2019年09月30日

斜視のひと

情報元 : 斜視のひとガールズちゃんねる
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1. 匿名 2019/09/27(金) 15:02:52 

私は顎を上げてないと左目がよそを向いてしまいます。 あと、疲れたときや、上目遣いもできないです。色々な条件で斜視になる方いらっしゃますか? ちなみに、免許写真で顎を引いてと言われて顎を引いたら斜視になるし本当に嫌な思いしました 1件の返信

2. 匿名 2019/09/27(金) 15:03:19 

トピタイがストレート過ぎる

3. 匿名 2019/09/27(金) 15:03:53 

2件の返信

4. 匿名 2019/09/27(金) 15:04:30 

>>3 これ、イルカ

5. 匿名 2019/09/27(金) 15:04:43 

昔は事故か生まれつきかどちらかが治療できなかったみたいだけど、今は両方できるから相談したらどうかな? 1件の返信

6. 匿名 2019/09/27(金) 15:05:04 

割といそうだよね。 山ピーみたいな軽度だと色っぽい雰囲気でることもあるから元気出して。 2件の返信

7. 匿名 2019/09/27(金) 15:05:27 

半数は軽い斜視だと思う わからない人にはわからない軽い斜視 見た目じゃわからない内斜視というのもあるし 私も斜視で見てわかるくらい 疲れたり情緒不安定になると焦点合わなくて頭いたくなるよ

8. 匿名 2019/09/27(金) 15:05:30 

手術すりゃーいい 1件の返信

9. 匿名 2019/09/27(金) 15:05:54 

テリー伊藤って手術したんだっけ 2件の返信

10. 匿名 2019/09/27(金) 15:05:59 

さっきの「足首が硬い」トピといい、本当に年寄り掲示板って感じがして嫌だな。 2件の返信

11. 匿名 2019/09/27(金) 15:06:07 

この頃テレビを見ていると内斜視の方が多いように思います。 スマホの影響なのかな ? 特に女子アナとかタレントさんに。 2件の返信

12. 匿名 2019/09/27(金) 15:06:27 

内斜視気味は可愛いけど、外斜視はね…手術お勧めします

13. 匿名 2019/09/27(金) 15:06:46 

>>1 私証明写真撮ってた側なんだけど、そういう時は顎を引くんじゃなくて頭を後ろに引く感覚で姿勢整えるといいよ 言葉通り顎引くと睨んでるみたいになるか、変な上目遣いになっちゃうから トピズレでごめんね 1件の返信

14. 匿名 2019/09/27(金) 15:06:47 

DVで片目潰れて見えないよん。 だから、他人からは斜視に見えるかもん。 6件の返信

15. 匿名 2019/09/27(金) 15:06:52 

主さんA型斜視?

16. 匿名 2019/09/27(金) 15:07:11 

私も45年主さんと同じ悩みでした。 思い切って手術しました。 大変だったけど手術して良かったです。

17. 匿名 2019/09/27(金) 15:07:27 

>>9 した! でも人間は戻る力があるからまた斜視気味になってきてるよね

18. 匿名 2019/09/27(金) 15:07:34 

>>5 手術しても治らなかったり悪化することも多いから程度次第で様子見になる

19. 匿名 2019/09/27(金) 15:07:38 

今、中学生に斜視増えてるよね スマホのゲームのしすぎで

20. 匿名 2019/09/27(金) 15:07:55 

見るからに斜視ではないけど、人と目を合わせようとすると絶対に目線がズレるから斜視なのかなと思います 祖父と叔父が斜視です 1件の返信

21. 匿名 2019/09/27(金) 15:08:34 

年小の娘が外斜視です。弱視は無いのですが、もう少し大きくなったら、手術を考えています。手術した方の話を聞きたいです! 6件の返信

22. 匿名 2019/09/27(金) 15:08:57 

>>14 重過ぎる話だわ… 可哀想に… 運転はできるものなの?

23. 匿名 2019/09/27(金) 15:09:03 

角度によって斜視かなーと思うんだけど、自分で確認できません。 どうやったらわかりますか。 3件の返信

24. 匿名 2019/09/27(金) 15:09:09 

>>9 した

25. 匿名 2019/09/27(金) 15:10:20 

質問ですみません 右目の視力と左目の視力に0.7くらい差があるんですけどこれ斜視と関係ありますかね…近くものと遠くのものとで使ってる目が違うらしいです… 2件の返信

26. 匿名 2019/09/27(金) 15:10:57 

男性芸能人には多いよね 出典:img.cinematoday.jp 4件の返信

27. 匿名 2019/09/27(金) 15:11:08 

後天的な内斜視で複視があり病院にかかってます! それ用の眼鏡を作りましたが、見栄えが悪くて嫌です…

28. 匿名 2019/09/27(金) 15:11:09 

>>23 カバーテストする。 まあ、だれかに手伝ってもらわないとできないけど

29. 匿名 2019/09/27(金) 15:11:11 

>>13 顎を引いて、といわれて下を向く人多いよね。 上目使いで睨み付けた証明写真でいいのかね。 顎を下でなく後ろに引いて、顔をあげて姿勢をよくする動作なのに。

30. 匿名 2019/09/27(金) 15:11:17 

中学の時に天井を見てたら突然横が気になりだし、前を向いてもどうしても横が気になり、そしたら斜視になりました。 それから高校で、影でコソコソ言われてたのも知ってるし、先生まで悪口言ってたことを忘れない。 人の目が気になって、目も合わせられず、斜視じゃなかったらどんな人生だっただろうとこうなったことが憎いです。 1件の返信

31. 匿名 2019/09/27(金) 15:11:41 

今話題のお相撲さんもこれ?

32. 匿名 2019/09/27(金) 15:12:07 

>>25 斜視じゃなくても左右差ある人はいるよ

33. 匿名 2019/09/27(金) 15:14:13 

外斜視です 外斜視って見てて不安になる顔つきだろうなーと思って、あまり人と目を合わせたくないです。

34. 匿名 2019/09/27(金) 15:16:03 

>>10 斜視は年齢関係ないよ

35. 匿名 2019/09/27(金) 15:16:26 

>>21 手術失敗するとそちらの方が辛いみたいだから、それなりにちゃんとした病院で手術した方がいいよ。

36. 匿名 2019/09/27(金) 15:17:28 

>>10 じゃあガルちゃんに来なきゃいいじゃん

37. 匿名 2019/09/27(金) 15:17:41 

子供なのですが(1歳) ぼーっとしてる時外斜視のような感じです 本当にたまーに 受診したほうがいいのか成長とともに良くなるのか… 1歳過ぎてから気づきました! みなさんいつ気づきましたか? どのような治療したのか、治ったのかとか教えてほしいです! 5件の返信

38. 匿名 2019/09/27(金) 15:18:54 

>>21 都内だったら帝京大学が1番だそうです。

39. 匿名 2019/09/27(金) 15:18:55 

>>23 自分で写メ撮るとかは?

40. 匿名 2019/09/27(金) 15:19:09 

乱視とはまた違う? 私も少し斜視かも 1件の返信

41. 匿名 2019/09/27(金) 15:20:21 

>>23 私は、5㎝四方の小さい鏡を至近距離で見た時にうわーめっちゃ外斜視だな〜と自覚しました。 鏡が小さいからなかなか自分の両目と目が合わなくて。頑張ってより目にして見てみたのですが、 自分の目がめっちゃ外斜視でびっくりしました。 大きい鏡だとあんまり斜視に見えてなかったのですが。 内斜視の確認方法はわかりません。

42. 匿名 2019/09/27(金) 15:20:27 

私重度内斜視だわ。常に真ん中によってるよ

43. 匿名 2019/09/27(金) 15:20:36 

指原は外斜視?

44. 匿名 2019/09/27(金) 15:20:57 

ロンパリです。

45. 匿名 2019/09/27(金) 15:21:45 

>>37 ボーとしてるときになるなら斜位とかの可能性もあるよ。斜位はほとんどの人が持ってるし気にしなくていいけど角度が大きい人は眼精疲労になりやすい。 でもきになるようだったら病院に行った方がいいよ。 1件の返信

46. 匿名 2019/09/27(金) 15:23:12 

出典:jarw.or.jp これか 1件の返信

47. 匿名 2019/09/27(金) 15:23:31 

>>21 物が二重に見えるとかはありますか? うちはそうで手術を予定してましたが、先生が変わったら立体視など見る力はしっかりあることが分かり、複視も眼鏡で収まったのです手術不要になりました。

48. 匿名 2019/09/27(金) 15:23:41 

>>40 乱視は水晶体とか屈折の問題。斜視は色々原因はあるけど筋肉とかの問題だよ

49. 匿名 2019/09/27(金) 15:23:57 

近視で乱視で斜視のワタシは三重苦

50. 匿名 2019/09/27(金) 15:24:31 

>>6 え?色っぽい????

51. 匿名 2019/09/27(金) 15:25:04 

>>26 気にならないわ〜

52. 匿名 2019/09/27(金) 15:25:42 

かなり重度の外斜視。 27歳の時に手術受けたけどすぐ元に戻ってしまった。 子供の時に治してくれなかった親を恨む。

53. 匿名 2019/09/27(金) 15:27:09 

親戚のおばちゃんが手術して可愛くなったよ もっと早くにすれば良かったって言ってたけど

54. 匿名 2019/09/27(金) 15:27:12 

>>21 早く手術しすぎると高い確率で元に戻り、再手術必要になる場合があると言われました。 なので小学校入るまで様子見ました。 子供だと入院は5日だそうです。 オトナならもっと簡単に終わるらしいです。

55. 匿名 2019/09/27(金) 15:27:32 

主さんと同じ症状で悩み続けてきました。 小・中ではよくいじめられ、子供ができたら子供からもからかわれたこともあったけど、ある時吹っ切れたよ。 全然気にならなくなった。 きっとそれなりの年齢になったからかな。

56. 匿名 2019/09/27(金) 15:28:56 

軽い外斜視は色っぽいよ 高岡早紀 藤あや子 荻野目慶子 三浦理恵子 魔性の女トピによくでてくる人はみんな外斜視 1件の返信

57. 匿名 2019/09/27(金) 15:31:11 

美人の演歌歌手や女優さんでいるよね。 憂いの表現が凄い。

58. 匿名 2019/09/27(金) 15:31:53 

>>14 酷すぎる(°Д°)旦那さんに? 訴えてやればいいのに

59. 匿名 2019/09/27(金) 15:32:11 

ロザン菅ちゃん(宇治原の相方)は内斜視で2歳か3歳の時に手術したらしいです 今べつにそんな感じしないからオペは早い方がいいのかな

60. 匿名 2019/09/27(金) 15:32:23 

>>11 スマホ内斜視は今問題になってるね

61. 匿名 2019/09/27(金) 15:33:14 

>>14 出来ないよ。他人巻き込んでしまうからわん。 手術しようがないって医師に言われたわん。 医師に謝られちゃったわん。 かといって、障害年金は片目じゃ貰えないわん。 1件の返信

62. 匿名 2019/09/27(金) 15:36:10 

>>61 横 大丈夫? 潰れて損傷って何もできないから辛いね

63. 匿名 2019/09/27(金) 15:36:39 

ろんパリ?? こっわ 1件の返信

64. 匿名 2019/09/27(金) 15:37:01 

今年の春に幼稚園入園前に子どもの斜視の手術をしました。 二泊三日の入院でした。 全身麻酔で心配でしたが、今では斜視だった事も忘れるほどです。 費用は3000円くらいでした。(入院中の食事代) 簡単な手術でしたので、悩んでるようでしたら、早めに眼科に相談に行ったらいいと思います。

65. 匿名 2019/09/27(金) 15:37:47 

日テレの郡司アナ

66. 匿名 2019/09/27(金) 15:38:59 

>>14 見えにくいときっと疲れやすいでしょう。 どうぞお大事に。

67. 匿名 2019/09/27(金) 15:41:32 

>>63 ね、こういう人がいるから、生きづらいんです。 1件の返信

68. 匿名 2019/09/27(金) 15:41:38 

>>21 ウチの子も生まれつきの外斜視でした。 女の子だったので時々目が流れるのが気になってて眼科に連れて行きました。 その頃保育園に行ってたので多分4.5歳の頃だったと思うのですが、子供医療センターで手術をしました 1度の手術では良くならないらしく、目の筋肉を切って緩めても、傷が癒える過程で目が元に戻そうとする力が働くらしいです。 片目を3回手術してようやく斜視治りました。 今、成人してますが、あの時目を治してくれてありがとうと言われました。

69. 匿名 2019/09/27(金) 15:41:50 

人と目をあわせるの物理的に苦手だ。両目を合わせられない。 旦那に時々ペニーワイズみたいな目になってる言われたw 1件の返信

70. 匿名 2019/09/27(金) 15:42:37 

うちの子気を抜いたときなのかぼーっとしてたらちょっとなってる 可愛いけど心配、でも可愛い

71. 匿名 2019/09/27(金) 15:44:09 

女優の多岐川裕美さんが年々ひどくなっているように思えます。

72. 匿名 2019/09/27(金) 15:45:27 

斜視の人って目は違うとこ見てるの?一体どこが見えてるの?不思議でならない。人と目を合わせようとしてもあわないの?それとも目は違う方向見てるのに本人は目は合ってるの? 1件の返信

73. 匿名 2019/09/27(金) 15:45:45 

>>69 ペニーワイズは失礼じゃないか?笑

74. 匿名 2019/09/27(金) 15:45:53 

>>26 神木くんとか

75. 匿名 2019/09/27(金) 15:48:54 

内斜視! ドラゴンボールのブルマみたいなかんじ。 山本梓も道重さゆみも堀北真希も西内まりやも小倉優子も山田涼介も伊野尾慧も内斜視。 同族嫌悪で苦手。 外斜視のかっこよさや媚びないミステリアスな感じたに憧れる。 媚びてたり、かわい子ぶって見えるからアイラインとカラコンで誤魔化しています。 日常的にも物理的にも何もせず不自由なく暮らせているので、両親や家族、眼科医にもスルーされていました。 2件の返信

76. 匿名 2019/09/27(金) 15:49:05 

大人になってから手術したけど、すぐに元に戻ってしまった。親はなんで子どもの時病院に連れて行ってくれなかったんだろー。周りにどこ見てるの?って言われるから相手の目を見て話せなくなった。物が重なって見えるから不便だよ。 1件の返信

77. 匿名 2019/09/27(金) 15:49:54 

>>26 一応これも貼ってみる 出典:yamai-geinou.net 5件の返信

78. 匿名 2019/09/27(金) 15:51:54 

>>72 複視を訴える人もいるけど一つに見えてる人もいるよ。そう言う人は脳の中でズレた目の方の情報を消してる。あといろんな原因かあるけど、筋肉の麻痺とかで斜視になってたりするから目が合わせられない。

79. 匿名 2019/09/27(金) 15:53:16 

内斜視、近眼、乱視の苦労 目が疲れてくると焦点が合わなくなり目が寄ってくる メガネがなければ手元の物が二重に見える 立体写真や3Dメガネで立体に見えない

80. 匿名 2019/09/27(金) 15:57:48 

外斜視側が弱視で、ほとんど利き目で物を見ているんだけど、人の事を見てないのに見てると勘違いされて困る。 隣の席の男の子がいつも「また見てるよ~~(怒)」とか言ってきて、子供だからどう説明して良いか分からず無視していた。 今だったら「斜視なんです。お前の汚い顔なんて見ていません。」て言うのにな。 何人か書いているけど、何で親は放置していたのか意味が分からない。

81. 匿名 2019/09/27(金) 15:57:52 

>>26 この写真はよくわからないけど、若い頃 学ラン着た写真は内寄りだなと思った 斜視は視力に影響するから危険ですね

82. 匿名 2019/09/27(金) 15:58:06 

女子アナや秋豚アイドルやグラビアは内斜視が多くない? 逆に外斜視には俳優女優が多い。 1件の返信

83. 匿名 2019/09/27(金) 15:59:21 

>>76 「どこ見てるの?」って言われると悲しいよね。 言わない人でも周りキョロキョロされると、もう目見れなくなる。

84. 匿名 2019/09/27(金) 15:59:43 

斜視の人と会話するとき どちらの目を見たらいいか分からなくなって 私が多分寄り目になっちゃったことがある… 失礼なのでそれ以降口元とか見てるんだけど 実際どの辺を見て欲しいですか? 3件の返信

85. 匿名 2019/09/27(金) 16:01:07 

>>82 内斜視というより内斜視に見える顔なんじゃないかな? 平坦な鼻根部の人は内斜視に見えやすいんだと思う。 アイドルってどちらかというと目鼻立ちハッキリしてるより鼻が低い子のが多い気がする。だから内斜視に見えるんじゃない? 1件の返信

86. 匿名 2019/09/27(金) 16:01:17 

私、自分でコントロールして斜視に出来る。 同じ人居ますか? スマホとか疲れてる時にズレちゃう。気づいてすぐに直してるけど斜視の方が目が疲れない 私の斜視が息子に遺伝してしまって本当に申し訳ない 4件の返信

87. 匿名 2019/09/27(金) 16:01:42 

>>75 伊野尾寄りすぎ

88. 匿名 2019/09/27(金) 16:01:46 

外斜視です 小さい頃に手術したけど 結局大人になったらまた外斜視になった コンタクトつけるとそこまで目立たないけど コンタクト外したらどこ見てんの?レベル

89. 匿名 2019/09/27(金) 16:01:51 

>>84 寄り目ワロタw 良い人ですね。 眉間の辺りをボンヤリ見ていてば良いんじゃないかなぁ。

90. 匿名 2019/09/27(金) 16:03:18 

>>84 眉間か鼻とかでいいと思うよ。あんまり気にしないでぼんやりみてよ

91. 匿名 2019/09/27(金) 16:04:10 

>>6 目病み女に風邪引き男ってやつだね。 どこを見ているのか分からない様な女性には色気があるんだそうな。

92. 匿名 2019/09/27(金) 16:06:26 

>>84 私の友達は、多分だけど普通の方の片方の目だけを見てるっぽいです。

93. 匿名 2019/09/27(金) 16:06:26 

斜視です 1m離れると斜視が出てしまう だから鏡越しの美容師さんとか大きめのテーブル挟んでの会話が辛い だって右目と左目が違う方向いてるから怖いでしょ(T_T) 眼科行っても様子見と言われるし 酷くないってことだろうけど左右の目の向き違うし2重に見えるから地味に辛い 1件の返信

94. 匿名 2019/09/27(金) 16:13:41 

>>93 二重に見えて辛いならプリズムメガネ作って貰うとかは?93さんを実際見てるわけじゃないからわからないけど。 眼科も病院によってちがうから別の病院にいくのもいいと思うよ 1件の返信

95. 匿名 2019/09/27(金) 16:14:38 

>>11 でも内斜視は可愛いと思ってしまう。 普通に目がチグハグな斜視の子はカラコンでごまかしてるって子が友達にも数人いふ。

96. 匿名 2019/09/27(金) 16:18:48 

>>67 ほんと、心無い人いますね。 逆に人として可哀想な人ですね。

97. 匿名 2019/09/27(金) 16:20:51 

>>75 ブルマは内斜視ぽいけど、伊野尾と小倉は偽内斜視に見える

98. 匿名 2019/09/27(金) 16:27:14 

>>86 私も自分で左右どちらも、ずらすことできます 同じ人いるんだー 私も疲れると勝手にずれてることあるので、電子書籍を読んだりする時は貼る眼帯っていうばんそうこうの大きなサイズみたいなやつをずれやすいほうの目に貼ってます

99. 匿名 2019/09/27(金) 16:28:02 

娘が赤ちゃんの時から右外斜視に気付いていました。乳児検診では何も指摘されなかったけれど自ら眼科に行ったら数度ずれていました。でも○○ちゃん位の斜視は魅力的、手術する必要無いから大丈夫!と暖かく言われて安心。小学生からは新学期の眼科検診で指摘受けますが本人も治す気は無いみたいです。神木隆之介君位かな?中学2年生です。

100. 匿名 2019/09/27(金) 16:30:10 

>>37 うちは普通にしてても斜視だけど病院行っても こっち見て、じゃあアレを見て って言葉を理解してやれるくらいにならないと 病院連れていっても今はまだ何もできませんと言われるよ 日時生活でテレビは正面に座らせるとかくらいしか無かったし、あと就学前に自然に治る子もいるらしいから。

101. 匿名 2019/09/27(金) 16:30:22 

ロンパり? 1件の返信

102. 匿名 2019/09/27(金) 16:36:26 

>>3 シャチはこっち

103. 匿名 2019/09/27(金) 16:45:07 

>>46 これシャーシ 1件の返信

104. 匿名 2019/09/27(金) 16:55:34 

ぼーっとしてるとなってると思う 視界が横の方になるからなんとなく自覚はある 眠たいとき疲れてるとき 写真とるとなってるつらい

105. 匿名 2019/09/27(金) 16:58:10 

軽い内斜視だけど割とモテる 媚びてる感じに見えるんだろうな 目が合っただけの不審者みたいなキモい男に勘違いされやすいのは不便

106. 匿名 2019/09/27(金) 17:00:07 

名前忘れたけど以前女子のアイドルグループの一人が斜視でめまいが酷いと テレビで見ました。 物が二重に見えて斜視になると解ると言ってました。

107. 匿名 2019/09/27(金) 17:08:48 

外斜視で、中学生のときに手術しました。 今アラサーですが、再発しておりません。 日帰りの手術を一度しただけでコンプレックスがなくなるので、手術してよかったと思います。 病院に付き添ってくれた父親にも感謝です。 自信を持って人の目を見て話せるようになりました。

108. 匿名 2019/09/27(金) 17:19:26 

はい。 常にではありませんが、間欠性斜視です。 昔からで自覚はありましたが、少し前に動画で撮影された自分を見て、自分が思っているよりもしかしたら斜視になっているのかもしれないと思って、気になっています。 人と話しているときは大丈夫だと思うのですが、TVを見ているときやリラックスしているときになりやすいと思います。 夫に気になるときは指摘してほしいといっています。 一度眼科で話してみたとき、「いまきちんと目を見て話せているし、手術するほどじゃない」といわれましたが… 手術でしか治せないんですかね? 2件の返信

109. 匿名 2019/09/27(金) 17:28:01 

彼氏が軽く外斜視 本人は嫌みたいだけど、エキゾチックな雰囲気で良いじゃんって私は気に入ってるよ 確かに証明写真撮るときだけはちょっと困るね

110. 匿名 2019/09/27(金) 17:28:07 

>>14 あちらこちらのトピに同じような書いてるみたいだけど、失礼だけど深刻そうにも感じないし、無関係なトピにまで出てくるのは控えた方が…。読む側にストレスを与えるのは良くないね。

111. 匿名 2019/09/27(金) 17:29:49 

産後1週間くらいは凄く酷い外斜視になっていた。 写真で見たらどれも外側向いちゃっててビックリ。 普段から外斜視なのか?と旦那に聞いたら普段は違うと言っていて、写真でも普通だった。 疲れで出たり出なかったりもあるんだね。

112. 匿名 2019/09/27(金) 17:30:47 

>>86 できます。 鏡を見てて、最初はちゃんと意識して自分の目を見てて、そこから片側の黒目だけ外側に移動させられます。 斜視じゃない人が見たら気持ち悪いかもしれないけど、本人としては、うまくいえないけど、ずらそうとする黒目だけに意識を向けようとするかんじ。 そうすると、その片側の黒目だけが外側に移動します。 普段しようと思ってしませんが。 手術せずに治せるなら治したいです。

113. 匿名 2019/09/27(金) 17:31:48 

>>77 毎回このトピで芸能人わざわざはるブスは嫌われてるよ

114. 匿名 2019/09/27(金) 17:34:10 

>>101 これ言われたくない。 たけしがテレビで誰かのことをそう言ってて軽蔑した。

115. 匿名 2019/09/27(金) 17:36:43 

大学病院でオペしたけど治らなかった。 ホールインワンぐらい難しいと言われたけど、テリー伊藤は治ってるよね。 1件の返信

116. 匿名 2019/09/27(金) 17:43:15 

なんかスマホしすぎたらなってくるらしいね

117. 匿名 2019/09/27(金) 17:47:19 

大人になってから間欠性外斜視の手術した 2万ぐらいだったかな??とっととすれば良かった

118. 匿名 2019/09/27(金) 17:49:12 

気になるけど、手術をできるまでの数値ではなかった。 他人からは上の空に見えるらしいし、気味が悪いみたい。。接客業してたけど、辞めました。

119. 匿名 2019/09/27(金) 17:50:20 

>>108 斜視専門の病院に行くと良いよ 私も間欠性だったけど町医者は全然相手してくれなかった

120. 匿名 2019/09/27(金) 18:16:23 

>>37 視能訓練士です。少しでも気になるなら、すぐ病院に行ってください。 乳幼児の斜視は、視力の成長にかかわるので、静観しないでください。

121. 匿名 2019/09/27(金) 18:16:56 

>>115 テリー伊藤でも段々と戻ってきてるようにみえる。 まあ、テリー伊藤手術した人有名だから上手なんだろうね

122. 匿名 2019/09/27(金) 18:18:22 

>>37 3歳くらいじゃないかなあ。 上の子は赤ちゃんの頃からずっと軽い内斜視で、 3歳児健診の時に相談して病院にかかり、今メガネしてます。 下の子も内斜視っぽくて生後3ヶ月頃から眼科にかかってますが 治療できるのはやっぱり3歳くらいからみたいです。 弱視があったら6歳までに治療しないといけないので 気になるようなら早めに相談してもいいかもです。

123. 匿名 2019/09/27(金) 18:19:09 

>>108 他の人も言ってるけど気になるようなら割と大きい病院とか言った方がいいよ。 クリニックで斜視に強いところないわけではないけど少ないと思うよ

124. 匿名 2019/09/27(金) 18:19:28 

>>56 逆で内斜視の人 矢口真里 西内まりあ 米倉涼子 みその

125. 匿名 2019/09/27(金) 18:27:03 

>>85 本当に仰る通りだと思います。 小倉優子のどこが斜視なんだ、ですよね。 私は生まれつき調節性内斜視です。 病気の斜視と、単にまぶたや顔つきで黒目が内よりに見えるのとで、ひとくくりに斜視にしないでほしい。 病気の斜視は、本当に大変です。 斜視が色っぽいとか、馬鹿馬鹿しい。 本当の斜視になってみろってなるわ。 2件の返信

126. 匿名 2019/09/27(金) 18:37:10 

>>125 芸能人で本当に斜視ぽい人はたしかにいるけどちがうなーって思う芸能人もいるよね。 調節性内斜視って眼鏡かけたらよくなるけど治るわけではないから辛いよね。目も疲れやすいだろうし。

127. 匿名 2019/09/27(金) 18:48:06 

外斜位(隠れ外斜視)だから 疲れが溜まってくると目がそっぽ向いたまま戻らなくなる。 しかも斜位は視点がばっと突然移動するので 本の行を読み飛ばしていたり階段を見間違えて踏み外したりする。 3Dの映像もずっとダブったまま見えている。 見た目も気になるので頑張って眼筋トレーニングして内側に寄せてるよ。 あと、少し縁のあるカラコンにしたら見た目少しだけましになったかな。

128. 匿名 2019/09/27(金) 18:55:14 

>>103 もっと詳しく解説すると、3軸シャーシ

129. 匿名 2019/09/27(金) 19:03:23 

私も内斜視です視力も弱い テレビや本見たり相手と視線合わせる時にピント合うまで多少時間かかる時がある。 疲れてたり眠い時に視点もボーっとなるので、一度みんなの前で意識ありますか〜ってされた事あって悲しかったなー。

130. 匿名 2019/09/27(金) 19:07:12 

>>30 ??? 1件の返信

131. 匿名 2019/09/27(金) 19:14:17 

内斜視です。 写真で撮るとすごく目立ちます… 目立たないようなメイクとかありますか?

132. 匿名 2019/09/27(金) 19:30:50 

>>130 30のものです。 嘘かと思ってます? なぜ、??? 1件の返信

133. 匿名 2019/09/27(金) 19:35:27 

>>8 私小学校の頃手術したけど、未だに斜視だよ ちょっと良くなったぐらい

134. 匿名 2019/09/27(金) 19:46:55 

私も立体視できないんだけど、そんな事知らずに3D映画観に行って 立体的に見えてる気になってたよ あんまり2D映画と変わらないんだけど…こんなもんかな? って思って3D映画見てた

135. 匿名 2019/09/27(金) 19:56:56 

>>125 子どもが調節性内斜視だけど、本当にそう思う。 巷でよく言われる斜視は斜視じゃない。

136. 匿名 2019/09/27(金) 19:57:54 

>>94 ありがとうございます! プリズムメガネですね テレビも1m離れてるのでだいたい二重に見えて困ってました(調子の良い時はテレビくらいの距離だと二重にならないこともあります) 眼科も評判を調べて違う所に行ってみます 教えてくださってありがとうございました! 2件の返信

137. 匿名 2019/09/27(金) 20:06:56 

一時期3Dテレビって流行ったけど、危うく買うとこだったよ。3Dに見えないのに 家電販売店の3Dテレビを見て、専用メガネかけた状態とかけてない状態と何も変わらず 何なのこれ?メガネおかしいんじゃないの?と思ったら私の目がおかしかった 普段自分が斜視だって意識する事はないから、自分が3D映像見れないとわかった時はちょっと衝撃だった

138. 匿名 2019/09/27(金) 20:26:40 

自分が運転苦手なのは斜視だからか技術的に運転下手なのか 球技苦手なのは斜視だからなのか運動音痴だからなのか 人とよくぶつかるのはおっちょこちょいだからなのか 距離感を掴みにくいからなのか…微妙なライン

139. 匿名 2019/09/27(金) 20:35:28 

>>136 元メガネ屋です プリズムレンズは慣れるまで時間がかかるから (目が回る感じで気分が悪くなる人がいる) あきらめずにゆっくり慣らしてほしいなと思います。 勿論変に我慢する必要はないけど普通のメガネとは感覚が違うので それを先に知っているだけでも不安が和らぐかなと思います。 少し時間をおいてみても駄目だったら その時は遠慮せず眼科やメガネ屋に再度相談してみてください。 1件の返信

140. 匿名 2019/09/27(金) 20:39:46 

一時期流行った目のトレーニングだっけ? よく分からない画像をぼーっと見てると別の何かが見えるってやつ あれも見えたことない

141. 匿名 2019/09/27(金) 20:41:39 

>>136 うん!とりあえず眼科に行った方がいいと思う。 大学病院とか眼科に特化した病院なら斜視が得意な先生もいるよ。 かといってクリニックが悪いわけじゃないけど、斜視弱視専門とかの眼科のが良いと思う。 1件の返信

142. 匿名 2019/09/27(金) 20:47:46 

>>45 斜位なんてあるんだ。小さい頃姉にアンタ斜視!って言われたからずっと気にしてたよ…

143. 匿名 2019/09/27(金) 21:06:30 

>>20 他人からは斜視と思われてるよ

144. 匿名 2019/09/27(金) 21:23:33 

浅田真央と米倉涼子の斜視は前から気になってる。 手術で治るなら治せばいいのに。

145. 匿名 2019/09/27(金) 21:30:47 

37です! まだ受け答えはできないので正確な診断ができるのか心配ですが気になるので受診することにします! ありがとうございました^_^

146. 匿名 2019/09/27(金) 22:14:40 

大阪医科大学は子ども向けの斜視専門があるよ。 私は大人で検査したら治らないパターンだったけど。 紹介状が必要だけど。 先生、凄い丁寧で良かったよ。

147. 匿名 2019/09/27(金) 22:27:33 

中学生の時頻繁に暗い中で携帯見てたら遠い所に焦点が合わなくなってきて、それから常時内斜視です。近くの物には焦点合うけど遠いものは常に二重に見えます。しんどいです。

148. 匿名 2019/09/27(金) 22:32:57 

私も小学校高学年くらいまでは斜視だったけど治ったよ よく顔の前に人差し指立てて両目で見ながら少しずつ離していく訓練させられてた

149. 匿名 2019/09/27(金) 22:34:15 

>>77 あー よく見ると斜視っぽいんだね。初めて知った。 でも、見た目も売っているアイドル的にはあまり広めない方がいいのでは? 斜視がいけないと言う訳では決してないけれど。 1件の返信

150. 匿名 2019/09/27(金) 22:37:30 

外斜視辛い すれ違う人によく「見てんじゃねーよ」とか怒られて怖い でも病院にはどこ行っても治すほどじゃないって言われてもう嫌

151. 匿名 2019/09/27(金) 22:39:47 

>>132 頭の三行が意味わからん。 1件の返信

152. 匿名 2019/09/27(金) 22:42:35 

みなさんは斜視のことって周りに伝えてますか? 自分は友達にも言えてなくて、来年からオフィスワークの仕事する予定なんですが、学校でもこっち見てる見てる見てる…って散々嫌われてたので、職場の人間関係に支障が出そうで不安です。 入社日に言った方が良いのかな… 2件の返信

153. 匿名 2019/09/27(金) 22:42:39 

>>139 93です ありがとうございます(T-T) 普通のメガネと感覚が違うと知れて良かったです 心強い 違和感を感じてもそういうものだと前向きに慣れていくことができそうです プロの方のお話が聞けて良かった ありがとうございます

154. 匿名 2019/09/27(金) 22:46:23 

>>141 ありがとうございます(T-T) 初めに返信してくださった94さんですよね ガルちゃんやってて良かったと心が温かくなりました 専門の眼科があるのですね 先生に様子見だと言われてそれが全てだと思っていました 特化した病院を調べてみます! ありがとうございました(T-T)

155. 匿名 2019/09/27(金) 22:46:31 

人の印象で一番大事なところって目だよね 目を気にしない日は一生来ないのかと思うと辛い

156. 匿名 2019/09/27(金) 22:50:35 

手術すれば治るのにってたまに簡単に言う人いるけど、手術してもまた元に戻ったり、手術して貰えない程度の斜視の人もいるよね

157. 匿名 2019/09/27(金) 22:54:59 

目が勝手にずれるだけで見てないんだよな〜 でもそんなの相手には分からないから嫌われる

158. 匿名 2019/09/27(金) 23:06:47 

NONSTYLEの石田さんがプリズム眼鏡で斜視を矯正してるって言ってたけど、あの程度なら周りは全然気にならないよね? 石田さんは見え方に支障があったから治したんだろうけど、思いっきり斜視になってるのに全く病院が取り扱ってくれない自分との差は何…

159. 匿名 2019/09/27(金) 23:20:36 

>>14 どうしてこれにマイナス付けるの…。

160. 匿名 2019/09/27(金) 23:26:23 

斜視だけど魅力的 って言われてる芸能人は斜位だと思う

161. 匿名 2019/09/27(金) 23:39:38 

>>86 私もできます。 ぼーっとしてるときにずれて見える幅が近頃広がってきた気がして、プリズムレンズの眼鏡を作ったらなんか楽になりました。

162. 匿名 2019/09/27(金) 23:53:56 

私、片目が内斜視で物も二重に見えて危なかったので26の時に手術して治しました! そのうち上斜視も出てくるらしいですけど、5年経った今も大丈夫です(^^ 写真とか目を合わせたりする時にちゃんと黒目が揃っているのが嬉しいですね♪

163. 匿名 2019/09/28(土) 00:05:35 

>>25 私も左右差がそれぐらい 左右差がずっと不思議だったけど正常なほうの目ばかり使って視ているから正常なほうがかなり悪いみたい

164. 匿名 2019/09/28(土) 00:06:02 

寝不足の時になります!

165. 匿名 2019/09/28(土) 00:12:28 

私も小さい頃から左目が斜視。 気を抜いてようが抜いてなかろうが左目だけが左にいっちゃう。 それに加えて、左目で見ないで右目ばっかりで見てるから余計かも。 元々、小さい頃から左目の視力もかなり悪いってのもあるし。小さい頃から0.3とか0.4くらい。 視界ぼやけてる。

166. 匿名 2019/09/28(土) 00:14:55 

私がそうです。 でも気づいたのは30過ぎてから。 ある時、夜、外出先で、縦長の窓ガラスに映る自分の顔を間近で見つめたら、合うはずの目が合わなかった。。 で、彼氏に私ってロンパリ?って聞いたら、ほんの少しだけね、って言われた。 その彼も含め、世間の人って優しいと思った。多感な年頃に私は全く気づくことなく過ごせた。

167. 匿名 2019/09/28(土) 01:00:39 

>>149 ずーっと昔から軽度の外斜視は色っぽいと言われてるから、それが魅力にもなったりするのよ 山Pなんてその典型だと思う

168. 匿名 2019/09/28(土) 01:00:40 

20代の時に外斜視で手術したけど徐々に戻ってきたよ、今は40代。 筋肉の力は個人差があるから一概には言えないけど誰でも多少は戻るみたい。 手術は常に見えてる状態だったので辛かった、今はどうなのかな? 芸能人クラスの斜視なら手術しないでそのままのほうがいいかも。 私は魅力にならない斜視だったので手術しました。

169. 匿名 2019/09/28(土) 02:01:10 

小さい頃父親に殴られて視力低下&軽度斜視 近くの物見るのに目が寄らないから片目閉じちゃうクセがあって、なんで目閉じてんの?って聞かれてもリアルじゃ言えない! 殴られた後、顔半分腫らしてるのに気付いた母にどうしたの!?って聞かれて、仲が良くないことを悲しませまいと自分でぶつけたって答えた小学生時代。ちなみに実父。

170. 匿名 2019/09/28(土) 03:21:12 

間欠性斜視と外斜視どちらもありそう。 最近片目が異常に疲れて偏頭痛もひどくて、コンタクトもよくズレるなど思ったら、 目を閉じて開けたときに、黒目が斜め上から対角線状に移動してることに気づいた。 毎回こんな黒目移動してたらそりゃ疲れるはずだわ。 これは手術したら治るんだろうか? 同じ症状の人いませんか?? 1件の返信

171. 匿名 2019/09/28(土) 04:27:38 

>>77 山P明らかに斜視なのに なんでマイナス?

172. 匿名 2019/09/28(土) 06:13:58 

>>37 前にNHKのすくすく子育てでやってたけど、お子さんの顔フラッシュ有りでカメラで撮ってみて! 眼の中のフラッシュの反射光が左右バラバラだったら斜視だよ うちの子もそれで1歳になる前に間歇性の外斜視とわかり、そこから病院で定期検診受けてるよ~

173. 匿名 2019/09/28(土) 06:19:00 

人と目を合わせるときに、その人の目のどっちを見たらいいのかわからなくてキョロキョロしてしまうのですが これは斜視関係ありますか? 左右の目を同時に見るということができないです。 トピずれだったらすみません。 同じような方いますか? 1件の返信

174. 匿名 2019/09/28(土) 06:23:11 

>>151 たぶん、誰にもわからない現象だと思います。 前を向いて見ていたら、見ているものの横が気になりだしたとしか言いようがありませんから。 視界が180〜200度ぐらいありますよね? 真正面を見ても横は視界に入りますよね? その横が常に気になりだした。だから、何も見るにも横が気になって気になってたら、目も外に向いたというわけです。 1件の返信

175. 匿名 2019/09/28(土) 06:27:52 

>>152 わざわざ言ってないよ。 1件の返信

176. 匿名 2019/09/28(土) 06:29:12 

>>77 山Pなんて、ちょー軽いうちやわ。 このくらいは斜視の中でも全然気にならないよね。 私なんて、かなりずれてるから写真撮るときに、正常位置ぐらいにわざわざ寄せるよ。

177. 匿名 2019/09/28(土) 06:33:06 

>>152 学校はたしかにコソコソ言われてたし、堂々と目の前で、どこ見てるかわからないねって言われたりしたけど、さすがに会社は露骨に言う人はいないと思うよ。 まあ、無神経なおしゃべりクソババアは言ってたけどね。そう言う人は無視しました。 あえて言わなくてもいいと思うよ。 1件の返信

178. 匿名 2019/09/28(土) 08:54:16 

>>175 >>177 返信ありがとうございます。 今まで周りからの言われようが凄くてどうしようかと悩んでいましたが、そこまで言われないかもと気が楽になりました。ありがとうございます。

179. 匿名 2019/09/28(土) 09:48:31 

>>170 実際見てなりからわからないけど上外斜視ってことかな? 1件の返信

180. 匿名 2019/09/28(土) 09:50:53 

恥ずかしながら 38年生きてて、これ読んで自分が 斜視だって初めて知った。 当てはまることが多すぎる‥ だからなのか。。気づかせてくれてありがとう。 私の場合は後、乱視、複視、近視、円錐角膜 はぁ、悲しいけどどうしようもないな 1件の返信

181. 匿名 2019/09/28(土) 09:53:49 

>>174 横 後天性斜視ってことだよね? 病院とか行きましたか?後天性斜視は筋肉の炎症や腫瘍が原因でなるものもあるから行ってないから一度行ってみてください。勿論他にも色々理由はあるけど 行ってたならごめんね!

182. 匿名 2019/09/28(土) 09:59:25 

>>173 文だけではわからないと思うしなんとも言えないんだけど、普段目がずれてるとかいわれたことあるかな? 1番簡単に斜視検査ができるのがカバーテストっていう検査なんだけど眼科にいって検査してもらった方がいいかも。きになるようでしたら! 1件の返信

183. 匿名 2019/09/28(土) 10:01:21 

>>180 円錐角膜だと乱視強いよね。それが原因で復視もあるのかな? 円錐角膜も移植しても元に戻ってしまう可能性もあるし厄介だよね。

184. 匿名 2019/09/28(土) 10:54:52 

眼医者行くたびにハエの羽根つかむやつやらされる… 20年近く羽根つかんでるけど、そろそろ違う生き物とかにならないのかな 2件の返信

185. 匿名 2019/09/28(土) 10:59:50 

眼科行くたびに手術すすめられてるけど、気が乗らない 過去二回やってるけど、入院するからなあ… 先生も命に関わるものではないから…と言ってくれてはいるけどね

186. 匿名 2019/09/28(土) 11:00:37 

>>184 動物が浮かんで見えてくるやつは、ほぼ暗記してしまった。。。

187. 匿名 2019/09/28(土) 11:01:27 

>>184 最近は他の生き物もいるよ〜 ポケモンの立体視検査もでてるよ。ハエ可愛くないよね

188. 匿名 2019/09/28(土) 11:32:05 

今度子供が斜視の手術をするんですが、傷跡とかはどうですか?

189. 匿名 2019/09/28(土) 12:32:19 

友達が45歳で斜視の手術して治したよ。 そんなに酷い斜視ではなかったから周りは気にしてなかったけど、本人はずっとコンプレックスだったらしい。 元々明るくて可愛い子でモテモテだったけど、さらに明るく前向きな感じになったから、よかったねと思ってる。 今までは写真もあまり撮りたくなかったみたいだけど、今は自撮りもバンバンしてInstagramにあげてるよ。

190. 匿名 2019/09/28(土) 13:38:55 

>>86 誰にも言ったことないけど、自分でコントロールできます。両眼とも片方ずつ外側にずらせます。寝起きで目開けるときは斜視になってしまうので、寝起きから数分の間は片目ずつ開けて起きます。

191. 匿名 2019/09/28(土) 13:47:45 

結構ひどい外斜視だから手術も検討したけど 意識がある状態で見え方確認しながら手術しないといけないって聞いて怖くてやめた 日常生活ではそんなに困ってないけど距離感つかみにくいのか球技とかで空振りしまくる それと人からバカっぽく見られてる気がする

192. 匿名 2019/09/28(土) 14:00:44 

私も外斜視です。おそらく軽度 小さい頃(2.3歳)に母親が気付いて病院に連れてって もらって定期的にメガネをかけて矯正というか訓練 しました。5年くらい通いました 今27歳ですが自分でコントロールして斜視にする事 は出来ますが自然に斜視になることはないです。

193. 匿名 2019/09/28(土) 14:42:02 

4歳からメガネで矯正して、手術もした。 コンタクトに憧れるけど、斜視用のコンタクトってないですよね。一生メガネなのかなって思います。

194. 匿名 2019/09/28(土) 15:27:56 

いるけど、芸能人のやまぴーとか、山本美月ちゃんは美形だよね。 ユーチューバーにもいるみたいだし。。 でも、、それだけで、偏見もったりしない。。 それに、そういう人の方が中身あったりするから、尊敬してる。

195. 匿名 2019/09/28(土) 16:20:42 

私も極軽度の外斜視です 自分も斜視なのに斜視の画像を見るとぞくぞくするんだよね… 自分もなのに集合体恐怖症みたいに 特に外斜視が本能的に嫌悪されるんだと思う

196. 匿名 2019/09/28(土) 18:12:57 

>>182 返信ありがとうございます。 斜視の症状なのかと思ってここに書いたのですがちょっと違いそうですね。 人からは言われたことはありませんが、写真を撮ると自分の黒目が外に向いているようで気になりました。 今度眼科に健診に行ったときに相談してみます! ありがとうございました。

197. 匿名 2019/09/28(土) 18:37:40 

>>179 ありがとう上外斜視っていうのもあるんだ! 確かに黒目が外寄りなだけじゃなくてちょっと斜めってるかも(lll-ω-) 目瞑ると右目も左目も右上に黒目がいっちゃってるみたいで。。 1件の返信

198. 匿名 2019/09/28(土) 18:45:44 

>>197 ごめん、外上斜視だったわ 外斜視と上斜視が合併してる人もいるみたい。 斜視角とか色々あるんだけど適応されれば手術もあると思うよ。 手術は大人の場合点眼麻酔でやると思う。 聴いた話によると筋肉を引っ張ったりするときに痛い人もいるときいた。勿論個人差あるからなんとも言えないけど。でも痛いって言えば麻酔追加してくるんじゃないかな? もし手術するってなるとしたら有名な病院のがいいかも。もし失敗してしまうとそっちの方が大変みたい。 1件の返信

199. 匿名 2019/09/28(土) 22:12:49 

>>77 山Pさん、手術してませんか? 数年前よりも軽くなってたような? でも元々彼の視線は色気があったから フアンではないけど、良かった

200. 匿名 2019/09/29(日) 16:49:52 

>>198 詳しくありがとう! 有名な病院でちゃんと診てもらおうと思います。 見た目は気にしてないんだけど、健康に影響してくるとやっぱり異常な感じがしてきた。 色々教えてくれてありがとう!


posted by ちぇき at 08:40| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年09月29日

無自覚なストレスを発散する方法

情報元 : 無自覚なストレスを発散する方法ガールズちゃんねる
http://girlschannel.net/topics/2356429/


無自覚なストレスを発散する方法 | ガールズちゃんねる - Girls Channel - 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる 医療・健康 無自覚なストレスを発散する方法

1. 匿名 2019/09/27(金) 08:23:56 

鼻づまりや腹痛下痢、生理がこないなど体の不調が続いたため耳鼻科、内科、産婦人科にかかったのですが、3科全てでストレスが原因と言われました。 産婦人科で血液検査もしたのですが、ホルモンバランスがストレス状態だという結果がでました。 しかし、大学は楽しいし人間関係も良好、大きな悩みがないので自分では何がストレスの原因なのか見当がつきません。 こういう時、どうストレスを発散すれば良いのでしょうか。 5件の返信

2. 匿名 2019/09/27(金) 08:24:56 

一人カラオケ 歌が上手かろうが苦手だろうが、とにかく大声出すとすっきりする

3. 匿名 2019/09/27(金) 08:25:18 

寝る おいしいものを適量食す 筋トレ

4. 匿名 2019/09/27(金) 08:25:24 

踊るポンポコリンを踊る 1件の返信

5. 匿名 2019/09/27(金) 08:25:55 

自分はサハラ砂漠から来た魔法使いだと思い込む 1件の返信

6. 匿名 2019/09/27(金) 08:26:58 

お腹いっぱいになるまで食べたいものを食べる

7. 匿名 2019/09/27(金) 08:27:06 

>>1 人間関係があるってことは知らぬうちに気を使っているのよ まずは完全オフ日を作ってみては

8. 匿名 2019/09/27(金) 08:29:21 

季節の変わり目で夏の疲れが出たとかかな 原因不明だからストレスって言われたのかも知れないね

9. 匿名 2019/09/27(金) 08:30:01 

季節の変わり目でも体調崩すからね。ストレスの原因って人間関係だけではないよ。

10. 匿名 2019/09/27(金) 08:30:19 

ペットに癒される。 一人暮らしなら実家のペットや猫カフェなんかで。

11. 匿名 2019/09/27(金) 08:31:15 

一人で近場の旅に出る 非日常を楽しんでみる

12. 匿名 2019/09/27(金) 08:31:56 

13. 匿名 2019/09/27(金) 08:33:17 

食事・睡眠をまずはきちんととること。 あとはリラックスした時間を作る。ひとりで何も考えずボーッとできるような。

14. 匿名 2019/09/27(金) 08:33:57 

感動する話を読んで泣く。 スッキリしますよ。

15. 匿名 2019/09/27(金) 08:34:46 

ちょっと電車で遠出してみるとか。 自然に囲まれた神社とか行くと何か清々しい気分になるよ。ちょっと日常から離れてみると良いと思う。

16. 匿名 2019/09/27(金) 08:34:54 

温泉

17. 匿名 2019/09/27(金) 08:44:41 

楽しすぎて寝不足になってない? 違うなら食生活から見直してみては パンをご飯に、バナナを食べるとか

18. 匿名 2019/09/27(金) 08:45:11 

体が不調っていうのがストレスかもしれない。 よく言われるけど規則正しい生活習慣と食生活身につけて、体を冷やさないことを心がけると調子よくなるよ。 体が弱ると心も弱るからね。 肉食べてお風呂に浸かって。 あとはストレスないようで人間関係ってじわじわ来るよ。 特に学生時代は友達の存在大きいよ。 私も学生時代は楽しかったけど、家帰ると疲れた。やっぱり多少気をつかうじゃない、家族に比べると。 毎日友達と会うわけだし。 家帰っても、あの発言大丈夫だったかなとか反省会したり。 34才で社会人の今、とても楽だよ。 友達作らなきゃ!とかないし、会社の人はどうでもいいし。 とりあえずお風呂にぼーっと浸かってゆっくりしてね。

19. 匿名 2019/09/27(金) 08:48:44 

まあ、なんでもかんでも『ストレス』が原因って言われるよね。これが、そのうち『年齢』って言われるようになるんだよ。 なんの解決にもならないよね。

20. 匿名 2019/09/27(金) 08:49:34 

歩く、が結構いいみたいよ。 足の裏を刺激して、運動にもなるし。

21. 匿名 2019/09/27(金) 09:04:44 

ネットで悪口トピはみない

22. 匿名 2019/09/27(金) 09:06:53 

>>1 原因がわからないときは、なんでもストレスとか自律神経のゴミ箱診断にされるよね。 私が行ってるとこの先生は出てる症状がなんであれ、「よく寝ること!」と言われる。 質の良い睡眠を取れないと血流不足→自律神経系症状が出るからって。 体を冷やさないことも大事らしいです。

23. 匿名 2019/09/27(金) 09:08:17 

マインドフルネス(瞑想)いいよ~!気づいたら心が穏やかになってる。 詳しくはググってみて!

24. 匿名 2019/09/27(金) 09:08:22 

>>1 こういうストレスに無自覚な人の方が、突然体調を崩し謎な病気を発症する。 ソースは私… 何か趣味や好きなことに没頭したり発散できたりするといいんだけどね。 私は今はヒトカラで発散してます。 たしかに店から出た後は足取りも軽やかで身も心もサッパリしてる。 自分にはこれが少しはストレス発散にはなってるようです。 1件の返信

25. 匿名 2019/09/27(金) 09:23:50 

スーパー銭湯でサウナや岩盤浴に入ったり露天風呂でボーッとする。 1件の返信

26. 匿名 2019/09/27(金) 09:33:49 

>>25 私はそれで常連になり、他の常連さんにサウナ内でマシンガントークされストレス増えた…笑 最初にあしらっとけば良かった 今は行く場所変えてストレスフリー

27. 匿名 2019/09/27(金) 10:02:19 

誰にも会わずに家でゆっくり過ごす

28. 匿名 2019/09/27(金) 10:21:46 

>>4 無自覚なストレスを発散する方法 踊るポンポコリンを踊る?w 可愛いすぎない?w

29. 匿名 2019/09/27(金) 10:26:38 

白髪でてきた

30. 匿名 2019/09/27(金) 11:58:52 

>>1 本当のストレス状態とは、自覚がないそうです。 ストレス貯まって~と発言できる人は、発言できることによりストレスの発散ができているそうです。 心と体は正直です。 重病化しないように、リフレッシュできるといいですね。 無自覚ストレスで精神的な病気になった者より

31. 匿名 2019/09/27(金) 12:33:35 

筋トレとかスロージョギングなどの軽い運動。 わたしはかなりすっきりする。

32. 匿名 2019/09/27(金) 12:41:05 

>>5 どゆこと?w

33. 匿名 2019/09/27(金) 13:07:22 

>>1 結婚して嬉しいはずなのにストレスで体調崩した。 いくら楽しい事でも、環境が変わるとストレスたまりやすいそうです。

34. 匿名 2019/09/27(金) 15:16:37 

腹式呼吸 やってみると意外と難しいよ

35. 匿名 2019/09/27(金) 16:29:55 

私は部屋をホテル並みに片付けて間接照明だけつけるとすっごく癒されます、画像の瞑想に近いかも 色んな方法があるから試してみてください

36. 匿名 2019/09/27(金) 20:51:46 

>>24 心療内科受診した時にまんま同じ事を医者から言われた。ストレスに鈍感な人ほど体に出るって。だいたいの人はストレスを感じたらショッピングとか自分なりのやり方で発散するんだけど、鈍感な人はストレスを感じてることに気づかず、自覚のないまま溜め込んでしまい、ある時限界を超えて結果、体に異変が出るんだって。あと、睡眠はとても大事みたい。寝酒は睡眠の質を悪くするから絶対ダメだと言われたよ。


posted by ちぇき at 21:45| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

カウンセリング受けたことある方

情報元 : カウンセリング受けたことある方ガールズちゃんねる
http://girlschannel.net/topics/2354601/


カウンセリング受けたことある方 | ガールズちゃんねる - Girls Channel - 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる 医療・健康 カウンセリング受けたことある方

1. 匿名 2019/09/26(木) 00:28:12 

カウンセリングを受けたことのある方いますか? 今度カウンセリングを受けたいと思ったのですが保険が効かないため一回が高く足踏みしてます。 カウンセリングを受けどう行った変化(良い悪いどちらも)がありましたか? またカウンセラーは臨床心理士などどの様な職の方がしていたか教えていただけると嬉しいです。 5件の返信

2. 匿名 2019/09/26(木) 00:30:41 

目的、なんの悩み、?

3. 匿名 2019/09/26(木) 00:30:42 

精神科のこと?

4. 匿名 2019/09/26(木) 00:30:49 

1件の返信

5. 匿名 2019/09/26(木) 00:30:53 

6. 匿名 2019/09/26(木) 00:31:04 

化粧品の話かと思いきや全然違った 1件の返信

7. 匿名 2019/09/26(木) 00:31:31 

なんのカウンセリングですかね、主さん 1件の返信

8. 匿名 2019/09/26(木) 00:32:32 

仕事辞めたい。人と話す気力ないし怖い

9. 匿名 2019/09/26(木) 00:32:48 

受けましたよ 鬱かな?と思った時に心ケアクリニック ただ先生がそんなの大した悩みじゃないって言って ずーっとパソコン触って入力してて 一度もこちらに身体を向けなかった こんなもんか、と思ってそれ依頼行ってない いい先生に出会うまで色々行かないといけないみたいだね 5件の返信

10. 匿名 2019/09/26(木) 00:33:03 

カウンセリングはあまり意味ないと思うよ 精神科行って、ひどかったら薬貰うとかでいいんじゃないかな

11. 匿名 2019/09/26(木) 00:33:13 

私も是非聞きたい。 一度診てもらいたいと思うけどなんだか敷居が高くて… 一度の診療でどのくらいかかるのか、電話で予約した方がいいのか、どんな診察をするのか等色々教えて頂きたい。 2件の返信

12. 匿名 2019/09/26(木) 00:33:15 

これくらいの感じでたぶんちょうどいいよね 分からないことだらけでも安心できるの

13. 匿名 2019/09/26(木) 00:33:19 

美容外科のカウンセリングなら受けたことあるよ

14. 匿名 2019/09/26(木) 00:33:28 

わたしの兄が仕事に対してすごくマイナスだったんですが知り合いのカウンセリングを受けて人が変わったように元気になりました。顔つきも。 あれから2年は経ったけど今も文句は言うけど頑張って仕事しています。 1件の返信

15. 匿名 2019/09/26(木) 00:33:31 

カウンセリングで問題が解決するかといえばそうじゃない 寄り添ってくれて安心させてくれるのがカウンセラーさんで、問題を解決するのは最後は結局自分次第なんだと 理解しておいた方がガッカリしないかなと思います 1件の返信

16. 匿名 2019/09/26(木) 00:33:57 

拒食症に軽くなった時に親が連れて行ってくれて受けたことありますが、なんか意味が無かった。 話して解決や納得する事は無かったし楽にもならなかった。2回したけど「理解されないから、余計に辛くなってく」って言ってもう行かなくなった。 1件の返信

17. 匿名 2019/09/26(木) 00:33:58 

精神的に不安定だった時に、スクールカウンセラーに相談したことがある。 私にとっては、あまり意味が無かった。信頼できる学校の先生に相談した方が有意義だった。 1件の返信

18. 匿名 2019/09/26(木) 00:34:24 

あります。 5分話聞いて最後に薬だけ出されました。

19. 匿名 2019/09/26(木) 00:34:43 

カウンセリング受けました。ずっと固定概念に縛られて、自己評価低かったんですが、パーって晴れました。後、階段から落ちたりして怖かったんですが、セラピーで良くなりました。 身近な人でセラピスト、カウンセラーになった方は、元々はSEでしたが、アメリカの大学で勉強してなりましたよ。

20. 匿名 2019/09/26(木) 00:35:06 

精神科何件も行ったけど、だいたい右から左へ受け流す~の医者ばかり。ストレスだね、鬱だね、薬だしとくね、で時計見て追い出すようにされて終わり…医者代も時間も無駄にした 1件の返信

21. 匿名 2019/09/26(木) 00:36:05 

臨床心理士のカウンセラーを受けてました。 最初にリンゴの木を描かされて その後は いつもただ私の話を聞くだけで終わり。 治療費だけ毎回払って 心が沈む症状も全く改善せず何も変わらなかったし 時間もお金も無駄だったと思う。 心が沈む症状はカウンセリングに行かなくなって 数年後、環境を変えたら自然に完治しました。

22. 匿名 2019/09/26(木) 00:36:16 

良いカウンセラーさんもいるけど、大抵マニュアル通りの当たり障りのない事言われるだけ。

23. 匿名 2019/09/26(木) 00:38:03 

トピ主です。 すみません言葉不足でした。心理カウンセリングです。 理由としてはここ最近燃え尽きたように何も手がつかずこのままだと大学留年になるため一度話を聞いてもらいたいと思ったからです。 相場が5000円から10000円と高く、受けたのに意味がなければ嫌だと思い足踏みしてます。 12件の返信

24. 匿名 2019/09/26(木) 00:38:36 

合わない人だと高いお金払うだけになるから合わないと思ったら無理して続けないほうがいい

25. 匿名 2019/09/26(木) 00:39:55 

カウンセリングが最終手段!とあまり期待しない方がいいと思う。

26. 匿名 2019/09/26(木) 00:39:57 

モデルの仕事で節制と運動で痩せてたのに親が拒食症だと決めつけて無理矢理カウンセリング受けさせられた事がある。何を言っても入院しましょうとしか言わなくて気持ち悪かった。

27. 匿名 2019/09/26(木) 00:41:16 

2回ある。別の人。カウンセラーさんとの相性が合わなかったのかもだけど、話聞いてくれるだけでなんの解決にもならなかった。 正直あれなら、わたしのことよく理解してくれてて寄り添ってくれる友達に話聞いてもらったほうがスッキリすると思った。

28. 匿名 2019/09/26(木) 00:41:52 

カウンセリングは人によって苦痛にもなり得ると思います カウンセラーさんによると思いますが、私の担当をしてくださった方は辛かった事しんどかった事とその時の具体的な感情を細かく聞かれるのがしんどかったです 一言一句パソコンに打ち込んでいて、あまりリラックスして話せる環境ではなかったです

29. 匿名 2019/09/26(木) 00:42:18 

>>23 意味ないですよ 留年とは別問題なので、関係ないと思います 1件の返信

30. 匿名 2019/09/26(木) 00:45:35 

保険がきくカウンセラーがいるメンタルクリニックもあるから探してみるといいよ

31. 匿名 2019/09/26(木) 00:45:42 

都内だと、精神科にいる心理士とのカウンセリングが無料の区域あるよ あと、特殊な治療で心理士使う場合は保険が効くから、自立支援とか使えば負担も減るよ 1件の返信

32. 匿名 2019/09/26(木) 00:46:49 

PTSDで専門のカウンセリング受けたよ もう五年くらい通ってる 行政の専門施設ですすめられたところ カウンセラーは日本でも有名 投薬治療だけじゃままならなかったので、受けはじめてかなり症状は改善されました

33. 匿名 2019/09/26(木) 00:46:50 

私の受けたカウンセラーは具体的な解決策等はしるしてくれませんでした。どうしたらいいでしょうという質問には、難しい問題だね、という相槌しかなかったです。 それでも悩みを吐き出させることだけにフォーカスしているので、スッキリだけでもいいという人にはいいかもしれないです。具体的に助けが必要だった私には気休め程度にしかなりませんでした。 1件の返信

34. 匿名 2019/09/26(木) 00:47:17 

なんでもない時に涙が流れるようになって不安で受診。話聞いてもらってる間も涙が流れてたけど、問題をまとめてもらって、薬を出してもらったら涙が流れることはなくなったよ。 1件の返信

35. 匿名 2019/09/26(木) 00:47:53 

>>23 プチうつっぽい感じかな。だとしたら、必要なのはカウンセリングより休養かも。 ちょっと大学休んで居心地のよい場所でのんびりできたらいいんだけど。 1件の返信

36. 匿名 2019/09/26(木) 00:48:27 

>>23 心療内科か精神科に行ったら? 何か今自分で思い当たる病気はあるの?

37. 匿名 2019/09/26(木) 00:49:29 

合う合わないは、どんな療法か(気持ちに寄り添ってほしいかもっと具体的に問題解決に向けて話し合いたいか)、と、担当者の人柄との相性があると思う 無資格者でももちろん優れた人はいると思うけど、宗教家とか占い師まがいの人にあたるリスクを考えると臨床心理士の有資格者を求めた方が無難かと思う 場所は限られるけど、大学付属の相談所は民間よりずっと安いよ 基本的には学生が担当になるけど(研修もかねてるから安く設定されてる)、学校によっては学生担当と同じ料金で教授を指名できる 臨床心理士の養成コースがある大学院を調べてみるといいよ

38. 匿名 2019/09/26(木) 00:49:56 

夜になると幻聴がきこえるようになり相談に行ったら「顔が元気そうだから大丈夫」みたいなこと言われて帰宅した

39. 匿名 2019/09/26(木) 00:50:27 

>>20 それって精神科医の診察じゃない? 広い意味でのカウンセリングかもしれないけどなんか違うような気がする。

40. 匿名 2019/09/26(木) 00:54:05 

>>11 私の行ったところは、先生の診察とカウンセラーのカウンセリングを同日に受けるスタイルでしたが1回1万越えでした。

41. 匿名 2019/09/26(木) 00:54:23 

>>23 一度いってみては?何もせず一人で抱えてるのもしんどいだろうし。

42. 匿名 2019/09/26(木) 00:54:50 

>>23 ですが >>29さんの言う通り、休学した方がいいのでは カウンセリングに通っても解決はしないと思います 1件の返信

43. 匿名 2019/09/26(木) 00:55:07 

>>23 大学に学生相談室とかあればまずそこに行ってみるのはどうかな?

44. 匿名 2019/09/26(木) 00:55:22 

>>23 鬱とパニック持ちで月2回、決まった曜日と時間に1年通った。決まった曜日と時間に毎回通うって結構重要らしい。 すぐ効果を期待するなら無理。1年通って担当のカウンセラーさんは良い人だったけど、いつもどうして通院してるんだろう?通院の意味ってないかもしれないと悩みながら義務みたいに通ってた。薬を処方されるわけでもなく、ただ1時間つらつらと自分のことを話したり、時には泣きながら嫌な思い出を話したりするだけ。悩んだ末に1年で通うのをやめたけど、やめてからカウンセリングに通った時間は無意味じゃなかったと思えるようになってたよ。何がどう自分の中で変化したって説明は難しいけど、心を整えるって相当時間かかるって考えておいたほうがいい。

45. 匿名 2019/09/26(木) 00:57:13 

>>42 すみません >>35さんです。アンカー間違えました。

46. 匿名 2019/09/26(木) 00:57:16 

>>34 病名とかあった? 自分がまさに今その症状なので、心療内科に予約した所なんだ。 睡眠薬で不眠を矯正したけど、悪化してる気がする。 1件の返信

47. 匿名 2019/09/26(木) 00:57:17 

足踏み? 二の足を踏むって言いたかったのかな

48. 匿名 2019/09/26(木) 00:57:24 

臨床心理士の方にカウンセリング受けてました。 1回60分。料金は保険がきかない分高く続けたかったんですが経済的に難しくて今一旦休止してる状態です。それでも行って良かったと思っています。 臨床心理士の方もまず相談者である私の状況から知っていかなければアドバイスの仕様がないため通う事が長くなると思った方が良いと思います。なので初回で過度な期待はしない方がいいです。 私は初回から何か変わる!と期待してたのでちょっと落ち込みました。 週1回のペースが良いそうですが私は2週に1回にしてもらってました。 人に話を聞いてもらうだけって単純な事ですけど精神の深い今まで人に話すには躊躇していた事を話し聞いてもらうってこんなにも違うのかと思いました。

49. 匿名 2019/09/26(木) 00:57:51 

大学はスクールカウンセラーとかいないのかな。 カウンセリング受けるだけで一万とかは高い気がする。

50. 匿名 2019/09/26(木) 00:58:19 

心療内科の先生に聞いたら、カウンセリングは自分の負の部分を口にしなきゃいけないから、受けた後に一度ガクッと落ち込むとのこと。その後その内容を元に回復へ向かえばいいのだけど。

51. 匿名 2019/09/26(木) 01:03:40 

トピ主です。 体験談や意見などありがとうございます。 やはりカウンセラーとの相性や自分がカウンセリングを受けてどうしたいかを考える事が必要だと感じました。 燃え尽き?たきっかけは何となくですがあります。 学校のカウンセラーはあくまで学校に所属しているということもあって不信感がありそれならば完全なる第3者である人のカウンセリングを受けたいと思ったのですが。学生の身であるため1回に10000円を何回も繰り返すのは厳しく、またそれだけ効果を期待してしまうので少し考え直します。 2件の返信

52. 匿名 2019/09/26(木) 01:04:14 

>>23 例えば、うまく単位が取れなかったのがきっかけとか、人間関係のもつれや自分の無価値感に悲観し始めたとか、なにか原因やきっかけは自分でお分かりにならないでしょうか? もしそこを自分でなんとなくでも思い当たるのなら、自分でブレインストーミングし、原因を1つ1つ取り除く方法を考えるなどすると解決したりします。 自分でも検討がつかないのならカウンセリングに行き話しながら、自分が無気力化した原因を探るのもいいかもしれません。

53. 匿名 2019/09/26(木) 01:06:27 

精神科にかかろうとしたんだけど、薬を飲む必要はなくカウンセリングが必要って言われたから系列の心理センターでカウンセリング受けた。 心理士の資格持った人が担当で50分5500円を月1〜2回。回数は心理士が決めるんじゃなくて私が話を聞いて欲しい時に希望を出す。 いつも死にたい消えたいと思ってて過去の辛い事が忘れられなくて自罰的な思考だったのが和らいだよ。死にたいとは思わなくなったし自分を責めることもなくなって少しずつだけど自分を褒めたりできるようになった。 人と接するのが嫌でまともに仕事へ行けなかったり、駅で人混みの中不安になってトイレに逃げ込んだりしてたけどそれも落ち着いた。 1件の返信

54. 匿名 2019/09/26(木) 01:10:31 

毒親育ちです。 鬱のような症状があって気力が湧かなくなって、信田さよ子さんのカウンセリングルームみたいなところが近くに無いかなー?とネットで探しまくってやっと見つけて行きました。 とても良かったですよ。 時々メモを取りながらですがゆっくり(2時間以上)話を聞いてくれて私の気持ちを理解してくれました。 自分でもこんなに辛かったんだとビックリするほど号泣しました。 「聞くだけカウンセリング」だけじゃなくてNLPコーチングという手法を取り入れてて課題を出してくれて一歩一歩進んでいく感じでした。 はじめの2、3回は1ヶ月後に行きましたが半年後、1年後とだんだん間隔が開いて行ったので金銭的にも楽になりました。 もっと早く行けばよかったと思うほど楽になりましたよ。 1件の返信

55. 匿名 2019/09/26(木) 01:15:25 

児童相談所に一時保護された時に受けさせられたことあります。 10枚ぐらい色んな絵を見せられて何に見えるか?とかこの時はどんな気持ちだと思う?とかを聞かれた。 どの絵も本?に載ってる答えじゃなかったらしく、毎日カウンセラーと個別面談みたいなのさせられた。 他の子達は最初のカウンセリングのみでした。

56. 匿名 2019/09/26(木) 01:16:13 

半年ぐらいカウンセリングを受けていました。自分の気持ちを吐き出して、アドバイスも貰って気持ちは楽になったから行って良かったと思いましたが、やっぱり続けるとなると高いので経済的に厳しく行くのをやめてしまいました。でもまた苦しくどうしようもなくなったらカウンセリングを受けると思います。

57. 匿名 2019/09/26(木) 01:18:54 

セルフカウンセリングなら試したことある。ネット情報は怪しいし帰って良くない時もあると知って本屋さんで大手出版社が出しているものを選んでみました。正直占いレベルだったけど、思ったより整理できてる事に後から気付いたので良かったです。

58. 匿名 2019/09/26(木) 01:19:16 

上司に精神的に追い込まれ会社辞めるとき、親に鬱の診断書の為に心療内科に無理矢理連れて行かれた。 質問に淡々と答えて、同調され、大丈夫大丈夫と励まされ、あなたの味方です!と言われ、安定剤処方された。 別に鬱じゃなかったのに10分くらいの簡単なやりとりで簡単に安定剤や睡眠薬出すことに驚いた。信頼できる先生に巡り会えればいいけど、診察3分程度で薬出して終わり!って感じのヤブ医者も多い分野だと思う。

59. 匿名 2019/09/26(木) 01:19:25 

>>54ですが補足です。 はじめに経済的に余裕がないことを言って、間隔を開けてもらうことも可能だと思います。 予約の前に聞いてみてもいいと思います。 逆にそういう融通がきかないカウンセリングルームはイマイチかもしれないです。

60. 匿名 2019/09/26(木) 01:19:42 

受けましょう 性同一性障害と思い込み妄想病は 特にしっかりしよう 目を覚ましましょう まじめに 現実をみよう

61. 匿名 2019/09/26(木) 01:22:57 

>>53 横からですが。 はじめの1回は精神科医の診察を受けたんですか? どのタイミングで心理士のカウンセリングに移行したのですか? 1件の返信

62. 匿名 2019/09/26(木) 01:24:41 

10年以上繰り返してた摂食障害で 何度もカウンセリング受けたけど、私には合いませんでした。 毎回、無理矢理連れて行かれてたので 苦痛に感じるだけでした。 結局結婚して子供が産まれたら嘘みたいに治り、四年が経ちました。

63. 匿名 2019/09/26(木) 01:25:19 

子供のことで 学校のスクールカウンセリングに私が行ってたよ 話はたくさんするけど アドバイスは一切もらえない 話をして 聞かれたことに答えるうちに 自分の心の中でぐちゃぐちゃになってたことがほぐれて見えてくるのよ それで 自分はどうしたいのか どうすればいいかってのに自分で気づいて改善する 私はラクになったし行って良かったと思ってるよ なぜカウンセリング受けたいかにもよると思うけど 思いを誰かに話すのは良いことだしね 私は学校のカウンセリングだから無料だったけど 高いと迷うよね 何回も通うんだし 住んでる地域に女性相談みたいなのない?広報とかに載ってないかな?そういうので無料のカウンセリングやってたりするよ 調べてみて

64. 匿名 2019/09/26(木) 01:25:45 

>>46 中度のうつ状態 って言われて、病名は言われなかったよ。眠剤も出してもらって眠れるようになった。問題は解決してないけど、一番辛かった時よりマシになった。

65. 匿名 2019/09/26(木) 01:27:02 

これ気になった やってみたい 2件の返信

66. 匿名 2019/09/26(木) 01:27:54 

区役所とか市役所で週一くらいで無料カウンセリング(相談かな?)してるよ。住んでる地域によってやってたりやってなかったりするだろうけど、まずはお住いの地域の役所を調べてみたらいかがでしょう? その時にカウンセリングを受ける事含め色々相談してみては?

67. 匿名 2019/09/26(木) 01:32:27 

スクールカウンセラー受けたことある 私は全然ハマらなかった 姉は社会人だったけど、偶然その人のカウンセリング受けてて、みるみるうちに元気になってて先生に感謝してるって言ってた 人によって先生の当たり外れがあるからハマらないと思ったら変えても良いと思う

68. 匿名 2019/09/26(木) 01:34:57 

カウンセリングは誰でも救われるわけじゃないよ。たとえば「環境が変われば自分も変われるのに」みたいに、自分のこと内省できない人や、数回ですぐ結果を求める人はカウンセリング向いてない。自分のいろんな側面(悪い部分も)とも向き合っていく作業だから時間がかかるし、辛いこともある。カウンセラーから普通じゃない、理解できないと指摘されることもあるから、自分で認めたくない部分と向き合うのはつらい作業。 それが出来る人じゃないと、カウンセリングで救いを得て快方していくのは難しい。

69. 匿名 2019/09/26(木) 01:38:39 

>>33 カウンセリングってそういうものじゃないかな 弱ってる人はパッと答えをくれるのが良いカウンセラーと思いがちだけど、長い目で見たら自分で答えを出せるよう促してくれる人の方がいいと思う その導き方が下手だったって意味ならごめん

70. 匿名 2019/09/26(木) 01:39:06 

>>23 カウンセリングに行く必要はないというコメントもあるけど、私は行った方が楽になれると思う。 燃え尽きの原因を探ってその気持ちを整理できればスッキリして学業にも身が入ると思う。 もしすぐに効果が無くても数年後にプラスになることもあるよ。 図書館で関連の本を何冊か読んでみるのもいいと思う。いい本があったら著者の経歴を調べてみるのも参考になる。

71. 匿名 2019/09/26(木) 01:39:10 

あるけど単なる気休めだったよ

72. 匿名 2019/09/26(木) 01:41:56 

>>23 学生さんであれば、まず学生相談がおすすめです。医師の診察、お薬代、臨床心理士または公認心理師によるカウンセリング、すべて無料で提供されると思います。

73. 匿名 2019/09/26(木) 01:42:41 

この悩みは解決しない、一生抱えて 生きていくものと覚悟した方が早い 人に話して解決できる内はまだ軽度 カウンセラーに指摘されることなんて ないけど… 話してるうちに自分で気づく ならいいけど指摘なんてしちゃいけない んじゃないの?

74. 匿名 2019/09/26(木) 01:47:33 

パニック症と鬱で臨床心理士がいるクリニックに通ってました。 一回4〜5000円くらいで、話を聞くだけでなく、私の考え方の癖などを テキストやワークシートみたいなのを使って書き出していった。 半年後には復職出来たし、受けて良かったと思ってます。

75. 匿名 2019/09/26(木) 01:48:21 

>>65 そうそう! やり方は違うけど「今のあなたは、あなたの嫌いなお母さんと同じ考え方だよ?」って教えてもらえた。へぇー?!って目からウロコだった。 精神科や心療内科じゃなくて独立したカウンセリングルームです。

76. 匿名 2019/09/26(木) 01:50:27 

>>61 診察は受けてないです 診察を受ける前にクリニックのホームページに予約のフォームがあって、そこに自分の状況や辛いこと、受診したい旨を記入して送信したら返信がありました 1件の返信

77. 匿名 2019/09/26(木) 01:51:33 

自分に合ったカウンセラーじゃないと辛い それが間違ってないとしても自分の気持ちを否定されたと思ってしまう対応をされて余計に悪化した 合う人見つかるまで探すのも辛いので今は薬だけ貰ってる

78. 匿名 2019/09/26(木) 01:53:05 

>>1 聞いてくれるだけ 何を相談しても良いじゃないみたいな肯定系 自分を許しましょうみたいな 私が自分を否定するタイプだからそう感じたのかもしれないけど、 答えを教えてくれるものだと勝手に思ってた

79. 匿名 2019/09/26(木) 01:58:55 

ちょっとトピ違いだと思うんだけど高校の時、学校に来るカウンセラー?を何回か受けた事ある。 話は聞いて貰ってたんだけど所詮、他人だなって心の中で思ってた。

80. 匿名 2019/09/26(木) 02:05:36 

>>76 ありがとうございます😊 そういう流れの病院もあるんですね。 参考になります!

81. 匿名 2019/09/26(木) 02:09:26 

>>23 燃え尽きるまで何かをしてしまうって、それは育った家庭環境と関係あるんじゃない? 「機能不全家族」「燃え尽き」「カウンセリング」などで検索してみたら?

82. 匿名 2019/09/26(木) 02:12:27 

トピ主です。 やはり意見が色々ありますね。 自己覚知として今の現状や原因を見つめ直したことはあります。 ただ自分一人だとどうしても自己嫌悪にかられ死ねばいいという安直で極端な結論に結びついてしまうので、他人を介入することで考えを深められるのではないかと思いました。 一つ一つのコメントを踏まえ自分が明日以降何をすべきかを考えています。 全てのコメントに返事はできませんが、様々な体験や意見などのコメントありがとうございます。 引き続きカウンセリングについての意見や体験などあればコメントお願いします。 4件の返信

83. 匿名 2019/09/26(木) 02:13:00 

学校のカウンセラーって悩み相談的な役割では? 本当に精神的に限界だったら本格的なところの方がいいと思う。

84. 匿名 2019/09/26(木) 02:14:51 

公認心理師のカウンセラー受けてたけど 毎回辛いねとかしか言わないし本当何の意味もなかった。高額だったし カウンセラーになる人は、自分自身に問題があって自分が救われたい人が多いって聞いてたけどその通りのカウンセラーだった

85. 匿名 2019/09/26(木) 02:15:37 

>>82 たぶん学校のカウンセラーの領域じゃなさそうだよね

86. 匿名 2019/09/26(木) 02:19:58 

>>51 もうさ、留年覚悟で頑張ってある程度は治しちゃいなよ。 うやむやに進むと一生グズグズしちゃうかもよ。 社会人になる前のほうがいいよ。

87. 匿名 2019/09/26(木) 02:20:55 

>>23 1~2回で効果があるような即効性のあるものじゃないと思う。 留年しそうということは何か日常生活に差し支える症状があるということだよね? 健保の使えるメンタルクリニックに行った方がいいと思う。

88. 匿名 2019/09/26(木) 02:35:42 

お金を無駄にしないためにまずは燃え尽き関連の本を読んだりしてみる。 書き込み式のセルフカウンセリングの本なんかもあるはず。 カウンセリングを受けるならネットでホームページをよーく比較して慎重に選んでからがいいと思う。

89. 匿名 2019/09/26(木) 02:42:44 

会社に巧妙な嘘つきおばさんがいて、 新しい配属の人を操って、 あることないこと言われてた時に社内のを使った。 だけど健康管理室の人も悪口で人を操る人だと分かってきて不信感がある。 とにかく仕事だけ穏やかにしておくよ。

90. 匿名 2019/09/26(木) 02:55:18 

>>65 私ここ行ったよ。 不思議だけど思ったよりも効果を感じた。 けど、かなり値段がお高いので、 通うのはそれなりに覚悟がいるよ。

91. 匿名 2019/09/26(木) 02:56:32 

>>11 私の場合ですが心療内科を受診し、必然的にカウンセリングも受けてました。問診がカウンセリングと同義です。病院、診療所の括りなのでカウンセリングは保険内でした。 不安障害と不眠症で眠剤、安定剤処方の際軽く悩みを聞いてもらうような形でした。 世間話というより、「○○の時はどう思った?今はどう思ってる?」「今の症状が出る前はこういう時はどうしてたの?」とかポイントで確認してくれることも多く、考え方の矯正もあったと思います。 料金は大体長くて30分の診察と処方せん代で1400円+薬代1200円ほど。私の場合月1だったので必然的に初診料はとられてました。 大体のところは初診も再診も完全予約制のところが多いと思うので、そこで料金のことなど目安は教えてもらえると思います。 もしお薬など出してもらえる事になり、通院や薬代などで悩むことがあれば自立支援医療制度も使えます。 あとは心療内科自体の口コミなども参考になると思います。

92. 匿名 2019/09/26(木) 03:06:49 

心療内科に行ったことがあります。保険内でした。 本題(悩み)に入る前に、生い立ちから現在の状況まで聞き取りされて その間に妙に頭がクリアになって冷静になっていった感じがしたかも。 診察中こちらの顔も見ずパソコンずっといじってる女医さんに上から目線で、 あなたは、これこれこういう人ね!と分析されて何かムッとしてしまった。 相性ってあるな〜と思ったよ。こんな先生に話すことないかな、とそれきり。 まずは相性のいい先生やカウンセラーに出会えますように!そこからだね。

93. 匿名 2019/09/26(木) 03:10:08 

学校のカウセリング受けました。無料です。 悩みを聞いてもらって自分で解決するためのアドバイスを貰えると思ったら 話すうちに自分で気付いていく感じの流れでした。でも話を聞いてもらうって いろいろ整理できていいかもしれませんね。自分は話せる人がいなかったので それだけでもよかったかも。

94. 匿名 2019/09/26(木) 03:14:14 

心療内科で死にたいと思った時に薬を処方してもらったけど、 体に合わずに頭痛がした記憶があります。すぐ飲むのをやめたわ。 薬もたくさんあるから自分の症状と体調に合う薬と出会えるといいよね!

95. 匿名 2019/09/26(木) 03:18:32 

メンタル系のカウンセリングを受けました。私の場合、夫の女性関係から来る不調でしたが、「旦那さんとよく話合った方がいい」「こんな相談ばかり受けて私も大変」とか、こちらが愚痴を聞くはめに。赤○のカウンセリングはやめた方がいい。

96. 匿名 2019/09/26(木) 03:19:28 

心療内科は薬出してはいおしまい、臨床心理士のカウンセリング受けるとなると別途高いお金払わなきゃならないし。中学生の頃も不登校だった時にスクールカウンセリング受けたことあるけどそういうのもあまり当てにならないよね

97. 匿名 2019/09/26(木) 03:20:36 

医系大学院の研究室にカウンセリングを勉強した学生さん達がいて そこでたしか1時間3000円くらい払って話を聞いてもらいました。 一応、解決策や気持ちの切り替え方などアドバイスしてもらえて 自分的にはよかったかな〜と思いました。月1か2回で2年続けて もういいかなと思ったので終了しました。 誰かに介入してもらうと考え方や発想が柔軟になっていいかも。

98. 匿名 2019/09/26(木) 03:27:07 

メンタルクリニックで「普通の人」とは違いますねって言われた。 自覚はあるけどそういう事医者が言っていいもんなの? メンタルクリニックだと普通の事なの?

99. 匿名 2019/09/26(木) 03:42:10 

臨床心理士3人のカウンセリングを受けたことがあるよ。 カウンセリング技術はカウンセラーによってピンキリ。 初めて行ったのは安いところで、確か1回5000円ほどで1時間もなかったと思う。そこには2, 3回通ったけど、相談しても無駄だから自分で何とかするしかないことがよくわかった。それはそれで良かった。 次は大学で臨床心理士による無料カウンセリングが受けられると聞いて行った。私はそこの学生だった。毎回次回予約を取ろうとしてくれて無料だったからいいんだけど、5回ぐらい通っても何も良くなる気がせず、その人と話して楽になることもなくて通うのをやめた。 最後はたまたま知り合った人が臨床心理士だった。 この人には全てを見透かされてると思った。話してるうちに自分自身のことや人のことがわかって楽になったし、今でも言われたことをよく思い出す。この方にならお金を払う価値がある。 良い臨床心理士を探すのって難しい。初回は少し安くなってたりもするけどそれでも高いし。 できることとしたら、良いかどうかは初回でわかるはずだから、合わないと思ったら一回で切り上げて別の人を頼ることかなあ。あと合う人に出会ってからがスタートだから、そういうものだと思って急がず長い目で見ておくことかなあ。 胡散臭い話になるけど、カウンセラーの代わりに占い師に話を聞いてもらってたこともあるよ。私は占いを信じてる訳ではないけど、話の通じる近所のおばちゃんと会話してるような感じで、参考程度に聞いてた。占い師もピンキリだけど、下手なカウンセラーよりは話して楽になれる人もいた。占いにのめり込まない自信がある人ならありかも。

100. 匿名 2019/09/26(木) 03:45:01 

>>1 主さんが受けたい理由は何ですか? 参考にならないかもしれないですが わたしは1年以上受けてました しかも運良く、病院に(先生の知り合いの伝)週3位 で派遣された、きちんと国家資格を持った方でした なので、保険適用で受けてました 病院によっては保険適用されるのはあると思います (友達は鬱でカウンセリング保険適用で受けてました) わたしの場合は長くパニック障害で、薬+カウンセリングという治療で受けてました 人によるし、勿論カウンセラーにもよると思いますが カウンセリングで治すというよりは 自分の思考傾向や自身の内を話し、そこを専門的に より良く改善していくって感じでした わたしは治るということは今も無いですが 話す相手が居ない方には聞いて貰えるのでいいと思いますし、悩みや病気になった原因がはっきりしてる 方の方が向いてると思います (悩みの原因がわたしにははっきりしてなく、病気が悩みだったので、人間関係とか仕事等はっきり) 主治医の先生とはまた全然違いますし 一度受けてみてもいいと思います 今でも先生が言ってくれた言葉で助けられる時も あります お大事にして下さいね

101. 匿名 2019/09/26(木) 04:23:44 

>>82 独立心理士達の有名所へ行きましたが、 酷い対応で、著書やHPを信じた私の大失敗でした。 傾聴と精神分析(ロジャーズとフロイト)などが基調の独善な人々でした。 数十万、数年引き延ばして結果が悪くても責任は取りません。 意見のあるクライアントは、心理士とバッティングして人格懐疑される事は多いと思います。 国家資格化確実と思われていた臨床心理士資格が公認心理師へ変更され、 スクールカウンセラーも、弁護士配置案が言われています。 心の問題は、運動、自然、納得できる知人に話したり、 しくじりトークしてくれる番組のタレントさんの言葉に触れたり、 色んな方面から効果を考えてね。 自分に合うカウンセラーに会えたらラッキーです。 多くは長期戦をすすめられますが、上限5回位通って なんだかなぁ、、って思ったら やめた方がいいと思います。 あなたは、思慮深い印象の書き込みです。 そういう方は心理士ともつれる事が多々あるので気をつけてね。 1件の返信

102. 匿名 2019/09/26(木) 04:43:54 

カウンセリングは、答えを教えてくれたり解決してくれるものではありません。 カウンセラーは、困っている人が自分で解決できる為のお手伝いをする人と考えた方が合っているかと思います。 気持ちや考えの整理をし、絡まった課題に気付いて一緒にほぐしていくので、時間がかかります。 時間をかけてでも自分で解決できた感覚が持てると、次につまづいた時に少し乗り越えやすくなる事が多いです。 お手伝いする為の方法や技量や質はカウンセラーさんによって様々だし、人柄や相性、性別などでも合う合わないはどうしてもあります。 主さんと相性のよいカウンセラーさんに会えるといいですね。

103. 匿名 2019/09/26(木) 05:11:56 

書き込みされた方々もそれぞれカウンセラー能力ありそう・・(資格有無?) 1件の返信

104. 匿名 2019/09/26(木) 05:21:22 

>>9 こういうのがあるから一歩踏み出せない。 ただでさえ悩んでいるのに余計傷つきそうで……

105. 匿名 2019/09/26(木) 05:39:08 

一度行きました。 仕事のストレスが原因で、動機・めまい・手の震えを発症し、もうダメだ…と思いメンタルクリニックへ。 ただ、原因がわかってたので私は薬を処方してもらいたかったので。 薬を飲んだら嘘のように症状が緩和され、仕事も退職し今は何も問題ないです。

106. 匿名 2019/09/26(木) 05:59:26 

仕事と家庭の事で悩み心療内科へ行きました。 行こうと思った理由は朝、起き上がる事が出来ない、眠れない等の症状があったから。 カウンセラーの人に話を聞いてもらった時はすごく楽になりましたがその時だけ…。 血液検査もしたのですが、甲状腺の病気が発覚しました。 精神的なものではなく病気が隠れている場合がありますのでしっかり調べてもらってはどうですか? カウンセラーの先生ではなく、医師にずっと前から症状出てたんじゃない?大変だったでしょ、頑張ってたのねって言われた時はカウンセラーに話をした時よりもずっと楽になりました。

107. 匿名 2019/09/26(木) 06:20:53 

>>9 ひどいよね。。説教したいぐらいだわ。その光景。

108. 匿名 2019/09/26(木) 06:29:02 

心理士さんと合えばかなり効果あるよ。医者のカウンセリングと心理士さんのカウンセリングを同日に受ける治療してるけど、安定剤とか抗うつ剤飲まなくてもパニック障害がかなり良くなってきたよ。その心理士さんを信じれるかが鍵だと思う。私はたまたま自分に凄く合う心理士さんだったから、本当に感謝してるよ。

109. 匿名 2019/09/26(木) 06:47:24 

主さんが求めていそうな、一度のカウンセリングで、夢のように変われるというのはないかな

110. 匿名 2019/09/26(木) 06:54:57 

>>1 心療内科でカウンセリングがオプションである病院のカウンセリングに2ヶ所行ったけど良かったですよ

111. 匿名 2019/09/26(木) 07:09:04 

色々なカウンセリングいきました。 中には詐欺じゃね?ってくらい高いところや、胡散臭くて嫌な感じしたり、考えを押し付けすぎだったり。 相性もあるし、正直、差があるというか色々な人がいるなって印象なので、たくさん行ってみるといいかと。 それでこの人なら信用できるって人にカウンセリング続けたらいいかも。 私は女性で、お子さんいるカウンセラーの先生が一番よかったです。最初に最近どうだったか?と世間話から入るのですが、それが楽しみだったから続けられたと思う。

112. 匿名 2019/09/26(木) 07:15:45 

>>31 どこの区ですか?教えて下さい 1件の返信

113. 匿名 2019/09/26(木) 07:24:45 

>>17 スクールカウンセラーも、自分の世界を持っている独特な人が多いですよね。相性が合えばいいだろうけど、合わないと解決は難しいかも。

114. 匿名 2019/09/26(木) 07:42:16 

カウンセリング専門だと高い 心療内科のカウンセリングなら保険適用だよ 私はうつ病から心療内科通って、今は治って来なくてもいいと言われたけど カウンセラーに話を聞いてほしいがために通ってる 気持ちの整理をつける手伝いしてもらえるし、自己を客観視できるヒントをもらえる

115. 匿名 2019/09/26(木) 07:42:45 

>>101 横です。 詳しくは知らないですがロジャーズ派はひたすら聴くだけって感じみたいですね。 私もカウンセリングを受けたことがありますが他の数種類のやり方と組み合わせる先生でとても楽になれました。 技法にも注目したほうがいいですね。 1件の返信

116. 匿名 2019/09/26(木) 07:45:26 

私は心療内科にいきました 他の患者さんも、若い人も多く 入りやすかったです 保険適用で、薬も依存性の少ないものを処方してもらえ、今は治ってます

117. 匿名 2019/09/26(木) 07:49:37 

>>9 その先生ひどいね。 救い求めて行っただろうにね。

118. 匿名 2019/09/26(木) 07:55:03 

>>7 臨床心理士がするカウンセリングって言ったら精神的なケアですね。

119. 匿名 2019/09/26(木) 07:55:11 

話すことで頭の中を整理することぐらいで 友達に話を聞いてもらうことが嫌でなければ あんまり変わらないかも 答えはいつも自分の中

120. 匿名 2019/09/26(木) 07:55:28 

>>103 理系や技術職の本は素人にはまるでわからないけれど 心理専門書は、国語力だけで読めるからね で、苦しんだ神経症圏のメンヘルさんは、苦しんでいたから必死に読んだ それを生かして、 医師と同等とまで言われて心理を目指したい人が多く心理士ブームになった でも、結果は独立専門職化はおろか将来性すら微妙かな 大学、も集客ドル箱学部で乱立してた あたしもそのあたりの元メンヘル 教授、有名でも困った人多かったよ

121. 匿名 2019/09/26(木) 07:55:41 

>>6 すごいわかる 目を合わせるのが苦痛

122. 匿名 2019/09/26(木) 08:01:14 

相性が良い人とカウンセリングする以外は全く意味がない。(大げさではなく本当に)

123. 匿名 2019/09/26(木) 08:01:18 

カウンセラーと精神科の医師の治療はは少し違うと思う。 医師 病院にいる心理士(カウンセラー) カウンセリングルームのカウンセラー ここの書き込みも区別がついていないものがあるから気をつけたほうがいい。

124. 匿名 2019/09/26(木) 08:02:11 

最初に行った病院で受けたカウンセリングは、「自分がどうしたいのか」をひたすら聞かれた。そんなことを言われてもうつ病の人には判断力無いのに…と思いながら受けてた。次に行った病院は予約の電話した時に予約の日までもたないだろうからって、電話口でも話を聞いてくれた。行った時も真摯に話を聞いてくれてほっとした。

125. 匿名 2019/09/26(木) 08:02:35 

大学内のカウンセリングルームなら行ったことあるよ。何回か話を聞いてもらった。 ここでは薬は出せないからって言われて一度だけその医師が在籍している病院にも行って処方してもらった。 そうこうしている間に彼氏ができて、色んなことがどうでもよくなって「薬が効いたのかも」と医師につげたら「本当に?(あれで?)」的なリアクションで終了。プラセボだったのかなぁ。

126. 匿名 2019/09/26(木) 08:14:12 

>>115 オウムと揶揄されてますよね、 先生こうなんです 「うーんそうですか…そうでしょう」 いえ、やっぱり逆なんです 「そうですか…それもそうでしょう」 はぁ、どっちやねん で、内心あー甘ったれ面倒、疲れたとか同僚に本音の愚痴 技法より人望や相性が大事だと思いますが、楽になれて良かったですね!

127. 匿名 2019/09/26(木) 08:19:53 

>>112 その区の住民でないとダメなのでは?

128. 匿名 2019/09/26(木) 08:26:27 

>>1 心療内科で働いてる心理士さんと、スクールカウンセラーをしてるカウンセラーさんに受けた事あるけど、心療内科のカウンセラーは、まず先生の診断を受けてからだから適切なカウンセリングで自分の認知がおかしい事に気づいたり何が良いか判断できるようになったけど、スクールカウンセラーさんはむしろこっちが気を使うだけで何の為にもならなかった。

129. 匿名 2019/09/26(木) 08:28:52 

ウツ気味で心療内科にかかっていた時に そこの臨床心理士さんにはなしをきいてもらったことはある 自由診療とかになるのかな?保険が効かずたしか1時間弱で5000円?くらいした記憶 可もなく不可もなくな感じで1回でやめた

130. 匿名 2019/09/26(木) 08:30:39 

どうしたらいいか?という考え方から、どうしたいか?と考えられるようになったらカウンセリングは一応成功と言えると思う 自分軸ってやつ その為にカウンセラーは傾聴に努めるんだけど、なかなかうまくいかん事も多いよね

131. 匿名 2019/09/26(木) 08:32:26 

パニック障害からうつ病になり現在双極性障害です。 原因は、小学生の頃から毎日のように激しい暴力・ 人格否定をされていた為だと、精神病院の担当医から 言われています。月一回の受診と投薬治療。 月1回同じ病院で、カウンセリングを受けています。 臨床心理士は、私の話を聞いて、認知のゆがみを 少しずつなおしていくと言う、地味な作業をしてくれます。 私の悩みを解決するような答えは、言ってくれません。 ただ、聞いてくれて、考えを少し誘導するような感じです。 2年くらい行って、よくなった気がしてカウンセリングを 辞めて1年くらいで、激やせして、死にたくなって また、カウンセリングをしてもらってます。

132. 匿名 2019/09/26(木) 08:34:42 

私の場合は、犯罪被害に遭ったあとのフォローで受けたことがあります。 警察での回数とかは決まっているらしく、その後は自費で受けました。 1回いくらだったか忘れちゃったけど、私の場合は受けたことでPTSDにならずに済んだのかな…と思っています。 自分の力でまた一歩踏み出すまでの気持ちの整理と立ち直りのきっかけをくれた…という感じです。 どういった内容で受けたいのか分かりませんが、最後に立ち直って歩みだすのは自分なんだと言う事が分からないと、ただズルズルするかも…とは思います。

133. 匿名 2019/09/26(木) 08:38:55 

>>15 そう、問題は解決してくれない。 子供の反抗期で悩んでた時にスクールカウンセラー紹介されて行ったけど、 私の話を聞いてるだけだった。 カウンセラーはアドバイスせず、話を聞くだけと聞いてなんの意味もないと思った。 息子の素行が悪くて悩んでます、 そうですか、それはしんどいですね、 課題も勉強もしない、部活もサボって困ってます、 思春期反抗期なので心配ですよね、 みたいな感じの会話をしたんだけど、しんどいし、心配なのはいつもそうだよ、何これ?って途中でサーっと冷めてしまって通うのやめた。

134. 匿名 2019/09/26(木) 08:42:59 

>>1 臨床心理士は絶対条件。 もちろん医師や教師と同じで能力の差や相性はあるけど、日本国内ならそもそも臨床心理士じゃない人のカウンセリングは医師免許ないのと同じ。 国家資格じゃないから惑わされるけどね。 1件の返信

135. 匿名 2019/09/26(木) 09:33:50 

あるけどさ、あんま意味無い あなたに何が分かるのさ!と悲観的になった 同じお金持ち払うなら行きつけの飲み屋を作ってぼやく方がコスパ良さそう 1件の返信

136. 匿名 2019/09/26(木) 09:34:23 

>>135だけど お金持ちじゃなくてお金だったごめん

137. 匿名 2019/09/26(木) 09:37:04 

ここにも高齢者ニートの添削魔いるのかなあ?

138. 匿名 2019/09/26(木) 09:39:27 

期待するとがっかりするよ。 特に精神科医。医者は忙しいし、薬の処方するためだけにとりあえず聞くだけ。 何も言わないし、こうしなさい、あれが良いとかも言わない。 ただ薬だけ。 アドバイスとか一緒に悩んでくれるとか期待しているならそれはない。 まだガルちゃんの方がましだよ。 脳疾患が原因でメンタルに影響している人がいくところが日本のカウンセリング。 みんなどこかで「悩み相談室」と期待しているんだと思うけどそういう相談はカウンセリングではない。

139. 匿名 2019/09/26(木) 09:39:41 

ごめんなんかいろいろ勘違いした

140. 匿名 2019/09/26(木) 09:54:11 

本当に辛くて何とかしたくて初めて精神科に行った 話の途中で先生に電話がかかってきて電話が終わった時に何の話してたっけ?って言われてもう心開けなかった 所詮他人事だよ 1件の返信

141. 匿名 2019/09/26(木) 10:09:35 

>>14 顔つきまて変わるなんていいな お兄さん良いカウンセラーさんに出会ったんですね。どんなカウンセリングだったんだろう…

142. 匿名 2019/09/26(木) 10:21:12 

社会不安障害とか躁鬱とかいろいろ、 涙がとまらなくて特に何もないのに 毎日辛くて。 昔心療内科で 薬もらってたけど カウンセリングうけてみたいと 思って行ってみました! わたしにはすごく効果がありました。 誰にも話せないこと 吐き出せて泣いてすっきり したし、今までは考えもしなかった 良い事を考えるようになりました。 人から見たら変わってないかも しれないけど、自分自身は すごく楽になりましたよ。 主さんもきっと何か辛い事があるん だろうし、一人で解決するの 大変だと思います。 専門家の助けをかりるのは いいかもしれませんよ! 私はスクールカウンセラーとかの 資格をもってるカウンセラーさんでした。 高かったけど、行ってよかったですよ! 主さんも良いカウンセラーさんに出会えますように!

143. 匿名 2019/09/26(木) 10:23:59 

何度も受けたけれど、話してストレス発散できるなら いいと思うよ。 費用は、1時間7~8000円くらいよね。 その金額に見合うと思えるかどうか・・・ なかなかの金額だよね。 私はもう、ただ話をするだけにそんなに払えない。

144. 匿名 2019/09/26(木) 10:33:45 

トピ主です。 行政が請け負っているカウンセリングがあったため予約しました。 様々なコメントありがとうございます。 1件の返信

145. 匿名 2019/09/26(木) 10:43:33 

>>144 一歩前進したね。良かった。

146. 匿名 2019/09/26(木) 10:48:40 

>>9 わかるー 4件くらい行ったけどどこも何話しても「ふーん」って感じでそもそも聞いてないようだった 唯一聞いてくれてるっぽい所はとにかく休んでねって言って薬くれたけど、きつい薬なのかそれを飲むと2日は動けなくなった 多分休ませる薬だからかな? 休んでられないし、だけどのっぴきならないことがあるからおかしくなって病院行ったのに余計おかしくなっただけだった 結局鬱の原因を断ってしばらくするまで元気になれなかった

147. 匿名 2019/09/26(木) 10:50:17 

>>51 まずお金がかかるから元を取ることを期待、 カウンセリングを受ければ魔法のように自分の悩みが全部なくなってすっきりする期待。 そういう期待がある人が行くところじゃないよ。 どんなことでも結局は自分。自分でなにかを気づくかどうかで、他者に期待することじゃない。 弁護士は法律のアドバイスをする、医者ならその病気が治る薬を処方する、 カウンセラーはただ聞く。 そういうところ。 カウンセリングっていうのはただ吐き出す場所。解決は自分。 吐き出しさえすればいいのなら有効。 劇的に「治してもらう」ところでも「お金払った分の効果を感じる」ところでも「期待」していくところでもない。

148. 匿名 2019/09/26(木) 11:10:14 

カウンセラーは相談者へのアドバイスや味方になる姿勢は禁止されてるんだよね アドバイスしてしまうと相談者がその言葉に囚われてしまったりして良い方向だけに転ばないケースもあるし、味方になってしまうと相談者がカウンセラーに依存してしまったりしてカウンセラーも後を引けなくなるから。 一定の距離を保って相談者の心の内を聴いてスッキリさせて、少しでも前向きな思考に導いていくのがカウンセラーの役割。

149. 匿名 2019/09/26(木) 11:24:59 

親に言われたことでかなりショックを受けたことを話したら、子どもじゃないんだからと言われ、それに落ち込んでしまって、カウンセリングを次いつ受けるか考え中。 1件の返信

150. 匿名 2019/09/26(木) 11:27:54 

ほんとなにも期待しない方がいい 資格を持っているカウンセラーだとしても そしてカウンセリングは密室 男性カウンセラーには気をつけて!

151. 匿名 2019/09/26(木) 11:46:44 

心療内科で勤めています。 まずは一度診察してもらってみてはいかがでしょうか? 初診の場合、診察前に心理士に20分前後話をして、その後先生の診察になります。 それでもしお薬を勧められたりしたら飲んでみて、お薬が必要無かったり、もう少し話を聞いて貰いたいと思ったら心理士にカウンセリングして貰うのもいいと思います。 診察なら保険適用ですし、いい病院が見つかることを祈っています。

152. 匿名 2019/09/26(木) 11:46:50 

カウンセラーと医師が別々に話聞いてくれるところがおすすめ パソコンカタカタする医師は当たり前だよ。医師は特別訓練受けてないから患者の気持ちに寄り添いすぎると精神病んでしまうよ 心理士さんは訓練受けてるので、すごい重たい話もずっと聞いてくれる。お金を払って聞いてもらいにいく。それだけで救われることあるよ

153. 匿名 2019/09/26(木) 11:48:15 

カウンセラーとの相性次第だよね 私以前行ったところが全く合わなくて、それ以来利用してない 所詮他人だし信頼できないと思った

154. 匿名 2019/09/26(木) 11:51:52 

ワンオペでクタクタになってるタイミングで子供の定期検診があり、その時に担当の保健師さんが心配してくれて定期的に家に様子見に訪問してくれるようになった その保健師さんから専門家のカウンセリングすすめられてるけど、なかなか気がすすまない…きっと自分は育児ノイローゼなんだと思うけどそんなことでカウンセリング受けるほどか?とおもうし、解決するわけでとないし

155. 匿名 2019/09/26(木) 12:04:26 

>>82 心療内科を受診してみてはどうですか? 保険適用されるし初診でも3000円前後で済むと思いますよ。その後通院するとなれば初診料はかからないからもう少し安くなるかと。

156. 匿名 2019/09/26(木) 12:35:47 

行ったことあるけど「そうですか、そうですか」とウンウン相づち打たれるだけなのでアホらしくなって行くの止めたよ。 同じ高額使うならデパコス買ってランチ食べた方が気分上がるわと思って。

157. 匿名 2019/09/26(木) 13:42:55 

>>82 私の場合、大学が週に何回か雇っている臨床心理士さんのカウンセリングを受けました。 私は学生ではなくて大学に勤務している立場だったし、悩みの内容も大学にも仕事にも関係のないことだったけど、とてもよい方で受けてよかったです。 そのカウンセリングですぐに良くなったかというとそうではないんだけど、何回か話しているうちに悩みが整理されてくる。 あと、その人が普段勤務している心療内科を紹介してもらえて、そこの先生がまたすごく良い人だったんだよね。 話をきちんと聞いてくれて、薬は使いたくないっていうこちらの意思も尊重きてくれて。 実は自分で調べた別の心療内科を何件か受診してたんだけど、そっちの医者は最悪だったからなおさら。 そういう場合もあるので、学校のカウンセラーも捨てたのもじゃないかもしれません。 どうせタダなら一度話をしてみるのはどうでしょう?

158. 匿名 2019/09/26(木) 13:47:03 

>>140 精神科医だからね、医者。 カウンセラーではない。

159. 匿名 2019/09/26(木) 13:53:43 

カウンセリングも実際自分で受けてみないと分からないから受けるのは悪くないと思う。 なんでも経験です。 ムダだったとしても何かしら学ぶことはあると思う。 カウンセリングに行かなかったら分からなかったこともあるよ。 「自分にはカウンセリングは合わない」 「カウンセラーはアテにならない」 と知ることも悪くないと私は思う。 高い勉強料だけど、その時は納得して払ったものだし。 ちなみに私は心療内科でダメだったから、カウンセリングルームに変えた。 そしたら、私が通ってた心療内科からそのカウンセリングルームに通う人が結構いると聞いた。 お薬だけ出される診察に不信感を持って、心療内科をやめたりするのは私だけじゃないと少しホッとした。 カウンセリングも結局合わなくてやめたけど。

160. 匿名 2019/09/26(木) 14:30:07 

行政の設けている相談窓口はないですか? 私の住んでいるところは、県や市が無料で相談にのってくれる窓口が何ヶ所かあります。 保健所がやってるところとか。 電話か対面が選べて、電話のみなら匿名でオーケー。 無料ですよ。

161. 匿名 2019/09/26(木) 14:42:20 

婦人科で女医さんだったんだけど、PMSがひどくて主人とに辛く当たってしまうのが悩みだと検診のついでに話したら親身に聞いてくれた。 びっくりするほどの涙が出てそれでスッキリして、話してよかったと思ったよ。 薬飲んだりよりも話を聞いてもらうことをまずおすすめしたいです。

162. 匿名 2019/09/26(木) 14:42:33 

>>149 かわいそう😢カウンセリングでそんなこと言われるなんてショックですよね。 私が行ったカウンセリングルームでは 「他にもまだある?」「話してください」って感じで聴いてくれたよ。 カウンセラーを代えてもいいんじゃない?

163. 匿名 2019/09/26(木) 14:48:51 

>>9 大体、心療内科、精神科の医師ってそんな人ザラです パソコンの画面カタカタ、わたしでも出来そうなくらいの話 でも主治医とカウンセラーは別だから 主治医とカウンセラーが連結して治療を行うから そこはごっちゃにしたら、コメ読んだ方が 気構えしちゃうと思う

164. 匿名 2019/09/26(木) 14:54:29 

男性カウンセラーと女性カウンセラーで対応が違った? ような気がする 男性カウンセラーは話を聞いて、所々アドバイスくれる 女性カウンセラーは話聞いて、共感してくれる 私の所ではそんな感じだった

165. 匿名 2019/09/26(木) 15:09:34 

精神科医は薬の専門家で心理学者じゃないよ カウンセリング受けたいなら病院に臨床心理士が常駐してるから申し込めばいいよ でもアメリカのドラマに出てくる心理分析みたいなのを求めてもがっかりするだけ 話をさせて患者の頭がまとまるのを促すだけが心理士の仕事だから 1件の返信

166. 匿名 2019/09/26(木) 16:56:35 

カウンセリングというかセラピーを受けました。 カウンセリングって意味が曖昧ですよね。 「助言相談」という意味から「セラピー」の意味まで幅がありそう。

167. 匿名 2019/09/26(木) 16:59:14 

>>165 そうですね。精神科医の問診をカウンセリングと捉えてる人もいて、ちょっと精神科医が気の毒。

168. 匿名 2019/09/26(木) 17:57:26 

自分の欲しい言葉をくれるのがカウンセリングじゃないよ。

169. 匿名 2019/09/26(木) 18:20:45 

>>134 臨床心理士は民間団体資格、ここ数年返上している人もちらほら 今は公認心理師が国家資格化され、今後の価値を模索中 何も知らないのに書き込まないで

170. 匿名 2019/09/26(木) 18:38:06 

グルグルグルグル同じことを考えてしまって頭がおかしくなってる気がしてカウンセリングにすがりました。良くなりました。 この世にカウンセリングルームというものがあって良かったと心底感謝しています。

171. 匿名 2019/09/26(木) 18:49:27 

心理士さんとの相性がよければいいと思うけど、カウンセリングは1回で終わるものじゃなくて何度も回数を重ねないと意味ないから、経済的に厳しいなら精神科の方がいいと思う。ちゃんと話しを聞いてくれる医師もいるからね。

172. 匿名 2019/09/26(木) 18:55:36 

鬱診断されたけど何年も病院いってない 一日中、飲まず食わずで寝たきりの日が増えてきた

173. 匿名 2019/09/26(木) 18:57:15 

ある時期、色々重なって自分の中ではどうにもならなくなりました。メンタルクリニックは通ってたけど、薬でどうこうじゃないような感じで…。 友達が自分の行ってたカウンセリングを紹介してくれて行ってみた。二時間で10000円。高かったけど、その時の私に必要なのは吐き出す事だったんだなぁ、というくらいスッキリ。 アドバイスも特になかったけど、無関係な第三者に話すのが効果あるときもあると思う。

174. 匿名 2019/09/26(木) 19:00:46 

子供の頃から兄に暴力ふるわれたり、見た目や中身について罵倒され、母親もヒステリックで、高校の時まで誰にも相談できなくて鬱になった時、初めてスクールカウンセラーさんとお話しました。今までのことを全て話したら、「よく頑張ってきたね」って。涙がポロポロ出てきました。自信がなくて自分のことが大嫌いだったのに、少しずつ自信が持てて色んなことに挑戦できるようになって人生変わりましたよ。 あそこでカウンセラーさんと出会ってなかったら、何かしらの犯罪でも犯してたんじゃないかと思うほど心が荒んでた。

175. 匿名 2019/09/26(木) 19:01:12 

>>16 カウンセラーとの相性は大きいよね。人によって病気の詳しいジャンルも違うし。 私も合わない人に当たった時は、「ああ言ってることが通じないな」ってガックリ感が増して症状悪化したわ。

176. 匿名 2019/09/26(木) 19:07:15 

時々利用していますよ。精神病でもないし、いたって普通だけど、悩んだり落ち込んだりした時に考え方や発想の転換をする為に利用しています。自分では気がつかない気づきがあったり、すごく良いです。 1時間〜90分で6.000円くらい。病院ではない所です。 1件の返信

177. 匿名 2019/09/26(木) 20:07:36 

例え真摯に聞いてもらっても問題の根本は何も変わってないから、カウンセリングで一時的に元気になっても持続するのは難しい人もいるのでは。大人は金銭問題や仕事、家族という現実的な問題を持つからカウンセリングだけでメンタル面の問題の解決は難しいと思う。例えば生活苦でメンタルが弱った人がカウンセリングを受けて、一時的に気分が上がっても根本的な問題は何も解決してないから生活苦の現実にまた直面しなければならない。実際大人のうつ病は一時元気になったように見えてもまた繰り返すことが多いらしい。思春期とか、周りに支えられて生活に余裕のある繊細なうつ病の大人なら、認知の歪みなり治せば幸せになれそうですが、一番メンタルケアが必要な、さまざまな現実を背負う働き盛りの大人のメンタルの改善が難しいようだ。メンタルを改善するには結局のところ現実を変える実弾(お金なり仕事なり)が必要なんだとカウンセリングを受けて思いました。

178. 匿名 2019/09/26(木) 20:22:01 

仕事で左遷され(私の態度も若かったのもあり反抗期)そこにいたぶ女がやばくて、一緒に働いてた子と仲良くしてたらそのぶ女とぐるで、なんか人信じらなくなって、彼も当時いない、なんか一人… 生きてる意味てあるのかなー、電車来る度にここで落ちて悲しんでくれる人っているのかなとかすごい いま思うと病んでた(笑) それで初めて精神科にいってみたんだけど…なんか薬だされて飲んでもないし何も改善にもならず、逆に大したことないや。て冷めて、色々とふっきれた。どんなことがあったとか聞いてとかじゃないし。

179. 匿名 2019/09/26(木) 20:27:15 

カウンセリングルームでのカウンセリングで考え方のクセを矯正中です。 毒親に対しての感じ方も変わってきました。 カウンセラーさんが「あなたが親御さんを殺したとしても私はあなたを責めないです」と言ってくれたのが大きかったです。 私が苦しいのは当たり前なんだ、私はまともなんだと自分を感じることができました。 ずっと自分が嫌いだったけど自分に「今までごめんね」という気持ちになりました。 世界の感じ方が変わりますよ。

180. 匿名 2019/09/26(木) 20:33:23 

大学のカウンセリングに行ったことあるよ。 臨床心理士の先生で、初めは学校や家での出来事を話すだけで時間が過ぎていくだけだったけど、だんだんと深い話をするようになって深刻な事のアドバイスも受けるようになって。全ての問題は解決しなかったけど事態が大きく前進したの。 カウンセラーとの相性はあるだろうけども、一度試してみて損は無いと思う。

181. 匿名 2019/09/26(木) 20:50:33 

2.3箇所を何回か通いましたが、ただ話を聞いてくれるだけでした。誰にも話せないけどとにかく話したい人はいいと思います。 アドバイスが欲しい人向けではないと感じました。

182. 匿名 2019/09/26(木) 21:23:04 

>>4 ポールウェラーはほんとかっこいい!

183. 匿名 2019/09/26(木) 22:02:26 

外出が怖くなって引きこもりがちになった時(仕事もしてなかったです)カウンセリング行きました。 一年以上、月一で5000円程払って続けてみましたが、私には合いませんでした。同じくらいか少し年上くらいの同性のカウンセラーで、途中移動あって人も変わったのですが、どちらも合わず。 それどころかカウンセリングが心の負担になったようで過呼吸発症。身体的症状がはっきり出た時点でカウンセリングやめて心療内科に切り替えました。 投薬で症状落ち着けて、医師との相性も良かったようで、薬もらいに行って5分10分話すだけでも気は楽になり、それから数年かかりましたが今では断薬もし、無事社会復帰、なんならフルタイムで残業の日々のところまで来ています。 自分の中でモヤモヤしたものがあって、それをはっきりさせたいとか明確な目的があるなら役に立つのかもしれませんが、私は高額な料金とってあれはないよなーって印象しかないです。

184. 匿名 2019/09/26(木) 22:07:12 

精神科で受けるなら医者とカウンセラーは違うよ 医者は大体薬出すだけで何の話も聞かない 優しく聞いてくれる医者なんかいないと思った方がいいよ 何件も精神科行ったけどみんなそんな感じ カウンセラーは資格持った人がやってると思う いろいろ病院行ったけど医者よりカウンセラーの方が優しいし話沢山聞いてくれるから、とにかく話を誰かに聞いてほしい人はいいかも。 ただカウンセリングでどうこうなるかってきかれたら何もならないし精神的に楽になったり何か治ることもない

185. 匿名 2019/09/26(木) 22:45:46 

臨床心理士といっても、精神分析、ロジャーズ系、認知行動療法系、家族療法などやってることは人によって様々。クライエント(いわゆる患者)に合わせて比較的なんでも出来る人もいれば、一つのことしか出来ない人もいる。自分がカウンセリングに何を求めてるのかよく考えてそれをやってる施設を選ぶといいよ 1件の返信

186. 匿名 2019/09/26(木) 22:49:01 

認知行動療法は自分の改善したいポイント[困りごと)がはっきりしてて、治したいというモチベーションが高い人に向いてる。例えば漠然と生きづらさを感じるとか、家族関係について整理したいとかいうひとが行っても微妙だと思う。

187. 匿名 2019/09/26(木) 22:55:07 

認知行動療法受けたことある人いますか?うつ持ちで、以前認知行動療法やってるって掲げてるところに行ったのですが市販の本に書いてあるワークをやるだけでした…そういうものですか?あとは生活を細かく記録したりもしました。 わざわざカウンセラーさんにお金を払って頼むより、自分でその本買ってやる方が早い気がして。

188. 匿名 2019/09/27(金) 00:04:28 

毒親のことで悩んでてカウンセリング受けようかなと思ったけど、一回5千円とか1万円とかかかるみたいだし、そんなにかかるんだったらやめた方がいいなと思って、毒親関連の本読んだら、ほぼ悩み解決しました。 主さんも自分の悩んでること書いてる本読んでみたら解決するかもよ。カウンセリングって高いから何回も行ったら、何十万とかかかるんじゃないかな。あと、カウンセラーと相性あうかとかもありそう

189. 匿名 2019/09/27(金) 00:41:35 

私の通ってる精神科ではカウンセリングも保険きくので受けています。信頼のできるカウンセラーの先生に出会えてよかったです。やはりドクターもカウンセラーも自分と合う合わないあるので主さんも自分に合うカウンセラーの先生に出会えるといいですね。

190. 匿名 2019/09/27(金) 07:42:24 

悪化した時はアフターフォローが全くないので、覚悟して行かれたほうが良いです。 基本、やりっぱなし。無駄に知識をひけらかしたり、自分の話を一方的にする人は地雷です。

191. 匿名 2019/09/27(金) 09:28:55 

>>176 私の友人も同じような使い方をしています。一時間5000円くらいのところ。半年でいくら、みたいな一括払いをしているらしく、だいたい週に一回行くそう。結構な金額だけど、自分には必要と割り切って積極的に使ってる。思いつめやすいタイプだから、ガス抜きや気分転換になって良いみたい。

192. 匿名 2019/09/27(金) 14:50:30 

>>185 利用者側は何の知識もないのだから、情報公開してほしいですね。 耳障りの良い事しかHPに書かないフリーの方もいるのでそういう人は避けたほうがいいかも。

193. 匿名 2019/09/28(土) 06:17:43 

ワークブックを買ってセルフでやってみたけどダメだったからカウンセリングルームに行きました。 プロの手を借りるのもありですよ。 カウンセリングで号泣してしまいました。 ワークブックでセルフじゃこうはならなかった。

194. 匿名 2019/09/29(日) 11:57:56 

個人のカウンセリングルームで臨床心理士のところへ通ったけど、すごく煙草臭くて、私が面倒くさい性格だからかイライラされて貧乏揺りされたので馬鹿らしくて行くのをやめました。どんなに信頼して相談しても、向こうは金としか見ていません

195. 匿名 2019/09/29(日) 11:59:27 

週一で通っていたけど、ネガティブな感情を吐き出せば吐き出すほど病んでしまい、私は薬での治療の方が合ってた

196. 匿名 2019/09/29(日) 12:06:10 

臨床心理士って院卒じゃないととれない資格らしいけど、資格があるってだけであの人たちにも向き不向きがあるんじゃかいかなって、いろいろ通ってみて思った。若い臨床心理士とか何もわかってないし、人間的にまだ未熟っぽい人も多いよね。その辺の人生経験豊富なオカマさんにでも相談したほうがいいんじゃないかってことも多いと思うわ。


posted by ちぇき at 15:50| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする