2019年08月07日

「がん細胞が自滅する」宣伝・販売か 健康食品販売 社長ら逮捕

情報元 : 「がん細胞が自滅する」宣伝・販売か 健康食品販売 社長ら逮捕ガールズちゃんねる
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すぐに重い病気かと心配になる方 | ガールズちゃんねる - Girls Channel - 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる 医療・健康 すぐに重い病気かと心配になる方

1. 匿名 2019/08/07(水) 12:04:29 

体の不調が出ると、もしかして何か重い病気の前兆じゃないのか、早期発見しないと!と検索してしまいます。 案の定ネットには、怖いことしか載ってないのでそれをみて不安になり怖くなり、病院に行って、安心して、の繰り返しです。 不安になりすぎて、動悸がしたり、寒気がしたり、自律神経がおかしくなりそうです。 同じような方、克服された方いますか? 5件の返信

2. 匿名 2019/08/07(水) 12:05:13 

家庭の医学だと虫歯で死亡するからね 2件の返信

3. 匿名 2019/08/07(水) 12:05:49 

もしかしたら心療内科の方がいいんでは

4. 匿名 2019/08/07(水) 12:06:25 

子供産んでから、簡単には死ねないと思うようになってからものすごく怖くなってきた。 今この瞬間ももしかしたらもう癌になってるんじゃないかとかすごく考える。 小林麻央さんの件があってから、なんかますます怖くなってしまった……。あんなに美しくて恵まれていた一人なのに。幼子を2人残して……どんなに心残りだっただろう。病気って怖いよね。 1件の返信

5. 匿名 2019/08/07(水) 12:06:46 

すぐググってしまってヘコむ。 ネットなんて当てにならないよね! 2件の返信

6. 匿名 2019/08/07(水) 12:08:05 

父方も母方もガンや認知症、膠原病などの病気多いから心配はある 先日もガンで身内亡くしたばかり

7. 匿名 2019/08/07(水) 12:08:16 

私こないだ横腹がちょっと痛かっただけで、なんかとてつもなく不安になってしまって(腎臓病とか、癌とか)泌尿器科に駆け込んでしまった。ちょっと痛かっただけなのに。 エコーとかて診ても案の定何もなかった。 何もなくてもどっかちょっと痛くなることってあるよね? 1件の返信

8. 匿名 2019/08/07(水) 12:09:08 

>>5 今時はもうネット見ちゃうもんねぇ。 私もすぐ調べちゃう。病院すぐ行くに限るよね。

9. 匿名 2019/08/07(水) 12:10:32 

わかる! 今も左の二の腕だけ痛くてガンかもとか考えてる

10. 匿名 2019/08/07(水) 12:10:41 

>>7 何もなくてもちょっと痛いことある!あれなんだろうね。しばらくしたら治るから最近はそのままだけど、治らない時は病院行くようにしてる。

11. 匿名 2019/08/07(水) 12:15:28 

体調悪いのを ネットで 何 調べても だいたいガンの場合が…て 出てくる。 自分も心配だけど 旦那の胃痛とかでも 「胃癌じゃないか?!」 すごく不安になる。

12. 匿名 2019/08/07(水) 12:16:27 

症状でググッて最終的には最悪腫瘍にたどり着くが実際診療したら大した事ない 1件の返信

13. 匿名 2019/08/07(水) 12:16:57 

>>5 そんな事無いよ。 症状を全部いれて検索して、当たりを付けて病院行ったら病気だったよ。 「よく、早期に病院に来ましたね」って言われた。

14. 匿名 2019/08/07(水) 12:17:29 

私もです。 眉毛の下になんか出来物できて悪性腫瘍かも… とか思ったら寝らんなくなっちゃって 皮膚科に行ったら毛穴が根詰まりしているだけでした

15. 匿名 2019/08/07(水) 12:17:43 

心配症のおかげで早期にガンをみつけれたから疑うのは悪いことじゃないと思う

16. 匿名 2019/08/07(水) 12:18:11 

>>2 いや、マジで虫歯ってほっとくと死ぬよ 虫歯で身内が死にかけた 甘く見てると危ないよ 虫歯は心臓にも影響してるからそっちの病気がある人も治療すすめられるよ 以下クリニックのHPより ↓ 狭心症や心筋梗塞などの心臓病の患者さんでは、虫歯が多いとされています。虫歯が多いと動脈硬化が進展しやすいのです。 虫歯や歯周病が動脈硬化を起こすのは、歯周病菌やその菌体成分などが、直接、血管に障害を与えたり、炎症の起きた歯周組織で作られる炎症性物質(CRP、IL- 6など)が血流を通じて心臓や血管に移動し、血管内皮細胞や動脈硬化部分の免疫細胞が活性化されて、動脈硬化を進展させるとされています。 1件の返信

17. 匿名 2019/08/07(水) 12:18:17 

健康診断で便潜血があり要精密検査と言われた時は生きた心地がしなかった。 内視鏡でポリープ1つ見つかって取った。

18. 匿名 2019/08/07(水) 12:18:53 

健康そのものだけど、医療系の漫画にハマってる期間はちょっとした背中の痛みで内臓系の病気かと疑ってしまう

19. 匿名 2019/08/07(水) 12:19:30 

主さん、わたしも全く同じです.. 背中が痛い→乳がんじゃないか 下っ腹が痛い→子宮ガンじゃないか とか、全部悪い方向に考えてしまいます。 結局どこも悪くないんですが心配ですよね、、

20. 匿名 2019/08/07(水) 12:20:50 

生への執着が強いんだろうね。

21. 匿名 2019/08/07(水) 12:20:56 

ガンを経験してから 転移かな?再発かな? と焦ってしまう。今は、少し運動しただけで ドッと疲れ動機が激しくなるので怖い。 1件の返信

22. 匿名 2019/08/07(水) 12:22:26 

>>16 横だけど、そもそも>>2が「虫歯で死ぬこと」を否定してないと思うけど。

23. 匿名 2019/08/07(水) 12:24:33 

出典:woman-illust.com

24. 匿名 2019/08/07(水) 12:25:07 

>>1 こういう人 病気が見つかったら見つかったで何故か民間療法や宗教にのめり込んだりするよね

25. 匿名 2019/08/07(水) 12:26:22 

すぐ病院行くけどいつもなんでもない。医者がヤブなんだと思ってたけどどうやらそうでもない。 骨折案件の怪我をしても全く折れてなかったこともあった。自分が思ってるよりも丈夫らしい。

26. 匿名 2019/08/07(水) 12:28:05 

病気が心配でノイローゼになる程の不安症です。

27. 匿名 2019/08/07(水) 12:28:21 

私もですよ。 お腹が痛くて病院行って、なんともなくて、腫れたら、病院行って、なんともなくて・・・ 繰り返したときもありました。

28. 匿名 2019/08/07(水) 12:30:24 

検索したらすぐガンとか出てくるわ。

29. 匿名 2019/08/07(水) 12:30:45 

自律神経とかはわからないけど、すぐ不安になって癌かもってなるからわかる。 しんどいけど、早期発見が大事なのは事実だしもうそれでもいいんじゃないかな。

30. 匿名 2019/08/07(水) 12:33:17 

少しの不調ですぐ、重い病だったら…とか最悪の事態を考えて不安になり病院で診てもらおうか…って考えるとこまではいくけど、今度は病院で誤診や医療ミスやなんかに当たってしまわないかと不安になって立ち止まる、の繰り返し(´・ω・`;)

31. 匿名 2019/08/07(水) 12:36:28 

わたしもです。検索で最初に出てくるのは大体重篤な病気だから、いろんな病気を覚えてしまいました。 その心配だけで病気になりそうです。 苦手だけど病院行くのが一番ですね。

32. 匿名 2019/08/07(水) 12:38:30 

私もすぐに大きな病気を心配してググっちゃう派です でも、数年前に姉が「光が眩しくてサングラスが手放せなくなった、頭痛もする」って言ってたんです 周りは産後ってそういうこともあるよねって流してたんだけど(その時姉は産後半年)、私はすごく心配になってググったんです そしたら脳腫瘍の症状で眩しく感じるって出てきたので、姉に脳腫瘍かもしれないから検査してって言いました 姉はそんなまさかって言いながらも検査して、結果的に脳腫瘍が見つかりました 幸い悪性ではなく、手術で取り除けるタイプだったので、経過観察をしながら発見から1年かかりましたが無事に腫瘍を取り除きました こういうこともあるので、不安ならしっかり検査することって大事だと思います

33. 匿名 2019/08/07(水) 12:38:41 

私も! この前胸にしこりを発見して次の日病院に駆け込みました。授乳中だからあってもおかしくないのに。結果助産師さんにマッサージしてもらってくださいと受付で帰されました。ガンかもと怖かったー

34. 匿名 2019/08/07(水) 12:39:43 

義父母がそれで迷惑してます。 痛い=癌 血=癌 デキモノ=腫瘍 年中癌を疑ってるから精神的にうつじゃないかとおもうよ。 かれこれ15年、癌かもっていって生きてるから大丈夫でしょ。 心配なら、病院で検査すればいいのにと思います。

35. 匿名 2019/08/07(水) 12:41:21 

私もだよ。 私の場合、病気だけじゃなくて色んなことが心配でたまらなくなる。 仕事中に消防車のサイレンが聞こえたら家が火事になってないか心配で早退したりする。 病院もドクターショッピングばっかり

36. 匿名 2019/08/07(水) 12:41:38 

私も子ども産んでからすごく不安になったり、悪い方に考えるようになってしまった。 生理の時に頭痛があるんだけど、もしかして脳の病気!? 口内炎できたけど、もしかしたら口腔癌? 生理痛ひどいけど、もしかして子宮癌…とエンドレス笑 ネットで調べて大丈夫そうなこと書いてあっても、私はそのケースに当てはまらないかもしれないからやっぱり病院行かなきゃ!ってなることもたまにある。 子ども産んでから怖いものが増えて、自分だけじゃなくて旦那や子どもでも体調悪いと言われると不安になる。 1件の返信

37. 匿名 2019/08/07(水) 12:45:00 

気持ち分かります。 ネットで調べないのが精神的にいいのかも。 私も以前、首にしこりが出来て違和感を感じたので病院に行き、先生に症状を話して、しこりがあると感じた場所を触ってもらったら先生が首をかしげて「ここよね?何もないけど。」と言われました。 私の気持ちはネットで調べると癌だったので… 喉が少し赤いと言うことで喉の薬だけ貰って帰りました。

38. 匿名 2019/08/07(水) 12:45:54 

自分よりも夫と子供が不調を訴えた時にもしかして!?と悪い事ばっかり考えてしまう 高熱はいつもハラハラ

39. 匿名 2019/08/07(水) 12:47:10 

旦那がガンなのでは?とすぐ心配になってしまい、 夜中に泣いてしまったりするので旦那には苦笑されてる。

40. 匿名 2019/08/07(水) 12:47:53 

この間、手足口病の子供を会社に連れてきた人がいて、その夜自分の口元に赤いブツブツが出来たから移ったわ…オワタ…ってなった てか会社に連れてくんなし

41. 匿名 2019/08/07(水) 12:48:06 

>>12 めちゃくちゃわかる。 咳が出る、と調べたら、肺がんの恐れありと出たから ビクビクしながら病院行ったらただの風邪だった。

42. 匿名 2019/08/07(水) 12:52:22 

血便が出て、病院に行ったら、追い返されました。もうあそこの病院行けない

43. 匿名 2019/08/07(水) 12:56:55 

でも心配する方が良いよ。放っておいて手遅れなんてシャレにならん。疲れるけど心配性って事は注意深いって事さ。

44. 匿名 2019/08/07(水) 12:58:10 

心配になって検査するのは大事だけど頻繁に行ってたら身も心も持たないよ

45. 匿名 2019/08/07(水) 13:00:24 

最近ぶつけたわけじゃ無いのに脛が痛い。 両足の足首より少し上。

46. 匿名 2019/08/07(水) 13:02:33 

心気症とは、医学的な診察や検査では明らかな器質的身体疾患がないにもかかわらず、ちょっとした身体的不調に対して自分が重篤な病気にかかる(かかっている)のではないかと恐れたり、既に重篤な病気にかかってしまっているという強い思い込み(専門用語で観念と言います)にとらわれる精神疾患の一つです。

47. 匿名 2019/08/07(水) 13:03:50 

>>21 全く同じ!私もそうです。 ちょっとした事でたまらなく不安になって。 その不安がストレスになって体に良くないと分かっているのにね。

48. 匿名 2019/08/07(水) 13:04:19 

>>4 私も…。子ども産んでから病気が怖くてたまらない。下が3歳だからまだまだ死ねない!義母とダンナには子ども任せられないとか考えるわ。 去年もおりものに血が混ざって速攻婦人科行ったけど「そういうこともあるよ」で終わり。堀ちえみさんのニュース見てからは舌の口内炎イコール舌がん、麻央ちゃんの件で脇の痛みイコール乳がん。もう1年に何回も症状検索して暗くなるわ。

49. 匿名 2019/08/07(水) 13:09:03 

それで病院に行って何もないと安心して健康のありがたさをしみじみ感じる。 母になると簡単には倒れられな。

50. 匿名 2019/08/07(水) 13:09:25 

芸能人の方の病気のニュースを見ると、もしかして私も、と不安になってしまう。。

51. 匿名 2019/08/07(水) 13:11:33 

軽く考えてたら重い病気や疾患だったことが3度あったので、もうなんでも疑ってかかるようになった 大変かも→軽かった!なら気持ち的にも楽だし

52. 匿名 2019/08/07(水) 13:13:55 

分かります。 私は、涙が出るとものすごく目が染みるんです。 それも悲しい時に出る涙は痛くならないのに、笑いすぎで出た涙がめちゃくちゃ染みて、痛くてさらに涙があふれてきちゃうっていうのが、ここ何ヶ月もあります

53. 匿名 2019/08/07(水) 13:13:55 

病院に行ってあれこれ質問すると、面倒くさそうな表情とかバカにした表情になる医者いない? 婦人科健診で「なんでそんなこと聞くの?」って笑われて終わったこととかある。 心配しすぎ、気にしすぎもよくないけど、そもそも素人なんだからわかるわけないじゃん。 そこをわかってない医者が多すぎるなぁと思う。

54. 匿名 2019/08/07(水) 13:16:17 

心気症の人多いんだね うつ傾向の人もいそう

55. 匿名 2019/08/07(水) 13:17:45 

ごめん!克服なんてできてない!涙 私も主さんと同じ。なんかおかしい!→調べる→悪いことが書いてて更に不安度アップ→死にそうな顔で病院に行く→大したことない、の繰り返し。かかりつけの先生はいつも不安そうな私をみて「大丈夫ですよそんなに心配しなくても、特に大きな病気でもないし、まだ若いから平気だよ」と毎回慰められてます....苦笑。 そして思う。若くなくなったら.....と。 もう諦めて、安心を買うために病院に行く!だよ。そしたら早期発見も出来るかもだし!!不安で悩んでるのも体に悪いしね!!

56. 匿名 2019/08/07(水) 13:19:13 

ネットが普及してきてサイバー心気症の方増えましたよね。 私もそうでしたけど、調べて勝手に一人で不安になってるだけじゃ何の解決にならない。 本当に不安なら病院に行ってください。行動してください。 そのままだとひどくなったり手遅れになる病気もあります。

57. 匿名 2019/08/07(水) 13:19:15 

ネットはすぐガンとかおっかない事しか書いてないから もう不安になったら手っ取り早く病院行って調べてもらってるよ 身内にガンになった人もいるし

58. 匿名 2019/08/07(水) 13:19:31 

あるある!! お腹痛い!いつもと違う痛さだ!ガン?もしかしてどっからか転移してもう末期!?とかもう自分に疲れる。

59. 匿名 2019/08/07(水) 13:24:45 

生理が8日続いて、ガンや・・・と思い病院に行きました。

60. 匿名 2019/08/07(水) 13:25:41 

私は病態学やら薬理学やら変に勉強したせいで、何もかもが悪い病気(病名)ばかり思いつくよ....。大学時代は特にどっかおかしいと、病気に結びつけて、予後悪いじゃん、治らないじゃん涙、とか毎日思ってて、大学に入ったこと後悔したよ。 今日なんて、歯に癌が出来てて先生に「もう手の施しようがない、死にますね」って言われて絶望した夢見たよ..... 1件の返信

61. 匿名 2019/08/07(水) 13:29:00 

とにかく入院+三大疾病保険には加入しておこう それで少しは安心が買えるよ 入退院を一年近く繰り返した時保険の有り難さを実感したよ お金のことで不安だと良くなるものも良くならないしね

62. 匿名 2019/08/07(水) 13:29:19 

医療職で良かったなと思う 病院に行ったらどこまでしてもらえるかが想像できるから

63. 匿名 2019/08/07(水) 13:30:58 

>>60 病理学って学ぶと怖くなるよね 写真みてるとこっちまで調子悪くなってくる

64. 匿名 2019/08/07(水) 13:33:13 

>>1 心気症では?症状がぴったり当てはまってるように思えますよ。ググってみてください

65. 匿名 2019/08/07(水) 13:55:33 

ちょっとした肩こりや歯痛が、案外心筋梗塞かもとかいう記事なんか見たらもうダメ。気になって気になって死にそう。 でもそういうのって少数のパターンであって、その少数に必ず自分が引っかかるに違いないと思い込んでるバカみたいな自分を笑っちゃう気持ちもある。

66. 匿名 2019/08/07(水) 13:58:57 

主くらいで丁度いいかも。 私は体調悪くなって、でも夏バテだろうと去年の今頃思って、でも会社行けなくなって、今も傷害保険でぎりぎり生活してるよ。 その間に、2回がんの手術受けて、その度にCTや内視鏡で検査受けて、それで転移を怪しまれるとこがあって、今は一応「経過観察」。 「あれ?」っと思ったら、誰に気のせいと笑われようが、早めに病院に行って、検査受けた方がいいと思う。 ちなみに、その日のうちに大病院への紹介状書いてくれるご近所のクリニックとか、見つけておくと医療費と通院の時間の節約になるよ。

67. 匿名 2019/08/07(水) 14:23:34 

心気症の人は年一回健康診断受けてないの? それでも心配になっちゃう? 私なんて病院行ってポリープ見つかって来週精密検査だけど暑いし面倒くさいなーって思ってるようなタイプだわ。 癌だとしてもどーでもいいやー。 子ども要らないし子宮ごと取ってくれていいくらいだわ。

68. 匿名 2019/08/07(水) 14:33:49 

>>1 心配性っていう性格だから治らないでしょ

69. 匿名 2019/08/07(水) 14:35:57 

私も心配症で最悪の状態をすぐに想像しちゃうタイプ 自分だけに限らず子どものことに関しても。たまたまこどもの定期検診で先生に「不安になって調べちゃいました」って言ったら「ネットで調べたの?あんまり当たんないから調べないほうがいいよ」と笑顔で返された 嘘が載ってるとは言わないけど、心配症だととりあえず一番悪い症状探しちゃってるからネット情報はほどほどにしないとね

70. 匿名 2019/08/07(水) 14:37:47 

だから医療系ドラマとか見れない。 自分もそうかも!?ってすぐ思っちゃう(笑)

71. 匿名 2019/08/07(水) 14:37:58 

個人で心配するのは悪いことではないけど、実際に罹ってる人の前で「私も◯◯だったらどうしよう〜」って言う人はデリカシーが無いなと思う。 親が病気をしてる時に、症状を聞かれたから答えたら、自分の身を心配をしてるだけの人がいてゲンナリした。

72. 匿名 2019/08/07(水) 14:38:34 

>>1 質問なんですが あんまり変化を好まない保守的な性格ですか? 行動力とかあります?

73. 匿名 2019/08/07(水) 14:42:35 

胸焼けと胃もたれが何日か続いたら、病気を疑い怖くなって胃カメラやった。 苦しかったうえに何もなかった(笑)

74. 匿名 2019/08/07(水) 14:47:01 

私も心配性なものだから毎年高いお金出して人間ドック受けてます いつも何かしら引っかかってD判定で、精密検査受けると問題ない、というのを繰り返してます それでも不安は拭えません

75. 匿名 2019/08/07(水) 14:50:59 

思い切って病院行って医師に相談するのが結局のところ1番早いし安心できたよ! ネットは素人さんが書いてるテキトーなのもあったりするそうだから、経験豊富なリアル医師に相談するのが1番。 検査すれば白黒はっきりつくし。 イザ本当に病気になった時にかかりつけにも出来るし。 行くまでは不安で足も重いのはわかるんだけどね😅

76. 匿名 2019/08/07(水) 14:51:08 

むしろ今まで、何とかでも生きて来た事を信じた方が良いかも…。

77. 匿名 2019/08/07(水) 14:52:48 

今朝見た夢 死神が私のところに来て、お前は45歳で死ぬ、と言う 何故?病気?と聞くと、乳がんだ、と この前乳がん検診して問題なかったのに、この夢のせいでまた怖くなってきた・・・もうやだ

78. 匿名 2019/08/07(水) 15:30:02 

>>36 私は子供産んでないけど、結婚してからめちゃくちゃ心配性になった。 10代20代の時なんて今では考えられないほど危ない行動取ってたよ。 人間年取ったら死ぬのが怖くなるっていうけど、その通りだと思う。

79. 匿名 2019/08/07(水) 16:25:35 

>>1 さっさと病院行けばいいだけでは?

80. 匿名 2019/08/07(水) 16:41:31 

私「喉いたい」→Google「咽頭がんかも」 私「頭いたい」→Google「脳腫瘍かも」 私「お腹いたい」→Google「大腸がんかも」 私「口内炎いたい」→Google「口腔がんかも」 私「脚いたい」→Google「骨肉腫かも」 もういい加減にしろw

81. 匿名 2019/08/07(水) 17:09:02 

私も突然食欲不振なのが気になったやいなや、飲み物すら呑み込みにくくなって、喉に何か出来てる!と耳鼻咽喉科でカメラ入れてもらったら何も無くて、でも薬飲まなくて治るんですか?と訴えたら、お医者さんが少しキツめに「病気じゃないんだから何も薬飲まなくていいでしょ」と言ってくれて我に帰り涙が出ました。心配しすぎでノイローゼっぽくなって自律神経やられてたみたい。数日でケロっと治りました。

82. 匿名 2019/08/07(水) 17:21:13 

私の場合は「どうしよう、やばい病気かも」とネットで調べてるうちは大丈夫 ほんとにやばい時はピンとくる 「あ、これダメなやつだ」って思ったら当たってる

83. 匿名 2019/08/07(水) 19:13:04 

友達(超能天気)の首に今までなかったほくろがあって、なんか禍々しい色あいだったから心配でたまらなくなって病院をしつこく勧めて、行ってくれなきゃもう会わないと泣いてまでたのんだ 結果メラノーマっていう悪い皮膚癌だった 本人はほくろできたのは知ってたけど受診なんて思いもしなかったとのこと 治療して今のところ5年くらい再発もなし 私の神経質も一度だけ人のためになったから無駄じゃなかった

84. 匿名 2019/08/07(水) 19:29:36 

健康診断の結果見るだけでも心臓バックバクだよ。大きな異状がなければ膝から崩れ落ちそうなくらい安心する。

85. 匿名 2019/08/07(水) 19:58:23 

ネットでググりまくって不安になっちゃうの、サイバー心気症っていうらしい。 私もちょっとどっか痛いと、癌かも!とか不安になって検索しまくって、ネットなんか怖いことしか書いてないから余計に怖くなって病院行っての繰り返しだよ。すごい医療費かかる… テレビの医療番組とか、闘病のドキュメンタリーとかは極力避けてる。

86. 匿名 2019/08/07(水) 20:12:42 

紫斑病の症状が出てて怖いです。 近々病院生きます。

87. 匿名 2019/08/07(水) 22:30:23 

私もです! 今、後頭部にガンガン?した強い頭痛と 現在不明の吐き気があり、もしかして脳腫瘍ではないか?と疑っています。 明日の朝早くから病院に行き、診てもらうつもりですが... そういえば以前より聴力も理解力も落ち、物忘れも激しくなったような気がするし..と 疑いだしたらキリがないです。 ただの体調不良でありますように😭


posted by ちぇき at 23:30| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

【8月】メンタルに病がある人の雑談トピ

情報元 : 【8月】メンタルに病がある人の雑談トピガールズちゃんねる
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日帰り手術した事ある人 | ガールズちゃんねる - Girls Channel - 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる 医療・健康 日帰り手術した事ある人

1. 匿名 2019/07/31(水) 23:24:01 

先日日帰りの副乳の手術を受けました。 現在自宅療養中です! 初めてメスを入れる手術をしたので、本当に緊張しましたが意外と耐えられるもんだなぁと感じました。 しかし、両脇固定の為アメフト選手のようです。 昨日物凄く背中が痒くて家族もいなかったので、棚の角でかきましたwwww 日帰り手術した事ある方、エピソードなどありましたら教えて下さいー!! 3件の返信

2. 匿名 2019/07/31(水) 23:25:07 

目の整形した時日帰りだった めっちゃ腫れてグロかったからメガネかけて帽子深くかぶって帰った

3. 匿名 2019/07/31(水) 23:25:36 

主様、早く治るといいね! お大事に

4. 匿名 2019/07/31(水) 23:25:47 

出典:up.gc-img.net 5件の返信

5. 匿名 2019/07/31(水) 23:26:07 

あるある、中学くらいのころゆびにシャーペンの芯がささって、それを手術で取ったのと、2年前に鼻翼縮小して、その二回

6. 匿名 2019/07/31(水) 23:26:26 

日帰りで痔の切除手術したことあるw 誰にも言ってない。家族にもバレてない。 2件の返信

7. 匿名 2019/07/31(水) 23:26:47 

顔のシミ取りレーザーと目のレーシックは日帰りだった。 レーシックは帰りに視界がよく見えなくて、電車の乗り換えとか怖かったな。

8. 匿名 2019/07/31(水) 23:26:55 

大きくなるくびもとのほくろとりました!手術より後でかさぶた取られるので真っ青になりました!

9. 匿名 2019/07/31(水) 23:27:05 

つい先週日帰りで目頭切開手術しました。 30万円の一番高い二重コース奮発しちゃいました!高かったけどやはり2万円の格安コースとは仕上がりが全然違うよ!ナチュラルな平行二重を手に入れたぜ!目の異和感も無くてその日のうちから普通に過ごせました。

10. 匿名 2019/07/31(水) 23:28:01 

お腹の良性腫瘍したことある 1.5センチ程で手術時間は20分で終わった

11. 匿名 2019/07/31(水) 23:28:08 

ヤブ医者クリニックでワキガ手術しました。 普通とは違って、1cmしか切らなくて ただ中身を3分くらいいじくって縫われた。 もちろん効果なし!安さに目がくらんじまった。 電話したけど「院長はきちんと手術してますので」。 数日後クリニックは潰れていました😊

12. 匿名 2019/07/31(水) 23:28:09 

あそこのビラビラを取る手術をしました。 電車が辛かったです。 3件の返信

13. 匿名 2019/07/31(水) 23:28:13 

寄生虫の駆除手術を一度。 部分麻酔で出した虫先生に見せられたのがキモ過ぎてトラウマになってる。

14. 匿名 2019/07/31(水) 23:29:38 

手術じゃないかもだけど親知らず抜歯 上の歯は1分で抜けたのに下のは2時間かかって口角炎になるし涙出てくるし私のせいで歯医者激混みで申し訳なくなった 1件の返信

15. 匿名 2019/07/31(水) 23:29:55 

斜視の手術をしました そんなに痛くなかったけど白目が真っ赤になって見た目がグロかったです

16. 匿名 2019/07/31(水) 23:30:13 

魚の目取った

17. 匿名 2019/07/31(水) 23:30:15 

足骨折してボルト入れる手術。 入院かと思ったら日帰りだった。車椅子渡されただけ。びっくり 1件の返信

18. 匿名 2019/07/31(水) 23:31:09 

>>4 これは、新作だがね 1件の返信

19. 匿名 2019/07/31(水) 23:31:22 

ほくろ除去。 ビビりまくってたけどチクッとしたあとはあっという間に終わった。

20. 匿名 2019/07/31(水) 23:32:01 

単純に医学の進歩すごいよね 一昔前なら入院も長いし日帰り手術とかもあまりなかった気がする

21. 匿名 2019/07/31(水) 23:32:15 

ワキガの日帰り手術したよ。帰りはテニスボールくらいのガーゼ両脇に挟んで固定して電車で帰りました。冬だったからまだ隠せたものの夏に手術してたら誤魔化せなかったと思う。

22. 匿名 2019/07/31(水) 23:32:40 

小指の靭帯整復術を日帰りでしました 本格的な手術でびっくり! 下着の上に手術着だけだし手術室ではモニター?やら血圧計、、そして上肢の麻酔の時は看護師さんが励ましながら手を握ってくれました 担当の先生がロッカーまで迎えにきてくれたり今の病院はすごいですね! 経過も良好で感謝しかないです

23. 匿名 2019/07/31(水) 23:34:10 

婦人科系の手術したけど、全身麻酔だったのに日帰り。 珍しくないのかな?初手術でそれ1回きりだったから比較するものがない。 とりあえず麻酔切れてから立ち上がった途端吐き気がして思いっきり戻してしまった。 痛みはないけどその吐き気がトラウマ。 2件の返信

24. 匿名 2019/07/31(水) 23:35:35 

眼瞼下垂症の手術。えぐいぐらいパンパンに腫れたから、キャップにメガネ。でも、保険でしたけど美容整形でしたように綺麗。

25. 匿名 2019/07/31(水) 23:36:08 

足の裏のほくろを取った

26. 匿名 2019/07/31(水) 23:37:08 

>>18 名古屋滲まさない

27. 匿名 2019/07/31(水) 23:39:19 

>>4 テレビで観ると別人、ヘンテコメイクのデブだった

28. 匿名 2019/07/31(水) 23:40:51 

>>4 100円!

29. 匿名 2019/07/31(水) 23:41:25 

二重埋没法

30. 匿名 2019/07/31(水) 23:43:46 

アメリカで盲腸の切除手術したら、日帰りでした。 帰れと言われ、英語が聞き取れていないのかも、それか誰かと間違えられてるのかも!と思い通訳さん呼んだら間違ってないと言われ、今度はこの通訳さんがダメなんじゃないかと思ったけど、やっぱり帰らされた。ビックリした。

31. 匿名 2019/07/31(水) 23:44:13 

両方とも内視鏡下で日帰り 大腸ポリープに子宮ポリープ 前日からの絶食でお腹が空いて術後にけっこう色々食べちゃう 麻酔切れないくらいの時に仮眠?させてくれるのがよく眠れて気持ち良い 私は痛みもなく吐き気もなく、両方とも歩いて自力で帰宅した

32. 匿名 2019/07/31(水) 23:44:15 

足に良性腫瘍ができたので切除しました。 手術時間15分。初めての手術だったのでガクガク震えて泣いてしまってみんなに心配されました… 看護師さんが手を握ってくれたり、気を利かして音楽かけてくれたけど米津玄師のlemonだったからしんみりしたw

33. 匿名 2019/07/31(水) 23:45:02 

36歳。ずっとコンプレックスだった陥没乳首の手術した。 子供も2人生んだし、夫とは離婚して、今後見せる?予定ないけど。 術後は痛くて本当に辛かったけど、 乳首がそこにある、普通の人になった、それだけでとてつもない満足感です。

34. 匿名 2019/07/31(水) 23:45:46 

歯茎切開して親不知抜きました。その後腫れて何もできなかったです。

35. 匿名 2019/07/31(水) 23:48:24 

子宮内膜ポリープ 昼頃病院に入り夕方に帰りました。 時間にして15分くらい。 麻酔無しでやりました。 出血も殆ど無し。 翌日にはお酒も普通に飲めました。 こんな簡単なのに、病院によっては入院して全身麻酔するみたいですね。 何が違うのでしょう。

36. 匿名 2019/07/31(水) 23:48:36 

>>12 初めて知りました。なんでビラビラとったんですか?

37. 匿名 2019/07/31(水) 23:48:45 

2回ぐらいある いぼ痔の根治手術(いぼを切除する手術) と これは保険の扱い上「処置」になるみたいだけど 肛門周囲膿瘍の排膿切開 ようするにお尻に膿が溜まるからメスで切開して膿を絞り出して 縫わずに自然と塞がるのを待つ… 腰椎麻酔だったから術中は痛くなかったけど(当たり前だけど)麻酔切れてから傷が塞がるまで(1ヶ月ぐらい)痛みが半端なかった… しかもオチがあって。 これで終わりじゃなくて落ち着いた頃に今度は「痔瘻」の手術もしないといけないことね。 今年の年明け早々やりましたわ…(これは入院した)

38. 匿名 2019/07/31(水) 23:51:08 

3年前に小陰唇縮小手術しました 副皮?も切ったので30万くらいしました 何も調べずに病院決めちゃったものだから未だに失敗したのか成功したのか分かりませんwww たまに手術跡が痒くなりますが今のところ問題なく生活出来てます

39. 匿名 2019/07/31(水) 23:51:20 

二月に大腸ポリープ切除受けました 入院は進められませんでしたが、術後が心配だったので、病院そばのホテルで一泊しました 幸い何事もなく素敵なお部屋で過ごせました ただ、ポリープ切除の為、翌日のバイキングは食べられなかったのが残念

40. 匿名 2019/07/31(水) 23:54:57 

首と肩の間らへんの皮下にできた脂肪腫を取りました。局所麻酔で意識はあっても痛くもなんともないんですが、腫瘍をプチッと取る感触がイヤでした。 あと、顔関係ないのにすっぴんで行かないといけないのが困りました/(^o^)\ 抜糸のあとは3Mの肌色テープを貼り替えながら3ヶ月くらい貼ってました。

41. 匿名 2019/08/01(木) 00:00:01 

下肢静脈瘤の手術した。そんなに重篤ではなかったんだけど、デコボコが戻るうちにやりたかった。足本当にだるかったから。痛いし怖いしで、看護師さんの手をずっと掴んでた。それがものすごく安心出来た。

42. 匿名 2019/08/01(木) 00:01:07 

>>12 その手術いつかやろうと思ってます! 痛みとか治癒期間とか何でも良いので詳しく教えて下さい! 2件の返信

43. 匿名 2019/08/01(木) 00:02:37 

斜視の手術しました! しばらくの間、目が真っ赤だったけど、 本当にやってよかった!

44. 匿名 2019/08/01(木) 00:14:27 

広島まで行って埋没整形して、その後お好み焼き食べて帰りました! サングラス持って行ってなかったからめっちゃ見られた笑

45. 匿名 2019/08/01(木) 00:16:12 

>>1 カイーノ って言いながらならなおよし 遊具から落ちて頭を切り縫いました 幼稚園くらいの頃だったのであまり覚えていませんが たまたま公園にいた知らないおばさんに タクシーで病院へ連れて行ってくれました

46. 匿名 2019/08/01(木) 00:19:57 

>>1 副乳の手術の方が気になってしまった… 切除したの? 1件の返信

47. 匿名 2019/08/01(木) 00:20:45 

>>42 おしっこ飛び散るらしいけど 1件の返信

48. 匿名 2019/08/01(木) 00:25:05 

お腹にできた腫瘍の病理検査のため生検で、部分麻酔でお腹に針刺されて、奥の組織を採られました。日帰りでした。針?が奥の方に行くにつれて痛くて、怖かったです。その後違う病院でその話をしたら、この腫瘍の場合部分麻酔では効かない、と言われました。どうりで痛かったわけだ!と思いました。その後入院して切除のため全身麻酔で手術した時の方が、記憶のないうちに終わったのでその点では良かったです。数が大きい分術後は痛かったですが。

49. 匿名 2019/08/01(木) 00:27:50 

お腹にできた腫瘍の病理検査のため生検で、部分麻酔でお腹に針刺されて、奥の組織を採られました。日帰りでした。針?が奥の方に行くにつれて痛くて、怖かったです。その後違う病院でその話をしたら、この腫瘍の場合部分麻酔では効かない、と言われました。どうりで痛かったわけだ!と思いました。その後入院して切除のため全身麻酔で手術した時の方が、記憶のないうちに終わったのでその点では良かったです。傷が大きい分術後は痛かったですが。

50. 匿名 2019/08/01(木) 00:30:05 

鼓膜再生の手術を日帰りでしました。 鼓膜は耳の後ろの皮膚をレーザーで切って使うのですが、部分麻酔だったので皮膚が焼ける匂いで怖さが倍増しました。 その日に家には帰れたけど、術後の観察や消毒で5日くらい通院しなくちゃいけなくて、それがちょっと大変でした。

51. 匿名 2019/08/01(木) 00:40:51 

>>42 12さんじゃないですが、就職してすぐにやりました。 病院はどこが良いか分からなかったので有名な所にしました。どういう風に切るかは相談して決められましたが、分からなかったので自然な感じにとお願いしました。 治療の際は麻酔を打つので痛くありません。1日目はシャワー浴びれなくて2日目からはシャワー浴びれたような気がします。 トイレ行く時はやっぱりしみました。でも激痛ではなく耐えられる痛みです。 どちらかというと抜糸の方が痛かったです。ご参考までに。 1件の返信

52. 匿名 2019/08/01(木) 00:41:01 

主です。採用されると思っていませんでした! 日帰りと聞くと、本当に大丈夫なの?入院は?と心配になりますが意外と呆気なく終わりますよね(笑)経過は順調なので抜糸まで安静にしたいと思います。 >>46さん 私の場合、両脇にしこりがあり検査で副乳と分かりました。乳がんになる可能性もあるし、ノースリーブなど着ると恥ずかしいので切除しました! 先生曰く、やりにくる方結構いるみたいです。これで夏は気にしなくて済むのでやって良かったです!

53. 匿名 2019/08/01(木) 00:42:16 

埋没で二重手術 ほくろ切除手術 耳の軟骨を取って、鼻先に移植する鼻尖形成手術 ↑二週間くらいギブス生活で少し不便でした すべて術中、術後まったく痛みありません

54. 匿名 2019/08/01(木) 00:44:01 

数年前に片目だけ眼瞼下垂の手術した 美容整形じゃなく眼科でやったので安かったけど二重だったのが奥二重になってしまった 目だから手術中はすごい怖かったし、術後は痛くて違和感もあったし、数年経った今も引きつる感じが残ってる 顔中整形してる芸能人ってつくづくすごいなと思う 私には無理

55. 匿名 2019/08/01(木) 01:00:19 

胸のしこりを切除する手術を受けました。所要時間も1時間ちょっとで、しばらくベッドで寝たりすることもなく、痛み止だけもらって会計を終わらせてすぐに帰って来ました! 友達とかに「胸の手術をした」って言うと必ず「入院したんでしょ」って言われる。

56. 匿名 2019/08/01(木) 01:00:25 

24歳位かな?左胸のしこりを切除、良性だと思うけど念のため取りましょうって事になり、手術室まで看護師さんと一緒に歩いているうちに緊張の為、気持ち悪くなって貧血起こした、暫くしゃがんで休んだら回復した。因みに専業主婦の母親は来てくれなかった。親に頼らず結婚費用も貯めて頑張って生きて来たつもり

57. 匿名 2019/08/01(木) 01:01:18 

レーシック 流れ作業のような手術だった

58. 匿名 2019/08/01(木) 01:10:19 

>>23 同じく婦人科系で全身麻酔日帰りでした。 術後数時間休んでから帰宅し、その後脂汗に腹痛、嘔吐でトイレ前で横になって苦しんでいました。私もトラウマです。 全身麻酔で日帰りはありえない的な事を以前何かのトピで口撃されたけど、やっぱりいるんですね。

59. 匿名 2019/08/01(木) 01:11:13 

>>1 私も福乳の手術したけど結局取りきれてなくて意味なかった

60. 匿名 2019/08/01(木) 01:21:42 

>>23 私も婦人科の全麻で日帰りしたよ。 2回やって両方日帰り。 1度目の時に吐き気が辛かったから、2度目は先に言っておいた。そしたら吐き気止めを使ってもらえて大丈夫だったよ。 一応麻酔後だから、誰かと一緒に帰るようにとは言われた。

61. 匿名 2019/08/01(木) 01:24:10 

若年性白内障の手術を受けた。ものすごく見えるようになった。

62. 匿名 2019/08/01(木) 01:29:01 

>>47 それはちょっと嫌ですね

63. 匿名 2019/08/01(木) 01:34:26 

>>51 詳しくありがとうございます! バルトリン線炎で手術した事があるんですが、痛みはそれと似てる感じかもしれないですね。

64. 匿名 2019/08/01(木) 01:36:39 

彫刻刀が勢い余って刺さったとき、日帰り手術しました 彫刻刀の前側に手を添えて押さえてた、わたしが悪いんですけどね💦神経まで達してました。傷跡はあるけど、後遺症は無いです。お医者様たちに感謝だなぁ

65. 匿名 2019/08/01(木) 01:41:55 

埋没とワキガ手術したことあります。 ワキガ手術はやって良かったし、治るまでは私もアメフトバリの怒り肩で日々を過ごしてました(笑) ちょっと動くと縫い目が引っ張られる感覚があってチクッと地味に痛かった思い出があります。 埋没は術後サングラス必須。 夏に受けた方が良いかも?

66. 匿名 2019/08/01(木) 01:46:19 

脇の下あたりにあった脂肪腫の手術しました! 部分麻酔で手術時間は30分くらいだったかな。 痛くなかったけど、縫うときに糸を引くたびに皮膚が引っ張られて縫われてるのが分かって怖かった。 傷口も綺麗に治っていまは分からなくなった。 あと、お盆明けにホクロのレーザー手術してきます! ずっとコンプレックスだったけど、これで運命とか変わったら嫌だなっと思ってずーっと踏ん切れなかったけど、やっと決心つきました!

67. 匿名 2019/08/01(木) 02:14:13 

>>4 何で付録がサンダーマットフィギュア?

68. 匿名 2019/08/01(木) 02:19:42 

おでこの脂肪腫を切除する手術で日帰りでした。頭部MRIとか事前検査のほうが時間かかって大変だったなあ。手術はあっという間でした。

69. 匿名 2019/08/01(木) 02:40:02 

>>12 同じ手術しました。パンツに挟まるのが嫌で。 麻酔は栗がギュッて挟まれる痛みがあって、 ビラを取られる時は引っ張られる感じがある。 で、手術終わったらすごく歩きにくくて、 おしっこする時に暫く痛痒かったりする。 ビラって切ったばかりの時は波形なんだよね。見るの面白かった。

70. 匿名 2019/08/01(木) 02:49:59 

⚫二重埋没笑気麻酔とガスは勝手に心臓バクバクなって気持ち悪い。術中ずっと小人に踏まれる感じがした。麻酔が辛い、締まる感じも辛い。⚫鼻はプロテーゼ、鼻尖縮小、小鼻縮小、軟骨削り、鼻中隔延長麻酔の痛さは目よりマシ。軟骨削りはかき氷を削る音。プロテ入れる時鈍器でぶん殴られる感覚があった。⚫腹と足の脂肪吸引目と鼻の笑気麻酔と違って静脈麻酔。起きた瞬間に吐き気。足を引き摺ってフラフラしながら電車で帰ったけどその後20時間は吐き気。苦しんだ割に大きな変化はない。ちょっと痩せたかな?程度。

71. 匿名 2019/08/01(木) 02:57:57 

おそらく鼻茸?ポリープが鼻にあるんだけど、鏡で覗くと見えるぐらいは成長してます。近くの病院が日帰り手術やってるそうです。 鼻茸の日帰り手術した方いましたら、詳しく教えて欲しいです。お値段とか、痛みとか、、、、。 2件の返信

72. 匿名 2019/08/01(木) 03:48:32 

先生の声が好きすぎて手術中悶々としてたw

73. 匿名 2019/08/01(木) 04:02:51 

>>71 鼻茸、早く手術した方がいいですよ! 実体験ではなくて申し訳ないですが、私の友達が妊娠中に鼻茸になり、妊娠中だと手術が出来ないと言われ、すごい成長して片側の鼻が埋まってしまい口呼吸じゃないと大変になってました。 鼻茸が鼻穴から出てくるのが気になって触ってたら出血したりもしてたみたいです。 陣痛きたら帝王切開して1週間後に手術予定でしたが、鼻の奥の方まで伸びたせい?で鼻の奥から出血し、口から血を吐いてしまい緊急帝王切開してました。 小指3本分くらいの鼻茸が取れたそうです。 取れたら鼻から呼吸できるしとってもラクと言って本人はスッキリしてました! そこまでなると大変なのでできるだけ早めに耳鼻科受診してください!!

74. 匿名 2019/08/01(木) 04:02:56 

眼瞼下垂の手術しました 腫れてたからサングラスして帰りました

75. 匿名 2019/08/01(木) 04:39:33 

激やせで、たるんだ皮膚を伸ばす手術の直し 部分麻酔がきれかかった時、、痛かった

76. 匿名 2019/08/01(木) 05:40:10 

この四月に外反母趾の手術を両足いっぺんに、日帰りでしました。 手術中の音、骨切ってる音とか医師と看護師さんの会話とか全部聞こえるし、手術時間が3時間あったので腰が痛くてそちらを我慢するのが地味にイヤでした。

77. 匿名 2019/08/01(木) 06:10:08 

>>6 私も痔の手術しました。 バレない上に医療保険適用で儲かりました! また出来ないかな~😄

78. 匿名 2019/08/01(木) 06:11:19 

>>17 手術前に説明なかったの?

79. 匿名 2019/08/01(木) 06:18:47 

>>6 私もしたけど、うまくいかなかったよ!いつかまた手術やり直したい。 めちゃくちゃ痛かったけど。 切開ではなく糸?で切るタイプの手術だった。 病院かえようかな!

80. 匿名 2019/08/01(木) 06:23:51 

痔ろうの手術。日帰りできたけど、翌日から仕事に行ってて、自宅療養したらいいのにと言われた。 翌日、出張あって講義聞くやつだったから円座持っていった。つらかった。

81. 匿名 2019/08/01(木) 07:08:34 

お尻に腫瘍できたとき日帰りで手術して取ってもらいました。 位置的に痔ですか?って聞いてみたら、痔ではなく黒子が大きくなった様な物、とのこと。 座ってると痛かったので、取ってもらって良かったです。病院行くの少し恥ずかしかったですが(笑)

82. 匿名 2019/08/01(木) 08:06:48 

私もお尻に脂肪腫できて見てもらいに行ったら、その場で取りましょうか?って。 お尻なので麻酔したら全然痛くないけど、とにかく恥ずかしい。 見た目より奥に深く大きかったのでグリグリされて気持ち悪かった。取り出したのも見せてくれた。 傷痕は残ったので残念だけど、おもしろい体験だった。

83. 匿名 2019/08/01(木) 08:41:23 

>>4 付録欲しい、メルカリで高く売る

84. 匿名 2019/08/01(木) 11:09:11 

小鼻のほくろをとってもらった 長年の憂鬱から開放的されてうれしかったな しばらくは小さな絆創膏はってたけどね

85. 匿名 2019/08/01(木) 13:18:22 

>>71 返信ありがとうございます! 妊娠中となると大変ですね。 私自覚したのが高校生あたりで、かれこれ6年ほど行けてない状態です(汗 急がないとダメですね。 時間作って今年中に受診しようと思います。 1件の返信

86. 匿名 2019/08/01(木) 14:10:53 

>>14 2時間は大変でしたね。 手術終わった後も、傷跡痛むし縫い目の糸がこうないを傷つけて口内炎出来ますよね。 1週間くらいは流動食だったの思い出します。

87. 匿名 2019/08/01(木) 18:19:28 

親知らず、片側ずつ 夏だったから帰りにコンビニで氷袋買って帰ってタオル巻いて顔に乗せて寝てた 腫れなかったよ

88. 匿名 2019/08/01(木) 21:56:46 

すごいタイムリーなトピ! 明日、肛門のスキンタグ(見張りイボ)の切除手術やってきます! ずっと取りたかったのに、どこの病院に行っても深刻じゃないからと相手にされず… 深刻じゃなくてもこっちは気になるんだよ!! 仕方ないので、スキンタグの切除を行ってくれる県外のめちゃくちゃ遠い病院選びました 不安だけど、ようやくあのイボから解放されると思うと嬉しい

89. 匿名 2019/08/01(木) 22:16:44 

ジュウジンビョウイン、で右目二重にした

90. 匿名 2019/08/01(木) 23:31:53 

胸元にできた悪性腫瘍を取りました。 局所麻酔して切除。 2週間してから太ももから皮膚を移植して終了。 ガンになってしまった〜とかなり精神的にやられてたのに、呆気なく手術は終わりました。 再発はしてないし、綺麗にガンを取りきってくれてありがとう!

91. 匿名 2019/08/02(金) 00:54:52 

ホクロ取りました。

92. 匿名 2019/08/02(金) 06:58:27 

婦人科系日帰りって書き込んでいる人、中絶じゃない?

93. 匿名 2019/08/03(土) 07:05:02 

>>85 鼻茸だと数ヶ月でグングンと伸びるので、6年もだと別の物かもしれないです! どっちにしろ気になってるのであれば受診されることをオススメします!! いまは日曜・祝日も開いてる所や、夜遅くまでやってる医院もあるのでそういう所を探してみて受診されるのもいいかもしれないです(^^)


posted by ちぇき at 21:55| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

就寝時にマウスピースしている人

情報元 : 就寝時にマウスピースしている人ガールズちゃんねる
http://girlschannel.net/topics/2277761/


就寝時にマウスピースしている人 | ガールズちゃんねる - Girls Channel - 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる 医療・健康 就寝時にマウスピースしている人

1. 匿名 2019/08/06(火) 18:28:15 

就寝時の歯軋りがひどく、このままだと歯が割れると歯医者に言われてしまい、マウスピースを勧められました。 マウスピースを就寝時にしている方っていらっしゃいますか? 口が空いて口呼吸になったりしないのかなと不安です。手入れも面倒そうですよね… 1件の返信

2. 匿名 2019/08/06(火) 18:29:14 

歯ぎしりもだけど矯正したからしてるよー 1件の返信

3. 匿名 2019/08/06(火) 18:29:23 

2件の返信

4. 匿名 2019/08/06(火) 18:30:12 

昔矯正したので寝るときはいまだにマウスピースつけてます

5. 匿名 2019/08/06(火) 18:30:18 

リテーナーだけどマウスピースタイプのを毎晩してます。手入れはたまにリテーナーシャインに漬ける、歯ブラシで洗うくらいだからそんなに面倒くさくないですよ。

6. 匿名 2019/08/06(火) 18:30:36 

やってました。歯医者で5000円で作ってもらいました。 マウスピースも少し欠けてたので、凄い力で歯ぎしりしてたんだなーと実感。 でと朝起きたら外れてることが多くて止めました。 1件の返信

7. 匿名 2019/08/06(火) 18:31:08 

>>2 わたしも!矯正後の補填として使ってる! マウスピースすごい削れてて、どんだけ歯ぎしりしてんだよ私!ってならん?

8. 匿名 2019/08/06(火) 18:32:18 

してますよー マウスピースも噛み締めで割れてくるから寝てる間にこんなに噛んでるんだとびっくりするよ

9. 匿名 2019/08/06(火) 18:32:23 

歯並びが悪く睡眠時無呼吸症候群なので すごく知りたい

10. 匿名 2019/08/06(火) 18:32:31 

唇凄い乾かない? 夏はいいんだけど冬はガッピガピになっちゃって 1件の返信

11. 匿名 2019/08/06(火) 18:32:32 

実際マウスピースすると口呼吸ぽくなるよ 私は元々寝る時は口呼吸気味だったけど サージカルテープで口閉じると起きた時も乾燥してないよ

12. 匿名 2019/08/06(火) 18:33:18 

私も主と同じ事歯医者に言われて数年前からマウスガードして寝てます!使い始めは違和感しかなく寝てる間に無意識に取ったりしてました。笑 手入れは毎日ポリデントに浸けて、たまーに歯ブラシで磨いてます。 今ではマウスガード無しでは寝れない位当たり前になってます。

13. 匿名 2019/08/06(火) 18:33:33 

私は食いしばりで歯が削れて痛み出しマウスピースを作りました。歯みがき粉はシュミテクトを使いだいぶ良くなりました。顎関節症になった方からもマウスピース勧められたのもあり。5000円位で作れましたよ。

14. 匿名 2019/08/06(火) 18:33:49 

手入れは入れ歯洗浄剤でオッケー 心配なら更に専用のブラシ作ってよく磨く、すすげば余程大丈夫

15. 匿名 2019/08/06(火) 18:34:02 

歯ぎしりはないけど、食いしばりのクセがあるみたいでマウスピース検討してます。 顔が四角いのもそのせいもあるかも!?と淡い期待をしてるのですが、やっぱり関係ないのかな。 1件の返信

16. 匿名 2019/08/06(火) 18:34:22 

マウスピースして寝るなら、夜の歯磨きはフロスも使って綺麗にやらないとダメだよ!って歯科衛生士さんに言われた

17. 匿名 2019/08/06(火) 18:34:47 

数年前に一時期使ったけど、1ヶ月たらずで改善?したのか痛みが無くなって一切使わなくなった 手入れは、朝歯磨きついでに流水にさらしながら歯ブラシでこするくらいだよ 5000円くらいしたから、また使えるようにしまってあるけど噛み合わせが変わっていそう…

18. 匿名 2019/08/06(火) 18:36:44 

前歯をセラミックにした時、歯医者に勧められてそれ以来ずっとしてます。 マウスピースをしてるから余計に噛み締めてしまう?とも思います。 きっちり歯型に合っているのか、外す時、歯も外れる?とか思う程です。外れませんが。 慣れるとなんともないです。 手入れは食器用洗剤でささっと洗っています。

19. 匿名 2019/08/06(火) 18:37:21 

20. 匿名 2019/08/06(火) 18:37:46 

1件の返信

21. 匿名 2019/08/06(火) 18:38:18 

旦那に歯がかけそうって心配されるほどだったから作った。 2週間くらいで4箇所くらい穴が空いた

22. 匿名 2019/08/06(火) 18:40:24 

>>3 こういうのメルカリで大量に売ってるよ 300円~500円くらいで

23. 匿名 2019/08/06(火) 18:43:08 

食いしばりの癖が強く、 口腔内には骨隆起が三つもあります。 作ろうかと思っていますが、 同じ骨隆起の方、いらっしゃいますか? 2件の返信

24. 匿名 2019/08/06(火) 18:44:13 

顎関節症で今度、マウスピースの型を取って貰います。口の中に物を入れるとすぐに苦しくなり、むかつきをしてしまうのと手入れが不安です。

25. 匿名 2019/08/06(火) 18:44:43 

睡眠中の歯軋りで顎関節症になったので、それ以降使ってます。 ハードタイプで5,000円くらいでした。 ただ、マウスピース作るのに三回ぐらいは通院しないといけないので、なんだかんだ一万円ぐらいかなー 違和感ありますが、三日ぐらいで慣れました。 むしろ今はないと寝れないです(笑) 毎日つけないと合わなくなっちゃうみたいなので、せっかく作ったのならばつけて寝た方がいいと思います!

26. 匿名 2019/08/06(火) 18:45:30 

使っていますよ! 初代は薄めのタイプにしましたが、歯ぎしり酷すぎて1年足らずで穴があきました。 2代目は少し厚めのものにして、今のところ快適です。 マウスピース使い始めて2年くらい経ちますが、今はないと夜寝れないです。

27. 匿名 2019/08/06(火) 18:45:42 

旦那がずっと歯ぎしり凄いんだけど、シリコンのはすぐだめになったよ。奥歯でかみちぎるから、3日くらいしかもたなくて3つくらい無駄にしたから、お金の無駄だからあきらめて別の部屋で寝てる。 ちゃんと歯医者でつくった方がいいよ!

28. 匿名 2019/08/06(火) 18:50:55 

食いしばりが酷くてつけてます。ソフトタイプのほうが違和感なくていいよと言われたけど2晩使ったら破れてしまいハードタイプのナイトガード着けてます。朝歯が痛かったのがなくなって良かったです ただ上の歯に着けてるんですが、上の歯の治療のたびナイトガードの調整か作り直ししなくてはならないと言われたので虫歯にならないよう頑張ってます

29. 匿名 2019/08/06(火) 18:53:15 

いつもじゃないけど、してます。 したほうが口をちゃんと閉じて寝ているので、毎日したほうがいいんだろうなとは思います。

30. 匿名 2019/08/06(火) 18:54:52 

>>6 私も作りましたが、2600円くらいでしたよ! 因みに子どもの頃から通ってる信頼のある歯科です。 2件の返信

31. 匿名 2019/08/06(火) 18:56:09 

>>15 私も食いしばりが原因でマウスピースを何年もしてる。先生が、側頭筋と首横とエラをよくマッサージすると、食いしばりに効果あるっていうから、マウスピースとマッサージしてたら、エラが張ってたのがなくなってきたよ。期待していいと思う。 1件の返信

32. 匿名 2019/08/06(火) 18:56:11 

歯医者で作ってもらいつけて寝てます。マウスピース用ポリデント使ってますが、なんか綺麗じゃないです。みなさんどんな感じですか? 1件の返信

33. 匿名 2019/08/06(火) 18:57:28 

マウスピースした方が「これで歯が守られる」とか「朝方のベロ噛みがマシになる」と思うと嬉しくてよく眠れます 口はあいてたまにヨダレ出てるけど、歯がすり減るよりずっとマシ 手入れも慣れれば苦ではない でも担当歯科医の奥さんは「マウスピースが気になって眠れない」と挫折したそう

34. 匿名 2019/08/06(火) 18:58:12 

>>32 歯ブラシで軽くこすらないと、キレイにならない

35. 匿名 2019/08/06(火) 18:58:42 

>>30 保険だとどこも一緒だから3割負担で大体5000円くらいだよ

36. 匿名 2019/08/06(火) 19:02:26 

顎関節症になってマウスピース作ったけど異物を口に入れてるせいか唾液がすごい出てきてヨダレ気になって寝れなくなり、すぐ使うのやめちゃった。 マウスピース入れてると口が半開きになるし皆、ヨダレどうしてるの?

37. 匿名 2019/08/06(火) 19:03:31 

>>30 種類が違うんだよね 柔らかめのは値段も3000円くらい 強い歯ぎしりならそれも噛みちぎっちゃうから、固めの5000円で作るしかない

38. 匿名 2019/08/06(火) 19:07:26 

私は逆にマウスピースして寝ていたら、あご痛くなってきて只今休止中です。

39. 匿名 2019/08/06(火) 19:09:41 

歯医者さんで5000円くらいで作って毎日してます 手入れは大変じゃないよ 朝外して水で流すだけゴシゴシブラシで洗ったり ポリデントみたいのはする必要ないよ

40. 匿名 2019/08/06(火) 19:11:10 

マウスピースしてますよ してないと歯が欠けそう マウスピースボロボロになってるから

41. 匿名 2019/08/06(火) 19:14:28 

違和感で夜中目覚めてしまう。 せっかく作ったし使わないとなぁ…。

42. 匿名 2019/08/06(火) 19:17:05 

食いしばりからの知覚過敏が酷くてナイトガードしてます。 私は「洗浄剤は使わないで」と言われました。 歯ブラシで溝を洗うくらいでOKだそう。 あとは3ヶ月ごとに歯のクリーニングに行くのでその時に一緒に洗ってもらってます。

43. 匿名 2019/08/06(火) 19:17:41 

顎関節症で頭痛もひどく、 口も開かなくなり 顎関節症専門医のいる歯科で マウスピースを作りました。 就寝中の歯ぎしりがすごいらしく 歯がけずれてます…と心配されました。 他の方も書いてましたが、 はめてる違和感は寝てる数時間だけだし 三日間ぐらいで慣れます。 ただし、ヨダレが大量に笑 口に貼るサージカルテープと 唇乾燥防止でマスクして寝ています。 起床時の頭痛?こめかみ痛も減ったし エラ張りも少しずつ穏やかに なってきました。 最初は高いなーとか思ったけど 朝の苦痛や鎮痛薬代を考えたら マウスピースのがお得かも。

44. 匿名 2019/08/06(火) 19:17:43 

>>10 ワセリン塗るといいよ。

45. 匿名 2019/08/06(火) 19:19:38 

つけてるよー

46. 匿名 2019/08/06(火) 19:22:02 

みなさん、マウスピース何ミリ? この前作ってもらったら厚みが均等じゃなくて 厚いとこで3cmあった… 違う歯医者で作り直し…くそ

47. 匿名 2019/08/06(火) 19:23:35 

少しトピずれになりますが、ワイヤーの歯科矯正をしてる方で夜にナイトガード付けて寝てる方っていますか? 今まで、歯科矯正中はマウスピース付けられないと思っていたので諦めてたのですが、 歯ぎしりが酷い人は矯正中でも夜にマウスピースつけることはできると知り、興味があります。

48. 匿名 2019/08/06(火) 19:25:20 

無意識に歯に力を入れて噛んでいるらしく、歯医者でマウスピース作ってもらいました。 でもつけると違和感があって寝つけません。慣れれば眠れるようになるのでしょうか?

49. 匿名 2019/08/06(火) 19:27:24 

>>23 下の前歯の両サイドにありますよ。 削るほどではないので問題ないですが、力がかかっている証拠ですよね。 私は歯ぎしりで歯も少し削れているから、ナイトガードのマウスピースをしてます。 最初は慣れるまで違和感があるけど、慣れてくると平気だよ。 1件の返信

50. 匿名 2019/08/06(火) 19:28:01 

>>31 ありがとう!とりあえず今からマッサージしてくる。 マウスピースは今度歯医者さんで相談してみる。

51. 匿名 2019/08/06(火) 19:31:54 

マウスピース歴5年です。 まずは市販の温めて調整できるものから やってみてと言われましたが、 分厚いし大きいしで合わず… 顎がカクカクいうようになりました。 今は歯医者さんで作った物を使っていて 問題ないです。 すぐに穴が開きますが、、、笑 材質によって違和感があるかもなので、 主さんも自分にあったものが作れるといいですね! 昼間の食いしばりが原因の一つ ともいわれているので、 それに対処する装具も作って貰いましたよ〜

52. 匿名 2019/08/06(火) 19:33:07 

去年作りました6000円くらいでした 1番最初に作ったマウスピースは薄いタイプで1週間保たなかったのですぐに新しい分厚いマウスピースを作り直して貰いました 最初見たとき、これ付けて寝れるのかな。。と思いましたが案外すんなり寝れました 今じゃ付けてないと不安です(´・ω・`)

53. 匿名 2019/08/06(火) 19:33:18 

>>20 何これ? 1件の返信

54. 匿名 2019/08/06(火) 19:33:20 

下の歯につけるタイプいいですよ。 普通に会話出来るし下手すりゃつけてると分からないからいつでもつけていられる。 歯ぎしり酷い人は寝る時だけじゃなく普段から食いしばりが強いから、家にいる時ならずっとつけててもいいくらい。

55. 匿名 2019/08/06(火) 19:33:50 

>>49 お返事ありがとうございます。 私は隆起部分が気になって、 いつも無意識に舌でなぞってしまいます。 また、入眠時、口腔近辺にかなり力を入れていることも 自覚していまして。 近日中に歯科医に相談して作ってもらうことにします。

56. 匿名 2019/08/06(火) 19:36:09 

夫がまさにそれ。 歯軋り酷くて、しかもそれを歯ぎしり聞いてる私じゃなく、健康診断の歯科検診で歯が削れてることにより指摘されて、歯医者行ってマウスピース作った。 でも面倒で装着しないで数年いたら、斜め前の歯が欠けたよ。 差し歯?インプラント?なんかそういうのやってた。さらにそれがまたダメになり今新しいのに交換するのでも土台、仮、壊れてやり直しとかで3ヶ月掛かってる。 マウスピースで全てを防げてたかはわからないけど、つかなかった夫はこんな風にお金や手間がかかってしまってるよ。

57. 匿名 2019/08/06(火) 19:36:30 

>>3 自作はやめておいた方がいいよ。 噛み合わせがおかしくなる可能性がある。

58. 匿名 2019/08/06(火) 19:37:30 

マウスピース矯正(インビザライン)してたのでリテーナーで引き続きマウスピースしてます。プラスチックみたいな素材ので壊したら数万円作り直しにかかると言われててガクブル(((;゚Д゚))) 高いだけあって丈夫ではあるのですが・・・ 着け心地は意外に大丈夫でそこまできにならないです。もう6年もつけてるから慣れもありますが。 お手入れは外してる間ポリデントにつけておくだけでOKです。

59. 匿名 2019/08/06(火) 19:37:48 

旦那がしてるんだけど、マウスピース自体が黒ずんでてあれを口にいれることができる衛生観念がすごい

60. 匿名 2019/08/06(火) 19:43:56 

取るときめっちゃクサイ…

61. 匿名 2019/08/06(火) 19:51:18 

今のマウスピースで3個目 歯ぎしり酷くて穴開いたり、割れたりした…

62. 匿名 2019/08/06(火) 19:56:01 

歯医者さんでつくってもらったハードタイプのナイトガードしています。 朝とったら水道水で流して、保管も水道水につけておけば大丈夫ですと言われたのですが衛生的に大丈夫なのか不安です 2件の返信

63. 匿名 2019/08/06(火) 19:58:14 

すぐ穴が空くので3ヶ月でダメになります。 最近引っ越して初めてかかった病院で作ってもらったマウスピースが浅すぎて寝ている間に歯から外れて喉の方へ行ってしまいます。少し喋るだけで外れます。 大きすぎるので飲み込む事はないのですが、歯科によってマウスピースも上手い下手があるのでしょうか…

64. 匿名 2019/08/06(火) 19:58:43 

こういうトピのマイナスってなんなんだろ。 2件の返信

65. 匿名 2019/08/06(火) 19:59:18 

私は噛みしめる系の歯軋りで歯がすり減っちゃってる。シリコンとハードのと両方使ったけど、ハードの方が好きかな。シリコンのは、寝付くまでカミカミしてしまって逆に気になっちゃう。ハードは締め付け感あるけど3日もすればなれる。 フェイスラインがすこーしシュッとしたかも。あと肩こりが無くなったかな。風邪ひいて咳が酷い時とか付けるのをサボると、エラが張ったように見えたり寝ても疲れてることがある。私には合ってるかな。5000円プラス診察代だから安くは無いけど、マッサージで解決しないなら1つ手かもね。

66. 匿名 2019/08/06(火) 20:00:11 

素朴な疑問なんだけど、 夫婦とかカップルで一緒に寝ていて、 そーゆう雰囲気になったら どのタイミングで外すの??笑 1件の返信

67. 匿名 2019/08/06(火) 20:01:35 

私も歯ぎしり酷くてどんどん歯が削れてるしこのままじゃ顎関節症になるよ!って歯医者さんに作られて毎晩装着して寝てたんですけどストレスなんでしょうね、朝になったらいつも無くなってて。 それも怒りで投げてるようですごい遠くに飛んでて埃まみれで… それで段々つけなくなったんですけどその後も歯がどんどん削れてなくなりそうです(>_<)

68. 匿名 2019/08/06(火) 20:07:46 

歯の食いしばりのためにマウスピース使ってます! 初めの頃は慣れてないからか寝苦しくて夜中起きるし、嫌な夢みるしうぇってなったりしてたけど慣れれば大丈夫ですよ!

69. 匿名 2019/08/06(火) 20:09:28 

>>66 もう本当に今から寝ますおやすみーってときに付けてる

70. 匿名 2019/08/06(火) 20:14:03 

使ってます! もうマウスピースなしでは寝れなくなってしまいました

71. 匿名 2019/08/06(火) 20:14:15 

時々忘れちゃうけど歯科で作って貰ったの付けて寝てる。でもどんどんすり減って穴が空いた、間違いなく身体に入っているけど大丈夫なのかな? そこは気になる

72. 匿名 2019/08/06(火) 20:16:09 

中学生の頃寝るときにマウスピースの矯正やってて、もう完了したんだけど、未だに癖で寝るときにマウスピースをつけて寝ちゃうんだけど、もう25歳だけど外していいかな?これって一生つけるもん? たまにつけ忘れて寝ちゃうときがあるんだけど、朝見たら気持ち歯が開いて出っ歯になってるような気がして、つけなきゃ!と思ってずーっとつけて寝てる… 1件の返信

73. 匿名 2019/08/06(火) 20:28:27 

タイムリー!昨日作ってもらって、つけてみたらよだれが凄い…前歯が出てるのも一因かと思うけど、口が閉じれなくてあの大量の唾を飲み込むのも気分が悪く…なかなかつける勇気が出ません。

74. 匿名 2019/08/06(火) 20:31:39 

矯正してました。ずれるのが嫌なので夜だけ付けてます。

75. 匿名 2019/08/06(火) 20:32:07 

>>72 つけてた方が綺麗な歯並びは保たれるよね リテーナー1週間サボったらはめる時痛かった!歯が動いちゃってたみたい。

76. 匿名 2019/08/06(火) 20:32:36 

>>64 暇なんだろうねw

77. 匿名 2019/08/06(火) 20:33:23 

してた でも、矯正されてきたのか、だんだんすぐ外れやすくなって、寝てる間に外れて喉の奥にでもいってしまったら、、、と考えて怖くなったから今はしていません

78. 匿名 2019/08/06(火) 20:34:37 

舌の位置が安定しないのか、食いしばりと舌の側面に歯型がついて地味に痛いです。 マウスピースを寝る時だけ使用し、食いしばりだけでも回避しています。 歯医者の先生曰く、歯が噛み合わさるのは食事の時飲みだと言われ驚きました。

79. 匿名 2019/08/06(火) 20:36:10 

使ってます! 3mmの分厚め?のものです。寝る時に口が開いてしまうのがどうなんだろう…と不安です。 口が開くとしても、歯がすり減るよりいいんですかね…。 お手入れは水で洗って乾かせばいいと言われたのですが、なんとなく気になるので、部分入れ歯用の洗浄液で洗っています。

80. 匿名 2019/08/06(火) 20:36:28 

10年前作った時5万円だったんだけど!!みんな安くない?今ってそんな安いの? ちなみに眠れなくて外して二度寝して寝坊する事が多くてやめました。 3件の返信

81. 匿名 2019/08/06(火) 20:42:17 

矯正してるのでマウスピースしてます。歯科衛生士の学校も行ってるので、歯って大事だなぁって毎日実感しながら使ってます。そのうち違和感もなくなるし、歯ぎしりしてるなら使わないと、歯の中の虫歯に弱い部分が表面に出てきてしまうのでお勧めします。

82. 匿名 2019/08/06(火) 20:44:32 

最初の1週間くらいは違和感あったけど慣れたら朝まで外れずついてる!

83. 匿名 2019/08/06(火) 20:50:33 

糸切り歯が削れて高さがないせいで奥歯に負担がかかってると言われ作ったよ マウスピースをつけて寝るのが当たり前になってしないと寝られなくなってきた

84. 匿名 2019/08/06(火) 20:59:52 

歯ぎしりのせいで、寝るときだけマウスピース生活です! 薄めのだったら、初めこそ締め付け感とか違和感あるがそれより歯ぎしりに悩まされることが減ってよかった! ただ、歯ぎしりにマウスピースが負けてプラスチック製なのに穴が空きました… 次のマウスピースは分厚いものです。それはつけてて違和感がすごいあるし、なんとなく唇が半開き。気になるけど、歯を傷めないためにそのままつけてます

85. 匿名 2019/08/06(火) 21:00:02 

矯正してたから夜だけしてます。たまに1日だけさぼったりしてるけど。 数日間やらないと歯がずれる~

86. 匿名 2019/08/06(火) 21:05:16 

>>80 どんだけ高級なヤツ(笑) 1件の返信

87. 匿名 2019/08/06(火) 21:06:07 

皆さんちやんとマウスガードやった方がいいですよ。 面倒くさくなってやらなかったら歯が根元から割れてしまいまいました。 それだけの力がかかってるんだって言われました。 歯医者さんでわざと黒く表面を塗ってよこすんだけど、次の日には三分の一は削れてます。 一週間後に衛生士さんが見てビックリするほど。 マウスガードやってから顎は外れなくなったな。

88. 匿名 2019/08/06(火) 21:06:14 

夜間にマウスピースをつけ初めて3年経ちますが今ではないと落ち着かない でも就寝時に少し口が開くのか汚い話ですが、よだれが出るようになって今度はそっちに困ってる 歯の食い縛りはましになりました

89. 匿名 2019/08/06(火) 21:11:49 

手入れなんて朝起きて外してザーッと水洗いしてポリデントにつけとくだけだよー 付けてないと真夜中に食いしばってるんだなーってわかるくらいし顎が痛いし、昼ぐらいまで歯が噛み合わない

90. 匿名 2019/08/06(火) 21:15:37 

歯ぎしりがひどくてマウスピースを寝る前につけてます。変色してきて、作り変えなければと思いますが、セコいので、もー少し使いこなしたいですわ。

91. 匿名 2019/08/06(火) 21:17:58 

マウスピースつけると身体痛くならない?噛み合わせの関係なのか。マウスピース以外で歯ぎしり治る方法知りたい! 1件の返信

92. 匿名 2019/08/06(火) 21:24:29 

歯ぎしりがすごくて歯がすごく削れています。 前歯もそのせいで欠けてしまいました。 もっと早くにマウスピースを作れば良かったと後悔しています。 今つけ始めて2年経ちましたが、上顎に付けるタイプのシリコンのマウスピースはもうボロボロです。 今度また新しく作りにいきます。 毎日ポリデントにつけています。

93. 匿名 2019/08/06(火) 21:26:01 

犬歯のとこに異常にタッピングや歯ぎしりするらしく負担が半端ない。 だんだん咬合痛が出たり熱いの沁みたりしてきたのでマウスピースやるようにしました。 マウスピースやってると治まるからやっぱり歯ぎしりが原因らしい。

94. 匿名 2019/08/06(火) 21:27:45 

>>80 ぼったくられたね! マウスピースは劣化するから新しいの作っていいと思うよ

95. 匿名 2019/08/06(火) 21:29:57 

>>53 レギュレーター用のマウスピース

96. 匿名 2019/08/06(火) 21:36:53 

横向きじゃなきゃ寝れなくて マウスピースして寝るとよだれが垂れて気持ち悪くて1回目が覚めるのがつらい 3年マウスピースしてるけどいまだに目が覚める

97. 匿名 2019/08/06(火) 21:45:27 

頻繁に朝起きると歯が痛く、そのうち一日中歯が痛くなり歯医者に行ったら食いしばりが原因でした。 絶対虫歯だと思った。 マウスピースしてからは歯の痛みがなくなりました。

98. 匿名 2019/08/06(火) 21:46:52 

使ってる〜もう2~3年は使ってるから みんなみたいに食いしばり、歯ぎしりそこまで酷くないのかな? でもこの前歯医者行ったら銀歯にシワ寄ってて 食いしばりでなるって言われたから 力は入ってるんだろうね

99. 匿名 2019/08/06(火) 21:47:36 

保険の薄い5000円のは私の食いしばりにすぐ負けた。今は厚いのを付けています。最初は違和感と嘔吐症状が出たけど、今は慣れました。

100. 匿名 2019/08/06(火) 21:50:59 

>>23 私も骨隆起。入歯を作る事になったら骨を削らないといけないと言われるほど。 マウスピースは毎晩してます。 1件の返信

101. 匿名 2019/08/06(火) 21:52:31 

>>1 私は就寝時の歯ぎしりで顎が外れて散々だったので、マウスピースを作りました。 慣れるまでは本当に気持ち悪いです、なので顎の調子が良くなったと同時に数年つけることをサボった結果、歯のひび割れ、また顎関節部に異常を感じ、異常な首コリで酷い頭痛‥と色んな箇所に不調が出始めました。 歯のひび割れ‥歯科医院 顎関節部‥口腔外科 首コリ‥整骨院、整形外科へ‥と一気にお金がかかりました。 歯医者に「マウスピース持ってるなら、使ってください、今ある歯を大事にしましょう」と言われて‥何となく危機感を感じでそれ以来、毎日真面目につけて寝ています。 今のところ体に異常は出ていないし、何よりも肩こりがなくなった。 私はおススメしますよ(^ ^)

102. 匿名 2019/08/06(火) 21:55:46 

>>62 私の通ってる先生もナイトガードは水道水で洗えば大丈夫と言ってました。気になるようならポリデントをたまにすれば良いけど、絶対お湯は使わないでって言われた。 2件の返信

103. 匿名 2019/08/06(火) 21:56:26 

>>64 ほんと。事実を書いたのにマイナスつけられて気分悪いわー。

104. 匿名 2019/08/06(火) 21:58:10 

>>80 うちもそれくらいしたよ。型をアメリカで作ってるから高いみたい・・・みんな安くてびっくりだわ 2件の返信

105. 匿名 2019/08/06(火) 21:59:22 

>>102 水道水だと使ってない間に細菌が繁殖するからパストリーゼみたいなアルコールスプレーを人吹きしておけば安心ですよ。楽天やAmazonでも食品用とかのアルコールスプレーは安くで売ってますしおすすめです。 1件の返信

106. 匿名 2019/08/06(火) 22:09:02 

歯医者に言われてるなら絶対に付けた方がいいよ!!うちの父は昔から歯ぎしりすごくて、歯ぎしりから歯周病が進行して、気づいたらほぼ入れ歯になっちゃったよ。歯ぎしり、食い縛りは甘くみないでね!!

107. 匿名 2019/08/06(火) 22:25:24 

>>86 保険効かないからと、、

108. 匿名 2019/08/06(火) 22:31:49 

みなさん手入れはどうしてますか? 今通ってる歯医者では水道水につけておくだけで良いみたいだけど、匂いとか気になるので重曹水に浸けてます。でも一年くらい経つと黄ばみが気になる。 1件の返信

109. 匿名 2019/08/06(火) 22:36:41 

もう1年以上着けてますが、まだ慣れない。調子悪いとオェーーってなるくらい…。 鼻の下の皮膚が盛り上がるような感覚が自分は苦手で、寝る時ずっと口周りに違和感を感じるので寝つけなくて外すこともあります。 でもマウスピースしないと首凝りが顕著に現れるから我慢して装置。外したり着けたりをループしてます。 洗浄は歯磨き粉ついてない歯ブラシでシャカシャカ洗って、隔週でマウスピース用ポリデントで漬け洗いしてます。

110. 匿名 2019/08/06(火) 22:38:28 

>>100 ありがとうございます。 厄介なんですよね、骨隆起。 いつか、いつか、総入れ歯になったらどうしましょ。 今の歯を大切にせねば!

111. 匿名 2019/08/06(火) 22:41:33 

>>104 歯医者で粘土みたいなの噛んで型取ってもらったよ。 3000円くらい。 家族は別の歯医者で作って5000円。 アメリカ製の5万なら一生使えるのかな? 歯医者では個人差あるから1ヶ月で破れて作り直しの人もいれば、何年ももつ人もいるって言ってたけど。

112. 匿名 2019/08/06(火) 23:13:25 

>>91 私は身体が痛いというかマウスピースがストレスなのかあんまり寝付けてなくて疲れた感じがする

113. 匿名 2019/08/06(火) 23:16:08 

マウスピースして寝ると、翌朝の肩のコリや張り感がぜんぜん違う。 頭痛もなくなりました。

114. 匿名 2019/08/06(火) 23:23:01 

出来上がるのが楽しみ!肩こり頭痛エラに期待

115. 匿名 2019/08/06(火) 23:25:35 

今は毎晩マウスピースしてますが、きっかけは歯ぎしりのせいで奥歯2本にヒビが入ったからです。 幸い抜歯にはなってませんが、神経を取らなくてはいけなくて、相当落ち込みました。。 歯ぎしりしてるってわかった時から付けてれば良かったと悔みます(涙)

116. 匿名 2019/08/06(火) 23:46:01 

>>104 そうか!ほかのレスで気づいたけど保険効かないから高かったんだ。型は3Dスキャンみたいな、バーコード読み取る機械みたいのを歯に直接あてて型を取る方式だった。粘土で型取り苦手だから楽でよかった。

117. 匿名 2019/08/06(火) 23:54:54 

>>102 >>105 そうなんですね、ありがとうございます!安心しました。明日早速ポリデントとアルコールスプレー探してみます!

118. 匿名 2019/08/07(水) 00:45:49 

顎関節症になり、歯が1cm くらいしか開かなくなり、 歯医者さんで「ストレスによる歯の食い縛り」と診断され、 マウスピース作りました。 型をとるのが苦手なので、苦しかったけど、 つけていたら治りましたよ。 顎関節症の原因て、まだ特定されていないそうです。

119. 匿名 2019/08/07(水) 00:50:06 

私も歯ぎしりがすごいので マウスピース使ってます。 かれこれ8年くらい。 削れるので2年に1回くらい作り直してます。 費用は3500円くらい。 最初は違和感あったけど、今は逆に マウスピースが無いと 就寝時に歯が折れないか心配。 お手入れは朝に歯ブラシで水洗いのみ。 時々専用の薬に漬けてます。

120. 匿名 2019/08/07(水) 02:17:01 

私は皆さんとは逆で、マウスピースがストレスでストレスでたまりません😭2.3日サボったせいかきちんとはまらずつけると頭痛がします(笑)

121. 匿名 2019/08/07(水) 06:57:23 

ドライマウスでよだれ出ないけど。マウスピースしたらよだれ出るかな

122. 匿名 2019/08/07(水) 06:59:58 

Amazonで購入したのですが、何度かトライしたものの、オエッとなってしまい挫折。 歯医者さんで作ると違うのかしら?

123. 匿名 2019/08/07(水) 15:02:39 

>>62 >>108 マウスピース用の洗浄剤売ってるよ なかったら入れ歯用のでいいって言われた 私は毎朝水で洗って自然乾燥で 週一で洗浄剤に漬けてる

124. 匿名 2019/08/07(水) 15:45:41 

親不知抜いても治らず、顎関節症で マウスピース使ってます。顎が就寝中に外れるのが つらすぎるので。(^_^;) 私は違和感とかありません。むしろ マウスピースのおかげで 顎外れずに眠れるので助かります。

125. 匿名 2019/08/07(水) 16:46:19 

歯が一部削れてる。 もしかしたら寝てる間に歯ぎしりしてるかも、と歯医者に言われマウスピース作ったけど、一週間装着してマウスピースが削れた様子なし。 歯医者もアレ?って顔してた。 歯医者には言わなかったけど、もしかしたら過食嘔吐してた時期あったから、それで歯が溶けたのかも。

126. 匿名 2019/08/07(水) 18:04:18 

顎関節症治りますか? 1件の返信

127. 匿名 2019/08/07(水) 19:19:03 

>>126 原因が歯ぎしりとか噛み締めにあるなら治るんじゃないかなぁ。でも歯医者は治るって断言してくれなかったw 顎関節症の治療って難しいみたいで。


posted by ちぇき at 19:20| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

【8月】メンタルに病がある人の雑談トピ

情報元 : 【8月】メンタルに病がある人の雑談トピガールズちゃんねる
http://girlschannel.net/topics/2269554/


日帰り手術した事ある人 | ガールズちゃんねる - Girls Channel - 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる 医療・健康 日帰り手術した事ある人

1. 匿名 2019/07/31(水) 23:24:01 

先日日帰りの副乳の手術を受けました。 現在自宅療養中です! 初めてメスを入れる手術をしたので、本当に緊張しましたが意外と耐えられるもんだなぁと感じました。 しかし、両脇固定の為アメフト選手のようです。 昨日物凄く背中が痒くて家族もいなかったので、棚の角でかきましたwwww 日帰り手術した事ある方、エピソードなどありましたら教えて下さいー!! 3件の返信

2. 匿名 2019/07/31(水) 23:25:07 

目の整形した時日帰りだった めっちゃ腫れてグロかったからメガネかけて帽子深くかぶって帰った

3. 匿名 2019/07/31(水) 23:25:36 

主様、早く治るといいね! お大事に

4. 匿名 2019/07/31(水) 23:25:47 

出典:up.gc-img.net 5件の返信

5. 匿名 2019/07/31(水) 23:26:07 

あるある、中学くらいのころゆびにシャーペンの芯がささって、それを手術で取ったのと、2年前に鼻翼縮小して、その二回

6. 匿名 2019/07/31(水) 23:26:26 

日帰りで痔の切除手術したことあるw 誰にも言ってない。家族にもバレてない。 2件の返信

7. 匿名 2019/07/31(水) 23:26:47 

顔のシミ取りレーザーと目のレーシックは日帰りだった。 レーシックは帰りに視界がよく見えなくて、電車の乗り換えとか怖かったな。

8. 匿名 2019/07/31(水) 23:26:55 

大きくなるくびもとのほくろとりました!手術より後でかさぶた取られるので真っ青になりました!

9. 匿名 2019/07/31(水) 23:27:05 

つい先週日帰りで目頭切開手術しました。 30万円の一番高い二重コース奮発しちゃいました!高かったけどやはり2万円の格安コースとは仕上がりが全然違うよ!ナチュラルな平行二重を手に入れたぜ!目の異和感も無くてその日のうちから普通に過ごせました。

10. 匿名 2019/07/31(水) 23:28:01 

お腹の良性腫瘍したことある 1.5センチ程で手術時間は20分で終わった

11. 匿名 2019/07/31(水) 23:28:08 

ヤブ医者クリニックでワキガ手術しました。 普通とは違って、1cmしか切らなくて ただ中身を3分くらいいじくって縫われた。 もちろん効果なし!安さに目がくらんじまった。 電話したけど「院長はきちんと手術してますので」。 数日後クリニックは潰れていました😊

12. 匿名 2019/07/31(水) 23:28:09 

あそこのビラビラを取る手術をしました。 電車が辛かったです。 3件の返信

13. 匿名 2019/07/31(水) 23:28:13 

寄生虫の駆除手術を一度。 部分麻酔で出した虫先生に見せられたのがキモ過ぎてトラウマになってる。

14. 匿名 2019/07/31(水) 23:29:38 

手術じゃないかもだけど親知らず抜歯 上の歯は1分で抜けたのに下のは2時間かかって口角炎になるし涙出てくるし私のせいで歯医者激混みで申し訳なくなった 1件の返信

15. 匿名 2019/07/31(水) 23:29:55 

斜視の手術をしました そんなに痛くなかったけど白目が真っ赤になって見た目がグロかったです

16. 匿名 2019/07/31(水) 23:30:13 

魚の目取った

17. 匿名 2019/07/31(水) 23:30:15 

足骨折してボルト入れる手術。 入院かと思ったら日帰りだった。車椅子渡されただけ。びっくり 1件の返信

18. 匿名 2019/07/31(水) 23:31:09 

>>4 これは、新作だがね 1件の返信

19. 匿名 2019/07/31(水) 23:31:22 

ほくろ除去。 ビビりまくってたけどチクッとしたあとはあっという間に終わった。

20. 匿名 2019/07/31(水) 23:32:01 

単純に医学の進歩すごいよね 一昔前なら入院も長いし日帰り手術とかもあまりなかった気がする

21. 匿名 2019/07/31(水) 23:32:15 

ワキガの日帰り手術したよ。帰りはテニスボールくらいのガーゼ両脇に挟んで固定して電車で帰りました。冬だったからまだ隠せたものの夏に手術してたら誤魔化せなかったと思う。

22. 匿名 2019/07/31(水) 23:32:40 

小指の靭帯整復術を日帰りでしました 本格的な手術でびっくり! 下着の上に手術着だけだし手術室ではモニター?やら血圧計、、そして上肢の麻酔の時は看護師さんが励ましながら手を握ってくれました 担当の先生がロッカーまで迎えにきてくれたり今の病院はすごいですね! 経過も良好で感謝しかないです

23. 匿名 2019/07/31(水) 23:34:10 

婦人科系の手術したけど、全身麻酔だったのに日帰り。 珍しくないのかな?初手術でそれ1回きりだったから比較するものがない。 とりあえず麻酔切れてから立ち上がった途端吐き気がして思いっきり戻してしまった。 痛みはないけどその吐き気がトラウマ。 2件の返信

24. 匿名 2019/07/31(水) 23:35:35 

眼瞼下垂症の手術。えぐいぐらいパンパンに腫れたから、キャップにメガネ。でも、保険でしたけど美容整形でしたように綺麗。

25. 匿名 2019/07/31(水) 23:36:08 

足の裏のほくろを取った

26. 匿名 2019/07/31(水) 23:37:08 

>>18 名古屋滲まさない

27. 匿名 2019/07/31(水) 23:39:19 

>>4 テレビで観ると別人、ヘンテコメイクのデブだった

28. 匿名 2019/07/31(水) 23:40:51 

>>4 100円!

29. 匿名 2019/07/31(水) 23:41:25 

二重埋没法

30. 匿名 2019/07/31(水) 23:43:46 

アメリカで盲腸の切除手術したら、日帰りでした。 帰れと言われ、英語が聞き取れていないのかも、それか誰かと間違えられてるのかも!と思い通訳さん呼んだら間違ってないと言われ、今度はこの通訳さんがダメなんじゃないかと思ったけど、やっぱり帰らされた。ビックリした。

31. 匿名 2019/07/31(水) 23:44:13 

両方とも内視鏡下で日帰り 大腸ポリープに子宮ポリープ 前日からの絶食でお腹が空いて術後にけっこう色々食べちゃう 麻酔切れないくらいの時に仮眠?させてくれるのがよく眠れて気持ち良い 私は痛みもなく吐き気もなく、両方とも歩いて自力で帰宅した

32. 匿名 2019/07/31(水) 23:44:15 

足に良性腫瘍ができたので切除しました。 手術時間15分。初めての手術だったのでガクガク震えて泣いてしまってみんなに心配されました… 看護師さんが手を握ってくれたり、気を利かして音楽かけてくれたけど米津玄師のlemonだったからしんみりしたw

33. 匿名 2019/07/31(水) 23:45:02 

36歳。ずっとコンプレックスだった陥没乳首の手術した。 子供も2人生んだし、夫とは離婚して、今後見せる?予定ないけど。 術後は痛くて本当に辛かったけど、 乳首がそこにある、普通の人になった、それだけでとてつもない満足感です。

34. 匿名 2019/07/31(水) 23:45:46 

歯茎切開して親不知抜きました。その後腫れて何もできなかったです。

35. 匿名 2019/07/31(水) 23:48:24 

子宮内膜ポリープ 昼頃病院に入り夕方に帰りました。 時間にして15分くらい。 麻酔無しでやりました。 出血も殆ど無し。 翌日にはお酒も普通に飲めました。 こんな簡単なのに、病院によっては入院して全身麻酔するみたいですね。 何が違うのでしょう。

36. 匿名 2019/07/31(水) 23:48:36 

>>12 初めて知りました。なんでビラビラとったんですか?

37. 匿名 2019/07/31(水) 23:48:45 

2回ぐらいある いぼ痔の根治手術(いぼを切除する手術) と これは保険の扱い上「処置」になるみたいだけど 肛門周囲膿瘍の排膿切開 ようするにお尻に膿が溜まるからメスで切開して膿を絞り出して 縫わずに自然と塞がるのを待つ… 腰椎麻酔だったから術中は痛くなかったけど(当たり前だけど)麻酔切れてから傷が塞がるまで(1ヶ月ぐらい)痛みが半端なかった… しかもオチがあって。 これで終わりじゃなくて落ち着いた頃に今度は「痔瘻」の手術もしないといけないことね。 今年の年明け早々やりましたわ…(これは入院した)

38. 匿名 2019/07/31(水) 23:51:08 

3年前に小陰唇縮小手術しました 副皮?も切ったので30万くらいしました 何も調べずに病院決めちゃったものだから未だに失敗したのか成功したのか分かりませんwww たまに手術跡が痒くなりますが今のところ問題なく生活出来てます

39. 匿名 2019/07/31(水) 23:51:20 

二月に大腸ポリープ切除受けました 入院は進められませんでしたが、術後が心配だったので、病院そばのホテルで一泊しました 幸い何事もなく素敵なお部屋で過ごせました ただ、ポリープ切除の為、翌日のバイキングは食べられなかったのが残念

40. 匿名 2019/07/31(水) 23:54:57 

首と肩の間らへんの皮下にできた脂肪腫を取りました。局所麻酔で意識はあっても痛くもなんともないんですが、腫瘍をプチッと取る感触がイヤでした。 あと、顔関係ないのにすっぴんで行かないといけないのが困りました/(^o^)\ 抜糸のあとは3Mの肌色テープを貼り替えながら3ヶ月くらい貼ってました。

41. 匿名 2019/08/01(木) 00:00:01 

下肢静脈瘤の手術した。そんなに重篤ではなかったんだけど、デコボコが戻るうちにやりたかった。足本当にだるかったから。痛いし怖いしで、看護師さんの手をずっと掴んでた。それがものすごく安心出来た。

42. 匿名 2019/08/01(木) 00:01:07 

>>12 その手術いつかやろうと思ってます! 痛みとか治癒期間とか何でも良いので詳しく教えて下さい! 2件の返信

43. 匿名 2019/08/01(木) 00:02:37 

斜視の手術しました! しばらくの間、目が真っ赤だったけど、 本当にやってよかった!

44. 匿名 2019/08/01(木) 00:14:27 

広島まで行って埋没整形して、その後お好み焼き食べて帰りました! サングラス持って行ってなかったからめっちゃ見られた笑

45. 匿名 2019/08/01(木) 00:16:12 

>>1 カイーノ って言いながらならなおよし 遊具から落ちて頭を切り縫いました 幼稚園くらいの頃だったのであまり覚えていませんが たまたま公園にいた知らないおばさんに タクシーで病院へ連れて行ってくれました

46. 匿名 2019/08/01(木) 00:19:57 

>>1 副乳の手術の方が気になってしまった… 切除したの? 1件の返信

47. 匿名 2019/08/01(木) 00:20:45 

>>42 おしっこ飛び散るらしいけど 1件の返信

48. 匿名 2019/08/01(木) 00:25:05 

お腹にできた腫瘍の病理検査のため生検で、部分麻酔でお腹に針刺されて、奥の組織を採られました。日帰りでした。針?が奥の方に行くにつれて痛くて、怖かったです。その後違う病院でその話をしたら、この腫瘍の場合部分麻酔では効かない、と言われました。どうりで痛かったわけだ!と思いました。その後入院して切除のため全身麻酔で手術した時の方が、記憶のないうちに終わったのでその点では良かったです。数が大きい分術後は痛かったですが。

49. 匿名 2019/08/01(木) 00:27:50 

お腹にできた腫瘍の病理検査のため生検で、部分麻酔でお腹に針刺されて、奥の組織を採られました。日帰りでした。針?が奥の方に行くにつれて痛くて、怖かったです。その後違う病院でその話をしたら、この腫瘍の場合部分麻酔では効かない、と言われました。どうりで痛かったわけだ!と思いました。その後入院して切除のため全身麻酔で手術した時の方が、記憶のないうちに終わったのでその点では良かったです。傷が大きい分術後は痛かったですが。

50. 匿名 2019/08/01(木) 00:30:05 

鼓膜再生の手術を日帰りでしました。 鼓膜は耳の後ろの皮膚をレーザーで切って使うのですが、部分麻酔だったので皮膚が焼ける匂いで怖さが倍増しました。 その日に家には帰れたけど、術後の観察や消毒で5日くらい通院しなくちゃいけなくて、それがちょっと大変でした。

51. 匿名 2019/08/01(木) 00:40:51 

>>42 12さんじゃないですが、就職してすぐにやりました。 病院はどこが良いか分からなかったので有名な所にしました。どういう風に切るかは相談して決められましたが、分からなかったので自然な感じにとお願いしました。 治療の際は麻酔を打つので痛くありません。1日目はシャワー浴びれなくて2日目からはシャワー浴びれたような気がします。 トイレ行く時はやっぱりしみました。でも激痛ではなく耐えられる痛みです。 どちらかというと抜糸の方が痛かったです。ご参考までに。 1件の返信

52. 匿名 2019/08/01(木) 00:41:01 

主です。採用されると思っていませんでした! 日帰りと聞くと、本当に大丈夫なの?入院は?と心配になりますが意外と呆気なく終わりますよね(笑)経過は順調なので抜糸まで安静にしたいと思います。 >>46さん 私の場合、両脇にしこりがあり検査で副乳と分かりました。乳がんになる可能性もあるし、ノースリーブなど着ると恥ずかしいので切除しました! 先生曰く、やりにくる方結構いるみたいです。これで夏は気にしなくて済むのでやって良かったです!

53. 匿名 2019/08/01(木) 00:42:16 

埋没で二重手術 ほくろ切除手術 耳の軟骨を取って、鼻先に移植する鼻尖形成手術 ↑二週間くらいギブス生活で少し不便でした すべて術中、術後まったく痛みありません

54. 匿名 2019/08/01(木) 00:44:01 

数年前に片目だけ眼瞼下垂の手術した 美容整形じゃなく眼科でやったので安かったけど二重だったのが奥二重になってしまった 目だから手術中はすごい怖かったし、術後は痛くて違和感もあったし、数年経った今も引きつる感じが残ってる 顔中整形してる芸能人ってつくづくすごいなと思う 私には無理

55. 匿名 2019/08/01(木) 01:00:19 

胸のしこりを切除する手術を受けました。所要時間も1時間ちょっとで、しばらくベッドで寝たりすることもなく、痛み止だけもらって会計を終わらせてすぐに帰って来ました! 友達とかに「胸の手術をした」って言うと必ず「入院したんでしょ」って言われる。

56. 匿名 2019/08/01(木) 01:00:25 

24歳位かな?左胸のしこりを切除、良性だと思うけど念のため取りましょうって事になり、手術室まで看護師さんと一緒に歩いているうちに緊張の為、気持ち悪くなって貧血起こした、暫くしゃがんで休んだら回復した。因みに専業主婦の母親は来てくれなかった。親に頼らず結婚費用も貯めて頑張って生きて来たつもり

57. 匿名 2019/08/01(木) 01:01:18 

レーシック 流れ作業のような手術だった

58. 匿名 2019/08/01(木) 01:10:19 

>>23 同じく婦人科系で全身麻酔日帰りでした。 術後数時間休んでから帰宅し、その後脂汗に腹痛、嘔吐でトイレ前で横になって苦しんでいました。私もトラウマです。 全身麻酔で日帰りはありえない的な事を以前何かのトピで口撃されたけど、やっぱりいるんですね。

59. 匿名 2019/08/01(木) 01:11:13 

>>1 私も福乳の手術したけど結局取りきれてなくて意味なかった

60. 匿名 2019/08/01(木) 01:21:42 

>>23 私も婦人科の全麻で日帰りしたよ。 2回やって両方日帰り。 1度目の時に吐き気が辛かったから、2度目は先に言っておいた。そしたら吐き気止めを使ってもらえて大丈夫だったよ。 一応麻酔後だから、誰かと一緒に帰るようにとは言われた。

61. 匿名 2019/08/01(木) 01:24:10 

若年性白内障の手術を受けた。ものすごく見えるようになった。

62. 匿名 2019/08/01(木) 01:29:01 

>>47 それはちょっと嫌ですね

63. 匿名 2019/08/01(木) 01:34:26 

>>51 詳しくありがとうございます! バルトリン線炎で手術した事があるんですが、痛みはそれと似てる感じかもしれないですね。

64. 匿名 2019/08/01(木) 01:36:39 

彫刻刀が勢い余って刺さったとき、日帰り手術しました 彫刻刀の前側に手を添えて押さえてた、わたしが悪いんですけどね💦神経まで達してました。傷跡はあるけど、後遺症は無いです。お医者様たちに感謝だなぁ

65. 匿名 2019/08/01(木) 01:41:55 

埋没とワキガ手術したことあります。 ワキガ手術はやって良かったし、治るまでは私もアメフトバリの怒り肩で日々を過ごしてました(笑) ちょっと動くと縫い目が引っ張られる感覚があってチクッと地味に痛かった思い出があります。 埋没は術後サングラス必須。 夏に受けた方が良いかも?

66. 匿名 2019/08/01(木) 01:46:19 

脇の下あたりにあった脂肪腫の手術しました! 部分麻酔で手術時間は30分くらいだったかな。 痛くなかったけど、縫うときに糸を引くたびに皮膚が引っ張られて縫われてるのが分かって怖かった。 傷口も綺麗に治っていまは分からなくなった。 あと、お盆明けにホクロのレーザー手術してきます! ずっとコンプレックスだったけど、これで運命とか変わったら嫌だなっと思ってずーっと踏ん切れなかったけど、やっと決心つきました!

67. 匿名 2019/08/01(木) 02:14:13 

>>4 何で付録がサンダーマットフィギュア?

68. 匿名 2019/08/01(木) 02:19:42 

おでこの脂肪腫を切除する手術で日帰りでした。頭部MRIとか事前検査のほうが時間かかって大変だったなあ。手術はあっという間でした。

69. 匿名 2019/08/01(木) 02:40:02 

>>12 同じ手術しました。パンツに挟まるのが嫌で。 麻酔は栗がギュッて挟まれる痛みがあって、 ビラを取られる時は引っ張られる感じがある。 で、手術終わったらすごく歩きにくくて、 おしっこする時に暫く痛痒かったりする。 ビラって切ったばかりの時は波形なんだよね。見るの面白かった。

70. 匿名 2019/08/01(木) 02:49:59 

⚫二重埋没笑気麻酔とガスは勝手に心臓バクバクなって気持ち悪い。術中ずっと小人に踏まれる感じがした。麻酔が辛い、締まる感じも辛い。⚫鼻はプロテーゼ、鼻尖縮小、小鼻縮小、軟骨削り、鼻中隔延長麻酔の痛さは目よりマシ。軟骨削りはかき氷を削る音。プロテ入れる時鈍器でぶん殴られる感覚があった。⚫腹と足の脂肪吸引目と鼻の笑気麻酔と違って静脈麻酔。起きた瞬間に吐き気。足を引き摺ってフラフラしながら電車で帰ったけどその後20時間は吐き気。苦しんだ割に大きな変化はない。ちょっと痩せたかな?程度。

71. 匿名 2019/08/01(木) 02:57:57 

おそらく鼻茸?ポリープが鼻にあるんだけど、鏡で覗くと見えるぐらいは成長してます。近くの病院が日帰り手術やってるそうです。 鼻茸の日帰り手術した方いましたら、詳しく教えて欲しいです。お値段とか、痛みとか、、、、。 2件の返信

72. 匿名 2019/08/01(木) 03:48:32 

先生の声が好きすぎて手術中悶々としてたw

73. 匿名 2019/08/01(木) 04:02:51 

>>71 鼻茸、早く手術した方がいいですよ! 実体験ではなくて申し訳ないですが、私の友達が妊娠中に鼻茸になり、妊娠中だと手術が出来ないと言われ、すごい成長して片側の鼻が埋まってしまい口呼吸じゃないと大変になってました。 鼻茸が鼻穴から出てくるのが気になって触ってたら出血したりもしてたみたいです。 陣痛きたら帝王切開して1週間後に手術予定でしたが、鼻の奥の方まで伸びたせい?で鼻の奥から出血し、口から血を吐いてしまい緊急帝王切開してました。 小指3本分くらいの鼻茸が取れたそうです。 取れたら鼻から呼吸できるしとってもラクと言って本人はスッキリしてました! そこまでなると大変なのでできるだけ早めに耳鼻科受診してください!!

74. 匿名 2019/08/01(木) 04:02:56 

眼瞼下垂の手術しました 腫れてたからサングラスして帰りました

75. 匿名 2019/08/01(木) 04:39:33 

激やせで、たるんだ皮膚を伸ばす手術の直し 部分麻酔がきれかかった時、、痛かった

76. 匿名 2019/08/01(木) 05:40:10 

この四月に外反母趾の手術を両足いっぺんに、日帰りでしました。 手術中の音、骨切ってる音とか医師と看護師さんの会話とか全部聞こえるし、手術時間が3時間あったので腰が痛くてそちらを我慢するのが地味にイヤでした。

77. 匿名 2019/08/01(木) 06:10:08 

>>6 私も痔の手術しました。 バレない上に医療保険適用で儲かりました! また出来ないかな~😄

78. 匿名 2019/08/01(木) 06:11:19 

>>17 手術前に説明なかったの?

79. 匿名 2019/08/01(木) 06:18:47 

>>6 私もしたけど、うまくいかなかったよ!いつかまた手術やり直したい。 めちゃくちゃ痛かったけど。 切開ではなく糸?で切るタイプの手術だった。 病院かえようかな!

80. 匿名 2019/08/01(木) 06:23:51 

痔ろうの手術。日帰りできたけど、翌日から仕事に行ってて、自宅療養したらいいのにと言われた。 翌日、出張あって講義聞くやつだったから円座持っていった。つらかった。

81. 匿名 2019/08/01(木) 07:08:34 

お尻に腫瘍できたとき日帰りで手術して取ってもらいました。 位置的に痔ですか?って聞いてみたら、痔ではなく黒子が大きくなった様な物、とのこと。 座ってると痛かったので、取ってもらって良かったです。病院行くの少し恥ずかしかったですが(笑)

82. 匿名 2019/08/01(木) 08:06:48 

私もお尻に脂肪腫できて見てもらいに行ったら、その場で取りましょうか?って。 お尻なので麻酔したら全然痛くないけど、とにかく恥ずかしい。 見た目より奥に深く大きかったのでグリグリされて気持ち悪かった。取り出したのも見せてくれた。 傷痕は残ったので残念だけど、おもしろい体験だった。

83. 匿名 2019/08/01(木) 08:41:23 

>>4 付録欲しい、メルカリで高く売る

84. 匿名 2019/08/01(木) 11:09:11 

小鼻のほくろをとってもらった 長年の憂鬱から開放的されてうれしかったな しばらくは小さな絆創膏はってたけどね

85. 匿名 2019/08/01(木) 13:18:22 

>>71 返信ありがとうございます! 妊娠中となると大変ですね。 私自覚したのが高校生あたりで、かれこれ6年ほど行けてない状態です(汗 急がないとダメですね。 時間作って今年中に受診しようと思います。 1件の返信

86. 匿名 2019/08/01(木) 14:10:53 

>>14 2時間は大変でしたね。 手術終わった後も、傷跡痛むし縫い目の糸がこうないを傷つけて口内炎出来ますよね。 1週間くらいは流動食だったの思い出します。

87. 匿名 2019/08/01(木) 18:19:28 

親知らず、片側ずつ 夏だったから帰りにコンビニで氷袋買って帰ってタオル巻いて顔に乗せて寝てた 腫れなかったよ

88. 匿名 2019/08/01(木) 21:56:46 

すごいタイムリーなトピ! 明日、肛門のスキンタグ(見張りイボ)の切除手術やってきます! ずっと取りたかったのに、どこの病院に行っても深刻じゃないからと相手にされず… 深刻じゃなくてもこっちは気になるんだよ!! 仕方ないので、スキンタグの切除を行ってくれる県外のめちゃくちゃ遠い病院選びました 不安だけど、ようやくあのイボから解放されると思うと嬉しい

89. 匿名 2019/08/01(木) 22:16:44 

ジュウジンビョウイン、で右目二重にした

90. 匿名 2019/08/01(木) 23:31:53 

胸元にできた悪性腫瘍を取りました。 局所麻酔して切除。 2週間してから太ももから皮膚を移植して終了。 ガンになってしまった〜とかなり精神的にやられてたのに、呆気なく手術は終わりました。 再発はしてないし、綺麗にガンを取りきってくれてありがとう!

91. 匿名 2019/08/02(金) 00:54:52 

ホクロ取りました。

92. 匿名 2019/08/02(金) 06:58:27 

婦人科系日帰りって書き込んでいる人、中絶じゃない?

93. 匿名 2019/08/03(土) 07:05:02 

>>85 鼻茸だと数ヶ月でグングンと伸びるので、6年もだと別の物かもしれないです! どっちにしろ気になってるのであれば受診されることをオススメします!! いまは日曜・祝日も開いてる所や、夜遅くまでやってる医院もあるのでそういう所を探してみて受診されるのもいいかもしれないです(^^)


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磁気ネックレスのおすすめ

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磁気ネックレスのおすすめ | ガールズちゃんねる - Girls Channel - 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる 医療・健康 磁気ネックレスのおすすめ

1. 匿名 2019/08/06(火) 20:35:23 

首のコリが辛くて磁気ネックレスを買おうと思ってます。 どれが良いのか調べてみても値段もマチマチで、色々あり過ぎてどれが良いのか分かりません。 おすすめがあれば教えてください! 1件の返信

2. 匿名 2019/08/06(火) 20:36:36 

安いのから試してみたら?高くても効果は変わらない気がする。

3. 匿名 2019/08/06(火) 20:36:46 

出典:base-ec2if.akamaized.net

4. 匿名 2019/08/06(火) 20:36:47 

マグネループのちょっといいやつ使ってる。

5. 匿名 2019/08/06(火) 20:36:48 

6. 匿名 2019/08/06(火) 20:37:17 

6000円くらいの一時期やってたけど、イマイチ効果分からなかった

7. 匿名 2019/08/06(火) 20:37:26 

わたしも買おうか迷ってるんですが、本当に効果ありますか?

8. 匿名 2019/08/06(火) 20:38:21 

ばばくせぇトピだなおい 1件の返信

9. 匿名 2019/08/06(火) 20:38:57 

マグネループ使ってます。効いてる気はする。

10. 匿名 2019/08/06(火) 20:39:20 

昔っからあるよね! 批判も聞くことなく進化してってるから効果あるのかな?と思ったり効くの?と思ったり。 母親にプレゼントした事あるけど

11. 匿名 2019/08/06(火) 20:39:42 

巣鴨ちゃんねる 1件の返信

12. 匿名 2019/08/06(火) 20:39:54 

コラントッテ!

13. 匿名 2019/08/06(火) 20:40:56 

百均で売っている「超強力磁石」の方が磁力強いんじゃないかな?

14. 匿名 2019/08/06(火) 20:41:19 

マイナスだろうけど 10万円くらいの買ったら さすがに良かった。 安いのはやっぱりそれなり。 ちなみに普通のネックレス (ティファニーのバイザヤード) を、一日つけてると、 吐き気するくらい肩こりだけど その10万のネックレスは大丈夫だった。

15. 匿名 2019/08/06(火) 20:42:05 

本当に効くのかね

16. 匿名 2019/08/06(火) 20:44:07 

主です。 トピ採用ありがとうございます! あまり安いのは効果が無いような口コミを見たので、ちょっと値段が高くても効果があるのがいいかな?と思ってます。 ファイテンやコラントッテが人気ですかね? 最初はヒップマグネループくらいからでも良いのかな? 2件の返信

17. 匿名 2019/08/06(火) 20:44:57 

ファイテンとか? 乗せられてうちの旦那ファイテンのスーツまで買っちゃってた

18. 匿名 2019/08/06(火) 20:44:58 

19. 匿名 2019/08/06(火) 20:45:09 

首のこりには、公園の鉄棒で斜め懸垂をして肩から背中の筋肉を延ばすのがおすすめ。 但し、関節を痛めないように気を付けてね。 1件の返信

20. 匿名 2019/08/06(火) 20:46:13 

磁気が強力=高値 強力なのが吉 つけたその日に効果を実感!ってのはナイけど 毎日つけてたら首を回しても痛くなくなったよ

21. 匿名 2019/08/06(火) 20:47:28 

ファイテン。こういうのしてる。 気休め程度になってます。 首元ゾワゾワしたりする。 私は肉体系ではなく精神系で疲れてて、ペットボトル持ち上げて違い感じたので、買ってみたよ。 店舗で説明受けるのもオススメです。 1件の返信

22. 匿名 2019/08/06(火) 20:47:30 

効果あるならみーんな使って、肩こりの人なんかいないはずだよ。昔からあるんだし。でも肩こりはなくならない。

23. 匿名 2019/08/06(火) 20:47:49 

体に悪そう

24. 匿名 2019/08/06(火) 20:48:09 

>>19 肩凝りって運動不足による血流の滞りが原因 運動しないと思うよw

25. 匿名 2019/08/06(火) 20:48:14 

>>8 ガル爺ハウス!!

26. 匿名 2019/08/06(火) 20:48:39 

毎日肩胛骨動かせばタダだよ 1件の返信

27. 匿名 2019/08/06(火) 20:49:36 

SEV付けていますが良いですよ。

28. 匿名 2019/08/06(火) 20:51:09 

最近、広島カープの菊池が着けるの止めた。止めたらホームラン打ちだしたから意味ないように思える

29. 匿名 2019/08/06(火) 20:52:07 

高いのはやめたほうがいいよ 仕事でイベントで売る人のデモンストレーションみたいなの見たけどしれーっと「毎日肩回しもしてください、相乗効果で良くなりますよ」とか言ってて、「それ、肩回しの効果じゃね??」と思ってた。

30. 匿名 2019/08/06(火) 20:56:17 

うちの夫は周りがみんなしててオシャレだからという理由で1万円くらいのファイテンの付けてる。 効果は分からないらしい(笑)

31. 匿名 2019/08/06(火) 20:56:22 

通販生活で買った。レース状になっていておしゃれ。 でも効いているのかどうかわからない。 何年も前に買ったものだし。

32. 匿名 2019/08/06(火) 20:57:23 

>>21 です。 画像のと同時に、普通の細い金のネックレスで、効果が高いものも買いましたが、入荷待ちで8月に届くので楽しみ。 3万円くらいだったかな。 ファッション性が高くて、普段使いしやすそうだったから、3万円なら普通のネックレスと変わらないじゃんと思った。 拾い画だけどこんな感じのやつ。 いろんなデザインのがあった。 1件の返信

33. 匿名 2019/08/06(火) 20:58:09 

旦那にファイテンのチタンネックレス?買わされたよー。チェーンのやつ 3~4万くらいした 私は、旦那が使い倒したファイテン使ってる 捨てるの勿体なくてさー

34. 匿名 2019/08/06(火) 20:58:11 

羽生結弦君も愛用してるファイテン使ってるよー 肩こりひどいけど、つけてると楽になるよ 映画とか長距離移動でも疲れにくくなった様な感じ

35. 匿名 2019/08/06(火) 20:58:26 

SEVのネックレスしています。 最初は全然信じてなかったので付けたり付けなかったりしていました。 でも、付けてない日は疲れが酷くて、朝起きられ無かったり、やる気が全然おきなくてダラダラ過ごしてしまう事に気づきました。 付けている日はシャキシャキ動けます。 当初の目的であったスポーツでは違いを感じませんでしたが、もし無くしてしまったらまた購入します。

36. 匿名 2019/08/06(火) 20:59:38 

>>11 すがちゃん♪

37. 匿名 2019/08/06(火) 20:59:59 

このクソ暑いのに痒くなるわ

38. 匿名 2019/08/06(火) 21:00:27 

これをお風呂でもつけっぱなしにしてると、肩こり・首こりが解消される。 ただ見た目がもろに磁気だから、外に行くときはつけれない。 1件の返信

39. 匿名 2019/08/06(火) 21:01:42 

コラントッテ! 販売してました。

40. 匿名 2019/08/06(火) 21:02:08 

エネループ

41. 匿名 2019/08/06(火) 21:03:50 

薬局で一万円くらいの女性向けデザインのが売ってた 効果はわからないけど

42. 匿名 2019/08/06(火) 21:06:22 

物で解決しようとするから肩こり治らないんだよ。 ストレッチや運動しなよ

43. 匿名 2019/08/06(火) 21:11:58 

磁石がいいなら、普通の磁石貼り付けてみて誰か

44. 匿名 2019/08/06(火) 21:15:10 

肩こりから来ているであろう頭痛や、低気圧時の頭痛に悩まされていましたが、Phitenつけたらマシになりました!

45. 匿名 2019/08/06(火) 21:15:27 

>>38 これどこのネックレス? よくあるヤツと違うから気になって 1件の返信

46. 匿名 2019/08/06(火) 21:21:43 

マグネループ、ファイティンは合わなかったけどコラントッテは合ってた! 付けてすぐにすごいとは感じないし、ずっと付けてても効果あるのかな〜って思うけど、付け忘れた日に効果を感じるよ。付けるのと付けないのでは全然違うって! 私も父もかなりの首こり肩こり持ちだけど、父はファイティンの方が合うみたいだから、自分に合うものを探した方がいいかも! 1件の返信

47. 匿名 2019/08/06(火) 21:32:23 

マグネループはシリコンが肌にくっつくし冬はホコリ凄いし寝る時付けてると起きた時髪が絡みついてて痛いから止めた方がいい 今はPhitenの青い羽生結弦モデル使ってるけど快適。効果あるかはよくわからないけどね。 本当はコラントッテ欲しかったけどコラントッテ高すぎだし効果あるかわからんもんに二万近くとか出せないからギリ出せる値段のPhiten使ってる 磁気ネックレスってピンからキリまで値段の差が凄いから選びにくいよね マグネループはシリコン嫌だけどつけてて首が熱くなって血行促進してるんだなって感じるから私みたいに24時間付けたい!って人には良いかも 2件の返信

48. 匿名 2019/08/06(火) 21:34:01 

>>47 つけたい「って言う人以外には」良いかも でした。焦って投稿して失敗してしまった…

49. 匿名 2019/08/06(火) 21:45:20 

ファイテン持ってる けどもはやよくわからない

50. 匿名 2019/08/06(火) 21:54:52 

磁気ネックレスも湿布も整体も 色々やりましたが改善せず、 夏休みの子供と一緒に毎朝 ラジオ体操をしたら3日くらいしたら 寝起きの頭痛が無くなりました! 肩もゴリゴリ言ってたのが無くなりました!

51. 匿名 2019/08/06(火) 21:55:15 

2千円のやつを付けてる 効果は不明だけど、気休めにはなる

52. 匿名 2019/08/06(火) 21:56:40 

私はマグネループは全く効かず…… コラントッテとファイテンが効きました。お値段は随分違うけど、かなりオススメします~ 1件の返信

53. 匿名 2019/08/06(火) 21:57:52 

前はファイテン使ってたけどイマイチだった。いまは夫婦でコラントッテ愛用。デザインも好き

54. 匿名 2019/08/06(火) 22:00:24 

>>52 52です。一番安いのなら3000円位で買えたと思うのでその辺りから試されてもいいかもです。 肩凝りしんどいですよね、良くなるといいですね。

55. 匿名 2019/08/06(火) 22:04:05 

本当に効くなら使いたいけど つけてるだけでバレバレだから効果があるなら買ってみたい

56. 匿名 2019/08/06(火) 22:16:00 

>>47 マグネループ埃っぽくなるの私だけじゃなくて良かった! 寝る時だけ付けてたけど効果わからなくて 枕なしでバスタオルにしたら少し楽になったよ。 背中を全面ベッドに付くように寝たら肩の力がうまく抜けた。出典:tshop.r10s.jp

57. 匿名 2019/08/06(火) 22:21:53 

>>46 私はファイテンがあってたかな

58. 匿名 2019/08/06(火) 22:29:49 

私も買おうか迷ってますが、冷静に考えたら、やっぱ自分で動かして筋肉を適度に使わないことには、コリは治らないよなぁとか思うと… 極論だけど、ずっと寝っぱなしの人がいくら磁気のつよいところにいたって、健康にはならないですもんね…

59. 匿名 2019/08/06(火) 22:33:07 

あんまり効果ないとおもうよ。 それよりもストレッチするとかウォーキングするとかそっちのほうがよほど効果ある。

60. 匿名 2019/08/06(火) 22:33:34 

同じお金出すならいい靴買って歩くわ

61. 匿名 2019/08/06(火) 22:34:30 

磁気ネックレス買うならストレッチポール買う方がいいよー ポールの上にあおむけになるだけでスッキリする

62. 匿名 2019/08/06(火) 22:42:06 

心臓に病気がある人は使用しないほうがいいですよ

63. 匿名 2019/08/06(火) 22:46:11 

コラントッテおススメです! スポーツしてる娘も、肩こりがひどい主人も、私の友達も付けてるけど手放せないみたいです。 医療機器だしおすすめです!!

64. 匿名 2019/08/06(火) 23:10:45 

>>1 私も首コリが酷くてピップのやつを買ったけど、磁石が重くて余計に首コリしたので捨てた

65. 匿名 2019/08/06(火) 23:50:35 

こういうのって、徐々に磁気の力は減っていく?それとも半永久的に続く? 1件の返信

66. 匿名 2019/08/06(火) 23:53:57 

>>45 10年前に、家庭用治療機の取引先の方から頂いた物です。(お役に立てず申し訳ない・・) マグネループとかも使いましたが、痒くなったりで私には合わなかった。 私は、もろ磁気の方が効き目は良いです。 ネットに似たようなのが出てました。

67. 匿名 2019/08/06(火) 23:54:27 

肩こり酷くて最初はマグネループ使ってた。使い始めの頃は効いていたと思う。しかし慣れ?なのか次第に効かなくなって困っていた時にたまたまファイテンの店頭販売を見かけて相談。騙されたと思って使ってみてと試供品のチタンテープを貰った。使ってみたらびっくりするくらい楽になったのでチタンテープとマグネループ両使いに。今はファイテンのネックレス型と併用してます。

68. 匿名 2019/08/07(水) 00:08:37 

>>65 お医者さんは「無くならないよ」との事です。 もう7~8年してるけど普通に冷蔵庫にくっついてるしなぁ。

69. 匿名 2019/08/07(水) 00:33:24 

>>16 ピップとファイテン両方使ったけど、やっぱりファイテンの方が良かったよ。 値段が違うだけの事はあった! 1件の返信

70. 匿名 2019/08/07(水) 01:57:53 

>>32 それはファイテンですか? 差し支えなければ、どちらのメーカーのものか教えていただけませんでしょうか? 1件の返信

71. 匿名 2019/08/07(水) 04:41:16 

>>26 毎日動かしてるけど凝るのよ

72. 匿名 2019/08/07(水) 08:29:50 

>>70 イオンの中に入っているファイテンの店舗に特別販売?みたいのが来ていて、年に2回あるイベントと聞きました。 ネックレスやブレスレット、数珠ブレスレットなどたくさんの種類がありました。 気になるようでしたら、ファイテン店舗で聞いてみてください(^^)

73. 匿名 2019/08/07(水) 08:38:18 

>>16 >>69 私もピップしてみたけど効果なくて、ファイテン店頭で試してみたら効果あったから買った。 デザインだけじゃなくて磁気の種類とか強さに違いやグレードあるから、選んでもらうのがいいと思う。

74. 匿名 2019/08/07(水) 08:41:34 

反対意見の人は、使ってみての意見なのかな?

75. 匿名 2019/08/07(水) 09:44:13 

コラントッテのスポーツタイプつけてたんだけど、私服に合わないから、同じメーカーの3万する私服にも合うやつ買って毎日付けてるよ。

76. 匿名 2019/08/07(水) 09:45:52 

↑これだよ

77. 匿名 2019/08/07(水) 10:23:32 

生活変えないと高価なの買っても 意味ないような

78. 匿名 2019/08/07(水) 16:25:03 

磁気ネックレス付けてる人、あのジャパンライフ?と思ってしまう 聞くのも失礼だから磁気ネックレスには触れない


posted by ちぇき at 16:35| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

熱中症なった人

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寒暖差アレルギーの人 | ガールズちゃんねる - Girls Channel - 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる 医療・健康 寒暖差アレルギーの人

1. 匿名 2019/08/02(金) 08:54:02 

寒暖差アレルギー流行ってますね 主は咳が止まらず蕁麻疹が悪化してます 職場が乾燥して建物が古く埃まみれ 接客業なのに咳が止まりません 皆さんどう対処してますか? 1件の返信

2. 匿名 2019/08/02(金) 08:55:03 

マスクぐらい?

3. 匿名 2019/08/02(金) 08:55:03 

暫く鼻水が止まらない みんなある事だと思ってた… 1件の返信

4. 匿名 2019/08/02(金) 08:55:26 

そんなアレルギーあるんだ

5. 匿名 2019/08/02(金) 08:55:30 

鼻炎気味で寒暖差で鼻が出るのが辛い

6. 匿名 2019/08/02(金) 08:56:01 

夏場でも症状出ることあるよね

7. 匿名 2019/08/02(金) 08:56:10 

くしゃみと鼻水がひどい

8. 匿名 2019/08/02(金) 08:56:36 

何でもアレルギーなんだね 5件の返信

9. 匿名 2019/08/02(金) 08:56:58 

暑いとクシャミと鼻水止まらなくなったりする ただでさえ暑くてしんどいのにやめてほしい!

10. 匿名 2019/08/02(金) 08:57:05 

アレルギーが流行るという表現には違和感を覚えるけど、確かに気温差で痒くなる症状はあるわ

11. 匿名 2019/08/02(金) 08:57:07 

寒い時期に体が温まると全身がかゆくなる時がある 2件の返信

12. 匿名 2019/08/02(金) 08:57:12 

急に日光に当たるとくしゃみが出る

13. 匿名 2019/08/02(金) 08:57:44 

旦那がそう くしゃみをよく連発してる 運動習慣をつけて自律神経を鍛えるといいと言われてジョギングを始めたけど、やっぱりくしゃみしてる 2件の返信

14. 匿名 2019/08/02(金) 08:58:02 

エアコンのきいた場所に入った途端に咳とくしゃみが止まらなくなるから夏でもマスク

15. 匿名 2019/08/02(金) 08:58:13 

涼しい部屋から暑い屋外に出たりするとくしゃみしたり、その逆もある。風邪ひいたわけではないのに鼻水垂らしてます。

16. 匿名 2019/08/02(金) 08:58:27 

私はモーニングアタックという 朝のくしゃみ鼻水がひどくて 一年中朝は顔ぐしゃぐしゃ 呼吸も苦しく薬も効かず、 本当に辛いです 3件の返信

17. 匿名 2019/08/02(金) 08:59:11 

>>8 そのコメントいる?相当ヒマなんだね

18. 匿名 2019/08/02(金) 08:59:14 

私も咳と蕁麻疹出るなー 建物内では必ず上着羽織るようにして、汗ばむくらいにしてる。そうすると咳はマシになる。 蕁麻疹にはひたすら塗り薬を塗りまくる…

19. 匿名 2019/08/02(金) 08:59:21 

トピもあるんですが多形滲出性紅斑が出ます。キモいよー

20. 匿名 2019/08/02(金) 09:00:20 

咳って寒暖差アレルギーで出るの? さいきん風邪ひいたかと思ってたけどそれなのかな 1件の返信

21. 匿名 2019/08/02(金) 09:00:38 

寒暖差で鼻おかしいわ~とは言うけどアレルギーとは思ってないから 寒暖差アレルギーとは自分は言わない

22. 匿名 2019/08/02(金) 09:03:51 

お風呂入ったあと クーラーのきいた部屋に行くと 鼻水が止まらなくなる 肌もポツポツと蕁麻疹出る 子供にも遺伝してる

23. 匿名 2019/08/02(金) 09:03:59 

24. 匿名 2019/08/02(金) 09:04:38 

>>8 無知は恥ずかしいよ

25. 匿名 2019/08/02(金) 09:04:50 

出典:segawa-cl.com

26. 匿名 2019/08/02(金) 09:05:49 

痒くなるのも症状だったんか!冬のお風呂後はとてつもなく痒くなる。外から暖かい部屋に入ったらラーメン食べたら、ひたすら鼻水出てる。みんなそうだよ!って言われるけどレベルが違うからおかしいと思ってた。

27. 匿名 2019/08/02(金) 09:07:43 

横になると鼻がつまるので点鼻薬がないと寝れない

28. 匿名 2019/08/02(金) 09:08:44 

エアコンキンキンのお店に入るとくしゃみ連発するからマスクかかせない。

29. 匿名 2019/08/02(金) 09:09:09 

私は、気管支が過敏になる時期に冷気で咳が止まらなくなります。普段からアイス食べると咳がでます。 喉を温めるより、上腕を温めることで咳が止まります。私はここに冷気センサーが付いてるみたいです笑

30. 匿名 2019/08/02(金) 09:10:59 

そんなアレルギーがあるのか 周りにもいるかもしれないから参考にするよ

31. 匿名 2019/08/02(金) 09:17:17 

>>8 無知って幸せ なったらわかるよ不快感しかない

32. 匿名 2019/08/02(金) 09:17:20 

冬必ずお腹まわりにブツブツできます。もう慣れた。

33. 匿名 2019/08/02(金) 09:18:18 

真夏に鍾乳洞に入って出てきたらくしゃみ連続で止まらない、鼻水が滝の様に出て 前々からくしゃみが頻繁に起きるから、ネットで調べたらこの寒暖差アレルギーだった まだ病院に行ってないんだけど、どんな処置されるんでしょうか?

34. 匿名 2019/08/02(金) 09:19:12 

>>16 呼吸つらいの嫌たね。 薬も効かないなんて…ホントどうにかしたい

35. 匿名 2019/08/02(金) 09:20:30 

>>8 わ、ひど 本人大変なのに無神経

36. 匿名 2019/08/02(金) 09:21:22 

夏はそんなにだけど、冬は酷い 冷たい空気吸うと咳が止まらなくなるから吸入してたよ。 冬は絶対マスクしてた

37. 匿名 2019/08/02(金) 09:22:18 

くしゃみがすごく出る

38. 匿名 2019/08/02(金) 09:22:56 

冬が最悪で、夜布団から体がでたりすると二時間くらいくしゃみ鼻水で眠れなくなる。 夏はまだましなんだけどお風呂上がりクーラーや扇風機で発症するときがある。 普通の鼻炎もあるからティッシュの消費激しい 温度差なんて避けられないから本当につらい。

39. 匿名 2019/08/02(金) 09:26:09 

>>11 私は太ももからふくらはぎにかけて、 耐えられないほどの痒みに襲われます。 誰もいなければかけるけれど、微妙な位置だし、痒みで意識飛びそうになります。 1件の返信

40. 匿名 2019/08/02(金) 09:32:47 

私も昨日イオンモール行ってから喘息出てる。ツライ。商業施設のエアコンはもろ影響受けるね。

41. 匿名 2019/08/02(金) 09:33:28 

くしゃみや鼻水出るって言ってる人の中に寒暖差アレルギーじゃなくて、単純にエアコンのハウスダストとかイネ花粉での花粉症が原因の人いると思う。

42. 匿名 2019/08/02(金) 09:34:43 

私も咳+蕁麻疹です。 おまけに急に暑くなった頃から、両足の指が水虫になり薬塗っても、なかなか治らない😥 もうイヤ!

43. 匿名 2019/08/02(金) 09:35:56 

>>8 総叩き食らってるね。 無知無知って叩いてる人もどうかと思うよ、大人の対応すればいいのに皆子供。

44. 匿名 2019/08/02(金) 09:36:19 

>>1 それは埃のアレルギーじゃないの???

45. 匿名 2019/08/02(金) 09:36:36 

>>13 花粉症だと思うよ。

46. 匿名 2019/08/02(金) 09:37:20 

アレルギーか分からないけど、寒暖差激しいと咳が出る。 電車に乗った時冷房キツいと急に咳が出だす。 他人の咳に厳しいジジイやババアに凄く見られるのが嫌。 そのうち治るのに。 最近はおさまったけどいつも特定の箇所が痒くなって 蚊に刺されたように腫れてた。

47. 匿名 2019/08/02(金) 09:37:32 

>>11 それはアレルギー反応じゃないよ 冷えた体が温まると痒くのはアレルギーじゃない 誰でもなる

48. 匿名 2019/08/02(金) 09:42:31 

地下潜る飲食店は、暴風雨や台風の時に被害を被り、ずっと壁が腐っていてアレルギーを発症しました。 くしゃみ、せき、元々がアレルギー物質に弱かったけど治っていたのに(ToT) 寒暖差も、喘息発作で辛いです。 タバコのくささも、吐きそうになります。 マスク生活です。

49. 匿名 2019/08/02(金) 09:43:22 

真冬にお風呂に入ると出ることがあります。

50. 匿名 2019/08/02(金) 09:55:12 

母娘で寒暖差アレルギー。 私は咳が止まらない。 娘は鼻水が止まらない。 娘は病院からアレルギーの薬貰ってます。

51. 匿名 2019/08/02(金) 09:56:29 

真冬ですが、自転車乗った後に暖房ガンガンの電車に乗って発症しました 全身蚊に刺された跡のような湿疹が出て、その内意識が朦朧としてきて、駅員さんに車椅子で運ばれました その後大量嘔吐(汚くてごめんなさい) なんとか自力で病院に行って、点滴を打ってもらって治りました(体内にも湿疹が出来て、呼吸困難になっていたと言われました) 何でもアレルギー(笑)なんて侮らないで頂きたい 私は命の危険を感じたよ

52. 匿名 2019/08/02(金) 10:00:05 

汗疹がめちゃくちゃかゆいです

53. 匿名 2019/08/02(金) 10:03:28 

新着トピで「どんなんあるかなー」とサラサラ見ててトピ画で吹いた

54. 匿名 2019/08/02(金) 10:07:08 

d プログラムから今度寒暖差アレルギー用のオイルが出るよ!

55. 匿名 2019/08/02(金) 10:11:36 

身体が冷えるとくしゃみと鼻水が止まらなくなる 鼻炎薬飲まないと止まらない

56. 匿名 2019/08/02(金) 10:18:04 

>>20 pm2.5などの大気汚染も原因だと思う。 今の時期は大丈夫だけど冬春先にかけて咳が止まらないことが5年ほど続いている

57. 匿名 2019/08/02(金) 10:23:32 

ぐぐったら、寒暖差疲労もあるんだね 【「寒暖差疲労」とは、この「温度差」によって自律神経系が乱れ、不快な症状が出ることをいいます。】 私はこれかも!

58. 匿名 2019/08/02(金) 10:28:13 

>>13 赤ちゃんて突然明るいとこにでるとくしゃみしない?それと一緒? 1件の返信

59. 匿名 2019/08/02(金) 10:30:46 

>>16 私もです 前は冬だけだったのに今は夏も朝はぐずぐずです 起きる前から症状がでて鼻が痛くなるからあまりよく眠れない…

60. 匿名 2019/08/02(金) 10:33:06 

>>58 それは 光くしゃみ反射 じゃないかな?

61. 匿名 2019/08/02(金) 10:33:16 

>>16 私も。 朝の準備がほんと辛いよね。 鼻水垂れてくるから鼻の下にファンデ塗れないし、くしゃみ連発でマスカラ塗るのも必死!

62. 匿名 2019/08/02(金) 10:37:23 

寒冷蕁麻疹もちです 蚊にさされたような感じでぷくっと皮膚が貼れてくる すぐ温めれば大丈夫だけど、放置してると全身に広がって痒すぎて辛いし怖い 小学生の時に、マラソン大会の折り返しのときに初めてなって、死ぬかと思って怖かった

63. 匿名 2019/08/02(金) 10:49:39 

中学生ぐらいまでアレルギーで冬はもちろん、冷たいプールに入るだけでも全身に気持ち悪い蕁麻疹が出てほんと嫌だった。大人になったらなおったけど子供に遺伝しなきゃいいなと思ってる

64. 匿名 2019/08/02(金) 11:53:18 

>>39 私もすっかり同じ症状です。 歩いてて急に太ももとか痒くなって気が狂いそうになる時ある。 寒い時期や梅雨の時期、なりやすい。 あれ、何なの?アレルギー❓️

65. 匿名 2019/08/02(金) 12:08:16 

朝はくしゃみ鼻水、夜は咳がよく出る。 じめじめしてるからカビアレルギー?咳喘息?も併発してる気がする。 花粉症もしんどいけど、寒暖差アレルギーは対策が難しいですよね。 コレ効果あったよ!ということがあれば教えてください。

66. 匿名 2019/08/02(金) 12:39:36 

医者の夫がそんなアレルギーはない。別の言葉で表現されるものを勝手にアレルギーにするなと言ってたぞ。

67. 匿名 2019/08/02(金) 12:42:25 

今の季節 暑い車の中と冷えたお店の中を出入りしてると やられます。 鼻水が止まらなくなる。

68. 匿名 2019/08/02(金) 13:07:35 

これって内科に行けばいいの?耳鼻科?

69. 匿名 2019/08/02(金) 13:08:35 

今年は花粉症ながいなーと思ってたら多分これだ。 夜中の鼻水がとまらない…

70. 匿名 2019/08/02(金) 15:07:15 

喉の中がムズムズしてて、咳き込みがちです せきすると、刺激で痛いです

71. 匿名 2019/08/02(金) 15:08:27 

寒いところから暖かいところ、暖かいところから寒いところに行くとくしゃみが止まらなくなる これもそのアレルギーなのか?

72. 匿名 2019/08/02(金) 17:00:56 

>>3 私は慢性的な鼻炎なのかとずっと思っていた… ずーっと仕事中鼻水垂れるからマスクしてたけど、エアコン効いた場所と外気温そのままの場所行き来してるから…

73. 匿名 2019/08/02(金) 17:08:39 

冬ほどではないけど 外からエアコンの強いところに入ると鼻水とくしゃみが止まらない 冬は毎日です

74. 匿名 2019/08/02(金) 19:11:58 

最近は同じ季節の中でも寒暖差があり、かなり辛い。一年中鼻がつまる😭 最近は蕁麻疹ができる。

75. 匿名 2019/08/02(金) 20:19:26 

最近の初夏の早い時期から始まるムンムンした気候と長い梅雨の時期に ムンムン暑いからといって冷房をつける→まだ夏じゃないので寒くなる という流れがほんとにダメ。電車内とか。 それが原因で咳や蕁麻疹が出るんだと思う。

76. 匿名 2019/08/03(土) 04:22:35 

わたしは足が痒くなる。 家族がひどくて、掻きむしった痕だらけ。。 やめてほしいんだけど 痒いのを我慢するのって難しいんだよね。

77. 匿名 2019/08/03(土) 05:08:12 

いつ吸えない鼻水が出てくるか分からないから、ティッシュを必ず持ち歩いている


posted by ちぇき at 15:55| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

足の裏が熱い!!!

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体力無い人が嘆きあうトピ | ガールズちゃんねる - Girls Channel - 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる 医療・健康 体力無い人が嘆きあうトピ

1. 匿名 2019/08/04(日) 19:58:21 

体力無い人達嘆きあいましょう。 主は子供の頃から体力ありませんでした。 学校から帰ってきたら基本寝てました。 体育もちろん嫌いで立ってるだけで身体が痛くなったり貧血になりやすかったです。 今でも体質は変わらずです。 立っていたり力仕事を避けるとなるとできる仕事も限られてきます。 また、遊びに行くのも体調悪くなったりしないか心配になり、出かけるのにとても覚悟いります。 体力無い皆さんの苦労してる話や工夫してる話を聞かせて下さい。

2. 匿名 2019/08/04(日) 19:59:28 

この時期は人混みの中に行かないようにしてる。

3. 匿名 2019/08/04(日) 19:59:35 

階段登り降りするだけで息切れします

4. 匿名 2019/08/04(日) 19:59:42 

体力ないデブのわたしにとって階段や坂道はすべて「心臓破り」に感じる。

5. 匿名 2019/08/04(日) 19:59:49 

昔は体力あったのですがアラフォーで、ガタッと急激に来ました💧

6. 匿名 2019/08/04(日) 20:00:17 

工夫は、とっとと結婚したこと もちろん子無し 家でだら~っと旦那さん待ってる生活が私には合ってるよ~ 1件の返信

7. 匿名 2019/08/04(日) 20:00:18 

体力ないので寝ないと持たない。

8. 匿名 2019/08/04(日) 20:00:24 

体力がないってより虚弱じゃない? 私の知り合いに頑張って鍛えて体作りしてる人もいるけどさ その人の変わりようは別人クラス はなから諦めて動いていないって事もない? 6件の返信

9. 匿名 2019/08/04(日) 20:00:26 

ディズニー並んでる時倒れそうになったことある。

10. 匿名 2019/08/04(日) 20:00:29 

43歳。21歳の娘と山登りへ行ったらはぐれた。ついて行けるわけがない。

11. 匿名 2019/08/04(日) 20:00:30 

血液検査とかしてる? 根本的な原因が分かるかも

12. 匿名 2019/08/04(日) 20:00:32 

子供産んだら、ガクッと体力奪われたよ。

13. 匿名 2019/08/04(日) 20:00:51 

平日は仕事だけで精一杯。 土日はやらなきゃいけない事沢山あるのに平日の仕事疲れで動けない。 たまに頑張ってやれてももうそれだけでHP0になってしまう。

14. 匿名 2019/08/04(日) 20:00:56 

学生の頃の体育は本当に地獄だったよ……

15. 匿名 2019/08/04(日) 20:01:05 

10代20代本当体力なかったんだけど (歩くのだけで疲れる 走るなんてもっての他) 30代めちゃくちゃ元気で終わりました 40代始まりましたがまだわからないな~

16. 匿名 2019/08/04(日) 20:01:10 

寝てるだけでも疲れる

17. 匿名 2019/08/04(日) 20:01:20 

貧血のせいもあるから坂道、階段はすぐに息切れする

18. 匿名 2019/08/04(日) 20:01:38 

太陽で体が本気で溶ける

19. 匿名 2019/08/04(日) 20:01:48 

アクティブな友達と旅行には絶対に行けない。

20. 匿名 2019/08/04(日) 20:02:03 

マラソン大会地獄だった 他の子はへっちゃらって感じで走ってて萎えた

21. 匿名 2019/08/04(日) 20:02:04 

用事とか予定は1日1つにしてるよ 1件の返信

22. 匿名 2019/08/04(日) 20:02:29 

学校集会の校長挨拶あたりで毎年倒れてました 子供を持った今、自分の体力のなさが悔やまれます 今日も虫採りに行きたいとせがまれましたが熱中症で無理。 アイシング中です。

23. 匿名 2019/08/04(日) 20:02:31 

40歳、年少男児もち。 この夏を越える自信がない。

24. 匿名 2019/08/04(日) 20:02:33 

この暑い中タクシーひろうのも命がけ

25. 匿名 2019/08/04(日) 20:02:43 

>>8 鍛えることで体力って少しはつくけど、そもそもの体力は人によって差があるから、それがない人のトピじゃない? 頑張ってても生まれつきな要素は大きいと思う。

26. 匿名 2019/08/04(日) 20:02:59 

>>8 わかっちゃいるけど動けないんだよね 途中で吐き気がしてくるし せいぜいラジオ体操するくらいだよ

27. 匿名 2019/08/04(日) 20:03:04 

わかる 生まれつき虚弱体質で学校も仕事も毎日行くだけで疲れ果ててました 29歳で結婚退職してずっと専業主婦させてくれる旦那様には感謝しかない 選択子なしなので愛犬達と寝たいだけ寝て好きなように暮らしてます あのまま正社員してたら体力的にも自殺していたかもしれない それくらい体力無くて辛かった

28. 匿名 2019/08/04(日) 20:03:05 

40代… お昼寝をしても晩の10時にはちゃんと眠たくなります。

29. 匿名 2019/08/04(日) 20:03:10 

休日に予定が入ってしまうと次の日からの仕事が心配になる。

30. 匿名 2019/08/04(日) 20:03:22 

今日ちょっと買い出し出ただけでものすごい疲れが。体力無い私にこの酷暑はムリです!

31. 匿名 2019/08/04(日) 20:03:25 

仕事もフルは無理だし 家事も休憩を挟まないと動けない

32. 匿名 2019/08/04(日) 20:03:41 

アラフォー 1日TDLとか無理 朝出掛けたら昼には帰宅して横になりたい

33. 匿名 2019/08/04(日) 20:03:49 

土日の連休の予定は、必ず土曜日で終わらす。日曜日はゴロゴロして家から出ない。月曜に向けて体力温存。

34. 匿名 2019/08/04(日) 20:04:06 

1件の返信

35. 匿名 2019/08/04(日) 20:04:30 

妊娠してから衰えました 産休中の今もっと動悸息切れがやばいです

36. 匿名 2019/08/04(日) 20:04:41 

低血圧だから人混みですぐ倒れる。 ライブ行ってみたい。 4件の返信

37. 匿名 2019/08/04(日) 20:05:13 

33歳、最近息苦しいです。 中高は、朝礼で毎回倒れてました。

38. 匿名 2019/08/04(日) 20:05:17 

こればかりは老若男女関係ないよね。 年配の女性でも、機関銃のように喋り続け、テキパキテキパキ一日中動けるような人もいれば、若い男の子でもすぐ疲れる子もいる。

39. 匿名 2019/08/04(日) 20:05:30 

運動するしかない 2件の返信

40. 匿名 2019/08/04(日) 20:05:34 

友達と前もっての約束はあまりしなくなった 私も元々貧血と低血圧、それに更年期も加わって体が毎日だるいからね、サプリや薬も飲んでるけもいまいち効かないし 体調わかってくれてる人とたまに会うくらい あとは家族と過ごしてる 2件の返信

41. 匿名 2019/08/04(日) 20:05:43 

周りは毎日外出しなきゃ気が狂いそうになるらしく、私は毎日外出しなきゃいけない方が気が狂いそうになる専業主婦です  インドア派だし120インチプロジェクタースクリーンで映画三昧 トランプ大統領とか父親より年上なのに毎日世界中飛び回って生まれつき体力あるんだなと感心しかない

42. 匿名 2019/08/04(日) 20:06:17 

小さい頃から体力はまったくなかったけれど、40代、もともとなかったので、落ちたとも感じない。 ずーとないので、こんなもんだろうって感じで過ごせる。 体力自慢の人のほうが、がくってくるのがわかるんじゃないか?と思うことにして、日々はあきらめて、よく休む!

43. 匿名 2019/08/04(日) 20:06:39 

友達の買い物に付き合ったら、ワンピース1枚選ぶのに3時間ぶっ通しで歩きっぱなし。 ファッションビルの上から下までぐるぐる見てた。トイレに行くふりして隠れて座った。 自分が服を選ぶとしてもネットか1店舗。セール時期は人混みで疲れるから近寄らない。 1件の返信

44. 匿名 2019/08/04(日) 20:06:45 

私は虚弱体質では無いんだけど 疲れ易い。 一日フルに動けない。 一日隙あらば横になる。 お肉が苦手で、野菜と炭水化物しか食べないせいかな? お肉好きな人ってやっぱりエネルギッシュな人が多い気がする。 1件の返信

45. 匿名 2019/08/04(日) 20:06:51 

寝ないと体持たない 昼寝して夜もがっつり寝る 1件の返信

46. 匿名 2019/08/04(日) 20:06:58 

ちょっとの寝不足で、頭痛吐き気… 1件の返信

47. 匿名 2019/08/04(日) 20:06:59 

>>40 私もアラフォーになってもずっと低血圧 気力も湧きにくい 低血圧関係あるのかな? 多少筋トレして筋肉つけたら昔よりは体力ましにはなった

48. 匿名 2019/08/04(日) 20:07:25 

>>39 マイナス待ち爆笑

49. 匿名 2019/08/04(日) 20:08:26 

子供の頃から痩せて体力なかったです。 学校で感染症がはやると必ずうつりました。 大学は遠距離通学でよく1時間目からの授業の時は休んでました。 今は体格もがっちりしてきて、人からは丈夫そうに見えるようになったらしいけど、体力は依然ないです。夏は辛いです。 タフな人は羨ましいです。

50. 匿名 2019/08/04(日) 20:08:34 

私はすごく体力ないわけではありませんが、仲間内では一番なかったです。 ただ、数年前から登山が趣味になり段々と体力が付き、今じゃ一番体力あります。 元々の体質で体力付きにくい人もいると思いますが、趣味で体力付けられたらいいですね(>_<) 1件の返信

51. 匿名 2019/08/04(日) 20:08:41 

父親が虚弱体質で自律神経失調症だったらしく思いっきり遺伝しちゃった 父親はサプリやら筋トレやら昔から努力して無理矢理食べて太り今や高血圧だけどめちゃくちゃ体力ある 努力でなんとかなるのかなとは思う

52. 匿名 2019/08/04(日) 20:08:52 

検査したって健康体としか言われないけど昔から虚弱で、ひ弱代表みたいな扱いです。とにかく存在感も薄いです。カオナシみたいな雰囲気だと自分でも思う。ワンピースとかドラゴンボールの主人公みたいに陽気で元気な人間になりたかった。 1件の返信

53. 匿名 2019/08/04(日) 20:09:09 

子供に絵本読むだけで息切れしてます

54. 匿名 2019/08/04(日) 20:09:26 

>>43 私もそんなに歩くの無理だから買い物は一人か母と行く 友達だとちょっと気を使うしね

55. 匿名 2019/08/04(日) 20:09:57 

デパートとかほんと、外出しただけで疲れる。 1日中回ってられる人がすごい。

56. 匿名 2019/08/04(日) 20:10:52 

それでも40歳ぐらいまではまだ何とかだけど、 40過ぎると更にガクッとくるよ!!! 下半身が痩せてくるから! 本気で老後が心配になって焦る!! 足用のSIXPADはおすすめ!!!

57. 匿名 2019/08/04(日) 20:11:01 

体力というより、脳が虚弱 少しでもストレスを感じると気力が無くなって心身共に停止してしまう 子どもの頃からそうだったよ。団欒から抜けて1人で布団行ったりしてた 1件の返信

58. 匿名 2019/08/04(日) 20:11:07 

>>50 いいなぁ、そこまで行けるようになりたいよ そもそも登山口まで行けないっていう笑 今日ストレッチしてから寝る

59. 匿名 2019/08/04(日) 20:11:18 

仕事と通勤だけで限界。家に居る時はお風呂とトイレと食事以外横たわってる。体力も気力もないダメアラフォー。

60. 匿名 2019/08/04(日) 20:11:41 

体は丈夫なんだけど、とにかく疲れやすい 大学から家の往復でへとへとになる

61. 匿名 2019/08/04(日) 20:13:07 

冷たいもの食べない、飲まないようにしているのに夏になるとお腹下しやすい 腹巻きもしているのに

62. 匿名 2019/08/04(日) 20:13:17 

体力無さすぎて昔から友達に合わせて行動すると疲れ果てて困ってたし、大人になっても周りからまだ若いのにこんなに動けないの?って思われててヤル気がないとかサボってるって勘違いされないか不安になる動きたいけど、ふらついたり酸欠状態になって最終的に考える体力すらなくなるたけなのに。でも健康診断では健康体なんだよね。

63. 匿名 2019/08/04(日) 20:14:31 

起床した時から疲れてる 1件の返信

64. 匿名 2019/08/04(日) 20:15:33 

子供の頃から虚弱体質 歳と共に酷くなってきた 運動しろって言われるけどやめてくれって思う

65. 匿名 2019/08/04(日) 20:15:34 

ここには私の仲間が沢山いるかと思うと嬉しい 少し歩くと足が筋肉痛になったり、体力と筋力落ちすぎて毎日落ち込んでた

66. 匿名 2019/08/04(日) 20:17:08 

無理すると生理止まったり、夜中に体がこわばって金縛りみたいになりませんか?

67. 匿名 2019/08/04(日) 20:17:35 

体力ないので引きこもって海外ドラマ観てました

68. 匿名 2019/08/04(日) 20:17:42 

さっき地震で揺れてたのに、自分の体調が悪くてクラクラしてると思って熱計ってしまった。 今日は法事で少し外にいただけで暑いしバテバテ。90歳の祖母の方が元気だったよ……

69. 匿名 2019/08/04(日) 20:18:01 

二時間ごとに休憩を挟まないと人並みに動けない

70. 匿名 2019/08/04(日) 20:18:27 

体力ないと損だなと痛感したのは、仕事の後の飲み会に参加出来ないこと 翌日に支障が出るので同期が楽しげに街へ繰り出す中、ひとり家路につく 結果ボッチ 1件の返信

71. 匿名 2019/08/04(日) 20:18:38 

とにかくお腹がゆるいです。 中高とお腹かかえながら登校してた気がします 笑 (一応皆勤賞) 外でご飯食べるってなってもお腹痛くなったら。。 って思うからあまり食べられず空気悪くしてしまいます

72. 匿名 2019/08/04(日) 20:18:54 

フルタイム勤務辛い。 生理前後は壮絶です。

73. 匿名 2019/08/04(日) 20:19:30 

1日置きに会社休みたいから正社員とか無理

74. 匿名 2019/08/04(日) 20:20:27 

>>52 私もカオナシです!

75. 匿名 2019/08/04(日) 20:21:39 

職場が3階。毎日階段で登ってる。毎回息切れするので休み休み上がってる。

76. 匿名 2019/08/04(日) 20:21:51 

すぐ疲れるよー

77. 匿名 2019/08/04(日) 20:22:04 

土日無理して出かけたら、平日やばい

78. 匿名 2019/08/04(日) 20:22:10 

今日はふすま(片側)に壁紙を貼って、食事と入浴とガルちゃんしただけ 疲れました それ以外は何もやらずに終わりそうです 2件の返信

79. 匿名 2019/08/04(日) 20:23:33 

>>70 そうなんだよね!! 仕事してるとやっぱり飲み会大事なんだよね…「明日のために飲み会は欠席する」とか言うと「つまらないやつだ」とか言われちゃうし、ぼっちになっちゃうんだよね でも自分のからだの方が大事だしね 私は虚弱だからか社員旅行も欠席する予定だよ、今年は海外なのに😢 行けるもんなら行きたいわ

80. 匿名 2019/08/04(日) 20:24:05 

>>78 壁紙はっただけ偉い! 私はやりたいことリストを書いて満足してるよw 1件の返信

81. 匿名 2019/08/04(日) 20:24:57 

電車やバスの待ち時間 フラフラしてしまう

82. 匿名 2019/08/04(日) 20:25:35 

健康やメンタルにウォーキングが良いって聞くけど、45分以上歩くと疲れて帰ってから何もできなくなる ちょっと買い物に出るだけでもすごく疲れるから、出かけるの諦めてしまう

83. 匿名 2019/08/04(日) 20:25:45 

朝、起きるだけで疲れる 階段はライバル いつも元気な人は正直苦手です

84. 匿名 2019/08/04(日) 20:26:22 

体力作りする体力がなくて詰んでる

85. 匿名 2019/08/04(日) 20:27:03 

>>78 大仕事じゃん えらいよ 1件の返信

86. 匿名 2019/08/04(日) 20:28:06 

>>40 私も同じ! 体調に自信がなくて、先の予定を入れてドタキャンするのが怖い 偏頭痛や治療中の虫歯の急変とか、事情を説明しても説得力がないし、、 1件の返信

87. 匿名 2019/08/04(日) 20:28:20 

頑張って腕立てとか腹筋やっても筋肉がつかないです。登山をするんですが、コースタイムは地図に書いてある時間の2倍掛かります。途中の見晴らしがいい場所まで行って降ることもしばしば

88. 匿名 2019/08/04(日) 20:30:20 

体力あるなしは子供頃からだな。小学生の頃、みんなと普通に遊んで帰ると熱出て寝てた。

89. 匿名 2019/08/04(日) 20:30:29 

小・中学生の間は、水泳やテニス習ってたから20mシャトルラン クラスの女子の中で1番だったくらい体力あったのに、 大学入って運動しなくなったからか、近所にまとめ買い出かけるのも荷物が重くてしんどくなってきた… 1日部屋にいたい

90. 匿名 2019/08/04(日) 20:30:39 

34才で橋本病になってから、あまり出かけられなくなった。 陽に当たると頭痛くなるので、夏はどこにもいけません。

91. 匿名 2019/08/04(日) 20:31:13 

>>21 わかる…!!

92. 匿名 2019/08/04(日) 20:33:08 

>>80 ありがとう でも片側の分が足りなくて、お店に取り寄せお願いしたら数量限定で入ってこない可能性もあるって言われたよ 入ってこなかったらまた貼り直しかな泣 疲れたし汗だくになったから、壁紙貼りたくなったら秋頃に何日かかけてやるいいよ

93. 匿名 2019/08/04(日) 20:34:38 

何か病気を患ってるのかと疑われるぐらいに体力がない。 こないだも「持病かなにかあるんですか?」って聞かれた。 いや、虚弱体質なんですよ…

94. 匿名 2019/08/04(日) 20:36:50 

中学、高校で運動部にいて、体力がある方でした。 仕事も世間的に体力勝負なものです。 仕事はどうにかやっていますが、ぐったりで仕事以外はほぼ動けません。 中学、高校の頃、運動がまったくできなくて茶道部だった子のインスタを見ると、週末は必ず出かけたり、パーティしたり、年に何回も旅行に行ってて、何でこんなに体力あるの?と思っています。

95. 匿名 2019/08/04(日) 20:36:56 

低血圧で、朝に弱く、会社行ったらクラってしたりするので朝チョコが欠かせません。 元気がでる気がします。

96. 匿名 2019/08/04(日) 20:37:32 

オールスタンディングのライブに行ったら熱気が凄過ぎて酸欠で気絶しそうになった 以降は自重して、専ら自宅でライブDVD鑑賞

97. 匿名 2019/08/04(日) 20:38:22 

職場では、なるべく世間話を避ける。それだけで体力が消耗される。

98. 匿名 2019/08/04(日) 20:38:34 

体力なさすぎて風呂に入れるのが4日に1度です。湯船に浸かるのですが 出たあと毎回 顔色 わるくなってグッタリしてしまう。 高校に通うのすらシンドかったな・・ 立ち仕事も キツかった

99. 匿名 2019/08/04(日) 20:39:56 

職場の健康診断がつらい。薬も飲めないし飲食できないし。 やる事色々あるし移動もあるし。 検査が終わるまでに貧血と低血糖と疲れでしにそうになる。

100. 匿名 2019/08/04(日) 20:40:41 

>>86 横 私もー! 体調が直前までわからないから約束したくない 予定いれるの大嫌い リラクゼーションサロンとか美容院とか探すの一苦労だわ

101. 匿名 2019/08/04(日) 20:41:25 

体力ないし更年期の症状がきつい私は 体が強い人から見たら甘えてる事になるんだろうなと凹む

102. 匿名 2019/08/04(日) 20:41:50 

まだやらなきゃいけないことあるのに眠いよー 今日はちょっと昼寝したのに…ここで寝たら明日辛くなる

103. 匿名 2019/08/04(日) 20:42:14 

元々体力なかったのに30過ぎて本当に動けなくなってきた

104. 匿名 2019/08/04(日) 20:42:14 

朝御飯を食べる元気がない でも食べないとヤバイと思って黒糖入りの塩飴舐めてる 朝は水とそれだけ スムージー?朝からそれ飲んだら確実にお腹下すw

105. 匿名 2019/08/04(日) 20:43:49 

>>85 ありがとう でもこれがあと2箇所残ってるんだな、はぁ…… 想像しただけで疲れてきた リメイクとかDIYとかやってみたいと思ってたけど、体力がない私には無理だと思い知ったよ

106. 匿名 2019/08/04(日) 20:44:39 

子どもの頃から体力なかった 合唱で振り付けがあって先生に1人だけしんどそうに見える。もっと元気そうにしてって言われて辛かった 同級生も先生も誰も理解してくれなかったな

107. 匿名 2019/08/04(日) 20:45:40 

>>57 わかります! 遠足や修学旅行、文化祭心身が、脳が停止してひっそりとしてた。 脳が虚弱で鬱になったし体力も更になくなりました。

108. 匿名 2019/08/04(日) 20:46:39 

生理後の不調がヤバイ 熱がでるし肩がありえない痛さで ダルくてダルくて 足や下半身は冷えるし ツライ 1件の返信

109. 匿名 2019/08/04(日) 20:48:34 

横だけど 朝が辛い

110. 匿名 2019/08/04(日) 20:48:51 

体力なさすぎて、1日朝から夜までディズニーやらフェスやらに遊びに行くってなると夕方から眠いわ体がダルいわで大変な事になる ついでに、丸一日遊ぶ時はご飯を腹八分目ぐらいにしないと帰りに気持ち悪くなるから食べ歩きとかも控えてる… つらい

111. 匿名 2019/08/04(日) 20:48:59 

>>36 分かります 私も低血圧なんですが、冬より夏の方が辛くないですか? 夏のイベントは恐ろしくて参加できません…

112. 匿名 2019/08/04(日) 20:49:30 

30代後半、本当に疲れる。 体力つけなさい、あなたの体は50代だよ。と、真顔でリバビリの先生に言われた。 頑張らねば…。

113. 匿名 2019/08/04(日) 20:52:55 

みんな仕事してる? 私は結婚したら正直仕事やめたいよ 結婚の予定ないけど(諦めてはないけど)笑 婚活パーティー行っても気疲れしちゃうのか次の日に響くんだよね… 今が精一杯

114. 匿名 2019/08/04(日) 20:54:48 

パートも前日は体力温存、翌日は休養しないと本当はきつい。

115. 匿名 2019/08/04(日) 20:56:37 

仕事の後疲れ果ててたら元気な人に「仕事終わりにジム行くといいよ!」ってアドバイスをもらった。 その元気がないのよ。

116. 匿名 2019/08/04(日) 20:57:46 

毎年真夏になると今年こそ死ぬんじゃないかと本気で思ってる。 2件の返信

117. 匿名 2019/08/04(日) 20:57:59 

筋肉とかまったくつかない つきにくい体質 体力無さすぎて 旅行(国内)とかも行けなくなった。片道50キロ車で行って帰ってきたら 1週間はダメになる

118. 匿名 2019/08/04(日) 20:58:24 

ガリガリで小学生みたいな体型だけど多分小学生より体力ない。 なのに若いころは根拠のない体力過信があってバイトの面接で「体力的に大丈夫ですか?」と聞かれても「大丈夫です!見た目より体力ありますので!」って自信満々に答えてたけど実はそうじゃないのがわかってきて今ははっきり自覚してる…人よりも全然体力ない… 若いときは気力でどうにか体を引っ張っていただけ。もう体がついてこれなくなったし、気力自体も衰えてる

119. 匿名 2019/08/04(日) 21:00:59 

身体が3つあったらいいのに、とよく思う 3人体制なら何とか人並みのことができそう

120. 匿名 2019/08/04(日) 21:03:16 

私64だけど、もう腕立て伏せ20回がやっとだよ。

121. 匿名 2019/08/04(日) 21:04:50 

>>8 子供時代に体づくりできてる人とか、持って生まれた体力ある人は努力次第ですごい結果だせるよね。 私の場合、子供時代に体動かすことに対してわりと無気力だったのも原因のひとつかなって思ってる。 二十歳前後のころにダンスにはまって自分なりにがんばったらちょっとは体力ついたけど、人の倍がんばってようやく平均に追いつくって感じだった。 子供の頃に体動かして楽しいって経験ができてればよかったと思うけど、そもそももって生まれた能力的にも限界ありそう。 逆にいうとね、若いうちに筋力や柔軟性を高めておくと貯蓄が効くらしいから夏休みのキッズには体動かす楽しさを探すことをガチでお勧めしたい。 んで私も四十過ぎてるけど将来のためにある程度がんばってる。

122. 匿名 2019/08/04(日) 21:08:46 

もうこうなったら、遊ぶ体力なくて良いから仕事は疲れたくないなぁ。疲れすぎて、うつ病にならないか心配。

123. 匿名 2019/08/04(日) 21:12:41 

小さい頃からやたらと疲れやすかった 自分に聴覚過敏があって外がうるさくて疲れるって最近わかった まぶしいのが苦手とか人混みが疲れるとかも感覚過敏で負担がかかってるから苦手だったりするらしく、 食べ物のアレルギーと一緒で本人に自覚がなくても無意識に避けてる人いるんだって 聴覚過敏は家では耳栓するようにして少し楽になったけど他はどうすればいいのやら

124. 匿名 2019/08/04(日) 21:14:26 

デブだから体力がない、すぐに食べて補給しないと

125. 匿名 2019/08/04(日) 21:14:36 

占いで「日々を充実させるにはどうしたらいい?」って聞いたら 仕事だけじゃなくて3つの柱、バランスが必要って言われ 仕事、趣味などのプライベート、家庭(まだ独身だけど)のことだと理解した でもさ、仕事は気を張ってるからできるけど、それ以外は疲れてしまうのでできるだけ人と接触するのが苦手なんだよね 無趣味だしね… という訳で今から体力作りのためラジオ体操やって床につきます

126. 匿名 2019/08/04(日) 21:16:57 

体が資本とはよく言ったものだ

127. 匿名 2019/08/04(日) 21:17:15 

もし結婚して専業でも、毎日家事完璧は無理。育児はもっと無理だよー。 ついでに結婚式や新婚旅行も疲れるからやりたくないよー。 子どもがいらなくて家事も適当でいいタイプの男性は独身希望ばっかり。まぁそうだよね。 1件の返信

128. 匿名 2019/08/04(日) 21:21:29 

>>63起床時が一番しんどい!!なんなら夜が一番体調いい!(外出しなければ) イオン行った次の日さえぐったり。楽しみより、とにかく次の日とかの疲れがネックで遊びにいけない。

129. 匿名 2019/08/04(日) 21:22:47 

23の私より85の爺ちゃんの方が元気だわマジで 私は休みの日は一日中うちに篭もってるけど、爺ちゃんはこの猛暑の中、ずっと動いてるし

130. 匿名 2019/08/04(日) 21:22:58 

小学生の時の地域対抗リレーなんか私他に同じ地域の同級生女子居なかったから私運動神経ないのに出さされていつもビリ みんなに申し訳なかった

131. 匿名 2019/08/04(日) 21:24:22 

親が体力あるから、私だけ体力無いのがコンプレックス… でもガソリンスタンドで働いてるよ… 暑さでクラクラしたりするけどね…_(-ω-`_)⌒)_ 1件の返信

132. 匿名 2019/08/04(日) 21:25:33 

脳が疲れるのはめっちゃわかる 私は学生時代はリレーの選手だったり運動能力はあるんだけど、脳が疲れてるから動けない感じ

133. 匿名 2019/08/04(日) 21:26:30 

仕事から帰ったら一時ごろごろして休まないと動けない

134. 匿名 2019/08/04(日) 21:26:45 

こういうトピで体力ないからずっと働き続けるの無理、結婚して専業主婦になれて良かったってコメントがたまにありますが、独身時代はどうやって男性とお付き合いしていましたか? 何人かと付き合いましたが男性の体力についていけません。 ライン→途中で寝てしまい怒られる 電話→自分の用事を後回しにする事になるので、その分睡眠時間が削られ寝不足で風邪をひく 休日デート→仕事の疲れがとれない等の理由で何回か断ると、「付き合ってる意味ある?」と怒られ振られる またはお家デートにしようとゴロゴロしていると「いつも寝ている所が嫌」と言われ振られる 結婚して専業主婦になる所まで辿り着けません… 1件の返信

135. 匿名 2019/08/04(日) 21:28:07 

体力ないって事、ざっくりし過ぎて他人に怠けてるとかぐうたらなイメージ持たれるのが辛い 特に病名がついてる訳でもなく貧血や低血糖なんだけど言ってもたいしたことないって思われることが多い けどここ見て同じような人がたくさんいて みんな優しくて安心する 1件の返信

136. 匿名 2019/08/04(日) 21:28:45 

ここでコメントしている方達は正社員で働けていますか? 子供が小学生の高学年になってもほぼ1.2ヶ月に1回数日熱を出していました。 大きくなってから感覚過敏のため疲れやすいのだと分かりました。   週に5日、朝から晩まで働くのは無理そうです。 すぐ寝込んで休んでばかりであっという間にクビになりそう。 どうしよう・・・ 1件の返信

137. 匿名 2019/08/04(日) 21:29:06 

>>127 そういえば 私、ダルすぎて、式も挙げなかったし 新婚旅行も行かなかった😓 別にいいや、めんどくさいしってタイプ笑

138. 匿名 2019/08/04(日) 21:29:28 

>>36 低血圧も若い頃は頑張れたけど、アラフィフで更年期なのか夏は朝ご飯の後にどんどん血圧が下がって85位になると頭がズーンと重くてしんどくなる。 暑くなったらエアコンつけっぱなしだし、近くのスーパーにでも車で行って駐車場で息がつまる程しんどい。

139. 匿名 2019/08/04(日) 21:30:45 

>>108 わかる!私は四日目からだるっだる!!! 二日目とかも怠いけど、また違う怠さ!! もうなにもできないのよ。生理は寝てます。

140. 匿名 2019/08/04(日) 21:31:25 

「運動しない」と「運動出来ない」には大きな違いがある。 前者なら少しずつでも運動すれば良いんじゃない?

141. 匿名 2019/08/04(日) 21:33:27 

>>135 体力ありあまってる人って性格もうるさいし 押しつけがましいよね。図々しいし 神経図太いし 雑だし。 運動しろとかうるさい 色々やってみた結果だよ こっちは。人それぞれって事を知らない 知ろうとしないバカの人が多い元気なバカは。 1件の返信

142. 匿名 2019/08/04(日) 21:34:34 

休日の昼寝は必須。 無理すると次の日に影響。

143. 匿名 2019/08/04(日) 21:36:31 

低血圧で上が80くらい。若い頃は何ともなかったけど、歳をとるにつれ立ちくらみ、頭痛、怠さがでてきて正直しんどい。

144. 匿名 2019/08/04(日) 21:39:33 

昔は体力あった、でもメンタルが弱かった 今は体力もないし相変わらずメンタルも弱くてもう全てがダメ

145. 匿名 2019/08/04(日) 21:40:24 

最近すぐ疲れると思ったら子宮筋腫が原因で超貧血。 婦人科で採血したら輸血が必要なレベルだった。 もしかしたら子宮全摘かもしれないけど、生理がなくなって貧血がなくなったら体力がついて楽になるかもと期待している。 2件の返信

146. 匿名 2019/08/04(日) 21:41:28 

>>8 私運動部に入ってたけど体力ない みんなと同じように練習して、体力つけるため自主的に走ってたのに全然追いつけなかった お盆と年末年始くらいしか休みがなくて練習はほぼ皆勤 短距離走はそこそこで持久力がない 内臓疾患あるけど同じようなスポーツ選手いるし、運動全くしない人より体力なくて悔しい 今は諦めてるけど諦めるまで限界以上に頑張りすぎて辛かった

147. 匿名 2019/08/04(日) 21:42:31 

昼寝をしないと頭痛がする。 1件の返信

148. 匿名 2019/08/04(日) 21:43:03 

体力なくてパソコンの前のイスに座ってるのも辛い

149. 匿名 2019/08/04(日) 21:45:25 

>>136 正社員ですよ。 風邪を引いたら1ヵ月は治りません。 体力もなく、低血圧。PMSもひどくて寝込む日もあります。 先日、体調崩して崩して休んだら上司からチクチク言われました。確かに体調管理できない私が悪いけど、上司の態度にイラっとしました。ちょうど生理前だったので余計に情緒不安定 w 非正規に憧れてます。私の職場の非正規は定時で帰れますし、何かあっても責任は問われない立場なので。

150. 匿名 2019/08/04(日) 21:46:29 

今は簡単な事務してるけど契約満了したら次の仕事どうしよう また簡単な事務に就ければいいけど見つからなかったら清掃とか体力なくてできそうにない

151. 匿名 2019/08/04(日) 21:46:55 

>>147 睡眠って大事ですよね!

152. 匿名 2019/08/04(日) 21:47:55 

32歳。仕事から帰ってきて座ったらもう立てない。そのまま横になり、スマホいじること3時間。お風呂入る元気もない。疲労困憊。

153. 匿名 2019/08/04(日) 21:49:18 

午前中に洗濯干して布団干したらもう動けなくなる。 小学生の頃のマラソンは何時もビリ、殆ど歩いてた。 体調崩して病院に行ったら心臓の検査させられた。 なるほど、心臓が良くないからこんなに疲れやすいのか…詰んてるなぁ…

154. 匿名 2019/08/04(日) 21:49:19 

夫は運動不足と贅沢が原因の糖尿病で自分の体調ばかり気にして、私をこき使うから私が病気になった。

155. 匿名 2019/08/04(日) 21:49:47 

>>6 私、そもそも恋愛する体力がない…😭 誰かに出会って、結婚までにたどり着くのって結構体力いらない? 2件の返信

156. 匿名 2019/08/04(日) 21:52:27 

テレビで正月明けや盆明けなどに空港で海外帰りの人にインタビューしているのを見ていると、「めいっぱい楽しんだから明日から仕事がんばりまーす」と言ってる人いますよね。 あれが信じられない。旅行から帰った翌日は昼まで寝ないと体がもたない。

157. 匿名 2019/08/04(日) 21:53:24 

>>141 私の母が、まさにそのタイプです。おまけに超がつくほど前向きで愚痴嫌い。弱音言うのはだめという人です。ベッキーじゃないけど、元気の押し売り。 私は昔から虚弱で、いまはさらに虚弱になったようで、夏場の朝昼からの外出はつらいし、帰ったら寝込む。パートも各日勤務にしていたけど、もう気持ちも体もなかなか休めなかった。正社員の時は満員電車から辛くて。 体力つけなければと頑張って食べたら胃痛、食べ過ぎると腹痛、排卵期には下痢をしてつらい、肩こり首こり、頭痛、吐き気はしょっちゅう、めまいもあるし、日光に1時間でも当たると気分が悪くなったり。人との約束、前もってしていると、その日に向けて体調ととのえるの必死。人との約束も、つき1、2回が精一杯。 自分の体がほんとうにいやです。

158. 匿名 2019/08/04(日) 21:54:29 

>>134 仕事が忙しく、なおかつ男にしては体力ないほうの人と付き合ってうまくいったよ ラインは毎日一往復して生存確認程度、電話もそんなしなくて、あちこち行かずとりあえず会えてゆったりデートできたらいいやって感じで

159. 匿名 2019/08/04(日) 21:54:33 

>>155 恋愛もパワー使うよね。めんどくさいと思う。

160. 匿名 2019/08/04(日) 21:55:37 

>>45 わかる! いっぱい寝れるよね!

161. 匿名 2019/08/04(日) 21:56:32 

>>145 私は全摘したけど、貧血が少し良くなって生理痛もないけど期待ほどじゃなかった。 卵巣残したからホルモンバランスで崩れがちだったのは変わらず。 145さんが貧血だけなら元気になると思うよ。

162. 匿名 2019/08/04(日) 21:58:42 

年始に薬が合わず超大量出血しちゃって 大量0になっちゃった。やっとマシにはなってきたけど… 立っただけで息切れしてた。 駅で電車待つのも立ってられない。 体力欲しいけど運動嫌い…

163. 匿名 2019/08/04(日) 22:00:13 

>>116 分かる! 不整脈も頻発する…

164. 匿名 2019/08/04(日) 22:00:24 

>>8 体力をつける体力がない私はどうすれば… 体力つけたいと思い運動すると、動けなくなり家事もできなくなり次の日までグッタリ。 このままではいけないと、あまりキツくない運動を生活に支障が出ない程度にやっていますがそれだと体力がつかない。

165. 匿名 2019/08/04(日) 22:02:20 

>>155 オシャレしたりデートしたり 緊張したり 気を使ったり ケンカしたり 確かにすごく疲れるよね 気力や体力 両方使う😨

166. 匿名 2019/08/04(日) 22:04:00 

>>116 長生き家系だけど、自分はそうじゃないと思う

167. 匿名 2019/08/04(日) 22:05:42 

遊ぶとしても、土曜にしたい。日曜は家で体を休める日にしないとその後一週間ずっと辛い…

168. 匿名 2019/08/04(日) 22:06:55 

コーヒー大好きで毎日飲んでたんだけど 6月からカフェイン断ちしたら、 夕方のなんとも言えない血の気の引くようなダルさとめまい倦怠感が全く無くなりました。 カフェインはアドレナリンに変わって、摂取した時はすごく元気に動けるようになるんだけどただの元気の前借りってだけで 後から物凄いダルさに襲われるのは実はカフェインが原因だったみたい。 貧血症状もなくなりました

169. 匿名 2019/08/04(日) 22:14:13 

性欲はやっぱり薄い?

170. 匿名 2019/08/04(日) 22:20:06 

フルタイムで働くってキツすぎません…?

171. 匿名 2019/08/04(日) 22:25:05 

深呼吸するだけで息切れする 体力は高齢者並みかもしれない 28歳

172. 匿名 2019/08/04(日) 22:25:42 

夜一睡もできず吐き気がしたので清掃のパートを休んでしまった 筋力無くて疲れやすいから夏は地獄だよ…頻尿なのも筋力無いからなのかな?

173. 匿名 2019/08/04(日) 22:27:41 

一日遠出をしたら次の日動けないくらい疲れが溜まってる。

174. 匿名 2019/08/04(日) 22:46:46 

季節の変わり目や梅雨の時期とか体調がくずれる 7月は続けて休んだりしたけど多分ズル休みだと思われてる

175. 匿名 2019/08/04(日) 22:49:35 

平日は仕事帰りに買い物すると、それだけで疲れてご飯作れなくなるから、休日にまとめ買いするようにした。まとめ買いも重いしシンドイけどさ。 前はその日食べたいものしか、作りたくなかったけど、もう体力温存優先ですわ~。 すきあらば、横になりたいって思ってる。

176. 匿名 2019/08/04(日) 22:58:36 

私は運動は昔から好きで体力もあったほうだったんだけど、43歳くらいから急に体力低下がいきなりやって来た。 フルタイムが無理になって仕事も辞めてパートしてるけどそれもきつくなってきた。 10分弱の軽めの家事するだけできつくて、休憩挟まなきゃ何も出来ない。 今日は近くに車でご飯食べに行ってきたんだけど、それだけで帰ってからほとんど動けなかった。

177. 匿名 2019/08/04(日) 23:02:09 

平日の仕事で精一杯で土日はずっと寝てる 旅行とか行きたいけど行った後疲れで数日寝込むから長期休みしか行けない

178. 匿名 2019/08/04(日) 23:18:47 

今日は午後からずっとてが痺れたり治ったり痺れたり 足もふらつく

179. 匿名 2019/08/04(日) 23:22:34 

子供の頃からいわゆる虚弱体質で、 すぐに疲れちゃって、マラソン大会とかもビリは当たり前。 完走がやっと。本当に体力が無かった。 唯一元気に過ごせたのが18~31歳。 かなり限定してるけど(笑) 高校卒業して、ユルい仕事しながらがベースの生活で、若さゆえの体力もあり、 子供生むまでの31まで元気だったかな? でも、子供産んで、さらにまた働きだしたら、 そもそもの虚弱体質に戻ったのか、 本当に毎日無理が出来なかった。 47歳の今、更年期も来ていて… 私はきっとこのまま毎日疲れた疲れた言いながら生きていくんだと思う(笑) でも、大きな病気こそしていないので、 感謝しながらのんびりいこうと思います!! 持って生まれた体質もあるし、 また今のこの命を削られる様な暑さ!! みなさん、無理な無理はせずに行きましょうね!

180. 匿名 2019/08/04(日) 23:26:53 

たった4時間半のパートなのに疲れて後半から頭痛が。職場は医療関係です。 先輩の愚痴を聞くのも体力がいる。 休みの日は午前中に家事を済まして午後からたっぷりお昼寝タイムです。

181. 匿名 2019/08/04(日) 23:28:22 

病弱を盾にワガママも言ってないし開き直ってないのに責める人っているよね 自分が恵まれているかも分かっていないし、皆同じキャパシティだと思い込んでるから厄介 体力ある人にとって簡単なことが私には難しい 子供の頃に朝の軽い散歩で体力つけようとしたけど、それすら疲れを持ち越して風邪を頻繁に引いてたしもらってたよ ストレスで胃腸がすごく悪かったときが色々散々だったけどストレスから離れて少し元気になった

182. 匿名 2019/08/04(日) 23:34:40 

子供の頃からマラソン大会で完走できたことがなくて毎回途中歩いてごまかしてた それなのに大人になって運動系の習い事を始めてしまった レッスンは1時間半だけどついていけず一人だけ途中で休憩時間をもらってる

183. 匿名 2019/08/04(日) 23:34:53 

元々は体力のあった方だと思う。夜勤もして、深酒もしてた。 今はもうダメ。朝から元気ない。人生が勿体無いから頑張ろうと思うけどぐったり疲れてる。 運動だよね、そして、ダイエット。元気になりたい。

184. 匿名 2019/08/04(日) 23:40:51 

30歳の時の人間ドッグでわかったんだけど、 甲状腺の検査の数値が所見ありだった。 小さい頃から体力あまりなくって、バスケ部で毎日長距離走ったりきつい練習してても体力つかなくて、ランニングではいつも後輩に抜かされビリだったんだけど、もしかしてそのせいだったのかなって思ってる。妊活中はチラージン飲んでたけどあまり効果感じなかった。

185. 匿名 2019/08/04(日) 23:46:42 

体力をつける為の体力すらないっていうの、まさにそれ。 それでも人並みに学校へ行き(部活する余裕はなく帰宅部)、アルバイトもし、就活して働いていたけど、出産と共に少ない体力を思い切り削がれ、プラス加齢でどんどん虚弱になっていってます。 40代の今、子どももある程度の大きくなったけど相変わらず専業主婦で、それでもしょっちゅう寝込んでしまいます。 ここ最近は暑いのでスーパーに必要な物を買いに行く以外していません。 もう少ししたら本格的に更年期だしどうなることやら…。 自分の体質をわかっているのでちょっとでも「ヤバイな…」と思ったらすぐ休んだり病院に行くようにしてるのですが、それもはたから見ると怠けているように思われるのかな。 とにかく無理が効かず、「37度くらいの微熱なのに休む!」みたいな意見を見ると、「いや、微熱程度でもフラフラで何もできないほどしんどいんですよ…」となります。 体調の変化にすぐに対処する事によって大事にならないように何とか気をつけています。

186. 匿名 2019/08/04(日) 23:48:42 

体力がなく、友人と遊んだりした次の日は必ず1日休むようにしています… 体力が心配で長時間遊んだり旅行に行くのに誘われても躊躇してしまいます😭

187. 匿名 2019/08/05(月) 00:06:25 

体力の無い人が沢山いて安心しました。 私は40歳過ぎてますが大柄でがっちり体型なので、スポーツが出来る健康体だと思われてしまいます。 仕事以外で予定が連日続くと、大丈夫か心配になります。やり遂げた後、もちろん休まないと無理です。 元気な人には理解出来ないでしょうね~。

188. 匿名 2019/08/05(月) 00:13:19 

炎天下で頑張ってる高校球児を見ると、こんな環境にも耐えれる選ばれし強い肉体を持った子達なんだと羨ましく思う。

189. 匿名 2019/08/05(月) 00:16:18 

日曜日は極力体力温存しておきたい。 遠出なんかした時には...

190. 匿名 2019/08/05(月) 00:23:19 

まだそんなに年でもないけど子供の時から体力ないです。 母も週2のパートやるだけでも帰宅すると倒れ込んでるのに、叔母の体力がすごい。 叔母は45歳で結婚、46歳で出産、現在1歳の子育てしてる上に2時間半かけて都内まで通勤してる。 10歳年下の旦那さんに付き合って終末は必ず赤ちゃん連れて遠出。 家事育児は基本叔母がやってる上に正社員として働いてるけどめちゃくちゃ元気。 同じ人間とは思えない...

191. 匿名 2019/08/05(月) 00:24:41 

ダイエットやめて太ったら体力付いた 標準体重つよい 風邪引かないし倒れないし重いもの持てる

192. 匿名 2019/08/05(月) 00:25:32 

家事してるだけで疲れる。 夏場の外は特に体力消耗。 子供には悪いけど習い事もさせてない。 送迎や大会大変だと思うと。。 嫁も親も人間も向いてないわww 早く消えたいww

193. 匿名 2019/08/05(月) 00:26:19 

>>131 スタンド勤務はこの時期本当にきついと思う いつもお疲れ様です

194. 匿名 2019/08/05(月) 00:38:49 

中学のとき、授業終わったら即帰宅するのにすごい疲れてて着替えたらすぐベッド入って寝てました。 仮眠程度じゃなくてがっつり夜中まで。夕方の4時に寝て、起きて時計見たら5時なのに家が静かで外見ても人通りもなくてあれ?と思って携帯見たら日付変わってて翌朝5時でした笑 食事もトイレも忘れて寝てました。 こんなに寝ても背も伸びず勉強する時間が削られバカのままです。

195. 匿名 2019/08/05(月) 00:45:22 

>>145 貧血辛いですね。 私は他に方法がなくて子宮全摘をしました。 全摘して生理がなくなってスッキリしたという人もいますが 私は卵巣を残したのにホルモン値も含めて体がガタガタになって回復までにかなり時間がかかった。

196. 匿名 2019/08/05(月) 00:52:16 

中学生の頃に鬱病になり それから体力が 無くなったような気がします。 現在は子どもがいますが 家族で出かけた日などは 帰ってから必ず寝てしまいます。 その日は家事、育児なにも手につきません。

197. 匿名 2019/08/05(月) 00:53:48 

土曜日に昼過ぎから歯医者に出かけたついでにちょっと買い物と外食しただけで、日曜日は一日寝ていた。。

198. 匿名 2019/08/05(月) 01:09:19 

怠け者扱いされるのが辛い 実際怠け者なんだけど怠けないと体力がもたないんです 起きていられない 怠けずにいられる体力が欲しい

199. 匿名 2019/08/05(月) 01:17:39 

子どもの頃から疲れやすかったです。 土曜日、友だちと遊んだら 日曜日は、なにも予定を入れず 一日中、家にいて体を休める日にしてました。 そうしないと月曜日 疲れて学校に行けなくなるから

200. 匿名 2019/08/05(月) 01:20:16 

>>46 私も寝不足だと 体調悪くなって 下痢をよくします😫

201. 匿名 2019/08/05(月) 01:20:32 

筋トレするといいよって言われてしばらくやったけどイマイチだった 多分有酸素運動のほうが効くと思う ただ有酸素はつらすぎて鍛えられてない‥

202. 匿名 2019/08/05(月) 01:23:50 

>>8 中学生の時は部活で何時間も走らされたり筋トレもすごくしてけど その時も今も長く活動できる体力が全然ない 小児喘息だったせいなのか生まれ持った内蔵の性能なのか イマイチだ

203. 匿名 2019/08/05(月) 01:26:36 

気管支炎で肺活量の検査させられたけど 何度はかっても数値が低すぎて先生困ってた 年取ったら普通の人も呼吸浅くなるけど この数値だと人より苦しいよって言われた 肺活量ってなんやねん

204. 匿名 2019/08/05(月) 01:42:01 

この時期は外に出るだけで地獄。本当に毎日めまいがする、ただただツラい。だから休みの日はエアコン付けてずっと寝てる、積極的になにもしないと決めている。早く涼しくならないと死んでしまいます、切実な問題なんです。 そして何よりも悲しいのは、誰も理解してくれないこと。ただのだらしがない女で片付けられてしまう。「違う違う、そうじゃそうじゃない!!」と鈴木雅之ばりに叫びたくなります、大きめのサングラスかけて(笑)

205. 匿名 2019/08/05(月) 01:48:36 

違うちがう そぉじゃな~い(ヾ(´・ω・`) 我らの体調を理解しろ 愚民ども

206. 匿名 2019/08/05(月) 01:53:11 

地球温暖化、断固反対!!!!

207. 匿名 2019/08/05(月) 01:55:22 

家事をするにも一々休憩を挟む。 一日中寝ていられる。 人並みに動いた日の反動が凄い。 何故こんなにも体力には個人差があるのか。 体力自慢の友人が羨ましく憎らしい。 1件の返信

208. 匿名 2019/08/05(月) 01:56:44 

ADHDです 人が10出来るところ6くらいしか出来ません。 脳の無駄な動きのせいで疲れやすいです。

209. 匿名 2019/08/05(月) 02:02:38 

初潮始まってから体力なくなった。過多月経で、貧血が重いから。献血もできないくらい血の質が悪い。体育のマラソンが苦痛すぎた。三十代で双子産んでまた体力なくなった。大病はしたことないけど、ソファで寝転がってゴロゴロしてることが多い。フルタイムで家事育児なんてとんでもないからもちろん専業主婦。

210. 匿名 2019/08/05(月) 02:08:14 

何をするにも疲れやすく、いつもぐったりしてた。 最近、自分はすごく日光に弱いのでは?と気づいた。 大体夜遅くまで平気だったけど、学校に通ううちは生活が日中で思いつかず。 シフト制で働き出すと、夜ふつうに働けるのは重宝され 生活を夜に移しても体は平気(というか前よりいいので、夜シフト固定にしてもらった) 趣味はもともと映画で、家に大きいテレビを用意して観まくってれば満足。 元々疲れやすく、休みの日は休むためにあるという感覚だったので 生活をまるっと夜に移しただけで、ちゃんと出来るという自己肯定感が上がって充足感が増した。 急に毎日が楽しくなって今ようやく日常を堪能してます。

211. 匿名 2019/08/05(月) 02:23:37 

子供の頃から体力がなく、親や先生に「ならば勉強で」と言われ、頑張りました 学歴はそこそこありますが、就職したらデスクワークでも体力勝負(そして要領) 結局、結婚と同時に辞めました もし人並みの体力があったら、人生変わってたかも

212. 匿名 2019/08/05(月) 02:51:48 

旦那に、すぐポンコツ扱いされる。 体力付けろって言われるけど、疲れてるのにこれ以上何すればつくの?

213. 匿名 2019/08/05(月) 03:25:01 

選択子無しで専業主婦。 たまに外出の予定を入れたら、翌日は休養日にしてる。 アラフォーになってから、そうしないと本当に身体がもたない……。 仕事してた頃も、職場と家の往復だけで精一杯。 週一の休みなんか、疲れ取る為に寝たら終わる。 人生楽しむ体力がなくてかなり損してる。

214. 匿名 2019/08/05(月) 04:47:30 

>>34 すごくない? 少なくとも150kgくらいになるでしょ?

215. 匿名 2019/08/05(月) 04:49:36 

仲間がいて涙でる 本当体力なくて体調 もいつもどこかしら悪い 私も 思えば初潮がきてから身体が虚弱になったな 元気な体で生まれたかったよ、、

216. 匿名 2019/08/05(月) 06:53:54 

学生の頃から朝が絶望的にツラくて、帰ったらグッタリしてすぐ寝ないとダメだったから主さんには共感しかない...仕事始めたら土日は1日中寝てたり。 最近、年齢とともに徐々に疲れてきて心療内科に行って漢方を処方してもらったけど、なんか別の病気なのかな?ってたまに考えてしまう。

217. 匿名 2019/08/05(月) 07:02:47 

最近プランクをやったんだけど、20秒が限界 プランクトピで5分とかやってる人いてびっくり 毎日続けたいなと思ってるけどなかなか難しい 忙しい訳でもないのに…

218. 匿名 2019/08/05(月) 08:57:41 

この夏は家族で沖縄旅行予定。 飛行機酔いするから二時間の飛行機移動が憂鬱。 暑いのにレジャーもめんどくさい。 もう40にもなると近場の温泉で美味しいもの食べてゆっくりするくらいがいいよー。 海外も若い頃はよく行ったけどもう行きたいと思わない。十時間以上飛行機に乗る体力ない。 2件の返信

219. 匿名 2019/08/05(月) 09:14:28 

月曜仕事で、日曜日に義母の訪問があるとドッと疲れます。

220. 匿名 2019/08/05(月) 09:41:44 

母親の方がまだ体力ある 一緒に買い物してても先にへばるのは私の方だし、一日動いた翌日は使い物にならなくてほぼ横になってるだけのトド…

221. 匿名 2019/08/05(月) 09:47:52 

>>207 すごい分かる… 料理途中でも一休憩、掃除途中でも一休憩、少し座って休まないとぐったりしてしまう 旦那は体力あるので、休みの日に家事をしてもらうと私の1/5くらいの時間で全て終わらせてしまい、申し訳ないやら、自分がいかに時間を無駄にしているかを自覚させられて情けないやら…

222. 匿名 2019/08/05(月) 09:57:35 

人混みがすごく苦手なので特売日とかは敢えて避けてしまう。本当は安く買いたいけど。

223. 匿名 2019/08/05(月) 10:10:07 

日曜日は来週からの鋭気を養うために、体を休める日。 基本、遠出などはしない。 日曜日、夜遅くまでレジャーに出掛けてるご家族、みんな体力あるなぁ…と羨ましいぐらい。

224. 匿名 2019/08/05(月) 10:16:33 

大学時代、講義、講義がない時間はバイト、夜はサークル&飲み会、彼と会う、土日も全部予定で埋まってるっていう日々を過ごせてた友人達に感心していました。 当時から体力なさすぎな私には、到底無理なスケジュール。 バイトも土日のどちらかにしか入れないようにしてた。そうでないと疲れすぎて、翌週からの講義にひびくから。

225. 匿名 2019/08/05(月) 11:17:14 

すごくわかる。 フルタイム正社員で働いてるだけでクタクタで、休みの日も疲れが取れずしんどい。 友達と一日中買い物いったり遊園地で歩き回るとクタクタ。 同僚に「若いのに、しんどいって言うのね」とか 友人には「楽しくないの!?」って嫌味言われたり 呆れられたり。 私も好きで体力ない体になったわけでなく、本当は遊び回りたいのに…。 「やる気がない」「我慢が足りない」「つまらなさそうで疲れた顔してるから楽しくなさそう」って 相手から言われるのがつらい。

226. 匿名 2019/08/05(月) 11:20:03 

>>218 私もなぜか大人になってから乗り物酔いするようになりました…。 若い頃は、友達とディズニーとか北海道沖縄とか 海外旅行行ってました。 でも今は、のんびり旅行か、日帰りで映画やご飯を食べに行くぐらいじゃないとしんどいっす。 1件の返信

227. 匿名 2019/08/05(月) 12:18:00 

同僚の、仕事の後にどこかへ買い物に行ったりする話を聞くと、すごいなあと思う。 とにかく帰って休みたい。 休日も休むことが最優先だから、いろいろ考えて結果どこも行かない。 そんな人、まわりにいないから、なかなか理解されないよね。

228. 匿名 2019/08/05(月) 12:23:30 

とにかく横になりたい。 座っているのもだるい。 ぐうたらではない。 むしろ、人並みに活動するには、人より頑張っているのです!

229. 匿名 2019/08/05(月) 12:39:54 

昨日駅でタクシー待っていたら嘔吐して倒れて救急車で搬送されそうになった 自分では慣れていてすぐに落ち着くのもわかっているけど、騒ぎになってしまうと申し訳なく心苦しい 今お仕事探してるけど、迷惑かけないか自分を受け入れてくれる所があるのか不安 今日は静養… 1件の返信

230. 匿名 2019/08/05(月) 12:45:52 

>>229 たしかに、今の時期は「熱中症!?」って思っちゃうし、ほっとけないし声かけちゃうかも。 1件の返信

231. 匿名 2019/08/05(月) 13:04:40 

高校卒業して、体育の科目から解放されたのが一番嬉しかった。リレーもマラソンも水泳もやらなくていいんだ!って。 大学でも基礎科目で体育はあったが、なんとでもなる。

232. 匿名 2019/08/05(月) 13:07:45 

暑くて水しか飲めない 味の付いてるものは無理 マルチビタミンとミネラルのサプリだけ無理やり流し込んでる

233. 匿名 2019/08/05(月) 13:07:48 

たいした仕事してないけれど、会社へ行って帰ってくるだけで大仕事。 帰り道に途中下車してデパートで買い物とか映画を観に、なんてとんでもない。 帰ったら横になり、そのまま寝落ちする。夜10時前後にハッと目覚め、寝冷えでお腹壊す。

234. 匿名 2019/08/05(月) 13:11:22 

>>230 人の優しさが身に染みます😢 それだけに申し訳ない どうしたら恩返しできるのか… 私も人に親切にしたいなと切実に思います 1件の返信

235. 匿名 2019/08/05(月) 13:59:54 

今度半月板の手術をする事になり1ヶ月松葉づえ生活になります。 松葉づえの練習したんだけど、3歩進んだだけで「ひーひー」言ってます。 絶望的な事に階段が一歩も登れません。 今必死で筋トレしながら松葉づえの練習してます。 😢😢😢

236. 匿名 2019/08/05(月) 14:08:31 

>>234 吐いたもの後始末した? 1件の返信

237. 匿名 2019/08/05(月) 14:13:15 

久しぶりのエッチも開始早々、旦那は中折れ、私は寝ちゃってる事が殆どで最後まで出来た事がない。もちろん子無し…

238. 匿名 2019/08/05(月) 14:19:30 

やっぱり生理による貧血って関係あるのかな? 私も小学生のときはすごく病気がちってほどでもなかったんだよね。 一気に弱くなったのは出産してから。 私の母も痩せてて少食で太れず体力なかったんだけど、50代半ばくらいからめっちゃアクティブになってきた。完全に閉経したらびっくりするほどスッキリ~!って感じらしい。 60代後半の今は「いつ病気になって行けなくなるかわからないし!」としょっちゅう友達とランチやら旅行やら行ってる。 1件の返信

239. 匿名 2019/08/05(月) 14:29:39 

昔はフェスとかライブとか行っても長時間全然立っていられたけど、一度腰を痛めてから一気に体力がなくなって、それ以来一時間でも立っていられなくなった。しんどい。

240. 匿名 2019/08/05(月) 14:32:10 

>>236 一応ビニール袋を持っていたのですが 駅員さん達が片付けのことは気にしないでとおっしゃってくださり任せてしまいました… 早い内にお礼に伺います やっぱり私最低ですね⤵

241. 匿名 2019/08/05(月) 15:11:05 

この暑さを何とかしてほしい

242. 匿名 2019/08/05(月) 15:21:43 

健康診断は問題無しだけど、体力がない。 疲れやすいしストレスからすぐ下痢する。 自信無くて子なしです。

243. 匿名 2019/08/05(月) 15:36:12 

>>44 お肉を消化できる胃があるってことだよね。 内臓が丈夫なんだろうと思う。 私も夜になるとダメだとわかってても 素麺ぐらいしかすすれない。

244. 匿名 2019/08/05(月) 15:44:28 

体力つけようと奮起して、ジムにいってみた。 ヨガだかピラティスで、深呼吸〜って言われて深呼吸するたび むせて咳き込んでしまった。

245. 匿名 2019/08/05(月) 15:46:52 

旅行なんて決まった日には体調整えるのに必至 観光も体調優先で決める 不安で胃薬や喘息の薬やサプリメントやらめっちゃ持ってく

246. 匿名 2019/08/05(月) 15:47:21 

私も体力ないんだけど、体力つけるには運動だよね、 でもその気力とか余力がないんだよね? そんな私も いろんな理由考えたら、まず生理が重い。よって貧血。 貧血は、馬力なくなるから、まず貧血の治療。 それと一番克服しなきゃいけないのは、メンタル。 色々気にしすぎる性格ってのもあると思う。 すみません、自己分析でした。

247. 匿名 2019/08/05(月) 17:13:40 

>>226 >>218 私も去年夏休みに沖縄行ったけど、罰ゲームかと思うほどしんどかった。 安い飛行機で行ったから、室内も密度みっちりムンムンで、揺れるし怖いし、降りたら降りたでクッソ暑くて目眩するし、子供も暑くてグズグズするし、とにかくホテルへチェックインして一日中クーラーの下で寝てた。 ディズニーも去年行ったけど、友人と二人で行ったのでまぁまぁ楽しかった。暑かったけど、避難もできるし。 子供と旅行は本当に地獄

248. 匿名 2019/08/05(月) 17:17:45 

娘の友達のお母さん、おそらく富裕層の専業主婦なんだけど、夏休み毎日子供とどこから出かけてる。 ショッピングモール、プール、近場の旅行は毎週行ってる。 あんまり元気すぎる人も何かあるんじゃないか…って思ってる。ストレス多いとか。

249. 匿名 2019/08/05(月) 17:25:03 

生まれてからずっと25年間3階に住んでるのに毎日階段で息上がるよ。

250. 匿名 2019/08/05(月) 17:43:08 

>>238 私の母もそれ! 母が40代の頃は、いつもソファーでぐだぁ〜ってしてたし、こたつで寝てうなされてたり、だるいとか頭痛いとかイライラしてたわ。 今60代だけど、憑き物が取れたようにスッキリしてる。

251. 匿名 2019/08/05(月) 17:52:48 

寝ても寝ても眠たい。

252. 匿名 2019/08/05(月) 17:58:03 

用事終わればずっと寝てる笑 他の人仕事のあとに遊びに行くとか気力体力がすごいよね

253. 匿名 2019/08/05(月) 18:48:56 

3歳児がピンピンしてる環境で私だけ熱中症で倒れた時は情けなかった

254. 匿名 2019/08/05(月) 19:11:51 

>>36 フジロックとかの夏フェスで、炎天下の中 最前列で立っていられる気力と体力が欲しい。 夏フェスとかマジで無縁だ…羨ましい。

255. 匿名 2019/08/05(月) 19:41:55 

未熟児生まれ 保育器育ち 低血圧 貧血で しょっちゅう風邪を引く 長距離走が地獄 アレルギー値も高い ここ数年で自分に合うてつざいを飲んでからは 坂道が平気になったけど 強い身体で生まれて来たかった 1件の返信

256. 匿名 2019/08/05(月) 19:44:44 

私の週末 金曜日→さっさと帰る。いつもよりちょっと夜ふかし 土曜日→1つだけ予定を入れる。その後はさっさと帰る。 日曜日→明日に備え何もしない これくらいが丁度いい

257. 匿名 2019/08/05(月) 19:57:40 

授業参観中立ってるのがキツくなってきてまじでヤバイと思った…

258. 匿名 2019/08/05(月) 19:57:54 

友達と毎年旅行に行ってたんだけど、元々の虚弱体質もあり移動中とか無になってることが多かった。 ディズニーランドとか私にとってはハードルが高い所行くときは、毎朝こっそり滋養強壮ドリンク飲んでた。バレた時はまだ20代前半だったし、すごく恥ずかしかった(笑)

259. 匿名 2019/08/05(月) 20:35:54 

勉強はできたから難関大卒業してるけど、体力ないからすぐ病気するしメンタルも豆腐だからずっと非正規だよ(>_<)割と楽な事務なのに毎日ヘトヘト…

260. 匿名 2019/08/05(月) 20:39:54 

>>255 なんだろねー 生まれ持ったものってあるよね。 私は予定日より2週間早く生まれ2500グラムちょいのギリ未熟児。 小さい頃は喘息でひきつけ起こして白目むいて泡吹いたことがあるらしい。 運動神経も体力も気力もなく、小球性貧血で年中体がダルい。 小3の娘は1カ月早産で2000グラムちょいの未熟児で2週間保育器育ち。でも生まれてこのかた風邪ひとつひかず、幼稚園小学校と皆勤記録更新中。小柄なのに体幹はしっかりしてて運動神経もあり元気いっぱいで活動的。 私の生命力、ぜんぶ娘にいったのかも、、、

261. 匿名 2019/08/05(月) 21:07:40 

みなさんどんなお仕事してますか? 自分は4時間くらいの清掃業ですが、辛いので仕事を変えようと思ってます…

262. 匿名 2019/08/05(月) 21:48:19 

20代の頃から22時になると眠くなってしまう 夜遊びしたかった

263. 匿名 2019/08/05(月) 23:23:57 

>>39 この人、いつも股間が痒いらしくて、「電車の中でもこっそり服の上から掻いてる、鞄で隠して掻けばバレない」ってテレビで言ったの見てから、本当に気持ち悪くて… でもこの手の小柄な顔の人って体力に溢れてるよね。

264. 匿名 2019/08/06(火) 04:47:13 

>>36 夏フェスどうしても見たいバンドが出る時は、暑さ対策万全にして休憩場所チェックして休みながら見ると何とか行けますよ!次の日丸一日寝込みますが笑

265. 匿名 2019/08/06(火) 08:05:38 

朝からめまいがひどい 首こりかなー まだ30なのに

266. 匿名 2019/08/06(火) 09:36:51 

虚弱体質なのに、地黒のせいでなかなか分かってもらえずつらい… 1件の返信

267. 匿名 2019/08/06(火) 11:52:08 

>>266 それ地味に辛いね 体型、色黒とか関係ないのにね


posted by ちぇき at 14:25| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

健康のためにしてること

情報元 : 健康のためにしてることガールズちゃんねる
http://girlschannel.net/topics/2275906/


健康のためにしてること | ガールズちゃんねる - Girls Channel - 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる 医療・健康 健康のためにしてること

1. 匿名 2019/08/05(月) 14:16:57 

良性の婦人病が見つかり治療したことをきっかけに健康に気遣おうと思い始めました。 主は、毎朝無塩トマトジュースを飲み始めました。 冷えたトマトジュースを飲むとお腹を壊すので、冷蔵庫から出してしばらく置いておき少しだけぬるくして飲んでます。 また、今までコーヒーを一日5.6杯飲んでいたのですが、ルイボスティーをメインにしコーヒーは一日一杯に控えています。 何か健康のためにしていることやオススメはありますか?? 3件の返信

2. 匿名 2019/08/05(月) 14:18:03 

ストレス溜めない 2件の返信

3. 匿名 2019/08/05(月) 14:18:11 

スクワット

4. 匿名 2019/08/05(月) 14:18:13 

ストレスフリー生活

5. 匿名 2019/08/05(月) 14:18:18 

サウナと水風呂。自律神経が整って爽快な気持ちになる 1件の返信

6. 匿名 2019/08/05(月) 14:18:23 

運動

7. 匿名 2019/08/05(月) 14:18:38 

膝が痛くて、このままでは手術と言われているので、ストレッチして筋力つけるようにしています 1件の返信

8. 匿名 2019/08/05(月) 14:19:03 

お腹いっぱいの状態で寝ない。 ちょっとお腹すいたかなぁーってくらいで寝る。

9. 匿名 2019/08/05(月) 14:19:03 

公園をウォーキング

10. 匿名 2019/08/05(月) 14:19:04 

暴飲暴食しない

11. 匿名 2019/08/05(月) 14:19:43 

はと麦茶を飲む。 美肌効果とむくみ対策。 1件の返信

12. 匿名 2019/08/05(月) 14:19:49 

太り過ぎない 痩せすぎない

13. 匿名 2019/08/05(月) 14:19:59 

人口甘味料や増粘多糖類だとか訳わからないものが入ってるものは極力口に入れない

14. 匿名 2019/08/05(月) 14:20:19 

夜ごはんに納豆1パック(添付のタレは1/3くらい入れる)とぬか漬け2~3切れ食べる。 朝はトマトジュースのむ。

15. 匿名 2019/08/05(月) 14:20:24 

食品添加物を気にして、入ってる食品を減らした。 お菓子を減らした。 体も精神も楽になった。

16. 匿名 2019/08/05(月) 14:20:36 

栄養バランスを考えて出来る範囲できちんと食べるよう意識してる

17. 匿名 2019/08/05(月) 14:21:36 

砂糖減らすと元気になるよー! 1件の返信

18. 匿名 2019/08/05(月) 14:21:36 

やばい。何にもしてない。

19. 匿名 2019/08/05(月) 14:21:55 

栄養価がなくカロリーが高いだけの嗜好品を太るほど食べない

20. 匿名 2019/08/05(月) 14:22:10 

週に3回から4回トレーニングジム行ってる

21. 匿名 2019/08/05(月) 14:22:15 

>>1 私もトマトジュース始めました レンジで50秒ほどチンして、オリーブオイルたらすと更にいいらしいですよ 毎朝の習慣にしてから、疲れが全然違うのでサプリより手軽だしおすすめです

22. 匿名 2019/08/05(月) 14:22:29 

紫外線に弱いので日光に当たり過ぎない 膠原病家系なので出来る限りストレスを溜めない 昼は室内で軽く筋トレして夜に有酸素運動してます

23. 匿名 2019/08/05(月) 14:22:35 

>>1 いいものを食べるより、体に悪いものを減らそう。

24. 匿名 2019/08/05(月) 14:22:42 

「意識高いね」などと嫌味を言ってくる人と付き合わない 割と本気で 2件の返信

25. 匿名 2019/08/05(月) 14:22:52 

腸活してる ヨーグルトを、種類を変えて色んな乳酸菌を摂るようにと、オリーブオイル。

26. 匿名 2019/08/05(月) 14:23:09 

しっかり睡眠をとる

27. 匿名 2019/08/05(月) 14:23:39 

薄味と野菜多め

28. 匿名 2019/08/05(月) 14:24:24 

>>24 無頓着過ぎる人に、意識高いなんて言われたくないね。 普通のことなのに。

29. 匿名 2019/08/05(月) 14:25:03 

コーヒー牛乳やカフェオーレ(市販の砂糖たっぷり甘いやつ)など、とにかく甘い乳飲料が好物だったけど飲むの止めた お菓子も買わなくなったよ

30. 匿名 2019/08/05(月) 14:25:26 

虫歯を作らない。 定期的に信頼できる歯医者に。 1件の返信

31. 匿名 2019/08/05(月) 14:26:01 

種類多く食べるようにしてる

32. 匿名 2019/08/05(月) 14:26:42 

睡眠 1件の返信

33. 匿名 2019/08/05(月) 14:26:47 

朝10分のヨガ

34. 匿名 2019/08/05(月) 14:27:01 

なるべくいっぱい笑う

35. 匿名 2019/08/05(月) 14:27:02 

>>7 私も怪我をして膝を痛めました。 薬やリハビリもしてるけど、いまいちでたまたま始めた自転車運動が筋肉にいいみたいです。 医師もびっくりしていました。 お大事に。 1件の返信

36. 匿名 2019/08/05(月) 14:27:51 

出来るだけ手作り料理する。塩、油、砂糖控えめ。 出来るだけね。

37. 匿名 2019/08/05(月) 14:30:03 

納豆、ヨーグルト、トマトを少なくとも2日に一回は食べるようにして、 極力ペットボトルの水をよく飲むようにしてます。 あと最近ジムに通い始めましたが続かない〜!

38. 匿名 2019/08/05(月) 14:30:26 

逆にSNSはやめました。 いいねくれたとか入れたとかめんどくさくてストレスになったから 今はガルちゃんだけww

39. 匿名 2019/08/05(月) 14:31:04 

>>32 わかっているけど熟睡できない

40. 匿名 2019/08/05(月) 14:31:24 

ストレッチして良い姿勢をキープ 背筋を伸ばして筋肉や筋を柔らかくすることで自律神経が整ってくる

41. 匿名 2019/08/05(月) 14:31:55 

腹八分を心掛けたい

42. 匿名 2019/08/05(月) 14:32:09 

炭水化物をしっかり摂る 糖質オフなんてやるもんじゃない 痩せたいならまず運動、次にお菓子ジュース断ち

43. 匿名 2019/08/05(月) 14:33:11 

冷えたトマトジュースにオリーブオイルを入れるのが好きだけど 最近オリーブオイル飲むとイガイガする

44. 匿名 2019/08/05(月) 14:33:13 

ツーリング

45. 匿名 2019/08/05(月) 14:33:18 

>>2 ほんとこれ。 ストレスから解放されたら生理不順じゃなくなった。

46. 匿名 2019/08/05(月) 14:33:33 

出典:dp3b5v5rhi3cc.cloudfront.net

47. 匿名 2019/08/05(月) 14:34:00 

めかぶとブロッコリースプラウトを混ぜて亜麻仁油と酢をかけたものを毎日食べてる

48. 匿名 2019/08/05(月) 14:35:40 

3食食べてよく寝ること

49. 匿名 2019/08/05(月) 14:36:33 

>>35 7です。ありがとうございます。タナ障がいという膝のスポーツ障がいで、私の場合は階段や自転車が地雷なんです😭スクワットやストレッチだけで筋力つけるのってなかなか難しいですよね。

50. 匿名 2019/08/05(月) 14:36:59 

>>24 デブの親戚にジム言ってる事ばれて、鼻で笑われた。ほんと価値観やら違いすぎて関わりたくない。 3件の返信

51. 匿名 2019/08/05(月) 14:39:06 

>>11 私もはと麦茶好きだけど体が冷えると聞いて今やめてます。 そんなに気にならないなら再開したいのですが冷え性は飲まない方がいいのかなあ?

52. 匿名 2019/08/05(月) 14:40:30 

自転車乗ってるよ 週末は100kmくらい走ってる 1件の返信

53. 匿名 2019/08/05(月) 14:40:32 

青汁飲む、体幹鍛える、歯医者には定期的に通う 家系的に糖尿になる率が高そうなので30代から糖質制限中 1件の返信

54. 匿名 2019/08/05(月) 14:47:31 

>>5 エアコンなくて、ここ最近サウナのような部屋と水浴びを繰り返してるんだけど何故か調子がいいのはそのせいなのかな?暑いんだけどダルくならないんだよね

55. 匿名 2019/08/05(月) 14:49:03 

>>53 糖質制限すると逆に糖耐性下がるので 糖尿病になってない人が自己流でやるのは危険って聞いたことがあるんだけど大丈夫なのかな? 1件の返信

56. 匿名 2019/08/05(月) 14:49:06 

精神的ストレスを極力回避するようにしてる 仕事 苦手な人とは挨拶、仕事上必要なことだけ話す プライベート 遊びたくないときは断る 嫌な人とは物理的に距離をとる あとは自炊、半身浴(冷え性だから) お菓子を控える こんなかんじ(^o^)

57. 匿名 2019/08/05(月) 14:52:21 

>>50 自分もぷよってるのにアレだけどさ、デブって価値観が違いすぎるよね。 後で泣くのはデブだ。

58. 匿名 2019/08/05(月) 14:52:59 

ジム 週3 暴飲暴食はしない 甘い飲み物飲まない よく寝る ができたらいいな♪

59. 匿名 2019/08/05(月) 14:55:50 

青汁飲んでるよー あとトマトをほぼ毎日食べてる

60. 匿名 2019/08/05(月) 14:58:38 

>>55 糖質制限なので全くとらないわけではないです。 きっと知らずに食べてる場合の方が多いし、ストイックではなくあくまでも抑える意識ってだけ。 2件の返信

61. 匿名 2019/08/05(月) 15:00:49 

>>52 すごい! 私も欲しいけどいくら位かかるの 教えてください 1件の返信

62. 匿名 2019/08/05(月) 15:00:53 

ラジオ体操 小中高って恥ずかしいとか馬鹿にしてたけど 20後半になって運動不足で身体カチカチになって 飽き性だけど毎日10分間、最低でもラジオ体操だけはやるようにしてる 汗かくし、身体も調子いいし ラジオ体操ってすごいなって思った!ー 2件の返信

63. 匿名 2019/08/05(月) 15:01:43 

お米にこだわりがなければ、白米を玄米にするのもいいですよ 腸内環境が変わります

64. 匿名 2019/08/05(月) 15:02:02 

軽めの鬱で、とりあえず運動して体調整えたる。 今週三からの四回行けるようになって来た。

65. 匿名 2019/08/05(月) 15:04:42 

>>60 横からすみません 私も家系的に気を付けた方がいいので、ゆるく糖質制限してます。 お砂糖などは控えた方がいいのだけど、お米などの糖質はお肌を作るセラミド?の生成にも関わるから適度に摂った方がいいと、がるちゃんで見ました。 あと、お通じにもお米は良いそうですし! 朝ごはんでしっかり食べて、夜は軽めかとらなかったり。(お米を)

66. 匿名 2019/08/05(月) 15:05:09 

>>61 5万円くらいのクロスバイク。 マニアが乗るロードバイクは何10万円もするので手が出ない。 1件の返信

67. 匿名 2019/08/05(月) 15:09:14 

暑くて寝苦しいけど睡眠不足に気を付けてる 眠れないと翌日、脚がダル重くて辛いよね

68. 匿名 2019/08/05(月) 15:11:37 

>>66 早速教えてくれてありがとうございます。 ヘルメットからウェアまで小物もそろえると結構かかりそうですね。 とりあえず自転車買おうかな ランニングは苦手だし。

69. 匿名 2019/08/05(月) 15:11:52 

毎年青梅を ハチミツとお酢で漬けて シロップ作って 飲んでます

70. 匿名 2019/08/05(月) 15:16:15 

>>17 それをよく聞くけど、私は甘い物を食べた方が体調がいい気がする…

71. 匿名 2019/08/05(月) 15:16:21 

>>60 なるほど 緩くやる感じなんですね 回答ありがとうございました

72. 匿名 2019/08/05(月) 15:17:08 

とりあえずエスカレーターエレベーターは乗らない。 出来る限り歩くのでスニーカーばっかり笑

73. 匿名 2019/08/05(月) 15:21:47 

ヨガ行ってます

74. 匿名 2019/08/05(月) 15:25:58 

腹八分目〜心掛けてはいるけどね

75. 匿名 2019/08/05(月) 15:31:06 

シュガーフリーやってます

76. 匿名 2019/08/05(月) 15:35:14 

良く笑う 免疫も上がるらしいよ

77. 匿名 2019/08/05(月) 15:36:17 

朝起きたときと寝る前の入念なストレッチ。 頭痛&腰痛&肩こり持ちだったけど、ストレッチ始めてからとても調子がいい。 本当はジム通ったりジョギングしたいけど、子供が小さくて家を空けられないのでそれくらいしかしていない。

78. 匿名 2019/08/05(月) 15:40:03 

>>62 私もラジオ体操やってる 朝にやってるんだけど一日体が順調に動いてくれる 体重もすこーーーしずつ減ってる

79. 匿名 2019/08/05(月) 15:45:29 

>>62 ラジオ体操すごいですよね。ちゃんとひとつひとつの動作をきちんとやると結構疲れる。 ちゃんと考えられてる体操なんだなーと思います。

80. 匿名 2019/08/05(月) 15:51:07 

1年くらいほぼ毎日ビリーやってプロテイン飲んでる ちゃんと食べてるからか特に見た目や体重に変化なしw けど今まではお菓子ばかり食べてたけどあまり食べなくなったし、体力ついて体柔らかくなった

81. 匿名 2019/08/05(月) 15:54:39 

>>30 見つけ方のコツありますか?

82. 匿名 2019/08/05(月) 15:54:44 

スクワットやりだしてから、徐々に体脂肪が減ってきたよ スロースクワットを1セット10回×3回 ブヨブヨだったけどメリハリも付いてきた😊 継続は力なり

83. 匿名 2019/08/05(月) 16:03:49 

ほぼ毎日生野菜サラダを食べる

84. 匿名 2019/08/05(月) 16:12:02 

ウォーキング

85. 匿名 2019/08/05(月) 16:20:06 

毎日夜に納豆1パック食べてます 血液サラサラ効果が凄いらしいので(食べてから8時間?くらいはサラサラ) 血栓とか怖くて義務の様に食べてます(笑)

86. 匿名 2019/08/05(月) 16:23:21 

腸内環境良くするために朝に飲むヨーグルト飲んだり、普通にヨーグルト食べたりしてる。

87. 匿名 2019/08/05(月) 16:24:03 

玉ねぎスライスを毎日食べるようにしています 体感や目に見えて何か効果があったなと思うことはないけれど 続けていればいいかなと思って

88. 匿名 2019/08/05(月) 16:25:53 

ラジオ体操 久しぶりにしたら床に手をつく動作で太腿の裏の筋肉が伸びるせいか 太腿の筋肉が筋肉痛になってる 効いてるんだなと思った

89. 匿名 2019/08/05(月) 16:26:31 

>>1 トマトジュースはパックで売っている物で良いのですか?

90. 匿名 2019/08/05(月) 16:26:39 

甘い物を食べるのを辞めた。身体が楽です。

91. 匿名 2019/08/05(月) 16:29:47 

煮小豆 小豆は漢方に使われるくらい良いらしく 炊いて少しずつ食べてる むくみに効くし長く続けていきたい 1件の返信

92. 匿名 2019/08/05(月) 16:30:31 

ジム通い‼️

93. 匿名 2019/08/05(月) 16:49:49 

>>91 お聞きしたいのですが小豆の煮汁って本当に、むくみに効きます?実践してるのですが効果が分かりません 1件の返信

94. 匿名 2019/08/05(月) 16:55:50 

インスタント、ジャンクフード、冷凍食品、人工甘味料は摂らない ハムやベーコンも食べない なるべく自分で作る

95. 匿名 2019/08/05(月) 16:56:21 

甘い飲料飲まない(ぶどう果糖液糖は歯にも体にも最悪) でもフルーツは食べる お野菜多め、たんぱく質、炭水化物もちゃんと食べる ストレス溜めないはかなり重要 睡眠も食事にも影響するからね

96. 匿名 2019/08/05(月) 16:59:51 

結局、運動っていつやるのがいいの? 朝、起きてすぐ運動していいの?

97. 匿名 2019/08/05(月) 17:01:02 

>>93 個人差があるので私の場合ですが 日経ウーマンに載っていたやり方で作って飲んでいますが 効き目は5日ほど連続で飲んで5日目くらいにすっきりとしたくらいの緩やかさで 続けているうちにむくみにくくなったように思います 利尿剤のような即効性はなかったです 身体にいいとのことだったので煮た小豆も少しずつ料理に加えたりそのまま食べたり しています 1件の返信

98. 匿名 2019/08/05(月) 17:17:27 

>>97教えてくださりありがとうございます!その小豆は、オーガニック栽培とかですか? 1件の返信

99. 匿名 2019/08/05(月) 17:57:03 

野菜とお肉や魚をバランスよく食べる 1日1度は豆乳飲む 水を500ml以上は飲む 家ではオナラやゲップを我慢しない 猛暑日は無理してまで外に出ない 子連れでもたまには友だちとストレス発散する 食欲がない時は無理して食べない、家事をサボりたい時は無理して全部しようとしない 身体的健康ではなく精神衛生上も考えて生活はしています。

100. 匿名 2019/08/05(月) 17:57:42 

私も朝はトマトジュースか豆乳の中に青汁入れて飲んでます。朝から野菜ジュース(加糖ではないもの)を飲むのはいい事らしいですよ。 あとは、糖分、油分を取りすぎないようにし野菜をよく食べます 2日に一度は軽くウォーキングをします 1日中、冷房で代謝が落ちるので半身浴で身体温めたりします。不正出血が止まらなかった時期があり困ってましたが身体を温める事で、自律神経等も整って良かったです。

101. 匿名 2019/08/05(月) 18:05:36 

ストレスためない 無理しない 人生を思いっきり楽しむ 体に悪いものは極力たべない 毎日風呂に浸かる 紫外線を避ける これだけしかしてないけど、10歳若く見られます 1件の返信

102. 匿名 2019/08/05(月) 18:07:20 

>>101 あと、ダンスが趣味です

103. 匿名 2019/08/05(月) 18:11:24 

甘酒。飲む点滴。

104. 匿名 2019/08/05(月) 19:28:30 

>>50 私が代わりに言ってやる。 黙れデブ。だからあんたはデブなんだよ。

105. 匿名 2019/08/05(月) 20:36:32 

>>50 なぜ鼻で笑えるんだろね?何もしてないのにスタイル良い人が上からで失笑、なら嫌な人だなとは思うけど理解はできる。でも見た目もデブかつ努力もしない下の下の相手が努力する人間を見下せる意味がわからない

106. 匿名 2019/08/05(月) 21:14:35 

たとえ少量だったとしても、催したら出来るだけすぐにトイレに行く!どうしても行けない時は我慢するけど、隙あらばいつでも駆け込むよあたしゃ。

107. 匿名 2019/08/05(月) 21:50:41 

毎朝10キロランニング

108. 匿名 2019/08/05(月) 22:47:41 

意識して豆乳、納豆などを食べてる方が多いようですが、乳製品や納豆などを取りすぎると乳がんなどのリスクが上がると聞いたことがあります。 一日置きなどにすればそんなに気にしなくて良いのでしょうか??

109. 匿名 2019/08/05(月) 23:15:51 

>>2 どうやったらストレス溜まらなくなったんですか?

110. 匿名 2019/08/05(月) 23:35:53 

卵巣嚢腫や子宮筋腫などの病気はどうやったら防げるんだろう。 ストレスをためない、冷やさない、肥満にならないように意識してれば良いかな。

111. 匿名 2019/08/05(月) 23:44:41 

踏み台昇降。毎日の日課。

112. 匿名 2019/08/05(月) 23:59:01 

毎日体温と血圧を測って記録してるよ

113. 匿名 2019/08/06(火) 00:28:40 

黒豆食べてます。あとキナコ。と良くわからんけど、アーモンド効果飲んでます。

114. 匿名 2019/08/06(火) 02:12:40 

青汁 ぶら下がり健康器具 一時間歩く 笑う 乳酸菌をとる

115. 匿名 2019/08/06(火) 10:02:47 

子どもと一緒にからだダンダンを踊ってる。結構疲れる。

116. 匿名 2019/08/06(火) 12:07:17 

>>98 遅くなりすみません 普通にスーパーで北海道産のものを買っています (オーガニックは買えていないです) お互いに体調良く過ごせるといいですね 1件の返信

117. 匿名 2019/08/06(火) 12:29:20 

こういうトピでいつもトマトジュースって出てるけど、 効果があるのかいまいちわからない。

118. 匿名 2019/08/06(火) 14:20:53 

>>116 丁寧に教えていただきありがとうございます!私も北海道産の小豆だったので安心しました(*^^*)

119. 匿名 2019/08/07(水) 11:22:54 

軽いストレッチ 野菜を意識的にとる ジュースは極力のまない 大豆製品は毎日、食べる 気分を上げるために、毎日少しおしゃれする 姿勢をよくするという心がけ こっそり五本指フットカバー

120. 匿名 2019/08/07(水) 11:56:01 

焼酎


posted by ちぇき at 13:25| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

【8月】メンタルに病がある人の雑談トピ

情報元 : 【8月】メンタルに病がある人の雑談トピガールズちゃんねる
http://girlschannel.net/topics/2269554/


日帰り手術した事ある人 | ガールズちゃんねる - Girls Channel - 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる 医療・健康 日帰り手術した事ある人

1. 匿名 2019/07/31(水) 23:24:01 

先日日帰りの副乳の手術を受けました。 現在自宅療養中です! 初めてメスを入れる手術をしたので、本当に緊張しましたが意外と耐えられるもんだなぁと感じました。 しかし、両脇固定の為アメフト選手のようです。 昨日物凄く背中が痒くて家族もいなかったので、棚の角でかきましたwwww 日帰り手術した事ある方、エピソードなどありましたら教えて下さいー!! 3件の返信

2. 匿名 2019/07/31(水) 23:25:07 

目の整形した時日帰りだった めっちゃ腫れてグロかったからメガネかけて帽子深くかぶって帰った

3. 匿名 2019/07/31(水) 23:25:36 

主様、早く治るといいね! お大事に

4. 匿名 2019/07/31(水) 23:25:47 

出典:up.gc-img.net 5件の返信

5. 匿名 2019/07/31(水) 23:26:07 

あるある、中学くらいのころゆびにシャーペンの芯がささって、それを手術で取ったのと、2年前に鼻翼縮小して、その二回

6. 匿名 2019/07/31(水) 23:26:26 

日帰りで痔の切除手術したことあるw 誰にも言ってない。家族にもバレてない。 2件の返信

7. 匿名 2019/07/31(水) 23:26:47 

顔のシミ取りレーザーと目のレーシックは日帰りだった。 レーシックは帰りに視界がよく見えなくて、電車の乗り換えとか怖かったな。

8. 匿名 2019/07/31(水) 23:26:55 

大きくなるくびもとのほくろとりました!手術より後でかさぶた取られるので真っ青になりました!

9. 匿名 2019/07/31(水) 23:27:05 

つい先週日帰りで目頭切開手術しました。 30万円の一番高い二重コース奮発しちゃいました!高かったけどやはり2万円の格安コースとは仕上がりが全然違うよ!ナチュラルな平行二重を手に入れたぜ!目の異和感も無くてその日のうちから普通に過ごせました。

10. 匿名 2019/07/31(水) 23:28:01 

お腹の良性腫瘍したことある 1.5センチ程で手術時間は20分で終わった

11. 匿名 2019/07/31(水) 23:28:08 

ヤブ医者クリニックでワキガ手術しました。 普通とは違って、1cmしか切らなくて ただ中身を3分くらいいじくって縫われた。 もちろん効果なし!安さに目がくらんじまった。 電話したけど「院長はきちんと手術してますので」。 数日後クリニックは潰れていました😊

12. 匿名 2019/07/31(水) 23:28:09 

あそこのビラビラを取る手術をしました。 電車が辛かったです。 3件の返信

13. 匿名 2019/07/31(水) 23:28:13 

寄生虫の駆除手術を一度。 部分麻酔で出した虫先生に見せられたのがキモ過ぎてトラウマになってる。

14. 匿名 2019/07/31(水) 23:29:38 

手術じゃないかもだけど親知らず抜歯 上の歯は1分で抜けたのに下のは2時間かかって口角炎になるし涙出てくるし私のせいで歯医者激混みで申し訳なくなった 1件の返信

15. 匿名 2019/07/31(水) 23:29:55 

斜視の手術をしました そんなに痛くなかったけど白目が真っ赤になって見た目がグロかったです

16. 匿名 2019/07/31(水) 23:30:13 

魚の目取った

17. 匿名 2019/07/31(水) 23:30:15 

足骨折してボルト入れる手術。 入院かと思ったら日帰りだった。車椅子渡されただけ。びっくり 1件の返信

18. 匿名 2019/07/31(水) 23:31:09 

>>4 これは、新作だがね 1件の返信

19. 匿名 2019/07/31(水) 23:31:22 

ほくろ除去。 ビビりまくってたけどチクッとしたあとはあっという間に終わった。

20. 匿名 2019/07/31(水) 23:32:01 

単純に医学の進歩すごいよね 一昔前なら入院も長いし日帰り手術とかもあまりなかった気がする

21. 匿名 2019/07/31(水) 23:32:15 

ワキガの日帰り手術したよ。帰りはテニスボールくらいのガーゼ両脇に挟んで固定して電車で帰りました。冬だったからまだ隠せたものの夏に手術してたら誤魔化せなかったと思う。

22. 匿名 2019/07/31(水) 23:32:40 

小指の靭帯整復術を日帰りでしました 本格的な手術でびっくり! 下着の上に手術着だけだし手術室ではモニター?やら血圧計、、そして上肢の麻酔の時は看護師さんが励ましながら手を握ってくれました 担当の先生がロッカーまで迎えにきてくれたり今の病院はすごいですね! 経過も良好で感謝しかないです

23. 匿名 2019/07/31(水) 23:34:10 

婦人科系の手術したけど、全身麻酔だったのに日帰り。 珍しくないのかな?初手術でそれ1回きりだったから比較するものがない。 とりあえず麻酔切れてから立ち上がった途端吐き気がして思いっきり戻してしまった。 痛みはないけどその吐き気がトラウマ。 2件の返信

24. 匿名 2019/07/31(水) 23:35:35 

眼瞼下垂症の手術。えぐいぐらいパンパンに腫れたから、キャップにメガネ。でも、保険でしたけど美容整形でしたように綺麗。

25. 匿名 2019/07/31(水) 23:36:08 

足の裏のほくろを取った

26. 匿名 2019/07/31(水) 23:37:08 

>>18 名古屋滲まさない

27. 匿名 2019/07/31(水) 23:39:19 

>>4 テレビで観ると別人、ヘンテコメイクのデブだった

28. 匿名 2019/07/31(水) 23:40:51 

>>4 100円!

29. 匿名 2019/07/31(水) 23:41:25 

二重埋没法

30. 匿名 2019/07/31(水) 23:43:46 

アメリカで盲腸の切除手術したら、日帰りでした。 帰れと言われ、英語が聞き取れていないのかも、それか誰かと間違えられてるのかも!と思い通訳さん呼んだら間違ってないと言われ、今度はこの通訳さんがダメなんじゃないかと思ったけど、やっぱり帰らされた。ビックリした。

31. 匿名 2019/07/31(水) 23:44:13 

両方とも内視鏡下で日帰り 大腸ポリープに子宮ポリープ 前日からの絶食でお腹が空いて術後にけっこう色々食べちゃう 麻酔切れないくらいの時に仮眠?させてくれるのがよく眠れて気持ち良い 私は痛みもなく吐き気もなく、両方とも歩いて自力で帰宅した

32. 匿名 2019/07/31(水) 23:44:15 

足に良性腫瘍ができたので切除しました。 手術時間15分。初めての手術だったのでガクガク震えて泣いてしまってみんなに心配されました… 看護師さんが手を握ってくれたり、気を利かして音楽かけてくれたけど米津玄師のlemonだったからしんみりしたw

33. 匿名 2019/07/31(水) 23:45:02 

36歳。ずっとコンプレックスだった陥没乳首の手術した。 子供も2人生んだし、夫とは離婚して、今後見せる?予定ないけど。 術後は痛くて本当に辛かったけど、 乳首がそこにある、普通の人になった、それだけでとてつもない満足感です。

34. 匿名 2019/07/31(水) 23:45:46 

歯茎切開して親不知抜きました。その後腫れて何もできなかったです。

35. 匿名 2019/07/31(水) 23:48:24 

子宮内膜ポリープ 昼頃病院に入り夕方に帰りました。 時間にして15分くらい。 麻酔無しでやりました。 出血も殆ど無し。 翌日にはお酒も普通に飲めました。 こんな簡単なのに、病院によっては入院して全身麻酔するみたいですね。 何が違うのでしょう。

36. 匿名 2019/07/31(水) 23:48:36 

>>12 初めて知りました。なんでビラビラとったんですか?

37. 匿名 2019/07/31(水) 23:48:45 

2回ぐらいある いぼ痔の根治手術(いぼを切除する手術) と これは保険の扱い上「処置」になるみたいだけど 肛門周囲膿瘍の排膿切開 ようするにお尻に膿が溜まるからメスで切開して膿を絞り出して 縫わずに自然と塞がるのを待つ… 腰椎麻酔だったから術中は痛くなかったけど(当たり前だけど)麻酔切れてから傷が塞がるまで(1ヶ月ぐらい)痛みが半端なかった… しかもオチがあって。 これで終わりじゃなくて落ち着いた頃に今度は「痔瘻」の手術もしないといけないことね。 今年の年明け早々やりましたわ…(これは入院した)

38. 匿名 2019/07/31(水) 23:51:08 

3年前に小陰唇縮小手術しました 副皮?も切ったので30万くらいしました 何も調べずに病院決めちゃったものだから未だに失敗したのか成功したのか分かりませんwww たまに手術跡が痒くなりますが今のところ問題なく生活出来てます

39. 匿名 2019/07/31(水) 23:51:20 

二月に大腸ポリープ切除受けました 入院は進められませんでしたが、術後が心配だったので、病院そばのホテルで一泊しました 幸い何事もなく素敵なお部屋で過ごせました ただ、ポリープ切除の為、翌日のバイキングは食べられなかったのが残念

40. 匿名 2019/07/31(水) 23:54:57 

首と肩の間らへんの皮下にできた脂肪腫を取りました。局所麻酔で意識はあっても痛くもなんともないんですが、腫瘍をプチッと取る感触がイヤでした。 あと、顔関係ないのにすっぴんで行かないといけないのが困りました/(^o^)\ 抜糸のあとは3Mの肌色テープを貼り替えながら3ヶ月くらい貼ってました。

41. 匿名 2019/08/01(木) 00:00:01 

下肢静脈瘤の手術した。そんなに重篤ではなかったんだけど、デコボコが戻るうちにやりたかった。足本当にだるかったから。痛いし怖いしで、看護師さんの手をずっと掴んでた。それがものすごく安心出来た。

42. 匿名 2019/08/01(木) 00:01:07 

>>12 その手術いつかやろうと思ってます! 痛みとか治癒期間とか何でも良いので詳しく教えて下さい! 2件の返信

43. 匿名 2019/08/01(木) 00:02:37 

斜視の手術しました! しばらくの間、目が真っ赤だったけど、 本当にやってよかった!

44. 匿名 2019/08/01(木) 00:14:27 

広島まで行って埋没整形して、その後お好み焼き食べて帰りました! サングラス持って行ってなかったからめっちゃ見られた笑

45. 匿名 2019/08/01(木) 00:16:12 

>>1 カイーノ って言いながらならなおよし 遊具から落ちて頭を切り縫いました 幼稚園くらいの頃だったのであまり覚えていませんが たまたま公園にいた知らないおばさんに タクシーで病院へ連れて行ってくれました

46. 匿名 2019/08/01(木) 00:19:57 

>>1 副乳の手術の方が気になってしまった… 切除したの? 1件の返信

47. 匿名 2019/08/01(木) 00:20:45 

>>42 おしっこ飛び散るらしいけど 1件の返信

48. 匿名 2019/08/01(木) 00:25:05 

お腹にできた腫瘍の病理検査のため生検で、部分麻酔でお腹に針刺されて、奥の組織を採られました。日帰りでした。針?が奥の方に行くにつれて痛くて、怖かったです。その後違う病院でその話をしたら、この腫瘍の場合部分麻酔では効かない、と言われました。どうりで痛かったわけだ!と思いました。その後入院して切除のため全身麻酔で手術した時の方が、記憶のないうちに終わったのでその点では良かったです。数が大きい分術後は痛かったですが。

49. 匿名 2019/08/01(木) 00:27:50 

お腹にできた腫瘍の病理検査のため生検で、部分麻酔でお腹に針刺されて、奥の組織を採られました。日帰りでした。針?が奥の方に行くにつれて痛くて、怖かったです。その後違う病院でその話をしたら、この腫瘍の場合部分麻酔では効かない、と言われました。どうりで痛かったわけだ!と思いました。その後入院して切除のため全身麻酔で手術した時の方が、記憶のないうちに終わったのでその点では良かったです。傷が大きい分術後は痛かったですが。

50. 匿名 2019/08/01(木) 00:30:05 

鼓膜再生の手術を日帰りでしました。 鼓膜は耳の後ろの皮膚をレーザーで切って使うのですが、部分麻酔だったので皮膚が焼ける匂いで怖さが倍増しました。 その日に家には帰れたけど、術後の観察や消毒で5日くらい通院しなくちゃいけなくて、それがちょっと大変でした。

51. 匿名 2019/08/01(木) 00:40:51 

>>42 12さんじゃないですが、就職してすぐにやりました。 病院はどこが良いか分からなかったので有名な所にしました。どういう風に切るかは相談して決められましたが、分からなかったので自然な感じにとお願いしました。 治療の際は麻酔を打つので痛くありません。1日目はシャワー浴びれなくて2日目からはシャワー浴びれたような気がします。 トイレ行く時はやっぱりしみました。でも激痛ではなく耐えられる痛みです。 どちらかというと抜糸の方が痛かったです。ご参考までに。 1件の返信

52. 匿名 2019/08/01(木) 00:41:01 

主です。採用されると思っていませんでした! 日帰りと聞くと、本当に大丈夫なの?入院は?と心配になりますが意外と呆気なく終わりますよね(笑)経過は順調なので抜糸まで安静にしたいと思います。 >>46さん 私の場合、両脇にしこりがあり検査で副乳と分かりました。乳がんになる可能性もあるし、ノースリーブなど着ると恥ずかしいので切除しました! 先生曰く、やりにくる方結構いるみたいです。これで夏は気にしなくて済むのでやって良かったです!

53. 匿名 2019/08/01(木) 00:42:16 

埋没で二重手術 ほくろ切除手術 耳の軟骨を取って、鼻先に移植する鼻尖形成手術 ↑二週間くらいギブス生活で少し不便でした すべて術中、術後まったく痛みありません

54. 匿名 2019/08/01(木) 00:44:01 

数年前に片目だけ眼瞼下垂の手術した 美容整形じゃなく眼科でやったので安かったけど二重だったのが奥二重になってしまった 目だから手術中はすごい怖かったし、術後は痛くて違和感もあったし、数年経った今も引きつる感じが残ってる 顔中整形してる芸能人ってつくづくすごいなと思う 私には無理

55. 匿名 2019/08/01(木) 01:00:19 

胸のしこりを切除する手術を受けました。所要時間も1時間ちょっとで、しばらくベッドで寝たりすることもなく、痛み止だけもらって会計を終わらせてすぐに帰って来ました! 友達とかに「胸の手術をした」って言うと必ず「入院したんでしょ」って言われる。

56. 匿名 2019/08/01(木) 01:00:25 

24歳位かな?左胸のしこりを切除、良性だと思うけど念のため取りましょうって事になり、手術室まで看護師さんと一緒に歩いているうちに緊張の為、気持ち悪くなって貧血起こした、暫くしゃがんで休んだら回復した。因みに専業主婦の母親は来てくれなかった。親に頼らず結婚費用も貯めて頑張って生きて来たつもり

57. 匿名 2019/08/01(木) 01:01:18 

レーシック 流れ作業のような手術だった

58. 匿名 2019/08/01(木) 01:10:19 

>>23 同じく婦人科系で全身麻酔日帰りでした。 術後数時間休んでから帰宅し、その後脂汗に腹痛、嘔吐でトイレ前で横になって苦しんでいました。私もトラウマです。 全身麻酔で日帰りはありえない的な事を以前何かのトピで口撃されたけど、やっぱりいるんですね。

59. 匿名 2019/08/01(木) 01:11:13 

>>1 私も福乳の手術したけど結局取りきれてなくて意味なかった

60. 匿名 2019/08/01(木) 01:21:42 

>>23 私も婦人科の全麻で日帰りしたよ。 2回やって両方日帰り。 1度目の時に吐き気が辛かったから、2度目は先に言っておいた。そしたら吐き気止めを使ってもらえて大丈夫だったよ。 一応麻酔後だから、誰かと一緒に帰るようにとは言われた。

61. 匿名 2019/08/01(木) 01:24:10 

若年性白内障の手術を受けた。ものすごく見えるようになった。

62. 匿名 2019/08/01(木) 01:29:01 

>>47 それはちょっと嫌ですね

63. 匿名 2019/08/01(木) 01:34:26 

>>51 詳しくありがとうございます! バルトリン線炎で手術した事があるんですが、痛みはそれと似てる感じかもしれないですね。

64. 匿名 2019/08/01(木) 01:36:39 

彫刻刀が勢い余って刺さったとき、日帰り手術しました 彫刻刀の前側に手を添えて押さえてた、わたしが悪いんですけどね💦神経まで達してました。傷跡はあるけど、後遺症は無いです。お医者様たちに感謝だなぁ

65. 匿名 2019/08/01(木) 01:41:55 

埋没とワキガ手術したことあります。 ワキガ手術はやって良かったし、治るまでは私もアメフトバリの怒り肩で日々を過ごしてました(笑) ちょっと動くと縫い目が引っ張られる感覚があってチクッと地味に痛かった思い出があります。 埋没は術後サングラス必須。 夏に受けた方が良いかも?

66. 匿名 2019/08/01(木) 01:46:19 

脇の下あたりにあった脂肪腫の手術しました! 部分麻酔で手術時間は30分くらいだったかな。 痛くなかったけど、縫うときに糸を引くたびに皮膚が引っ張られて縫われてるのが分かって怖かった。 傷口も綺麗に治っていまは分からなくなった。 あと、お盆明けにホクロのレーザー手術してきます! ずっとコンプレックスだったけど、これで運命とか変わったら嫌だなっと思ってずーっと踏ん切れなかったけど、やっと決心つきました!

67. 匿名 2019/08/01(木) 02:14:13 

>>4 何で付録がサンダーマットフィギュア?

68. 匿名 2019/08/01(木) 02:19:42 

おでこの脂肪腫を切除する手術で日帰りでした。頭部MRIとか事前検査のほうが時間かかって大変だったなあ。手術はあっという間でした。

69. 匿名 2019/08/01(木) 02:40:02 

>>12 同じ手術しました。パンツに挟まるのが嫌で。 麻酔は栗がギュッて挟まれる痛みがあって、 ビラを取られる時は引っ張られる感じがある。 で、手術終わったらすごく歩きにくくて、 おしっこする時に暫く痛痒かったりする。 ビラって切ったばかりの時は波形なんだよね。見るの面白かった。

70. 匿名 2019/08/01(木) 02:49:59 

⚫二重埋没笑気麻酔とガスは勝手に心臓バクバクなって気持ち悪い。術中ずっと小人に踏まれる感じがした。麻酔が辛い、締まる感じも辛い。⚫鼻はプロテーゼ、鼻尖縮小、小鼻縮小、軟骨削り、鼻中隔延長麻酔の痛さは目よりマシ。軟骨削りはかき氷を削る音。プロテ入れる時鈍器でぶん殴られる感覚があった。⚫腹と足の脂肪吸引目と鼻の笑気麻酔と違って静脈麻酔。起きた瞬間に吐き気。足を引き摺ってフラフラしながら電車で帰ったけどその後20時間は吐き気。苦しんだ割に大きな変化はない。ちょっと痩せたかな?程度。

71. 匿名 2019/08/01(木) 02:57:57 

おそらく鼻茸?ポリープが鼻にあるんだけど、鏡で覗くと見えるぐらいは成長してます。近くの病院が日帰り手術やってるそうです。 鼻茸の日帰り手術した方いましたら、詳しく教えて欲しいです。お値段とか、痛みとか、、、、。 2件の返信

72. 匿名 2019/08/01(木) 03:48:32 

先生の声が好きすぎて手術中悶々としてたw

73. 匿名 2019/08/01(木) 04:02:51 

>>71 鼻茸、早く手術した方がいいですよ! 実体験ではなくて申し訳ないですが、私の友達が妊娠中に鼻茸になり、妊娠中だと手術が出来ないと言われ、すごい成長して片側の鼻が埋まってしまい口呼吸じゃないと大変になってました。 鼻茸が鼻穴から出てくるのが気になって触ってたら出血したりもしてたみたいです。 陣痛きたら帝王切開して1週間後に手術予定でしたが、鼻の奥の方まで伸びたせい?で鼻の奥から出血し、口から血を吐いてしまい緊急帝王切開してました。 小指3本分くらいの鼻茸が取れたそうです。 取れたら鼻から呼吸できるしとってもラクと言って本人はスッキリしてました! そこまでなると大変なのでできるだけ早めに耳鼻科受診してください!!

74. 匿名 2019/08/01(木) 04:02:56 

眼瞼下垂の手術しました 腫れてたからサングラスして帰りました

75. 匿名 2019/08/01(木) 04:39:33 

激やせで、たるんだ皮膚を伸ばす手術の直し 部分麻酔がきれかかった時、、痛かった

76. 匿名 2019/08/01(木) 05:40:10 

この四月に外反母趾の手術を両足いっぺんに、日帰りでしました。 手術中の音、骨切ってる音とか医師と看護師さんの会話とか全部聞こえるし、手術時間が3時間あったので腰が痛くてそちらを我慢するのが地味にイヤでした。

77. 匿名 2019/08/01(木) 06:10:08 

>>6 私も痔の手術しました。 バレない上に医療保険適用で儲かりました! また出来ないかな~😄

78. 匿名 2019/08/01(木) 06:11:19 

>>17 手術前に説明なかったの?

79. 匿名 2019/08/01(木) 06:18:47 

>>6 私もしたけど、うまくいかなかったよ!いつかまた手術やり直したい。 めちゃくちゃ痛かったけど。 切開ではなく糸?で切るタイプの手術だった。 病院かえようかな!

80. 匿名 2019/08/01(木) 06:23:51 

痔ろうの手術。日帰りできたけど、翌日から仕事に行ってて、自宅療養したらいいのにと言われた。 翌日、出張あって講義聞くやつだったから円座持っていった。つらかった。

81. 匿名 2019/08/01(木) 07:08:34 

お尻に腫瘍できたとき日帰りで手術して取ってもらいました。 位置的に痔ですか?って聞いてみたら、痔ではなく黒子が大きくなった様な物、とのこと。 座ってると痛かったので、取ってもらって良かったです。病院行くの少し恥ずかしかったですが(笑)

82. 匿名 2019/08/01(木) 08:06:48 

私もお尻に脂肪腫できて見てもらいに行ったら、その場で取りましょうか?って。 お尻なので麻酔したら全然痛くないけど、とにかく恥ずかしい。 見た目より奥に深く大きかったのでグリグリされて気持ち悪かった。取り出したのも見せてくれた。 傷痕は残ったので残念だけど、おもしろい体験だった。

83. 匿名 2019/08/01(木) 08:41:23 

>>4 付録欲しい、メルカリで高く売る

84. 匿名 2019/08/01(木) 11:09:11 

小鼻のほくろをとってもらった 長年の憂鬱から開放的されてうれしかったな しばらくは小さな絆創膏はってたけどね

85. 匿名 2019/08/01(木) 13:18:22 

>>71 返信ありがとうございます! 妊娠中となると大変ですね。 私自覚したのが高校生あたりで、かれこれ6年ほど行けてない状態です(汗 急がないとダメですね。 時間作って今年中に受診しようと思います。 1件の返信

86. 匿名 2019/08/01(木) 14:10:53 

>>14 2時間は大変でしたね。 手術終わった後も、傷跡痛むし縫い目の糸がこうないを傷つけて口内炎出来ますよね。 1週間くらいは流動食だったの思い出します。

87. 匿名 2019/08/01(木) 18:19:28 

親知らず、片側ずつ 夏だったから帰りにコンビニで氷袋買って帰ってタオル巻いて顔に乗せて寝てた 腫れなかったよ

88. 匿名 2019/08/01(木) 21:56:46 

すごいタイムリーなトピ! 明日、肛門のスキンタグ(見張りイボ)の切除手術やってきます! ずっと取りたかったのに、どこの病院に行っても深刻じゃないからと相手にされず… 深刻じゃなくてもこっちは気になるんだよ!! 仕方ないので、スキンタグの切除を行ってくれる県外のめちゃくちゃ遠い病院選びました 不安だけど、ようやくあのイボから解放されると思うと嬉しい

89. 匿名 2019/08/01(木) 22:16:44 

ジュウジンビョウイン、で右目二重にした

90. 匿名 2019/08/01(木) 23:31:53 

胸元にできた悪性腫瘍を取りました。 局所麻酔して切除。 2週間してから太ももから皮膚を移植して終了。 ガンになってしまった〜とかなり精神的にやられてたのに、呆気なく手術は終わりました。 再発はしてないし、綺麗にガンを取りきってくれてありがとう!

91. 匿名 2019/08/02(金) 00:54:52 

ホクロ取りました。

92. 匿名 2019/08/02(金) 06:58:27 

婦人科系日帰りって書き込んでいる人、中絶じゃない?

93. 匿名 2019/08/03(土) 07:05:02 

>>85 鼻茸だと数ヶ月でグングンと伸びるので、6年もだと別の物かもしれないです! どっちにしろ気になってるのであれば受診されることをオススメします!! いまは日曜・祝日も開いてる所や、夜遅くまでやってる医院もあるのでそういう所を探してみて受診されるのもいいかもしれないです(^^)


posted by ちぇき at 13:20| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

足の裏が熱い!!!

情報元 : 足の裏が熱い!!!ガールズちゃんねる
http://girlschannel.net/topics/2274971/


体力無い人が嘆きあうトピ | ガールズちゃんねる - Girls Channel - 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる 医療・健康 体力無い人が嘆きあうトピ

1. 匿名 2019/08/04(日) 19:58:21 

体力無い人達嘆きあいましょう。 主は子供の頃から体力ありませんでした。 学校から帰ってきたら基本寝てました。 体育もちろん嫌いで立ってるだけで身体が痛くなったり貧血になりやすかったです。 今でも体質は変わらずです。 立っていたり力仕事を避けるとなるとできる仕事も限られてきます。 また、遊びに行くのも体調悪くなったりしないか心配になり、出かけるのにとても覚悟いります。 体力無い皆さんの苦労してる話や工夫してる話を聞かせて下さい。

2. 匿名 2019/08/04(日) 19:59:28 

この時期は人混みの中に行かないようにしてる。

3. 匿名 2019/08/04(日) 19:59:35 

階段登り降りするだけで息切れします

4. 匿名 2019/08/04(日) 19:59:42 

体力ないデブのわたしにとって階段や坂道はすべて「心臓破り」に感じる。

5. 匿名 2019/08/04(日) 19:59:49 

昔は体力あったのですがアラフォーで、ガタッと急激に来ました💧

6. 匿名 2019/08/04(日) 20:00:17 

工夫は、とっとと結婚したこと もちろん子無し 家でだら~っと旦那さん待ってる生活が私には合ってるよ~ 1件の返信

7. 匿名 2019/08/04(日) 20:00:18 

体力ないので寝ないと持たない。

8. 匿名 2019/08/04(日) 20:00:24 

体力がないってより虚弱じゃない? 私の知り合いに頑張って鍛えて体作りしてる人もいるけどさ その人の変わりようは別人クラス はなから諦めて動いていないって事もない? 6件の返信

9. 匿名 2019/08/04(日) 20:00:26 

ディズニー並んでる時倒れそうになったことある。

10. 匿名 2019/08/04(日) 20:00:29 

43歳。21歳の娘と山登りへ行ったらはぐれた。ついて行けるわけがない。

11. 匿名 2019/08/04(日) 20:00:30 

血液検査とかしてる? 根本的な原因が分かるかも

12. 匿名 2019/08/04(日) 20:00:32 

子供産んだら、ガクッと体力奪われたよ。

13. 匿名 2019/08/04(日) 20:00:51 

平日は仕事だけで精一杯。 土日はやらなきゃいけない事沢山あるのに平日の仕事疲れで動けない。 たまに頑張ってやれてももうそれだけでHP0になってしまう。

14. 匿名 2019/08/04(日) 20:00:56 

学生の頃の体育は本当に地獄だったよ……

15. 匿名 2019/08/04(日) 20:01:05 

10代20代本当体力なかったんだけど (歩くのだけで疲れる 走るなんてもっての他) 30代めちゃくちゃ元気で終わりました 40代始まりましたがまだわからないな~

16. 匿名 2019/08/04(日) 20:01:10 

寝てるだけでも疲れる

17. 匿名 2019/08/04(日) 20:01:20 

貧血のせいもあるから坂道、階段はすぐに息切れする

18. 匿名 2019/08/04(日) 20:01:38 

太陽で体が本気で溶ける

19. 匿名 2019/08/04(日) 20:01:48 

アクティブな友達と旅行には絶対に行けない。

20. 匿名 2019/08/04(日) 20:02:03 

マラソン大会地獄だった 他の子はへっちゃらって感じで走ってて萎えた

21. 匿名 2019/08/04(日) 20:02:04 

用事とか予定は1日1つにしてるよ 1件の返信

22. 匿名 2019/08/04(日) 20:02:29 

学校集会の校長挨拶あたりで毎年倒れてました 子供を持った今、自分の体力のなさが悔やまれます 今日も虫採りに行きたいとせがまれましたが熱中症で無理。 アイシング中です。

23. 匿名 2019/08/04(日) 20:02:31 

40歳、年少男児もち。 この夏を越える自信がない。

24. 匿名 2019/08/04(日) 20:02:33 

この暑い中タクシーひろうのも命がけ

25. 匿名 2019/08/04(日) 20:02:43 

>>8 鍛えることで体力って少しはつくけど、そもそもの体力は人によって差があるから、それがない人のトピじゃない? 頑張ってても生まれつきな要素は大きいと思う。

26. 匿名 2019/08/04(日) 20:02:59 

>>8 わかっちゃいるけど動けないんだよね 途中で吐き気がしてくるし せいぜいラジオ体操するくらいだよ

27. 匿名 2019/08/04(日) 20:03:04 

わかる 生まれつき虚弱体質で学校も仕事も毎日行くだけで疲れ果ててました 29歳で結婚退職してずっと専業主婦させてくれる旦那様には感謝しかない 選択子なしなので愛犬達と寝たいだけ寝て好きなように暮らしてます あのまま正社員してたら体力的にも自殺していたかもしれない それくらい体力無くて辛かった

28. 匿名 2019/08/04(日) 20:03:05 

40代… お昼寝をしても晩の10時にはちゃんと眠たくなります。

29. 匿名 2019/08/04(日) 20:03:10 

休日に予定が入ってしまうと次の日からの仕事が心配になる。

30. 匿名 2019/08/04(日) 20:03:22 

今日ちょっと買い出し出ただけでものすごい疲れが。体力無い私にこの酷暑はムリです!

31. 匿名 2019/08/04(日) 20:03:25 

仕事もフルは無理だし 家事も休憩を挟まないと動けない

32. 匿名 2019/08/04(日) 20:03:41 

アラフォー 1日TDLとか無理 朝出掛けたら昼には帰宅して横になりたい

33. 匿名 2019/08/04(日) 20:03:49 

土日の連休の予定は、必ず土曜日で終わらす。日曜日はゴロゴロして家から出ない。月曜に向けて体力温存。

34. 匿名 2019/08/04(日) 20:04:06 

1件の返信

35. 匿名 2019/08/04(日) 20:04:30 

妊娠してから衰えました 産休中の今もっと動悸息切れがやばいです

36. 匿名 2019/08/04(日) 20:04:41 

低血圧だから人混みですぐ倒れる。 ライブ行ってみたい。 4件の返信

37. 匿名 2019/08/04(日) 20:05:13 

33歳、最近息苦しいです。 中高は、朝礼で毎回倒れてました。

38. 匿名 2019/08/04(日) 20:05:17 

こればかりは老若男女関係ないよね。 年配の女性でも、機関銃のように喋り続け、テキパキテキパキ一日中動けるような人もいれば、若い男の子でもすぐ疲れる子もいる。

39. 匿名 2019/08/04(日) 20:05:30 

運動するしかない 2件の返信

40. 匿名 2019/08/04(日) 20:05:34 

友達と前もっての約束はあまりしなくなった 私も元々貧血と低血圧、それに更年期も加わって体が毎日だるいからね、サプリや薬も飲んでるけもいまいち効かないし 体調わかってくれてる人とたまに会うくらい あとは家族と過ごしてる 2件の返信

41. 匿名 2019/08/04(日) 20:05:43 

周りは毎日外出しなきゃ気が狂いそうになるらしく、私は毎日外出しなきゃいけない方が気が狂いそうになる専業主婦です  インドア派だし120インチプロジェクタースクリーンで映画三昧 トランプ大統領とか父親より年上なのに毎日世界中飛び回って生まれつき体力あるんだなと感心しかない

42. 匿名 2019/08/04(日) 20:06:17 

小さい頃から体力はまったくなかったけれど、40代、もともとなかったので、落ちたとも感じない。 ずーとないので、こんなもんだろうって感じで過ごせる。 体力自慢の人のほうが、がくってくるのがわかるんじゃないか?と思うことにして、日々はあきらめて、よく休む!

43. 匿名 2019/08/04(日) 20:06:39 

友達の買い物に付き合ったら、ワンピース1枚選ぶのに3時間ぶっ通しで歩きっぱなし。 ファッションビルの上から下までぐるぐる見てた。トイレに行くふりして隠れて座った。 自分が服を選ぶとしてもネットか1店舗。セール時期は人混みで疲れるから近寄らない。 1件の返信

44. 匿名 2019/08/04(日) 20:06:45 

私は虚弱体質では無いんだけど 疲れ易い。 一日フルに動けない。 一日隙あらば横になる。 お肉が苦手で、野菜と炭水化物しか食べないせいかな? お肉好きな人ってやっぱりエネルギッシュな人が多い気がする。 1件の返信

45. 匿名 2019/08/04(日) 20:06:51 

寝ないと体持たない 昼寝して夜もがっつり寝る 1件の返信

46. 匿名 2019/08/04(日) 20:06:58 

ちょっとの寝不足で、頭痛吐き気… 1件の返信

47. 匿名 2019/08/04(日) 20:06:59 

>>40 私もアラフォーになってもずっと低血圧 気力も湧きにくい 低血圧関係あるのかな? 多少筋トレして筋肉つけたら昔よりは体力ましにはなった

48. 匿名 2019/08/04(日) 20:07:25 

>>39 マイナス待ち爆笑

49. 匿名 2019/08/04(日) 20:08:26 

子供の頃から痩せて体力なかったです。 学校で感染症がはやると必ずうつりました。 大学は遠距離通学でよく1時間目からの授業の時は休んでました。 今は体格もがっちりしてきて、人からは丈夫そうに見えるようになったらしいけど、体力は依然ないです。夏は辛いです。 タフな人は羨ましいです。

50. 匿名 2019/08/04(日) 20:08:34 

私はすごく体力ないわけではありませんが、仲間内では一番なかったです。 ただ、数年前から登山が趣味になり段々と体力が付き、今じゃ一番体力あります。 元々の体質で体力付きにくい人もいると思いますが、趣味で体力付けられたらいいですね(>_<) 1件の返信

51. 匿名 2019/08/04(日) 20:08:41 

父親が虚弱体質で自律神経失調症だったらしく思いっきり遺伝しちゃった 父親はサプリやら筋トレやら昔から努力して無理矢理食べて太り今や高血圧だけどめちゃくちゃ体力ある 努力でなんとかなるのかなとは思う

52. 匿名 2019/08/04(日) 20:08:52 

検査したって健康体としか言われないけど昔から虚弱で、ひ弱代表みたいな扱いです。とにかく存在感も薄いです。カオナシみたいな雰囲気だと自分でも思う。ワンピースとかドラゴンボールの主人公みたいに陽気で元気な人間になりたかった。 1件の返信

53. 匿名 2019/08/04(日) 20:09:09 

子供に絵本読むだけで息切れしてます

54. 匿名 2019/08/04(日) 20:09:26 

>>43 私もそんなに歩くの無理だから買い物は一人か母と行く 友達だとちょっと気を使うしね

55. 匿名 2019/08/04(日) 20:09:57 

デパートとかほんと、外出しただけで疲れる。 1日中回ってられる人がすごい。

56. 匿名 2019/08/04(日) 20:10:52 

それでも40歳ぐらいまではまだ何とかだけど、 40過ぎると更にガクッとくるよ!!! 下半身が痩せてくるから! 本気で老後が心配になって焦る!! 足用のSIXPADはおすすめ!!!

57. 匿名 2019/08/04(日) 20:11:01 

体力というより、脳が虚弱 少しでもストレスを感じると気力が無くなって心身共に停止してしまう 子どもの頃からそうだったよ。団欒から抜けて1人で布団行ったりしてた 1件の返信

58. 匿名 2019/08/04(日) 20:11:07 

>>50 いいなぁ、そこまで行けるようになりたいよ そもそも登山口まで行けないっていう笑 今日ストレッチしてから寝る

59. 匿名 2019/08/04(日) 20:11:18 

仕事と通勤だけで限界。家に居る時はお風呂とトイレと食事以外横たわってる。体力も気力もないダメアラフォー。

60. 匿名 2019/08/04(日) 20:11:41 

体は丈夫なんだけど、とにかく疲れやすい 大学から家の往復でへとへとになる

61. 匿名 2019/08/04(日) 20:13:07 

冷たいもの食べない、飲まないようにしているのに夏になるとお腹下しやすい 腹巻きもしているのに

62. 匿名 2019/08/04(日) 20:13:17 

体力無さすぎて昔から友達に合わせて行動すると疲れ果てて困ってたし、大人になっても周りからまだ若いのにこんなに動けないの?って思われててヤル気がないとかサボってるって勘違いされないか不安になる動きたいけど、ふらついたり酸欠状態になって最終的に考える体力すらなくなるたけなのに。でも健康診断では健康体なんだよね。

63. 匿名 2019/08/04(日) 20:14:31 

起床した時から疲れてる 1件の返信

64. 匿名 2019/08/04(日) 20:15:33 

子供の頃から虚弱体質 歳と共に酷くなってきた 運動しろって言われるけどやめてくれって思う

65. 匿名 2019/08/04(日) 20:15:34 

ここには私の仲間が沢山いるかと思うと嬉しい 少し歩くと足が筋肉痛になったり、体力と筋力落ちすぎて毎日落ち込んでた

66. 匿名 2019/08/04(日) 20:17:08 

無理すると生理止まったり、夜中に体がこわばって金縛りみたいになりませんか?

67. 匿名 2019/08/04(日) 20:17:35 

体力ないので引きこもって海外ドラマ観てました

68. 匿名 2019/08/04(日) 20:17:42 

さっき地震で揺れてたのに、自分の体調が悪くてクラクラしてると思って熱計ってしまった。 今日は法事で少し外にいただけで暑いしバテバテ。90歳の祖母の方が元気だったよ……

69. 匿名 2019/08/04(日) 20:18:01 

二時間ごとに休憩を挟まないと人並みに動けない

70. 匿名 2019/08/04(日) 20:18:27 

体力ないと損だなと痛感したのは、仕事の後の飲み会に参加出来ないこと 翌日に支障が出るので同期が楽しげに街へ繰り出す中、ひとり家路につく 結果ボッチ 1件の返信

71. 匿名 2019/08/04(日) 20:18:38 

とにかくお腹がゆるいです。 中高とお腹かかえながら登校してた気がします 笑 (一応皆勤賞) 外でご飯食べるってなってもお腹痛くなったら。。 って思うからあまり食べられず空気悪くしてしまいます

72. 匿名 2019/08/04(日) 20:18:54 

フルタイム勤務辛い。 生理前後は壮絶です。

73. 匿名 2019/08/04(日) 20:19:30 

1日置きに会社休みたいから正社員とか無理

74. 匿名 2019/08/04(日) 20:20:27 

>>52 私もカオナシです!

75. 匿名 2019/08/04(日) 20:21:39 

職場が3階。毎日階段で登ってる。毎回息切れするので休み休み上がってる。

76. 匿名 2019/08/04(日) 20:21:51 

すぐ疲れるよー

77. 匿名 2019/08/04(日) 20:22:04 

土日無理して出かけたら、平日やばい

78. 匿名 2019/08/04(日) 20:22:10 

今日はふすま(片側)に壁紙を貼って、食事と入浴とガルちゃんしただけ 疲れました それ以外は何もやらずに終わりそうです 2件の返信

79. 匿名 2019/08/04(日) 20:23:33 

>>70 そうなんだよね!! 仕事してるとやっぱり飲み会大事なんだよね…「明日のために飲み会は欠席する」とか言うと「つまらないやつだ」とか言われちゃうし、ぼっちになっちゃうんだよね でも自分のからだの方が大事だしね 私は虚弱だからか社員旅行も欠席する予定だよ、今年は海外なのに😢 行けるもんなら行きたいわ

80. 匿名 2019/08/04(日) 20:24:05 

>>78 壁紙はっただけ偉い! 私はやりたいことリストを書いて満足してるよw 1件の返信

81. 匿名 2019/08/04(日) 20:24:57 

電車やバスの待ち時間 フラフラしてしまう

82. 匿名 2019/08/04(日) 20:25:35 

健康やメンタルにウォーキングが良いって聞くけど、45分以上歩くと疲れて帰ってから何もできなくなる ちょっと買い物に出るだけでもすごく疲れるから、出かけるの諦めてしまう

83. 匿名 2019/08/04(日) 20:25:45 

朝、起きるだけで疲れる 階段はライバル いつも元気な人は正直苦手です

84. 匿名 2019/08/04(日) 20:26:22 

体力作りする体力がなくて詰んでる

85. 匿名 2019/08/04(日) 20:27:03 

>>78 大仕事じゃん えらいよ 1件の返信

86. 匿名 2019/08/04(日) 20:28:06 

>>40 私も同じ! 体調に自信がなくて、先の予定を入れてドタキャンするのが怖い 偏頭痛や治療中の虫歯の急変とか、事情を説明しても説得力がないし、、 1件の返信

87. 匿名 2019/08/04(日) 20:28:20 

頑張って腕立てとか腹筋やっても筋肉がつかないです。登山をするんですが、コースタイムは地図に書いてある時間の2倍掛かります。途中の見晴らしがいい場所まで行って降ることもしばしば

88. 匿名 2019/08/04(日) 20:30:20 

体力あるなしは子供頃からだな。小学生の頃、みんなと普通に遊んで帰ると熱出て寝てた。

89. 匿名 2019/08/04(日) 20:30:29 

小・中学生の間は、水泳やテニス習ってたから20mシャトルラン クラスの女子の中で1番だったくらい体力あったのに、 大学入って運動しなくなったからか、近所にまとめ買い出かけるのも荷物が重くてしんどくなってきた… 1日部屋にいたい

90. 匿名 2019/08/04(日) 20:30:39 

34才で橋本病になってから、あまり出かけられなくなった。 陽に当たると頭痛くなるので、夏はどこにもいけません。

91. 匿名 2019/08/04(日) 20:31:13 

>>21 わかる…!!

92. 匿名 2019/08/04(日) 20:33:08 

>>80 ありがとう でも片側の分が足りなくて、お店に取り寄せお願いしたら数量限定で入ってこない可能性もあるって言われたよ 入ってこなかったらまた貼り直しかな泣 疲れたし汗だくになったから、壁紙貼りたくなったら秋頃に何日かかけてやるいいよ

93. 匿名 2019/08/04(日) 20:34:38 

何か病気を患ってるのかと疑われるぐらいに体力がない。 こないだも「持病かなにかあるんですか?」って聞かれた。 いや、虚弱体質なんですよ…

94. 匿名 2019/08/04(日) 20:36:50 

中学、高校で運動部にいて、体力がある方でした。 仕事も世間的に体力勝負なものです。 仕事はどうにかやっていますが、ぐったりで仕事以外はほぼ動けません。 中学、高校の頃、運動がまったくできなくて茶道部だった子のインスタを見ると、週末は必ず出かけたり、パーティしたり、年に何回も旅行に行ってて、何でこんなに体力あるの?と思っています。

95. 匿名 2019/08/04(日) 20:36:56 

低血圧で、朝に弱く、会社行ったらクラってしたりするので朝チョコが欠かせません。 元気がでる気がします。

96. 匿名 2019/08/04(日) 20:37:32 

オールスタンディングのライブに行ったら熱気が凄過ぎて酸欠で気絶しそうになった 以降は自重して、専ら自宅でライブDVD鑑賞

97. 匿名 2019/08/04(日) 20:38:22 

職場では、なるべく世間話を避ける。それだけで体力が消耗される。

98. 匿名 2019/08/04(日) 20:38:34 

体力なさすぎて風呂に入れるのが4日に1度です。湯船に浸かるのですが 出たあと毎回 顔色 わるくなってグッタリしてしまう。 高校に通うのすらシンドかったな・・ 立ち仕事も キツかった

99. 匿名 2019/08/04(日) 20:39:56 

職場の健康診断がつらい。薬も飲めないし飲食できないし。 やる事色々あるし移動もあるし。 検査が終わるまでに貧血と低血糖と疲れでしにそうになる。

100. 匿名 2019/08/04(日) 20:40:41 

>>86 横 私もー! 体調が直前までわからないから約束したくない 予定いれるの大嫌い リラクゼーションサロンとか美容院とか探すの一苦労だわ

101. 匿名 2019/08/04(日) 20:41:25 

体力ないし更年期の症状がきつい私は 体が強い人から見たら甘えてる事になるんだろうなと凹む

102. 匿名 2019/08/04(日) 20:41:50 

まだやらなきゃいけないことあるのに眠いよー 今日はちょっと昼寝したのに…ここで寝たら明日辛くなる

103. 匿名 2019/08/04(日) 20:42:14 

元々体力なかったのに30過ぎて本当に動けなくなってきた

104. 匿名 2019/08/04(日) 20:42:14 

朝御飯を食べる元気がない でも食べないとヤバイと思って黒糖入りの塩飴舐めてる 朝は水とそれだけ スムージー?朝からそれ飲んだら確実にお腹下すw

105. 匿名 2019/08/04(日) 20:43:49 

>>85 ありがとう でもこれがあと2箇所残ってるんだな、はぁ…… 想像しただけで疲れてきた リメイクとかDIYとかやってみたいと思ってたけど、体力がない私には無理だと思い知ったよ

106. 匿名 2019/08/04(日) 20:44:39 

子どもの頃から体力なかった 合唱で振り付けがあって先生に1人だけしんどそうに見える。もっと元気そうにしてって言われて辛かった 同級生も先生も誰も理解してくれなかったな

107. 匿名 2019/08/04(日) 20:45:40 

>>57 わかります! 遠足や修学旅行、文化祭心身が、脳が停止してひっそりとしてた。 脳が虚弱で鬱になったし体力も更になくなりました。

108. 匿名 2019/08/04(日) 20:46:39 

生理後の不調がヤバイ 熱がでるし肩がありえない痛さで ダルくてダルくて 足や下半身は冷えるし ツライ 1件の返信

109. 匿名 2019/08/04(日) 20:48:34 

横だけど 朝が辛い

110. 匿名 2019/08/04(日) 20:48:51 

体力なさすぎて、1日朝から夜までディズニーやらフェスやらに遊びに行くってなると夕方から眠いわ体がダルいわで大変な事になる ついでに、丸一日遊ぶ時はご飯を腹八分目ぐらいにしないと帰りに気持ち悪くなるから食べ歩きとかも控えてる… つらい

111. 匿名 2019/08/04(日) 20:48:59 

>>36 分かります 私も低血圧なんですが、冬より夏の方が辛くないですか? 夏のイベントは恐ろしくて参加できません…

112. 匿名 2019/08/04(日) 20:49:30 

30代後半、本当に疲れる。 体力つけなさい、あなたの体は50代だよ。と、真顔でリバビリの先生に言われた。 頑張らねば…。

113. 匿名 2019/08/04(日) 20:52:55 

みんな仕事してる? 私は結婚したら正直仕事やめたいよ 結婚の予定ないけど(諦めてはないけど)笑 婚活パーティー行っても気疲れしちゃうのか次の日に響くんだよね… 今が精一杯

114. 匿名 2019/08/04(日) 20:54:48 

パートも前日は体力温存、翌日は休養しないと本当はきつい。

115. 匿名 2019/08/04(日) 20:56:37 

仕事の後疲れ果ててたら元気な人に「仕事終わりにジム行くといいよ!」ってアドバイスをもらった。 その元気がないのよ。

116. 匿名 2019/08/04(日) 20:57:46 

毎年真夏になると今年こそ死ぬんじゃないかと本気で思ってる。 2件の返信

117. 匿名 2019/08/04(日) 20:57:59 

筋肉とかまったくつかない つきにくい体質 体力無さすぎて 旅行(国内)とかも行けなくなった。片道50キロ車で行って帰ってきたら 1週間はダメになる

118. 匿名 2019/08/04(日) 20:58:24 

ガリガリで小学生みたいな体型だけど多分小学生より体力ない。 なのに若いころは根拠のない体力過信があってバイトの面接で「体力的に大丈夫ですか?」と聞かれても「大丈夫です!見た目より体力ありますので!」って自信満々に答えてたけど実はそうじゃないのがわかってきて今ははっきり自覚してる…人よりも全然体力ない… 若いときは気力でどうにか体を引っ張っていただけ。もう体がついてこれなくなったし、気力自体も衰えてる

119. 匿名 2019/08/04(日) 21:00:59 

身体が3つあったらいいのに、とよく思う 3人体制なら何とか人並みのことができそう

120. 匿名 2019/08/04(日) 21:03:16 

私64だけど、もう腕立て伏せ20回がやっとだよ。

121. 匿名 2019/08/04(日) 21:04:50 

>>8 子供時代に体づくりできてる人とか、持って生まれた体力ある人は努力次第ですごい結果だせるよね。 私の場合、子供時代に体動かすことに対してわりと無気力だったのも原因のひとつかなって思ってる。 二十歳前後のころにダンスにはまって自分なりにがんばったらちょっとは体力ついたけど、人の倍がんばってようやく平均に追いつくって感じだった。 子供の頃に体動かして楽しいって経験ができてればよかったと思うけど、そもそももって生まれた能力的にも限界ありそう。 逆にいうとね、若いうちに筋力や柔軟性を高めておくと貯蓄が効くらしいから夏休みのキッズには体動かす楽しさを探すことをガチでお勧めしたい。 んで私も四十過ぎてるけど将来のためにある程度がんばってる。

122. 匿名 2019/08/04(日) 21:08:46 

もうこうなったら、遊ぶ体力なくて良いから仕事は疲れたくないなぁ。疲れすぎて、うつ病にならないか心配。

123. 匿名 2019/08/04(日) 21:12:41 

小さい頃からやたらと疲れやすかった 自分に聴覚過敏があって外がうるさくて疲れるって最近わかった まぶしいのが苦手とか人混みが疲れるとかも感覚過敏で負担がかかってるから苦手だったりするらしく、 食べ物のアレルギーと一緒で本人に自覚がなくても無意識に避けてる人いるんだって 聴覚過敏は家では耳栓するようにして少し楽になったけど他はどうすればいいのやら

124. 匿名 2019/08/04(日) 21:14:26 

デブだから体力がない、すぐに食べて補給しないと

125. 匿名 2019/08/04(日) 21:14:36 

占いで「日々を充実させるにはどうしたらいい?」って聞いたら 仕事だけじゃなくて3つの柱、バランスが必要って言われ 仕事、趣味などのプライベート、家庭(まだ独身だけど)のことだと理解した でもさ、仕事は気を張ってるからできるけど、それ以外は疲れてしまうのでできるだけ人と接触するのが苦手なんだよね 無趣味だしね… という訳で今から体力作りのためラジオ体操やって床につきます

126. 匿名 2019/08/04(日) 21:16:57 

体が資本とはよく言ったものだ

127. 匿名 2019/08/04(日) 21:17:15 

もし結婚して専業でも、毎日家事完璧は無理。育児はもっと無理だよー。 ついでに結婚式や新婚旅行も疲れるからやりたくないよー。 子どもがいらなくて家事も適当でいいタイプの男性は独身希望ばっかり。まぁそうだよね。 1件の返信

128. 匿名 2019/08/04(日) 21:21:29 

>>63起床時が一番しんどい!!なんなら夜が一番体調いい!(外出しなければ) イオン行った次の日さえぐったり。楽しみより、とにかく次の日とかの疲れがネックで遊びにいけない。

129. 匿名 2019/08/04(日) 21:22:47 

23の私より85の爺ちゃんの方が元気だわマジで 私は休みの日は一日中うちに篭もってるけど、爺ちゃんはこの猛暑の中、ずっと動いてるし

130. 匿名 2019/08/04(日) 21:22:58 

小学生の時の地域対抗リレーなんか私他に同じ地域の同級生女子居なかったから私運動神経ないのに出さされていつもビリ みんなに申し訳なかった

131. 匿名 2019/08/04(日) 21:24:22 

親が体力あるから、私だけ体力無いのがコンプレックス… でもガソリンスタンドで働いてるよ… 暑さでクラクラしたりするけどね…_(-ω-`_)⌒)_ 1件の返信

132. 匿名 2019/08/04(日) 21:25:33 

脳が疲れるのはめっちゃわかる 私は学生時代はリレーの選手だったり運動能力はあるんだけど、脳が疲れてるから動けない感じ

133. 匿名 2019/08/04(日) 21:26:30 

仕事から帰ったら一時ごろごろして休まないと動けない

134. 匿名 2019/08/04(日) 21:26:45 

こういうトピで体力ないからずっと働き続けるの無理、結婚して専業主婦になれて良かったってコメントがたまにありますが、独身時代はどうやって男性とお付き合いしていましたか? 何人かと付き合いましたが男性の体力についていけません。 ライン→途中で寝てしまい怒られる 電話→自分の用事を後回しにする事になるので、その分睡眠時間が削られ寝不足で風邪をひく 休日デート→仕事の疲れがとれない等の理由で何回か断ると、「付き合ってる意味ある?」と怒られ振られる またはお家デートにしようとゴロゴロしていると「いつも寝ている所が嫌」と言われ振られる 結婚して専業主婦になる所まで辿り着けません… 1件の返信

135. 匿名 2019/08/04(日) 21:28:07 

体力ないって事、ざっくりし過ぎて他人に怠けてるとかぐうたらなイメージ持たれるのが辛い 特に病名がついてる訳でもなく貧血や低血糖なんだけど言ってもたいしたことないって思われることが多い けどここ見て同じような人がたくさんいて みんな優しくて安心する 1件の返信

136. 匿名 2019/08/04(日) 21:28:45 

ここでコメントしている方達は正社員で働けていますか? 子供が小学生の高学年になってもほぼ1.2ヶ月に1回数日熱を出していました。 大きくなってから感覚過敏のため疲れやすいのだと分かりました。   週に5日、朝から晩まで働くのは無理そうです。 すぐ寝込んで休んでばかりであっという間にクビになりそう。 どうしよう・・・ 1件の返信

137. 匿名 2019/08/04(日) 21:29:06 

>>127 そういえば 私、ダルすぎて、式も挙げなかったし 新婚旅行も行かなかった😓 別にいいや、めんどくさいしってタイプ笑

138. 匿名 2019/08/04(日) 21:29:28 

>>36 低血圧も若い頃は頑張れたけど、アラフィフで更年期なのか夏は朝ご飯の後にどんどん血圧が下がって85位になると頭がズーンと重くてしんどくなる。 暑くなったらエアコンつけっぱなしだし、近くのスーパーにでも車で行って駐車場で息がつまる程しんどい。

139. 匿名 2019/08/04(日) 21:30:45 

>>108 わかる!私は四日目からだるっだる!!! 二日目とかも怠いけど、また違う怠さ!! もうなにもできないのよ。生理は寝てます。

140. 匿名 2019/08/04(日) 21:31:25 

「運動しない」と「運動出来ない」には大きな違いがある。 前者なら少しずつでも運動すれば良いんじゃない?

141. 匿名 2019/08/04(日) 21:33:27 

>>135 体力ありあまってる人って性格もうるさいし 押しつけがましいよね。図々しいし 神経図太いし 雑だし。 運動しろとかうるさい 色々やってみた結果だよ こっちは。人それぞれって事を知らない 知ろうとしないバカの人が多い元気なバカは。 1件の返信

142. 匿名 2019/08/04(日) 21:34:34 

休日の昼寝は必須。 無理すると次の日に影響。

143. 匿名 2019/08/04(日) 21:36:31 

低血圧で上が80くらい。若い頃は何ともなかったけど、歳をとるにつれ立ちくらみ、頭痛、怠さがでてきて正直しんどい。

144. 匿名 2019/08/04(日) 21:39:33 

昔は体力あった、でもメンタルが弱かった 今は体力もないし相変わらずメンタルも弱くてもう全てがダメ

145. 匿名 2019/08/04(日) 21:40:24 

最近すぐ疲れると思ったら子宮筋腫が原因で超貧血。 婦人科で採血したら輸血が必要なレベルだった。 もしかしたら子宮全摘かもしれないけど、生理がなくなって貧血がなくなったら体力がついて楽になるかもと期待している。 2件の返信

146. 匿名 2019/08/04(日) 21:41:28 

>>8 私運動部に入ってたけど体力ない みんなと同じように練習して、体力つけるため自主的に走ってたのに全然追いつけなかった お盆と年末年始くらいしか休みがなくて練習はほぼ皆勤 短距離走はそこそこで持久力がない 内臓疾患あるけど同じようなスポーツ選手いるし、運動全くしない人より体力なくて悔しい 今は諦めてるけど諦めるまで限界以上に頑張りすぎて辛かった

147. 匿名 2019/08/04(日) 21:42:31 

昼寝をしないと頭痛がする。 1件の返信

148. 匿名 2019/08/04(日) 21:43:03 

体力なくてパソコンの前のイスに座ってるのも辛い

149. 匿名 2019/08/04(日) 21:45:25 

>>136 正社員ですよ。 風邪を引いたら1ヵ月は治りません。 体力もなく、低血圧。PMSもひどくて寝込む日もあります。 先日、体調崩して崩して休んだら上司からチクチク言われました。確かに体調管理できない私が悪いけど、上司の態度にイラっとしました。ちょうど生理前だったので余計に情緒不安定 w 非正規に憧れてます。私の職場の非正規は定時で帰れますし、何かあっても責任は問われない立場なので。

150. 匿名 2019/08/04(日) 21:46:29 

今は簡単な事務してるけど契約満了したら次の仕事どうしよう また簡単な事務に就ければいいけど見つからなかったら清掃とか体力なくてできそうにない

151. 匿名 2019/08/04(日) 21:46:55 

>>147 睡眠って大事ですよね!

152. 匿名 2019/08/04(日) 21:47:55 

32歳。仕事から帰ってきて座ったらもう立てない。そのまま横になり、スマホいじること3時間。お風呂入る元気もない。疲労困憊。

153. 匿名 2019/08/04(日) 21:49:18 

午前中に洗濯干して布団干したらもう動けなくなる。 小学生の頃のマラソンは何時もビリ、殆ど歩いてた。 体調崩して病院に行ったら心臓の検査させられた。 なるほど、心臓が良くないからこんなに疲れやすいのか…詰んてるなぁ…

154. 匿名 2019/08/04(日) 21:49:19 

夫は運動不足と贅沢が原因の糖尿病で自分の体調ばかり気にして、私をこき使うから私が病気になった。

155. 匿名 2019/08/04(日) 21:49:47 

>>6 私、そもそも恋愛する体力がない…😭 誰かに出会って、結婚までにたどり着くのって結構体力いらない? 2件の返信

156. 匿名 2019/08/04(日) 21:52:27 

テレビで正月明けや盆明けなどに空港で海外帰りの人にインタビューしているのを見ていると、「めいっぱい楽しんだから明日から仕事がんばりまーす」と言ってる人いますよね。 あれが信じられない。旅行から帰った翌日は昼まで寝ないと体がもたない。

157. 匿名 2019/08/04(日) 21:53:24 

>>141 私の母が、まさにそのタイプです。おまけに超がつくほど前向きで愚痴嫌い。弱音言うのはだめという人です。ベッキーじゃないけど、元気の押し売り。 私は昔から虚弱で、いまはさらに虚弱になったようで、夏場の朝昼からの外出はつらいし、帰ったら寝込む。パートも各日勤務にしていたけど、もう気持ちも体もなかなか休めなかった。正社員の時は満員電車から辛くて。 体力つけなければと頑張って食べたら胃痛、食べ過ぎると腹痛、排卵期には下痢をしてつらい、肩こり首こり、頭痛、吐き気はしょっちゅう、めまいもあるし、日光に1時間でも当たると気分が悪くなったり。人との約束、前もってしていると、その日に向けて体調ととのえるの必死。人との約束も、つき1、2回が精一杯。 自分の体がほんとうにいやです。

158. 匿名 2019/08/04(日) 21:54:29 

>>134 仕事が忙しく、なおかつ男にしては体力ないほうの人と付き合ってうまくいったよ ラインは毎日一往復して生存確認程度、電話もそんなしなくて、あちこち行かずとりあえず会えてゆったりデートできたらいいやって感じで

159. 匿名 2019/08/04(日) 21:54:33 

>>155 恋愛もパワー使うよね。めんどくさいと思う。

160. 匿名 2019/08/04(日) 21:55:37 

>>45 わかる! いっぱい寝れるよね!

161. 匿名 2019/08/04(日) 21:56:32 

>>145 私は全摘したけど、貧血が少し良くなって生理痛もないけど期待ほどじゃなかった。 卵巣残したからホルモンバランスで崩れがちだったのは変わらず。 145さんが貧血だけなら元気になると思うよ。

162. 匿名 2019/08/04(日) 21:58:42 

年始に薬が合わず超大量出血しちゃって 大量0になっちゃった。やっとマシにはなってきたけど… 立っただけで息切れしてた。 駅で電車待つのも立ってられない。 体力欲しいけど運動嫌い…

163. 匿名 2019/08/04(日) 22:00:13 

>>116 分かる! 不整脈も頻発する…

164. 匿名 2019/08/04(日) 22:00:24 

>>8 体力をつける体力がない私はどうすれば… 体力つけたいと思い運動すると、動けなくなり家事もできなくなり次の日までグッタリ。 このままではいけないと、あまりキツくない運動を生活に支障が出ない程度にやっていますがそれだと体力がつかない。

165. 匿名 2019/08/04(日) 22:02:20 

>>155 オシャレしたりデートしたり 緊張したり 気を使ったり ケンカしたり 確かにすごく疲れるよね 気力や体力 両方使う😨

166. 匿名 2019/08/04(日) 22:04:00 

>>116 長生き家系だけど、自分はそうじゃないと思う

167. 匿名 2019/08/04(日) 22:05:42 

遊ぶとしても、土曜にしたい。日曜は家で体を休める日にしないとその後一週間ずっと辛い…

168. 匿名 2019/08/04(日) 22:06:55 

コーヒー大好きで毎日飲んでたんだけど 6月からカフェイン断ちしたら、 夕方のなんとも言えない血の気の引くようなダルさとめまい倦怠感が全く無くなりました。 カフェインはアドレナリンに変わって、摂取した時はすごく元気に動けるようになるんだけどただの元気の前借りってだけで 後から物凄いダルさに襲われるのは実はカフェインが原因だったみたい。 貧血症状もなくなりました

169. 匿名 2019/08/04(日) 22:14:13 

性欲はやっぱり薄い?

170. 匿名 2019/08/04(日) 22:20:06 

フルタイムで働くってキツすぎません…?

171. 匿名 2019/08/04(日) 22:25:05 

深呼吸するだけで息切れする 体力は高齢者並みかもしれない 28歳

172. 匿名 2019/08/04(日) 22:25:42 

夜一睡もできず吐き気がしたので清掃のパートを休んでしまった 筋力無くて疲れやすいから夏は地獄だよ…頻尿なのも筋力無いからなのかな?

173. 匿名 2019/08/04(日) 22:27:41 

一日遠出をしたら次の日動けないくらい疲れが溜まってる。

174. 匿名 2019/08/04(日) 22:46:46 

季節の変わり目や梅雨の時期とか体調がくずれる 7月は続けて休んだりしたけど多分ズル休みだと思われてる

175. 匿名 2019/08/04(日) 22:49:35 

平日は仕事帰りに買い物すると、それだけで疲れてご飯作れなくなるから、休日にまとめ買いするようにした。まとめ買いも重いしシンドイけどさ。 前はその日食べたいものしか、作りたくなかったけど、もう体力温存優先ですわ~。 すきあらば、横になりたいって思ってる。

176. 匿名 2019/08/04(日) 22:58:36 

私は運動は昔から好きで体力もあったほうだったんだけど、43歳くらいから急に体力低下がいきなりやって来た。 フルタイムが無理になって仕事も辞めてパートしてるけどそれもきつくなってきた。 10分弱の軽めの家事するだけできつくて、休憩挟まなきゃ何も出来ない。 今日は近くに車でご飯食べに行ってきたんだけど、それだけで帰ってからほとんど動けなかった。

177. 匿名 2019/08/04(日) 23:02:09 

平日の仕事で精一杯で土日はずっと寝てる 旅行とか行きたいけど行った後疲れで数日寝込むから長期休みしか行けない

178. 匿名 2019/08/04(日) 23:18:47 

今日は午後からずっとてが痺れたり治ったり痺れたり 足もふらつく

179. 匿名 2019/08/04(日) 23:22:34 

子供の頃からいわゆる虚弱体質で、 すぐに疲れちゃって、マラソン大会とかもビリは当たり前。 完走がやっと。本当に体力が無かった。 唯一元気に過ごせたのが18~31歳。 かなり限定してるけど(笑) 高校卒業して、ユルい仕事しながらがベースの生活で、若さゆえの体力もあり、 子供生むまでの31まで元気だったかな? でも、子供産んで、さらにまた働きだしたら、 そもそもの虚弱体質に戻ったのか、 本当に毎日無理が出来なかった。 47歳の今、更年期も来ていて… 私はきっとこのまま毎日疲れた疲れた言いながら生きていくんだと思う(笑) でも、大きな病気こそしていないので、 感謝しながらのんびりいこうと思います!! 持って生まれた体質もあるし、 また今のこの命を削られる様な暑さ!! みなさん、無理な無理はせずに行きましょうね!

180. 匿名 2019/08/04(日) 23:26:53 

たった4時間半のパートなのに疲れて後半から頭痛が。職場は医療関係です。 先輩の愚痴を聞くのも体力がいる。 休みの日は午前中に家事を済まして午後からたっぷりお昼寝タイムです。

181. 匿名 2019/08/04(日) 23:28:22 

病弱を盾にワガママも言ってないし開き直ってないのに責める人っているよね 自分が恵まれているかも分かっていないし、皆同じキャパシティだと思い込んでるから厄介 体力ある人にとって簡単なことが私には難しい 子供の頃に朝の軽い散歩で体力つけようとしたけど、それすら疲れを持ち越して風邪を頻繁に引いてたしもらってたよ ストレスで胃腸がすごく悪かったときが色々散々だったけどストレスから離れて少し元気になった

182. 匿名 2019/08/04(日) 23:34:40 

子供の頃からマラソン大会で完走できたことがなくて毎回途中歩いてごまかしてた それなのに大人になって運動系の習い事を始めてしまった レッスンは1時間半だけどついていけず一人だけ途中で休憩時間をもらってる

183. 匿名 2019/08/04(日) 23:34:53 

元々は体力のあった方だと思う。夜勤もして、深酒もしてた。 今はもうダメ。朝から元気ない。人生が勿体無いから頑張ろうと思うけどぐったり疲れてる。 運動だよね、そして、ダイエット。元気になりたい。

184. 匿名 2019/08/04(日) 23:40:51 

30歳の時の人間ドッグでわかったんだけど、 甲状腺の検査の数値が所見ありだった。 小さい頃から体力あまりなくって、バスケ部で毎日長距離走ったりきつい練習してても体力つかなくて、ランニングではいつも後輩に抜かされビリだったんだけど、もしかしてそのせいだったのかなって思ってる。妊活中はチラージン飲んでたけどあまり効果感じなかった。

185. 匿名 2019/08/04(日) 23:46:42 

体力をつける為の体力すらないっていうの、まさにそれ。 それでも人並みに学校へ行き(部活する余裕はなく帰宅部)、アルバイトもし、就活して働いていたけど、出産と共に少ない体力を思い切り削がれ、プラス加齢でどんどん虚弱になっていってます。 40代の今、子どももある程度の大きくなったけど相変わらず専業主婦で、それでもしょっちゅう寝込んでしまいます。 ここ最近は暑いのでスーパーに必要な物を買いに行く以外していません。 もう少ししたら本格的に更年期だしどうなることやら…。 自分の体質をわかっているのでちょっとでも「ヤバイな…」と思ったらすぐ休んだり病院に行くようにしてるのですが、それもはたから見ると怠けているように思われるのかな。 とにかく無理が効かず、「37度くらいの微熱なのに休む!」みたいな意見を見ると、「いや、微熱程度でもフラフラで何もできないほどしんどいんですよ…」となります。 体調の変化にすぐに対処する事によって大事にならないように何とか気をつけています。

186. 匿名 2019/08/04(日) 23:48:42 

体力がなく、友人と遊んだりした次の日は必ず1日休むようにしています… 体力が心配で長時間遊んだり旅行に行くのに誘われても躊躇してしまいます😭

187. 匿名 2019/08/05(月) 00:06:25 

体力の無い人が沢山いて安心しました。 私は40歳過ぎてますが大柄でがっちり体型なので、スポーツが出来る健康体だと思われてしまいます。 仕事以外で予定が連日続くと、大丈夫か心配になります。やり遂げた後、もちろん休まないと無理です。 元気な人には理解出来ないでしょうね~。

188. 匿名 2019/08/05(月) 00:13:19 

炎天下で頑張ってる高校球児を見ると、こんな環境にも耐えれる選ばれし強い肉体を持った子達なんだと羨ましく思う。

189. 匿名 2019/08/05(月) 00:16:18 

日曜日は極力体力温存しておきたい。 遠出なんかした時には...

190. 匿名 2019/08/05(月) 00:23:19 

まだそんなに年でもないけど子供の時から体力ないです。 母も週2のパートやるだけでも帰宅すると倒れ込んでるのに、叔母の体力がすごい。 叔母は45歳で結婚、46歳で出産、現在1歳の子育てしてる上に2時間半かけて都内まで通勤してる。 10歳年下の旦那さんに付き合って終末は必ず赤ちゃん連れて遠出。 家事育児は基本叔母がやってる上に正社員として働いてるけどめちゃくちゃ元気。 同じ人間とは思えない...

191. 匿名 2019/08/05(月) 00:24:41 

ダイエットやめて太ったら体力付いた 標準体重つよい 風邪引かないし倒れないし重いもの持てる

192. 匿名 2019/08/05(月) 00:25:32 

家事してるだけで疲れる。 夏場の外は特に体力消耗。 子供には悪いけど習い事もさせてない。 送迎や大会大変だと思うと。。 嫁も親も人間も向いてないわww 早く消えたいww

193. 匿名 2019/08/05(月) 00:26:19 

>>131 スタンド勤務はこの時期本当にきついと思う いつもお疲れ様です

194. 匿名 2019/08/05(月) 00:38:49 

中学のとき、授業終わったら即帰宅するのにすごい疲れてて着替えたらすぐベッド入って寝てました。 仮眠程度じゃなくてがっつり夜中まで。夕方の4時に寝て、起きて時計見たら5時なのに家が静かで外見ても人通りもなくてあれ?と思って携帯見たら日付変わってて翌朝5時でした笑 食事もトイレも忘れて寝てました。 こんなに寝ても背も伸びず勉強する時間が削られバカのままです。

195. 匿名 2019/08/05(月) 00:45:22 

>>145 貧血辛いですね。 私は他に方法がなくて子宮全摘をしました。 全摘して生理がなくなってスッキリしたという人もいますが 私は卵巣を残したのにホルモン値も含めて体がガタガタになって回復までにかなり時間がかかった。

196. 匿名 2019/08/05(月) 00:52:16 

中学生の頃に鬱病になり それから体力が 無くなったような気がします。 現在は子どもがいますが 家族で出かけた日などは 帰ってから必ず寝てしまいます。 その日は家事、育児なにも手につきません。

197. 匿名 2019/08/05(月) 00:53:48 

土曜日に昼過ぎから歯医者に出かけたついでにちょっと買い物と外食しただけで、日曜日は一日寝ていた。。

198. 匿名 2019/08/05(月) 01:09:19 

怠け者扱いされるのが辛い 実際怠け者なんだけど怠けないと体力がもたないんです 起きていられない 怠けずにいられる体力が欲しい

199. 匿名 2019/08/05(月) 01:17:39 

子どもの頃から疲れやすかったです。 土曜日、友だちと遊んだら 日曜日は、なにも予定を入れず 一日中、家にいて体を休める日にしてました。 そうしないと月曜日 疲れて学校に行けなくなるから

200. 匿名 2019/08/05(月) 01:20:16 

>>46 私も寝不足だと 体調悪くなって 下痢をよくします😫

201. 匿名 2019/08/05(月) 01:20:32 

筋トレするといいよって言われてしばらくやったけどイマイチだった 多分有酸素運動のほうが効くと思う ただ有酸素はつらすぎて鍛えられてない‥

202. 匿名 2019/08/05(月) 01:23:50 

>>8 中学生の時は部活で何時間も走らされたり筋トレもすごくしてけど その時も今も長く活動できる体力が全然ない 小児喘息だったせいなのか生まれ持った内蔵の性能なのか イマイチだ

203. 匿名 2019/08/05(月) 01:26:36 

気管支炎で肺活量の検査させられたけど 何度はかっても数値が低すぎて先生困ってた 年取ったら普通の人も呼吸浅くなるけど この数値だと人より苦しいよって言われた 肺活量ってなんやねん

204. 匿名 2019/08/05(月) 01:42:01 

この時期は外に出るだけで地獄。本当に毎日めまいがする、ただただツラい。だから休みの日はエアコン付けてずっと寝てる、積極的になにもしないと決めている。早く涼しくならないと死んでしまいます、切実な問題なんです。 そして何よりも悲しいのは、誰も理解してくれないこと。ただのだらしがない女で片付けられてしまう。「違う違う、そうじゃそうじゃない!!」と鈴木雅之ばりに叫びたくなります、大きめのサングラスかけて(笑)

205. 匿名 2019/08/05(月) 01:48:36 

違うちがう そぉじゃな~い(ヾ(´・ω・`) 我らの体調を理解しろ 愚民ども

206. 匿名 2019/08/05(月) 01:53:11 

地球温暖化、断固反対!!!!

207. 匿名 2019/08/05(月) 01:55:22 

家事をするにも一々休憩を挟む。 一日中寝ていられる。 人並みに動いた日の反動が凄い。 何故こんなにも体力には個人差があるのか。 体力自慢の友人が羨ましく憎らしい。 1件の返信

208. 匿名 2019/08/05(月) 01:56:44 

ADHDです 人が10出来るところ6くらいしか出来ません。 脳の無駄な動きのせいで疲れやすいです。

209. 匿名 2019/08/05(月) 02:02:38 

初潮始まってから体力なくなった。過多月経で、貧血が重いから。献血もできないくらい血の質が悪い。体育のマラソンが苦痛すぎた。三十代で双子産んでまた体力なくなった。大病はしたことないけど、ソファで寝転がってゴロゴロしてることが多い。フルタイムで家事育児なんてとんでもないからもちろん専業主婦。

210. 匿名 2019/08/05(月) 02:08:14 

何をするにも疲れやすく、いつもぐったりしてた。 最近、自分はすごく日光に弱いのでは?と気づいた。 大体夜遅くまで平気だったけど、学校に通ううちは生活が日中で思いつかず。 シフト制で働き出すと、夜ふつうに働けるのは重宝され 生活を夜に移しても体は平気(というか前よりいいので、夜シフト固定にしてもらった) 趣味はもともと映画で、家に大きいテレビを用意して観まくってれば満足。 元々疲れやすく、休みの日は休むためにあるという感覚だったので 生活をまるっと夜に移しただけで、ちゃんと出来るという自己肯定感が上がって充足感が増した。 急に毎日が楽しくなって今ようやく日常を堪能してます。

211. 匿名 2019/08/05(月) 02:23:37 

子供の頃から体力がなく、親や先生に「ならば勉強で」と言われ、頑張りました 学歴はそこそこありますが、就職したらデスクワークでも体力勝負(そして要領) 結局、結婚と同時に辞めました もし人並みの体力があったら、人生変わってたかも

212. 匿名 2019/08/05(月) 02:51:48 

旦那に、すぐポンコツ扱いされる。 体力付けろって言われるけど、疲れてるのにこれ以上何すればつくの?

213. 匿名 2019/08/05(月) 03:25:01 

選択子無しで専業主婦。 たまに外出の予定を入れたら、翌日は休養日にしてる。 アラフォーになってから、そうしないと本当に身体がもたない……。 仕事してた頃も、職場と家の往復だけで精一杯。 週一の休みなんか、疲れ取る為に寝たら終わる。 人生楽しむ体力がなくてかなり損してる。

214. 匿名 2019/08/05(月) 04:47:30 

>>34 すごくない? 少なくとも150kgくらいになるでしょ?

215. 匿名 2019/08/05(月) 04:49:36 

仲間がいて涙でる 本当体力なくて体調 もいつもどこかしら悪い 私も 思えば初潮がきてから身体が虚弱になったな 元気な体で生まれたかったよ、、

216. 匿名 2019/08/05(月) 06:53:54 

学生の頃から朝が絶望的にツラくて、帰ったらグッタリしてすぐ寝ないとダメだったから主さんには共感しかない...仕事始めたら土日は1日中寝てたり。 最近、年齢とともに徐々に疲れてきて心療内科に行って漢方を処方してもらったけど、なんか別の病気なのかな?ってたまに考えてしまう。

217. 匿名 2019/08/05(月) 07:02:47 

最近プランクをやったんだけど、20秒が限界 プランクトピで5分とかやってる人いてびっくり 毎日続けたいなと思ってるけどなかなか難しい 忙しい訳でもないのに…

218. 匿名 2019/08/05(月) 08:57:41 

この夏は家族で沖縄旅行予定。 飛行機酔いするから二時間の飛行機移動が憂鬱。 暑いのにレジャーもめんどくさい。 もう40にもなると近場の温泉で美味しいもの食べてゆっくりするくらいがいいよー。 海外も若い頃はよく行ったけどもう行きたいと思わない。十時間以上飛行機に乗る体力ない。 2件の返信

219. 匿名 2019/08/05(月) 09:14:28 

月曜仕事で、日曜日に義母の訪問があるとドッと疲れます。

220. 匿名 2019/08/05(月) 09:41:44 

母親の方がまだ体力ある 一緒に買い物してても先にへばるのは私の方だし、一日動いた翌日は使い物にならなくてほぼ横になってるだけのトド…

221. 匿名 2019/08/05(月) 09:47:52 

>>207 すごい分かる… 料理途中でも一休憩、掃除途中でも一休憩、少し座って休まないとぐったりしてしまう 旦那は体力あるので、休みの日に家事をしてもらうと私の1/5くらいの時間で全て終わらせてしまい、申し訳ないやら、自分がいかに時間を無駄にしているかを自覚させられて情けないやら…

222. 匿名 2019/08/05(月) 09:57:35 

人混みがすごく苦手なので特売日とかは敢えて避けてしまう。本当は安く買いたいけど。

223. 匿名 2019/08/05(月) 10:10:07 

日曜日は来週からの鋭気を養うために、体を休める日。 基本、遠出などはしない。 日曜日、夜遅くまでレジャーに出掛けてるご家族、みんな体力あるなぁ…と羨ましいぐらい。

224. 匿名 2019/08/05(月) 10:16:33 

大学時代、講義、講義がない時間はバイト、夜はサークル&飲み会、彼と会う、土日も全部予定で埋まってるっていう日々を過ごせてた友人達に感心していました。 当時から体力なさすぎな私には、到底無理なスケジュール。 バイトも土日のどちらかにしか入れないようにしてた。そうでないと疲れすぎて、翌週からの講義にひびくから。

225. 匿名 2019/08/05(月) 11:17:14 

すごくわかる。 フルタイム正社員で働いてるだけでクタクタで、休みの日も疲れが取れずしんどい。 友達と一日中買い物いったり遊園地で歩き回るとクタクタ。 同僚に「若いのに、しんどいって言うのね」とか 友人には「楽しくないの!?」って嫌味言われたり 呆れられたり。 私も好きで体力ない体になったわけでなく、本当は遊び回りたいのに…。 「やる気がない」「我慢が足りない」「つまらなさそうで疲れた顔してるから楽しくなさそう」って 相手から言われるのがつらい。

226. 匿名 2019/08/05(月) 11:20:03 

>>218 私もなぜか大人になってから乗り物酔いするようになりました…。 若い頃は、友達とディズニーとか北海道沖縄とか 海外旅行行ってました。 でも今は、のんびり旅行か、日帰りで映画やご飯を食べに行くぐらいじゃないとしんどいっす。 1件の返信

227. 匿名 2019/08/05(月) 12:18:00 

同僚の、仕事の後にどこかへ買い物に行ったりする話を聞くと、すごいなあと思う。 とにかく帰って休みたい。 休日も休むことが最優先だから、いろいろ考えて結果どこも行かない。 そんな人、まわりにいないから、なかなか理解されないよね。

228. 匿名 2019/08/05(月) 12:23:30 

とにかく横になりたい。 座っているのもだるい。 ぐうたらではない。 むしろ、人並みに活動するには、人より頑張っているのです!

229. 匿名 2019/08/05(月) 12:39:54 

昨日駅でタクシー待っていたら嘔吐して倒れて救急車で搬送されそうになった 自分では慣れていてすぐに落ち着くのもわかっているけど、騒ぎになってしまうと申し訳なく心苦しい 今お仕事探してるけど、迷惑かけないか自分を受け入れてくれる所があるのか不安 今日は静養… 1件の返信

230. 匿名 2019/08/05(月) 12:45:52 

>>229 たしかに、今の時期は「熱中症!?」って思っちゃうし、ほっとけないし声かけちゃうかも。 1件の返信

231. 匿名 2019/08/05(月) 13:04:40 

高校卒業して、体育の科目から解放されたのが一番嬉しかった。リレーもマラソンも水泳もやらなくていいんだ!って。 大学でも基礎科目で体育はあったが、なんとでもなる。

232. 匿名 2019/08/05(月) 13:07:45 

暑くて水しか飲めない 味の付いてるものは無理 マルチビタミンとミネラルのサプリだけ無理やり流し込んでる

233. 匿名 2019/08/05(月) 13:07:48 

たいした仕事してないけれど、会社へ行って帰ってくるだけで大仕事。 帰り道に途中下車してデパートで買い物とか映画を観に、なんてとんでもない。 帰ったら横になり、そのまま寝落ちする。夜10時前後にハッと目覚め、寝冷えでお腹壊す。

234. 匿名 2019/08/05(月) 13:11:22 

>>230 人の優しさが身に染みます😢 それだけに申し訳ない どうしたら恩返しできるのか… 私も人に親切にしたいなと切実に思います 1件の返信

235. 匿名 2019/08/05(月) 13:59:54 

今度半月板の手術をする事になり1ヶ月松葉づえ生活になります。 松葉づえの練習したんだけど、3歩進んだだけで「ひーひー」言ってます。 絶望的な事に階段が一歩も登れません。 今必死で筋トレしながら松葉づえの練習してます。 😢😢😢

236. 匿名 2019/08/05(月) 14:08:31 

>>234 吐いたもの後始末した? 1件の返信

237. 匿名 2019/08/05(月) 14:13:15 

久しぶりのエッチも開始早々、旦那は中折れ、私は寝ちゃってる事が殆どで最後まで出来た事がない。もちろん子無し…

238. 匿名 2019/08/05(月) 14:19:30 

やっぱり生理による貧血って関係あるのかな? 私も小学生のときはすごく病気がちってほどでもなかったんだよね。 一気に弱くなったのは出産してから。 私の母も痩せてて少食で太れず体力なかったんだけど、50代半ばくらいからめっちゃアクティブになってきた。完全に閉経したらびっくりするほどスッキリ~!って感じらしい。 60代後半の今は「いつ病気になって行けなくなるかわからないし!」としょっちゅう友達とランチやら旅行やら行ってる。 1件の返信

239. 匿名 2019/08/05(月) 14:29:39 

昔はフェスとかライブとか行っても長時間全然立っていられたけど、一度腰を痛めてから一気に体力がなくなって、それ以来一時間でも立っていられなくなった。しんどい。

240. 匿名 2019/08/05(月) 14:32:10 

>>236 一応ビニール袋を持っていたのですが 駅員さん達が片付けのことは気にしないでとおっしゃってくださり任せてしまいました… 早い内にお礼に伺います やっぱり私最低ですね⤵

241. 匿名 2019/08/05(月) 15:11:05 

この暑さを何とかしてほしい

242. 匿名 2019/08/05(月) 15:21:43 

健康診断は問題無しだけど、体力がない。 疲れやすいしストレスからすぐ下痢する。 自信無くて子なしです。

243. 匿名 2019/08/05(月) 15:36:12 

>>44 お肉を消化できる胃があるってことだよね。 内臓が丈夫なんだろうと思う。 私も夜になるとダメだとわかってても 素麺ぐらいしかすすれない。

244. 匿名 2019/08/05(月) 15:44:28 

体力つけようと奮起して、ジムにいってみた。 ヨガだかピラティスで、深呼吸〜って言われて深呼吸するたび むせて咳き込んでしまった。

245. 匿名 2019/08/05(月) 15:46:52 

旅行なんて決まった日には体調整えるのに必至 観光も体調優先で決める 不安で胃薬や喘息の薬やサプリメントやらめっちゃ持ってく

246. 匿名 2019/08/05(月) 15:47:21 

私も体力ないんだけど、体力つけるには運動だよね、 でもその気力とか余力がないんだよね? そんな私も いろんな理由考えたら、まず生理が重い。よって貧血。 貧血は、馬力なくなるから、まず貧血の治療。 それと一番克服しなきゃいけないのは、メンタル。 色々気にしすぎる性格ってのもあると思う。 すみません、自己分析でした。

247. 匿名 2019/08/05(月) 17:13:40 

>>226 >>218 私も去年夏休みに沖縄行ったけど、罰ゲームかと思うほどしんどかった。 安い飛行機で行ったから、室内も密度みっちりムンムンで、揺れるし怖いし、降りたら降りたでクッソ暑くて目眩するし、子供も暑くてグズグズするし、とにかくホテルへチェックインして一日中クーラーの下で寝てた。 ディズニーも去年行ったけど、友人と二人で行ったのでまぁまぁ楽しかった。暑かったけど、避難もできるし。 子供と旅行は本当に地獄

248. 匿名 2019/08/05(月) 17:17:45 

娘の友達のお母さん、おそらく富裕層の専業主婦なんだけど、夏休み毎日子供とどこから出かけてる。 ショッピングモール、プール、近場の旅行は毎週行ってる。 あんまり元気すぎる人も何かあるんじゃないか…って思ってる。ストレス多いとか。

249. 匿名 2019/08/05(月) 17:25:03 

生まれてからずっと25年間3階に住んでるのに毎日階段で息上がるよ。

250. 匿名 2019/08/05(月) 17:43:08 

>>238 私の母もそれ! 母が40代の頃は、いつもソファーでぐだぁ〜ってしてたし、こたつで寝てうなされてたり、だるいとか頭痛いとかイライラしてたわ。 今60代だけど、憑き物が取れたようにスッキリしてる。

251. 匿名 2019/08/05(月) 17:52:48 

寝ても寝ても眠たい。

252. 匿名 2019/08/05(月) 17:58:03 

用事終わればずっと寝てる笑 他の人仕事のあとに遊びに行くとか気力体力がすごいよね

253. 匿名 2019/08/05(月) 18:48:56 

3歳児がピンピンしてる環境で私だけ熱中症で倒れた時は情けなかった

254. 匿名 2019/08/05(月) 19:11:51 

>>36 フジロックとかの夏フェスで、炎天下の中 最前列で立っていられる気力と体力が欲しい。 夏フェスとかマジで無縁だ…羨ましい。

255. 匿名 2019/08/05(月) 19:41:55 

未熟児生まれ 保育器育ち 低血圧 貧血で しょっちゅう風邪を引く 長距離走が地獄 アレルギー値も高い ここ数年で自分に合うてつざいを飲んでからは 坂道が平気になったけど 強い身体で生まれて来たかった 1件の返信

256. 匿名 2019/08/05(月) 19:44:44 

私の週末 金曜日→さっさと帰る。いつもよりちょっと夜ふかし 土曜日→1つだけ予定を入れる。その後はさっさと帰る。 日曜日→明日に備え何もしない これくらいが丁度いい

257. 匿名 2019/08/05(月) 19:57:40 

授業参観中立ってるのがキツくなってきてまじでヤバイと思った…

258. 匿名 2019/08/05(月) 19:57:54 

友達と毎年旅行に行ってたんだけど、元々の虚弱体質もあり移動中とか無になってることが多かった。 ディズニーランドとか私にとってはハードルが高い所行くときは、毎朝こっそり滋養強壮ドリンク飲んでた。バレた時はまだ20代前半だったし、すごく恥ずかしかった(笑)

259. 匿名 2019/08/05(月) 20:35:54 

勉強はできたから難関大卒業してるけど、体力ないからすぐ病気するしメンタルも豆腐だからずっと非正規だよ(>_<)割と楽な事務なのに毎日ヘトヘト…

260. 匿名 2019/08/05(月) 20:39:54 

>>255 なんだろねー 生まれ持ったものってあるよね。 私は予定日より2週間早く生まれ2500グラムちょいのギリ未熟児。 小さい頃は喘息でひきつけ起こして白目むいて泡吹いたことがあるらしい。 運動神経も体力も気力もなく、小球性貧血で年中体がダルい。 小3の娘は1カ月早産で2000グラムちょいの未熟児で2週間保育器育ち。でも生まれてこのかた風邪ひとつひかず、幼稚園小学校と皆勤記録更新中。小柄なのに体幹はしっかりしてて運動神経もあり元気いっぱいで活動的。 私の生命力、ぜんぶ娘にいったのかも、、、

261. 匿名 2019/08/05(月) 21:07:40 

みなさんどんなお仕事してますか? 自分は4時間くらいの清掃業ですが、辛いので仕事を変えようと思ってます…

262. 匿名 2019/08/05(月) 21:48:19 

20代の頃から22時になると眠くなってしまう 夜遊びしたかった

263. 匿名 2019/08/05(月) 23:23:57 

>>39 この人、いつも股間が痒いらしくて、「電車の中でもこっそり服の上から掻いてる、鞄で隠して掻けばバレない」ってテレビで言ったの見てから、本当に気持ち悪くて… でもこの手の小柄な顔の人って体力に溢れてるよね。

264. 匿名 2019/08/06(火) 04:47:13 

>>36 夏フェスどうしても見たいバンドが出る時は、暑さ対策万全にして休憩場所チェックして休みながら見ると何とか行けますよ!次の日丸一日寝込みますが笑

265. 匿名 2019/08/06(火) 08:05:38 

朝からめまいがひどい 首こりかなー まだ30なのに

266. 匿名 2019/08/06(火) 09:36:51 

虚弱体質なのに、地黒のせいでなかなか分かってもらえずつらい… 1件の返信

267. 匿名 2019/08/06(火) 11:52:08 

>>266 それ地味に辛いね 体型、色黒とか関係ないのにね


posted by ちぇき at 12:25| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

手掌多汗症の方語りましょう!

情報元 : 手掌多汗症の方語りましょう!ガールズちゃんねる
http://girlschannel.net/topics/2273334/


運動が苦手な人の運動 | ガールズちゃんねる - Girls Channel - 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる 医療・健康 運動が苦手な人の運動

1. 匿名 2019/08/03(土) 16:04:52 

健康のために運動をしたいと思っています。 でも下手にやると膝を痛めそうで。何かオススメな運動はありますか? 2件の返信

2. 匿名 2019/08/03(土) 16:05:17 

歯磨きしながらコアリズムみたいに腰くねくねしています

3. 匿名 2019/08/03(土) 16:05:19 

ラジオ体操どうですか! YouTubeにあるし、第2まで全力でやると体もスッキリするよ

4. 匿名 2019/08/03(土) 16:05:48 

3件の返信

5. 匿名 2019/08/03(土) 16:06:03 

出典:d1f51ycp04kmcz.cloudfront.net 1件の返信

6. 匿名 2019/08/03(土) 16:06:08 

あるく

7. 匿名 2019/08/03(土) 16:06:15 

歩くのが一番。

8. 匿名 2019/08/03(土) 16:06:55 

ありきたりだけどウォーキングが1番

9. 匿名 2019/08/03(土) 16:07:01 

 

10. 匿名 2019/08/03(土) 16:07:52 

軽い筋トレとかストレッチから始めても良いと思いますよ 冷房効いた部屋でも出来ますので

11. 匿名 2019/08/03(土) 16:08:03 

プールいけばええ 1件の返信

12. 匿名 2019/08/03(土) 16:08:15 

ストレッチ 本当に運動してこなかったから体がめちゃくちゃ固くなってる

13. 匿名 2019/08/03(土) 16:08:40 

夕方にウォーキングしてるよ

14. 匿名 2019/08/03(土) 16:09:04 

>>11 ダボダボのセルライトスーツ着ていくの恥ずかしい… 1件の返信

15. 匿名 2019/08/03(土) 16:09:33 

まずはストレッチを習慣づけるのがいいと思います。体が硬いと怪我しやすいと思うので。

16. 匿名 2019/08/03(土) 16:09:58 

>>1 取り敢えずラウンドワンのスポッチャに行ってみたら?手軽にさ

17. 匿名 2019/08/03(土) 16:10:06 

ラジオ体操と散歩 でも今の時期は熱中症が怖いかな

18. 匿名 2019/08/03(土) 16:10:19 

スクワット やり方間違えなければ膝痛めないはず

19. 匿名 2019/08/03(土) 16:10:30 

自転車で買い物とか

20. 匿名 2019/08/03(土) 16:10:38 

ウォーキングかなぁ。 今、暑いから外出ない方がいいけと。

21. 匿名 2019/08/03(土) 16:10:52 

>>4 食べたい

22. 匿名 2019/08/03(土) 16:10:59 

自転車で出かける 膝を痛めたとき整形外科のリハビリでサイクリングマシン?に乗る指導があって、自転車でも良いと言っていたので

23. 匿名 2019/08/03(土) 16:11:00 

正しい姿勢って難しいよ。 背筋を伸ばして足を揃えるとか。

24. 匿名 2019/08/03(土) 16:11:07 

踏み台昇降いいよ テレビ見ながら部屋でできるし 振動には気をつけてね

25. 匿名 2019/08/03(土) 16:11:35 

ヨガ

26. 匿名 2019/08/03(土) 16:11:36 

今暑いから朝早にウォーキング 普通に散歩するだけでもいいと思う

27. 匿名 2019/08/03(土) 16:11:38 

トレーナーさんについてもらう。 1人だと甘えるから。

28. 匿名 2019/08/03(土) 16:12:06 

縄跳びおすすめ。 100均で売ってる大人用縄跳び使ってやってる 脚のむくみ改善の目的でやったけど効いたし腕と足が細くなったよ

29. 匿名 2019/08/03(土) 16:14:01 

私みたいに運動してなさすぎると筋肉の動かし方が分からなくなってるから 知らない間に覚えた間違った使い方のままハードな運動すると 変な負荷がかかって故障に繋がる 最初は軽い運動からがいいよ 高校や大学以来全然運動して無かったアラサーやアラフォーは 冗談じゃなくてお年寄り向けの寝たきり予防運動から少しずつ始めた方がいい

30. 匿名 2019/08/03(土) 16:15:04 

毎朝クーラーの中ラジオ体操してる。 一番いい。

31. 匿名 2019/08/03(土) 16:15:14 

>>14 マジレスしてしまうと、水の中入ってしまえば気にならないですよ ウォーキングに来てるような女性は大概ぽっちゃりしてますし 1件の返信

32. 匿名 2019/08/03(土) 16:16:15 

たまにレクリエーションで歩く

33. 匿名 2019/08/03(土) 16:17:46 

>>31 いえ、男性なんですけど…

34. 匿名 2019/08/03(土) 16:19:26 

肩甲骨回し

35. 匿名 2019/08/03(土) 16:24:44 

>>4 丸亀のぶっかけだ! 一番好きなメニュー

36. 匿名 2019/08/03(土) 16:29:07 

私も運動音痴で、何やってもダメなんだけどスイミング始めて3年半続いてる。泳げないなら歩くだけでもいいし、ポールでの運動とか色々あるよ。 水の中にいるだけで気持ち良くてストレス解消にもなる。 転んでもケガしないし、膝とか腰への負担もなくておススメ!

37. 匿名 2019/08/03(土) 16:32:36 

ひたすら自転車こいでるわ

38. 匿名 2019/08/03(土) 16:32:58 

ヨガ

39. 匿名 2019/08/03(土) 16:37:59 

ウォーキング始めようと思い、身体をほぐす為にとりあえずラジオ体操やってみたら腰痛になりました。

40. 匿名 2019/08/03(土) 16:48:12 

私もプールはオススメ ジムとかに入るから費用はかかるけど、その後のお風呂も含めて快適。市民プールとかはシャワーしかないから 飽きてきたら気分転換にマシンしてもいいしね

41. 匿名 2019/08/03(土) 17:04:07 

みんな地味でつまらない運動ばかり人にすすめるんだね プロになるわけじゃないんだからやってて楽しいやつをやればいいのに 1件の返信

42. 匿名 2019/08/03(土) 17:14:28 

>>5 なんかヒトモドキ国の顔してるね

43. 匿名 2019/08/03(土) 17:16:59 

ウォーキング!! 私は走れないから ウォーキングしてます!(笑)

44. 匿名 2019/08/03(土) 17:24:22 

>>41 動く習慣がないから楽しいスポーツ自体ないのですよ

45. 匿名 2019/08/03(土) 17:28:55 

ウオーキングと言いたい所だけど、この時期は暑すぎてなぁ なるべく歩くようにしてるけど、体脂肪は減らない 短時間でも冷房の効いたリビングで筋トレがお薦めかな ちなみにスクワット15回で腹筋500回の効果が期待できるとか

46. 匿名 2019/08/03(土) 17:38:49 

ウォーキング

47. 匿名 2019/08/03(土) 17:53:05 

外に出たくないから家でズンバダンス踊ってる

48. 匿名 2019/08/03(土) 17:58:19 

ひたすらストレッチ

49. 匿名 2019/08/03(土) 18:18:16 

ラジオ体操第一第二 YouTubeで見つけて 毎朝始めました。 息切れて なかなかの運動感で 1日快適です。

50. 匿名 2019/08/03(土) 18:21:30 

スクワット

51. 匿名 2019/08/03(土) 19:06:42 

足首のあげさげ。 ひざついたまま腕立て伏せ。 軽い腹筋 柔軟体操 ほとんど運動してなかったなら、家でできるストレッチや筋トレから始めて、少し筋力、体力、柔軟性をつけてからのほうがいいですよ。音楽かけながらとかテレビみながらだとなんとか続けられます。

52. 匿名 2019/08/03(土) 19:16:49 

>>1 無理だと思う 運動したい、でも腰痛めるんじゃないか? ダイエットしたい、生理止まるんじゃないか? やる前に、やらないと決めてる人の発言です。

53. 匿名 2019/08/03(土) 19:44:32 

>>4 それは「うんどう」じゃなくて「うどん」wwww

54. 匿名 2019/08/03(土) 20:19:52 

足踏み昇降

55. 匿名 2019/08/03(土) 20:59:13 

ウォーキング。ランニングは膝壊す。クランプ。ながら体操。ヨガ。ズボラ運動でもしないよりまし!

56. 匿名 2019/08/03(土) 21:02:19 

ゴルフ

57. 匿名 2019/08/03(土) 21:25:16 

YouTubeで寝ながらできるヨガとか寝ながらできる系を寝ながら検索してやってます

58. 匿名 2019/08/03(土) 21:32:14 

部屋のそこら辺に、チューブとか小さめのバランスボールやダンベル転がしとく 気付いたとき、しんどくない程度に、引っ張ったりとか持ち上げたり座ったり。 そんなでも1日何回かやってればチリツモで引き締まるよ! 外走ったりジムとか無理!

59. 匿名 2019/08/03(土) 21:59:44 

b-lifeの寝たままヨガとかいいよー

60. 匿名 2019/08/03(土) 22:32:20 

仕事終わり2駅歩いてます。 3ヶ月で6キロ落ちました! 年内であと8キロダイエット目標です!

61. 匿名 2019/08/04(日) 00:54:14 

ストレッチ と書きながら、すぐ翌日忘れる

62. 匿名 2019/08/04(日) 05:52:53 

運動大の苦手だけど腹筋ローラーいい。100均にも300円で売ってる。 あとはウォーキング。手っ取り早くていい。 最近は夕飯食べ終わったあとに夜歩いてる。ポケGOとハリポタで公園グルグルしてる。 女の人も男の人も案外いっぱい居てビビる。みんなやってんだなぁ〜

63. 匿名 2019/08/04(日) 15:46:31 

寝ながら、座りながら出きるストレッチが限界。 からだ伸ばして血の巡りよくするだけでも違うかな。


posted by ちぇき at 12:00| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする