2019年10月01日

更年期いつからでした?

情報元 : 更年期いつからでした?ガールズちゃんねる
http://girlschannel.net/topics/2361638/


更年期いつからでした? | ガールズちゃんねる - Girls Channel - 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる 医療・健康 更年期いつからでした?

1. 匿名 2019/09/30(月) 17:08:21 

主は今36なんですが、最近暑がりと言うか身体か火照ったり、イライラしたり汗も一人だけダラダラかいたり、倦怠感が酷かったりととにかく体調の良い日があまりなくてしんどいです…!皆さんは更年期いつ頃きましたか? 更年期なのかPMSなのか…💦 9件の返信

2. 匿名 2019/09/30(月) 17:09:31 

38でまだですが、母が40代は大変だったと言っていて戦々恐々としています‥ 1件の返信

3. 匿名 2019/09/30(月) 17:09:55 

「ガールズ」ちゃんねるなのにオバさんが居座る謎 12件の返信

4. 匿名 2019/09/30(月) 17:10:46 

30半ばから体調悪い日が増えた

5. 匿名 2019/09/30(月) 17:11:03 

>>1 甲状腺じゃなくて?私も似た感じだった。あまりに酷くて病院に行ったらバセドウ病でした。 1件の返信

6. 匿名 2019/09/30(月) 17:11:06 

今まで汗かかなかったのに、すぐ汗をかく!しかも汗臭い!!10年位続くんですかね??辛い…

7. 匿名 2019/09/30(月) 17:11:30 

今37 毎日ツライよ

8. 匿名 2019/09/30(月) 17:12:23 

2件の返信

9. 匿名 2019/09/30(月) 17:13:05 

ガルちゃんというより実際にはレディースちゃんねるだよ。みんな分かってて来てる。

10. 匿名 2019/09/30(月) 17:13:09 

>>3 いまだサイト名にツッコむ人がいる謎。

11. 匿名 2019/09/30(月) 17:13:25 

>>3 何を今更… トピタイを見て関係ないと思ったらスルーすればいいのに。 わざわざコメントまでして?!

12. 匿名 2019/09/30(月) 17:13:29 

今40半ばですが何もないです。とりあえず漢方薬だけ飲んでます。 2件の返信

13. 匿名 2019/09/30(月) 17:14:27 

>>3 むしろガールズの年代の方が少ないわよ

14. 匿名 2019/09/30(月) 17:14:54 

命の母ホワイト飲んでる。38歳です。 3件の返信

15. 匿名 2019/09/30(月) 17:17:04 

30代で更年期って早すぎる気がする 一般的には40代後半~50代じゃない? 3件の返信

16. 匿名 2019/09/30(月) 17:17:12 

>>1 閉経は平均で50歳くらいらしいけど、 40手間からプレ更年期的な症状出てきても不思議はない。 生きてるだけで辛い。 初潮が早めじゃなかった? 1件の返信

17. 匿名 2019/09/30(月) 17:17:32 

>>14 私も飲んでるー。

18. 匿名 2019/09/30(月) 17:18:58 

>>3 この人おじさんかもね

19. 匿名 2019/09/30(月) 17:19:11 

命の母って効く?気休めかなー 養命酒はいいのかな… 最近温度調節がおかしいから辛い43歳です。 5件の返信

20. 匿名 2019/09/30(月) 17:19:54 

>>1 外出ると汗かくんだけど、この暑さのせいなのか更年期が始まったからなのかわからない… 見分ける方法が知りたい!!! 1件の返信

21. 匿名 2019/09/30(月) 17:20:25 

主です! 署長は小5で確かに早かったかも。 早いと更年期や閉経も早いんですかね💦 甲状腺は検査したら違いました! 漢方を気休めで飲んではいますがなかなかです。 5件の返信

22. 匿名 2019/09/30(月) 17:20:51 

>>3 おばさんだけじゃなく頭おかしいガル男もたまにいるよ

23. 匿名 2019/09/30(月) 17:21:25 

トピ画、なぜこいつなんだよ! 一緒にするな! 1件の返信

24. 匿名 2019/09/30(月) 17:21:45 

>>21 小5って早いんだ?! 私も小5だった。 早い子だと小2とかで可哀想だったよ 2件の返信

25. 匿名 2019/09/30(月) 17:22:04 

>>23 誰これ? 1件の返信

26. 匿名 2019/09/30(月) 17:22:08 

>>3 つか20も過ぎたらガールズではないよねw 大人の女だもん。

27. 匿名 2019/09/30(月) 17:22:27 

更年期って痩せる?それとも太る? もうすぐ40だから不安になってきた

28. 匿名 2019/09/30(月) 17:24:49 

今年39歳、私も元々汗かきだったんだけど、最近首から上にかく汗が尋常じゃない。1人でおでこ、鼻の頭、鼻の下に汗かきまくる、そしてそれで鼻の下がかぶれて赤くなっちゃう、さらに汗をかいてしまう恥ずかしさでまた汗をかくという無限ループ。 自分ではまだまだ運動も出来るし大丈夫と思ってたんだけど、悲しい。 2件の返信

29. 匿名 2019/09/30(月) 17:25:57 

>>2  51ですが、まだないかな? 生理もあるし、もしかしたら 内膜症の漢方をときどき飲んでるから 押さえられてるのかもしれないけど 友達は生理も終わり暑くて暑くて更年期だと 言っていますが~ 3件の返信

30. 匿名 2019/09/30(月) 17:26:10 

50過ぎているのですが 体調の変化が無いので いつ来るんだろうと ビクビクしています。

31. 匿名 2019/09/30(月) 17:27:02 

婦人科で血液検査したほうがいいですよ。 私は生理が4ヶ月くらいこなくて、いよいよか。。。と、血液検査してもらったら女性ホルモンのエストロゲンは減ってないから更年期障害じゃないよ。って。 結果は甲状腺機能低下症でした。更年期障害とすごく症状が似ています。自覚症状としては酷い寒気(身体中にカイロを貼るくらい)と皮膚の乾燥、喉の渇きです。喉の渇きに至っては喉の奥が貼り付いて呼吸困難で死ぬのか!と、思うほどで、枕元に水筒を置いて寝てました。

32. 匿名 2019/09/30(月) 17:27:46 

寒がりだったのに40代突入してから 異常な暑がりになってる。 暑がりの夫に寒いってエアコン切られる。

33. 匿名 2019/09/30(月) 17:28:01 

一人だけ大汗かいたり、イライラしたり、落ち込んだり、夜は熟睡出来ていなかったり。 はっきり気づいたのは今年からです 47歳。。。

34. 匿名 2019/09/30(月) 17:28:43 

53ですが、更年期障害らしいものはないのですが、唯一汗がすごいんてす。 筋トレと有酸素運動を習慣にしているのだけど、 ダンスや格闘技1時間やっただけで汗が床にしたたり落ちるの。水も1時間で800㍉は飲んじゃう。2時間で1.5ml。 筋トレはそこまで汗かかないけど、でも2時間やると、頭洗ったみたいになる。 体型は中肉中背で特に太ってないのに。 更年期? 1件の返信

35. 匿名 2019/09/30(月) 17:28:59 

>>21 初潮より、生理周期で閉経決まるって聞いたことあるけど、実際どうなんだろうね 例えば27周期と35周期なら、27周期の方が排卵早まる訳だし。30年とかで計算すると周期早い人の方が閉経早い気がする。 2件の返信

36. 匿名 2019/09/30(月) 17:29:46 

出典:www.ja-shizuoka.or.jp

37. 匿名 2019/09/30(月) 17:29:51 

48歳で毎日身体がだるくて更年期きたなって感じ。 急に身体が熱くなったり冷えたりで上着を脱いだり着たり忙しい。 生理はもともと不順だったけど、今はめちゃくちゃ順調になってきた。最後の悪あがきかな?

38. 匿名 2019/09/30(月) 17:29:58 

>>21 私は小4でした。 閉経は44歳。 現在アラフィフですが 更年期は、まだ来ていません。 いつ来るのか不安です。 4件の返信

39. 匿名 2019/09/30(月) 17:30:18 

41歳です 更年期も出てきたし生理も毎月来るし毎日不調。 頭痛や胸やけ倦怠感や体温調節不良とか症状もいろいろと日によって違うから、どれが何から来ているんだか分からない。

40. 匿名 2019/09/30(月) 17:32:10 

>>25 昭和の王様の娘

41. 匿名 2019/09/30(月) 17:33:50 

42くらいから生理周期早く量も多くなり 46で上がったけれどらしい症状はないまま今に至ってる イライラはあるけど元々イラチで今に始まったことじゃないしって程度。

42. 匿名 2019/09/30(月) 17:34:05 

>>8 泰葉王女 トピ画変わったね。良かった!

43. 匿名 2019/09/30(月) 17:34:22 

>>24 小2で初潮!?親もまだ生理の事なんて教えてなさそうだよね💦 1件の返信

44. 匿名 2019/09/30(月) 17:34:43 

>>15 私もそう思ってたら、体調悪くて医者に行ったらお医者さんから更年期ですって言われたよ。 え?私まだ30代ですよって言ったら35過ぎたら体調不良は更年期の心配してくださいだって。 何科に行ってもどこでも更年期扱いされるから行くことすらやめた。 どうせ更年期っていわれるし。 1件の返信

45. 匿名 2019/09/30(月) 17:34:47 

40台半ばから生理不順になるも、特に体調変化に気付かず 現在48になり、初夏頃から原因不明の蕁麻疹発症 今も治まらず薬と更年期用の漢方薬処方されました

46. 匿名 2019/09/30(月) 17:35:36 

44歳。 急に顔が火照りだしました。

47. 匿名 2019/09/30(月) 17:36:06 

52歳で更年期らしき症状なし。 閉経もしていないし27日周期で定期的にくる。 もう子どもを産む予定もないのでいつ閉経してもいいのになかなかしぶとい。 筋腫があるのですが閉経したら小さくなるから様子を見ましょうと言われているから早く閉経して欲しい。 更年期といわれる症状はまだない。 個人差が大きいですね。 3件の返信

48. 匿名 2019/09/30(月) 17:37:08 

>>19 私も最近やたらと眠気が酷かったり、イライラしたり、汗をかきやすくなった。もしやと思い、初めて命の母を試したけど、大して変わらず… 2件の返信

49. 匿名 2019/09/30(月) 17:37:50 

>>1 私も35歳頃からです。

50. 匿名 2019/09/30(月) 17:37:57 

>>48 48ですが、私はもう少しで45歳になります。

51. 匿名 2019/09/30(月) 17:38:39 

30代になってからひどい頭痛やめまい、ほてり?(熱がある時みたいに頭が熱くなり体も苦しい)が長期間続き いろんな科の病院(脳神経内科、耳鼻科、整形外科、内科2軒、婦人科2軒)で様々検査をしましたが どこもはっきり原因がわかりませんでした ちなみに婦人科では、更年期障害ではないと言われました 病院の薬ではまったく良くならず絶望 市販の命の母の赤い方飲んでみたところ みるみる元気になりました (元気になったのでその後命の母はいったん飲むのをやめました) 更年期障害じゃないとしたら何だったのだろうと腑に落ちないです こういう症状の病気わかる人教えてほしい 4件の返信

52. 匿名 2019/09/30(月) 17:38:51 

今49で、早く面倒な生理終われ〜って思うのに、いつも28日周期ピッタリでたっぷり6日間くる。更年期っぽい症状もまだ実感ないけど、徹夜とか体力さすがに衰えてきたかし閉経もとっととしたい。

53. 匿名 2019/09/30(月) 17:40:50 

>>24 うちの母は高3の18歳になっても 初潮がこなくて💦 心配で婦人科に親と行って診てもらった次の日にきたらしい。 それでも更年期は普通にあって 50歳から顔が急にカーッと熱くなって汗が吹き出したりし始め、55歳で閉経したみたい。 関係ないかもだけど 高3まで初潮のこなかった母は ワキも下の毛も一度も生えたことがなく 無毛なままな大人になったから 「永久脱毛しないでいいから最高じゃん😄」と 今では笑い話になっています。 当時は毛が生えないことも初潮がこないことも 皆んなと違うと、ものすごく悩んだとのことだったけど 普通に健康で丈夫な子供を3人も出産したし 初潮も更年期も人それぞれだから悩まなくていいんだなぁと感じました。 3件の返信

54. 匿名 2019/09/30(月) 17:41:07 

>>21 署長→初潮

55. 匿名 2019/09/30(月) 17:42:02 

>>3 サイトの名前考えた人のミスだよね。そんなに言うなら運営に年齢制限してくださいとお願いしたら?

56. 匿名 2019/09/30(月) 17:42:17 

51歳 45すぎくらいから、なんかやる気ないなあっていう日が多くなってきた その後、超断捨離して部屋を片付け、掃除のルーティンも簡単に済むようにした 食事の支度も無理しないようにしてる お弁当は3つ作るけど、それだけは何とか頑張ってるかな ちなみに今日は全くやる気がでないので晩御飯はマックの月見バーガー笑 更年期は手抜きが増えるのでお金かかるのがつらい

57. 匿名 2019/09/30(月) 17:42:21 

35くらいからホットフラッシュあったよ。今はアラフィフ、毎日調子悪くてあちこちガタガタ。旦那と子どもには正直に体調不良を話して辛いときは時間気にせず横になるようにしてる

58. 匿名 2019/09/30(月) 17:45:14 

>>3 ここはくそババアちゃんねるだもん 1件の返信

59. 匿名 2019/09/30(月) 17:46:18 

体調不良を全て更年期と決めつけないほうがいいよ

60. 匿名 2019/09/30(月) 17:48:01 

35歳ぐらいからほてり、肩こり、背中が痛いなど 色々な症状がでてきました。 今40歳、毎日不調です。 婦人科に通っていますがまだ更年期ではないようで PMSみたいです。 漢方飲んでるけどあまり効かなくて困ってます。

61. 匿名 2019/09/30(月) 17:48:27 

>>47 私も53才で1個上ですが、全く同じ。更年期何もないし、生理も月1あるし。 生理もういらないって思ったけど、私の子宮さん、40年以上よく頑張ってて偉いね~と思ってます。 1件の返信

62. 匿名 2019/09/30(月) 17:48:51 

43だけど毎日辛いよー 動悸と息切れ、倦怠感、首から上に汗をかくとか更年期だと思ってるけど。 特に生理前1週間から生理終わって1週間くらいがキツすぎて、月の半分がしんどいってどんな罰ゲームよ

63. 匿名 2019/09/30(月) 17:49:43 

51歳 イライラはないけど 気分の落ち込みや疲れやすさ 去年頃から 毎日立ち眩みするようになった。 1件の返信

64. 匿名 2019/09/30(月) 17:51:11 

>>3昔は皆「ガールズ」だったのよ。 貴女もそのうちオバサンになれるので安心してね。

65. 匿名 2019/09/30(月) 17:51:29 

私も43歳だけど汗がすごい ちょっと歩いただけで背中にも流れる

66. 匿名 2019/09/30(月) 17:54:33 

ホルモン値には出ない何かがあるのだと思う 1件の返信

67. 匿名 2019/09/30(月) 17:55:18 

更年期ってまったくない人はないのですかね。更年期って遺伝は関係するのかしら?母がひどい更年期だったから不安。 1件の返信

68. 匿名 2019/09/30(月) 17:57:51 

>>43 私も小5だったな~ 46歳 まだ生理はあるけど 今月遅れてる。今の子供って 生理来るの早いらしいから 更年期も早まりそうだね。

69. 匿名 2019/09/30(月) 17:57:55 

>>19 私は効きます。生理前のめまいがしなくなりました。 1件の返信

70. 匿名 2019/09/30(月) 17:59:27 

私は30代半ばからその症状が出て若年性かな?と思いながら生活してました。 その後甲状腺機能が正常でないことがわかって治療したらなくなりましたよ。 甲状腺の検査もしたほうがいいかもしれません。

71. 匿名 2019/09/30(月) 17:59:38 

>>38 閉経早いね このまま更年期なさそうじゃない? 1件の返信

72. 匿名 2019/09/30(月) 18:00:26 

>>63 40代半ば 私 股関節が痛くて歩くの辛い

73. 匿名 2019/09/30(月) 18:01:55 

35歳です 更年期かは分かりませんが確実にホルモンバランス変わってます 医学的にも35から妊娠率がガクッと下がるので不思議ではない... 生理痛などが顕著にあらわれるのに生理が3日で終わる感じです... 婦人科からは漢方などで緩和するよう言われてます

74. 匿名 2019/09/30(月) 18:03:36 

子供は頭から汗かくよね~と子供が小さい時思ってたけど、今年の夏は頭から汗が流れ落ちてくる!ホントに止まらない。ポタポタ落ちる! 洗濯しても掃除しても料理しても汗をかき、1日何度シャワーを浴びたことか。これが更年期なのかしらとビクビクし始めた47歳です…他は特に調子悪いとかは思わないのだけど。普段からムリせずゴロゴロ過ごしてるのでね。

75. 匿名 2019/09/30(月) 18:04:13 

アラフォーです 気休めだったらごめんなさい チェストツリーが効いたので、試してみるといいかもしれません 落ち込みやだるさが解消されました

76. 匿名 2019/09/30(月) 18:06:00 

50歳だけど、なんともありません。

77. 匿名 2019/09/30(月) 18:07:56 

48歳 生理〜排卵日前後に不正出血が続き、突発的に大量のおりものが出る。周期も狂ってるし、自分の体なのにままならい

78. 匿名 2019/09/30(月) 18:08:35 

中1の時に初潮で、今35だけど、30くらいから精神的な不調がやばい。けど、まだPMSなのではないか、と思ってる。ほてりとかは、ない。

79. 匿名 2019/09/30(月) 18:08:50 

>>3 あらあらそんなにイライラしちゃって カルシウムお取りなさいなお嬢さん

80. 匿名 2019/09/30(月) 18:11:56 

53です。3年前に閉経しました。更年期障害らしき症状はまだありません。これからなのかな。ちょっと怖い。 1件の返信

81. 匿名 2019/09/30(月) 18:14:17 

頭の汗は冷えのぼせもあると思う。 10代からそんな感じだったけれど、 スクワットやウォーキングなど運動するようになったら、 低体温が改善されて頭からたらたらしたたる汗がほぼなくなりました。

82. 匿名 2019/09/30(月) 18:14:25 

>>1 36歳なら甲状腺ホルモンの関係があるかもね。 とりあえず婦人科へ行った方がいいかも。

83. 匿名 2019/09/30(月) 18:15:26 

>>51 生身の体なんだから、「具合が悪い」「体調が悪い」ということもあると思うよ 不調ならなんでも検査で異常が出るわけじゃない とアラフォーのおばさんは思うのです、私はそういうこと何度かあったから 他にも、足の太ももが異様に痒くて傷になるほど掻き毟って、皮膚科行っても「何も異常はない」だったこともあったよ 機械じゃないし、ちょっと体がエラー起こすようなこときっとたまにあると思う、いたわってあげましょ

84. 匿名 2019/09/30(月) 18:17:03 

>>8 荻野目洋子かと思った

85. 匿名 2019/09/30(月) 18:19:51 

私4年生で生理になったんだけど…更年期早いかな? 今39歳…不安で仕方ない。

86. 匿名 2019/09/30(月) 18:23:40 

>>15 閉経の前後5年が更年期って言われてるからね。 一般的にはその認識でいいんだと思う。

87. 匿名 2019/09/30(月) 18:26:46 

>>29 私もです。 おでこもスゴいけど、1番はうなじから首にかけてが尋常じゃない。 シャワーでもあびたの?って感じ。 取り敢えずAHCセンシティブ使ってる。 オススメ! 塗った直後は痒くてたまらないけど、汗かくよりまし。 顔は痒いだけで何ともないけど、首はアトピー状態にガサガサになる。でも、汗かくよりまし。 汗を止める効果がなくなると、首のガサガサもなくなるし。 真夏だけ使ってる。

88. 匿名 2019/09/30(月) 18:27:03 

48歳閉経しました 人生で経験した事がないくらいやたら暑くて汗が出ます 睡眠サイクルが狂って夜数時間寝たら目がさえて眠れず 昼間はいつも眠い状態です

89. 匿名 2019/09/30(月) 18:28:24 

>>38 更年期障害の症状は個人差があるので、来ないというか、気づかないで終わってしまう人もいるんですよ。 母がそのタイプで、少しだるいかな〜風邪かな〜くらいで終わったらしいです。 このまま何でもないか、軽いといいですね。 1件の返信

90. 匿名 2019/09/30(月) 18:28:48 

>>29 すみません、>>28さんの間違いでした。。

91. 匿名 2019/09/30(月) 18:30:52 

ホットフラッシュが一般的に多い症状だと思いますが、私は反対に唐突に寒気がきます。 特に生理中&排卵期に。 毎回風邪か?と思うくらいの寒気です。 同じような症状ある方いませんか? 4件の返信

92. 匿名 2019/09/30(月) 18:33:46 

THE更年期!って自覚してきたのは今年55になってから。 ホットフラッシュと動悸(不整脈?)といっぺんに来ました。45位から膝が痛くなったり時々不調はあったけどこれも更年期だったんだろうか? 野菜を過信せず肉も魚もバランス良く取ると少しはマシに感じます。

93. 匿名 2019/09/30(月) 18:34:35 

42歳 ここ1年くらいで生理周期が28から25日に短くなりました これって更年期の始まりだよね?こわいよこわいよ まずは婦人科で検査か何かするのかな?

94. 匿名 2019/09/30(月) 18:37:58 

>>15 更年期障害と自律神経失調症はゴミ箱扱いだよね 不定愁訴あればどっちかで判定されがち

95. 匿名 2019/09/30(月) 18:38:32 

>>1 がちで妊娠じゃなく??

96. 匿名 2019/09/30(月) 18:38:58 

更年期は経験したことのない体調の変化やいろいろな症状が出るけれど更年期障害だと決めつけないで病気が隠れていないか診てもらうのは大事

97. 匿名 2019/09/30(月) 18:40:37 

>>14 ホワイトで大丈夫? 元祖 命の母は?

98. 匿名 2019/09/30(月) 18:42:44 

ここ見てると、50代の人がまだ来てません…って人が多くて、30〜40代の人のほうがきつそうに感じるのは私だけ? 41だけど、最近PMSがすごく酷いです。更年期も始まってるのかなと思ってきました。

99. 匿名 2019/09/30(月) 18:44:17 

43歳。 昔から頭汗と顔汗はすごかったんだけど ここ数年もっと凄くなってきて恥ずかしい。 若い頃は夏でも髪の毛下ろせてたんだけどもう暑すぎて下ろせない。 とにかく暑い。年々酷くなってる気がする。 夏なんかなくなればいいのに。 早く涼しくなって欲しい。 もう夏は日本で暮らせそうにない。 いつになったらおさまるの?

100. 匿名 2019/09/30(月) 18:45:22 

>>3 ガールの和訳ちゃんと全部読んだ事ない人だね。

101. 匿名 2019/09/30(月) 18:48:08 

加味逍遥散とエクエルが手放せない歴5年です。

102. 匿名 2019/09/30(月) 18:49:05 

春頃なんだけど背中が痛くて痛すぎてレントゲンに血液検査、超音波、CTまでやってなんも異常がなく、整形外科も異常なしで俗に言う肋間神経痛とも違って、便秘もガスもなく快腸だったけど「飲むだけ飲んでみましょう」と出された大建中湯で軽快したことがあって あんなに痛かったのに病名つかないんだから、更年期って症状も時期も多様でもっと漠然としてるし、どうなっちゃうんだろうと怖い 今は43だけどたまにホットフラッシュが来るのと、ご飯食べると頭や首の後ろに異様に汗かくのよね…時期によって口の中がネバネバして違和感出たりもする 生理は毎月ちゃんときちゃうし いつも飴持ってたり首にタオル巻いてるおばちゃんの気持ちがよく分かるわ

103. 匿名 2019/09/30(月) 18:49:29 

>>19 命の母すごく効く人もいるみたいだよ。 飲まないと出れないって言ってる。 1件の返信

104. 匿名 2019/09/30(月) 18:49:32 

>>19 養命酒、友達がせっせと飲んでたけど全く効果なしだったみたいで怒ってた。 人それぞれだよー。 ちなみに46になる友達です。 1件の返信

105. 匿名 2019/09/30(月) 18:57:18 

不妊治療していた頃、卵巣年齢が8歳上たった。卵巣年齢を考えるとそろそろ更年期障害が起こっても違和感は無い。結局妊娠せず不妊治療を諦めたのですが、最近首と頭からの汗が凄い。 これだけで婦人科行くのも躊躇する。更年期障害で通院している方はどの位の賞状が出てから病院に行きましたか?

106. 匿名 2019/09/30(月) 19:01:04 

38歳だけど若年性なんとかとかいうので 37歳からひどい 母は32歳ですでになったらしい

107. 匿名 2019/09/30(月) 19:02:52 

>>91 コールドフラッシュですね

108. 匿名 2019/09/30(月) 19:05:29 

48歳。布団に入ると、カーッとなって、首の汗がすごい。おさまっても、またカーッとなっての繰返し。夜中に2、3回目が覚めて熟睡できないのが辛い。ちなみに検査ではまだ基準値。 男性も更年期あるけど、女性は初潮から閉経後まで大変だよね。閉経すると骨粗鬆症にもなりやすいしね。

109. 匿名 2019/09/30(月) 19:06:16 

>>1 34歳 一緒 急に来た

110. 匿名 2019/09/30(月) 19:06:56 

38歳 更年期障害なのか、子宮筋腫があるからなのか(今年の検診で見つかり4㎝程度で経過観察)、ダイエットによる弊害なのか(去年の初夏から現在までで約16㎏減)、去年の夏から生理不順。 1ヶ月に2回来たり1ヶ月半くらい全然来なかったり来ても周期めちゃくちゃ。 生理中の生理痛とか量は今まで通り普通。若干PMSが酷いかも…。 子供産む計画も予定もないしと思って放っておいてるけど大丈夫かな?

111. 匿名 2019/09/30(月) 19:09:53 

>>51 40歳です。 私も更年期か甲状腺の病気かバセドウ病かなと、病院で血液検査などしましたが数値に異常なく更年期ではないと診断されました。 今はメンタルクリニックで抗うつ剤を処方してもらっていますが発汗など更年期障害っぽいのに 不思議です。

112. 匿名 2019/09/30(月) 19:10:52 

48才。今月から生理がこなくていよいよ閉経かなーって思います。症状は不眠、眠りが浅い、イライラ、不安、怠い、音に敏感。最近は割と自分を甘やかしてます。

113. 匿名 2019/09/30(月) 19:14:00 

41歳、更年期まではいかないけどその一歩手前なのかな?という症状が増えてきた。 寒がりが暑がりになり、動悸息切れ、過呼吸のような自律神経乱れてますな~という症状。 生理もいつもはきっちり28日だったのが24日~30日周期と微妙にズレたりしてる。 婦人科の検診ではまだ問題なかった。

114. 匿名 2019/09/30(月) 19:15:19 

>>91 一緒。それに加えて私は頻尿気味になる でも、頻尿って言える回数じゃないんだけどね。水触ると 「行きたい」と思ってしまう。 寝不足になったら、体調悪くなるからしっかり睡眠だけはとるようにしてる

115. 匿名 2019/09/30(月) 19:15:28 

42歳だけどまだ来てません。何も変わらず生活できてます。生理も普通に来てます。 初潮は中3だったからなのかも。 一昨年は末っ子を40才で出産しました。

116. 匿名 2019/09/30(月) 19:17:29 

3ヶ月前から尋常じゃない顔だけ汗をかく、動悸、不眠、イライラするが続き子宮内膜症で婦人科定期受診した時相談して、ホルモンの血液検査した。 結果38歳なのに、更年期障害だった。異常な程ホルモン値が低かった。 ホルモン補充療法をすすめられ、明日筋肉注射する予定です。 本当に更年期障害はつらい。 うつ病の人の気持ちが凄く理解出来ました。 でも、原因が分かってよかったと思ってます。

117. 匿名 2019/09/30(月) 19:18:19 

>>67 私は40代前半ですが30代からホットラッシュ凄いです。実家の母に聞いたら更年期障害は、あまり記憶になく生理が終わったのも60歳になってからと言っていました。

118. 匿名 2019/09/30(月) 19:23:22 

>>51 命の母で良くなったなら一時的なホルモンバランスの乱れでは。

119. 匿名 2019/09/30(月) 19:23:57 

37,8からなんかおかしい 40過ぎてあれ、あれれ 40半ばドーンって感じです。

120. 匿名 2019/09/30(月) 19:26:31 

>>47 わたしも筋腫持ちです。 筋腫がある人は閉経が5年くらい遅くなる傾向にあると婦人科の先生に言われました。

121. 匿名 2019/09/30(月) 19:34:01 

>>3 男にも更年期あるから油断すんなよ、ガル男。 1件の返信

122. 匿名 2019/09/30(月) 19:36:08 

40代後半 職場で顔汗が酷くて困ると言ったら「今日エアコン壊れてるよ」え?みんな暑いのか(笑) トイレが近いとか尿意がある訳でもないのに、すぐにトイレに行けない状況の長距離バスや車の移動に不安を感じるようになってきた。 自分の中のいろんな体感センサーが狂ってきていることを自覚し始めた。

123. 匿名 2019/09/30(月) 19:36:48 

39歳、まだ来てない。

124. 匿名 2019/09/30(月) 19:40:01 

>>34 前に見かけた人は涼しいスーパーで買い物しているだけなのに頭から水をかぶった感じでお化粧もドロドロで手汗もひどくてタオルで何度も汗拭いて辛そうで気の毒だった。

125. 匿名 2019/09/30(月) 19:41:58 

もしかしてと思ったのが2年前の48歳の時で その時に婦人科に行き漢方薬をしばらくもらっていましたが 面倒になって今は命の母を飲んでいます 良く考えてみたら5年前の46歳の時に帯状疱疹に なったあたりから少しホルモンバランスが崩れ始めたのかな? と思ってます 1件の返信

126. 匿名 2019/09/30(月) 19:42:38 

>>53 私も生理きたの遅くて中3の今くらい。41才ですが子供の頃から汗かきだから更年期かわからず...:。 私も体毛はなく脇も下も生えません。きっと閉経も遅いのかな?

127. 匿名 2019/09/30(月) 19:44:34 

産後すぐなんですが、ホルモンバランス崩れまくりで、首の後ろの方に寒気が走ったり、イライラしたり、だるかったり、貧血のような症状もあり、辛いです。今日漢方を処方してもらいに行くと、更年期と同じ症状って言われた。更年期なのかもしれない。けれど漢方に期待している。 2件の返信

128. 匿名 2019/09/30(月) 19:45:22 

47才。 去年から生理周期が25日になって体調がいい日が少なくなった。3ヶ月前から突然生理周期がこんどは40日になった。ない時間が長いけど身体が火照る日がずっと続いて眠りも浅くなった。 腰痛、膝痛もするようになった。 おばあちゃんへ一歩前進したような気分。

129. 匿名 2019/09/30(月) 19:48:56 

そこに嬉々として書き込んでる>>58って…

130. 匿名 2019/09/30(月) 19:49:10 

40代から怠さが来て関節が一気に弱くなった。 明らかに30代の元気は無くなったよね。 47歳頃から更年期らしき症状が出始めたかな。 今は凄く生理不順です。たまに重い多量の生理が 来ます。貧血が酷いですね。 ホットフラッシュは段々頻繁になって来た。 動悸と共にカーッと暑くなって汗が吹き出します。これはそんなに辛くないけど汗を拭うのに大変。関節、貧血、発汗、怠さ。 諸先輩から色々聞いてたので動揺なくメンタルは 大丈夫です。ありがたや。 知らないとパニクるよね。

131. 匿名 2019/09/30(月) 19:54:21 

>>12 漢方良いよね!私もこの前熱を出した時にお世話になった。合う合わないありそうだけど香りも好き。

132. 匿名 2019/09/30(月) 19:56:27 

38歳、滝汗止まらないし首にも汗をかく。生理は3日で少量だったり体調の変化を感じている。

133. 匿名 2019/09/30(月) 20:03:17 

>>20 ズバリ婦人科でホルモン値をはかって貰うのだ

134. 匿名 2019/09/30(月) 20:09:33 

>>21 産婦人科でホルモン量を調べてもらえば更年期かどうか分かるよ。 更年期かどうか分からないのに更年期の漢方薬飲んでも仕方がないし 漢方薬はちゃんと体に合った物を先生に処方してもらったほうが良い。 それに市販の漢方薬より病院で処方される漢方薬の方が効き目が強い。

135. 匿名 2019/09/30(月) 20:25:53 

45歳です。43歳の時に生理不順で婦人科に行き更年期と言われましたが今年の初めに卵巣癌が発覚。痛みがあった為、初期で助かりました。手術、抗がん剤と経て今は副作用と付き合いながら普通の生活を送ってます。皆さん、不調を感じたら病院に行こうね!

136. 匿名 2019/09/30(月) 20:28:56 

43歳ですが35歳の時から怪しくなりました。 白髪が増え始めたのが35歳で、時同じくして「あれ?なんか変」「なんかだるいわー」って感じになり43歳の今は「寒いのに暑い」「暑いのに寒い」「手首が痛い」「目眩するわ」「頭痛い」「えらいお腹下る」などです。

137. 匿名 2019/09/30(月) 20:31:24 

ホルモン量を調べる方法は採血ですか? 気になっているのですが、ちょっと気になるくらいでホルモン量の検査を病院で依頼したら失礼ですかね? お世話になってる婦人科の先生ちょっと気分屋っぽいところあって怖いんだよな。 1件の返信

138. 匿名 2019/09/30(月) 20:36:13 

私は30代半ばから体調が悪いなと思い出してかれこれ10年、ホットフラッシュがすごいです。 恥ずかしいくらい顔と頭から汗が滴ります。 あと汚い話で申し訳ないですが耳垢がなぜかすごいたまる。 毎日掃除しても追いつかないくらい。 これ地味にしんどいです。

139. 匿名 2019/09/30(月) 20:41:08 

>>19 お腹はゆるくなるけど、しんどいながらも動ける。

140. 匿名 2019/09/30(月) 20:53:23 

もうすぐ50歳です。 肩凝りや頭痛は若い頃からあるので、どれが更年期症状なのか判別出来てません。 生理もまだ普通にあり……子宮筋腫持ちで閉経待ちです。

141. 匿名 2019/09/30(月) 20:57:53 

>>29 気持ち悪いです 1件の返信

142. 匿名 2019/09/30(月) 21:02:40 

>>53 更年期は日常生活に支障があるから悩んでるんでしょ

143. 匿名 2019/09/30(月) 21:03:58 

>>61 気持ち悪い

144. 匿名 2019/09/30(月) 21:05:57 

>>125 私もそう46の時に体が変わったと感じた 色々試して今は落ち着いてる

145. 匿名 2019/09/30(月) 21:06:03 

>>48 そうなんだー 一回買ってみようかな… 今も寒くなったり、汗どばーだしw 返信ありがとう!

146. 匿名 2019/09/30(月) 21:06:09 

>>91 先日、急にガダガタ震える程の寒気に突然襲われて布団に潜り込んでたら数分後には発熱。 でも風邪らしき症状も倦怠感もなく…疲れ熱かな?と思ったけど更年期の症状だったのかな⁇ 1件の返信

147. 匿名 2019/09/30(月) 21:06:40 

私は今40歳ですが、39歳あたりから仕事中、顔だけがほてったり気持ち悪くなったりその他身体の変化を感じだしました。更年期はもっと先かと思ってたけど もぅきてしまいました。

148. 匿名 2019/09/30(月) 21:07:00 

>>69 効く人いた! 明日買ってみますー 返信ありがとう!

149. 匿名 2019/09/30(月) 21:07:59 

>>103 飲んでみないと分からないねー 返信ありがとう!

150. 匿名 2019/09/30(月) 21:09:04 

>>104 お酒好きだから良いかと思ったけど、全部飲みそうで怖いw 返信ありがとうー!

151. 匿名 2019/09/30(月) 21:10:20 

>>80 3年も症状気にならずに過ごされたのなら大丈夫な気がします

152. 匿名 2019/09/30(月) 21:10:56 

わがままボデーとしてうまく付き合っていく方法を婦人科に通って 考えるのが一番いいとつくづく実感してる 2件の返信

153. 匿名 2019/09/30(月) 21:12:10 

すごく暑く感じる時があるんだけど、これ今が暑いからなの? 寒かったらわかるのに、今日本自体がまだ暑いからわからなくなってる。 汗はダラダラ出ない・・・ でも不眠、イライラ、不安感。 関節の痛みはある、48歳。 ホルモン値は更年期まっただ中みたい

154. 匿名 2019/09/30(月) 21:17:55 

>>35 私なんて小6で始まったのに25日周期、たまに22日くらいに早まることも。今、アラフォーだけど、45くらいで閉経するかも、、

155. 匿名 2019/09/30(月) 21:20:58 

とにかく眠い。寝ても寝ても寝足りない。これも更年期かしら。

156. 匿名 2019/09/30(月) 21:21:04 

更年期って閉経してからだと勘違いしてた。。 二年前くらいから暑がりになって、今日もエアコン(27度)つけてる。子どもの方が寒がることもある…更年期入ってるのかな…

157. 匿名 2019/09/30(月) 21:39:48 

>>14 ホワイトは生理の諸症状ですよ

158. 匿名 2019/09/30(月) 21:43:16 

>>137 採血ですよ。 怠いんですけれど、年齢的に更年期ですか? って聞いたら簡単に調べてくれたよ。 ちなみに内科です。 なので更年期かどうかはっきりしないならとりあえず内科に行ってみてはどうでしょう。 別の病気もしれないし、内科でも更年期かどうか調べられるから。 1件の返信

159. 匿名 2019/09/30(月) 21:48:22 

42ですが、たまに寝汗で着替える事があります。あとは無し。これからですよね…

160. 匿名 2019/09/30(月) 21:48:51 

>>91 真夏にカイロ仕込むほど寒気悪寒感じる日がある。熱発かと体温計ると35.6とかの低体温。体温調節がうまく出来なくなってるから冬より夏場の冷えが対応し難くて辛い。

161. 匿名 2019/09/30(月) 21:51:46 

えええええーーーそんなに早いんだ。今ですら、体調良い!と思えることないのにもうすぐじゃん。。。

162. 匿名 2019/09/30(月) 22:00:11 

来月50歳 45歳から生理不順になって一昨年~生理が来なくなり先日、医者にも閉経と判定された。 その話を姉にしたら早すぎる、おかしいと言われた。現在57歳の姉は去年まで生理があったからそんなこと言うけど、姉妹だって個人差あるんだし、わたしにすればそっちの方が気持ち悪い。 トピずれなのと不快な人がいたら申し訳ない。

163. 匿名 2019/09/30(月) 22:05:42 

いわゆる更年期は終わったと思うけどホント大したことなかった。 それより30代後半大変だった。病院かかってもわからず。結構伏せってて、ぎりぎりの体力で子育てしてた。 あれが更年期だったのかと思ってる。

164. 匿名 2019/09/30(月) 22:10:59 

>>28 同じ歳です。 私はうなじから大量の汗が出ます。 うなじだけ異常な汗。 なので冬でも後頭部ベタベタ。 なんとかしたい。

165. 匿名 2019/09/30(月) 22:11:34 

こんなに同じ人がいて嬉しい。私はワイシャツを着る仕事してるんだけど、身体のほてりと汗がすごくて背中にシミができちゃう。恥ずかしいよ… 今41歳。ものすごい汗かくようになったのは36くらいからかなぁ。 何科に行けばいいんだろう。 1件の返信

166. 匿名 2019/09/30(月) 22:11:49 

一年中寒い

167. 匿名 2019/09/30(月) 22:26:08 

>>146 熱中症の可能性はないですか? 熱中症で寒気がして熱が40度位まで上がったけど、ポカリ飲んだら下がった。次の日には熱中症対策常備用のスポーツドリンク2L、4本ぐらい買いに出かけてた。風邪だったら2~3日ぐらい寝込んでるはずだったから。

168. 匿名 2019/09/30(月) 22:29:55 

更年期障害は殆ど自律神経の乱れの症状よね 自分ではどうにもならないし辛い 私は特に夏が苦手になった

169. 匿名 2019/09/30(月) 22:30:33 

>>53 やっぱり…! 私も高1で初潮きて、体毛ありません。 体質かと思ってましたが これが原因なのかも!

170. 匿名 2019/09/30(月) 22:35:11 

鬱っぽくなるのは更年期?

171. 匿名 2019/09/30(月) 22:42:09 

>>165 自覚症状にもよると思います プレッシャーなどの精神的なものからくる発汗なら心療内科、胃腸も具合悪いなど内臓疾患もあるなら内科、生理不順もあればホルモンバランスの乱れから婦人科ではないでしょうか

172. 匿名 2019/09/30(月) 22:43:22 

ID:HGjJanpJiH  >>51 自律神経かな?ホルモンバランスが崩れてるのかも。

173. 匿名 2019/09/30(月) 22:45:02 

>>66 婦人科のホルモンの検査って、そのときの血液の数値見てるだけだからね。これでひっかかるのはもうほぼ閉経の人だよね。 閉経の前にホルモンが暴れる時期があるんだと思う。その変動に体がついていかないんだよね、たぶん。

174. 匿名 2019/09/30(月) 22:47:32 

タイムリー ちょうど先週ホルモン数値の結果がでました。 43才、正常でした。 ちなみに男性ホルモンの数値も高くなく正常って笑 ちょっと調子が今までと違うからもしかして更年期?って思ったんだけど違いましたね。 先生曰く、更年期は45あたりからって。 43ってビミョーですよね笑 でも更年期ではなかったから じゃあ原因は何なんだ⁉️

175. 匿名 2019/09/30(月) 22:49:40 

>>127 産後は赤ちゃんに、気持ちが言って自分のことは後回しにしがちだけど、お母さんも無理しないでお大事にね。

176. 匿名 2019/09/30(月) 23:01:59 

>>1 40歳ですが今まさに主さんと同じ状況です。デスクワーク中、汗が止まらなくて、暑さで頭がぼーっとしてしまう。夜も体が火照るので、もう9月も終わるのにエアコン25度設定にしてます。春くらいから本当にひどくなってきた。些細なことでイライラするし…。少人数の職場だけど、人間関係も辛くなってきた。「あのイライラおばさん、またぼーっとしてるよ」みたいにまわりに思われてるんじゃないかと思うと焦りで泣きそうになる。精神科か婦人科に行けば体調や気持ちを落ち着ける薬をもらえるんだろうか。 鬱までは行ってないと思うんだけど…。

177. 匿名 2019/09/30(月) 23:23:36 

だるくて何をするにも面倒と感じる事が増えたのが45才あたり。 その頃から口内炎や口唇ヘルペスや風邪症状が頻発。 婦人科でホルモン値を測定してもらったらエストロゲンがはっきり減少してた。 そして免疫力の低下か、異形成も進んでた。 更年期って意識して体を大切にしないとダメだと痛感。

178. 匿名 2019/09/30(月) 23:25:37 

ウチの母は私と妹を産んだ後20代半ばに不妊手術してるんだけど更年期は全く無いって言ってた 知り合いのおばちゃんは40歳で子宮筋腫で全摘出していてやっぱり何もないって

179. 匿名 2019/09/30(月) 23:27:56 

48歳だけど、まだ普通に生理来るし、特に体の変化もない。 周りは年下の女性ばかりだから、これからどんな症状が自分に現れるのか教えてもらえないから不安です。

180. 匿名 2019/09/30(月) 23:39:34 

>>127 産後のホルモンバランスの崩れは時間と共に落ち着く事が多いけど 寝不足もあってメンタル面の不調も出やすくなるから無理しないで頼れる人に頼ってね

181. 匿名 2019/09/30(月) 23:43:39 

今年から後頭部の汗が凄まじいんだけど… 髪を1つに結わくと毛先までビショビショになるし、下ろしていても内側がビッショリ… そんなに暑くない日でも汗がすごい ちなみに42歳です その他には気になる症状はまだないんだけど、これも年齢的なものなんでしょうか 同じ方いますか?? 1件の返信

182. 匿名 2019/09/30(月) 23:52:01 

>>158 内科で見てもらえるのは知らなかった。 デリケートなことですし、話しやすい先生に相談するのが良さそうですね。 婦人科はクリニックではなく 病床もある総合病院で掛かっていて、採血も採血棟に行かないとならず大掛かりなので気軽に近いクリニックに相談してみようかと思いました。ありがとうございました。

183. 匿名 2019/09/30(月) 23:54:34 

40歳過ぎたあたりから月のものが半年に1回位になり、いくらなんでも早すぎるだろーと思い病院に行ったら子供産まないならこのまま自然に任せた方が良いと言われ42歳の時にはもうほぼ閉経状態。(小四に初潮で24歳と26歳に出産経験あり)その頃から更年期のような症状が始まりました。動悸、息切れ、ホトフラ、気持ちの落ち込み、自己否定感、など等……しばらく引きこもり状態で、5年後やっと復活してパートに出始めました。ここ1年くらい加味逍遙散を飲んでいい感じです。

184. 匿名 2019/10/01(火) 00:06:09 

38だけど、そんな早くあるもんなの⁉️ まったくないやー

185. 匿名 2019/10/01(火) 00:28:46 

45歳。自覚症状はまだない

186. 匿名 2019/10/01(火) 00:54:34 

とりあえず閉経の年齢に個人差がありすぎてびっくり! そんなに変わってくるもんなんだなと…

187. 匿名 2019/10/01(火) 01:04:24 

人よりよく汗かくけど 中学生の頃から体育で汗ダラダラだったし 更年期とは思ってない

188. 匿名 2019/10/01(火) 01:45:30 

>>5 婦人科で血液検査おススメします!!私も今年36なのですが今年の6月ぐらいからそうゆう症状がひどくなっていって起きあがるのもしんどくなったので婦人科に行きました。 だるさ、体のほてり、体がしんどいなど色々症状ゆったら、血液検査で女性ホルモンと甲状腺ホルモンの検査してくれました!後日、検査結果が出たので聞きにいくと全部、正常値だったんです。そして先生が最近なにかストレスたまったことある?ってゆわれて職場が変わったのでそのストレスは多少あるとは思うんですが、、、って言ったら、きっと自立神経からきてるんだわって言われました。 ストレスがたまりすぎて自立神経がおかしなってたせいなのかと思ったら納得いきました。 こんなにも、しんどくなる物なのかとびっくりしました!!(><) なので一度血液検査で調べてもらった方が安心ですよー!!(^ ^)

189. 匿名 2019/10/01(火) 01:54:12 

>>44 35歳の時に プチ更年期障害かなーっと思い 婦人科行ったら、 生理あるうちは更年期障害にならないよ。 血液検査の結果、ホルモン正常だよ。 ストレスでは? って診断された。 んー.......なんでもストレスって言われてもねー。 多少誰にでもストレスくらいあるじゃんねー。 今はサプリの【エクオール】を服用してます。 体調良いです。 1件の返信

190. 匿名 2019/10/01(火) 01:56:48 

40半ばからです。 早い人は30後半から始まるらしいですね 更年期の症状は全くないのに 大人ニキビに悩まされてます。 更年期によるホルモンバランスの乱れらしい 色白なので目立ってほんと嫌です。 ほてりとかある人も大変そうですね。 あ.. イライラはありますね 辛い更年期頑張りましょう❗

191. 匿名 2019/10/01(火) 02:00:41 

>>35 小5の夏に初潮。現在51才。 若い頃から生理不順で2〜3ヶ月来ない事もザラ。 子供を2人産んだけど2人共母乳は出ず、産後2ヶ月くらいで生理再開…やはり不順。 現在ほとんどの友達はあがっているけど、わたしはまだ生理がある。 早い子は41くらいであがったらしい。 出産経験なし、毎月キチンと生理があった子は40前半でほぼあがってる。 私のように生理不順だったり、何人も産んで母乳で育てた子は閉経が遅いように思う。 初潮の早さより、生理周期や出産の有無や出産数が閉経に関係してると思う。

192. 匿名 2019/10/01(火) 02:05:34 

>>47 子宮筋腫もってると. 閉経が遅いらしいてすよ.. うちの母は、筋腫があったので たしか55才過ぎても生理があるとか言ってた

193. 匿名 2019/10/01(火) 02:07:52 

>>16 初潮が早いと更年期も早くなるの?

194. 匿名 2019/10/01(火) 02:32:29 

36歳から目眩、不安感、のぼせなどがあり、脳外科、耳鼻科、神経内科、婦人科行きましたが、異常なし。 今は、ピルと安定剤でどうにかやり過ごしてる39歳。

195. 匿名 2019/10/01(火) 02:41:56 

>>152 内診がやだ

196. 匿名 2019/10/01(火) 02:59:54 

プラセンタの注射、本当に効くの?

197. 匿名 2019/10/01(火) 03:32:05 

>>38 離婚した途端に ピタリと止まって それから来なくなりました。 更年期も、今更来るのか 疑問ですが 周りの人の体調の変化を見ると 不安になります。

198. 匿名 2019/10/01(火) 03:35:45 

>>71 197です。 間違えて自分の番号入れてしまいました。 71さんに返信でした💦

199. 匿名 2019/10/01(火) 03:38:12 

>>89 うちの母も 来なかったタイプでした。 体質だけは 似て欲しいです。

200. 匿名 2019/10/01(火) 03:55:59 

今37です。35くらいから生理周期が25日と早まってしまいました 仲良しの同級生も全く同じだそうです 更年期の症状ではないと思いますが、ますます寒がりになりました 今の時期は私としては冷房いらないのに、ついてる店が多いので寒くて仕方なく、厚手のカーデを持ち歩いています 体温調節がヘタクソになってる気がします

201. 匿名 2019/10/01(火) 04:25:20 

>>141  どういう意味でですか?

202. 匿名 2019/10/01(火) 06:38:16 

>>181 私もです。ちょっと床掃除しただけで滴るほど汗かいてしまいます。 最近は少し涼しくなったけど、ちょっと歩いて買い物行ったり、食事したりするだけでもです。 ほんと辛い…… 1件の返信

203. 匿名 2019/10/01(火) 09:10:02 

43で始まり、多少良くはなってるけど、51の現在もまだ諸々の症状がある。一生続くのではないかと不安になる。

204. 匿名 2019/10/01(火) 09:19:21 

>>121 その通り!! ブーメランくらうわよね。

205. 匿名 2019/10/01(火) 09:26:01 

去年からプレ更年期でピル飲んでる39歳です。 今年に入って発汗ひどいです。 更年期症状なのかなぁと、もらった漢方が役立つみたいだから、ひどいときに飲んでます。

206. 匿名 2019/10/01(火) 09:26:10 

45歳頃から冷え、筋肉のこわばり、ホットフラッシュがひどくなり、体が痛くもなりました。 産婦人科で桂枝茯苓丸という漢方薬を処方され飲み続けています。血流が良くなるのか、体の痛みは少し緩和しました。

207. 匿名 2019/10/01(火) 09:43:03 

47才だけど、こないだまで毎月正確な周期 生理だったのに最近どんどん短くなってきて 常にPMS状態みたいな感じで気が滅入る いよいよ終了するのかな 会社の人が49才で普通体型だったのに 急に肥えてパンパンになった 年とると太りすぎか痩せすぎの両極端に なるのかな 普通体型の人もいるけど

208. 匿名 2019/10/01(火) 10:19:52 

筋腫の持ち主

209. 匿名 2019/10/01(火) 11:05:53 

42歳で7月に子宮と片方の卵巣を取って、生理がなくなったのは快適だけどホットフラッシュ、動悸、耳鳴り、めまい。1番辛いのがカンジダを繰り返す事。 最近は首、肩、背中にニキビが大量発生しててホルモンバランスがおかしい。 卵巣は片方あれば大丈夫って聞いたのに、どうもその片方が働いてないような気がする。 もうすぐ受診なので検査してもらう予定。

210. 匿名 2019/10/01(火) 12:55:38 

>>189 私は40歳になってから、やはり更年期障害を疑い婦人科を何件か受診したけど同じ事言われて、相手にしてくれない感じでした。 なので病院に行くのが嫌になり我慢か市販の薬に頼る毎日です。

211. 匿名 2019/10/01(火) 15:14:27 

婦人科近くにいい病院がないんだよな〜 駅前のクリニックは月一万円のサプリを進める極悪医師だし 公立病院は借り医師でテキトー診察 田舎はダメだなぁ…

212. 匿名 2019/10/01(火) 15:52:14 

41歳です。 私は小5で初潮が来て、周期24日だし妊娠出産経験無いし、もうすぐで更年期来るのかな。 生理も終わるのかな。

213. 匿名 2019/10/01(火) 16:24:12 

>>38 『更年期』っていうのは別の人も書いていたけど、閉経前後のトータル10年間を指す単なる“期間“(としごろ)のことで、更年期『障害』とは別だよ。 更年期に入っても、更年期障害がない人は多いらしいよ。ビクビクしたりする方が心身ともに悪いと思う。なった時はなった時でその時考えればいいと思ってゆったり構えた方がいいんじゃないかな。😃

214. 匿名 2019/10/01(火) 16:32:18 

>>12 ちなみに何の漢方薬飲んでますか?

215. 匿名 2019/10/01(火) 16:37:51 

>>152 わがままボデーw ホントいい得て妙だね!自分の体なのに、自分の意志とは関係なく勝手に暴走しちゃうんだから…😅 うまくなだめすかしながら、上手く付き合っていくしかないのかもね。わがままさんとは。笑

216. 匿名 2019/10/01(火) 16:51:30 

>>1 私も主さんと同い年。イライラと倦怠感、一緒です。初潮も小5。 PMSが最近酷くなって来た感じもして、生理目前の今日はイライラしっぱなしです。 サンドバッグをホコボコ殴りたい気分です(笑) 本格的な更年期が怖いですね😰

217. 匿名 2019/10/01(火) 17:07:11 

やっぱ42くらいからですよね。体おかしくなってくるの。 先々月から謎の膝痛に悩まされていたので、色々調べて 電気治療器のリフリーラを使ってから楽になってくれてるけど 再発怖い。階段の上り下りってこんなに辛いんだ。って思っちゃったから。 加齢がどんどんこわくなりますなぁ

218. 匿名 2019/10/01(火) 18:39:32 

今47歳です。 数年前、夜中急に寒くなってガタガタ震えて目が覚めたことがあります。 思えばあれが更年期の入口だったのかも。 その後は原因不明の皮膚炎になったり、中途覚醒で寝た気がしない日々。 元々生理周期が25日くらいだったんだけど、今は22日周期で、生理痛が終わってすぐPMSの下腹部痛に襲われる。 調子のいい日なんてない。

219. 匿名 2019/10/01(火) 18:44:02 

私は更年期外来に通っているのですが そこの先生のお話です。 「ホルモンの数値については、日によって変わるから参考程度にしかならない。 定期的に生理がきてるうちは、ほとんど数値には出ないから 生理の間隔が数ヶ月とか開くようになったら測る方がいい。 その時測ると数値で出てくる」 とのことです。

220. 匿名 2019/10/01(火) 20:11:18 

>>202 本当にストレスですよね…


posted by ちぇき at 20:25| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

アルコール依存症の家族

情報元 : アルコール依存症の家族ガールズちゃんねる
http://girlschannel.net/topics/2355600/


アルコール依存症の家族 | ガールズちゃんねる - Girls Channel - 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる 医療・健康 アルコール依存症の家族

1. 匿名 2019/09/26(木) 17:51:10 

私の実家の兄(35)は8年ほど前からアルコール依存症です。 アルコール依存症の症状がでるのは落ち着いたり、またぶり返したりです。 初めの頃は家にいてろれつがまわらず、訳の分からないことを言う程度でした。 2年前に父が亡くなり、お酒と軽い睡眠剤を一緒に飲むようになり、さらに状態が悪化しました。 お酒を飲んで駅に向かい、階段で頭をぶつけ救急車で運ばれたり、睡眠剤(アルコールは飲んでいませんでした)を飲んで車の運転をして蛇行していたようで警察を呼ばれたり、試験の日に緊張するからとお酒を飲んで試験中に倒れたり、他にもいろいろありますが、アルコールが切れるとまともな人間に戻るので、何度か禁酒のために病院に入院したりしてもすぐ退院してしまいました。断酒会も何度か行ったようですがまた、、警察のお世話になりました。 仕事は週5で何とかしているのですが、 いつまた他の方に迷惑をかけるかと思うと はっきり言って兄の体よりもそちらの方が心配です。 私はかなり遠くに住んでいるため、何かあってもそう簡単には行けないので母が1人で大変です。 どうにか解決法がないのか考えますが、思い浮かびません。アルコール依存症の方、アルコール依存症の家族を持つ方、どうしていますか? 8件の返信

2. 匿名 2019/09/26(木) 17:53:15 

もう相当痛い目に合わないと分かんないんじゃないかな 4件の返信

3. 匿名 2019/09/26(木) 17:53:24 

毎日かあさんっていう漫画で詳しく読んだけど、 家族も本人も辛いよね…

4. 匿名 2019/09/26(木) 17:53:34 

久里浜の病院に行かせる

5. 匿名 2019/09/26(木) 17:53:41 

アルコール抜けるまで入院させたら? 医療保護入院なら本人の同意なくても入院手続きとれるよ? まずは精神科に家族相談にいくべきと思う 5件の返信

6. 匿名 2019/09/26(木) 17:53:53 

家族全員毎日晩酌する これもアルコール依存症? 全員飲んでもお喋りになるくらいで被害はないと思うけど・・・

7. 匿名 2019/09/26(木) 17:54:19 

うちの父もアル中 将来アル中の人とは結婚しないと思ってる 結婚条件にアル中じゃない人が第一条件 2件の返信

8. 匿名 2019/09/26(木) 17:54:31 

出家

9. 匿名 2019/09/26(木) 17:54:45 

篠原涼子のドラマ思い出す 一生アルコールの誘惑と戦い続けるんだよね…

10. 匿名 2019/09/26(木) 17:54:47 

父親が酒を飲むとよく暴れてた。 そのせいで酒に良いイメージがないので、飲み会で酔っている男性に嫌悪感を抱いてしまう。 今でもトラウマと闘って生きている。 アルコールなんて無くなればいい。

11. 匿名 2019/09/26(木) 17:55:06 

12. 匿名 2019/09/26(木) 17:56:11 

大変だね… うちはアルコール依存かはわからないけど祖父が酒癖悪かったよ。 毎日飲んでて飲酒運転で事故起こしたりして、たまりかねてバイクの鍵とお酒隠したら父と皿投げ合いの流血沙汰なった。 結局どうこうしたって隠れて酒飲んでた。 高齢だったから老人ホームに入れたら収まったよ。 多分、祖母が死んで日中は家族が仕事やら学校やらで誰もいなくて寂しかったんだと思う。

13. 匿名 2019/09/26(木) 17:56:19 

そこまでいったら、精神科に管理入院した方がいいと思う

14. 匿名 2019/09/26(木) 17:56:33 

AAは内臓壊すか脳が壊れる。 治癒した人を見た事がない。 寛解しても数年したら同じ事を繰り返しているよ。

15. 匿名 2019/09/26(木) 17:56:58 

市役所や区役所でアルコール依存症の相談窓口ない? 専門的な知識のある人に相談するのが一番だよ。

16. 匿名 2019/09/26(木) 17:57:01 

うちは父がアル中で、何やっても駄目だった 本人に治そうって気が無かったから お酒隠すと暴れて手を出すし、仕事帰りでものんでくるし 家庭を崩壊させた父が今でも憎い なかなか対策は難しいし、どうすればよかったのか考えると、見捨てるしかなかったのかとも思う 1件の返信

17. 匿名 2019/09/26(木) 17:57:38 

依存症が進むとみりんや消毒用アルコールまで飲むみたい 酩酊状態になれさえすればいいって怖いよ お酒は美味しく楽しく飲むものなのに

18. 匿名 2019/09/26(木) 17:58:39 

うちの場合母だけど、御飯や洗濯はしてたから一見普通の家にみえるのよ。 けど、まともじゃない環境よ。幼少期はきちんとした母親に憧れた。 酔っぱらって参観日じゃないのに教室にきたことは忘れもしないし(酔っ払いを隠す為かサングラスしてきた)恥ずかしいのなんの。毎日今日は、酔っぱらってないかの心配をして帰宅してたなぁ。友達なんて家に急に呼べない! 2件の返信

19. 匿名 2019/09/26(木) 17:59:35 

義父がアル中。 贈り物はお酒じゃないと怒るから、旦那が持って行ってる。 どんどん飲んで、早く死んで欲しい。 私は一切、関わってないです。

20. 匿名 2019/09/26(木) 18:01:20 

お兄さん本人はお酒をやめる気持ちはあるのですか?入院しても出てきて飲んでしまうなら、本人の意思の弱さが原因かと思います。

21. 匿名 2019/09/26(木) 18:01:58 

家族は地獄ですよね。辛い毎日です。

22. 匿名 2019/09/26(木) 18:02:26 

他人を巻き込んで怪我をさせたり死なせたりしないうちに、入院してしっかり治した方がいい。 本人も治したい意思があるんだろうから、治っても安易に退院させずに、根気強く治療するべきだと思う。

23. 匿名 2019/09/26(木) 18:02:58 

>>2 それが痛い目みてもだめなのが依存症よ! うちの親なんて滑って骨を複雑骨折の重症したけど入院中だけだったよ、もう辞めるといってたの。退院してすぐ酒! 4件の返信

24. 匿名 2019/09/26(木) 18:03:08 

車だけは絶対持たせないように

25. 匿名 2019/09/26(木) 18:03:08 

一度もあったことのない親戚でいる。 夫婦でアル中、しかも重度。いつも泥酔状態で失禁しても笑ってるらしい。子供もいるけどネグレクト。病院に連れていきたくても暴れるし、子供も問題ばかりで途方に暮れてる…。 警察にも何度もやっかいになってる。 これって相談できるようなところあるのかな? おばさんは心労で入院してる…。

26. 匿名 2019/09/26(木) 18:05:04 

酒癖やアル中はなかなか治りません。隔離する感じの病院とかに閉じ込めたりしないと無理です。うちの父もそんな感じでした。でも、母が倒れて父なりにショックだったんでしょう。焼酎を控えめになったり、母を寝せてからゆっくり飲む感じで、飲み方が変わりました。それでもたまに警察にお世話になって連れてきてもらう事もたびたびありました。

27. 匿名 2019/09/26(木) 18:05:22 

歌舞伎役者の大谷桂三さん。もう克服したらしいけどアル中だったって告白してた。奥さんに、料理にお酒もみりんも絶対使わないでくれってお願いしたみたい。死ぬまで一滴も体に入れない覚悟らしい。 1件の返信

28. 匿名 2019/09/26(木) 18:06:20 

酒とか薬中毒の治療は酒とか薬抜けるまでベットに縛り付けておくらしいよ

29. 匿名 2019/09/26(木) 18:07:40 

母がアル中。心臓が痛いって言ってるけど、それでもやめない。アル中って事認めない。 もう放置してる。私も頑固だから、好きなことやめろって言ったら自分の人生好きに生きさせろ!って言いそうな気がしたから。 白状だと思われるんだろうな… でも何やっても本人が頑張る意思がないと治らないのよ。 1件の返信

30. 匿名 2019/09/26(木) 18:07:49 

皇室にもいましたよね、髭の殿下って呼ばれていた方

31. 匿名 2019/09/26(木) 18:08:32 

>>23 まあ自分で自分の行動を制御できない状態が依存症だからね

32. 匿名 2019/09/26(木) 18:08:54 

友達の親がアル中だったみたいで酒隠してたんだけど、気が狂って料理酒をがぶ飲みしてたみたい…

33. 匿名 2019/09/26(木) 18:09:17 

>>5 それがダメなんだよ 入院してる時に飲まないんじゃなくて飲めない状態だから我慢してる 退院してお酒が好きに買えて飲めるとなると結局また飲んでしまう うちの母は酔って怪我をしたり人に迷惑を掛けたりでもうお酒は懲り懲りって時々禁酒するけど、私が小さい頃からそんなだったから気分が向いた時の禁酒も今だけだと思ってる 依存症に近い人間の言うことは絶対信用しない

34. 匿名 2019/09/26(木) 18:09:28 

>>23 うちも。何度も骨折して入院もしてるのにやめない…

35. 匿名 2019/09/26(木) 18:09:39 

お酒の飲めない国(インドネシアとか)に島流しにしたらええよ。家族や警察に迷惑かけても酒やめないとか人として本当にクズすぎる。入院は酒を抜く医療的な病院ではなく、精神病院に強制入院させるしかないよ。 1件の返信

36. 匿名 2019/09/26(木) 18:09:51 

夫だけど、当番の日は飲まないから週に4回くらいしか飲まないけど、 飲んだらほぼ、記憶無くすんだけど、 毎回記憶なくすのやばいよね? 結婚して14年でお酒で仕事休んだのは2回です。 運転するときや仕事前には飲まないけど、 当番以外はべろべろになってるし、しつこくうるさいし 寝室はめちゃくちゃ臭いし、 夜中トイレいくしでこっちも寝られなくてしんどい・・・ 仕事引退したあとがぞっとする・・ 1件の返信

37. 匿名 2019/09/26(木) 18:09:56 

アル中までは行かないけど、うちの父も酒癖悪い 飲み過ぎてスッ転んで真夜中に病院から呼び出しくらったことある。そこまで色々あるなら24時間誰かしら見守りいないと厳しいかもね。 知り合いの所はお母さんがアル中で、ずっと入退院繰り返してるって言ってた。以前より落ち着いたって言ってるけど、重大な事故起こす前に、アル中の治療で有名な所で相談、入院させた方がいいかも

38. 匿名 2019/09/26(木) 18:11:30 

アルコールは人を駄目にする。本人は気持ち良くなっていいんだろうけど、周りが迷惑だから。 酒に溺れる人は周りの迷惑を考えられない幼稚な人。 アル中は一人身になってほしい。

39. 匿名 2019/09/26(木) 18:11:52 

>>27 アル中の奴のためにお料理するにもここまで気を遣わないといけないのも苦痛だね。 本人は覚悟を持ってのことだろうけど、お酒やみりん使った方がお料理も断然美味しいだろうし、奥さんのことをほぼ一生巻き込んでるってことも自覚して欲しいわ。

40. 匿名 2019/09/26(木) 18:12:22 

>>5 本人がなんとか治したいからって希望していたって追い出されるのが病院だよ

41. 匿名 2019/09/26(木) 18:12:41 

依存症は心の問題 専門家に相談した方が良いと思う

42. 匿名 2019/09/26(木) 18:15:17 

直す気のないアル中は、いっそ好きなだけ飲ませて早く死なせる施設を作って、そこに死ぬまで入れればいいのに。 外に出すのは危険だし、家族の負担もあるし。 飲酒運転、暴力、窃盗etc.....。

43. 匿名 2019/09/26(木) 18:15:50 

もう嫌悪感しかない 酒臭い部屋がすごいいや 結婚前はほとんど飲めない人だったのに。 でも考えてみれば夫両親は飲める人だったから観察しとけばよかった・・

44. 匿名 2019/09/26(木) 18:16:26 

うちの妹は中学生の時にアル中の車に轢かれ大怪我をしました。運転手は亡くなりました。妹は今でも後遺症に苦しんでいます。加害者への行き場のない怒りは15年経っても変わりません。トピずれかもしれませんが、このような被害者を出さないよう治療を勧めて下さい。 1件の返信

45. 匿名 2019/09/26(木) 18:16:27 

うちの父も昔からお酒飲んでて、高齢になった今、軽い認知症と言われました。 それもお酒のせいだと診断されたのに、誰が何を言ってもやめません。お酒の影響なのか言う事、やる事がおかしい事がたまにあり、何をやらかすかいつも心配です。これがあと何年続くのかと考えたらゾッとします。

46. 匿名 2019/09/26(木) 18:18:52 

サッカーの前園さん、お酒で暴行事件起こしてからは 一切禁酒してるんだね 見習ってほしい・・・まだ事件は起こしてないけど 寝室酒臭いの勘弁してほしい

47. 匿名 2019/09/26(木) 18:20:09 

>>5 出てきたらその足で買いに行って飲むよ

48. 匿名 2019/09/26(木) 18:21:24 

うちも父がアル中 歳で酒に弱くなってきているのもあるのか 年々酷くなります 普段も言う事がコロコロ変わり怒りっぽく 1日中なにかに文句を言い家族に怒鳴るモラハラです 生活音も酷く 見るのも声を聞くのも嫌です 大っ嫌いで1秒でも早く死んでくれと思っています ちなみに世間ではものすごくいい人で穏やかな人で通っています  家でしか威張れない小心者のクズだと思っています

49. 匿名 2019/09/26(木) 18:21:34 

>>1 マグロ船みたいな隔離+お金を稼げる所に入れないと治らないでしょ。 1件の返信

50. 匿名 2019/09/26(木) 18:21:45 

旦那がアル中 職場で飲むことは無いけど、毎日毎日浴びるほど飲んで一時期は暴れたり、子供に暴言吐いて泣かせたり。 少し我慢したら手は震えているし。 いっそのこと死んでくれないかなと思ったり。 この人がいなかったら家庭は平和なのになと思います。でも、こーなったのはお前のせいだと言って自分を正当化しています。 ただ飲む理由が欲しいだけ。どうしようもない。 1件の返信

51. 匿名 2019/09/26(木) 18:21:46 

>>35 いずれ退院させられてまた飲みます 1件の返信

52. 匿名 2019/09/26(木) 18:22:47 

おじいちゃんがアル中だったけど、私だけには優しいかった、おばあちゃんはおじいちゃんのとお見合いで結婚したけど本当は好きな人がいたらしいですだから、おじいちゃんとおばあちゃんはずっとケンカしてた!!おばあちゃんはおじいちゃんの事好き違うかったから何か...おじいちゃんがお酒に逃げたい気持ちが今なら分かる歳になったような...でもやっぱりアル中はダメ🙅かなぁ... 1件の返信

53. 匿名 2019/09/26(木) 18:23:16 

とりあえず精神科へGO

54. 匿名 2019/09/26(木) 18:23:35 

>>23 うちも酔っ払って、こけて頭打って救急車で病院に行って、縫ってもらって、抜糸まで禁酒って言われてたのに、病院の帰りにお酒買ってた。

55. 匿名 2019/09/26(木) 18:24:09 

治す薬もないのよね。

56. 匿名 2019/09/26(木) 18:25:16 

夫側の親戚だけど、もう会社に行けないくらい酒浸りだった 病院に入れたほうがいいって義父が奥さんに言ったけど 「もうあちらに行ってもらおうと思って」って奥さんが言ってたって 好きなだけどんどん飲ませてたようで、 飲んでないときも立てなくなって、 肝硬変の診断がおりてから4ヶ月でなくなったよ 葬儀は奥さんも息子さんも泣いてなかった 3件の返信

57. 匿名 2019/09/26(木) 18:25:59 

アル中の人って 心弱い人がなりやすい アルコールで弱い自分から逃げる 家族には 強くあたるから やっぱり アルコール依存症専門のカウンセラーに相談してみたら 市役所とか相談したら紹介してくれると思う 2件の返信

58. 匿名 2019/09/26(木) 18:26:16 

>>1 多分治ることはないと思います。 私の姉がそうでした。もともとは酒が強い!とにかく強い!って印象だったのですが、主さんのお兄様のような状態になり強制入院をしたり、断酒会にも参加しましたが重度の肝硬変になり現在余命宣告もされてます。それでも飲んでしまうんです。もうどうしようもないですよ。 私の知人にもかなりのお酒好きでとにかく飲みまくる男性が数人いて、姉の事がきっかけでお酒の怖さを何度も伝えましたが絶対やめない!と言われました。大好きなお酒を飲んでそれが原因で死ぬならそれでも構わない!とみんな口を揃えて言います。健康の為にタバコをやめた人でもそうでした。 アルコール依存性じゃなくても血を吐いて病院に運ばれて末期の肝硬変と言われた家族のブログも見たことあります。とにかくお酒は怖いです。

59. 匿名 2019/09/26(木) 18:27:11 

アルコール依存症とアルコール中毒(アル中)を混同して話してる人があまりにも多すぎてビックリ 全く違うものですよ 1件の返信

60. 匿名 2019/09/26(木) 18:27:36 

飲んで楽しくなればいいんだけど、父は飲むとメソメソ鬱っぽくなって死にたいと言い出す。 お酒出すまで夜中じゅうしつこく呼んでくる、こっちは仕事があるからコップ一杯だけ渡すけど夜な夜な情けなくて泣けてくるよ。 散髪代もくすねてワンカップ買いに行くし。それ以外は引きこもりでお風呂にも入らない。 そのくせ肝臓はめちゃくちゃ綺麗で体の異常なし。いつ死ぬんだろう。

61. 匿名 2019/09/26(木) 18:29:02 

>>56 清々したんだろうな、うらやましい

62. 匿名 2019/09/26(木) 18:29:55 

父はアルコール依存性で、発作で認知症発症し、もう何もわからないよー。 本人は幸せそうだけど。 止めろとどんなに伝えても、依存性患者には伝わらないの。 平気で嘘つくの それで、問い詰めると、俺はそんなに言われてまで飲むほどバカじゃない!とそれらしいこと言うの。 で、コーヒーの空き缶にワイン移して隠れて飲むんだよー。 でも、酔っているから証拠隠滅忘れてばれるのだよー。 辛かったよー。

63. 匿名 2019/09/26(木) 18:32:35 

アル中も酷くなると肝硬変になって、食道静脈瘤で吐血するよ。本当にすごい量吐くよ。その地点で飲み続けたら三年もたないと病院の先生が言っていた。アル中の人もそこまで考えてないだろうから、ビビらせてやめさせて欲しいな。 1件の返信

64. 匿名 2019/09/26(木) 18:34:13 

アル中が離婚原因の上位に入るのがよく分かる。 旦那は毎晩べろべろ、酒飲むときはモラハラになる、よく喧嘩するようになる、トイレではないところで放尿しようとする←これは毎回私が気付いて阻止している状況なので、いつかは必ずやられると思います。 気持ち悪い、気持ち悪すぎる。 どこか飲みに行って、数時間寝て自分の車で帰ってきた時はブチ切れました。 寝れば酒は抜ける、とのこと。どう見ても酒は抜けていない雰囲気なのに。 私がなんで代行呼ばないのと怒ると、お前が迎えに来ないから悪いと。 昔は迎えに行ってあげてました。でもここ数年は、迎えに行っても車内で喧嘩になったり険悪になることが多いので、もう一切迎えに行かないと言って代行で帰ってきてもらってる。 なんで私が悪い扱いされなきゃなんないの? アル中旦那大嫌い。

65. 匿名 2019/09/26(木) 18:36:42 

うちの夫も20歳から、52歳の現在まで浴びるように飲む。 休日は朝から缶ビール8本くらいすぐに… 肝臓って10年でダメになると聞いたけど、太るばかりで別に肝臓は平気なようで、この先何年迷惑かけられ続けるのかと暗い気持ちになるよ 旦那の父親もアル中だったけど、暴飲暴食とタバコと酒でも69歳まで生きたし…

66. 匿名 2019/09/26(木) 18:36:57 

わかるよ…主さんつらいよね。 私は夫がアルコール依存性だったから30代はずっと地獄だった。家族会にも行ったし保健所に相談もしたけど変わらなかった。でも40歳すぎて翌日に酒が残るようになってから徐々に自分で今日はこれでやめるって制御できるようになってきた。お兄さんも年齢とともに変わってくることを祈ります。 2件の返信

67. 匿名 2019/09/26(木) 18:37:12 

うちの父もアル中。 毎月7万もする薬飲んで、これ以上飲み続けてると死にますよと医者に言われて飲む量は減ったけど辞められないみたい。 入院したこともあるけど退院したら元通り。毎日何かしら理由つけて飲んでるよ。 もうどうしようもない。どうすることもできない。本人が本気で治したいと思わない限り無理。

68. 匿名 2019/09/26(木) 18:37:45 

私の父がアル中です。 かれこれ10年ほどは飲んでいないので元といいたいのですが、こればかりは何年経っても安心できないと思っています。 病院は精神科の病院でしょうか? 私の父も入退院を繰り返し、最後はアルコールを体が受け付けなくなる薬を処方されることで社会復帰をしました。 一生飲まないという覚悟ではなく、自分は誘惑に負けやすい人間だということに本人が向き合うことが一番大事だと思います。 主のお兄様もよい方法が見つかりますように。 1件の返信

69. 匿名 2019/09/26(木) 18:38:47 

>>50 なんで離婚しないの? 2件の返信

70. 匿名 2019/09/26(木) 18:39:44 

身内がそれです。 本人が自覚して断酒会に出席するなりして、断酒を一生し続ける以外にありません。 ひたすら我慢するのみ。 禁煙より辛いと言ってます。

71. 匿名 2019/09/26(木) 18:40:23 

>>56 ある程度身体がすでに悪かったんだろうね。 健康体の人間にどんどん酒与えてもなかなか死までは繋がらないよね

72. 匿名 2019/09/26(木) 18:40:26 

アルコール専門病院でアルコール抜いてもらって断酒会に通い続ける。 他の依存症の方の話とか家族の話きいてたら段々考えが変わってくる人多いよ。 あなたも多分お兄さんに優しくなれると思う。 断酒会につながればいい病院教えてもらえると思います。 出会い、きっかけ、チャンスがあれば変われるってすごい飲み方してて何十年もやめられている方が言ってました。

73. 匿名 2019/09/26(木) 18:41:08 

>>23 ウチもそう。 自宅のガラス戸に頭から突っ込んで救急車を呼ぶ騒ぎを二度起こした。 もう、ご近所に恥ずかしくて… 大病で長期入院し、退院した後もまた飲み始めた。懲りないよ。

74. 匿名 2019/09/26(木) 18:41:46 

旦那がアル中の人のブログで読んだんだけど、お酒飲めない体質だかにする薬あるよね?飲むと凄い辛くなって受け付けなくなるらしいよ。

75. 匿名 2019/09/26(木) 18:42:29 

アルコール依存症だけでなく依存症って本人が誰よりも強く治したいと思わないと治せない 周りが無理強いしても無理なんだよね うちは義父がそうだよ 帰省した時にもどんどん飲むから観光地や寺社の中でまで千鳥足で嫌で仕方がない 酔ってパンツでウロウロして私や年頃の孫に絡む 相当迷惑かけてるようでご近所の店はほぼ全て出入り禁止、飲食店ではなく肉屋やパン屋にも義父が入ると露骨に嫌な顔されたり横柄な接客される 義母に対しては根本的にすごいモラハラで、義母も酒与えてれば機嫌いいから言いなりになって与えてた 昭和ど真ん中だったから我慢するしかなかったんだと思う とにかく関わりたくない、義父の介護しろと言われたら離婚すると思う

76. 匿名 2019/09/26(木) 18:43:02 

身内でも迷惑かけ続けられると本当死んでほしくなりますよね。本人の自業自得だと。 でも淡い期待を持つのも身内だから。何とかその気持ちを分かって立ち直ってほしいです。

77. 匿名 2019/09/26(木) 18:43:40 

アルコール依存性の本で医師が治療はやりつくしたからもう治らないから来なくていいです。と言って突き放したら患者が来るだけでもだめかとなってアルコールやめた人がいるみたいです。 甘えと自分の意思ですね。 人それぞれなんだろうけど。

78. 匿名 2019/09/26(木) 18:45:29 

>>59 どう違うの? 1件の返信

79. 匿名 2019/09/26(木) 18:45:35 

義父が事故で働けなくなってからお酒に走りアル中に 入退院繰り返して一年ぐらいで亡くなったよ 詳しくは知らないけど

80. 匿名 2019/09/26(木) 18:46:16 

>>63 家族や周りの人、迷惑かけられ続けて疲弊しきってたらもう止めさせようと思わないかも

81. 匿名 2019/09/26(木) 18:46:52 

私は旦那が危険だと思ってる 医者に診て貰う様にお願いしても聞いてもらえない。 若い時に肝臓をヤラれてお酒を減らしたのに歳をとってから記憶がなくなり家族に暴力を振るう。 絶対に許されないから治療する様に行っても黙って無視をされるよ。 酒の量を増やす減らすと言われて私に量を決めてくれ!って。 決めた量しか飲ませてないのに記憶をなくす状態でした。 結局、隠れて自分で飲んでた事が判明。 完全に病気だと思いました

82. 匿名 2019/09/26(木) 18:48:21 

>>1 専門医に入院しても治らないのですね。 無理だと思います。 私の父親(幼少時に離婚したので 一緒に生活してません)は重度の アルコール依存症で 最終的には肝臓を壊し鉄格子のある病院で 廃人のようになり死亡したそうです。 本人の意志とか関係ないと思います。 主さん、そしてご家族も 大変な苦労をされてきた と思います。 半永久的に病院から出さない。 そうしなければ主さんに安堵の日々は 訪れないのでは? 福祉、警察、あらゆる機関に相談して 世間(アルコールが飲める環境)から 隔離するしかないような。

83. 匿名 2019/09/26(木) 18:48:48 

>>57 そう思う あと言っちゃ悪いけど、頭も良くないのかなと思う 嫌なことがあったときやつまらないときに、安易にお酒に逃げるのがね 他の健康的な趣味や、人付き合いなどで気晴らしをできないタイプなのは間違いない 1件の返信

84. 匿名 2019/09/26(木) 18:49:04 

自分一人が苦しむなら良いけど家族や他人に危害を加える人は強制的に入院した方がいい。 自分の意思で辞めれないなら酒が手に入らない隔離施設に入るしかないよ

85. 匿名 2019/09/26(木) 18:50:15 

>>78 そもそも症状が違います。良ければ調べてみては? せっかくなら正確できちんとした情報を得るべきだと思います。

86. 匿名 2019/09/26(木) 18:52:51 

>>57 もうそれは序盤の話であって依存症にまでなると、自分の意思ではどうすることもできないよ。

87. 匿名 2019/09/26(木) 18:53:46 

本人が本当に辞めたいと思っているかどうかにかかる。本人が辞めたいと思わないならどうしようもないよ。 私はアルコール依存症と診断されて(27才)止めてはスリップを20年も繰り返しながら、去年やっと本当に目が覚めた(と思う) 薬を飲まず、我慢ではなく、お酒を断つことがやっとできるようになった。20年もかかったアホです。死ぬ前に目が覚めて良かった。 ただ、ずっと私はお酒を辞めたかったよ。飲みたくないのにって泣きながら吐きながら飲んだりする日もあった。 2件の返信

88. 匿名 2019/09/26(木) 18:56:55 

>>87 ほどほどに楽しむなら素敵な趣味、楽しくない苦しいのにやめられなくなったら依存症だと思う

89. 匿名 2019/09/26(木) 18:59:32 

身内がアル中でAAっていうアル中の会に 行ってる。 毎日のように行ってるよ。 行けば治る訳じゃないだろうけど、抑止力にはなるのかも。

90. 匿名 2019/09/26(木) 19:04:14 

うちの父も今年亡くなったけどアルコール依存症でした。他の病気になってお酒とタバコを辞めないと死にますよと医師に言われてもお酒は辞められませんでした。家族が話しても聞く耳なんて持ちません。他の方も言われていましたが、退院したその足でお酒を買いに行く。家で飲んでてお酒が無くなると酔っていても車で買いに出かけようとするので家族で止めるのが大変でした。もし酒酔い運転なんかしてよそ様に迷惑をかけるようなことがあればと毎日気が気では無かったです。冷たいようですが亡くなって寂しい反面これでよそ様に迷惑をかける心配をしなくてもいいと安心している自分もいました。 同じ血が流れている自分もお酒好きでしたが父の姿を見ていたので今はお酒を全く飲んでいません。

91. 匿名 2019/09/26(木) 19:06:22 

父がアルコール依存症でウェルニッケ・コルサコフ症候群になり介護生活です 一時期は精神科に入院もしてました 他の治療で入院するときもウェルニッケ・コルサコフ症候群があり、勝手に院外へ出てしまうこともあったため家族付きっきりでしか入院させてもらえず色々な面で大変でした アルコールって全てを壊しますよね。本人だけでなく家族、友人、仕事、、 でも、お酒を絶てないのは意思が弱いから…とか知らない人が言うと本当に腹が立ちます。意思云々でどうにか出来る病気ではないので。 色々心配も迷惑もかけられたことはあるけど、家族や近い人がアルコール依存症とは何かを学ばないと悪化するだけだし、どんどん患者を追い詰める事になるので病院での勉強会や家族会への参加は大きな意味がありました

92. 匿名 2019/09/26(木) 19:07:19 

>1の兄はアル依とはちょっと違う感じがする。 アル依だと酒が切れたら普通ではいられない(手や体が震える、冷や汗、気分不快、目眩とかいろいろ)。 しかもちゃんと働いている。アル依の人は仕事も何かと理由をつけて休んだり行かなくなったりして酒を飲もうとするし、仕事中も隠れて飲もうとするし。 長年アル依だった身近な人間を見てきたけど普通でいることはないよ。 3件の返信

93. 匿名 2019/09/26(木) 19:08:12 

>>49 主です。ホントにそれぐらい無理な環境におかないとやめれないですよね。

94. 匿名 2019/09/26(木) 19:08:58 

本人が治す気がないのなら見捨てるのが一番いいのかもね 周りがあれこれしてあげてもぶっちゃけ無駄だし 勝手に飲んで死ねと見放されて目が覚める人もいるかもしれない 目が覚めない人は周りが何をしてあげてもそもそダメなんだろうし 1件の返信

95. 匿名 2019/09/26(木) 19:09:09 

母親だけど、本当にトラウマ‼子供いるのに吐くまで飲む毎日で、御飯洗濯以外は子育て放置!夏休みが憂鬱だった!で、酔っぱらいだから口は都合の良いこと言うのよ!ある時は私の誕生会するといって実行したはいいけど飲まない約束なのに飲んで酔っぱらって案の定しでかして恥かかせたり。小学生だったから死ぬほど恥ずかしくて本当に嫌だった!本人だけ誕生日してあげたからとルンルン!腹立つ!あとは、幼なじみを夏休み数日泊まらせるからおいで~と言って預かり昼は毎日酒飲んで昼御飯ないからお金渡されて近くに外食。当時3、4年生よ!?私も子供いるけど子供だけでまだ外食なんてさせたことない。面倒みれないなら最初から預かるなど大口叩くな!と言いたい。結局約束の預かり期間より、早く帰してたし!「子供がひましてるから~」とかなんとか言って。 とにかく恥をかかせる!!

96. 匿名 2019/09/26(木) 19:11:13 

>>1 主です。お姉様も同じような状態なのですね。兄は糖尿病なのですが暴食もやめませんし、、病気になって死ぬより、お酒飲めないことの方がつらいって普通の人からしたら考えられないですよね。

97. 匿名 2019/09/26(木) 19:13:25 

>>1 主さん とても優しいね。 元夫がアルコール依存症でした。 治したくて7年間自分なりに頑張ってみたけど…最後は切れて離婚しました。 嫌なこと書きますが、迷惑かけられ過ぎて私も鬱気味になり「◯んでくれないかな…。」とまで思うようになって逃げるように離婚しました。 主さんは、実の兄だから難しいよね。 私も仲の良い兄がいるから、同じ立場になったら見捨てることは出来ないかもしれない…。 でも主さんの幸せが一番大事だから、お兄さんさんの面倒は見なくていいと思う。 答えにならないコメント書いてごめんなさい。 1件の返信

98. 匿名 2019/09/26(木) 19:17:02 

>>2 いやいや治らないよ うちのいとこ下半身不随になってもアルコール止まらないから

99. 匿名 2019/09/26(木) 19:17:20 

私自身は違うけど知り合いにアル中何人かいたのと、アル中専門病棟のある病院に通ってたことがあるけど、そういう人たち見ててお酒が怖くなった。 入院治療してもよほど本人の意思が強くないと、一生お酒はやめられないし家族ぐるみで治療する(共依存とかの)から地獄のように見えた。

100. 匿名 2019/09/26(木) 19:17:22 

>>18 分かる 私の場合急じゃなくても呼べない… 学校での大切な保護者が集まる機会とか(それこそ卒業式とか発表会的なものとか) シラフで来た試しがない 家の中はぐちゃぐちゃで、広いから床がまだ見えてたけど 普通の一般的なサイズの家だったらとっくに床なんて見えなくてゴミ屋敷状態 夕飯はテーブルに置いてあるお金持って弁当屋さん買いに行くのがほとんど(私が) 私が生まれてこのかた一度もシラフなお母さん見たことない。 (一説によると妊娠中も呑んでたとか…) 飲み会なんてコミュニケーションの一つ!って言うけど 私からしたらコミュニケーションどころかトラウマを思い出させるテロ現場

101. 匿名 2019/09/26(木) 19:17:40 

>>94 本人はまだしも、家族まで巻き添えになり人生をフイにするのは間違ってるよね

102. 匿名 2019/09/26(木) 19:19:18 

>>2 アルコール依存は痛い目みようが何しようが絶対に治らないよ 自分が改心して復活したように見えても依存症には「完治」というものがないんだよ 一生誘惑とのの戦い。 覚せい剤とかもそうだけど、アルコールの何が一番タチが悪いって 飲むこと自体は違法じゃない上、一歩外に出たら簡単に安く購入できちゃうこと

103. 匿名 2019/09/26(木) 19:20:13 

頭が悪いからアルコール依存症になるのか、アルコール依存症によって頭が悪くなるのか

104. 匿名 2019/09/26(木) 19:22:47 

アルコール中毒は一時的なもの その場で飲み過ぎて体の中の電解質のバランスが崩れた状態 生命の危険あり アルコール依存も同じように生命の危険あるけど、 これは長期的なもの 飲み会で飲み過ぎたからとかじゃなくて 常に飲んでる むしろ体からアルコールが抜けると禁断症状といって不快な症状が現れるようになる状態 1件の返信

105. 匿名 2019/09/26(木) 19:23:06 

私がアルコール依存症だけど、通院したり入院したよ。 私も睡眠薬との併用で、ますますひどくなってしまったけど、入院して薬を断ち、断酒して5年経ったよ。 これからもずっと断酒をするつもりでいる。 男の人なら断酒会とかあるし、抗酒剤という、酒を飲めなくする薬もあるよ。 家族は大変だと思う。依存症の家族の会もあるよ。

106. 匿名 2019/09/26(木) 19:27:31 

入院させても退院したら飲んでた父親。 家族からも見放されてました。 お兄さんまだ働いてるだけましな気もする。 やっぱり痛い目に合わないとわからないと思う。 父は何度か脳梗塞になったりしたし、脳が萎縮したりして最後は脳の血管切れて家でなくなりました。69歳でした。 長年のアルコールの影響は本当に怖いですよ。

107. 匿名 2019/09/26(木) 19:35:24 

>>104 母だ。手が震えてる。 そこを我慢すればいいのだけどすぐのむからなー。 依存の人って酒弱くない?すぐ酔ってワケわからないこと言ったり変な行動して寝るみたいな。 うちなんて私が幼稚園から母が依存でゴミ箱が酒の隣に絶対セットであって吐いてたよ。毎回。普通の人酒のんでも毎回は吐かないよね。 頭おかしいのよ、本当に。 1件の返信

108. 匿名 2019/09/26(木) 19:35:39 

アルコール依存症は体力がある若い人の方が厄介ですよね…。

109. 匿名 2019/09/26(木) 19:40:41 

>>92 アルコール依存症にも色んな種類が、段階があるんだよ。普通に仕事ができて(いるように見える)アルコール依存症の人も沢山いるの。アルコール依存症の本やサイトでも書いてあるよ。一部では確かネクタイアルコール依存症?だか名前がつけられてたと思う。医師とか政治家とかにも結構いて、仕事はちゃんとやってるように見えるけど、いつ崩れ落ちてもおかしくないバランスをギリギリ保ちながら、もちろん他のアルコール依存症と変わらず進行していく。進行し続けた先には、もう体が先にやられるか脳が先にやられるかの違いだけで、まともな生活はできなくなるけどね。 依存症なのに、仕事できてるならとか○○だから依存症ではないって考えは、依存症患者本人が一番望んでる考えなんだよね、否認の病気とも言われるからね。

110. 匿名 2019/09/26(木) 19:44:45 

ちんちん切り落とす。 1件の返信

111. 匿名 2019/09/26(木) 19:48:11 

元アル中が教えますがまず依存性になったら破滅か飲むのを止めるかです 飲まなければ真人間などとおっしゃいますがいつ飲んで爆発するかわからない爆弾です 心を鬼ではなく閻魔大王にして病院のベッドに縛り付けて酒を抜いてもらってください 1件の返信

112. 匿名 2019/09/26(木) 19:49:18 

>>92 アルコール依存症といったら私もそのイメージ 生活に支障をきたさないのなら別に飲んでもいいんじゃないのかな?って思う

113. 匿名 2019/09/26(木) 19:53:51 

うちの実家の兄もアルコール依存症。 35歳。暴れるタイプで職も失ったよ。 安い焼酎をがぶ飲みするの。 メンタルが弱めというか元々繊細な人だった。 病院通ったり、入院したり 家族も一緒になって頑張ったけど どうにもならなかったよ。 酒飲んでは暴れる、冬場なんて 灯油を撒き散らされたり。 父親が寝ていたら出刃包丁持って刺しにきたり。 たまったもんじゃない。 みんな心の中で早く死んでくれって思ってたと思う。 現在、体にボロが出てきて入院と手術を繰り返してる。 もう一生治らないし、そんなに長く生きられないと思う。 アルコール依存は本当に怖い。

114. 匿名 2019/09/26(木) 19:54:01 

母が鬱を患って高ストレス状態の時アル中だった。休みの日は朝から酒、仕事の日は必ず帰ってきて酒。夜中は愚痴言いながら絡んできて起こされる。学校の面談の時も酒飲んで応対。吐くまで飲む。禁酒すると言いながらまた飲む。「酒」を否定されると娘の人格ですらめちゃくちゃに罵倒する。 不思議なことにストレスがなくなってから一滴も飲んでないけど。(なぜか飲めなくなったらしい) 母子家庭で幼少期にそういう母を見て育った私は終電に乗るときに酒臭い電車内だと思い出して動悸が酷くなる。

115. 匿名 2019/09/26(木) 19:54:35 

イメージだけで言われてもね

116. 匿名 2019/09/26(木) 19:55:46 

依存症って言うからには何かしら支障をきたしてないと依存症って言わないんじゃないの?

117. 匿名 2019/09/26(木) 19:58:44 

お酒の量がかなり多いですよね?精神的な問題が原因だと思うので入院して治療するしか方法はないと思います。薬物依存症と合併したら尚更です。睡眠導入剤とお酒はかなり危険だと思います。

118. 匿名 2019/09/26(木) 20:00:26 

アル中の人の世話をするからいつまでたっても甘えてお酒飲むんだよ 転んだら自分で救急車呼べ、私は知らん。って放っておいたらいいよ

119. 匿名 2019/09/26(木) 20:03:39 

アル中の人の尻拭いを家族がやってはいけない 自分がやらかした事は自分で後始末しろ 1件の返信

120. 匿名 2019/09/26(木) 20:06:37 

専門職ですがアルコール依存症の人は底つき体験をして全て失わないと自覚しない人が多いです。 周りの家族が本人のお酒の失敗をカバーしたりすると本人は困らないので酒を飲み続けます。 本人のためを思うなら家族はキッパリ本人を助けない、という勇気も必要です。 1件の返信

121. 匿名 2019/09/26(木) 20:10:15 

強制入院

122. 匿名 2019/09/26(木) 20:10:37 

アル中が家族にいるという事はイネイブラーもいるはず イネイブラーが一番の根源 1件の返信

123. 匿名 2019/09/26(木) 20:12:27 

うちも父がアルコール依存です。 私が物心ついたときから365日1日も欠かさずずーっと酒を飲み続けてました。 おかしな言動をするようになって救急車で運ばれて 入院しました。 退院してしばらくは落ち着いてましたが、やはり隠れてまだ飲んでます。 うちの父は毎年なぜか初夏になると気持ちが波立つのか、酒量が増え、言動がおかしくなります。 今は涼しくなってきてまた落ち着いてるようです。 母には離婚を勧めましたが、共依存気味で見捨てることができないようで、罵り合いながらも一緒にいます。 母が一緒にいると決めている以上、子供の私達も付き合っていかないといけないのかなと思っていますが、みんなにバレバレなのに隠れてこそこそ飲んでしまう父をみるのは正直、情け無いです。 1件の返信

124. 匿名 2019/09/26(木) 20:16:17 

>>111 それでも退院したら飲むから無意味 縛り付けるのではなく自分の意思で受診するくらいじゃないと希望はない

125. 匿名 2019/09/26(木) 20:18:13 

>>123 お母様がそう決めたからって子供まで巻き込まれる筋合いはないよ、子供には子供の人生がある そうお母様に話して父親の依存に関しては一切手助けしないと宣言したらお母様も考え変わるかもよ

126. 匿名 2019/09/26(木) 20:22:53 

>>51 好きに飲んだらいいよ。一人で勝手にやってくれ。周りを巻き込むなって感じだね。

127. 匿名 2019/09/26(木) 20:23:25 

>>1 私の兄もアルコール依存症です。 厳しい家庭に育ち、父親は毒親。大学進学を機に上京してお酒を覚え、父から受けた嫌な事を忘れるために浴びるように飲んでたようです。酒の匂いを漂わせながら出勤、会社のソファで寝たりとここまでくると周りもヤバイと気付くもの。もう手に負えません。 これで何度も仕事をクビに。 いまは実家に暮らしながら働いて母が監視をしてお酒を買わないよう兄にお金も持たせていませんが、41歳ですよ?本当に情けないです。学習障害ももっており、自分の置かれた上京を全く理解していません。励ましても、アドバイスしても暖簾に倒し。何を言っても無駄。本気でもうどうにかなればいいと思ってます…。 2件の返信

128. 匿名 2019/09/26(木) 20:23:40 

129. 匿名 2019/09/26(木) 20:24:48 

主治医の先生には相談してますか? 1件の返信

130. 匿名 2019/09/26(木) 20:25:24 

>>122 凄く勉強になりました。 私はそのイネイブラーかも。 助けてあげたいと良かれと思ってやったことが逆に作用してるんですね。悪影響になる。 ウスウス何となく自分でも感じてはいましたが、直せなかった。 ちょっとこれからはもう少し一歩引いて物事を考えます。

131. 匿名 2019/09/26(木) 20:32:29 

>>107 子供と同じ幼稚園のお母さんにも異常なくらいに酒好きがいて他人ながら心配してます。子供を遊ばせながら酒飲んでる。ただの酒好きだけならいいけど…子供の気持ちを思うとなんとも言えない気分になります。

132. 匿名 2019/09/26(木) 20:33:56 

父がアル中と軽い鬱でした。仕事もままならないし、酒がないと動けない、話も通じないし、本当に悪夢のような毎日でした。父の場合は早い段階で肝臓を壊して高熱で苦しむ日々が続き、死にかけたことで本人の目が覚め、酒を断つことができました。

133. 匿名 2019/09/26(木) 20:40:09 

私の母もアルコール依存。救急車で2回も運ばれた。一回は心肺停止になって先生からもダメだと言われたけど回復した。それでも懲りずに飲酒、1年後救急車。それから退院して1年くらいは飲んで無かったけど最近また飲み出してることが発覚。周りが何言っても本人が辞めたいと思わなかったら意味ないし、周りにどれだけ迷惑かけたかと分からずに同じこと繰り返して悲しくなった。生きてるけど身体はボロボロ。50歳過ぎだけど70歳くらいに見える。もう次同じことになったら悪いけど死んで欲しいと本当に思ってる。 1件の返信

134. 匿名 2019/09/26(木) 20:49:17 

診断おりてなくてスミマセンが、自分がなってしまいそうで怖いです。 毎日1人でストロング缶4、5本と睡眠剤を飲んでました。 案の定ひとに迷惑をかけることや危険な行動が多くなり(夜中の電話や罵声、深夜に男の家に行くなど) 目が覚めれば記憶がないことも多々ありました。 食べた覚えがないけど何かを料理した痕跡や、食べた跡が残ったりしてました。 最近仕事も物覚えが悪くボーッとすることが多くなり、そんななか眠剤は脳をダメにするという記事を読んで 前から分かってはいたけどこのまんまじゃダメだと思い、 眠剤をやめて、お酒も休みの前日だけにしてます。 酩酊なると将来の不安も和らいで、ハイになれました。 2件の返信

135. 匿名 2019/09/26(木) 20:52:38 

>>134 眠剤自体が悪いのではなく、用法用量を守らなかったことが問題なのでは? お酒と一緒の服用は必ず処方時に薬剤師から注意があると思うんですが…

136. 匿名 2019/09/26(木) 21:03:14 

うちの専業主婦の母も毎日昼から私が気付いているだけで500缶のビール8本かな?3リットル以上は飲んでる アイコスも吸うし、毎日そんなに飲むってどんだけお金使ってんだろう 他にも買い物依存気味なのか、いらない物を値段や家にある在庫も見ずに買って来る 定年後にも働いてくれている父が一生懸命稼いで来てくれたお金を平気で無駄遣いするから、将来のお金の面倒は見ないよ!と言ったけど止める気ないらしい 缶を開ける音、缶をテーブルに置くダンッという音、ビールの臭い、母の赤くなった顔でイライラするようになってしまった

137. 匿名 2019/09/26(木) 21:04:10 

>>134 他に打ち込める趣味を見つけよう

138. 匿名 2019/09/26(木) 21:05:18 

祖父がアルコール依存性でした。本人よりも周りにいる家族が精神的にやられますよね。祖父が生きている時に祖父が私達に包丁を向けて暴れ警察沙汰になったことがありました。恐怖しかありませんでした。もうこの人のことをおじいちゃんだと思いたくないと思いました。私の中でおじいちゃんという存在はその時に死にました。それくらい人格が破綻するまでお酒に溺れたんです。祖父はアルコール依存性の治療をする為に入院もしました。しかし、数年後に脳梗塞になり足を悪くしてしまいそれからすぐに介護生活が始まりました。祖母が祖父を暫く介護することになり私も手伝うこともありましたが祖父が憎くて仕方ありませんでした。その頃私は精神を病み学校に行けなくなりました。四六時中嫌なことばかり考えて最悪な思春期を送りました。祖父の存在はトラウマです。こんなこと思うのはいけないことかもしれませんが祖父が亡くなった時は正直ほっとしました。祖父と過ごした日々は楽しかった思い出よりも嫌な思い出のほうが脳裏に深く焼き付いて離れません。悲しいです。

139. 匿名 2019/09/26(木) 21:22:32 

正直、早めに死んでくれと思ってる。 入院って言ったってタダじゃないのに退院したら元通り。殺意沸く。

140. 匿名 2019/09/26(木) 21:23:17 

>>5 お向かいに住んでる親戚がアル中だったけど、そんな簡単なものじゃないんだよ 入院しても退院したその足で飲む お寺の墓地にお酒が供えられてないか探したり子供の貯金箱割って お金を握りしめてコンビニに行ったり、お酒のためならなんでもする そして病院は居れて一ヶ月 無理矢理入院させても退院して帰ってきたら入院させた家族に当たり散らすし 次からは入院させられないように警戒する もう人間じゃなくて本能のままに動く動物みたいなものだからね

141. 匿名 2019/09/26(木) 21:29:06 

アル中ってキレやすくないですか? 前頭葉が縮んだせいかな… お酒を隠したら殺されそうになった

142. 匿名 2019/09/26(木) 21:30:43 

>>18 うちもだよ。 学校終わって玄関開いてないこと多かった(本人酔っぱらって寝てる)父が帰ってくるまで待ちぼうけ。 酔ってないときは優しい母なのに酒が入ると悪魔が乗り移ったように豹変する。幼少期の自分の心に暗い影を落としたな。 普通のお母さん羨ましかったよね。 1件の返信

143. 匿名 2019/09/26(木) 21:32:05 

>>56お葬式の時私も泣けませんでした 骨も拾いたくなかった

144. 匿名 2019/09/26(木) 21:32:58 

>>29 本人の意思じゃないんだよここまで来たら。 もう脳が壊れちゃってるんから。 人間にとって寝ないのは無理、と同じレベルで酒飲まないのは無理になってる。 比叡山にでもぶち込んで絶対に酒の内環境で生きていくしかないと思う。

145. 匿名 2019/09/26(木) 21:57:26 

お笑い芸人の我が家の杉山さんもアル中だよね TVで相方の方が切実に酒をやめてくれって訴えてた

146. 匿名 2019/09/26(木) 22:00:54 

私の叔父がそうでした。叔父の家族はお酒を辞めさそうとしたり病院連れて行ったり頑張っていたけど、暴れすぎて子供に怪我をさせたのがきっかけで、止めるのを辞めました。 飲みたいだけのませて、暴れる時だけ家から出ないように頑張って、病院行きたがらないから行かなくてもいいって放っておきました。 治らないなら、人に迷惑をかけ続けるなら好きなお酒を好きなだけ飲んで死に向かわせました。

147. 匿名 2019/09/26(木) 22:07:33 

大石クリニック|依存症治療の専門病院 初診の方へ交通アクセス診療時間サイトマップ依存症治療の専門病院です。ご家族の相談、就労支援、自立支援も行っています横浜市中区弥生町4-41 アルコール依存症薬物依存症ギャンブル依存症買い物依存症ネット依存窃盗癖(ク...

148. 匿名 2019/09/26(木) 22:13:09 

もうそこまで行くと禁酒しかないのです。残された道は。 そしてそれは本人の意思が強くないと無理な話です。 一度大きく痛い目に遭って自覚をして病院へ行こう、やめよう、と思わない限り始まりません。 うちは主人がそれで離婚前提で別居をしましたが、意思で禁酒を始めたのでまた戻りました。それでも多分死ぬまで心配ではあります。 主さんの場合は弟さんということでまた難しいですよね。ただ共依存にならないように、主さんには主さんの人生もあると言う事は忘れずに生きてください。

149. 匿名 2019/09/26(木) 22:20:21 

>>87 飲みたくないのに飲まなくちゃならない、、私の家族もそうだった、つらかっただろうね。 本当のつらさは本人にしか分からないのは承知なんだけど、想像だけでも悔しくてしんどかっただろうと思った。 本当に尊敬です。

150. 匿名 2019/09/26(木) 22:20:59 

知り合いの精神科医が言ってましたが、アルコール依存患者さんにおそれでは駄目で、酒を飲ませないやり方は簡単で閉鎖病棟にいつまでも入れて置けば絶対に飲めない環境だけれども、退院後の社会でいつでもお酒が手に入る環境でいかに断酒を継続できる治療の仕方を考えて行かなければならないと

151. 匿名 2019/09/26(木) 22:21:23 

>>69 離婚して欲しい、別居して欲しい、何度も頭下げたけど、絶対にダメだ!しない!そういう態度を俺に取るから酒無しでは生きていけないんだ!お前のせいだ!と、素面の時ですら話にならないので行動に移せないでいます。子供を取られるのも嫌みたいですし。 だったら酒止めてよ!と何千回言ってきましたが、お前がそういう事言うからじゃないか!と話になりません。 1件の返信

152. 匿名 2019/09/26(木) 22:29:26 

すでにたくさんの体験談が書かれていますが…。 うちは彼氏がアルコール依存症です。 専門外来に通い、1日3回服薬しています。 断酒して、4カ月で、再飲酒してしまいました。 私も精神科にかかっていますが、先生からは、飲酒の欲求は脳の問題だから、あまら怒らないように。 断酒する意志があるのだから、お酒に関わることは毅然とし、それ以外は優しくして、と言われました。 でも、もう、信じられないんですよね。 底つき体験のために、私が別れるのが一番と分かっているんですが。 コントロールして、ほどよく飲めればいいんですが、依存症の人はそれができないんですよね…。 6件の返信

153. 匿名 2019/09/26(木) 22:30:21 

父がアル中。 現在2回目の入院中。。 1度崩れたら、一気に崩れ落ちました。 両親の離婚 父無職 実家無人で住宅ローンだけ残る 母共依存 両親の貯金無し 最悪です 無職で入院中なのに住宅ローン残ってるから、生活保護の申請もできず、私達の貯金を切り崩しながら支払い。 姉妹だし、子供が小さく働いてないから、最悪です! 一時退院中に飲むし、一生入院してて欲しいが、金がない。

154. 匿名 2019/09/26(木) 22:35:13 

父親は定年退職して1日中飲んで体調崩して3ヶ月入院してお酒をやめました。 閉鎖的な所で、本人もかなり辛かったみたいです。 今は別人の様に元気になりました。 本人の絶対やめたいという意思がないと大変だと思う思います。

155. 匿名 2019/09/26(木) 22:36:27 

離婚した元旦那、アル中だったと思う。 ウイスキー直で飲んでは暴言はいてきてた。 翌日、昨日こんなこと言ってきたんだけど!って訴えても全く記憶ないし。 やめてほしいって真剣に言ってからビール1本で抑えるようにする生活してたのに、義母が差し入れした酒飲んで大暴れした。 私自身は下戸で、家族も下戸だったからお酒とは無縁で育ってお酒って飲んだらこんな風になるんだなーって思ってたけど違うんだよね。 離婚してからは連絡とってないので、元旦那がどうなったかは知らない。

156. 匿名 2019/09/26(木) 22:37:19 

>>152 彼氏ならさっさと別れたら? そんな男と家族になると一生台無しだよ! それでも結婚する気なら、絶対に子供は作らないでね。 2件の返信

157. 匿名 2019/09/26(木) 22:40:42 

アル中の家族見てきたけど、結果として、まぁ家族は破滅に向かうし、本人は何もかもうまくいかない!(仕事や家族間の立場)って飲んで家族の信用さらに失ってまた飲むし。 こんだけ心も体もアルコールに支配されてるのに、なかなか死なない。体は蝕まれてるけど死ぬまでに至らないなぁと冷たい目で見てた。 知り合いの旦那は、自分が外で酒飲んで奥さんに迎えに来させる最中に奥さん事故って亡くなって。 それで普通なら2度と飲まない!ってなりそうなのに、辛さ埋めるために浴びるように飲んでる。 現実から逃げる手段に使いすぎなんだよ。 アル中は。 みんな辛さや苦しさ乗り越えて一生懸命生きてるのに。すぐ逃げる。信用できない。しちゃいけない。 アル中の言ってる事、もう止める!っていう約束、飲んでないっていう報告、全部嘘ですよってお医者さんも言ってた。

158. 匿名 2019/09/26(木) 22:41:04 

>>152 程よく飲むとか無理だと思います 世の中の半分は男でアル中じゃない男の方がたくさんいます 次に約束破って飲んだら別れる、とか自分で決めてお付き合いしてみては? 彼と一緒で幸せですか? あなたはすごく頑張ってると思うけど無理しないでね

159. 匿名 2019/09/26(木) 22:46:45 

>>127 大学のコンパか何かで先輩にお酒進められたのかな。 父親だけじゃなく周囲の無責任にお酒を飲ませる環境も悪い。

160. 匿名 2019/09/26(木) 22:50:15 

>>97 主です。お優しい言葉をかけて頂いてありがとうございます。 元夫さんで同じような思いをされたんですね、、 大変でしたでしょう。 また問題を起こさないかと不安で仕方ないです。

161. 匿名 2019/09/26(木) 22:55:48 

>>127 本当に同じような状態ですね。 私の兄も大人になってから発症する発達障害です。 私も情けないと思ってしまいます。 同じようにお金を管理するというのも考えたのですが、田舎に住んでいるため車も必要で結果ある程度のお金を渡さないといけないので諦めました。

162. 匿名 2019/09/26(木) 22:56:10 

友達(女性)が、アル中の親に苦しめられたのに、最近自分も酒が止まらなくなってきてる。 休みの日は昼から飲んで泥酔して夜に起きてまた飲んでるらしい。 社会的に問題行動は起こしてないけど、全てにおいて無気力になってきてる。 心配だけど何ができるか分からない。

163. 匿名 2019/09/26(木) 22:58:55 

友達で元アル中だった子いるよ! 友達がやめたきっかけは彼氏→結婚で、最初は旦那さんの前でだけ我慢してた→結局我慢は続かず酒飲んでDVしちゃうってのが半年以上続いて、このままじゃ本当に捨てられると思って断酒しようって決めたって。その旦那さん優しい人だからこれ以上傷つけちゃダメだと。 その後妊娠して、飲んだら絶対子ども虐待すると思ってその後一度も飲んでないらしい。もう10年以上。でも、辞めてからもずっと酒のこと考えてるって。 本人が強い意志を持たないとダメなんだと思う。 それでも一生苦しむみたい。完治はしないんだってね。 1件の返信

164. 匿名 2019/09/26(木) 23:05:10 

>>68 主です。 はい、精神科でした。 軽い拘束があるような所でした。 お酒を受け付けなくする薬があるんですね! 知らなかったので調べてみます。

165. 匿名 2019/09/26(木) 23:08:09 

>>66 主です。 理由はどうあれ乗り換えられて旦那さんすごいですね。兄もあと数年でそうなれば良いのですが。 やはりその間に何を起こすかと不安になりますね。

166. 匿名 2019/09/26(木) 23:10:55 

死ぬまで飲むか死ぬ気でやめるか、ですよね。 本人にとったらお酒がすべてだからねぇ。 お酒の影響で脳が変わるらしいからお酒をやめるのって本当に難しいときいた。 薬物同然だよね??なんで普通にコンビニとかでも売ってんだろうね、変な国だわ。 100回以上の入退院を繰り返してやめた人に出会ったことあります。 家族も根気が必要ですよね。

167. 匿名 2019/09/26(木) 23:11:51 

断酒会というアルコール依存の方やその家族が属する会があります。 私の父はそれにずっと通っていました。 調べてみれば出ると思います。

168. 匿名 2019/09/26(木) 23:17:12 

>>129 まだ話したことないんです。 兄の話をまともに信用していてはだめですね。 今度家族で話を聞きに行くつもりです。

169. 匿名 2019/09/26(木) 23:20:35 

>>69 共依存

170. 匿名 2019/09/26(木) 23:22:05 

>>52 酔っぱらって書いた?www

171. 匿名 2019/09/26(木) 23:27:03 

認めないだろうけど、夫がそう。 私も親も全く飲まない。 酒飲みとは、結婚しなければ良かった。

172. 匿名 2019/09/26(木) 23:31:30 

アルコール離脱の時に気をつけなければいけないのが大発作(てんかん痙攣)です。お酒を飲まない時間からだいたい48時間以内に起こるとされています。これは全てのアルコール依存症者に起こる症状ではないですが運転中に起こってしまったりしたら本人の命だけですまない重大な人身事故につながりかねません。意識を無くして急に倒れて痙攣していますから舌を噛む事もありますし、倒れ所が悪ければ頭を打って亡くなってしまう可能性もあります 1件の返信

173. 匿名 2019/09/26(木) 23:32:55 

専門病棟で働いてたよ。私がたっくさん見てきたなかで、酒止められたのはマジでひとりだけです。その人の言葉は印象に残ってる。「医者とか薬に頼っても治してもらえん。自分の強い意志しか止める方法は無い、それしかない。それが唯一、入院して分かったこと。それを知ることができたから、入院して良かったわ」と。手軽に安価にしかも24時間いつでも手に入る酒との戦いは簡単じゃないんだよな。

174. 匿名 2019/09/26(木) 23:33:39 

>>92 なんか毎日晩酌(ビール350mlの量でも)する人も、すでにアル中なんだっけ? それとも予備軍かな?

175. 匿名 2019/09/26(木) 23:38:18 

>>110 また呑む理由つくらないでwww

176. 匿名 2019/09/26(木) 23:41:16 

うちも父親がアル中だった 何度も入退院を繰り返したけど結局飲んで最終的には死んだ 正直死んでくれて良かったって思ったよ アル中治すには1番に本人の意志が無いと絶対に無理! 家族も向き合うには本当に根気がいる

177. 匿名 2019/09/26(木) 23:42:53 

父がお酒を飲むと 人が変わるのを 小さい頃から見ているから 酔っ払いが大嫌い。 怖い!

178. 匿名 2019/09/26(木) 23:46:01 

アルコールが嫌いになる薬が 発明されればいいのにな 無理だってわかってるけど ある中の人は 病院行きたがらない人が多いと 思う 解決策ないよね だから、夢ごとを言ってみた

179. 匿名 2019/09/26(木) 23:48:16 

>>152 結婚すると、もっと甘えが入って、モラハラしながら理由を付けて飲酒しそうじゃない?

180. 匿名 2019/09/26(木) 23:51:43 

>>1 どうにかしたい、でもどうにもできない…気持ちお察しします。 私の場合は父がアルコール依存症でした。残念ながら去年亡くなりましたが。 私を含めいろんな人に説得してもらったり、病院にも連れて行きましたが、本人にお酒を辞める意思も無ければ入院治療の意思も無く、最後の方は吐血しながらも浴びるようにお酒を飲んでいました。 お兄さんと一緒に暮らしているお母さんは精神的にかなり疲弊していると思います。主さんはお母さんの心のケアをしてあげてください。依存症の本人をどうにかするのは難しい、というのが私の正直な感想です。何の解決にもならなくてすみません。

181. 匿名 2019/09/27(金) 00:00:22 

>>156 うんうん、私は依存症の旦那持ってるけど別れた方がいいと思う。相当疲れることが分かった。旦那の子供もいらない、幸せな家庭が想像できないもん。

182. 匿名 2019/09/27(金) 00:10:42 

身内にアル中がいると人生狂うよ 今までの時間返してほしいもん

183. 匿名 2019/09/27(金) 00:17:05 

覚醒剤よりもアルコールがらみによる犯罪の割合が実に高いという統計があり、これを国も認めていながらお酒にはまだまだ甘い日本の法立。飲酒運転による人身事故被害・傷害事件・窃盗・自殺・痴漢ets...

184. 匿名 2019/09/27(金) 00:20:47 

家族にアルコール依存いたけど自分は関わらなかった。名前を呼ばれても無視したよ。怖いから関わりたくなかった。関わるとろくなことにならないし。視界に入るだけでこっちがおかしくなりそうだった。亡くなった後もずっと嫌いだよ。許せない。

185. 匿名 2019/09/27(金) 00:23:42 

限りなく静かなアル中はいいが、暴れたり、暴力をふるうのは本当に手におえない。朝起きると覚えていないと言う始末。覚えてないじゃあねーだろうが!とまたキレる。疲れ果てたよ

186. 匿名 2019/09/27(金) 00:39:38 

私の兄もそうです 絶対にやめません お酒で死ぬなら本望だそうです

187. 匿名 2019/09/27(金) 00:40:33 

アル中に情なんていらないよ とことん見放してやればいい 縁を切らないと幸せになれないよ

188. 匿名 2019/09/27(金) 00:43:12 

父親がアル中 いまだに帰ってこない さっさとしんでほしい 殺意沸く 1件の返信

189. 匿名 2019/09/27(金) 00:57:41 

>>16 大丈夫。 ある程度年を取ったら飲む体力が無くなって肝臓もお酒を大量に受け付けなくなるから。 それより痴呆の進行を心配したほうがいい。 1件の返信

190. 匿名 2019/09/27(金) 01:02:28 

こうやって苦しんでる人が山ほどいるし、最近の研究だと「お酒は少量なら健康に良い!」ってのも嘘らしいし、経済的にも損でしかないし、酒ってなんなんだろうね

191. 匿名 2019/09/27(金) 01:04:56 

>>2 親が飲酒運転で人身事故起こして捕まって1ヶ月くらい拘置所に居た さぞ反省してるかと思いきや拘置所での思い出を楽しそうに話してきたわ

192. 匿名 2019/09/27(金) 01:05:16 

アル中の酒乱て本当に不思議 素面の時は人畜無害な空気みたいに大人しい癖に、何故酔うとあんなに豹変するの? それが本性なの?普段は本性を隠してるの? 子供の頃のトラウマで未だに酔っ払いの真っ赤に赤い顔と、どろんと据わった目が、寒気するくらい苦手

193. 匿名 2019/09/27(金) 01:07:23 

>>5 結局本人の意思次第。 辞めたいと思わなきゃ無理。

194. 匿名 2019/09/27(金) 01:08:00 

>>7 アル中とアルコール依存症は違うよ

195. 匿名 2019/09/27(金) 01:12:06 

>>44 そうやって家族を攻めてる貴方も加害者 攻めるなら加害者本人を攻めな 家族たちだって被害者なんだよ

196. 匿名 2019/09/27(金) 01:20:40 

>>120 それを繰り返して強くなっていくんですよ 繊細な癖に自分でやらかした事は屁でもない 最悪自殺すれば良いと思ってるから

197. 匿名 2019/09/27(金) 01:21:58 

>>152 私なら彼を助けられるなんて思っちゃダメだよ! 絶対無理だから。 早くわかれて!

198. 匿名 2019/09/27(金) 01:27:24 

>>156 子供が一番苦労するよね うちは母だったから幼稚園の頃からご飯は自分で作るか父が買ってくるコンビニ弁当がほとんどでした おふくろの味ってなんでしょう

199. 匿名 2019/09/27(金) 01:30:43 

>>152 嫌な言い方かもしれないけど、あなたと別れたくらいで底つき体験はしないと思うし酒はやめないと思う。そういう男にはまたすぐに甲斐甲斐しくお世話する女が現れるから。今はあなたがその立場ってだけ。その彼はやることやれて自分の言うことを聞く女なら誰でもいいんだよ。女なんか二の次三の次、一番大事なのは酒だから。

200. 匿名 2019/09/27(金) 01:33:36 

正直死んでほっとした 性格まで変わるから、本人に治す意思もない状態だと手遅れ

201. 匿名 2019/09/27(金) 02:09:40 

>>133 大好きなお酒で死ねるなら本望じゃないかな? 家族が悪く思う必要ないと思います 1件の返信

202. 匿名 2019/09/27(金) 02:45:38 

過去形なんだけど父がアル中だった 日本酒のビン見つけては捨て、見つけては捨ての繰り返し でも近所にコンビニがいくつもあるから目を離したすきに購入される 日本酒の空き瓶いっぱいの袋を二袋分くら毎週出してたから缶ビンペットボトルのゴミ出しが恥ずかしかった 主治医にこれ以上飲むと将来肝臓がんで死にますよと脅されてそこからスパッと辞めた ホントに驚くほどスパッと でも最近その代償がまだあることを知った 過去のことであってもお酒の飲み過ぎで麻酔の効きが悪くなることあるらしい、肝臓の機能の関係で 普通の人の三倍麻酔を打ってるのに普通の人より効きが悪くて一日に打てる麻酔の限界値を超えてしまうことを理由に一部の治療を断念しなければならないことがあった その治療はまだ命にかかわるものではなかったからよかったけど 今後もし父に大きな手術をすることがあったらどうなるのだろうかと今から不安です

203. 匿名 2019/09/27(金) 03:19:30 

酒を飲めば暴れて 私や母を殴る父(継父)が肝硬変になり 医者から「もう手の施しようがないです。もって3ヶ月です」と言われた時は母と喜びました。 医師や看護師さんはビックリしてたけど 本当に嬉しかった。 結局2ヶ月で死亡。 ざまぁみろ!と本気で思ったよ。 本人が治そうという意識がない以上 どうしようもないと思う。

204. 匿名 2019/09/27(金) 04:04:59 

自身がアル中です。 今のところは2年我慢できています。 最近煙草もやめたのですが、正直アルコールの方が断つのも我慢するのも辛いですが、それはおそらくメンタルと深く関係しているからだと思います。 一人で克服は難しいので、やはり専門の機関や家族の協力が不可欠だと思います。

205. 匿名 2019/09/27(金) 04:10:41 

アルコールが体に入ったら何処かしらが激痛に襲われて飲んでられなくなる薬を本気で開発してほしい。 1件の返信

206. 匿名 2019/09/27(金) 05:15:59 

父がアルコール依存で家庭崩壊、両親離婚した。 アルコールが元で病気になり、杖なしで歩けなくなり仕事辞めて生活保護。 1日中家にいるのでアル中が悪化、鬱に。 暴力ふるうし、警察沙汰になったりめちゃくちゃだった。 私含め家族に専門知識がなく、逃げることしかできなかった。アル中家族の大半がそうらしい。 専門機関に相談してください。 もう何年も経つのに、酷くなる前に何か出来ることがあったんじゃないかって夢に出てきます。 1件の返信

207. 匿名 2019/09/27(金) 08:40:47 

>>172 義理父がお酒を辞めて4日で軽い痙攣をおこして、救急車搬送されました。今入院中です。

208. 匿名 2019/09/27(金) 08:52:44 

>>83 父親も頭と心が弱かったです。 やってることは緩やかな自殺だと思います。 自死遺族の気持ちが少し分かります。

209. 匿名 2019/09/27(金) 08:54:49 

>>206 何かもっと出来る事があったんじゃないか…考えてしまいますよね。うちも父がアルコール依存症でした。 去年亡くなり、もうすぐ一周忌ですがいまだに私も家族も自分を責め続けています。でも元々自分を曲げない性格でしたから、どんなに手を尽くしても結果は同じだったのかなと思います。 専門機関を受診する、家族会に参加する等いくつか出来る事はありますが、結局は皆さんがおっしゃる通り本人の強い意志が無いと無理です。本人も辛いでしょうが、相当周りも辛いですよね。

210. 匿名 2019/09/27(金) 09:23:24 

アル中の人は躁鬱病を患っていることが多いって本に書いてあったよ。躁鬱病の治療をしないと治らないんだって。

211. 匿名 2019/09/27(金) 09:26:42 

お酒での失敗の後始末は自分でさせること。家族は手助けしない。底つき体験をさせること。 それか早く逝ってもらうしかない。

212. 匿名 2019/09/27(金) 09:28:01 

シアナマイドを飲ませたら?

213. 匿名 2019/09/27(金) 09:30:47 

>>36 飲んだら寝室は別にすればいい

214. 匿名 2019/09/27(金) 09:47:44 

モラハラ元夫が自己愛性人格障害で、理想の自分と現実とのギャップを埋める為にアルコールで紛らわせ、依存性でした。 仕事中は飲まないけど、帰宅して、飲み出すと歯止めが効かなくて、泥酔するまで、大量飲酒。 翌朝もアルコールが抜けてないで、酒の匂いがする状態で出勤。 健康の為にたまに、休肝日を作っても、今度は血中アルコール濃度が下がるので、下痢をするという禁断症状が出ていました。 仕事中飲まなくても、依存性というのはあります。 モラハラで、酒癖がものすごく悪くて大変でした。 自己愛性人格障害の人は、アルコールや、薬物依存性になりやすいそうです。

215. 匿名 2019/09/27(金) 10:25:26 

アルコール依存症を、克服できる人ってほんの数パーセントしかいないらしいよ。睡眠薬とアルコールの組み合わせはかなりやばいみたい。

216. 匿名 2019/09/27(金) 10:38:44 

>>1 永遠に病院に入ってくれてれば家の中は落ち着くけど仲の良い家族でしたら皆さん心が病んでしまいますよね 私自身アル中ですけど、物理的に酒が買えない環境に身を置くとマシでしたよ 解決してないじゃんって突っこみは置いといて 私の場合は凄く田舎の農家に住み込みで働いていました酒を手に入れるにはウンと遠くに行かないといけないし、収穫の為に午前2時置きで飲んでる暇なんて無い寝たい 私は短気バイトだったからすぐ日常に戻ってしまったけど、3ヶ月感は間違いなく健康だった 2件の返信

217. 匿名 2019/09/27(金) 11:00:06 

私の父親がアル中でした 若い頃は散々暴れて暴言を吐き 家が戦場のようでした 60前に精神病院に入り死にました 私はいまだに家族とはどんなものかわかりません 逃げたくても逃げられない刑務所のようでした

218. 匿名 2019/09/27(金) 11:00:33 

>>216 やはり環境って大事ですよね。216さんはアルコール依存症と診断がついているのですか?通院はされていますか?離脱症状とかは出たことはありませんか?質問ばかりですみません。 1件の返信

219. 匿名 2019/09/27(金) 11:56:10 

>>189 脳が萎縮するんだよね。 うちの父はガンで酒とタバコはやめられ経過もよかったけど、若年性認知症も発症しててこちらのほうが大変だったし死因にもなった。

220. 匿名 2019/09/27(金) 12:10:53 

>>142 本当に同じだわ!そう、まず家に入れないのよ。寝てるから!!一年生のときの1時間とか辛すぎるのよ。心が本当に辛かった。保育園は迎えにこなくて一番最後。酒のんで来なくて当時二年生の兄が来たりしてた。今じゃ無理よね。それで学校行きたくない病になったとき、母は何故に行きたがらないのか困ってた!そこにびっくりよ。 あんたが毎日飲んで家に入れないからだろ! あとすぐ約束破る‼これは子供にはしたらいけないよ。楽しみにしてるのに酒のんで寝て行けなくなる。酒をかってきてほしいと朝学校行く前の小学生の子供に頼む。こんなんでまともに子供が育つか‼まっすぐで純粋な幼な心にとりかえしのつかない傷をおわせて。暴力や強い暴言はなかったがよっぱらってて普通の会話する時間がない。幼少期かえしてほしい。

221. 匿名 2019/09/27(金) 12:32:00 

「普段大人しいけど酒飲むと駄目なのよね、酒さえのまなければ」ってよく言われるけど違うらしいよ。 その飲んでる、飲んでない時二ツでバランスとって生きてるらしいから飲んでるときに悪がでて騒ぐって。 だから、飲んでない時がつづいたら本性でる 酒を販売中止にしてくれんかね。我慢して我慢して死ぬってことはなかろう。少なくても周りの家族には迷惑をかけなくなるんだから。 本当にトラウマなんだから周りは‼人生かえせ! 1件の返信

222. 匿名 2019/09/27(金) 13:17:10 

>>163 私も妊娠して、飲まなくなった 旦那の居ない昼に、パスタとワイン一杯をするようになったのが、二歳の時 産後うつに気付いてもらえない環境で、でもさすがに赤ちゃんの世話があるから飲まなかったのに… 飲まないままだと思ったのに、あまり考えずに済むし、動けるんだよね… 何にしてもさらっと言える環境でもなく、子供の話を誰にも出来ないので、毎日のように飲む生活に戻ってしまったよ… 若くないから体が悲鳴をあげているのと、酒臭い家に帰ってくる子供の事を考えたら、昼から飲む事はなくなったけど… 麻薬と変わらないよ 楽になるんだから 考えなきゃならない事を考えるな!とされなきゃ、飲まないままだった 記憶なくすかは、量じゃない事に気付いた 考えたくないとすぐ記憶がとぶ さらっと話せたらな…

223. 匿名 2019/09/27(金) 13:18:58 

>>218さん>>216です 私は診断ついていません なぜならアルコールで病院にかかった事がないからです恥ずかしくて家族にバレたくないし、きっと断酒したいと本気で願っていないのだと思います でも間違いなくアル中です家で隠れ飲みしてます現在は38歳で義理実家同居の専業主婦です介護が始まり酒の量が増えました 私は辛い事があると酒に逃げると言うよりは、酒を飲んで自分を奮い立たせています結局一緒か(泣) 私にとって酒は麻薬の様で飲むと人に寛容になれたり気持ちよく嫌な仕事でも率先出来てしまいます でも酒が切れると具合いが悪くなり胸はドキドキ頭痛もひどくトイレで眠ってしまった事もあります最近はずっとみぞおちが痛いですが、介護が辛くて別に死んじゃってもいいかなって思ってます 自分の事ばかりペラペラごめんなさいね 農家、楽しかったよ薬よりずっと健全だと思います

224. 匿名 2019/09/27(金) 14:14:30 

>>205シアナマイドがそれに当たる。 処方された人の何人かは抗酒剤を飲んで酒を飲んでみる。 私は動悸が激しくなっていきが苦しくなって、このまま死ぬかもって思いました。 2件の返信

225. 匿名 2019/09/27(金) 14:22:13 

>>221 飲んでたって性格良い人はやっぱり良い人だものね。 飲んでる時の態度がその人の本性だよね。

226. 匿名 2019/09/27(金) 15:21:42 

>>119 これが基本ですよね。

227. 匿名 2019/09/27(金) 16:10:05 

>>224 姉も飲んでました。この薬飲んで酒飲むと死ぬんだ!って言っていた。

228. 匿名 2019/09/27(金) 16:44:21 

>>224 それは、実際死ぬの? そのような症状がでるだけ? 母に飲ませたいわ。

229. 匿名 2019/09/27(金) 16:50:30 

>>66 そんなやめられ方もあるんだ。 本人は辛いと思うけど、66さんよかったね。みんな40歳くらいで飲めなくなればいいのに。

230. 匿名 2019/09/27(金) 18:42:59 

>>188だけど案の定一時半に帰って来て今日仕事休んだ いつもそう 夜中まで飲み会で酒のんでは休む 邪魔 帰ってこなくていい なぜあんな酔っぱらっても絶対家には帰ってくるのか不思議 いっそうのことどっか泊まっててほしい

231. 匿名 2019/09/27(金) 19:06:09 

マイナスだろうけど言うね 酒で人に迷惑がかかる人は殺しても自分の中では罪にならない 本気で思ったことある

232. 匿名 2019/09/27(金) 21:22:54 

明るくて楽しい人だと思ってた遠距離の義父、アルコール依存だった。 「ビールビール」ってずっと言ってるし、 1日2.5リットル飲んでるって言っててひいてしまった。 田舎なのもあって飲酒運転も悪気なくするらしい。。 何度も大きな怪我してるのに(アル中として)病院に連れていかない義母もどうかと思うし、次会うのはお葬式かな。 (かなり辺鄙だからお葬式も行かないかも、、)

233. 匿名 2019/09/28(土) 12:28:10 

>>151 完全に共依存だね。

234. 匿名 2019/09/28(土) 12:35:43 

>>152 あなたの優しい気持ちはわかるけど、別れなさい。その彼氏の世話は彼氏の家族に任せて、あなたは逃げなさい。人生台無しになるよ。ほんとに。

235. 匿名 2019/09/28(土) 14:38:47 

義理父、本日、アルコール依存症と診断され入院になりました

236. 匿名 2019/09/28(土) 16:39:26 

血中濃度が下がると下痢ってうちの親そうだったんだ。 なぜ365日下痢なのかわからんって言ってた。 結局、酒が抜けきるのを我慢できなくてまた飲むんだよな。結局自分のことしか考えてないんだ。 弱い人間だ。

237. 匿名 2019/09/28(土) 21:24:46 

>>7 あと借金の有無もね。平気で借金する人は危険

238. 匿名 2019/09/29(日) 04:20:38 

>>201 親戚の叔父さんもアル中だったけど、喉頭ガン(のどのガンだから手術不可&手術しても助かる可能性20%)のガンになって、お金ないから手術せずに60歳で亡くなった。 でも本望だと思う。 家族は苦労したらしい、せめて残された家族の為に生命保険入ってて欲しかった。ケチだから保険に入ってなかったみたい。 アル中は酒の為に保険には入らないよ。そのお金で酒飲みたいから 私は兄がニートでアル中なんだよね 将来どうしよう、内心もう死んで欲しいと思ってる。生活保護でも申請して一人で生きてくれるならいいけど。何か事件起こしたらどうしようと思ってる。 働かないのに、アル中って始末に終えない、養ってる女がいるからたち悪い。 しかも、兄に半殺しにされてるのに捨てられないっていう共依存だから始末に終えない もう知らない

239. 匿名 2019/09/29(日) 09:38:40 

アルコール依存症で入院してる身内がいる。今の病院専門病院じゃないから、退院になってしまうんだろうか.......

240. 匿名 2019/09/29(日) 23:44:48 

実家の父がアル中でよく暴れていたな お陰で周りに誰もいなくなったよ

241. 匿名 2019/09/30(月) 16:02:00 

義理父退院に許可が出てしまった。はぁ。どうしたらいいんだ。いない間、ストレスフリーだったのに 同居辛い 1件の返信

242. 匿名 2019/10/01(火) 11:29:47 

>>241 それはしんどいね…近くでアルコール依存専門病棟がある病院とか、リハビリ施設はないのかな? お金の事だったら、行政や民医連とかで低額診療にとりくんでいる事業所紹介してもらったりしたらどうかな


posted by ちぇき at 18:00| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

のぼせやほてりで悩んでいます

情報元 : のぼせやほてりで悩んでいますガールズちゃんねる
http://girlschannel.net/topics/2359804/


のぼせやほてりで悩んでいます | ガールズちゃんねる - Girls Channel - 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる 医療・健康 のぼせやほてりで悩んでいます

1. 匿名 2019/09/29(日) 14:14:32 

30代ですが急な上半身のほてりに困っています。夏は特につらいけど冬も暖房の熱で辛いです。何か対策できることはありませんか? 2件の返信

2. 匿名 2019/09/29(日) 14:15:33 

更年期のトピかと思った。

3. 匿名 2019/09/29(日) 14:15:45 

4. 匿名 2019/09/29(日) 14:15:46 

更年期じゃない

5. 匿名 2019/09/29(日) 14:16:02 

早期更年期

6. 匿名 2019/09/29(日) 14:16:08 

東洋医学の出番です。 鍼灸マッサージ漢方 1件の返信

7. 匿名 2019/09/29(日) 14:16:30 

更年期?

8. 匿名 2019/09/29(日) 14:17:12 

9. 匿名 2019/09/29(日) 14:17:22 

妊娠していなければ、ほぼ間違いなく更年期か自律神経失調症だと思う。 夜眠れてる?

10. 匿名 2019/09/29(日) 14:17:30 

意外かも知れないけど、体の一部に熱が偏るって冷え症の可能性もあるよ。 1件の返信

11. 匿名 2019/09/29(日) 14:17:36 

脇の下に氷を挟む

12. 匿名 2019/09/29(日) 14:17:40 

婦人科にいってみよう

13. 匿名 2019/09/29(日) 14:17:48 

クールタイプのデオドラントペーパーで拭く。しばらくはヒンヤリするよ。後はうちわとか扇子でパタパタするくらいしか。

14. 匿名 2019/09/29(日) 14:18:11 

鍼灸に通ってます。

15. 匿名 2019/09/29(日) 14:18:16 

30代でも更年期障害は来ますよ。

16. 匿名 2019/09/29(日) 14:18:25 

>>6 更年期の実母に付き添って漢方薬局行ったら、めっちゃ高くて笑ったわ そして効くとも効かぬとも知れない 1件の返信

17. 匿名 2019/09/29(日) 14:18:40 

体型は? 太り気味ならありえるかと。

18. 匿名 2019/09/29(日) 14:19:09 

血圧が正常でそれなら ホルモンバランスか何かの精神病では? 思春期じゃないのだから

19. 匿名 2019/09/29(日) 14:19:35 

石田ひかりさんも30代で更年期障害と戦っていたと告白してますもんね。

20. 匿名 2019/09/29(日) 14:20:00 

更年期だよね 私32だけど、更年期だと確信してる 1件の返信

21. 匿名 2019/09/29(日) 14:20:36 

呑みすぎ?

22. 匿名 2019/09/29(日) 14:22:53 

私、30代のとき上半身や足が急に火照ることがあって病院に行ったら、内臓が冷えてるって言われたよ。

23. 匿名 2019/09/29(日) 14:23:14 

これ婦人科の調子が治れば良くなるよ。

24. 匿名 2019/09/29(日) 14:24:33 

32歳です。婦人科系の病気でホルモン治療してるため、更年期の症状があります。汗がだらだらで、頬が雪ん子みたいに赤くなってます。少し出かけただけで、すごく疲れやすいです。漢方を処方してもらったら少しマシな気がします。

25. 匿名 2019/09/29(日) 14:24:45 

産後のホルモンバランスの乱れでもなるよね

26. 匿名 2019/09/29(日) 14:28:45 

主ではないのですが、デブで39歳。顔と頭から尋常じゃない汗が出ます。夜もあまり眠れずに、生理不順でイライラ、寝汗も顔と頭だけが酷いです。 これは更年期ですか?それともデブだからですか? 1件の返信

27. 匿名 2019/09/29(日) 14:29:12 

お腹の肉やお尻、太もも、ふくらはぎの一番太い所は触ると冷たい人にのぼせタイプ多いと思う

28. 匿名 2019/09/29(日) 14:34:12 

自律神経系激弱な者です。 何かしら不調があるとき、膝下にお湯と水を交互にかけるっていうのが個人的には一番効きました。試してみてください!

29. 匿名 2019/09/29(日) 14:36:34 

>>26 うーん 私もそんな感じだけど、両方だと思う

30. 匿名 2019/09/29(日) 14:37:04 

鍼灸通ってみてください。 そして、毎日自分で足にお灸もして下さい。

31. 匿名 2019/09/29(日) 14:40:09 

私も30代半ばからその症状が始まったよ。 今40手前で婦人科検査したら、早期閉経になりそうなホルモン値が出たよ。 閉経を人為的に遅くすることはできないから、楽しいことを増やして気を紛らわすしかないと思ってる。 あまりに熱を感じる時は、ジッとしてるともっと暑く感じてくるから逆に動き回るようにしてる。 ま、その後も暑いけどね。

32. 匿名 2019/09/29(日) 14:41:26 

顔から汗が流れてくる 気持ち悪い

33. 匿名 2019/09/29(日) 14:43:26 

更年期症状ホットフラッシュかも…

34. 匿名 2019/09/29(日) 14:49:25 

乳ガンをしてホルモン治療中。 元々汗っかきでのぼりやほてりが酷かったのに、それに輪をかけて酷くなりました。 外出時はハンディ扇風機や扇子持ち歩くようにしています。 あとはすぐ赤ら顔になるので恥ずかしくて、蒸れてしまいますがマスクしたりして対応しています。 家では就寝時オールシーズン、アイスノンが手放せないし、あまりに酷い時は冷えピタシート貼って寝るようにしています。 ちなみに掛かり付けの病院から更年期障害用のツムラの漢方薬処方してもらっています。 主さんは病院で診てもらいましたか? もしまだ診てもらってない時は一度受診して漢方薬処方してもらう事をおすすめします。

35. 匿名 2019/09/29(日) 14:51:50 

若年性更年期障害というのもありますよ

36. 匿名 2019/09/29(日) 14:53:21 

のぼせほてりって更年期の症状かしら。 私はそう言うのがないままの50代の更年期世代ですが、更年期は人によって症状がまちまち。 私みたいに更年期症状、特別感じないままの人も居るみたい。

37. 匿名 2019/09/29(日) 14:57:06 

顔が赤くなるのが本当に嫌だ 男性に誤解されることが多くて仕事に行きたくない

38. 匿名 2019/09/29(日) 14:57:17 

更年期のホットフラッシュは薬飲んだらみんな直るの? 1件の返信

39. 匿名 2019/09/29(日) 15:02:04 

足が冷たいのに、手だけ熱くなるのはどうしてでしょう? 婦人科ではホルモン数値は正常ですと言われたので、更年期じゃないみたいです。 更年期じゃないと言うことは、自律神経失調症だと思っていいですか?

40. 匿名 2019/09/29(日) 15:03:15 

>>1 漢方薬で楽になるよ~ ホルモン剤の前にしばらく続けてみて~

41. 匿名 2019/09/29(日) 15:07:34 

>>20 確信より、医師の診断の方が確実だと思われ。

42. 匿名 2019/09/29(日) 15:10:30 

>>10 私もそれ、のぼせ気味だと思っていたら、鍼灸院で『内臓が凄く冷えてる。その影響で体温のバランスが崩れてのぼせになってる』って言われた。

43. 匿名 2019/09/29(日) 15:30:42 

>>16 漢方薬を処方する内科で診て貰えばいいのに 薬代だいぶ安くなるし、大手製薬会社の漢方薬は品質も安定してるから飲み続ければ効くよ

44. 匿名 2019/09/29(日) 15:34:21 

>>38 ストレス溜めない、夜更かししない、がるちゃんを日に何時間もしない、ウインドウショッピングでも構わないから体を動かす のも大事。「だけ」で効くものなんて何もないよ。

45. 匿名 2019/09/29(日) 15:45:06 

46歳で、今まさにのぼせを実感してます。 風邪ひいた時の頭の熱っぽさが常にあると言うのは、こんなに辛いんだ、と思いました。 強いストレスがあった時は動悸など酷くなる。 同世代の男性も、胸がハクハクする時があると言ってた。 この夏、のぼせデビューして、鍼に何回か通いつつ、漢方を飲んで、エクエルも始めた。 治すというより、緩和しつつ、ソフトランディングさせる感じかな。 みんな通る道なんだよね。

46. 匿名 2019/09/29(日) 15:48:58 

病院は行ったの? 更年期障害っぽい症状だけど、まだ若いんだからちゃんと診てもらった方がいいよ。 どんな病気にしろ規則正しい生活や食事、十分な睡眠、ストレス軽減、軽い運動は必須だよ。

47. 匿名 2019/09/29(日) 15:52:48 

更年期

48. 匿名 2019/09/29(日) 15:54:44 

つい先日婦人科に行ったら更年期障害と診断受けました。まだ38歳なんですが。 ショックでした。 ホルモン補充療法すすめられました。 ホルモン補充療法された方いらっしゃいますか?

49. 匿名 2019/09/29(日) 16:07:12 

元々汗かきだけど更年期に近づいているせいか常に汗だく。 湿度の高い日なんてもう最悪、頭から滝のような汗が噴き出して恥ずかしい。 タオルハンカチが必須アイテムになっている。

50. 匿名 2019/09/29(日) 16:16:31 

37歳。 去年くらいから、後頭部に尋常じゃない汗をかくようになった。 汗が首をつたうぐらい。 若年性更年期でしょうか?

51. 匿名 2019/09/29(日) 16:25:12 

私もホルモン療法からくるホットフラッシュがすごいです とりあえず自分がやっているのは ●写真のような携帯扇風機を持ち歩く ●脇の下などに冷えピタを貼って外出 ●パースピレックスを塗る ●洋服と下着にシャツクールをスプレーする ●保冷剤を持ち歩く などです。 他にもみなさんの対処法を参考にしたいです!

52. 匿名 2019/09/29(日) 16:57:40 

若年性更年期と、ホットフラッシュかもしれないですね。 自律神経の乱れがあると、そうなりがちのようですよ。 医師ではないので、主さんが時間ある時に受診するのもいいかもです。

53. 匿名 2019/09/29(日) 17:06:59 

ホットフラッシュは薬を飲むと直るの?

54. 匿名 2019/09/29(日) 17:49:29 

下半身冷えてませんか? 冷えてるならスクワット して血流をよくしましょう

55. 匿名 2019/09/29(日) 19:57:49 

いつものぼせとほてりがすごくて仕事をするのもやっとだったのですが、 このトピ見て、更年期障害か自律神経失調症だったんだとわかりました。 婦人科に行けば薬を処方してもらえるのでしょうか?自律神経失調症の場合は何科に行けばいいんだろ?

56. 匿名 2019/09/29(日) 20:56:59 

私も暑がり。不眠症。たぶん自律神経。でも自律神経を治すはずの薬で治らなかった。

57. 匿名 2019/09/29(日) 22:35:19 

首の後ろ冷やすと良いそうですよ

58. 匿名 2019/09/29(日) 23:15:39 

鼻から冷気を吸って口から吐く ってほんまでっかで言ってたよ。 脳が熱くなるとほてりや汗が出ちゃうらしいよ。

59. 匿名 2019/09/29(日) 23:16:18 

18歳から自律神経は老化し始めるってのもほんまでっかで言ってた。

60. 匿名 2019/09/30(月) 02:45:33 

>>1 私のことかと思った!しかも子供の頃からです。 もう晩秋なのに、カーッと身体が熱くなって、汗出て。風邪かなと思っても夏も諸症状もなし。 もちろん夏は、尋常じゃないほどの滝汗。とくに生え際。電車でハンカチで汗殴ってるの、私と私より年上のおばさまがただけ。 30歳だけど更年期のホットフラッシュってこうなのかなって思う。

61. 匿名 2019/09/30(月) 12:44:31 

汗をかくのが嫌でとにかく汗をかかないように行動していました。何年もそうしていると脇汗さえもかけなくなり首から上だけ汗が出るという状態になりました。 そうなると熱が身体にこもって暑さと動悸で倒れてしまって大変です。汗腺トレーニングを始めました。

62. 匿名 2019/09/30(月) 14:29:08 

今年は残暑が長い。 夏の疲れと湿気が原因だと思う。


posted by ちぇき at 17:30| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

うつ病になるキッカケ

情報元 : うつ病になるキッカケガールズちゃんねる
http://girlschannel.net/topics/2356001/


うつ病になるキッカケ | ガールズちゃんねる - Girls Channel - 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる 医療・健康 うつ病になるキッカケ

1. 匿名 2019/09/26(木) 21:35:10 

タイトル通りです。現在うつ病の方、過去にそうだった方、話せる範囲で結構ですので、キッカケを教えてください。 また、なる瞬間は自分でわかるものですか? また、こうしていたら回避できたかもしれない、と思うことがあれば教えてください。 7件の返信

2. 匿名 2019/09/26(木) 21:35:55 

人間関係

3. 匿名 2019/09/26(木) 21:35:55 

それがわかったら誰も苦労せんのよ

4. 匿名 2019/09/26(木) 21:36:23 

出産。死にたくて消えたくて自分が自分じゃないみたいでした。あんなに好きだった旦那のことは嫌いになるし。周りがみんな敵に感じる。 3件の返信

5. 匿名 2019/09/26(木) 21:36:35 

疲れとストレスで何も考えられなくなる これが始まり

6. 匿名 2019/09/26(木) 21:36:36 

人間関係だろうなぁ〜どこいっても付きまとうから。

7. 匿名 2019/09/26(木) 21:36:38 

きっかけというか、積み重ねじゃないかな

8. 匿名 2019/09/26(木) 21:36:47 

私はこれと言ったものが思い当たらない。 日々の積み重ねなのかもね。 1件の返信

9. 匿名 2019/09/26(木) 21:37:26 

ぶっちゃけ気付いたらなってた人が大半じゃない? 決定的なキッカケがあるよりかは積み重ねが限界になったかんじ だからなんで?て聞かれても漠然としか言えないと思う

10. 匿名 2019/09/26(木) 21:37:28 

失恋

11. 匿名 2019/09/26(木) 21:37:34 

鉄分(ヘム鉄)不足 水不足(体重の1%でも) タンパク質不足

12. 匿名 2019/09/26(木) 21:37:39 

5件の返信

13. 匿名 2019/09/26(木) 21:37:42 

セックスレス

14. 匿名 2019/09/26(木) 21:37:51 

白砂糖の摂りすぎ

15. 匿名 2019/09/26(木) 21:37:58 

私の周りに何人かメンタル系やってる人がいる。 限界を超えるとだめだね。 案件を炎上させてしまった人だったり 上司との折り合いが悪い人だったり 残業のし過ぎで精神やられちゃったり プツンと来る前に1カ月くらい休職して リフレッシュできるような環境があればいいのにね 日本ではそうもいかない。

16. 匿名 2019/09/26(木) 21:38:23 

うつになったきっかけってよりは気づいたきっかけなんだけど、朝早く目が覚めるから準備の時間はじゅうぶんなのにどのストッキング履いていくか悩んで悩んで結局遅刻ギリギリが続いた 今は落ち着いてそれなりに楽しくやってます

17. 匿名 2019/09/26(木) 21:38:29 

あの職場を早く辞めていれば良かった。 我慢する必要なかったのに。 辞めてからかなり落ち着いたよ。

18. 匿名 2019/09/26(木) 21:38:39 

人間関係に悩んでいた時に交通事故にあい、事故はたいしたことなかったけど、首の捻挫から鬱になりました。

19. 匿名 2019/09/26(木) 21:38:39 

アトピー悪化するだけ悪化して、寝込んで、そのまま、まっしぐら

20. 匿名 2019/09/26(木) 21:38:41 

職場の同性からのネチネチとした嫌がらせ ジワリジワリとボディーブローのように地味にくるんだよ…ね毎日繰り返されると 1ヶ月たつと鬱になりますよ 2件の返信

21. 匿名 2019/09/26(木) 21:38:49 

死産

22. 匿名 2019/09/26(木) 21:39:33 

何かに執着する人はダメだよね。 1件の返信

23. 匿名 2019/09/26(木) 21:39:55 

母親からの虐待だと思っています。 合わない環境から、逃げられなくされて、 病んでしまったんだと思います。 自分に合う環境で、会う人達と過ごしていたら、 鬱にならなくて済むと思う。 2件の返信

24. 匿名 2019/09/26(木) 21:40:03 

会話が減った。

25. 匿名 2019/09/26(木) 21:40:09 

心気症~パニック~鬱です なってみて言える事は回避は難しいかと… 自分で自分を抑えられなくなると言うか… 突然の恐怖感に襲われてどうしようもなかったです 今は落ち着いていますがあのしんどさはもう二度と経験したくないです 1件の返信

26. 匿名 2019/09/26(木) 21:40:12 

うつになったきっかけより うつになったことで神経質になりすぎて辛い

27. 匿名 2019/09/26(木) 21:40:19 

私、心療内科に行ったらうつって診断されたんだけど、親も友達も誰も信じてくれない。 甘えだとか、我慢ができない、すぐ逃げてるだけって言われる。 正直、私自身もうつって言われても実感ないし、どれが本当なのか分からない。 みんなこんな感じなのかな。 2件の返信

28. 匿名 2019/09/26(木) 21:40:19 

ママ友

29. 匿名 2019/09/26(木) 21:40:26 

鬱病って脳の関係らしいよ 3件の返信

30. 匿名 2019/09/26(木) 21:40:27 

お父さんの死 夫婦不仲

31. 匿名 2019/09/26(木) 21:40:32 

仕事

32. 匿名 2019/09/26(木) 21:40:48 

昔がるちゃんでみて納得したのは人間はふたつまでなら辛いことに耐えれる(例えば貧困と病気など) でも3つからは耐えれない(貧困、病気、家族が毒など) うつになるひとは3つ耐えれないことがあるのかもと思いました

33. 匿名 2019/09/26(木) 21:40:59 

更年期かなぁ

34. 匿名 2019/09/26(木) 21:41:01 

自分ではなく母だけど 元々のストレスに更年期障害が重なったことが良くなかったと思う

35. 匿名 2019/09/26(木) 21:41:07 

真面目な話 隣人トラブル 今も病院通ってます。

36. 匿名 2019/09/26(木) 21:41:13 

職場の人間関係でなりました。 頭痛とか腹痛が続いていて、このままだとやばいな~精神もやられそうだな~って思っていて、気づいたら物の考え方全てがポジティブに考えられなくなり、感情もなくなった感じでしたね。

37. 匿名 2019/09/26(木) 21:41:53 

同級生は、ペットが亡くなり、家族が亡くなり、そんな状況で進学して、環境の変化についていけなくなったって聞いた

38. 匿名 2019/09/26(木) 21:43:10 

旦那の不倫 1件の返信

39. 匿名 2019/09/26(木) 21:43:33 

中学のとき母がうつで1年くらい入院してたから 退院してからも母の世話役みたいになってた 高校生になったら自分がうつになってしまった

40. 匿名 2019/09/26(木) 21:44:01 

遺伝なんでしょ 2件の返信

41. 匿名 2019/09/26(木) 21:44:11 

14歳母親死亡 16歳母方で唯一信頼できた叔父死亡 28歳妊娠八ヶ月死産 32歳子宮外妊娠卵管破裂、全身麻酔&輸血しながら手術 皆死んでいく 1件の返信

42. 匿名 2019/09/26(木) 21:44:21 

転職。うつ病の初期で辞めれたけど最初の違和感が大事だと思った!! みんな何かしら我慢して働いてるけど職務に合う、合わないは人それぞれ。今は我慢せずに辞めて良かったとしか思わない。

43. 匿名 2019/09/26(木) 21:44:33 

前の職場でのイジメ

44. 匿名 2019/09/26(木) 21:44:36 

朝起きられなくなる。 本当に身体が布団に縛られてると言うか 自分の身体がとてつもなく重く感じて 動けなくなった。 職場で自分にしか分からない 嫌がらせをされ続けたなぁ。。 1件の返信

45. 匿名 2019/09/26(木) 21:44:49 

睡眠不足

46. 匿名 2019/09/26(木) 21:45:05 

職場の人間からのモラハラや嫌がらせですかね。 耳なりと頭痛が本当に酷かったです。 洗脳に近いような感じで、自分はダメな人間だから早く死ななければと思ってしまいます。

47. 匿名 2019/09/26(木) 21:47:24 

大きな喪失感 努力しても努力しても報われない、とか 大切なものを失った、とか ぽっかり胸に穴が空いて全てがどうでもよくなる

48. 匿名 2019/09/26(木) 21:47:56 

近所のお姉さんだけど 一人暮らしを始めたとたん鬱になったみたい 人間関係もあっただろうけど 一人暮らしという環境の変化もあるようです

49. 匿名 2019/09/26(木) 21:48:29 

>>12 当時はなんとも思わなかったけど 今見るとカッコいい人だねw

50. 匿名 2019/09/26(木) 21:48:37 

毒親育ちだから、物心ついた時にはうつ状態だったみたいだよ 2件の返信

51. 匿名 2019/09/26(木) 21:48:46 

結婚して障害児が生まれて 夫が急死、でうつ発病

52. 匿名 2019/09/26(木) 21:49:11 

ストレスでやばかった所に母から言われたある一言でガタが外れました 1件の返信

53. 匿名 2019/09/26(木) 21:49:30 

共働きの予定で結婚したのに、2人目出産後、強迫性障害とうつを発症して働けなくなった。何が原因かは分からない。騙し騙しパートで働いたりしてますが体調が悪いと起き上がるのも辛く、結果長続きしない。働かないと生活苦しいのに。旦那にも子供にも雇ってくれた会社にも悪いし、ママ友にも打ち明けてないから、辛いです。

54. 匿名 2019/09/26(木) 21:49:55 

更年期でホルモンのバランスが崩れて情緒が不安定になった時 迂闊に精神科なんかに行ってクスリ処方されたら取り返しつかなくなる 更年期疑う年齢ならまず婦人科へ! 1件の返信

55. 匿名 2019/09/26(木) 21:50:00 

転勤で自分に合わない所だった。 彼氏でもない男に金を貸して返ってこなかった。 当時の一人暮らしの自分的には大金だった。

56. 匿名 2019/09/26(木) 21:50:25 

信頼していた人に裏切られてうつ病になった。 はじめは、別にいいやと思って気にしてないないと自分では思っていたのに深い所でダメージを負っていたようでいきなりなった。 本当に何をきっかけになるかわからない。 自分では大した事じゃないと思っていても発症する。

57. 匿名 2019/09/26(木) 21:51:36 

同居。一時期は何も喉を通らなくなった。

58. 匿名 2019/09/26(木) 21:52:02 

>>1 うつの人多すぎ まやかしよ 病気だから仕方ないとでも思ってるの? 3件の返信

59. 匿名 2019/09/26(木) 21:52:24 

基地外クレーマーに散々怒鳴られてから数日、感情が死んで何しても楽しくなかった

60. 匿名 2019/09/26(木) 21:52:27 

母親の病死。 病院で亡くなって立ち会えなかったのをずっと後悔していたのだけど、担当の看護師の方に 「私は幸せ者だ、とても良い子に恵まれた。」 と言っていたと教えられて凄くショックだったことがきっかけ。 決して良い子とは言えない娘だと自覚いたから。 1件の返信

61. 匿名 2019/09/26(木) 21:52:29 

鬱って脳の病気じゃないんですか? ストレスやホルモンだと脳じゃないですよね 2件の返信

62. 匿名 2019/09/26(木) 21:52:43 

1回目30歳離婚、2回目38歳転職、3回目46歳異動、皆さんと同じで後からあのイベントがきっかけだったとわかった。

63. 匿名 2019/09/26(木) 21:53:17 

元々脳や腸が脆弱な上にキャパを超えた負担(ストレス)がかかり、伝達がうまくいかなくなった。

64. 匿名 2019/09/26(木) 21:53:28 

仕事関係が多そうよ

65. 匿名 2019/09/26(木) 21:54:58 

長時間労働もあるんだろうけどSEさんに多いよね 親戚もバリキャリだったのに急に鬱になって退職、今は引きこもり状態

66. 匿名 2019/09/26(木) 21:55:40 

多分15歳前後の頃から症状はあったと思う。社会人になって更に積み重なったのか、会社で涙止まらない&朝起きあがれない(目は覚めてる)等々。 これといったきっかけは分からないかな?強いて言えば家族との関係は良好ではない。

67. 匿名 2019/09/26(木) 21:55:50 

朝の通勤電車の中で理由もわからず涙が出てきた 帰りの電車を待っているホームで飛び降りたら楽になるのか?と考えていた 理由もわからず、、、情緒不安定なだけだと思っていたけど、情緒不安定な理由は モラハラ旦那のいる家に帰りたくない 仕事が忙しくてキャパオーバー って、理由は明確だった(笑)

68. 匿名 2019/09/26(木) 21:56:23 

人間関係かなぁー。 や、もうとにかくこのまま車に突っ込んだら辛い気持ちから逃れられるって泣きながら歩いてたからなぁー。あ、これはまずいってふとした時思って病院行った。でも、もうそうなっちゃうと治るの難しいと思う。もともとそういう性格なんだろうけど、それが悪い方に開花したというか....

69. 匿名 2019/09/26(木) 21:57:22 

鬱は遺伝だとか甘えとか言ってる人とは分かり合えないから話したくない

70. 匿名 2019/09/26(木) 22:00:23 

うつ状態は経験した人しかわからないよね。自分も経験するまではあの鉛のように重くなる感覚とか想像できなかった。 しんどいときに「わたしは鬱にはならないタイプだわー」とか笑顔で言いだすポジティブな友達にモヤっとしてた。

71. 匿名 2019/09/26(木) 22:00:40 

不眠症 脳が死んで何も考えられなくなる 仕事も勉強も全く覚えられなくなる

72. 匿名 2019/09/26(木) 22:00:44 

>>61 ストレスやホルモンで脳が働かなくなるんじゃないかな、医者じゃないからわからないけど。 私はうつ病になった時、毎日やっている事が出来なくなったり文字が読めなくなったよ。 読めないというか理解できなくなったんだけど。 2件の返信

73. 匿名 2019/09/26(木) 22:02:04 

激務で残業の毎日でメンタルやられた。 でも自分では気付かずに、「頑張らなきゃ、頑張らなきゃ」と必死になってどんどん悪化するんだよね。 別々に住んでいた妹が気付いて「お姉ちゃん、病院行ってみたら?」と言ってくれた。 それがなければどうなっていたか…… 余談だけど、病院で鬱病と診断された後彼氏に報告したら「あ〜、やっぱそうなのかなぁと思ってた。最近ちょっと様子がおかしいと思ってたんだよね。」と言われた。 おかしいと思っても放置するんだなぁとびっくり。 その時はあまり何も考えられなかったけど、それからしばらくして別れた。

74. 匿名 2019/09/26(木) 22:02:22 

真っ暗な迷路の中を永遠に彷徨うような不安感、焦燥感。

75. 匿名 2019/09/26(木) 22:02:31 

なった原因だろうと思うのは、職場の人間関係 またなったなと感じるのは、感情をコントロール出来なくなった時。 調子悪い時に始めた家庭菜園が私には合っていた。 太陽の光を浴びて体を動かす。先生は黙々と単純作業がいいと言っていた。

76. 匿名 2019/09/26(木) 22:02:47 

何のためにガマンしてるんだろう…って思い始めた

77. 匿名 2019/09/26(木) 22:03:18 

寝付きが悪くて睡眠導入剤貰おうと病院行ったら鬱だって言われた。 正直はぁ?って思った。 確かに精神的に参ってる時でもあったけど、生きてれば嫌なことなんて腐るほどあるし、こんなことで病気病気言われたら逆に気が滅入る。 否定すればするほど鬱は自覚がないとか言われて色々薬出されそうになるし、薬だってタダじゃない訳じゃん。 会社から近いからってメンタルクリニック行かずに神経内科行けば良かった。

78. 匿名 2019/09/26(木) 22:03:39 

仕事で燃え尽きてそのまま鬱になってしまいました 詐欺師症候群みたいなのも元々あり、結果が出せているのに自分はこんなんじゃ全然ダメだと自分ばかり責めていました やたらストイックになり例えば毎日決まった時間に掃除をしないと気が済まないとか食べ物はこれじゃないと食べないとか 自分にやたら制限をつけて焦っては身動きが取りにくくなり途端に無気力になりました 「死にたい」じゃなく「死ななきゃいけない」としか思えません 死が最近願望ではなくとても身近に思えてきました 2件の返信

79. 匿名 2019/09/26(木) 22:04:32 

親が毎日お金の事で喧嘩してたからそれが原因かも、今は一人暮らしだけど、怒鳴ってる人見たりすると気分悪くなる

80. 匿名 2019/09/26(木) 22:04:48 

両親ともに毒親だったので(精神的虐待)それが原因かと。 あとは生まれ持った資質もあるのかな?

81. 匿名 2019/09/26(木) 22:06:02 

ここ読んでると私もあと少しで鬱になるんじゃないかと思う。 ・担当案件炎上中で毎日残業続き ・月曜の朝は30分以上仕事が嫌で起きられない ・帰り道泣きたくなる(たまに泣く) ・明らかに昔より笑顔が減った でも性格からしてギリギリまで頑張っちゃう気がする…。私が頑張ったところで案件にプラスになるわけじゃないとは思うけど。 5件の返信

82. 匿名 2019/09/26(木) 22:06:10 

本格的に発症したきっかけは本当に些細な夫の一言ことでした。 そこから不眠症になり、うつ病になりました。 でも死にたいっていう感情は10代の頃からあったし、発症するまではずっとギリギリのところで保ってた感じです。 根本は親からの精神的な虐待が原因

83. 匿名 2019/09/26(木) 22:06:21 

>>29 どういうこと? 1件の返信

84. 匿名 2019/09/26(木) 22:06:42 

子どもが育てづらすぎて、怒ってばかり周りに謝ってばかりで完全に病んだ。 発達障害だとわかって壊れた。 1分に一回は死にたいと思ってたけど、旦那と下の子のため思いとどまった。 今は開き直って療育頑張ってるし、薬ももう飲んでないよ。 1件の返信

85. 匿名 2019/09/26(木) 22:07:44 

私も鬱になりました 結局、溜まりにたまって我慢したら鬱になる 周りの人たちに愚痴ったり、頼ったりしたらそんなことなかったのかなー みんな一人で抱え込まないで 1件の返信

86. 匿名 2019/09/26(木) 22:07:55 

>>12 友達が大ファンすぎて頭おかしくなってて「ウツ病」ってアダ名だった。

87. 匿名 2019/09/26(木) 22:08:19 

>>23 私も親からの虐待でした。逃げると言っても子供が出来る事なんて知れてるので何も出来ない。

88. 匿名 2019/09/26(木) 22:09:34 

ストレスかな。色んな事が重なりすぎた

89. 匿名 2019/09/26(木) 22:09:53 

>>8 医者には鬱だと言われたけど、今考えても自分では鬱じゃなかったと思う。 仕事も好きだったし、人間関係も良好。 子供のことも特に悩みもなく、旦那ともうまくいってた。 何一つ思い当たることないのに、体調がなかなか良くならないから病院行ったら鬱って言われた。 それ、医者が自分とこで治せないから鬱ってことにしとこうって思われた気がしてならない。 抗うつ剤処方されても飲みたくなかったから飲まなかったけど、今では治ってるし。 1件の返信

90. 匿名 2019/09/26(木) 22:11:08 

電磁波を浴び過ぎ 脳の電気信号を 乱すっていうからね、電磁波は。

91. 匿名 2019/09/26(木) 22:11:27 

回避は難しいね ウツは甘えとか言う馬鹿ご近くいると余計に難しいかも 自分を追い込んでしまう思考のくせがある人は要注意かな 逃げることは悪ではなくない 自分を許すことが大事かな

92. 匿名 2019/09/26(木) 22:12:14 

名倉さんが心配です

93. 匿名 2019/09/26(木) 22:12:31 

腸内環境の悪化 小麦粉と白砂糖ばかり食べてたら そりゃぁ、腸(=第二の脳)もおかしくなるよ

94. 匿名 2019/09/26(木) 22:12:37 

鬱の友だちと関わったら私も鬱になってた 職場の鬱経験者がすぐ気づいて病院に行くことやその友だちと関わらない方がいいと言ってくれたお陰で短期間で治った 自分では気分の浮き沈みが激しいくらいにしか思ってなかった 案外気づかないもんなんだよね

95. 匿名 2019/09/26(木) 22:12:50 

発達障害の二次障害でのうつ+失恋+パワハラ なんとか生きてるって感じでした。 自分がどうしていいのかわからなかった

96. 匿名 2019/09/26(木) 22:13:16 

自分ではどうすることもできない環境のせいだと思う 家での人間関係です

97. 匿名 2019/09/26(木) 22:13:29 

引っ越しと進学または転職 環境の変化が一度にあると駄目です。 早く慣れようと頑張りすぎ、反動がきて引きこもりがちになります。

98. 匿名 2019/09/26(木) 22:15:02 

文字の少ないコメントの方が真実味がある。 なのに 長文の方がプラスが多い 1件の返信

99. 匿名 2019/09/26(木) 22:15:14 

小さい頃から自己肯定感が低かったことと小6の時に苦手なことをやらざるを得なくなり、大きなストレスがかかったこと。そして身長が急に伸びて体が大人になったことで心身のバランスが崩れたこと。 小6から精神的におかしくなったけどその時変わったことと言えば身長が伸びた、体が大人になったくらいしかない。

100. 匿名 2019/09/26(木) 22:15:48 

屑男に引っかかり、 振り回され、 セフレ扱いより 下な扱い。 今同じ職場だから 鬱発症した 憎み殺したい

101. 匿名 2019/09/26(木) 22:15:59 

あらゆる自信がなくなった。短所ばかり指摘されたから。

102. 匿名 2019/09/26(木) 22:16:05 

うちの旦那が鬱になったんですが、原因は大きなプロジェクトを抱えて激務でキャパオーバーの時に、糖質制限のキツイダイエットをしてしまったことかな。 仕事だけでも大変なのに、栄養も偏り食事のストレスも重なった。 ダイエットなんてやめてと止めたんですけど、聞いて貰えなかった。

103. 匿名 2019/09/26(木) 22:16:58 

職場の先輩からのモラハラ

104. 匿名 2019/09/26(木) 22:17:10 

内定が貰えず、就活で失敗続きだった時。 自分の何が悪くて内定が貰えないのかわからない、でも面接は受けなきゃいけない、結局お祈りされる…の毎日で自己嫌悪になった。 内定決まった友達や大人達に「え?内定ないの?もうすぐ卒業だよ?どうするの?」って何気なく言われた言葉に傷付いていつまでも泣いてきた日が続いていた。 それでもなんとか毎日踏ん張っていたけど、東日本大地震があってついに心が折れた。 今は鬱抜けしているけど、当時を思い出すと心が抉れる。 1件の返信

105. 匿名 2019/09/26(木) 22:17:16 

>>85 そうなんだよね 1人でずっと耐えてきて鬱になるのに。 愚痴を吐きまくって鬱憤を晴らしまくってる人に、鬱になるのは心が弱いからとか決めつけられたくない。 1人で耐えれないくせに。

106. 匿名 2019/09/26(木) 22:19:35 

幼稚園ママからの虐め。

107. 匿名 2019/09/26(木) 22:20:27 

>>50 同じ。親がいつも喧嘩。父親鬱病。 離婚。何もいい事なかったなー。私は鬱病になるし。

108. 匿名 2019/09/26(木) 22:20:35 

一番酷い時期は自殺しか考えなくて酷かったけど、 今は落ち着いています。 でも、鬱だから大人しいのか、 そもそもそういう素質なのか分かりません。 あまり喋らないし、一人でまったり過ごすのが幸せです。 鬱が治ったなら、明るくアウトドアになるのか? このままでいいのか分かりません。

109. 匿名 2019/09/26(木) 22:20:39 

我慢が限界を超えた。

110. 匿名 2019/09/26(木) 22:21:51 

寝不足の積み重ね

111. 匿名 2019/09/26(木) 22:23:47 

旦那が逆パワハラ(部下からの暴言)で鬱に。環境を変え、入院と投薬、生活習慣を変えることで復活の兆しがあったのに、ちょうど良いを通り越えて躁になった。 一緒に暮らしてて、鬱の暗さも大変だけど躁に振り回されるのも大変。低めの高止まりで生きてくれれば良いんだけどね。

112. 匿名 2019/09/26(木) 22:25:07 

仕事場で気の合わない人に気を遣いすぎて辛くなり退社したらそこから一気におかしくなりました。 毎日毎日ないて何も出来ず、不眠が続きなんで生きてるんだろうとばかり考えが勝手に湧き出てきた。 で、なぜかテレビが見れなくなりました。本もよめなくなり、ホントに何にも出来なくなる。

113. 匿名 2019/09/26(木) 22:26:48 

鬱の人は何でも他人が悪いって言うんだよね。 ここの書き込みもみんな他人がって書き込みばっかだよ。 他人に求めても意味ないんだよ、自分が気持ちいい道に進まないと幸せにならないよ。 2件の返信

114. 匿名 2019/09/26(木) 22:27:44 

自称鬱も増えているらしい。

115. 匿名 2019/09/26(木) 22:29:37 

教員でした。 保護者、子ども、職員同士の人間関係。 早出、残業、持ち帰り、土日出勤、多忙なのに一円もつかない時間外手当。 帰宅後や休みの日も教材研究で、早く寝ることや、自分のプライベートな時間を持つことへの罪悪感もありました。(そんな暇あるなら教材研究したり、子どものためになることをしなきゃ、、と) 一人暮らし(地元は採用試験落ちたので他県で教員してました)、奨学金返済、などからくる金欠。 つらい、しんどい、やめたいとずっと思いながら、責任感とクラスの子かわいさで何とか頑張ったけど、要領の悪い私には四年が限界でした。 向いてなかったんだと思いますが、他の仕事するのがいまだに怖いです。

116. 匿名 2019/09/26(木) 22:29:46 

脳の異常や遺伝、多いみたい。 不眠や糖質の過剰摂取もよくない

117. 匿名 2019/09/26(木) 22:30:41 

「死ぬくらいなら辞めれば」ができない理由 漫画の訴えに反響広がる | feely[フィーリー]

118. 匿名 2019/09/26(木) 22:34:04 

クラッシャー上司

119. 匿名 2019/09/26(木) 22:34:31 

実習かな、福祉施設の。 寝る時間なかったのも要因だったと思う。 指導者が威圧的なタイプだったのも。 燃え尽き症候群な症状から、やがて鬱病な症状へと移行した。

120. 匿名 2019/09/26(木) 22:34:59 

>>72 私も! 今まで軽く出来てた仕事が出来なくなったり、重要な従業員向けのプリントが何回読んで頭に入らないし、お客様の突然の問いかけに、対応出来なくなっちゃった

121. 匿名 2019/09/26(木) 22:35:41 

陰口や嫌がらせなどの面と向かった悪意 頭の中では気にしないとわかっていても ふとしたときに思い出してまた忘れようと言い聞かせて を繰り返してたら鬱病になってた

122. 匿名 2019/09/26(木) 22:36:09 

信じていた人の裏切り。 ショックが大きすぎた

123. 匿名 2019/09/26(木) 22:37:29 

ショックなことがあって3日寝れなくて心療内科駆け込んだ。 人間寝れないとダメだわ

124. 匿名 2019/09/26(木) 22:38:04 

離婚でシングルマザーになったら心気症になって心療内科に通ってた。 今でも病院の待合室に貼ってある病気のポスター見ると自分の事を言われてる様で動悸がする

125. 匿名 2019/09/26(木) 22:38:25 

>>12 それはUTSU(宇都宮隆) 1件の返信

126. 匿名 2019/09/26(木) 22:41:29 

>>125 ぜんぜんわからなかった😅(笑)

127. 匿名 2019/09/26(木) 22:41:37 

人から嫌われるのが怖いって思っててたまたま性格の悪い人に聞こえるようにアイツ(私)ウザいって言われてそこからズルズルと人が信用できなくなったのがきっかけだろうな その人が機嫌悪くて偶然そんな事言われただけで周りからはそう思われてなかった 色々重なった時期で心のタイミングが悪くどうしたらいいかわからなくなって息ができなくなったから兄に相談しても普通に息すればいいじゃんと言われたり 母親に暗い気持ちを言ってもあなたの考えは私には理解できないと言われた

128. 匿名 2019/09/26(木) 22:41:50 

恥ずかしながら私は初めての恋愛のあとに待っていた失恋でした。きっかけはどうであれ、鬱っていきなりきます。1秒前まで元気はつらつだったはずが、ちょっとのきっかけで一気に崩れる。底無し沼のように崩れ落ちる。それが鬱だと思います。

129. 匿名 2019/09/26(木) 22:42:38 

同僚(男性)が企画で忙しすぎて、残業が増えて鬱になってた。 何十年も普通に仕事続けて、お給料もたくさん貰ってるし、さぁ彼女とも結婚ってなってたのに、鬱になったからか気持ちがネガティブになっちゃって、辞める辞めるって言ってる。 勿体ないし、転職しても今の給料ほどもらえないだろうから、とりあえず休職してそれから続けるかどうか考えたらどうかな?って言っても無理みたい。 鬱になるような人じゃなかったけど、人間疲れすぎるとなるんだろうな。

130. 匿名 2019/09/26(木) 22:43:16 

3人目出産前、マイホームの契約も進み、これからという時に夫が神経系の難病(まだ疑いなんですが)にかかったかもしれないと言われ、臨月に検査入院決定。 病気のことを調べていくうちに先々が不安になり、情緒不安定。妊婦なのに更に不眠症になってしまいました(T_T) 夫には心配させないように明るく振る舞っているせいか、いつの間にか頑張りすぎてしまっているようです。 大切な子ども達がいるのに、1人になった時に消えたいと思ってしまうことも度々あります。。 これは妊娠中のホルモンのせいなのか?多分鬱になる手前に来てしまっています(T_T) 人生色々あるけど、どうか治る病気であって欲しいと思うし、夫にも立ち会ってもらって明るい気持ちで出産を迎えたいです。

131. 匿名 2019/09/26(木) 22:43:20 

禁煙。13年吸ったのをやめたら禁煙鬱ってやつになった。 不眠になるし、幸せなはずなのにむなしくなってた。 わりとすぐに良くなった。私はニコチン依存症だったみたい。 今は良い経験したと思ってる。 でも、禁煙鬱になった自分が情けない。 未成年から吸っていた罰だわ。

132. 匿名 2019/09/26(木) 22:44:05 

誰かにいじめられたりとか冷たくされ始めて悩んでるうちに段々と…ってパターンが多いかも

133. 匿名 2019/09/26(木) 22:44:15 

>>98 短文は進行形 長文は回復した人だと思う。 1件の返信

134. 匿名 2019/09/26(木) 22:50:33 

ベースは幼少期の毒親からの虐待でPTSD 毒親から逃げて結婚したけど旦那に浮気され人間不振 その辛さから逃げるために仕事を頑張ったら昇格した、昇格して毎月の売上のノルマや新人教育のプレッシャーから毎晩38度熱が出るくらいホルモンバランスが乱れた その頃から、いつかこの生活が壊れてしまう…みたいな漠然とした不安があって、それでも熱を出しながら五年がむしゃらに働いて貯金だけを趣味にして休みの日は死んだように眠るだけで遊びにもいかず息抜きもしなかった そしたらある日布団から出れなくなって、外に出たら誰かに怒鳴られるんじゃないか?みたいな恐怖心に満たされて鬱になり、現在休職して少ない貯金を切り崩していきています 読み返したけど私は人よりメンタルが丈夫だと思うので、皆さんはもっと早い段階で休んで欲しいと思います

135. 匿名 2019/09/26(木) 22:52:01 

佐藤さん。

136. 匿名 2019/09/26(木) 22:53:44 

夫は付き合ってた頃、女性が多い職場で女性同士の揉め事の真ん中で板挟みになり病みました。 仕事を辞めて通院したら治りました。

137. 匿名 2019/09/26(木) 22:56:19 

過度な仕事。 仕事のストレス。 プライベートのストレス。 立ち直らる無いくらいの失敗や出来事。 睡眠不足。

138. 匿名 2019/09/26(木) 22:57:28 

>>113 他人が、なんて書いてる人そんないなくない?むしろ自分を責めすぎて鬱になる方が多いと思うけど。

139. 匿名 2019/09/26(木) 22:58:04 

>>113 -を押してる人は大丈夫ですか? 鬱?鬱予備軍ですか? 人は働いてお金を稼いで生活するんだから、いやな思いをしてまでお金を稼ぐ必要はないんですよ。 自分に合った生活をしてお金を稼いだのが幸せと思うのですが。 運よくいい男と結婚できればいいけど、運よくですよ?あなたは運がある方なんですか。

140. 匿名 2019/09/26(木) 23:00:21 

>>133 そう? 現在進行形の時の方がグチグチ色んなことが出てきてたけど 回復したら、あら?何だったのかしら?ああ、結局はこうだったんだっけ!という感じでシンプルな答えしか出てこないわ

141. 匿名 2019/09/26(木) 23:00:33 

躁鬱から依存されメンタルやられた。 今は薬飲みながら、周りがその人と私を引き離してくれようとしている。 それだけで気持ちがスッと軽くなった。

142. 匿名 2019/09/26(木) 23:03:24 

>>1 私は多分生まれつきなのか、物心つく前からだと思います。 3歳くらいから、寝ていると自分以外の物や景色が急に巨大化したような感覚になったりしていました。蕁麻疹、離人症、神経痛、理由のない焦燥感恐怖拒絶諸々…。 今はもう完全に鬱病ですが、認知症の方々の受診が急激に増えているらしくて、新しい心療内科を3ヶ月待って漸く週末に診察に行きます。

143. 匿名 2019/09/26(木) 23:05:01 

原因は母親の度を越したヒステリーだわ

144. 匿名 2019/09/26(木) 23:08:28 

進学、引越、同居開始が同時、からの教授からのパワハラ、課題に追われて睡眠不足、自動車学校でのストレス、初めての満員電車など。朝から焼酎のんだり、食べ物を口にできなかったりしてた。自殺する方法を空いた時間になんとなく探してて、ある市販薬を手元に大量にストックしてた。これでいつでも終えられる、と、何だか落ち着く気がして。試しに2錠だけのんで、少し気持ちよくなった気がした。よし、と思って、手元にあったものを全てのんだ。そこから一年ぐらいのことは思い出したくない。 あれから3年たって、未だに通院服薬してる。医師によると、服薬は一生続けなきゃいけない。そのせいで、車を運転するような仕事にもつけない。 どこで道を誤ったのか、どう気をつければよかったのか、情けないけどいまでも分からない。

145. 匿名 2019/09/26(木) 23:08:41 

>>58 そんな強い貴女に、私の頭の中で渦巻いているグチャグチャしたものを肩代わりして欲しい

146. 匿名 2019/09/26(木) 23:09:05 

我が子の死。 本当に後を追いたくて仕方なかった。 1件の返信

147. 匿名 2019/09/26(木) 23:09:13 

>>25 私、多分心気症。少しの体調変化で大きな病気を想像してビビって病院行っての繰り返し。 もともと心配性ではあったけど、何でこうなったのかはわかんない😭💦💦

148. 匿名 2019/09/26(木) 23:10:54 

5歳くらいの時から希死念慮はあった 双極性だからちょっと違うかもかだけど、婚約していた彼が浮気していた&同棲していた時の2人の生活費を払っている口座からキャッシングしていたことが発覚。 なんかもう無理になって躁状態でオーバーヒートからの抑うつで天井を見つめる毎日。 ガルちゃんも開けなかったし、トイレすらギリギリまで我慢して這いつくばっていってた。 昔から自己肯定感が低かったのが原因でもある

149. 匿名 2019/09/26(木) 23:11:25 

すれすれのところで耐えてふんばって生きていたところに 親からの「お前なんて生まれてこなければよかったんだ」というパンチくらって完全にダウン 何日寝込んだだろう… 完全回復してない

150. 匿名 2019/09/26(木) 23:11:38 

10年間夫から受けたDVで鬱になった。 いま別居中で離婚準備してるけど 相手からバンバン連絡がきて 良くならない。 鬱だと気づいたのは それまで気合いでなんとか起きてた朝が 本当に起きれなくて、体が鉛みたいに 重く感じた。 内科的な病気だと思って診察受けたら 鬱じゃないか?と言われて 精神科で鬱病と診断されました。 みなさん体に異変感じたら早めに 病院行ってくださいね、無理は禁物です。 1件の返信

151. 匿名 2019/09/26(木) 23:13:49 

元夫の存在。離婚してすぐ良くなると思ったけど、傷は深くて完全に薬やめたりハゲが治ったりするのに10年かかりました。

152. 匿名 2019/09/26(木) 23:15:13 

退屈な日々

153. 匿名 2019/09/26(木) 23:16:23 

私は高校入学してあまり学校生活に 馴染めず、部活も上手くいかない 誰にも言えないコンプレックスが中学生からあり 毎日学校が辛い辛いと思うようになり いつの間にか鬱になってました 毎日朝でも昼でもどんな景色見ても 暗く見えて何をするにも体が重くて 寝れないし食べれないし 何も楽しいと感じられなくて 孤独に感じていつでもどこでも涙が 溢れ出て来て止める方法が見つからないくらい 被害妄想や幻聴もあって苦しかった 人から嫌な風に思われてもないし されてもないのに 勝手にそう解釈して現実かのように 捉えてしまって毎日辛かった 幻聴も学校でも家でも聞こえてくるし パニックになった 親も明らか家で様子がおかしい私を どうすることも出来ないのかただただ 困った顔で私を見つめてくるだけなのも 辛かった 部活辞めて学校もしばらく休み 良くなっていったけど 一回鬱になったらまたなる可能性はあるから いつも自分に注意して生活してる また今私が母親の立場だけど 我が子がこんな風になったら 絶対精神科に早めに連れて行き 学校休ませたりしてあげたい

154. 匿名 2019/09/26(木) 23:17:06 

あと田舎の高級住宅街に住んでしまったため、周りのレベルが高くコンプレックスが凄かった。 みんな早慶、旧帝大 MARCHレベルにしか入れなく近所の人に恥ずかしくて言えないと親に泣かれた。 お母さんいつもごめんね。 高校受験の時もインフルエンザで、理科者かあいたりから記憶が曖昧で泣かれた。 そんな私は現在29歳。 息をしてるだけで犯罪かのようにおもえる。

155. 匿名 2019/09/26(木) 23:17:29 

すごく楽天的でどちらかというと前向きな性格なのに、中2の子供がある日突然不登校になったとたんに軽い鬱状態になり心療内科に通った。「まさか私が」という思いだった。マインドコントロールだけではどうにもならないと思い知った。現在はすっかり回復。 1件の返信

156. 匿名 2019/09/26(木) 23:18:21 

未経験の仕事に転職、早く仕事を覚えよう、周りの人とうまくやろうと思ってたけど毎日厳しく叱責されることが多くなりある日仕事終わった瞬間涙が止まらなくなったり、プライベートでも何か失敗する度に自分はダメ人間だ早く死ねばいいと思うようになったし、 お薬のおかげで不安も軽減されるけど、同じく楽しみとかも感じなくなった。感情が無。 もうすぐ勤続一年だけどそれを期に退職考えてる。 アラフォー独身だけど次はパートしながら回復を優先させたいな。

157. 匿名 2019/09/26(木) 23:19:35 

>>72 脳の病気なら防げないと思っていましたがストレスなら溜めない様になど防ぐ事もできるって事ですよね! 鬱は脳の病気で防げないと思っていたので新発見です^_^

158. 匿名 2019/09/26(木) 23:26:27 

子供の頃から色々我慢し過ぎた結果、爆発してうつ病になった。 2歳ぐらいから自分の事を後回しにしてきたらしい。親も不思議がってた。心の中に爆弾がある感じはしてた。今は鬱の薬は飲んでないけど、変わりに喘息の薬を飲んでいます。健康はいつ来るのやら。

159. 匿名 2019/09/26(木) 23:30:19 

数年前、親戚を立て続けに亡くす その後、親戚の借金が発覚し我が家も騒動に巻き込まれる 借金を折半して返す事になり、その費用を作るために実家を売り払う そして、実家を売り払った後の引っ越し先で環境が変わったストレスに耐えきれずうつ病を発症 自分の場合はこんな感じです

160. 匿名 2019/09/26(木) 23:30:44 

躾という名の虐待。 居場所のない日々。 1から10まで決められた生活。 そうやって育ってきて、 未だにどう生きれば良いか分からない。 気づいたら薬漬け。

161. 匿名 2019/09/26(木) 23:31:34 

パワハラ モラハラ

162. 匿名 2019/09/26(木) 23:31:44 

彼氏 自分でもそんなに精神的にダメージ受けてると思ってなくて、気づいたら鬱になってた 自分を押し殺して我慢し続けるのよくないです。

163. 匿名 2019/09/26(木) 23:34:03 

更年期障害から。

164. 匿名 2019/09/26(木) 23:43:06 

嫌々なのに嫌だと言えない 嫌って言えるわけないじゃん クジで引いちゃったんだから、誰も助けてくれないし、孤独感 一人で抱え込んで自爆だよ

165. 匿名 2019/09/26(木) 23:43:22 

完璧主義が空回りして。

166. 匿名 2019/09/26(木) 23:44:07 

>>38 マイナスつける人、なんで? 自分が想像する以上に大変な事なのに。 信頼してた人がそうでなかった、となるのは受け入れ難くとても辛い事なんです。 一般的にはよくある事とされるのかな。

167. 匿名 2019/09/26(木) 23:44:56 

168. 匿名 2019/09/26(木) 23:46:10 

私は部署異動で些細なトラブルが重なって 徐々に上司のからの態度がキツくなってきて 気付いたら上司と話せなくなって、その部署にいるだけで目眩と嘔吐、喘息が出てきてた。 それが原因でまた部署異動したんだけど、注意されただけで涙が溢れ出る。指示が入らないし、相手の話す内容が理解出来ないとかあって心療内科に行ったらうつ病。すぐに休職になり、そのまま退職になった。

169. 匿名 2019/09/26(木) 23:49:51 

>>12 うつ可愛いうつ可愛いうつ可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い王子様王子様王子様

170. 匿名 2019/09/26(木) 23:51:29 

私が仕事中に認知症の祖父が血を吐いて倒れ、向かいたいと訴えても許可が下りず行けなかった。そのまま帰らぬ人となり、お葬式でさえ行く必要ないと判断する会社でした。無理矢理行ったら鬼電入ってた。何故無視してまで向わなかったのかと悔やみ続け気づいたら何もできなくなってた。仕事はそのまま辞めた。

171. 匿名 2019/09/26(木) 23:56:40 

>>81 私も同じ症状です。ただでさえ向いてない仕事だけど逃げちゃダメだと頑張ってる。でも夜も眠れないし、夜中目がさめるし、目覚ましなる前に目がさめる、、。毎日胃の不調と胸の奥がつまる感覚。しんどいですよね

172. 匿名 2019/09/26(木) 23:59:17 

仕事かな。 異動・退職が重なり業務を大量に引き継いだ結果、激務で数ヶ月間毎日遅くまで残業。 精神的に頼っていた人達が全員居なくなり、黙々と仕事をこなしているけれど周りは毎日毎日暇そうにお喋り。 そんな環境にイライラしていたら体に不調が出始め(ネットで見る限りなかなか治らない病気とのこと ) 治らない不安からある日突然軽いパニック障害に。 病院には行かず、電話カウンセリング受けてみたり、市販の漢方飲みながら出来るだけ考えないようにしてやり過ごしてだいぶ良くなってきたけれど、 たまにどうしようもない不安に襲われる時はある。 早く数ヶ月前の時分に戻りたいよ。 1件の返信

173. 匿名 2019/09/27(金) 00:02:30 

>>81 私と同じ症状だ。 心療内科、予約だけでもしておいた方が良いんじゃないですか?混雑してる所が多いから、早め早めに手を打っておくのもありですよ。

174. 匿名 2019/09/27(金) 00:10:35 

私もここ半年くらいで謎のしんどさがある。 体が疲れすぎて重くて動けない。疲れすぎて泣く。 夕飯の準備しながら疲れすぎて豆腐が切れなくて泣く。疲れすぎて死にたいと思ってしまう。子供の夏休みの後半から偏頭痛が止まらない(薬が効かない)、舌が痛い、胃が痛い。夜、寝てから2時間位で目が醒める、些細な事でガチ切れしてしまう。 そろそろ、まずいかな…

175. 匿名 2019/09/27(金) 00:20:29 

元々鬱病で通院長くて、最近マシになってきたのに彼氏が原因で今また悪化。 結婚してくれなくて3年過ぎた。でも好きだから別れられない。 仕事も行けなくなってきたし眠れない。 さっきも偶然アイブリモの結婚指輪の広告見てしまって涙出た。 彼氏を忘れる為に婚活パーティー予約したけど行くの苦しい、キャンセルしたい。

176. 匿名 2019/09/27(金) 00:20:29 

上司からのパワハラが3年続き、耐えていたけど疲弊してついに病んだ。 それから8年も経ったけどようやく社会復帰できて 今は楽しく暮らせている。

177. 匿名 2019/09/27(金) 00:45:13 

結婚して関東から九州のダンナの地元に引っ越してきてから。 土地と人に逢わなくてうつになりました。 もう20年近くになる。 子供が巣立ったら、関東に帰ります?。 1件の返信

178. 匿名 2019/09/27(金) 00:48:24 

没頭できるものや防波堤になるものがあるうちは平気だった 母が死に没頭できるものもなくなったら過去に姉にされた数々のいじわるが色濃く思い出された ほかの兄妹や自分の家族にはまるで別人格のような人に好かれる人を演じてる みなのまえではわたしを思うふり 二人になると顔色もかわりいうこともかわる それで、うつになり、もう12年目です

179. 匿名 2019/09/27(金) 00:51:01 

道路族に村八分どころか村10分にされた さすがにこたえたわ 今は慣れたしまだそこ住んでるけど 子供もいてそれってすごくない? 子供は校区外の学校に通わせてます

180. 匿名 2019/09/27(金) 00:53:35 

きっかけ、、あったんだろうけど気づいたらなってしまってるのだとおもう。 でも、おかしいな!ってちゃんと気づいて病院行って治療していたらよくなるよ! だましだまし無理するときっとよくない。

181. 匿名 2019/09/27(金) 00:54:25 

理不尽な仕事の割り振り でも壊れたのは自分自身か

182. 匿名 2019/09/27(金) 00:54:57 

>>44 私もそういうことあった。 あなたの心はいじめてくる奴の何千倍もきれいだよ! 意地悪されたとき抱く気持ちの分だけ何か別のことであなたの頭の中や心にワクワクや楽しみがひらめいてあなたに与えられた人生の時間があなたにとって楽しいものになっていって欲しい。 1件の返信

183. 匿名 2019/09/27(金) 01:04:54 

いじめ

184. 匿名 2019/09/27(金) 01:07:26 

ブラック企業 パワハラ 長時間労働

185. 匿名 2019/09/27(金) 01:07:40 

急性虫垂炎のときに婚約破棄 彼氏が浮気してたらしく、そっちを選んでふられて、話し合いもなく音信不通にされました。 私の場合、仕事に行っても常に上の空、何をしてても無気力で食べ物の味もわからかくなりました。 今日は上司に仕事を辞めたいと相談したところです。 休職にするか、やめるか····· でも働かないと貯金もないので苦しいです

186. 匿名 2019/09/27(金) 01:07:46 

キッカケは色んなところに転がってる。 うつの前兆としてあったのは、自分が好きなこととかそれまでストレス発散になっていたことですら、やる気が出なくなる。(新しく買った漫画を読む気力がない、お風呂に入るのに本当に疲れるetc) その時期に自分の心に引っかかっている事柄に対して自分がどう思っているか向き合って対処したらあっさりストレス源がなくなって気力が戻りました。 向き合って対処する手助けは自分一人だと難しかったらカウンセラーがしてくれますよ。

187. 匿名 2019/09/27(金) 01:10:26 

パニック障害になり、その後うつ病を発症しました。 元々の原因は、小中学生の頃の虐待。

188. 匿名 2019/09/27(金) 01:12:39 

彼氏のDV。一緒に住んでて力ずくでも別れないと言われ軽く軟禁状態が続きました。怖くて怖くて最後は友人に手伝ってもらいその人が外出中に夜逃げしました。 追い込まれて頭がおかしくなりそうでうつ病になりました。 それから心療内科で抗うつ剤治療が始まったけど薬を止められるまで五年ぐらいかかりました。

189. 匿名 2019/09/27(金) 01:21:39 

父親。小さい頃からずっと子供の揚げ足とって、 バカにしてストレス発散してる父親だった。  早稲田卒で県庁勤めで、外ではヘラヘラしてる。帰ってくると顔つきが変わり、横柄な 態度。外でストレス発散できる程の器量はなく 家で自分達を馬鹿にしてヘラヘラ笑ってた。 末っ子のマザコンで母親には、影で甘えてる感じ。実は窃盗グセがあり、万引きで何度も逮捕されてる。精神障害者なのかな。  我慢の限界が来て、鬱になって、病院通ってたら、文句言ってる父親に、母親が起こったら、 部屋に怒鳴り込んできました。そこから、4日くらい何も食べれなかった。

190. 匿名 2019/09/27(金) 01:33:09 

>>83 横だけど抗うつ剤のんでます 幸せを感じる物質が脳内で出づらい、それを受容する機関も働きが悪くなって幸せを感じづらくなる ドーパミン再取り込みの為の薬が抗うつ剤らしい

191. 匿名 2019/09/27(金) 01:47:45 

誰かからの嫌がらせで人生だめにしてる人に言いたい。 法的機関なり弁護士なりに助けてもらう 無理なら逃げろ なぜ言いなりになるの、自分を大事にして。

192. 匿名 2019/09/27(金) 01:48:44 

親から人間性を否定されること。 それを小さい頃からずっとされてて、自分のことが嫌いになった。向上心が無くなってすぐ諦めるようになった。失敗するととにかく自分を責める。 1件の返信

193. 匿名 2019/09/27(金) 01:53:47 

>>192 えらかったね、頑張ってるね。 私も明日から頑張ってみるから、たまには自分をほめてあげような( *´・ω)/(;д; )

194. 匿名 2019/09/27(金) 01:56:31 

発達障害で、高校中退後も「働いたらお金がもらえる」というのを知らないままニートしていた。 23歳ごろに行政機関に相談したときに「就労支援B型で働いたらお金がもらえる」と知って以来、何も仕事がうまくできない。 作業所に行ってもどこに行っても苦手な単純作業ばかり。同じ形のものをたくさん見るのが苦手で工賃タダの体験期間中で辞め、アルバイトに応募しても未知の仕事への不安感から面接でひどく緊張していまだ受からない。 やがてお金がもらえることができない自分、行動がお金になる感覚がわからない自分、果ては人並みのお給料くらいのお金を欲しがる自分を責めるようになって、私いつになったらお金がもらえることができるんだろう…と考えているうちにうつになった。 もう28歳、早く人生初のお給料が欲しい。

195. 匿名 2019/09/27(金) 01:57:30 

死別 後悔が次から次へと毎日とめどなく続いている 理屈ではどうにもならない

196. 匿名 2019/09/27(金) 01:58:43 

鬱って精神的なストレスでなるものだと思ってたけど、肉体的ストレス(極度の疲労とか)でなったよ。というより、極度の疲労が続くと精神的にもやられる。 精神か肉体か、どちらかだけなら鬱にならなかったような気がする。

197. 匿名 2019/09/27(金) 02:10:20 

私はキャバクラで働き昼夜逆転の生活を続け大失恋、友人関係で約4年間苦しみました。

198. 匿名 2019/09/27(金) 02:27:37 

肌で鬱に、なる人は多い。薬を飲んでも良くならない重度のニキビ、重度のアトピー。 生まれ持った体質。人より衛生面、食事、どんなに管理しても改善されない。人からの好奇の視線。やはり、日々肌の状況が、変化していくから、心労が半端ない。  たまたま体質に生まれて、人より努力しても、 あまり報われず、可愛そう、って見られる。  自分ではどうしようもない事。そこに絶望を感じてしまう。

199. 匿名 2019/09/27(金) 02:27:40 

>>78 あなたはすごい仕事熱心で真面目な方なんですね!! なのでプライベートは一人でどっかブラブラ買い物にでかけたり散歩したりして時間にとらわれない日を送って下さい! あなたが興味あることだけをして下さい。 あなたはもっと楽しい事をいっぱいして下さいo(^-^)o あなたには人生を楽しく生きる権利があるのですから╰(*´︶`*)╯

200. 匿名 2019/09/27(金) 02:38:47 

過度なダイエット

201. 匿名 2019/09/27(金) 02:40:58 

>>58 なる前はそう思ってた。 うつ病の苦痛はなった人間にしか分からないことなのよ。

202. 匿名 2019/09/27(金) 02:47:02 

>>40 知ったかするならもう少し知識つけよう

203. 匿名 2019/09/27(金) 03:32:41 

失恋+昇進+異動のコンボで壊れました。

204. 匿名 2019/09/27(金) 03:54:38 

アトピーと毒親 学生の頃に自分やばいって気づいてたけど どこに行けばいいかも分からずなかなか病院に行く勇気もでなかった 社会人になってやっといけて、うつ病ですって言われて ほっとして泣いたの覚えてる 病名与えてもらって泣くくらい追い詰められてた あれからまだ通院してて波はあるけどなんとかやってる

205. 匿名 2019/09/27(金) 03:56:36 

勿論突然強い心理的負荷がかかったとか理由がはっきりしている人もいると思うけど、私の場合は小さな事が積もり積もって処理仕切れなくなったのかなと まず愛情不足な生育環境がベースにあり(アダルトチルドレン)、学校で嫌なことがあっても家庭で浄化出来なかった 子供の頃って家と学校が世界の全てだもんね 中学ではある日突然親友から無視され始めた いじめとかじゃないんだけどね 理由を聞いても「そんなつもりない」で話し合いが出来ない 原因が分からないのって人を追い詰めるね 次第に毎日飛び降りようか車に飛び込もうか、でも運転手さんに迷惑かかるし、の問答してた 一番は、自殺したら生命保険金が降りなくて母が可哀相と信じてたからやれなかった これは多分鬱病なんだろうなと薄々気付き、薬でもあれば多少マシになるかと心療内科に行きたかったけど前述の家庭なので問題の無い子を演じて耐えるしかない 1年くらいで友達の無視も終わったけどすっかり人間不信で、高校入学時に友達作りに失敗し孤立 周りが青春真っ只中でキャッキャやってるときに独りはかなり堪えるものがあったよ 高1の夏に初めて腕を切った(半袖でもギリ見えない場所) リスカとか言うワードもさほど知られていなかったと思う 自分が存在してるのが嫌で許せなくてそうしないと、と思った ノースリーブ着られなくて悲しいけど、そのときはやらないと耐えられなかった こうして書くとなるべくしてなったと実感する せめて学校か家どちらかに居場所があれば回避出来たのかも 幼少期からの刷り込みってどうやって解放するんだろ 1件の返信

206. 匿名 2019/09/27(金) 03:57:30 

>>29 精神疾患なんだから当然でしょ。 心と脳は別物だと思ってるの?

207. 匿名 2019/09/27(金) 03:59:39 

>>61 精神疾患なんだから脳の病気でしょ。 ストレス等が原因で脳=精神に異常が起きる

208. 匿名 2019/09/27(金) 04:03:32 

またうつ病トピか、採用者うつで病んでんのか? 1件の返信

209. 匿名 2019/09/27(金) 04:05:43 

中学1年のいじめ、周りが(母親は怒鳴るだけ、担任は口先だけ手のひら返し)対応してくれなくって、それが原因で病んだ。

210. 匿名 2019/09/27(金) 04:06:43 

家族ぐるみの付き合いがあった幼なじみの病死 薄い毒親 何回報告しても「聞いてない」と言い、連携してる別部署の人へ無意味に怒鳴って関係悪化させる上司 平社員なのに役席者よりも多い仕事量 全部重なって折れた。重なってなかったら乗り切れたのかな。

211. 匿名 2019/09/27(金) 04:14:08 

職場で同性からのいじめと、上司からのセクハラ。 仕事内容はいつも好きで黙々としてるのになぁ。 必ずこのどちらかが問題でストレスで体壊して退職する...

212. 匿名 2019/09/27(金) 05:05:42 

仕事が激務 夜勤で常に寝不足 家族と不仲 大切な人との別れ もううつを発症してるのか、ギリギリ保っているのか分からない… 子供の頃から、心が晴れることがなかった

213. 匿名 2019/09/27(金) 05:22:05 

うつ病って検査は症状の自己申告で診断されるんだよね?それが辛い。ストレスから落ち込んだりイライラしたりして部屋がかなり汚なくなったり家事が最低限しか出来なくなって休日はベッドで横になってばかりでちゃんと出来ない自分に罪悪感を感じて余計落ち込む、を繰り返してる。 でもたまに映画みたりカラオケ行ったり出来てるから自分はうつ病じゃない、大丈夫もっと頑張れるっても思う。 うつ病も血液検査とか脳の検査とかではっきりと診断基準があればいいのにと思う

214. 匿名 2019/09/27(金) 05:29:32 

なんでマイナスつけられなあかんのじゃ、幼少期より他人に容姿を茶化されて笑われて悩み続けて過激なダイエットして脳の成分が崩れて鬱じゃ何があかんのじゃ!

215. 匿名 2019/09/27(金) 05:32:06 

過労です。 まだまだ大丈夫と思ったらある日突然燃え尽きました。 働き盛りの人は気をつけてね。 仕事できない状態はそれまで頑張って来たからこそ辛かったです。

216. 匿名 2019/09/27(金) 07:00:23 

217. 匿名 2019/09/27(金) 07:23:32 

>>172 ですが、時分じゃなくて自分の間違いです。 半分寝てたのかな(;´∀`)

218. 匿名 2019/09/27(金) 07:42:59 

親族との人間関係と介護が同時でうつ病を発症。 親族は「自分の家の事を犠牲にしてまで介護は出来ない。」って騒いだけど 私は自分の家の事をすべて放棄して介護した。 旦那からもハンパなく怒られたりした。 家の中にコバエが飛んだりしたけど いつ燃え尽きてしまうか分からない命をどうにかしたいと思う気持ちの方が強かった。 7年心療内科に通院してるけど波が激しくて疲れる。 今は躁状態だと思うけどいつ落ちるか分からないから 本当疲れる。 ;;

219. 匿名 2019/09/27(金) 08:19:34 

>>58 うざ。

220. 匿名 2019/09/27(金) 08:20:20 

>>1 生まれつきの体質もあるし、 育ての親が威圧的だとなりやすいよ。

221. 匿名 2019/09/27(金) 08:24:25 

家族の問題を抱えているところに仕事で追い詰められて逃げ場がなくなったとき。

222. 匿名 2019/09/27(金) 08:41:07 

体質、気質 同じ親からの兄弟でも、なる人ならない人いるけど… 大抵、親戚にいるよね 通院していないけど、鬱ではないけど、ちょっと…って人 アダルトチルドレンだったり、発達障害だったり 大人になって、ハッキリした理由でなったならそこから逃げればいいだけ 大抵、対人よね…

223. 匿名 2019/09/27(金) 09:00:06 

ママ友関係。 昔は、ママ友なんて友達じゃないのにこんなので揉める人ってバカじゃない?なんて思っていた。 しかし、我が身に降りかかって初めてママ友関係の特殊さを知った。 子供や夫、住んでいる場所は会社…自分以外のことで、無視されたりマウント取られたり。それが子供にも影響してくる。 正義なんて無い世界。 仕事もしたことない人と、お金あづかってPTAをする危険さ。二度と経験したくない。 今でも、公園や学校の前を通るとパニックで涙出る。 1件の返信

224. 匿名 2019/09/27(金) 09:03:28 

19歳の時に両親が離婚、父子家庭になってから父親がうつ病、自殺未遂を起こす。 私と妹に対してはDV。 ある日、深夜に過呼吸になり、パニック障害を発症。一時期は良くなったのに、また働き過ぎてうつ病になった。 パニック発作とうつ病を併発する人は結構いるらしい。

225. 匿名 2019/09/27(金) 09:09:17 

心療内科や精神科って医師から病名を言わないところが多くない? 今まで何件も自分に合う病院を探し回ったけど、一番長く通っているところも医師からは病名を言われなかった。 聞けば教えて貰えるんでしょうか。 1件の返信

226. 匿名 2019/09/27(金) 09:13:44 

仕事の激務でってコメントちらほら あるけど、逆に暇過ぎて…ってのはないか 自分の状況は 入社10年くらい 仕事出来ない、コミュ障?で 10回くらい転勤繰り返えし (今のところは3年半くらい なので最長記録達成) でも完全に干されてるから まともに仕事与えられず 先輩(自分よりだいぶベテラン)は 結構忙しそうにしてる中 (上司も上司で先輩ばっか 頼りきってるし) 自分は暇過ぎて、最近は はあ、私どうせ何も出来ないし って自暴自棄になり、自然と涙が… (今は特に消費税変わる 関係でみんな忙しい時期) 今の上司とはまあまあ 仲良くて?くだらん事言い 合ってたけど、今はもう自然に 笑えないし、むしろ避けてる  たまに今でもいじってくれるけど それより仕事振ってくれって 声を大にして言いたい 今まではこんな事して なかったけど、朝から こっそり携帯持って トイレか更衣室で引きこもる日々 (事務所の中にいても、自暴自棄に なり涙が止まらないから) 通勤途中も涙止まらないし 喉もぎゅって締め付けられて 少し過呼吸気味 親にはこんな事でって 言われるの分かってるし コミュ障?で友達もいないから ここで吐かせて下さい 長文失礼しました。

227. 匿名 2019/09/27(金) 09:15:25 

色々なことが積み重なったと思う。大きなきっかけは職場での嫌がらせによるストレス。あと周りは仕事や結婚など順調にいってるのに自分はそうじゃないことへの焦りとかがあったと思う。それから最初に書いてくれてる人がいるけど、ストレスから依存症みたいにお菓子ばっかり食べて栄養をとってなかった。そのせいでイライラして親に対してしょっちゅうキレて暴れてた。いつからかは覚えてないけど鬱になる前はこんな感じだった。小さい頃から母親がヒステリーで一旦怒りだすと包丁持ち出すような人だったから怒らせないように無意識に完璧でいようとしてたのかもしれない。

228. 匿名 2019/09/27(金) 09:15:31 

>>177 私も関東から関西に来て、心が晴れる事が1日もない。15年だましだましやってるけど辛い…

229. 匿名 2019/09/27(金) 09:17:55 

>>81 私の友達が昔、あなたと同じような症状を訴えてました。 仕事がハードで帰り道の車の中で涙が止まらなくなる、と。 でも仕事を辞めるわけにはいかない!と頑張っていたんですけど、ある日、自殺未遂を起こしてそれからは精神病院に長期入院に…。 友人のお見舞いに行ったけど、声は笑っているけど顔は終始無表情で…。 その友達が私に手紙を書いてくれていてもらったんですが、震える手で書いたのか字が歪んでいて、もっと早くその子を支えれば何か変わったのかな?と泣きました。 どうか、あなたも心と体を大切にしてあげて。 仕事はいくつでもあるけど、心と体はひとつだけ。 綺麗事に聞こえたらすみません。

230. 匿名 2019/09/27(金) 09:41:13 

更年期です。姉が50歳で病死。そのタイミングで、一人娘が結婚して家を出た。 健康診断で、要再検査がたくさんあり、自分も死ぬのかと思い込むようになり、パニック障害からの鬱

231. 匿名 2019/09/27(金) 09:54:24 

大きなケガ

232. 匿名 2019/09/27(金) 09:56:05 

小姑の嫌がらせと理解出来ない旦那。説明しても理解力無さすぎて最近は言葉も交わしたくない。顔見るだけで頭痛いわ。お花畑の小姑は馬鹿みたいに連絡来るけど無視。でも私より大変な人がもう1人。可哀想。

233. 匿名 2019/09/27(金) 10:00:39 

流産とかいろいろ重なって鬱になった。 鬱になって約1ヶ月家事ができなくて実家にお世話になって旦那には誰にも言わないでって言ってたのに義父に喋られてるし。 最近気持ちが楽になってきてたのに何かまた辛い。 夫婦のことをすぐ義父母に話したりするからその都度悩む。 1件の返信

234. 匿名 2019/09/27(金) 10:04:00 

>>208 それだけ同じ種類のトピ申請が多いんでしょ。 真剣に悩んでて、他者の話を聞きたいんです。

235. 匿名 2019/09/27(金) 10:14:13 

毒親からのネグレクト 中学生の時は同級生から強制わいせつ 高校生の時は痴漢、同級生からの強制わいせつ、彼氏からのモラハラ 大学生の時は奨学金が入ってる通帳を毒親に盗まれ使い込まれ退学 会社の上司からのパワハラ そういう事が積み重なり耐えられなくなったんだと思う。 症状としては、睡眠障害(入眠時幻聴、中途覚醒、悪夢障害)、頭痛、吐き気、微熱、過呼吸、強い眠気、食欲減退、不整脈、抜毛癖。 高校生の時から疲れが溜まると時計の見方が分からなくなったり、今いる場所が分からない、相手の話してる内容が分からない等の症状が出始めていた。 会社の上司からパワハラ受けて過労になり半年くらい寝たきり生活。 精神内科へ連れていかれて微笑み鬱病とパニック障害、社交不安障害、強迫性障害と診断されました。 薬を飲んでも改善されず1年経って妊娠したので薬をすぐ止めましたが、医者が言うような断薬症状は出なかったので合ってなかったのかも知れません。 新しい生活で過去は全て捨てたので今は多少のストレスはあるけど平穏に暮らしてます。

236. 匿名 2019/09/27(金) 10:18:27 

>>225 むしろ「あなたはうつ病です」って言ってほしいです。 病気のせいにさせてほしいです。 堂々と会社を休みたいのです。

237. 匿名 2019/09/27(金) 10:38:57 

元々ストレスや心配事を受け流したり、気楽に考えるのが下手でな人がなりやすいと先生に言われた。頑張り屋さんや真面目な人が急になりやすいとかネットに書いてた。 私は今適応障害なので、鬱まではいってませんが、 まさか自分が?精神的に?ってビックリした。 色々頑張ってたけど、何もかにも上手くいかず色々重なってある日突然プツンと糸が切れた様な感覚がした。 それから自分では負の思考をとめることや心の整理が出来なくなってしまい心がぐちゃぐちゃで、何も手につかない、何も笑えなくなった、ちょっと話すだけで涙がポロポロでてくる。 今は病院の先生やカウンセラーの方に教えて貰った、考え方やものの捉えかたとかを変える方法を実践して、少しずつ心が整理されていっている気がする。

238. 匿名 2019/09/27(金) 10:39:32 

理想と現実のギャップ。

239. 匿名 2019/09/27(金) 10:49:43 

東日本大震災かな。 関東に住んでいたからそこまでひどい被害だったわけではないけど。

240. 匿名 2019/09/27(金) 10:58:28 

物心ついた頃からの家庭不和。父のモラハラ。

241. 匿名 2019/09/27(金) 11:03:28 

失恋する→仕事頑張る→でしゃばり的な感じで叩かれ人間関係悪化→鬱 たぶん頑張り方が焦りすぎ突っ走りすぎだったのかなあ はやく死にたい

242. 匿名 2019/09/27(金) 11:06:59 

私の場合だけど、仕事が原因かと思ったけど完治した今は「家庭環境」が原因で仕事はトドメみたいな感じだったって思ってる。母子家庭で貧困で、母親は常にイライラ、虐待も受けた。安らげる環境は皆無だった。常に監視、干渉、虐待。そんな中、仕事でストレス→うつ病。 結婚して、家庭環境が天と地くらい変わり良くなってお金の心配なし。さらに母と絶縁→完治しました。 仕事やめても、母と絶縁するまではズルズルうつを引きづってました。しかも洗脳されててしばらく気づかなかったから余計タチが悪い、、、

243. 匿名 2019/09/27(金) 11:43:26 

>>50 私も。 ずっと情緒不安定だったな。 今みたいにネットも無いし、助けてくれる大人もいなくて、しんどいけどどうしたら良いのか分からなかった。

244. 匿名 2019/09/27(金) 11:47:14 

わたしの場合はいろんなことが重なったからです 親の金銭問題、職場が人数不足からの激務、私の増え続けるコンプレックスとかうつまで行かないけど昔からかなりストレスがありました だからもう休もうって退職して数か月後には職業訓練に行って資格も取ったけど、就活ですごい高圧的な面接官に立て続けに当たったり、コンプレックスをどうにかするために病院に行ったら鼻で笑うような医師だったりとかなりショックでふさぎ込みました 今までの継続的なストレス+変わろうとしても変われない無能な自分+人からの高圧的な言葉と態度で鬱になったと思う…

245. 匿名 2019/09/27(金) 12:08:23 

旦那が鬱。 きっかけは、10年前に付き合ってた元彼女に浮気されたこと。アポ無しで彼女宅へ行き、男を連れ込んでたところに遭遇。 私と結婚してからも鬱が治らないって、なんか悲しい。仕方ないのはわかってるけど、なんでなのって思ってしまってつらい。 ほんとかわからないけど、別にその子を引きずっているわけではないって口では言ってるよ。

246. 匿名 2019/09/27(金) 12:39:47 

友達がいなくて高校3年間誰とも話さなかった 昼食のときはいつも机に顔伏せてた 家族とも話さなかった これが原点かな

247. 匿名 2019/09/27(金) 12:40:36 

流産→死産→旦那の不倫。 身体も心もボロボロでした

248. 匿名 2019/09/27(金) 12:42:06 

>>150 お気持ちお察しします。 私もかなり昔ですが、若い頃元恋人のDVで別れた後にPTSDになりました。 嵐の真っ只中は、無我夢中で踏ん張っていましたが、別れた後に来るんですよね。 夢にまでみて、殺される夢を何度も。。。 何年も治りませんでしたが、15年以上経った今はほぼ寛解しています(そのことが人格に与えた影響があまりに大きく、あえて完治とは書きませんが)。 その元夫と関わらないというのは難しいですか? メールも電話もブロック、もしくは番号自体を変える、全て「弁護士を通してください。」で通す。 私も昔番号変えたりしたら逆上させると思ってましたが、このまま連絡来るようでは全然良くならないと思います。 1件の返信

249. 匿名 2019/09/27(金) 12:53:49 

虐待されて育った。5年前、毎晩のように部屋で泣いてた、なんで私だけこんな思いしなきゃならないのかって。 その年末に庭掃除をやらされていて、もうこんな家嫌だって思いながらも頑張った。 終わってから、顔が動かしにくいなと思い救急車を呼んで病院へ行くと、顔面神経マヒだと言われた。

250. 匿名 2019/09/27(金) 12:56:31 

家から全く出ないこと

251. 匿名 2019/09/27(金) 13:00:38 

>>1 自分をいじめてくる親の下に生まれたら 鬱病になる人はめちゃくちゃ多いと思います。 人生のほぼ何もかもが困難になるから。

252. 匿名 2019/09/27(金) 13:08:30 

中途採用からの介護職。 女性だけの職場。 いない人の悪口を言う。これ定番。 挙げ句、利用者の事まで笑いのタネにするありさま。 介護職をやりたければ「お年寄りと接するのが好きです」という純粋な動機はすぐさま忘れた方がいいです。 敵は同僚とケアマネと利用者の家族なり。

253. 匿名 2019/09/27(金) 13:09:02 

私は汚い宿に旅行したのがきっかけで発祥した。 もちろん前から色々降り積もっていた。 汚い宿で、ダニやチャタテムシなどの細かい虫がうじゃうじゃいるのを見てしまい、気持ち悪すぎて、帰宅してからも自宅の布団やソファーにもいるんじゃないか?カーペット、クローゼットは?子供が飼ってるカブトムシには?などと考えはじめてやめられなくなって。ひたすら虫のこと考えて、ノイローゼなって、掃除し続けて、手を洗い続けて、心療内科へ行くことになった。 そして鬱と診断されました。

254. 匿名 2019/09/27(金) 13:25:59 

>>223 それを理由に役員避けている 見下されて、ミスを私のせいにされた事が多過ぎてトラウマあるし(今思えば、その頃から精神疾患だったと…) したくない訳じゃない 特殊で仲良し同士でしたいオーラがすごいし どっちにしろ 子供に影響がある 疎い旦那に言っても、逃げているとか、色々罵られた 周りをみていると子供柄みでも気にならないくらいじゃないと、精神おかしくなる いじわるが出来る人はならない うつやパニック障害は大分マシになったけど、完治はしないと諦めた

255. 匿名 2019/09/27(金) 13:34:19 

>>205 親から離れなさい 親の心配をしない 捨てなさい 思考が変わらないままかもしれない でも、地元から離れたら楽になるかもしれない 考え方が変わっても近くにいたら、世話をしなきゃいけない 疎遠にする前に黙ったままか、今までの辛さに話すか 消化しないといけないけど、逆恨みする相手ならそのままにしなきゃいけないし なんで、こんな事を考えなきゃいけないんだろうね

256. 匿名 2019/09/27(金) 14:08:05 

同僚男性社員からのモラハラ。

257. 匿名 2019/09/27(金) 14:21:50 

>>155 今、私も高一の娘が不登校気味で私が支えてあげなきゃ!と奮闘してるところに旦那との意見の不一致で家庭が冷え込みやられてるとこです…

258. 匿名 2019/09/27(金) 14:39:00 

結婚後旦那からのモラハラ 産後すぐに母の死 自損事故2回 この1年で10年分くらいよストレスが一気にかかった いろんな事が重なると地獄だね

259. 匿名 2019/09/27(金) 14:45:56 

学校でいじめにあったりDV被害に遭ったり 病みやすい下地はあったけど発症したのは仕事の激務と人間関係 すっかり寛解してたんだけど現在育児中で再発したかも 夜寝られないし涙が出てくる 鬱のあの頃の感覚だ

260. 匿名 2019/09/27(金) 15:14:55 

夫の転勤。東京⇄大阪の三回目の時。共働きでしたが、転勤が決まって仕事も家事も徐々に何もできなくなりました。

261. 匿名 2019/09/27(金) 15:23:30 

完璧主義 愛着障害(親が過干渉の教育ママ)

262. 匿名 2019/09/27(金) 15:44:17 

>>29 脳の神経伝達物質が減ることによって引き起こされる脳の病気です。 甘えじゃないです。

263. 匿名 2019/09/27(金) 15:49:47 

>>23 世の中には、いい歳して、親のせいにするなと言う人がいるけど 毒親のせいで、人生で地獄を見る人が沢山います。 自殺も多いでしょうね。 無防備で、頼る人が親しかいない子供に 虐待するなんて、いくつになっても許せない。 でも、親が死ぬ時、 人よりも悲しみがずっと少なくてすむのが、不幸中の幸いです。

264. 匿名 2019/09/27(金) 15:54:44 

>>89 何がきっかけで診察を得たの? 自分も鬱じゃなかったって思いたいわぁ‼️

265. 匿名 2019/09/27(金) 16:05:24 

>>81 173や229も言ってるように 予防的観点からもとりあえず心療内科の予約 何かひとつ自分をいたわるアクションとして。 わたしはケミカル関係飲むのが嫌でずっとまわりのすすめを受け流してたけど 今の心療内科は漢方処方してくれてるから安心感がある。

266. 匿名 2019/09/27(金) 16:07:03 

>>1 なった瞬間はわからない、気が付いたらというか「振り返ってみればあの時は鬱病といえるほどの酷い状態でした」って感じ(進行形当時は自覚なし) 原因はなんだろ、家庭内の不調和と学校でのいじめかな 父が発達障害気味なうえに、両親ともネグレクト気味で育った人たち、父は「いつも通り」とか「想定通り」から外れると取り乱して怒り狂う人かつ、父も母も子に対するケアがおざなりと言うか真面目で熱心なんだけど基準がズレてるのでごく幼い頃からナチュラルに悪気なく寄り添う姿勢が薄い感じ そんな環境で育ったので私は父の癇癪に巻き込まれ理不尽な叱責を受けることが多かった、これが自信のなさや他人の顔色をうかがう服従体質に繋がるし、親が人に関して干渉が浅い人たちなので周囲とのコミュニケーションも苦手で、いじめられっ子になった、それも姉弟ともに… 親に相談しても「虐めるやつなんか放っておきなさい」って感じで解決にはならなくて、、先に音を上げたのは弟のほう、小学校にいけなくなってしまって引きこもりに(しかも強迫観念にとらわれ1日中、皮がむけて血が出ようともなお手を洗い続けるなど異常行動も発症)、そのことに両親は動揺し、その動揺が緊張感となって家族全体を覆い尽くしてしまった もちろん両親とも根は悪い人たちではないので弟が分室に通う手続きをしたり、学校以外に興味のある自分の道を見つけさせようと色々な所へ連れて行ってくれたり、決して弟が学校にいけないことを責めたりせず頑張ってくれてはいたけれど、一方で張りつめた緊張感もなくならず… 日に日に疲弊していく両親を前に、私も学校でいじめられてるのだなんてとても打ち明けられず、なんとかギリギリで学校に通い続けてたけど、とうとう弟が中学を卒業するのと同時くらいに入れ替わるように今度は私が不登校に… 最初に学校を休んだ日は通学中に「身体がだるな、帰ろうかな…でも頭が痛いわけじゃないんだよな、ここで帰ったらサボりだよね、行きたくないな、帰っちゃおうかな…帰りたいな…」って毎日思ってたんだけど、自分の中ではその日はとうとうサボることを選択したって感じくらいの認識しかなかった、そしてサボってしまったことが気まずくて学校に二度と行かなかった 私は対人恐怖が酷くて、人の多い所が怖く引きこもっていたけど弟のような強迫観念はなかったな、かわりにとにかく無気力、一日中体に力が入らず頭が重く、頻繁に頭痛も起こしとにかく臥せってたかな そして暫くは学校の知人たちからメールなどが届いてたけど返す気力がなくて返せない→時間がたってしまって「もう嫌われたんじゃないか?」と不安になり返せない→「私の失礼を怒ってるメールがきてるかも、いやもうメールなんてくれないかも」と不安になり携帯に触れない、って感じでひたすらに外界を遮断 長くなったけどそんな感じで鬱になったよ、今はもう元気だけども 1件の返信

267. 匿名 2019/09/27(金) 16:08:00 

>>81 265です。ちなみに電話入れてから診てもらうまで丸3ヶ月かかったんだ だから予約だけでも、まずは ぜひ。

268. 匿名 2019/09/27(金) 16:08:08 

旦那の場合は、仕事が激務‼️

269. 匿名 2019/09/27(金) 16:47:03 

契約更新を打ち切られ、今週で出勤が終わり有給消化二日目だけど、家にいるとどんどん無気力になってくる。 何度も無職を経験して、仕事探しに苦労したのに… 無職期間は充電期間という人もいるけど、私は逆に辛い。 会社都合だから、すぐに失業給付出るけど、何をしてもうつ気味でがるちゃんばかり。 この生活、止めたい 1件の返信

270. 匿名 2019/09/27(金) 16:54:50 

モラハラDV。経済DV食らって、銀行のお金も勝手に引き出されて警察呼んだけど、夫婦間の窃盗は犯罪にならないと言われて逮捕できず。 その他にも本当に屈辱的なことばかりだった。 あの時の関係者、全員死んでほしい。

271. 匿名 2019/09/27(金) 16:58:28 

なる瞬間は分からなくて、たぶん自分では気づけなかったと思う あることから自分を労ることを忘れてしまっていた時間が長かったのが原因 仕事には行けていたけど食事や睡眠がめちゃくちゃでした 疲れたら思いきって休むのは大事! 自律神経の乱れが本格的なからだの不調につながってしまうと本当につらい 治りにくい怪我や腰痛などがきっかけの方も多いと聞くので、つらい症状が長引くことが脳にはよくないんだろうな

272. 匿名 2019/09/27(金) 17:02:29 

>>104 私は一つ下の代です。私も同じで内定貰えず、周りの友達からも無職じゃんとかバカにされ、自分だけが社会不適合者なんじゃないかと思って、消えてなくなりたい日々でした。 今は人並みに働いて、結婚もして、普通に暮らしてますけど、私もあの頃を思い出すと今でも泣けてきます。

273. 匿名 2019/09/27(金) 17:08:34 

医師は診断名を言わなかった。 自立支援の申請の為、診断書を書いてもらって 初めて「双極性感情障害」って書いてあって 自分でもビックリした。

274. 匿名 2019/09/27(金) 17:09:48 

私は心療内科に通ったこともあるけど、全く効果なかった。 働くこととハムスターが一番の薬でした。 ハムスターの病院やエアコン代等を考えれば頑張れる。

275. 匿名 2019/09/27(金) 17:18:14 

悩みやストレスなんて何もなかったのに甲状腺の病気でホルモン異常になったら あっという間にうつ病になった 早朝の散歩で朝日浴びるのは私にはかなり効果あったな

276. 匿名 2019/09/27(金) 17:18:16 

>>27 誰でも鬱って認定されるよ 私も病名つけられたけど、 何とか環境変えて薬のまずに生きてこれた。 我慢、忍耐、明るく生きようとすることも大切。休むことはもっと大切 自分にご褒美あげて。 医者はだれでも鬱っていう。 正直わからない

277. 匿名 2019/09/27(金) 17:44:30 

サイトで診断したら、うつ病の可能性がありますと出ました。 病院に行ってカウンセリングをしたら薬を貰えるのでしょうか? カウンセリングと薬でいくら位になりましたか? 近くの病院が結構高くて、なら行かなくても…と思ってしまいました。 色々検索したのですが、経験された方の話を聞きたいです。 1件の返信

278. 匿名 2019/09/27(金) 17:46:16 

うつの最中も自覚はない 吐き気とか過呼吸とかのハッキリ身体に異常が出るまで気付けない 自分は普通だと思ってる うつが良くなってから、あの頃は私おかしかったな…と気付けるようになる

279. 匿名 2019/09/27(金) 17:51:28 

薬と休養で良くなる病気なので皆さんつらいと思いますが病院や相談機関に頼ってください。 一つ、診断を受けてから知ったのですが うつ病等の診断を受けると生命保険等に入れなくなる可能性が高くなります。 (リスクが高くなるため) 私は元々保険は入っていましたが契約内容の変更ができなくなりました。 がん保険や個人年金など単体の保険はうつ病でも入れます。

280. 匿名 2019/09/27(金) 17:51:31 

>>1 職場でのパワハラ と故意に仕組まれた長時間労働

281. 匿名 2019/09/27(金) 18:07:22 

子育て辛いのに病気になった上に捻挫して、子供泣いてても放置してる 鬱かなこら

282. 匿名 2019/09/27(金) 18:18:00 

ウツとか発達障害って遺伝というか生まれつきなところはあるの?

283. 匿名 2019/09/27(金) 18:31:10 

いつも部下を怒鳴る隣の部署の係長。 聞いてるだけで、嫌な気分になる。 隣の部署への問い合わせ電話がかかってきたから、係長につないだら、「俺を指名してきたのか?俺が対応するのか?」って責められたけど、他の部下たちは来客対応とか電話対応してて係長しかいなかったからつないだのに。その日なんかもやもやしてなかなか寝れなかった。 また次の日は、私が対応する予定の来客があったけど、係長が「誰が対応することになってるの?」って言ってきて「私が対応します」って言ってるのに「できるの?誰が担当なの?はっきりしろー!」って怒鳴ってきたけどさ、はっきりしろって言う前に、人の話を聞けよって思った。 悔しくて、帰り道はそのことしか考えられなくて、泣けてきた。 このままうつになるのかなーって思ってる。

284. 匿名 2019/09/27(金) 18:34:31 

不眠症から始まった

285. 匿名 2019/09/27(金) 18:42:47 

私も一時期鬱っぽくなり、ずっと部屋にこもりがちでした。 原因は同級生から受けたいじめでした。 数年経った今でも後遺症はあります。

286. 匿名 2019/09/27(金) 18:59:29 

>>40 10代でなった子いるけど、この年でなるのは遺伝だと言われたらしい

287. 匿名 2019/09/27(金) 19:03:11 

東京で仕事して、自己愛の餌食になり、 オマケに父親がなくなり、あっと言う間にうつ病に。 地元に帰ってきて、おちついたけど、本当はもっともっと早くに帰りたかったみたい。 人は自分らしく生きることが病気を防ぐのだと聞いた。

288. 匿名 2019/09/27(金) 19:10:06 

かけがえのない人の死

289. 匿名 2019/09/27(金) 19:18:56 

長年のDVモラハラからの腹パンされて死産からの離婚からの 傷ついた所に独身と偽った既婚者との交際で見事に脳みそ壊れました

290. 匿名 2019/09/27(金) 19:21:02 

一番の原因は家庭環境でした

291. 匿名 2019/09/27(金) 19:27:11 

色々逃げたくてお酒→太る お酒やめる→眠れない、目が覚める 誰にも会いたくない 自分の発言の後、相手の様子が気になってしまう 自己嫌悪 周りからは明るいと思われているので、鬱っぽい事を相談出来ない マイナスな事ばかり考える 病院に行きたいけど、どこに行けばいいか分からない まずは行動、なのかな…

292. 匿名 2019/09/27(金) 19:28:45 

治った人はどうやって治りましたか? どのくらいの期間かかりましたか?

293. 匿名 2019/09/27(金) 19:29:03 

仕事。広告代理店。 異常に風呂に入るのがめんどくさくて 死ぬ思いで入り出したのが気づいたきっかけ。 今は別の仕事してます。 寝不足は人を殺すよ。

294. 匿名 2019/09/27(金) 19:32:05 

>>54 もちろん女性ホルモンの減少で鬱っぽいのがわかったりするから、婦人科に行くのいいけど、自分はpmsで婦人科行ったらホルモンは正常だからと最初から強めの抗不安剤だされてしまった。そのときは知らなくて、すなおに飲んでしまった。しばらくしてやっばりおかしくて心療内科にかかって婦人科で出された薬が強めで離脱症状や副作用が強い事を知った。心療内科では漢方を処方されて快方にむかってる。精神系の薬は日々進歩してるし副作用などについても精神科のちゃんとした医師の方が詳しいんだなと悟りました。抗不安薬には筋肉を和らげる作用があるのもあるから、肩凝りで整形外科にかかって知らない間に強い薬出されたりすることもあるみたい。

295. 匿名 2019/09/27(金) 19:33:30 

夫源病で離婚、死ぬほど辛かった

296. 匿名 2019/09/27(金) 19:38:12 

>>277 自分は心療内科だけどカウンセリングが1,400円ぐらい、薬は1ヶ月2000円ぐらいかな。薬の値段は処方される種類や数によると思う。自分は最初に血液検査をされました。甲状腺の異常や鉄不足やタンパク質不足、肝機能の低下などで鬱っぽかったりすることもあるので、その検査ですね。最初から強い薬をばっと出されることはなかったです。ちゃんと症状をみて、相談してくれる先生に当たるといいですね。

297. 匿名 2019/09/27(金) 19:38:25 

>>266 あーー 鬱の人ってだらだらとまとまりなく 簡潔に説明できないのも特徴だって本当なんだね。

298. 匿名 2019/09/27(金) 19:39:39 

>>182 44です、ありがとございます( ;∀;) 思いがけず返信をもらい、 涙が。。 とても嬉しいです。 ここにいる、未だに苦しんでる 皆さんにも 182さんのような優しい人に出会えたり、 幸せになることができますように。 1件の返信

299. 匿名 2019/09/27(金) 19:40:24 

海外在住で友達も家族もいなくて、でも現地で現地人と仕事して10年がんばってきた。 そんな中隣人の騒音で、眠れなくなり、静かにしてくれるよう頼んだら逆切れされた。 数日後過呼吸になり、ひどいときは日に二回とか、運転中とか。異国で誰も頼る人もいなくて、 本当に怖かった。過呼吸なんて知識がなかったから、ほんと死んでしまうかと思った。 食欲もなく、味覚もなかった。涙がぽろぽろでてきた。英語を聞きたくなくなった。 一か月後に日本に帰国した。ただのストレスだから帰国したら調子が戻るかと思ったら 半年たっても治らない。鬱だった。心療内科へ行ってお薬もらったら三か月で完治した。 がんばりすぎるのはよくないです。あと、自分の気持ちを聞いてくれる人が身近にいることが大切。

300. 匿名 2019/09/27(金) 19:48:50 

>>20 やり返さない優しい人が狙われるのかな?私は許せないからわざわざ意味不明な意地悪されたらやんわりと100倍にして言い返すかもしれない。周りでいじめとか見たことないけど、もし見たら直接助け船が出せなくても何かしらはしたいと思ってる。 昔バイト先でオジサン店長が30すぎの男性にやたら厳しく当たってるって聞いたけど、私がいるときだけはそんなことなかったんだって。そういうことが何度かあって、それが使命かもと思うようになって。子供が生まれてからはあまり思い切ったことできなくなったけど、困ってる人やトラブルを見てみぬふりする人間にだけはなりたくない。 もしどこかで出会ったら必ず助けます。

301. 匿名 2019/09/27(金) 19:51:50 

>>4 私もです。流産して5年目でやっと授かったのに、時々本当に逃げ出したくなります…そんな勇気はないけど。 出産前は夫と冗談言って笑いあってたのに、今ではイライラすることも増えてしまいました。 いつか、前みたいに戻れる日が来るのかな…

302. 匿名 2019/09/27(金) 19:57:22 

鬱病かどうか血液検査で分かるようになったらすぐ受診したい なまじ医療齧ってたもんだから慎重になってしまう

303. 匿名 2019/09/27(金) 19:58:44 

>>60 そういう自覚あっても、お母さんにとっては、とてもいい子だったんだから。自慢の娘だったんだから。 そんなふうに、自分を責めなくていいよ。

304. 匿名 2019/09/27(金) 20:02:59 

長期休み明けとか、それまでずっと休みたいとばかり思ってたからまたあの日々に戻らなきゃならないのかって思うと拒否反応が出てそこから学校休みがち 特に目標もないし

305. 匿名 2019/09/27(金) 20:03:31 

親からの身体的精神的虐待 学校でのいじめ ストーカー 性犯罪 元彼の浮気 職場での嫌がらせ 20代前半なのに現在引きこもり中 自己嫌悪の毎日 情け無いわ

306. 匿名 2019/09/27(金) 20:06:18 

>>41 でもあなたは生きて幸せになってください。 1件の返信

307. 匿名 2019/09/27(金) 20:10:08 

>>4 その後どうなったんですか?

308. 匿名 2019/09/27(金) 20:11:33 

鬱って完治するのですか?

309. 匿名 2019/09/27(金) 20:12:47 

>>20 どんなのか分かんないけど、同じ職場にいたらわたしが代わりにやり返してやるのに!

310. 匿名 2019/09/27(金) 20:17:05 

心療内科に行ったら終わりの気がする だって自分でもうダメだと思って受診するんだよね? そしたら100パーセント鬱と診断されるんですよね? だから、自分が大丈夫! と思えば大丈夫の気がする! そんなんじゃダメなんですかね(・ω・;) 意味わからんですね。すみません。 否定しているわけではありません。 4件の返信

311. 匿名 2019/09/27(金) 20:17:15 

ある時、過去の失敗が頭から離れなくなって、ものすごい不安感や強迫観念が襲ってきて、コントロールできなくなってしまいました。 鬱症状のひどい時は、一日中過去の事が頭をグルグル。過去ばかりを見てなんとか生きていた感じです。

312. 匿名 2019/09/27(金) 20:19:32 

鬱病になる人の特徴ってあるのかな 逆にこんな人は絶対にならないよというのもあるのかな?

313. 匿名 2019/09/27(金) 20:21:03 

>>52 タガ じゃない?

314. 匿名 2019/09/27(金) 20:25:26 

小さい子供の死。

315. 匿名 2019/09/27(金) 20:30:35 

うちの母は娘が幸せになったり自分から離れていくと鬱症状が強くなる。 本人もしんどいのだろうけど周りもしんどい。

316. 匿名 2019/09/27(金) 20:53:17 

会社は自分の車で通勤してたんだけど、 朝、仕事行く用意をして、いつも通り車に乗ろうとした時、涙がどくどく出てドアノブに手をかけて動けなくなった。 辛いんだけど、「なに?なに?」って気持ちもあって、不思議だった。 「心が割ける」 ってこういう事かと知った。 お給料も待遇もよかったけど、だましだまし 長く勤めるのは、自分には合わなかったかな。

317. 匿名 2019/09/27(金) 20:56:27 

>>4 理由が分からないうちに気づいたらって感じですか?出産後なにかのキッカケがあって?

318. 匿名 2019/09/27(金) 20:56:34 

うつ病になったきっかけ。医者には、引っ越し、転職、ひどい失恋、これらがほぼ同時だったのが相当悪いと言われた。 どれか一つでもきっかけになり得ると。 もう15年たつ。今は回復して元気です。

319. 匿名 2019/09/27(金) 20:57:38 

知らない土地への引っ越し、転職、人間関係。 今まで地元から出たことなかったら余計に辛かった。

320. 匿名 2019/09/27(金) 21:00:55 

思い当たるのは、高校と職場でのいじめ、姑の心無い言動、流産。 無事に妊娠出産できたけど産後うつになった。 その後、社会不安障害と診断され投薬治療中。 引っ込み思案な性格もあるけど、人間関係がうまく行かなくて精神的に病んだと思ってる。

321. 匿名 2019/09/27(金) 21:01:04 

>>12 ああ〜カッコいい〜 でも喋ると可愛いのよね😍

322. 匿名 2019/09/27(金) 21:01:22 

うちの会社の人で、すごくネガティブなことばかり言うし、仕事中はため息ばかりだし、鬱病?って思う人がいるんだけど、会社には一応ちゃんと来ている(有給はまぁまぁ取ってるけど、突然今日休むとかではない) 鬱病なのか、ただの性格なのか謎。

323. 匿名 2019/09/27(金) 21:01:46 

お局からのイジメ 1件の返信

324. 匿名 2019/09/27(金) 21:02:42 

気分の浮き沈みが激しすぎると彼氏によく言われてそれで喧嘩になったりしてて一時期うつ病を疑ったけど、なんか、うつ病ですって診断されるのが嫌で病院は行ってない。引きこもりじゃないし外に出かけるの大好きだしうつ病なんてないでしょ!って思って。でも理由なく涙が出たりとかはあったかな。なんだったんだろ

325. 匿名 2019/09/27(金) 21:06:07 

>>306 家族の死って本当に辛い… 鬱になるほど ご無理をされたのですね。乗り越えてといいません。でもきっと幸せになって下さいね。

326. 匿名 2019/09/27(金) 21:07:49 

病気 闘病してて治る見込みが全く見えなくて、身体も心も病んだよ

327. 匿名 2019/09/27(金) 21:16:33 

>>84 うちにも発達障害児がいるので、共感しまくりです。 謝り続けてるとだんだん麻痺して来て、人ごとのように思えて来る(申し訳ないと思っていますが) 多分、辛過ぎて、そうやって心の均衡をはかってるのだと思っています。多分それを踏み越えると精神のバランスを崩すのだろうと…

328. 匿名 2019/09/27(金) 21:16:36 

職場の人間関係。

329. 匿名 2019/09/27(金) 21:18:55 

産後鬱だと思ってて、そしたらパニックで倒れて。でも実はADHDでした。元はADHDが生まれながらにあって、気がつかず二次障害としてパニック障害とうつ病として現れてたらしいです。もう疲れました。うつ病だけ治したらいいと思ってたのにね悲しい

330. 匿名 2019/09/27(金) 21:26:27 

毒親 子どものときから現在まで 治ることはないと思ってる 子どもの頃はうつ病なんて分かるはずもなく心身共にこんなしんどいのは普通だと思ってて、それが徐々に大人になるにつれ周りから心配され親が毒親と気づいたときにはもう色々と遅かった こんな親の元に生まれなければうつ病やパニック障害にもならず一番よかったと思う

331. 匿名 2019/09/27(金) 21:29:38 

10代の頃不慮の事故で親が亡くなった時かな

332. 匿名 2019/09/27(金) 21:32:36 

>>146 辛かったですね 子どもを持った事、正確には持病の遺伝が50%と言われた時に 子供を持つ事も恋愛もあきらめた私には146さんの気持ちに 完全に寄り添う事はできませんが ほんの少しでも心が癒される瞬間がありますように 職場ストレス他でうつ状態と診断された時は 「やっぱりそうなんだ」と思いました あれから10年以上抗うつ薬を飲み続けています 原因の職場を離れても転職した場所で違うストレスで 減薬できても完全に薬を止めるまではなかなかです

333. 匿名 2019/09/27(金) 21:33:30 

>>1 DVで逃げる時に相談してた人に裏切られた。体調悪くなって色んな検査で異常なし。ある日倒れて、気付いたら寝込んでた。自分はならないと思っていたから自覚するのに時間かかった。

334. 匿名 2019/09/27(金) 21:33:35 

人間関係 あいつが、殺されればいいと思う

335. 匿名 2019/09/27(金) 21:36:18 

ちゃんと病院で見てもらった訳では無いけど寮と勉強のストレスと、それを相談きない環境だったとき毎日のように泣いてたのは今思えば鬱とか気分障害の前兆だったのかなと思う。今まではそんなこと無かったかし。住む場所変えたら今は辛くても泣いたり寝れなくなることはないからあの時はやっぱり異常だったと過ぎてから気づいた

336. 匿名 2019/09/27(金) 21:37:05 

異動後の部署でマニュアルも与えられず、指導員も付かず放置されたこと。 自分だけ良ければいいという、浅はかな人間関係。 朝がだんだん辛くなり、身だしなみをかまわなくなっていった。 思考が自分のものではなくなる感覚が半年続いた。

337. 匿名 2019/09/27(金) 21:41:24 

職場の人間関係。 性格の問題もあってかミスが多くて、自分でも何とかしようと思っても、ミスするたびにチェックが増えて手が回らなくなって、ミスが増える悪循環でした。周りの人が怖くて、緊張してまたミスして、頭が真っ白になる。 でも頑張ろうって何度も立ち直ろうとしたけど、途中で限界になって、何やっても不安でどうにもならなくなる。心療内科でADDじゃないかと相談したけど否定されて、自分の努力が足りないんだって落ち込んだ。 でも職場変わって、ミスはするけどフォローしてもらえる環境になって、完治しました。 1件の返信

338. 匿名 2019/09/27(金) 21:43:14 

長年の不妊治療がうまくいかない→ 子どもがいない人生もある。仕事をがんばっていこう→病気が見つかり、仕事を辞めなければならなくなる→2年以上自宅療養→徐々に感情のコントロールができなくなったり、過呼吸や、ひどい頭痛が続くように→病院に行き、うつ病の診断を受ける。 ↑今ココです。カウンセリング受けながらなんとか日々を過ごしています。

339. 匿名 2019/09/27(金) 22:02:16 

・引っ越し・結婚と環境の変化があったこと ・夫が鬱になって働けなくなったこと ・自分に向いていない(自信がない)仕事をしていて、仕事だけでも疲弊していたこと 加えて身内が亡くなったことで完全に無理になりました。 一つなら何とかなることでも、重なると耐えられなかったです。 元々親や兄弟が鬱だったから、遺伝や小さい頃からの環境の積み重ねもあるかと。 休職中に自分との上手い付き合い方がわかって、今は仕事もとても楽しいです。 前は自分のことがわかっていなかったと思います。

340. 匿名 2019/09/27(金) 22:27:17 

>>310 気の持ちようで何とかなってるうちは大丈夫。ゲキウツのときは気の持ちようでどうにもならない。こればっかりはなった人じゃないと分からんとおもう。

341. 匿名 2019/09/27(金) 22:36:42 

元々ないに等しかった自己肯定の完全崩壊。 こらえてたものが全部あふれた。 自己嫌悪の毎日。 大人になってから泣き虫になった。

342. 匿名 2019/09/27(金) 22:44:42 

>>233 近所に子供が持てなくて、自律神経失調症になった人がいる ジムに通い汗を流し、他に興味が持ってから、治ったみたい

343. 匿名 2019/09/27(金) 23:04:16 

鬱病になった方に聞きたい。 頭痛など体調不良とかありました? 最近仕事が忙しくて、ずっと頭痛に悩まされていて 体は思いし、声も出にくくなってきました。

344. 匿名 2019/09/27(金) 23:24:17 

明日から休みなのに持ち帰りの仕事をしなければならない。心が塞ぐ😭最近毎週こんな感じ。しかもこの状況の終わりがみえない、辛い。泣こうと思えば今すぐ泣ける。 独り暮らしで良かったと思う。誰かと話すとか今は面倒すぎる。

345. 匿名 2019/09/27(金) 23:29:10 

自分は鬱ではないけど、もし身近な人が鬱になったら…と思うと、どうしてあげたらいいのかわからん。 どうしたらいいですか? これはダメとかありますか?

346. 匿名 2019/09/27(金) 23:40:26 

>>22 そうなの? のめり込みやすいってこと?

347. 匿名 2019/09/27(金) 23:41:26 

>>248 お返事ありがとうございます。 本当にその通りです。 今は毎日どん底の毎日で、この先とても不安ですが、 15年以上経って寛解されたと聞いて 少し希望が持てました、ありがとうございます。 DV男と別れられて248さんの体調が良くなられて良かったです。 今実家に子供と避難しているのですが、 かつての家と実家が車で15分程と近いので、 連絡拒否などしたら実家に押しかけられるのでは ないかと不安で行動できずにいます。

348. 匿名 2019/09/27(金) 23:43:17 

>>78 毎日ガルちゃんにおいで(⌒▽⌒)

349. 匿名 2019/09/27(金) 23:54:34 

たぶん仕事が思うように出来なくて寝つきが悪くなったのがスタートだと思う。 その時に結婚考えてた相手に振られて一気に落ちた。

350. 匿名 2019/09/28(土) 00:02:08 

>>310 同じ考えです。体調悪い時は叫びたくなるような焦燥感に襲われるけど、絶対に自分は負けないんだ!と言い聞かせてる。良くなったり、悪くなったりですが。

351. 匿名 2019/09/28(土) 00:05:13 

給料減の生活苦 転職活動 離婚問題からの別居 国家試験の受験 県外に嫁いだため身寄り無し 最近頭がぼぉーっとするし急性胃炎を頻繁に起こしてる。 やばいかもしれない。

352. 匿名 2019/09/28(土) 00:27:55 

身体がもうずっとだるいし疲れて死にそう、死ぬこと考える本当にしんどい。永遠に寝ていたい。今病院行ったら鬱って言われるのかな。けど働かなきゃいけないお金がない。でも死にたいのに、お金がないと言ってること矛盾してる。もう自分がだれかさえわからなくなってきてる。仕事に行けば周りはわからないくらい普通だと思う。鬱なのかな? 1件の返信

353. 匿名 2019/09/28(土) 06:19:26 

産後数ヶ月がたち不眠症になりました。 原因は生まれた時から病気がちで、母乳を飲まないので、夜な夜な搾乳して哺乳瓶で飲ませて消毒して、、と、たいした寝ることなくやっていて、そして出産前に、産後3ヶ月くらいになれば落ち着くだろうとユーキャンの試験を申し込んでいたので、プラスそれの勉強をして、そうしているうちに、生後間もない子供がなぜかノロウイルス発症。家族にうつらないように神経質に必死に消毒。 そしてその時期旦那は長期出張。母に手伝いに来てもらい、その時に母に何気なく言われた言葉をきっかけに全く眠れなくなりました。 疲れているのに全く眠れず、昼寝もできず、頭も回らず泣いて無気力で。。 で、心療内科へ行って不眠症と言われました。 でもうつ病ではないと。うつ病と不眠症の境目みたいな物はなんなのでしょうか??

354. 匿名 2019/09/28(土) 08:00:29 

>>310 わかります。

355. 匿名 2019/09/28(土) 08:29:30 

>>310 そうやってすぐ診断名くだす医者もいるのでしょうか? わたしのところは初めての心療内科ですが まだ2度しか通ってないのですが 診断名みたいのは言われてないです。 わたしが話しながら先生が電子カルテ?にそれをpc入力しています。pcモニター(多分予備モニター)はわたしの方に向けられてるから自然とそれにわたしも目を向けながら話をしています。 漢方薬を処方されるところ、と聞いて扉を叩いてみようとおもいました。 心療内科に通うようになったらひとつの敗北だ、と自身も考えていましたが、 今のところけっこう良いのでもっと早く行けばよかったなとおもった。

356. 匿名 2019/09/28(土) 08:40:55 

>>352 忙殺されてる感じ辛いですよね。 このままだましだまし続けてもガタが来るとおもいますよ確実に! わたしは病院とか薬とか嫌なたちですが 区役所のケースワーカーさんから漢方処方してもらえるところとして紹介されたところに行ってます。 評判のところらしく、電話入れてから3ヶ月かかってようやく診てもらえました。 本当に心が疲れてる状態だったら傷病手当金とか、休職してもお金がもらえたり、とかも確かあるはず。 自分を追い込まず、守るためのアクションを何かできますように!

357. 匿名 2019/09/28(土) 23:39:19 

貧困

358. 匿名 2019/09/29(日) 00:30:32 

>>298さん >>298 182の者です。 こちらこそご返信ありがとうございます。 読みづらくてすみません。 うるっときました(;_;) 自分のペースをつかんで、どんなときも動じないでいたいですね。 てきとうに生きましょ。。

359. 匿名 2019/09/29(日) 20:39:09 

うつ病になんかなりたくなかった(泣)

360. 匿名 2019/09/30(月) 01:12:29 

母親。 絶対自分が悪いとか謝るとかしない。自分は悪くないと何でも人のせいにして、世間体ばかり気にして、気にくわないと怒る。 出産の疲れ、産後復帰のプレッシャー、今までの母親への我慢、家族が毒、育児疲れ、今までの恨みと怒り、全てが溢れて鬱になりました。

361. 匿名 2019/09/30(月) 19:20:45 

>>323 いろんな原因があるのだろうが ツボネからのいじめだけはきっかけにしたくないなあまりにくだらな過ぎて‼️‼️ かくいうわたしも同じなきっかけだわ 情けない

362. 匿名 2019/09/30(月) 19:24:10 

>>269 すごくわかる。。 おんなじ。。。。

363. 匿名 2019/10/01(火) 09:41:32 

>>337 フォローしてもらえず辞めさせる方向へと圧力かけられ今日から無職です たかが厨房のパートなのに (T . T) ここ3年ほど仕事が続かない 診療内科通い始めて漢方薬もらってるけど 親がADHDだからもしかしたらと伝えたけど とくに診断名は言われてない フォローしてもらえる職場にはどうやって 行けるのだろう

364. 匿名 2019/10/01(火) 13:16:40 

>>27 お医者さんに診断されたならうつ病なのだと思います 私も診断されてからこの程度でうつ病になるの?と自分を疑問に思ったり受け入れられない時期がありましたが、実際元気な人と同じように遊んだり働いたりが出来なくて確信しました 周りの人は素人ですし、何もせず休養されても良いのではないでしょうか

365. 匿名 2019/10/01(火) 15:52:22 

川本さん。


posted by ちぇき at 16:30| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

【予防】厄介な所にできるニキビ【対処】

情報元 : 【予防】厄介な所にできるニキビ【対処】ガールズちゃんねる
http://girlschannel.net/topics/2351827/


閃輝暗点の症状が出る人! | ガールズちゃんねる - Girls Channel - 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる 医療・健康 閃輝暗点の症状が出る人!

1. 匿名 2019/09/24(火) 12:56:59 

偏頭痛の前兆と言われている閃輝暗点の症状が出る人いますか?? 私はまさに今視界がチカチカしている状態です。頭痛が伴わないときもあるのですが、その方が危険だと聞きました。 午後から予定があったのですが、止めようか悩み中です... 8件の返信

2. 匿名 2019/09/24(火) 12:58:13 

心配ならやめなよ

3. 匿名 2019/09/24(火) 12:58:33 

ディスプレイ見るのも悪化の要因だから目閉じてできるなら休んだ方がいいよ!

4. 匿名 2019/09/24(火) 12:58:39 

後から頭痛が始まるのかもしれないよ 痛くなりそうな予感はありませんか?

5. 匿名 2019/09/24(火) 12:58:41 

頭痛信号だよね

6. 匿名 2019/09/24(火) 12:58:43 

今のうちにロキソニン飲んだ方が良い 1件の返信

7. 匿名 2019/09/24(火) 12:59:29 

ほえ

8. 匿名 2019/09/24(火) 12:59:31 

その画像がきついぜ。 もう午後だけど、薬は飲んでないの? 病院は過去に行ってないなら行った方がいい

9. 匿名 2019/09/24(火) 12:59:43 

>>1 私は、頭痛と吐き気両方セットでくるから、毎度寝込んでしまう…。このチカチカキラキラが気持ち悪くて大嫌い… 1件の返信

10. 匿名 2019/09/24(火) 12:59:52 

>>1 チカチカするやつね! 重要性がないなら休んだほうがいいよ

11. 匿名 2019/09/24(火) 13:00:06 

視界から消えるまで目をつぶって休みます。

12. 匿名 2019/09/24(火) 13:00:08 

私も頭痛がおきないタイプです。 不安になったので、頭のMRI検査してもらいました。全く異常なしでした。 ネットの情報で、頭痛の起きない閃輝暗点は危ないときいたので...と受付で説明したら、ネットでしょ?とおばさんにいぶかしげにみられました。 みんな、なんて言って検査してもらってるのかな? 2件の返信

13. 匿名 2019/09/24(火) 13:00:34 

閃輝暗点の症状真っ最中ならがるちゃんしないでおきなよ…

14. 匿名 2019/09/24(火) 13:00:42 

なる!そのあとなぜか鼻がツーンとして決まった匂いがして偏頭痛が始まる

15. 匿名 2019/09/24(火) 13:02:39 

私もなる。ヤバイ!って思って薬飲むよ。 可能なら、頭痛薬飲んで暗くて静かな部屋で横になるといいよ。 でももう13時だね。主大丈夫?

16. 匿名 2019/09/24(火) 13:02:51 

血流が増加して網膜を圧迫すると、その作用で光が見えます 放っておくとこめかみにズキンズキンと血流の流れを感じる痛みが始まる 頭痛は発症する前に押さえ込むのが大切だね 発症してからだと薬が効きにくくなるから

17. 匿名 2019/09/24(火) 13:03:12 

私は2回ほどなりました。 どっちもストレスが酷い時だったので、ストレスが原因だと思います。 初めてなった時はこの存在を知らなかったのでビックリしました...。 これって病院に行った方がいいんですかね? 数分で治るし普段は症状が無いので放ってます。

18. 匿名 2019/09/24(火) 13:03:38 

閃輝暗点のチカチカ出た時の絶望感半端ない 目見えなくなるし後から来る頭痛も吐き気と割れるような痛みで何も出来なくなる 頭痛は酷すぎて痛み止めなんて効かないし酷い頭痛は治まっても軽い頭痛は一日中続く 閃輝暗点ある人はピルもダメなんだよね 2件の返信

19. 匿名 2019/09/24(火) 13:04:31 

>>1 これ 外でなると大変だよ 家に居られるならいたほうがいい

20. 匿名 2019/09/24(火) 13:06:55 

生理前に出やすい さらに脱水状態に近い時も出やすい 個人差はあると思うけど、出た時はどういう状況で、どういう対処で治まったかを観察してる

21. 匿名 2019/09/24(火) 13:07:11 

神経内科にgo

22. 匿名 2019/09/24(火) 13:07:57 

私もこの前でました!35才です。 なんか目が疲れてるときになりやすい気がする。スマホ見すぎてる時になりました。 頭痛も少ししました。 30分くらい寝たら消えましたが、ギザギザの部分が見えにくいし、危険だと思った

23. 匿名 2019/09/24(火) 13:07:59 

これ出て片頭痛なる。 病院でもらう薬のむけど 全然効かない。 市販とかでいいのありますか? ロキソニンやバファリンとかはだめです。 なんか片頭痛なおるいい裏技あったら 聞きたいです!! 1件の返信

24. 匿名 2019/09/24(火) 13:08:24 

車の運転中に閃輝暗点になり偏頭痛で視界が銀色に覆われた 死ぬかと思ったよ 閃輝暗点や偏頭痛の怖さや辛さを知ってたら出掛けないと思う というか私なら出掛けられない状態

25. 匿名 2019/09/24(火) 13:08:57 

チカチカしたらすぐ薬飲んでしばらく休む。仕事中になると本当に辛い。頭痛と吐き気が襲ってくるから仕事できなくなる

26. 匿名 2019/09/24(火) 13:09:05 

私も中学生の頃から閃輝暗点を伴う頭痛が頻繁に発症して、高校生になったら全くなくなったんだけど、今26歳で去年からまた頻繁に起こるようになった MRI撮ったけど異常なしだし、薬飲まずに解決したい… なんか岡山大学で偏頭痛の治療で心臓の穴を閉じる研究してるみたいで気になる… 2件の返信

27. 匿名 2019/09/24(火) 13:09:31 

今のうちに横になって頭痛薬あるなら飲んだ方がいいですよ 私はいつも閃輝暗点が出るとどんどん範囲が広がり見える視野が狭くなっていくので症状あるときに外出はしません 控えられる用事なら日を改めた方がいいと思います

28. 匿名 2019/09/24(火) 13:09:50 

なになに?偏頭痛の前にこの画像みたいなのが、みえるってこと? 黒いチカチカはたまに見えるけど黄色は無いな〜。

29. 匿名 2019/09/24(火) 13:09:59 

画像見るだけで気持ち悪いからやめて欲しい😟 1件の返信

30. 匿名 2019/09/24(火) 13:16:23 

>>9 >>1 私もあるよ。吐き気とどうしようもない頭痛が一気にくる。 このトップ画見るだけで、鳥肌たつ…

31. 匿名 2019/09/24(火) 13:19:17 

子供が嘔吐があり、頭がいたくなると言っていた。 自分には頭痛がないのでわからないのと怖いので、病院でMRIで調べたら、異常なし。まさに片頭痛だった。 片頭痛は消化器に影響出る人もいてだから嘔吐するのだって。 病院で言われたのは症状が出たらすぐに薬を飲むように言われたよ。 閃輝暗点の段階で飲むと嘔吐はしなくなり、それだけでも楽だと子供は言っている。頭痛は一時間くらいでおさまるかな。でも横になっているけど。 普通の頭痛の薬とはちがうみたいなので、病院でみてもらう方がすこしでも楽になるのかなと思う。

32. 匿名 2019/09/24(火) 13:19:20 

>>26 私もこの偏頭痛とは10年以上の付き合いです。 その心臓の手術調べたけど、そもそもその心臓の穴が開いていないとダメみたい。

33. 匿名 2019/09/24(火) 13:19:23 

あるある〜 偏頭痛の前兆だよね。 だんだん視界が欠けてきて、このギザギザが視野いっぱいに広がった後、徐々に今度は小さくなっていく。完全にギザギザが消えて少ししてから頭がガンガン…っていうのが私のいつものパターンです。 偏頭痛は脳の血管が何かのきっかけで広がって、それが痛み神経(?)に当たることで起こるんじゃなかったかなあ。だから血管を収縮させるためにコーヒー飲むとかはいいみたい。あと、寝ることも血管を収縮させるらしいので、寝られるときなら寝るのがいいと。 私はイブが効いた気もするけど、基本は処方薬なのかな?(・・;) 偏頭痛の後の予定って迷っちゃいますよね… 本当頭痛ってQOL下げてくるわー

34. 匿名 2019/09/24(火) 13:20:00 

私も頭痛はおきないタイプ 目の疲れや肩こりがひどい時におこりやすい気がします おきてしまうとどうしようもないから困りますよね… 仕事中におきた時はほんとに困りました 1件の返信

35. 匿名 2019/09/24(火) 13:20:07 

>>29 それね… しんどいときが蘇ってきて辛い

36. 匿名 2019/09/24(火) 13:20:41 

この画像がむり、やばい。思い出しちゃう 気持ち悪くなる…

37. 匿名 2019/09/24(火) 13:22:22 

頭痛とか全然こないんだけど、それが消えるのを待つぐらい!

38. 匿名 2019/09/24(火) 13:25:19 

これ見えたら軽い吐き気と頭痛が来ます すぐに頭痛薬

39. 匿名 2019/09/24(火) 13:25:34 

右目がなりやすいんですが、みなさんもどちらか決まってますか?

40. 匿名 2019/09/24(火) 13:27:48 

主です。 ご心配ありがとうございます、チカチカはトピ申請後におさましました。私はおそらく症状が軽い方なのか、頭痛が起こることの方が少ないです。が、予定は子供を公園に連れて行きたかっただけなので今日は諦めて家で遊ばせることにしました。 弟はもっとひどくて一日布団から出られないときもあるようです。遺伝も関係あるのかな? あと、画像で不快な気持ちにさせてしまって申し訳ありません。 1件の返信

41. 匿名 2019/09/24(火) 13:27:55 

このチカチカ、子どもの頃親に話しても理解してもらえなかった。 今になって情報が入り、あ、みんなもそういうことがあるんだと知った。 このチカチカを伝えるの難しいよね。 大人になってもうまく伝えられなかったから、子どもは無理よね… 自律神経がよくないから昔きらよくなるんだよなぁ 1件の返信

42. 匿名 2019/09/24(火) 13:33:12 

>>40 遺伝あるらしいですよー! 母が持ってたら子もなるみたいです。

43. 匿名 2019/09/24(火) 13:33:19 

1年に数回出ます。続くと怖いですよね…。閃輝暗点が出たらすぐ鎮痛剤を飲みます。私、子宮内膜症なんですがピルを処方してもらいに婦人科に行ったら、閃輝暗点を伴う偏頭痛もちの人には処方出来ないと言われてしまいました(禁忌事項になってる)。他の治療になったけど、それも結果的にドクターストップになってしまい。ピルが使えたら楽だったのになあ泣 1件の返信

44. 匿名 2019/09/24(火) 13:35:11 

そのチカチカきた後に、酷い群発頭痛になります。年1くらい。 目が見えなくて仕事とか日常生活もままならないですよね。 事前に頭痛薬飲むのをオススメしますー。 頭痛くる前に寝ちゃうのもいいかも。たまに寝ちゃうと治ってることがある、、

45. 匿名 2019/09/24(火) 13:35:12 

>>41 わかります! 私もはじめ症状が出たとき なにこれ どう検索したら良いの?と悩み 『目 ギザギザ』で検索したらたどり着きました。 これこれ!!と合致しました。 子供だとつらいと思います。 私は疲れてるときになりやすいです。 1件の返信

46. 匿名 2019/09/24(火) 13:36:58 

主さん、その画像を使わないでと前トピでも書いてる人たくさんいたのに。

47. 匿名 2019/09/24(火) 13:41:22 

私もキラキラ星が降ってくるみたいになります。でも頭痛も吐き気もないことが多い。神経内科通ってます。 1件の返信

48. 匿名 2019/09/24(火) 13:43:51 

特徴的なギザギザ画像で 自分の症状の名前 初めて知る人もいるだろうから 載せていいと思うな

49. 匿名 2019/09/24(火) 13:45:23 

夏場の水分不足や生理の時になりやすい気がします。 左目がチカチカすると右側の頭が痛くなります。頭痛薬飲んで部屋を暗くして少し眠るくらいしか対処できないですよね。 わたしは小1のときからだから、高学年の我が子たちに今のところ症状がないのが嬉しい。このまま遺伝しないといいな。

50. 匿名 2019/09/24(火) 13:46:18 

>>1 子供のころよくあったなあ。中学生すぎたら、ただ普通に頭痛が来るようになった。

51. 匿名 2019/09/24(火) 13:46:36 

>>47 銀紙のかけらみたいなのが 降ってくるのだったら 立ちくらみじゃないのかな 視界の固定された一部が ギラギラするのがこの症状

52. 匿名 2019/09/24(火) 13:49:05 

>>45 ですよね! 先ず検索の仕方や症状が自分で言葉にできませんでした。 子どもの頃は銀河みたいと言っていました。 何かの物語か本でみた絵が一番近かったので… 疲れとなりやすいですね。 1件の返信

53. 匿名 2019/09/24(火) 13:49:30 

>>18 わかる…絶望するよね。

54. 匿名 2019/09/24(火) 13:50:24 

妹が高校生のときに発症して、ピカピカするって言うから見てみたいなーとか呑気なこと言ってたら私も25歳のときに発症したわ... 結構なる方いるんですね、安心しました。

55. 匿名 2019/09/24(火) 14:03:14 

かれこれ10年以上の付き合いです。 頭痛は全くでないタイプです。 何かの拍子に銀色のキラキラチカチカが真ん中に現れて、それが輪のようにだんだん広がって、最後消えていきます。 完全に消えるまで30分かかります。 一度、運転中に出てしまって、お店の駐車場に止めて収まるのを待ったことあります。 怖いですよね。

56. 匿名 2019/09/24(火) 14:03:48 

初めてなった時「やべぇ、私死ぬんか」ってなった。脳がおかしくなったのかとかなり焦ったよ。 左目によく出ます。

57. 匿名 2019/09/24(火) 14:12:18 

カフェインの含まれるコーヒー、紅茶、緑茶を飲むようにしてます。 ブドウやワイン、チーズ、チョコなどポリフェノールが多いものは控える。 ストレスや寝不足寝過ぎも頭痛を誘発するらしい。 頭痛が起きたら痛む部分を保冷剤などで冷やすと楽になると思います。 私は頭痛と吐き気に加え、顔面痛(眼球がカチカチになり目の周りの神経と奥歯の神経が痛む)が出て顔の片側だけ浮腫んでおかしなことになっちゃいます。 薬はボルタレンとイミグランを状況によって使い分け、どうしても仕事休めない時があったので過去1回神経ブロック注射をしました。 すぐに効いてスゴイと思いましたが注射に依存したくないのでどうしてもの時だけと決めてます。 1件の返信

58. 匿名 2019/09/24(火) 14:16:33 

中学時代よくなってて、眼科にかかって検査したりしたなぁ。 がるちゃんでトピたまたま見つけて原因がわかった‼️ ちなみに29歳で脳梗塞したときMRI撮ったら過去にも目の神経質司るところが詰まってたことある影ある言われたよ。 なにかしら関係ある気がするから心配なら早めの受診をおすすめします。 長くなったけどチョコレートも原因て言われたよ

59. 匿名 2019/09/24(火) 14:18:24 

私は生理始まって7日目くらいに毎回出る。 そしてその後に3日間偏頭痛が続く 涙。 私の場合の閃輝暗点は、すごく眩しくなって目が開けていられない感じになって眠くなる。 偏頭痛の薬貰ってるけど、副作用で気持ちが悪くなるから本当に辛い。 早く生理あがって欲しい。

60. 匿名 2019/09/24(火) 14:26:42 

母がよくなるけど頭痛はないみたい 私も仕事中に1回だけなったことあるけど頭痛はなかった モヤモヤキラキラしたのが真ん中に現れたと思ったらだんだん広がって、真ん中からまた普通の視界に戻っていった 初めてなるとびっくりするよね

61. 匿名 2019/09/24(火) 14:33:44 

頭痛持ちじゃないのでこれ 初めて聞きました! チカチカして視界が狭くてなって 酷い時には目が見えなくなるん ですが疲れてるからだと思って ました。

62. 匿名 2019/09/24(火) 14:35:11 

>>1 『午後から予定があったのですが………悩み中』って、めちゃくちゃゆる~い悩みをここで言われてもねぇ。 1件の返信

63. 匿名 2019/09/24(火) 14:36:12 

閃輝暗点みえるなら、マクサルト処方してもらって。 今調べたら、トリプタンの点鼻薬も出てるみたいだよ。 偏頭痛真っ最中に病院に一人で行くのは難しいから、落ち着いているときに頭痛外来やペインクリニックなんかで相談してみて。 今日はゆっくり休んでね。

64. 匿名 2019/09/24(火) 14:37:19 

>>52 たしかになんか銀河 って感じしますね!! 綺麗な響きでなんとなく少し前向きになれる気がします(笑)

65. 匿名 2019/09/24(火) 14:50:48 

>>26 私も中学のときひどかった、妊娠中もひどくなったから私の場合はホルモンの関係かと思ってる。 今ホルモン関係が乱れてるとかない?

66. 匿名 2019/09/24(火) 15:01:35 

学生時代にたまにありました。頭痛はなかったけど授業中やテスト中とかになるとほんと困った。 大人になってほとんどなくなったけど何が原因だったんだろ。

67. 匿名 2019/09/24(火) 15:17:20 

a→b→c とだんだん大きくなって外側のギザギザが視界の外へ外れていく、最終的に見えなくなるまで30分くらいかかる 後から頭痛が来ないタイプ3回くらいなった 原因はたぶんストレス出典:www.kiyosawa.or.jp黒や黄色の色がついているわけではない この画像↓が近い 出典:observantbystander.wordpress.com 1件の返信

68. 匿名 2019/09/24(火) 15:37:39 

一回だけでたことある!でもなにもなかった。

69. 匿名 2019/09/24(火) 15:42:33 

>>57 私も学生の時に母親が救急車呼ぼうとしてたくらい、すごい眼痛が酷かった。今でもたまになるし、飛蚊症も酷いし網膜剥離にもなって手術したよ。

70. 匿名 2019/09/24(火) 15:50:17 

>>6 閃輝暗点の頭痛はロキソニン全く効き目ないよ 1件の返信

71. 匿名 2019/09/24(火) 15:50:18 

>>62 でかけるかどうかの相談してるんじゃないでしょ

72. 匿名 2019/09/24(火) 15:51:46 

最近はないけど以前よくありました。チカチカきたらロキソニン飲んで暗い部屋で寝るしか解決法がない…。 ピル飲んじゃいけないのをしらなくてしばらくのんでたらその時は月2くらいきてました。 生理痛酷いのにピル飲めないな悲しい。

73. 匿名 2019/09/24(火) 15:55:29 

この画像見ただけで具合悪くなってきた… 吐き気と頭痛の前兆のこれ、10代から30年にわたる付き合い。

74. 匿名 2019/09/24(火) 15:56:35 

>>43 私も子宮内膜症と両方持ちです。 今はどんな治療されてますか?解決策がなくて毎月痛みに耐えてて(;_;) 1件の返信

75. 匿名 2019/09/24(火) 15:58:35 

>>70 私もロキソニン全く効かない。イブEXはよく効く

76. 匿名 2019/09/24(火) 16:02:19 

20歳の時に初めてなったけど、なる少し前から肩こりがすごくておかしいなと思ってた。何もしてないし、若いのに肩こりなんてと思って。閃輝暗点と頭痛がきたら肩こりなくなりましたけど。

77. 匿名 2019/09/24(火) 16:07:08 

>>23 処方される薬を変えてもらったら? 一言に偏頭痛薬といっても、種類が色々あるよ 私は点鼻のイミグランは気持ち悪くなって吐いてしまってダメで、マクサルトは効き目が今一で、ゾーミックが合ってた。 1件の返信

78. 匿名 2019/09/24(火) 16:08:21 

皆さん、オリンピックパラリンピックのエンブレム嫌じゃないですか…?あのキラキラそっくりですよね 見てると誘発されそうでなるべく見ないようにしてます 2件の返信

79. 匿名 2019/09/24(火) 16:10:58 

偏頭痛は血管の拡張が原因だよね コーヒーや緑茶などカフェイン摂るといいと聞くけど、私が最近聞いたのはリンゴジュース

80. 匿名 2019/09/24(火) 16:13:35 

>>78 そうなんだね。私はあまり気にした事がなかった。私はここに貼ってある画像みたり、カメラのフラッシュの残像が残ると誘発されそうになりますよ。人によって違うんでしょうね。

81. 匿名 2019/09/24(火) 16:14:30 

何が辛いって、理解してくれる人が少ないんだよね。なった人にしかわからない。

82. 匿名 2019/09/24(火) 16:18:28 

誘発とかあるんだ!知らなかった

83. 匿名 2019/09/24(火) 16:39:01 

頭痛持ちだけど過去3回、とんでもなく激しい頭痛になったときは、水中でゴーグルに半分が水が入ったみたいな感じで視界がユラユラしてその3時間後にめっちゃ頭痛くなって鎮痛剤効かず吐きまくった。 うち1回はぶっ倒れて、救急でMRI?CT?かなんか撮って検査したけどただの片頭痛だった。 早めに薬飲むといいんだけど、痛みのピークじゃあんまり効かないんだよなー。 私は休日明けに頭痛が起こりやすい。

84. 匿名 2019/09/24(火) 16:46:31 

先日初めてなりました。 視界の一部がキラキラ乱反射する感じ、見えない目で焦って検索しました。頭痛がないと危険とあってさらに怖かった…。 1度出たってことは、これからもまた症状が出る可能性があるのかな?外出時にでたらと思うと不安です。

85. 匿名 2019/09/24(火) 16:46:59 

閃輝暗点の後の頭痛がきたら動けなくなるから 頭痛が来る前に仕事早退したいけど これから頭痛がくるんです!って言っても絶対理解されないのが辛い ロキソニンなんて効かないよ

86. 匿名 2019/09/24(火) 16:55:39 

10年ぐらい前から今までに何度か出てます。 いつも体調も良くてなんでもない時に突然現れるので何がキッカケかわからないけど、 偏頭痛にならないタイプなのでチカチカギザギザが現れたら消えるまでしばらく放置してます。 頭痛や吐き気を伴う人は大変ですね。。。

87. 匿名 2019/09/24(火) 17:04:00 

最初貧血のせいでチカチカしてると思ったけど、気になって調べたら閃輝暗点て出てきてあぁ~。って感じだった。 今ではプレデターと呼んでいる

88. 匿名 2019/09/24(火) 17:24:28 

閃輝暗点のトピに来ると自分だけじゃないって 安心します(;;) 現在妊娠中なのでカロナールしか飲めず、、。 以前は頭痛外来でマクサルト、トリプタンを出して 貰ってたので全然効かなくて辛いです。

89. 匿名 2019/09/24(火) 18:01:54 

閃輝暗点のギザギザ、黒目の真ん中あたりに来ると目見えなくない? 1件の返信

90. 匿名 2019/09/24(火) 18:10:43 

土曜日に久しぶりに出ました! 別の痛みでロキソニンを飲んでたせいか、頭痛はなかったけど、片側が見えなくて困った。

91. 匿名 2019/09/24(火) 18:23:36 

>>89 わかる!!真ん中あたりに違和感出るとかなり見えにくいよ。消えるかズレるまで歩かないようにしてます。邪魔すぎますよね。

92. 匿名 2019/09/24(火) 18:30:20 

>>77 変えてもらってます。 全部の薬試したらしいです。 予防薬飲んでてもなります。 諦めた方がいいですかね。

93. 匿名 2019/09/24(火) 18:41:24 

私も月に5~7回これに襲われます 小学生からアラサーまでずっと。トホホ バファリンルナが自分には合ってたみたいで 発症後に飲むと頭痛は避けられます

94. 匿名 2019/09/24(火) 18:47:51 

私も20才の時から、閃輝暗点から、頭痛、吐き気でした。 チカチカし始めると予定はすべてキャンセル、イミグランを飲んでも1度横になって寝ないと治らず、ずっとこのままなのかな。。。と常にビクビクしながら暮らしていましたが、6年程前に、デパケンRという薬に偏頭痛の治療の効果が認められ、病院で処方してもらうようになってから1度も起きていません。 偏頭痛は、我慢するものでも予防するものでもなく、治療できる時代になったので、頭痛内科、行ってみてください

95. 匿名 2019/09/24(火) 18:48:23 

>>67 この画像見た瞬間気持ちが悪くなってきた... あのなった瞬間の絶望がよみがえってきた...

96. 匿名 2019/09/24(火) 18:49:02 

なる直前さ、自分の手が他人の手のように見えませんか!? 私だけかなぁ...

97. 匿名 2019/09/24(火) 19:12:18 

>>1 画像のブツが蝶のようにひらひら動いて見えます。 妊娠中なので産婦人科で相談したら、私の場合は映画やスマホで目を酷使してるのが原因のようでした。 休息した方が良いです。

98. 匿名 2019/09/24(火) 19:28:49 

あのギザギザが見えたときの絶望感! なったことある人にしか共感してもらえないのがつらいよね 私はストレスたまってる時、季節の変わり目に集中的に出ます。チカチカおさまるとガツーンと大きな頭痛が来るパターン… 10代20代の頃はその頭痛がめちゃくちゃ重たくて必ず吐いてたけど、妊娠出産を経たらそこまで重たいのは来なくなった。痛いのは痛いんだけど、偏頭痛薬飲めば吐くほどでもないし軽い時は痛くならない。 妊娠中はカロナールしか飲めないと聞いて戦々恐々としてたけど、キラキラが来ても薬のまずに痛みも来なかった。 ホルモンバランスと関係あるんでしょうかね?

99. 匿名 2019/09/24(火) 19:31:04 

>>34 私も頭痛が起きないタイプ。海外の情報では、これは朝の空腹時なんかにイライラしたりした後、ふとそのストレスから解放された時に起きやすいらしいです。 私はズバリ当てはまります。

100. 匿名 2019/09/24(火) 20:47:17 

小学生の頃から閃輝暗点からの片頭痛もちです。チカチカ現れた瞬間絶望ですよね…とにかく目をつぶっておとなしくしてます。わたしはマクサルトを処方してもらってます。閃輝暗点が終わりそうだなって時に徐々に頭痛くなってくるのを感じながらタイミングよくマクサルト飲みます。頭痛外来の先生にマクサルトはタイミングが大事だよって飲み方をしっかり教えてもらったらだいぶ楽になりました! それでも片頭痛になった日は一日ボーっとしてます。

101. 匿名 2019/09/24(火) 20:57:49 

30代後半になっても閃輝暗点はくるけど頭痛はほとんどない。あっても軽い。 20代の頃は閃輝暗点がきたあとの頭痛が本当に痛くて、痛いのと何で私だけという思いで泣いた事もありましたよ。 1件の返信

102. 匿名 2019/09/24(火) 20:58:49 

最近、毎日ゾーミック飲んでも頭痛が消えなくて 頭痛外来に行く事に。。 病気じゃなければ良いけど

103. 匿名 2019/09/24(火) 21:21:11 

>>18 閃輝暗点持ちです。 ピルだめなんですか? 初めて聞きました。

104. 匿名 2019/09/24(火) 21:32:10 

一年に一度この症状が出るなあ。 チカチカの三日月模様が気持ち悪さを倍増させる。

105. 匿名 2019/09/24(火) 22:22:19 

>>12 私は「ネットの情報で」は言わなかった。 「脳に異常があるのではと心配になりまして」って言った。

106. 匿名 2019/09/24(火) 22:26:46 

>>1 私は大人になってから症状がでましたー!あのチカチカのまわりも見えにくくなるので、外でならないか心配になります(;ω;)

107. 匿名 2019/09/24(火) 23:09:32 

小6の頃から始まりました。母に言っても、仮病だと言われピアノのレッスンへ行ったけど楽譜見えなくて先生にも怒られるしキラキラが怖いし頭痛いし吐きたいし辛かった。それからものすごく疲れた時になりやすい。出先でなったらキラキラが見えなくなるまで運転して帰れないし、頭痛薬飲んで車内で横になるしかない。見えたら頭痛薬、と今では対処できてます。

108. 匿名 2019/09/24(火) 23:34:34 

鉄分足りないとなるよ 鉄分摂ったら治る 手っ取り早くサプリでもいいから

109. 匿名 2019/09/25(水) 00:02:09 

>>78 めちゃくちゃ分かる!ペットボトルのラベルとかパンの包装紙に書いてある小さいやつでさえ気持ち悪いから、来年はなるべく東京に行かないようにしようって本気で考えてる。

110. 匿名 2019/09/25(水) 00:13:09 

ADHDだとなりやすくないですか? そうきいたことあるんですが

111. 匿名 2019/09/25(水) 00:28:40 

私も閃輝暗点と片頭痛の回数があまりにも多いので、脳神経外科で鎮痛剤、吐き気どめ、レルパックスという頭痛改善薬なるものを処方してもらいました。 飲み方は、チカチカで鎮痛剤と吐き気どめを服用して、それでも頭痛がきてしまった時に急いでレルパックスを服用します。レルパックスは飲むタイミングさえ間違わなければ即効性があって、鎮痛剤と違い頭痛を治してくれるので、痛みがぶり返すこともなく、かなり助けられてます!! 同じお悩みをお持ちの方は、一度頭痛外来や脳神経外科を受診してみてください。

112. 匿名 2019/09/25(水) 00:29:22 

>>12 私も同じようにMRI検査したけど異常なしだった 私の場合は冬に数回起こったから検査したんだけど、 医者が言うには「縮こまっていた血管が何かの拍子に広がった事で閃輝暗点が起こったのでは?」との事でした 思い返すと心当たりがあったので納得しました 寒い夜にシャワー浴びてる最中に起きたりしてたから

113. 匿名 2019/09/25(水) 01:49:20 

先日はじめて出ました。 まったく同じ模様ですが七色でした。 頭痛は来なかったのですが、眼科受診でしょうか。 神経内科?

114. 匿名 2019/09/25(水) 03:43:41 

閉経してから4年くらい発症してません 生理前や1日目に時々あったけど イブやルナを飲んで キラキラパレードを見るだけで ひどい頭痛とかはなかった。 イライラはもれなくあった! 私のはストレス系だったのかな?

115. 匿名 2019/09/25(水) 08:19:58 

>>101 やっぱり加齢と共に痛みの具合変化しますよね 私も若い頃より酷い痛みは来なくなりました 主治医は加齢で若い頃より血管が硬くなるから起きにくくなると言ってました

116. 匿名 2019/09/25(水) 10:53:08 

生きるのもイヤになるくらい悩んで考え事してた時期になったわ 脳の病気かなーと思いながら症状をぐぐってこれだーって(´・ω・`)頭痛やばかった ストレスは体おかしくなるね・・・

117. 匿名 2019/09/26(木) 18:51:14 

>>74 43です。返信遅れてごめんなさい汗 ピルが使えなかったので、ジエノゲストを2ヶ月服用しましたが副作用の出血が始まって全く止まらず、しかも量も多くて…。貧血になってしまったので、先生からジエノゲストも止められてしまいました。子宮内に器具を入れるのも、私の場合また別の処置が必要になるとかで内膜症に対する治療法はなくなってしまいました。子宮、卵巣摘出しかないですね…。ここ数ヶ月どうするか悩み続けてます。生理中は『こんなにつらいなら絶対手術する!』と思うけど、生理が終わると尻込みしてしまいます…。


posted by ちぇき at 12:10| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

お腹にガスが溜まりやすい人!

情報元 : お腹にガスが溜まりやすい人!ガールズちゃんねる
http://girlschannel.net/topics/2358074/


お腹にガスが溜まりやすい人! | ガールズちゃんねる - Girls Channel - 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる 医療・健康 お腹にガスが溜まりやすい人!

1. 匿名 2019/09/28(土) 10:09:07 

薬など使わずに自力で解消する方法、ほんの少しでも効果あったよ!ってものを教えてください切実ですお腹爆破しそうです助けてくださいお願い致します 1件の返信

2. 匿名 2019/09/28(土) 10:09:53 

ガスピタン! 2件の返信

3. 匿名 2019/09/28(土) 10:10:02 

私も教えてほしいすごく悩んでいる

4. 匿名 2019/09/28(土) 10:10:14 

ひたすら放つ 1件の返信

5. 匿名 2019/09/28(土) 10:10:21 

オリゴ糖

6. 匿名 2019/09/28(土) 10:10:28 

1時間おきにオナラしてる 1件の返信

7. 匿名 2019/09/28(土) 10:10:53 

水分とりましょう 1件の返信

8. 匿名 2019/09/28(土) 10:10:57 

私も過敏性腸症候群のガス型だけど、ヤクルトとソフールは続けてる! パン食べるとゴロゴロいうから疲れてる時はなるべく小麦粉は取らないようにしてる。 1件の返信

9. 匿名 2019/09/28(土) 10:11:02 

逆立ちは無理でもとにかくケツを高い位置に 腹をねじる 炭酸飲む 2件の返信

10. 匿名 2019/09/28(土) 10:11:13 

11. 匿名 2019/09/28(土) 10:11:18 

こまめにゲップするとか わからんけど。 1件の返信

12. 匿名 2019/09/28(土) 10:11:23 

ストッパはどう?

13. 匿名 2019/09/28(土) 10:11:38 

>>2 私は合わなかった

14. 匿名 2019/09/28(土) 10:12:01 

苦しいよ〜

15. 匿名 2019/09/28(土) 10:12:10 

私も溜まりやすい。生理前とか。 ガスピタン持ち歩いてる。 薬以外なら私は誰もいないところに行って少しずつガス放出してる(笑) すいません。他に思い付かなくて。

16. 匿名 2019/09/28(土) 10:12:24 

>>6 5分おきに屁が出る自分からすると羨ましいくらいよw 1件の返信

17. 匿名 2019/09/28(土) 10:12:29 

生理前がひどい 歩く度に、ブーブー ハァー恥ずかしい お腹もパンパンで苦しい 1件の返信

18. 匿名 2019/09/28(土) 10:12:35 

バレないようにそっと出すのが一番 1件の返信

19. 匿名 2019/09/28(土) 10:13:03 

おならじゃないけど、お腹の中で「ぷぅ」ってなるよね。 3件の返信

20. 匿名 2019/09/28(土) 10:13:05 

即効性を求めるならガスピタン 長期的に見るならストレスを軽減させるといいね

21. 匿名 2019/09/28(土) 10:13:11 

>>2 ってか、それ薬じゃないの?

22. 匿名 2019/09/28(土) 10:13:13 

>>16 私もーw 1件の返信

23. 匿名 2019/09/28(土) 10:13:22 

同じく! 私は産後、ガスが溜まると腰がすごく痛くなるんだけど何でなんだろう…??

24. 匿名 2019/09/28(土) 10:13:50 

人それぞれ合わない食品があるんだと思うよ。私は牛乳やヨーグルトかな。 1件の返信

25. 匿名 2019/09/28(土) 10:13:52 

すごい下痢をした次の日はガスが溜まってツラいです。 私の場合は横向きに寝る。妊婦さんがするシムスの体位?うつぶせに寝て片足を曲げるやつをするとガスが出やすくなります。 でもそれは家にいるとき限定。 仕事の時はつらさに耐えるだけです。 解決法じゃなくてすみません。 1件の返信

26. 匿名 2019/09/28(土) 10:13:55 

寝起きはロケット発射状態

27. 匿名 2019/09/28(土) 10:13:56 

ID:vdb69GsFiI  歩きながらすかすよね

28. 匿名 2019/09/28(土) 10:14:00 

>>17 同じだ

29. 匿名 2019/09/28(土) 10:14:00 

>>8 やっぱりヤクルトとソフール良いのか ガスちゃうけどヤクルトとソフールで 便秘解消した 1件の返信

30. 匿名 2019/09/28(土) 10:15:06 

オナラになって出る時とオナラは全く出なくなってガスがどんどんお腹に溜まって激痛な時がない? ガスだけ溜まってオナラが出ないのが個人的には1番きつい。 ヨーグルトと繊維質なも食べて、腹筋するようにしてる。 1件の返信

31. 匿名 2019/09/28(土) 10:16:22 

>>29 あと、ヤクルトの黒酢もいいよ! 1件の返信

32. 匿名 2019/09/28(土) 10:16:23 

子供に乗ってもらう

33. 匿名 2019/09/28(土) 10:16:26 

一時期おならが止まらなくて困った。しかも、めっちゃ臭いおなら(笑) ガスピタンは合わないのか必ずお腹が痛くなってたから、ビオフェルミンに変えたらおならも出なくなった!常に持ち歩いてます。 1件の返信

34. 匿名 2019/09/28(土) 10:16:32 

白菜の煮物を食べるとお腹の張りが軽減します。 逆に芋豆類はめっちゃお腹が張って困る。 なんで効くのかわかりませんが、張りすぎでお腹痛い時に白菜は効果あるんですよね…

35. 匿名 2019/09/28(土) 10:17:23 

辛いですよね。 私の場合はですけど、ビオフェルミンで解決しました。

36. 匿名 2019/09/28(土) 10:17:27 

>>18 まさか、バレてないとでも?w

37. 匿名 2019/09/28(土) 10:17:37 

>>24 私も牛乳あわない。 あとお肉(脂質かな?)と炭水化物を摂りすぎた次の日は調子悪い。

38. 匿名 2019/09/28(土) 10:17:59 

>>31 ありがとう ヤクルトと相性が良い私だから笑 ヤクルトの黒酢試してみる

39. 匿名 2019/09/28(土) 10:18:59 

私は呑気症もあるので、リラックスすることを心がけて、心拍数あげないようにしてるよ 呼吸が浅くなると空気を吸いやすい あと舌の位置も正しい位置に置くよう気をつけてる 薬は肛門科でガスコンを処方してもらってるけど、正直あまりきいてないからオススメが知りたいです…

40. 匿名 2019/09/28(土) 10:20:04 

わたしもオナラが人より多く出る気がする あんまり臭くないのが救いだけど(自分だからそう感じるだけかも) 出産後、我慢が効かなくなってきてて思わず出ちゃうから本当困る こっそり放屁してます😓

41. 匿名 2019/09/28(土) 10:20:08 

我慢して逆流する音がオフィスに響き渡ってる。 恥ずかしい。

42. 匿名 2019/09/28(土) 10:21:08 

オナラ我慢すると口臭くなるってよ ガスが。。。口の方にまわるってー

43. 匿名 2019/09/28(土) 10:21:32 

お腹が張って苦しいならばガスピタン、ガスが溜まりやすいのは腸内環境が悪いから整腸剤のビオフェルミンを飲む

44. 匿名 2019/09/28(土) 10:21:37 

大学受験のときに過敏性腸症候群のガス型になった。ビオフェルミンとか漢方病院で貰ったけど全然効かなくて授業中も苦しかったしほんと辛かったけど受験終わったら治った。 やっぱストレスなんだなと。 で、今仕事のキャパオーバーのストレスで再発してて辛い…。私も教えてほしいです。

45. 匿名 2019/09/28(土) 10:21:52 

私もめちゃめちゃ出る!しかもめっちゃ臭い!! ヨーグルト食べたり、お肉あまり食べないで野菜を多くとったりしてるのに… 腸内環境を整える、みたいな商品を積極的にとってるのにめっちゃ臭い!! なんでだろ…

46. 匿名 2019/09/28(土) 10:21:57 

>>22 少し離れてオナラをして戻ってきたらもうオナラしたくなるよね!

47. 匿名 2019/09/28(土) 10:22:06 

48. 匿名 2019/09/28(土) 10:22:08 

唾液が必要以上に出て、それを飲み込む際に空気まで飲み込んで腸内に溜まるってやつね ひどいと激痛になるから、定期的にブーブー出すしかない 1件の返信

49. 匿名 2019/09/28(土) 10:22:54 

お腹にガスが溜まるのはストレスと言われたわ。

50. 匿名 2019/09/28(土) 10:23:26 

リンゴ酢

51. 匿名 2019/09/28(土) 10:23:30 

ビオフェルミンは飲んだら何となくだけど効果ある気がする

52. 匿名 2019/09/28(土) 10:23:41 

ガス抜きのポーズ。 仰向けに寝て、体育座りみたいに膝を抱えるの。 片足ずつでも大丈夫。

53. 匿名 2019/09/28(土) 10:23:56 

>>9 炭酸飲んだらガス貯まらない?

54. 匿名 2019/09/28(土) 10:24:06 

食べてすぐ横になる癖のせいらしい わかってても横になってしまう

55. 匿名 2019/09/28(土) 10:24:18 

ビールとかチューハイのむと次の日とか、次の次の日とか、辛い。 お酒好きなのに好きなだけ飲めない

56. 匿名 2019/09/28(土) 10:24:59 

とりあえずラッパのマークの膨満感に効く薬1ヶ月試したけど なんの変化もなかったことを報告しておきます

57. 匿名 2019/09/28(土) 10:24:59 

ウエストゴムの洋服でも圧迫されて すぐガス貯まります...。 便秘だから肛門付近は封鎖され 左下腹部がガスで膨らんでるのが分かる...(笑) ひたすら腸揉みしてるけどなんだかなぁ〜

58. 匿名 2019/09/28(土) 10:25:33 

私はガスピタンよりビオフェルミンの方が効果ある。コンビニとかで売ってる、3錠ずつ小分けで入ってるビオフェルミン買って携帯してます。

59. 匿名 2019/09/28(土) 10:27:50 

猫のポーズ。

60. 匿名 2019/09/28(土) 10:28:11 

>>19 なる!そしておならと違って制御できないから静かな場所とか困る 1件の返信

61. 匿名 2019/09/28(土) 10:30:02 

ストレスか!笑 どうりで同居決定的、同居始まり ガスが溜まりまくり

62. 匿名 2019/09/28(土) 10:31:06 

>>60 制御できないよね。 いや、今のおならじゃないし。お腹の中だしと。思っても周りからしたらおならだよね涙 でも違うのよーーー‼︎

63. 匿名 2019/09/28(土) 10:31:10 

ビオフェルミン効果がなかった 無音でおならは出せるけど臭いからどこでもするわけにはいかないのが困る 屋外か自宅だとおならしまくってる

64. 匿名 2019/09/28(土) 10:31:20 

薬やサプリよりガス抜きのポーズの方が効くね ただどこでも出来るわけでなく、ガスが溜まって困るのは大抵仕事中だから意味ないけど

65. 匿名 2019/09/28(土) 10:32:12 

お腹に空気たまる人って意外と多いんだと知って、安心しました。私もよく、冷えて腸の動きが悪くなって、空気が溜まって、痛くなるのですが。カイロをお腹につけたり、下着のあそこの部分にカイロを貼ると改善されます。あそこの部分に貼る場合は、そんなに暑くならないタイプのカイロがおススメです。内臓が温められる為か、お腹痛いのがよくなります。

66. 匿名 2019/09/28(土) 10:33:07 

>>7 とっているけど溜まる

67. 匿名 2019/09/28(土) 10:34:41 

歯の矯正したらおならの回数が劇的に減った

68. 匿名 2019/09/28(土) 10:35:01 

すごくインドアで、たまに日帰りで遠出したり泊まりで旅行に行くとお腹が痛くて歩くのもしんどくなるくらいガスが溜まる 1人になった隙を見計らってガス出してるけど、観光地とかだとどこにでも人がいて出せないし、チャンスがあっても意識するとなかなか出なくて苦しい 普段の外出ではそんなことないのになんなんだろう

69. 匿名 2019/09/28(土) 10:35:57 

普通おならって我慢できるの? 無音か音ありの二択だと思ってた 1件の返信

70. 匿名 2019/09/28(土) 10:35:58 

最近おならを感知できなくて、無意識に漏れてる 深刻 1件の返信

71. 匿名 2019/09/28(土) 10:36:41 

私も悩みです!結婚とかしたら我慢しないとなの死にそう💦 1件の返信

72. 匿名 2019/09/28(土) 10:38:01 

>>69 我慢に我慢を重ねてお腹の中でブゴッて爆発してる

73. 匿名 2019/09/28(土) 10:40:56 

>>70 それ結構重症じゃない?病院で一度見てもらったら?

74. 匿名 2019/09/28(土) 10:41:26 

>>71 私は我慢してないよ

75. 匿名 2019/09/28(土) 10:41:31 

エビオス錠飲み始めたら楽になりました!

76. 匿名 2019/09/28(土) 10:42:56 

彼氏が出来たら必ずオナラするけどいい?と最初に聞くようにしています。 すかすことが出来ないんです。 下品と思われようが、本当にガスを溜め込むと苦しいのでそれを理解してもらうしかない 1件の返信

77. 匿名 2019/09/28(土) 10:42:58 

>>4 潔さが素敵!

78. 匿名 2019/09/28(土) 10:43:00 

トピ主です! 初トピ採用やったあ! おならで初採用が自分らしくてなんとも言えませんが、主はガスが出ないで溜まっていくタイプなので、とりあえずガス抜きのポーズしながらコメント打ってます! ありがとうございます!

79. 匿名 2019/09/28(土) 10:43:51 

農家の嫁だから放屁しほうだいだよ。 体には良いよね。

80. 匿名 2019/09/28(土) 10:44:25 

この前のデートでポテサラ食べたら 30分後くらいにガスでお腹が張って最悪だった…orz 美味しいけど芋系、ほんとツラいよね。

81. 匿名 2019/09/28(土) 10:45:31 

うちの母はらっきょうを食べると凄くでると言っていたよ。 休みの日にためして欲しいな 1件の返信

82. 匿名 2019/09/28(土) 10:45:37 

ID:W2UuTU5XYL  生理中爆発音みたいなおならがでる。 ぷーっじゃなくて、 ぶぉぉおおおお! みたいなの。

83. 匿名 2019/09/28(土) 10:45:55 

左わき腹にさしこみくる 1件の返信

84. 匿名 2019/09/28(土) 10:47:28 

家族に「トイレに行ってしてきてよ!」と 怒られるけど、立った瞬間 歩き出した途端 プップップーと出てしまう。 我慢してるのに 仕事場でも出てしまうから 聞こえてるはず…とにかく恥ずかしい。

85. 匿名 2019/09/28(土) 10:47:36 

私は毎日ヨーグルト食べるようにしたらかなり改善されたよ! 種類は特にこだわりなくて毎日安いのを買って食べてる

86. 匿名 2019/09/28(土) 10:48:16 

私は決まって夕食後に出ます 音楽奏でられるぐらい、長い屁が出るし、強烈臭い。 あまりにもつらくて、病院でも診てもらった。大腸検査もしたけど特に異常なし。 異常なしが一番困るT_T

87. 匿名 2019/09/28(土) 10:52:45 

ガスピタンみたいなガス止め薬試してみたいけど、止めたガスがその後どうなってしまうのか怖くて… そのまま完全に消滅すればいいけど、ゲップや口臭体臭として発生してしまうんじゃないかと

88. 匿名 2019/09/28(土) 10:53:20 

薬剤師さんに聞いたら動物性のヨーグルトより植物性の納豆がいいって言ってたよ。

89. 匿名 2019/09/28(土) 10:53:55 

運動と野菜を食べるかな 特に前者 激しいのでなくていい、のんびり散歩とかで 自分には効果があった 1件の返信

90. 匿名 2019/09/28(土) 10:54:16 

限界まで我慢してたら今度はお腹の中で「ブフォー!」って鳴るから周りが静かな時はメチャクチャ恥ずかしい(笑) 幸いにも臭いはあまりないので少しずつ放屁して溜まったガス減らしてる(ー_ー;) ガスピタンはあまり効かなかったな(>_<)

91. 匿名 2019/09/28(土) 10:55:04 

>>11 ゲップをガマンしなくなったら、確かにおなら減りました!

92. 匿名 2019/09/28(土) 10:55:35 

横になると出やすくなる でも仕事中は無理だからツラい

93. 匿名 2019/09/28(土) 10:57:45 

毎回ではないんですけど 四つん這いになるとオナラがでて その空気を吸うようにまたオナラが出ます。 その繰り返しがしばらく続くのですが同じような人いませんか?

94. 匿名 2019/09/28(土) 10:58:47 

>>83 あの午後に体育でマラソンさせられた時の痛みと似てるよね 差し込んでくる

95. 匿名 2019/09/28(土) 10:59:43 

トイレで水を流しながらプッてする。 早食いをするとガスがたまりやすくなるそうです。

96. 匿名 2019/09/28(土) 11:00:12 

胃腸科に行ったら、漢方薬を処方された。 気休めにはなった。

97. 匿名 2019/09/28(土) 11:01:42 

>>48 呑気病ってヤツだよね。

98. 匿名 2019/09/28(土) 11:01:55 

早食いの人はガスがたまりやすいと聞いたけどつい早食いになっちゃう… ビオフェルミンのお腹の膨張感向けの薬試したことある人いないかなぁ

99. 匿名 2019/09/28(土) 11:04:20 

>>30 おならが出る時は、確かに元気な時だわ。 それすらも出ないのは、夕方以降に多い気がするけど、そうなった時は歩くのすら辛い。

100. 匿名 2019/09/28(土) 11:07:39 

皆、我慢しないで放出するから温暖化が進んだんだよ 環境の為に堪えなきゃ 1件の返信

101. 匿名 2019/09/28(土) 11:10:42 

適度に運動をしている人はガス溜まらないものなのかな? 1件の返信

102. 匿名 2019/09/28(土) 11:13:40 

私も本当に爆発しそうで助けて欲しいです。病院3件ぐらい行ったけど毎回便秘治せって下剤貰うだけ。 でも治らない。特にご飯食べたらパンパンカチカチです。おならも出したいのに全く出ないです。 1件の返信

103. 匿名 2019/09/28(土) 11:20:53 

昨日旦那とふざけてたら、 「ぷっ」って音が鳴った(´・ω・`;) バレてるはず…

104. 匿名 2019/09/28(土) 11:24:35 

>>102 毎日アーモンド食べてたら便通良くなりましたよ。軽く一掴みくらい。

105. 匿名 2019/09/28(土) 11:26:55 

うつ伏せで寝転んだら自然とガスが出るけど外ではできないよね

106. 匿名 2019/09/28(土) 11:28:41 

>>81 出ちゃダメなんだよw

107. 匿名 2019/09/28(土) 11:29:31 

ご飯食べたあと、映画館で映画見るの辛い…

108. 匿名 2019/09/28(土) 11:31:10 

>>76 それでいいよ。って言ってくれる彼氏とかメッチャ良い人確定じゃん。 1件の返信

109. 匿名 2019/09/28(土) 11:32:42 

友達と遊ぶ時にお昼一緒に食べて夜もってなると、さすがにお腹が持たないから夕方には帰らないといけない 夕方までなら何とか持つ。家に帰っておならとげっぷが出るけど

110. 匿名 2019/09/28(土) 11:36:19 

>>25 分かる。 私は下痢してる最中もどんどん張っていく。 お腹ペッタンコになるんじゃなくてパンパンに張っていくからホント意味わからないしノイローゼなる。

111. 匿名 2019/09/28(土) 11:37:36 

おなら出るときってコポコポコポって少しずつ溜まっていくのがわかるよね 私だけ? しかもそのあとでたいていユルい便が出る

112. 匿名 2019/09/28(土) 11:43:46 

>>108 みんないいよって言ってくれますよ! しょうがないしって。 でも必ず最終的に屁し過ぎだろっ!ってキレられます 1件の返信

113. 匿名 2019/09/28(土) 11:46:34 

呑気症だって気づいてからは食後にトイレでお腹トントンしてゲップで出してる 腸で生産されるガスってどうしたらいいん

114. 匿名 2019/09/28(土) 11:49:06 

とりあえずウンコをだす ガム、タブレットを食べるのを控える

115. 匿名 2019/09/28(土) 11:57:51 

ゆっくり腹式呼吸 仰向けになって両膝を抱えてゆっくり息を吐く 湯槽に浸かりながら腹をのの字のマッサージ

116. 匿名 2019/09/28(土) 11:59:51 

人工甘味料とるとおならがすごく出る。 食べ過ぎると消化不良で臭いおならがたくさん出る。 炭酸飲むと一日中オナラが出る。 旦那は上記のことをしても全くおならが出ず、1日1回しかおならが出ないらしい。

117. 匿名 2019/09/28(土) 12:07:43 

>>19 そんな可愛い音じゃない…😢 地響きのような、グゥオオオオオオ…!!という謎の音が鳴る。

118. 匿名 2019/09/28(土) 12:10:13 

ビオフェルミンのポッコリ整腸チュアブル持ち歩いてます。 それでもパンパンになるときは、うつ伏せに寝てお尻に向かって踵をぶんぶん振るとガス出ますよ。がるちゃんで見つけたやり方です、ありがとう!

119. 匿名 2019/09/28(土) 12:24:41 

オシッコする時に、必ずブー、ブォー、ブブブって出てしまう 外出先でのトイレが恥ずかしすぎる

120. 匿名 2019/09/28(土) 12:31:33 

体ん中ガス充満してんじゃないかくらい長ーーーく出るときある

121. 匿名 2019/09/28(土) 12:43:59 

・芋系などのガス発生する食べ物避ける ・きのこ、こんにゃく、もち麦などの食物繊維をとりすぎない ・炭酸飲料飲まない 私はこれでだいぶ調子良くなりました。 1件の返信

122. 匿名 2019/09/28(土) 12:58:24 

私も昔からお腹にガスが溜まりやすいみたいで、学生の頃は教室がシーンと静まり返るような授業のときに決まってお腹が鳴りそうになって(私はガスは出ないけどグゴゴ〜とかボッていう低い音とたまにプーっていう高い音が出る)、 その音が出ないようにするのにいつも必死だった…… テストのときなんか本当に地獄で、緊張とストレスからかいつも以上にお腹が張って、まともに問題も読めず、空欄だらけで提出したり。。 今思えば親に相談するなりしておけば良かったと思うけど、子供だと悩みは自分で我慢するしかないって思うんだよね。 まあ未だにその悩みは改善されてないけど…(-。-; 1件の返信

123. 匿名 2019/09/28(土) 13:10:08 

輸入小麦粉の入ってる食品はダメだねー。

124. 匿名 2019/09/28(土) 13:14:35 

ガスって溜まると体に悪いの? 1件の返信

125. 匿名 2019/09/28(土) 13:15:41 

トマトジュースを毎日飲み出してから、毎日💩出るようになった。 コンビニで売ってる小さいパックのトマトジュースを朝に一つ飲むだけでOK。ちなみに、食塩不使用の無添加に限ります。

126. 匿名 2019/09/28(土) 13:23:53 

>>124 MAXで溜まった分は皮膚から放出されてるらしい。

127. 匿名 2019/09/28(土) 13:30:14 

乳酸菌もいいけど 酪酸菌もじわじわ効いてる感じがします。飲み始めて3週間。 腸内環境は時間をかけてよくしていくしかないらしいです。

128. 匿名 2019/09/28(土) 13:30:37 

多分だけど、食べ物をよく噛まず早食いの人に多いのでは。いそがしかったりとか。 口を閉じて、よくよく噛んで飲み込む。単純だけど炭酸は飲まない。身体には良いが発酵食品、生野菜は避ける とかね。

129. 匿名 2019/09/28(土) 13:39:35 

私はガスが溜まってると胃が痛くなる…

130. 匿名 2019/09/28(土) 13:49:13 

我慢してると胃にいくのか胃痛になるので音しないように出しちゃいます😢 最近はげっぷも止まらないしお腹も張るしほんとにつらい。 何がいけないんだろう( ;ᵕ; )

131. 匿名 2019/09/28(土) 14:04:18 

生理の時によくガスが溜まって、お腹が張って痛い。 そういう時に限ってあまりオナラも出ないし…。

132. 匿名 2019/09/28(土) 14:30:51 

誰もいない所でコッソリ屁をしたら めちゃくちゃ臭くて吐きそうになった。 自分の敵は自分

133. 匿名 2019/09/28(土) 14:52:56 

>>100 牛じゃないからセーフ

134. 匿名 2019/09/28(土) 15:08:42 

>>112 私も放屁OKの人と結婚した ある日とてつもなく臭いのをしてしまい 伝説のオナラとしていつまでも笑い話にされてます ちなみにお相手もかなりのモンでお互い様。

135. 匿名 2019/09/28(土) 15:24:00 

>>9 炭酸飲むとか地雷なんですけど! あなたガス溜まりに悩んだことないでしょ?

136. 匿名 2019/09/28(土) 16:41:42 

>>89 私もウォーキングで腸内環境改善。 意識して腰を動かしたら、腸が動くようになった気がする。

137. 匿名 2019/09/28(土) 16:53:55 

お腹はパンパンに張っててもガスは何故か出ない事があるよ。放置してると気づくと治ってる事がある。

138. 匿名 2019/09/28(土) 17:20:38 

コーヒーと食パンがやばい ちなみに心療内科でガス型用の薬もらうと多少は暮らしやすくなるよ

139. 匿名 2019/09/28(土) 17:25:11 

動き回る仕事から座りっぱなしのデスクワークに転職したら、我慢してるつもりはないのに夕方にはガスが溜まるようになりました。 便通も1日2回あるけど、病院では腸が長い人は流れが悪いからガスと便が詰まりやすいと言われました。 リンゴを食べると快便なので積極的に食べるようにしてガス腹に対抗しています。

140. 匿名 2019/09/28(土) 17:33:55 

>>122 分かる!朝礼とかも辛かった。 親に相談するなんて思いもつかなかったなぁ。 社会人になってからも、静かな職場は辛くて、ざわざわしてる職場を選ぶようにしてます。。 1件の返信

141. 匿名 2019/09/28(土) 17:45:28 

>>101 通勤がてら片道40分ウォーキングして、前よりはマシになった気もするけど、ストレス溜まるとすごく張ります。精神的なものも大きいのかなと思います(´`)💨

142. 匿名 2019/09/28(土) 18:06:40 

ヨガのガス抜きポーズで少しは何とかなる。

143. 匿名 2019/09/28(土) 18:10:00 

>>33 ビオフェルミン気になってるんですが毎日飲んでますか?

144. 匿名 2019/09/28(土) 18:12:49 

>>121 きのこはしょっちゅう、もち麦は毎日食べちゃってました。 あまり良くないんですか?

145. 匿名 2019/09/28(土) 19:22:23 

昔雑誌で「体内でガスが溜まり内臓を押し上げ心臓発作で亡くなった」云々って読んでから、張りがひどい時は浣腸も使う 便秘って言うよりガスがすごい出て、生まれ変わったように楽になる 冷えたりストレスでもお腹はパンパンになるよね あと喘息持ってるひとへ 発作が酷くなったら浣腸すると軽減されるらしいよ 富山の某お医者さんが言ってたのを聞いて、私も真似してます もちろん緩和ケアだから薬と併用で。

146. 匿名 2019/09/28(土) 20:24:30 

レモングラスティーが自分には効いた ガス溜まりを解消する作用があるらしい 市販のものでもいいけど、苗から育てて煮出して作ってもかなりお手軽でハーブティーの割にスッキリ飲みやすい味だからおすすめ

147. 匿名 2019/09/28(土) 20:34:55 

1週間炭水化物抜きダイエットしていたときあまり出なかった 炭水化物が出る元なのか?体質にもよるかもしれないけど ちなみに体重は一切減らなかった

148. 匿名 2019/09/28(土) 20:47:48 

仕事で事務作業してる時は絶え間なくガス発生するのに、トイレに行ってさぁ出そうってなると出ないのなんでなの…

149. 匿名 2019/09/28(土) 21:04:49 

毎日エビオス飲んでる 玉ねぎ食べるとおならのにおいやばい… 牛乳は乳糖不耐症でNG 冷たいものとりすぎたり 腸内環境を整える食品とりすぎると逆にダメ 便秘無縁だけどすぐにお腹くだす

150. 匿名 2019/09/28(土) 21:16:32 

もう出てるかも知らないけどカルピスが効きます。 原液を薄めるタイプのものを常備してる。 薄めるのが面倒なら原液を大さじ一杯くらいそのまま飲む。 オナラがピタッと止まります。 1件の返信

151. 匿名 2019/09/28(土) 22:22:01 

毎日りんご食べる様になってから 便秘解消&オナラがほぼ無臭

152. 匿名 2019/09/28(土) 22:24:04 

私もです! 私は肉を控えて、魚を積極的にとる。 夜の炭水化物の量を減らす。 健康のために取り組んだところ、 お腹の張りが減りました!! 最近たるんできて、その習慣が崩れてきたせいか、 また張りが復活、、、、 多分食べ物の合う合わないがあるんでしょうね、、、

153. 匿名 2019/09/28(土) 22:26:50 

ブーブー鳴るならマシだよ すかしの最上級みたいなオナラが臭い オナラが臭すぎて、重いの!だからすぐに臭わないの!空気より重くて下の方で臭ってから上がってくる ズソォォオ〜〜〜ーーーって鳴る これ、過敏性の?ガス型かな?

154. 匿名 2019/09/28(土) 22:32:29 

春先に胃腸炎になってからガスに悩まされてました。処方されたガスを出す薬も今一つでした。 便秘にもなってしまい、体調も悪くなり、夏の初めに藁をも掴む思いでスーパーで売ってる牛乳パックみたいなのに入っている甘酒を毎日飲んだところ、すぐにガスがたまらなくなりました。 散々ビフィズス菌タブレットなどを試したのですが、甘酒の麹菌が自分にはあっていたようです。 知人の知人は潰瘍性大腸炎を甘酒で治したとか。 甘酒だけだとしつこいけど、豆乳で割って飲みやすくして飲んでます。

155. 匿名 2019/09/28(土) 22:32:31 

うちにいる時は遠慮なくブーブー解き放ってるよ。 会社ではひたすら我慢。

156. 匿名 2019/09/28(土) 22:33:03 

合宿は地獄だった 便秘になりガスがお腹でおならのような音をたてて気まずかった

157. 匿名 2019/09/28(土) 22:52:52 

長年ガスがお腹に溜まって苦しい思いをしてますが、太田胃散整調薬飲み出してから少し改善されたような気がする。私には合ってるみたい。

158. 匿名 2019/09/28(土) 23:05:56 

>>150 わぁ、知らなかった。ありがとう。今度試してみる。 私はお腹というより胃が張るんだよね。でも胃腸薬は全く効かなくて。最近、自分的に大発見したのは、大腸癌健診対策に買った森下仁丹のビフィーナ。ガスにも結構楽になった!しかも即効性で。お勧めです。

159. 匿名 2019/09/29(日) 00:17:08 

胃腸痛くて病院に行ってレントゲン撮ったら、胃にガスが溜まってるって言われました。 それが原因なのに、お腹のエコーを次回撮りましょう言われて何故?って感じ! なので金曜日までに、胃のガス出したいです。 教えて下さい。 病院で貰った、ビオフェミん飲んだら凄い出ました。

160. 匿名 2019/09/29(日) 00:20:35 

>>19 あれって何で外に放たれるわけでもないのにオナラみたいな音がするんだろう?

161. 匿名 2019/09/29(日) 01:06:52 

授業中にすかしっぺしてたら 後ろの席の人から(しかも男) くせぇって呟かれることから始まり いじめに発展した経験あり トラウマだけどお腹にガスが溜まるんだもん どうしろってんだよ泣

162. 匿名 2019/09/29(日) 02:29:58 

>>140 ざわざわしてる職場を選ぶの、めちゃくちゃ分かります。 飲食店のバイトをしているときは全然気にならなかったけど、事務で働くようになったら静かな職場でまたお腹が鳴るのとの闘いになり、やっぱり相変わらずダメだと実感しました、、 でもさいあくトイレに逃げられるから学生の頃よりマシかな^^;

163. 匿名 2019/09/29(日) 02:42:28 

>>1 若い頃そうだったのですが、 毎日同じ時間にウンコすると一日ガスがたまらなくなりました。

164. 匿名 2019/09/29(日) 07:00:38 

寝る前に食べると消化不良で腐敗、臭いガスが発生。食べ通し食べるのをやめる、胃腸を休ませること。胃での消化に3時間、腸で吸収で5時間 合わせて8時間。この8時間の後からやっと胃と腸が休めるわけ、食べてばかりだと胃腸も炎症 免疫力も無くなる。臭いオナラ予防は胃腸を休ませてあげればいい。臭いおなら予防に何を食べるか、じゃなくて 大事なのは食べないという選択が本当に大事。

165. 匿名 2019/09/29(日) 07:45:59 

私だけかもしれないけどお恥ずかしい話。 座って仕事中、ガスを我慢できずそっと?放出したあと、前の穴に入っちゃう事が良くあるんですけど…。 立ち上がって別の動きをすると、さっき入ったガスが前の穴かブー!とでる。 前の穴に入って大丈夫なのかしら…。

166. 匿名 2019/09/29(日) 08:14:35 

ガスは上に行くはず!と思って、尻を高く上げるの。 orz の尻をもっと上げるバージョン。 しばらくすると、ぷす〜…ぷす〜…と出てくる。 これでかなり改善されたよ!私は

167. 匿名 2019/09/29(日) 09:10:44 

私も凄くガスが溜まりやすくて、日頃からよくお腹はってるんだけど この前仕事中ガスが溜まって苦しいから、トイレに行ってこっそり出そうとしたら人がいて、人がいると緊張するのか出るものも出ない。 何度かチャレンジするものの、そういう時に限ってずーっと人がいて凄い苦しかったよ・・・

168. 匿名 2019/09/29(日) 14:04:57 

オナラのにおいの緩和にはダノンビオヨーグルト(緑色のパッケージ)、オナラの出過ぎにはカルピス(薄めるやつ)が私にはよく効く。 ダノンビオヨーグルトは毎日1個〜2個食べてる。他のヨーグルトじゃ効かなかった。

169. 匿名 2019/09/29(日) 18:20:49 

トピもう終わっちゃいました?この前薬局でガスピタン買ったら店員笑い堪えてて、ええ?ガスピタン面白いの?てショックでした… まぁ、これからもそこで買うけどさぁ その店員のレジは並ばない

170. 匿名 2019/09/30(月) 22:18:59 

お腹がパンパンで辛いときは 猫のポーズで放屁のウェーブが来るのを待ちます。 切り上げるタイミングを間違うと 空気を迎え入れたまま 肛門括約筋がキュッとしてしまうので 注意が必要です。


posted by ちぇき at 10:20| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする