2019年10月13日

細菌性腟炎にかかりやすい人

情報元 : 細菌性腟炎にかかりやすい人ガールズちゃんねる
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【急募】坐骨神経痛を改善する方法 | ガールズちゃんねる - Girls Channel - 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる 医療・健康 【急募】坐骨神経痛を改善する方法

1. 匿名 2019/10/08(火) 22:58:10 

妊娠をきっかけに坐骨神経痛になり、右側のお尻だけ痛いです。 歩くときに右側に体重がかかると激痛で、変な歩き方になっています。 くしゃみをすると、ものすごくお尻に響きます。 骨盤ベルトをしてもあまり改善が見られません。 まだ妊娠初期なので整体も断られました。 何か良い改善方法はないでしょうか。 2件の返信

2. 匿名 2019/10/08(火) 22:59:40 

妊娠中の方にアドバイスするほど怖いものはありませんよ

3. 匿名 2019/10/08(火) 23:00:32 

インナーマッスルを鍛える。 でも妊娠中はやめた方がいいかもね。

4. 匿名 2019/10/08(火) 23:00:59 

画像右側の中臀筋のマッサージと、太腿外側のマッサージ

5. 匿名 2019/10/08(火) 23:01:15 

暖めてみては? 妊娠後期はさらに辛くなりそうだね…

6. 匿名 2019/10/08(火) 23:03:03 

坐骨神経痛は症状だから原因が何かを探るのが大事だよ。 骨からの異常なのか筋肉による神経の圧迫なのか神経自体の損傷なのか。 筋肉が硬くなって神経を圧迫している場合がいちばん痛みは取りやすいかな。 1件の返信

7. 匿名 2019/10/08(火) 23:04:36 

主は今妊娠中なの? 産後何年か経ってるの? 1件の返信

8. 匿名 2019/10/08(火) 23:04:40 

梨状筋ストレッチ。ユーチューブで調べれば出てくるよ。妊娠中でも無理ない姿勢のものがあるし、私は自己責任でやってました。

9. 匿名 2019/10/08(火) 23:05:30 

>>7です ごめん書いてあったね。 妊娠初期なら上手に付き合ってくしかないかと...

10. 匿名 2019/10/08(火) 23:06:22 

妊婦さんなので痛みの軽減しか言えませんが、こういうタイプの電気あんかを痛むところに敷いて寝るとマシになりますよ^ ^ 私は中学生の頃から坐骨神経痛で、痛みもですが、左半身が痺れて感覚が麻痺して物を落としたりこけたりするのですが、電気あんかを敷いて寝るとマシになります。 生理痛の時も使えるのでオススメですよ^_^ 2件の返信

11. 匿名 2019/10/08(火) 23:07:22 

妊娠初期に整体って本当に気をつけなよ。 断られたからいいもののもし施術されてたら流産の可能性高いよ。

12. 匿名 2019/10/08(火) 23:07:23 

テニスボールをお尻にあてて仰向けになってコロコロマッサージ。 寝る前にやるだけで翌朝の痛みが楽になる。

13. 匿名 2019/10/08(火) 23:07:48 

私も今、まさに妊娠してて座骨神経痛…。テニスボールをお尻の痛いとこに当ててゴリゴリしたらだいぶよくなった!

14. 匿名 2019/10/08(火) 23:08:56 

ここを MAXかたおや テニスボール 筋膜リリースのやつで 刺激すると気持ちいい 1件の返信

15. 匿名 2019/10/08(火) 23:10:59 

温める 痛い側の太ももの裏をほぐす。 妊婦さんがやって大丈夫かはわかりません。

16. 匿名 2019/10/08(火) 23:11:23 

>>10 電気入れて温めて寝るの?温かいから痛みが軽減するの?それとも厚みでかな? 母が痛がってるから参考に聞きたいです詳しく教えて下さい 2件の返信

17. 匿名 2019/10/08(火) 23:13:52 

>>14 妊婦さんじゃなければいいけど、腰や仙骨まわりは妊婦さんはやめといたほうがいいよ。 2件の返信

18. 匿名 2019/10/08(火) 23:15:56 

妊娠後期の時、反対側向くとお腹が気持ち悪くていつも同じ向き、体勢で寝ていたら骨盤がずれて仙骨がめっちゃ痛かった。 もしかしたら寝ている時の体勢も関係するかも?

19. 匿名 2019/10/08(火) 23:15:59 

リリカ飲むて効くよ 50ミリ 2件の返信

20. 匿名 2019/10/08(火) 23:17:55 

妊娠後期だけど、中期から坐骨神経痛で右のお尻の深層部が痛いよー! 先生や助産師さんにはよく歩く、体を温めるって言われたけど、あんまり効果ない。 でも、骨盤ベルトしてると少しだけマシだからつけるようにはしてる。 先生曰く産後すぐではないけど、いずれは治るって。ホントかなぁ。

21. 匿名 2019/10/08(火) 23:18:05 

私はヘルニアからの神経痛。咳とクシャミ地獄 物落とすの恐怖だったけど夏頃から体操して今の所痛みはあるけど体操する前よりだいぶマシ!冬来たら分からないけど。 でも妊婦さんだからあっためたり優しいマッサージして出産まで乗り切るしか。

22. 匿名 2019/10/08(火) 23:19:27 

悪くなる前に病院で手術した方がいい! 母が約1年歩けないぐらい坐骨神経痛が酷かったけど病院で内視鏡手術して良くなった。 早めに病院に来てくださいと言われてました!

23. 匿名 2019/10/08(火) 23:19:36 

胡散臭い民間療法には気をつけて。 藁にもすがる思いであれこれ試そうとする気持ちはわかるけど、 中には「宇宙パワー」だの「奇跡の温泉水」だの、 怪しいのもあるからね。 とくに「坐骨神経痛が一発で治る」などのうたい文句には要注意!だいたい一発で治るワケが無いw ネットで売られてるストレッチDVDもよーく吟味しないと騙される。

24. 匿名 2019/10/08(火) 23:20:41 

かかとに坐骨神経痛のツボがあります。

25. 匿名 2019/10/08(火) 23:20:56 

悪いときは片足全部が痺れて痛むから眠れない 医者行っても湿布出されるだけだし諦めた 自分でストレッチとかして努力するしかない

26. 匿名 2019/10/08(火) 23:24:10 

私も同じく妊娠をきっかけになりました。 私の場合は健診の際に産婦人科で相談したら骨盤ベルトを着けるよう言われて寝てるときも含めて出きるだけ一日中装着したところだいぶ改善しました。 骨盤ベルトはあまり効果がないとのことなので、妊婦さん向けの整体に行ってみたらどうですか? 事前に健診で相談してOKが出たら行ってみてください!

27. 匿名 2019/10/08(火) 23:25:19 

ストレッチすると和らぐけど、妊婦さんだとストレッチはきついよね。 筋肉が硬い場合や、腰からくる場合もあるみたい。 原因がわかればいいけどね。

28. 匿名 2019/10/08(火) 23:25:36 

色々試したけど私はコレが良かった! ホムセンやスポーツ用品店にも売ってる。 かたさ、大きさ、自分好みに選べます。 全種類揃えて、その日の痛み、痛む場所で使い分けてます。是非!

29. 匿名 2019/10/08(火) 23:27:16 

ネット情報を参考にするのも悪くはないけど、妊娠中はマッサージ一つも命取りになるから、十分気を付けてね! 出来れば専門家に任せた方がいいよ、妊婦さんもマッサージ受けられるところあるからね。 お大事に。

30. 匿名 2019/10/08(火) 23:27:51 

マットレス変えてみるといいかも。私も妊娠中で、その日の腰の様子によってベッドと布団選んでる。中期からは布団の方が楽

31. 匿名 2019/10/08(火) 23:29:04 

前職が針の整体師さんにマッサージしてもらったら、それまで上手く歩けなかった足が翌日にはスッと動くようになって、嘘みたいに痛みもなくなった!でも私はそのとき妊娠してなかったから試せたことかも。辛いときに役立たずでごめん。

32. 匿名 2019/10/08(火) 23:39:10 

>>16さん >>10です。 電源入れて暖かい状態で使用します^_^ お母さんの痛みが少しでもマシになりますように^_^ このタイプは温度調節できないので、私は熱すぎる場合は敷布団の上に敷くパッドの下に入れて使ってます。 1件の返信

33. 匿名 2019/10/08(火) 23:41:27 

>>19 お医者さんで処方されない限りだめ

34. 匿名 2019/10/08(火) 23:42:06 

姿勢に気をつけたほうがいいよ。 あぐらはやめた方が良い。

35. 匿名 2019/10/08(火) 23:46:14 

>>32 ありがとうございます プレゼントしてみようかな~ ガル子さんも、お大事にして下さいね☺️ お返事ありがとう

36. 匿名 2019/10/08(火) 23:47:52 

>>17 そうかもね。 わたしは 妊婦だったけど むりなく やってたよ。 なんともなかったから良かったけど。、

37. 匿名 2019/10/08(火) 23:54:06 

私も2人目妊娠中期、坐骨神経痛になり、激痛で立ち上がることもできなくなりました。 骨盤ベルトや産婦人科で貰った妊婦用の痛み止め湿布も効かず。。安静にしても治らず。 なんとか自分で調べてやったヨガで本当に1発で治りました! 私の場合は、ですが!マッサージより自分の力で動かす事がよかったです。 妊婦 坐骨神経痛 ヨガ などでYouTube調べると出てきます、ハッピーな感じのやつおススメです。 良くなりますように!

