用(あれ高いんだよね)

35. 匿名 2020/03/23(月) 17:27:43 

>>27 ジュータン、カーペット系は無理。せいぜい小さめのラグくらいが限界。

36. 匿名 2020/03/23(月) 17:28:24 

鼻がムズムズして起きてクシャミ連発。最近は少し改善してクシャミとかで目がさめることが減ってラクになったな~

37. 匿名 2020/03/23(月) 17:28:54 

>>11 乾燥機の後って布団クリーナーとか掃除機ってしてますか? 1件の返信

38. 匿名 2020/03/23(月) 17:29:19 

ダルくて掃除が思うようにできない。 アレルギー持ちって身体がダルくないですか? 1件の返信

39. 匿名 2020/03/23(月) 17:30:08 

>>27 布多い家ってあるよねー! 何しにあんな重ねるんだろ あと何でもかんでも布掛けて目隠してる家とかさ!

40. 匿名 2020/03/23(月) 17:31:00 

>>1 眠さとダルさって本当にハウスダストアレルギーが原因なのかな? 冷凍アレルギーも持ってるかもしれないけどその症状は 神経が休まらないのと掃除を頑張りすぎてて疲労がたまってるのでは? 1件の返信

41. 匿名 2020/03/23(月) 17:31:27 

皮膚科で貰ったシクロスポリンってクスリが劇的に効いたよ グレープフルーツは食べちゃダメみたいだけど 1件の返信

42. 匿名 2020/03/23(月) 17:31:34 

>>1 この時期だったら花粉症もありますか?花粉症で肌荒れやだるさもありますよ!ハウスダストだとダニもありますか?ハウスダストだとダニアレルギーもあるよって病院で言われました!とりあえず冬以外の季節は寝室以外のカーテンをレースの遮光カーテンのみにしてます!!こまめに洗えるから! 床には何も敷かない!雑巾掛けしやすいから!ぬいぐるみは捨てる、あまり布製品は置かない。 寝具はこまめに洗うが出来ない時もありますよね?ダニよけの液体洗剤があるので寝具はそれで洗います!畳の部屋はシャッター開けないで暗くして掃除機かけます。明るくするとダニが奥に入って掃除機では吸えなくなる。晴れてる日は雑巾掛けするのもいいですよ!! あとは一年中色んなヨーグルトや飲むヨーグルトを摂取するといいですよ!1日に1回でも2日おき3日おきでも!! あとはこまめに換気!!

43. 匿名 2020/03/23(月) 17:32:07 

>>37 布団クリーナーは持ってなくて、 掃除機を布団ヘッドに交換して、掃除機をかけてます 1件の返信

44. 匿名 2020/03/23(月) 17:33:53 

>>1 モーニングアタックで1番クシャミが出るので、 寝起きに直ぐ、クイックルワイパー掛けながらトイレに行って洗面所行ってと夜中に床に落ちた埃を取りながら歩くのがお勧め。

45. 匿名 2020/03/23(月) 17:34:43 

ミティキュアを始めました。 1件の返信

46. 匿名 2020/03/23(月) 17:36:09 

娘がハウスダストアレルギーの数値振り切ってたけど、すっかり治った。 とにかくものを捨てまくり、カーテンも紫外線カットの白いものだけにして厚い方は捨てた。全てのぬいぐるみやマスコット、ダフィーとシェリーメイも捨てた。 家中をそんな感じにスッキリさせたあたりから、なくなりました。 1件の返信

47. 匿名 2020/03/23(月) 17:38:21 

ハウスダストアレルギーですが、めちゃくちゃ掃除が嫌い…。 うんざりしながら掃除してます。

48. 匿名 2020/03/23(月) 17:45:52 

舌下療法があるよ。 8割の人に改善が見られるって。 うちは夫と娘が始めて半年経った。娘の方は症状が軽減した。夫の方はハウスダスト以外に杉、桧、ブタクサ等一通りにアレルギーがあるので、改善してるのかよくわからない。 1件の返信

49. 匿名 2020/03/23(月) 17:46:25 

>>43 やはり乾燥機だけじゃダメですよね… ヘッド買うかぁ… 1件の返信

50. 匿名 2020/03/23(月) 17:49:22 

>>49 確か乾燥機かけた後、 ダニノミの死骸が布団に残って、それがまた餌となってしまうとか お持ちの掃除機のオプションとかで、布団ヘッドだけ売ってたりしないかな? 1件の返信

51. 匿名 2020/03/23(月) 17:52:44 

>>40 横からすみません。 冷凍アレルギーってどんなものですか? 何かの変換間違いかもしれないけど。 1件の返信

52. 匿名 2020/03/23(月) 17:53:57 

>>51 40ですが誤字です 1件の返信

53. 匿名 2020/03/23(月) 17:54:25 

友だちの家ジョイントマット2年くらいひきっぱなしで入居以来剥がしたことないって言ってた ダニとかすごそう 1件の返信

54. 匿名 2020/03/23(月) 17:57:22 

>>50 調べてみます、ありがとうございます!

55. 匿名 2020/03/23(月) 17:59:59 

アレルギー持ちです。 気休めかもしれませんが、空気清浄機を5台使用してます!笑

56. 匿名 2020/03/23(月) 18:01:51 

子供がひどくて 家も古くて畳の部屋なんだけど 畳にカーペットひいてたのを カーペットを取って 畳もアレルギー対応のに変えたら本当に落ち着いてきた。

57. 匿名 2020/03/23(月) 18:02:38 

>>53 あれの下って結構埃とか溜まるよね… 何かわからない小さいカスとかさ… 私はあれ向いてなかった… 掃除面倒すぎて… 1件の返信

58. 匿名 2020/03/23(月) 18:10:55 

喉かゆくなる

59. 匿名 2020/03/23(月) 18:13:05 

>>27 しかも年寄りって頭固いから昔の常識染み付いてるんで困る。 姑、きれい好きなんだけどすぐ掃除機 かけるけど、ノズルを行ったり来たりガーガーかけるのがマジ腹立つ! ゆっくり引くように掛けないと ただホコリ舞散らかしてるだけなんだけど‥。 さり気な〜く教えてあげたんだけど 聞いてんだか忘れてんだか ガーガーガーガー掛けてるw

60. 匿名 2020/03/23(月) 18:14:18 

>>46 そうなんだ、すごい。 うちもやってみよう。 断捨離。 ものが多いとどうしても そのうえにホコリつもるもんね。

61. 匿名 2020/03/23(月) 18:16:16 

掃除するとホコリが舞うのかくしゃみがでる。1歳半の娘も風邪は引いてなさそうなんだけどたまにくしゃみしたり鼻水でるんだけど、こんな小さい頃から花粉症とかハウスダストアレルギーって事もあるのかな? 1件の返信

62. 匿名 2020/03/23(月) 18:16:34 

>>52 横ですが、寒暖差からもくしゃみや鼻水だるさなんかもあります!季節の変わり目なんかも特に!30歳過ぎてから結構色んな物に敏感になったりもちろん体力低下やストレスなんかも!本当嫌になりますよ。今は春一番や強風が吹くと頭痛もきます!!

63. 匿名 2020/03/23(月) 18:20:36 

うちの子六年生なんだけど酷くて学校の授業もままならないし夜もなかなか寝付けなかったから思い切ってハウスダスト舌下免疫療法を五年生の秋から始めたよ。 体にあったみたいで症状は軽減して調子良さげなのでうちの子はやって良かったです。あと、3年くらい服薬しなくちゃいけないんだけどね。 2件の返信

64. 匿名 2020/03/23(月) 18:21:52 

>>41 免疫抑制剤かな? 前に他の治療で服用していたけど副作用すごいし免疫抑制してるせいですぐ流行りの風邪や扁桃炎など頻繁に患うようになって服用やめちゃった。この時期はコロナあるしちょっと怖い薬かも、、

65. 匿名 2020/03/23(月) 18:24:11 

ダニが卵を産む秋ぐらいから酷くて病院で薬を貰って飲んでます。 薬止めると鼻水鼻詰まりからの副鼻腔炎になるのでしばらくは飲み続けるつもり。

66. 匿名 2020/03/23(月) 18:25:28 

子供がハウスダストアレルギーで、時々薬飲んでる。なんとかしてあげたい。布団や掃除は頑張ってきたけど、このトピみたらまだ出来ることありそう。参考にさせてもらいます!

67. 匿名 2020/03/23(月) 18:32:28 

私は花粉症だけどひどい時は 頭が重くなったり、風邪引いた みたいになる。体もだるくなる。

68. 匿名 2020/03/23(月) 18:43:33 

業者にエアコン掃除を頼んで、布団をベッドに変えたらかなり良くなった! 2件の返信

69. 匿名 2020/03/23(月) 18:53:01 

>>63 ダニの舌下免疫療法やりましたが、置いた瞬間痒がってガッツリ腫れてしまって中止になりました、花粉はやってるんですよね。子供のうちにやると七割効果があると言われましたが、他の耳鼻科では5割でしょーと言われました。あんまりいいものではないのかな?でも合えばいいですよね!アレルギーで苦しむ姿は見たくないし大人でも辛いですからね!!たしか、3年から5年やってそれ以降また症状が酷くなったりするみたいで、ずっと効果があると思ったら違うみたいですね。。 1件の返信

70. 匿名 2020/03/23(月) 19:06:57 

>>27 うちの義実家もw トイレが車椅子も入れるようになってて広いんだけど、入ってすぐの所に1枚、手洗い用の洗面台の所に1枚、トイレマットが1枚、その他の床に3枚くらい敷いてる。 しかも柄もバラバラだからただ散らかってるだけw毎回行く度にもし同居になったら速攻で捨てるわ〜て思うw

71. 匿名 2020/03/23(月) 19:20:16 

シーツ洗うじゃなくて布団に掃除機かけなよ 枕はパイプ100%のやつにして丸洗いしなよ 1週間に1度でいいから丁寧にやりなよ 5分もかからないから 寝具に掃除機をかけたらダニを100分の1に減らせるんだよ

72. 匿名 2020/03/23(月) 19:21:50 

>>1 子供にはブレスエアーの敷布団にしました。 枕もストロータイプ。 化学繊維ではダニが付きにくいので。 シーツを洗っても布団にダニが居たら意味無いので。 変えたら夜中の咳は全くと言っていいくらい無くなりました

73. 匿名 2020/03/23(月) 19:28:44 

私も最近だるくて眠くて鼻詰まりやすいのはそのせいだったのか。アレルギー症状として自覚してたのくしゃみや頭痛とかだったから目から鱗。 レイコップを少し前に買ったので使ってるけど、しっかりかけると体力も時間もいるね…。

74. 匿名 2020/03/23(月) 19:35:04 

とにかく掃除だよ 色々調べて掃除機は日立の紙パック式のやつにしてる。紙パック3枚で2000円くらいするけど捕じん力がすごいやつにしてる。 うちの子は7年前に血液検査でダニの数値が100超えてクラス6だったけど 3年頑張って数値が58くらいに減って今はもう症状が出ていないよ。 やったことは毎日掃除、家具の上のホコリもタンスの裏や家具の下も掃除 家族全員の布団に掃除機5日に1回 同時にカバー類毛布洗濯 洗濯後掃除機で吸う 枕 家族全員パイプ枕に替える ぬいぐるみや布類処分 処分できないもの(ラグマットやコタツ布団)はこまめに洗濯して掃除機かけ とにかく掃除をするしかない 当時全部屋タタミのボロ家に住んでたけど、タタミってフローリングの100倍のダニがいるんだよね ムリじゃんと思ったけど頑張れば結果は出た 本気でやるかやらないかだと思うよ

75. 匿名 2020/03/23(月) 19:37:29 

ハウスダストって結局ダニだよね やっぱり寝具かな ダニ絶対通さない系のシーツ使えば? お高い本気のやつだよ 本当に高いけど効果あるよ

76. 匿名 2020/03/23(月) 19:40:17 

>>69 免疫療法はやってみないとわからないんだよね。かなりの確率で効果あればみんなやっているはずだよ。 効果は人によりけりだし医師の見解もいろいろだよね。 1件の返信

77. 匿名 2020/03/23(月) 19:40:38 

>>45 >>48 ミディキュア辞めました。必ず副鼻腔炎になるので。 体質に合うといいですね。

78. 匿名 2020/03/23(月) 19:44:40 

私はダニとハウスダストレベル6なんですけど、アレルギー性鼻炎で鼻の中痛くなったりします?耳鼻科あいってCTとって異常なくてアレルギー性鼻炎で鼻が痛むって言われたんですけど…

79. 匿名 2020/03/23(月) 19:46:07 

運動をするようになったら体力ついたのか、去年までは花粉もハウスダストも酷かったのがほとんど症状出なくなった。

80. 匿名 2020/03/23(月) 19:57:06 

舌下免疫療法していますが3か月経ったくらいからアレルギー症状がかなり改善されましたよ!!

81. 匿名 2020/03/23(月) 19:57:07 

>>57 ダニの死骸とかフンじゃなかった?? ジョイントマット私もやめたけど週一で全部はがして掃除機かけても絶体絶命たまってて うんざりした

82. 匿名 2020/03/23(月) 20:06:34 

毎朝布団に念入りに掃除機をかけていたけれど、あまり効果が出ず、 布団を大型コインラインドリーで洗濯してみたら、夜布団に入るとかゆかったのが収まった。 布団のクリーニングよりもコインランドリーの洗濯→乾燥のほうが効き目があった。

83. 匿名 2020/03/23(月) 20:07:03 

ダニ取りマットして、アレルギーカットの布団とシーツ使ってだいぶ良い!全部そろえて結構お金かかったけど健康にはかえられないよね。

84. 匿名 2020/03/23(月) 20:59:54 

>>76 そうなんだー。ドクターからの説明もやっぱり人によって効果が違う変わらない人も居るって言ってたし。そうか、なんだかアレルギー体質に生んで申し訳ない。本当ダニ、ハウスダスト、花粉症なんか辛いんですよね。夜も眠れないし。 軽減出来るように掃除に洗濯こまめに頑張ろう!

85. 匿名 2020/03/23(月) 21:03:05 

>>9 鉄分とアレルギーが関係するのですね 私が肉が苦手で少なめになってます 家族もアレルギーです 意識して肉類増やしてみます

86. 匿名 2020/03/23(月) 21:09:39 

>>63 うちの息子も体に合った。 ダニのアレルギーレベルが6から4に下がったら、鼻水がでなくなってスッキリした。ザイザルとかオノンとかエバスチンとか色々飲んでたけど、いまはオノンのみで眠気も少なくコントロール出来てる。スギもやってて、こちらも合ったみたいで、花粉の時期も落ち着いている。 うちはやってよかった。

87. 匿名 2020/03/23(月) 21:24:52 

空気清浄機2台。寝室に置いたら咳やくしゃみ全くしてないし、リビングにいてもしなくなった事に気づいたわ。職場でうっかり出たりする。 薬持参で行きます。

88. 匿名 2020/03/23(月) 21:31:56 

>>68 やっぱり布団の方がいいですか?干せるからかな?

89. 匿名 2020/03/23(月) 21:38:29 

ハウスダストも舌下療法できるので検討してみては? 人によって効果は異なるので完治するとは言えないけど症状はよくなると思いますよ。

90. 匿名 2020/03/23(月) 21:51:35 

旦那アトピーなんだけど、多分これとダニアレルギーが入ってるみたいで布団に入ると痒い痒いって言う。 たまに干したり、洗えるものは洗ってるけど限界があるし掻き過ぎてボロボロの肌が見ていて可哀想。 ちなみに私はアレルギー性鼻炎で、ハウスダストに反応するとくしゃみが酷い。でも肌が痒くならないだけマシなんだなぁと旦那を見てると思う。 1件の返信

91. 匿名 2020/03/23(月) 21:59:27 

>>68 布団でずっと寝てたけど、ベッドに変えたんです。布団乾燥機をかけて、掃除機で吸い取ってます。

92. 匿名 2020/03/23(月) 22:02:07 

ダニアレルギーにはダニゼロックの寝具がおすすめです! 高いですが、ダニアレルギーの子どもとハウスダストで喘息持ちの私も夜快適に眠れるようになりました

93. 匿名 2020/03/23(月) 22:20:59 

>>61 掃除の時にはマスク😷 つけた方がいいですよ🍀

94. 匿名 2020/03/23(月) 22:23:45 

>>38 私も。だるくて掃除しなきゃいけないと思いながらも出来ない。余計酷くなる。負のループ。

95. 匿名 2020/03/23(月) 22:29:11 

我が子らハウスダストもダニも花粉もアレルギー強いから、カーペット敷きたくないんだけど うち、床暖房ないから仕方なく敷いてる。 でも、やっぱり良くないんだろうね…

96. 匿名 2020/03/23(月) 22:33:48 

97. 匿名 2020/03/23(月) 22:34:28 

アトピーで、ハウスダストアレルギーの子供がいます。 絨毯はPVCのマットに。 敷布団は化学繊維のものに。 毛布は捨てて、掛け布団やカバー類はアレルギークリアのものに。 カーテンはレースのみで、夜はシャッターを閉めます。 これでかなり改善しました(^^)布団からホコリも出ません。 寝具の買い替えは10万以上かかりましたが、アトピーもアレルギーもだいぶマシになりました。 アレルギークリア、本当にオススメです!!

98. 匿名 2020/03/23(月) 22:59:47 

ハウスダストのアレルギー、大変ですよね。 私は鼻水が出ます。 でも下記の対策で治ってます。 1、空気清浄機購入 2、布団やシーツをハウスダスト防ぐものに変更(朝鼻つまらなくなった) 3、掃除機よくかける 4、添加物避ける(カップラーメンとか冷凍食品とかお菓子など) 以下は過去にやっていたこと 5、昔にニガリが流行った時、飲み物に数滴垂らして飲んでたときは治ってた→アレルギー抑える効果があった気がする 6、DHAもサプリで飲んでた時、調子良かった。→アレルギー抑える効果があった気がする ニガリは確かに効いた気がするけど、副作用とか心配。(もし飲むならよくお調べになって) 主さんがよくなりますように\(^-^)/

99. 匿名 2020/03/23(月) 23:13:23 

12月からやたら咳き込むようになって、病院の薬飲んでも治らず、別の病院に行って血液検査してダニ・ハウスダストアレルギーが判明。 それから薬も飲んでたけど週末に布団に掃除機かけるようにして、押し入れもそうじ機丁寧に掛けるようにしてる。 週1掛けるだけで全然違う!たまにサボると咳かなり出て死にそうになる。 掃除機真面目に掛けると汗かいてかなり疲れるけど仕方ない~!

100. 匿名 2020/03/23(月) 23:16:54 

>>90 アイリスオーヤマの布団乾燥機はダニを死滅させる機能があったけど、死骸に反応してたら意味ないしなぁ。 私は「ベルメゾンのオーガニックコットンのダニを通しにくい綿100%掛け布団カバー」を使って朝鼻水出なくなりました。https://www.bellemaison.jp/ep/srvlt/EPFB00/EPFB0005/dProdDtlShow?BELN_SHOP_KBN=100&KAT_BTGO=E73050_160_2020_A&SHNCRTTKKRO_KBN=03&KIKK_HBN_HYJ_KBN=t購入者のコメントを参考にしてみたらどうでしょうか。 旦那様が良くなりますように\(^-^)/

101. 匿名 2020/03/23(月) 23:34:24 

よくホテルのベッドにボフッて飛び込む映像みるけど、 それやると喘息になるから、一度もやったことない。 やってみたい

102. 匿名 2020/03/24(火) 00:54:35 

今月から実家に住んでるんだけど、いわゆる汚部屋でハウスダストが本当に酷い 布類全部洗って、床も壁も天井もクローゼットの中身も全部埃取り除いて拭いてみたけど全くダメ (常にくしゃみして鼻水ダラダラで肌が痒い) これ以上何をしたらいいでしょうか?誰か助けて、、 1件の返信

103. 匿名 2020/03/24(火) 02:19:26 

レベル4のハウスダストアレルギーですが、恥ずかしながら掃除が苦手な性格で、ほこりまみれで生活してます。シーツもめったに洗わない。 治りはしませんが、ひどくもならず、普通に生活できています。実家にいた頃は母はきれい好きだったけど鼻炎は今よりひどかった。 だから頑張って掃除しても、逆効果なのかも。免疫がつかないとか? 3件の返信

104. 匿名 2020/03/24(火) 09:58:30 

耳鼻咽喉科がいいのか 皮膚科が、いいのか迷ってます 2件の返信

105. 匿名 2020/03/24(火) 09:59:18 

皆さんベッドはどんなタイプ?敷き布団ですか? うちは、すのこベット+除菌マット+敷き布団で 日中は湿気対先で、布団を2つ折にしてます 因みに、週末に布団乾燥機や洗濯をしてます どうやっても痒みが改善しなかったら 敷き布団を新しい通気の良いものに交換するのもオススメです 以外と布団の寿命って、短いみたい うちは交換したら、痒みが治まってきました

106. 匿名 2020/03/24(火) 10:00:49 

>>104 血液検査してもらうのなら、皮膚科でしょうかね

107. 匿名 2020/03/24(火) 10:03:48 

>>102 汚部屋って、どのレベル位のかな? ダンボールや食材を床置きとかしてる?そうするとゴキとかも来るしね 基本床にものを置かない、掃除しやすく断捨離する必要はあると思うよ 後は室内に観葉植物とかお花などを置かない方が良いよ どんな花粉に反応してるかわからないしね 1件の返信

108. 匿名 2020/03/24(火) 10:27:35 

>>103 それ、あると思う!私の妹は掃除しないし布団も敷きっぱなし換気もしない。遊びに行った時空気がどんよりしてる、感じで痒くなったんですがそこの子供たちはアレルギーもないし病気に強いんですよ!!なんか免疫ついてるのかな?汚い部屋に慣れて。私は子供がアレルギー体質なのでこまめに掃除したり、換気したり気をつけてるのですが胃腸炎やったりなんだか綺麗にしすぎるのもよくないのかな?と勝手に思ってます。。

109. 匿名 2020/03/24(火) 10:58:11 

>>107 床置きしまくってます、、 収納や棚もたくさんあるけどその中に要らないものをパンパンに詰め込むので、入りきらなかったものを床やテーブル、棚の上に積み上げてます 在庫管理できてないから埃かぶってるものばっかり、、 1件の返信

110. 匿名 2020/03/24(火) 11:21:33 

>>109 そうか、床置きですか 床置きは危険かなぁ、大体掃除機かけ難くなるし 要らないもの箱つめしてるのなら、捨てられませんか? もし親御さんが反対するなら、血液検査結果とか見せたらどうだろう アウスダスト指数も出てくるよ、それで説得材料にならないかなぁ 1件の返信

111. 匿名 2020/03/24(火) 11:21:33 

>>103 ちょっとわかる 私実家がめちゃくちゃ汚いけど住んでた頃は全く平気で、築浅のマンションに一人暮らし始めたら免疫がなくなったのか、帰省するとどんどん症状が出てきた

112. 匿名 2020/03/24(火) 11:27:42 

>>103 私もむしろ掃除したときの方がなりやすい。大掃除はどんなに気を使ってても3日くらいアレルギーの症状が治らなくなるから、病院行く羽目になる。

113. 匿名 2020/03/24(火) 13:27:22 

全身痒くて 皮膚科か耳鼻咽喉科か迷ったけど 塗り薬が面倒で続かないから 耳鼻咽喉科行きました 目薬でアレジオン2本もらいました あと、1日一回就寝前に飲むピラノアっていうお薬を1ヶ月分。 眠くなりにくいそうです 漢方薬と迷ったけど漢方薬は1日三回飲まないといけないのと ピラノアの方が新しい薬ですよと言われピラニアにしました。 今年は花粉少ないのにおかしいなぁとお医者さんに言われました💦 皆さんどんなお薬がよく効いてますか? 1件の返信

114. 匿名 2020/03/24(火) 14:01:49 

>>113 前に投稿してますが 皮膚科で飲み薬なら、十味敗毒湯、アレグラ錠 塗り薬なら、アンティベート軟膏、ヒルドイドローション でしょうか、これらを数年は使ってますね

115. 匿名 2020/03/24(火) 14:42:46 

>>110 明らかに要らなくて捨てても気付かなそうなものは勝手に捨ててますが、地域で決まってるゴミ捨ての仕方的に家族に気付かれやすいこともあり。。 掃除機かける隙間ないし、かける気もなさそうです( ; ; )壊れかけの3台も持ってるのに、、 受診して結果を叩きつけて説得してみます、ありがとう

116. 匿名 2020/03/24(火) 19:24:51 

>>104 舌下免疫療法はアレルギー性鼻炎で導入だよ。アトピーじゃ使えないはずだよ。


posted by ちぇき at 13:00| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする