2019年08月: 健康思考ちゃんねる

2019年08月31日

【季節問わず】あたためるとホッとする部位・冷やすと気持ち良い部位

情報元：【季節問わず】あたためるとホッとする部位・冷やすと気持ち良い部位／ガールズちゃんねる

http://girlschannel.net/topics/2314117/

【季節問わず】あたためるとホッとする部位・冷やすと気持ち良い部位 | ガールズちゃんねる - Girls Channel - 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる医療・健康【季節問わず】あたためるとホッとする部位・冷やすと気持ち良い部位

1. 匿名 2019/08/30(金) 22:19:27

私はかなりの冷え性なので、夏場でもお腹や腰・おしり・デコルテ背面(?)をあたためるとホッとします。

2. 匿名 2019/08/30(金) 22:20:27

首がつくところ 1件の返信

3. 匿名 2019/08/30(金) 22:20:30

足首。ほぼ一年中レッグウォーマーのお世話になっています。 1件の返信

4. 匿名 2019/08/30(金) 22:20:30

手かな

5. 匿名 2019/08/30(金) 22:20:31

目周りは温めて冷やすを繰り返すのがいいらしい！クマ予防 ○○首はあたためると気持ちいい

6. 匿名 2019/08/30(金) 22:20:37

心を温めて欲しい 1件の返信

7. 匿名 2019/08/30(金) 22:20:45

あずきの力のアイマスクが疲れ目に効きます。

8. 匿名 2019/08/30(金) 22:21:35

背中

9. 匿名 2019/08/30(金) 22:21:43

頭寒足熱

10. 匿名 2019/08/30(金) 22:22:07

夏でも腹巻きでお腹を冷やさないようにしているので腹巻きをしないで服を着るとお腹がスースーして落ち着かないです。腹巻きをすると落ち着きます。

11. 匿名 2019/08/30(金) 22:22:13

肩！いつも小豆ののせてるー

12. 匿名 2019/08/30(金) 22:22:21

背中！どんなに暑い日でも背中に手当てられて温められるとほっとする！繊細に触られるとすごく感じるのも背中 1件の返信

13. 匿名 2019/08/30(金) 22:22:28

頭を冷やすとすっきりする。塩枕、合う合わないあるから注意だけどね。

14. 匿名 2019/08/30(金) 22:22:47

あたためはお腹(一年中腹巻き) 冷やすと気持ちいいのは、足の裏

15. 匿名 2019/08/30(金) 22:22:49

腸のあたりを掌で暖めると気持ちいい

16. 匿名 2019/08/30(金) 22:22:53

夏暑い現場で働いてるけど、私は背中冷やすのが一番全身にくる。

17. 匿名 2019/08/30(金) 22:22:54

みぞおち季節問わずお腹痛い時に温めると心地いい

18. 匿名 2019/08/30(金) 22:23:26

>>3 私も最近使い始めたんだけど、手放せなくなったw もともと毛糸のパンツも使ってるからなんかもうババア全開だけど安心感半端ないw 2件の返信

19. 匿名 2019/08/30(金) 22:23:56

一歳の息子の保湿をする前に大きめの蒸しタオルを背中や肩に巻いてあげるとすごく嬉しそうにします。赤ちゃんでも気持ちいいんだなー。

20. 匿名 2019/08/30(金) 22:24:36

目玉かな！目玉あっためたら気持ちい！寝れる！

21. 匿名 2019/08/30(金) 22:24:44

肩甲骨を温めると、あぁ凝ってたんだなーって思う

22. 匿名 2019/08/30(金) 22:25:04

>>6 出典：blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp 1件の返信

23. 匿名 2019/08/30(金) 22:25:19

おちんちん

24. 匿名 2019/08/30(金) 22:25:52

お前ら下ネタ言うなよ

25. 匿名 2019/08/30(金) 22:25:56

>>12 感じるってww

26. 匿名 2019/08/30(金) 22:26:14

足首。ロールアップすると暑い日でも冷える気がするからロールアップしません

27. 匿名 2019/08/30(金) 22:26:14

目とその周辺を温めると気持ちよくてそのまま寝れる。アズキのやつにお世話になってます

28. 匿名 2019/08/30(金) 22:26:22

背中の上の方にカイロ貼るとあったか〜い

29. 匿名 2019/08/30(金) 22:27:21

腎臓温めると自律神経を整える作用があるので、眠れないとかイライラするとかの人はおススメ。お子さんも落ち着きますよー。

30. 匿名 2019/08/30(金) 22:27:25

>>22 おながいw あたため賃安いねw

31. 匿名 2019/08/30(金) 22:28:19

首の後ろを温めると気持ちいいです。 1件の返信

32. 匿名 2019/08/30(金) 22:29:57

>>18 わかる！あったかいし何か安心するw

33. 匿名 2019/08/30(金) 22:30:08

首の後ろから頭部にかけてあっためると極楽〜

34. 匿名 2019/08/30(金) 22:30:27

肩なんか落ち着くし肩出すと寒い真夏の家の中でも肩出すなんて出来なくなった

35. 匿名 2019/08/30(金) 22:32:15

あたためる……心冷やす…………頭コレでスッキリっす！笑

36. 匿名 2019/08/30(金) 22:32:17

熱中症予防に保冷剤を首に巻いたら凄い気持ち良くて全然車酔いしなかった！とっくに知ってる方もいっぱいいると思うけど百均の手拭いを細長く折り畳んで保冷剤をくるめばネッククーラーが作れるよ

37. 匿名 2019/08/30(金) 22:35:48

生理痛はお腹暖めるといいっっていうけど私の場合温めると悪化します 1件の返信

38. 匿名 2019/08/30(金) 22:37:12

お腹。夏でも腹巻したいぐらい

39. 匿名 2019/08/30(金) 22:38:45

>>18 なに言ってるの毛糸のパンツは乙女アイテムよ💝

40. 匿名 2019/08/30(金) 22:39:30

>>2 乳首は違うでしょ

41. 匿名 2019/08/30(金) 22:39:48

手首足湯じゃなくて、手湯？みたいな感じ

42. 匿名 2019/08/30(金) 22:44:15

肩から首のつけ根は温める。あと手首の内側をウエットティッシュで擦ると気持ちいい。

43. 匿名 2019/08/30(金) 22:47:11

きもい男が湧いてるな。

44. 匿名 2019/08/30(金) 22:48:50

>>31 美容院でシャンプーの最後に熱めのおしぼりを身体倒したままの首の下に入れてもらうのすごく気持ちいい。眠くなっちゃうくらい気持ちい。

45. 匿名 2019/08/30(金) 22:50:57

美容院でシャンプーの最後、首の下に温かいタオル入れる→両耳を包むってしてもらう時が最高

46. 匿名 2019/08/30(金) 22:54:17

美容院で髪洗ってもらう時、熱い蒸しタオル首筋に当ててもらうのが本当に気持ちよくて眠りそうになるあと、おなかとか肩とか痛い時に患部に手を当てておくと落ち着く「手当て」っていうぐらいだから、それだけでも鎮痛効果ある

47. 匿名 2019/08/30(金) 22:56:30

腰、首、肩は冷やすと具合悪くなる。

48. 匿名 2019/08/30(金) 22:57:04

目周り

49. 匿名 2019/08/30(金) 22:59:30

肩と腰と目の周りかな。目に乗せる小豆の奴大好き。どっか行ったけど(´；ω；`)

50. 匿名 2019/08/30(金) 23:12:17

耳自律神経が整うらしい 1件の返信

51. 匿名 2019/08/30(金) 23:15:20

首回りとお腹を人の手で温めてもらうの大好き。お金払うから眠りにつくまでやって欲しい

52. 匿名 2019/08/30(金) 23:20:36

生理の時は季節問わずに下腹を温めないと過ごせない。蒸気の温熱シートにはお世話になりっぱなし。

53. 匿名 2019/08/30(金) 23:24:13

>>50 耳を、あたためたらいいんですか？

54. 匿名 2019/08/30(金) 23:34:23

そけい部(ふともものつけ根) 結構体温ちがってくる！

55. 匿名 2019/08/30(金) 23:43:06

熱がこもりやすい体質なのかすぐに熱っぽくなるからしょっちゅう額に冷えピタ貼ってる。

56. 匿名 2019/08/30(金) 23:46:57

ごめん、ナプキンをあてがう位置。暑い日でも手で触ると冷えてたことがわかる。でも「あったまる系」を貼るとそれはそれで暑すぎて辛い。

57. 匿名 2019/08/30(金) 23:59:17

足冷え性なので、足裏と足首を温めるとホッとします👣

58. 匿名 2019/08/31(土) 00:12:47

首！美容院でのシャンプー後のホットタオルが気持ちよすぎる

59. 匿名 2019/08/31(土) 00:14:36

足首からかかと！短いレッグウォーマーをずらしてかかとまでかぶせてます。足指は出しておきたくて。かかとのクリーム塗っても床が汚れなくていいですよ〜。

60. 匿名 2019/08/31(土) 01:15:32

肩！

61. 匿名 2019/08/31(土) 02:15:56

肩甲骨の間。そこが寒いといつも風邪ひいてしまう。去年の冬に思い切ってレンジでチンして使える湯たんぽ的なものの、肩周り温めてくれるものを買ったら、最高に気持ちよくて手放せなくなった。もっと早く買えばよかった。それやったあとだと安眠できる。

62. 匿名 2019/08/31(土) 04:06:51

うなじにホットタオル。昔行ってた美容院がシャンプー後にやってくれてたけど、シャンプー後なのも相まって気持ちよくて昇天しそうだった。

63. 匿名 2019/08/31(土) 05:10:51

>>37 何年か前に生理痛が酷い時に温めるのは実は逆効果という話を聞いたから読んだかした覚えがある普段お腹冷やさないのは生理痛緩和に良いけど痛い時に温めるのは痛み増すってでも検索しても全然そういう記事ヒットしないわ〜温めろばかりでも痛い部分って温めたらジンジン痛み増すよね

64. 匿名 2019/08/31(土) 05:11:35

まぶたあとおしり

65. 匿名 2019/08/31(土) 06:56:12

ま○○

66. 匿名 2019/08/31(土) 08:54:12

肘から手首にかけての静脈、採血されるあたりを冷やすと、ひんやりして気持ちいい

67. 匿名 2019/08/31(土) 12:13:18

私は肩と首を温めるとホッとする冬はずっとハイネックです。

68. 匿名 2019/08/31(土) 18:56:03

湯船に浸かると具合悪くなるから、入浴出来ない。シャワーばかりで大丈夫なのかちょっと心配💦

posted by ちぇき at 20:40| 日記 |

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水分取り過ぎの人

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水分取り過ぎの人 | ガールズちゃんねる - Girls Channel - 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる医療・健康水分取り過ぎの人

1. 匿名 2019/08/29(木) 20:53:57

主は水が好きで毎日2,3リットルは余裕で飲んでます。身体が怠くなる時があり、病院へ行ったところ水分の取り過ぎが原因だから控えてくださいと言われてしまいました。水を飲むのを我慢すれば良いだけの話なんですが、喉が渇く感覚が気持ち悪くてついついがぶ飲みしてしまいます…克服した方いらっしゃいませんか？ 9件の返信

2. 匿名 2019/08/29(木) 20:54:27

水中毒だよ

3. 匿名 2019/08/29(木) 20:54:47

>>1 肌綺麗ですか？ 1件の返信

5. 匿名 2019/08/29(木) 20:55:19

別の病気だよ。なんかこないだテレビでやってた

6. 匿名 2019/08/29(木) 20:55:37

喉が渇いた気がした時は一口だけ飲むがぶ飲みはやめよう 1件の返信

7. 匿名 2019/08/29(木) 20:55:53

水中毒って、怖いよ命に関わるから。

8. 匿名 2019/08/29(木) 20:56:10

その気持ち悪いのを我慢して摂取量減らすしかないんじゃない？ 1件の返信

9. 匿名 2019/08/29(木) 20:56:12

>>1 塩分も取りすぎてる？ 1件の返信

10. 匿名 2019/08/29(木) 20:56:20

ミネラルウォーターですか？他に何か飲んでますか？ 1件の返信

11. 匿名 2019/08/29(木) 20:56:38

私も同じ。飲みたくなったら氷なめるように言われたよ。 1件の返信

12. 匿名 2019/08/29(木) 20:56:55

そんなに喉が乾くこと自体に問題はないの？病的なものとか。

13. 匿名 2019/08/29(木) 20:57:21

腎臓が悪いとか高血糖状態とかで大量に水を飲んでしまうこともあるから、別の病気も視野にいれた方がいいと思うよ。

14. 匿名 2019/08/29(木) 20:57:24

私もがぶ飲み大好き水分ならいくらでも飲めるからお茶や水をガブガブ飲むもう、がぶ飲み、ガブガブって響きも好き

15. 匿名 2019/08/29(木) 20:57:59

トピの主旨と合ってないかもですが、ご飯食べる時は人一倍水を飲まないと食べられないです。普通に一人前のご飯食べるのに、お冷10回くらい入れます。ジュース1杯じゃ全然足りない。

16. 匿名 2019/08/29(木) 20:58:05

飲料を水にかえたらやたら脛が痒い 1リットルでも飲みすぎなのかな

17. 匿名 2019/08/29(木) 20:58:07

口に含むだけとかうがいだけで辞めとく

18. 匿名 2019/08/29(木) 20:58:20

糖尿とか、喉乾く病気ではないんだよね？症状出てるし、2リットル以上って普通ではないよ。

19. 匿名 2019/08/29(木) 20:58:33

海外で水飲み過ぎの水毒で亡くなった若い女性がいたよ。仰天ニュースでやってた。

20. 匿名 2019/08/29(木) 20:58:41

1日何リットルから水中毒？ 2件の返信

21. 匿名 2019/08/29(木) 20:59:06

>>1 １日2〜3リットルでも水中毒になるの？私もそれぐらい飲んでるけど、個人差あるのかな 1件の返信

22. 匿名 2019/08/29(木) 20:59:17

ガブ飲みしないで少しだけに心掛けたらいかがですか？　私は先日膀胱炎になり、今日病院で治りましたが水分をちゃんと取るようにと言われてしまいました。 1件の返信

23. 匿名 2019/08/29(木) 21:00:01

>>1 脅すようだけど、そういう患者さんが末期の糖尿病だった。高血糖状態が常に続いてて口渇によって飲水量が増えてた。 2件の返信

24. 匿名 2019/08/29(木) 21:01:05

>>20 マイナスごめん！手が触れちゃった！ 1件の返信

25. 匿名 2019/08/29(木) 21:01:25

>>1 1日5リットルとかなら取りすぎっていえるけど、2～3リットルならそこまで取りすぎではないんじゃない？取りすぎっていうか排出出来てないから溜め込んでダルくなってるだけじゃない？トイレ我慢してたり運動したり湯船につかって汗かいたりしてないとか？ 1件の返信

26. 匿名 2019/08/29(木) 21:03:03

私は氷。ガリガリが止めれないの。 3件の返信

27. 匿名 2019/08/29(木) 21:03:09

以上に水を欲する時かあって、調べたら極度の貧血だった。貧血の治療したら収まった。今は全然喉乾かない。

28. 匿名 2019/08/29(木) 21:04:04

>>26 貧血

29. 匿名 2019/08/29(木) 21:06:53

私も介護の夏場の夜勤の時だけで2リットル普通に飲むよ。 1件の返信

30. 匿名 2019/08/29(木) 21:07:12

糖尿？

31. 匿名 2019/08/29(木) 21:08:20

夏の間に異常に増量した体重が水分だと信じたい（涙）

32. 匿名 2019/08/29(木) 21:08:50

夏場はついついたくさん飲んでしまいます。トイレもよく行きます('ω')

33. 匿名 2019/08/29(木) 21:10:16

水分足らなくて毎日2リッターくらいのお酒飲んでます。飲んでも飲んでも渇いてる

34. 匿名 2019/08/29(木) 21:10:28

低ナトリウムなんちゃらみたいなのもあるしほどほどに。。。

35. 匿名 2019/08/29(木) 21:12:12

>>26 貧血ですよわたし妊娠中に食べ過ぎて歯が欠けましたちなみに１日に食べる氷の量はラーメンの器５杯分くらいだった

36. 匿名 2019/08/29(木) 21:14:52

私も水分大好き。だから、飲みすぎたな。でも喉乾いたなって時は、飴とか梅干し、ラムネを食べるようにしてる。 2件の返信

37. 匿名 2019/08/29(木) 21:14:54

よくそんなに飲めるね。コップ２～３杯の水分で十分足ります。あとは食事・果物でとります。

38. 匿名 2019/08/29(木) 21:15:46

>>26 病院で鉄剤処方してもらえば？嘘みたいにおさまるよ！

39. 匿名 2019/08/29(木) 21:16:20

一日２Lの水がいいって美容やエクササイズ系では言うのに飲みすぎなんだね 1件の返信

40. 匿名 2019/08/29(木) 21:16:21

私もよく水飲むから排出できるように頑張ってるお風呂つかったりサウナ行ったり巡りがよくなって体いい感じたまに舌がぎざぎざになってるけど

41. 匿名 2019/08/29(木) 21:17:18

私は飲めても１．５リットルが限界だからむしろ水を飲むコツを聞きたい・・・ 1件の返信

42. 匿名 2019/08/29(木) 21:18:05

抗うつ剤飲んでいるから2リットル以上はに飲むけどヤバいのかしら

43. 匿名 2019/08/29(木) 21:20:16

>>1 しょっぱいもの食べ過ぎてない？ 1件の返信

44. 匿名 2019/08/29(木) 21:22:22

私もお茶とか毎日ごくごく飲んでいます。薬の副作用で喉が乾きます。

45. 匿名 2019/08/29(木) 21:25:27

>>4 オーディション番組で慰安婦バッチつけて順位爆上がりしてデビューできた子じゃん宮脇咲良もいるグループだから日本の番組にも出てて嫌なんだけど 1件の返信

46. 匿名 2019/08/29(木) 21:26:35

>>36 余計喉渇きそう。

47. 匿名 2019/08/29(木) 21:28:14

>>39 うちの母がそれで水2L毎日飲んでいて倒れて病院運ばれたその時初めて水の飲み過ぎは危険だと知ったメディア見てるとまるで水はたくさん飲むほど良いのかと錯覚起こしちゃうよね 1件の返信

48. 匿名 2019/08/29(木) 21:29:22

>>24 てめ、ふざけ

49. 匿名 2019/08/29(木) 21:31:27

>>29 それは飲んだ方がいいね。がんばって！

50. 匿名 2019/08/29(木) 21:35:01

>>23 こわっでも主は病院行ってるみたいだし、さすがに医者も原因が水の飲み過ぎとわかれば、血糖の検査はすると思う。

51. 匿名 2019/08/29(木) 21:37:30

口渇感が気持ち悪くてがぶ飲みってあたりが、強迫観念なんじゃない？

52. 匿名 2019/08/29(木) 21:46:48

え？でも1日2Lの水分摂取が推奨されてるでしょ？ 3Lだと多いだろうけど

53. 匿名 2019/08/29(木) 21:47:21

>>1 体重がお幾つなのか分からないけど仮に60㎏台なら、その量はおかしくない。 45㎏とかなら摂りすぎ。あとは、カリウム摂取不足で体内の余分な水分を、排出出来てないかもしれない。カリウム豊富な、食材やトマトジュースを毎日の感覚で摂れば大丈夫。 1件の返信

54. 匿名 2019/08/29(木) 21:49:45

私も夏場は2リットル以上は飲むけどなその代わりトイレもすごく頻繁に行くから水分の巡りがよくていいと思ってたよ

55. 匿名 2019/08/29(木) 21:51:41

>>20 精神科で働いてる者ですが(抗精神薬は副作用で口渇が酷い場合がある) 低ナトリウム血症で倒れるのは10Lくらい。本当に水中毒の人は一気に3Lくらい余裕で飲みます。だから本当に1日2Lなら全然大丈夫だと思うのですが、もしかしたら尿がきちんと出てないのかも知れないですね。 1件の返信

56. 匿名 2019/08/29(木) 21:53:27

>>55 ちなみに水中毒で倒れる時は、ギャグ漫画で溺れた人みたいに口から水が噴射します。こわいよー

57. 匿名 2019/08/29(木) 21:54:54

そんなにとってる意識ないけど、舌がむくんで歯形がついちゃう 1件の返信

58. 匿名 2019/08/29(木) 21:56:24

癖で飲んでしまうだけでなく出るから飲むのかもしれない。尿崩症でググって。この病気の人が水飲まないと脱水になって頭痛くなったり最悪脳に障害が出る。この病気じゃなければ飲みすぎで水中毒になる。原因は調べないとわからないから内分泌内科に行ってください。

59. 匿名 2019/08/29(木) 21:56:50

>>22 水分は大量の尿をして膀胱と尿管の菌を流してくださいってことだけじゃないの？

60. 匿名 2019/08/29(木) 21:58:12

>>1 糖尿病じゃないよね？ 1件の返信

61. 匿名 2019/08/29(木) 21:59:16

トータルで2～3リットルがダメなの？一気に2～3リットル飲んじゃダメなの？トータルだったら2～3リットルなんて普通に飲んでそうなんだけど

62. 匿名 2019/08/29(木) 22:00:06

めっちゃ飲むけどめっちゃオシッコもするから大丈夫かな？だって熱中症怖いし 1件の返信

63. 匿名 2019/08/29(木) 22:02:43

>>3 自分で言うのも何ですが、肌はすこし綺麗な方だと思います

64. 匿名 2019/08/29(木) 22:03:54

>>9 塩辛いものが苦手なので取り過ぎてないと思います

65. 匿名 2019/08/29(木) 22:06:34

１日に最低限必要な水分、食事から取れるものも合わせてだけど体重×30mL １日に2Lくらいなら大丈夫な気がするけど、明らかに飲む量がおかしいor症状出てるなら調べたほうがいい

66. 匿名 2019/08/29(木) 22:08:06

私もこの時期水分多くとるよ。やっぱり取りすぎなのか夜中にトイレで二回くらい目が覚める。

67. 匿名 2019/08/29(木) 22:08:18

>>21 ダイエットや肌に良いと知って、積極的に飲むようになりました。2,3リットルなら普通だと思ってました。体質なんですかね？

68. 匿名 2019/08/29(木) 22:09:37

私は喉が渇くからというより水を飲まないと落ち着かなかったり、水をきらすと凄く不安になります。１日3～4リットル程飲み、おしっこもよくでます。これって何かの病気かな？

69. 匿名 2019/08/29(木) 22:10:02

>>23 ネットで調べて怖くなり、身体も怠かったので病院に行きました。糖尿病ではないです。

70. 匿名 2019/08/29(木) 22:13:29

>>45 あなたkpopヲタ？

71. 匿名 2019/08/29(木) 22:13:48

>>25 仰る通り、接客業なのでトイレになかなか行けないから我慢するのが癖になってます。職場では冷房がかなり効いてるのであんまり汗かいてないですね😣

72. 匿名 2019/08/29(木) 22:16:05

>>43 しょっぱいのが苦手なのであまり取らないようにしています。

73. 匿名 2019/08/29(木) 22:17:31

74. 匿名 2019/08/29(木) 22:20:03

>>53 体重は40㎏台です。トマトあまり食べてませんでした💦トイレもあまり行かないので、カリウム不足かも知れません。サプリメントを買ってみます！ありがとうございます！

75. 匿名 2019/08/29(木) 22:21:10

>>60 はい、糖尿病ではないです。

76. 匿名 2019/08/29(木) 22:24:44

>>4 ごめんなさい、誰かわからないです💦

77. 匿名 2019/08/29(木) 22:25:27

>>10 ミネラルウォーターをよく飲みます

78. 匿名 2019/08/29(木) 22:27:31

>>6 水が喉を通る感覚がなんだか心地良くてがぶ飲みしてたんですが、怖くなったので気を付けます💦

79. 匿名 2019/08/29(木) 22:28:06

>>8 仰る通りですね。反省してます。

80. 匿名 2019/08/29(木) 22:29:51

>>11 同じ方がいて心強いです。氷試します！

81. 匿名 2019/08/29(木) 22:36:20

>>41 ダイエットしてて空腹を水分で誤魔化すようにしてたら、だんだん2ℓぐらい余裕になったよ。痩せるし肌も綺麗になると信じてたくさん飲んでたけど、このトピ見てたら怖くなってきた！

82. 匿名 2019/08/29(木) 22:44:05

>>4 なんでチョユリ？

83. 匿名 2019/08/29(木) 22:57:17

>>47 お母さんおいくつ？若い人と違って心機能とか腎機能が落ちてくるからそれもあるかもですね

84. 匿名 2019/08/29(木) 23:27:58

ヨガに通ってる者です、ヨガに行く日は3リッターは飲みます。今のところ平気です。汗で水分失ってるからかな…

85. 匿名 2019/08/29(木) 23:30:45

量的には1日2リットルぐらいなら問題ないと思うけど、普通の気温や生活でやたらと喉が乾くというのは病気も疑った方がいいんじゃないかな。祖母が若い頃から凄く水分取る人だったけど重度の糖尿だった。飲み方も、同じ量でも短時間で一気に飲むのは体に良くないらしいよ。

86. 匿名 2019/08/29(木) 23:36:30

>>62 わたしも熱中症怖くて飲むように心がけてる毎日毎日熱中症で運ばれてってニュース見るし喉が渇く前にって言われるから普段水分足りない方だけどでも今度は取り過ぎもダメって見てどうしたらいいのかしかも怖いコメントもあるし

87. 匿名 2019/08/29(木) 23:49:37

>>1 ユリ関係なくない？？？関係ないのにユリの画像使って勝手に叩かれてるユリが可哀想反韓感情でユリが叩かれて欲しくない！

88. 匿名 2019/08/29(木) 23:50:42

>>4 ユリ関係なくない？？？関係ないのにユリの画像使って勝手に叩かれてるユリが可哀想反韓感情でユリが叩かれて欲しくない！

89. 匿名 2019/08/29(木) 23:55:31

子どもの頃から人より水分を摂ってる自覚があります。 1時間以上何も飲まないってことが辛い。外出する時はお茶やお水を持って行くし、持ち忘れたら買います。周りの人が全然水分を摂ってないのを見ると、勝手にこの人は大丈夫なのかな？と心配します。水中毒というのがあるのはここで初めて知りました。

90. 匿名 2019/08/29(木) 23:57:43

私もすごく水分とる家にいる時はちびちびずっと飲んでる先月の健康診断で血糖値は107だった

91. 匿名 2019/08/29(木) 23:57:59

韓国人貼って韓国人が叩かれるのを見たいと思ってる奴がいるよね。本当にこういうのいい加減やめたほうがいい。貼ってる奴は日本人かな？もしそうなら同じ日本人として軽蔑する。

92. 匿名 2019/08/30(金) 00:15:23

>>36 糖分や塩分は余計に喉が乾くよ

93. 匿名 2019/08/30(金) 00:52:37

私は逆に水分摂取量が少なすぎて悩んでる。500mlもとってないんしゃないかな…。でも2~3lだとまあ中毒ってほどではないのかな？例えば飲むときほっそいストローで飲むようにするとかはどうだろう？

94. 匿名 2019/08/30(金) 01:16:28

1日2Lとかって、みんな朝起きてから夜寝るまでの水分量を言ってるんだよね？だとしたら私結構飲んでるかもしれない、、

95. 匿名 2019/08/30(金) 02:01:55

体力仕事なので3ℓ飲みます主に麦茶・ポカリですまっさらな水ではないけど健康診断は特に問題なし。トピずれすみません

96. 匿名 2019/08/30(金) 02:36:41

ここは真夏でも1日の水分摂取量が1リットルくらいの私の出番かな？と思ったけど気付いたら飲んでないだけでコツは特にないそれなのに頻尿なのかトイレへ行く回数が多くてさらに飲みたくなくなるコレステロールは正常値だけどヘモグロビンが濃すぎるから毎回医師から水分をもっと摂るように言われる利尿作用のある飲み物を飲むと飲みたくなくならないかな？ 1件の返信

97. 匿名 2019/08/30(金) 03:35:18

>>96 どんな食事が好みなのか気にはなる。味噌汁・スープが多いのか焼き物より煮物・生サラダが多いのかフルーツ大好きなのかそれでも水分摂取量はかなり違うよ。

98. 匿名 2019/08/30(金) 22:26:03

出典：pds.exblog.jp

99. 匿名 2019/08/31(土) 04:05:55

水をたくさん飲むとイライラが解消されるという。体が脱水状態になると、冷静な判断能力が失われたり疲れを感じたりする。

100. 匿名 2019/08/31(土) 09:53:42

起床から就寝までで、トータル4リットルは飲みます。口臭をすごく気にしているのですが、口を常に潤していたくて。強迫観念だなと自覚ありますがやめられない。もちろんトイレは近く回数多いです。どうにかしたい… 1件の返信

101. 匿名 2019/08/31(土) 14:47:18

>>100 歯磨きの時に、舌苔や口奥のヌルヌルも取り去るようにしていますか？そのヌルヌルが腐って、悪臭を出したりします。あとは、ベタだけど便秘とか。水を飲むとお通じが良くなるといいますが。

posted by ちぇき at 16:35| 日記 |

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病院待合室あるある

情報元：病院待合室あるある／ガールズちゃんねる

http://girlschannel.net/topics/2313462/

病院待合室あるある | ガールズちゃんねる - Girls Channel - 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる医療・健康病院待合室あるある

1. 匿名 2019/08/30(金) 14:43:51

自分の順番はまだかまだかと殺気だっている

2. 匿名 2019/08/30(金) 14:44:52

芸能人と同姓同名の人の名がよばれたら思わず反応する 2件の返信

3. 匿名 2019/08/30(金) 14:45:07

爺ちゃん婆ちゃんいっぱい 2件の返信

4. 匿名 2019/08/30(金) 14:45:14

呼ばれないか不安でトイレに行けない 1件の返信

5. 匿名 2019/08/30(金) 14:45:29

なんとなく来た順番を覚えていてこの人が呼ばれたから自分は次だなとか思って待ってる 1件の返信

6. 匿名 2019/08/30(金) 14:45:54

「昨日来てなかったね」「天気悪くて調子悪かったから来れなかった」って会話をよく聞く。 1件の返信

7. 匿名 2019/08/30(金) 14:46:02

受付が美人過ぎて緊張するおブスな受付見たことない…(-_-;)

8. 匿名 2019/08/30(金) 14:46:08

隣の人が咳したら少し離れる

9. 匿名 2019/08/30(金) 14:46:19

年寄りが話しかけてくるで、「年取ると膝が痛くて〜」などの身の上話をされるこっちは体調悪くてキツイので放っておいてほしい 1件の返信

10. 匿名 2019/08/30(金) 14:46:23

子供が騒ぎ出す

11. 匿名 2019/08/30(金) 14:46:44

呼ばれた！と思ったら問診や測定でがっかりする

12. 匿名 2019/08/30(金) 14:46:53

トイレに行くタイミングを失う（笑）

13. 匿名 2019/08/30(金) 14:46:56

せっかく来たのに、あまりの人に帰ろうか悩む

14. 匿名 2019/08/30(金) 14:46:57

調剤薬局にはファッション誌も週刊誌もLDKとかの暇つぶしにもってこいな本がたくさんあるのに病院にはない 1件の返信

15. 匿名 2019/08/30(金) 14:47:10

じじいが待ちきれなくて「いつまで待たせるんだ！」と怒鳴りだす

16. 匿名 2019/08/30(金) 14:47:14

自分の番かと思ったら後から来た人が呼ばれてガッカリする

17. 匿名 2019/08/30(金) 14:47:19

子連れや付き添いの旦那や彼などのパートナーが我が物顔でネットリ女を舐め回す 1件の返信

18. 匿名 2019/08/30(金) 14:47:27

>>2 うちの子男の子だけど、本当にたまたまそうなっちゃったんだけど某女優さんと同姓同名だからいつも呼び出されると振り向かれるし、保険証も出してるにもかかわらず受付の人や看護師さんに名前だけで女の子と勘違いされる。 4件の返信

19. 匿名 2019/08/30(金) 14:47:31

>>5 分かるなあ。ほんで、予想してた順に呼ばれないと、あれ？この人は予約患者だったのかな？とか、診療内容によりお呼びする順番が前後しますという貼り紙を改めて見直したり(-_-;)

20. 匿名 2019/08/30(金) 14:47:49

やっと座れたからトイレに行けない

21. 匿名 2019/08/30(金) 14:47:55

あの人が呼ばれたから~自分まであと何人！て待っている所へ突然の予約の人現れてがっくり。

22. 匿名 2019/08/30(金) 14:48:02

暇すぎてガルチャンをやる

23. 匿名 2019/08/30(金) 14:48:05

元気そうな人がいる。

24. 匿名 2019/08/30(金) 14:48:05

産婦人科妊婦さんを立たせて付き添いの旦那がどかっさと座ってスマホ弄ってる 1件の返信

25. 匿名 2019/08/30(金) 14:48:10

明らかに私より遅くに来た人が先に呼ばれるとイラッとする。

26. 匿名 2019/08/30(金) 14:48:10

通うのが長くなると番号じゃなく看護師さんが直接「あーがる子さんもうちょっと待っててねーごめんねー」とか言ってくれる

27. 匿名 2019/08/30(金) 14:48:13

老人て、他の患者さんのことジーッと見てるよね。あれ嫌だ。

28. 匿名 2019/08/30(金) 14:48:21

話が長いのかジジババの診察が長い。

29. 匿名 2019/08/30(金) 14:48:29

スリッパ履いてると蒸れて足の裏をパタパタし始める

30. 匿名 2019/08/30(金) 14:48:43

長椅子に座っていると自分から一番遠い人が生きている人なのか本当はいない人なのかわからなくなることがある 2件の返信

31. 匿名 2019/08/30(金) 14:48:52

待ち時間は長くてたっぷり時間あるけどなんだかソワソワしてスマホや読書する気にならない 1件の返信

32. 匿名 2019/08/30(金) 14:49:18

本読んでるけど、何となく集中できない

33. 匿名 2019/08/30(金) 14:49:42

やっと診察終わったら会計で更に待たされる 1件の返信

34. 匿名 2019/08/30(金) 14:49:45

院内のスリッパに履き替える瞬間、水虫菌がいないことを毎度祈る。 1件の返信

35. 匿名 2019/08/30(金) 14:49:46

深夜の救急、建築作業者らしき人が血まみれで来たらみんな察してなんにも言わない。さっきまで順番はまだか！早くしろってイライラしてるジジババも何も言えずその人を目で追ってた。私はハチに刺され少し順番繰り上げてもらったことがある。

36. 匿名 2019/08/30(金) 14:49:55

自分より後から来た人が自分より先に呼ばれたら帰る病院を変えるメンドイ性格なので基本病院は行かない何十年も行ってない

37. 匿名 2019/08/30(金) 14:50:03

受付開始の30分以上前から座っている高齢者 1件の返信

38. 匿名 2019/08/30(金) 14:50:10

待合室の椅子が受付が丸見えの状態の置き方の病院が多い！横にして欲しい。

39. 匿名 2019/08/30(金) 14:50:19

マスクしてない、もしくは口を塞がない人に限ってやたら咳やくしゃみをする

40. 匿名 2019/08/30(金) 14:50:48

何時から来てると自慢大会あんたら爺さん婆さんが毎日来なけりゃ多少なり早く終わるんだぞ 1件の返信

41. 匿名 2019/08/30(金) 14:50:55

待ち時間が長い所は皆ぐったり。

42. 匿名 2019/08/30(金) 14:51:06

緊張で血圧が高く出る 1件の返信

43. 匿名 2019/08/30(金) 14:51:09

Wi-fi環境あるとヨッシャ！と思う

44. 匿名 2019/08/30(金) 14:51:10

具合悪かったり調子悪くて行ってるのに、待ち時間が長くて余計具合悪くなったり違う病気が移りそうで怖い

45. 匿名 2019/08/30(金) 14:51:13

>>18 つちやたおだったりして

46. 匿名 2019/08/30(金) 14:51:18

婦人科通ってた時、待合ソファが一杯なのに付き添いの男がふんぞり返って何人も座ってる時はイラっときた

47. 匿名 2019/08/30(金) 14:51:19

>>30 何を言っているのかサッパリわからない。

48. 匿名 2019/08/30(金) 14:51:19

未就学児がグズりだし、お母さんがなだめる光景

49. 匿名 2019/08/30(金) 14:51:36

お年寄りは、月一度薬をもらいにきた〜とかで元気そうに喋ってる。若者は本気で体調不良で病院にきてるから、ぐったり座ってる。

50. 匿名 2019/08/30(金) 14:52:07

受付で「まだか」と騒ぐ老人を見かける

51. 匿名 2019/08/30(金) 14:52:10

私「どのくらいで呼ばれますか？」受付「あと2時間くらいです」

52. 匿名 2019/08/30(金) 14:52:15

大学病院だとエアコンで寒くなり過ぎた夏の待合室。カーディガン持って行けば良かったと思った。

53. 匿名 2019/08/30(金) 14:52:22

DQNが大声で子供を叱ってる

54. 匿名 2019/08/30(金) 14:52:35

やっぱり待ち時間が長すぎるとイライラしてくる。穏やかに待てるようになりたい。

55. 匿名 2019/08/30(金) 14:52:39

誰かまわず世間話をしたがる年寄がいる迷惑

56. 匿名 2019/08/30(金) 14:52:43

待合室のデコレーションは医者のやる気によって違ういつまでも埃を被った同じドライフラワー置いてあるところもあれば、クリスマスツリーとか季節の装飾品を置くところもある小児科とか関係なく

57. 匿名 2019/08/30(金) 14:52:47

テレビがないとシーン。

58. 匿名 2019/08/30(金) 14:52:47

○○大学附属病院の○○課で今順番待ち中。ここのベテラン受付女性A本当に感じ悪い！若い男患者にはめちゃめちゃ笑顔で丁寧な対応。おばちゃんおじちゃん爺ちゃん婆ちゃんには冷たい適当な対応。おまけに来る度に新人の受付若い女の子変わってる。見てると横柄な態度で若い子受付いじめてる。これじゃ直ぐ辞めちゃうよ。待合い患者の方向いて受付座ってるからよくわかる。不快だよ…お局受付。 3件の返信

59. 匿名 2019/08/30(金) 14:52:59

>>18 柴咲コウさーん 1件の返信

60. 匿名 2019/08/30(金) 14:53:08

待たされ続けると自分は忘れられてるんじゃなかろうかと不安になるが聞きに行く勇気がない。一度勇気をだして聞きにいったら次ですよ～と言われて行くんじゃなかったと後悔した。 1件の返信

61. 匿名 2019/08/30(金) 14:53:22

>>24 本当に居るのそんな人？と思ってたけどこの前、旦那さんではなく付き添いのお母さんが足組んで座ってバッグ横に置いて三人分くらい占領して座ってた… なんか色々とビックリした 1件の返信

62. 匿名 2019/08/30(金) 14:53:33

>>30 哲学的

63. 匿名 2019/08/30(金) 14:53:38

整形外科とか耳鼻科とかいくとじいさんばあさんの溜まり場になってる。ひたすら井戸端会議でうるさい。

64. 匿名 2019/08/30(金) 14:53:56

>>18 本田翼？

65. 匿名 2019/08/30(金) 14:54:01

待ち時間2時間、診察5分。

66. 匿名 2019/08/30(金) 14:54:02

会計後の解放感（笑）外に出た時の清々しさ（笑） 1件の返信

67. 匿名 2019/08/30(金) 14:54:32

>>58 ほんと不快になるお局いる！でもこういう人こそ辞めない。。

68. 匿名 2019/08/30(金) 14:54:33

トイレに行ってる間に呼ばれるかも！と思って急いで用を足すけど、その間に呼ばれたことは今まで一度もない。

69. 匿名 2019/08/30(金) 14:54:38

ソファの数が予約人数より圧倒的に少ない 1件の返信

70. 匿名 2019/08/30(金) 14:54:40

普段習慣ないけど、病院の待合室でだけ女性セブンを読む

71. 匿名 2019/08/30(金) 14:55:12

>>60 大学病院で予約もしていたのに2時間も待たされてしびれを切らして聞きに行ったら、なんでか知らないけど飛ばされてたのか忘れ去られてたってことあってその時は流石に文句言ってやった！！

72. 匿名 2019/08/30(金) 14:55:18

財布の中をろくに探さず、「保険証忘れました〜診察券無くしました〜」って言ってる人が多い。あと、受付前で保険証と診察券をゴソゴソ必死で探してる人とか。病院に行く前に、保険証と診察券チェックしたらいいのに。 1件の返信

73. 匿名 2019/08/30(金) 14:55:35

>>2 反応されるのが　嫌受付番号があるのだから番号で呼んでほしい 1件の返信

74. 匿名 2019/08/30(金) 14:56:04

早く帰りたい

75. 匿名 2019/08/30(金) 14:56:12

しょうもないテレビしか付いてないチャンネル変えたい衝動に駆られる

76. 匿名 2019/08/30(金) 14:56:13

>>73 患者取り違え防止のために絶対フルネームなんです、許してください

77. 匿名 2019/08/30(金) 14:56:18

大きな病院だと余裕で2時間待たされる。違う病気になるわ！

78. 匿名 2019/08/30(金) 14:56:47

>>31 私も、文庫本開いているのに上の空、読み進んでもまた前のページに戻ったりする。

79. 匿名 2019/08/30(金) 14:56:51

大人なのにずっとうろついてる人がいる。椅子空いてるんだから座ってればいいのにと思う。

80. 匿名 2019/08/30(金) 14:57:06

常にNHKが放送されてる

81. 匿名 2019/08/30(金) 14:57:34

病院は緊張するので、とりあえず待ち時間にスマホを見るが、頭に入ってこない。

82. 匿名 2019/08/30(金) 14:57:44

>>69 自分もすっごい体調悪くてフラフラなのに目の前にお年寄りに立たれると譲らざるを得なくてしんどい思いをした事が何度もある。

83. 匿名 2019/08/30(金) 14:58:12

ちゃんとスマホしまって神妙な感じで待ってるんだけどあまりに待ちが長くて、もーいいやとおもってスマホいじり出すと呼ばれる。

84. 匿名 2019/08/30(金) 14:58:13

置いてあるマンガの途中の巻がない

85. 匿名 2019/08/30(金) 14:58:50

>>42 私妊婦の時にそれで貧血になって近くにいた患者さんに看護師さんを呼んでもらって車椅子でベッドまで連れて行ってもらいました（泣）

86. 匿名 2019/08/30(金) 14:58:58

前の席の、お母さんに抱っこされて後ろ向いてる赤ちゃんと目があって、思わずニコってしたり変顔したりして、笑わせようと試みる（怯えられる場合あり）

87. 匿名 2019/08/30(金) 14:59:37

産婦人科トイレに行きまくる人がいる多分つわり、大変だけどがんばれとはげましてる心の中 1件の返信

88. 匿名 2019/08/30(金) 15:00:24

病棟からベッドで検査に降りてくる人がいると皆ガン見 2件の返信

89. 匿名 2019/08/30(金) 15:00:41

院内はスマホ使用禁止のポスター貼ってあるからスマホ触れず、テレビも興味のない相撲だとかそんなんばっかりでやることなくてとりあえず暇すぎる。

90. 匿名 2019/08/30(金) 15:00:44

貼り紙あるある「診療内容により、順番が前後することがあります。ご了承ください。」「正しい治療のために、あらゆる場面で氏名・生年月日をお尋ねします。」「処方せんの有効期間は、発行日を含め4日間です。」「咳をされている方は、マスク着用のご協力をお願いします。」 1件の返信

91. 匿名 2019/08/30(金) 15:00:56

92. 匿名 2019/08/30(金) 15:01:08

お年寄りの待合での生存確認

93. 匿名 2019/08/30(金) 15:01:17

>>18 宮崎あおいクーンて呼ばれてる男の子いたよ！

94. 匿名 2019/08/30(金) 15:01:19

産婦人科そんな旦那いる？結構ちゃんとすぐどくイメージしかない

95. 匿名 2019/08/30(金) 15:01:35

大学病院だと毎度通院してるメンバーばかりなのでスムーズに待機。顔見知りもでき、近場のどこのご飯が美味しいという会話になる。

96. 匿名 2019/08/30(金) 15:01:41

完全予約制の大学病院が一番待ち時間長い…。教授先生は偉いから万が一にも先生が待たされることが無いようにとか？

97. 匿名 2019/08/30(金) 15:01:55

スマホやタブレットを音出しでみてる親子にイラつく。

98. 匿名 2019/08/30(金) 15:02:00

>>4 そして、なかなか呼ばれないから、大丈夫だろうとトイレに行ったタイミングで呼ばれている

99. 匿名 2019/08/30(金) 15:02:09

日頃見ない女性週刊誌を読みまくる

100. 匿名 2019/08/30(金) 15:04:36

混んでるところでビニル製のソファだと生暖かい

101. 匿名 2019/08/30(金) 15:06:00

採血上手い人に当たれと願う 1件の返信

102. 匿名 2019/08/30(金) 15:06:47

「優しいお母さん」である自分にうっとりしつつ、大声で感情込めて絵本を読み聞かせてる母親がいる。 3件の返信

103. 匿名 2019/08/30(金) 15:10:47

「もう一時間待ってるのよ！」と怒っている人をボーッと見ている、予約してなおかつ一時間半以上待っている自分。

104. 匿名 2019/08/30(金) 15:11:19

番号モニターをガン見。待ちに待った順番の直前で、トイレを催し焦る。

105. 匿名 2019/08/30(金) 15:11:23

>>102 わかる家でそんな風に読んでないやろと思う

106. 匿名 2019/08/30(金) 15:11:39

元気な高齢者の社交場 3件の返信

107. 匿名 2019/08/30(金) 15:11:40

やっと呼ばれたと思ったら「血圧測っといてくださ～い」だったりする。

108. 匿名 2019/08/30(金) 15:12:46

待合室にいないと順番飛ばされる病院でユニクロのトップスかぶり。まったく知らない者同士、動けないだけに気まずい。

109. 匿名 2019/08/30(金) 15:13:39

私は大きな精神科の看護師ですが真冬でも朝の5時ごろには、5人くらい新聞紙で寝ています今日通院の日だと思うとそれしか考えられないので病院に来ます事務所の宿直が困ってます玄関が開くのは7時なんですがトイレに行きたいとかで非常呼び出しを押すので対応策がありませんどうしたらいいと思います？ 2件の返信

110. 匿名 2019/08/30(金) 15:14:53

やっと呼ばれたと思ったら「中待合でお待ちください」って診察室の前で待ってる人がいる数十人。ここからさらに待たされる。中待合室必要か？と思う。すぐ呼ばないのだったら待合室で待たせて欲しい。 1件の返信

111. 匿名 2019/08/30(金) 15:16:35

>>59 はーい

112. 匿名 2019/08/30(金) 15:16:43

たまに患者からの寄贈か院長の親族かが描いたであろうめちゃくちゃ下手くそなでかい油絵が飾ってある所がある

113. 匿名 2019/08/30(金) 15:16:45

本好きなので待ち時間もそれほど苦ではないんだけどあんまり集中し過ぎると呼ばれても気が付かない可能性があるので没頭はできない。

114. 匿名 2019/08/30(金) 15:18:58

受付の人が耳の聞こえないおばちゃんに強めの口調で同じことを何回も説明している

115. 匿名 2019/08/30(金) 15:19:23

>>106 そして高らかに始まる、症状の多さと重さと通院年数の長さのマウンティング合戦。

116. 匿名 2019/08/30(金) 15:20:19

子供連れていくと待合いで必ずお爺ちゃんお婆ちゃんに話しかけられてかなりの確率であめ玉をもらう。

117. 匿名 2019/08/30(金) 15:20:25

>>90 普段販売の仕事していて、常々客の非常識さにはうんざりしているんだけど病院の苦労って、その比ではないんだろうなって思う。

118. 匿名 2019/08/30(金) 15:21:04

整形外科。若先生の代に替わり待合の行列さばきがすこぶる効率化された。以前なら最長３時間待ったこともある。あれはなんだった～

119. 匿名 2019/08/30(金) 15:21:27

母と娘の組み合わせでくるひとは会話がうるさい大きい声ではないが、ずーーーーーーっとボソボソ話してる。しんどいのでやめてけれ 1件の返信

120. 匿名 2019/08/30(金) 15:21:32

内科検診で服あげなきゃいけないとき、今日下着どんなだったっけと一瞬考える

121. 匿名 2019/08/30(金) 15:21:56

>>106 本当に体調悪いときはむしろ病院に来れない。家で寝込んでるか救急車呼んでる病院に来てる老人は元気な証拠

122. 匿名 2019/08/30(金) 15:23:15

>>58 投書しちゃいなよ

123. 匿名 2019/08/30(金) 15:26:19

老人ホーム入居者の受診付き添い。・認知症で「殺される～」「助けて～」と叫ばれ周囲の視線が痛い。・↑まだ来たばかりで順番は遥か遠いのでとりあえず病院の外へ散歩に行ってみたりする。・察した看護師さんが順番早めてくれたりする（ありがたい…）・オムツつけてるのに「トイレ行きたい」と訴える。・5分前に行ったばかりなのに「トイレ行きたい」と訴える。・↑事情を知らないお節介じじいばばあが「行かせてやんなさいよ」みたいなこと言ってくる。・緊急受診だと「ご家族はいつ来られますか？」ばっかり聞かれる・↑でも家族になかなか連絡つかない。 1件の返信

124. 匿名 2019/08/30(金) 15:26:20

咳をしてる人が隣に座ったらどっかでて行きたくなる！（うつるから）でも、あからさまにすぐ動くとあれだから自然と去る！

125. 匿名 2019/08/30(金) 15:26:34

でかい病院だと、おそらく託児所の子供たちが予防接種受けに保育士とトロッコ？に乗ってきてて微笑ましい帰りはギャン泣き

126. 匿名 2019/08/30(金) 15:26:47

小児科で、ただの風邪かも知れないけど受診しておこうと待合室で待ってるときに周りに感染症の子がいて移ったらどうしよ。ってドキドキする。

127. 匿名 2019/08/30(金) 15:26:58

誰々さん最近見ないわねぇ…風邪でも引いちゃったのかしらという会話を元気な婆さん達がしていてツッコミたくなる

128. 匿名 2019/08/30(金) 15:27:00

>>119 これわかるー。東南アジア系の人たち特に。一族の絆が深いのはいいんですが…。

129. 匿名 2019/08/30(金) 15:27:54

くそDQNがでけぇ声でしゃべり、混んでるのに長椅子大股開きで座り大迷惑。DQNのくせに病院来てんじゃねーよ！！！

130. 匿名 2019/08/30(金) 15:28:14

音楽聴いて時間潰したいけど呼ばれた時に聞こえなかったら困るから聴けない。

131. 匿名 2019/08/30(金) 15:28:24

>>88 うちの旦那が検査入院した時、ストレッチャーで病棟から検査室に行ったけど、外来の待合室通る時みんなめっちゃ見てきておじいさんとか覗き込んできたって言ってたわ…笑

132. 匿名 2019/08/30(金) 15:28:53

病院行って先生に話聞いてもらって薬出して貰って会計が終わると半分くらい治った気持ちになる！

133. 匿名 2019/08/30(金) 15:29:11

感情の入った大きな声で読み聞かせする母ちゃん私子育てしっかりしているのよドヤ顔かねもう少し静かに読み聞かせしてくれるとありがたい

134. 匿名 2019/08/30(金) 15:30:49

今風の皮膚科に行くと、掲示板にお高い日焼け止めや基礎化粧品の広告が貼られている。

135. 匿名 2019/08/30(金) 15:32:12

呼ばれたと思ったら、診察室の前の椅子で待っててというお知らせだけ

136. 匿名 2019/08/30(金) 15:32:52

診察室に入る時に上着とかの荷物を座ってた所に置いたまま行っちゃう人がいる。混んでて座る所が少ない場合イラッとする。

137. 匿名 2019/08/30(金) 15:35:46

太ってて明らかに食事制限した方がいいんでないかと思う人が待合室の端っこのドリンクコーナーでカフェオレ飲んでる

138. 匿名 2019/08/30(金) 15:37:50

>>109 共産党系の病院？その系列はホームレスとかめっちゃ来るって聞いたことあるだから経営的に施設もボロボロになりがち 1件の返信

139. 匿名 2019/08/30(金) 15:38:21

ジジババなんて大半がエブリデイサンデイだからって毎日のようにちょっとしたことで病院行くなよ

140. 匿名 2019/08/30(金) 15:39:00

具合悪くて病院行ってもそこで待たされたら余計悪化しそう

141. 匿名 2019/08/30(金) 15:40:04

総合病院だと必ず受付に「まだか！」と言ってるじじばばが居る。わいわい話に花を咲かせてるグループも居る。めっちゃ話しかけてくるおばあちゃんも居るw

142. 匿名 2019/08/30(金) 15:40:35

整形外科の医療事務なんて絶対やりたくないな〜毎日同じ患者が来るでしょどうせ。

143. 匿名 2019/08/30(金) 15:40:38

>>102 そんな人居るんだ笑。子供いないからかまだ出会ったことないけどもしいたら仰け反る。あからさまに見ないように気をつけよう。

144. 匿名 2019/08/30(金) 15:42:37

患者さんからプレゼントされたようなおかんアート作品が飾られてる。フリフリの服着たキユーピーとか、千羽鶴用折り紙で作ったようなくす玉や傘とか。

145. 匿名 2019/08/30(金) 15:45:45

レントゲン→採血→診察とかの時、看護師さんや事務さんが院内地図の紙見せて「まず1階に行って3番に受付用紙を出して頂いて、その次は角を曲がって12番に行って…」と説明してくれるがさっぱりわからない、でも「はい」と言ってとりあえず行ってみる。たまにここでゴネて案内してくれやとか言ってるじーさんがいる。

146. 匿名 2019/08/30(金) 15:48:23

受付でまあまあ大きな声で「今日はどうされました～？」と聞かれる。泌尿器が弱くて尿路感染症になりやすいから「あの…おしっこする時…」って言わなきゃいけないのが…。婦人科で「シモが痒い」というのも同様。

147. 匿名 2019/08/30(金) 15:52:17

テレビも待合の他の患者さんの話し声もうるさく感じるけど、自分の症状とともにただひたすら耐えて待ってる

148. 匿名 2019/08/30(金) 15:55:52

近所の小さいけど大繁盛の病院バイタルだけ呼ばれてとりに行き、戻ってきたら自分の席が座られてた時。

149. 匿名 2019/08/30(金) 15:57:06

キラキラネームが呼ばれると反応しちゃう

150. 匿名 2019/08/30(金) 15:57:17

>>87 去年大学病院でトイレに行ったっきり戻ってこれない妊婦さんがいて、女子トイレ前でうろうろしてた旦那さんに「妻が戻って来なくてどうすれば…」と相談された事がある。産婦人科の看護師さんがお迎えに行ってた。そのまま点滴するっぽかったけど、私も心の中でエールを送ったよ。無事に産まれてるといいな。

151. 匿名 2019/08/30(金) 15:58:12

何回も何回も振り返ったりチラ見したり人の顔見る男

152. 匿名 2019/08/30(金) 15:59:18

止血のためのバンドを返し忘れることがある

153. 匿名 2019/08/30(金) 15:59:26

凄まじい音でガラケーが鳴る。お年寄りの携帯、音量がとにかくでかい。そして大声で話し出す。

154. 匿名 2019/08/30(金) 16:01:31

勝手に早く来て、俺は朝の7時からもう2時間も待ってるんだ！と怒鳴るジジイ。9時から診察って書いてあるのに。

155. 匿名 2019/08/30(金) 16:01:34

大病院に行くと、院内の施設に驚くことがある外来の天井に鉄製の通路？線路？みたいなのがあって、そこを自動で箱が流れていくの見てびっくりした中身は薬とかレントゲンとかなのかな 6件の返信

156. 匿名 2019/08/30(金) 16:02:21

おばあちゃまと、おばあちゃまがお互い全く別の話をしているのに会話が成り立っている

157. 匿名 2019/08/30(金) 16:03:00

自動精算機の使い方がわからず、戸惑う老人たち

158. 匿名 2019/08/30(金) 16:03:14

>>58 若い異性にはデレデレそれ、人格の悪い男女の人間性に年齢が全く持って関係なく存在しているよね笑男って顕著なんでしょ？ここのプラス大量によると

159. 匿名 2019/08/30(金) 16:03:25

そのシステムまだあるの？中身はカルテのはずだよ 1件の返信

160. 匿名 2019/08/30(金) 16:05:57

>>138 全く違いますよ行ったら名前がわかっちゃう日本一の病院ですよ貴方大丈夫？共産系に失礼じゃないの？今は厚労省が指導してるからボロボロの病院なんかないですよそんな病院は点数が付きませんから経営出来ません法律が変わり大部屋も6人禁止で4人で人権が守られますいつの時代の知識で話してるのですか？貴方のような人がネットを駄目にしてますね 1件の返信

161. 匿名 2019/08/30(金) 16:06:23

>>159 もしかして>>155に安価された？一般的には古いシステムなのかな？大阪市内の某病院だよ

162. 匿名 2019/08/30(金) 16:06:50

新しい大病院はドラマに出てくるみたいにきれいで待ち時間も結構飽きない。

163. 匿名 2019/08/30(金) 16:06:51

>>17 超〜ソワソワしながら女を上から下まで舐め回す不愉快 1件の返信

164. 匿名 2019/08/30(金) 16:11:07

>>160 ごめんね、数年前の話だけど祖母が入院してたんだ。今はリニューアルしてるみたいだけど、その時は田舎だしボロボロだったよ。壁に穴空きまくってるし6人部屋だったよ。私看護師だけど、法律変わったの知らなかった。勉強になったよありがとう。 1件の返信

165. 匿名 2019/08/30(金) 16:14:04

>>163 そうそう受け付けは経営者の考えで美人ぞろいだから受付の前に用もないのに座ってる入院患者ほんとにキモイ受け付けは給与が安いのに大変だなと思って見てる看護師です（笑

166. 匿名 2019/08/30(金) 16:16:01

>>110 中待合の意味って私もすごく疑問だった。医療関係者のかたでこのトピ見てる人がいたら教えて欲しい（揶揄してるんじゃなくて本当に知りたいんです）。 2件の返信

167. 匿名 2019/08/30(金) 16:17:12

>>164 了解しました勇気のある返信で嬉しいですありがとうございます

168. 匿名 2019/08/30(金) 16:17:17

>>166 次の患者の移動を少なくして、診察の回転率を少しでも上げるためですよ 1件の返信

169. 匿名 2019/08/30(金) 16:20:47

>>88 NICUで勤務してたとき、赤ちゃんって見慣れないのかめちゃくちゃみられてた。医療機器とかもたくさんついてるからあらゆる管が抜けないように＆急変時対応するために医師3人と看護師1人とか、かなりの厳重体制で通過するから余計に。

170. 匿名 2019/08/30(金) 16:21:41

ポケベルみたいな呼び出し機を持たされる病院誰かのピーピー音がなると自分じゃなくてもチェックする

171. 匿名 2019/08/30(金) 16:21:48

>>155 カルテ以外も送るよ採血管とか薬とかレントゲンは今は電カルだから自走台車では送らないよ　病院大きいと行ったり来たりするの大変だからね

172. 匿名 2019/08/30(金) 16:23:17

>>155 そのシステムは、30年以上前からあるよ大阪の堺の母子センターが早かったですねむしろ今は少ないパソコンで管理できるので

173. 匿名 2019/08/30(金) 16:27:10

老人がずっと雑談していて煩い「煩いって怒られちゃう」も何度もいいつつ会話は止まらない

174. 匿名 2019/08/30(金) 16:29:33

月替りに保険証の提示を事務員さんにお願いされ激昂する老人「俺はいつも来てるだろ！」 1件の返信

175. 匿名 2019/08/30(金) 16:33:50

家族数人、付き添いで来る人がいるそういうひとほど診察長い長話 1件の返信

176. 匿名 2019/08/30(金) 16:40:08

>>175 問診30分を主張するモンスターです 1分でも30分の料金なのを知ってるから

177. 匿名 2019/08/30(金) 16:47:42

予約時間に来たのに二時間位待たされる。予約の意味がまったくない。

178. 匿名 2019/08/30(金) 16:52:12

>>155 古いラブホにある会計システムと同じ原理のやつかな。部屋とフロントを繋ぐパイプがあって、お金を入れるカプセルがそのパイプの中で行き来するやつ。 1件の返信

179. 匿名 2019/08/30(金) 16:58:35

>>166 大きな病院だと診察室が５診以上ありますので先生が自分の患者の待ってる人を知りたいからです入院患者も診ないといけない先生からすると抜けるタイミングを見る為でもあります入院患者に急患がでるとそちらが優先されます 1件の返信

180. 匿名 2019/08/30(金) 17:00:02

小児科待合室に置いてある絵本は軒並みボロボロ。製本部分がパックリ割れてバラバラになってたり、やぶれてたり。「病院のだし、破れても仕方ない」てな感じで子どもを野放しにしてる人が多いって事なのかな。

181. 匿名 2019/08/30(金) 17:01:55

看護師さんが、待合室を「まちあい」と省略するのがちょっと気になる。患者さんに「まちあいでおまちください」みたいな。

182. 匿名 2019/08/30(金) 17:02:29

中待合室で…とか誘導するのは看護師とかのスタッフだけど、患者を診察室に呼ぶのは医師本人の場合が殆どじゃない？あれって何か決まりがあるのかな。

183. 匿名 2019/08/30(金) 17:04:28

大きな病院の事務員さんの、患者を呼ぶ時の「さま」の抑揚が独特。「○○さ↑ま↓～」て感じ。

184. 匿名 2019/08/30(金) 17:20:42

医療事務に長々と体調と家族の事まで説明しているおばあちゃんがいる。

185. 匿名 2019/08/30(金) 17:30:44

まさに、先程まで皮膚科で診察を受けて今、帰ってきたところです。😷 地元では評判の良い病院なので、いつも凄く混んでいます。なのに、待合室がとても狭くて椅子も少ないので車の中で待っていたり、呼ばれても来ない人もいる。(まだ順番が後だと思い他で用事を済ませているなどで、その場に居ない)ちなみに、私もまだ順番は先だろうとがるちゃんしてたら、自分の名前を呼ばれたので慌ててスマホをしまおうとしてバタバタしてしまいました。ごめんなさい🙏。ちなみに、その皮膚科の壁には剛力彩芽ちゃんのポスターが未だに貼ってあります。 (いつの時の宣伝かな) 長くてごめんなさい🙏。

186. 匿名 2019/08/30(金) 17:32:10

大学病院の待合室、半数は付き添いの方。席を替わって欲しい…と体調悪い時は項垂れる。

187. 匿名 2019/08/30(金) 17:33:41

呼ばれた！と張り切って立ち上がったら「保険証の住所に変わりないですか？」でムカ〜ッ！

188. 匿名 2019/08/30(金) 17:54:32

>>72 現金のみの小さな病院で会計の時カードしかなくて払えなくて取りに帰った人がいた。

189. 匿名 2019/08/30(金) 17:54:43

大学病院でレントゲン待ちしてたら未熟児で産まれたお子さんの生まれから現在までを聞いて話終わった頃に定期検診を終えた立派な娘さんが登場。

190. 匿名 2019/08/30(金) 17:57:55

やっと「○○さん診察室にお入りくださ～い」って呼ばれてもカーテンの向こうに中待ち合いがあって 5人くらい座ってる

191. 匿名 2019/08/30(金) 17:59:00

>>106 最近○○さん見掛けないわよね。体調でも悪いのかしらって会話してる事有るよね。

192. 匿名 2019/08/30(金) 18:03:44

>>178 ちゃうちゃう（笑天井にモノレールが2本走っていて箱がひっきりなしに動いているのです

193. 匿名 2019/08/30(金) 18:10:54

精神科に通ってるけど、たまに香水臭い女がいて勘弁してよと思う時ある。具合悪い人もいるはずなのに普通香水プンプンつけてくる？そういう人って、どことなく時代遅れなファッションした人が多い(5～10年くらい前の）もうちょい周りの人の事も考えて欲しい。

194. 匿名 2019/08/30(金) 18:20:20

しじいの時間が長い、先に診ろというクレームに対応するベテラン看護師さん。ガンとしてジジイの言うことは聞かない強さにしびれる。「ごめんなさいね。早く診てあげたいのは山々なのだけど皆さんお待ちいただいてるからね。」をひたすら繰り返す。

195. 匿名 2019/08/30(金) 18:29:48

待ちすぎて忘れられたかと不安になる。

196. 匿名 2019/08/30(金) 18:35:53

>>168 >>179 そういうことだったんですね。よく分かりました。ありがとうございます。

197. 匿名 2019/08/30(金) 19:00:43

地声がでかいのかわからないけど、やたら声のでかい母親がいる。そういう人に限って抑揚たっぷりに絵本読んだり、子供にずーっと話しかけたりしてる。子供は無言だから、母親の声だけが響き渡る。 1件の返信

198. 匿名 2019/08/30(金) 19:10:56

>>6 具合が悪くて行けませんって予約キャンセルの人もけっこういますよ

199. 匿名 2019/08/30(金) 19:12:58

座った瞬間マスクを忘れた事に気付く。

200. 匿名 2019/08/30(金) 19:34:08

>>3 膨大な医療費の圧迫は老人だよねそこまでして長生きしたい国かなと思う育児放棄に介護放棄、崩壊国ニッポン

201. 匿名 2019/08/30(金) 19:37:27

>>197 家じゃ読んでないんでしよ普段家で読んでるなら、待合室だと子供が読んで！読んで！と騒いでもここは静かにしようねとか言ってるよあと待合室でお菓子をボリボリ食べる人ねすごいその気持ち悪い音だけ響く… 乞食かよ

202. 匿名 2019/08/30(金) 19:55:59

小さい兄弟の子供のどちらかが具合悪くていくともれなく元気な子も付き添いくる元気だと騒いでてうるさい。

203. 匿名 2019/08/30(金) 19:58:25

>>66 私は院外処方の病院だと次は薬局で待つ絶望感もある 1件の返信

204. 匿名 2019/08/30(金) 20:00:43

元気なのに席を譲れと威圧感を出す年寄り具合悪い時は目をつぶってみえないようにしてます。

205. 匿名 2019/08/30(金) 20:02:37

具合悪いくせにマスクしない大馬鹿者がいる

206. 匿名 2019/08/30(金) 20:19:03

待合室、患者優先にしてほしい。席が空いていないから立っていて、他にも立っている人がいた。しばらくして一人の患者が呼ばれたら、５人が一斉に立ち上がった。90に近そうなおばあさんに、60代ぐらいの娘・息子っぽい4人が付き添っていたようだった。空いているならいいけど、患者が立っているんだから付き添いは１人にして他は車で待っているとか考えられないものかね。 1件の返信

207. 匿名 2019/08/30(金) 20:23:08

>>34 私は先に電話で確認して、スリッパのところは行かない。病院は年寄り多いし、水虫のやつに限って裸足で汚いから。

208. 匿名 2019/08/30(金) 20:25:15

>>37 近所の眼科は、1時間前からたくさんの老人が病院前のベンチに座って喋ってる。こんな年寄りたちのせいで、緊急でいっても昼前とかになる。

209. 匿名 2019/08/30(金) 20:25:42

どこかの年配の方が「あんたはどこが悪いん？」って話し掛けてくる

210. 匿名 2019/08/30(金) 21:27:19

この志村けんが笑える

211. 匿名 2019/08/30(金) 21:37:33

どこぞのじじいが話しかけてくる

212. 匿名 2019/08/30(金) 21:49:47

話しかけられるし、もうめんどくさい。。

213. 匿名 2019/08/30(金) 22:02:08

意外に飲食してる人の少なさ

214. 匿名 2019/08/30(金) 22:18:43

老人同士の病気自慢大会

215. 匿名 2019/08/30(金) 23:28:45

>>109 諦めなさい。

216. 匿名 2019/08/30(金) 23:57:31

母親の本の読む声がイライラするなんであんなにでっかい声で読むの？聞いている子供の方が静かだわ

217. 匿名 2019/08/30(金) 23:59:04

>>102 病院の待ち合いで大声って、そんな人いるんだ… 絵本読んであげてるお母さんは度々見るけど、大抵小声で読んであげてるけどなぁ。大声はどうかと思うけど、まだ絵本読んであげてて良いと思う。一番嫌なのは待ってるのが暇なのか母親が携帯触ってて、隣にいる子供がどんどん具合悪くなってるの気付かないで、その子供が待ち合いで吐いたりしちゃってる光景を二回見たことある。

218. 匿名 2019/08/31(土) 00:56:30

産婦人科、待ち過ぎて気持ち悪くなる。

219. 匿名 2019/08/31(土) 02:45:59

>>155 あれもう見なくない？ 30年くらい昔はあったけど 1件の返信

220. 匿名 2019/08/31(土) 02:48:48

乗車不可!病院のモノレール?搬送器が大活躍 In Japan hospital, monorail of carte transporter is a big success! ブログはじめました！「鉄ブロ電車好きな元鉄道員のブログ」（クリックしてください）http://kumokyu99.com/ Twit...

これね

221. 匿名 2019/08/31(土) 03:01:57

>>123 私も介護やってた時、夜勤の時に利用者さんが転倒して明けで病院に行ったのだけど(病院に連れてくのは看護師の仕事だけど、自分が夜勤の時だったので) 救急処置室で処置してて、「助けてー！殺されるー！」って叫ばれて、通行人はみんな振り返って中で何やってるんだろうと覗いて行ってたわなぜかその時扉開いてたし

222. 匿名 2019/08/31(土) 05:04:52

おじいちゃんのお会計受付「今日のお会計は150円です」おじいちゃん「千円！？」←耳が遠いからでかい声で聞き返す突然のコントみたいなのが来て吹きそうになる時がある。

223. 匿名 2019/08/31(土) 06:07:32

>>61 常識って何だろうね？その人に常識って何か教えてあげたい気分だ。幼稚園や小学校で「他人に迷惑を掛けてはいけません」と習わなかったのかな？人生やり直し！

224. 匿名 2019/08/31(土) 06:20:56

>>203 そんな時は、近くにスーパーや本屋が有る調剤薬局を探して、其処で調剤してもらってるただボッーと待ってるのが嫌だから……。しんどい時は車の中で曲を聴いてる。

225. 匿名 2019/08/31(土) 06:32:51

>>174 本当の常連は店？(病院)に対して嫌な事しないよ常連乙‼︎

226. 匿名 2019/08/31(土) 06:55:59

>>101 同じ病院でも上手い人と下手な人がいるホント上手い人に当たった時は採血が苦にならない。下手な人だともうイヤー。採血なんて大っ嫌い

227. 匿名 2019/08/31(土) 07:03:58

>>14 病院の売店って、売上低いんです基本、土日や深夜はお客さん来ないし「雑誌とか暇潰しになるようなのを待合室に置かれると、病院から売店撤退する」と病院には言ってます

228. 匿名 2019/08/31(土) 07:42:39

先日見たのは、メイクし出す女性薬局では薬剤師さんに質問長いおじさん

229. 匿名 2019/08/31(土) 09:48:45

>>33 その後、薬局でもまた待つ。

230. 匿名 2019/08/31(土) 12:48:46

>>206 めっちゃ同意です！婦人科系の待合室、付き添いの男性が足組んで座ってて、こっちは治療で具合悪いのに席がないとなんだか悲しくなる。そこまで頭回らないのかなぁ。

231. 匿名 2019/08/31(土) 13:10:08

暇で孤独でたいして具合の悪くない老人達の社交場。

232. 匿名 2019/08/31(土) 13:21:04

暇すぎて受付の女の人をボーッと眺める忙しそうだなーとかこの人可愛いけどこっちの人はちょっと感じ悪いんだよなーとか思いながら

233. 匿名 2019/08/31(土) 14:34:13

>>219 そうそう 30年前の話をするがる民の知識の無さに驚く病院あるあるも何処かで聞いたような話ばかりがる民が病院の待合室だよ（笑

234. 匿名 2019/08/31(土) 14:40:21

>>3 >>9 >>40 もうさほんと、増税なんてするぐらいなら社会保障の医療費からどうにかやりくりしてほしいわ。絶対あっさり解決すると思う。

235. 匿名 2019/08/31(土) 14:45:33

隣の人の番号が気になってチラ見

posted by ちぇき at 16:20| 日記 |

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歳とともに生理が変わった人

情報元：歳とともに生理が変わった人／ガールズちゃんねる

http://girlschannel.net/topics/2313202/

歳とともに生理が変わった人 | ガールズちゃんねる - Girls Channel - 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる医療・健康歳とともに生理が変わった人

1. 匿名 2019/08/30(金) 11:13:52

いますか？主は20代前半の頃はほぼ予定通り、当日いきなりドバッと血が出る感じでした。でもアラサーになって、予定日から2-3日ずれることが多かったり、前日少しずつ血が出てくる、という感じに変わりました。年齢って関係するのでしょうか？不安です。 9件の返信

2. 匿名 2019/08/30(金) 11:14:54

昔は頭痛とか腹痛だけだったのに、今はとにかく腰が痛い。 1件の返信

3. 匿名 2019/08/30(金) 11:15:03

年齢と共に生理痛が..

4. 匿名 2019/08/30(金) 11:15:18

関係ないわけないですよね私もどばっとでしたけど35後半くらいからです生理の後半くらいの量が二日くらい続き三日目から普通量くらいの感じになったりしました

5. 匿名 2019/08/30(金) 11:15:25

もともと生理周期は28日ぴったりだったけど、20代後半から26日とか24日とか短くなってきた。調べたら閉経に近いとか？！ヤダヤダ！早すぎ‼︎笑笑 1件の返信

6. 匿名 2019/08/30(金) 11:15:36

年齢で変わったのか？出産で変わったのか？わからないけど、変わったよ

7. 匿名 2019/08/30(金) 11:15:38

なぜかお風呂に入ると夜だけ出なくなった。

8. 匿名 2019/08/30(金) 11:15:44

年齢なのか出産によるものなのか、生理前も生理後もシンドイ

9. 匿名 2019/08/30(金) 11:15:46

32歳になったらびっくりするぐらい生理の血の量が減りました！閉経するか！？と思うぐらいのレベルで…

10. 匿名 2019/08/30(金) 11:16:05

>>2 やっぱり骨盤の歪みかな？私も腰痛がひどいのよ！！

11. 匿名 2019/08/30(金) 11:16:06

若い時は5日目まではしっかり出てたでも33の今は2日でほぼ出尽くしてあとはちょっと血が付く程度 3件の返信

12. 匿名 2019/08/30(金) 11:16:20

アラフォーイライラが止まらない、怠い、

13. 匿名 2019/08/30(金) 11:16:28

20代後半明らかに血の量増えたと思う前は夜用ナプキンで変えない日もあったけど今は変えなきゃダメ🙅‍♀️

14. 匿名 2019/08/30(金) 11:16:42

早く上がってほしい・・・ 3件の返信

15. 匿名 2019/08/30(金) 11:16:53

>>1 一緒！予兆があるから助かる。

16. 匿名 2019/08/30(金) 11:16:55

全然来なかったり来たらなかなか終わらなかったりもうぐちゃぐちゃ。病院行ってもピルもらうだけ。疲れる

17. 匿名 2019/08/30(金) 11:17:20

若いときは生理が完全に終わるまで10日間とかかかったけど、今は5日で終わる。35歳…

18. 匿名 2019/08/30(金) 11:18:12

今月来なかった 43

19. 匿名 2019/08/30(金) 11:18:17

1日目と2日目がドバドバで3日目から極端に減っていく

20. 匿名 2019/08/30(金) 11:18:34

女に生まれないでよかった＠ガル男

21. 匿名 2019/08/30(金) 11:18:35

歳をとると生理の量減るよね

22. 匿名 2019/08/30(金) 11:19:04

33歳2人出産。かなり全体の出血量減りました。そのかわりおしるしみたいなのが３日くらいあります。子宮に隙間でもあるのかな。 1件の返信

23. 匿名 2019/08/30(金) 11:19:12

若い頃はイライラしたり感情の起伏が激しかったりとにかくPMSが酷かった。アラフォーの今は少しイラつく程度。女性ホルモンが減ってるのかなぁ。

24. 匿名 2019/08/30(金) 11:19:35

病気なのか老化なのか見極めが難しいので病院へ…

25. 匿名 2019/08/30(金) 11:19:42

>>1 アラフォーになるともっとバラバラだよ

26. 匿名 2019/08/30(金) 11:19:59

アラフォーです量が少なくなって数日間で終わるようになりました頭痛、腰痛、卵巣痛、むくみ…辛いです 1件の返信

27. 匿名 2019/08/30(金) 11:20:28

29歳。生理予定日３日前くらいから茶オリみたいなのが出るようになった。どこを１日目にしたらいいの？ 3件の返信

28. 匿名 2019/08/30(金) 11:20:51

>>1 私は逆で若い頃は数日前から軽い生理痛で不順で不正出血もあり生理痛もきつく期間も長かったけど、アラフォーの今はほぼ28日周期でサッときてサッと終わるし生理痛なくなったなあ。出産が関係あるのかな？

29. 匿名 2019/08/30(金) 11:21:46

血の量も日にちも減った生理痛も軽くなったしそろそろ終了かも

30. 匿名 2019/08/30(金) 11:22:13

47 もうすぐ上がるんだろうけど１ヶ月も続いた。全くといっていいほど生理痛なし。どうせ使わないんだし来月分と再来月分の内膜も剥がしとくねー！みたいなノリなのか。 1件の返信

31. 匿名 2019/08/30(金) 11:22:47

途中で終わってまた再開することがある

32. 匿名 2019/08/30(金) 11:23:26

出血量が少なくなってきたかな 10代の頃は二日目の夜とかオムツタイプのナプキンを付けないと絶対シーツに付いてたけど 27歳になった今は多い日の昼用で朝夜も間に合う

33. 匿名 2019/08/30(金) 11:24:39

30過ぎから3日くらいで終わるようになった若い時はガッツリ一週間は続いてたのにそして子供産んだら生理痛も無くなったそろそろ上がるのかしら？

34. 匿名 2019/08/30(金) 11:25:18

３８歳。２人出産経産婦。今でも毎月２８～３０日周期できっちり来るけど、量が変わった。最初の２日は織物シートで足りるくらい。３日目４日目は昼間でもタンポン併用か夜用じゃないと持たない。５日目からはまた織物シートで足りる…って感じ。

35. 匿名 2019/08/30(金) 11:25:26

42歳だけど量多くて昔から変わらないし、お腹の痛さも変わらない。閉経したいから早く少なくなってほしい。

36. 匿名 2019/08/30(金) 11:25:56

私も40越えてから変わってきた生理予測アプリのラルーンで『無理なダイエットをしていませんか？』ってコメントが出てくるようになって歳のせいだよ！って教えてやりたい気持ちです 2件の返信

37. 匿名 2019/08/30(金) 11:26:16

>>27 私は赤からカウント

38. 匿名 2019/08/30(金) 11:26:32

ずーっとメチャクチャ不規則でいつ来るのか体調の変化も無いから予想も出来ず。朝起きたら血だらけ、なんて事もあった。３６歳で出産してから、嘘みたいに不順が治った。多少のズレはあるけど、ほぼ３０日周期。量は若い頃より減った感じですが、７日間きっちり居座る。更年期の症状も全くない。面倒だし、早く閉経したい。

39. 匿名 2019/08/30(金) 11:26:33

三人目を産んでから、どうもおかしい。決まった日に来ていたのに一か月に二回生理が来たり。バラバラになった！かといって子供を預けられる所もなくて、婦人科に行けなくて不安。

40. 匿名 2019/08/30(金) 11:26:37

周期は変わったけど生理痛だけは相変わらずなんだよね。イブ飲んでも効かない。骨盤矯正したら生理痛が楽になるらしいから整体に行こうかな。

41. 匿名 2019/08/30(金) 11:27:04

>>26 47歳。私は逆にダラダラ出続けます。一人一人違うのは承知してるけど、筋腫持ちもあるからかな？因みに先月はドバッと出ましたが、今最中のはまだ一ヶ月経ってなくて、ティッシュにつく程度。

42. 匿名 2019/08/30(金) 11:27:56

学生時代は生理が軽くて５日でピタっと終わってたのに、アラサーの今は仕事のストレスか生理が重くなり8日ぐらいダラダラ出るようになりました。子宮内膜症にもなってました。

43. 匿名 2019/08/30(金) 11:29:12

だらだら続いて切れが悪い。若い頃は４日で済んだのに今は一週間は越える。

44. 匿名 2019/08/30(金) 11:30:34

今まで大きくずれることなく、過ごしてきた32歳です。先月分が大幅に遅れ、量も急に減って、え？これ生理なの？ってくらいの量で驚きました。軽めの鼻血くらい。今月も予定日を4日ほど過ぎています。そもそも先月分を生理とカウントしてよかったのかのわかりません。妊娠はありえないし、お年頃なのかしらで済ませましたが、来週病院に行こうと思ってます。

45. 匿名 2019/08/30(金) 11:30:50

46. 匿名 2019/08/30(金) 11:31:13

３０超えてから生理痛はマシになったけど、今度は排卵痛が出て来た… 量や日数はあまり変わらないんだどなー出典：woman.mynavi.jp

47. 匿名 2019/08/30(金) 11:31:40

20前後の頃の生理がいちばん重くてお腹も痛くて辛かっただんだん痛みも楽になって、出産後あたりから以前と比べたらほとんど痛くなくなった。その時によって、最初だけ少し重痛いかな〜くらい。量も落ち着いた感じ。

48. 匿名 2019/08/30(金) 11:31:41

私は今年31だけど、29歳くらいから明らかに量が減ったし、3日で終わる下腹部に感じる重みもなくてただ血が出るだけ婦人科検診は毎年受けてるから病気に起因するものではなくて単純に老化だよね子ども欲しいのに不安になる

49. 匿名 2019/08/30(金) 11:32:25

29歳量が凄く少なくなったし3日くらいで終わるように…… 今までは朝昼晩夜用使ってないと間に合わないくらいだったし1週間は絶対終わらないし少なくとも10日はダラダラと少量出るからナプキンは月の半分くらいつけてたのに……それでも貧血はそこまで強くなかったのに少なくなってから物凄い貧血ぎみになった 1件の返信

50. 匿名 2019/08/30(金) 11:32:47

わかる！25歳越えてからすっきり始まらないしすっきり終わらない

51. 匿名 2019/08/30(金) 11:33:11

>>1 いまアラサーだけど主さんと全く同じ！ちなみに周期が28日だったのが31日くらいになったときに婦人科で相談したけどそのくらいなら問題ないって言われた。 35日くらいだと何かしらあるかもらしい。

52. 匿名 2019/08/30(金) 11:33:24

もともと生理不順で量も少なかったけど、出産後なぜかきっちり28日周期に定まった。

53. 匿名 2019/08/30(金) 11:35:59

今迄は毎月２７日位にきてたのが、今は２０日ジャストにくるようになりました。毎月１０日過ぎるとお腹が痛くなるのでナプキンは常に常備していますが、早くくると慌てますね若い頃は一週間で、終わっていたのに今は５日で終わります。

54. 匿名 2019/08/30(金) 11:36:18

>>49 わかります！私も29歳ですが、明らかに量が減って3日で終わるようになりました生理痛は相変わらずですが…

55. 匿名 2019/08/30(金) 11:36:48

はい、今まさに変化をしてる43歳です。生理痛酷いのはあったものの周期はキッチリしてたのに最近はバラバラ、前回は二ヶ月ほど来ない時もありヤバイと思い病院行ったけど特に異常なく。早い話が更年期というか閉経の走りですね、実母も早い内に閉経してるんで遺伝もあるのかな。ピルは以前合わなかったのもあり止め自然に任せようって事に。経血が少なくなるあるあるですよね、私も1〜2日は普通だけど3日目からは本当に生理？というくらい少ない。かと思えば、終わり頃に大量に出る事もありビビる… 家はもう子供も考えてないので、正直早いところ閉経のして生理に振り回されたくないのが本音（勿論、更年期は怖いですが）

56. 匿名 2019/08/30(金) 11:42:42

アラフォーで不順なの年のせいかなと思ってたら人間ドックで子宮筋腫の疑いと結果が返ってきた。母親も昔に子宮筋腫してて母の時は痛みで病院行って分かったのを思い出した。来週改めて検査に行くことにしてます。ちょっと怖い

57. 匿名 2019/08/30(金) 11:45:48

私も25歳くらいのときに急に量が減ったから、排卵してないんじゃないかと思って病院行ったよ😂 ちゃんと排卵してたし、そのあと妊娠して産んだ。出産後も相変わらず、少ない！同じ人がいっぱいいて安心したよ！！若い頃はあんなに頻繁にナプキン変えていたのに！ちなみに、生理は3日あれば正常で、鮮血が出てきてからカウントするらしいよ！

58. 匿名 2019/08/30(金) 11:46:24

10代と20代は生理痛と胸の痛みで量が多くレバー状のが2日目に出ていた。 30代前半は生理痛と時々胸の痛みに加え生理1日目の夜寝ていると頭痛に襲われた。生理不順も経験。 33位～生理の前日か2日前からトイレに行く回数が増え顔も火照るように… 量は多くレバー状のが2日目に出た。 30代中盤～現在は生理痛と胸の痛みと頭痛が酷くなり生理前～生理中昼夜関係なく酷い頭痛に悩まされ動かなければ痛くはないものの動くと痛い。便通がよくなった。量はレバー状のが2日目に出るが時によって少量から始まったり途中で増えたりする。

59. 匿名 2019/08/30(金) 11:47:03

38歳ですが量が減った気がする。全盛期の８割くらい。

60. 匿名 2019/08/30(金) 11:47:04

若い時は勢い良く来てたけど、30後半になって来るか来ないかの時間がやたら長い。お印みたいなのが来て3日で終了みたいなのが多々ある。今、アラフォー…

61. 匿名 2019/08/30(金) 11:48:51

30前半までは1週間それなりに量もあったけど、後半になってからは2日目までは結構な量で3日目以降は一気に量も減り5日目あたりで終わる

62. 匿名 2019/08/30(金) 11:51:11

年々、生理痛が酷くなってる。

63. 匿名 2019/08/30(金) 11:58:55

今まさに初めての事で戸惑い検索ばかりしている。40歳、1人経産婦。ずっと30日周期だったのに37日目でまだ来なくて今までなかった１週間以上胸の張りが痛過ぎるのと下腹部痛がキツいです。やはり変わり出す年齢なのかな？と。頭痛と目眩も時々あるし婦人科に行くか悩んでます。出血量は私は逆に38ぐらいから剥がれ落ちる様な塊が2日目3日目に増えました。

64. 匿名 2019/08/30(金) 11:59:28

二人目30後半で産んでからの方がびっくりするくらい順調。生理痛ほぼないし生理不順で何ヶ月も空いて不妊だったのに、ほぼ毎月キッチリくるようになった。なんなら3人目狙える？と思ったくらい（笑）期間とか血の量は減ったかも。これなんでなんだろ？

65. 匿名 2019/08/30(金) 12:00:14

排卵日前なんだけど、以前はなかったような下腹部痛と腰痛があったちょっと不安

66. 匿名 2019/08/30(金) 12:00:19

変わった10代の時は腰をハンマーで叩かれてるぐらい腰痛が酷くて腹痛はなし、20代半ば、生理変わる前に過多月経になり月に二回生理止まらない異常が出て色々検査したけど異常なしでストレスだねで終わり、その後普通に戻ったのに生理が酷くなって腹痛と頭痛、吐き気、量も増えたから常に夜用になった。腰痛は10代の頃みたいな酷いのはなくなったけど多分積み重ねで椎間板ヘルニアになった。

67. 匿名 2019/08/30(金) 12:02:21

>>36 わかる。メッセージが若い子向けだったりするよね。 40オーバー用のアプリも作ってほしい。

68. 匿名 2019/08/30(金) 12:02:54

>>27 鮮血が出た日からカウントでオッケーです

69. 匿名 2019/08/30(金) 12:03:33

小5で始まってからずっと定期的にきてたのに20歳あたりからたまに2ヶ月来ないことがある同じぐらいから生理痛も出るようになった

70. 匿名 2019/08/30(金) 12:03:52

生理終わりかけが本当に臭い 1件の返信

71. 匿名 2019/08/30(金) 12:05:38

私もアラサーになってから周期が35日ぐらいに伸びた。PMSの症状がその分伸びて、しんどかった。20代までは28日周期だったのに。筋トレにはまってからはまた28日周期に戻った。原因は運動不足だったようです。 30歳超えて、血の巡りを良くすることは大事なんだと実感してます。

72. 匿名 2019/08/30(金) 12:05:46

アラサーから量が減った。でもダラダラと続いてキレが悪い。

73. 匿名 2019/08/30(金) 12:10:15

>>1 私は30過ぎたあたりから生理周期が短くなった。前は丁度一カ月くらいだったのが、25〜28日くらい。経血も多かったのが減ってきたし、1週間あったのが5日くらいにへった。なんか40くらいで閉経してしまうんではないかと不安しかない。子供産んでないのにな。出産経験ないほうが閉経が早いと何かで読んだ。

74. 匿名 2019/08/30(金) 12:11:29

量も減ってきたけど、高温期が10〜11日しか続かないようになってきた。量が減ってきた方は高温期14日キープできてますか？ 2件の返信

75. 匿名 2019/08/30(金) 12:12:58

周期が短くなってきた。40日周期だったのに、今25日周期。年取ったら周期が長くなると思ってた。

76. 匿名 2019/08/30(金) 12:14:35

若い時は激しい生理痛で、痛み止めを飲んでも効かずよく仕事を休んだものでしたが、歳とともに生理痛とは無縁になりました。だだ今50歳ですが、だいたい25週おきに遅れる事なく生理がやってきます。いったいいつまであるのかと……。

77. 匿名 2019/08/30(金) 12:21:11

何歳くらいまであるもの？アラフィフもうすぐ終わるのかな

78. 匿名 2019/08/30(金) 12:29:45

46才だけど、最近ほんと酷い。周期は34くらいだったのが25に。痛みも強いしダルいし起き上がれない完全に終息に向かう更年期。もう終わってほしい。

79. 匿名 2019/08/30(金) 12:32:09

出産するまえは生理不順て３ヶ月こないことなんて当たり前の状態で不妊治療してた。出産してからは毎月ぴったりに来るようになって、毎月生理がくるという大変さめんどくささをこの歳になって実感してます。毎月のホルモンの変動に身体がついていけません！

80. 匿名 2019/08/30(金) 12:32:17

20代の時、一度だけ生理期間が長く続いた事があって、その時は仕事のストレスだろうって言われたけど、それ以降はアラフォーだけど周期も量も全然変わってないただ、前と違って生理前や1〜2日目は和食中心で粗食を心がける等、食べ物に気をつけてる

81. 匿名 2019/08/30(金) 12:32:43

40歳くらいから、生理の量がめちゃくちゃ減った。 28日周期も乱れるようになった。

82. 匿名 2019/08/30(金) 12:33:24

>>11 これ自分だけかと思って焦ってた… トピ開いて良かった… 34歳、まだ子供産めるよね…？ 3件の返信

83. 匿名 2019/08/30(金) 12:39:22

40過ぎたら、２日目より３日目の量が増えた。

84. 匿名 2019/08/30(金) 12:41:52

量が極端に減った初めてのことだからびっくりした年齢なのね…

85. 匿名 2019/08/30(金) 12:43:23

>>74 量がガクッと減りましたが私は高温期の期間は変わらなかったです

86. 匿名 2019/08/30(金) 12:43:41

20代前半は、女性ホルモンの全盛期だから経血量は多いよ。妊娠出産適齢期だから子宮内膜がしっかり作られてるから剥がれる量も多いし、ホルモンバランスに振り回されがちになる。 30歳以降は女性ホルモンも各々のペースで下降してくるから生理も落ち着いてくるよ。

87. 匿名 2019/08/30(金) 12:44:35

周期は、ほぼ２８日で安定してる。生理前の鬱っぽいのとイライラ。怠さがヤバくなってきた。あと、生理前半より後半の４日目ぐらいから再びメンタルおかしくなり下痢したりと体調不良のまま排卵。量は多分変わってないかなぁ、でも２日目ぐらいまで多くて、３日目４日目鼻血ぐらいで５日目何か多くなる。アラフォーです。

88. 匿名 2019/08/30(金) 12:45:20

20前半は生理前でも特に何の症状もなかったのに､後半になってから頭痛と怠さが加わった｡

89. 匿名 2019/08/30(金) 12:45:23

>>82 私も量が減って子供できるか心配だったんですが医者に何回か聞いてもスルーで治療特になく子供もできました 1件の返信

90. 匿名 2019/08/30(金) 12:46:38

>>30 １ヶ月は病院一度いってみては 1件の返信

91. 匿名 2019/08/30(金) 12:47:30

30代前半から量も日数も周期も減ってきたよ PMSもひどくなった年齢のせいと気にせず放置でいいのか悩む

92. 匿名 2019/08/30(金) 12:48:31

アラサーで減ったけど筋腫が大きくなり物凄い量手術してもしなくてもと言われたから閉経待ち

93. 匿名 2019/08/30(金) 12:48:34

主です。出遅れました。採用ありがとうございます！なかなか相談できないことなので、みなさん同じよくな感じで安心しましたm(._.)m

94. 匿名 2019/08/30(金) 12:48:35

52歳。出産経験なし。婦人科系の病歴なし。若い頃はそれなりに周期が不規則だったり生理痛があったりなかったりしたけど、 30歳前後で周期は31〜33日ぐらいで安定してて、寝込むような生理痛はなくなった。徐々に量が減ってきて、鮮血よりも鈍い色の方が増えてきて、このまま緩やかに閉経に向かっていくのねーと思ってたんだけど、ここ2年ぐらい、周期が25日ぐらいになって、20代の頃ぐらいに量も多く色も鮮やかなのが増えてきた。あ、でも粘度が高いのはそんなになくて、普通の血に近いかも。閉経に近づいてるせいなのかそうじゃないのか良く分からないけど、生理痛もないし体調も悪くないからあまり気にしてない。ただ、周期が短いのが面倒。そういう面倒からは段々解放されてくと思ってたのに。

95. 匿名 2019/08/30(金) 12:49:03

ずっと独身 41才になったとたん、夜用がいらない量になり周期も38日位になり、老化だ…とすごく落ち込んだあずきの鉄分に反応して不正出血する特異体質なので試しにあずきバー食べたら元の量と周期に戻った 1件の返信

96. 匿名 2019/08/30(金) 12:51:03

今35で、若い頃に比べて経血量が減ったのが気になってめちゃくちゃ心配で病院行こうかと思ってたけど、同じ人がたくさんいて安心した… でも妊活したいから病院は行こう

97. 匿名 2019/08/30(金) 12:54:20

若い時→前日にイライラ＆チョコと肉欲爆発初日だけ起き上がれないぐらいの痛み＆2日目からケロッとしてる今(アラフォー)→2週間前ぐらいから地味に調子悪い前日のチョコ＆肉欲はなくなったが1週間ぐらい前から何となく食欲が増える初日から終わるまでダラダラと痛い

98. 匿名 2019/08/30(金) 12:56:39

現在24歳ですが、10代の頃は経血量は多い方かな？程度でした。21歳辺りから経血量が増えてタンポンに頼り出しましたし、1日目から大量に出るので1〜3日目は鮮血状態、4〜6日目は古くなった血がタラタラ…みたいな感じになりました。婦人科では異常なく妊娠しやすい年齢だからこそ生理も活発的なことを言われました(・・；)

99. 匿名 2019/08/30(金) 12:57:04

>>74 私も量が減ったんだけど高温期10か11くらいだよ

100. 匿名 2019/08/30(金) 12:57:37

３０半ばいちばん多いのが1日目で2日目以降量が減っていく生理痛はほぼなし

101. 匿名 2019/08/30(金) 12:57:39

臭いもひどくなった、、、

102. 匿名 2019/08/30(金) 12:58:50

私は周期は変わらないけど、 20代の頃は出血量がすごくて、真っ赤な血がたくさん出て、時々ゼリー状のものが出たりしていて、生理2,3日目は出血量が多すぎて服につくこともあって、悩んでた。 30代になって、極端に出血量が減って、もう4日目には出てるか出てないか分からないくらいの量しか出ない。来月35歳なんだけど、早めに閉経するんじゃないかと不安。生理が来たのが小5で早かったし。 1件の返信

103. 匿名 2019/08/30(金) 12:59:11

加齢なのか出産の影響なのか分からないけど昔は生理痛がひどかったけど、今は生理痛はあまりなく、排卵痛がひどい量とか周期は変わらず

104. 匿名 2019/08/30(金) 13:00:00

>>22 出産経験はないけど、私もそんな感じです。やっぱり年齢なのかな？

105. 匿名 2019/08/30(金) 13:00:04

>>14 生理があがると骨粗鬆症になりやすくなるんだって

106. 匿名 2019/08/30(金) 13:01:46

>>102 初潮13歳だけど私も35歳で量減ったよコメント見てるとそういう人多いね不妊治療の資料見ると、やっぱ35から妊娠率がガクっと下がる時期があるから関係あるのかな？ 1件の返信

107. 匿名 2019/08/30(金) 13:03:41

>>95 あずき茶にハマったとき人生最大の生理痛&大量出血になったよ。同じ体質なのかな。 1件の返信

108. 匿名 2019/08/30(金) 13:04:01

30代から排卵期の倦怠感がひどくなりましたとにかく眠い下が小学生になるので就活したいのに不安になってきた

109. 匿名 2019/08/30(金) 13:05:37

>>107 ちょっと小豆茶買ってくるわw

110. 匿名 2019/08/30(金) 13:07:57

来ると来るで嫌だけど、来ないと不安になる。それが生理。(ドヤ顔)

111. 匿名 2019/08/30(金) 13:10:30

20代の頃は勢いがあった（笑）一気にダバーッと出る感じで。40代の今は勢いもなく、子宮も役目を終えた感があるのかヤル気な感じでダラダラ始まってダラダラ終わるよ（笑）

112. 匿名 2019/08/30(金) 13:14:00

>>106 大いに関係あります。例えるなら、受精卵のために20代の頃は快適に過ごせるようにフカフカのベッドが用意されている状態、35歳以降はベッドの下が落ちてくる。 1件の返信

113. 匿名 2019/08/30(金) 13:14:26

アラフォーになってから、4日目に大量に出る。若い頃は2.3日目が多かったのに。

114. 匿名 2019/08/30(金) 13:15:14

47歳で20代で3人出産しました、もう閉経に向かって真っしぐらなのか夜用買わなくなりましたね…

115. 匿名 2019/08/30(金) 13:18:39

そりゃ20代前半の頃と同じようにはいかないよねー！

116. 匿名 2019/08/30(金) 13:18:56

中学生の時よりは減ったかな今回は24日でまた来た！風俗で働いてるから生理鬱陶しい子供いらないし

117. 匿名 2019/08/30(金) 13:19:35

若いときは普通に５日ぐらいで終わってた。週間はまちまちだったけど普通の量だったと思う。 25ぐらいから2日ぐらいで終わるし量もすごく少なくなった。周期も２週間とか普通に遅れる。無排卵かもと疑っている。

118. 匿名 2019/08/30(金) 13:20:12

>>14 更年期が始まるよ

119. 匿名 2019/08/30(金) 13:26:44

40超えてから量が減ったというか、濃度が薄くなった気がする。使う予定ないしさっさと閉経して欲しい。

120. 匿名 2019/08/30(金) 13:45:54

レバーみたいなのが大量にでる 2件の返信

121. 匿名 2019/08/30(金) 13:47:13

最近は2ヶ月来ないこともある。少量でダラダラ2週間続くこともある。 40代半ばだし、そろそろ閉経かのう…。

122. 匿名 2019/08/30(金) 13:48:34

20代までは生理痛はほとんどなかったんだけど、 30代になってから背中と肩がこるし、それがもとで頭痛もする、血行不良で膨ら脛から下が痛い、倦怠感、めまい・・・とにかく体調不良起こすようになった。でも薬飲んで治してる。飲んだら治るって思ってるからすぐ直るよ。プラシーボ効果～

123. 匿名 2019/08/30(金) 13:49:36

>>120 子宮筋腫になった人がそういうのが出てたって言ってた。長く続くようなら病院に行った方がよくない？ 1件の返信

124. 匿名 2019/08/30(金) 13:50:55

>>123 婦人科予約入れました。怖いです。

125. 匿名 2019/08/30(金) 13:52:33

20代後半で肛門の奥の激痛に悩まされる。内科で腸の内視鏡、肛門科、婦人科を受診するも原因不明。自分で調べたら「子宮内膜症」の症状にあてはまり詳しい婦人科にかかったらその通りでピルと強い痛みどめを処方されてなんとか40代までやり過ごす。 48歳の今は薬がなくてもやり過ごすことが出来るようになって約20年間の毎月の悪夢とサヨナラできたよ。間隔が20日と短くなって量も少ないのであと少しで閉経かな 1件の返信

126. 匿名 2019/08/30(金) 13:53:09

26日周期になってきた。三日目で終わる。軽い生理。 42歳です、髪も抜けてきたし初老かしら。

127. 匿名 2019/08/30(金) 14:16:03

20代まで40日周期、量多め。30代前半～周期変わらず量激減。妊娠出産後～30日周期、2日め3日めが恐ろしく量多め、激痛。と変化してます。

128. 匿名 2019/08/30(金) 14:38:04

>>36 ラルーンよりルナルナのがいい

129. 匿名 2019/08/30(金) 14:43:22

私も年齢と共に生理の量が減りました。今31歳だけど今月は3日で終わりました(妊娠の可能性は無し)。経血量が明らかに減っても妊娠出来るもんなんですかね？結婚してるけどまだ一人も子供いなくて、ちょっと不安です。病院では異常ない(排卵もしてる)と言われたけど自分の中では無排卵なのではって思うくらいおかしいです。

130. 匿名 2019/08/30(金) 14:43:46

私はずっと24周、生理痛なし、量少ないです。 30になって元々少なかった量がもっと少なくなってきた 1件の返信

131. 匿名 2019/08/30(金) 14:44:52

>>11 全く同じです！昔は多い日用を頻繁に変えたりでしたが今は3日くらい普通のタイプで、そこからはおりものシートでも大丈夫なくらい血の量が減った、、

132. 匿名 2019/08/30(金) 14:44:59

ここ数ヶ月、生理前の時に左胸がちくちく刺すように痛いんですが(T0T)症状も年と共に変わるのかな？

133. 匿名 2019/08/30(金) 14:49:01

>>1 茶色っぽいおりものがしばらく続いてから血になるようになった。

134. 匿名 2019/08/30(金) 14:51:40

45歳先月は10日早く来て、今月は2週間遅れてる今月の生理予定日前にも胸張ったり来そうな感じはあったのに

135. 匿名 2019/08/30(金) 15:01:55

>>112 事実とはいえなんか申し訳ない気持ちになるねw フカフカなベッドじゃなくて煎餅布団で迎えてすまん

136. 匿名 2019/08/30(金) 15:05:46

>>70 ほんと、老化現象でさえ嫌なのに、なんで追い打ちをかける様に、あんな体質になるのかね？ww

137. 匿名 2019/08/30(金) 15:34:19

PMSのイライラが昔より激しくなったほんとに我慢出来ない程爆発してしまうからサプリ飲んでる

138. 匿名 2019/08/30(金) 15:35:35

筋腫持ちだから量がすごいレバーもたくさんでる検査の為にリュープリンで半年間生理を完全に止めてたけど、ものすごい貧血も痛みも無いし、いろんな計画を躊躇なく入れられた半年しか打てないらしく、今はピルピルで生理再開したらまぁ先月は1ヶ月くらい出てたしかもすごい出血量今月は2週間目にレバー産んでナプキン崩壊 3週目突入だけどもうレバーは出ないから収束してくれるかな？ピル、病巣には効いてるらしいからとりあえずは経過観察

139. 匿名 2019/08/30(金) 15:37:39

みんなレディースクリニック行きなよ私、38ぐらいから更年期の症状で辛くても仕事で忙しくて調べなかったけど 45歳になって生理が１ヶ月近く続いて、流石にヤバイと思って病院で調べたら更年期の数値になっててホルモン療法やりはじめたら生理周期ちゃんとくるようになったし、前よりは自律神経も乱れ無くなったよ

140. 匿名 2019/08/30(金) 15:45:27

>>125 それって慢性的ですか？私も時々ピリッと痛むことがあります、、

141. 匿名 2019/08/30(金) 16:11:55

昔は腹痛と腰痛くらいだったのに、ここ数年は偏頭痛が酷い今も真っ最中だけど2日〜5日くらいまで続くしかもロキソニンもバファリンも全く効かないから困る

142. 匿名 2019/08/30(金) 16:25:11

>>90 30の書き込みの者ですが1週間前に行って来ました！内診を受けて先生が『いまお幾つ？そう、47歳ともなればぼちぼち更年期で色々ありますからね。子宮体がんと子宮頚がんの検診は近々受けて下さいね。』と言われて終了です(・ω・) ちなみに今日やっと出血が終わってお尻サラサラです♪

143. 匿名 2019/08/30(金) 16:29:46

>>130 普通の日用の21cmで対応可能な量ですか？日中は最低でも29cm以上ないと安心出来ない人生を歩んで来た者にとっては羨ましい話です。

144. 匿名 2019/08/30(金) 16:32:51

痛みがない３日程度で終わる 34歳です

145. 匿名 2019/08/30(金) 16:40:10

今33で、30代になってから変わったと思って不安だったけど、みんな似たような感じで少し安心した。「量が増えた人もいれば減ったって人もいる。生理は人それぞれなので不安にならないように」って見た事あるけど、終わるまであと10年以上ありそうなのに、量が減ると生理が終わるんじゃないかって不安になる。ストレス抱えると生理に影響でるって言うけど。前は面倒くさかったけど今は生理がちゃんと来ると安心するｗ

146. 匿名 2019/08/30(金) 17:07:05

布ナプキンにしたからかは不明ですが、3日で終わるようになった。早く終わるのは楽だけど洗うの面倒

147. 匿名 2019/08/30(金) 17:08:07

ピルなかったらと思うと恐怖良い時代に生まれたと思う

148. 匿名 2019/08/30(金) 17:14:21

十代からずっと、2日間くらいはほんの少し出るだけの予兆があって3日目くらいからドバッとで合計一週間くらいみんなそうなのかと思ってたけど一日目でドバッとの人もいるんだね

149. 匿名 2019/08/30(金) 17:23:25

２０後半から生理痛酷くなったような気がする２８ですが１、２日目は大量で３日目からは少ないでも生理終わりは、貧血気味になる歳を感じる( ;ﾟ³ﾟ)

150. 匿名 2019/08/30(金) 17:32:03

>>89 82です。ありがとうございます。安心しました。

151. 匿名 2019/08/30(金) 17:52:18

ドロっと感が増えた気がする。若い時はサラサラだったのに。

152. 匿名 2019/08/30(金) 18:10:44

先月、初めて生理来なかった。今月来たけどごく少量。あがるのもちと寂しい…。アラフィフ

153. 匿名 2019/08/30(金) 18:19:28

２０代の頃は仕事終わっても遊びに行けてたけど、最近はとにかく眠いだるい、鉄分のみながら耐えている…

154. 匿名 2019/08/30(金) 18:23:03

48歳20代で2人出産しています。 30、40代と変わりますよ。ただ今絶賛女性ホルモン降下中。年齢や、出産などで変化はもちろんありますよ。ただでさえ個人差はありますから。いつもと違う、と感じたら産婦人科で病気かどうかを確認することをおすすめします。素人判断は怖いですよ。何もなければ、変化があっても安心でしょう。

155. 匿名 2019/08/30(金) 18:25:19

アラフォーです。生理が4日くらいで終わるようになりました。生理の周期も25～35日の間で毎月変わります。今月40日目でようやく生理が来てほっとしたものの、遅れてきたぶん量が多くて嫌になる。

156. 匿名 2019/08/30(金) 18:46:35

>>11 私もそうです、でも終わった10日後位に茶色のおりものが1週間くらい出ます。病院で検査して貰ったけど異常ありませんでした。

157. 匿名 2019/08/30(金) 19:08:57

私は年とともに量が増えてるし、ドロっと感もすごいある調べたら筋腫っぽいんだよなー

158. 匿名 2019/08/30(金) 19:11:04

>>1 不正出血や生理開始時の思わせ振りなやつが続いたから婦人科行ったらポリープできてたよ。

159. 匿名 2019/08/30(金) 19:26:12

20代後半になってから、生理痛が多少ひどくなりました。病気と思うほどではないので、歳による変化だと思います。

160. 匿名 2019/08/30(金) 19:52:14

>>5 私もだったけど、良かれと思って毎日飲んでた豆乳をやめたら元にもどったよ

161. 匿名 2019/08/30(金) 20:17:50

34歳。出産してから生理痛がものすごく重くなりました。頭痛・腰痛・腹痛など。あと経血の量が減った。3日目くらいまでは特大夜用じゃなきゃ翌日漏れてたのに、今は2日目でも多い日用で大丈夫だったり。だから、すぐ終わります。

162. 匿名 2019/08/30(金) 20:59:22

私も出産してから3日で終わるようになった。初日にドバドバ、2日目はタンポン二本で1日いけるんじゃないかっていうくらいの量。夜用ナプキンも1日目の夜のみで大丈夫。33歳。閉経かしら。。

163. 匿名 2019/08/30(金) 21:14:14

私は40才過ぎてから25、6日周期で、ほぼ2日で終わる。しかも2日目は、長時間の特に多い日用のタンポンが2、3時間で漏れるほど… 出血多量で倒れるんじゃないかと思う。

164. 匿名 2019/08/30(金) 21:19:48

始まってから高校生までは生理痛なし高校生の頃は痛み止め無しで耐えられる程度の生理痛大学生になると痛み止めなきゃ耐えられなくなる 20代半ば位までは痛み止めがもはや効果ないそれからは、息切れとか疲れやすさとか手足の震えとか謎の症状も併発するようになった←ｲﾏｺｺ

165. 匿名 2019/08/30(金) 21:33:39

校門の奥に突然ピリッと痛み走る方います？

166. 匿名 2019/08/30(金) 22:16:49

セックスしないと女性ホルモン減るし閉経も早いからね。

167. 匿名 2019/08/30(金) 22:18:50

私も、ルナルナの生理終了日チェックするのに、実際4日間くらいで終わりなのに、5.6日目の茶色いおりものも生理としてカウントしちゃう…生理期間短くなりました。

168. 匿名 2019/08/30(金) 22:56:41

高校〜25歳くらいは鎮痛剤を飲む事が多かったけど、それ以降はあまり痛みを感じなくなった。 30前半の今は、年に２回飲むか飲まないか。

169. 匿名 2019/08/30(金) 22:58:23

>>1 アラフォーぐらいから生理が目まぐるしく変わった。年単位で変化している気がする

170. 匿名 2019/08/30(金) 23:00:56

>>27 産婦人科の先生に聞いたら、茶オリから始まる時は、鮮血出た日が２日目と教えてもらったよ

171. 匿名 2019/08/30(金) 23:10:55

>>120 子宮筋腫かも私もそーだったから

172. 匿名 2019/08/30(金) 23:28:29

若い頃は予定日ほぼピッタリに来てたけど、お腹痛くなるとかの前触れはなかった。 38歳の今は予定日通りに来ないけど、前触れで必ず腰が痛くなる。あと、量が半端なく多い。と思ってたら子宮筋腫が育ちまくってた。

173. 匿名 2019/08/30(金) 23:39:37

出産してから生理周期が整いました！リセットされた感じ。とはいえもう40歳超えたから、あとは消化試合みたいなもの。かな。笑生理があっても、なくなっても、自分の体、大切にしたい！

174. 匿名 2019/08/30(金) 23:53:52

中学時代から悶絶するほど生理痛が重くて毎回薬手放せなかったのに、子供産んだ27歳から生理痛がほぼなくなった。たまーに！あ、痛いなってくらい。何でだろう。

175. 匿名 2019/08/30(金) 23:57:29

>>1 生理を擬人化するなら 1日目~3日目生理です！ 4日目5日目さようなら〜から 1日目~3日目僕は誰でしょう…？ 4日目ウオオオ生理だアアアア 5日目さようなら… って感じになってきた 1件の返信

176. 匿名 2019/08/31(土) 00:11:47

>>82 私も34の時、生理2〜3日で終わるから不安だったけど妊娠したよ！

177. 匿名 2019/08/31(土) 00:15:49

出産後からは生理痛に＋頭痛＋吐き気。 30歳になり血の量も明らかに減って来ました。生理痛よりも頭痛が辛い。。。

178. 匿名 2019/08/31(土) 00:29:41

>>175 待って笑ったww

179. 匿名 2019/08/31(土) 00:59:42

男女問わず平気で生理痛がヤバいと言えるようになったまあ職場も病院だから割とみんな開けっぴろげに喋ってるんだけどそれと比例して隠しきれないくらい痛みが酷くなったロキソでかなり和らぐけど、なんか足が筋肉痛になる

180. 匿名 2019/08/31(土) 01:28:01

出産してから量が増えた。物凄い増えた。

181. 匿名 2019/08/31(土) 01:48:52

40に近づき出した半年くらい前から、生理前から生理中にかけて今まで感じたことのない体調の悪さで、婦人科行ったら極度の貧血だった。昔朝礼で倒れる人に憧れてたけど、貧血ってこんなにつらいんだね…。それにしても鉄分のインゼリー、あんま売ってない。

182. 匿名 2019/08/31(土) 04:56:11

>>14 早く上がったらホルモンバランスが崩れてそれはそれで、大変だよ。

183. 匿名 2019/08/31(土) 05:31:17

>>82 私も同じです泣ありがとうございます。。

184. 匿名 2019/08/31(土) 06:06:05

昔は腹痛だったのに今は頭痛と腰痛が酷い

185. 匿名 2019/08/31(土) 06:14:25

35歳 2人出産経験ありここ一年くらいで急に量が減りました前はドバドバ出て昼でも夜用つけてたり布団についたりしてたのに出血量がすごく減ったのと悪露のようなにおいがしますなんか病気かな（ ; ; ）

186. 匿名 2019/08/31(土) 07:07:31

最近、毎月来る日数が不安定でとはいえ、問題ない程度なんだけど、今までこんなことなかった。忙しいからだと思ったけど、歳だったのか、わ 30歳です

187. 匿名 2019/08/31(土) 09:32:14

23歳くらいかな社会人になってから生理痛が立ってられないくらい酷くなった。それまでは全然なかったのに毎月早めに痛み止め飲むけどそれでも痛い

188. 匿名 2019/08/31(土) 10:52:34

40代になったけど量も生理痛も変わらない。変わったのは来る回数が早くなった。この間の連休の月曜日に終わったのに今日出血しててびっくりした💦

189. 匿名 2019/08/31(土) 11:02:51

アラフォーで量も日数も減ってきたけど、豆乳飲んでた時は若い頃並みになって驚いた

190. 匿名 2019/08/31(土) 11:03:05

大体周期通り来るし、生理痛もそこまでじゃないんだけど生理前のお腹の張りと浮腫みが凄い。便秘では無いけどオナラが止まらず、妊婦みたいにお腹が飛び出して苦しいんだけど改善方法ご存知でしたら教えて欲しいです！

191. 匿名 2019/08/31(土) 13:18:52

アラ40から生理痛、重くなった。毎月、生理が終わったら数日、寝込んでた分、活動しなきゃと思ってしまう。だけどいい加減、婦人科行こうかな。

posted by ちぇき at 15:10| 日記 |

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青竹踏みしてる人

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目薬さしますか？️️💦 | ガールズちゃんねる - Girls Channel - 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる医療・健康目薬さしますか？️️💦

1. 匿名 2019/08/27(火) 18:37:24

私は最近転職して細かい文字を一日中見る仕事をしています。夜になると目が疲れて辛かったのでドラッグストアで相談しましたらロード製薬のVロートアクティブを勧められました。 1600円以上して高かったけれど使ってみたら目の疲れ取れました。みなさんは目薬使っていますか？ 1件の返信

2. 匿名 2019/08/27(火) 18:38:27

最近の市販の目薬高過ぎぼったくってんじゃないわよ！ 2件の返信

3. 匿名 2019/08/27(火) 18:38:28

夜勤明けに目が真っ赤に充血するので、就職してから目薬が手放せません。

4. 匿名 2019/08/27(火) 18:38:55

使う！使うよ！目が霞んだら仕事にならん

5. 匿名 2019/08/27(火) 18:39:01

橋本環奈の全盛期に彼女が宣伝してた目薬は影響受けて使ってたけど今は使ってないなあ

6. 匿名 2019/08/27(火) 18:39:15

眼精疲労半端ないので赤い目薬を常備しています効いてんのかは分からない笑

7. 匿名 2019/08/27(火) 18:39:22

出典：image.middle-edge.jp 3件の返信

8. 匿名 2019/08/27(火) 18:39:28

9. 匿名 2019/08/27(火) 18:39:46

2件の返信

10. 匿名 2019/08/27(火) 18:39:49

目薬、値段は関係ないって何かの記事で読んだ

11. 匿名 2019/08/27(火) 18:39:57

夜勤の眠気覚ましにロートZをさしてる。

12. 匿名 2019/08/27(火) 18:40:12

人口涙液なら使ってる

13. 匿名 2019/08/27(火) 18:40:22

1日に何度もソフトサンティアさしてる 2件の返信

14. 匿名 2019/08/27(火) 18:40:42

コンタクトしてて、目薬を意識的に使いたいんだけど、忘れてしまう。開封したのを何個も無駄にしたから、1回使い切りのやつ持ち歩いてる。

15. 匿名 2019/08/27(火) 18:41:05

目がなんかゴロゴロするなって時は抗菌作用のある目薬、花粉症の時期は花粉症用の目薬さしてます。

16. 匿名 2019/08/27(火) 18:41:16

寝る前に養潤水を一滴

17. 匿名 2019/08/27(火) 18:41:40

コンタクトしてて目が乾きやすいので毎日使います。

18. 匿名 2019/08/27(火) 18:42:22

キミの目薬刺激だけえー！？ヒロミのCMうざかったな。

19. 匿名 2019/08/27(火) 18:42:38

>>2 ほんとにそう！この間ドラッグストアで目薬があまりに高くて思わず二度見しちゃったよ！昔はこんなにしなかったよね…。市販薬でこんなに高いお金出すなら病院行った方がいいやって思っちゃった。

20. 匿名 2019/08/27(火) 18:42:42

これすぐに充血が引いて白目真っ白になる✨ 1件の返信

21. 匿名 2019/08/27(火) 18:43:37

22. 匿名 2019/08/27(火) 18:43:50

>>9 今と顔が違う、、、

23. 匿名 2019/08/27(火) 18:43:52

コンタクトかわいて目が痛くなったら目薬するよ。潤っていいかんじー。ま、またすぐかわくけどね。

24. 匿名 2019/08/27(火) 18:44:25

さそうと思って買う。思ってたことを忘れられる。使用期限が過ぎる。この繰り返しです。

25. 匿名 2019/08/27(火) 18:44:48

疲れ目ひどいからさすんだけど、暫く経ったら鼻から喉に流れてこない？あれが不快だ。

26. 匿名 2019/08/27(火) 18:46:27

手放せない 1件の返信

27. 匿名 2019/08/27(火) 18:48:00

涙が一番目に良い成分が入ってるらしいよ結局目薬って化学物質を希釈させたものだから長期で使うのは目によくないらしい一時的に充血を治すとか以外では使わない方がいい

28. 匿名 2019/08/27(火) 18:48:13

私はドライアイがひどいので眼科受診して処方してもらってます。受診料もかかるけどドラッグストアで買うより物も良いし安上がりな気がする

29. 匿名 2019/08/27(火) 18:48:21

>>13 ドライアイでこの目薬手放せない。起床時目薬ささないと目が痛くて開けられない。ドライアイ辛いです。

30. 匿名 2019/08/27(火) 18:48:48

潤うのと、角膜炎症の２種類常に持ってる。飲み会の時とか年取って、飲みすぎちゃうと脱水症状？なのかな？目がカサカサっか痛くなりだした…。

31. 匿名 2019/08/27(火) 18:48:51

よく充血してたからコレを使ってました。

32. 匿名 2019/08/27(火) 18:49:11

>>9 現在の環奈ちゃんにはこの頃の透明感は出せなさそう

33. 匿名 2019/08/27(火) 18:49:11

コンタクトしてるからつける時と外す時に目薬つけるけどそれは500円以下の何の特徴もないやつそういう安い目薬じゃ何ともならないぐらい仕事とスマホ見すぎで常に疲れ目と充血ひどいから主さんみたいに1500円以上する目薬を一回買ってみようかなっていつも思ってるでも全然効果なかったら→いつものやつ三個買えたじゃん！損した！って思っちゃうしものすごい効果でもうこれしか使いたくないってなったら→高すぎて継続しては買えないし

34. 匿名 2019/08/27(火) 18:49:18

PCの見過ぎでドライアイが酷いのでサンテPC使ってみてます。適度に爽快感があり、一回さすと結構長持ちするし（コンドロイチン？）値段も600円程度だったので結構気に入ってます。出典：www.santen.co.jp

35. 匿名 2019/08/27(火) 18:50:04

ドライアイだから目薬ないと無理

36. 匿名 2019/08/27(火) 18:50:33

>>7 私はゆうじ派

37. 匿名 2019/08/27(火) 18:50:40

主です。皆さんコメントありがとうございます。先ほども目薬さしましたが、上手く眼球にさせなくて三滴ぐらい余分にさします。なかなか難しいです。 2件の返信

38. 匿名 2019/08/27(火) 18:50:41

効果はよくわかんないけどデザインがかわいいからコレ使ってる。 3件の返信

39. 匿名 2019/08/27(火) 18:51:41

朝起きれないからクールタイプをさして起きてる！今のところこれが一番効果あるわ！

40. 匿名 2019/08/27(火) 18:51:42

良い目薬参考にさせてもらお。良いトピ。

41. 匿名 2019/08/27(火) 18:52:15

>>38 え！かわいい！見たことない！どこに売ってる？。 1件の返信

42. 匿名 2019/08/27(火) 18:53:08

カラコンもしてないし、なんだ？という訳ではないけど、目薬使います。

43. 匿名 2019/08/27(火) 18:53:20

>>37 まだまだだな。主よ。揺れるバスでも一滴で仕留めるよ。割と特技レベル。

44. 匿名 2019/08/27(火) 18:54:25

>>38 かわいい！欲しくなってしまった。香水瓶みたいなデザインの目薬が可愛くて気になってるんだけど千円以上するので躊躇してる…。出典：www.yakuji.co.jp 1件の返信

45. 匿名 2019/08/27(火) 18:57:43

>>7 やっぱり若い頃の織田裕二はかっこいい

46. 匿名 2019/08/27(火) 18:57:50

目薬は大人になってから2回くらいしか使ってない。怖いし滲みるし高いし効果もわからない。

47. 匿名 2019/08/27(火) 18:57:52

>>38 うおお、可愛い、欲しい！と商品名を検索したら↓が出てきて、おお…、となった（笑ロハコで買うと可愛いパッケージになるんだね！出典：images-na.ssl-images-amazon.com

48. 匿名 2019/08/27(火) 18:58:14

スマホにかえてから８年みるみる視力落ちて来て充血と疲れ目は常に五、六百円の目薬使ってるけど効果は感じないホコリとるためくらいにしか思ってない高いのは違うのか？とドラストで見ると気になる ……けど高すぎて買わない

49. 匿名 2019/08/27(火) 18:58:18

ドラゴンケースに入れてね

50. 匿名 2019/08/27(火) 18:58:47

コンタクトしてるのでしてます～！

51. 匿名 2019/08/27(火) 19:00:00

防腐剤とか入ってるからあまり市販のをささない方がいいって聞いた。あと必要以上に目薬さすのはドライアイを助長することもあるらしい。確かにスーッとして仕事中の気分転換にはいいんだけど。最近はものもらいができた時かアレルギー症状が出た時しかささないようにしてる。

52. 匿名 2019/08/27(火) 19:00:39

ちょっと横だけど、目薬詳しそうな方いたので、、ゲームしたりすると途中から目が痛いというか浸みて痛い（涙がすごい出る）んですけど、これはなんですかね？目薬で改善するのか、眼科行くような案件なのか、、 3件の返信

53. 匿名 2019/08/27(火) 19:02:11

>>52 結膜炎かドライアイじゃないかな？病院に行くと目の傷とかいろいろ調べてくれるからおすすめ。

54. 匿名 2019/08/27(火) 19:02:54

疲れ目に使うかという質問なら私は使わない。クセになって目薬が手放せなくなるって聞くから。疲れ目なら目のまわりのツボ押しとかブルーベリーみたいな目にいいサプリメントや食品は摂るようにしてる。もちろん目の病気とかで眼科で処方された目薬はさすよ。

55. 匿名 2019/08/27(火) 19:03:38

目薬さす習慣がないから未だにさし方が分からない

56. 匿名 2019/08/27(火) 19:04:51

>>26 これ1番好き。生姜みたいな匂いするけど潤う。

57. 匿名 2019/08/27(火) 19:05:13

>>13 私も使ってますけど、1日5回までじゃなかったですか？

58. 匿名 2019/08/27(火) 19:05:43

>>41 ロハコです。確かロハコ限定だったはず。 1件の返信

59. 匿名 2019/08/27(火) 19:06:03

60. 匿名 2019/08/27(火) 19:06:10

市販ので血管収縮剤が入ったのは使わない方がいいよ！

61. 匿名 2019/08/27(火) 19:13:00

あまり縁のないものと思ってたが、PC、スマホで目が疲れてしまい試しに買ってみたら気持ちよくて手放せなくなった。目薬様。ありがとう。

62. 匿名 2019/08/27(火) 19:14:37

甲殻類を食べたとき、物凄く目が痒くなって掻いてしまうんですが、アレルギー用の目薬さすと赤みも痒みも引きます。安い目薬でも結構効くんですね。

63. 匿名 2019/08/27(火) 19:15:28

白目を綺麗にする目薬って一時的には綺麗になるけど良くないって聞いたんだけど理由わかる人いますか？そして、芸能人って白目綺麗だけどどうしてるんだろう？ 1件の返信

64. 匿名 2019/08/27(火) 19:17:47

目が霞むときは使うけど、クールタイプは目に悪いと聞いたので刺激のないタイプを使ってる

65. 匿名 2019/08/27(火) 19:21:35

眼科でジクアス処方してもらってる。

66. 匿名 2019/08/27(火) 19:22:27

なんで目薬って「さす」って言うんだろう？

67. 匿名 2019/08/27(火) 19:26:28

>>52 解決法じゃなくてごめんね、私もなる！急に涙がぼろぼろ出てきて、自分の涙が沁みて目が開けていられないみたいな… だいたい夜更かしし過ぎてる時になるから、具体的になんの症状か考えたことなかったけど画面見すぎて目が疲れてるんだなぁと納得してたこうなったら今日はもう限界がきたなと思って寝ることにしてる…

68. 匿名 2019/08/27(火) 19:32:40

眼科でヒアルロン酸が入ってる目薬を出してもらってますやっぱり潤うみたいでドライアイには効果的です個人的な事を言えば市販品の目薬よりやっぱり眼科で症状に合った目薬を処方してもらうほうが効果は高いと思うし、いい目薬を安く買えるのでいいと思う

69. 匿名 2019/08/27(火) 19:35:26

コンタクトだしドライアイだから目薬手放せない。とくに居眠りした後は目薬ささないと痛い目薬忘れた日は絶望的ってくらい重宝

70. 匿名 2019/08/27(火) 19:37:38

私は眼科でヒアルロン酸入りのを出してもらってるよ。市販のより安いんじゃないかな？

71. 匿名 2019/08/27(火) 19:39:05

開けた目薬って何処に保管してますか？使用期限もあるので、どのくらいで使いきれば良いのか考えると使いきれそうも無いので高い物に手が出せません。 1件の返信

72. 匿名 2019/08/27(火) 19:41:19

眼精疲労なので１日の目安量を越えるくらいさしてる。目に滲みるくらいクールなのが好き。目がヤバいと分かってるけど、どうしようもない。

73. 匿名 2019/08/27(火) 19:48:11

コンタクトして冷感刺激のある目薬気持ち良いと思うんだけど裸眼だとメチャクチャ染みる。モノモライ？用の使い捨て目薬が常備品。

74. 匿名 2019/08/27(火) 19:51:04

>>58 ありがたい

75. 匿名 2019/08/27(火) 20:03:53

目がさめると目が乾いていて刺さないと瞬きする時ちょっと痛い

76. 匿名 2019/08/27(火) 20:09:54

>>52 おそらくドライアイだと思います。涙がすごく出るのにドライアイ？と思うかもしれませんが私もまったく同じ症状で眼科に行ってそう診断されました。原因がはっきりした方が安心だし正しい対処できるから一度診察受けてみて。

77. 匿名 2019/08/27(火) 20:13:47

>>63 たしか瞬間的に毛細血管をぎゅっと収縮させるからその時は白くなっていいんだけど、効果が切れると反動で血流がドーンと戻るから元々よりも余計に血管が目立つようになる、、、みたいなことを聞いたよ 1件の返信

78. 匿名 2019/08/27(火) 20:18:44

お風呂上がりの時とか、ゼリー状の、手に取るとビヨンと伸びる物質がよく黒目の上にいるので最近目薬さしてます。じゃないと取れない… アレルギー体質でハウスダストアレルギーでもあるので（血液検査にて判明）たぶんハウスダストに反応してるんだろうなと思う。使ってるのはアイリスclという市販の1回使い切りタイプの目薬です。眼科に行って相談したいけどなかなか行けない。

79. 匿名 2019/08/27(火) 20:19:07

>>77 私もそう聞いて、バイシン（「目に星が飛ぶほど白くなる」との評判で流行ってた。25年くらい前。）をきっぱりとやめた！

80. 匿名 2019/08/27(火) 20:28:16

>>37 私も下手だったけど鏡見ながら点眼するとうまくいくよ。あと眼科のポスターで見かけた点眼の仕方は下まぶたを軽く引っ張って一滴、軽く目を閉じてあふれた液を拭き取る、そのまま数分間まぶたを閉じたままだってさ。

81. 匿名 2019/08/27(火) 20:43:56

>>20 私もサンテメディカル12を何年も使ってる遠視で目が疲れやすいから「最大濃度配合」に惹かれたんだけど、さすとすっきりしていいかんじ👍

82. 匿名 2019/08/27(火) 20:45:23

事務職でコンタクト使ってるから目薬は必須アイテム。目の疲れから頭痛に発展するから少しでも目が乾いたと感じたらすぐ目薬をさします。

83. 匿名 2019/08/27(火) 20:51:41

>>44 サンテボーティエ使ってるけど高いよねケースは可愛いんだけど、確かに目薬って高いのがいいとは限らないって聞いたことある。これ効果あるって実感した方います？それから白目の充血をとる成分は、あまりさし過ぎると慢性的に赤くなるって製薬会社の人は言ってた。そこまで頻繁に私は使わないけどそれって目に良くないな、と血管収縮剤が入ってるやつはやめた。

84. 匿名 2019/08/27(火) 21:07:54

目薬さして、近くを見るようのメガネ(弱めの＋度数のもの)かPCメガネ使うとだいぶドライアイと目の疲労が軽減された気がする。

85. 匿名 2019/08/27(火) 21:11:24

目薬って一滴でいいんだよね。分かってるけどつい二滴、三滴さして結果溢れてしまう。

86. 匿名 2019/08/27(火) 21:15:54

アレルギーで充血しやすいから目薬は毎日何回もさしますよー！目薬集めてる？ってくらい色んな種類使い分けてる。あんまり目薬のさしすぎも良くないらしいんだけどね…

87. 匿名 2019/08/27(火) 21:17:17

>>71 普段持ち歩いているから保管はしません。保管すると使わなくなり結局捨ててしまうから目が疲れた時にすぐにさせるようにバックの中に入れておく。

88. 匿名 2019/08/27(火) 21:22:23

目がドライアイ気味であれこれ目薬をさしてたけど、高いから眼下に行った時まとめてもらった。ドラックストアで買うより安いと嬉しかったけど、スッキリ爽快感が無く、目ヤニは多くなるし私には合わなかった。たまたまかも知れないけど、市販の方が私には合ってるみたい

89. 匿名 2019/08/27(火) 21:22:55

>>2 使い始めたら手放せなくなるからね。製薬会社にとっては高くても売れるからぼったくり放題。

90. 匿名 2019/08/27(火) 21:32:01

ドライアイなんでいつも持ち歩いてます。

91. 匿名 2019/08/27(火) 21:36:56

オススメの目薬知りたいドライアイや疲れ目が酷いけど、時々目がかゆい

92. 匿名 2019/08/27(火) 21:47:30

ドライアイなので市販のをさしています。さらに、左目だけ正常眼圧緑内障と診断されたため眼圧を下げる点眼薬を開始しました…

93. 匿名 2019/08/27(火) 21:51:37

サンテアイやってるけど、塩素入りは、過剰に指すと涙が自発的に出なくなると聞いてから、塩素なしを大事に使ってるドライアイです

94. 匿名 2019/08/27(火) 22:00:57

目薬うまくさせなくて、どうしてもまつげにあたってしまうのですが、視力が落ちたり目が傷ついたりしないか気になる。 1件の返信

95. 匿名 2019/08/27(火) 22:02:21

スマホ見過ぎで明らかに目が悪くなったし疲れてる気がする。ここでおススメ見て明日買いに行きます。スマホ依存症だわ…。

96. 匿名 2019/08/27(火) 22:04:36

眼科で処方してもらってる。コンタクトだから装着中にも使えるやつ。目薬は処方薬の方がいいよ。値段もドライアイとか眼精疲労系はジェネリックだとそんなに高くないよ。市販ので防腐剤が入ってるやつは本当にやめた方がいい。

97. 匿名 2019/08/27(火) 22:07:23

安い目薬を選ぶ際のポイント第三類医薬品ではなく第二類医薬品のを選ぶように。１日１０回点眼する人はスマイル４０ＥＸで十分です。価格２００円

98. 匿名 2019/08/27(火) 22:14:57

初期の緑内障なので、眼科で処方された目薬を毎日さしてる。市販の目薬はさせない。

99. 匿名 2019/08/27(火) 22:19:31

>>7 この画像の意味は？ 1件の返信

100. 匿名 2019/08/27(火) 22:25:31

>>94 首を傾げて横から(目尻側)さすといいよー

101. 匿名 2019/08/27(火) 22:40:52

>>99 ７、８年前に織田裕二が「キター！」っていう目薬のCMをやっていたスクショ。ザキヤマの「くるー！」はこれを捩ったギャグ 2件の返信

102. 匿名 2019/08/27(火) 22:41:24

ロートクール40 安くて成分も悪くない　これで十分

103. 匿名 2019/08/27(火) 22:47:26

>>101 訂正７、８年前に× ７、８年前迄○

104. 匿名 2019/08/27(火) 23:05:32

節約のために水を容器にいれてさすのってダメ？

105. 匿名 2019/08/27(火) 23:15:09

>>101 CM関連の画像だったんですね。教えてくれて、ありがとうございます。

106. 匿名 2019/08/27(火) 23:50:53

>>1 私も最近は高めの目薬が人気(よく売れてる)ってドラッグストアの人に言われた。でもちょっと高すぎるよね。

107. 匿名 2019/08/28(水) 00:44:10

ここ一年くらいから視界が霞むようになってきて、ドラストで一番安いのだけど目薬デビューしました差しはじめはスッキリしておお〜ってなったけど、だんだん慣れてきたような…？やっぱり少し高い方が良いのかなという気もしてますあと寝起きに出る目やにが結構多くてまつ毛に絡まるので、目やに予防に効果的なものがあれば知りたいです

108. 匿名 2019/08/28(水) 02:08:21

寝起きにさして目を覚ます

109. 匿名 2019/08/28(水) 15:25:09

ドライアイなので眼科で定期的に処方してもらってるドライアイ＝ジクアス疲れ目＝サンコバ

posted by ちぇき at 14:55| 日記 |

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「肥満ワクチン」開発に光　マウスの腸内細菌減らしたら

情報元：「肥満ワクチン」開発に光　マウスの腸内細菌減らしたら／ガールズちゃんねる

http://girlschannel.net/topics/2304011/

健康的に痩せる！ | ガールズちゃんねる - Girls Channel - 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる医療・健康健康的に痩せる！

1. 匿名 2019/08/24(土) 10:41:07

ダイエット中の皆様！健康的に痩せるために気をつけてることはありますか？私は極端に食事を減らして、短期間で痩せてはリバウンドを繰り返して痩せにくい身体になってしまったので、月に1キロ痩せるのを目標にすることにしました。 3件の返信

2. 匿名 2019/08/24(土) 10:41:47

寒天ゼリー生活始めたら？

3. 匿名 2019/08/24(土) 10:41:49

筋トレ

4. 匿名 2019/08/24(土) 10:42:16

主で答えが出てるんじゃないでしょうか 1件の返信

5. 匿名 2019/08/24(土) 10:42:24

なるべくストレスをかけない

6. 匿名 2019/08/24(土) 10:42:28

継続的な運動や筋トレの習慣が大事。

7. 匿名 2019/08/24(土) 10:42:28

バランスよく食べる

8. 匿名 2019/08/24(土) 10:42:42

9. 匿名 2019/08/24(土) 10:43:01

出典：www.extrainnings-woburn.com

10. 匿名 2019/08/24(土) 10:46:05

甘いジュース、お菓子、菓子パンをやめる！これだけで10キロ痩せました！どんだけ食べてたんだって感じですよね😅

11. 匿名 2019/08/24(土) 10:46:40

>>4 >>1で結論出てるね確かに(笑)

12. 匿名 2019/08/24(土) 10:46:54

体重は量らず、鏡で全人チェック！

13. 匿名 2019/08/24(土) 10:47:05

糖質制限ダイエットは危険だよ、ある程度の糖は必要。 1件の返信

14. 匿名 2019/08/24(土) 10:47:37

体重は全然減らないでも体が軽くなって来た筋トレ始めたからかな。

15. 匿名 2019/08/24(土) 10:47:56

夜ご飯はビタミンとタンパク質のみにして、一日30分のウォーキングをしてました。よく食べていたのは、セロリとトマトと大豆とササミのサラダにカッテージチーズを入れたサラダや、ヨーグルトをこした時に出る水分（ホエー）を使った野菜たくさんのスープと鶏むね肉のハーブ焼きとかです。満腹感があるし美味しいので、わびしさは無かったです（笑）その食事に慣れると、不思議と脂っこいものやジャンクフードを食べたいとは思わなくなります。飲み物は常温のお水でした。半年で身長157cm体重53kgから46kgになりました。 2件の返信

16. 匿名 2019/08/24(土) 10:50:40

バランス良く食べて運動して痩せた筈なのに人生初の夏バテしたわ食べて体重増やしたら身体的にも精神的にも回復した

17. 匿名 2019/08/24(土) 10:50:59

健康的に痩せたいならやっぱり運動も必要だよね！なるべく歩くようにしてるよ🚶

18. 匿名 2019/08/24(土) 10:51:37

ポケモンGOかハリーポッターGOで卵割りとか鍵開けのために歩いてみてすぐ体重落ちるよ 2件の返信

19. 匿名 2019/08/24(土) 10:52:00

食べなかったら嫌でも減ります 1件の返信

20. 匿名 2019/08/24(土) 10:52:13

>>13 炭水化物抜かない方がいいよ産婦人科で栄養士さんに言われた。今まで食べてたのに抜いたら余計に太りやすくなるって白米に雑穀米や玄米を混ぜたり

21. 匿名 2019/08/24(土) 10:52:39

夜は炭水化物抜きを数年やってます。最近、寝起きに軽い筋トレ、徒歩通勤片道30分も加えました。まだ一ヶ月も経ってないけど、すこーしだけ体のラインは変わってきた。体重は何故か増えてる。なんでだ！😭 20代のころは1週間で1キロなんてすぐ痩せられたのに、30過ぎた今、1キロ落とすのにどれだけかかるか😭 頑張りましょうね！

22. 匿名 2019/08/24(土) 10:52:42

食べ物でなんとかするのは無理、続かないしストレスだし、リバウンドしやすいよね〜本当に付け焼き刃的に痩せるなら食事だけどさ、夜お米食べないとか、本当に続かないよ！うまいもんさ！私はじみーーーに、腹筋入れてる。テレビ見ながら、横になってる時も、立ってる時も、座ってる時も、周りからは気づかれない程度にひたすら腹筋締めたりしてる。みるみる痩せるとかではないけど、すごい快便になったよ！

23. 匿名 2019/08/24(土) 10:52:50

ストレッチ毎日やるだけで、体が軽い。後はウォーキング。

24. 匿名 2019/08/24(土) 10:53:28

>>19 せやかてくどー。それ、健康的ちゃうやん。 2件の返信

25. 匿名 2019/08/24(土) 10:54:24

「痩せる」って漢字からして病だれだもんねカロリー不足の状態を続けるわけだし基本的に体にはダメージなんだろうなと思う過体重の人が普通まで減らすならともかく普通体重の人が美容体重に減らしたい場合は今年みたいな酷暑の時期は避けた方が無難かも

26. 匿名 2019/08/24(土) 10:54:42

そうなんだやり過ぎて、痩せない体になってしまった人はリセットできるのかな？

27. 匿名 2019/08/24(土) 10:56:57

私の場合は、酒をやめることかな…。

28. 匿名 2019/08/24(土) 10:59:07

最近、だらだらジョギングしてる。とにかくゆっくり苦しくない程度にだらだら走る。カロリーは少し消費されてるだろうけど、一番の目的は血液やリンパを回すこと。多分、１ヶ月に1キロくらいのカロリー消費にはなるかも。

29. 匿名 2019/08/24(土) 10:59:14

腹8分目にして Youtubeみながらストレッチか筋トレしてる。汗かくからスッキリする

30. 匿名 2019/08/24(土) 10:59:24

>>24 つまんね

31. 匿名 2019/08/24(土) 11:01:12

おやつだのジュースだの、いわゆる嗜好品をやめて、○○定食みたいなバランスのいい食事だけにしたら痩せるんだろうなーと思いつつ、今日もお菓子＆ラーメン。

32. 匿名 2019/08/24(土) 11:02:20

>>18にマイナスついてるのなんでだろう本当に体重落ちるのに 1件の返信

33. 匿名 2019/08/24(土) 11:03:02

ありがちですが、食べる順番ダイエットしてます。野菜→汁物→肉魚→米ってやつ。そして、夕飯は18時までに済ませてそれ以降、麦茶か水以外飲まないようにしてます。どうしても食べたい時の甘いものは15時まで。特に運動もせず、我慢もなく、体重減ってます。ただ、158センチ58キロだったおデブが毎日減ってるだけだから、元々細い人は関係ないかも。。

34. 匿名 2019/08/24(土) 11:03:45

なんキロ～とか目標は決めず鏡で体を見て判断する

35. 匿名 2019/08/24(土) 11:06:04

最近はやってる30分ダンスするダイエット

36. 匿名 2019/08/24(土) 11:06:24

トレーシーメソッドおすすめです！動画を検索してみてください 2件の返信

37. 匿名 2019/08/24(土) 11:06:27

>>32 間違えて押したりする場合もあるから気にしなくて良いと思うよ

38. 匿名 2019/08/24(土) 11:06:36

腹八分にするウォーキングをする間食をしないこれを日課にして１ヶ月で１キロ痩せました。

39. 匿名 2019/08/24(土) 11:06:58

太っている人はまだ足りないの？ふとりかた教えてよ、聞かせてよ聞かせてよキャハハ 1件の返信

40. 匿名 2019/08/24(土) 11:08:42

>>24 ギャグ？見ててかわいそうになる何と言うか、安い

41. 匿名 2019/08/24(土) 11:11:50

>>1 食事制限だけでなく、運動もお忘れなく！

42. 匿名 2019/08/24(土) 11:12:06

恥をさらそう。アラフォー子供なしパート主婦だ。 165センチ73キロを記録した7月から食事を減らしている。今朝で67.6キロだ。田舎でジムやプールはない。運動経験もない。減量中の方の食事の量の画像を見て、実際にお茶碗半分の白米がこんなにも少ないのか！と驚愕した。足が悪いのでウォーキングもままならないが、食事を見直しながらやっていくつもりだ。 1件の返信

43. 匿名 2019/08/24(土) 11:12:16

炭水化物極端に抜くと便秘気味になるから夜だけ抜くようにしてるあと一日おきにジムいってウォーキング。傾斜5くらいつけて5Ｋｍ/ｈくらいで 30分から40分歩いて筋トレとストレッチ。短時間だし、毎日行けば良いんだろうけど休みながらじゃないと続かないからｗ短期間で急激に痩せられるわけじゃないから本当に時間をかけて年単位ですがｗじわじわとフェイスライン、下っ腹、太ももの隙間など変わってきた。

44. 匿名 2019/08/24(土) 11:18:25

1ヶ月に1キロ痩せる目標いいじゃん私も1年で13キロ痩せたけど、週2回炭水化物と脂質が多い外食してもリバウンドしないよもちろん週3〜4の軽い運動はしてるけどね

45. 匿名 2019/08/24(土) 11:18:26

運動不可欠

46. 匿名 2019/08/24(土) 11:21:15

>>1 最近ふと気が付いたんだけど、私も今まで色んなダイエットしてたのね。なんだけど、人間は別に特別な何かをしなくてもふつうの健康的な食事を食べて、働き、よく寝ればそんなに太んない事に気が付いたんだわ。その時の体重がすなわち自分にとっての適正体重。適正体重より痩せようとするから体がそれはあなたにあってないよ！と言ってリバウンドするんじゃなかろうかと。何事も無理しない。人と比較しない事が大切。 1件の返信

47. 匿名 2019/08/24(土) 11:28:29

>>15 参考にします！運動はほぼ毎日2時間ぐらいするんですけど、食に関しては甘くなり食べたいものを食べてるって感じなので。食べるものも気を使わないと、ですね。

48. 匿名 2019/08/24(土) 11:33:59

痩せる仕組みや栄養について学んで、人と会う時以外は自炊する。もちろん0カロリーを並べて食べるんじゃないよ。量を見直す、食べる時間、そして栄養を考える。取るべき油もたくさんあるし、チーズやお肉など種類によっては体づくりの大きな味方になる。そういう知識を持って美味しいダイエット食を自分で作る。人と会う時は好きな物を食べる、休みの日は運動もしないなど甘い日も初めからしっかり決めて作ること。心に余裕を持たせるのも大事。運動も今までしてこなかった分、何かの時間を削ってするわけだからそう簡単なものじゃない。一駅歩く暇があるならさっさと帰ってスクワットしたほうがいい。もちろんウォーキングとスクワットは運動の質が違うけれど一駅歩くのは運動量も大したことないし大事な時間を無駄にするだけと思って。ランニングにするべきだけど仕事帰りの服装なら無理だから潔く帰って一時間みっちり筋トレ、もしくはランニングにしましょう。あとは睡眠も本当に大きな味方。寝る時間削ってまで体動かすのは大間違い。まずは本当に食生活を見直すこと。食べないダイエットじゃないよ！太ったままの食生活で運動だけ頑張っても絶対に痩せないよ、ガッチリとしたたくましい体づくりにはもってこいだけど！体験でもいいからジムのトレーナーさんに正しい筋トレを教わるのもおススメ！スクワットなんかは殆どの人が間違ってる。 1件の返信

49. 匿名 2019/08/24(土) 11:38:51

>>15 158cm53kg 痩せる前ほぼ同じだ！私もがんばるぞぉ(*^^*)♪

50. 匿名 2019/08/24(土) 11:56:21

３食しっかり食べる！毎日続けられる軽い運動する！

51. 匿名 2019/08/24(土) 11:57:05

>>18 有酸素運動やりすぎると筋肉をエネルギーとして消費するから体重は落ちるよ筋トレもしないと基礎代謝も落ちる

52. 匿名 2019/08/24(土) 11:57:58

座り仕事＆あまりの運動不足で働き始めて15キロ太り、健康診断で｢そろそろ痩せよっか｣と言われたのでまずウォーキングから始めました腹八分目を心がけつつ、ご飯はちゃんと食べてウォーキング1時間or8,000歩を目標に１ヶ月で1キロずつは減ってます

53. 匿名 2019/08/24(土) 12:17:14

食事制限はしたくないから、暇を見つけたら泳ぎに行く。

54. 匿名 2019/08/24(土) 12:17:49

毎日充分な睡眠を心掛ける。部屋のキレイを心掛ける。腹8分を心掛けるだけでお菓子禁止とか食事制限を厳しくしなくても運動をガツガツしなくても BMI20の体型は保てる。

55. 匿名 2019/08/24(土) 12:20:04

>>36 ムリムリ！私にはすごくツライ動きだったよ。

56. 匿名 2019/08/24(土) 12:23:39

とりあえず出せるものは全部出してるお腹に溜めない

57. 匿名 2019/08/24(土) 12:36:07

BMI20程度ならそりゃ楽でしょ適当に生活してても維持できるよ問題はその先……

58. 匿名 2019/08/24(土) 12:42:56

>>48 動画とか見てもストレッチやるべしヨガわからないんだよね💦 お菓子を止めて食事の全体量を減らし始めたらスルスル痩せてきたよ。子なし夫婦で食べ歩きが共通の趣味ですが、外食はランチにして夕飯は少なくしてストレス溜めないようにさしています。

59. 匿名 2019/08/24(土) 12:56:05

>>42 筋トレなら家でも出来るし、痩せるの早いよー。 2件の返信

60. 匿名 2019/08/24(土) 12:56:24

>>46 話し方きも。

61. 匿名 2019/08/24(土) 13:02:13

>>39 なんだテメエ！豚足チョップをお見舞いするぞ！

62. 匿名 2019/08/24(土) 13:48:21

朝時間がない人、ダイエットで、なに食べてます？参考にさせてください‼️

63. 匿名 2019/08/24(土) 13:49:05

バランスよく食べて五大栄養素とかをちゃんととる。菓子パン、ジュースは出来る限りやめる。有酸素運動して体重落として、筋トレする。

64. 匿名 2019/08/24(土) 14:01:40

>>59 ありがとうございます。どんな筋トレやればいいのかね。右足は踏ん張りが利かぬゆえ、立ってやる系は厳しいのだが、、。

65. 匿名 2019/08/24(土) 14:21:03

運動とにかく運動食事は夜遅く食べない間食を控えるぐらい。極端が食事制限はやらない (炭水化物抜きなど)

66. 匿名 2019/08/24(土) 14:33:17

>>36 立ったままする二の腕のやつがすき。肩凝りかなりよくなったし。最初は拷問級の痛みだったけど、１週間もすれば慣れる！

67. 匿名 2019/08/24(土) 16:12:23

筋トレがベスト。単なる食事制限だと今の体型のまま、単に小さくなるだけ。でも筋トレすると、筋繊維が増えて筋肉が増えるから代謝がよくなる。基礎代謝量が上がるから今までと同じ食事しても太りにくくなる。しかも太ももやお尻、お腹、二の腕などが引き締まってくるからカッコいい体になる。更にたんぱく質&野菜中心の食生活を加えると、体脂肪減って筋肉量増えるから、ますます見た目の雰囲気がかっこよくなる。筋トレは、成長ホルモンやセロトニンが分泌されるから、若返ったり、精神面でも自信がつき睡眠、排泄も正常になり、体調がよくなる。

68. 匿名 2019/08/24(土) 16:17:43

>>59 横だけど、まずはとにかくスクワットだ。これひとつで下半身はもちろん、腹筋や背中もいっぺんに鍛えられる超お得筋トレだ。脚が踏ん張れなくても、踏ん張ろう！とがんばることが筋力や筋肉の増加になる。ただ、やり方悪いと下手に膝や腰痛めるから、ネットに溢れているからまずは動画検索してみて。検討を祈る。

69. 匿名 2019/08/24(土) 17:56:30

筋トレって、みなさんはどんな内容のものを何分くらいされているのですか？ 1件の返信

70. 匿名 2019/08/24(土) 21:05:28

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71. 匿名 2019/08/24(土) 21:11:51

健康診断を控えているので今ダイエット中です。家で一時間くらい運動してプロテイン。だらしなかったお腹も平たくなってきた！結局運動と食事を気を付ける自分に変わらないと痩せないのかも 1件の返信

72. 匿名 2019/08/24(土) 21:25:45

>>71 運動前でなくて、運動後にプロテインなんですね！？ 1件の返信

73. 匿名 2019/08/24(土) 22:41:43

>>72 明治のSAVASを朝と夜の運動後に飲んでます

74. 匿名 2019/08/25(日) 08:59:56

通勤ウォーキング(時速5kmで片道30分×往復) をしています。ただ梅雨や猛暑の影響で毎日往復できない日が続いたり、熱中症対策の水分の取りすぎでむくみも取れないので、夜だけ炭水化物抜いてたんぱく質を多めにとる食事を１週間前から取り入れました。そしたら、昨日の夜のマッサージで… 「あれ？二の腕の固かった脂肪がふにゃふにゃしてる!?」「脇腹の浮き輪肉がつかめない!?」ということに気付き、2週間前にきつかったはずのジャケットを着てみると「ふっ飛びそうだったボタンが楽に留められる!?」体重計に乗れば… 「いつの間にか1kgスルッと落ちてる!?」 Youtubeの動画のトレーナーさんが BMI25以上だったらダイエット(食事療法)として夜だけ炭水化物に重点を置き(肥満はとりあえず暴飲暴食をやめるだけでいい。運動は軽いものでいい。体重が多ければ多いほど落とすのは楽だから) BMI25以下だったらボディーメイクとして筋トレも取り入れ、さらに炭水化物を毎食減らす(体重が少なければ少ないほど落とすのは難しいので、節制と負荷をあげる必要がある) と言っていました。

posted by ちぇき at 10:30| 日記 |

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