38. 匿名 2019/10/08(火) 23:55:34 

>>17 腰回りだけではなく、足のツボ申し訳ない 刺激しない方が良いよ。

39. 匿名 2019/10/09(水) 00:05:09 

>>16 横ですが、体を温める事が一番です。でも、まだ暑い日もあるから、痛い所を温める。私は椎間板ヘルニアからの坐骨神経痛でしたので腰にホカロンを夏でも付けていました。そして体を冷やさない様にと整体の先生に何度も言われました。 バファリンとかの痛み止め飲んで、インテバン系の薬を塗りたくっていました(個人的にゲルが効く感じがします。)結局、私は整形外科でヘルニアの手術を受けましたが、寒くなると右足が重くなり、坐骨神経痛が出ます。手術前よりはだいぶマシですが痛いです。 私ではないですが(母親)が腕ですが何回か通って、良くなったのを見てて、腕の良い鍼灸の先生に鍼を打ってもらうと効くかもしれないです。保険効かないから出費が辛いけど、東洋医学もあなどれませんね。私も鍼を打ってもらいたいけど、坐骨神経痛だと、もしかしてお尻とか丸出しかも?!と、ちょっと戸惑っています。

40. 匿名 2019/10/09(水) 00:09:36 

歩けないほどでしたが、 温めてかなり改善しました。 ズボンの上から、ホッカイロを沢山並べて貼ってました。 私には、これがかなり効きました!

41. 匿名 2019/10/09(水) 00:15:04 

靴のサイズが合ってなくて坐骨神経痛になりました。靴のサイズを測り直してもらうとか、どうでしょう…?

42. 匿名 2019/10/09(水) 00:17:18 

妊婦さんはできないと思うけど硬膜外ブロック注射 でも絶対腕のいい麻酔科医にしてもらってね

43. 匿名 2019/10/09(水) 00:37:30 

>>6 原因はどうやってわかるんですか?レントゲンとかMRIとかで神経とか筋肉とか見えるんですか? たとえば、「この筋肉が固くなって骨と筋肉の間のこの神経がつぶされてますねぇ」とか分かるんですか? 質問攻めみたいでごめんなさい。 1件の返信

44. 匿名 2019/10/09(水) 00:42:01 

鍼灸が意外にも効きました ネットで偉そうなホームページ作ってるところじゃなく、知人などのオススメとか ホームページ無しの地元の人しか知らないこじんまりとした鍼灸医院に意外とゴットハンドの爺さんが隠れてます🌟

45. 匿名 2019/10/09(水) 00:42:03 

医院?によって当たり外れがあるみたいだし、信用するかしないか、みたいなところがあるけれど私はカイロプラクティックで劇的に良くなりましたよ それまで30分でも立てば痛い、酷い時はずっと横になっているのにも関わらず痛かったし、毎日足首にまで激痛が走っていたのが調子良いと痛み持ちなのを忘れる日もある位 私も妊娠初期なので休んだ方がいいか聞いてみたら、うつ伏せにならずに施術出来るし基本的には初期でもOK 心配であれば3ヶ月過ぎてからでもいいかな、との事 今は悪阻で外出を控えてるので落ち着いたらまた行くつもり 以前は整形外科でトラムセットやリリカを処方されていたけど対処療法だし強い薬だから止めたよ 信頼できる年上の人に紹介してもらったから、そういうツテや口コミがあるといいですね 長々とごめんなさい

46. 匿名 2019/10/09(水) 00:51:13 

全く同じ症状になりました。 産婦人科で相談しても産んだら治るよとしか言われないんですよね。 私は週数を追う毎に本当に動けないくらいの激痛になったので、藁にもすがる思いで妊婦用の施術メニューのあるカイロに行ったら見事に治りました。 先生にもよるだろうし全面的にオススメできませんが、私は少しの振動で冷や汗が出るほど辛かったのでとても助かりました。

47. 匿名 2019/10/09(水) 01:09:05 

軽めのヨガやストレッチ続けたら、腰痛と腰痛からくるヒザ痛がだいぶ改善された。 切迫や他の病気とかの問題なしなら、多少体を動かしておいたほうが、出産、産後の体力維持には良いと思う。 あくまでも無理せずですが。

48. 匿名 2019/10/09(水) 01:09:33 

>>1 私も初期になって、歩けなくなった! 数日で嘘のように治ってその後は普通に生活してたから、しばらく様子見てもよいかも! でも数日間は這って移動しました。

49. 匿名 2019/10/09(水) 01:23:06 

私の場合は痛みと一緒に 筋肉が変な方向に捻じれてるみたいな感覚があったので お風呂に入って暖まった後にゆっくりストレッチして伸ばすことを 続けてたら二週間ほどで痛みが軽くなりました あくまで私の場合です 妊娠中だと勧められたことを気軽に試す訳にもいかないだろうし辛いよね お大事にね

50. 匿名 2019/10/09(水) 02:22:46 

私も左側のお尻に激痛が走るようになり1年くらい様子を見てましたがだんだんと激痛が酷くなり、回数も増えてきて整形外科へ受診。 整形外科ではレントゲン撮影しましたが異常なし。 紹介状からの総合病院でMRI撮影となりました。 結局、ヘルニアの可能性は低く、けど痛みはある、ということで「梨状筋症候群」ではないかと、最終の診断でした。 ビキビキッビキッと、立っても歩いててもしゃがんでも、いつ激痛が走るかわかりません。激痛が起こると歩けなくなり、立ち止まって様子を見てました。 整形外科ではお尻に筋肉注射を施されましたが効果は全く無し。自費で理学療法士の元へ通い、その方は「冷やすとダメ、便秘もダメ」とのことでできるだけ腹巻きをしたり、便秘にも気をつけています。するとここ最近半年ほど症状なく、過ごせています。 梨状筋症候群は、歩き過ぎ等でマラソン選手などに多いようです。梨状筋が凝りすぎて、神経を圧迫し痛みが発生する仕組み。 妊婦ではないので参考にならないかもしれませんが、激痛の辛さは痛い程よくわかります。また、私自身、以上の経験から、骨折した場合等と違い根本的な治療がないようにも感じます。今もいつ激痛が戻るかとヒヤヒヤしています。 どうか、ご無理のないように、自己判断で解決せず、きちんとした診療を受けて、元気な赤ちゃんを産んでくださいね。

51. 匿名 2019/10/09(水) 02:24:39 

妊娠中と出産一週間後になりました 産婦人科で相談して痛み止めもらって貼って飲んで、でも効果はわからず だけど時が解決しました 2、3週間くらいかな

52. 匿名 2019/10/09(水) 02:45:32 

腰の痛みでお婆ちゃんみたいな歩き方になる時がある。 整形外科でMRI撮ってもらおうかな。 腰椎ヘルニアの可能性もあるよね。

53. 匿名 2019/10/09(水) 03:05:53 

いろいろな人が書いてるけど 暖める! 私は立ち仕事なんだけど、 最初坐骨神経という病状を 知らなくてただの筋肉痛だと 思って冷やす系の湿布貼って 大変なことになった。 湿布貼るまで鈍痛だったのに 冷たい湿布で筋肉の痙攣が 止まらなくて電気がビリビリ 流れてるみたいに震えが止まらない。 痛いし、寝れないし‥ 調べたら神経系の痛みは冷えは 絶対ダメだと知って暖めるのが いいと聞いて痛みがある時は カイロや電気マット敷いて 暖めたら私は症状良くなったよ。 あと私は痛み止めのリリカが すごく効いた。妊婦さんなら安易に薬 飲めないので病院で妊婦でも大丈夫な 薬効いてみては?

54. 匿名 2019/10/09(水) 03:33:10 

高校時代でヘルニア患っての坐骨神経持ちです 少し筋肉はつけた方がベストです それ以外に身近な物で出来るのは 1・テニスボール(100均で売ってる)をお尻の側面に二つ置いて 自重でマッサージ 2・そのテニスボールを徐々に腰に移動させる 重要なのは【先ずお尻の筋肉を、丁寧にほぐす事】です

55. 匿名 2019/10/09(水) 05:18:16 

薬局で売ってる有名なやつで治るよ。薬剤師さんに相談してください。

56. 匿名 2019/10/09(水) 06:19:46 

硬い椅子に座り続けて仕事してたからか、坐骨神経痛になりました。 お尻の凝りから痛みがきていたようで、最終的には注射でなおりましたが、妊婦さんなら、椅子に高性能のクッション敷いたりベッドのマットを変えてみるといいかもしれません。 いつも横向きで寝てるとかないですか?

57. 匿名 2019/10/09(水) 06:20:43 

鍼も即効性はないけど良いと思います。

58. 匿名 2019/10/09(水) 07:10:42 

妊婦でもしてくれる腕のいい整体を見つけましょう。

59. 匿名 2019/10/09(水) 07:32:57 

最近は痛くても動かすようにしてます。その方が調子悪くなるから。 じっとしてると余計に固まり悪化してしまう。軽く無理のない範囲でほぐす感じ。

60. 匿名 2019/10/09(水) 07:55:48 

私は、整形外科とか行ったけど湿布ぐらいしかくれなかったし、根本的に治したかったから整体に行きました。値段は高いけどすぐ治ったよ。

61. 匿名 2019/10/09(水) 08:20:36 

痛いけれど、動かしてないと筋肉凝り固まって余計に動かしにくくなるよ。 妊娠初期だし、これから骨盤も動いてくるから お尻の脇の筋肉、気持ちいい位でほぐしながらで できるだけ腰回ししてた方が良いと思う。 (赤ちゃんに影響はないよ) 意外と出産したらケロっと治るかもしれないね。

62. 匿名 2019/10/09(水) 09:03:42 

>>43 痛みの出方が違います。 それぞれ痛みを増強させる姿勢や行動があるのでそれをチェックすれば大まかな原因は探れます。 1件の返信

63. 匿名 2019/10/09(水) 09:25:46 

私も妊娠後期あたりになりましたよ! 私はもう産むまでの辛抱だなって我慢しました。 でも主さんは初期なんですね、、辛いね(;_;)

64. 匿名 2019/10/09(水) 11:40:18 

>>1 私も妊娠を機に、、。くせになるのかまさに今おかしいです。子供抱きあげる瞬間とか痛すぎる

65. 匿名 2019/10/09(水) 12:05:26 

>>19 妊婦さんが飲んでもいいのか?医師に相談しないと!

66. 匿名 2019/10/09(水) 14:06:59 

一番良いのは既出だけど、お尻の筋肉をほぐす あと腰や脚も出来れば良いけど妊婦さんだとマッサージも要注意だからなぁ… 冷えも大きいから足腰、冷やさない事 普段意識しないだろうけど、お尻って冷えてる人が多いんだよ なるべく柔らかいクッションに座る事 まずは念の為に掛かり付けの婦人科医に相談して、その上で試した方が良いかも

67. 匿名 2019/10/09(水) 14:48:15 

病院で貰った漢方が効いたよ。 1件の返信

68. 匿名 2019/10/09(水) 15:53:56 

私も妊娠中になりました! 産婦人科に相談したら、骨盤ベルトを勧められましたが余計に痛くなってダメでした。 産後もずっと痛くて、整形外科も何軒も行きましたが湿布を出されるだけでハッキリとした治療法がなくて凄く辛かったです。 私の場合ベルトではなくてサラシに変えたら痛みが軽減しました。 巻くのは凄く面倒なんですが、お腹から腰全体を固定されるので体が楽でした。youtubeに動画もありますよ。

69. 匿名 2019/10/09(水) 19:25:19 

絶対に鍼がいいです!! 先生の腕にもよりますが…

70. 匿名 2019/10/09(水) 21:20:23 

>>62 ありがとうございます。では、画像診断するというよりは、身体を動かしたて診たり触診とかで原因を探す感じなんですね?

71. 匿名 2019/10/09(水) 21:21:09 

>>67 どの漢方か教えて貰えますか?

72. 匿名 2019/10/09(水) 21:43:24 

鍼灸にいくのはどうですか? わたしも坐骨神経痛になってしまい、鍼灸で治してもらってる途中だよ

73. 匿名 2019/10/09(水) 22:30:17 

やっぱりゆっくりとウォーキングから始めた方が良いのかもね。

74. 匿名 2019/10/09(水) 22:37:51 

妊娠中は難しいわ。 椅子やソファに座って 腰回りなんかをストレッチしたり シップ貼ったりしてたけれど 歩くのもきつくて 運動は自転車を濃いでた。 妊婦じゃなければ体験談としては色々話したいけれど。

75. 匿名 2019/10/10(木) 02:11:34 

私はヘルニアだったのですが、安定期から9ヶ月頃までKCSセンターで調整をしてもらい、坐骨神経痛も腰痛も改善して出産当日まで元気に散歩してました。たくさん歩けたおかげか、安産でした


posted by ちぇき at 14:45| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

インフルエンザかからない体質

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一ヶ月のうち体調の良い日ってありますか? | ガールズちゃんねる - Girls Channel - 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる 医療・健康 一ヶ月のうち体調の良い日ってありますか?

1. 匿名 2019/10/10(木) 17:52:15 

ほとんど体調の良い日がありません 天候に左右され頭痛 お腹が弱く腹痛 排卵日あたりの下腹部の痛み 生理前は胸あたりが痛い 生理になれば生理痛… こんな具合で一ヶ月のうちに体調の良い日がほとんどありません 皆様はどうですか? 9件の返信

2. 匿名 2019/10/10(木) 17:53:10 

生理明け

3. 匿名 2019/10/10(木) 17:53:31 

そりゃあるよ。 32歳、子育て中。 体調悪いのは生理前のみです。 年齢書かないと何とも言えなくない? 1件の返信

4. 匿名 2019/10/10(木) 17:53:36 

気にしたことないよwwwwwwwwwwww 1件の返信

5. 匿名 2019/10/10(木) 17:53:40 

湿度がからっとしてて晴れてる日 3件の返信

6. 匿名 2019/10/10(木) 17:53:45 

ないね~歳だしね

7. 匿名 2019/10/10(木) 17:53:49 

朝のうちだけ良い日はあるけど1日続かない

8. 匿名 2019/10/10(木) 17:53:51 

>>1 仕事は大丈夫なの? 1件の返信

9. 匿名 2019/10/10(木) 17:54:05 

お盆くらいからずっとそう。 今漢方色々試してる。

10. 匿名 2019/10/10(木) 17:54:08 

生理終わってから排卵日までの間はいつも体調良いよ!

11. 匿名 2019/10/10(木) 17:54:10 

ほとんどないです。 排卵痛、生理痛、頭痛で毎日鎮痛剤です。

12. 匿名 2019/10/10(木) 17:54:11 

毎日体調いいです 1件の返信

13. 匿名 2019/10/10(木) 17:54:20 

ガソリン入れると調子が良くなる! それ以外は不調

14. 匿名 2019/10/10(木) 17:54:20 

元気に動けるのは一ヶ月のうち1週間〜10日くらいだよ 後は怠い、重い、しんどい 息も絶え絶え笑

15. 匿名 2019/10/10(木) 17:54:24 

本気で物心ついてから1日もない 常に目眩、吐き気、脱力感、倦怠感がある

16. 匿名 2019/10/10(木) 17:54:24 

アラフォーになってから逆に良い日を探す方が難しい。毎日どんより、やるしかないから仕方なく……って感じです。

17. 匿名 2019/10/10(木) 17:54:37 

最近はない 疲れが溜まってるから生理終わっても何も変わらない そして生理前が体調悪過ぎる

18. 匿名 2019/10/10(木) 17:54:40 

気力で乗り切ってるけど、正直調子が良く過ごしてるのは月のうち7日ぐらい。あとは根性だけの30代後半。

19. 匿名 2019/10/10(木) 17:54:45 

年に2、3日は調子がいい 台風が来るからツライ

20. 匿名 2019/10/10(木) 17:55:04 

>>5 おっさんウザイ

21. 匿名 2019/10/10(木) 17:55:06 

眠いしダルいしどこかしら痛いし最悪よ

22. 匿名 2019/10/10(木) 17:55:14 

そんなのいちいち痛みのうちに入れていたら憂鬱でなんにもできないよ。 多少の痛みはなかったことに、取り除ける痛みは痛み止めで。 痛くない合間は笑ってないと。 主さん、病気じゃないんだから、病気で苦しんでいる人の話聞いたらなんともない部類に入るよ。

23. 匿名 2019/10/10(木) 17:55:14 

最悪なのが生理中の1週間で その前後1週間もしんどいから 4週間の内1週間しか元気じゃない事に気付いた 子供いらないしさっさと閉経したい 1件の返信

24. 匿名 2019/10/10(木) 17:55:21 

ジムのプールに行って、ジムのお風呂にゆっくり入るようになってから生理2日目以外は体調良くなったよ。 疲れ切って夜爆睡できるようになったのも良かったみたい

25. 匿名 2019/10/10(木) 17:55:48 

子宮内膜症持ちで生理の初日と二日目、排卵日以外は好調 でも上記の三日間は頭痛と腹痛で眠れないし、食べると戻してしまうし、顔色も真っ青で表情もない 多分周囲の人全員に「あいつ生理」ってバレてる

26. 匿名 2019/10/10(木) 17:55:54 

2〜3日あるかな?ってくらい。 過敏性腸症候群の為、大体の日はお腹が不安定。

27. 匿名 2019/10/10(木) 17:56:20 

なんかの本で見たけど、本当に体調がすこぶる良い!って、年間数日らしいよ^^; だからみんなよく頑張ってる!!

28. 匿名 2019/10/10(木) 17:56:21 

体調日記をつけたら 快調な日は5日だけでした! 下手したら5日ない日もあるかも。 いつもどこか痛い。 頭か歯か喉かお腹が胃か手か足か目か耳かおしりか お腹か。

29. 匿名 2019/10/10(木) 17:56:24 

私の場合はメンタルに左右される体質なので、連休の前夜は絶好調に調子いい笑

30. 匿名 2019/10/10(木) 17:57:11 

あるよ。か弱いフリしてるけど、健康優良児。 私の場合自己管理でなんとかなる事が多いから、規則正しい生活してたら生理痛以外は体調いいと思う。 仕事で肩こりと扱ってる商品の匂いから頭痛になる事は多いけど、これは職業病だと諦めてる。薬飲んで1日寝たら治るし。

31. 匿名 2019/10/10(木) 17:57:21 

>>4 wwwの多用、鬱陶しいわ 1件の返信

32. 匿名 2019/10/10(木) 17:57:37 

毎日ダルいから調子のいい時なんて無い。それにプラスして頭が痛いとかお腹が痛いとか生理がきたとが最悪。ある意味ダルいだけなら調子がいいのかも。麻痺してんのね

33. 匿名 2019/10/10(木) 17:58:22 

>>1 わかるよー!わたしも月に5日くらい好調であとは絶不調。 毎日パワフルな人みると心の底からうらやましい! 次は男に生まれたいw

34. 匿名 2019/10/10(木) 17:58:47 

体調いい日なんてない

35. 匿名 2019/10/10(木) 17:59:38 

だるい、疲れが取れないってのは年齢的に30越えてたら仕方ないよね?それくらいなら体調不良に入れなくていいよね? それなら結構元気かも。 ただ、年々冷え性に拍車がかかって、まだ10月なのにモコモコの胸下まである腹巻パンツ履いてるよ。履いてないとお腹壊す。

36. 匿名 2019/10/10(木) 18:00:18 

生理終わりから排卵日近くまでは比較的調子いい

37. 匿名 2019/10/10(木) 18:00:36 

ない 生理前、生理中はめまいが酷い 曇りの日、雨の日は頭痛がする

38. 匿名 2019/10/10(木) 18:02:16 

>>3 32歳はそうだわ。 35こえると、不調増えるから。

39. 匿名 2019/10/10(木) 18:02:20 

主さんと同じく!体調の良い日なんぞ存在し無いに等しいです(ーー;) ちなみに今日は生理痛&頭痛でロキソニンを飲んだけどいまいち効かず(´;Д;`) 体調が良い日は「あれ・・・今日はなんだか身体が軽いしどこも痛みが無いし、しんどさもない・・・!そんなバカな・・・!?」と逆にビックリしちゃいます。

40. 匿名 2019/10/10(木) 18:02:42 

40代です。ずっと体調は不良でしたが、最近ダイエット始めて、久しぶりに体を動かしたら血流が良くなったのか少しスッキリしました。

41. 匿名 2019/10/10(木) 18:03:27 

生理前~生理中は体調良くなく仕事が辛いけど、他の日はだいたい良い感じします。46歳です。 主さんは検診など受けてますか?お身体大切にしてくださいね。

42. 匿名 2019/10/10(木) 18:03:53 

お腹が弱いので、事前に旅行の計画立てることがあまりできない。 出先で具合悪くなったことも何度かあるので、遠出や長期は本当に怖い。

43. 匿名 2019/10/10(木) 18:04:37 

今日も体調悪い。明日か明後日生理くると思う。

44. 匿名 2019/10/10(木) 18:06:46 

生理中と排卵痛以外は大体元気 滅多にないからたまに頭痛になると大袈裟に脳梗塞?!とか不安になる

45. 匿名 2019/10/10(木) 18:09:00 

頭が痛くない日がほとんどない

46. 匿名 2019/10/10(木) 18:10:19 

40歳です。月に3日ほどしかない。 毎日頭痛するし、生理痛ひどいし、花粉アレルギーでしんどくなってきたし、毎日薬飲んで眠くなったり、ぼーっとしてる。 本気で毎日しんどい。 何か対策あるんだろうか。

47. 匿名 2019/10/10(木) 18:10:31 

主本当に気の毒に思うよ。決して上からではないよ! 職場に似た女性がいて、どうして私ばかりってトイレで泣いてたの見たことあってさ。 女性の不調は婦人科医にかかるのおすすめするよ! 漢方も試してみて。 そのまま我慢しないでね! 件の女性は無理し続けて子宮筋腫で退職したよ…。

48. 匿名 2019/10/10(木) 18:10:44 

1週間あればいい方 生理2週間前くらいからきぶんの浮き沈みが激しくて 生理が来たら腹痛と頭痛に悩まされてやたら眠くて無気力になる 生理が終われば体調よくなるけどまたすぐPMS

49. 匿名 2019/10/10(木) 18:12:33 

わかる 生理の一週間前から具合悪いのが始まり→生理痛→生理後も数日不調 排卵日あたりにある、熱っぽさダルさ背中のコリや痛みも辛い あとちょいちょい、薬飲むレベルの頭痛がある ストレスや気圧で 調子良いのって一ヶ月に数日あるかないかなんじゃないのか?!と思うと うんざりする時があるよ 若い時はもう少し体調の良い時が多かった気がするけど 40過ぎたら、生理前後本当に具合悪くて困ってる 長引くし 病院いろいろ行ったけど異常なしで 市販の命の母の赤飲んでる

50. 匿名 2019/10/10(木) 18:14:29 

真冬の夜だけ それ以外は汗かきすぎて常にクラクラする 1件の返信

51. 匿名 2019/10/10(木) 18:17:57 

私もそんな感じ!自分の体調に合わせて行動するしかない!

52. 匿名 2019/10/10(木) 18:19:05 

アラフォーの私もほぼほぼ主と同じ症状ばかりで殆ど体調いい日がない。 10代の頃から持病持ちだから、どうしようもない。寧ろどんどん増えてく。体質的に気温の寒暖差もダメで今も体調崩してしまってるし。身体が弱いんだよね。

53. 匿名 2019/10/10(木) 18:33:01 

なんか体調悪いな〜がほとんどで 今日は体調すこぶる良い!なんて思える日ない… 今日なんて低気圧のせいかフラフラだよ〜。

54. 匿名 2019/10/10(木) 18:33:30 

まず気分からして悪いからないに等しい。

55. 匿名 2019/10/10(木) 18:33:32 

今40代半ばなんだけど 一ヶ月ほぼ全部具合悪いよ ましなの数日ないくらい 生理前からすごく具合悪いし生理重いし終わってからもダラダラずっと具合悪い しょっちゅう頭痛がするし よくあるのが、おでこがすごく熱い!!!って思って熱測ってみるけど別に平熱の範囲内 しかしけっこうな熱がある時みたいな体のしんどさがある 最近じゃないけど、以前そういう症状で 何軒も病院に行った時ぜんぜん解決しなくてお金だけかかって失望したから もう自力で耐えてる

56. 匿名 2019/10/10(木) 18:35:04 

生理周期ってどのくらいですか?私はだいたい23.24日くらいで生理前のだるさ、排卵時の眠気など常に何かしら不調気味です。好調なのは本当に月に数日。

57. 匿名 2019/10/10(木) 18:36:24 

生理終わって3日目くらい。 むくみもとれて少しすっきりする。 でもその日が雨とか台風などと重なると体調悪くなる。 なかなか「今日は心身ともに絶好調」って日がないです。 41才。

58. 匿名 2019/10/10(木) 18:36:35 

59. 匿名 2019/10/10(木) 18:38:16 

>>50 わかる。何か常に熱があって顔真っ赤に なってフラフラするし、ボーッとする。 あと首から鎖骨、腕、手までが常に痛い

60. 匿名 2019/10/10(木) 18:40:18 

隊長が悪いので帰ります…

61. 匿名 2019/10/10(木) 18:41:03 

生理つらい日1〜2日 頭痛1〜2日 寝不足で胸のあたりがだる重 10日くらい 最近こんな感じ あと今ベロに口内炎?が出来ててめちゃ痛い。睡眠と栄養大事だなって

62. 匿名 2019/10/10(木) 18:41:05 

37歳。 月に2日あればいい方です。 常にどこかいつも痛いしだるくてだるくて 元気な人が羨ましい😢

63. 匿名 2019/10/10(木) 18:43:57 

土日休みの土曜日だけ体調良いわ。アハハハ…

64. 匿名 2019/10/10(木) 18:48:09 

女に生まれて ほんと損だと思う 生理後に絶不調になり10日間くらい寝込む そうしたらもう排卵で排卵したら また寝込む…

65. 匿名 2019/10/10(木) 18:55:41 

体調はいいが、気分が毎日悪い

66. 匿名 2019/10/10(木) 19:06:50 

>>31 いちいちうるせえんだよてめえ 

67. 匿名 2019/10/10(木) 19:11:04 

45才だけど、毎日体調良いよ。 生理も順調だし痛いところもない。体力が有り余ってるから、毎日ジョギングしてる。 月に1~2日「今日は疲れたな」って日はある。

68. 匿名 2019/10/10(木) 19:11:53 

>>5 この人誰?

69. 匿名 2019/10/10(木) 19:12:21 

>>1 命の母ホワイトとか漢方オススメする そういう時期あったけど今元気

70. 匿名 2019/10/10(木) 19:14:27 

>>1 私もそんな感じで具合悪かったんだけど 子宮内膜症が見つかってピル飲み始めたらPMSが改善されたのか体調が良くなった。 ついでに生理痛も無しでかなり快適 一度婦人科行ってみたら? 1件の返信

71. 匿名 2019/10/10(木) 19:15:13 

アラフォーです。 月に3日ぐらいは元気かも。 昔に比べて生理前の症状が長いんだよね。前は3日前ぐらいから腹痛、腰痛、乳痛ぐらいだったけど。 最近は10日前ぐらいから、イライラ、鬱々、ダルダル、頭痛、関節痛、下腹部痛等々日替わりでやってくる。

72. 匿名 2019/10/10(木) 19:16:30 

アラフォー 昔から体調悪い日がほとんどない みんなそんなもんだと思ってた

73. 匿名 2019/10/10(木) 19:22:02 

>>70 40過ぎたらピルは有効だと思う。 確かにちょっと体重は増えやすいかなと思うけど、ジムでゆるくトレーニングしたり、食事も食べ過ぎないようにすると、相乗効果でスッキリするよね。

74. 匿名 2019/10/10(木) 19:37:03 

>>1 わたしもでした。 わたしの場合は自分では思いもしなかったけど、精神面からきていました。 のちに鬱の本とかみると、まさに当てはまってて、仮面鬱といって精神面よりも体調面に主に症状が出て気づきにくいものもある、とかいてあって、あーこれだわーっておもいました。 ストレス→自律神経やホルモンバランス乱れる→体調不良→体調不良がストレス→の無限ループでした。 体調を治そうと色々やったけど、治らないはずだわーって感じでした。 今は精神的を休養して良くすることをしているので、体調も悪い日がかなり減ってきました。 (仕事休んでいるので仕事したらどうかわかりませんが。。) 主さんはストレスは思い当たる節はありませんか?

75. 匿名 2019/10/10(木) 19:45:03 

>>1 更年期? 知り合いの女性43、年がら年中調子悪いって言ってる。

76. 匿名 2019/10/10(木) 19:55:04 

>>23 私も同じ。でも閉経したら今度は更年期くるでしょ? まじで地獄だよね。

77. 匿名 2019/10/10(木) 19:56:19 

生理終わったのに昨日はめまいがした

78. 匿名 2019/10/10(木) 20:10:58 

休日は元気 会社に近づくと具合悪くなる(笑)

79. 匿名 2019/10/10(木) 20:38:55 

んーあんまり気にしないようにしてる。 そう思うと余計に、そーなるから。 仕事で失敗ばかりすると思ったら排卵日、生理前、雨の日だったりするかな。

80. 匿名 2019/10/10(木) 21:00:51 

>>1 あるよわかるよ。20代後半からずっと体調悪い。かれこれ20年間だよ。生理痛、胃痛、腹痛、下痢、蕁麻疹、花粉症、咽頭痛、口内炎、肩こり、貧血、頭痛、一番辛いのが目眩と吐き気。ランダムに常に重複して繰り返す。30代から検査とかちょくちょく色々するけど大半は凄い病名の病気ではなく経過観察で◯◯炎とかストレスとか精神病的な病気の診断もくだらはない。主に家族親や夫しか知らないからちょっと怠けてるとかまたかとか思われてる。極力外にはバレないで会社も結婚生活も子育ても自分なりにこなしてきたけど常に辛い。そろそろ年齢的に毎回検査も覚悟してるけどこのまま一生辛いのかもと諦めてる。主も辛いね…やり過ごすのもしんどいときあるよね。

81. 匿名 2019/10/10(木) 21:12:46 

>>5 アレルギーか血管腫をファンデで隠してるの? かわいそうだね。

82. 匿名 2019/10/10(木) 21:24:12 

お腹が弱いからしょっちゅうお腹壊してる 偏頭痛持ちだからしょっちゅう頭も痛い 乱視があって目が霞む 言われたら色々不具合はあるんだけど 何かあまり気にしてなかったわ 子供の頃からだからこんなもんだと思ってた

83. 匿名 2019/10/10(木) 21:24:43 

25歳くらいまではかなり 元気だったのになー 今は月の半分以上 起きた瞬間からしんどい‥ 更年期まではそれなりに 元気に過ごせると 思ってたのに 先が思いやられる...

84. 匿名 2019/10/10(木) 21:30:12 

主とだいたい同じ 今日いちだんとやばい 生理と偏頭痛とそれらに伴う吐き気が重なってる 薬飲むのに夕飯食べたところだけど 薬の利きが悪い けど仕事休めるほどじゃない 気軽に休めるなら横になっていたい

85. 匿名 2019/10/10(木) 21:51:06 

>>12 私も\(^o^)/

86. 匿名 2019/10/10(木) 21:55:52 

まる一日は無い。 半日ならあるかも。 朝起きて寝不足だったり、頭痛だったり、膝がいたかったり、肩がこったり、もうアラフォーなので快適な日はない。

87. 匿名 2019/10/10(木) 21:55:55 

>>1 私かと思った。 加えて子宮内膜症。 ピル試しに止めてしまい再発しそうです。

88. 匿名 2019/10/10(木) 22:19:46 

ビタミンB配合のカプセルを処方されたから、頭痛になる回数が凄く減った! 頭痛持ちの皆さん、試してみて下さい!

89. 匿名 2019/10/10(木) 22:37:00 

毎日体調いいです。子供3人37歳です^_^

90. 匿名 2019/10/10(木) 23:38:14 

1日だってありません。

91. 匿名 2019/10/11(金) 00:19:51 

>>1 私はそこに自律神経失調症と過敏性腸症候群です。 自律神経失調症さえ治ればその他の症状が緩和されてくるはずなのに! 辛いですよね。

92. 匿名 2019/10/11(金) 00:25:55 

>>8 主じゃないけど無理するしかない。

93. 匿名 2019/10/11(金) 00:55:30 

台風が来るせいか23時頃から頭がクラクラする 昔一時期だけ悪天候の日の目眩がすごかった でも治って最近まで大丈夫だったのに… 前回の台風とかは大丈夫だったのに。スーパー台風だから? メニエールの方達の今日の体調はどんなかんじなんだろう がるちゃんすらできないほどかなぁ 明日大丈夫かなぁ

94. 匿名 2019/10/11(金) 01:07:40 

初めて血圧を測った時から40代の今までずっと低血圧。 だいたい90前半。 さらに月経過多なのもあり貧血もあり。 今年の夏の暑い日に、暑いなーだるいなーと感じながらも普通に一人で電車に乗り駅から徒歩で病院に行き、血圧を測ったところ、看護師さんが首をひねり、もう一度計り直して良いですか?と。 そして計り直したら 「あなた、ここまで良くたどり着いたわね!」 と、びっくりされて、こちらがまたびっくり。 どうやら血圧が90を切ってたらしいです。 場合によっては90切ってると、ふらふらで歩けないとか、ショック症状の危険性もあるらしいです。 でも低血圧と貧血の状態があまりに日常で自覚がないんですよ。 だから私が日常的に普通だと感じてる体調、疲れというのは他の人と比べたらとても重く悪い状態なのでしょうか? もし、低血圧と貧血がすっかり解消されたら(一般的な人並みになったら)身体がとても軽くなったり、サクサク動けたりするんでしょうか? 体験したことがないから分からないですけど、 数値だけみると私の体調は何十年も調子の良い時はなかったという事になります。

95. 匿名 2019/10/11(金) 14:36:12 

ここ5年ほど、体調いい日が1日もない。 排卵日、生理前、生理中の体調不良はもちろん 機能性胃腸症で胃が全く動いてないから吐き気、お腹が空かないが毎日 最近は老眼が入ってきたのか眼精疲労で頭痛がひどい もうしんどすぎて仕事も辞めた。死にたい。

96. 匿名 2019/10/11(金) 18:06:46 

わたしもそれらの症状とは当たり前のようにつきあってきました。30歳半ば過ぎてからは、目眩や動悸もプラス。 40歳を越え、病気を発症してからはさらに痛みや不定愁訴のオンパレード。主さん、自律神経系が弱いのかな? 無理されないでくださいね~体質によるかもしれませんが、漢方や鍼など東洋医学に頼ってみるのもいいかもしれません。


posted by ちぇき at 13:50| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

インフルエンザかからない体質

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一ヶ月のうち体調の良い日ってありますか? | ガールズちゃんねる - Girls Channel - 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる 医療・健康 一ヶ月のうち体調の良い日ってありますか?

1. 匿名 2019/10/10(木) 17:52:15 

ほとんど体調の良い日がありません 天候に左右され頭痛 お腹が弱く腹痛 排卵日あたりの下腹部の痛み 生理前は胸あたりが痛い 生理になれば生理痛… こんな具合で一ヶ月のうちに体調の良い日がほとんどありません 皆様はどうですか? 9件の返信

2. 匿名 2019/10/10(木) 17:53:10 

生理明け

3. 匿名 2019/10/10(木) 17:53:31 

そりゃあるよ。 32歳、子育て中。 体調悪いのは生理前のみです。 年齢書かないと何とも言えなくない? 1件の返信

4. 匿名 2019/10/10(木) 17:53:36 

気にしたことないよwwwwwwwwwwww 1件の返信

5. 匿名 2019/10/10(木) 17:53:40 

湿度がからっとしてて晴れてる日 3件の返信

6. 匿名 2019/10/10(木) 17:53:45 

ないね~歳だしね

7. 匿名 2019/10/10(木) 17:53:49 

朝のうちだけ良い日はあるけど1日続かない

8. 匿名 2019/10/10(木) 17:53:51 

>>1 仕事は大丈夫なの? 1件の返信

9. 匿名 2019/10/10(木) 17:54:05 

お盆くらいからずっとそう。 今漢方色々試してる。

10. 匿名 2019/10/10(木) 17:54:08 

生理終わってから排卵日までの間はいつも体調良いよ!

11. 匿名 2019/10/10(木) 17:54:10 

ほとんどないです。 排卵痛、生理痛、頭痛で毎日鎮痛剤です。

12. 匿名 2019/10/10(木) 17:54:11 

毎日体調いいです 1件の返信

13. 匿名 2019/10/10(木) 17:54:20 

ガソリン入れると調子が良くなる! それ以外は不調

14. 匿名 2019/10/10(木) 17:54:20 

元気に動けるのは一ヶ月のうち1週間〜10日くらいだよ 後は怠い、重い、しんどい 息も絶え絶え笑

15. 匿名 2019/10/10(木) 17:54:24 

本気で物心ついてから1日もない 常に目眩、吐き気、脱力感、倦怠感がある

16. 匿名 2019/10/10(木) 17:54:24 

アラフォーになってから逆に良い日を探す方が難しい。毎日どんより、やるしかないから仕方なく……って感じです。

17. 匿名 2019/10/10(木) 17:54:37 

最近はない 疲れが溜まってるから生理終わっても何も変わらない そして生理前が体調悪過ぎる

18. 匿名 2019/10/10(木) 17:54:40 

気力で乗り切ってるけど、正直調子が良く過ごしてるのは月のうち7日ぐらい。あとは根性だけの30代後半。

19. 匿名 2019/10/10(木) 17:54:45 

年に2、3日は調子がいい 台風が来るからツライ

20. 匿名 2019/10/10(木) 17:55:04 

>>5 おっさんウザイ

21. 匿名 2019/10/10(木) 17:55:06 

眠いしダルいしどこかしら痛いし最悪よ

22. 匿名 2019/10/10(木) 17:55:14 

そんなのいちいち痛みのうちに入れていたら憂鬱でなんにもできないよ。 多少の痛みはなかったことに、取り除ける痛みは痛み止めで。 痛くない合間は笑ってないと。 主さん、病気じゃないんだから、病気で苦しんでいる人の話聞いたらなんともない部類に入るよ。

23. 匿名 2019/10/10(木) 17:55:14 

最悪なのが生理中の1週間で その前後1週間もしんどいから 4週間の内1週間しか元気じゃない事に気付いた 子供いらないしさっさと閉経したい 1件の返信

24. 匿名 2019/10/10(木) 17:55:21 

ジムのプールに行って、ジムのお風呂にゆっくり入るようになってから生理2日目以外は体調良くなったよ。 疲れ切って夜爆睡できるようになったのも良かったみたい

25. 匿名 2019/10/10(木) 17:55:48 

子宮内膜症持ちで生理の初日と二日目、排卵日以外は好調 でも上記の三日間は頭痛と腹痛で眠れないし、食べると戻してしまうし、顔色も真っ青で表情もない 多分周囲の人全員に「あいつ生理」ってバレてる

26. 匿名 2019/10/10(木) 17:55:54 

2〜3日あるかな?ってくらい。 過敏性腸症候群の為、大体の日はお腹が不安定。

27. 匿名 2019/10/10(木) 17:56:20 

なんかの本で見たけど、本当に体調がすこぶる良い!って、年間数日らしいよ^^; だからみんなよく頑張ってる!!

28. 匿名 2019/10/10(木) 17:56:21 

体調日記をつけたら 快調な日は5日だけでした! 下手したら5日ない日もあるかも。 いつもどこか痛い。 頭か歯か喉かお腹が胃か手か足か目か耳かおしりか お腹か。

29. 匿名 2019/10/10(木) 17:56:24 

私の場合はメンタルに左右される体質なので、連休の前夜は絶好調に調子いい笑

30. 匿名 2019/10/10(木) 17:57:11 

あるよ。か弱いフリしてるけど、健康優良児。 私の場合自己管理でなんとかなる事が多いから、規則正しい生活してたら生理痛以外は体調いいと思う。 仕事で肩こりと扱ってる商品の匂いから頭痛になる事は多いけど、これは職業病だと諦めてる。薬飲んで1日寝たら治るし。

31. 匿名 2019/10/10(木) 17:57:21 

>>4 wwwの多用、鬱陶しいわ 1件の返信

32. 匿名 2019/10/10(木) 17:57:37 

毎日ダルいから調子のいい時なんて無い。それにプラスして頭が痛いとかお腹が痛いとか生理がきたとが最悪。ある意味ダルいだけなら調子がいいのかも。麻痺してんのね

33. 匿名 2019/10/10(木) 17:58:22 

>>1 わかるよー!わたしも月に5日くらい好調であとは絶不調。 毎日パワフルな人みると心の底からうらやましい! 次は男に生まれたいw

34. 匿名 2019/10/10(木) 17:58:47 

体調いい日なんてない

35. 匿名 2019/10/10(木) 17:59:38 

だるい、疲れが取れないってのは年齢的に30越えてたら仕方ないよね?それくらいなら体調不良に入れなくていいよね? それなら結構元気かも。 ただ、年々冷え性に拍車がかかって、まだ10月なのにモコモコの胸下まである腹巻パンツ履いてるよ。履いてないとお腹壊す。

36. 匿名 2019/10/10(木) 18:00:18 

生理終わりから排卵日近くまでは比較的調子いい

37. 匿名 2019/10/10(木) 18:00:36 

ない 生理前、生理中はめまいが酷い 曇りの日、雨の日は頭痛がする

38. 匿名 2019/10/10(木) 18:02:16 

>>3 32歳はそうだわ。 35こえると、不調増えるから。

39. 匿名 2019/10/10(木) 18:02:20 

主さんと同じく!体調の良い日なんぞ存在し無いに等しいです(ーー;) ちなみに今日は生理痛&頭痛でロキソニンを飲んだけどいまいち効かず(´;Д;`) 体調が良い日は「あれ・・・今日はなんだか身体が軽いしどこも痛みが無いし、しんどさもない・・・!そんなバカな・・・!?」と逆にビックリしちゃいます。

40. 匿名 2019/10/10(木) 18:02:42 

40代です。ずっと体調は不良でしたが、最近ダイエット始めて、久しぶりに体を動かしたら血流が良くなったのか少しスッキリしました。

41. 匿名 2019/10/10(木) 18:03:27 

生理前~生理中は体調良くなく仕事が辛いけど、他の日はだいたい良い感じします。46歳です。 主さんは検診など受けてますか?お身体大切にしてくださいね。

42. 匿名 2019/10/10(木) 18:03:53 

お腹が弱いので、事前に旅行の計画立てることがあまりできない。 出先で具合悪くなったことも何度かあるので、遠出や長期は本当に怖い。

43. 匿名 2019/10/10(木) 18:04:37 

今日も体調悪い。明日か明後日生理くると思う。

44. 匿名 2019/10/10(木) 18:06:46 

生理中と排卵痛以外は大体元気 滅多にないからたまに頭痛になると大袈裟に脳梗塞?!とか不安になる

45. 匿名 2019/10/10(木) 18:09:00 

頭が痛くない日がほとんどない

46. 匿名 2019/10/10(木) 18:10:19 

40歳です。月に3日ほどしかない。 毎日頭痛するし、生理痛ひどいし、花粉アレルギーでしんどくなってきたし、毎日薬飲んで眠くなったり、ぼーっとしてる。 本気で毎日しんどい。 何か対策あるんだろうか。

47. 匿名 2019/10/10(木) 18:10:31 

主本当に気の毒に思うよ。決して上からではないよ! 職場に似た女性がいて、どうして私ばかりってトイレで泣いてたの見たことあってさ。 女性の不調は婦人科医にかかるのおすすめするよ! 漢方も試してみて。 そのまま我慢しないでね! 件の女性は無理し続けて子宮筋腫で退職したよ…。

48. 匿名 2019/10/10(木) 18:10:44 

1週間あればいい方 生理2週間前くらいからきぶんの浮き沈みが激しくて 生理が来たら腹痛と頭痛に悩まされてやたら眠くて無気力になる 生理が終われば体調よくなるけどまたすぐPMS

49. 匿名 2019/10/10(木) 18:12:33 

わかる 生理の一週間前から具合悪いのが始まり→生理痛→生理後も数日不調 排卵日あたりにある、熱っぽさダルさ背中のコリや痛みも辛い あとちょいちょい、薬飲むレベルの頭痛がある ストレスや気圧で 調子良いのって一ヶ月に数日あるかないかなんじゃないのか?!と思うと うんざりする時があるよ 若い時はもう少し体調の良い時が多かった気がするけど 40過ぎたら、生理前後本当に具合悪くて困ってる 長引くし 病院いろいろ行ったけど異常なしで 市販の命の母の赤飲んでる

50. 匿名 2019/10/10(木) 18:14:29 

真冬の夜だけ それ以外は汗かきすぎて常にクラクラする 1件の返信

51. 匿名 2019/10/10(木) 18:17:57 

私もそんな感じ!自分の体調に合わせて行動するしかない!

52. 匿名 2019/10/10(木) 18:19:05 

アラフォーの私もほぼほぼ主と同じ症状ばかりで殆ど体調いい日がない。 10代の頃から持病持ちだから、どうしようもない。寧ろどんどん増えてく。体質的に気温の寒暖差もダメで今も体調崩してしまってるし。身体が弱いんだよね。

53. 匿名 2019/10/10(木) 18:33:01 

なんか体調悪いな〜がほとんどで 今日は体調すこぶる良い!なんて思える日ない… 今日なんて低気圧のせいかフラフラだよ〜。

54. 匿名 2019/10/10(木) 18:33:30 

まず気分からして悪いからないに等しい。

55. 匿名 2019/10/10(木) 18:33:32 

今40代半ばなんだけど 一ヶ月ほぼ全部具合悪いよ ましなの数日ないくらい 生理前からすごく具合悪いし生理重いし終わってからもダラダラずっと具合悪い しょっちゅう頭痛がするし よくあるのが、おでこがすごく熱い!!!って思って熱測ってみるけど別に平熱の範囲内 しかしけっこうな熱がある時みたいな体のしんどさがある 最近じゃないけど、以前そういう症状で 何軒も病院に行った時ぜんぜん解決しなくてお金だけかかって失望したから もう自力で耐えてる

56. 匿名 2019/10/10(木) 18:35:04 

生理周期ってどのくらいですか?私はだいたい23.24日くらいで生理前のだるさ、排卵時の眠気など常に何かしら不調気味です。好調なのは本当に月に数日。

57. 匿名 2019/10/10(木) 18:36:24 

生理終わって3日目くらい。 むくみもとれて少しすっきりする。 でもその日が雨とか台風などと重なると体調悪くなる。 なかなか「今日は心身ともに絶好調」って日がないです。 41才。

58. 匿名 2019/10/10(木) 18:36:35 

59. 匿名 2019/10/10(木) 18:38:16 

>>50 わかる。何か常に熱があって顔真っ赤に なってフラフラするし、ボーッとする。 あと首から鎖骨、腕、手までが常に痛い

60. 匿名 2019/10/10(木) 18:40:18 

隊長が悪いので帰ります…

61. 匿名 2019/10/10(木) 18:41:03 

生理つらい日1〜2日 頭痛1〜2日 寝不足で胸のあたりがだる重 10日くらい 最近こんな感じ あと今ベロに口内炎?が出来ててめちゃ痛い。睡眠と栄養大事だなって

62. 匿名 2019/10/10(木) 18:41:05 

37歳。 月に2日あればいい方です。 常にどこかいつも痛いしだるくてだるくて 元気な人が羨ましい😢

63. 匿名 2019/10/10(木) 18:43:57 

土日休みの土曜日だけ体調良いわ。アハハハ…

64. 匿名 2019/10/10(木) 18:48:09 

女に生まれて ほんと損だと思う 生理後に絶不調になり10日間くらい寝込む そうしたらもう排卵で排卵したら また寝込む…

65. 匿名 2019/10/10(木) 18:55:41 

体調はいいが、気分が毎日悪い

66. 匿名 2019/10/10(木) 19:06:50 

>>31 いちいちうるせえんだよてめえ 

67. 匿名 2019/10/10(木) 19:11:04 

45才だけど、毎日体調良いよ。 生理も順調だし痛いところもない。体力が有り余ってるから、毎日ジョギングしてる。 月に1~2日「今日は疲れたな」って日はある。

68. 匿名 2019/10/10(木) 19:11:53 

>>5 この人誰?

69. 匿名 2019/10/10(木) 19:12:21 

>>1 命の母ホワイトとか漢方オススメする そういう時期あったけど今元気

70. 匿名 2019/10/10(木) 19:14:27 

>>1 私もそんな感じで具合悪かったんだけど 子宮内膜症が見つかってピル飲み始めたらPMSが改善されたのか体調が良くなった。 ついでに生理痛も無しでかなり快適 一度婦人科行ってみたら? 1件の返信

71. 匿名 2019/10/10(木) 19:15:13 

アラフォーです。 月に3日ぐらいは元気かも。 昔に比べて生理前の症状が長いんだよね。前は3日前ぐらいから腹痛、腰痛、乳痛ぐらいだったけど。 最近は10日前ぐらいから、イライラ、鬱々、ダルダル、頭痛、関節痛、下腹部痛等々日替わりでやってくる。

72. 匿名 2019/10/10(木) 19:16:30 

アラフォー 昔から体調悪い日がほとんどない みんなそんなもんだと思ってた

73. 匿名 2019/10/10(木) 19:22:02 

>>70 40過ぎたらピルは有効だと思う。 確かにちょっと体重は増えやすいかなと思うけど、ジムでゆるくトレーニングしたり、食事も食べ過ぎないようにすると、相乗効果でスッキリするよね。

74. 匿名 2019/10/10(木) 19:37:03 

>>1 わたしもでした。 わたしの場合は自分では思いもしなかったけど、精神面からきていました。 のちに鬱の本とかみると、まさに当てはまってて、仮面鬱といって精神面よりも体調面に主に症状が出て気づきにくいものもある、とかいてあって、あーこれだわーっておもいました。 ストレス→自律神経やホルモンバランス乱れる→体調不良→体調不良がストレス→の無限ループでした。 体調を治そうと色々やったけど、治らないはずだわーって感じでした。 今は精神的を休養して良くすることをしているので、体調も悪い日がかなり減ってきました。 (仕事休んでいるので仕事したらどうかわかりませんが。。) 主さんはストレスは思い当たる節はありませんか?

75. 匿名 2019/10/10(木) 19:45:03 

>>1 更年期? 知り合いの女性43、年がら年中調子悪いって言ってる。

76. 匿名 2019/10/10(木) 19:55:04 

>>23 私も同じ。でも閉経したら今度は更年期くるでしょ? まじで地獄だよね。

77. 匿名 2019/10/10(木) 19:56:19 

生理終わったのに昨日はめまいがした

78. 匿名 2019/10/10(木) 20:10:58 

休日は元気 会社に近づくと具合悪くなる(笑)

79. 匿名 2019/10/10(木) 20:38:55 

んーあんまり気にしないようにしてる。 そう思うと余計に、そーなるから。 仕事で失敗ばかりすると思ったら排卵日、生理前、雨の日だったりするかな。

80. 匿名 2019/10/10(木) 21:00:51 

>>1 あるよわかるよ。20代後半からずっと体調悪い。かれこれ20年間だよ。生理痛、胃痛、腹痛、下痢、蕁麻疹、花粉症、咽頭痛、口内炎、肩こり、貧血、頭痛、一番辛いのが目眩と吐き気。ランダムに常に重複して繰り返す。30代から検査とかちょくちょく色々するけど大半は凄い病名の病気ではなく経過観察で◯◯炎とかストレスとか精神病的な病気の診断もくだらはない。主に家族親や夫しか知らないからちょっと怠けてるとかまたかとか思われてる。極力外にはバレないで会社も結婚生活も子育ても自分なりにこなしてきたけど常に辛い。そろそろ年齢的に毎回検査も覚悟してるけどこのまま一生辛いのかもと諦めてる。主も辛いね…やり過ごすのもしんどいときあるよね。

81. 匿名 2019/10/10(木) 21:12:46 

>>5 アレルギーか血管腫をファンデで隠してるの? かわいそうだね。

82. 匿名 2019/10/10(木) 21:24:12 

お腹が弱いからしょっちゅうお腹壊してる 偏頭痛持ちだからしょっちゅう頭も痛い 乱視があって目が霞む 言われたら色々不具合はあるんだけど 何かあまり気にしてなかったわ 子供の頃からだからこんなもんだと思ってた

83. 匿名 2019/10/10(木) 21:24:43 

25歳くらいまではかなり 元気だったのになー 今は月の半分以上 起きた瞬間からしんどい‥ 更年期まではそれなりに 元気に過ごせると 思ってたのに 先が思いやられる...

84. 匿名 2019/10/10(木) 21:30:12 

主とだいたい同じ 今日いちだんとやばい 生理と偏頭痛とそれらに伴う吐き気が重なってる 薬飲むのに夕飯食べたところだけど 薬の利きが悪い けど仕事休めるほどじゃない 気軽に休めるなら横になっていたい

85. 匿名 2019/10/10(木) 21:51:06 

>>12 私も\(^o^)/

86. 匿名 2019/10/10(木) 21:55:52 

まる一日は無い。 半日ならあるかも。 朝起きて寝不足だったり、頭痛だったり、膝がいたかったり、肩がこったり、もうアラフォーなので快適な日はない。

87. 匿名 2019/10/10(木) 21:55:55 

>>1 私かと思った。 加えて子宮内膜症。 ピル試しに止めてしまい再発しそうです。

88. 匿名 2019/10/10(木) 22:19:46 

ビタミンB配合のカプセルを処方されたから、頭痛になる回数が凄く減った! 頭痛持ちの皆さん、試してみて下さい!

89. 匿名 2019/10/10(木) 22:37:00 

毎日体調いいです。子供3人37歳です^_^

90. 匿名 2019/10/10(木) 23:38:14 

1日だってありません。

91. 匿名 2019/10/11(金) 00:19:51 

>>1 私はそこに自律神経失調症と過敏性腸症候群です。 自律神経失調症さえ治ればその他の症状が緩和されてくるはずなのに! 辛いですよね。

92. 匿名 2019/10/11(金) 00:25:55 

>>8 主じゃないけど無理するしかない。

93. 匿名 2019/10/11(金) 00:55:30 

台風が来るせいか23時頃から頭がクラクラする 昔一時期だけ悪天候の日の目眩がすごかった でも治って最近まで大丈夫だったのに… 前回の台風とかは大丈夫だったのに。スーパー台風だから? メニエールの方達の今日の体調はどんなかんじなんだろう がるちゃんすらできないほどかなぁ 明日大丈夫かなぁ

94. 匿名 2019/10/11(金) 01:07:40 

初めて血圧を測った時から40代の今までずっと低血圧。 だいたい90前半。 さらに月経過多なのもあり貧血もあり。 今年の夏の暑い日に、暑いなーだるいなーと感じながらも普通に一人で電車に乗り駅から徒歩で病院に行き、血圧を測ったところ、看護師さんが首をひねり、もう一度計り直して良いですか?と。 そして計り直したら 「あなた、ここまで良くたどり着いたわね!」 と、びっくりされて、こちらがまたびっくり。 どうやら血圧が90を切ってたらしいです。 場合によっては90切ってると、ふらふらで歩けないとか、ショック症状の危険性もあるらしいです。 でも低血圧と貧血の状態があまりに日常で自覚がないんですよ。 だから私が日常的に普通だと感じてる体調、疲れというのは他の人と比べたらとても重く悪い状態なのでしょうか? もし、低血圧と貧血がすっかり解消されたら(一般的な人並みになったら)身体がとても軽くなったり、サクサク動けたりするんでしょうか? 体験したことがないから分からないですけど、 数値だけみると私の体調は何十年も調子の良い時はなかったという事になります。

95. 匿名 2019/10/11(金) 14:36:12 

ここ5年ほど、体調いい日が1日もない。 排卵日、生理前、生理中の体調不良はもちろん 機能性胃腸症で胃が全く動いてないから吐き気、お腹が空かないが毎日 最近は老眼が入ってきたのか眼精疲労で頭痛がひどい もうしんどすぎて仕事も辞めた。死にたい。

96. 匿名 2019/10/11(金) 18:06:46 

わたしもそれらの症状とは当たり前のようにつきあってきました。30歳半ば過ぎてからは、目眩や動悸もプラス。 40歳を越え、病気を発症してからはさらに痛みや不定愁訴のオンパレード。主さん、自律神経系が弱いのかな? 無理されないでくださいね~体質によるかもしれませんが、漢方や鍼など東洋医学に頼ってみるのもいいかもしれません。


posted by ちぇき at 12:10| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする