2019年12月08日

月経困難症がつらい

情報元 : 月経困難症がつらいガールズちゃんねる
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月経困難症がつらい | ガールズちゃんねる - Girls Channel - 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる 医療・健康 月経困難症がつらい

1. 匿名 2019/12/03(火) 12:06:42 

生理後半にお腹が膨らんで酷い下腹部の痛みと吐き気が何日も続きます。 胃腸科は検査して異常無しでした。 婦人科もエコー、超音波、内診、MRI、大学病院も総合病院も個人病院も色々受けましたが、見つかったのは多発子宮筋腫のみ。 貧血も無く場所的にもサイズ的にも問題無く経過観察で良し。ピルや漢方、ホルモン治療もしましたが、副作用や効果無しでした。 なす術が無く毎日痛みに耐える日々です。何かアドバイスなどありましたらお願いします。 5件の返信

2. 匿名 2019/12/03(火) 12:10:54 

ごめんね。アドバイスは出来ないんだけど。 初めて知ったよ。生理って徐々に楽になっていくって考える事もなく思ってたからこういう症状がある人もいるんですね。本当に人によってそれぞれですね

3. 匿名 2019/12/03(火) 12:12:52 

3件の返信

4. 匿名 2019/12/03(火) 12:15:19 

それはとても辛いね… 私もアドバイスは出来ないけどなんとか軽減する方法ないんかね…

5. 匿名 2019/12/03(火) 12:16:04 

私もまさにそれです 毎月痛すぎて吐いたり酷い時は失神したり 病院へは何度も行って異常なし 鎮痛剤も漢方もピルもダメでしたが、不妊治療を始めてホルモン補充してもらい始めてから楽になりました 生理痛と直接関係あるのかはわからないけど、黄体不全だったようです

6. 匿名 2019/12/03(火) 12:17:37 

10代で月経困難症と言われ 20代で子宮外妊娠をして 30代でチョコレート嚢胞が見つかりました それぞれは関係ないんだろうけど、体質的に婦人系が弱いっぽい

7. 匿名 2019/12/03(火) 12:22:26 

いい病院を探すしかないと思うよ。お大事に

8. 匿名 2019/12/03(火) 12:22:47 

大学病院で調べてもらっても異常無くて体質だって言われたよ 鎮痛剤もピルも効かない 耐えるしかないって ここまでひどい人もなかなかいないと思うから理解されにくい息苦しさもある みんなお大事にね

9. 匿名 2019/12/03(火) 12:22:55 

今回の生理二日前にお腹痛すぎて寝込んで、なにもできなかった…もうやめちゃったけど漢方効いてた気がするから、またもらった方がいいのかな… 他の持病の薬もあるからもう薬増やしたくないなー次の生理恐怖。。

10. 匿名 2019/12/03(火) 12:30:02 

私は多嚢胞もあり、ピル飲んだりもしましたが副作用強く出るし効果なくて辞めました。 生理中はほとんどレバー状ので、サラサラ?の血なんかあんまりない。 黄体ホルモンがほとんど出てなくて、エストロゲン?が異常に高いので、黄体ホルモンを処方されるもあまり効果なし… 医者には一番手っ取り早いのは妊娠することと言われた

11. 匿名 2019/12/03(火) 12:31:47 

漢方薬や鎮痛剤飲んで聞かないなら治療に入るしかない。ピルを飲むか生理を止めるか医者とよく話し合って

12. 匿名 2019/12/03(火) 12:32:52 

腹痛と吐き気とたまに発熱 薬変えたり、病院もあちこちいったけどよくならないよ ただただ早く終わらないかな、と願うばかり 20代より30代になってからひどくなってきたわ お互いひたすら耐えよう;(´•௰•`)

13. 匿名 2019/12/03(火) 12:34:36 

症状のつらさに加えて、婦人科ってやたら混んでいて待たされる時間が長いのもつらいよね 予約の意味あるのかなと思うときがある 1件の返信

14. 匿名 2019/12/03(火) 12:35:19 

>>1 私も下腹部がポッコリ膨らみ、胃が破裂しそうな胃痛が生理が始まったと同時に襲ってきます。ここ数ヵ月の症状ですが、それまでの「子宮が収縮して痛い、脚や腰が怠い」などの痛みと比べ物にならず、身体を動かすのが苦痛です。生理が来るのが怖いです。昨日婦人科でエコーと内診を受け、ブスコパンという薬を処方されました。この痛みに効くかどうか...。 毎回カモミールティーを飲み、レッグウォーマー着用で湯タンポを抱えて眠れぬ痛みをやり過ごします。 自分の身体なのに、辛いですよね。 2件の返信

15. 匿名 2019/12/03(火) 12:36:48 

自分も月経困難症です。 大きな病院で診て貰ったけど 特に原因となるようなものはなし。 体質的な問題で治療も何もなく 生理が来る度に鎮痛剤を飲んで毎月耐えてます。 出産したら体質変わって生理が軽くなったと良く聞いてたので期待してたら 出産しても全く変わらず毎月重たい生理痛と付き合ってます。 生理3日前から下腹部痛が始まり 生理当日は腰痛、激しい腹痛、頭痛のコンボ 酷いと吐き気と発熱が加わります。 鎮痛剤が無いと耐えれない1日です。 生理が軽い人が心底羨ましいです。

16. 匿名 2019/12/03(火) 12:36:58 

その時の偏頭痛が酷く、診てもらったけど悪いところはありませんでした 痛み止めが効かず、なかなか眠れず うとうとした頃に無意識に寝返りうって、その反動でこめかみがうずいて目が覚める 幸い合うサプリが見つかり、痛みは3割ほど減ったけどまだまだ酷い

17. 匿名 2019/12/03(火) 12:37:12 

>>1 腹巻(夏でも)とかホッカイロでとにかくお腹を冷やさないことしかもうないよね。

18. 匿名 2019/12/03(火) 12:37:30 

生理痛がひどくて、2日目は泣いてしまうほど。 先月からジエナゲスト飲み始めたよ。 今のところ副作用もないので継続してみる。

19. 匿名 2019/12/03(火) 12:39:10 

身体冷やさないようにね お大事に

20. 匿名 2019/12/03(火) 12:45:06 

この場をお借りしてお聞きしたい すみません 生理前に夜中あり得ないぐらい肛門の内側が痛くなるんだけど 同じような人いますか? ここ数ヶ月ほど毎月なってます どんな痛みか例えるなら 動けないぐらい足の筋がつった時のあの痛みが肛門にって感じです 長いと20分ほど痛みのピークが続き毎月恐怖です 4件の返信

21. 匿名 2019/12/03(火) 12:48:06 

私も数年くらい月経困難症に悩まされました。 始まる前に、ものすごい下痢になり、数日間はほぼ下す お腹は内臓を雑巾絞りされるくらい痛む あとはその時によって違うんだけど、 頭痛、腰の重み、吐き気、目眩、などなど 田舎なんだけど、幸いにも良い婦人科の個人医院があって、 そこで処方してもらったピルがたまたま私には合ってて、 生理自体は4ヶ月おき、来てもごく軽い状態になりました 個人の痛みなんて口でも説明できないし、まさに個人差としかいいようがない症状しかないから、なかなか難しいと思うけど、 良いお医者さんとか、自分にあった治療法なり対処法なりが見つかるように祈ってます

22. 匿名 2019/12/03(火) 12:48:19 

>>1 私は、6件目の病院で 子宮せんきん症判明した。 病院まわって5年目で、名医だと言われる方にたまたまあたったよ。

23. 匿名 2019/12/03(火) 12:49:03 

>>1 私もお腹プクと膨れます。(*_*) 生理も重く去年から大出血してピルや漢方しましたが、貧血になり倒れました。 入院もしました。 閉経すれば悩まなくていいのか? 生理が近付くと怖いです。

24. 匿名 2019/12/03(火) 12:49:43 

>>20 余裕である。 あなたも、もしかして子宮せんきん症では、、 子宮内膜症の細胞が体の中に入り込んで激痛伴う病気なんだよ。 3件の返信

25. 匿名 2019/12/03(火) 12:51:35 

陣痛がずっと続く感じと大量出血しました。 生理が来ると大量出血です。 ホルモンバランスの異常らしいですが、これといった治療方がないそうです。

26. 匿名 2019/12/03(火) 12:55:03 

同じ様な症状のアラフォー世代です。 生理前から生理中、お腹がパンパンに張ります。 生理前2週間位から、痛みもあります。 婦人科も通院してますが、エコー、MRIも 異常無し。 筋腫が原因らしいですが、小さいので様子見。 痛いやら、不快やらで、診察に納得 いかなくて、担当医に食い下がり ましたが、 「なら、ピル出しますけど⁉︎」 みたいな反応でした。 なにか病名つけば、ホッとするんですがね…

27. 匿名 2019/12/03(火) 12:55:28 

>>24 私もなります。 私も子宮せん筋症です。 年々痛みが増しますよ。 婦人科へ行くことをお勧めします。

28. 匿名 2019/12/03(火) 12:56:48 

今回の生理、9日目くらいまでタラタラ出血した…7日目で終わる気配がなくいつもの4日目くらいの出血があって、『あぁ病院行かなきゃダメかなぁ…嫌だなぁ…』と思って悩んでるうちに止まったから、結局病院は行かなかったけど制服が白のナース服だから、生理が狂うと本当嫌だ…

29. 匿名 2019/12/03(火) 12:59:14 

たまーにだけど、生理の初日に嘔吐、下痢、腰痛、頭痛に襲われる。たまたま休みの日だったりするから仕事には支障出てないけど、あんなの仕事中になったら…と思うと怖くて仕方ない💦

30. 匿名 2019/12/03(火) 13:12:37 

中2の娘がPMSがひどく婦人科に相談しに行ったら、ピルは身長が止まるからまだ早いと言われ、様子見と言われました。 藁にもすがる思いで婦人科系にいいとされるよもぎ蒸しを試したところ、症状軽くなりましたよ! 継続してみようと思って家庭用のよもぎ蒸しセット買いました。 主さんも試してみては?

31. 匿名 2019/12/03(火) 13:14:05 

私も生理前の頭痛、腰痛、下痢などに悩まされていました。本当に辛いですよね。 年に何度が酷い頭痛嘔吐があり、仕事を早退させてもらって申し訳なく辛かったです。 処方された低用量ピルが身体に合っていたようで症状は軽くなり生理日コントロールできるため 精神的にもずいぶん楽になりました。 今はヤーズフレックスという生理を2~3か月に1度に抑える超低用量ピルにしていますが生理が隔月になるだけで精神的に体力的にも余裕ができておすすめです!

32. 匿名 2019/12/03(火) 13:44:46 

>>3 私典型的なこの機能性月経困難症だったんだけど、かなり昔から医者にも出産したら軽くなるって言われてた。半信半疑だったけど産後本当に痛みすら感じなくなってビックリしてる。 じわじわ出る感じも変わったし痛みで嘔吐してたのが嘘みたい。

33. 匿名 2019/12/03(火) 13:46:20 

辛いよね…。 私も今月からピル飲み始めました。 月経困難症、男性より女性に分かってもらえないのが地味にキツイ…。 軽い人から 「はぁ?生理くらいで?」 とか言われたり。 年配の人らはピルは避妊の為やろって決めてかかるし。 心身ともにやられる…(泣) 1件の返信

34. 匿名 2019/12/03(火) 13:55:22 

>>3 わたしもうアラフォーだけど いまだにこの機能性月経困難症だわ。 子供産んだら子宮の入り口が広がってマシになるよーって 中学生の頃からもう20年以上言われてるけど 不妊で妊娠もせず、歳だけ取った。 毎月毎月、擬似陣痛に苦しむだけで 子供も産めないし、もう子宮なんかいらん。

35. 匿名 2019/12/03(火) 13:55:26 

>>14 私も内蔵が雑巾絞りされるような胃の痛みに襲われて、ひどいときは痛すぎて吐き気もします。 辛くて女医さんのいる病院に相談に行ったら、胃痛?生理痛で胃痛か…うーん…生理痛で?と、そんな症状ないでしょ!みたいな感じで言われました。

36. 匿名 2019/12/03(火) 13:55:38 

中2の娘がPMSがひどく婦人科に相談しに行ったら、ピルは身長が止まるからまだ早いと言われ、様子見と言われました。 藁にもすがる思いで婦人科系にいいとされるよもぎ蒸しを試したところ、症状軽くなりましたよ! 継続してみようと思って家庭用のよもぎ蒸しセット買いました。 主さんも試してみては?

37. 匿名 2019/12/03(火) 14:00:49 

>>14 私も以前は子宮だけが痛かったんだけど 最近は腸全体が痛い。 お腹もパンパンに張って、 痛くて背筋伸ばして歩けないし 蠕動で失神しそうになる。 蠕動亢進ならブスコパンが効きそうなのに ブスコパンはあまり効かず ロキソニンがやっぱり効果的面。 プロスタグランジン過剰なのかなぁ。。。

38. 匿名 2019/12/03(火) 14:01:51 

月経困難症で生理はとても辛かったのに、先々月からピタリと痛みや吐き気が無くなった。 量も少なくなった。 違う意味で不安…

39. 匿名 2019/12/03(火) 14:23:11 

>>33 私も義母に理解して貰えなくて辛いです。 出血してても夕御飯作れとか、貧血になってるのに自分は、閉経したクソババァだから話にもならない。

40. 匿名 2019/12/03(火) 14:28:34 

ピルでも効かないのか…うーん、下垂体とか脳のほう…ではないよなぁ… となると物理的にお腹冷やさないようにする&規則正しい生活で身体の疲れをなくす、くらいしか考えられないかも…

41. 匿名 2019/12/03(火) 14:42:29 

皆さん仕事はどうしていますか? 私は仕事が続かなくて、今は専業主婦をしています。 子供もいないのに専業主婦。しかも月の1/3くらいは寝込んでいるので、甘えだと言われて辛いです。

42. 匿名 2019/12/03(火) 14:42:41 

>>13 基本産科と併設だから完全予約制多いし1人の診察時間も長いよね この間転居で新しい婦人科行ったら、ピル処方のみの場合予約不要で最長6ヶ月分処方の最高な婦人科だった こういうとこもっと増えて欲しいわ〜

43. 匿名 2019/12/03(火) 15:16:25 

治療の選択肢がなくなった内膜症持ちです。あとは全摘するしかないっていう。月に程度の差はあるけど、おなかが張って破裂するんじゃないかってくらいパンパンになって苦しいです。でも生理予定1週間前くらいから整腸剤を飲むと割とマシになる気がする。

44. 匿名 2019/12/03(火) 15:20:59 

辛くて20代前半の頃(数年前)、女医さんを探して病院に行ったら、強い口調で 「生理痛酷いなら、今まで通り市販薬飲んで対処すればいいんじゃないですか? 下痢になる?なら下痢止め飲めばいいと思います。その症状に合わせた薬を飲めばいい。 生理痛は毎回生理がきてる健康な証拠です。」 と言って検査すらしてくれなかった。 仕事にも支障が出てるから来てるのに、 それくらいで来たの?と言わんばかりにきつく言われて、萎縮してしまった。 半分泣きそうになって帰った。 それから自分が甘ったれてるんだと、毎月頑張ってた。 最近になってこのワードを知った。 1件の返信

45. 匿名 2019/12/03(火) 15:33:35 

治しかたではありませんが、保健師めぐみさんという人のブログを見てると勉強になります。

46. 匿名 2019/12/03(火) 15:46:24 

>>24 私も子宮腺筋症でお尻が痛くなる! 今はピルを飲んで激痛はなくなったけど、何となく毎日痛むから鎮痛剤を処方してもらってるよ。 こんな同じ症状の人いてるのに婦人科でお尻が痛むって相談しても、お尻ですか!?って反応されるのは何故?

47. 匿名 2019/12/03(火) 15:59:21 

>>24 私も子宮腺筋症で排便痛が酷かったです。 便秘しらずなので、痛すぎて出したくないのに、出るから脂汗かいて唸りながらトイレにこもってました。 私はピル を飲んで生理痛、PMS全部治りました。

48. 匿名 2019/12/03(火) 16:15:09 

出産後 なぜか本当に酷くなり 再就職先で 職場の先輩方に相談したら いろいろ教えてくれましたが 最終的には 気力しかない と真剣に言われた 毎月 薬を飲みながら なんとかやっているけど 辛い時は 先輩の言葉を思い出して 女性は大なり小なり みんな堪えてるんだ 私だけじゃない 気力だ と 乗りきっています

49. 匿名 2019/12/03(火) 16:37:47 

>>44 何だよその女医 腹立つ💢 辛いから行ってるのに。 病院 変えたほうが良いですね。 2件の返信

50. 匿名 2019/12/03(火) 16:52:29 

>>20 私も生理痛がひどくてお尻の穴の奥が 痛くて、足の膝までビーンと痛くなってた。 痛み止めも効果なし。 婦人科で子宮内膜症と子宮筋腫がゴロゴロ 、子宮後屈と言われた。 生理を止める薬を飲んで、生理痛が なくなった。たまに下腹部痛があるけど 病院行ってください。

51. 匿名 2019/12/03(火) 17:42:27 

毎月痛すぎ。 医者からは妊娠したら痛み減るかもって言われたけど、いくらなんでも陣痛ってひどい生理痛よりはるかに痛いですよね? 2件の返信

52. 匿名 2019/12/03(火) 17:51:56 

ID:QgkPlGaUsq  朝4時くらいに痛みで目が覚め眠れず次の日の仕事いろんな意味で辛いです。 妊娠希望しているのでピルは飲めないし、なかなか妊娠せず毎月生理が辛くて辛くてもう人生が嫌になってしまうときがあります(;_;) 1件の返信

53. 匿名 2019/12/03(火) 18:18:18 

>>1 今はもうないけど、生理前に痛い月とそうでない月があって、痛くない&お腹が張らないときはやはり運動を沢山して便秘にならなかったとき。

54. 匿名 2019/12/03(火) 18:25:54 

>>49 その時は言われた通り市販薬と、心療内科の薬で騙し騙し乗り切ってました。 今病院の口コミ見たら女医の態度を酷評してる人がいたので、ちょっとスッキリ。 その数年後違う医者で検査したけど子宮に異常なしだった。 でも毎月体調悪いから、何か異変があったらまた医者に行こうと思う。 1件の返信

55. 匿名 2019/12/03(火) 20:11:47 

>>52 私と一緒ー。 妊活中だから耐えるしかないし でも妊娠しないし もう一生妊娠できないってわかってたらピルのみたい。

56. 匿名 2019/12/03(火) 20:13:28 

>>51 人によっては生理痛と陣痛は同じくらいみたい。 陣痛の方がまだ痛くない瞬間があるだけマシとか。。。 それ聞くと私の生理痛はまだ極限までやばくはないのかも。

57. 匿名 2019/12/03(火) 20:15:15 

>>49 まあ、そういう態度とっちゃう医師がいるくらい なすすべないってことだよ。 病気じゃないから治療法がない。つわりと一緒。

58. 匿名 2019/12/03(火) 20:45:25 

>>3 私は機能性月経困難症 子供産んでないけど30過ぎてほぼ痛み無くなった

59. 匿名 2019/12/03(火) 20:49:49 

>>20 大っきい方我慢してるとたまに痛くなるけど😭 病気なのかな

60. 匿名 2019/12/03(火) 21:29:55 

>>54 女医さん キツイ人多いからね…。 体 大事にしてね。 1件の返信

61. 匿名 2019/12/03(火) 22:15:56 

>>60 なんとなく男性に抵抗があって女医さんをわざわざ探したんだけど、きつい人多いんだね。 もちろん優しくてきちんとした人もいるんだろうけどね。 どうもありがとう。

62. 匿名 2019/12/03(火) 22:58:42 

主です。皆さんつらいですね。。 何が悲しいってこんなに痛いのが続くのに、どれだけ検査しても病院に行っても異常が無く対処が出来ない事です。 子宮筋腫が原因かと思ったけど、もし原因の一つだとしてもここまで酷い痛みは続かないから取っても変わらない可能性が大きいと医師には言われるし、かと言って内膜症などの別の疾患でも無い。気にしないで、で終わりな事です。 毎日痛みが消える日を夢見ています。

63. 匿名 2019/12/04(水) 00:14:56 

>>51 私は陣痛を経験してはっきりと生理痛も同じくらい痛かったと思ったよ! 出産したら嘘みたいに生理痛なくなりました。

64. 匿名 2019/12/04(水) 00:35:10 

酷い生理痛と陣痛はよく似てる 5〜10分間隔くらいの痛みかな さすがにいきみたくなる位よりはマシだけど 大きい塊が出ると私何か産んだ?って思うよ 今までで最大の塊はゴルフボール大だった

65. 匿名 2019/12/04(水) 00:37:45 

ミレーナっていう避妊リングが 月経困難症や過多月経に効くらしく気になってます 生理関連なら保険も効くらしいですよ 一度装着すれば5年持つとか

66. 匿名 2019/12/04(水) 00:43:46 

生理痛がひどいし経血は必ずレバー状のものが出るから怖くて病院に行った。MRを取ったら子宮後屈型と判明。後屈しているため経血がスムーズに流れにくいため生理痛がひどいと言われた。 その時初めて月経困難症という言葉を知った。 出産したら変わると期待してたら、出産後も変わりなく生理痛(-_-;)

67. 匿名 2019/12/04(水) 00:43:49 

生理ではない時も生理痛のような鈍い痛みがあるのでほぼずっと何らかの痛みがある。生理痛がないって友人がいるんだけど、その体質を体験してみたい。

68. 匿名 2019/12/04(水) 07:43:34 

>>20 ある!! そろそろ生理かな??って頃になると 肛門の中が痛くなる。 毎回って感じじゃないけど 「痔?」ってこんな感じなのかな・・・・と思ってた。 病気なんだって初めて知ったよ。 ;;

69. 匿名 2019/12/07(土) 23:44:03 

生理痛が年々酷くなってきて、薬飲むタイミングが遅いと脳貧血起こすから恐怖だった 病院行ったけど問題なし ピクノジェノール飲んだり、酵素ドリンク飲んだりしたけど私は変わらなかった 辛いよね

70. 匿名 2019/12/08(日) 00:23:04 

休暇取りやすい環境なら無理せず休んで 子宮内膜症ですがジェナゲスト処方されてから 生理と同時に来てた頭痛腹痛がなくなりかなり楽になりました


posted by ちぇき at 22:10| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

免疫力

情報元 : 免疫力ガールズちゃんねる
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免疫力 | ガールズちゃんねる - Girls Channel - 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる 医療・健康 免疫力

1. 匿名 2019/12/08(日) 18:09:46 

35歳です。 22歳から同じ仕事をしています。 寒い中で仕事をするので喉風邪は引きやすいのですが、最近は発熱や節々の痛みも追加されました。 免疫力が低下しているのかな?と不安です。 免疫力を高めた方、これから高めていきたい方、免疫力について話しましょう! 3件の返信

2. 匿名 2019/12/08(日) 18:10:52 

ニオイはキツイけどやっぱりニンニクだよ 1件の返信

3. 匿名 2019/12/08(日) 18:10:56 

こまめに緑茶で水分補給すれば風邪はひきにくいよ 2件の返信

4. 匿名 2019/12/08(日) 18:11:19 

キムチ食べなよ

5. 匿名 2019/12/08(日) 18:12:00 

納豆大好きだから毎日のように食べている。 免疫力に効果を発揮しているのかは不明。

6. 匿名 2019/12/08(日) 18:12:50 

お腹と腰に カイロ貼ってあたためる!! 腸をあたためて 血流よくすると、 全然 元気さが ちがう。(私は) 1件の返信

7. 匿名 2019/12/08(日) 18:13:16 

マヌカハニーおすすめだよ!! 1件の返信

8. 匿名 2019/12/08(日) 18:13:39 

味噌汁いいって言うよね。

9. 匿名 2019/12/08(日) 18:13:45 

とにかく冷たいもの甘いものは免疫力下げるらしいから今の時期は避けます。 味噌汁ばっかり飲んでる。

10. 匿名 2019/12/08(日) 18:13:48 

膠原病とかは大丈夫ですか?

11. 匿名 2019/12/08(日) 18:14:31 

豚肉いいよ この時期なら豚汁。 味噌も入ってなお良し!

12. 匿名 2019/12/08(日) 18:14:36 

腹巻きしてる? お腹あっためるの大事だよ

13. 匿名 2019/12/08(日) 18:14:40 

こまめに水分補給(少量で良い) ウイルスが口に入ってから細胞に届くまで15分くらい(ごめんうろ覚え)だから、その前に胃に流してしまえばOK 1件の返信

14. 匿名 2019/12/08(日) 18:14:52 

なるべくいろんな食材を食べることを意識してる。いくら身体に良いものでも食べ過ぎはね…。

15. 匿名 2019/12/08(日) 18:14:55 

麦ご飯 これ食べてると子供たちが体調崩さない 切らして白米食べてる期間になぜか風邪引く 多分食物繊維で腸内環境が整うからだと思ってる

16. 匿名 2019/12/08(日) 18:15:16 

同じものばかり食べるのってキツいから、しっかりバランスよく食べるのが1番いいよ。

17. 匿名 2019/12/08(日) 18:15:46 

私の実感としては日常生活にプラスちょっとした運動をしているときが一番風邪引きにくい感じがする。 なんなら風邪気味のときにウォーキングとかで少し体ポカポカするくらいまでやると早く治る気がする。 逆に休もう休もうってしてるときは普通に風邪ひいたりする。

18. 匿名 2019/12/08(日) 18:16:12 

ビタミンDとプロテイン

19. 匿名 2019/12/08(日) 18:16:16 

除菌ジェル 手に広げてアルコール分が蒸発するまでしっかりもみ込む 水分が手に残ったままドアノブやエレベーターのボタン触ったら意味なし

20. 匿名 2019/12/08(日) 18:17:11 

>>1 腹巻きしな! 私はつけるようになってから風邪引かなくなったよ 特に赤がいい 1件の返信

21. 匿名 2019/12/08(日) 18:17:12 

ラジオ体操毎日してるよ。

22. 匿名 2019/12/08(日) 18:17:27 

癌治療でも言われてるけど、体温が一度上がるごとに、免疫力が数倍増える。なので冷えは万病のもとです。

23. 匿名 2019/12/08(日) 18:18:48 

使い捨てマスク 付けてたものを1度ポケットの中にしまってまたつかうのはNG 捨てるときは耳にかける紐部分を持ってポイする

24. 匿名 2019/12/08(日) 18:19:39 

温めるところを間違えない。 ホッカイロも血管が集まる場所に貼る。 (背中の高い位置。首近く) のど元や足首手首冷やさない。

25. 匿名 2019/12/08(日) 18:20:25 

苦手な人もいそうだけど、サマハンおすすめ! お湯と合わせて牛乳か豆乳と飲むといい。 1件の返信

26. 匿名 2019/12/08(日) 18:20:28 

>>13 ノロウイルスやインフレンザにも効果あるのかな 2件の返信

27. 匿名 2019/12/08(日) 18:20:41 

喉風邪を引きやすいのは乾燥も関係あるのかな?こまめに水分を摂ることと 体を冷やさないように、腹巻きおすすめ!

28. 匿名 2019/12/08(日) 18:21:32 

>>20 ありがとうございます! 実は海やプールに入る仕事をしていまして、腹巻きは仕事中はできなくて…。 でも家の中で試してみます! 効果ありそう^_^

29. 匿名 2019/12/08(日) 18:21:33 

なあにかえって免疫力がつく。

30. 匿名 2019/12/08(日) 18:21:34 

>>26 インフルエンザは効果あるよ ノロはわからない

31. 匿名 2019/12/08(日) 18:21:39 

ミニトマト リコピンが普通のトマトより多く含まれて免疫力もアップするらしい。

32. 匿名 2019/12/08(日) 18:21:48 

喉の粘膜が乾燥すると風邪のウィルスが付きやすくなるから、こまめな水分補給が大切だと聞きました。 免疫力は体温を上げることだと思います。

33. 匿名 2019/12/08(日) 18:23:05 

トキメキとか、モチベーションとかそういうのもプラスになりそう。 私は最近メイクするのが楽しくて、明日はどんなメイクしようかなぁってワクワクしてる。 そしたら体調もいいんだよね。 心がちょっと落ちると風邪も引きやすくなる。 2件の返信

34. 匿名 2019/12/08(日) 18:23:19 

免疫力って数値としてわかるのかな? 1件の返信

35. 匿名 2019/12/08(日) 18:24:06 

ちがうトピにも書きましたが。 ビタミンA大事ですよ。 過剰摂取の心配する人が多いですが野菜のベータカロチンなら必要な分だけビタミンAとして吸収するので大丈夫です。 私はかぼちゃや人参など野菜を食べるようにしたら口内炎もできず、口の中が乾いた感じしなくなりました、肌も白くなったような気がします。 あと納豆やオクラののねばねばのムチンという成分が鼻や喉や気管支の粘膜、目や肌などにもいいそうです。 ハードでない筋トレと全身をストレッチしてある程度筋肉つけてやわらかくしてリフレッシュするのもいいです。 お風呂、湯船に浸かって体をあたためましょう。 やっぱりシャワーだけではすぐ冷えます。 1件の返信

36. 匿名 2019/12/08(日) 18:24:46 

>>34 前にテレビで芸能人が測ってた。 メカブ食べ続けたら何か免疫力を示す数値が上がったとかで。 私もやってみたい。どこでできるのかな。 1件の返信

37. 匿名 2019/12/08(日) 18:24:49 

>>26 インフルには効果あるみたいだよね 医者もこまめに水分摂ってるみたいだよ ノロはどうなのか不明ですごめんね

38. 匿名 2019/12/08(日) 18:25:22 

私が風邪予防にやっていることは、外出するときは必ずマスク、常にのど飴などを食べて喉を潤しておく。こまめに水分補給。R1ヨーグルトを飲む。

39. 匿名 2019/12/08(日) 18:25:28 

最近腸活で免疫力あげようとしてる 遺伝子の質量で考えると,ヒトの遺伝子の総質量を1とすると,ヒトと生活をともにしている全バクテリアのそれは100倍以上なんだって まるで私は私じゃないみたい 腸内細菌はヒトの体の機能を拡張するということで,いろいろな乳酸菌を試してみたり,エサとなる水溶性食物繊維を積極的に摂取して彼らに守っていただいている

40. 匿名 2019/12/08(日) 18:25:34 

帰ってきてからのお風呂は、浴槽にしっかり浸かることが大切だと思います。水の中の仕事は体力が必要そうなので、億劫だとは思いますが。ご自愛くださいね。

41. 匿名 2019/12/08(日) 18:26:55 

ウォーキングを一日1時間程度するようになってから、風邪ひかなくなった。筋肉を刺激するのがいいみたい。食事は好き嫌いがないから何でもよく食べてる。あとは身体を冷やさないようにしてる。 これで病気知らず。

42. 匿名 2019/12/08(日) 18:27:35 

>>36 そうなんだ! 私もやってみたいです。 健康診断なんかにはやってくれないだろうしw

43. 匿名 2019/12/08(日) 18:27:46 

>>35 わたし、ネバネバする食べ物ほとんど嫌いだから、鼻の粘膜弱くて鼻血が出やすいのかなぁ。

44. 匿名 2019/12/08(日) 18:27:58 

ポポンS飲むのとかって効果あるのかな? 秋になってから何回も風邪ひいてようやく治まったけど、もうひきたくないから飲んでみようと思ってる…

45. 匿名 2019/12/08(日) 18:30:08 

温かい飲み物が苦手で冷たい物ばかり飲んでた(冬も)けどとにかく温かい飲み物を飲むようにしたら調子いい。 女性は特に体冷やしちゃいけないんだなと実感したわ。

46. 匿名 2019/12/08(日) 18:30:46 

>>2 胃が弱い人は気をつけて! 私はニンニクに弱い体質なの知らずにスタミナのためと食べたっけてたけど ニンニク食べるのやめたら体強くなった

47. 匿名 2019/12/08(日) 18:32:02 

>>3 緑茶がいいんですか?? 冷たいのでも効果ありますか? 1件の返信

48. 匿名 2019/12/08(日) 18:36:56 

免疫力とは違うんだけど・・・ 外出先から帰ってきたら、うがい手洗いをする人は多いけど、鼻をかむってのをしない人が多いよね。 マスクをしていても、ウイルス鼻から入ってきてるから、帰ったら鼻をかむってのが大事だよ。

49. 匿名 2019/12/08(日) 18:37:19 

薄着

50. 匿名 2019/12/08(日) 18:40:22 

>>6 中からでないと意味ない

51. 匿名 2019/12/08(日) 18:43:24 

>>7 例えば1か月分だといくらぐらいかかる? あと、偽物とかないかな? 気になるけど高いから心配

52. 匿名 2019/12/08(日) 18:44:38 

宅配ヤクルトいいよ!家族でとって飲んでるけど毎年風邪ひいてたのに今年はひいてない。 1件の返信

53. 匿名 2019/12/08(日) 18:44:54 

>>25 サマハンって言われてもわからないよ カルディとかで売ってるスパイス入りハーブティーね

54. 匿名 2019/12/08(日) 18:48:38 

あいうべ体操してるよー 1件の返信

55. 匿名 2019/12/08(日) 18:49:57 

>>52 ヤクルトのまわし者じゃないけど、 私もヤクルト飲んで今のところ風邪引いてないかな。 宅配のいいヤツじゃなくてスーパーに売ってるヤツだけどね。

56. 匿名 2019/12/08(日) 18:51:43 

>>33 考えていること、思っていることに肉体は影響されるよね 1件の返信

57. 匿名 2019/12/08(日) 18:53:12 

私も今日免疫力あげたくてなめこ汁作ったとこ。

58. 匿名 2019/12/08(日) 18:53:57 

>>56 いつも怒ってたりするより、笑うって体にもいいらしいですよね。

59. 匿名 2019/12/08(日) 18:55:02 

>>33 いいことだと思う。ストレスが大敵っていうからね。

60. 匿名 2019/12/08(日) 18:57:07 

リンゴ酢、飲むヨーグルト、トマトジュースがとにかく大好きw 年に一回風軽い邪引くかな?くらい。

61. 匿名 2019/12/08(日) 19:04:52 

わたしは肝臓の場所を暖めるよ あと喉は夜襟元にタオルが最強

62. 匿名 2019/12/08(日) 19:06:43 

向き不向きや味の好みはあると思うけれどヤクルト400を毎日飲んでいたら、月一回はできていたものもらいができなくなりました。なっても年2.3回とか。 あとインフルになっても特効薬を飲まずに解熱剤を一回飲んだだけであっという間に楽になりました。 それ以外は不節制な暮らしなので多分ヤクルトのおかげ(笑)

63. 匿名 2019/12/08(日) 19:11:30 

信頼している人と心から笑える時間が毎日あること。

64. 匿名 2019/12/08(日) 19:17:04 

胃腸を休めるために一日二食、グルテンフリー、砂糖と乳製品を摂らないようにしてる 免疫力が高くなるといいな

65. 匿名 2019/12/08(日) 19:19:49 

>>47 前に内科医か小児科の先生が、ホットでないペットボトルの緑茶を飲んでいたよ~! もちろんホットでも温まってよさそうだよね。診察と診察の間に一口飲んでた。まめに飲んで、菌を喉から胃に流してるんだね。 2件の返信

66. 匿名 2019/12/08(日) 19:20:40 

年齢だよ、年齢。 要するに加齢。私も35の時に風邪を放置してたら悪化して免疫力下がったかな〜とか思ってたけど、同い年の友だちに「加齢やで。」と言われた。 体力の曲がり角だと思うからいつも以上に身体に気遣って、風邪引いたら悪化しないように過剰なほどの対応したほうがいいよ。間違っても放置して治そうとしないこと。

67. 匿名 2019/12/08(日) 19:27:34 

腸大事! 自分に合う整腸剤飲み始めて調子整ってきたら風邪引かなくなった

68. 匿名 2019/12/08(日) 19:33:36 

医者にも味噌汁飲んでれば大丈夫!なこと言われたから味噌汁飲むようにしてる!

69. 匿名 2019/12/08(日) 19:34:41 

ネギの青い部分にある透明のトロッとした液体がいいって 試してガッテンでやってたよ 乾燥して白くなってても過熱してもいいそうなので それを見て以来ネギの青い部分を捨てずに全部食べるようにしている

70. 匿名 2019/12/08(日) 19:37:24 

よく知らないけど免疫って大事なんだってね 感染病とかも、免疫力の差で生死が分かれたりするんでしょ、お年寄りと赤ちゃんとかは人一倍気をつけないといけないね。 水分は大事みたいだね。

71. 匿名 2019/12/08(日) 19:38:57 

>>1 免疫力減少の最大の原因は『ストレス』なんだよ だから普通の生活をしていて毎年インフルエンザにかかる人は相当ストレス溜め込んでる これは元々が免疫力の低い老人や子供には当てはまらない 1件の返信

72. 匿名 2019/12/08(日) 19:49:04 

焼き梅干し 良いよ 梅干はもともと熱と咳に効く 焼くとショウガみたいに身体を温める成分も出る 塩気が食欲増進にもつながる 食べないと、力でないからね 下地から強化しよう フライパンで弱~中火で軽く焦げ目がつくまで梅干を適当に両面焼く おろししょうが 小さじ1程度 ねぎ 3㎝くらい みじん切り 味噌 小さじ1~2 鰹節 5g 1袋 ↑ 好みで適当に調節して、熱湯で割ってゆっくり飲む

73. 匿名 2019/12/08(日) 19:49:37 

>>65 なるほどー! 確かにお医者さんあんなに風邪の中にいるのに、風邪ひかないですもんね! 緑茶にはそんな力が…! 苦くてちょっとだけ苦手だったのですか、試してみます! 2件の返信

74. 匿名 2019/12/08(日) 20:01:35 

口呼吸をやめて鼻呼吸を意識しだしたら風邪ひかなくなったよ。

75. 匿名 2019/12/08(日) 20:04:26 

カイロで背中とお腹を温める。 首をネックウォーマーで温める

76. 匿名 2019/12/08(日) 20:05:22 

小さい頃から、外から帰ってきても、手洗いうがいをしたことがないんだけど、滅多に風邪ひかない。インフルも一度もない。手を洗うのは食べ物に触る前だけ、うがいはしない。 あまりに清潔にしすぎると免疫力が低くなると勝手に思ってる。 1件の返信

77. 匿名 2019/12/08(日) 20:06:14 

ラクトフェリンヨーグルト食べてる 便秘が改善され、腸内環境もよくなったのか?風邪もひかなくなったよ あと、マイブームが湯豆腐 たんぱく質と暖かさでいいかな?

78. 匿名 2019/12/08(日) 20:07:54 

花屋で働いてた時はほぼ外で水揚げ作業してたけど、とらあえず首だけはマフラーして冷やさないようにしてたら風邪ひかなかったよ 午前中は温泉施設の清掃のバイトして無料でお風呂入れてたからそれも良かったのかな 頭と首のつく場所、首、手首、足首は冷やさないほうがいいんだって

79. 匿名 2019/12/08(日) 20:16:34 

寝るときもマスクする。 保湿で喉痛めない

80. 匿名 2019/12/08(日) 20:16:37 

半身浴、最初は汗かいてダイエット効果を!なんて始めたけど、結果身体が温まるから良かったのかも。 インフルエンザも風邪とか病院は特にない。 1時間程湯船に入る半身浴始めて8年くらい

81. 匿名 2019/12/08(日) 20:17:03 

ヤクルト 味噌汁 ヨーグルト 毎日食べてる

82. 匿名 2019/12/08(日) 20:17:32 

毎年ひどい風邪とインフルエンザになってて、友人に勧められて乳酸菌を買って毎食後に飲むように。それから、本当にインフルエンザかかってない。 ついでに肌荒れも治って。腸活って本当にすごいと思う。 2件の返信

83. 匿名 2019/12/08(日) 20:22:29 

>>71 自慢とか何でもないけど正社員の時は毎日頭痛でたまに熱で休んだり毎日鎮痛剤飲んで過ごしてた 今は専業で夫からのストレスもなく仕事のストレスもなくストレス無く過ごしてるからかな たしかにここ10年病院にかかった記憶もインフルエンザになった記憶もない

84. 匿名 2019/12/08(日) 20:24:36 

>>73 祖母、父は毎日緑茶飲んで肉好き、風邪引いてるのめっったに無い 母、緑茶飲まない、肉嫌いで食べない 頻繁に風邪引いてる

85. 匿名 2019/12/08(日) 20:28:24 

免疫って、白血球のことで、1度体温あげると、何千個?増えるんだって。体温あげるためには筋肉が必要。筋肉の無い高齢者や乳児が体弱いのはそのため。って、雑誌な書いてて、それから冬に冷やした飲み物減らしたら、風邪の治りがはやくなったよ!

86. 匿名 2019/12/08(日) 20:32:24 

>>1 この時期はとにかく冷え対策。 温かくすることが大事

87. 匿名 2019/12/08(日) 20:33:24 

舞茸

88. 匿名 2019/12/08(日) 20:33:47 

レンコン

89. 匿名 2019/12/08(日) 20:47:45 

ゴボウ 食物繊維の主成分のリグニンが免疫強化作用がある。体内の発ガン性物質の吸着力が高く漢方では解毒剤や利尿剤としても使われみたいな事を雑誌で見ました!ゴボウありがとう!

90. 匿名 2019/12/08(日) 20:51:35 

>>82 良かったらどこの乳酸菌か教えてくださいm(_ _)m

91. 匿名 2019/12/08(日) 20:52:14 

>>82 よければ、何の乳酸菌なのか教えてください!!

92. 匿名 2019/12/08(日) 20:56:22 

>>65 あの先生理にかなってていいよね。 トイレなどのトアノブも菌がたくさんだから、感染防止の為、手で触らないで肘で開けるってやってた。

93. 匿名 2019/12/08(日) 21:03:36 

>>76 手を洗わないのが一番いいような気がします。ガルちゃんだと叩かれるけどね。 免疫力というか、予防接種を無料でやってるようなもんだよね。トイレ後と生肉生魚生卵触った後くらいしか洗ってない。

94. 匿名 2019/12/08(日) 21:04:56 

風邪の患者を毎日大勢診ている内科医がうつされぬ理由 「毎日何人ものかぜの患者さんを診る内科医が、なぜうつらないのか。知り合いの医師に聞いたところ、1人診察するごとに緑茶をゴクリと飲んでのどを潤しているそうです。つまり、万一ウイルスが入ってきても、お...

前にトピが立ったよ!

95. 匿名 2019/12/08(日) 21:09:36 

私は癌からのサバイバーですが、やはり免疫力は落ちやすいので、気をつけないといけないです😅 ストレスは何よりも大敵だと思うし、メンタルも影響大だし、できるだけ笑っていられる環境になれば幸いです!

96. 匿名 2019/12/08(日) 21:10:31 

>>54 これ!母に教わった(笑)ヨガの先生もやってたわ〜!!

97. 匿名 2019/12/08(日) 21:12:17 

クラシック聴いて掃除したらメンタルの衛生面は良いのか前向きになったよ。これで免疫力上がってれば嬉しいんだけど。


posted by ちぇき at 21:15| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

お腹を壊す頻度

情報元 : お腹を壊す頻度ガールズちゃんねる
http://girlschannel.net/topics/2462714/


お腹を壊す頻度 | ガールズちゃんねる - Girls Channel - 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる 医療・健康 お腹を壊す頻度

1. 匿名 2019/12/03(火) 20:23:21 

主はお腹が弱く2週間に1回は必ずお腹を壊します。 外出時にお腹を壊したらと恐怖です。 みなさんのお腹の調子はどうですか? 3件の返信

2. 匿名 2019/12/03(火) 20:24:22 

1年に3回くらい

3. 匿名 2019/12/03(火) 20:24:36 

IBSじゃない?

4. 匿名 2019/12/03(火) 20:24:45 

冬は毎日だよ

5. 匿名 2019/12/03(火) 20:24:51 

仕事で嫌なことあったら絶対お腹にくる。

6. 匿名 2019/12/03(火) 20:24:56 

週末お酒飲むから土日はお腹ゆるゆるでトイレ地獄

7. 匿名 2019/12/03(火) 20:25:02 

今お腹いたい けど、そこそこ混んでる電車に座ってるから途中下車したくない

8. 匿名 2019/12/03(火) 20:25:05 

冷や汗かくけど10分ぐらいで収まるようなじんわり痛いやつは月に一度ぐらい。 あぶら汗だらだらで救急車予防か真剣に迷うやつは3ヶ月に一度ぐらい。

9. 匿名 2019/12/03(火) 20:25:18 

食べ過ぎた1日の夜中突然 夜勤の前に生クリーム系を食べた時 お腹冷えたとき

10. 匿名 2019/12/03(火) 20:25:25 

辛いもの食べたら100下す。 でも大好きだからやめられない… よって週1.2で下してます。そういう時は一応ビオフェルミンを3錠飲んでおきます。

11. 匿名 2019/12/03(火) 20:25:33 

久しぶりに、今日お腹を壊した。 だけど普段から、お通じがない方なので、たまにお腹を壊して一気に出すぐらいのほうが助かる時もある。

12. 匿名 2019/12/03(火) 20:25:34 

ほぼ毎日 2件の返信

13. 匿名 2019/12/03(火) 20:25:36 

2件の返信

14. 匿名 2019/12/03(火) 20:25:38 

週2くらいかな

15. 匿名 2019/12/03(火) 20:25:42 

お酒飲んでるから毎日 ブバッ!て爆発して、便器の中は茶色のしぶき 4件の返信

16. 匿名 2019/12/03(火) 20:25:49 

あんまりないかな

17. 匿名 2019/12/03(火) 20:26:02 

毎日です。仕事前、朝調子悪いです。トイレに何回も行きます。

18. 匿名 2019/12/03(火) 20:26:07 

私は年に1回くらいしか下痢しないんだけど、小学生の息子は週に2回くらい下痢してる。体質なのかな

19. 匿名 2019/12/03(火) 20:26:17 

>>13 この人は胃じゃなかった? 1件の返信

20. 匿名 2019/12/03(火) 20:26:32 

>>1 そんな頻繁に壊すって原因は? 食あたりとかではなくただ単にお腹が弱いとしたら、壊しそうなタイミングとかあるの? それほど頻繁だと出かけるのも怖いね。 私は生理の時にたまに壊す。 年に5、6回くらいかなぁ。

21. 匿名 2019/12/03(火) 20:26:46 

病気がちだけどなぜかお腹と耳だけはいい お腹壊すことがあっても年に一、二回くらいかな

22. 匿名 2019/12/03(火) 20:26:53 

23. 匿名 2019/12/03(火) 20:26:58 

3日連続でケーキ食べたときかな

24. 匿名 2019/12/03(火) 20:27:01 

>>15 汚いな…。 でもすごくよく分かるわ(笑)

25. 匿名 2019/12/03(火) 20:27:09 

緊張すると壊れがち

26. 匿名 2019/12/03(火) 20:27:12 

わたしも2週間に1度くらい。 お腹痛いのはつらいですよね。

27. 匿名 2019/12/03(火) 20:27:13 

年に数回 でもロタにかかった時は死ぬかと思った

28. 匿名 2019/12/03(火) 20:27:19 

外で歩いてるときに急にお腹痛くなってブリブリブリブリ!っウンチ漏らしてしまったよ(^^;)

29. 匿名 2019/12/03(火) 20:27:23 

多い時は週5くらい 下痢止めと正露丸は常にストックしてる 1件の返信

30. 匿名 2019/12/03(火) 20:28:04 

夏は毎日下してる

31. 匿名 2019/12/03(火) 20:28:24 

お酒とストレスだよね

32. 匿名 2019/12/03(火) 20:28:25 

週一くらいかな 朝ごはん食べたら必ず壊すから何年も食べてないし、たまに調子に乗って暴食した日なんか、最後水しか出なくなるくらいにダバダバになる

33. 匿名 2019/12/03(火) 20:28:27 

>>29 ちゃんと、働けてる?

34. 匿名 2019/12/03(火) 20:28:29 

過敏性腸症候群の下痢型の診断されてます。朝食をとると必ずお腹下してましたが、抜くようになってから全くお腹下しません。

35. 匿名 2019/12/03(火) 20:29:31 

今、食べ過ぎてお腹痛い

36. 匿名 2019/12/03(火) 20:29:32 

お腹を壊した時にトイレを貸してくれなかったコンビニは絶対に許さない!

37. 匿名 2019/12/03(火) 20:30:09 

グーキュルルルルってくるのは年に1度あるかないか 少しゆるいかな?程度のものなら月に1度あるかないか 心配事があると毎日ゆるい

38. 匿名 2019/12/03(火) 20:30:17 

にしんそば食べたら100%下す。だから大晦日は絶対下痢してる。 でも大好きだから食べない選択肢はない!

39. 匿名 2019/12/03(火) 20:30:46 

>>19 山根は腸もだよ。

40. 匿名 2019/12/03(火) 20:31:26 

ここ1ヶ月くらいは、仕事行く時にいつもお腹壊す。

41. 匿名 2019/12/03(火) 20:31:45 

夕飯食べ終わった直後に開くトピではないな笑

42. 匿名 2019/12/03(火) 20:31:54 

めったに壊さないけど、年に一回くらい原因不明の下痢が止まらない日がある。(汚くてごめんなさい) 夫は週3くらいで下痢してる。子供の時からみたい。 男の人ってお腹弱いですよね??

43. 匿名 2019/12/03(火) 20:32:50 

>>1 食物繊維の粉飲んでみたらどうかな

44. 匿名 2019/12/03(火) 20:33:53 

毎日って方、おしり切れませんか?私は切れて痛かったり、痒かったりします… 1件の返信

45. 匿名 2019/12/03(火) 20:33:55 

2~3日に1回かな。 これでもマシになった方。 牛乳、ヨーグルト、刺激物、ジュース、アルコール類はまず間違いなくお腹壊す。

46. 匿名 2019/12/03(火) 20:34:43 

>>1 私はデブだから、ほとんどお腹壊すことはない(笑) 主さんは、やっぱり痩せ型ですか?? 1件の返信

47. 匿名 2019/12/03(火) 20:35:01 

年に一度あるかないか 頭痛とかと違ってトイレ行かないといけないからおなか弱い人は本当に大変だよね…

48. 匿名 2019/12/03(火) 20:36:14 

吉◯家の牛丼食べてから一時間〜一時間半くらいした後にお腹ギュルギュル鳴って下痢したんだけど(下痢は一回きり)、牛丼が原因なのかなぁ…。 結構前に牛丼食べた時も、翌日便ゆるかった。

49. 匿名 2019/12/03(火) 20:36:41 

おならが起爆剤になって、放屁のあと一気にギュイーンってなる時がある

50. 匿名 2019/12/03(火) 20:39:02 

みんな結構な頻度でお腹壊しているのね。 定期的にくるもんで自分だけ特に胃腸が弱いものと思っていたわ。

51. 匿名 2019/12/03(火) 20:40:09 

>>44 トイレットペーパーで拭くとそうなるからウォシュレットして最後に水気を拭き取るだけ。

52. 匿名 2019/12/03(火) 20:40:21 

快便とお腹壊すの紙一重みたいな感じなんだけど ご飯を食べたら20分くらいで便意くる。 出てくるのは元気なやつなんだけど、人と出先で食事後そのまま電車や車やタクシーで移動してると「うゔっ」となり便意が来てから限界までがかなり短く冷や汗かいてトイレを探します。 いくら気の知れた人でも「食後20分で便意くるから来るまでトイレから離れたくない」なんて言えないし、人と食事した後の移動はかなりヒヤヒヤもんです。 そういう時は一応いつも食後すぐトイレ行くけど出る気配全くなくて、安心して車乗ると次第にお尻がモヤモヤしてきて「やっぱ出るじゃんか!怒」と思う。 でトイレ寄っていい?というと「また?大丈夫?」となって恥ずかしいし。 1件の返信

53. 匿名 2019/12/03(火) 20:41:18 

割と丈夫な方。社会人になって一時期はそういう時もあったので気持ちはわかります

54. 匿名 2019/12/03(火) 20:41:18 

3ヶ月に一度くらい軽い胃腸炎みたいなのになる。 吐いたりはしないけど、ムカムカして食べられなくなり腹痛と下痢に苦しむ。 2週間くらいするとまた治って普通になる。 でも繰り返してる。 病院行くと「一過性の菌でしょうね」と言われる。

55. 匿名 2019/12/03(火) 20:44:06 

夜の9時〜夜中の1時までトイレで苦しんだ言葉ある 睡魔もきて辛かった 壁にもたれながら腹痛の波が去るのをひたすら待っていた 1件の返信

56. 匿名 2019/12/03(火) 20:46:03 

>>15 お酒って体に悪いんだね… お大事に

57. 匿名 2019/12/03(火) 20:46:14 

仕事を頑張ったご褒美に日曜日いっぱい食べるから月曜日毎回下痢や!!!!しゃーない笑

58. 匿名 2019/12/03(火) 20:47:15 

季節の変わり目は月2回くらいかな。 それ以外はほとんどないや。

59. 匿名 2019/12/03(火) 20:48:51 

ここ最近カレー食べるとお腹壊すのはなんでだろう。 1件の返信

60. 匿名 2019/12/03(火) 20:49:31 

>>46 お腹弱いと栄養吸収できないから太らないよね 1件の返信

61. 匿名 2019/12/03(火) 20:49:33 

なる時はしょっちゅうならない時は半年はならない。 本当に遠出が怖くなる。 お腹いっぱい食べすぎないように心がけてる。

62. 匿名 2019/12/03(火) 20:49:56 

一週間〜二週間便秘マンで辛くて限界になると、 毎朝爽快って森永のドリンクを一度に2、3本飲んで下痢にしてる。 溜まりに溜まりまくってるから、蛇口がいかれた水道みたいに出る。笑 便器に座って腹筋使わなくてもジャージャー出るし、 その一気に出てく感じが好きでやめられない。

63. 匿名 2019/12/03(火) 20:50:03 

毎日。過敏性大腸炎

64. 匿名 2019/12/03(火) 20:51:19 

間隔で来る腹痛はトイレに座りながら水飲みまくると出やすくなるよ!

65. 匿名 2019/12/03(火) 20:51:31 

>>59 私も!スパイスと油が原因なのかと思ってます

66. 匿名 2019/12/03(火) 20:51:39 

主です。 過敏性腸症候群の薬を飲んでいます。 ちなみに太っています。

67. 匿名 2019/12/03(火) 20:52:19 

そういえば最近壊してないな!3ヶ月に1度くらいかも。

68. 匿名 2019/12/03(火) 21:00:43 

>>60 ですよね。 だから、ある意味羨ましい。

69. 匿名 2019/12/03(火) 21:01:37 

>>13 このトピ画ピッタリだねw

70. 匿名 2019/12/03(火) 21:03:17 

>>12 わたしも!!

71. 匿名 2019/12/03(火) 21:05:18 

滅多にない 嘔吐下痢や食べ過ぎで痛くなったのは小・中学生のころくらいで、それ以降記憶にない。今アラフォーです

72. 匿名 2019/12/03(火) 21:05:46 

強い抗生剤を処方されて副作用でお腹が下ると思うからと出された整腸剤が必要ないくらい強い。ウィルス性の胃腸炎とかならない限り下痢にならない

73. 匿名 2019/12/03(火) 21:06:17 

夏は大体毎日 多分汗とかで体が冷えて下痢になる あとの季節は普通の時は一定の日にちあるけど下痢の時は一週間は続く 便秘にもなる ひと月に数回ぐらい

74. 匿名 2019/12/03(火) 21:12:36 

普通に生活してても週1、2回下痢 お酒飲むと絶妙下痢する

75. 匿名 2019/12/03(火) 21:13:14 

メンソール系のたばこ吸うと壊す

76. 匿名 2019/12/03(火) 21:18:07 

>>55 この状況、痛いほどわかるわ~ いとおしくさえ感じるわ

77. 匿名 2019/12/03(火) 21:20:43 

365日ずっと軟便 ビオフェルミンがお友達です

78. 匿名 2019/12/03(火) 21:22:04 

ビオフェルミン私は全く効果なかった

79. 匿名 2019/12/03(火) 21:25:36 

コーヒーを一定以上飲むと必ずお腹壊す(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

80. 匿名 2019/12/03(火) 21:25:43 

日曜日になると、壊しかける事が度々あった

81. 匿名 2019/12/03(火) 21:35:04 

ほぼ無い 冷えようが賞味期限切れの牛乳飲もうが全然 その代わり重度の便秘です

82. 匿名 2019/12/03(火) 21:38:26 

寒いと絶対下痢する 必ず左側がギュルギュルって言って猛烈に痛くなるのですが、みなさんもそうですか? 1件の返信

83. 匿名 2019/12/03(火) 21:40:59 

みんなそんなに頻繁にお腹壊すんだ。。 胃腸炎くらいでしか壊さないからびっくり お腹痛い民には優しくしてあげようと思った 胃腸は弱い(あまり食べれない、食べると疲れる)けど毎日快便だよ!

84. 匿名 2019/12/03(火) 21:47:42 

ひどい便秘で酸化マグネシウム飲み始めたらスルスル出るようになったけど、その分下痢も増えたかな。 いちばん切なかったのは、シンガポールで少しだけど漏らしたこと。

85. 匿名 2019/12/03(火) 21:48:54 

うん、弱いです。わりと頻繁に下痢してる。 加えて最近は胃腸もムカムカしてることがある。

86. 匿名 2019/12/03(火) 21:50:22 

常に下痢気味。 たまにバナナ状のが出るけど、なんかスッキリしない。下痢してる方が調子がいい。

87. 匿名 2019/12/03(火) 21:55:55 

汚くて申し訳ないですが、生理の1~2日は100%ピーピーです。 何にもない時でも下している時がある。原因はわからない…。 そして2~3年に1度は胃腸炎で点滴してる。 2件の返信

88. 匿名 2019/12/03(火) 21:57:19 

2週に1回くらいかなぁ。 わけもわからず数日続く時もあるし、便秘のあげくたまりすぎて下痢することもあるし色々。

89. 匿名 2019/12/03(火) 22:03:51 

>>52 すごくわかる。食べ歩きなんてもってのほかだしね。私は緊張からお腹も下しやすいし人と食事するの苦手になってしまった。ひとりが気楽。

90. 匿名 2019/12/03(火) 22:11:57 

食べすぎたら必ず壊す

91. 匿名 2019/12/03(火) 22:25:38 

出勤前になると、腹痛を伴い、下します。 週3,4回。トイレが間に合わない! と恐怖心もあり、電車通勤ができなくなってしまいました。朝はタクシーです。 ちなみに帰りは余裕で、電車に乗って帰っています。

92. 匿名 2019/12/03(火) 22:26:48 

外食したら必ず。 パンツの上にオーバーパンツ履かないで寝たらお腹冷えて、下して起きる。 毎日、軟便。 いつ腹痛が来るか怖くて、外食しても満足に食べられません。。このことを知ってる友達たちと行く時は気にせず食べられます。

93. 匿名 2019/12/03(火) 22:31:50 

菊芋っていう野菜があってそれ食べたら数時間後死にそうなほどお腹下した

94. 匿名 2019/12/03(火) 22:36:23 

>>87 私も生理中は下しやすい! そのせいで痔主になる時もあって辛い…。

95. 匿名 2019/12/03(火) 23:17:32 

数ヶ月に1度、胃腸炎発症する。 ギューッと握りつぶされる様な猛烈な腹痛+下痢+嘔吐。何やら慢性的なもんらしくて今後もお付き合いせにゃならんとは…。

96. 匿名 2019/12/03(火) 23:43:59 

>>15 汚ないけど分かります。オナラと一緒にでてしまうから、飛び散る(-_-;) マヨネーズの終わりかけみたいな感じ。 だから、トイレ終わりには、普段汚れない所まで汚れて掃除に時間かかる。けど、せっかく掃除したのに又、お腹壊して同じ事を繰り返す。私だけかな? 皆さんそんな事にはならないですか?

97. 匿名 2019/12/03(火) 23:48:54 

まさに今、猛烈な腹痛でトイレに篭ってた。またゴロゴロと稲妻ビッグウェーブが来てます。寒くてトイレに行くのがつらい…

98. 匿名 2019/12/04(水) 00:45:58 

週一では確実に下してる。 ちなみに今日も。 昔食中毒やってから異様に腸が弱くなった気がする。

99. 匿名 2019/12/04(水) 01:29:47 

子供産んでからお腹壊しやすくなったなあ。皮下脂肪が増えて冷えやすいからかな?トイレによく籠る。同居とかなったら恥ずかしいな、ほんとトイレに籠ってるから。

100. 匿名 2019/12/04(水) 02:30:16 

>>12 私も過敏性腸症候群なので毎日、というか一日に何度も。

101. 匿名 2019/12/04(水) 03:06:13 

お腹が発酵してる感が辛い。お腹パンパンになって下痢便出すとき音姫じゃ隠せないくらいの爆音鳴るし…

102. 匿名 2019/12/04(水) 06:18:22 

リーゲーじゃない時のが少ないよ ツーケーがヒリヒリする

103. 匿名 2019/12/04(水) 08:33:00 

>>87 生理の時は子宮の炎症、収縮が腸にも伝わるから仕方ないって医者に言われました…

104. 匿名 2019/12/04(水) 11:11:29 

風呂上がりにヤクルト飲むようになってからほとんど壊さなくなったよー!

105. 匿名 2019/12/04(水) 14:21:17 

>>15 出産してからお腹ゆるくなった お酒たくさん飲んだらすぐ下す

106. 匿名 2019/12/04(水) 14:24:03 

子ども産んでからよく下すようになった 帝王切開で腸ずらして赤ちゃん出すからとか関係あるのかな お酒飲んだり辛いもの食べたら、アウトだな お酒がんがん飲んでも酔わなかったしお腹も平気だったのに、なんか悲しい 酔うまで飲んだら下すと思うと飲めないよ

107. 匿名 2019/12/05(木) 01:39:53 

>>82 オールブランも効きませんか?


posted by ちぇき at 19:00| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする