2019年09月18日

歯医者に行く頻度

情報元 : 歯医者に行く頻度ガールズちゃんねる
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歯医者に行く頻度 | ガールズちゃんねる - Girls Channel - 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる 医療・健康 歯医者に行く頻度

1. 匿名 2019/09/17(火) 22:11:10 

皆さん歯医者はどれくらいの頻度で行っていますか?私は今年出産があり、なかなか行く時間がありません。もう5ヶ月も行ってないのですが、もう気持ち悪くて歯のクリーニングに行きたいのです。皆さまはどれくらいの頻度で行っていますか?

2. 匿名 2019/09/17(火) 22:11:52 

全く行ってない!笑

3. 匿名 2019/09/17(火) 22:11:59 

何十年もいってないや

4. 匿名 2019/09/17(火) 22:12:03 

1ヶ月に一回歯石取りに行きます。

5. 匿名 2019/09/17(火) 22:12:04 

子供と一緒に3ヶ月に一回。

6. 匿名 2019/09/17(火) 22:12:11 

10年行ってない 虫歯ゼロだし、歯石も付かないから 2件の返信

7. 匿名 2019/09/17(火) 22:12:15 

痛くなってから行く…まぁだからボロボロだけどなんだけどね

8. 匿名 2019/09/17(火) 22:12:15 

歯周病予備軍だから2ヶ月に1度は行くことにしてる

9. 匿名 2019/09/17(火) 22:12:20 

10. 匿名 2019/09/17(火) 22:12:33 

そろそろ行こうかなとは思ってます。ホワイトニングをしたくて。

11. 匿名 2019/09/17(火) 22:12:34 

半年に一回定期検診

12. 匿名 2019/09/17(火) 22:12:36 

4年に一回 2件の返信

13. 匿名 2019/09/17(火) 22:12:42 

こないだ4年ぶりに行った 虫歯無し、軽めのクリーニングだけで済んだ

14. 匿名 2019/09/17(火) 22:12:50 

虫歯が無くても半年に一回は行ってメンテしてもらっています。

15. 匿名 2019/09/17(火) 22:12:58 

半年に1回の定期検診 医者によっては3ヶ月だったりするんだって?!

16. 匿名 2019/09/17(火) 22:13:04 

私も妊娠出産の時期は行けなくて気持ち悪かったよ。産後体が元に戻ったら旦那に預けて行けば良いよ

17. 匿名 2019/09/17(火) 22:13:10 

18. 匿名 2019/09/17(火) 22:13:17 

半年に1回ぐらいです。 歯医者さんからは4ヶ月に一回メンテのご案内が来るんだけど、平日は仕事で土曜にしか行けないから予定合わせてると大体半年おきになってます。

19. 匿名 2019/09/17(火) 22:13:48 

20. 匿名 2019/09/17(火) 22:14:07 

>>12 おぬし、オリンピックに合わせてるの? 1件の返信

21. 匿名 2019/09/17(火) 22:14:22 

2週間に1回ぐらいメンテナンス行きたい! ただ金がなくて行けない!笑

22. 匿名 2019/09/17(火) 22:14:40 

3ヶ月に一度。

23. 匿名 2019/09/17(火) 22:14:49 

以前は子供の春夏冬休みに行ってたけど 今は半年に一度検診とクリーニング

24. 匿名 2019/09/17(火) 22:14:52 

サラサラ唾液の方は虫歯にならない

25. 匿名 2019/09/17(火) 22:14:56 

何も無ければ半年に一度診て貰いに行ってます

26. 匿名 2019/09/17(火) 22:15:02 

3ヶ月に1回は歯石取りに行こうと思うのに、行かないまま数年経って虫歯が出来て通うはめになる。ちゃんと行ってれば怖い思いせずに済むのに…(笑)

27. 匿名 2019/09/17(火) 22:15:52 

>>6 でもさ、歯医者に定期的に行かないと虫歯ゼロとかわかんないよね?会社の健康診断で0って言われたらわかるけど。

28. 匿名 2019/09/17(火) 22:16:13 

行きつけの歯医者 痛くないと行かない そして 怒られる

29. 匿名 2019/09/17(火) 22:16:35 

3ヶ月に一回くらいが理想らしいけど、半年行ってないや~。 予約するわ… 1件の返信

30. 匿名 2019/09/17(火) 22:16:43 

歯医者の独特な臭いと治療の際のキィィィィーーーンって音が本当に苦手でかれこれ15年くらい行ってない。 乳歯から大人の歯に生え変わってから虫歯知らずだけど見えないところに歯石は溜まってるんだろうなぁ。

31. 匿名 2019/09/17(火) 22:16:59 

2か月に一度です。歯茎が心配なので。

32. 匿名 2019/09/17(火) 22:17:15 

かぶせものだらけなんで一月に一回は行ってるよ

33. 匿名 2019/09/17(火) 22:17:38 

年に一度定期検診のハガキが来て、行くとどこかしらに何か見つかって毎週一回を2ヶ月ほど通う感じ

34. 匿名 2019/09/17(火) 22:17:42 

気づいたら15年ほど行ってませんでした。最後に行ったのは小学生。 この前妊婦健診で歯科検診受けて特に問題なかったけど出産したらちゃんと定期的にクリーニング行こうと思います!

35. 匿名 2019/09/17(火) 22:17:42 

矯正終わってから3ヶ月に1度のペース。 でも、歯石取り痛いよね…。出血確認のための歯と歯茎の間ブスブスするのも痛い。 1件の返信

36. 匿名 2019/09/17(火) 22:18:46 

3ヶ月に一度歯石取りに行ってます 3割負担で2,300~2,500円です

37. 匿名 2019/09/17(火) 22:19:21 

歯医者は年に2回行きます。半年おきに歯医者から定期検診のハガキが届くのでそれを合図に。あとは年に1回会社で歯科検診があります。

38. 匿名 2019/09/17(火) 22:19:22 

ず~っと歯が悪いから、2カ月に1回くらいかな。 〇〇年行ってない人は診て貰った方がよい。 痛くなくても歯周病は進行しているかもしれないから。 歯の悪い人トピに比べて、余り歯医者に行かない人も多いんだね。

39. 匿名 2019/09/17(火) 22:20:18 

私が行ってる歯科医院は、4~5ヶ月に1度は定期検診に来てくださいって言われます。 が、忘れてしまってだいたい半年に1度。

40. 匿名 2019/09/17(火) 22:20:21 

最後に行ったの7年前ぐらい… 最近歯が痛いような感じするからそろそろ行こうと思ってる

41. 匿名 2019/09/17(火) 22:20:35 

一年に一回~二回いくけど歯石取ってくれてるのか謎。 お掃除しますねーってキュイキュイやられるのは歯石取りなの?

42. 匿名 2019/09/17(火) 22:20:54 

歯医者が苦手だからこそ3ヶ月に一度通って虫歯と歯周病予防 帰り際に予約を入れて逃げられない様にしてる

43. 匿名 2019/09/17(火) 22:20:55 

半年に一度くらい 昔は全く行ってなかったけど、歯が欠けたときに久々に行ったらいくつか虫歯になってたのが見つかって、 そこから怖くなって定期的に行くようになった 毎晩10分くらいかけて磨いてたのに虫歯になったし、口の中って見えないから診てもらうのが一番いいかなと…

44. 匿名 2019/09/17(火) 22:21:53 

3カ月に1回。クリーニングに。

45. 匿名 2019/09/17(火) 22:21:59 

何十年も行ってないとかマジか ちゃんと歯磨きしてて3ヶ月に一度歯医者で定期検診してもらってる私は今年虫歯になって治療した歯は3本、前歯以外で虫歯にならず治療してない歯はたったの2本のみですがな

46. 匿名 2019/09/17(火) 22:21:59 

2週間に一回 歯医者通ってるけどなかなか良くならない

47. 匿名 2019/09/17(火) 22:22:09 

月1回、歯石取ってもらってます。 本当は3ヶ月に1回くらいにしたいんだけど、前にそれくらい期間空けたら虫歯ができてた… 親がかなり歯が弱いので、遺伝もあって仕方ないかなと…今みたいにフッ素塗布なんてのも無かったので、自分の子どもにはなるべく苦労させたくなくて小児歯科もやっている所に一緒に通ってます

48. 匿名 2019/09/17(火) 22:22:40 

毎日(歯科務め)笑 検診には4ヶ月毎に行ってる! 働き始める前は5年とか行ってなかったけど自分も綺麗にしておかないと説得力ないしね

49. 匿名 2019/09/17(火) 22:24:03 

>>20 峰竜太の誕生日に合わせてるんじゃない?

50. 匿名 2019/09/17(火) 22:24:35 

>>29 それ、歯医者さんによっていう事違う。 頻繁に取りすぎるとそのサイクルで歯石がつくようになっちゃうといってた歯医者さんもいたよ。 半年に一度と言う歯医者さんも… 今行ってる歯医者さんによると私の歯石の付くサイクルだと4ヶ月に1回でいいと言われました。 4ヶ月だと歯石あんまり付いてない感じだから半年でいい気もするけど、表面を磨いてもらう事を考えると4ヶ月に1回は行こうかな…と行ってます。

51. 匿名 2019/09/17(火) 22:24:44 

痛くならないと行かないです…いけないとはわかっている

52. 匿名 2019/09/17(火) 22:24:51 

半年に一回検診うける

53. 匿名 2019/09/17(火) 22:25:17 

引っ越してどこの歯医者に行こうか迷っていて歯石取りをずっと怠っていたら歯周病になってしまった。 なので4ヶ月に1度ぐらいのペースで歯石取りに行ってます。

54. 匿名 2019/09/17(火) 22:26:28 

出産してから歯が弱くなり口臭も気になりはじめたので定期的に通っています。 治療に時間がかかったけど、ようやく1ヶ月に1回のペースになりました。

55. 匿名 2019/09/17(火) 22:26:57 

>>12 1件の返信

56. 匿名 2019/09/17(火) 22:27:55 

仕事を辞めてから虫歯治療してから、2ヶ月に一回、歯の掃除に行っています。 虫歯チェックや、知覚過敏なので歯がしみるのを予防する薬をつけてもらったりしている。 行かなくなると、腰が重くなるから。

57. 匿名 2019/09/17(火) 22:28:11 

2ヶ月に一回 検診のため

58. 匿名 2019/09/17(火) 22:30:33 

>>55 こち亀の4年に1回しか起きない人??

59. 匿名 2019/09/17(火) 22:31:09 

虫歯は一本見つけたら歯科では三本ぐらいあるよ(;_;) 皆んな気をつけてね

60. 匿名 2019/09/17(火) 22:31:31 

この間歯茎を腫れが気になって歯医者に行って それは治ったんだけど、 当たり前のようにじゃあ次は歯石とりしますねーって言われて 毎週のように通ってるんだけど これはいつまで続くのか。 2件の返信

61. 匿名 2019/09/17(火) 22:33:04 

歯科衛生士の立場だけど、 あんまり磨けてない人には3ヶ月に一回とかかなぁ。その合間に治療箇所があれば治療もするし。 磨けてる人で他に問題ない人には半年に一回くらい。 医院の方針によるけどね!

62. 匿名 2019/09/17(火) 22:33:19 

>>60 ヤブほど治療が長引くよ 1件の返信

63. 匿名 2019/09/17(火) 22:33:34 

歯石取りって保険の関係で1回じゃ終わらないですよね? それがめんどくさい 1件の返信

64. 匿名 2019/09/17(火) 22:39:08 

>>63 そうなんですか? 私はいつも一回で終わってました…。

65. 匿名 2019/09/17(火) 22:43:43 

とりあえず三ヶ月に一回歯のおそうじに行ってます。毎回次の予約を入れてるので行かざるを得ない感じなんだけど…。 でも通ってるとこが新患や紹介をとらない(今の患者さんでいっぱいらしい)とこで、しかも痛くないし唾とりも上手い人ばかりだし、先生達みんなが感じ良くて、この歯医者に嫌われたら私は他いけない!

66. 匿名 2019/09/17(火) 22:44:07 

3ヶ月に一度 3ヶ月の間に軽傷の虫歯が2つも出来てた 一度の治療で済んだけどショック フロスや洗浄液で手入れ頑張ってるのに

67. 匿名 2019/09/17(火) 22:44:46 

>>60 歯石の溜まった量によって治療回数は違う。 しかも定期的に歯科へ行ってなかった場合は一回では無理だと思う。 1件の返信

68. 匿名 2019/09/17(火) 22:46:12 

去年定期検診して、それっきり行ってない!歯槽膿漏っぽいし、予約入れなきゃσ^_^;

69. 匿名 2019/09/17(火) 22:51:41 

半年に1度定期検診には行くようにしてるけど、ちょっとでも気になったら直ぐに行く。

70. 匿名 2019/09/17(火) 22:51:48 

2年行ってない

71. 匿名 2019/09/17(火) 22:54:00 

クリーニングだったら一回で済むけど 初めての医院であれば全体をみてからとかで 二回位じゃないですか? 私は今全体を治療中で週一若しくは二週に一回で 2ヶ月目になります もうすぐ終わりますが定期検診で 2ヶ月~半年に一回行くつもりです 暫く行ってなかったし年齢もあって 時間もお金も掛かっちゃいました

72. 匿名 2019/09/17(火) 22:54:42 

歯列矯正中なので3週間に1回です。 今月は9日と30日に受診します。早く綺麗な歯並びになりたい~!

73. 匿名 2019/09/17(火) 22:56:18 

歯が悪いと認知症になりやすいと聞いて半年には一回診てもらってます。歯のクリーニング大切ですよね。歯周病予防になるし。

74. 匿名 2019/09/17(火) 22:56:23 

前歯の横、差し歯の中?が少し膿んでいるらしく治療しています 土曜に仮の歯を入れてもらったんだけど、食事の時に下の歯にあたる… 気をつけているけど今かなり歯茎部分が痛み、腫れているように見えます 昨日は祝日、今日は休診… 明日朝イチ電話してみようと思う 歯医者さんは3ヶ月に1度、検診に行っています

75. 匿名 2019/09/17(火) 23:02:37 

4ヶ月に一度。次回の予約は必須です。じゃないと、億劫になって絶対行かなくなる自信ある。 私、最後らへんにする、歯磨き粉みたいなのつけて磨くのが一番嫌い!ヴーーンって頭に響く感じがもう嫌で嫌で。

76. 匿名 2019/09/17(火) 23:06:20 

私は2ヶ月に1回行ってます😀 3ヶ月に1回だと初診料取られるみたいなのでそうしました 虫歯ないですしクリーニングするとスッキリします✨ 1件の返信

77. 匿名 2019/09/17(火) 23:10:11 

>>6 虫歯になりにくい人は歯石できやすいよ。 自分じゃ気付かないうちに歯石がたまってある日歯が抜けちゃうよ。 うちの親はそうだった。

78. 匿名 2019/09/17(火) 23:13:59 

今日久しぶりに歯の掃除に行ってきました。 一年かけて虫歯とか治療して、定期的に行ってたけど、子供の幼稚園やら入学やらで忘れてました。 虫歯が無くてよかったけど、歯石取られるの痛かった…。 次は半年後だそうです。また忘れそう…。

79. 匿名 2019/09/17(火) 23:16:31 

>>76 前の歯医者さんは3ヶ月以上だと初診になるって言ってました。たから3ヶ月に一度行ってたけど、今の所は4ヶ月ごとでも再診料だわ。何が正しいの?

80. 匿名 2019/09/17(火) 23:16:40 

1年か2年に1回かな 今まで通ってた歯医者は、一度の治療が短くて次の予約が10日先とか、ちょっとした虫歯でもクリーニングから治療終わるまで数ヶ月かかってたんだけど、歯医者変えたら数ヶ月が一週間かからずサクサク進むから、とうとう3本残った親知らずを抜く決意出来た 難しい抜歯だから近所の総合病院に紹介状出されたんだけど、そこが人手不足で毎回2ヶ月待ち 初日は5時間待ちだった 早く全部抜きたい

81. 匿名 2019/09/17(火) 23:18:59 

2〜3ヶ月に一度。歯医者で磨いてもらうの好き。めっちゃツルツルになる。 歯列矯正してる時は、調整もあるし器具で磨きづらいから2週間に1回で通ってた。 てか、歯医者好きなもんで!

82. 匿名 2019/09/17(火) 23:26:59 

ちょうど通ってるんだけど根の治療した後に気分が悪くなったのだけど、脳がおかしくなって次第に動悸がしてお腹も緩くなった。 2回目も同じ症状で先生に教えても治療とは関係ないと言われました。 同じ様な方いらっしゃいますか? ちなみに麻酔はしてません。 1件の返信

83. 匿名 2019/09/17(火) 23:31:52 

>>62 >>67 そうなんですね。 歯医者は1年くらい行ってないかなぁ、、 あと何回くらいで終わるか聞くのは 失礼ですかね? 1件の返信

84. 匿名 2019/09/17(火) 23:32:50 

>>82 チェアーで横に倒されるのがダメじゃなくて? 知り合いに、美容室のシャンプー台倒されると動悸がして辛くなる人がいる。

85. 匿名 2019/09/17(火) 23:36:01 

3ヶ月に1度はクリーニングにいってる。 歯科勤めだったから悲惨な状態の口腔内 見てきて、歯は大切にしようと思った。 茶渋もとれたりしてスッキリする!

86. 匿名 2019/09/17(火) 23:36:12 

一気に3本ぐらい治療されて時々舌で触ると痛むような気がするんだけど大丈夫なんだろうか?? 麻酔使ったし結構深く削ったと思うんだけど なんか治療する前より痛くなったような‥ 歯医者って取り返し効かないから怖いよ 1件の返信

87. 匿名 2019/09/17(火) 23:37:03 

>>83 失礼ではないよ!むしろ聞くべきよ!w

88. 匿名 2019/09/17(火) 23:57:41 

定期検診で3ヶ月に一回って感じ 私の唯一自信が持てるのは歯です 歯のみです

89. 匿名 2019/09/18(水) 00:10:37 

20年以上行ってない

90. 匿名 2019/09/18(水) 00:19:18 

歯が痛くならないといかない やばいよね(T_T) 今回歯茎が痛くなり親不知と判明! 親不知は横向きにはえてるから口腔外科にいくことに。今日はクリーニング!隙間スッキリー けど、親不知の 抜歯が怖いよー

91. 匿名 2019/09/18(水) 00:21:47 

今まで全然行ってなかったけど、子どもが3ヶ月に1回フッ素塗りに行くので一緒に診てもらってる。 すごく虫歯になりやすかったけど(歯医者さんに言われました)、こまめに通ってると虫歯ゼロを保ててる。

92. 匿名 2019/09/18(水) 00:49:00 

詰め物取れてだいぶ放置してたけど最近行った!他の虫歯も治療して欲しかったのに詰め物のとこだけで終わってしまった…………

93. 匿名 2019/09/18(水) 00:53:49 

>>35 数値はいくつ? 私は2がほとんどだけど、毎回全く痛くないから不思議に思って。

94. 匿名 2019/09/18(水) 02:57:13 

半年に一度ぐらい、歯の健診とクリーニングを兼ねて。 20年来行き付けだった歯科医院が今月で辞める上に、予約いっぱいで取れなかった。歯科医院変えるの、歯医者嫌いの私にとってはすごく勇気がいる。

95. 匿名 2019/09/18(水) 06:37:37 

歯科衛生士です。我が子と一緒に3ヶ月ごとに検診いってます。(職場じゃなくて自宅近くの歯医者へ)

96. 匿名 2019/09/18(水) 07:11:58 

二ヶ月に一回

97. 匿名 2019/09/18(水) 07:42:11 

1年に1回、PMTCしに行きます。

98. 匿名 2019/09/18(水) 08:13:42 

4ヵ月にいっぺんかな。 歯だけは予防以外に他無いのと、失ったら治らないので予防に努めてます。銀歯一つあるのですが、一番リスク高いので毎日の歯ブラシとフロス頑張ってます。

99. 匿名 2019/09/18(水) 10:29:16 

歯科衛生士です。 子供が生まれてからの方が通うの大変だと思います。 虫歯があれば虫歯菌が赤ちゃんにも移るしつわりが落ち着いたら今のうちに通った方がいいと思います。 歯医者には妊娠中のことを伝えてくださいね。

100. 匿名 2019/09/18(水) 11:40:21 

>>86 深く削ると一時的に神経が痛むことあるよ。数日様子見て落ち着けばいいし、痛みが大きくなるようなら伝えた方がいい。

101. 匿名 2019/09/18(水) 20:39:37 

3ヶ月に一度、クリーニングに通ってます。 今年妊娠してつわりとかで行けなくて 8ヶ月あいてしまったけど、 こないだ行ったら何事もなかったから良かった! やっぱり定期的に通いたい!


posted by ちぇき at 21:25| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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【悩み】太れない人いますか? | ガールズちゃんねる - Girls Channel - 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる 医療・健康 【悩み】太れない人いますか?

1. 匿名 2019/09/13(金) 14:53:08 

元々BMI19くらいで、不摂生しても体重が変わることはありませんでした。最近ストレスなのか何故か6キロほど落ちていき、BMI17まで落ちました。 骨は出っ張って痛いし、体調崩すことも多いし見すぼらしいし...良いこと何一つありません。真剣に悩んでいるので批判など控えて頂きたいです。 同じような体質の方いますか?どうしたら太れますか? 2件の返信

2. 匿名 2019/09/13(金) 14:54:08 

腸内細菌 改革!!!

3. 匿名 2019/09/13(金) 14:54:13 

最近気づいた、すぐお腹下すから太れない 2件の返信

4. 匿名 2019/09/13(金) 14:54:53 

2件の返信

5. 匿名 2019/09/13(金) 14:55:19 

ガリガリ、もれなく貧乳です

6. 匿名 2019/09/13(金) 14:55:31 

病気は大丈夫なの❓ 普通、そんな痩せないよね。

7. 匿名 2019/09/13(金) 14:56:16 

私は食べた分だけ太る普通タイプだけど、太れないのもちょっと可哀想だよね 1件の返信

8. 匿名 2019/09/13(金) 14:56:32 

何やってもダメです。 水太りって聞いたことあったから毎日水がぶ飲みしたり、体質変えるためにシャワー熱いのと冷たいの交互にかけたり、あ胃下垂治すために逆立ちしたり、色々やったけどかわらずです。 1件の返信

9. 匿名 2019/09/13(金) 14:56:49 

綺麗に痩せよう本はあっても 綺麗に太ろう本はない なぜなのか 4件の返信

10. 匿名 2019/09/13(金) 14:56:59 

太田さんぐらいの痩せ? 2件の返信

11. 匿名 2019/09/13(金) 14:57:07 

2件の返信

12. 匿名 2019/09/13(金) 14:58:08 

私も太れないけどストレスで6キロは…… 病気じゃないならなんのストレス? ストレスを取り除かないとどんどん痩せますよ……

13. 匿名 2019/09/13(金) 14:58:29 

自慢? 3件の返信

14. 匿名 2019/09/13(金) 14:58:57 

胃下垂だからよく食うのに太らない そして、ストレスに弱く過敏性腸症候群なのでスグお腹壊して太らない 1件の返信

15. 匿名 2019/09/13(金) 14:59:01 

少食で1日1食なので痩せてます 飲み物も甘いものは飲めません 主食がチーカマ

16. 匿名 2019/09/13(金) 14:59:08 

同じような方じゃなくて申し訳ないんだけど私今お菓子食べながらこのトピ見てるよ 私くらいになれば悩まないよ

17. 匿名 2019/09/13(金) 14:59:24 

私も本当に太れないです 身長155の体重38です 頬はコケてるし貧相に見えるしデメリットしかないです。 1日5食で試したけど全く太れません せめて40キロくらいは行きたいのですが… 3件の返信

18. 匿名 2019/09/13(金) 14:59:35 

>>11 これくらいがいい。ガリガリじゃなくて。 1件の返信

19. 匿名 2019/09/13(金) 14:59:59 

>>9 日本は痩せることが正義!みたいだし、売れないのでしょう

20. 匿名 2019/09/13(金) 15:00:02 

主さんはおいくつ?? 私は10~20代半ばくらいまでは太りたくても太れず、体重が減っていくのが恐かった。 今は34歳だけど、10代のMAX痩せてたときよりも+8キロくらい。悲しいことに体重が落ちなくなってくるよ

21. 匿名 2019/09/13(金) 15:01:15 

辛いよね。 去年手術して、その晩は自力で動かず寝返り打ちたい時はNC押してって言われたんだけど、骨が出てる場所が痛すぎて30分も持たなかった。 その都度呼ぶの申し訳なくて、自分でジリジリ動いてたらやっぱり怒られちゃった。

22. 匿名 2019/09/13(金) 15:02:42 

165cmで45キロしかないです。 自慢とか言われるけど、自慢じゃなくて本当にコンプレックスです。 体調は崩しやすいし、お腹はすぐ壊すので1度入れば3時間はトイレから離れられないし、熱出しやすいので仕事は他の人に比べたら休みがちで店長には怒られるし。 2件の返信

23. 匿名 2019/09/13(金) 15:02:50 

元はそれなりにあったのか 若い頃から太ったことないとかなのかって思ったけど、 急に減り出したらなら病院行くのもありじゃない? それか究極家にずっといて動かず普通の食事してるだけの生活なら嫌でも太るよ笑

24. 匿名 2019/09/13(金) 15:04:43 

トピ主の体型どれくらいだろうと自分の身長で計算したら、163で31キロかぁ。 そりゃあヤバイわ 病院行きなよ 1件の返信

25. 匿名 2019/09/13(金) 15:05:06 

>>4 これは誰? 2件の返信

26. 匿名 2019/09/13(金) 15:07:59 

太るためにプロテイン飲みまくった人が半年ちょっとで10kg太れたらしいよ。一番いいのはよく食べてよく寝ることって言ってた 2件の返信

27. 匿名 2019/09/13(金) 15:08:08 

36歳の同僚がそうなんだけど、太れないというか食べられないって感じ。胃腸が弱い。普段はサラダとかスープを一回か二回だけ食べて終わりっぽい。とにかくすぐ病気になるので「最近は頑張って食べてる」ってこないだ言ってた こっちは頑張って食べないようにしてるのに!

28. 匿名 2019/09/13(金) 15:08:13 

甲状腺系の病気ではないですか? 小さな病院だと詳しい検査ができないので、大きな病院で血液検査するのをお勧めします。

29. 匿名 2019/09/13(金) 15:08:27 

わたしも太れない が! 一ヶ月で体重の10パーセント以上痩せるのは危険だよ! ちゃんと食べてくださいね…

30. 匿名 2019/09/13(金) 15:08:46 

>>7 そう言ってくれる人がいると嬉しいです。 友達に太りたいって言ったら自慢?って言われます。 1件の返信

31. 匿名 2019/09/13(金) 15:09:04 

アラフォーになったら痩せられない!とかよく聞くから太りやすくなるのかなって思ってたんだけど、ずーっと痩せだわ💢 めちゃくちゃ食べるけど痩せだわ💢 1件の返信

32. 匿名 2019/09/13(金) 15:09:05 

言っちゃいけないんだろうけど羨ましいと思ってしまう。 食べたら食べただけ太る自分は毎日体重計のって筋トレして必死にキープしてるから。 1件の返信

33. 匿名 2019/09/13(金) 15:09:58 

>>26 やりたい…けどプロテイン高いしまずい笑 昔プロテイン牛乳で毎日飲んでたらおなか壊して、それから飲むのやめたの思い出した笑 水だったら大丈夫かなあ てかなんでお腹壊したんだろう 3件の返信

34. 匿名 2019/09/13(金) 15:10:45 

座るとおしりの骨がでて痛い しかも擦れて黒ずむ… 1件の返信

35. 匿名 2019/09/13(金) 15:10:53 

友人が太れないたちでスキニーもゆるゆるだし、椅子に座って太ももに何か小物を置くと太ももの隙間からスルッと下に落ちたりしてる。 でもすっごく食べる。 どうしたらいいんだと嘆いてた。 1件の返信

36. 匿名 2019/09/13(金) 15:11:05 

友だちから、太ったほういいよ! 痩せすぎて気持ち悪い!と言われるけど 余計なお世話なんですけど…

37. 匿名 2019/09/13(金) 15:11:11 

>>25 浜辺美波ちゃんだと思うよ

38. 匿名 2019/09/13(金) 15:11:15 

>>25 浜辺美波

39. 匿名 2019/09/13(金) 15:11:36 

>>3 なのに、腰から下のフトモモはみっちりである…。上半身だけ痩せ…。 1件の返信

40. 匿名 2019/09/13(金) 15:11:41 

私も太れず結婚式のドレス選びなど苦労しました。 165センチ43キロが40歳まで続いて、42歳の今50キロです。中年太りは満遍なく来るんだな〜と実感してます。若い時はある程度痩せてても仕方ないかも?変なダイエットしてなければ。

41. 匿名 2019/09/13(金) 15:12:26 

よく、ダイエットの為に極端に食事減らすと反動で過食になって太れるよね。体が飢餓状態と判断して溜め込み体質にしちゃうから。でダイエット依存の人は度々それをやって、少食でも太っちゃうの〜とか嘆いてる。 それを真似て一定期間ダイエットして、体を溜め込み体質にするしかない。

42. 匿名 2019/09/13(金) 15:12:46 

>>24 BMI11になったから計算間違えてる BMI×身長/100×身長/100だよ

43. 匿名 2019/09/13(金) 15:13:02 

「喧嘩売ってんのか!」と思ってトピ開いたら、ぜんぜん私の思い違いでした。すみません。

44. 匿名 2019/09/13(金) 15:14:25 

>>33 ああそう、お金がかかるのがちょっとネックだとは言ってた。牛乳とかは低脂肪や無脂肪とかに変えてみるとか? 1件の返信

45. 匿名 2019/09/13(金) 15:14:32 

やせてる人って胃下垂で、お腹に力なくて、お腹から声出すの苦手だったりしない? そして、小さい頃運動クラブとか入ってなかった わたしがそうなんだけど他の人ってどうなのかなーって 3件の返信

46. 匿名 2019/09/13(金) 15:15:04 

>>17 筋肉を鍛えるとかはどうかな?

47. 匿名 2019/09/13(金) 15:15:08 

>>1 わかるよ… 私は身長156センチで体重38キロ。気を抜くとここからまた落ちていく。検診はなんの問題もなく、貧血すらもないのに。周囲の子と比べても量は並かそれより多く食べてるのになあ。 自分の骨が痛いってものすごく同感です。私はお尻がほとんどなくて、柔らかい椅子でも長く座ってられません。運転してると特に痛みを感じます(クッションもしてるのに) 周囲も「薄くていいね」とか言いますが、痩せすぎてると内心は絶対いいなと思ってないしね。女性らしい服が好きですが、着てもイマイチ似合わないのが悩みです。

48. 匿名 2019/09/13(金) 15:15:16 

甘いもの 油っぽいものを 努めて食べてみてはどうですか 3件の返信

49. 匿名 2019/09/13(金) 15:15:28 

>>34 分かる 友達に後ろからハグされて太ももに座った時に骨が当たって痛いから貴方は出来ない ごめんねって言われて悲しかった 他の子はそんなこと言われなくて自然と仲間外れみたいにされちゃったから悲しい 痩せ過ぎてなければそんなことは言われない。 他にも(痩せすぎて)骨が出過ぎ キモイって言われたことある。 1件の返信

50. 匿名 2019/09/13(金) 15:15:37 

私も痩せの大食いでしたが、不妊治療で女性ホルモンの注射を打ってから初めて太り出しました 女性ホルモンの注射は太りやすいそうです 1件の返信

51. 匿名 2019/09/13(金) 15:15:53 

>>39 私もだよ 同じだぁ

52. 匿名 2019/09/13(金) 15:15:54 

20数年生きてるけど、少し前までBMI17も切ってたよ コーラとピザ好きになってから一気に5キロくらい太ったけど 食も細めで何食べてもすぐお腹いっぱいになってしまってたのに、ここまで太るんだから怖い食べ物 1件の返信

53. 匿名 2019/09/13(金) 15:15:55 

172センチ 43キロ もうアンガールズかよって悲しくなる。 5件の返信

54. 匿名 2019/09/13(金) 15:16:08 

>>44 なるほど…! でもどうせやるなら脂肪もとれるふつう牛乳の方が効果ありそうですよね またおなか壊したらそういう牛乳にして続けてみます! 1件の返信

55. 匿名 2019/09/13(金) 15:18:01 

太らない体質もあるんだから太りやすい体質もあるのでは? なのにデブは甘えとか言われる

56. 匿名 2019/09/13(金) 15:18:26 

>>30 その昔 友達が太る薬だよって飲んでた なんだかはわからないんだよね、ごめん でもネットで探してみるとあるかもね

57. 匿名 2019/09/13(金) 15:19:29 

>>8 聞いてると… まずは病院…かな お医者さんに相談してみるといいと思う

58. 匿名 2019/09/13(金) 15:19:44 

親に歳取れば自然と太るなんて言われて 中年になった今でも私の身長・体重の標準より痩せ過ぎなんですが・・・

59. 匿名 2019/09/13(金) 15:19:53 

昔からの友人がずっとガリガリ。ご飯行ったときはそこそこ食べてたけど、体質なんだろうな… 運動するのはどうでしょう?そしたらお腹が空いていっぱい食べられるし、筋肉つくからただのガリガリにはならないのでは??

60. 匿名 2019/09/13(金) 15:19:59 

私も元々ガリガリでどんなに不健康な生活しようが高カロリーのもの食べまくろうが太れなかったんだけど、主みたいにある時急に更に痩せ始めて、結果的にバセドウ病だったよ。 数年メルカゾール飲んで寛解してからは、体重も増えてガリガリって程ではなくなった。 一度病院で診察受けてみてもいいと思う。 1件の返信

61. 匿名 2019/09/13(金) 15:21:15 

ぜいたくな悩みだ

62. 匿名 2019/09/13(金) 15:21:23 

>>13 そんなに肥えてるの? 2件の返信

63. 匿名 2019/09/13(金) 15:22:10 

>>48 太る前にニキビできます!

64. 匿名 2019/09/13(金) 15:22:24 

>>22 わかるー 体重落ちてると風邪引きやすいよね 1件の返信

65. 匿名 2019/09/13(金) 15:23:01 

漢方とかどうかな 話しやすい医者を探してさ

66. 匿名 2019/09/13(金) 15:26:44 

>>31 うそー 羨ましいなぁ 私も30代までは何を食べても太らなかったけど40代過ぎたらむちむちよ‼️ 主さんお悩みでしょうけど40すぎるとビックリするくらい痩せないよ 1件の返信

67. 匿名 2019/09/13(金) 15:26:44 

一人暮らしで外食になったり産後に太ると聞いてたけど、一人暮らしでお腹壊して痩せて、産後も産前よりも痩せました。 一日5食にしてもダメだった。 体質なのかな? 家族も割とみんな細身です。 166センチ、40キロ

68. 匿名 2019/09/13(金) 15:27:03 

>>62 普通ですけど?161の53

69. 匿名 2019/09/13(金) 15:27:21 

BMI16だったけど、高校で部活はいって運動週間ができたり、意識して米を食べるようにしたら19くらいになった 胸はAAAからAになったよ。。。

70. 匿名 2019/09/13(金) 15:27:57 

>>49 私は鎖骨で金魚飼えるねって言われたことあるよ 笑笑

71. 匿名 2019/09/13(金) 15:28:30 

>>4 この子どうしたの? キミスイのときはめっちゃかわいかったのに骸骨みたいになっちゃって(-_-) 精神的な病ならかわいそうだけど、ダイエットしてるならやめさせたほうがよくない? いまのこの子かわいくないしこわいよ 1件の返信

72. 匿名 2019/09/13(金) 15:29:30 

そういえば、筋肉で太ることはあったよ! だから、動いて筋肉つけたらもしかしたら太れるかも! 私は車から自転車に変えたら筋肉がついて少し太った! 筋肉は脂肪より重いし、筋肉つけたら健康的に見えていいよ!

73. 匿名 2019/09/13(金) 15:29:32 

>>3 私もだよー お腹ゆるすぎて、もはや水下痢でもお腹痛くならない

74. 匿名 2019/09/13(金) 15:29:41 

>>66 ギリギリアラフォーって書いてみたけど44歳です‥ とっくに40過ぎてる 体質なんだろうね

75. 匿名 2019/09/13(金) 15:31:04 

最近、2キロ増えた。 でもいくら食べても限界はあるし、体重もこれが限界かも。 160センチ42キロ 46キロぐらいになりたいなぁ

76. 匿名 2019/09/13(金) 15:31:08 

食べても食べても太れない人は小麦断ちしてみると変わるかもという記事を読んだ事ある。 なんか小麦の細かい成分が腸壁だか腸内の毛細血管だかにくっついて、栄養の吸収を阻害してる可能性があるんだって。 うちも夫が健康体で大食いなのに太らなくて本人も気にしてるから試してみたいけど、小麦断ちなんかしたら生きる楽しみなくなると言うほど嫌がってて出来ずにいる。 その時は私も一緒にするのになぁ。 2件の返信

77. 匿名 2019/09/13(金) 15:34:30 

>>64 前はただの風邪を引いたあと、何故かリンパ腺に風邪菌が入ってしまったようで、左首にピンポン玉くらいの大きな出来物ができて、42度の熱をお盆中に出した時があります。 接客業なので仕事は休むしかないし、病院はお盆中だからやっていない…体験したことのないほど酷い悪寒に耐えながら4日間ほとんど寝れずに過ごしたことあります。お盆で激務なのにみんなに迷惑かけてしまうのも本当に申し訳なくって… 自分でもこんなに身体が弱いともう嫌で仕方がないです。 1件の返信

78. 匿名 2019/09/13(金) 15:35:02 

>>52 先日アメリカから帰って体重めっちゃ増えた あまり量は食べた記憶ないんだけど アメリカの食事を少しずつ真似てみるってのは?

79. 匿名 2019/09/13(金) 15:35:22 

私もBMI17位です。 元々胃腸が弱いのですが、内蔵系の手術をしてから更にすぐお腹を壊すようになってしまいました。 160cm43kgで今はそこまで痩せすぎではないのですが、お腹を壊すとすぐ体重が減ってしまう。もう中年だし貧相になるのでこれ以上痩せたくないです。 1件の返信

80. 匿名 2019/09/13(金) 15:36:26 

>>18 いやいや、薄すぎ。胸もないし。 1件の返信

81. 匿名 2019/09/13(金) 15:37:45 

ファッションセンス無い人ほど、 悩むよね。 折角の才能を活かせないんだから。 宝の持ち腐れ 1件の返信

82. 匿名 2019/09/13(金) 15:39:44 

>>35 まず、甲状腺の病気を疑う。

83. 匿名 2019/09/13(金) 15:40:12 

>>80 このトピに当てはまる人はそれより更に痩せててガリガリだと思う 少なくとも私はそう だから悩んでるんだよね

84. 匿名 2019/09/13(金) 15:40:29 

BMI15です(まな板体型) 小さい時から痩せ型で、健康体 生理が止まったことはありません。 よく食べれば太るよ!と言われるけど 全力で食べても太らない。 ならば筋肉をと鍛えてみたことあるけど更に体重が減って速攻でやめた。

85. 匿名 2019/09/13(金) 15:40:47 

>>79 154㎝42㎏の私、涙目(笑)

86. 匿名 2019/09/13(金) 15:40:55 

タバコやめて起きてる時間はひたすら食べてたら15kgくらい太った。 昔からガリガリとか骨川筋子となじらて太れなかったからまた痩せるだろうと思ってたけど、アラフォーだからかなかなか痩せない。 悩みは太りたいから、痩せたいに変わったよ。

87. 匿名 2019/09/13(金) 15:41:27 

159cmで45か46kgくらいなのでギリギリBMI18くらいです。 一番痩せてた時は39kgくらいしかなく、今考えてみたらあまり量も食べてなかったかも。 仕事していて間食は出来なかったし、朝は特にちゃんと食べてなかった。 今2人出産して専業主婦になり、子供を寝かしつけてからお菓子つまむのが唯一のストレス解消法で、ご飯も結構食べる量が増えたので昔に比べて5.6kg増えました。 でも元々胃下垂で太りにくい体質、家系的にも皆普通か痩せ型なので食べてもお腹周りにしかつきません。 妊婦みたいな体型です。 でも全体的にも多少お肉がついたので、久しぶりに会った友達や親戚には「何か…たくましくなったね(笑)でも今の方が良いよ!」ってよく言われます。 でもちょっと体調を崩して食べれないと簡単に痩せます。43kgくらいまでなった時、必死に食べてまた戻しました。 太ってる人も悩みだと思いますが、太れないのも悩みますよね。

88. 匿名 2019/09/13(金) 15:41:28 

>>76 へぇー すごいね そんなことあるんだ 1件の返信

89. 匿名 2019/09/13(金) 15:42:11 

小さい頃からなんか知らないけど太らない。太れない。年齢重ねてさらに少食になって、、痩せ(すぎ)てても良いことないよね。体力ないしいつも寒いし、風邪ひきやすいし。食べ歩きとか、美味しいものたっくさん食べたりしてみたいなぁ。

90. 匿名 2019/09/13(金) 15:42:28 

痩せすぎて耳の病気になってしまったから今頑張って太ろうとしてる タンパク質多めの食事、筋トレ、筋トレ後のプロテインを始めた 健康的に太りたい

91. 匿名 2019/09/13(金) 15:42:58 

>>77 そうかぁ… なんだか辛いねえ

92. 匿名 2019/09/13(金) 15:43:57 

>>10 私こんな感じだー。顔は違うけど笑

93. 匿名 2019/09/13(金) 15:44:59 

ずっとBMI16〜17をウロウロしてます。 妊娠中も「健康的に太るチャンスだ!」と思って張り切って食べまくったけどすべて赤子に持っていかれて、自分はむしろ痩せました。(本当はある程度は太らないと出産時の体力がもたない…) 半袖着たくないし、気持ち悪くなるまで食べてもダメだし、対処法とかあんまり見かけないし、悩みだと言えば自慢だと言われ…(;;)

94. 匿名 2019/09/13(金) 15:45:23 

>>17 40キロの壁ってあるよね。私も一時期40キロ目指してた。何だかんだ39.6止まり…。

95. 匿名 2019/09/13(金) 15:46:51 

病気を疑っている訳ではないけれど パセドウ病だっけかな どんどん痩せていって目玉が出てくるって聞いたことある リンパの病気だよね

96. 匿名 2019/09/13(金) 15:47:28 

>>88 試してみないと分からないらしいけどね 病院でも分からないみたい もしもこれだったとしても小麦製品を食べるの再開したらまた戻るとも書いてあったよ 1件の返信

97. 匿名 2019/09/13(金) 15:49:45 

細いねーと言われた時なんと答えたら正解か分かりません 昔から言われすぎて嫌になってます。 太りたいんですけどーって言ったら人によっては嫌味と捉えられるし、そんなことないですよーとも言えない。

98. 匿名 2019/09/13(金) 15:51:20 

胃下垂で自分が太るなんて夢にも思ってなかったけど、子供産んだら胃が上がったのか倍ぐらい太った。とうとう憧れ続けたデブになりました。デブになってみて今度は痩せない事に焦ってます。 2件の返信

99. 匿名 2019/09/13(金) 15:51:31 

>>96 なんか… 小麦って 見た目によらずけっこうやらかすんだね アレルギーでもグルテンアレルギーとかあるもんね 1件の返信

100. 匿名 2019/09/13(金) 15:53:10 

>>98 私もこのタイプだった

101. 匿名 2019/09/13(金) 15:57:26 

>>62 ドヤー‼︎

102. 匿名 2019/09/13(金) 16:04:02 

いつ何食べても太らないと思ってたんだけど... 出産終えたら体質変わった...

103. 匿名 2019/09/13(金) 16:05:48 

みんなたいして痩せてない。大丈夫。

104. 匿名 2019/09/13(金) 16:06:34 

>>99 うそっぽいんだけど笑 正式にWHOなどが発表したわけじゃなさそうだし?「コムギをたべると栄養障害が起きる」とか。 もしそうなら小麦を主食とするアメリカ人ガリガリだし、 小麦食べる量が昔より増えてる日本人はみんな昔より体重へってるはずだが。今は昔より健康体だよね? グルテンは小麦粉のタンパク質、アレルギーの原因はタンパク質ってだけだよ 小麦粉のこと悪くいうな 1件の返信

105. 匿名 2019/09/13(金) 16:06:41 

>>17 5年生の娘と同じだ・・・ 代謝が良すぎるのですかね。 やはり筋肉つけられるのが一番かと思います。 1件の返信

106. 匿名 2019/09/13(金) 16:08:07 

>>1 私、高1まではあなたと同じでいくら食べてもガリガリで、168/42くらいでした。 貧血で辛かったので(病院の鉄剤は吐き気がして飲めなかった)薬局で勧められた「強力わかもと」という整腸剤?を飲み始めたら 食べた分だけ太るようになり、貧血も治りましたがそれから20年たって 今では168/78です… 腸の栄養吸収力が悪いことによる貧血だったみたいです。 1回に9錠飲むのは大変だったけど、健康になれてよかった。 ただ、今となっては華奢だった頃が懐かしいです。 あれは、効く人にはドンピシャで効くから、悪魔の薬だと個人的には思ってます。 1件の返信

107. 匿名 2019/09/13(金) 16:08:47 

>>105 筋肉つけると更に代謝よくなるよ 娘さんは食べる量が少ないのに若いから基礎代謝が高くて太らないんだと思う たくさんたべさせるように言わないと、ここの人たちみたいに将来悩んじゃうかもしれない

108. 匿名 2019/09/13(金) 16:12:56 

41歳ですが161センチ45キロ なぜか去年より3キロは減った 検診の結果だとコレステロール値と糖血糖値を注意しなきゃいけないみたい バランスのとれた和食がいいらしいけれど、今までも和食食べてたんだよね 運動不足かと思い、踏み台昇降始めた どうやって健康的に太れるのか、私もわかりません

109. 匿名 2019/09/13(金) 16:17:43 

息子のことで、申し訳ないけど、次男155センチ 36キロ。 長男も172センチ 52キロ。 太らせたい!どうしたらいいのー? 1件の返信

110. 匿名 2019/09/13(金) 16:18:36 

>>13 真剣に悩んでる人にこれは可哀想。しかもスタイル普通というよりぽちゃだし。

111. 匿名 2019/09/13(金) 16:18:46 

すごくガリガリでやせっぽちなのに、顔の大きさは普通の大きさだからスタイルの悪さハンパない。 顔はおばさんなのに体が胴長短足の小学生みたい

112. 匿名 2019/09/13(金) 16:19:49 

遺伝子的に太れません。 年50 身長160 体重46 BMI18です。 ご飯大好き 麺大好き。 深夜にお腹が空くと 残ったご飯に卵かけて食べたり カップラーメン食べたりしてる。 理想の体重は50キロ。 でも脂肪肝のため ご飯大食い出来なくなった どうすりゃいいのさー! 1件の返信

113. 匿名 2019/09/13(金) 16:32:42 

仕事でストレスマックスの20代前半の時は、 163cmで40kgでした。 生理も止まらなかったし、特に体調が悪いとも感じですいませんでしたが、肌荒れが凄かったです。 結婚を期に仕事辞めたらストレスから解放されて47kgに。 アラフィフですが今も47kgです。

114. 匿名 2019/09/13(金) 16:36:11 

人生で1番痩せてたのが160センチ36キロであだ名が骨だった。 結構大食いなんだけどなかなか太れず、米ばっかり食べて全く運動せず数年かけて42キロまで増えたけど昔の知り合いにはようやく人間の体になったと言われる。 自慢と思われるだろうから言わないけど本人は切実な悩みだよね。

115. 匿名 2019/09/13(金) 16:39:30 

私も頑張って食べても体重が増えないので諦めました 貧相な体で女らしさなんてないのでコンプレックスです 太っている人にはデブって言わないくせに、ガリガリには容赦ないですよね どこに行っても体型を指摘されバカにされてうんざりします 自分の体が嫌いで仕方ない こんな体じゃ温泉も水着も夜も無理だろうな 1件の返信

116. 匿名 2019/09/13(金) 16:46:25 

主さんと同じくらいのBMIだよ。 若い時はもうちょっとマシだったけど、30過ぎからは極端な痩せが続いてる。 内科、心療内科、内分泌内科、胃腸外科、婦人科など考えられる科で調べましたけど原因はわからずです。 このままでは妊娠出産も難しいと言われていて辛いです。 もうちょっと太ったら?ってアドバイスくれる人にはプロテインを勧められますが、飲んでもお腹壊すばかりなんですよね(;_;)脂肪はつかないし。 1件の返信

117. 匿名 2019/09/13(金) 16:57:16 

小食で痩せてるから体調崩しやすいのか 体調崩してるからあまり食べられないのか

118. 匿名 2019/09/13(金) 17:01:41 

>>45 筋肉無いからね・・ 良く勘違いされてるけど胃下垂だから痩せるんじゃなくて 痩せて最低限の筋肉すら無くなってるから 内臓が支えられなくて飛び出て胃下垂になるんだよ 原因と結果が逆

119. 匿名 2019/09/13(金) 17:04:58 

>>13 あなたみたいな人がいるからストレスになるんですが

120. 匿名 2019/09/13(金) 17:07:25 

>>104 小麦が合わない体質ってあるんだよ セリアック病で調べてみて

121. 匿名 2019/09/13(金) 17:27:21 

小さい頃から食が細く太れません。 たくさん食べられれば太れるのかもしれないけど、その前に胃が受け付けてくれない。飲み込めなくなる。 ちなみに回転寿司だと2皿、頑張って3皿です。

122. 匿名 2019/09/13(金) 17:27:39 

>>9 太るのは生活習慣病に繋がるからかな。 太るのは容易いけど痩せるのはなかなか困難だと思う。 痩せていても、健康診断に異常が見当たらなければそれが一番だと思う。

123. 匿名 2019/09/13(金) 17:28:47 

昔から痩せてると言われるくらい痩せ型で、太れないなーと悩んでいたらバセドー病だった

124. 匿名 2019/09/13(金) 17:36:47 

学生時代、自分より明らかにガリガリの人に「痩せすぎ‼」ってよく言われてたけど内心マジムカついてた。

125. 匿名 2019/09/13(金) 17:45:36 

太ってる私からすると 好きなだけ食べられて太らないのは単純に羨ましいけどね。 彼氏が気をぬくとだんだん痩せてくタイプで ジーンズガバガバになってて 試しに私がそれ履いたらなんとかお腹入ったけど、スキニーになったw

126. 匿名 2019/09/13(金) 17:55:47 

食べたらすぐ出したくなるんだけどこれって私だけなのかな? 便通良すぎて全然太らない 1件の返信

127. 匿名 2019/09/13(金) 17:58:06 

私も太らない体質だと思ってたけど、年取ったら普通にデブになりましたよ

128. 匿名 2019/09/13(金) 18:02:31 

太らない体質だと思ってたら糖尿だった しかも2型 透析にはなりたくない……

129. 匿名 2019/09/13(金) 18:15:52 

>>53優勝じゃない?

130. 匿名 2019/09/13(金) 18:19:09 

>>9 太りたい人は少数派だから売れないから 何でも少数派なのは作られないよ 儲からないからね 巨乳トピでもブラのサイズがないのが困る人多かったし

131. 匿名 2019/09/13(金) 18:20:24 

>>53 本当に? 161で48だけどこれでも細いと言われてるのに 1件の返信

132. 匿名 2019/09/13(金) 18:23:27 

>>131 もう骨ですよ骨。気持ち悪いですもん自分でも… 痩せすぎ以外、どこも悪くないんですけどね。 1件の返信

133. 匿名 2019/09/13(金) 18:27:32 

私は魅惑のわがままボディだけど、太れない方がきっと辛いよね 胃腸が弱くて栄養うまく吸収できないのかな? プロテイン飲んで、筋肉つけてみるとか?

134. 匿名 2019/09/13(金) 18:28:55 

運動したら?食べたくなると思うよ 1件の返信

135. 匿名 2019/09/13(金) 18:29:08 

太れないってつまり食べられないって事だよね? 無理やり食べてもダメなのかな? 2件の返信

136. 匿名 2019/09/13(金) 18:31:47 

>>132 むしろよくガルちゃんできるほど元気あるね カーペンターズの死ぬ間際が163で36キロだったけど同じくらいじゃ、、

137. 匿名 2019/09/13(金) 18:33:31 

>>53 田中は188で61キロだから田中より細いね

138. 匿名 2019/09/13(金) 18:35:11 

>>135 昨日食べ放題の店で友達がピザ頼んでしまい残したら金とられるから手伝ってと言われて無理矢理食べたけど泣きそうになったわ 1件の返信

139. 匿名 2019/09/13(金) 18:36:29 

>>134 運動するとなおさら食欲なくなるんだけど 疲れて眠くなる

140. 匿名 2019/09/13(金) 18:43:01 

>>71 太れない人が1番言われたくないセリフ

141. 匿名 2019/09/13(金) 18:43:03 

太れないと言っても 物理的に量が呑み込めない人と 消化吸収できない(喉を通っても吸収できないから栄養にならない)人 の2通りのタイプがいるように見えるなー これ、別々に対応しないとダメなのでは?

142. 匿名 2019/09/13(金) 18:43:43 

>>138 なんで泣きそうになるの? 苦しいとか気持ち悪いとか? 1件の返信

143. 匿名 2019/09/13(金) 18:48:11 

>>142 まあそんな感じ 1件の返信

144. 匿名 2019/09/13(金) 18:49:09 

>>53 病院には行ったの? 1件の返信

145. 匿名 2019/09/13(金) 18:50:20 

>>143 そうなんだ 大変だね

146. 匿名 2019/09/13(金) 18:54:15 

わたし食事の後に気持ち悪くなるタイプだったんだけど 血糖値の急上昇が原因だったよ 食事の最初に野菜と蛋白質を食べるようにしたら ご飯まで食べられたし気持ち悪くなりづらくて食事が怖くなくなった 同じタイプの人よかったら試してみて

147. 匿名 2019/09/13(金) 18:56:20 

35歳までガリッガリでコンプレックスだったけど、 36から人並みの体型になり、お腹も出て来た。 これが中年太りかと感動。 贅肉もついて風邪をひきにくくなったよ。

148. 匿名 2019/09/13(金) 18:59:37 

運動はしないでサバスとかプロテイン系飲むといいらしいよ!ちょっとおなかはでちゃうみたいだけど・・太りたい人はがんばってー

149. 匿名 2019/09/13(金) 18:59:52 

153センチの51キロ 痩せたいな

150. 匿名 2019/09/13(金) 19:07:29 

>>54 横だけど大豆プロテインよりホエイプロテインが良いと思うよ! SAVASならドラッグストアでも売ってるし、味も美味しい

151. 匿名 2019/09/13(金) 19:42:06 

>>11 私はこれよりガリガリだわ

152. 匿名 2019/09/13(金) 19:45:53 

私も似たような体質。 貧血がひどかったんだけど、治療したら食べれる量が増えたよ。 栄養の吸収も当然良くなったんだと思う。 大きく体重は増えないけど体調は良くなった。 骨ばって痛いのもマシになったよ。 感覚過敏みたいになってたんだと思う。 主は調子崩してるみたいだし、健康診断も兼ねて検査してみたらどうだろう?

153. 匿名 2019/09/13(金) 19:48:47 

はい!まさにわたし!毎日三色がっつり食べてるけど太れずガリガリ。 食べる量を増やせば増やすほどトイレの回数が増えるだけで身にならずそのまま放出されてる感じ… まさにロケット鉛筆です。 体を鍛えてる時はそこそこ増えたけどやめたら元通り。 仕事も忙しいし継続して鍛えることも難しくて困ってます…自分の体がペラペラでつらい

154. 匿名 2019/09/13(金) 19:51:46 

>>144 はい、個人で健康診断も普通に。

155. 匿名 2019/09/13(金) 20:03:43 

普通体型の人たちは毎日何キロカロリーくらい食べてるんだろうか。 もともと少食だったので食べる量増やそうと思って 身長145センチ、毎日カロリー計算して1800キロカロリー食べてるけど 36キロから増えない。

156. 匿名 2019/09/13(金) 20:06:55 

>>32 こういうトピでわざわざ悩んでる人に対して 羨ましいとか言うなよ 鬱陶しい 1件の返信

157. 匿名 2019/09/13(金) 20:08:37 

>>48 下痢して終了

158. 匿名 2019/09/13(金) 20:09:40 

>>50 私は不妊治療の女性ホルモンの注射で 吐き気がひどくて 余計痩せた。。。 何しても太れない運命だと悟った。

159. 匿名 2019/09/13(金) 20:11:03 

太れない体質ではないけど昔入院中に1週間に1㎏づつ順調に増えて結果5㎏ぐらい太ったことがある バランスの良い高カロリー食を毎食食べてベッドで寝た切りだったからかなぁ やはり基本は食べて動かずだと思う

160. 匿名 2019/09/13(金) 20:11:58 

>>156 仲良しな子が悩んでるなら羨ましいとは思わないけど、嫌いな子が悩んでたら嫌味と思ってしまう

161. 匿名 2019/09/13(金) 20:13:32 

>>53 病気じゃないですか‥ あなたの身長なら最低でも50キロ後半はないと‥ ごめんね‥

162. 匿名 2019/09/13(金) 20:13:39 

>>76 私は小麦断ちして ずっと36キロから何しても増えなかったのが 38キロまで増えたよ。 そして試しにクッキー食べたら体重減るw セリアック病なのかも。

163. 匿名 2019/09/13(金) 20:14:13 

昼にお菓子でも食べたら夜ご飯食べれなくなる 胃の容量が少なすぎる

164. 匿名 2019/09/13(金) 20:16:16 

>>81 いや、”細い”人は美しいのかもしれないけど 太れずに悩んでる人は“ガリガリ”なのよ。 どこにも羨ましがられる要素はないわけ。 わからないかなー?この違い。

165. 匿名 2019/09/13(金) 20:20:24 

>>98 羨ましい! 私も早く妊娠してデブになりたい。 でも妊娠してもつわりでさらに痩せる人、 授乳でさらに痩せる人もいるから 自分がこっちだったら絶望。

166. 匿名 2019/09/13(金) 20:20:44 

病院で処方された食欲が出る薬飲んでる人いたなぁ その人も150㎝前半で体重35㎏ないと思う 太れないほうが辛いよね

167. 匿名 2019/09/13(金) 20:25:50 

子ども二人生んで十数年経つアラフォーだけど、体質なんて何も変わらずガリガリだよ… みんな30過ぎたら〰️とか40過ぎたら〰️と言ってくるから、次は40過ぎて体質変わるの期待してる。

168. 匿名 2019/09/13(金) 20:34:34 

太れないけど、良かったと思ってる。 太った人の後ろ姿、ビビる すみません

169. 匿名 2019/09/13(金) 20:46:40 

そこだよね 正直に言えば 健康的にはなりたいけどBMI18以下は維持したい デブにはなりたくない ごめんなさい

170. 匿名 2019/09/13(金) 20:47:58 

>>135 無理矢理食べたら吐くか下すかどちらかだよ。 食べたものを全部吸収するまで体に留めておけないの。 食べ過ぎたな~という日はあっても次の日から数日間胃腸がやられて食べられなくなるからプラマイゼロで太らない。

171. 匿名 2019/09/13(金) 20:54:12 

首の空いた服がきれなくて困ってる

172. 匿名 2019/09/13(金) 20:54:52 

気抜くと痩せるから3食ちゃんと食べるようにしてる あと最近おやつにプロテイン入りのベイクドチョコ食べてる 何で体重増えないんだろう 太るのむずかしい

173. 匿名 2019/09/13(金) 21:07:11 

私も昔からガリガリだねって言われてて、中学の時に同級生から「虐待されてるでしょ?」とか言われてめちゃくちゃムカついた。 たくさん食べても太れないし、お腹も弱いし、辛い。健康的に太りたい。

174. 匿名 2019/09/13(金) 21:07:42 

老けるからこれ以上痩せたくない まだ23なのに40代のママだと思われてた 悲しい

175. 匿名 2019/09/13(金) 21:12:07 

主さんおいくつ?若いのかな? 私も若い頃は160cm40kgで太るためにカロリーメイトドカ食いとかしてたし大食いだったんだけど、太らなかった けど30歳が近づくにつれて自然と太っていったよ 私の身内にも歳をとってもどれだけ食べても太らないタイプがいるけど、総じてお腹が弱い 胃腸が弱くて栄養が吸収しきれないのかも? 病院に行ってみるのもいいかもしれない 低体重だと寒いし体力ないし病気にかかりやすいしで大変だよね

176. 匿名 2019/09/13(金) 21:12:09 

被虐待児扱い 拒食症扱い あるあるだわ

177. 匿名 2019/09/13(金) 21:15:40 

頬が痩けるし、体調すぐ崩す。太りたいけどあまり食べられない。体調崩してばかりだから本気で太りたい。まわりにいえなくて辛い

178. 匿名 2019/09/13(金) 21:19:50 

わかります。 私も10代の頃は太れなくコンプレックスでした。 周りからは『ゴボウみたい』と言われホント嫌でした(160センチ40キロでした) でも結婚し子ども産んでからみるみる太りましたよ😂こんな私も太ることがあるんだ!と少し感動。

179. 匿名 2019/09/13(金) 21:21:31 

170センチ44キロ体脂肪率7%…食べても体重増えないのに嫌でも食べないと痩せるしで泣きたいです(;д;) 胸ないしアバラ出てるし腕なんて骨に皮、おまけに頰はこけてるし本気で太りたいけどどうしたらいいのかわからないです…

180. 匿名 2019/09/13(金) 21:24:33 

寝る直前に毎日一個菓子パンを食べてみて、メロンパンとかクロワッサンとか 不健康かもしれないけど多少脂肪がついて女らしくなれる 2件の返信

181. 匿名 2019/09/13(金) 21:37:25 

薬局で高カロリー飲料売ってるよ お年寄り向けだけど 栄養バランス考えて配合されてるから ジャンクなものよりは体に良いはず

182. 匿名 2019/09/13(金) 21:42:01 

私、BMI17 太れないのがほんとに悩み ゴツゴツしてて貧乳で、自慢にもならん

183. 匿名 2019/09/13(金) 21:44:28 

>>180 それ、試したけど次の日胃もたれして朝昼食べれないのよ。結局体重は変わらず検診でコレステロールが引っかかった

184. 匿名 2019/09/13(金) 21:55:34 

>>180 夜中にお腹すくからよく菓子パンやらお茶漬けやらポテチやら食べてるよ 胃もたれするくらいかな

185. 匿名 2019/09/13(金) 22:09:30 

健康診断の結果通知で、いつも「体重増加に努めましょう」と書かれてる。 書いてる奴は医療関係者のくせに、太らない体質に理解がないのか? 体重だけで単純に判断するな!

186. 匿名 2019/09/13(金) 22:11:43 

病院で栄養の缶ジュースみたいなのもらってる 大学入ったけど通えなくて休学した

187. 匿名 2019/09/13(金) 22:13:37 

156cm36kgです 子供の頃から太れない 3食プラスおやつ食べてるし、血液検査異常なし 生理も来てる 40kgを目指してて、毎朝食パンにジャムたっぷり塗ったり毎日アイス食べたりしてたらやっと1kg増えたよ 私はずーっとこの体質だから大丈夫だけど、主は急に痩せたなら心配だね 内科は行ってみた?

188. 匿名 2019/09/13(金) 22:16:39 

痩せてるのコンプレックスだけど 太りたくない自分も居る 服着てれば細いねって誉められるし… 体質なら摂食障害じゃないよね?

189. 匿名 2019/09/13(金) 22:17:50 

30代はじめまで、MAX63キロあったのに、人間関係で悩んでから激ヤセして43キロまで落ちて、それから全く太らなくなった。体調は崩しやすいし、頬も胸も痩けたし、寒さには弱いし、ほどよく肉付きたい。切実に。

190. 匿名 2019/09/13(金) 22:21:10 

太ってる人に「ハムみたいで見苦しいよ!もうちょっと痩せたら?」って言ったらブチ切れられるだろうけど、ガリの人に「鶏ガラみたいでなんか怖い!もっと太ったら?」って言うのは許される不思議 怒ったらなんでそんな怒ってるの?みたいな顔されて余計腹たった

191. 匿名 2019/09/13(金) 22:24:26 

>>109 男の子なら、プロテインじゃない?

192. 匿名 2019/09/13(金) 22:27:06 

>>116 私ガリガリだけど出産できたよ 生理きてれば大丈夫だよ プロテインでお腹下すなら乳糖が入ってないプロテイン選ぶと良いよ

193. 匿名 2019/09/13(金) 22:29:22 

食事量を言う人が多いけど、食べたら食べただけ体重が増える訳じゃない。 身体が必要な栄養を吸収したら、残りは全てウンチ。つまり、必要以上に食べてもウンチが沢山出るだけ…。 結局は筋トレと、どうにかして腸の活動を整えるしかない。 1件の返信

194. 匿名 2019/09/13(金) 22:34:23 

太めの友達とコテージに泊まりで行ったら、朝から昨夜の残りのチーズケーキ食べてたよ… 1件の返信

195. 匿名 2019/09/13(金) 22:35:26 

たくさん食べるけど、じっとしてられない環境だから、太れない。また、クヨクヨ悩みがちでそちらにエネルギー取られる。太れる人は、じっとしてられる環境で、悩やまないんじゃないかな。羨ましい。

196. 匿名 2019/09/13(金) 22:41:50 

ミニスナックゴールド頻繁に食べてたら、ちょっと体重増えたよ!

197. 匿名 2019/09/13(金) 22:48:06 

食べてる量の割にぽっちゃりしている人は 大概炭水化物の摂取量が多いよ。 主さんも太りたいなら試してみては? …もう、試した後ならごめんね

198. 匿名 2019/09/13(金) 22:57:17 

>>193 筋トレしたら ちょっと増えてた体重が元に戻った。 もう嫌。

199. 匿名 2019/09/13(金) 22:57:22 

>>126 私も出産する前までは快便で食べても出ちゃって身につかないタイプでしたが、産後内臓下垂したせいか便秘気味になり、結果お腹周りに肉がつくようになりました。妊娠してないのにお腹ぽっこりで妊婦みたいで嫌だけど、全体的に多少ついたから前に比べたら厚みが出た。 でも便秘のせいで体重増えてるだけなのかも、と思うと複雑。 コレステロール値も上がったしね。 痩せてた時の方がBMI以外は超優秀な数値でした。

200. 匿名 2019/09/13(金) 23:10:09 

>>194 「ケーキは飲み物」と豪語する友達に実際食べて貰ったら 本当に1ホールを5分くらいで食べてくれたよ 見てて気持ちいいくらいの勢いでかっこよすぎた笑 友達の名誉のために言っておくけど彼女は肥満ではないし 運動してて鍛えてます ちゃんと筋肉付いてるから薄っぺらい私よりずっとかっこいい体してる

201. 匿名 2019/09/13(金) 23:13:39 

胸だけ太りたい

202. 匿名 2019/09/13(金) 23:14:35 

155センチ38キロでしたが好きな人がムッチリした人が好きということで頑張って逆ダイエット中です! 栄養士の友人にとにかくタンパク質を摂れと教わりお昼に牛乳かギリシャヨーグルト、夜にザバスのココア味(超美味しい)のプロテインを飲んでいます! 今は生理前の過食も手伝って42キロいかないくらい。 あばらの浮いた身体がコンプレックスだったのでこのまま順調に増えていってくれるといいなぁと思ってます。あとバストアップも目指してる! 筋肉はもう少し体重が増えてからでいいや(笑)

203. 匿名 2019/09/13(金) 23:20:26 

>>48 胃腸壊してさらに痩せる。

204. 匿名 2019/09/13(金) 23:24:17 

>>60 たしかに急激に痩せるのは病気を疑った方が良いかも。 私は甲状腺調べたけど全く問題なかった。 何が原因なんだ!!

205. 匿名 2019/09/13(金) 23:25:06 

胸ぺたんこでもいいから太らない体質になりたい

206. 匿名 2019/09/13(金) 23:29:09 

浅田舞さんが拒食症の時ジャイアントコーンを1日3個食べて体重戻していったと聞いた事あるけど、ここの人達は胃腸が弱そうだからこれは無理だな あとはプロテインはいいと聞くけど。運動と併用しないと太るみたいだけどそんなに高くないし成長期の子供ならカルシウム強化タイプもある。 1件の返信

207. 匿名 2019/09/13(金) 23:31:22 

「もう少し太ったほうがいいよ!」 「痩せてるというより薄いね~」 これ言われると地味に傷付きます

208. 匿名 2019/09/13(金) 23:32:18 

>>206 すいません、子供用ですね ただ大人用より高いのが難点ですね

209. 匿名 2019/09/13(金) 23:32:41 

>>106 整腸剤は毎日飲んでるから、それでも太れないってことはまた違う原因なんだろうなぁ。 ちなみにビオフェルミン。 たしかに腸内環境を整えて吸収良くしたら太れそうなものなんだけど…。 あなたが羨ましい! 1件の返信

210. 匿名 2019/09/13(金) 23:36:04 

>>112 私も太りたくて深夜にカップラーメンやらお菓子やら食べてたら、ある日尿管結石になり死にそうになりました…。医者からは「もう若くないんだから深夜のカップラーメンなんて絶対だめ!」と言われました。 コレステロール値も上がるし。 太りたくて沢山食べると健康に悪いし、どーしたらいいんだろう。

211. 匿名 2019/09/13(金) 23:37:53 

>>115 私も海もプールも温泉も嫌いなのは貧相な身体を見られたくないから。本当はプールではしゃぎたかったよ…。

212. 匿名 2019/09/13(金) 23:52:20 

私も痩せてるから長年ふわふわしたライン出ない服しか着れなくて、痩せてて羨ましいとか言う方もいるけど本人はつらい。。。骨折しやすいからプロテイン飲んだりしてるよ。風邪もよくひくし、先週も点滴うたれたばかり。どーしたもんかなぁ。子供できるかなぁ。はぁ。

213. 匿名 2019/09/13(金) 23:54:14 

BMI14.5だけど健康診断ギリ引っかからないよ。一度病院に行ったけど「小さい頃からそうなら体質だねー三食ちゃんと食べてカロリー摂らないとね」って言われて終わり。血液検査もしたけど甲状腺の病気も無かった。ほんと体質。あとストレスもあるかも…ストレス溜まってると食べても胃腸が弱ってて吸収されないみたいだから。

214. 匿名 2019/09/14(土) 00:24:03 

昔からガリガリで、太りたいから毎日夜22時位に夜ご飯食べて食っちゃ寝してるけど、どんどん痩せてく。 毎年健康診断で体重減ってて今は154センチの34キロ。 健康診断行くと体重の少なさに看護師さんがびっくりして、体重計壊れたかな?ごめんね、もう一回乗って!って何回も繰り返し。うん、壊れてないよー 筋肉つけた方が良いって聞くけど、運動したらもっと痩せちゃうんじゃないかと思うと怖くて運動出来ない。

215. 匿名 2019/09/14(土) 01:16:39 

自虐風自慢とか書かれてるけど、細くて羨ましいとかそういう風に言われるような綺麗な細身じゃないんだよね 自分で言うのも悲しくなるけど本当にミイラみたいに骨と皮で女らしさの欠片もないの 脚が腕の様な細さで道行く人にギョッとされるの 正直太いよりマシだよね!って書いてる人は本気で悩んでないでしょ? そういう事を言う人がいるから自虐風自慢だなんて言われるんだよ

216. 匿名 2019/09/14(土) 01:20:20 

BMI17だけど丁度いい

217. 匿名 2019/09/14(土) 01:21:27 

消化不良で太れないなら食べるんじゃなくて高カロリーの飲み物を飲めば太る

218. 匿名 2019/09/14(土) 01:21:47 

164/46キロだから、そこまで痩せてはないんだけど、かなりの大食いで、普通の人の量だとすぐ40キロ切っちゃう。 あと胸もD60という悲惨な数字で、アンダー60のブラほとんど売ってないから切って調整してもらえるお高めのブラか、オーダーメイド。 そしてあばらがすごくういててきもいし Dというと、嘘つき扱いで鼻で笑われる。

219. 匿名 2019/09/14(土) 01:59:18 

>>10 太田さんは足が生まれつき悪くて持病もってるから自分なりに節制してるんだよ。 股関節形成不全は痩せていないと歩けなくなるんだから。

220. 匿名 2019/09/14(土) 02:04:06 

消化吸収の良さを優先して考えた方が予算案そう。 油分の多いジャンクフードは胃腸に負担掛かって逆効果かも。 味はいまいちだけど離乳食とかどうかな? 1件の返信

222. 匿名 2019/09/14(土) 02:26:26 

154㎝39㎏です。歳は33。 1日3食食べてるし間食もするけどガリガリを脱出できない。 腕が細すぎて血管浮き出てて気持ち悪いしほうれい線が目立つようになった。 少食寄りだと思うけど大小どっちも出る回数が多いから何も吸収されてない気がする。 精神不安定なのも影響してるのかな。

223. 匿名 2019/09/14(土) 02:52:09 

太れない人のトピで、ダイエットの広告バナーが出てる これ以上痩せてどうすんね!

224. 匿名 2019/09/14(土) 03:05:54 

私も太れないです。 145cmで35~37キロを行ったり来たりだったのですが、この間多忙が続き体重計に乗ったら33キロだったので「これは流石にやばい」と思い、毎晩プロテインを飲むようにしました。 まだ続けて1週間ですが、2キロ太れました!! プロテイン!試してみるのをおすすめします!!

225. 匿名 2019/09/14(土) 03:08:45 

>>209 強力わかもとはビール酵母も入ってるから整腸剤と違ってそれ自体が栄養豊富なんだよね。

226. 匿名 2019/09/14(土) 03:09:32 

>>220 ならいっそ粉ミルク。大人用もあるよ。

227. 匿名 2019/09/14(土) 03:10:33 

お水感覚で甘酒を飲み続ければ間違いなく太れるよ。 あれ、液体炭水化物だから。 1件の返信

228. 匿名 2019/09/14(土) 06:11:21 

170cm 48kg 身体が楽!

229. 匿名 2019/09/14(土) 06:11:25 

>>45 全部当てはまってる…!

230. 匿名 2019/09/14(土) 06:13:29 

>>26 胃弱だからプロテインで胃痛、背中の痛み。便秘。私にはだめだった

231. 匿名 2019/09/14(土) 06:24:45 

太ってることがコンプでキャベツダイエットしてる上司。タバコプカプカ、甘いもの好き。頭痛い肩こる体調不良アピール。 (そんな生活してるからやせないし体調わるいんじゃねって内心思ってる) やせてるから食べれ食べれすすめてくる。いいねー食べても太れなくて。いちいちうるせー。胃腸悪くて太れねーんだ。健康きをつけてもこうだよおめーがデブなの一切いじってね〜ぞ。その脂肪3キロよこせや。女はめんどくせー。

232. 匿名 2019/09/14(土) 07:25:40 

男子にデブと言われた時はガチで拒食症目指してた だから、10代の頃はミイラみたいに痩せてる子が羨ましかった 拒食症で悩んでる方もいるってテレビで見た時は心苦しかった

233. 匿名 2019/09/14(土) 07:27:20 

男子って鶏ガラみたいに細い子のことタイプの人多いと思うよ

234. 匿名 2019/09/14(土) 07:30:51 

あんまり細いとパステルカラーが似合わなくなる ピンクとか好きなのに似合わない

235. 匿名 2019/09/14(土) 07:45:30 

しばらく測ってなかった体重計に昨日乗った。39kgだった。身長は158cmくらい。体力は無いし疲れやすいけど、生理不順などはなく、大きな病気もしたことなし。2人出産できたよ。母乳育児なのもあってか産後はみるみる元の体重に戻ったけど。妊娠中に初めて50kg超えたのが少し嬉しかった。子育てが落ち着いてきたら太るのかなーなんて思ったり。ベスト体重は高校生の頃の43kgだと思ってる。

236. 匿名 2019/09/14(土) 08:04:56 

わたしもめちゃくちゃ痩せてるわけではないけど鎖骨の辺り(胸の上)とか完全に骨が出てて、温泉に行くのも恥ずかしいです。顔もクマが強調されてます。32歳になります。 でも、かなり食べます。ラーメンとか定食とかだいすき。 毎朝プロテインも飲んでます。たまーに走ったりヨガもします。 それでいて、血圧が高いです。寝汗もひどい。若年性更年期を疑っています。

237. 匿名 2019/09/14(土) 08:55:14 

>>22 自分も同じ笑 筋トレして49キロで見た目もよくなったのですが 筋トレをサボるようになったら45になってた、見た目もガリガリ、、泣 三食バランスよく2000キロカロリーは食べて、めっちゃ筋トレするしかない、

238. 匿名 2019/09/14(土) 09:24:11 

私も代謝が良くて太らないです 体型がナチュラルなので、痩せると華奢というよりガリガリ… 拒食症?と間違われる 長袖の季節が助かります

239. 匿名 2019/09/14(土) 09:32:42 

>>33 ふだんからタンパク質そんなに摂取しない人が急に飲んでも腹下すだけらしいよ! 痩せてる友人が言ってた。。。

240. 匿名 2019/09/14(土) 10:35:52 

>>9 分かる!

241. 匿名 2019/09/14(土) 11:16:00 

>>45 幼少時バレエをやっていた友人は逆です もうやめたけど「40kg以上になると怒られたのがトラウマで今でも少食」だそうです 体質もですが幼少時からの習慣もあるのかなーと思います

242. 匿名 2019/09/14(土) 11:19:08 

みなさんブラつけれますか? 自分はノンワイヤーですが肩甲骨のあたりの締め付けが気になって苦手です

243. 匿名 2019/09/14(土) 11:31:13 

244. 匿名 2019/09/14(土) 13:26:20 

うぜえ

245. 匿名 2019/09/14(土) 14:04:39 

>>33 バニラとかココアは不味い! ベリー系の味を選んで、豆乳で飲むと美味しいよ!そこにクエン酸少し入れると飲むヨーグルトみたいに飲みやすくなるからやってみて(◜௰◝)

246. 匿名 2019/09/14(土) 14:15:08 

別に体調が悪くないならいいんじゃないでしょうか? 確かに痩せていると貧相ですよね。私もそうです。 (若いころBMI17とかでした) あと、お若いなら40代になると代謝が悪くなってくるので、太れなかった方も多少太ってきます。 (私のことです) でも、痩せ体形のまま太ってもお尻とか太ももだけ太ってくる感じなので、焦って運動しています。

247. 匿名 2019/09/14(土) 14:28:14 

>>227 お腹がいっぱいでご飯が食べられなくなる

248. 匿名 2019/09/14(土) 14:54:34 

白米食べてたら太れるんじゃない? おにぎりを一日5つ食べるのをノルマにするとか

249. 匿名 2019/09/14(土) 14:58:30 

母に「間食しなさすぎ!」とちょっと怒られたんだけど でも間食するとご飯食べられなくなるし

250. 匿名 2019/09/14(土) 15:00:15 

>>14 私も過敏性腸症候群で食べるのが怖いくらいなのにモリモリ太ります;ω;

251. 匿名 2019/09/14(土) 15:00:19 

わたしもBMI17.5くらいで悩んでます。せめて18.5は欲しい。 1ヶ月くらいアプリでカロリー管理してもだめでした。毎日体重計乗って一喜一憂するのが軽くストレスです

252. 匿名 2019/09/14(土) 15:02:54 

元々160,45キロだったけど、仕事で遅くなる(9:00〜24:00)が続いたあたりからメキメキ太りました。多分、食べる時間が遅いのと、食べてすぐ寝るを長い間したせいだと思います。

253. 匿名 2019/09/15(日) 23:57:26 

一気に7㎏減った時(病気かと思い色々検査したが異常なし、平気平気と思い続けてたまったストレスが原因でした)、頑張ってお昼ご飯食べた後におはぎやおまんじゅうなどの和菓子を毎日食べ続けたら増えました!


posted by ちぇき at 13:50| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

運動の後、体調悪くなることありますか?

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夕食断食してる方 | ガールズちゃんねる - Girls Channel - 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる 医療・健康 夕食断食してる方

1. 匿名 2019/09/16(月) 10:23:10 

10日ほど前から14時30分から翌朝7時30分まで断食してます。 今はすこぶる調子が良く、しばらく続けたいと思っています。 実践している方、体調はいかがですか ? 10件の返信

2. 匿名 2019/09/16(月) 10:24:02 

>>1 尊敬します!

3. 匿名 2019/09/16(月) 10:24:22 

なんのために?

4. 匿名 2019/09/16(月) 10:24:40 

興味ある。

5. 匿名 2019/09/16(月) 10:25:11 

私も1日1食、食べたくなった時は増やすって感じで自由にやってます 体が軽くて便秘もなし!最高です

6. 匿名 2019/09/16(月) 10:25:22 

すごい!私は夕食の炭水化物抜くのが精一杯。 1件の返信

7. 匿名 2019/09/16(月) 10:25:26 

私はダメだった 痩せたけど一日の摂取カロリー足りなくて飢餓モードになっちゃってそのまま摂食障害になったよ〜

8. 匿名 2019/09/16(月) 10:25:32 

朝断食ならしています。

9. 匿名 2019/09/16(月) 10:25:37 

そこまできっちりじゃないけど、お腹空かない日は食べない。体調は普通。

10. 匿名 2019/09/16(月) 10:26:04 

してますよ〜 もう半年くらい。朝昼しか食べません。 そもそも成長期の子供が1日3食必要で 大人は2食で十分だそうですね。

11. 匿名 2019/09/16(月) 10:27:18 

夕食の糖質だけ抜いてる 夕食をいっさい食べないのは無理だー

12. 匿名 2019/09/16(月) 10:27:25 

体重に変化ありましたか??

13. 匿名 2019/09/16(月) 10:27:26 

皆さんすごいですね。 ついつい食べてしまう。

14. 匿名 2019/09/16(月) 10:27:35 

興味あるけど、低血圧で貧血だから家族に止められた。

15. 匿名 2019/09/16(月) 10:27:57 

味噌汁やスープだけにすることから始めて完全に抜いて麦茶や水にして1か月ぐらい続けたけど、お通じが悪くなったので夜も少し食べる生活に戻したよ 大根の煮物とかひき肉そぼろのレタス包みとか高野豆腐の卵とじとか、そういうのにしてる 体重はもともと誤差が5kgぐらいは想定範囲内なので(つまりデブ)あまり変わらない

16. 匿名 2019/09/16(月) 10:28:28 

仕事のある日だけ食べるのがめんどくさくて1食にしてる。 仕事が続けば痩せるけど、休みが続くとデブになる。

17. 匿名 2019/09/16(月) 10:28:45 

>>1 14時半からすごいね 私ならお腹すいてお風呂入れないや

18. 匿名 2019/09/16(月) 10:28:54 

2日ほどした事あるけど貧血みたいにフラフラしてきたのでやめました。 精神的にも暗くなるし私には向いてなかったです。 勿論体重もすぐに戻りました。

19. 匿名 2019/09/16(月) 10:29:05 

動かない仕事じゃないと難しいよね

20. 匿名 2019/09/16(月) 10:29:29 

何が良いって胃が常に良好。 やっぱり休ませる時間を毎日作ってあげなきゃね。 今は時々スープだけ飲んだりするよ。

21. 匿名 2019/09/16(月) 10:29:34 

お腹が空く前に寝てる お腹が空いて朝起きる めっちゃ早寝早起きの習慣ができた

22. 匿名 2019/09/16(月) 10:31:02 

夕食断食ではないですが 朝昼はガッツリ、夜はおかずだけ。 会社から帰るとどうしても空腹で。 でもそうすると翌朝快便なんです。 夕食もガッツリ食べると、 詰め込みすぎるからか便秘気味に。

23. 匿名 2019/09/16(月) 10:32:28 

合う合わないがあるよね。 三食きちんと食べないと体調崩す人もいるし、逆にきちんと食べるのがダメで、あまり食べない、一食抜くくらいが調子が安定する人もいる。 私も後者なので、夕飯食べなかったり朝食べなかったり昼食べなかったりw その中でもやっぱり夕飯食べないのが一番調子良いな。

24. 匿名 2019/09/16(月) 10:32:47 

二年やってます。 やって良かったのは朝の目覚めが良いこと。 痩せたから顔がすっきりしたこと。 朝起きて体が軽く感じるところ。

25. 匿名 2019/09/16(月) 10:33:10 

毎晩お腹すいてフラフラモードから、ある時急にスイッチ入るというか、平気になってすこぶる体調が良くなる瞬間がわかる。

26. 匿名 2019/09/16(月) 10:34:41 

夜はお酒とつまみです…。

27. 匿名 2019/09/16(月) 10:35:47 

>>1 14:30から?! 凄いね! どんな生活しているの? 働いてる? 1件の返信

28. 匿名 2019/09/16(月) 10:35:56 

何目的かによるんじゃない? ダイエット目的ならその生活ずっとしないと戻した途端リバウンドするしね

29. 匿名 2019/09/16(月) 10:36:10 

夜は18時までには食べるけど、寝るのはいっつも朝方だからな。 痩せた。

30. 匿名 2019/09/16(月) 10:36:29 

夜断食を1ヶ月近く続けてたけど 毎晩空腹と不眠が続き辛かった事を思い出した。 夜断食してもグッスリ眠れる人は 体質に合ってるのだと思う。

31. 匿名 2019/09/16(月) 10:37:56 

>>6 私も!ある程度は食べないと便秘になるんだよなあ

32. 匿名 2019/09/16(月) 10:38:17 

朝ご飯食べるとその日は余計お腹すく。 そして食べてしまう。 2食か1食がいい。

33. 匿名 2019/09/16(月) 10:40:06 

夜ごはんが次の日残ってる感じで起きると、すごいダルい。 むくんでるし。 けど14時は凄い。真似出来ない。

34. 匿名 2019/09/16(月) 10:41:58 

土日だけ主と全く同じ方法取ってます。 1ヶ月に1、2キロずつ痩せて合計7キロ痩せました。

35. 匿名 2019/09/16(月) 10:42:00 

私は18時以降は食べないルールにしてる。 アイスも食べるし、夜ご飯に当たるご飯も制限せず食べる。 がーっつりたべても太らない。 朝胃もたれしない。 18時までに食べられなかったら食べるのを諦めてる。

36. 匿名 2019/09/16(月) 10:42:25 

根性あるなあw

37. 匿名 2019/09/16(月) 10:44:53 

私も16時間断食で軟便が改善しました そして1日1食じゃないと消化が間に合わない胃腸なんだと思い知りました 今までずっと朝抜きの1日2食プラス、食べたい時に菓子パンやらコンビニ食、スイーツドカ食いなどガッツリ食べて欲に支配されたようなブタ食生活してたんですけど、限界きますね お腹弛くて仕事中に冷や汗流れ落ちる程えらい目に遭って、食に意地汚い自分に心底嫌気がさしてやっと自分の胃腸がそんなに強くないと思い知ったのと ブヨブヨした冷たい贅肉の塊を見て情けなくなりました ウエストのクビレどころか、ウエストが膨らんでビア樽みたいな体型でしたから💦

38. 匿名 2019/09/16(月) 10:45:19 

前パート終わる時間が遅くてそれから夕飯だったからめっちゃ太ったなあ。 夜ごはんは早めがいいよ。 今5時か6時までには食べる。

39. 匿名 2019/09/16(月) 10:45:22 

主です。 皆さまコメントありがとうございます。 始めたきっかけは夕食から就寝までの時間が2時間しかなく、胃腸の調子が悪くなったのがきっかけです。 医療関係の仕事をしていて、帰りが8時過ぎ。 そこから食事の支度をして食べるので9時近くになります。 夫の仕事の都合で朝が早いので11時には寝ないと翌朝が辛くて。 毎朝胃が気持ち悪いので、食べるの大好きですが始めてみました! 朝ごはんがすごく美味しいです。

40. 匿名 2019/09/16(月) 10:45:35 

仕事してると時間制限系ってかなり厳しいよね 昼ごはんの時間決まってるし、夕方休憩とかなかったからやりたいとは思っても20時がギリギリって感じだ

41. 匿名 2019/09/16(月) 10:46:29 

私は酵素で置き換えて一日1食にしてる。

42. 匿名 2019/09/16(月) 10:47:34 

お腹空くよね? それを我慢してると体が飢餓状態と勘違いして次に入ってくる食べ物を脂肪として蓄えるって言うけど、そういう説はなくなったのかな 1件の返信

43. 匿名 2019/09/16(月) 10:48:53 

>>42 私もそーやって聞いたよ〜 だからあんまり長時間食べないのはダメって聞いた 実際私の知り合いで昼ごはんしか食べてない子いたけど一気に吸収するからか5キロ太ったって聞いた 2件の返信

44. 匿名 2019/09/16(月) 10:50:13 

ダイエット中なんだけどいろいろ試してみて1番変化あったのが 朝は軽く、昼普通に食べる、夜食べない、が1番体重減りました! 飴3個くらいは間食してるけど事務職であんまり動かないからちょうど良いみたいです

45. 匿名 2019/09/16(月) 10:51:04 

>>1 以前夕飯抜きを3ヶ月続けて10㎏以上痩せました。 元々巨漢だったのが平均体重に。 最近、朝 目玉焼き ウインナー2本 お米 昼 手作り弁当 もしくは家ならほうれん草や蓮根サラダと冷凍ハンバーグにお米 もうお腹がパンパンで眠くて昨日も夕方から今朝まで爆睡してしまいました。 洗濯物も干せずでやり直しです。 とにかく眠くてたまりません。何か食事面で皆さん気を付けてることはありますか? 1件の返信

46. 匿名 2019/09/16(月) 10:51:42 

昼食べ過ぎた時は夜食べないとかはある。 朝だけはしっかり食べる。

47. 匿名 2019/09/16(月) 10:52:02 

便秘にはならないんですか? 私は便秘になりやすいので羨ましいです!

48. 匿名 2019/09/16(月) 10:52:29 

以前は夕食抜けば一日で1kg痩せてたのに年取ったせいか300gぐらいしか減らなくなった(T ^ T) 最近太った時、昔の考えで「3日夕食抜けば元に戻るな」と実感したが1kgも痩せてなくて驚いたよ

49. 匿名 2019/09/16(月) 10:52:33 

>>1 凄いけどあまり長時間の空腹も良くないよ

50. 匿名 2019/09/16(月) 10:53:27 

>>43 それ昼ごはん食べすぎてるんじゃない? あとはご飯にカウントしてない間食(ジュースとか)があるとしか思えない さすがに1食生活で5キロは増えないよ

51. 匿名 2019/09/16(月) 10:53:53 

私もやってます。 やはりお腹は空きますが、その代わり早寝早起きになります。 朝ごはんも美味しいです。

52. 匿名 2019/09/16(月) 10:54:23 

私も夕食は食べません。もう3年くらい続けてるけど特に不調はないし、もう慣れちゃったから夜食べると胃もたれがする

53. 匿名 2019/09/16(月) 10:56:38 

夕飯抜くとお腹空いて夜眠れなくなるので キャベツ多めと納豆とおかず そして炭水化物控えめに取ってます 便秘知らずでなかなかよいです

54. 匿名 2019/09/16(月) 10:57:16 

お腹空いて眠れなくない?

55. 匿名 2019/09/16(月) 10:58:16 

3年ほどやってますが私的にはその方が調子いいので続いてます。 ゆるくなのでたまに外食とかで晩御飯たべたりします。体重は体が慣れたからかキープって感じです。

56. 匿名 2019/09/16(月) 11:00:18 

断食は合わなかったけど、夕食はほぼ食べません! 17時前に、豆腐少しと糖質0チキン少しと飲むヨーグルトのみ。朝起きたとき調子がいいし、痩せました!!

57. 匿名 2019/09/16(月) 11:01:00 

すごいなー! 一生その生活送るならいいけど、体がそれに慣れてしまうと、たまに夕飯食べたり旅行行って食べたりするとびっくりするくらい体重増えるよね。

58. 匿名 2019/09/16(月) 11:04:30 

元々1日1食だったんだけど、出産して子供が2歳くらいになってから、一緒に食べてないと「なんで食べないの?」とか色々言われるようになったり、子の好き辛い克服に影響が出るような気がして結局一緒に3食食べる生活に戻ってしまったー。

59. 匿名 2019/09/16(月) 11:13:20 

>>45毎晩3食は食べてて 酒やお菓子は特に制限せず 寝る直前でもアイスを食べたりしてますが ご飯→1食100g パン→1食6枚切り1枚 麺類→1食1/2袋 ↑↑ おかずは特に制限してませんが 炭水化物は1食につきこれ以上は食べないようにしてて揚げ物は逆流性食道炎になってからは 胸焼けが怖くて殆ど食べなくなりました。 酒は月1程度に抑えてますが 1晩で500ml×5本程度飲みます。 アラフォー過ぎてから少し太り BMI20で体脂肪率22%前後です。

60. 匿名 2019/09/16(月) 11:13:37 

糖質抜きやってます。 7月から6キロ減。 生理も上がって更年期も終えたので減りにくくて大変ですが頑張ってます。 外食は吉野家のライザップの牛サラダ、ステーキ0rハンバーグ定食のご飯抜き。 たんぱく質を多く摂らないとだめなのでお肉やお魚はがっつり食べてます。 あと豆腐 チーズもね。 希望体重になったら徐々に糖分を入れて普通食に慣らそうと思います。

61. 匿名 2019/09/16(月) 11:16:40 

寝るの早いならいいと思う。 私起きるの昼だからw

62. 匿名 2019/09/16(月) 11:17:51 

>>1 8時間ダイエットですか? それにしても14:30から断食はすごい。

63. 匿名 2019/09/16(月) 11:18:05 

働いてたら無理だなあ。めっちゃお腹すいてたよ。主は専業主婦かな?

64. 匿名 2019/09/16(月) 11:20:46 

さっきノンストップでやってた、ジムに通う90歳のお婆さんも、夜は牛乳だけって言ってたな。その代わり朝はステーキだって。

65. 匿名 2019/09/16(月) 11:20:51 

>>27 横だけど、私は13時以降食べないよ。 会社は残業少ないのてだいたい6時まで働いてる。 慣れるとお腹空かない。 激務じゃないからカロリー消費が少なくて出来るのかも(笑)

66. 匿名 2019/09/16(月) 11:28:05 

専業主婦ですが、夕食より家族が留守の昼食抜きの方が自分の生活には合ってる 人それぞれ合う方法が違うので、それを実行すれば良いよね

67. 匿名 2019/09/16(月) 11:32:04 

>>43 多分、甘いものちょこちょこ食べてるとか 甘いジュース何回もとかだと思う まず、ありえないよ 五キロ太ったなんて

68. 匿名 2019/09/16(月) 11:37:27 

人間は寝てる時も代謝してるから寝る時に胃に何か残ってると消化が優先になって代謝まで力がまわらない 毎日じゃなくても週一とか月一でも夕食抜いたり夜軽く野菜スープだけとかにしたりすると胃腸が休めて元気になるし代謝が進んで肌が綺麗になる

69. 匿名 2019/09/16(月) 11:45:12 

私も2ヶ月で55kg→52kgになりました。 体も軽くなって肌も調子良いです! やっぱ晩御飯って要らなかったんだな…と再確認。 ちなみに朝はガッツリ肉や野菜を食べて、たまにコンビニスイーツなんかも食べてます~。

70. 匿名 2019/09/16(月) 11:45:21 

かえって太ったなんていう人は 反動でドカ食いしただけ。 夕食抜きは胃腸を休める為にやる人、ダイエットの為にやる人と分かれると思うけど、 どんなダイエットだって終わった後にドカ食いしたら太る。

71. 匿名 2019/09/16(月) 11:48:12 

主さんとは反対だけど、私も昨日、夜から14時まで、断食して、そのあとは野菜スープだけで過ごしました。 私は食べるの大好きなんだけど、自分がいかに胃腸を酷使してたか実感しました! 半日だけだったけど、すごくスッキリしました。 私は、毎日は苦しいけど週末とか、たまーにやるといいなぁって感じでした。 もし興味ある人いたら注意ですが、 とにかくお水はしっかりとること! ノンカフェインのお茶でも良いです。 意識的にお水とって、もし頭がふらつくようなら、お塩を舐めても良いらしい。 おススメです😊

72. 匿名 2019/09/16(月) 11:49:14 

調子良くなるよね 特に朝の目覚めがいい でも最近夜お菓子とかチキンとかつまんでる 朝胃がもたれるし体が重い 1件の返信

73. 匿名 2019/09/16(月) 11:50:22 

>>72 つまんでるせいだよ!笑 1件の返信

74. 匿名 2019/09/16(月) 11:53:02 

>>73 分かってるよw だからつまむの止める 液体だけにする

75. 匿名 2019/09/16(月) 11:55:05 

空腹で眠れないとかないですか?

76. 匿名 2019/09/16(月) 11:59:23 

私は食べる時間より一日トータルでどれだけ食べたかの方が影響しました。 一緒に食べないと家族が嫌がるので、そっと自分の分の量を減らし気味にしています。 普段は根性で押し通すような精神論はあまり好きではないけれど 最近はダイエットの継続は精神的なものの影響が大きいと痛感しています。

77. 匿名 2019/09/16(月) 12:05:12 

私もなるべく夕飯は食べないように心がけはしています。心がけは❗ でもなにがしら食べちゃうんですよね😅 でも、いろいろあって夕飯食べられなかったときって朝スッキリしてるんですよね🍀 できるなら毎日やりたい

78. 匿名 2019/09/16(月) 12:08:01 

私は仕事が夜勤でいつも11時くらいに起きるんだけどご飯は一日一食で15時頃に食べるよ! 痩せたし便秘も無くなったし最初はお腹空いて辛かったけど2週間くらいで慣れて食べなくても大丈夫になった! ただ1ヶ月に2回くらいは友達と遊んだりするから時間とか気にせずに食べちゃうww

79. 匿名 2019/09/16(月) 12:09:26 

>>1 夕食は断食しないほうがいいよ。 理由は胃酸過多になって胃壁を気づ付けるから。 一番いいのは朝ブランチでシリアル、夜はリンゴ1/2コ 私は土日だけこのメニューにして2ヵ月で7kg痩せました。 それと週3の筋トレ(スクワット、ヒップアップ運動)と ウォーキングもしましたが。 3件の返信

80. 匿名 2019/09/16(月) 12:20:13 

ものすごい巨漢だけど、夕食抜きやってみようかな。巨漢だから10キロ以上痩せたら嬉しい。 体が軽くなるのを感じたい。 1件の返信

81. 匿名 2019/09/16(月) 12:46:16 

夜の11時に平気でお菓子を食べてる私はコメントする資格ないなぁ…

82. 匿名 2019/09/16(月) 12:58:03 

>>1 私も尊敬します。私今 人生最大のMAX体重なので先週の日曜日から夕飯をサラダに変えてサラダダイエット始めたばかりなので夕飯断食は尊敬です。

83. 匿名 2019/09/16(月) 13:11:30 

お腹すいて寝れなくない?のコメントあるけど、夜食べない生活に慣れると、むしろ空腹じゃないと苦しくて寝れなくなるんだよ。 たまに夜食トピとかあるけど、私は想像しただけで気持ち悪くなるから「すごいなぁ」と思ってる。

84. 匿名 2019/09/16(月) 13:22:57 

>>79 食事はブランチのシリアルと夜はりんご1/2だけ? 栄養足りてるか心配になる

85. 匿名 2019/09/16(月) 13:47:50 

>>1 私もかれこれ一年くらい、朝と昼の2食 体も調子いいし、仕事終わりに夕飯のこと考えなくていいのが楽! 飲み会でたまに夜食べるけど、満腹で寝ると逆に疲れる

86. 匿名 2019/09/16(月) 14:10:02 

間食もやめられればいいんだろうけど、夕食断食したら胃の調子もいいし痩せた

87. 匿名 2019/09/16(月) 14:16:05 

>>79 糖分過剰そう

88. 匿名 2019/09/16(月) 14:40:40 

禁煙をしたら太りました。なので夜は食べないようにしています。と言ってもおかずだけ食べたり、アイスだけ食べちゃっています。体型キープしています。

89. 匿名 2019/09/16(月) 15:07:37 

断食しているわけじゃないけど、お昼食べ過ぎて夜ごはん食べずに、飲み物だけというのはたまにある

90. 匿名 2019/09/16(月) 15:31:37 

2食で基礎代謝分は摂取出来てるって事なら良いと思う カロリー減らしすぎると基礎代謝が減ってしまうから

91. 匿名 2019/09/16(月) 15:54:18 

>>79 私も夕食断食した時あってけど胃酸で胃が痛くなって口臭も酷くなった

92. 匿名 2019/09/16(月) 16:15:16 

消化は時間がかかるから胃腸休めるために夜食べない方がいいって言うもんね 特に糖類は消化時間長いらしいね 炭水化物は週末以外夜抜くようになったけど、完全な夜抜きは私には無理そうだ

93. 匿名 2019/09/16(月) 16:24:34 

私も夜は食べないな。 朝に晩御飯をもってくる感じで、朝昼はがっつり食べる。 私はむしろ朝御飯食べない人に、よく食べずに仕事出来るなと思う。

94. 匿名 2019/09/16(月) 16:58:08 

次の食事まで、あまりにも時間が空くスタイルを続けていると、胆石が出来やすいと以前テレビで放送されてました。遺伝的に石が出来やすい方は注意してくださいね。

95. 匿名 2019/09/16(月) 17:07:31 

>>80 急に抜くのは辛いと思いますので 温かいスープやおみそ汁をゆっくり飲んでみては? 以外に満腹感ありますよ。 反動が怖いので、無理せずゆっくりね。 続けたら身体が軽くなるのが分かると思いますよ。 私は浮腫みもマシになりました。 頑張って!! 1件の返信

96. 匿名 2019/09/16(月) 17:29:12 

>>1 痩せたいからじゃなくって 胃の調子が悪くて結果的に断食になったんだけど 体重30キロになった。。。 太れない人間が一食抜くとみるみる体重が減って消滅しそうになる。

97. 匿名 2019/09/16(月) 19:36:36 

>>95 お味噌汁やスープをゆっくり飲む事から始めたいと思います。ゆっくりって大事ですよね。早食いの人は太りやすいので・・・。 今日から無理せずやっていこうと思います。 ありがとうございます!

98. 匿名 2019/09/16(月) 22:29:26 

女性は12〜14時間断食が良いらしいよ。 私は、夕方6時から朝8時までは食べないようにしています。 全然つらくない。


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寝起きの肩こり

情報元 : 寝起きの肩こりガールズちゃんねる
http://girlschannel.net/topics/2334816/


すぐに咳が出る人又はむせる人 | ガールズちゃんねる - Girls Channel - 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる 医療・健康 すぐに咳が出る人又はむせる人

1. 匿名 2019/09/13(金) 10:40:25 

私は仕事中でも運転中でも咳が止まらなくなります 病院に行って検査してもなんともありません 単なる老化ですか? 3件の返信

2. 匿名 2019/09/13(金) 10:41:07 

喘息じゃない?

3. 匿名 2019/09/13(金) 10:42:26 

おばちゃんになってから、ひょんな事から気管に唾液が入って突然咳込む事が多くなった 3件の返信

4. 匿名 2019/09/13(金) 10:42:47 

咳喘息じゃないの? 2件の返信

5. 匿名 2019/09/13(金) 10:42:49 

飲み物でむせることが多いです 風邪ひくと気管支炎になりやすかったり 喉が弱いのかな

6. 匿名 2019/09/13(金) 10:43:29 

喉の奥に常に違和感がある。 1件の返信

7. 匿名 2019/09/13(金) 10:44:23 

年取ってから喘息になる人多いよ。別の病院でも検査したら?

8. 匿名 2019/09/13(金) 10:44:25 

>>6 検査した方がいいんじゃない?

9. 匿名 2019/09/13(金) 10:44:32 

汁物のネギとかぎ器官にはいる、最近

10. 匿名 2019/09/13(金) 10:44:33 

ご飯食べ終わったあとなんか咳が出る。 姉に老化だって言われた。 まだ30歳なのに。

11. 匿名 2019/09/13(金) 10:44:35 

精神的に弱ってくると喉に影響出てくる 1件の返信

12. 匿名 2019/09/13(金) 10:44:55 

うちの上司がそう ちょっと話すとすぐにむせちゃう 時々とまらなくなったりもしてる 咳喘息って言ってたよ

13. 匿名 2019/09/13(金) 10:45:18 

口閉じてる時に舌が上顎じゃなくて下にくっついてない? 年取ると誤嚥性肺炎になりそう

14. 匿名 2019/09/13(金) 10:46:59 

誤飲性肺炎とか気をつけないとね 色々調べて、専門医みたいなの 探した方が良いよ 私は顔の腫瘍が見つかったのが 4軒目の病院、それも 4軒目で、念の為に撮りましょう で撮影した頭部MRIで見つかったから ちゃんと調べて納得できるように した方が良いよ

15. 匿名 2019/09/13(金) 10:47:39 

>>4 先生からそれ言われたことがある

16. 匿名 2019/09/13(金) 10:49:21 

気を悪くしたらごめんやで こういう人はマスクして欲しいと思う。バスとか車内で咳き込まれるとみんな嫌な顔して見てるからね 2件の返信

17. 匿名 2019/09/13(金) 10:50:28 

ストレス溜まると出やすくなりますよ。

18. 匿名 2019/09/13(金) 10:50:46 

ラーメンのひと口目はめちゃくちゃ慎重に食べる

19. 匿名 2019/09/13(金) 10:51:08 

夜になると咳が出る。 なんでだろう? 2件の返信

20. 匿名 2019/09/13(金) 10:54:11 

暑い屋外から冷房の効いた涼しい室内に入った時なんかに咳が止まらなくなる時がある あとはやけに乾燥したところ(飛行機の中とか) 飴とマスクは常に持ち歩いてる

21. 匿名 2019/09/13(金) 10:55:50 

老化、又は自律神経、ストレス、心因性で喉に違和感が出ます。 むせたり、飲み込みにくくなったり。 関係ないけど、どんな美人さんでも本格的にむせると、すっげぇぶっさいくになるよね。

22. 匿名 2019/09/13(金) 10:56:49 

嚥下になんか問題あるんじゃない

23. 匿名 2019/09/13(金) 10:57:53 

>>19 クーラーが当たっ乾燥してるとか?

24. 匿名 2019/09/13(金) 10:58:23 

アラフォーになって普通に呼吸してて(息を吸った時)むせる事が増えた気がします。

25. 匿名 2019/09/13(金) 10:58:36 

化粧品のおしろいでむせてしまう。 固形は大丈夫だけど、パウダー状のものは息止めても苦しいかんじ。

26. 匿名 2019/09/13(金) 10:59:39 

心臓悪くても空咳出るよ

27. 匿名 2019/09/13(金) 11:00:44 

>>16 マイナスついてるけど本当にこれ 冷たいけど、ただでさえ耳障りな音を我慢してるのにマスクなし、腕を当てないし(主のことではないよ)で汚い 咳してる人の事情なんて他人にはわかりません いちいち風邪?大丈夫?なんて聞くわけないし 他人からすればダブルパンチなんだから1個くらい悩みの種を減らしてくれ

28. 匿名 2019/09/13(金) 11:01:20 

>>4 私は受診したらそれだった ラーメンの湯気でむせるようになって辛かった

29. 匿名 2019/09/13(金) 11:01:29 

私も年齢でここ一年急に出るようになりました。 アイスコーヒーぶふぉ!と吹き出したり 仕事中、急に何かが喉の奥に張り付いたかのように咳が止まらなくなったり。 先日はドーナツ二口目で咳込んだ 飴ちゃん持ち歩くおばちゃんの気持ちが分かるようになりました

30. 匿名 2019/09/13(金) 11:02:42 

喉が乾きすぎてるとか? 飴を舐めるとよくなるとか、蒸気を吸ったらよくなるとかないの? エアコンの黒カビが原因とか ここなら咳があまりないっていう場所はないの

31. 匿名 2019/09/13(金) 11:04:29 

32. 匿名 2019/09/13(金) 11:07:03 

汚い話だけど 臭い玉が喉に出来たら 咳き込んでしまう。 それが取れたら治る。 その繰り返し

33. 匿名 2019/09/13(金) 11:07:12 

私もよくむせる すぐ変なとこ入るんだよね

34. 匿名 2019/09/13(金) 11:08:27 

40過ぎたら水でもむせるようになったよ。 そのあとのクシャミのコンボで子供にうるさいって怒られる。 1件の返信

35. 匿名 2019/09/13(金) 11:09:42 

私も30過ぎてから喉とか気管支が弱くなった。 風邪もたいてい喉からくるし、日頃からマスクとか保湿とか気をつけるべきとな思うんだけど、習慣にするの難しい。 咳してると人の目も厳しいし、自身もつらいよねー

36. 匿名 2019/09/13(金) 11:22:59 

ホコリアレルギーだから、どこ行っても咳が出る

37. 匿名 2019/09/13(金) 11:26:07 

やっぱり老化かな。ここのところよくむせるようになった。 アレルギーは元々ないし、発症もしてない。 若いころはなかったし、年取るといろいろあるね。。

38. 匿名 2019/09/13(金) 11:29:16 

呼吸器科行きましたか? ちゃんと検査した方がいいよ。

39. 匿名 2019/09/13(金) 11:41:49 

私もだ 年齢も関係あるのかな

40. 匿名 2019/09/13(金) 12:01:17 

>>3 若い頃は、おばちゃんが咳してるの不思議な気持ちで見てたけど今自分がなってる。なるんだよ。歳とったら。自分でもビックリするから。

41. 匿名 2019/09/13(金) 12:01:59 

咳したらマズイ場面に限ってなんの脈絡もなくいきなり咳が出だして、なかなか収まってくれない時がある。自分の身体なのに言うこと聞いてくれない。

42. 匿名 2019/09/13(金) 12:03:20 

外食すると必ずむせる 少ししかつけないんだけど、わさびは本当に無理

43. 匿名 2019/09/13(金) 12:13:23 

>>3 70代の義母が、一緒に食事するとよく一口目にむせてるよ。ゲボゲホゲホと辛そう。 1件の返信

44. 匿名 2019/09/13(金) 12:20:06 

アレルギー科もある呼吸器科に行くと、かなり詳しく検査してもらえるよ。もしまだなら行ってみて。

45. 匿名 2019/09/13(金) 12:26:10 

>>3 ウチのお婆ちゃんもよくむせてたけど、それが原因で誤飲性肺炎を引き起こして亡くなった。 1件の返信

46. 匿名 2019/09/13(金) 12:34:03 

旦那がそう。咳というか咳払いを頻繁にする。本人は無意識。 子ども寝かしつけてるときその音で起きちゃうし、映画館とかで目立つし、ほんとやめてほしい。

47. 匿名 2019/09/13(金) 12:35:55 

プレッシャーかかった時に出ない? 私、小さい頃からテストの時に限って何故かむせる事が多かった。風邪も引いてないし、喉も特に痛くないしで理由がよく分からず。 大人になって、ある日、薬局の薬剤師さんに世間話的に話したら「テストの時に限ってなら、緊張して自律神経に影響が出ていたかも知れませんね。喉のつまりや、自律神経を整える漢方薬がありますよ」って言われてそれでやっと納得できた!! 更年期やストレスでそういう状態になる人もいるみたいだよ。

48. 匿名 2019/09/13(金) 12:41:29 

>>19 寝る前とか就寝中は副交感神経が優位になるから気管支がせまくなって咳が出やすくなるのよ

49. 匿名 2019/09/13(金) 12:47:23 

>>16 私は風邪じゃないなら気にしないよ 喘息とか単なる老化で咳でることなんてよくあるもの 咳出る奴は全員マスクって言ってる人は若くて健康で想像力に乏しい人なんだろうな 2件の返信

50. 匿名 2019/09/13(金) 12:55:50 

>>1 わかる。 私も何回も検査とかしたけど問題ない。 でも突然咳き込んで、酷いときは吐いちゃう。 親も結構咳が出るし(検査済み)遺伝なのかな〜って思ってるよ。飴とか飲み物が常に身近にないと不安。

51. 匿名 2019/09/13(金) 13:44:22 

1度肺炎になったら咳が出やすくなった。過去に肺炎になってても検査しないと分からないから、知らない間に肺炎になって治った後に咳が出やすい体質になってたりするのかも。

52. 匿名 2019/09/13(金) 15:01:48 

>>1 喉が弱いんじゃない? 自分は喘息持ちで風邪が治ってもすぐ咳がでるよ 水飲んで和らげてる

53. 匿名 2019/09/13(金) 15:37:39 

よく咳出るしむせます!唾液でよくむせます!寝てても唾液でむせます!何でだろうと思う。

54. 匿名 2019/09/13(金) 15:43:29 

仕事中によくなるからストレスかなって思ってる

55. 匿名 2019/09/13(金) 15:57:46 

>>34 なんで〆がクシャミなんだろうね。

56. 匿名 2019/09/13(金) 15:58:14 

とくに何もないのにむせ始めることありませんか?あれ何なんだろう…

57. 匿名 2019/09/13(金) 16:00:31 

>>49 ハタから見てどうやって風邪かどうかを判断するの… 分かってるのは本人だけだよ。 他人はそんな事関係ない。 気分悪いものだよ。 自覚して欲しいな。

58. 匿名 2019/09/13(金) 16:02:41 

モラハラ夫がこれ。 幼少期から親が過干渉、厳し過ぎる、甘すぎるこれらのコラボで自己愛が強い人は、何故か呼吸器系や消化系が弱いんだって。夫の場合は過干渉の祖母がちょっとでも風邪引くと大騒ぎし、本当は最も心配して欲しい母が厳しく冷たいタイプ。

59. 匿名 2019/09/13(金) 16:02:59 

逆流性食道炎が原因のこともあるよ。

60. 匿名 2019/09/13(金) 16:04:35 

以前、仕事関係で同席したドクターが会議中に咳き込み、必ず止まらなくなるのがお約束だった。思えば緊張からくるストレス発作だったんだろうなぁ。

61. 匿名 2019/09/13(金) 17:10:47 

私酷い風邪引いてから、乾いた咳が止まらなくなって病院で咳喘息って言われた。 家族も同じ感じで咳喘息になった。 咳しすぎて肋骨が疲労骨折したって。

62. 匿名 2019/09/13(金) 17:17:15 

乾燥などで喉が張り付いてむせます。 飲み物を常に持ってないと不安。

63. 匿名 2019/09/13(金) 17:21:34 

>>1 咳喘息っていうのにかかってないですか? ネットでみてみてください! ステロイドの吸入で良くなるみたいなので^_^

64. 匿名 2019/09/13(金) 17:58:24 

>>43 >>45 まだそこまでの歳じゃないなぁw

65. 匿名 2019/09/13(金) 22:15:07 

私もそうで、呼吸器内科を受診したら アトピー性咳嗽という病名でした、、、 1件の返信

66. 匿名 2019/09/13(金) 23:28:00 

>>65 私もアトピー性咳嗽でした。出産後体質が変わったのか、月一ペースで風邪ひいてたのですが、咳だけが止まらなくなり呼吸器内科で検査したらそのように診断されました。

67. 匿名 2019/09/14(土) 08:44:58 

>>49 ウイルスとかを気にしてるわけじゃなくて他人に唾を飛ばしても平然としているその想像力の無さにキレてるんだけど

68. 匿名 2019/09/14(土) 18:32:42 

>>11どのような症状がでますか?


posted by ちぇき at 08:15| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする